Ես քեզ այլեւս չեմ սիրում. Ինչպես արտասանել «Goodbye» նախկին սիրելին: Ինչպես ասել մի տղայի, որ ինձ այլեւս դուր չի գալիս: Հրաժեշտ ... ասա ինձ այդպես չէ
Այսօր որոշեցիք մասնակցել ձեր ընկերոջ հետ: Ձեր երազանքը «բաղկացած է» այն է, որ արդեն վաղը նա համարվում էր ձեր հաջորդ նախկինը:
«Ես քեզ չեմ սիրում» բառերը եւ «հրաժեշտը» միշտ շատ դժվար են խոսում: Ես ձեզ կասեմ, թե ինչպես կարողացա հաղթահարել այս շատ «ոչ գովազդային» առաջադրանքը եւ ասել այս բառերը:
Ինչպես արտասանել «Goodbye» եւ «Ինձ դուր չի գալիս» մի ժամանակ սիրելի մարդուն:
Անձնական կյանքից
Ես տասնյոթ տարեկան էի: Ես ծանոթացա մի հիանալի տղայի հետ (նա ինձ թվում էր, որ): Մենք հանդիպեցինք կես տարեկան, մենք պատրաստվում էինք ամուսնանալ: Բայց հետո նա ինչ-որ կերպ կտրուկ փոխվեց: Նա սկսեց խմել, վայրիորեն բոլորի համար խանդով .... Նա երկար ժամանակ տառապեց, բայց համբերությունը պայթեց դժբախտ փուչիկի պես: Ես որոշեցի. «Ես կեսը վաղը առավոտ եմ»: Բայց չէր կարող: Եվ ամեն ինչ տեղափոխվեց հաջորդ առավոտ: Ես բացատրեցի, որ հարաբերությունները ավարտելու համար: Եվ նա աղաղակեց եւ ասաց, որ ինքնասպան կլինի, եթե ես չվերադառնամ նրա մոտ: Ես վախենում էի, բնականաբար, բայց չտեսա վերադառնալու աննշան կետը: Միգուցե դաժանորեն, բայց ես պարզապես ասացի. «Անդրեյ, հրաժեշտ: Ես քեզ ավելի շատ չեմ սիրում »: Հետո ես վազեցի անցնող տրոլեյբուս .... Եվս վեց ամիս, նա վազեց իմ հետեւից, բայց ես չհրաժարվեցի: Հետո նա ամուսնացավ, եւ ես կարող էի հանգստանալ հանգստությամբ:
Երկրորդը, ես ասում էի «հրաժեշտը» մյուսում
Այս անգամ օգնեց իր սիրելի Միլֆովայի խորհուրդը: Նա ասաց ինձ, որ ես «խոստովանվել եմ» իմ կողմնորոշման պարզության մեջ: Հնարավոր էր կիրառել «մեթոդը» շատ ավելի վաղ (Անդրրիուխայի հետ բաժանելով): Բայց հետո ես չէի համարձակվում:
Գործողության պլան
Եւ այսպես…. Եկավ «այդ շատ» պահը: Հրաշալի գիշեր անցկացրեցինք Մարատի հետ: Հետո եւս մեկ: Այնուհետեւ նա նշում էր իր երեսունամյա տարեդարձը: Այս ընթացքում ես լավ մշակեցինք գործողությունների ծրագիր: Նա նստեց ընկերուհուն, որպեսզի նա ինձ գրեց հաղորդագրություններ բջջային հեռախոսում («համապատասխան բովանդակություն»): Կիրչկան փորձեց «փառքի»: Ամեն ինչ գրված էր այնքան իրատեսական, որ ես ինքս հավատում եմ յուրաքանչյուր տողին, յուրաքանչյուր բառի մեջ: Հետո գտա ճիշտ ժամանակը եւ ասացին այն տղան, որ ամեն ինչ ավարտվեց մեր միջեւ: Խոսելու «հրաժեշտի» համար դժվար էր: Հատկապես ես Այնուամենայնիվ, ես «բարակ մտածող» մարդ եմ: Մարատը չհավատաց իմ «լեսբիանությանը»: Նա անկեղծորեն ծիծաղեց: Այսպիսով, ես ստիպված էի ցուցադրել «SMS - ապացույց»: Այնուհետեւ նա դադարեցրեց իր բոլոր ծիծաղը: Զգացմունքները գրեթե վերածվեցին արցունքների: Ես ինքս չգիտեմ, թե ինչպես է նա զսպում: Բայց մահացավ արժանի. Հանգիստ եւ լուռ:
Բաժանումը մի փոքր մահ է
Ինձ հաջողվեց հասկանալ դա մի քանի բաժանման համար: Ես որոշեցի, որ ոչ մեկի սրտերը չեմ կոտրելու: Բայց դա չդադարեց, քանի որ ես գիտեի, որ կյանքում ինչ-որ բան կարող է պատահել: Եվ դրանում ես չեմ սխալվել: Քանի որ վեց ամսվա ընթացքում նա հանդիպել է մեկ այլ մարդու հետ, երիտասարդ: Ամեն ինչ զով է եւ հիանալի: Այնպես որ, կարծես ես պարզվեցի, որ առասպելական աշխարհում: Ես մտածեցի, որ կյանքի համար ականջողներ եմ գտել: Բայց ես պայմանավորվեցի, որ չգիտեմ, թե ինչպես երկար ժամանակ լինել մեկ մարդու կողքին: Մենք նաեւ ստիպված եղանք կապել հարաբերությունները նրա հետ: Ցավոտորեն Բայց ես հասա դրան: Նա ասաց, որ սերն այլեւս չէ: Բայց «հրաժեշտը» մի փոքր ավելի ուշ ասաց. Հաղորդագրություն զրուցարանում: Ամենայն հավանականությամբ, քաջությունը բավարար չէր «կենդանի» բառը խոսելու համար ... Այնուհետեւ մենք եւս մի քանի անգամ անցանք (բնակարանում `ընդհանուր ընկերոջից): Եվ վերջերս նա հեռախոսով զեկույց է գրել: Բիզնեսի վրա: Հարցին, թե ունեմ SIM քարտ, որը նա ժամանակին տվել է ինձ: Ես պատասխանեցի, որ նա կորել է: Դե, շարունակեց նամակագրությունը: Սերյոժան ինքն իրեն կոտրեց: Ըստ երեւույթին, որպեսզի «չխնայեն» անցյալը: Ես տեսնում եմ, որ նա քիչ հավանական է, որ ընկերացնի ինձ հետ:
Դեռ տարանջատված էին .... Բայց ես ինքներդ չեմ նկարագրելու պատմությունները: Ես կգրեմ միայն այն մեթոդները, որոնք առաջնորդվում են, որով ես «կետերը» սահմանեցի հարաբերություններում ...
Մեթոդներ Ինչպես ասել «Goodbye» նախկին սիրելիին
Ամբողջ անտեսման մեթոդ
Թող տղան զանգի, գրի, խնդրում է հանդիպում .... Եվ դուք ընդհանրապես հրաժարվում եք կամ լռում եք: Ասես դուք չեք լսում բջջային կամ առջեւի դռան կոչ:
«Հատուկ» դավաճանություն
Դա շատ հեշտ է իրականացնել: Կարգավորեք դավաճանությունը եւ «գործընթացը» դարձրեք երիտասարդին: Դա լավ չէ դա անել, բայց դուք պետք է, եթե որեւէ այլ բան չկա »:
«Սարսափելի սառնության» մեթոդը
Fat արպի բառերը ասում են եւ շատ արագ տղայի հեռանում: Քանի որ կա մի արտահայտություն, որը դուք ինքնուրույն շարունակվում եք. «Երկար լարեր ...»: Տղան կներեն, եթե իսկապես սիրվի կամ սիրվի:
«Զանգահարումը» մեթոդը, որը բաղկացած է արցունքներից գետերից »
Գտեք մի երգ, որում կան բառեր: Ընտրեք ձեզ անհրաժեշտ տողերը: Կտրեք դրանք հատուկ առաջարկներով: Ծրագիր: Հավաքեք «նախկին» սիրելիի քանակը: Թույլ տվեք լսել ձեր պատրաստածը: Ոչ մի ուժ այս կերպ անելու համար: Ememeska- ն լցնում է երգով: Սիմկան նետեք եւ փոխարինեք հեռախոսի համարը:
«Լիպա հղիություն» մեթոդ
Ձեւացնել, որ հղիանալ մեկ այլ անձից: Երբ տեսնում եք զայրույթը, որը գալիս է անձից, «ասեք» ձեր կյանքի այս ամենաարդյունավետ բառերը: Բայց անմիջապես «անջատեք» ձեր սեփական սիրտը: Նա (ձեր ընկերոջը) կարող է շոշափել ձեզ, եւ դուք ասում եք բոլոր ճշմարտությունը նրա հետ: Այնուհետեւ ամբողջ պլանը ձախողվում է եւ չի գիտակցում:
Ինչպես ասել մի տղայի, որ ես չեմ ուզում հանդիպել նրա հետ:
Ստեղծեք նրան իր ներկայիս պայքարի ընկերոջ կամ նրա կնոջ հետ: Բայց համոզվեք, որ ծանոթությունը չի ավարտվում Mordiculum- ով: Նման բաժանումը երբեք չի ավարտվել լավ բանի հետ: Հիշում եմ, թե ինչպես եւ ինչպես այն ավարտվեց ինձ հետ: Ես կփորձեմ ամեն ինչ կարճ նկարագրել, որպեսզի չվիրավորեք ձեզ:
Անձնական փորձից
Ամուսնալուծվել է ամուսնու հետ: Հանդիպել մեկ այլին: Ամուսինը (նախկին) իմացավ, որ ինչ-որ մեկը հայտնվեց: Ըստ երեւույթին, ես ուզում էի, որ տղան նման «կարգավիճակ» ձեռք է բերում: Նա ժամանել է դաշտային ծաղիկների փունջ (փունջ, որը ես գոհ էի իմ արտաքին տեսքից): Կանգնած էր ծնկների վրա, աղաղակեց, աղաչեց, որ ես վերադառնամ: Ես ծաղկեփնջեր չեմ վերցրել, եւ բոլոր բառերը (գրաքննություն) արտահայտեցին: Իմ ընկերոջը դուրս եկավ: Նախկին ամուսինը ասաց. «Ընտրեք»: Բնականաբար, ես ընտրություն կատարեցի հօգուտ Պարենոչայի, որը ժամանակ ուներ սիրելու նախքան խելագարությունը: Բայց հոբբին, հետո չհանգստացրու: Ես խնդրեցի մտածել: Նա երկար ժամանակ գրեց (եւ Մասում եւ հեռախոսով), որքան է նա սիրում ինձ, եւ որպես ամուսնալուծություն ափսոսանք: Իմ հոգին սեղմեց: Կներեք, դարձավ աղքատ մարդը: Ի վերջո, նա ինքն է մեղավոր ամուսնալուծության մեջ ....
Ինչպես բացատրել, թե ինչպես ասել, որ սերն անցել է: Ինչպես է նա հասկանում, որ սերը գնացել է: Ինչպես բացատրել, որ այլեւս սեր չկա:
Ձեր սրտում սիրո ծաղիկները բերեցին: Եվ հասկանում եք, որ ոչինչ չի կարելի վերադարձնել: Կար ժամանակ, երբ հալվել ես զգացմունքներից: Հիմա - ընդհակառակը: Դուք զգում եք ձյան թագուհին: Եվ ձեր «օձությունը» ծագում է ձեզ, ամեն օր ավելի ուժեղ է: Դուք ձմեռ եք: Ինչպես չի կարելի ձմեռ լինել, երբ առաջ է գարնանային ժամանակը: Բայց մարտ, ապրիլ եւ կարող է հասկանալ ձեզ:
"Ես քեզ այլեւս չեմ սիրում". Ինչպես հրաժեշտ տալ նախկին սիրելին:
Դուք այլեւս չեք սիրում այն, ով երդվում է հավերժական սիրո մեջ: Մի մեղադրեք ինքներդ ձեզ. Դուք նրան չեք ստել: Ամեն ինչ պատահեց, որ հանկարծ, որ ժամանակ չունեիք, իսկապես հասկանալ որեւէ բան: Սա, այս պահին, դուք քիչ եք հետաքրքրում: Ամենից շատ ձեզ տարակուսում եք, թե ինչպես ասել, թե ինչպես սերը սերը սառչել է, ավարտվել, անցել, դադարեցրել եւ գոյություն ունենալ:
"Ես քեզ այլեւս չեմ սիրում". - վախենում եք ասել: Do անկանում եք վնասել: Ինչպես հրաժեշտ տալ նախկին սիրելիին: - Ընտրեք, համատեղեք, մտավոր, բառեր, բայց հասկանում եք, որ դրանք ընդհանրապես չեն: Դրանք շփոթված են, եւ դուք, գերեվարվելով բանավոր համացանցով, չգիտեք, թե որտեղ պետք է ընտրեք ինքներդ ձեզ եւ ձեր հայացքի սիրտը: Դուք լսում եք նրա հուզիչ եւ մտահոգիչ թակոցը, բայց այլեւս սիրո կաթիլ չի զգում:
Ինչ եք կարծում, նա ոչինչ չի նկատում: Նա չի ցանկանում նկատել նրա «սառեցումը» իրեն: Այսպիսով, եւ փորձելով հետաձգել անկեղծ զրույցի պահը, որին կհնչեն այն բառերը, որոնք կարող են վնասել եւ սպանել:
«Ես այլեւս չեմ սիրում»: Ինչպես ասել, որ սերն անցել է: Ինչպես է նա հասկանում, որ սերը գնացել է:
Ինչպես բացատրել, որ այլեւս սեր չկա: - Պետք չէ նրա համբույրները, զենքերը, նրա քնքշությունը: Դուք ցավում եք, որ մեկ անգամ, ամեն ինչ սկսվեց: Ոչ, ոչ թե բողոքում ես: Դուք լավն եք նրա կողքին: Բայց ամեն ինչ գնաց: Եվ դուք չէիք կարծում, որ դա տեղի կունենա: Անցյալը չի \u200b\u200bշրջվում: Այն կմնա ապրած օրերի հորիզոնից այն կողմ, եւ դուք որեւէ կերպ չեք փոխի: Բայց դուք կկարողանաք փոխել ներկան, ազդել ուղղակիորեն, ապագայի համար: Ասա նրան ամեն ինչ այնպես, ինչպես կա: Ամեն ինչ, առանց գլանաձեւ, մանրամասն: Ոչ ոք չի ասել եւ ոչ մի տեղ չի գրել, որ դա ավելի հեշտ էր դա անել: Բայց անհրաժեշտ է այն դարձնել, հակառակ դեպքում ... Որքան էլ ավելի վատ լինի, ավելի վատ է:
Եթե \u200b\u200bդուք պարզապես գնում եք, առանց պատճառաբանելու պատճառները, անհետանալ նրա կյանքից, դա շատ անարդար կլինի: Դուք չեք ցանկանում, որ բոլորը վերադառնան ձեզ բումերանգ: Եվ այսպես, ընդհանուր առմամբ եւ պատահում է: Ոչ բոլորի հետ, բնականաբար, բայց դա պատահում է: Եվ ոչ ոք չգիտի, թե որն է լինելու «ոչ հաջողակ» -ը, որը կտեսնվի բումերանգի դեմ առ դեմ:
Ինչպես հրաժեշտ տալ նախկին սիրելին: - Ներկայիս տարբերակը նույնպես տարբերակ է: Դուք չեք կարող որոնել բանաստեղծական ռիմա: Եվ արձակը հարմար է այսպիսի խոստովանության համար: Մի գրեք հայելու մեջ բաժանվելու խոսքերը, լոգարանում, շրթներկ: Կարդացեք այս տեղեկատվությունը, ձեր արտացոլումից անմիջապես, նույնիսկ ավելի դժվար է, քան մասնակցել: Եվ անկողնային սեղանի շուրջը, գրառում մի թողեք: Դուք տեսաք, թե ինչպես են նրանք արել ֆիլմերում: Բայց ինչու ամեն ինչ անում:
Այն նաեւ կիրառվում է այս տարբերակով, երբ աղջիկները խնդրում են իրենց ընկերներին լինել միջնորդներ եւ պատմել ամեն ինչ նրանց համար: Պարզ է. Դժվար եւ վախկոտ է խոսել այդպիսի «ճակատագրի վատ բախտի մասին»: Ընկերուհին (կամ ընկերուհիները), իհարկե, չի կարողանա հրաժարվել օգնությունից: Բայց, այնուամենայնիվ, լավագույնն է, եթե դա անում եք առանց որեւէ այլ «արդյունավետ» օգնության:
Եթե \u200b\u200bկասկածում եք, որ սերն անհետացել է առանց հետքի եւ գալու, մի շտապեք, հաշվի առեք ամեն ինչ, ինչպես պետք է: Ասա նրան ամեն ինչ, երբ իսկական վստահություն ես ունենում ամեն ինչի նկատմամբ: Հակառակ դեպքում, սիրելիս, դուք կարող եք փչացնել ամեն ինչ, վիրավոր եւ ինքներդ ձեզ եւ դա: Մտածեք, որ կարող եք վերադառնալ, եթե հասկանաք: Ինչը սխալ էր նրան չսիրելու մասին: Եվ խիղճը բավարար է: Զգացողությունները համակարգչային խաղ չեն: Դուք չեք կարող դրանք խաղալ:
Նրան ուղերձ ուղարկեք բջջային հեռախոսին: Բայց հիշեք բառերի փափկությունը: Սեղրությունն ու կոշտությունը պատճառեցին «առանձին» ցավը, որին պատրաստվում եք ուղարկել ճակատագրական «Էսեմասկ»: Բայց նաեւ «նվազում» խուսափելով նրան ոչ մի հույս չտալ, որ մի օր լինեք նրա հետ:
Ձեր աչքերում ընթերցվում է հարցը«Ինչ, եթե, եթե, եթե մի քանի տարի հետո, պատահական հանդիպման ժամանակ, զգացմունքները վերադառնան»: Նախ, դուք չեք կարող ասել, որ դուք կհանդիպեք, բայց ավելին, զուտ հնարավորության համաձայն: Երկրորդ, ձեր սիրտը կզբաղվի բոլորովին այլ անձի կողմից: Եվ նա, ում վերջապես խոստովանես չհավատան, կմնա ձեր հիշողությունների ալիքների մեջ:
Մի տանջեք անցյալը, թողեք այն, որտեղ պահվում է պահվում: Հանդիպեք նրան, մեկ անգամ, տարանջատելուց հետո .... Փորձեք այն հեռավորության վրա տալ: Նա կօգնի նրան հասկանալ, որ երկար ժամանակ հազարավոր մարդկանց համար եք եղել, եւ որ ձեզ վիճակված չեք ավելի մոտ դառնալու:
Նա կխնդրի. «Ինչու»: - Պատասխան. Գործարկեք ամեն ինչ իր տեղում: Դա չի գործի, որ չի վնասի: Անկախ նրանից, թե ինչպես եք հետեւում բառերը: Բայց եթե դուք հետաձգեք ցավը մեկ այլ օրվա համար, այն կամրապնդի եւ ամրապնդվի:
Ասա երգի տարանջատման խոսքերը: Զանգահարեք, բերեք ձեր կողմից ընտրված երգերի «ձայնը» հեռախոսային խողովակ: Տեսնելու երգը նրան տալու համար, թե ինչ եք ուզում ասել, փնտրեք եւ լսեք, ուշադիր, բոլոր երգերը, որոնք վերաբերում են բաժանման թեմային: Լսելով երգը, նա կհասկանա ամեն ինչ: Դուք չեք լսի, եւ չեք տեսնի նրա տխրված մարդու արտահայտությունը: Բայց դուք կզգաք ձեր սիրտը, քանի որ նա ինքնին չէ:
Ասա նրան բոլորը, ոչ թե լռում: Դուք զղջում եք ինքներդ ձեզ, քանի որ հասկանում եք, թե որքան դժվար է ասել բառերի կպչուն: Regret ավում եմ նրան. Մի թողեք նրան կատարվածի ամբողջական անտեղյակության մեջ: Մնացեք, նրա վիրավոր հիշողության մեջ, ազնիվ եւ պարկեշտ: Ազատ արձակել, ավելին չանել: Նա այնքան հիասքանչ կլինի:
Արցունքներ կլինեն, Եվ նրա աչքերում եւ քոնն է: Արցունքների ծով կլինի: Բայց նրանք կօգնեն իրենց, հեշտացնում են այն, ինչ հոգին այդքան տանջում է: Դուք վիճակված չեք միասին լինել եւ գնալ, ձեռքով ձեռքով, կյանքի ուղու վրա: Դուք որոշել եք այնքան ինքն իրեն: Եվ այն փաստը, որ նա դեմ է ձեր նման որոշմանը, նա այլեւս չի օգնի նրան: Եվ նրան պետք է աջակցություն եւ օգնություն: Ամենայն հավանականությամբ, ոչ թե ձերն է, քանի որ նա չի կարող տեսնել ձեզ: Ants անկանում է, ուզում է, ուզում է, բայց չի կարող:
Նա ծաղկում է, ձեր ներկայությամբ, ձեր լուսանկարը: Նա ամուր կբռնեց, կոչ անելու: Մի փայլեք իրավիճակը. Մի պատասխանեք նույնը: Ամեն ինչ պատահեց, ինչպես դա եղավ: Դուք բոլորդ պատմեցիք նրան: Ավելացնելու բան չկա: Վեր կաց եւ մի բարկացեք նրա պահվածքից: Կցանկանայիք, նրանք ավելի շատ անհամապատասխանություն կվարվեին:
"Ես քեզ այլեւս չեմ սիրում".Եվ նա ձեզ շատ է սիրում, եւ դուք պետք է հաշվի առնեք այն: Մի գնացեք, բերան կամ դանակի եզրը, իր արյունոտ զգացմունքներով: Մխիթարության խոսքերը, այս րոպեի ընթացքում, չեն օգնի. Նա կլսի նրանց, բայց չի լսի: Այնպես որ, մի բան մի ասեք: Հեռացեք, թողեք նրան մեկը, եթե նա չի հեռանում: Թեթեւ հառաչեց. Դուք արեցիր այն, ինչ ուզում էի:
ԻմաստՌոդոլենիա Պետք է.
Պատահում է, որ մենք չենք կարող պատասխանել փոխադարձությամբ մարդուն, պատասխանել նրա զգացմունքներին: Ինչպես բացատրել դա պատասխանին, նրբորեն հնչում էր սիրո եւ միեւնույն ժամանակ համոզիչ: Մոսկվայի կենտրոնի «Հոգեբուժական» հոգեբուժական «Հոգեոդինամիկա» Մարինա Յուրիեւնա պրովայդը պատասխանատու է ընթերցողների հարցերի համար:
Յուրաքանչյուր ռիսկ
«Մեկ մարդ հոգ է տանում ինձ համար. Նա ունի լուրջ մտադրություններ: Բայց ես նրան ոչինչ չեմ զգում, բացի ցավակցությունից: Ինչպես կարող եմ դա բացատրել, որպեսզի նա շատ անհանգստացա: Ի վերջո, հայտնի է, որ չկարգավորվածը կարող է շատ տառապանք բերել »:
- Երբ խոսքը վերաբերում է ռոմանտիկ հարաբերություններին, ապա բոլորը ռիսկ են դիմում: Հայտարարող կնոջ համակրանքը, տղամարդը ռիսկի է ենթարկում մերժվել: Նույն իրավիճակում կարող է լինել սիրող կին: Այստեղ բոլորի հնարավորությունները հավասար են:
Արտահայտում է դժբախտ հեծելազորը, մենք, կարծես պատասխանատվություն ենք վերցնում նրա ցավի համար: Մենք մեղավոր ենք պարտադրում այն \u200b\u200bփաստի համար, որ մենք չենք կարող ընդունել նրա ընկերասիրությունը: Փաստորեն, ցանկացած մարդ հասկանում է, որ ոչ բոլոր կնոջ հետ, ով սիրում է, կարող եք հարաբերություններ հաստատել: Այսպիսով, աշխարհը կազմակերպվում է: Եվ ոչ ոք չի մեղավոր:
Ավելին, փորձելով արտահայտել ձեր համակրանքը մի մարդու, ով սիրահարված է ձեզ հետ, կարող եք լրջորեն վիրավորել նրան: Քանի որ ձեր դիրքը զուտ մայրական է: Սա մայրիկի փոքրիկ որդու համակրանքն է: Թող ձեզ դուր չեկնի մարդուն, բայց մի ժխտեք նրան հարգանքով:
Սիրահարված բացատրության լավագույն պատասխանը ազնիվ պատասխան է: Հասկացեք, նախեւառաջ ինքներդ ձեզ համար, ինչ եք զգում այս մարդու համար: Հնարավոր եք համարում հարաբերությունները դրա հետ: Եթե \u200b\u200bոչ, ապա պետք է ասել: Մի թալանեք այն, ինչ կոչվում է, պոչամբարի մեջ: Տղամարդիկ սիրում են հստակությունը: Իհարկե, ոչ ոք չի ասում, որ պետք է սուր, կոպիտ լինել: Պարզապես բացատրեք, որ զգացմունքներ չկան, եւ հույս չկա, որ նրանք կհայտնվեն:
Ոչ միանշանակ «ոչ»
«Մի մարդ բռնել է իմ ետեւում: Ես նրան բազմիցս ասացի, որ ոչինչ չի կարող լինել մեր միջեւ: Բայց նա դեռ շարունակում է ծաղիկներ տալ, նվերներ: Ինչ անել, որպեսզի կանգնեցնի իր հերթին այս բոլոր նշանները:
«Սիրահարված տղամարդը կարող է շարունակել դատարանը, քանի որ նա չի ստանում իր տիկնոջից միանշանակ« ոչ »-ի սիրտը: Նա մերժում է նրան, բայց նա զգում է, որ իր պատասխանը հարյուր տոկոսով վստահ չէ: Նրա պահվածքի մեջ ինչ-որ բան նրան թողնում է փոխադարձության հույս: Կինը կարող է վարվել այնպես, ինչպես որ սիրում է հոգատարությունը: Տղամարդուն դուր չի գալիս, բայց այգին նման է: Նա երբեմն նույնիսկ չի գիտակցում այդ նրբությունները եւ բացարձակապես անկեղծորեն հետաքրքրում է, թե ինչու չի հետ կանգնի:
Հետեւաբար, որ հանգստի հեծելամարտը անհետանում է տեսադաշտից, երբեմն բավականաչափ հեշտ է ինքներդ ձեզ հարցնել. Արդյոք ես իսկապես ուզում եմ: Եւ անկեղծորեն պատասխանեք այս հարցին:
Մեկ այլ տարբերակ: Կինը համոզիչ եւ մանրամասնությամբ ընկավ, թե ինչն է ուրախ ամուսնության մեջ, որ նա սիրում էր իր ամուսնուն, որ ոչ ոք պետք չէր: Բայց էֆեկտը զրոյական է: Մարդը դեռ շարունակում է իր ընկերությունը: Ինչպես լինել այստեղ:
Միգուցե տղամարդը ձեզ չի լսում, քանի որ առանձնապես անհրաժեշտ չեք նրա համար: Այո այո. Կան տղամարդիկ, ովքեր հեշտությամբ սիրահարվում են գեղարվեստական \u200b\u200bպատկերով: Նա ներշնչում է նրանց, թույլ է տալիս զգալ սիրո պայծառ հույզեր: Եվ այլեւս նրանց պետք չէ: Եվ եթե կինը սիրահարված է եւ երջանիկ է, այն հատկապես գրավիչ է դառնում նման մարդկանց համար:
Ինչ անել նման իրավիճակում: Կարծում եմ, որ արժե հաշվի առնել սիրավեպի տառապանքի ընկալումը: Հանկարծ այս սիրո ազդեցության տակ կբարձրանա սրամիտ աշխատանք, եւ ձեր պատկերը կվախենա մարմարից կամ համարներից:
Ասա ինձ, ինչն է սխալ:
«Մի մարդ ինձ հարցրեց. Ինչու չեմ կարող սիրել նրան: Փորձեցի բացատրել: Այժմ նա ինձ հաղորդագրություններ է լցնում իր վրա կատարված աշխատանքի մասին: Եվ ինչ - գուցե նա հաջողության հասնի, փոխվեց, նվաճիր իմ սիրտը »:
- քայլեց սխալ պատկերացում: Հին իմաստուն ասացվածք ասում է. «Լավ չմշակված, այլ լավ լավ»: Սերը կամ այնտեղ է, թե ոչ: Երբեմն պատահում է, որ մենք տեսնում ենք մարդու թերությունները եւ միեւնույն է սիրում նրան: Եվ միեւնույն ժամանակ, մարդը լիովին բաղկացած է առավելություններից, կարող է ամբողջովին զարթոնք լինել մեր մեջ: Հետեւաբար, նույնիսկ եթե տղամարդուն հաջողվի վերականգնել իրեն ձեր պատվերով, փաստ չէ, որ նա կարող է նվաճել ձեր սիրտը:
Բացի այդ, ինքներդ ձեզ ինչ-որ մեկին փոխելու համար թերեւս քիչ հավանական է: Անձը պետք է փոխվի, քանի որ ձեռք է բերվել կյանքի փորձը, աշխարհայացքի փոփոխությունը: Հակառակ դեպքում, դա խորը փոփոխություններ չի լինի, այլ հավակնոտ:
Հետեւաբար, եթե սեր չկա, ապա անհրաժեշտ է պատասխանել տղամարդուն: Եվ մի փորձեք այն արգելափակել ձեր տակ:
Բացի այդ, երկրպագուի նոութբուքերի մասին տարածվելով, դուք, ինչպես եղել է, փորձեք պատասխանատվություն կրել նրան ստեղծած իրավիճակի համար: Պատասխանեք դրա մեջ մեղքի զգացողությանը: Հավանաբար, դուք ինքներդ եք մեղավոր, որ ես ձեզ դուր չեմ գալիս: Եվ սա, ինչպես դու ինքդ ես հասկանում, անարդարացիորեն:
Մտածողության ժամանակը
«Ինձ դուր է գալիս մեկ մարդ: Ես զարմացնում եմ նրա հետ, զվարճանում: Բայց, իմ կարծիքով, սա սեր չէ: Եվ նա սիրում է ինձ: Նվերներ է հաղորդում, Suits ամսաթվերը: Ստացվում է, որ ես քշում եմ նրա քթի հետեւից »:
- Երբեմն դժվար է հասկանալ ինքներդ ձեզ, հասկանալ, թե ինչպես եք վերաբերվում տղամարդուն: Եվ այս դեպքում լավագույն ելքը. Ամեն ինչ անկեղծ ասեք: «Ինձ դուր է գալիս, ես զվարճանում եմ ձեզ հետ: Բայց ես սիրում եմ քեզ, մինչ ես չեմ կարող հասկանալ: Ինձ ժամանակ է պետք »:
Կարիք չկա ինքներդ ձեզ մեղադրել այն փաստի համար, որ դուք ուժեղ արձագանքման զգացողություններ չեք զգում: Այստեղ մեղք չկա: Բացի այդ, ով է ձեզ ասել, որ ձեր զույգը տղամարդը ավելի քիչ է պահանջում շահող դիրքից: Իրականում հայտնի չէ, թե ով է ձեզանից ավելի երջանիկ: Մարդ, ով սիրում է, եւ այդ զգացմունքները նկարում են նրան, ուժ են տալիս, տալիս: Կամ դուք, ովքեր հավանաբար հաճելի եք ընկերության համար, բայց զգացմունքային հրավառություն չկա:
Կան մարդիկ, որոնց համար անթույլատրելի սերը այդքան ցավոտ բան չէ: Նրանք կարող են ուրախանալ, թե ինչ կարող են տեսնել սիրելիին, շփվել նրա հետ:
Ի դեպ, ինքն իրեն հասկանալու մի կին կարող է օգնել մեկ պարզ ընդունելություն: Պատկերացրեք, որ ձեր երկրպագուն ինչ-որ հեռու հեռանում է եւ, ամենայն հավանականությամբ, այլեւս չեք տեսնի դա: Ներկայացվեց: Եւ հիմա մտածեք այն մասին, թե ինչ եք զգում
Եկատերինա Կովալեւա
Անօրինական սիրտ: Երբեմն մենք չենք կարող պատասխանել մեկ այլ անձի սիրո փոխադարձությանը: Պատահում է, որ երկար տարիներ ամուսնանալով, մենք ընտելանում ենք ամուսնուն եւ սերը զարգանում է բարեկամության մեջ: Դա տեղի է ունենում, մենք հանդիպում ենք մեկ այլ մարդու, ով այրում է սիրո կրակը սրտում, եւ նախորդ կողմը պետք է ասի. «Հրաժեշտ»: Եվ դա տեղի է ունենում, մենք ստիպված ենք հրաժարվել կրքոտ երկրպագու կամ երկրպագու: Այնուհետեւ մենք սկսում ենք գլուխը կոտրել. «Ինչպես ասել, որ ինձ դուր չի գալիս, եւ միեւնույն ժամանակ վիրավորում եմ մարդուն»: Մտածեք, թե ինչպես կարելի է կատարել ձեր մերժումը կամ հաղորդագրությունը `հարաբերությունները ավելի քիչ ցավոտ կոտրելու մասին:
Երկարատեւ հարաբերություն
Նախ եւ առաջ պատասխանեք ինքներդ ձեզ հարցին. Դուք իսկապես մարդ չեք սիրում: Do անկանում եք մասնակցել: Միգուցե սա ժամանակավոր օտարում է, որը հրահրել է վիճաբանությունը կամ կյանքի անբարենպաստ հանգամանքները: Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս պատկերացնել կյանքը առանց զուգընկերոջ: Կլինեք հարմարավետ, կամ կտեսնեք երջանկության հեռացած րոպեների հիշողությունները:
Եթե \u200b\u200bբոլորիդ մտածեցիք եւ դեռ որոշեցիք ասել ճակատագրական բառերը, ապա մի քաշեք խոսակցությամբ: Համենայն դեպս, ձեր զուգընկերը սխալ բան կզգա: Մի ձգեք ցավալի պահը, ավելի լավ է գոյատեւել բացը, վերականգնել եւ գտնել նոր սեր:
Որպեսզի ձեր խոսքերը հնչեցին ամպրոպի պես ամպրոպի պես, կարող եք պատրաստել մի փոքրիկ գործընկեր: Փորձեք ավելի քիչ ժամանակ անցկացնել միասին, թողնելով ցանկացած նախադրյալներ, խուսափեք շոշափելի շփումներից եւ ֆիզիկական հարեւակիցությունից: Եթե \u200b\u200bդուք խախտում եք հոգեբանական կապը, շատ ավելի հեշտ կլինի ասել, որ ձեզ դուր չի գալիս:
Զրույցի հենց սկզբում ասեք, որ ամեն ինչ ավարտված է, եւ սա է ձեր վերջնական որոշումը: Պատրաստվեք այն փաստի համար, որ արձագանքը կարող է տարբեր լինել, գլխի մեջ տարբեր միջոցառումներ խաղալ գլխում:
- Գործընկերը սկսում է ձեզ մեղադրել, գոռալ, գոռալ, հայհոյել, հիշեք ձեր բոլոր մեղքերը: Հիմնական բանը փոխանակման մեջ ներգրավվելն է, մի արդարացրեք: Եվ նույնիսկ ավելին, մի սկսեք ինքներդ ձեզ զուգորդել եւ նշեք դրա թերությունները: Ավելի հանգիստ արձագանքեք: Նման բան ասեք. «Ես հասկանում եմ, որ դու շատ ծանր ես, եկեք քննարկենք այն ավելի ուշ, երբ դուք հանգստանաք:
- Գործընկերը սկսում է լաց լինել, ընկնել հիստերիայի մեջ, աղաչելով չփչել այն կամ սպառնալ ինքնասպանությանը եւ այլն: Նման պահվածքը հատկապես բնորոշ է կանանց: Նման տեսարանը դիմակայելու համար շատ ծանր է, բայց դուք պետք է անեք դա, եթե ձեր որոշումը հաստատ լինի: Փորձեք վահանակել զուգընկերոջը, շնորհակալություն հայտնելով բոլոր լավ բաներին, որոնք ձեր հարաբերությունների մեջ են, շեշտում են ձեր ամուսնու կամ կնոջ դրական հատկությունները: Այնուամենայնիվ, հստակ ձեւակերպեք ձեր որոշումը, որպեսզի զուգընկերը դատարկ հույսեր չունեն:
- Գործընկերը ինքնին փակում է, չի պատասխանում ձեր խոսքերին: Դրանից հետո թողեք միայնակ, մի նշանակեք, մի պահանջեք անհապաղ պատասխան: Միգուցե մարդը պարզապես ժամանակ է պետք, ստացված տեղեկատվությունը մարսելու եւ ամեն ինչ մտածելու համար:
Նամակ
«Ինձ դուր չի գալիս, բայց չեմ կարող ասել ...« Եթե չկարողանաք ծանր բառեր արտասանել, գրեք դրա մասին: Պարզապես մի գրեք սոցիալական ցանցերի, զրուցասենյակների համար, էլ. Փոստով: Գրեք սովորական նամակ, բայց դա արեք նաեւ որպես վերջին միջոց, քանի որ ավելի լավ է խոսել նման լուրջ իրերի մասին: Նամակը լավ է, քանի որ դուք կարող եք հստակ կառուցել ձեր փաստարկները, ոչ ոք ձեզ չի ընդհատի, լաց, աղաչելով փոխել որոշումը, եւ մինչ այժմ ձեզանից շատ հեռու:
Երկրպագուների ձախողում
Դուք սիրահարված եք սիրահարված, եւ կարծում եք. «Ինչպես ասել, որ չեմ սիրում»: Դարձրեք այն հեշտ: Ի վերջո, եթե երկար հարաբերություն չունեիք, դուք չեք կիրառի խորքային վերք ձեր մերժմանը: Ընդհակառակը, դուք թույլ չեք տա զարգացնել հարաբերությունները, որոնք դատապարտված են ձախողման:
Կարող եք շնորհակալություն հայտնել մարդուն լավ վերաբերմունքի համար, շեշտեք նրա արժանապատվությունը, բայց վերաբերում է այն փաստին, որ դուք արդեն ունեք գործընկեր, կամ սիրահարված եք մեկ այլ / այլ: Հիմնական բանը, մի ապարդյուն մի հույս տվեք, մի քաշեք, մի ասեք, որ կմտածեք: Փորձեք մնալ ընկերների կամ ընկերների երկրպագուի կամ գոնե լավ հարաբերություններ հաստատել: Եթե \u200b\u200bդուք նրբանկատորեն մերժում եք, դա միանգամայն հնարավոր է: