Երեխա 14 շաբաթվա ընթացքում: Ապագա մոր տեսքը: Ապագա մոր համար սնունդ
Հղիությունը հատուկ ժամանակաշրջան է կնոջ կյանքում: Կարեւոր է ամեն պահ վայելել եւ ոչինչ բաց չթողնել: Հղիության 14 շաբաթը հղիության 2 եռամսյակի սկիզբն է, եւ սա 4 մանկաբարձական ամիս է: Այն տեւում է 14-ից 26 շաբաթ: Այսօր մենք մանրամասն կքննարկենք, թե ինչ է կատարվում կին օրգանիզմի եւ երեխայի հետ այս ժամանակահատվածում:
2 եռամսյակը սկսվում է համապատասխանաբար 14 շաբաթից, հայեցակարգից 12 շաբաթ եւ հետաձգված ժամանակահատվածների պահից: Սա ոսկե շրջան է, քանի որ կնոջ մարմինը արդեն հարմարվել է, եւ պտուղը աճում եւ ակտիվորեն շարժվում է, իր մոր որովայնի մեջ շատ հարմարավետ եւ ազատ է:
Հղիության 14 շաբաթ
Հղիության 14 շաբաթ. Ինչ է պատահում երեխայի հետ
Երեխան ակտիվորեն զարգանում է, Պտղի չափը. Դրա աճը տատանվում է 13-ից 17 սմ, իսկ մոտ 50 գրամի քաշը: Հղիության 14 շաբաթվա ընթացքում երեխայի գլխի չափը `28 մմ: Այս պահին բժիշկ պետք է այցելել ուլտրաձայնային հետազոտություն կատարելու համար: Բժիշկը ուշադրություն կդարձնի տարբեր պարամետրերի վրա, եւ նրանց վրա կլինի ձեր երեխայի զարգացման հստակ պատկերացում. Ուսի եւ ֆեմորի ոսկորի երկարությունը, որակի եւ գլխի երկայնակի չափը, գլխի չափը:
Հղիության 14 շաբաթը համարվում է ձեր կյանքի նոր կարեւոր ժամանակահատվածի սկիզբը եւ ձեր երեխայի կյանքը: Ողնաշարը ակտիվորեն զարգանում է, ձեւավորվում է մկանային համակարգ, ոսկորներ: Երեխան սովորում է շարժվել ոտքերով եւ բռնակներով, որն արդեն ցնցվում է եւ շրջվում: Մայրիկը դա չի զգում, քանի որ նրա ստամոքսի մեջ գտնվող երեխան բավականաչափ ընդարձակ է:
Կանայք, ովքեր առաջին անգամ են ծննդաբերելու, պետք է սպասեն երեխայի շարժումը, ինչ-որ տեղ 20 շաբաթվա ընթացքում: Բայց կրկնվող կինը, կարծես, շատ ավելի վաղ է, շուրջ 16 շաբաթ:
14 շաբաթվա ընթացքում մրգերը զգում են 2 ժամանակահատվածԽաղաղություն եւ արթնություն: Երեխայի շարժումը կամավոր է, քանի որ նյարդային համակարգը դեռ անկատար է, բայց 16-17 շաբաթվա ընթացքում դրանք շատ համակարգված կլինեն:
Երեխան արդեն իսկ արտահայտում է դեմքի արտահայտիչ հատկություններ, նա զայրացնում է, սովորում է ժպտալ, տեղափոխում է ծնոտը: Նա արդեն զարգացնում է այն մկանները, որոնք պատասխանատու են դեմքի արտահայտությունների համար: 14-րդ շաբաթվա վերջին երեխան արդեն կկարողանա շատ բան իմանալ, օրինակ, ծծել տեսախցիկը եւ բութը, խաղալ umbilical umbilical եւ նույնիսկ ցնցող:
Հղիության 14 շաբաթ, երեխաների զարգացում
Ռիսկը զգալիորեն կրճատվում է հղիության 2 եռամսյակների սկզբում: Ի վերջո, պտուղը արդեն լավ ֆիքսված է արգանդում եւ համարյա ձեւավորված: Այսուհետ բոլոր համակարգերը սկսում են գործել գրեթե ինչպես մեծահասակների մոտ: Արդեն սկսվում է, օրինակ, լեղի բաշխումը:
Դեմքը երեխայի դեմքի համար.
- Աչքերը մոտենում են
- Ականջները շարժվում են մշտական \u200b\u200bտեղ,
- Պարանոցը դառնում է ավելի երկար:
Փխրունը լավ է լսում հնչյուններ, երբեմն արձագանքում է որովայնի շոշափելուն: Եթե \u200b\u200bհայրը կամ մայրը շոշափում են ստամոքսին եւ կսկսեն խոսել երեխայի հետ, նա անմիջապես կպատասխանի, կտեղափոխվի, եւ ժպիտը կհայտնվի նրա դեմքին: Բայց, չափազանց բարձր հնչյուններով, նրա սրտի բաբախումը կուժեղանա:
14 շաբաթվա ընթացքում Երեխան արդեն կարող է խուսափել շոշափելուց, Օրինակ, ստուգման ժամանակ բժիշկը ձեռքը կդնի ստամոքսին, երեխայի սրտի բաբախյունը լսելու համար, եւ նա կարող է շարժվել որովայնի մեջ:
14-րդ շաբաթվա ընթացքում փշրանքների ձողերը մի փոքր ավելի երկար են դառնում, իսկ ոտքերը դեռ կարճ են: Կայունությունը հայտնվում են վերջույթների վրա, ձողերը վերածվում են ոսկորների: Արդեն 14 շաբաթվա ընթացքում մազերը հայտնվում են երեխայի գլխին, իսկ զենքը, որը ներկա էր երեխայի մաշկի վրա, աստիճանաբար կփոխվի հաստ մազերի:
Ներքին օրգանների ձեւավորումը ավարտվեց: Այժմ դրանք կավելանան եւ կզարգանան:
Մենք ձեզ ավելի շատ կասենք ներքին օրգանների ձեւավորման առանձնահատկությունների մասին.
![](https://i2.wp.com/mama.guru/images/280395/samochuvstvie-buduschei-mamy.jpg)
Երեխա լավ է զգում մայրիկի տրամադրությունը, նրա փորձը եւ հուզմունքը: Եթե \u200b\u200bմայրը չթողեց ծխելը, ապա երեխան վատ է դառնում, այն ավելի քիչ թթվածն է հոսում դրանում, այդ իսկ պատճառով սրտի բաբախյունը զգալիորեն մեծանում է:
Հղիության 14 շաբաթ, ինչ է պատահում մայրիկի հետ
Մի կին սկսում է գիտակցել, որ այն ունակ է կյանք տալ մարդու համար: Այն կարող է լինել էյֆորիկ վիճակում, Քայլելով շատ մաքուր օդում, երազել, ուսումնասիրել երեխաների մեծացման մեթոդները եւ շատ գրքեր կարդալ: Ապագա մայրերը գնում են գնումներ կատարելու եւ հաճույքով, գնում են երեխաների բաները:
4 ամիսը յուրաքանչյուր հղի կնոջ շատ բարենպաստ կյանք է: Նա իրեն լավ է զգում, գրեթե ոչ ոքի չէ, մի փոքր կլորացված որովայն:
Այլեւս jeans zipper. Այս ժամանակահատվածում փորձեք հագնել չամրացված հագուստ, Հղի կանանց համար հատուկ հագուստներ մի գնեք, պարզապես ընտրեք պատահական վերնաշապիկներ եւ շալվարներ: Եթե \u200b\u200bդա կրկին հղիություն է, ապա ստամոքսը կլորացվի ավելի արագ:
Բժիշկը կնոջը խորհուրդ կտա հղի կանանց համար վիրակապ կրել. Սա լայն գոտի է, որը լավ կաջակցի որովայնի վրա եւ կխաղա ողնաշարի վրա, մանավանդ, եթե կինը շատ կարեւոր է Ոտքեր:
14 շաբաթվա ընթացքում Երեխան սկսում է ակտիվ մկաններ զարգացնելԱյսպիսով, հղի կինը պետք է օգտագործի շատ ավելի սպիտակուցներ: 4 ամսից սկսած, մայրերը նշում են, թե ինչ են ուզում այս ժամանակահատվածում ավելին ուտել: Փորձեք հետ պահել: Սա հատկապես ճիշտ է գիշերային ժամին: Եթե \u200b\u200bիսկապես ուզում եք ուտել քնելուց առաջ, ապա մենք բանջարեղեն կամ մրգեր ենք վերցնում:
Խուլերի թմբուկներ եւ դրանք աստիճանաբար աճում են: Հղիության 2 եռամսյակը հղի կնոջ կյանքում առավել բարենպաստ ժամանակաշրջան է: Սեռական գործունեությունը մեծապես աճում է, քանի որ կրծքավանդակը դարձել է ավելի զգայուն եւ աճել, եւ որովայնը չի խառնվում: Այս ժամանակահատվածում կինը պետք է ավելի շատ խոսի իրենց գործընկերոջ փոփոխության եւ սենսացիաների մասին եւ միասին շփվի երեխայի հետ: Ծնունդից հետո երեխան անմիջապես կարողանում է ճանաչել ծնողներին ձայնով:
Հղիության 14 շաբաթվա ընթացքում փորը
Որովայնը նոր է սկսում աճեցնել, ուստի ժամանակն է Հոգ տանել ձեր մաշկի վիճակի մասին, Ձգվող նշանների կանխարգելման միջոցներ: Դրա համար սովորական մանկական օճառը հարմար է: Քսեք որովայնի կողմնակի մակերեսը:
Հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում զգացողություններ
Որովայնը ավելի շատ է բարձրանում եւ աճում: Նա դառնում է շրջան, բայց այն դեռ կարելի է թաքցնել հագուստի տակ: Մի հագեք ամուր զգեստներ, պոռնիկ եւ տաբատ:
Եթե \u200b\u200bձեր մեջքին պառկեք մորս, կարող եք գտնել արգանդը: Կինը միշտ ուզում է լսել եւ զգալ երեխայի առաջին շարժումը, բայց այդպիսի ժամանակահատվածում դեռեւս չեն լսվում , Միգուցե արդեն ինչ-որ բան զգացԲայց պարզ չէ, արդյոք այս երեխան իրեն հրում է, թե ստամոքսն այդքան շատ է աշխատում: Կարող եք զգալ բնորոշ բեկորներ, քանի որ հնարավոր է, որ նա իրեն հռչակվի:
Ընտրեք 14 շաբաթվա ընթացքում
Հղիությունը քաշ է ստանում, քանի որ արյան քանակը մեծանում է: Մայրիկը ուրախանում է, որ առաջին փոփոխությունները, բայց անհրաժեշտ է մեղմել ձեր ախորժակը, քանի որ ավելցուկային քաշը չի օգնի կնոջը աշխատանքի մեջ:
Բավական է վիտամին A, դա կարող է ազդել եղունգների, մազերի եւ մաշկի վիճակի վրա: Նրանք կարող են սկսել արյունահոսող լնդեր, ինչը նշանակում է, որ կա բավարար քանակությամբ վիտամին C. Անհրաժեշտ է ուտել ավելի շատ բանջարեղեն եւ մրգեր:
Ապագա մայրը կարող է խանգարել անքնությունն ու գլխացավերը, Արգելվում է դեղեր ընդունել առանց ձեր բժշկի թույլտվության: Խմեք թեյը երիցուկով եւ անանուխով մեկ գիշերվա ընթացքում: Քնել զով եւ օդափոխվող սենյակում:
Վագինայից արտանետումը մնում է համասեռ, թեթեւ եւ չափավոր: Լույսի թթու հոտը նկատելի է դառնալու համար, այն նորմալ է համարվում:
Եթե \u200b\u200bարտանետման բնույթը փոխվել է, օրինակ, դրանք դարձել են գանգուր, սպիտակ, լորձաթաղանթներ եւ ցավով, դա կարող է ցույց տալ ցանկացած վարակի տեսքը , Candidiasis - Այն համարվում է հղի կանանց հաճախակի ուղեկից: Այն առաջանում է հորմոնալ վերակառուցման եւ ապագա մոր անձեռնմխելիության նվազեցման պատճառով: Candida սնկով հայտնվում են սեռական օրգանական ուղիների մեջ եւ ակտիվորեն բազմապատկում, հարվածելով երկվորյակ լորձաթաղանթին, պատճառը, թե ինչու է առատ սպիտակ գույնի թողարկումներ, որոնք առաջանում են այրման եւ քոր առաջացնող:
Candidiasis- ը վտանգավոր չէ երեխայի զարգացման համար, բայց այն հող է պատրաստում այլ վարակների զարգացման համար, որոնց համար կան հիվանդություններ, որոնք փոխանցվում են սեռական ճանապարհներով:
Եթե \u200b\u200bստամոքսը վնասում է կնոջ նման մի ժամանակահատվածում, արյունահոսությունը հայտնվեց, ուրեմն անհրաժեշտ է շտապ դիմել բժշկի: Արյունահոսությունը կարող է նշանակել աբորտ, Կինը հայտնվում է ցավերով, որոնք նման են կծկումների: Սա նշանակում է, որ արգանդը կրճատվում է եւ մղում երեխային: Հրատապ է դիմել բժշկի հետ, որպեսզի խուսափի հղիությունը ընդհատել, գործեք ուշադիր եւ արագ, բայց առանց կտրուկ շարժումների:
Եթե \u200b\u200bհեշտոցից արյունը հայտնվեց գինեկոլոգի սեռից կամ քննությունից հետո, առանց ցավի իր ստամոքսի մեջ, ապա հնարավոր է, որ արգանդի վզիկի այս էրոզիան: Լրացրեք լրացուցիչ կասկածներով եւ մտահոգություններով:
Մայրիկի քաշը հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում
Հղիության առաջին երկու ամիսների ընթացքում կնոջ քաշը մնում է նորմալ, բայց կան դեպքեր, երբ հղի է ուժեղ թունոզի պատճառով կորցնում է մեկ կիլոգրամը:
2 եռամսյակի սկզբից Կինը դանդաղորեն սկսում է քաշ ունենալ: 14-ից 26 շաբաթվա ընթացքում անհրաժեշտ է հավաքել մոտ 3 կիլոգրամ քաշի մեջ: Կարող եք ստանալ անդորրագիրը անհատապես առցանց, օգտագործեք հաշվիչը հղի կանանց համար:
Պետք է մոռանալ մեր տատիկների արտահայտությունները. «Ուտել երկուսի համար»: Մի փորձեք կրկնակի բաժիններ ուտել, քանի որ հղի կնոջ կերակուրը պետք է լինի հավասարակշռված եւ ճիշտ: Հղիության ընթացքում կինը պետք է մնա ցանկալի եւ գրավիչ, վերահսկի իր քաշը:
Food Future Mom- ը հղիության 14 շաբաթվա ընթացքում
Հղի կին այս ժամանակահատվածում կալցիում է պետք, Որպեսզի ատամներն ու ոսկորները չթողնեք, պետք է ճիշտ ուտել: Եթե \u200b\u200bմարմինը պետք է լինի կալցիում, ապա երեխան դեռ կվերցնի այն մոր մարմնից, եւ դա սխալ է:
Պտղի բնականոն զարգացման եւ ձեւավորման համար կինը պետք է սպառի հետեւյալ արտադրանքը.
![](https://i1.wp.com/mama.guru/images/280398/fotoberemennostipomesjatsamberemennost.jpg)
Ապագա մայրը պետք է լինի հավասարակշռված եւ լի: Մի օգտագործեք ալերգիա պատճառող ապրանքներ:
Հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում պտղի չափը հասնում է 80-115 մմ երկարությամբ, այն կշռում է մոտ 25-ը:
Լուսանկարներ ուլտրաձայնային ուլտրաձայնից 14 շաբաթվա ընթացքում
Փուլերը փոխվում են
Որքան ուլտրաձայնային ջուր
Բոլոր համակարգերում եւ մանկական օրգաններում փոփոխություններ կան:
- Շարժման համակարգումը զգալիորեն բարելավվում է: Նրանց մեջ հարթություն է հայտնվում, հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում երեխան արդեն կարող է զգալ նրա դեմքը, umbilical լարը: Նա գլուխը շրջում է, վախեցրեց հոնքերը, շոշափումներով ստամոքսին, երեխան անմիջապես «լողում է»:
- Թոքերը սկսում են ամրապնդվել, կարող են րոպեում 40-ից 70 շարժում կատարել:
- Դեմքի առանձնահատկությունները `բերում եւ կամուրջներ, ինչպես նաեւ այտեր:
- Պտղի մաշկի վրա հղիության 13 կամ 14 շաբաթվա ընթացքում հրացանը հայտնվում է, որը կոչվում է Լանուգա, որը ծառայում է որպես երեխայի պաշտպանություն, հավաքելով մոմի գաղտնիքը, կարեւորելով դրա մաշկը: Նա կուղեկցի երեխային մինչեւ ծննդյան, եւ գուցե ծնվելուց 1-2 շաբաթ անց կամ մինչեւ 26-30 շաբաթ հղիություն:
- Վահանաձեւ գեղձի աշխատանքը ավելի ինտենսիվ է: Աղջիկների ձվարանները ընկնում են pelvis տարածքի մեջ: Տղաները համարյա ձեւավորեցին շագանակագեղձ:
- Աղիքն արդեն կարող է իրականացնել մարսողական եւ արտազատման գործառույթ: Երիկամները նույնպես աշխատում են պատշաճ մակարդակով: Տեղաբաշխված մեզի մնում է յուղային ջրերում:
- Լյարդը սկսում է լեղյալ արտադրել, փայծաղը արտադրում է կարմիր արյան բջիջներ: Բոլոր ներքին օրգանները շարունակում են զարգանալ:
Երեխան դառնում է շատ ավելի հարմարավետ, նա սկսում է զբաղվել յուղոտ հեղուկի համով, ունի իր նախասիրությունները: Երեխան փորձում է քաղցր եւ թքել աղած կամ դառը ամնիոտիկ հեղուկ: Նաեւ սովորել եւ.
Լուսանկարը հիշողության համար
Արժե գնալ ուլտրաձայնային:
Հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում ուլտրաձայնը կօգնի չափել պտղի չափը, ինչպես նաեւ այս ժամանակահատվածում փրկել երեխայի լուսանկարը: Ուլտրաձայնային աշխատանքներ իրականացնելու անհրաժեշտություն չկա, բայց եթե մայրը 12 կամ 13 շաբաթվա ընթացքում չկատարեց առաջին հարկադիր ցուցադրման ուսումնասիրությունը, այս անգամ դեռ ընդունելի է նման փորձարկման համար:
Գուցե սա ամենահետաքրքիրն է բոլոր պարտադիր ուլտրաձայնից: Ուշադիր բժիշկը ոչ միայն կվերլուծի արգանդի, պլանտա եւ spindlewater ջրերի վիճակը, այլեւ ցույց կտա մայրիկին յուրաքանչյուր բռնակ եւ երեխայի ոտք կամ նույնիսկ յուրաքանչյուր մատը համարում է: Նրանք կարող են նույնիսկ առաջարկել պտղի տեսանյութ, որը նա հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում էր: Փորձառու բժիշկը կարող է անվանել ենթադրյալ սեռը: Շատ հետաքրքիր կլինի դիտել որպես երեխա այս ժամանակահատվածում «լողում է», մատը կամ կեղտաջրերը ծծում են դեմքը:
Հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում պտղի լուսանկարները կարող են ցույց տալ, թե ինչպես է երեխան արձագանքում շոգին կամ ցրտին, պայծառ լույսի կամ մոր ձայնի վրա `դրա գտնվելու վայրը, դեմքի արտահայտությունները, շարժումը կփոխվի: Նա հիանալի լսվում է եւ սուր հնչյուններով նա սրտի խնդիր ունի: Երբ բժիշկը վերաբերում է մայրիկի որովայնի, երեխայի, ինչպես դա էր, «թաքնվում», փորձելով մի փոքր հեռացնել, եւ որոշ երեխաներ կարող են թակել ոտքը կամ պատասխանել:
Հղի կինը հատուկ տերմինների կարիք ունի ինչպես տանը, այնպես էլ աշխատանքի մեջ: Երկրորդ եռամսյակի սկզբի ժամանակահատվածը պահանջում է համապատասխան մի շարք առաջարկությունների, քանի որ այն ունի նաեւ իր բնութագրերը:
Առաջարկություններ | Ինչ պետք է անենք: |
Ստամոքս | Մենք պետք է շատ զգույշ լինենք առկա որովայնի վերաբերյալ: Հատկապես, եթե ապագա մայրը մեքենա է վարում, ճնշման հարվածները կարող են վնասել երեխային: Հղի կանանց համար անհրաժեշտ է ձեռք բերել հատուկ ամրագոտիներ: |
Զուգարան | Քանի որ միզման քանակը սկսում է աճել, եւ ծավալը նվազում է, մայրը չպետք է հանդուրժի, քանի որ միզուղիների համակարգը այժմ շատ խոցելի է: |
Աշխատանք | Ժամանակն է տեղեկացնել ձեր «հետաքրքիր իրավիճակին» աշխատանքի ընթացքում, վկայական դնելով կին խորհրդակցությունից: Այսպիսով, առկայություն կա խուսափել աշխատանքից հեռացումից, ինչպես նաեւ բեռը նվազեցնելու հնարավորություն: Նրանք, ովքեր ամբողջ ժամանակ աշխատում են իրենց ոտքերի վրա, ավելի լավ է սկսել աջակցող վիրակապ կրել: |
Սնունդ | Հաճախակի 14-րդ շաբաթվա ընթացքում շատ հաճախ է հայտնվում ստամոքսում սովի մշտական \u200b\u200bսենսացիա: Սա ամբողջովին վախկոտ չէ, պարզապես անհրաժեշտ է օգտագործել օգտագործված կերակուրը ավելի մեծ թվով տեխնիկայի համար (դրանք կարող են լինել 5-ից 8): Երեխայի աճող մկանային զանգվածը կարող է ավելի շատ սպիտակուց պահանջել մորից, որը այն պետք է ներդրվի իր սննդակարգում: |
Տնային աշխատանք | Դրա ինտենսիվությունը կախված է տրամադրությունից եւ բարեկեցությունից: Կարիք չկա սահմանափակվել ինքներդ ձեզ, եթե պատրաստելը կամ մաքրումը հաճույք պատճառում են: |
Թուլացում | Որքան ժամանակ անհրաժեշտ է իրականացնել մաքուր օդում, այն անհրաժեշտ է ոչ միայն մորս, այլեւ երեխայի համար: Թթվածինը հանդուրժում է արյան հետ բոլոր օգտակար եւ նման անհրաժեշտ նյութերը երեխայի աճի եւ զարգացման համար: |
Բուժում | Սառնամանիքի սեզոնում անհրաժեշտ է խստորեն խուսափել հասարակական վայրերից: Դուք չեք կարող զբաղվել ինքնաբեղկոցով, նույնիսկ եթե ավելի վաղ հոմեոպաթիան եւ բուժիչ բույսերը ձեզ փրկեցին, այժմ նրանք պետք է ձեռնարկվեն միայն բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո: Բերրի պտուղները լոռամրգերից, լանջերից, հապալասից լավ են օգնում: |
Տրամադրություն | Ժամանակն է սկսել զրուցել ձեր երեխայի հետ: Նա ի վիճակի է արդեն ճանաչել մայրիկի ձայնը եւ լսել շրջակա ձայները: Այս ժամանակահատվածում, երեխայի հետ շփումը եւ հայրիկը օգտակար կլինեն, հետո ծնվելուց հետո նա շատ արագ կդառնա «իր» երեխայի համար: Կիսվեք հայրիկի հետ ձեր զգացմունքներով, մտքերով, տպավորություններով `լավ հակադեպրեսանտ մայրիկի համար, եւ ապագա հայրը կկարողանա լավանալ իր հետագա« գրառմամբ »: |
Ինչ է պատահում մայրիկի հետ:
Ուլտրաձայնային կարգը
Ինչ է կատարվում մայրիկի մարմնում հղիության 14 շաբաթվա ընթացքում: Նախ, դուք ցանկանում եք ուշադրություն դարձնել քաշի ավելացման վրա, որն այնքան է անհանգստացնում շատ հղի կանանց: Սովորաբար, այս տերմինը լի է հղի կանանց առջեւ, որում մարմնի զանգվածի ցուցանիշը ավելի քան 26 էր (մարմնի զանգվածի ինդեքսը որոշվում է հատուկ սեղանի միջոցով, որը կարելի է հեշտությամբ գտնվել ինտերնետում), պետք է ավելացվի ոչ ավելի, քան 1 կգ:
Մինչեւ նիհարելը մինչեւ 20-ը պետք է «վերականգնվի» առնվազն 2,6 կգ: Այս ցուցանիշներից կողմերի շեղումները մտահոգության առիթ չեն, բայց միայն հուշում են, որ անհրաժեշտ է խորհրդակցել այդ մասին առաջատար բժշկի հետ:
- Արգանդի չափերի աճը աստիճանաբար բարձրանում է վերեւում, ավելի ու ավելի բարձրացնելով մնացած ներքին օրգանները:
- Navel a Down- ից մուգ շերտ կա: Եւ ստամոքսի վրա կարող է առաջանալ:
- Շատ կանայք հայտնվում են varicose veins, որոնք պահանջում են հատուկ քսուքներ եւ ոտնաթաթերի լոգանքներ:
- Կարող են հայտնվել նոր խալերը կամ պապիլոմաները, որոնք շատ վտանգ չեն ներկայացնում, բայց դուք պետք է նրանց տեղեկացնեք գինեկոլոգ:
- Ձգողության կենտրոնը փոխվում է, ուստի նրա քայլքը:
- Հետեւաբար, մարմնի կարիքները փոխվում են որոշ տարրերում: Այնուամենայնիվ, մայրիկը պետք է հիշի առկա ռիսկերը, ավելի լավ, քշելով գիշերային քաղցը, սպառում է միայն թարմ բանջարեղեն եւ մրգեր:
Ապագա մոր սենսացիաները
Առաջին բանը, որ կինը կարող է նկատել այս ամսաթվին, հագուստն է, եւ ներքնազգեստը շատ ավելի մոտ է դարձել: Ժամանակն է այսպիսի դիրքում կանանց համար հատուկ հագուստով թարմացնել զգեստապահարանը:
Ստամոքսն արդեն սկսվում է 14 տարեկանում, հղիությունը, իրեն դրսեւորելու եւ զգայուն դառնալու համար: Այնպես որ, որ նա հարմար է «տանել» իր մորը, առանց մեջքի հետեւի գործարկումը իմանալու, ուսերը ետ վերցրեք, փոխեք նրանց քայլքը:
Միզության ընթացքում տհաճ զգացողություն, որը բնութագրվում է մատներով կամ այրմամբ, շատ հաճախ է առաջանում հենց այս ժամանակահատվածում, նման սենսացիաները կարող են զարգացող վարակ լինել, այնպես որ դուք պետք է տեսնեք բժիշկը:
Ամենից հաճախ հղիության 14-րդ շաբաթվա զգացողությունը շատ ավելի հաճելի է: Այս ժամանակահատվածը կոչվում է «Ոսկե ծակոտու» սկիզբ. Մարմինը արդեն հարմարեցված է, տոքսիկոզն անցավ, միեւնույն ժամանակ, որովայնը բավականաչափ մեծ չէ քնի ընթացքում մեծ անհարմարություն չտալու համար: Ապագա մայրը կարող է զգալ էներգիայի եւ ուժի մեծ ալիք:
Նորմալ եւ խանգարող լիցքաթափում
Հղիության 15-րդ շաբաթվա ընթացքում հատկացումները կարող են ուղեկցել կնոջը: Հիմնական բանը պարզելն է, թե որքան վտանգավոր կարող են լինել դրանք: Բացարձակապես անվտանգը կարելի է համարել անփոփոխ պայծառ, համասեռ եւ բարեխառն, որը կարող է ունենալ մի փոքր թթվային հոտ: Opask- ը պետք է փոխվի, հոտի, հետեւողականության կամ գույնի ընտրության միջոցով:
Ամենատարածված հիվանդությունը, որը բնութագրվում է տհաճ հոտով եղեւնի ձեւավորված կամ կոր սպիտակ հատվածների առկայությամբ, թեկնածու է: Պատճառը, ամենից հաճախ, ծառայում է հորմոնալ փոփոխություններին, տեղական տեղական անձեռնմխելիության հետ միասին: Իհարկե, այս հիվանդությունը դժվար թե վնասի պտուղը, բայց այն կարող է ծառայել որպես բարենպաստ միջավայր, ավելի լուրջ վարակների զարգացման համար, ինչպիսիք են պապիլոմավիրուսային վարակը կամ սեռական ճանապարհով փոխանցվող:
Զգացմունքների տեսքը, որոնք ուղեկցվում են ցավով եւ հայտնվելով սեռական հարաբերությունից հետո կամ բժշկական զննումից հետո, ցույց են տալիս արգանդի վզիկի էրոզիայի առկայությունը, ինչը, ամենայն հավանականությամբ, արդեն հայտնաբերվել է բժշկի հետ:
Արդեն դրսեւորված որովայնը
Եթե \u200b\u200bարյունահոսությունը ուղեկցվում է ցավով, ապա սա վկայում է լուրջ աննորմալությունների մասին, եւ պետք է շտապ կապվեն բժիշկների օգնության հետ:
Որովայնի ցավի պատճառները
Հղիության 14 շաբաթվա ընթացքում ցավ պատճառող տարբեր էթոլոգիաների մի քանի պատճառներ կան.
- Արգանդը պահող լարվածության հյուսվածքը, իր աճի արդյունքում, բնութագրվում է քաշող եւ բուտի ցավերով, որոնք հեշտությամբ վերացնում են, հենվելով եւ ինչ-որ ժամանակ այդպես են հենվում:
- Ծայրերը գոտում, որոնք հանձնվում են փորը, ծագում են ողնաշարի վրա բեռի բարձրացման պատճառով `ծանրության եւ ծանրության կենտրոնի կողմնակալության մարմնի քաշի բարձրացման պատճառով.
- Արգանդի հիպերտոնոսը բնութագրվում է կտրուկ խաղողի ձեւով կամ անդադար վեպի ցավով: Սա շատ վտանգավոր ախտանիշ է, քանի որ խոսվում է վիժման առկա վտանգի մասին: Բացի այդ, թթվածնի ծոմ պահելը կարող է հանգեցնել երեխայի զարգացմանը, քանի որ այն չի ստանում իրենց անհրաժեշտ բոլոր սննդանյութերը.
- Քաշող ցավը, շագանակագույն կամ շագանակագույն լիցքաթափմամբ, կարող է լինել նման հիվանդության հետեւանք, ինչպիսին է արգանդի վզիկի էրոզիան.
- Ստորին հետեւի կտրուկ ցավը, արյան առատ լիցքաթափման հետ միասին, խոսում է վթարի մասին վթարի մասին, այնպես որ շտապ պահանջում է մասնագետների միջամտությունը:
Ինչ էլ որ ցավ լինի, 14 շաբաթվա ընթացքում, կամ անկախ նրանից, թե որքան հղիություն է հղիությունը, անհնար է խեղդել այն ցավազրկողների օգնությամբ: Նախ, այս դեղամիջոցներից շատերը հակացուցված են հղի կանանց հետ, եւ երկրորդ, դուք դեռ պետք է գործ ունենաք ցավի ցավի պատճառներով:
Հղիության 14 շաբաթը երկրորդ եռամսյակի սկիզբն է: Հղի կնոջ գործիչը ավելի ու ավելի է փոխվում: Ներքին օրգանները բարելավվում են երեխայի մեջ:
Զգացմունքներ մայրիկ
14-րդ մանկաբարձական գրառմանը (ժամանակահատվածը հաշվարկելու մեթոդներ), տոքսեխոզը դադարում է կանանց մեծամասնության հետ: Եթե \u200b\u200bթույլ արձագանքները նույնիսկ շարունակվում են, հաղթահարել թունավորումների դրսեւորումները բավականին հեշտությամբ (ինչպես -):
Սննդի խարդախությունները հաճախ պահվում են: Նույնիսկ կարող եք հիշել, որ մեկ տարի առաջ, շատ համեղ աղցան փորձեց ինչ-որ ուտեստների եւ ուզում է նույնը ուտել: Բայց ձեր դիրքում սրճարանում եւ նախուտեստները ավելի լավ են քայլել: Պատրաստեք ինքներդ ձեզ նման ուտեստ `գուցե եւ տունը դուր կգա:
Որոշ հոտեր դեռ կարող են չհավանվել: Բայց քնկոտությունը, ճիշտ օրը, չի անհանգստացնում: Դուք հանգիստ եք, բայց ընդհանրապես: Պարզապես հույզերի նկատմամբ վերահսկողությունը հետզհետե վերադառնում է:
Արտաքին փոփոխություններ
Երկրորդ եռամսյակի սկզբում որովայնը կլորացվում է, վեր է բարձրանում եւ դառնում է ավելի նկատելի: Slender մայրեր, պառկած բազմոցին եւ ստամոքսի վրա ձեռքը դնելը, կարող է ափի տակ զգալ ամուր տուբերկուլ: Սա արգանդ է:
Photo of Tummy:
Ձեր մարմնի ծանրության կենտրոնը ամբողջովին տեղափոխվում է: Պտտիչը մի փոքր շեղվում է ետ, ուստի այն հավասարակշռում է որովայնի քաշի աճը, մեծանում է Lumbar շեղումը: Դրա պատճառով քայլքը հազիվ թե նկատելիորեն լինի: Մինչ այժմ այդ քայլը նման չէ «պարզաբանումը», որը պարզվում է, որը դրսեւորվելու է ուշ պայմաններով:
Կրծքավանդակը արդեն նկատելիորեն աճել է, երբեմն չափի վրա: Խոզուկներից, դեղնավուն կիսաթափանցիկ կաթիլները կարող են կարեւորվել: Կրծքավանդակի գնացքները կոլոստրումի զարգացման մեջ, որը ծննդաբերությունից հետո կլինի երեխայի առաջին կերակրումը: Անհրաժեշտ չէ միանալ. Այն առաջացնում է երկաթբետոնե հեղուկի արտահոսքի եւ արգանդի կծկումներ:
Քաշը 40 շաբաթվա ընթացքում քաշը պետք է լինի մոտ 400 գրամ:
Փոփոխությունները կարող են լինել երկուսն էլ տհաճ.
- Լնդերը դառնում են արյունահոսություն, հատկապես դա նկատելի է ատամները մաքրելիս.
- Ատամների հետ կապված խնդիրներ կան (զգայունություն, փխրունություն).
- Մազերը սանրելիս ավելին, քան նախկինում, տերը չորանում են, հուշումները ցնցվում են;
- Ավելաքաշը հայտնվում է:
Ձեզ անհրաժեշտ չէ նման փոփոխություններ, ուստի խորհուրդ տվեք բժիշկների հետ: Մասնագետները կկարգավորեն ձեր սնունդը, վիտամիններ նշանակելու, խորհուրդներ կտան շամպունի եւ ատամի մածուկ ընտրելու վերաբերյալ:
Բարդություններ
Օրվա ընթացքում կարող եք լինել տարբեր վիճակում: Նրանցից ոմանք նորմ են: Ամեն ինչի մասին, որը անհանգստացնում է, տեղեկացնում է բժշկին: Նա ստուգելու է, կբացատրի այս կամ այն \u200b\u200bերեւույթը կտա առաջարկություններ:
Մամա նոտա:
Աղջիկներ Ողջույն) Ես չէի մտածում, որ ձգվող նշանների խնդիրը կազդի ինձ վրա, եւ ես այդ մասին կգրեմ)) Բայց ես այստեղ գրում եմ ? Ես շատ ուրախ կլինեմ, եթե իմ ճանապարհը կօգնի ձեզ ...
- Հետեւի բեռը անընդհատ աճում է, քանի որ ցավը կարող է հայտնվել: Ամենից հաճախ դրանք թույլ են եւ անցնում, եթե պարզապես փոխում եք մարմնի դիրքը:
- Գլուխը կարող է բավականին ուժեղ վնասել, երբեմն `պայծառ լույսի եւ ուժեղ հնչյունների անհանդուրժողականությամբ:
- Սպիտակ կամ թափանցիկ, առանց հեշտոցի սրահի կտրուկ հոտը խոսեք ձեր առողջության մասին: Եթե \u200b\u200bլորձը դեղին է, այն հոտ է գալիս տհաճ կամ վերածվում է միանվագների (ինչպես կաթնաշոռի նման), ստուգեք բակտերիալ վարակների համար: Ոմանք (օրինակ, Thrush) կարող են առաջանալ մարմնում անձեռնմխելիության թուլացման պատճառով:
- Հազվագյուտ դեպքերում արյունը, շագանակագույն մեկուսացումը նշում են արգանդի վզիկի էրոզիան: Նման լիցքաթափումը ուժեղ, գրավի պես ցավեր է որովայնի եւ ստորին հետեւի հետ, խոսեք պտղի մահվան ռիսկի մասին: Եթե \u200b\u200bդա տեղի ունենա արգանդի կծկումների ֆոնի վրա, ապա վիժումը տեղի կունենա: Երբ հանգուցյալ պտուղը մնում է արգանդի խոռոչում, բժիշկներին ախտորոշվում է «սառեցված հղիություն», եւ ծննդաբերությունը ստիպված կլինի արհեստականորեն առաջացնել:
- Երբեմն կան մի քանի նոր խլուրդ կամ warts հղի կանանց մարմնի վրա: Եթե \u200b\u200bնրանք չեն աճում եւ չեն խառնվում, դա խնդիր չէ: Սեռական օրգանների կամ հետեւի անցման մասին warts կարող է անհարմարություն առաջացնել: Ինչպես անվտանգ ջնջել նման նորագոյացությունները, բժիշկը կպատմի:
- Ստուգման ընթացքում գինեկոլոգը կարող է հայտնաբերել արգանդի վզիկի ավելցուկային կրճատում: Այն կարող է առաջարկել տեղադրել հատուկ օղակ, որը պարանոց չի տա ժամանակից շուտ բացահայտելու համար:
- Կարեւոր է կանխել սակավարյունությունը (Մալոկրովիա), քանի որ այն հաճախ հանգեցնում է շրջանառության խանգարումների, դետալների անբավարարությանը եւ պտղի զարգացման խնդիրներին:
Դիտարկումներ բժշկի կողմից
Չորրորդերորդ շաբաթվա ընթացքում նախատեսված ցանկացած պլանավորված հետազոտությունների ժամանակին չի պահանջվում: Բժիշկը ուղղություններ կտա թեստերի համար կամ նշանակել ուլտրաձայններ միայն հատուկ կարիքով: Հղի կանանց ուլտրաձայնային հետազոտությամբ հարցը հաճախ հետաքրքրում է մի տղա կամ աղջիկ: Հղիության 14 շաբաթվա ընթացքում երեխայի սեռը դեռ շատ դժվար է:
Լուսանկարներ Ultrasound:
Ստամոքս-աղիքային տրակտի ընդհանուր զգայունության պատճառով հղի կանայք ավելի հաճախ ենթարկվում են սննդի թունավորումների: Սրտխառնոցը եւ փսխումը նման են թունավորմանը, բայց թունավորեցման փորլուծության, որովայնի ցավը հայտնվում է, ջերմաստիճանը կարող է բարձրանալ: Հեռացնել Toxins- ը կօգնի նվազագույնը կամ ակտիվացնել ածխածինը:
Հղի կանանց մոտ ցուրտը չի կարելի վերաբերվել ասպիրինի պես սովորական դեղերով, այնպես որ նույնիսկ մի փոքր ցուրտով, ցավով կոկորդում եւ համեմատաբար ցածր ջերմաստիճանում, զանգահարեք բժշկի եւ ամբողջությամբ բուժելու համար:
Ինչ է պատահում երեխայի հետ
Պտղի մարմիններն ու համակարգերը ակտիվորեն աճում եւ բարելավվում են: Եթե \u200b\u200bմայրս չի ուտում, զբոսնում եւ հանգստանում է, որքան ձեզ հարկավոր է, երեխան իրեն լավ է զգում, այն ակտիվ է եւ տհաճություն չունի:
- Փոքրիկ դեմքի տապալումը, գայթակղությունները, սպունգերը կարող են ձգվել ժպիտով:
- Պտղի գլխի շրջագիծը մոտավորապես 26-28 մմ է:
- Ծուռը ազատորեն լողում է ամնիոտիկ հեղուկի մեջ, տեղափոխելով վերջույթները: Հուզելով Fret Bubble- ի պատի ոտքերին, նա կարող է մղել:
- Կրծքավանդակը ժամանակ առ ժամանակ բարձրանում եւ իջնում \u200b\u200bէ, ասես շնչառությամբ:
- Երեխայի մաշկը ծածկված է հատուկ քսանյութով, ինչը թույլ չի տալիս, որ պտուղը բառացիորեն արգելափակվի:
- Երեխայի արյունը դեռ լիովին չի ձեռք բերել լիարժեք կենսաքիմիական կազմ, բայց RH- ի գործոնն արդեն սահմանված է:
- Պարանոցի մկանները մի փոքր ավելի ուժեղացան, գլուխը այլեւս չի ընկղմվում կրծքավանդակի վրա:
- Երեխան առանձնացնում է հնչյունները դրսից, չնայած խեղդվում էր:
- Եթե \u200b\u200bմայրը անհանգստացած է, ինչ-որ բան վախենում է կամ հատկապես ուրախանում, հորմոնները, որոնք արտադրվում են նրա արյան մեջ, մտնում են երեխայի արյան մեջ: Պտղի սիրտը սկսում է արագ պայքարել:
- Ձեւավորվում են քաղցր խցուկներ:
- Ողնաշարի մեջ սկսվում է արյան ձեւավորման գործընթացը:
- Կմախքը շարունակվում է:
- Գլխի վրա թեթեւ հրացանը մի փոքր կոպիտ է մազերի մեջ ավելի ուշ ձեւի համար:
- Ականջները ձեռք են բերում իրենց վերջնական ձեւը:
Դա հետաքրքիր է. Երբեմն կարող եք գտնել այն կարծիքը, որ պտղի օբյեկտի արտահայտությունը արտացոլում է իր հույզերը եւ Կլյուշայի մարտերը `դիտավորյալ գործողություն: Փաստորեն, պտղի բոլոր շարժումները ռեֆլեքս են, անգիտակից վիճակում: Շարժիչային համակարգումը կզարգացնի երեխայի ծնունդից երկար շաբաթ եւ ամիսներ.
Պտղի լուսանկարներ.
- Սննդի հիմնական պահանջն այժմ երկաթբետոնե սպիտակուցային սնունդ է: Դիետայում պետք է լինի ավելի ցածր յուղայնությամբ միս, ճարպային ձուկ եւ հատիկներ:
- Եթե \u200b\u200bփորկապության խնդիր կա, մի մոռացեք սալորաչվածների եւ քուրի մասին:
- Հանկարծակի սովի կամ ծարավի դեպքում միշտ ձեզ հետ մի փոքր «շտապ օգնություն» եք կրում:
- Փորձեք օգտագործել պահածոյացված սնունդ, ապխտած, յուղոտ սնունդ:
- Այն ամենը, ինչ կարելի է պատրաստել զույգի համար: Երկրորդ տեղում թխած ուտեստները, երրորդը `խաշած: Տապակած կերակուրից ավելի լավ է հրաժարվել:
- Ալկոհոլը եւ նիկոտինը արգելվում են ցանկացած հանգամանքի տակ, նույնիսկ իր սիրելի ընկերոջ հարսանիքին:
- Այլեւս կոշիկներ չեն հագնում կրունկների, բարձր սեպի եւ հարթակի վրա:
- Ամեն օր, հնարավորության դեպքում, հղի կանանց համար մարմնամարզություն դարձրեք, գնացեք յոգա, հատուկ ֆիթնես կամ լողավազանում:
- Ժամանակն ու ցանկությունն է. Գնացեք ծնողների համար դասընթացներ (երեխայի հայրիկի հետ միասին):
- Հասարակական տրանսպորտում մի հապաղեք ասել, որ հղի եք եւ խնդրում եք ձեզ տեղ տալ:
- Եթե \u200b\u200bդուք «AUTOMA» եք, թող մեքենան փոքր բարձ լինի ստորին մեջքի տակ: Դուք պետք է նստեք անիվի հետեւում, առանց ծնկները տեղափոխելու: Ստուգեք ամեն անգամ, թե որքան հարմար եք ամրացված: Հղի կանանց համար կարող եք ձեռք բերել հատուկ ամրագոտիներ: Երբեք մի ուղարկեք օդային հոսքը ձեր կողքին եւ մի կազմակերպեք նախագծերի տնակում:
- Կարդացեք գրքեր մայրության մասին, նորածնի եւ երեխաների մեծացման մասին:
- Սեռական կյանքը արգելված չէ, եթե առողջության վիճակի սահմանափակումներ չկան, եւ ձեր բարեկեցությունը թույլ է տալիս կամ նույնիսկ պահանջում:
Դա կարեւոր է. Մի ընկալեք առաջարկությունները որպես բեռ, սահմանափակելով ձեր ազատությունը: Հղիությունը պետք է ուրախություն բերի: Միշտ կարող եք ինքներդ ձեզ մի փոքր արտացոլել եւ ուտել մի կտոր ապխտած երշիկ, բաց թողեք առավոտյան լիցքավորումը եւ տեսեք ամենասիրված ֆիլմը, նույնիսկ եթե նա անհանգստանա եւ լաց լինի: Հիմնականն այն է, որ ձեր կյանքի ընդհանուր ֆոնը բարենպաստ է եւ առողջ.
Երեխայի հայրիկի մասնակցությունը
Տղամարդիկ առնչվում են իրենց առաջիկա հայրությանը տարբեր ձեւերով: Ոմանք զբաղվում են աշխատանքով եւ միայն պատահականորեն հետաքրքրված են ապագա մոր առողջությունն ու վիճակը: Մյուսները վրդովված են «հղի» քմահաճույքի պատճառով: Կան շատ հոգատար, ուշադիր հայրեր, եւ սա լավագույն տարբերակն է: Ավելի վատ, երբ մտահոգությունն անցնում է հրամանատարի տոնայնության եւ բոլոր տեսակի արգելքների:
Նույնիսկ եթե հղիությունը պլանավորված էր եւ երկար սպասվում էր, երեխայի հայրը չի կարող պատրաստ լինել այն ամենի համար, ինչ տեղի է ունենում երկար ամիսների ընթացքում: Ընտանիքում ներդաշնակությունն ու փոխըմբռնումը անպայման կօգնեն ապագա ծնողներին զգալ հնարավոր սթրեսներ եւ խնդիրներ: Եթե \u200b\u200bնկատելիորեն վատթարանում է, վատթարանում է, համատեղ խորհրդակցությունը չի խանգարում հոգեբանին:
Հղիության 14-րդ շաբաթը որպես ամբողջություն `հղիության առավել հանգիստ շրջանի սկիզբը: Առաջին եռամսյակի խնդիրները մնացին հետեւում, արագ մայրության երջանկությունը լիովին զգացվում է: Telegram ալիք
Դա ավարտեց ապագա մոր համար ամենադժվար ժամանակը: Հղիության 14 տարեկանից շատ կանայք իրական ծաղկում են. Նրանք լավ տեսք ունեն եւ հիանալի են զգում:
Ողնաշարի վրա բեռը շարունակում է աճել, ուստի ապագա մայրը զգում է ոչ հետեւի ցավ:
Մարմնի մեջ արյունը շրջանառվում է, եւ դրա ծավալը մեծանում է, այն հանգեցնում է քաշի բարձրացման: Եթե \u200b\u200bապագա մայրը հղի է, ապա դա կարող է զգալ ստամոքսի մեջ փայփայած զգացմունքները, արդեն 14 տարեկան հասակում, երեխան սկսում է շարժվել:
Ստամոքս
Մի փոքր կլորություն հայտնվեց հետագա մայրիկի վրա միայնակ մայրիկի վրա, եւ դուք կարող եք զգալ, թե ինչպես է աճել արգանդը: Հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում փորը արդեն այնտեղ է, փոքր: Slender Women- ը հղիություն ունի, դեռեւս կարող է ամբողջովին անտեսանելի լինել:
Պտուղ
Հղիության 14 տարեկան հասակում պտուղը շարունակում է աճել եւ զարգանալ պլասենցայի օգնությամբ `այն լիովին ապահովում է քողարկվել թթվածնի եւ սննդանյութերի հետ:
Երեխան ձեռք է բերում նորածնի առանձնահատկությունները: Նա հայտնվում է քթի հետ, այտերը ձեւավորվում են: Հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում երեխան շատ բարակ է թվում, բայց սա նորմալ է: Այժմ պետք չէ ճարպոտ հյուսվածքներ կուտակել: Ներկայումս ամեն ինչ կենտրոնացած է ներքին օրգանների զարգացման վրա եւ Քրոխի ծանրությունը ձեռք բերելու համար դեռ ժամանակ կունենա:
Երեխայի մաշկը մնում է թափանցիկ: Այն ծածկված է քսանյութով եւ փափուկ բմբուլով: Փշրանքները լավ զարգացած են Mimica- ի կողմից, կան հոնքեր եւ կիլիա:
Մինչ այժմ երեխան չի տեսնում եւ չի լսում, բայց միայն զգում է: Երբ մայրը քաղցր է ուտում, սիրում է փշրանքը, եւ այն դառնում է ավելի ինտենսիվորեն կուլ տալ: Հղիության 14 շաբաթ - երեխայի առաջին անգիտակից ժպիտի ժամանակը:
Այժմ ձեւավորվում է քվեարկության ապարատը. Դա ամբողջովին պատրաստ կլինի աշխատանքից հետո աշխատանքից հետո: Աստիճանաբար, երեխայի ոսկորներն ավելի ուժեղ են դառնում, մկանները բարելավվում են: Կրոչան ավելի ու ավելի է վերահսկում իր շարժումները, այն արագորեն շարժվում է, ուստի մայրը կարող է որովայնի թույլ սենսացիաներ զգալ հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում:
Աղիքինը աստիճանաբար պտտվում է հանգույցի մեջ, սկսվում է մարսողության գործընթացը: Այս շաբաթվա վերջին կսկսվի արտաքին սեռական օրգանների զարգացումը, եւ ուլտրաձայնային հարցում հնարավոր կլինի որոշել երեխայի սեռը:
Եթե \u200b\u200bերեխան նյարդայնացվի, այն, անշուշտ, բռունցքով հարվածում է իր մատները, ուստի իր նյարդային համակարգը գործում է: Երբ ավարտվում է 14 շաբաթ, փշրանքների ձեռքերը կդառնան համամասնության, մարմնի հետ կապված: Հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում պտղի չափը 12-13 սմ է:
Զգալ
14 մանկաբարձական շաբաթվա ընթացքում կանանց կուրծքն արդեն աճել է, եւ մարմինը աստիճանաբար պատրաստվում է երեխայի ծնունդին:
Այժմ տեսքի փոփոխություններ կարող են լինել, եթե դա ավելի վաղ չի պատահել. Քթի եւ շրթունքների աճը, պարզության կորուստը դեմքի առանձնահատկությունն է: Դա պայմանավորված է ապագա մոր մարմնում աճի հորմոնի մակարդակի բարձրացմամբ: Այժմ նրա այտերը հղի կանանց բնորոշ են, ուժեղանում է:
Հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում քթի գերբնակվածության զգացմունքները բացատրվում են պրոգեստերոնի գործողությամբ:
Ընդհանուր առմամբ, շաբաթը ընթանում է ավելի բարենպաստ, քան նախորդ հղիության ժամանակը: Ապագա մայրը երբեմն կարող է ցավ ունենալ որովայնի տարածքում, հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում, որոնք արագ անցնում են: Այնուամենայնիվ, եթե նրանք անհանգստություն են հայտնում, ապա պետք է հնարավորինս շուտ ստանաք գինեկոլոգի հետ խորհրդակցելու համար:
Լիցքաթափել
Հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում հատկացումները Նորմային նորմայում, ունեն թթու հոտ: Նրանց գույնը սպիտակ, դեղնավուն կամ թափանցիկ է:
Արգանդ
Այս ժամանակահատվածում երեխան ակտիվորեն աճում է, համապատասխանաբար, արգանդը եւ ստամոքսը մեծանում են: 14 տարեկանում հղիության արգանդը սկսում է բարձրացնել, մոտենալով navel- ին: Դրա վերին եզրը բարձրանում է փաբրիկ մակարդակից 10-13 սմ բարձրությամբ: Գինեկոլոգի պլանավորված ընդունելության ժամանակ բժիշկը կարող է ապացուցել արգանդը առջեւի որովայնի պատի միջոցով:
Արյունահոսություն
Եթե \u200b\u200bկինը նկատեց արյունոտ կնիքներ, դուք պետք է շտապ գնաք հիվանդանոց: Այս ժամանակահատվածում արյունահոսությունը վիժման պահոցն է: Pain ավը գրավելը հայտնվում է, արգանդը կրճատվում է, պտուղը հանելով:
Ջերմոց
Հղիության 14 շաբաթը երկրորդ եռամսյակը է: Տերմինը փոքր չէ, այնպես որ դուք պետք է լսեք ձեր մարմինը: Մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացումը կարող է ցույց տալ բազմաթիվ վարակիչ եւ վիրուսային հիվանդություններ: Ավելի հաճախ սա է շնչուղիների տրակտի եւ միզասեռական համակարգի օրգանների հիվանդությունները: Ամեն դեպքում, առանց բժշկական օգնության, դա անհրաժեշտ չէ, միայն բժիշկը կկարողանա ապահով բուժում նշանակել:
Սխալ թերապիայի միջոցով հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում բարձր ջերմաստիճանը կարող է հանգեցնել Fetoplacentage- ի անբավարարության եւ ինֆեկցիայի `ներթափանցման պտղի ինֆեկցիայի:
Հիմա վտանգավոր ժամանակահատվածը հետեւում է, բայց սա հանգստանալու պատճառ չէ: Ապագա մորը պետք է հիշել, որ դա պատասխանատու է նրա փշրանքների համար: Հետեւաբար, այն դեռ պետք է համապատասխանի որոշ առաջարկությունների:
Հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում սնունդ
14-րդ շաբաթվա ընթացքում փշրանքները ձեւավորվում են ոսկրային ապարատ, եւ, հետեւաբար, ապագա մորը պետք է մեծ թվով հետքի տարրեր, մասնավորապես `կալցիում: Եթե \u200b\u200bձեր մայրը իր բովանդակությամբ սնունդ չի օգտագործում, ապա երեխան դեռ կստանա կալցիում, բայց արդեն մոր ատամներից եւ ոսկորներից: Ըստ այդմ, դա կհանգեցնի կանանց առողջական խնդիրների:
Հետեւաբար, ապագա մայրը պետք է ուտի տնակ պանիր, կաթնամթերք, ձուկ: Դիետայում պետք է լինեն ձու եւ միս (հորթի միս, թռչուն): Կարեւոր է ուտել ընկույզ եւ չոր մրգեր: The անկում պահանջվում է թարմ բանջարեղեն եւ մրգեր, որ ապագա մայրը պետք է մեծ քանակությամբ ուտի:
Ալկոհոլը եւ այլ վնասակար արտադրանք
Հղիության 14 շաբաթվա ընթացքում դեռ անհրաժեշտ է մոռանալ սուրճի, քաղցրավենիքի եւ ալկոհոլի մասին: Այսպիսով, շոկոլադը կարող է փոխարինվել ընկույզով կամ չորացրած մրգերով, իսկ սուրճը եւ ալկոհոլային խմիչքը հյութ կամ լոռամրգի հյութ են:
Վիտամիններ
Հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում շատ ապագա մայրեր տեղի են ունենում լնդերի արյունահոսության մեջ: Դա բացատրվում է ասկորբինաթթվի պակասով:
Եթե \u200b\u200bկինը խնդիրներ ունի մաշկի, մազերի կամ եղունգների հետ, այս շաբաթվա վերջին նրան պետք է վիտամին A վիտամին A- ն, ապագա մայրը կավարտի ֆոլաթթվի ընդունելությունը եւ սկսում է վիտամինային համալիր խմել: Այսօր շատ մասնագետներ փորձում են ավելի երկար ժամանակահատվածով հրաժարվել վիտամինների ընդունելությունից եւ ավելի շատ օգտակար ապրանքներ սպառել:
Սեքս
Այժմ շատ կանայք խոսում են ինտիմ կյանքի բարելավման մասին: Շատ դեպքերում, այս անգամ այն \u200b\u200bհակացուցված չէ:
Մանկաբարձ գինեկոլոգը որոշելու է, թե որքան սեռական հարաբերություն է հնարավոր ապագա մոր համար: Հղիության աբորտի աբորտի համար երկվորյակներ կամ սպառնալիք մուտք գործելիս բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, խորհուրդ կտա լքել սեռը հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում:
Ապագա մայրը, ինչպես ոչ ոք, չի զգում իր երեխային: Հետեւաբար, նրա համար ավելի հեշտ է հասկանալ, թե երբ պետք է զերծ մնաք: Ամեն դեպքում, ինտիմ կյանքը պետք է հանգիստ լինի եւ չստացվի վտանգավոր դիրքեր:
Ֆիզիկական ակտիվությունը
14 մանկաբարձական շաբաթվա ընթացքում կինը պետք է շարունակի սպորտային վարժությունները: Ապագա մոր, լողի եւ կանոնավոր արշավների հակացուցումների բացակայության դեպքում:
Մենք չպետք է մոռանանք այս ժամանակահատվածում առաջարկվող հատուկ մարմնամարզության մասին: Այնուամենայնիվ, դուք չպետք է թույլ տա ծախսեր: Եթե \u200b\u200bվարժության ընթացքում թուլությունը հայտնվեց, այն պետք է մուտքագրվի եւ հանգստանա:
Դեղամիջոցներ եւ բժշկական պրոցեդուրաներ
Դեռ խորհուրդ չի տրվում ապագա մոր համար դեղեր օգտագործել: Եթե \u200b\u200bկինը անհանգստացած է ինչ-որ խնդրից, պետք է ստանաք մասնագետի խորհրդատվություն:
Կարող եք բուժական արտադրանքը փոխարինել բուսական կարգաբերություններին, եթե այդ բուժումը աջակցեց բժշկին:
Հնարավոր խնդիրներ
Այս ժամանակահատվածում կինը կարող է գլխին վնասել: Հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում ապագա որոշ մայրեր դեռ հիվանդ են, նրանք շարունակում են թունավորումը:
Հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում կտրուկ մահացած հուշում է, որ կտրուկ մահացել է թունելոզից հետո, կրծքավանդակը, որովայնի մեջ սենսացիաներ չկան, ովքեր արդեն սկսել են զգալ շարժումները:
Պետք է հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում կանաչավուն կամ հետաքրքրասեր հատկացումների փաթաթում: Երբ արյունահոսություն է պետք, անհրաժեշտ է շտապ շտապօգնություն առաջացնել: Կինը չպետք է թույլ տա ծանր շահույթ, քանի որ այն կարող է հրահրել վիժում:
Համալիրում այս բոլոր ախտանիշները կարող են ասել, որ սառեցված հղիությունը տեղի է ունեցել 14 շաբաթվա ընթացքում: Կասկածելի պաթոլոգիայի միջոցով հարկավոր է բժիշկ ցույց տալ եւ անցնել ուլտրաձայնային հետազոտությունը:
Ցուրտ
Any անկացած հիվանդություն պետք է ուղեկցվի բժշկի հետ խորհրդատվությամբ: Այսպիսով, հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում ցուրտը վտանգավոր է երեխայի զարգացման համար, եւ միայն մասնագետը կկարողանա պատշաճ բուժում նշանակել:
Ցավ
Հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում ուժեղ ձգվող ցավերը կամ որովայնի տարածքում պետք է դառնան գինեկոլոգի դիմելու պատճառ. Սրանք վիժման սպառնալիքի ախտանիշներ են: Թխունչ սենսացիաներով ուղեկցող արյունալի կամ շագանակագույն արտանետման առկայության դեպքում պետք է շտապ խորհրդատվեք բժշկի հետ:
Վերլուծություններ եւ զննում հղիության 14 շաբաթվա ընթացքում
14 շաբաթվա ընթացքում ապագա մայրը արդեն պետք է կանգնի կին խորհրդատվության մեջ: Եթե \u200b\u200bդա դեռ չի պատահել, ապա հնարավորինս շուտ պետք է այցելեք գինեկոլոգ: Նա կնշանակի հարցում եւ ուղղում է բոլոր անհրաժեշտ փորձերը:
Եթե \u200b\u200bհղիությունը նորմալ է ընթանում, ապա հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում ձեզ հարկավոր չէ թեստեր վերցնել: Բժիշկը ապագա մայրը կուղարկի լաբորատորիա միայն այն դեպքում, եթե անցած շաբաթ նա չանցավ արյուն եւ մեզի:
Այս ժամանակահատվածում HCG- ի փոխարժեքը մոտավորապես 6140-10300 մեղր է / մլ: Համոզվեք, որ դիտեք դինամիկայի մեջ: Պտղի ժամանակահատվածում պրոլակտինի մակարդակը 34-386 նգ / մլ սահմաններում է: Այս ժամանակահատվածում պրոգեստերոնի նորմը 30.2-40 նգ / մլ է:
Ուլտրաձայնանոս
Հղիության 14-րդ շաբաթվա ընթացքում ուլտրաձայնը նույնպես պլանի առումով չէ: Այնուամենայնիվ, ուլտրաձայնային հետազոտությունները կարող են նշանակվել անհատական \u200b\u200bցուցումների միջոցով:
Էկո-հղիության առանձնահատկությունները
Հղիությունը ընդհատելու սպառնալիքից 14 շաբաթվա ընթացքում դա այնքան էլ սուր չէ, որքան նախորդ առումով: Այժմ ապագա մայրը ավելի քիչ ուշադիր դիտարկվի, բայց դեռ առաջարկվում է նախազգուշական միջոցներ պահպանել:
Հակառակ դեպքում, այս ժամանակահատվածում էկո-հղիության ընթացքը անցնում է նույն կերպ, ինչպես սովորական գործիքավորմամբ:
Բազմակի հղիություն
Ութերու աճող երկվորյակներ մուտք գործելիս ապագա մայրը կրկնակի բեռ է ապրում: Հակառակ դեպքում նրա հղիությունը սովորական հոսանք ունի:
Այժմ երեխաները զարգանում եւ աճում են, ինչպես նաեւ սովորական գործիքներով երեխաներ: Ուլտրաձայնային հղիության մասին 14 շաբաթը կարող է մի փոքր տարբեր լինել մեկ պտղի չափը, քան մյուսը: Սովորաբար մայրերը վախեցած են այս լուրից եւ ամբողջովին ապարդյուն: Նույնիսկ եթե մեկ երեխա չի «չի բռնում» մյուսին ծննդաբերությունից առաջ, դա լույսի տեսքից հետո բաց թողած է առաջացնի:
Հղիության տասնչորսերորդ շաբաթվա տեսանյութը
Կարդացեք այս հոդվածում.
Հղիության 14 շաբաթը 9 ամսական ճանապարհի ամենակարեւոր եւ բարենպաստ փուլերից մեկն է ձեր կյանքի երեխայի տեսքին: Այս պահին ձեր փոքրիկ, խելոք սրտի մասին, առեղծվածն արդեն սկսում է կռահել: Ապագա մայրը հայտնվում է կոկիկ, բայց արդեն նկատելի փորը: Մայրիկի բարեկեցությունը լավն է, եւ երեխան արդեն պահանջում է շփում դրա հետ, թողնելով լավ տրամադրության ազդեցությունը:
Ինչ է պատահում երեխայի հետ:
Հղիության 14 շաբաթը այսպես կոչված երկրորդ եռամսյակի սկիզբն է: Այս անգամ հղիության շրջադարձային պահ է համարվում: Այս պահից ավելի քիչ է վախենալ երեխայի մեջ պաթոլոգիաների առաջացման համար: Պտղի զարգացումը շարունակվում է, դրա երկարությունն արդեն մոտ 9 սմ է, իսկ քաշը, մոտ 35: 14-րդ շաբաթից երեխան արդեն կարող է ծծել իր մատը եւ տարբերակել , Երեխայի երիկամը սկսում է մեզի արտադրել, երեխան հայտնվում է հոնքեր եւ կիլիա:
Միեւնույն ժամանակ, երեխան ձեւավորվում է ձայնային ապարատ, որը թույլ կտա մայրիկին լսել նոր մարդու առաջին ուրախ աղաղակը: 14-րդ շաբաթվա վերջին երեխան սկսում է սեռական օրգաններ ձեւավորել, բայց նրանք դեռ ինչ-որ բան են ներկայացնում աղջիկների եւ տղաների գենդերային օրգանների մեջ, ուստի հատակը որոշելը գործնականում անհնար է: Պաշտպանիչ քսուկի տակ, որը ծածկված է երեխայի մարմնով, ձեւավորվում է թեթեւ թնդանոթի, որը կոչվում է ծովածոց, իսկ երեխայի մաշկը զգայունություն է ձեռք բերում: Հիմա, եթե պտուղը վերաբերում է որովայնի խոռոչին, նա կարող է մղել: True իշտ է, միաժամանակ տատանումները շատ անչափահաս են, չնայած որ շատ ապագա մայրեր սկսում են զգալ, թե ինչպես է իրենց երեխան սկսում շարժվել եւ նույնիսկ «չարագործ»:
Հղիության 14-րդ շաբաթը այն ժամանակն է, երբ պտուղը դառնում է արտաքին նման, ավելի ճիշտ, շատ փոքրիկ փոքրիկ մարդու վրա:
Երեխան ունի իր ծնողների առանձնահատկությունները: Երեխային նման կլինի այն, որի գենը կգերիշխի: Նա շարունակում է աճեցնել փոքրիկ կմախքի ոսկորները, հայտնվում են առաջին կողոսկրները, եւ գլուխը դադարում է ընկնել կրծքավանդակի վրա, քանի որ պարանոցի մկաններն արդեն զարգացել են: Այն սկսում է տեղափոխել դիֆրագմը, որպեսզի այն նման է առաջին հառաչանքներին: Այսպիսով, երեխան սկսում է պատրաստվել իր արտաքին տեսքին:
Ինչ փոփոխություններ են տեղի ունենում ապագա մորից:
Ես կսկսեմ հաճելի նորություններ. 14-րդ շաբաթվա ընթացքում դուք կարող եք մոռանալ Թունայինոզի մասին: Բայց այս պահին գլխացավեր եւ մեջքի ցավի տեսքը: Ինչու է մեջքը աղաչում: Գաղտնիք չէ, որ շատ կանայք սիրում են գնալ կրունկներ, եւ եթե հղիության առաջին շաբաթվա ընթացքում այն \u200b\u200bմշտապես, ապա 14-րդ շաբաթվա ընթացքում: Գլխացավերի մեկ այլ պատճառ կարող է աստիճանաբար ձեռք բերել հղի կնոջը լրացուցիչ քաշ, տեղափոխելով ծանրության կենտրոն: Pain ավը գլխում կարող է նման լինել գլխացավի հարձակմանը: Դրանք կանխելու համար ձեզ հարկավոր է միայն լիարժեք արձակուրդներ եւ սնունդ, հանգիստ մթնոլորտ: Անհնար է ցավալի դեղեր վերցնել երեխային չվնասելու համար:
14-րդ շաբաթը այն պահն է, երբ սկսվում է մայրիկի որովայնի ցավը: Ինչն է պատճառը? Ուստի ձգեք արգանդը պահող փաթեթները: Երբեմն կան աննշան ցավի գրոհներ `արգանդի հիպերտոնոսի նշան: Շատ վատ է, եթե որովայնի ցավը միաժամանակ հայտնվի ներքեւի մեջքի ցավի հետ, արյունահոսություն թափել հեշտոցից: Այս դեպքում անհրաժեշտ է անհապաղ խորհրդակցել բժշկի հետ, քանի որ կա վիժման կամ պտղի մահվան հնարավորություն: Բայց դուք դա չեք սպառնում:
Զգացմունքներ մայրիկ եւ որովայնի տեսակետը 14-րդ շաբաթվա ընթացքում
Ինչպես նշվեց վերեւում, 14 շաբաթ `տոքսելիոզի ավարտը, որը ձեզ տանջում էր այդքան երկար: Այս հանգիստ ժամանակով երիտասարդ մայրը բարելավում է իր երեխայի նկատմամբ տրամադրությունը եւ սպառնալիքները: True իշտ է, այս պահին կարող են լինել որոշակի դժվարություններ, կապված մարմնի օգտակար նյութերի բացակայության պատճառով: Հետեւաբար անհրաժեշտ է պատշաճ սնուցում եւ մշտական \u200b\u200bհամալրումը սննդանյութերի եւ վիտամինների պահուստի մարմնի համար: Ի վերջո, դուք արդեն երկուսն եք, ուստի ձեր եւ երեխայի անհանգստությունը պետք է կրկնակի բարձրացնի:
Հիմա եկեք գնանք որովայնի մայրիկ: 14 շաբաթ. Ժամանակ, երբ մայրիկի որովայնը արդեն բավականաչափ աճել է: Որսորդը, չնայած փոքր, բայց նկատելի է, այնպես որ մայրը կարող է սկսել հիանալ նրանցով: Հնարավոր է ծովախեցգետից տանող մութ շերտի տեսքը եւ մոր փորը երկու մասի բաժանվելը: Այստեղ անհանգստության պատճառներ չկան. Սա ժամանակավոր երեւույթ է, որը ցույց է տալիս, որ մաշկի մեջ կուտակված շատ մելանին:
Բոլորս գիտենք, որ հղիության ընթացքում երեխան ամեն օր աճում է, հետեւաբար, դրա հետ ավելանում է արգանդը: Այդ իսկ պատճառով որովայնը աճում է: Արգանդի վերին եզրը բարձրանում է փաբիսից վեր, ուստի դա կարելի է ներել, որի համար կինը պարզապես իր ափը դնում է ստամոքսի վրա: Եթե \u200b\u200bհղիությունը նորմալ է ընթանում, հեշտոցը շարունակում է հայտնվել լիցքաթափումը, որոնք նրա ուղեկիցներն ու ավելի վաղ էին: Որպես կանոն, դրանք պայծառ երանգներ են եւ ունեն թթու հոտ: Եթե \u200b\u200bնրանց մեջ թարախը եւ տեղաբաշխումը հայտնվում են, ապա դրանք ուղեկցվում են վառվող կամ թեթեւ քոր առաջացնողով, ժամանակն է հաղթել տագնապը. Սա վարակ է:
Հղիության 14-րդ շաբաթվա հիմնական ռիսկերը
14 շաբաթ. Այն ժամանակ, երբ հղի կինը կարող է դրսեւորել այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են շնչափողը եւ վուլվիտը: Այս հիվանդությունները պետք է շտապ վերաբերվեն, որպեսզի չդարձնեն վարակը երեխային: Նախկինում նշվեց, որ ցավի եւ արյան հետ լիցքաթափման դեպքում հայտնվում է հղիության վաղաժամ ընդհատման ռիսկը: Արյունը կարող է հայտնվել առանց ցավի, օրինակ, սեռից հետո, ցաուքի էրոզիայի նշան է:
Արյունահոսության հայտնվելը տասնչորսերորդ շաբաթվա ընթացքում հղիության հնարավոր ընդհատման տագնապալի նշան է, որի հիմնական ախտանիշը տեղի է ունենում արգանդում գտնվող գմբեթների պես `պտղի արգանդը մղելով: Այս դեպքում անհրաժեշտ է անհապաղ օգնություն: Նույնիսկ աննշան ընտրություն `արյան -poveod- ի հետ դիմում է բժիշկներին, քանի որ այն կարող է կանխել հղիության աբորտը եւ փրկել ձեր երեխայի կյանքը:
Հղիության ընթացքում ցանկացած հիվանդություն կարող է վնասել երեխային: Բարձր ջերմաստիճանի ուղեկցությամբ հիվանդությունները կարող են շատ վտանգավոր լինել: Սառը հղի կնոջ կարիք ունի խիստ մահճակալի ռեժիմի եւ խաղաղության, ցանկալի է նաեւ հրաժարվել դեղամիջոցներից, քանի որ նրանք կարող են բացասաբար ազդել երեխայի վրա: Եւ ոչ ինքնավստահություն: Միշտ հիշեք, որ մենք կարող ենք վնասել հումքին:
Սնունդ եւ ապրելակերպ
Կարծում եմ, ոչ ոք պետք չէ բացատրել, թե որքան կարեւոր է պատշաճ սնունդը այս 9 ամիսների ընթացքում: Սնունդը պետք է լինի հիմնականում օգտակար: Արժե նաեւ հրաժարվել ալերգիկ ռեակցիաներ առաջացնող արտադրանքներից: Լավագույնն է օգտագործել խաշած, շոգեխաշած ուտեստներ: Խորհուրդ է տրվում հրաժարվել տապակածից եւ ծխելուց: Սնունդը դիետիկ միս է, բայց ճարպից `հրաժարվելու համար: Ձկները շատ օգտակար կլինեն, քանի որ այն պարունակում է շատ ֆոսֆոր: Երբեք կաթնամթերքի, ինչպես նաեւ մրգերի եւ բանջարեղենի վնասակար օգտագործումը: Ընդհանուր առմամբ, օգտակար եւ առողջ սնունդն այն է, ինչ ձեզ հարկավոր է 9 ամիս:
Արդեն նշվել է, որ 14-րդ շաբաթը տոքսիկոզի, քնկոտության եւ նրանց հետ մոր տրամադրության պատճառով անհետացման ժամանակաշրջանն է: Հետեւաբար, սերը ոչ միայն վնասակար չէ, այլեւ օգտակար է, քանի որ այն մեծացնում է ընդհանուր հուզական ֆոնը: Եթե \u200b\u200bչլինեն հակացուցումներ, ապա սեռը սեռական հարաբերություն չունի, բայց տղամարդը պետք է լինի չափազանց մեղմ եւ զգայական, որպեսզի չվնասեք ապագա մորը եւ երեխային: Հղիության այս փուլում օգտակար է սպորտ խաղալ. Մարմնամարզությունը, լողավազանն ու յոգան կօգնեն ձեզ լավ ձեւավորել եւ դրական հույզեր կտան:
14-րդ շաբաթը 36 շաբաթից նոր փուլ է սանդուղքում: Չնայած տարբեր դժվարություններին թունավորումների, ցավի, վատ տրամադրության տեսքով, մրցանակը կլինի մի փոքր հրաշքի տեսքը դեպի լույսը, ձեր երեխային, ձեր ամուսնու պտուղը: Վստահ եմ, որ ձեր երեխան ծնվելու է առողջ եւ ուժեղ, լավ մարդ կլինի, քանի որ իր մայրը, իմաստուն կնոջ, նրա տեսքի այս պահի դրությամբ կարդացեք օգտակար գրականության հսկայական փունջ Ամեն ինչ ճիշտ արեք: Ձեզանից յուրաքանչյուրը կունենա լավագույն երեխան, լավագույնը, քանի որ դա ձերն է եւ միայն ձերը: Համոզվեք, որ այս շաբաթ հղիության լուսանկարը կդարձնեք փորի լուսանկարը `ձեր կյանքի հիանալի շրջանի հիշողությունը թողնելու համար: