ჩვენ თვითონვე ვიშორებთ შავ წერტილებს, სახლში. სახის მექანიკური წმენდა. ზედმეტად აქტიური ცხიმოვანი ჯირკვლები

ცხიმიანი კანის მფლობელებმა უშუალოდ იციან რა არის შავი წერტილები - ეს არის ღია კომედონები, რომლებიც პორების საცობებია. მისი შავი ქუდი (ეს ფერი გამოწვეულია მელანინის გამო) იზრდება ეპიდერმისის ზედაპირზე (ნაკლებად ხშირად - მასში დაჭერილია), რაც ქმნის უყურადღებობის იერს.

ჩაკეტილი ფორების შინაარსი შედგება ცხიმისგან, რომელიც გამოიყოფა კანქვეშა ჯირკვლების მიერ და ეპითელიუმის დესკავაზებული, კერატინიზებული ნაწილაკებისგან. ყველაზე ხშირად, შავი წერტილები იქმნება T ზონაში: შუბლზე, ცხვირზე და ნიკაპზე. მათი მოშორება ბევრის ოცნებაა. დასაწყისისთვის, მიზანშეწონილია იმის გაგება, თუ რა იწვევს მათ გარეგნობას.

Მიზეზები

იმისათვის, რომ დაიცვათ თავი უფრო და უფრო მეტი ფორმირებისგან, თქვენ უნდა იცოდეთ რატომ ჩნდება შავი წერტილები სახეზე. კონკრეტული ფაქტორი შეიძლება გახდეს კატალიზატორი, მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში, ფორების ჩაკეტვა ხდება გარემოებების მთელი კლასტერის გამო, რაც დამოკიდებულია ადამიანის ჩვევებსა და ცხოვრების წესზე.

• კანის ცუდი მოვლა

შავი წერტილების გაჩენის მთავარი მიზეზი არის სახეზე ფორების არასაკმარისი გაწმენდა, რაც რეგულარული უნდა იყოს. თუ იშვიათად იყენებთ სკრაბს და ორთქლის აბაზანებს, ამ უბედურების თავიდან აცილება შეუძლებელია. და უფრო მეტიც, ეს მოხდება, თუ ძალიან ზარმაცი ხართ დაღლილი კანიდან ძილის წინ დაიბანეთ მაკიაჟი.

• არასწორი მაკიაჟი

ნაყიდია უმნიშვნელოდ, ფულის დაზოგვის მიზნით, დაბალი ხარისხის კოსმეტიკა სწრაფად. მასში ძალიან ბევრი დაბალი ხარისხის სინთეზური კომპონენტია. ისინი არ იშლება უჯრედებში, მაგრამ ქმნიან შტეფსელებს კანში. თუ სახსრები გამოიყენება არა მათი დანიშნულებისამებრ (გაშრობა - მშრალი, დამატენიანებელი - ზეთოვანი), მაშინ ეს იწვევს კანქვეშა ცხიმის წარმოების გაზრდას - და ეს ყველაფერი ბლოკავს ფორებს უკმარისობისკენ.

• ცხიმიანი / კომბინირებული კანის ტიპი

სახეზე შავი წერტილების გამოჩენის ამ მიზეზით, ადამიანმა უნდა იცხოვროს გარკვეულ ასაკამდე (30-35 წლამდე, როდესაც ეპიდერმისი ავტომატურად ხდება ნორმალური). ცხიმის გადაჭარბებული წარმოება იწვევს ცხიმოვანი, მბზინავი ფილმისა და დიდი რაოდენობით კომედონების წარმოქმნას T- რეგიონში.

• ჰორმონალური აფეთქებები

ჰორმონებთან დაკავშირებული პრობლემები წარმოიქმნება ყველა ქალის ცხოვრების გარკვეულ პერიოდში: მოზარდობის პერიოდში, ორსულობის დროს, მენოპაუზის დროს, კონტრაცეპტივების ძალიან ხანგრძლივი გამოყენებისას.

• მკურნალობის შედეგები

თუ დიდი ხნის განმავლობაში მოგიწევთ ძლიერი მედიკამენტების დალევა, ერთ -ერთი გვერდითი მოვლენა შეიძლება იყოს სახის კანის ფორების ბლოკირება.

• კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის დარღვევები

საჭმლის მონელება ცვლის მრავალი შინაგანი ორგანოს ფუნქციონირებას და კანი, ლაკმუსის ტესტის მსგავსად, მყისიერად რეაგირებს ამაზე. ყველა ნივთიერება, რომელიც კუჭის მიერ არ არის დამუშავებული, იწყებს ცხიმოვანი სადინარების ინტენსიურ ჩაკეტვას. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია ამ სისტემასთან დაკავშირებული ყველა დაავადების დროული მკურნალობა.

• ცუდი კვება

მძიმე, ცხიმიანი, ცხარე, ფქვილის, ტკბილი, ძალიან მარილიანი საკვების სიმრავლე კომედონების ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზია.

• არაჯანსაღი ცხოვრების წესი

ხშირი მოწევა, ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება, ნარკომანია - და შედეგად, ყველა ტოქსინი დასახლდება პორებში, მჭიდროდ იკეტება შავი თავსახურით. თუ გსურთ სუფთა სახე, მიატოვეთ ცუდი ჩვევები და დაიწყეთ ჯანსაღი ცხოვრების წესის წარმართვა.

• ნერვული სისტემის პრობლემები

ერთი შეხედვით, ყველას ეჩვენება, რომ სტრესი და ნერვული აშლილობა არანაირად ვერ იმოქმედებს კანის მდგომარეობაზე. სინამდვილეში, ისინი მნიშვნელოვნად ცვლის კანქვეშა ცხიმის ქიმიურ შემადგენლობას, რომელიც არ იშლება მისი სიმკვრივის გამო და იკეტება ფორები შავი სანთლებით.

• ეკოლოგია

თუ თქვენ მოგიწევთ ცხოვრება დაბინძურებული ჰაერით და მაღალი ტენიანობით, ჭუჭყისა და მტვრის ნაწილაკები რეგულარულად დაგროვდება ფორებში, თუნდაც სახის მუდმივი გაწმენდისას.

• მემკვიდრეობა

თუ მშობლებს აშკარა მიზეზის გარეშე აქვთ სახეზე შავი წერტილები, მაშინ მათ შეუძლიათ ამ ტიპის კანი გადასცენ შვილებს. ამ შემთხვევაში, თქვენ მოგიწევთ სახის რეგულარულად გაწმენდა, რადგან გენეტიკური მახასიათებლები არსად წავა.

ეს არის კომედონების ძირითადი მიზეზები. ისინი დაგეხმარებათ გაიგოთ რა ხდება თქვენს სხეულში და შესაძლებელია თუ არა მისი გამოსწორება. ზოგჯერ სახის რეგულარული წმენდა შავი წერტილებისგან არ უმკლავდება მათ უყურადღებობის გამო. კომედონები განსხვავებულია. და თუ დიდები ადვილად იშლება ხელით, მაშინ მცირე და ღრმა, რომელთაგანაც ჩვეულებრივ ბევრია, უამრავ უბედურებას იწვევს. მერე რას აკეთებ?

Ეს საინტერესოა!კანი, გველის მსგავსად, შლის თავის ფენებს, რომლებიც უკვე მოძველებულია. ასე რომ, მისი კერატინიზებული ნაწილაკებისგან გაქცევა არ არსებობს. ისინი იფეთქება სიჩქარით 0.6 მილიონი უჯრედი საათში. ახლა კითხვა არ არის, რა ბლოკავს თქვენს ფორებს?

კომედონების ჯიშები

სახეზე შავი წერტილების მოსაშორებლად, საჭიროა უფრო ახლოს გაეცნოთ მათ. ამ კოსმეტიკური დეფექტის აღმოფხვრის მეთოდები დიდწილად იქნება დამოკიდებული იმაზე, თუ რომელი კომედონების მძევლები გახდით. ასე რომ გამოიკვლიეთ თქვენი ჩაკეტილი ფორები გამადიდებელ სარკეში - ეს ამოცანას გაცილებით გაადვილებს.

რაოდენობა

1. საკმაოდ ბევრი შავი წერტილია სახეზე: 5-6-ზე მეტი ცალი. ცალკეული ნაწილის წაშლა გამორიცხულია. ეს არის ზუსტად ის შემთხვევა, როდესაც სკრაბებს, ნიღბებს, მალამოებსა და კრემებს შეუძლიათ სიტუაციის გადარჩენა.
2. რამდენიმე ერთჯერადი ამოფრქვევა. უკეთესი ვარიანტია, რადგან შესაძლებელია კომედონის ხელით გაწურვა სახლში, სამუდამოდ მოშორება.

Ზომა

1. დიდი, დიდი შავი წერტილები სახეზე, უცნაურად საკმარისი, ბევრად უფრო სასურველია. მათ აქვთ ფართო ქუდი, რომელიც ადვილად იჭრება ფორებიდან. როგორც წესი, ასეთ კომედონებს აქვთ პატარა ჯოხი, რომელიც არ ეხება დერმის ღრმა ფენებს და სწრაფად მოიხსნება.
2. მაგრამ პატარა შავი წერტილები, იმისდა მიუხედავად, რომ შორიდან არ ჩანს და ადვილად იფარება ფხვნილისა და საძირკვლის ქვეშ, მათი ამოღება ძალზე ძნელია, რადგან ისინი მჭიდროდ სხედან ფორებში და ძნელია იქიდან ამოღება.

სიღრმე

1. ყველაზე დიდი პრობლემა არის ღრმა შავი წერტილები გრძელი ლილვით. როდესაც ცდილობს მისი გამოწურვას, ის იშლება, რჩება კანში და შემდეგ ხდება ანთება. ახლა კი, უწყინარი კომედონის ნაცვლად, ჩვენ უკვე საქმე გვაქვს მუწუკთან.
2. მოკლე ბლოკირების მოშორება შესაძლებელია კანის ორთქლის გარეშეც კი.

გეგმავთ თქვენი სახის გაწმენდას შავი წერტილებისგან ისე, რომ იგი ბრწყინავს სიახლესა და სილამაზეს? მაშინ არ დაიზაროთ სწავლა, რომელი კომედონები გახდით. რამდენად ზუსტად მოიცილებთ მათ, ამაზე იქნება დამოკიდებული. და ყველაზე უსაფრთხო და უსაფრთხო გამოსავალი ამ სიტუაციაში არის დერმატოლოგის დანიშვნა, რომელსაც შეუძლია შესთავაზოს ყველაზე ეფექტური სალონის პროცედურები ფორების გასაწმენდად.

ჩვენ განმანათლებლები ვართ! 1 კვ. სმ კანი შეიცავს 200 ოფლის ჯირკვალს, 50 ცხიმოვან, 2 მ კაპილარებს, 20 თმის ფოლიკულს. და მთელი ამ "ძმობის" სასიცოცხლო საქმიანობა წყდება პორებში მხოლოდ ჩვენი შავი წერტილების სახით.

სალონის პროცედურები

ულტრაბგერითი სახის წმენდა შავი წერტილებისგან

იმისათვის, რომ ეფექტურად და ეფექტურად და რაც მთავარია, შავი წერტილები დიდი ხნის განმავლობაში მოიშოროთ, ცხვირის, შუბლის ან ნიკაპის მიუხედავად, უმჯობესია დახმარების თხოვნა სპეციალისტისგან. დასაწყისისთვის, მიდით დერმატოლოგთან, რომელიც შეისწავლის, დანიშნავს მედიკამენტებს, ურჩევს კოსმეტიკურ პროდუქტებს თქვენი პრობლემის მოსაგვარებლად. ის ასევე შეიძლება გაიგზავნოს სილამაზის სალონში ან ესთეტიკური მედიცინის კლინიკაში, სადაც შესთავაზა მთელი რიგი პროცედურები პორების ღრმა წმენდისთვის.

1. სახის მექანიკური წმენდა შავი წერტილებისგან სალონში - კანის ორთქლი და კომედონების ხელით მოცილება. მტკივნეული პროცედურა, რომელიც ბოლო დროს სულ უფრო ნაკლებად გამოიყენება.
2. ... ჯერ ტარდება მსუბუქი პილინგი, შემდეგ გამოიყენება გამტარი გელი და პრობლემურ უბანს მკურნალობენ ულტრაბგერით.
3. მტვერსასრუტის გაწმენდა არის სალონის მოთხოვნილი პროცედურა. სპეციალური მილის დახმარებით, რომელიც ფაქტიურად გამოაქვს ცხიმოვანი საცობები ფორებიდან.
4. ხილის მჟავებს შეუძლიათ დაითხოვონ მრავალი ქიმიური ნაერთი, მათ შორის შავი წერტილები. ამიტომ, მათ საფუძველზე, იგი იწარმოება, რის შემდეგაც არ დარჩება კომედონების კვალი.
5. აორთქლება არის კიდევ ერთი სახის წმენდა კოსმეტოლოგის მიერ სპეციალური აპარატით, რომელსაც ეწოდება ორთქლმავალი. გრილი წყლის ნაკადი იგზავნება სახეზე ზეწოლის ქვეშ, რომელიც იყოფა ყველაზე პატარა ნაკაწრებად. კანი მაქსიმალურად დატენიანებულია, კუნთები მოდუნებულია წყლის მასაჟის მოქმედებით, ფორები ვიწროვდება.

ყველა ამ სალონის პროცედურიდან მხოლოდ თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ რომელი სახის წმენდა უკეთესია შავი წერტილებისგან: მექანიკური თუ აპარატურა, ულტრაბგერითი ან. სპეციალისტი დაგეხმარებათ სწორი არჩევანის გაკეთებაში. მაგრამ, კონკრეტულ ღონისძიებაზე დარეგისტრირებისას, გახსოვდეთ, რომ ჩვეულებრივ პროცედურების მთელი კურსია საჭირო და ეს მოითხოვს ფულს, დროს და მოთმინებას. თუ რაიმე მიზეზით ვერ შეძლებთ ცივილიზაციის ამ სარგებლით სარგებლობას, წადით კოსმეტიკური მაღაზიაში.

გაითვალისწინეთ.მოერიდეთ უნაყოფობას, რამდენადაც გსურთ თქვენი კანი იდეალურად სუფთა იყოს. გახსოვდეთ, რომ მის ზედაპირზე ცხოვრობენ მიკროორგანიზმები, რომლებიც ხელს უშლიან ბაქტერიების ორგანიზმში მოხვედრას. გაუფრთხილდით ამ პატარა დამხმარეებს.

კოსმეტიკური მაღაზიის პროდუქცია

შეარჩიეთ კოსმეტიკური საშუალება სახეზე შავი წერტილებისთვის, რომლებიც დღეს მაღაზიის თაროებით არის მოფენილი. ისინი ძირითადად შეიცავენ მჟავებს, რომლებსაც შეუძლიათ დაითხოვონ კომედონის შახტი ან გადააგდონ იგი ზედაპირზე. ან ყოველდღიური კრემი, რომელიც ხსნის ფორებს, ამკაცრებს მათ და ხელს უშლის შემდგომი შავი წერტილების წარმოქმნას.

სკრაბი

კომედონებთან ბრძოლაში ეხმარება სკრაბი, რომელიც აშორებს ეპიდერმისის რქოვან შრეს. ყიდვისას დარწმუნდით, რომ შეფუთვაზე წერია, რომ ის შავი წერტილებიდანაა.

1. გამოდევნეთ ვულკანური ტალღა მიზონიდან (სამხრეთ კორეა). 840 რუბლი.
2. Piggy Clear Black Head გამწმენდი შაქრის სკრაბი ჰოლიკა ჰოლიკასგან (სამხრეთ კორეა). 650 რუბლი.
3. სუფთა ზონა ლორეალიდან (საფრანგეთი). 340 რუბლი.
4. სუფთა ტყავი გარნიეს კანის ნატურალურიდან (საფრანგეთი). 310 რუბლი.
5. ყოველდღიური სკრაბი შავი წერტილებისთვის Clean & Clear– დან (საფრანგეთი). 300 რუბლი.
6. გელი scrub UNIC NPF Tsarstvo Aromatov (რუსეთი). 250 რუბლი.
7. პრობლემა არ არის Markell Cosmetics– ისგან (ბელორუსია). 160 რუბლი.
8. პროპელერი ხალხური რეწვისგან (რუსეთი). 130 რუბლი.
9. გელის სკრაბი ბელიტა-ვიტექსიდან (ბელორუსია). 100 რუბლი.
10. ბიო პროგრამა შავი მარგალიტიდან (რუსეთი). 100 რუბლი.

როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, გელის სკრაბი ყველაზე ეფექტურია შავი წერტილების წინააღმდეგ ბრძოლაში.

ნიღბები

1. შავი წერტილის ბამბის ნიღაბი Ciracle (სამხრეთ კორეა). 1,470 რუბლი.
2. ლარი Clean & Clear– დან (საფრანგეთი). 300 რუბლი.
3. სამსაფეხურიანი სახის წმენდის სისტემა ტონი მოლისგან (სამხრეთ კორეა). 250 რუბლი.
4. ნიღაბი ციმბირის ტარხუნით ჩემი მაგარი კანიდან (რუსეთი). 240 რუბლი.
5. ნიღბები სამეფო კანიდან (სამხრეთ კორეა). 240 რუბლი.
6. კასტური ჰალდის ფხვნილი ლალასიდან (ინდოეთი). 195 რუბლი.
7. ფორების გამწმენდი ნიღბები სალის ყუთიდან (კორეა). 190 რუბლი.
8. ილანგ ილანგი ლანის საიდუმლოებიდან (ჩინეთი). 175 რუბლი.
9. სკრაბის ნიღაბი ფლორესანიდან (რუსეთი). 100 რუბლი.
10. ნება მომეცით გამოვყო ნიღაბი Mizon– დან (სამხრეთ კორეა). 60 რუბლი.

შავი წერტილების საწინააღმდეგოდ, კარგია ფილმის ნიღბების გამოყენება, რომლებიც ფაქტიურად ზედაპირზე ამოიღებენ კომედონების შინაარსს.

კრემები

შავი წერტილების კრემები კარგად არბილებს და ატენიანებს ეპიდერმისს, არ ტოვებს შანსს კომედონებს.

1. Sebium AKN ბიოდერმიიდან (საფრანგეთი). 1 100 რუბლი.
2. კერაცინი დუკრეიდან (საფრანგეთი). 900 რუბლი.
3. Basiron AC კრემის გელი Laboratoires Galderma– დან (საფრანგეთი). 700 რუბლი.
4. დიფერინი Laboratoires Galderma– დან (საფრანგეთი). 700 რუბლი.
5. კლენზიტი გლენმარკიდან (ინდოეთი). 600 რუბლი.
6. Ქერქი. რუსეთი. 450 რუბლი.
7. კრემი-ფილმი AFY (ჩინეთი). 400 რუბლი.
8. სუფთა ზონა ლორეალიდან (საფრანგეთი). 300 რუბლი.
9. ფაბერლიკი (რუსეთი). 350 რუბლი.
10. პროპელერი ხალხური რეწვისგან (რუსეთი). 100 რუბლი.

რომელია საუკეთესო საშუალება სახეზე შავი წერტილებისთვის, მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ. ვიღაცის კანი არანაირად არ რეაგირებს ელიტარული კლასის კოსმეტიკაზე, მაგრამ ის ეფექტურად გაიწმინდება კრემის შემდეგ 100 მანეთად. აქ ყველაფერი ძალიან ინდივიდუალურია. შეარჩიეთ ხაზი თქვენთვის, თქვენი საჭიროებების და თავისებურებების გათვალისწინებით.

კარგია, თუ იყენებთ ერთი ბრენდის კომპლექტს: სკრაბი (კვირაში 2 -ჯერ), ნიღაბი (სკრაბის შემდეგ) და კრემი (ყოველდღიურად). სახის სამმაგი სახის წმენდის სისტემა ნამდვილად არ მისცემს შავ წერტილებზე შანსს.

იცოდით რომ ...მტვერი თქვენს ოთახში ძირითადად თქვენი კანის 2/3 არის.

სააფთიაქო პროდუქტები

Nivea წებოვანი საწმენდი ზოლები

თუ ფიქრობთ, რომ კოსმეტიკური გამწმენდები უსარგებლოა, შეიძლება დაგჭირდეთ დერმატოლოგის კონსულტაცია სახეზე შავი წერტილების სამკურნალოდ. არსებობს სპეციალური მედიკამენტები მათი აღმოსაფხვრელად:

1. სალიცილის მალამო: წაისვით დღეში ორჯერ შავ წერტილებზე ბამბის ტამპონით 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ.
2. წყალბადის ზეჟანგი, რომელსაც დერმატოლოგთა და კოსმეტოლოგთა უმეტესობა გვირჩევს, არ არის რეკომენდებული, რადგან ის კანისთვის საშიშია. თქვენ შეგიძლიათ წაისვათ 3% პეროქსიდის ხსნარი კომედონებზე ბამბის ტამპონით - მეტი არა.
3. შავი წერტილების სააფთიაქო საშუალებები, როგორიცაა სხვადასხვა კომპანიის წებოვანი ზოლები (Nivea, Propeller, Cettua, Nesura, VIA Beauty, Skinlite, Beauty Formulas და ა.შ.) ძალიან პოპულარული და ეფექტურია. ისინი შეიცავს ხილის მჟავებს, ეთერებს, მცენარეულ ექსტრაქტებს. კანი კანიდან, ისინი ატარებენ დარბილებული კომედონის შახტის გასწვრივ.
4. სალიცილის მჟავა - ხშირად რეკომენდირებულია როგორც შავი წერტილების მკვლელი. თუმცა, ის სწრაფად დაეხმარება აკნეს, რადგან შესანიშნავად ახდენს დეზინფექციას და აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები. კარგია მისი გამოყენება კომედონის კანიდან ამოღების შემდეგ.
5. კალენდულას ნაყენი, რომლის გაწმენდა შეგიძლიათ ძილის წინ ყოველდღე.

თუ თქვენ გადაწყვეტთ შავი წერტილების ამოღებას თქვენს სახეზე სახლში, ყოველგვარი სალონების, აფთიაქების ან კოსმეტოლოგიის ჩარევის გარეშე, თქვენ მოგიწევთ მრავალი რეცეპტის გადაბრუნება, რაც, მიმოხილვების თანახმად, დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ამას უბედურება თითქმის ყოველგვარი ხარჯების გარეშე.

საინტერესო ფაქტი.ბევრი ეროვნება თაყვანს სცემს კალენდულას მისი ბაქტერიციდული თვისებების გამო. ასე რომ, თუ არ გინდათ, რომ თქვენი შავი წერტილები აკნედ იქცეს, გაწმინდეთ ისინი მარიგოლდის ნაყენით.

ხალხური საშუალებები

ეძებთ გზებს სახიდან შავი წერტილების მოსაშორებლად სახლში, ბევრი ფულის და ძვირფასი დროის დაკარგვის გარეშე?

ბევრი გზა არსებობს: კითხვა არის რა შეესაბამება თქვენს კანს. კომედონებთან საბრძოლველად ხალხური საშუალებები მოიცავს ნიღბებისა და სკრაბების რეცეპტების დიდ რაოდენობას კანისა და დაბლოკილი ფორების გასაწმენდად.

• შვრიის ფაფა + ტომატის წვენი + გული = ნიღაბი

ათქვიფეთ შვრიის ფქვილი (15 გრ) ტომატის წვენით (30 გრ) და გული. მოქმედების დრო - ნახევარი საათი. ნიღაბი საშუალებას გაძლევთ სწრაფად და უმტკივნეულოდ ამოიღოთ შავი წერტილები სახეზე სახლში.

• ცილა + რძე + თაფლი + ლიმონის წვენი + ქატო = ნიღაბი

სცემეს ცილა, 10 მლ რძე, 10 გრ თაფლი, 5 მლ ლიმონის წვენი. დაამატეთ ქატო (30 გრ). მოქმედების დრო - 20 წუთი.

• შვრიის ფაფა + სოდა = სკრაბი

ჭიქა შვრიისა და სოდა (ჩაის კოვზი) შერეულია. ცოტა წყალი ემატება. აღმოჩნდება შესანიშნავი ხელნაკეთი სკრაბი შავი წერტილებისთვის.

• ოხრახუში მატონიზირებელი

ოხრახუშიდან გამოწურეთ წვენი და ყოველდღიურად დაასველეთ შავი ლაქები თქვენს სახეზე.

• თაფლი + კალენდულას ნაყენი = ლოსიონი

შეურიეთ ჭიქა თბილი წყალი, 5 მლ კალენდულას ნაყენი, 5 მლ თაფლი. გაწმინდეთ სახის პრობლემური ადგილები დღეში ორჯერ.

• მათი ზეთების გამოყენება

შეურიეთ შემდეგი ზეთები: 3 მლ ყურძნის თესლი, 5 მლ თხილი, 3 წვეთი გერანიუმი, კედარი, ფიჭვის ნემსები ეთერი. მიმართეთ წერტილოვანი მიმართულებით.

ყველა ეს ხალხური საშუალება შავი წერტილებისთვის კარგია, რადგან არ შეიცავს სინთეტიკურ და ქიმიურ ნივთიერებებს. თითოეული რეცეპტი შეიცავს ბუნებრივ ზეთებს და ჩვეულებრივ საკვებს. გაცილებით იშვიათად - ფარმაცევტული პროდუქტები. ნებისმიერ შემთხვევაში, არ არის საჭირო მათი შემდგომი გვერდითი ეფექტების შიში. და კიდევ უფრო ეფექტური რომ გახადოთ, საჭიროა სწორად იზრუნოთ თქვენს პრობლემურ კანზე.

დამხმარე რჩევა.შავი წერტილების მოსაშორებლად გამოიყენეთ მხოლოდ არაკომედოგენური ზეთები, რომლებიც არ დახურავს ფორებს. ესენია კანაფი, მინერალი, მზესუმზირა, ყვავილოვანი, ვარდი, არგანი, აბუსალათინი.

Კანის მოვლა

შავი წერტილებისგან სახის გასაწმენდად ხარისხიანად, მხოლოდ პროდუქტები (მაღაზია, აფთიაქი ან სახლი) არ იქნება საკმარისი. თუ თქვენ არ უზრუნველყოფთ თქვენს კანს სათანადო მოვლას, ჩაკეტილი ფორები კვლავ გააფუჭებს თქვენს ცხოვრებას უფრო და უფრო მეტი კომედონების გამოჩენით. გსურთ შეაჩეროთ ეს პროცესი? დაიცავით რამდენიმე წესი.

ინსტრუქცია, თუ როგორ უნდა გაიწმინდოთ სახე შავი წერტილებისგან სახლში.

1. დაიმაგრეთ თმა.
2. გარეცხეთ გამწმენდი გელით.
3. შეიზილეთ კანი სკრაბით.
4. ახლა თქვენ გჭირდებათ მცენარეული ორთქლის აბაზანა. 2 ლიტრი ახლად მოხარშული მცენარეული ინფუზია (გვირილა და ცხენის კუდი კარგია, ჭია და იაროს - მშრალი) ჩაასხით აუზში, დაიხურეთ მასზე, დაიფარეთ თავი თბილი პირსახოცით. სახე კარგად გააცხელეთ 5-8 წუთის განმავლობაში.
5. წინა საფეხურზე შეიძლება ხელი შეუწყოს შავ წერტილების სპეციალური სახლის გამწმენდს, რომლის შეძენაც შესაძლებელია აფთიაქში.
6. დაიბანეთ ხელები ანტიბაქტერიული საპნით და გაწურეთ ალკოჰოლით.
7. გაწმინდეთ სახე 3% წყალბადის ზეჟანგით.
8. ახლა დროა ვისწავლოთ როგორ ამოვიღოთ შავი წერტილები სახეზე. ეს კეთდება თითების ბალიშებით (არა ფრჩხილებით), თითოეული კომედონის პეროქსიდით დამუშავებით.
9. შეიზილეთ სახე სალიცილის მჟავით.
10. იმისთვის, რომ სახლში გაასუფთაოთ თქვენი მოლოდინი, თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი ერთი დღის შემდეგ.

მაგრამ გახსოვდეთ, რომ მშრალი კანის ტიპის მქონე სახის გახანგრძლივება არ არის რეკომენდებული. გარდა ამისა, შემდეგი რჩევები დაგეხმარებათ სწრაფად ამოიღოთ შავი წერტილები.

1. მოაწყეთ ორთქლის აბაზანები ყოველ 2 კვირაში.
2. გაიხეხეთ სახე სკრაბით კვირაში 2 -ჯერ.
3. გამოიყენეთ გამწმენდი ტონერები, ქაფი და ლოსიონები, რომლებიც სპეციალურად შემუშავებულია თქვენი სახის შავი წერტილების წინააღმდეგ საბრძოლველად.
4. ნუ წახვალ დასაძინებლად სახეზე მაკიაჟით.
5. შეარჩიეთ თქვენი კანის ტიპის შესაბამისი პროდუქტები.
6. ეცადეთ, დიდხანს არ იჯდეთ ჰორმონებსა და მედიკამენტებზე.
7. კუჭ -ნაწლავის დაავადებების მკურნალობა.
8. Სწორად კვება.
9. დაიცავით ჯანსაღი ცხოვრების წესი: მიატოვეთ ცუდი ჩვევები, ითამაშეთ სპორტი, ისუნთქეთ სუფთა ჰაერი.
10. ეცადეთ იყოთ ნაკლებად ნერვიული და ნაკლებად აღელვებული.

ამ წესების დაცვა არა მხოლოდ გააუმჯობესებს თქვენი კანის მდგომარეობას, არამედ შეცვლის თქვენს მთელ ცხოვრებას უკეთესობისკენ. რეგულარულად გაწმინდეთ თქვენი სახე კომედონებისგან ისე, რომ არ გააფუჭოს იგი.

შავი წერტილები სახეზეჩნდება ძირითადად T ზონაში (შუბლზე, ცხვირზე და წვერზე) და წარმოადგენს ესთეტიკურ დეფექტს, რომელიც იწვევს მძიმე დისკომფორტს.

რასაკვირველია, ეს არ არის ისეთი სერიოზული პრობლემა, როგორიცაა ნახშირი ან მუწუკები, მაგრამ, მიუხედავად ამისა, თუ ისინი იმყოფებიან, ადამიანი ცდილობს უფრო სწრაფად მოიცილოს ისინი. რა იწვევს სახეზე შავ წერტილებს?

მეცნიერულად შავ წერტილებს კომედონები ეწოდება.ისინი წარმოიქმნება, როდესაც ფორები იბლოკება ჭარბი ცხიმით, მტვრის მცირე ნაწილაკებითა და კანის უჯრედებით.

ეს იწვევს ფორების მუქ შეფერილობას, რაც იძლევა ვიზუალურ ეფექტს, როგორიცაა შავი წერტილები.

რატომ ჩნდება შავი წერტილები სახეზე? ყველაფერი დაკავშირებულია კანზე ზემოქმედების ფაქტორებთან, რომლებიც იწვევს ესთეტიკურ დარღვევებს:

• კანის არასათანადო და არათანმიმდევრული მოვლა;
• არაადეკვატური დიეტა, მათ შორის არაჯანსაღი საკვები;
• სხეულის ჰორმონალური დონის რესტრუქტურიზაცია ან დარღვევა;
• დაბალი ხარისხის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება;
• ტენიანი კლიმატი;
• ხშირი სტრესული სიტუაციები;
• გენეტიკური მიდრეკილება.

მიზეზის გასარკვევადსახის კანზე ჩაკეტილი ფორების გამოჩენა უნდა გაიაროთ კონსულტაციამ კოსმეტოლოგთან.

სპეციალისტი ჩაატარებს გამოკვლევას და მოგმართავთ ვიწრო პროფილის სპეციალისტთან დანიშნულ შეხვედრაზე.

კანის არასაკმარისი წმენდადა შეუსაბამო ან უხარისხო კოსმეტიკის გამოყენება არის კომედონების მთავარი მიზეზი.

ცხიმიანი კრემების გამოყენებადა მათი კანზე გადაჭარბებული გამოყენება იწვევს დაბლოკილ ფორებს და ცხიმოვანი ჯირკვლების დისფუნქციას.

იაფი კრემების და პროდუქტების გამოყენება, რომლებსაც ვადა უკვე გაუვიდა, სავსეა სერიოზული დარღვევების განვითარებით. შესაძლებელია, რომ ალერგიული რეაქცია შეუერთდეს შავ წერტილებს.

სიცხეში არ შეიძლება ტონალური საშუალებების გამოყენება... წინააღმდეგ შემთხვევაში, ფორების ჩაკეტვის თავიდან აცილება შეუძლებელია.

დიეტაში დიდი რაოდენობით ცხარე და ცხიმიანი საკვების ჩართვა, ყავის ბოროტად გამოყენებადა ალკოჰოლური სასმელები მივყავართ იმ ფაქტს, რომ ცხიმოვანი ჯირკვლები იწყებენ ჭარბი ცხიმის გამომუშავებას, პორების დაბლოკვას.

შავი წერტილებთან გამკლავების ყველაზე ეფექტური და არა რთული ვარიანტი არის დიეტის კორექცია.

ყოველდღიურ მენიუში შეიტანეთ ვიტამინებითა და ბოჭკოებით მდიდარი ბოსტნეული და ხილი. ისინი დადებითად მოქმედებენ კანზე და ხელს შეუწყობენ ესთეტიკური ხარვეზების აღმოფხვრას.

არ დაგავიწყდეთ სამარხვო დღეების გატარებადა დალიეთ ფერმენტირებული რძის პროდუქტები. ეს აუცილებელია ნაწლავების გასაწმენდად და ბუნებრივი მიკროფლორის აღსადგენად.

გასტროენტეროლოგი ან დიეტოლოგი დაგეხმარებათ სწორი თერაპიული დიეტის შემუშავებაში. თითოეული შემთხვევა მოითხოვს ინდივიდუალურ მიდგომას მკურნალობაში.

ორგანიზმში ჰორმონების დონის დარღვევა, როგორიცაა ტესტოსტერონი, ძირითადად გვხვდება ქალებში 30 წლის შემდეგ. ეს იწვევს ცხიმოვანი და ოფლი ჯირკვლების ფუნქციონირების გაზრდას.

ეს პროცესი აჩქარებს უჯრედების კერატინიზაციას და ცვლის ცხიმის შემადგენლობას. ამის შედეგად ხდება შავი წერტილების წარმოქმნა.

Ამ შემთხვევაში საჭიროა გინეკოლოგისა და ენდოკრინოლოგის სამედიცინო გამოკვლევა.

სპეციალისტი განსაზღვრავს ტესტებს და, შედეგების მიღების შემდეგ, დანიშნავს მედიკამენტურ თერაპიას. ეფექტის გასაზრდელად რეკომენდებულია კოსმეტიკური პროცედურები.

შავი ლაქები, რომელთა მიზეზები დაზუსტებულია და აღმოფხვრილია, შეიძლება წაიშალოს.

სანამ სილამაზის სალონში მიდიხართ, გირჩევთ გაიაროთ კონსულტაცია გამოცდილ დერმატოლოგთან ან კოსმეტოლოგთან.

სილამაზის სალონებში შავი წერტილები ამოღებულია შემდეგი მეთოდებით:

• მექანიკური;
• ულტრაბგერითი;
• ატრავმული;
• ვაკუუმი

როგორც დამატებითი პროცედურები, გამწმენდი ნიღბები და პილინგი.

კომედონების განვითარების საწყის ეტაპზე თქვენ შეგიძლიათ მოშორდეთ პრობლემას სახლში.

როდესაც შავი წერტილები გამოჩნდება თქვენს სახეზე, არ უნდა პანიკა. ეწვიეთ კოსმეტოლოგს ან დერმატოლოგსდა სპეციალისტი გვირჩევს რა უნდა გაკეთდეს კომედონების აღმოსაფხვრელად.

ძალიან ხშირად, პატარა შავი წერტილები ჩნდება სახის კანზე, ცხვირზე, შუბლზე, ლოყებზე და ნიკაპზე. ისინი აფუჭებენ კანის გარეგნობას და მიმზიდველად გამოიყურებიან, უამრავ უბედურებას უქმნიან ყველა ასაკის ქალს და, ბუნებრივია, ჩნდება კითხვა, რატომ ჩნდებიან ისინი და როგორ მოვიშოროთ ისინი?

რატომ ჩნდება შავი წერტილები სახეზე

ბევრი ადამიანი ამ წერტილებს აკნეს ან გამონაყარს უწოდებს, მაგრამ ეს არ არის სწორი. შავი წერტილების სამკურნალო სახელია ღია კომედონები. ისინი წარმოიქმნება სახის კანზე ცხიმოვანი ჯირკვლების დაბლოკვის შედეგად და შეიძლება გამოჩნდეს ზურგზე და მხრებზე.

კანის ფორები თანდათან ივსება ჭარბი ცხიმით, კერატინიზებული კანის უჯრედებით, მტვრის წვრილი ნაწილაკებით, ბინძურდება და ჰგავს შავ ლაქებს.

თუ ბაქტერიები შედიან კომედონებში, მაშინ მათში ხდება ანთებითი პროცესი და შავი წერტილები ჩირქოვან აკნებად იქცევა.

ძირითადად, ცხიმიანი კანის ტიპის ადამიანები, როგორც ქალები, ასევე მამაკაცები, განიცდიან ასეთ პრობლემებს, მაგრამ ასევე შერეული ან ნორმალური კანის ტიპის მქონე ადამიანები პერიოდულად განიცდიან ამ უბედურებას, რომელსაც კომედონები ჰქვია.

შავი წერტილების გამოჩენის რამდენიმე მიზეზი არსებობს:

• არასაკმარისი სახის კანის მოვლა,
• არასწორი კვება
• ჰორმონალური დარღვევები სხეულში.

კანის არასათანადო მოვლა

სახეზე შავი წერტილების გაჩენის მთავარი მიზეზი არის არასათანადო მოვლა და კოსმეტიკის შერჩევა, რომელიც არ არის შესაფერისი თქვენი კანის ტიპისთვის, ასევე კანის არასაკმარისი გაწმენდა.

კოსმეტიკური საშუალებების გადაჭარბებული გამოყენება არღვევს ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობას, არასწორად შერჩეული, უხარისხო, ვადაგასული კოსმეტიკა უარყოფითად მოქმედებს სახის კანზე, შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები და ხელს უწყობს შავი წერტილების წარმოქმნას. თავიდან აიცილეთ საფუძველი, განსაკუთრებით ცხელ ამინდში, რადგან საძირკველი ბლოკავს თქვენს ფორებს.

იმისათვის, რომ კომედონები გაქრეს და აღარ გამოჩნდნენ სახეზე, ძალიან მნიშვნელოვანია სახის საფუძვლიანად გაწმენდა სპეციალური კოსმეტიკური საშუალებებით ყოველ დილით და საღამოს ძილის წინ.

გაუწონასწორებელი დიეტა

მახინჯი შავი მუწუკების გაჩენის კიდევ ერთი მიზეზი არის არასწორი დიეტა. დიდი რაოდენობით ცხიმოვანი და ცხარე საკვების მიღება, ყავის გადაჭარბებული მოხმარება, ალკოჰოლური სასმელები, ტკბილეული უარყოფითად აისახება კანის მდგომარეობაზე.

კომედონების (შავი წერტილების) აღმოფხვრის უმარტივესი მეთოდია დიეტის კორექცია. მიირთვით ვიტამინებით, მაკრო და მიკროელემენტებით მდიდარი საკვები, რომელსაც აქვს სასარგებლო გავლენა კანის მდგომარეობაზე.

ჰორმონალური დარღვევები

შავი წერტილების გაჩენის მიზეზები ასევე შეიძლება იყოს ჰორმონალური დარღვევები. 30 წელზე უფროსი ასაკის ქალებში მამრობითი ჰორმონების (ტესტოსტერონის) დონის ზრდა ხელს უწყობს ოფლის და ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობის გაძლიერებას, აჩქარებს კანის უჯრედების კერატინიზაციის პროცესს და გავლენას ახდენს ცხიმის შემადგენლობაზე, რის შედეგადაც ფორები ხდება იბლოკება და იქმნება კომედონები.

თუ თქვენ არ შეგიძლიათ მოშორდეთ კანის მომატებულ ცხიმიანობას და შავ წერტილებს კოსმეტიკური პროცედურების და კვების კორექციის დახმარებით, მაშინ უნდა გაიაროთ სამედიცინო გამოკვლევა ენდოკრინოლოგისა და გინეკოლოგის მიერ. ტესტების საფუძველზე ექიმი განსაზღვრავს ორგანიზმში ჰორმონების დონეს და დანიშნავს სწორ მკურნალობას.

შავი წერტილების სხვა მიზეზები

სახეზე შავი წერტილების წარმოქმნაზე გავლენას ახდენს სხვა ფაქტორებიც, როგორიცაა ტენიანი კლიმატი და დაბინძურებული ჰაერი, გარკვეული მედიკამენტების მიღება, გენეტიკური მიდრეკილება და ხშირი სტრესი.

როგორ მოვიშოროთ შავი წერტილები სახეზე

თუ სახის კანზე ბევრი შავი წერტილია და ისინი პერიოდულად გახდება ანთებული, მაშინ ამ შემთხვევებში საჭირო იქნება კომპლექსური მკურნალობა.

კომედონების მოცილების გაგრძელებამდე აუცილებელია არა მხოლოდ დერმატოლოგის, არამედ გასტროენტეროლოგისა და ენდოკრინოლოგის კონსულტაცია. თუ შავი წერტილების გამოჩენა გამოწვეულია ჰორმონალური დარღვევებით, მაშინ ექიმი დანიშნავს სწორ მკურნალობას, მისცემს აუცილებელ რეკომენდაციებს ამ პრობლემის აღმოსაფხვრელად.

სილამაზის სალონებში ან სილამაზის სალონებში პოლიკლინიკებში კომედონები ამოღებულია მექანიკური, ატრავმული, ულტრაბგერითი სახის წმენდის მეთოდით, ვაკუუმური წმენდით, პილინგით, ასევე კეთდება გამწმენდი ნიღბები.

როგორ მოვიშოროთ შავი წერტილები სახლში

ასევე შეგიძლიათ შავი წერტილების მოშორება სახლში. სანამ გაწმენდას დაიწყებთ, უნდა მიმართოთ კოსმეტოლოგს, დერმატოლოგს, რადგან ძნელია დამოუკიდებლად განსაზღვროთ შავი წერტილების გაჩენის მიზეზი და შეარჩიოთ სწორი პროდუქტები, რომლებიც შესაფერისია თქვენი კანის ტიპის გასაწმენდად.

სახლში შავი წერტილების მოსაშორებლად, მაღაზია ან სააფთიაქო პროდუქცია შესაფერისია - სპრეი, სკრაბი, ლაქები, ლოსიონები, ტონიკები, გელები, სახის გამწმენდები, კრემები, მალამოები.

ასევე პოპულარულია შავი წერტილების მოცილების პოპულარული მეთოდები, როგორიცაა გამწმენდი ნიღბები, სარეცხი მცენარეული ინფუზიები, რომელთა განხორციელებაც ადვილია სახლში.

შავი წერტილების ამოღება უნდა მოხდეს კვირაში ერთხელ ან ორჯერ. შავი წერტილების მოშორებამდე კანი კარგად უნდა გაიწმინდოს ლოსიონით ან ტონიკით და სახე აორთქლოთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ უბრალო მდუღარე წყალი, ან ორთქლის აბაზანის გაკეთება სამკურნალო მცენარეების დამატებით.

Ორთქლის აბაზანა

ამისათვის თქვენ უნდა აადუღოთ ორი ლიტრი წყალი და დაამატოთ ერთი სუფრის კოვზი გვირილა, ცხენის კუდი, ჭიაყელა, იაროს ან სხვა ბალახი და ოდნავ დაიხუროთ ქვაბზე, დაიფარეთ თავი პირსახოცით. ორთქლის აბაზანა უნდა გაკეთდეს ფრთხილად ისე, რომ არ დაიწვას სახის კანი, 5 -დან 15 წუთამდე. ორთქლის აბაზანის შემდეგ, კანის ფორები იხსნება.

ახლა თქვენ შეგიძლიათ განახორციელოთ მექანიკური გაწმენდა ან გააკეთოთ გააქტიურებული ნახშირბადის ნიღაბი-ფილმი ან ამოიღოთ კომედონები სკრაბით ან სპეციალური თაბაშირით, რომლის შეძენაც შეგიძლიათ აფთიაქში.

მექანიკური გაწმენდა

კარგად დაიბანეთ ხელები, შემოახვიეთ სტერილური ბაფთით და მსუბუქად გაწურეთ შავი წერტილები ორივე მხრიდან მსუბუქი წნევით. შემდეგ თქვენ უნდა შეამციროთ ფორები კანზე ლოსიონით, ტონიკით, წყალბადის ზეჟანგით ან ლიმონის წვენით, არ გაწმინდოთ კანი.

სკრაბი გასაწმენდად

თქვენ ასევე შეგიძლიათ ამოიღოთ შავი წერტილები სკრაბით. გაწურეთ საპნის საპარსი კრემი ბამბის ტამპონზე, დაასხით ცოტაოდენი მარილი და გაიწმინდეთ თქვენი სახე წრიული მოძრაობით, გახეხეთ ის ადგილები, სადაც შავი წერტილებია. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით, წაისვით ცოტაოდენი სოდა ბამბის ტამპონზე და მსუბუქად შეიზილეთ კანის პრობლემური ადგილები. ჩამოიბანეთ სახე ჯერ თბილი და შემდეგ გრილი წყლით.

გააქტიურებული ნახშირბადის ფილმის ნიღაბი

გახეხეთ ერთი გააქტიურებული ნახშირბადის ტაბლეტი, დაამატეთ 1 ს.კ. კოვზი ჟელატინი და 1 ს.კ. კოვზი თბილი რძე. აურიეთ ნარევი, გააჩერეთ ცოტა ისე, რომ ჟელატინი შეშუპდეს, შემდეგ გაათბეთ სანამ ჟელატინი არ დაიშლება, ოდნავ გააცივეთ. წაისვით ნარევი სახის იმ ადგილებში, სადაც არის კომედონები, როდესაც ნიღაბი დაიშლება, წაისვით დანარჩენი ნარევი. შეინახეთ ნიღაბი თქვენს სახეზე 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი მკვეთრად მოიშორეთ სახიდან.

გამწმენდი ნიღბები

გამწმენდი ნიღბები არა მხოლოდ ხელს უწყობს შავი წერტილების მოშორებას, არამედ კარგად კვებავს და ატენიანებს სახის კანს, ვინაიდან ბუნებრივი პროდუქტები გამოიყენება ასეთი ნიღბების წარმოებაში - თაფლი, რძე, იოგურტი, წვენები, ბოსტნეული, ხილი, მდიდარი ვიტამინებით. ამიტომ, ისინი უნდა იქნას გამოყენებული სახის მოვლისთვის.

თაფლის ნიღაბი

შეურიეთ 2 სუფრის კოვზი თაფლი ორ სუფრის კოვზ თბილ რძეს, კარგად აურიეთ. წაისვით ნიღაბი სახეზე და არ ჩამოიბანოთ 30 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

ცილის ნიღაბი

ათქვიფეთ ერთი ცილა ქაფიანად, დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი, ათქვიფეთ. წაისვით ამ ნარევის ნაწილი სახის კანზე, როდესაც ოდნავ გაშრება, წაისვით დანარჩენი ნარევი. 15-20 წუთის შემდეგ, ჩამოიბანეთ სახე ჯერ თბილი და შემდეგ ცივი წყლით.

ხაჭო რძის ნიღაბი

დაამატეთ 10 წვეთი ლიმონის წვენი სამ კოვზ ხაჭოს რძეში, აურიეთ, წაისვით ნარევი სახეზე, შეინახეთ ნიღაბი 20 წუთის განმავლობაში. გარეცხეთ გრილი წყლით.

შვრიის ნიღაბი

გახეხეთ 1 ჭიქა შვრიის ფქვილი ხორცის საფქვავით, დაამატეთ 1 ჩაის კოვზი სოდა, აურიეთ და შეინახეთ ნარევი ქილაში სახურავით. დაამატეთ ერთი სუფრის კოვზი შვრიის ფაფის ნარევი თბილ რძეში, აურიეთ, წაისვით გრილი სახეზე, გააჩერეთ 10-15 წუთი. ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით.

ბოსტნეულის ნიღბები

გახეხეთ კიტრი ან პომიდორი და წაისვით სახეზე 20 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

დაჭყლიტეთ მოხარშული კარტოფილი, აურიეთ თბილი რძით და წაისვით სახეზე 20 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ თბილი და შემდეგ ცივი წყლით.

ყინულის კუბურები სახის გასაწმენდად

1 სუფრის კოვზი ნებისმიერი სამკურნალო ბალახი - კალენდულა, გვირილა, სალბი, ასევე შეგიძლიათ აიღოთ ვარდის ფურცლები, დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი. დაჟინებით 30 წუთი. გადაწურეთ და ჩაასხით ყინულის კუბის უჯრაში. გაყინვას. დილით და საღამოს, სახე გაწურეთ ყინულის კუბიკით. მცენარეული ინფუზია შეიძლება გამოყენებულ იქნას სახის დასაბანად.

რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ შავი წერტილები

1. მიირთვით ჯანსაღი საკვები

შავი წერტილების მოსაშორებლად საჭიროა სწორად იკვებოთ - მიირთვათ ბოჭკოვანი მდიდარი ჯანსაღი საკვები - ახალი ბოსტნეული, ხილი, თხილი, სელის და მზესუმზირის თესლი, მარცვლეული, ბოჭკოს გარდა, ისინი შეიცავს ვიტამინებს, რომლებიც აუცილებელია სილამაზისა და ჯანმრთელობისთვის. ვიტამინი A, B, C, E, D, F. ხორცი, თევზი, რძის და ფერმენტირებული რძის პროდუქტები ასევე უნდა იყოს საკვებში. კეფირი განსაკუთრებით სასარგებლოა, ის უნდა დალიოთ ყოველდღიურად, საღამოს. კეფირი ხელს უწყობს კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციონირების გაუმჯობესებას, ახდენს შინაგანი პროცესების ნორმალიზებას, აქვს სასარგებლო გავლენა მიკროფლორაზე და აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას.

2. დაიცავით წყლის რეჟიმი

მთელი სხეულის სწორად ფუნქციონირებისთვის და კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად აუცილებელია ყოველდღიურად დალიოთ დაახლოებით ორი ლიტრი სუფთა გაფილტრული სასმელი წყალი. წყალი ასუფთავებს სხეულს, შლის მავნე ნივთიერებებს, ტოქსინებს მისგან და გამორიცხავს კანის მინარევებს. წყლის საკმარისი რაოდენობის გარეშე, სახის კანი ხდება მშრალი, დაღლილი, კარგავს ტონს და ნაოჭები მასზე უფრო სწრაფად ჩნდება.

3. სისტემატურად იზრუნეთ თქვენს კანზე

იზრუნეთ თქვენს სახეზე ყოველდღიურად - დილით და საღამოს კარგად გაწმინდეთ კანი. საღამოს ჩამოიბანეთ კოსმეტიკა, გაწურეთ ლოსიონებით და დილით ასევე გაწმინდეთ, რადგან ღამით კანი ოფლიანდება, მკვდარი ნაწილაკები იხსნება და ფორები ბინძურდება. არ უნდა დაიბანოთ სახე ცხელი წყლით, რადგან ის ასტიმულირებს ცხიმოვან ჯირკვლებს.

4. დაიცავით ჯანსაღი ცხოვრების წესი

შავი წერტილების სამუდამოდ მოსაშორებლად, თქვენ უნდა იხელმძღვანელოთ ჯანსაღი ცხოვრების წესით, ივარჯიშოთ ან ივარჯიშოთ, დაადგინოთ ძილის გრაფიკი, მეტი იმოძრაოთ და იყოთ გარეთ.

უარი თქვით მავნე ჩვევებზე, როგორიცაა მოწევა, თამბაქოს კვამლი ჩნდება კანზე, იკეტება ფორები და ხელს უწყობს კომედონების წარმოქმნას. ალკოჰოლური სასმელების ჭარბი მოხმარება ასევე უარყოფითად აისახება კანის მდგომარეობაზე.

გაუფრთხილდი საკუთარ თავს, დაე შენი კანი ყოველთვის იყოს სუფთა და ლამაზი!

კანის ერთ -ერთი ყველაზე მწვავე პრობლემაა შავი წერტილები, ან კომედონები. ისინი შეიძლება გამოჩნდეს თითოეულ ადამიანში, სქესის, ასაკისა და კანის ტიპის მიუხედავად. მათი გარეგნობის მიზეზი არის ცხიმოვანი ჯირკვლების სადინარების ბლოკირება.

სახეზე შავი წერტილებით, ბრძოლა არა მხოლოდ შესაძლებელია, არამედ აუცილებელია. ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი სახეს აძლევენ ასეთ მოუხელთებელ სახეს! რა თქმა უნდა, უმჯობესია შეეცადოთ საერთოდ არ დაუშვათ ისინი. ამისათვის თქვენ უნდა გაარკვიოთ მათი წარმოშობის მიზეზები.

კომედონების მიზეზები

კომედონების ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის კანზე ჭუჭყისა და მტვრის დაგროვება. თუ ცხიმოვანი ჯირკვლის სადინარი გადაკეტილია, მაშინ კანზე დაცემული მტვრის ნაწილაკი დახურულ სივრცეშია. დახურული დრო არ აძლევს მას გასვლის საშუალებას, ასე რომ მახინჯი თეთრი მუწუკები ჩნდება შავი წერტილით შუაში. ისინი, როგორც წესი, ჩნდებიან ყველაზე პრობლემურ ადგილებში, სადაც კანი ყველაზე ცხიმიანია - ეს არის ცხვირი, ნიკაპი და შუბლი.

არასწორი დიეტა შეიძლება იყოს კომედონების კიდევ ერთი მიზეზი. ტკბილი, ცხიმიანი და ცხარე საკვების, ასევე ალკოჰოლური სასმელების გადაჭარბებული მოხმარება იწვევს პორების ჩაკეტვას და, შედეგად, შავი წერტილების გაჩენას. ცოტა ხნით ეცადეთ უარი თქვათ უამრავ სუნელზე, მარილზე, ტკბილზე და ფქვილზე. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, თქვენ შეამჩნევთ, რომ თქვენი კანი გაცილებით სუფთა გახდა, მცირე ზომის pimples და blackheads გაქრება.

თევზი რეგულარულად უნდა მიირთვათ, რადგან ის შეიცავს ცხიმებს და ცხიმებს, რომლებიც აუცილებელია კანისთვის. ასევე რეგულარულად მიირთვით ახალი ხილი და ბოსტნეული, მარცვლეული, რომელიც შეიცავს A ვიტამინს, რომელიც პასუხისმგებელია კანის ჯანმრთელობაზე. ძალიან სასარგებლოა თხილის ჭამა ბევრი ვიტამინი E. და ძილის წინ რეკომენდებულია ერთი ჭიქა ფერმენტირებული გამომცხვარი რძის ან კეფირის დალევა. ფერმენტირებული რძის პროდუქტები ხელს უწყობს ჩვენს ორგანიზმში სასარგებლო ბაქტერიების შეყვანას, რომლებიც დადებითად მოქმედებენ კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის მუშაობაზე.

კომედონების პრევენცია

მთავარი, როგორც მოგეხსენებათ, არის არა მკურნალობა, არამედ პრევენცია. ყოველივე ამის შემდეგ, პრობლემის თავიდან აცილება უფრო ადვილია, ვიდრე მასთან გამკლავება. ამიტომ, სჯობს არ მიიყვანოთ კანი იქამდე, სადაც შავი წერტილები გამოჩნდება. და ამისათვის აუცილებელია კანის რეგულარულად და სისტემატურად გაწმენდა.

ეს განსაკუთრებით ეხება ქალებს, რომლებიც კოსმეტიკას იყენებენ. მაშინაც კი, თუ თქვენ მოდიხართ მძიმე და გრძელი დღის შემდეგ სამსახურში და თქვენ უბრალოდ არ გაქვთ ძალა სხვა არაფრისთვის, დარწმუნდით, რომ იპოვნეთ ისინი ძილის წინ თქვენი კანის გასაწმენდად. მოიშორეთ მაკიაჟი სპეციალური რძის ან სითხის გამოყენებით, ჩამოიბანეთ სახეზე საპნის ქაფით. პროცედურის ბოლოს სახე გაიწმინდეთ ლოსიონით და წაისვით მკვებავი კრემი.

აუცილებელია კანის გაწმენდა დილითაც. ზოგი ხშირად უგულებელყოფს ამას, მიაჩნია, რომ კანს არ აქვს დრო, რომ ერთი დღის განმავლობაში დაბინძურდეს. სინამდვილეში, ღამით ძილის დროს, გაძლიერებული მეტაბოლური პროცესები ხდება კანში, კანი განახლდება და მასზე წარმოიქმნება ფენა, რომელიც შედგება ცხიმისა და მკვდარი უჯრედებისგან, რომელიც უნდა მოიხსნას გამწმენდი ლოსიონით.

კვირაში რამდენჯერმე აუცილებელია კანის ღრმა წმენდა. ამისათვის შეგიძლიათ შეცვალოთ სახის პილინგი და გამწმენდი ნიღაბი. პილინგის ნაწილაკები უნდა იყოს საკმარისად პატარა ისე, რომ არ დააზიანოს დელიკატური კანი. თუ კანზე არის ანთებები და მუწუკები, უმჯობესია პილინგის გადადება, რადგან ამან შეიძლება კიდევ უფრო გაამწვავოს ინფექცია.

აქ არის გამოცდილი რეცეპტი შესანიშნავი გამწმენდი თიხის სახის ნიღბისთვის. შეურიეთ თიხა ცოტა თბილ წყალს, რომ შეიქმნას სქელი მასა და წაისვით სახეზე ათი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. რამდენიმე ასეთი მკურნალობა თქვენს კანს გაცილებით სუფთა გახდის.

კომედონების მოშორების მექანიკური გზა

შავი წერტილების მოშორების უსწრაფესი გზაა თქვენი სახის ორთქლი და შავი წერტილების ამოღება. მაგრამ მას აქვს მნიშვნელოვანი ნაკლოვანებები. პირველ რიგში, ეს პროცედურა უნდა ჩატარდეს მხოლოდ სტერილურ პირობებში, წინააღმდეგ შემთხვევაში ინფექცია შეიძლება მოხვდეს ჭრილობაში და ძლიერ შესამჩნევი შავი წერტილის ადგილას წარმოიქმნას უზარმაზარი წითელი მუწუკები ან აბსცესი. მაგრამ ეს მხოლოდ უბედურების ნახევარია. ინფექციის მიღების შედეგად თქვენი სახე შეიძლება მთლიანად დაფარული იყოს მუწუკებით. გარდა ამისა, ეს პროცედურა საკმაოდ მტკივნეულია.

თუ თქვენ გადაწყვეტთ გამოიყენოთ ეს მეთოდი კომედონების მოშორების მიზნით, გამოიყენეთ სიფრთხილე. სახის დასაორთქლებლად, ჩაასხით წყალი ქვაბში და ადუღეთ. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ მცენარეული სამკურნალო მცენარეები, როგორიცაა სტრიქონი ან გვირილა, ანთების შესამცირებლად. მოიშორეთ მაკიაჟი თქვენი სახიდან და მოხარეთ ქვაბზე, ხოლო თავზე პირსახოცი დაიფარეთ. ასე დაჯექი ათი წუთი.

დაიბანეთ ხელები საპნით და წყლით და კარგად გაიკეთეთ დეზინფექცია. ახლა თქვენ შეგიძლიათ პირდაპირ გააგრძელოთ შავი წერტილების ექსტრუდირების პროცედურა. თუ კანი კარგად არის ორთქლი, მაშინ ჭუჭყიანი ადვილად უნდა გაიწმინდოს. დასრულების შემდეგ, თქვენ უნდა გამკაცრდეს თქვენი ფორები. ამისათვის გაწმინდეთ კანი სპეციალური პროდუქტით (ლოსიონი ან მატონიზირებელი) და წაისვით თიხის ნიღაბი თქვენს სახეზე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სახე გახეხოთ ყინულის კუბიკით. ეს პროცედურა არ უნდა ჩატარდეს კვირაში ერთხელ.

ნიღბები უფრო ნელა მოქმედებენ, ვიდრე სახის მექანიკური გაწმენდა, მაგრამ შედეგი იქნება უფრო დელიკატური და ნაზი. ნიღბების შემდეგ, სახეზე არ დარჩება ნაწიბურები და ჭრილობები. ნიღაბი კარგად უნდა გაიწმინდოს კანზე. ნიღბების მოსამზადებლად უნდა გამოიყენოთ მხოლოდ ახალი ინგრედიენტები.

მარილისა და სოდის ნიღაბი ძალიან კარგად გვეხმარება. სარეცხი გელიდან შექმენით საპნის საფენი, დაამატეთ სუფრის კოვზი წვრილი მარილი და სოდა. წაისვით ეს შემადგენლობა თქვენს სახეზე და გაიჩერეთ ხუთი წუთის განმავლობაში. ამ ხნის განმავლობაში, თქვენ შეიძლება იგრძნოთ მცირე წვის შეგრძნება და ჩხვლეტის შეგრძნება - ამ სოდამ დაიწყო მოქმედება პორებზე. შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით და წაისვით დამატენიანებელი სახეზე. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, თქვენ შეამჩნევთ ეფექტს - ფორები ღრმად გაიწმინდება და კომედონების რაოდენობა მნიშვნელოვნად შემცირდება.

კიდევ ერთი ეფექტური ნიღაბი არის ცილის ნიღაბი. დაამატეთ ერთი სუფრის კოვზი შაქარი ერთი კვერცხის ცილას და აურიეთ სანამ შაქარი არ დაიშლება. მიღებული მასის ნახევარი წაისვით სახეზე და დაელოდეთ სანამ ნიღაბი მთლიანად გაშრება. წაისვით მეორე ნახევარი თავზე და თითებით გამოიყენეთ ნიღაბი კანში "გადასატანად". გააკეთეთ ეს მანამ, სანამ ნიღაბი არ შეწყვეტს თქვენს თითებს. ნიღაბი საკმაოდ ეფექტურია, რადგან ასეთი მართვის დროს ხელებსა და სახის კანს შორის იქმნება წებოვანი მასა, რომელიც ჭუჭყს გამოაქვს ფორებიდან. ნიღბის შემდეგ წაისვით დამატენიანებელი კანზე. ნიღაბი შეიძლება გაკეთდეს კვირაში ორჯერ.

შემდეგი ნიღაბი არის კეფირი. გაათბეთ კეფირი წყლის აბაზანაში და წაისვით სახეზე, დატოვეთ 5-10 წუთის განმავლობაში. კეფირი შეიცავს მჟავებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ცხიმის დაშლას, ხოლო კანის ფორები ღრმად იწმინდება შიგნიდან.

სამწუხაროდ, არცერთი წამალი, თუნდაც ყველაზე ძვირადღირებული, არ დაგეხმარებათ კომედონების დაუყოვნებლივ მოშორებაში. კომპლექსური და რეგულარული მოვლა აუცილებელია სახის კანისთვის, მხოლოდ ამის შემდეგ იქნება შესამჩნევი შედეგი.