Ամուսնու հետ վեճեր, պատճառներ, ինչպես խուսափել, հաշտեցում: Ընտանիքի ծանր իրավիճակ: Ելք կա: Ինչու ենք անընդհատ վիճում

Ինչ կլիներ մեր կյանքը առանց վիճելի: Իրականում յուրաքանչյուր մարդ ենթակա է վիճելիության: Տանը, աշխատավայրում, հարաբերություններում երբեմն նույնիսկ անծանոթ մարդիկ վեճեր են ներշնչում: Եվ այսպես, օրեցօր հաղորդակցությունը վերածվում է հարաբերությունների հստակեցման: Այս հոդվածը նվիրված է տան վեճերին, ընկերների հետ, այսինքն, մերձավոր մարդկանց հետ: Ի վերջո, եթե մենք վիճենք տրանսպորտում կամ անծանոթ անձի հետ խանութում, մենք չենք լինի ինքնուրույն, բայց ոչ ավելին: Մենք ընկալում ենք լրջորեն միայն սիրելիների հետ վեճերը, նման վեճերը կարող են մեզ վնասել երկար ժամանակ ապրելու եւ վիրավորելու համար:
Երբեմն մեր ընկերներն ու հարազատները պատահականորեն վիրավորում են մեզ այնպես, որ սպիտակ լույսը միլ չէ: Հիմնականում մարդիկ վնասում են ոչ թե վիճաբանությունը, այլ հույզերը, խոսքը եւ ժեստերը, որոնց հետ վիրավորական բառերը խոսում են նրա սիրելիների կողմից: Պարզ ասած, մենք չգիտենք, թե ինչպես շփվել: Շատ դեպքերում մարդիկ չեն ցանկանում վիճել կամ վիճել վիճաբանությունը փոքր աղոթքների պատճառով: Բայց կան պահեր, երբ մեզ հուզվում են ապրելու եւ հետո, ինչպես ասում են. Այն սկսվեց: Ի վերջո, ցանկացած հարձակման հետեւանքով գլխավորը պաշտպանելն է, եւ նման դեպքերում վիճաբանությունը սկսվում է սկանդալի մեջ: Պատահում է, որ երբ զրուցակիցները փորձում են միմյանց հետ ինչ-որ բան ապացուցել, միեւնույն ժամանակ խոսելով, եւ, ըստ էության, ոչինչ չկա: Ինչպես խուսափել վիճաբանությունից?

Սկսենք այն փաստը, որ հոգեբանները խորհուրդ են տրվում, երբ դիմում եք մի մարդու, որպեսզի մտավոր խոնարհվի (ցանկալի է մի քանի անգամ): Այս մեթոդը հեռացնում է ագրեսիան, որը կուտակվել է ծանր օրվա կամ հոգնածության, կյանքի խնդիրներից: Բացի այդ, մենք բոլորս ճանաչում ենք մեր սիրելիներին եւ, իհարկե, խոցելի վայրերից: Մենք պետք է փորձենք չնշել զրուցակիցի կյանքում տհաճ պահերը, նրան մի վիրավորեք: Թող ձեր զրուցակիցը եւ ձեզ վիրավորենք այս կերպ, բայց եղեք ավելի խելացի. Մենք կհաղթենք ձեր նյարդերը եւ ձեզ մոտ գտնվող մարդկանց զգացմունքները: Ձեռք բերեք ինքներդ ձեզ, փորձեք լինել հանգիստ եւ հավասարակշռված, քանի որ այդ դեպքում կարող եք ափսոսանք ասել: Դե, ամենակարեւորը ձեր տրամադրությունն է: Եթե \u200b\u200bինքներդ ձեզ կարգավորում եք վիճաբանության, կարող եք մոռանալ վերը նշված բոլոր խորհուրդները: Եվ եթե դեռ որոշեցիք խաղաղ գնալ, մոռացեք վիրավորանքների, նախատինքների եւ վիրավորանքների մասին:
Շատերը կարծում են, որ եթե մարդը բղավում է նրա վրա, ինչ պետք է կանգնեմ եւ լուռ լսեմ: Ոչ, դուք պարզապես կարող եք հեռանալ զրուցակիցից կամ դիմակայել գլխին, մինչեւ որ հանգստանա, ապա նորմալ խոսեք: Հավատացեք ինձ, երբ ագրեսորի հետ հանգիստ եք ծախսում, այն սկսում է հետ վերցնել: Այսպիսով, դուք ունեք առավելություն եւ հնարավորություն `խուսափելու սկանդալից:

Մենք, անշուշտ, պետք է աշխատենք ինքներդ ձեզ վրա, սովորենք զսպել, ճնշել հպարտությունը եւ փորձել գտնել փոխզիջում: Արտասանեք ձեր զգացմունքները զրուցակցի հետ, երկուսն էլ ձեզ համար շատ ավելի հեշտ կլինեն եւ ավելի հաճելի կլինեն միմյանց հետ շփվելու համար: Եթե \u200b\u200bձեր սիրելիները պարզում են, թե ինչ եք զգում (օրինակ, ցավի իրավախախտումները իրենց ասածներից), նրանք ցնցող են ճշմարտությունից եւ այլ անգամ չեն փորձի նոր անհեթեթություն: Լինելով ինքներդ ձեզ որպես մեծահասակներ, քանի որ միայն երեխաները բնորոշ են վիճաբանության ընթացքում, առանց ինչ-որ բան ապացուցելու: Մի հեռացրեք չարը սիրելիների վրա, ոչ էլ, եւ նրանք արժանի են դրան:

Քանի որ կոնֆլիկտները զարգացող հակասությունները լուծելու միջոց են, դրանք անխուսափելի են: Նրանց վերացնել հնարավոր չէ, բայց դրանք կարող եք հաղթահարել ամենափոքր կորուստներով: Ինչպես սովորել այս հնարքները: Հոգնել եք երկրորդ խաղակեսի հետ հարաբերությունները պարզելուց: Այնուհետեւ այս ակնարկն այն է, ինչ փնտրում եք: Դրա մեջ մենք կասենք, թե ինչպես խուսափել վեճերից եւ ապրել խաղաղության մեջ եւ ներդաշնակ:

Կրկին վիճաբանությունը: The աշատեսակները կոտրվում են, ամուսինը լսում էր վիրավորանքների լեռը, ի պատասխան հարյուրավոր աղբյուրներ նետեցին «սիրելի» կնոջ դեմքի ի պատասխան: Դուք բոլորդ կատաղություն եք վրդովմունքից եւ զայրույթից, սիրտս թակում է, ձեռքերը ցնցվում են, մի հարց իմ գլխում թռչում է. «Երբ է ավարտվելու: Ինչպես ազատվել դրանից »:

Հակամարտություններ եւ վեճեր ընտանիքում

• Ամերիկացիները բոլոր հարցերը որոշում են հոգեվերլուծաբար: Սակայն վերջերս եղել է նոր միտում. ԱՄՆ-ի եվրոպացիները եւ Միացյալ Նահանգների բնակիչները սկսեցին դիմել Հակամարտությունների ծառայությունների օգնության համար: Նման մասնագետները օգնում են հասնել հակամարտության գործին, այն տնային ինքնաթիռից դուրս բերել կառուցողական երկխոսության մակարդակ: Քանի որ մեր կյանքում հակասություններ են հայտնաբերվում ամեն քայլափոխի, ինչպես տանը, այնպես էլ տրանսպորտում, եւ աշխատավայրում, այդպիսի տենդենցը զարմանալի չէ:
• Վիճակագրությունը պնդում է, որ բոլոր ամուսնալուծությունների հիմնական պատճառը ընտանիքում անդառնալի հակասությունների առաջացումն է:
• Ամուսինները վիճում են եւ միշտ վիճում էին, նույնիսկ եթե նրանք միմյանց սիրում են անգիտակից վիճակում: Յուրաքանչյուր ոք ունի իր տեսակետը, եւ դրանից յուրաքանչյուրը պաշտպանում է, ենթադրում է դրա ուժը դրա տակ: Եվ վիճաբանության պատճառը աննշան է: Հաղթողը ստացվում է, որ տանն է, ուստի ամուսինը, եւ կինը փորձում է կրկին ու կրկին ապացուցել դա:
• Վեճի ձեւը կարող է տարբեր լինել. Դուք կարող եք ապահով կերպով վիճարկել ձեր տեսակետը, բայց կարող եք հաղթել ուտեստներին, վիրավորանքներին, բղավոց եւ թեստ: Առաջին ճանապարհը թույլ կտա փոխզիջում կատարել եւ հետագայում բացառելու է վեճի կրկնությունը: Երկրորդը `սրում է իրավիճակը, ոչնչացնում է հարաբերությունները, յուրաքանչյուր մասնակցի հոգին թողնելով տհաճ նստվածքը: Ժամանակի ընթացքում նման հարաբերությունները ավարտվում են, քանի որ սիրող մարդիկ վերածվում են երկու թշնամիների:
• Կոնֆլիկտոլոգիայի հիմքերը կսովորեցնեն իրենց զգացմունքները, խուսափելու ագրեսիվ դրսեւորումներից, փնտրելու իրենց սեփականը, հաշվի առնելով երկու կողմերի շահերը: Կանոնները նույնն են վիճաբանության հրահրող եւ ամբաստանյալի համար: Հակամարտությունը հակամարտությունը լուծում է «փափուկ դիմակայություն». Սա կանոնների մի ամբողջ շարք է, որոնք կօգնեն ոչ թե վիճաբանությունը լուծել հակասությունը:

1. Խոսակցություն հոգիների համար

Օրինակ, երեկոն անցավ չեղարկվեց. Դուք ունեք մի գեղեցիկ ընթրիք, թե ինչ եք պատրաստել: Ուտելուց հետո ամուսինը գնում է հեռուստացույց դիտելու, իսկ աննկատ ուտեստների լեռը մնում է ձեզ: Եվ այսպես պատահում է ոչ առաջին անգամ: Բայց այսօր դուք հոգնել եք, ավելին, քան երբեւէ, քանի որ աշխատանքի ժամանակ դժվարին օր էր: Դուք չեք ցանկանում կրկին դիմանալ դրան, այնպես որ առաջին փորը - բարձրաձայն բղավում է. «Հարգելի, երթ դեպի խոհանոցի լվացքի ուտեստներ»: Դադարեցրեք Հակամարտության այս սկիզբը որեւէ լավ բանի չի հանգեցնի: Միգուցե նա տեղաշարժվում է ի պատասխան. «Մի համարձակվեք գոռալ ինձ վրա: Ես դիտում եմ եզրափակիչը, ես ինքս եմ »: Եվ այլն Դուք կզգաք էլ ավելին, ինչը կհանգեցնի հիմնական վեճին: Եվ արդյունքը, որը դեռ լվանում է, աննշան կլինի:

Կանոն. Հակամարտություն պետք է կառավարում: Փոխանակ սրտանց գոռալով գոռալով, եկեք եւ կիսվեք ձեր կնոջ հետ ձեր զգացմունքներով: Ասա ինձ, որ ես նույնպես կտեսնեմ հեռուստացույցը ձեր հաճույքով, բայց ուտեստները պետք է ինչ-որ մեկին լվանալ, եւ այսօր շատ հոգնած եք: Նկարագրելով դրա վիճակը, դուք գտնում եք ոսկե միջնորդություն ձեր կեսերի անարդար պահվածքի խոնարհության եւ գործընկերոջ անմիջական մեղադրանքով: Հաճախ, նման նուրբ ակնարկը կնոջը հնարավորություն է տալիս իրականացնել իր պահվածքը, որից հետո այն կօգնի կամ ամեն ինչ ինքնուրույն կանի:

2. Տեղեկանք օգնություն

Այն տղամարդիկ, ովքեր չեն հասկանում կամ չեն ցանկանում հասկանալ, հանդես են գալիս մարտավարությանը ավելի արմատական: Անհրաժեշտ է նրանց ուղղակի առաջարկներ դարձնել, բայց փափուկ տեսքով: Գուցե նա բավարար կլինի զանգը լսելու համար. «Սիրված, միգուցե ինձ կօգնեք»: Բայց իր գլխի մասին ուտեստները ծեծել կամ հեռակառավարումը հեռուստացույցից հանել, քիչ հավանական է, որ ձեզ համար աշխատի:

Մեկ այլ իրավիճակ. Դուք պատրաստ եք ձեռք բերել պայուսակ, եւ ես անհրաժեշտ քանակությամբ ստացա դրամապանակից, եւ սիրված ամեն ինչ խանգարում է. Անհրաժեշտ չէ նման ելույթներով տեղ դնել, նրանք ասում են. «Իմ փողը, ինչպես ուզում եմ, այնպես որ ես դա անում եմ»: Եթե \u200b\u200bձեր ընտանիքի բյուջեն սովորական է, եթե համաձայն եք բոլոր գնումների շուրջ, այս դիրքը կհանգեցնի հակամարտության: Ավելի լավ է մեղմել իրավիճակը, շարունակել բացատրել ձեր պատճառները, թե ինչու է այդքան շատ անհրաժեշտ այս պայուսակը:

3. Զորավարժություններ նրա համար

Այսպիսով, ձեր կեսը նստում է, շրջապատում եւ դուրս է գալիս թախտին, պատրաստ է վիճաբանության, բայց ոչ ընթանալ խոհանոց: Դե, դուք կարող եք փորձել այն արդարացնել այն. «Ես հասկանում եմ ամեն ինչ, դուք նույնպես հոգնած եք` այս շաբաթ շատ աշխատանքներ են եղել, ցանկանում եք հանգստանալ: Բայց միգուցե դա դեռ ... »: Այս ձեւակերպումը հնարավորություն է տալիս մի փոքր լիցքաթափվել, առանց մեղքը դրանից հեռացնելու:

Եվ դուք ձեռք եք բերել պայուսակ: Սիրվածը հոգու գետի եւ մզկիթների մեջ, նստում է ջախջախիչ ջախջախիչ: Ինչ անել? Ընտրություն կա. Դուք կարող եք բղավել դրա վրա, վիրավորել եւ գիշերը դնել հյուրասենյակում քնելու համար, բայց կարող եք հեռացնել լարվածությունը: Դրա համար արժե մասամբ արդարացնել այն փաստը, որ տղամարդիկ կանայք նման արժեք չեն տալիս պայուսակների նման:

4. զինադադար

Այն կոտրվում է ամբողջ խորը բազմոցի բարձերի մեջ եւ չի պատրաստվում գնալ խոհանոցի լվացման ուտեստներ: Միեւնույն ժամանակ դուք ժամանակին կլինեք եւ շարունակեք պնդել: Նա կարծում է, որ դուք բախվում եք մանրուքների հետ, եւ դուք վրդովված եք նրա էգոիզմից եւ ծուլությունից: Ձեր փոխադարձ դիմադրությունը վիճաբանության պատճառ է: Դե, դուք պետք է շարունակեք զինադադար. «Cute, ես զգում եմ, որ այժմ ներկայացված ենք: Ես իսկապես դա չեմ ուզում »: Այս ձեւակերպումը նրան տալիս է հասկանալ, որ հակամարտությունը պատրաստվում է միասին աճել, բայց փորձեք խուսափել դրանից: Այլապես, ձեզ առաջարկվում է աշխարհ, որը պետք է կցվի արդարության պայմաններում: Նա ստիպված կլինի ընտրել, պայքարել, թե ոչ այս երեկո:

Այսպիսով, դուք երջանիկ եք, նստեք եւ պահեք պայուսակը, եւ նա մեքենա է վարում ձեր թափոնների մասին: Այս իրավիճակում անհրաժեշտ է ամուր ասել նրան (միայն առանց ագրեսիվ նոտաների ձայնում), որ այս խոսակցությունները կհանգեցնեն վիճաբանության, որը ցանկանում եք խուսափել:

5. բարենպաստ առաջարկ

Այդ ժամանակ, մինչդեռ ձեր կեսը արտացոլում է, թե ինչ անել, կարող եք օգտագործել մեկ ընդունելություն: Առաջարկեք իր ելքը այս իրավիճակից. Այնպիսին, որը կբավարարի ձեր պահանջները, բայց դրա դժվարությունները զգալիորեն կնվազեն: Կլինի փոխզիջում, վերականգնելով ձեր արժանապատվությունը եւ ոչ թե նվաստացնում այն: Օրինակ. «Այսօր դուք կներեք ուտեստներ, եւ վաղը ես դա կանեմ»:

Մեկ այլ լավագույն տարբերակ. «Եկեք սկսենք նման կանոն. Ով է պատրաստվում, նա չի լվանում ուտեստները: Երբ եփում ես, ես լվանալու եմ »: Եվ չպետք է ծնել, թող մի փոքր մտածի, նայիր քո ֆուտբոլին: Այս դեպքում ճնշումը բարելավվում է, բայց մեղմացվում է: Այսինքն, պահանջները մնացին, բայց նրանց կատարման համար դուք կառուցողական առաջարկ եք տվել:

Դուք ժամանել եք տուն, իսկ ձեռքի պայուսակը դեռ հետաքրքիր է ձեր տիկնոջը: Մի բարձրանա եւ մի ցրիր հոնքերը: Փնտրեք փոխզիջումներին. «Want անկանում եք նախածանց - գնել: Պարզապես եկեք փակենք իմ գնման թեման: Լավ?".

6. ագրեսիայի վերացում

Զրույցի ընթացքում դուք պետք է ուշադիր հետեւեք ձեր ելույթի տոնին: Նույնիսկ երբ նա իրեն թույլ է տալիս ձեր հասցեի խայթոց: Արժե հիշել գլխավորը. Դուք պետք է հասնեք ձեր նպատակին առանց վեճերի: Ի պատասխան հեգնանքի կամ չարիք, անկասկած, դրանք հրահրում են: Ըստ հակամարտությունների, դա այդպիսի վարքի միջոց է, որը թույլ է տալիս մարդուն ապացուցել իր սխալը. Երբ հանգիստ արձագանքում եք բոլոր ծաղրիներին եւ շարունակում է մարդու նորմալ հաղորդակցությունը:

Նրա դատավճիռը. Դուք նորաձեւության, գնացքների եւ Shocknik- ի զոհ եք: Մի խոսեք ամուսնուս հետ ի պատասխան, որ այն ունի հետախուզության ցածր մակարդակ, բայց նրա գործչի մասին, որը, ընդհանուր առմամբ, լռում է: Նա այնքան հագեցած է եւ ձգվում էր գարնան պես: Նման ելույթները միայն կհետեւեն հակամարտությունը:

7. Երբեք մի պարզեք մարդկանց մեջ հարաբերությունները

Հիշեք հին ռուսական ասացվածքը `սորնի մասին, որը չի հանվում խրճիթից: Այնպես որ, դա արդիական է եւ մեր ժամանակներում: Հասարակական գերավճարները ոչ միայն վնասելու են ձեր զույգի պատկերին, նրանք խոցելի անձնական կյանք են վարում: Նման ապամոնտաժումից հետո բոլորը հայտնի կդառնան ձեր եւ խորհրդատուների միջեւ ընկած ժամանակահատվածի եւ նրանց անձնական հարաբերությունների մեջ գտնվողների միջեւ եղած թարթման մասին, ինքնաբերաբար կավելանան նոր վեճերի:

8. Ձեր երկրորդ կեսը դժվար կլինի իմանալ այն մասին, թե կոնկրետ ինչ եք ուզում, եթե ձեր ցանկությունները չեն բարձրաձայնվի

Հետեւաբար, ինքներդ ձեզ տարեք կանոն, մեր ցանկությունները բարձրաձայնելու համար: Մի լռեք, եթե ինչ-որ գործընկեր վիրավորում է ձեզ: Կներեք այս պահին, եւ վիճաբանության պատճառները կդառնան ավելի քիչ:

9. Թույլ մի տվեք, որ որեւէ մեկը բարձրանա ձեր հարաբերությունների մեջ:

Մեր ծնողները մեզ համար բարություն են ուզում եւ այս կապակցությամբ անընդհատ փորձում են փոխել մեզ դեպի լավը: Այնուամենայնիվ, տարիքով, նրանք մոռանում են, որ նրանց առջեւ կան փոքր երեխաներ, բայց արդեն ձեւավորված անհատներ: Եկեք հասկանանք ձեր հարազատներին, որոնք դուք մեծացել եք, եւ իրենք կարող եք լուծել կարեւոր կյանքի հարցերը: Ամուսինը կանգնած է պաշտպանել իր կնոջը եւ պաշտպանել սկեսրոջը հարձակումներից, եւ նրա կինը պարզապես պետք է համոզի իր ծնողներին, որ միայն նա եւ ոչ ոք չի կարող գնահատել իր ընտրած հաջողությունը:

10. Դադարեցման ընթացքում:

Երբ վիճաբանությունն անխուսափելիորեն եւ հույզերը ցանկանում են ձեզ, ավելի լավ է հեռանալ: Ոչ, իհարկե, մենք չենք զանգում, ինչպես ջայլամը, ձեր գլուխը թաքցրեք գետնին: Դա պարզապես արժե սպասել որոշ ժամանակ, եւ երբ հույզերը այտուցվելու են, հանգիստ քննարկելու են ստեղծված իրավիճակը: Հիշեք, որ վեճերի անկարգության բերանում լքվածը կարող է լինել տիրակալը, որը հավերժ կբաժանի ձեզ ձեր սիրելի մարդու հետ:

11. Թույլ մի տվեք, որ տնային տնտեսությունը «տա» սերը

Ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկայում, ամուսինների միջեւ վեճերի պատճառը դառնում է բավականին սովորական բաներ, ոչ թե ժամանակի աղբը, բնակարանը մաքրելը եւ փոքրիկ բաները մաքրելը: Մենք առաջարկում ենք տնտեսական առաջադրանքները բաժանել հավասարապես եւ լավագույնը `նրանց կատարելու համար: Կողմնակի կողքին աշխատելը, ամուսինները կկարողանան գտնել փոխըմբռնում եւ ավելի լավ հասկանալ միմյանց:

12. Կատարեք ձեր կյանքը վառ գույներով

Փորձեք այնպես, որ դուք եւ ձեր կեսերը սովորական դրական հիշողություններ լինեն: Դա մարդկանց ամենալավն է բերում: Ուղեւորություններ ընկերների հետ բնության, կինոյի, թատրոնների կամ պարզապես զբոսանքի միջոցով զբոսայգին: Այս ամենը կօգնի ձեզ դառնալ անբաժանելի զույգ:

13. Միշտ պահպանեք կապը երկրորդ կեսի հետ

Աշխատանքը զբաղեցնում է մեր ժամանակի մեծ մասը, մենք դրա վրա ծախսում ենք օրական առնվազն 8 ժամ, այնուհետեւ ժամանակ անցկացնում ճանապարհին: Առանձնատները սպասում են սովորական կյանքին եւ երկար սպասված քունը: Եթե \u200b\u200bվերլուծեք այս իրավիճակը, պարզ է դառնում, որ մենք բնիկ մարդիկ ենք տեսնում բնիկ մարդկանց հետ: Շատ հաճախ, դա հանգեցնում է վեճերի եւ նույնիսկ ընտանիքի նույնիսկ լուրջ վախերի: Նման իրավիճակից խուսափելու համար մենք առաջարկում ենք հետեւյալը. Փորձեք օրվա ընթացքում գումարվել ամուսնուս (կնոջ) հետ: Հիշեք, որ ձեր մտավոր կապը չպետք է ընդհատվի: Գերազանց, եթե կարողանաք խոսել 10-20 րոպե: Այն դեպքում, երբ ժամանակը թույլ է տալիս ժամանակ, դուք կարող եք միասին ճաշել կամ միասին տուն գնալ:

14. հաճոյախոսություններ

The աշատեսակների վերաբերյալ վեճի մեջ եղած վերջնական ակորդը, երբ ձեր սիրելին երբեք չի համաձայնել լվանալ, անկեղծ հաճոյախոսությունը կլինի:

Ասա նրան. «Սիրված, ես զգում եմ, որ կարող ենք վիճել, եւ դա կարող է լինել ամուսնալուծության պատճառը: Որտեղ կարող եմ գտնել այդպիսի հիանալի ամուսին »: Այսպիսով, փափուկ դիմադրության տեսքով, խնդրանքը կոչում եք նրա գիտակցությունը, անկեղծորեն օգնում է հարթեցնել իրավիճակը: Եթե \u200b\u200bնա սիրում է ձեզ, ապա ես անպայման լվանալու եմ ուտեստները: Առանց վեճերի, ճիչերի եւ երդումների:

Պայուսակ: Դուք շեմին եք: Մտածում ես մի բան. «Նետեք այն փայլուն պայուսակով, գնացեք Մաշտկա եւ նստեք միասին, քննարկելով այս այծերը»: Համբերություն: Փոխանցել պայքար: Հաճոյախոսությունների դիմումի մարտավարություն: Կարող է լինել, որ արտահայտությունը կօգնի. «Սիրված, դուք աշխարհի ամենահիասքանչ մարդն եք: Եվ մեր եկամուտը թույլ է տալիս ձեզ համար գնումներ կատարել:Զարմանալի է, որ դա այս պայուսակն էր, որը քեզ կախեց »:

15. Միասին սովորեք սիրային լեզուն

Մի մոռացեք, որ ուշադրության նշանները սիրո լեզու են, որը չպետք է մոռացվի: Ծաղիկներ տվեք, հաճոյախոսություններ կատարեք եւ պարզապես ասեք սիրալիր խոսքեր միմյանց:

16. Մի մոռացեք սեռի մասին

Ինտիմ ինտիմը ներդաշնակ ամուսնական կյանքի բաղադրիչներից մեկն է: Եթե \u200b\u200bխնդիրները ծագում են անկողնում, ապա վեճերը հնարավոր չէ խուսափել:

17. Ստեղծեք վստահության կամուրջ

Ընտանեկան հարաբերությունները բարդ գործընթաց են, որը կարող է հնարավորինս պարզ դարձնել մեկ վիճակում: Եթե \u200b\u200bսիրում եք ձեր կեսը եւ վստահեք նրան, ապա ձեր բոլոր թերությունների հետ կապված ձեր հարաբերությունները պարզապես կատարյալ կլինեն: Հոգ տանել, որ ձեր զուգընկերը կարող է խոսել առանց ջանասիրության, որը իրեն անհանգստացնում է, եւ միասին ելք կգտնի այս իրավիճակից:

Յուրաքանչյուր մարդ շրջապատված է այն մարդկանցով, որոնց հետ ես չեմ ուզում ընդհատել հարաբերությունները, բայց հաղորդակցությունը ինքնին մեծ խնդիրներ է առաջացնում: Ինչպես լինել նման ծանր իրավիճակում:

Իհարկե, ոչ ոք չի կարող ստիպել մեկ այլ անձի զգացմունքներ զգալ: Մենք բոլորս եզակի ենք եւ ուզում ենք լսել մեր կարծիքը: Մարդկանց որոշակի տոկոս եւ պետք է ասվի բավականին մեծ, ընդհանուր առմամբ ձգտում են խուսափել սերտ եւ նույնիսկ անծանոթ մարդկանց հետ բախումներից եւ վիճաբանություններից: Հետեւաբար, մայրիկի, ընկերոջ կամ գործընկերոջ հետ հարաբերությունների ցանկացած տարաձայնություն կարող է վերածվել լուրջ վիճաբանության:

Բայց վախերը անհիմն են, առաջին հերթին, դուք պետք է հասկանաք, որ մարդիկ, այլ մարդիկ եւ միմյանց նկատմամբ անտարբեր, երբեք չեն վիճի: Մյուս կողմից, դուք կարող եք համոզվել, որ հակամարտությունը չի հասնում: Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս առաջին շփման առաջացմանը, որպեսզի խնդիրը չլինի կողմերի ընդդիմությանը, այլեւ բանակցությունների սեղանին նստելու համար: Եթե \u200b\u200bքննարկում եք, թե ինչ է կատարվում հանգիստ եւ ընկերական մթնոլորտում, ձեր միջեւ փոխըմբռնման հավանականությունը կգտնվի:

Իրականում, սովորական պահվածքից ազատվելը բավականին դժվար է: Դուք ուզում եք ձեր ձեռքը ալիք հանել հույզերի ազդեցության տակ: Բայց վերլուծելով իրավիճակը, հավանաբար կգտնեք հարմար ելք:

1-ին փուլ:

Ազատվել հին սովորություններից: Ձեր ընկերը չի ցանկանում պահել ձեր տեսակետը, եւ նկատում եք, թե ինչպես բարձրացնել ձեր ձայնը: Ինչ-որ բան ձեզ ստիպում է վարվել սովորական սցենարով, ենթադրել եւ իմպուլսիվ: Any անկացած պատրվակով դադարեցրեք խոսակցությունը, ձեր շունչը փոխանցեք, եթե խոսակցությունը տանում է հեռախոսը, կարող ենք ասել, որ խողովակի միջով կոտրել եք շիլան կամ կոտրել: Եթե \u200b\u200bանձամբ շփվեք, դադարեցրեք խոսակցությունը, վկայակոչելով հետ կանչելու հրատապ անհրաժեշտությունը:

2-րդ փուլ:

Մենք նվազեցնում ենք արագությունը: Հանգստի շնորհիվ կարող եք բաժանորդագրվել մտքեր: Այսպիսով, դուք կսկսեք պատճառաբանել առողջը եւ վիրավորական խոսքերը, որոնք կարող եք նետել ընկերուհու հետեւից եւ մնալ կապ չունեցող: Գիտեք ինչպես սառչել առանց օգնության: Կատարյալ Բայց անհրաժեշտության դեպքում օգտվեք արտասովորությունից: Որոշ ժամանակ անց վերադառնում է հիվանդ հարցի քննարկմանը, պարզապես չնչին կրքի մեջ:

Եթե \u200b\u200bհույզերը ծեծի են ենթարկել եզրին, օգտագործեք հավատարիմ գործիք. Կանանց համար դա տղամարդկանց համար է `աղաղակ: Արդյոք դա չի օգնում որեւէ այլ: Հարցրեք ինքներդ ձեզ Հարց. Որն է ձեզ համար ավելի կարեւոր, ապացուցեք ձեր սեփական իրավունքը կամ պահպանեք հարաբերությունները:

Պատմեք մեզ ձեր հույզերի մասին, պարզապես մի գնացեք զրուցակիցի անձի քննարկմանը: Պարզապես դա նվիրեք ձեր զգացմունքներին. «Ես շատ վիրավորական եմ, որ դա պատահում է. Փաստորեն, բառերը իրական փոխարինում են ցանկացած գործողությունների համար: Շատ ավելի լավ է ասել, քան վիրավորել կամ բոլոր զայրույթով թակել սեղանին:

3-րդ փուլ:

Ստեղծեք բարենպաստ պայմաններ բանակցությունների համար: Քննարկելով տեղի ունեցածը, մի փորձեք հաշտվել ցանկացած գնով, մի ապաքինվեք մեկ այլ անձի վրա, այն կարող է ձեր հարաբերությունները դարձնել փակուղու մեջ:

4-րդ փուլ:

Լինել դիվանագիտական: Երբ անցնում է հույզերի ամենամեծ ալիքը, ամեն ինչ հանգիստ քննարկում: Կարեւոր է զրույցի համար գտնել հարմար տեղ, որպեսզի դրսում ոչ ոք չկարողացավ միջամտել խոսակցությանը: Լրացուցիչ մարդիկ միայն կուրախացնեն խնդիրը, քանի որ եթե ունկնդիր ունեք, ձեզանից մեկը կարող է կրել անկեղծ:

Հիշեք, որ ցանկացած քննադատություն կարող է ոչնչացնել բարեկամությունը: Եթե \u200b\u200bսկսում եք պարզել հակամարտության հանգամանքները, քննադատելով միմյանց եւ ոչինչ չզանգահարեք:

Դժվար է ապրել, ոչինչ չանելով: Բայց մենք չենք վախենում դժվարություններից:
​Ժողովրդական իմաստություն

Հիմնական բանը `հիմնական բանի մասին չմոռանալն է

Նույնիսկ երջանիկ, սիրառատ ամուսինների միջեւ ներդաշնակ ընտանիքում կարող են առաջանալ լարվածություն, թյուրիմացություն, դժբախտություն: Եվ սա միանգամայն բնական է, քանի որ մեկ ընտանիքում երկու կենդանի էին, երբեմն շատ տարբեր մարդիկ: Մարդկանց միջեւ տարաձայնությունները անխուսափելի են, բայց ամուսինները պետք է սովորեն տարբերակել, բաժանել, որ այս տարաձայնություններում իսկապես պահանջում են լուրջ եւ հանգստացնող քննարկում, եւ ինչ է, քանի որ Քարֆսը, կյանքի հարց »:

Որոշ ժամանակ, միասին ապրելով, ամուսինն ու կինը սովորաբար սովորում են, որ կան թեմաներ, իրեր, որոնց քննարկումն անպայմանորեն հանգեցնում է կապի մեջ լարվածության: Կարիք չկա մեկ անգամ եւս մեկ եւ նույն սխալները դարձնել: Ես եւ կինս արդեն ուսումնասիրել ենք մեր «որոգայթները» եւ գիտենք, որ որոշակի թեմաների շուրջ խոսակցությունները գրեթե միշտ հանգեցնում են գրգռման եւ դատապարտման: Ընտանեկան նավը պետք է ուշադիր պահվի, շրջանցելով առագաստները եւ վտանգավոր կավիճները: Մեկ այլ պատկեր է. Ընտանեկան կյանքում, ինչպես շախմատում, դուք պետք է սովորեք մտածել երկու կամ երեք հարվածների, մտածողության, կանխատեսելիության մասին, որոնք կարող են հանգեցնել հետեւյալ բառի կամ գործողությունների: Պետք է փորձեք տալ մանրուքներ, որպեսզի այլեւս չկորցնեք: Այսպիսով, շախմատիստը կարող է զոհաբերել գրավի վրա, իմանալով, որ եթե նա դա չի անում, ապա երկու հարվածներից հետո կկորցնեն թագուհուն:

Իմ կինը, որը պատրաստվում է ինչ-որ ուղեւորության, շատ դանդաղ եւ ուշադիր գնում է: Ի դեպ, այս հատկությունը բնորոշ է գրեթե բոլոր կանանց: Իմ ընկերներից մեկը, ընտանիքի հետ գնալով այցելել մեզ, եւ նա ապրում է արվարձաններում », - անցկացրեց նա երկու-երեք օր: Սկզբում այս կին հատկությունը ինձ հանեց ինքս ինձանից, բայց հետո հասկացա, որ դրա պատճառով բացարձակապես արժանի չէ ընտանիքում զոհաբերել մտքի եւ աշխարհի խաղաղությունը: Այժմ, եթե ուղեւորություն լինի, հատկապես հեռու, ես ինքս եմ բռնել մորը, որպեսզի պատրաստվի բավարար ժամանակ: Վերջին ժամերին չհամոզվելու համար ես նրան տալիս եմ վճարներ մի քանի օր եւ միեւնույն ժամանակ փորձում եմ ազատ ժամանակ ազատել, օրինակ, երեխաների հետ քայլելու:

Անհրաժեշտ է այդքան շատ ուրախացնել մեր ընտանեկան կյանքը, որպեսզի այն շատ ուրախացնի մեր մոտ եւ մեզ: Զայրույթը, դյուրագրգռությունը, ինքնասիրությունը, համառությունը, թերությունը, փոխզիջման չցանկանալը. Այս բոլոր որակներն անխուսափելիորեն հանգեցնում են վեճերի: Ընդհակառակը, կրթել բարություն, արդարություն, խտացում, հարգանք նրա հոգու մեկ այլ անձի կարծիքը, հարգանք մեկ այլ մարդու կարծիքը:

Դա սարսափելի է, բայց երբեմն մեր սիրելիների հետ ավելի վատն ենք, քան մնացած բոլոր մարդկանց հետ, մի հապաղեք նրանց: Աշխատանքի ժամանակ ընկերների ընկերությունում փողոցում մենք քաղաքավարի եւ օգտակար ենք եւ գալիս ենք տուն, մենք կարող ենք կոտրել կուտակած հոգնածությունը ամենամոտ մարդկանց մեջ, գրգռում, զայրույթ: Բայց մեր սիրելիը արժանի է բոլորովին այլ հարաբերությունների: Իհարկե, սա որոշակի աշխատանք է `տուն գալը, չնայած դժվարին օրերին, աշխատանքի խնդիրներ, լավ տրամադրություն պահեք, մի մոռացեք պահպանել, խնդրում ենք պահպանել տուն: Երբ մենք ուրախանում ենք ձեր սիրելիին, մենք նույնպես այս ուրախությունը կտանք ինքներդ ձեզ: Լավ կատակից, սիրալիր խոսքերը ուրախանում են երկու ամուսինների հոգում: Ինչպես գալիս է Bulat Okudzhava երգի մեջ. «Եկեք խոսենք միմյանց հետ լրացված, քանի որ այս ամենը սերը երջանիկ պահեր է»:

Մի քանի անգամ դիտում էի այս իրավիճակը: Ընտանիքում լարված, ծանր միջավայրի պատճառով տանը մնացել եւ առանձին ապրել (եկեք ասենք, ծնողները): Որոշ ժամանակ անց ամուսինն ու կինը հասկացան, որ նրանք չէին կարող ապրել միմյանց հետ, գիտակցել են իրենց սխալները, եւ ընտանիքը կրկին վերամիավորվեց: Ինչպես ասում են ասացվածքը, «միասին սերտորեն, եւ իրար, ձանձրալի» կամ ավելին. «Ինչ ունենք, մի պահեք եւ կորցրեք, լաց եղեք»:

Իհարկե, ընտանեկան խնդիրները լուծելու նման միջոցը բավականին վտանգավոր է: Ի վերջո, եթե ամուսինների զգացմունքներն ու պատկանելիությունը բավականաչափ ուժեղ եւ ուժեղ չեն, նրանք, ընդհակառակը, կարող են հավակնել առանձին: Փոխադարձ գրգռման իրավիճակում նրանք կարող են ենթարկվել տարբեր գայթակղություններին եւ սկսել պատահական հոբբիների մխիթարություն փնտրել: Ընդհանրապես, ընտանիքի բոլոր անհեթեթությունը գիտակցելու համար «Սառը պատերազմ» եւ սկսեք փնտրել հաշտեցման մեթոդներ, ընտանիքը լքելու համար բացարձակապես ընտրովի է: Բավական է պարզապես նայելու հակամարտությունը, քանի որ կողքից էր, «Զայրույթ փնտրեք» եւ հասկացեք իրավիճակի բոլոր աննորմալությունը:

Իմ ընկերներից մեկը կրկնեց. «Հիմնական բանը` հիմնական բանի մասին չմոռանալը »: Եվ մեզ համար ամենակարեւորը `փրկել, փրկել մեր սերը, զգացմունքները, միմյանց նկատմամբ հարգանքը, եւ ամեն ինչ, իրոք,« մանրուքներ, գործը ամեն օր »է:

Ընտանիքի ծանր իրավիճակ: Ելք կա:

Հաճախ պետք է դիտել այն ընտանիքներ, որտեղ հավաքվել են գեղեցիկ մարդիկ: Առանձին-առանձին, դրանք զգալի են թվում որոշ առավելություններից. Հրաշալի ընկերներ, ովքեր միշտ կօգնեն օգնել դժվար պահին, հետաքրքիր զրուցակիցներին, տաղանդավոր, կրթված, խելացի: Բայց, հավաքելով միասին, մեկ ընտանիքում նրանք չեն կարող գտնել ընդհանուր լեզու, նրանք անընդհատ վիճում եւ տանջում են միմյանց: Եվ որ ամենատխուրը, ամուսինները հաճախ ընտելանում են ընտանեկան ծանր իրավիճակի, խոնարհվելով դրանով եւ, առանց որեւէ ելք չտեսնելու, նրանք սկսում են մշտական \u200b\u200bդանդաղ հակամարտության վիճակում ապրել, կամ ընտանեկան կյանքից հեռու մխիթարություն փնտրել: Լավագույն դեպքում, ընկերների հետ շփվելու կամ սիրված դասերի, հոբբիների, ամենավատների մեջ `խմելու եւ արշավների« մնացել »:

Ես ստիպված էի լսել շատ տխուր պատմություններ ընտանեկան խնդիրների մասին, եւ ես կարող եմ մի բան ասել. Միայն Աստծո օգնությամբ, ամուսինս եւ կնոջը հաջողվեց, որ հակամարտության մեջ չկային բացարձակապես ճիշտ. Տեսնելով միայն նրանց սխալներն ու սխալները, կարող եք համաձայնության գալ:

Իմ ծանոթներից մեկը, երկար տարիներ, արդեն գտնվում է ձգձգվող ընտանեկան հակամարտության մեջ, հուսահատության մեջ ինձ ասաց. «Ես մեծ սխալ արեցի. Ես երբեք չեմ սիրել այս կնոջը: Եվ հիմա ես տառապում եմ »: Բայց ես լավ հիշում եմ, քանի որ մեկ անգամ, վաղ ժամանակահատվածում, նրանց ամուսնությունը, նա կնոջ հետ սիրալիր էր եւ մեղմ էր, քանի որ ես ինձ ընդունում էի, որ ես շատ եմ սիրում նրան: Այսպիսով, նրանք պարզապես չկարողացան փրկել իրենց ունեցած սերը:

Բայց եթե ամուսինները իսկապես ցանկանում են շտկել իրավիճակը, եթե դրանք չհամարձակվեն դիմակայության, եւ գոնե մի կողմում խաղաղություն է ցանկանում, կան սերը հաշտեցնելու եւ վերադարձնելու հնարավորությունները:

Որոշ զույգեր այնքան սովոր են, որ կատուի պես ապրեն շան հետ, որ նրանք այլեւս չեն հավատում, որ հնարավոր է որեւէ բան փոխել: Նրանց վճռականությունը պակասում է: Ինչու ենք մենք, օրինակ, անում ենք նույն մեղքերը: Նրանց լքելու վճռականության պակասը սկսեք պայքարել նրանց ամբողջ ուժով: Թվում է, թե ցանկանում են թողնել մեղքը եւ ամենասարսափելի, ամաչում, բայց սովորությունը (ներառյալ մեղքը), ինչպես գիտեք, երկրորդ բնույթը: Եվ որն է առավել տհաճ, մարդիկ այնքան անհանգստացնում են ընտանեկան ծանր իրավիճակի հետ, որ դրանում նույնիսկ հարմարավետ են: Բայց սա, իհարկե, բացարձակապես սխալ դիրքորոշում է: Աշխարհի բողոքը, հաղթահարելով հակամարտությունները. Յուրաքանչյուր քրիստոնյայի սուրբ պարտականությունը: «Հնարավորության դեպքում ձեր կողմից եղեք աշխարհում բոլոր մարդկանց հետ» (Հռոմ 12: 18): Եվ մենք պետք է իրականացնենք այս պատվիրանը հիմնականում մեր ընտանիքում:

Ինչու ամուսինները չեն գալիս խաղաղության եւ համաձայնության ընտանիքում: Հիմնական պատճառներից մեկը ամուսնական կյանքում միասնության գալու իր թերությունների վրա աշխատելու ցանկությունն է: Ի վերջո, բոլորը լավ են հասկանում. Վիճաբանություններն ու հակամարտությունները վատ են, դուք պետք է ձգտեք խաղաղության եւ փոխըմբռնման: Շատերը նույնիսկ գիտեն, թե ինչպես բարելավել իրավիճակը, բայց սովորական օրինակելիությունը կոտրելու համար, չնայած կյանքի սխալ ձեւը շատ դժվար է: Շատ ավելի հեշտ է ապրել իներցիայում եւ հուսով եմ, որ խնդիրն ինքնին կամ ամուսինն (ամուսին) հիանալի կփոխվի:

«Hard» բառերը, «աշխատանքը», «աշխատանքը» - սինգլ: Real անկացած իրական աշխատանք է կապված դժվարությունների, խոչընդոտների հետ: Բայց աշխատանքը այս բերրին է, եւ առանց դժվարության, ինչպես գիտեք, մի հանեք նույնիսկ «ձկնաբուծարանից», այնքան ավելի լավ չեք բարելավելու ձեր ընտանեկան կյանքը: Ի վերջո, ապրելով, առանց որեւէ բան փոխելու, ծանր, ճնշող ընտանեկան իրավիճակով հրաժարական տալով, նույնպես հեշտ չէ, եւ ինչպես: Ինչպես ասում են. «Դժվար է որեւէ բան ապրել որեւէ բան: Բայց մենք չենք վախենում դժվարություններից »:

Մեկ ուղղափառ գրքում ես կարդացի մեկ կնոջ անխոհեմ եւ շատ ուսանելի պատմությունը: Նրա հավատքի անվանումը: Ուղղափառ քրիստոնյայի գրեթե խոստովանությունը, որը չէր կարող ամուսնանալ եւ կոտրվել ամուսնու հետ: Հավատքը մանրամասն պատմում է իր ամուսնու հետ պատմվածքը (նրանք մեկ տաճարի ծխական էին) եւ ամուսնությունում կյանքը: Այն մանրամասնորեն վերլուծում է այն սխալները, որոնք նրանք եւ նրա ամուսինը թույլատրվել են միասին ապրել, եւ ովքեր հետագայում ընտանիքը քայքայվել են: Եվ հավատը, եւ նրա ամուսինը շատ կյանք ուներ, նրանք շատ ազատ ժամանակ ունեին, որ սովորեց պարապ ապրելակերպ: Նրանց ծուլությունը, անչափ աշխատել աշխատելու համար, ազդեց նրանց ընտանեկան կյանքի վրա: Ընտանեկան միասնության գալու դժկամությունը, անհոգ եւ անպատասխանատու կյանքեր փնտրելու, միմյանց բեռը կրելու անկարողությունը եւ հանգեցրու ամուսնալուծության: Մի քանի տարի միասին ապրելու համար նրանք չկարողացան գալ աննկատելիության եւ սիրո: Երեք տարի երեխաներ չունեին: Եվ երբ երկար սպասված երեխան վերջապես հայտնվեց, ամուսինը չցանկացավ որեւէ բան փոխել իր սովորական կյանքում, նույնիսկ ավելին, որ ամուսինների հարաբերությունների մեջ փոխադարձ լարվածությունը հասավ իր սահմանին: Նա լքեց ընտանիքը, իր կնոջը գցելով դեռ ծնված նորածինների հետ: Ահա այդպիսի տխուր պատմություն: Հատկապես սովորելով այս փոքրիկ պատմության ավարտը:

Ամուսնալուծությունից ի վեր մի քանի տարի է անցել: Հավատի ամուսինը պարբերաբար վճարեց իր «ալիմենտը» եւ շփվեց նրա եւ նրա որդու հետ: Նախկին ամուսինները պահպանեցին բարեկամական հարաբերությունները, հանդիպեցին, նրանք միշտ խոսում էին: Ամուսինը չի ստեղծել նոր ընտանիք եւ ոչ մի անգամ հավատք չի խնդրել, եթե նրանք կրկին վերամիավորվեն, քանի որ նրանց ամուսնությունը չորացել է, ուստի ինչու նրանք նորից չեն բուժվելու:

Եվ հավատքը նման պատասխան է տալիս. «Վերամիավորումն անհնար է, քանի որ նրանք ընդհանրապես չէին փոխվում, նրանք մնացին նույն ծույլ եւ հպարտ, որոնք էին: Ամուսնությունը վերականգնելու համար ձեզ հարկավոր է շատ մեծ եւ քրտնաջան աշխատանք (եւ, ըստ երեւույթին, չի ցանկանում աշխատել), եւ, հետեւաբար, նրանց համար մնում է ապաշխարել ամուսնալուծության մեղքի մեջ եւ ապրել »:

Այսինքն, հավատը չի ցանկանում վերականգնել ամուսնությունը ամուսնու հետ, այլ ոչ թե այն պատճառով, որ նա չի կարող ներել նրան (նա տեսնում է իր մեծ մեղքը), բայց դա ասում է, ահավոր դժվար է: Թվում է, թե սխալները վերլուծվել եւ իրականացվել են, գործի կնոջ մեղքը զգում է, բայց ծուլությունն ու տիեզերքը, որը ցանկանում էր իր ամուսնությունը, այլեւ նոր կյանք է տալիս եւ սկսում է շտկել մեղքերը եւ սխալները , պայքարել նրանց: Եվ քրիստոնյան զղջումից հետո միշտ հոգեւոր վերածննդի հնարավորություն է տալիս: Ապաշխարությունը մեղք գործելու փաստի հայտարարություն չէ, այլ կյանքի փոփոխություն: Եվ ամենակարեւորն այն է, որ հավատքի ամուսնության մեջ ամուսինների միջեւ միասնություն եւ փոխըմբռնում չկար: Հիշեք «Եկեք ապրենք երկուշաբթի» ֆիլմից արտահայտությունը. «Երջանկությունը հասկանում եք»: Եվ սերը կառուցված է հասկանալու վրա: Եվ հակամարտությունը հասկանալու բացակայությունն է:

Միասնությունը ստեղծվում է ոչ թե մեկ ամուսնու կույր խոնարհ եւ հնազանդություն մյուսի նկատմամբ, եւ ամենակարեւոր խնդիրների վերաբերյալ համաձայնության գալու ունակությունը: Ամուսինն ու կինը պարզապես պետք է սովորեն շփվել, զրուցել, քննարկել ընտանեկան խնդիրները եւ արդի գործերը: Հավատքը շատ զղջում էր, որ կեղծ խոնարհությունից արեց այն, ինչը նրա համար դժվար էր նրա համար, այն դարձրեց միայն իր ամուսնուն հնազանդվելուց եւ չփոխեց իր սեփական ցանկությունները եւ առաջարկությունները: Դարձյալ, ըստ երեւույթին, նրա համար ավելի հեշտ էր, քանի որ կարողանալով խոսել, հաղորդակցվել, փոխզիջում փնտրել, գործը հեշտ չէ, պահանջելով հմտություն եւ աշխատուժ:

Հակամարտությունը կարծիքների բախում է, բայց միշտ չէ, որ պետք է ավարտվի վիճաբանությամբ եւ սկանդալով: Իր ամուսնու եւ կնոջ միջեւ տարաձայնությունների համար այն ավելի շատ բան չի գերաճել, դուք պետք է կարողանաք քննարկել վիճահարույց խնդիրները, որոշ որոշում կայացնել, որը կհամապատասխանի երկու ամուսիններին: Ես կտամ մի փոքր սխեմա `հակամարտության իրավիճակը հաղթահարելու համար հանգիստ, կառուցողական զրույցը պահպանելու համար:

1. Պահպանեք այդպիսի կարեւոր զրույցը միայն Հոգու հանգստության վիճակում: Ոչ մի դեպքում փորձեք ինչ-որ բան լուծել ցասման եւ գրգռման րոպեում: «Միանգամայն կարող է հիմարություն առաջացնել», - ասում է Սողոմոնի առակները: Նման պետության մեջ գտնվող անձը պարզապես չի կարողանում պատշաճ կերպով գնահատել իրավիճակը եւ լուրջ զրույց առաջ տանել, նա ազդեցության մեջ է, նրա զայրույթը եւ խոցելի հպարտությունը խոսում է նրա համար: «Առավոտը ավելի իմաստուն է, քան երեկոյան»: Ինչու Հոգնած, գրգռված վիճակում շատ դժվար է ճիշտ որոշում կայացնել: Ավելի լավ է զրույցը հետաձգել համապատասխան գործի: Այս ընթացքում հույզերը կվնասվեն, եւ որոշումը կթողարկի ավելի հեշտ:

2. Մի մոռացեք աղոթել նախքան ընտանեկան խնդիրը ձեզ իմաստությունն ու հանգստությունը ուղարկելու համար, ինչպես նաեւ Տիրոջը `օգնելու լուծել վիճահարույց հարցը եւ դադարեցնել ամուսինները:

3. Տեղաբաշխեք նաեւ հիմնական խնդիրը, որը պետք է լուծվի ընտանիքում խաղաղության եւ միասնության հասնելու համար, մի շեղվեք երկրորդական հարցերից: Եվ հիշեք. Մենք հավաքեցինք, որպեսզի լուծում գտնենք, եւ չհայտարարենք իրենց, վերջին խոսքը կամ Աստծուն իրենց համար թողեք, մարդուն վիրավորելու համար:

4. Անհրաժեշտ է հասկանալ մեր հակառակորդին, որ նա դեռ սիրելի է մեզ համար եւ այն, ինչ մենք հավաքեցինք ընտանիքում խաղաղության եւ սիրո հասնելու համար:

5. Հակամարտությունը լուծելու համար անհրաժեշտ է մոտենալ օբյեկտիվ եւ անկողմնակալ, տեսնել ձեր մեղքը եւ ոչ մի մեղադրել ամեն ինչի մեջ:

6. եւ վերջապես: Առաջին պարբերության մեջ ասվում էր, որ նախքան քննարկումները, անհրաժեշտ է որոշ ժամանակ տրամադրել կողմերին հանգստացնելու համար, բայց անհնար է հետաձգել լուրջ զրույցը: Ամուսինների միջեւ օտարումը կարող է ժամանակի ընթացքում աճել, եւ խնդիրը լուծելու համար ավելի բարդ կլինի:

Ձեր ամուսինը զայրացած է ցանկացած առիթով եւ նույնիսկ առանց պատճառի, աչքերը լցնել արյունով բառացիորեն ցանկացած մանրուք, բայց նա այդպիսին չէր: Դուք սիրում եք նրան եւ չեք ուզում ամուսնալուծվել նրա հետ, մինչդեռ գիտակցում եք, որ ընտանեկան կյանքը վերածվում է սարսափելի դժոխքի:

Այս հոդվածում եկեք փորձենք պարզել, թե ինչպես վարվել ձեր սիրելիի ագրեսիվ վիճակի հետ: Բայց մինչ դա պետք է համբերատար լինի եւ վերլուծի այն վիճաբանության պատճառները, որոնք ամեն օր տեղի ունենան: Այսպիսով, եկեք փորձենք կարեւորել վիճաբանության հիմնական պատճառները.

Երեխաների հոգեկան վնասվածքներ, Երբեմն, ագրեսիվ պահվածքը երեխաների համար ընկալում է որպես վարքի նորմ, տեսնելով, որ ծնողները անընդհատ վիճում են եւ երեխայի դիմաց բարձր տոնով խնդիրներ են գտնում: Մի զարմացեք, որ երբ այդպիսի երեխան հասունանա, նա նույնպես կբարձրացնի իր ձայնը ցանկացած մանրուք, պարզապես չի սովորեցնում նրան, թե ինչպես վարվել այս իրավիճակում:

Ցածր ինքնագնահատական. Ձեր սիրելի մարդու ագրեսիայի խորքում դրեց ցածր ինքնասիրություն: Նա փորձում է հավաստիացնել իր շրջապատի մարդկանց նվաստացումը եւ վիրավորանքը:

Արտաքին գործոններՈրը բացասաբար է ազդում մարդու պահվածքի վրա, ինչպիսիք են սթրեսը, հոգնածությունը աշխատանքային օրից հետո, ֆիզիկական կամ բարոյական անհանգստություն, գլխացավը թարգմանում է ձեր սիրելիին ագրեսիվ դիրքում:

Մեկ այլ անձի վրա շարժման հանցագործություն Օրինակ, իր աշխատանքում դժվարություններ կամ ավարտեց բջջային հեռախոսում մարտկոցի լիցքը ամենաարդյունավետ պահին, վարկային քարտերը արգելափակվեցին, մեքենան կոտրվեց: Նա չի կարող բոլոր վիրավորանքներին արտահայտել յուրաքանչյուր հանցագործի, ուստի նա բաժանվում է սիրելիներին: Իհարկե, այս իրավիճակը անարդար է:

Իհարկե, ժամանակակից աշխարհում մարդուն նկարահանելու պատճառները բավարար են, եւ ամենից հաճախ այն մոտ է թեժ ձեռքով մարդկանց մոտ: Չարժե պարզել օտարերկրյա մարդկանց, հարազատների կամ երեխաների առջեւ վերաբերմունքը, երբեմն ավելի լավ է ձեզ եւ ձեր «ագրեսորը», որը կդառնա որոշակի պահի եւ զրույցը հետաձգելու է համապատասխան, հանգիստ իրավիճակի հետ:

Հիմա եկեք պահենք այն պահերը, թե ինչպես խուսափել ավելորդ վիճակից.

Հասկացեք դա, Փորձեք հասկանալ նրա կերպարը, թե ինչու է դա նման: Իմացեք, թե ինչպես է անցել իր մանկությունն այն, թե ինչպես էր հայրը, ինչպես հայրիկի հարաբերությունները մոր հետ: Հարցրեք, որ իրեն անհանգստացնում է ձեր հարաբերություններում, որը նա վախենում է ապագայում: Կան իրավիճակներ, երբ մարդը բավական է պարզապես խոսելու համար, որպեսզի փոխի աշխարհայացքը իրենց ագրեսիայի համար:

Վերլուծել հանգամանքները, Եթե \u200b\u200bլուրջ բախում է առաջանում, դուք չպետք է անհապաղ վիճաբանեք, մի փորձեք պաշտպանել ձեր տեսակետը: Նախ անցեք դադարը, կշռադատեք այս բոլոր հանգամանքները, փորձեք երկու կողմերից գնահատել այս վեճը: Մի փորձեք զրուցակցին վիրավորել, թող ամեն ինչ ասի, փորձեք չխանգարել այն, մի մոռացեք, որ ձեր հիմնական նպատակը փոխադարձ համաձայնության հասնելն է:

Որոշեք բոլոր խնդիրները մեկ անգամ եւ ընդմիշտ: Վեճերի մեծ մասը այն դեպքում, երբ տնային տնտեսությունների պարտականությունները չեն բաշխվում: Փորձեք հստակ բաժանել դերերի բոլոր պարտականությունները, համաձայնեք, թե ով է պատրաստելու, ովքեր լվանում են ուտեստները, որոնք աղբ են նետում եւ այլն:

Խուսափեք ագրեսիայից, Դիտեք ձեր ագրեսորը, փորձեք գրել նույնիսկ այն նյարդայնացնելով այն բոլոր պահերն ու իրավիճակները: Եվ ապագայում փորձեք խուսափել կամ կանխել այն պահերը, որոնք ձեր նախընտրած անձը բերում են հոգեկան հավասարակշռությունից:

Սպորտ - իշխանություն: Կատարեք սիրելիին սպորտով զբաղվելը, նույնիսկ կես ժամվա վազքը կամ տանձով բռնցքամարտը կօգնի վերականգնել հոգեկան վիճակը, կուտակված բացասականը լիցքաթափել է ամբողջ օրվա ընթացքում: Եվ ավելի լավ է սկսել սպորտով զբաղվել, որ դուք եւ ձեր տղամարդը եւ ձեր տղամարդը, գիտնականները ապացուցել են, որ նստաշրջաններն ընդհանուր առմամբ ամրապնդվում են ընտանեկան հարաբերություններով:

Գովաբանություն եւ պարզապես գովաբանեք: Նրա հետ խոսելը հաճոյախոսություններով, դուք կօգնեք նրան հավատալ ինքս ինձ, հաստատված կյանքում: Նաեւ նա ցանկություն կունենա անընդհատ փոխվել դեպի լավը:

Հոբբի Երեկոյան հետաքրքիր կետում ներգրավվեք, մի մոռացեք հաշվի առնել եւ նրա շահերը դիտելը, թերեւս, տնային հեռուստատեսային շոուներ դիտելը, բայց նա կարող է դառնալ իր նախընտրած զբաղմունքը:

Իհարկե, միշտ չէ, որ հնարավոր է վեճեր եւ հակամարտություններ խուսափել: Նույնիսկ հանգիստ ընտանեկան հարաբերություններում, երբեմն կան վեճեր, ըստ գիտնականների, վեճերը օգնում են ամրապնդել ընտանեկան պարտատոմսերը: Եկեք հիմա նայենք, Ինչպես տեղադրել.

Ժամանակը Վիճաբանությունից անմիջապես հետո անհրաժեշտ չէ փախչել, ներողություն խնդրելու եւ համակերպվելու համար, եկեք հանգստացնենք ինքներդ ձեզ եւ ձեր մարդուն, հակառակ դեպքում այն \u200b\u200bկարող է վերածվել նոր վեճի:

Մի եղեք ամբարտավան: Վերցրեք հաշտեցման նախաձեռնությունը ձեր ձեռքերին, որոշ ժամանակ անց գնացեք նրա մոտ, փորձեք վերլուծել իրավիճակը, մի փորձեք դա ինչ-որ բանի վերածել, լսեք նրան: Փորձեք ինքներդ ձեզ տեղադրել իր տեղում, ցանկալի է, որ այս պահին նրա կողքին լինի սիրալիր եւ մեղմ եւ ամեն ինչ թարգմանել զավեշտական \u200b\u200bվիճակում: Քնած գրկախառնությունները միշտ չէ, որ կարողանան լողալ, թե ում մեղքը, ինչպես նաեւ սովորել փոքր վեճից տարբերակել փոքր խաչմերուկից:

Բնօրինակը սիրով: Փորձեք վերցնել ոչ ստանդարտ եղանակ, պատրաստել ռոմանտիկ ընթրիք կամ ներողություն խնդրել բնօրինակ բացիկ, սեքսուալ ներքնազգեստը կարող է նաեւ օգնել: Բայց դա ճիշտ վիճաբանությունից հետո ճիշտ չէ, որ նա տեղափոխվի եւ զտարվի նրան: Անհրաժեշտ է սպասել այն պահին, երբ նա նույնպես պատրաստ կլինի համակերպվել:

Վերջապես, կա մեկ հին եւ ապացուցված խորհուրդ, չպետք է լռեք եւ թաքցրեք, որ ձեզ դուր չի գալիս նրա բնավորությունը: Ընտրեք ցանկալի ժամանակը եւ տեղը, երբ այն լավ տրամադրության մեջ է եւ քննարկում է ձեզանից յուրաքանչյուրի բոլոր տարաձայնությունները եւ առանձնահատկությունները: Եթե \u200b\u200bնա սիրում է ձեզ, նա կցանկանա եւ կփորձի շտկել դեպի լավը ... ձեզ համար: