როგორ დავაჩქაროთ შრომა. შრომითი საქმიანობის სტიმულირება. რაც გჭირდებათ მშობიარობის დასაწყებად

ორსულობის ბოლო კვირები მომავალი დედისთვის დაძაბული პერიოდია, რადგან ახლოვდება პატარასთან შეხვედრის დღე. ორსულობის 38-42 კვირა ყველაზე ხელსაყრელი პერიოდია მშობიარობის დასაწყებად და ითვლება ნორმალური ბუნებრივი მშობიარობის პერიოდად. ახალშობილის დაბადების თარიღი დამოკიდებულია ორსულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე, ასევე მისი მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობაზე. რაც უფრო გრძელია ციკლი, მით უფრო დიდხანს გრძელდება ორსულობა. იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვი დედის მუცელში „აჩერებს“ და არ სურს დროულად დაბადება, მშობიარობის ქალი იწყებს ბავშვის კეთილდღეობაზე ფიქრს და წუხილს. როგორ გამოვიწვიოთ შეკუმშვა დამოუკიდებლად და დააჩქაროთ მშობიარობა?

მეან-გინეკოლოგების აზრით, მშობიარობის ნორმალურ პერიოდად ითვლება ორსულობის პერიოდი 38-დან 42 კვირამდე. ამ დროს დაბადებული ბავშვი სრულწლოვანებად ითვლება. 42 კვირის შემდეგ ექიმები, როგორც წესი, მიმართავენ მშობიარობის სამედიცინო სტიმულაციას და ორსულობა განიხილება მშობიარობის შემდგომ პერიოდში. ექიმები წყვეტენ მშობიარობის სტიმულირებას საავადმყოფოში. ბევრი დედა წუხს, რომ არ არის შეკუმშვა და აინტერესებს, შესაძლებელია თუ არა მშობიარობის გამოწვევა დამოუკიდებლად, მედიკამენტების გარეშე?

მომავალი დედები გინეკოლოგთან გასინჯვისას ხშირად სვამენ კითხვას, როგორ გამოიწვიონ შეკუმშვა უფრო სწრაფად, როგორ გამოიწვიონ შეკუმშვა 38 კვირაში და ამავდროულად არ დააზიანონ არ დაბადებული ბავშვი. ექიმები თანაუგრძნობენ ქალის სურვილს, რაც შეიძლება მალე მშობიარობა. ბოლო თვეებში სულ უფრო უჭირს სიარული, ბავშვი ხანდახან დიდ აქტიურობას იჩენს და სრულ დასვენებას არ აძლევს, ორსული თავს დაღლილად გრძნობს დამღლელი ლოდინისგან. მაგრამ მაინც, ბუნებრივი მშობიარობის მიმდინარეობა ბუნების მიერ დადგენილ დროს საუკეთესო გამოსავალია ამ საკითხისთვის. ხანდახან ცოტა უნდა მოითმინოთ და მოთმინებით იმოქმედოთ და მალე ნანატრი ბავშვი თავისი ბიოლოგიური საათის მიხედვით დაიბადება. თუ ქალს არ სურს ლოდინი და ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ გამოიწვიოს შეკუმშვა ორსულობის 39, 40, 41 კვირაში დამოუკიდებლად, მას, პირველ რიგში, სჭირდება ექიმთან კონსულტაცია. აუცილებელია დარწმუნდეთ, რომ ნაყოფმა სწორი პოზიცია დაიკავა საშვილოსნოში, თავი ქვემოთ. გარდა ამისა, ექიმი შეაფასებს ქალის ზოგად კეთილდღეობას, ასევე:

• დანიშნოს დამატებითი ულტრაბგერითი გამოკვლევა;
• დაადგენს, არ არის თუ არა კონფლიქტი დედისა და ნაყოფის სისხლის Rh ფაქტორებს შორის;
• დარწმუნდით, რომ არ მოხდეს ამნისტიური სითხის გამონადენი შეკუმშვის დაწყების ან პლაცენტის გამოყოფის გარეშე.

როგორ გამოვიწვიოთ შეკუმშვა მედიკამენტებით

დღეისათვის არსებობს მშობიარობის ხელოვნური სტიმულირების რამდენიმე მეთოდი, რომელიც ხელმისაწვდომია ექიმებისთვის. ექიმების ქმედებები მიზნად ისახავს საშვილოსნოს შეკუმშვის სტიმულირებას და იმ მეთოდების გამოყენებას, რომლებიც გავლენას ახდენენ საშვილოსნოს ყელის სწრაფ გახსნაზე.

შეკუმშვის სტიმულირებისთვის შესაფერისი ვარიანტი შეირჩევა მშობიარობის ქალში ორსულობის კურსის მახასიათებლების გათვალისწინებით. მეან-გინეკოლოგს შეუძლია გამოიყენოს სამედიცინო სტიმულაციის მეთოდი ოქსიტოცინის ან პროსტაგლანდინების შეყვანით, ასევე გახსნას ნაყოფის ბუშტი. ქალის ორგანიზმში წამლების შეყვანისას ექიმმა უნდა დარწმუნდეს, რომ საშვილოსნოს ყელი მზადაა მშობიარობისთვის და ორსულობა სრულფასოვანი. საშვილოსნოს ყელის დარბილებისთვის გამოიყენება სპეციალური მედიკამენტები: მიფეპროსტონი, დინოპროსტონი - აბები, რომლებიც იწვევენ შეკუმშვას. ასევე, ეს პრეპარატები გამოიყენება ინტრავენური ინექციების სახით.

საშვილოსნოს გახსნა შესაძლებელია მექანიკურად. საშვილოსნოს ყელის გასახსნელად გამოიყენება სპეციალური სამეანო ჩხირები, ფოლის კათეტერი და გამოიყენება ჰორმონების შემცველი გელი. მალე, საშვილოსნოს ყელზე სამედიცინო ან მექანიკური ზემოქმედების შემდეგ, იწყება შეკუმშვა და მშობიარობა.

როგორ გამოვიწვიოთ შეკუმშვა სახლში

კითხვა, თუ როგორ შეიძლება გამოიწვიოს შეკუმშვა სახლში, აქტუალურია იმ ქალებისთვის, რომელთა დაბადების თარიღი უკვე დადგა და ბავშვი ჯერ კიდევ არ ჩქარობს გამოჩენას. ექიმები ორსულს ურჩევენ საავადმყოფოში წასვლას და მშობიარობის წამლის სტიმულაციას მიმართონ. მაგრამ მომავალი დედების უმეტესობას ურჩევნია შეკუმშვა სახლში ბუნებრივად გამოიწვიონ. განვიხილოთ შეკუმშვის სტიმულირების ყველაზე პოპულარული, ხელმისაწვდომი და უსაფრთხო გზები.

ჩვენ თვითონ ვიწვევთ შეკუმშვას ზომიერი ფიზიკური აქტივობის დახმარებით

ორსულობის ბოლო კვირებში მომავალი დედის ფიზიკური აქტივობა არის ექიმების მიერ რეკომენდებული შეკუმშვის გამოწვევის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური ვარიანტი. დატვირთვა უნდა იყოს ზომიერი, ფანატიზმის გარეშე. მომავალ დედას სარგებელს მოუტანს გარეთ სიარული, სახლის დასუფთავება, იატაკის ჩაჯდომის ჩათვლით და კიბეებზე გვერდით ასვლა. შესანიშნავად ასტიმულირებს შეკუმშვას იოგას კურსები ორსულებისთვის, მსუბუქი ვარჯიშები ჩაჯდომით. ფიზიკური დატვირთვა უნდა იყოს სასიამოვნო და არა დამღლელი. კატეგორიულად არ არის რეკომენდებული მძიმე საგნების აწევა, რათა არ მოხდეს პლაცენტის გამოყოფის პროვოცირება.

შეკუმშვის გამომწვევი ვარჯიშები

არსებობს 5 მარტივი ფიზიკური ვარჯიში, რომელიც ხელს შეუწყობს მშობიარობის დაჩქარებას და დაეხმარება ბავშვს სწორად ჩასვლაში საშვილოსნოში უკეთესი პროგრესირების მიზნით დაბადების არხში:

1. გასეირნება. ეს არის ყველაზე მარტივი გზა შეკუმშვის დასაჩქარებლად. აუჩქარებელი სიარულის დროს ნაყოფი აწვება საშვილოსნოს ყელს, რაც ხელს უწყობს მის გაფართოებას და დარბილებას. გარდა ამისა, სუფთა ჰაერზე სიარული აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ავარჯიშებს გულს და აძლიერებს კუნთებს.
2. კიბეებზე ასვლა და ასვლა. ლიფტის თავიდან აცილება მშობიარობის გამოწვევის შესანიშნავი გზაა. შემდეგ საფეხურზე გადასვლისას ფეხების აწევა ან დაწევა ხდება მენჯის მცირე რხევა. ბავშვი სწრაფად იკავებს სწორ პოზიციას, საშვილოსნოს ყელი კი თანდათან ფართოვდება და ემზადება დაბადების პროცესისთვის.
3. ცურვა. ორსულობის ბოლო კვირებში აუზზე სიარული შეკუმშვების გამოწვევის ეფექტური საშუალებაა. ძალიან სასარგებლოა ბრასით ცურვა. წყალში ყოფნა ძალიან სასარგებლოა მომავალი დედებისთვის. წყალი ხელს უწყობს ორგანიზმის წყალში შენარჩუნებას, ხსნის დაძაბულობას ფეხებიდან და სახსრებიდან და საშუალებას გაძლევთ სრულად დაისვენოთ.
4. ჩაჯდომა. ჩაჯდომას შეუძლია დააჩქაროს შეკუმშვა და დაეხმაროს თქვენს პატარას თავი დახაროს, თუ ჯერ კიდევ არ არის სწორი პოზიცია.
5. რხევა. მცირე მენჯის რხევა სასიამოვნო საშუალებაა მშობიარობის დასაჩქარებლად.

ნაზი სექსი იწვევს შეკუმშვას

შეკუმშვის სწრაფად გამოწვევის ეს გზა მომავალ მამას მიმართავს, რომელიც სიამოვნებით დათანხმდება დახმარებას. სექსუალური ინტიმური ურთიერთობა ხელს უწყობს საშვილოსნოს სპონტანურ შეკუმშვას და ხელს შეუწყობს მშობიარობის პროვოცირებას. გარდა ამისა, მამაკაცის ეაკულატის შემადგენლობა შეიცავს პროსტაგლანდინებს - ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებას, რომელიც საშვილოსნოს ყელში მოხვედრისას არბილებს მას. ამრიგად, საშვილოსნო ემზადება მშობიარობის დროს ნორმალური გახსნისთვის. მშობიარობამდე ზომიერი და ნაზი სექსუალური აქტივობა შესანიშნავი საშუალებაა შეკუმშვის ბუნებრივად სტიმულირებისთვის. თუმცა, არსებობს სქესობრივი კავშირის უკუჩვენებები:

• დაბალი პლაცენტის პრევიით.
• პარტნიორში სექსუალური ინფექციის არსებობისას.
• თუ ორსულ ქალს აქვს ლორწოვანი საცობის გამონადენი, რომელიც იცავს ნაყოფს ინფექციისგან.

ნაზი ძუძუს მასაჟი მშობიარობის სტიმულირებისთვის

ძუძუს ნაზი მასაჟი ხელს უწყობს მომავალი დედის ორგანიზმში ჰორმონ ოქსიტოცინის წარმოქმნას, რომელიც ჩართულია მშობიარობისთვის მომზადების პროცესში.

ცხელი აბაზანა მშობიარობის გამოწვევის მიზნით

ცხელი აბაზანის მიღება, რომლის ტემპერატურა არ აღემატება 38 გრადუსს, დაეხმარება ორგანიზმს მოდუნებაში და მოამზადოს ორგანიზმი მშობიარობისთვის. თუმცა, ამ მეთოდს სიფრთხილით უნდა მოეპყროთ. ცხელ წყალში წყლის ძალიან ხანგრძლივმა პროცედურებმა შეიძლება გამოიწვიოს არტერიული წნევის მომატება, თავბრუსხვევის ან სისუსტის პროვოცირება. აბაზანის მიღება რეკომენდებულია არაუმეტეს 15 წუთისა.

საკვები, რომელიც იწვევს შეკუმშვას

შეკუმშვის გამოწვევის ყველაზე ეფექტური და უსაფრთხო მეთოდია ბოჭკოს შემცველი საკვების მიღება. ბოჭკოვანი ხელს უწყობს სხეულის ბუნებრივ წმენდას და ასტიმულირებს საშვილოსნოს მშობიარობას. ამიტომ, მშობიარობამდე მომავალმა დედებმა რაციონში უნდა შეიტანონ მეტი მწვანილი, სეზონური ბოსტნეული და ხილი. პროდუქტებიდან განსაკუთრებით სასარგებლოა ოხრახუში, ახალი ჭარხალი, ჩირი, ქლიავი. ნამსხვრევების ტარების ბოლო კვირები არის მსუბუქი და ჯანსაღი საკვების ჭამის დრო. შეინიშნება, რომ ჩილის წიწაკა და ჟოლოს ფოთლების ნაყენი ხელს უწყობს შეკუმშვის სტიმულირებას. ჟოლოს დეკორქცია ხელს უწყობს ესტროგენის გამომუშავებას.

ნატურალური საფაღარათო საფაღარათო საშუალებების გამოყენება და გამწმენდი ოყნა

მშობიარობის დაჩქარების კიდევ ერთი პოპულარული გზაა ნაწლავის მოძრაობა საფაღარათო საშუალებებით ან ოყნის საშუალებით. ნაწლავის გაწმენდა ხელს უწყობს ნაწლავის კედლების შეკუმშვას და კუნთების აქტივობას. საშვილოსნო მდებარეობს ნაწლავების გვერდით, ამიტომ იკუმშება მუცლის ღრუს ყველა ორგანოსთან ერთად. ასევე, ნაწლავების გაწმენდა ხანდახან აუცილებელია მომავალი დედებისთვის, რომლებსაც აწუხებთ ხანგრძლივი ყაბზობა. მსხვილ ნაწლავში დაგროვილი ფეკალური მასები ზეწოლას ახდენს საშვილოსნოზე და ხელს უშლის ნაყოფს მასში სწორი პოზიციის დაკავებაში.

შეკრულობის ეფექტურ ხალხურ საშუალებებს შორის, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს შეკუმშვა, არის აბუსალათინის ზეთი. მას აქვს ძლიერი დამამშვიდებელი ეფექტი, სრულყოფილად აცლის ნაწლავებს და იწვევს საშვილოსნოს შეკუმშვას. ნაწლავების გასაწმენდად საკმარისია ვაშლის ან ახალი ფორთოხლის წვენით განზავებული 50 გრ აბუსალათინის ზეთის ერთი დოზა. არ გაზარდოთ აბუსალათინის ზეთის რაოდენობა, რადგან დოზის გაზრდამ შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი დიარეა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ქალის ორგანიზმის გაუწყლოება.

ყველა ამ მეთოდს შეუძლია დააჩქაროს მშობიარობა და დაეხმაროს ქალს შეკუმშვაში მედიკამენტების გამოყენების გარეშე. თუ გესტაციური ასაკი არ აღემატება 40 კვირას და შეკუმშვა არ იგრძნობს თავს, არ უნდა ინერვიულოთ და პანიკაში ჩავარდეთ. სავარაუდოდ, ჯერ არ დადგა დრო ახალი ცხოვრების დაბადებისთვის. თუ თქვენ გადაწყვიტეთ შეკუმშვა წამლების დახმარების გარეშე გამოიწვიოთ და უფრო ადრე გახდეთ დედა, აუცილებლად მიმართეთ ამ საკითხზე მეან-გინეკოლოგს. შეკუმშვის მასტიმულირებელი დაწყება შესაძლებელია მხოლოდ ექიმის ნებართვის შემდეგ, რათა არ დააზიანოთ ბავშვი.

დადგა ორსულობის 38-ე კვირა. ახლა ჩვენ შეგვიძლია დარწმუნებით ვთქვათ, რომ ყველაფერი კარგად წავიდა, ბავშვმა მთლიანად დაასრულა საშვილოსნოსშიდა განვითარება და მზად არის დასაბადებლად. ყველა ორგანო და სისტემა ჩამოყალიბებულია, ერთადერთი ცვლილება, რომელიც გრძელდება, არის კანქვეშა ცხიმის დაგროვება. მაგრამ ეს პროცესი ბავშვის დაბადების შემდეგაც გაგრძელდება. თუ ორსულობა დაგვიანებულია, ბევრი ქალი იწყებს დაინტერესებას კითხვაზე, თუ როგორ უნდა მოხდეს მშობიარობის პროვოცირება. თუმცა, ექიმები მოუწოდებენ არ იჩქაროთ, ბუნებამ დრო უკეთ იცის, მით უმეტეს, რომ 38-დან 42 კვირამდე პერიოდი ითვლება ყველაზე ხელსაყრელად დაბადებისთვის. 43-ე კვირიდან დაწყებული ორსულობის წამყვან გინეკოლოგს შეუძლია შესთავაზოს ხელოვნური სტიმულაცია. თუმცა, ჩვენი სტატიის თემაა „როგორ მოახდინოთ მშობიარობის პროვოცირება საკუთარ თავზე, სახლში, ბავშვისა და საკუთარი ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე“.

პირველი წესი - საჭიროა ექიმთან ვიზიტი

რაც შეიძლება მალე მშობიარობის სურვილი გასაგები და ლოგიკურია. ქალი დაიღალა, ბავშვი უკვე საკმაოდ დამძიმდა, მისი აქტიურობა ზოგჯერ ტკივილს აყენებს დედას და ასეც მინდა ვცადო მაქმანებიანი ქუდები და ჩექმები. თუმცა, უსაფრთხოება პირველ ადგილზეა! ამიტომ, მშობიარობის დაწყებამდე აუცილებელია დავრწმუნდეთ, რომ ბავშვს აქვს დრო, გადაბრუნდეს და დაიკავოს თავი დაბლა, რაც ხელს უწყობს დაბადების არხის მარტივ და სწრაფ გავლას. სწორედ ამიტომ უნდა მიხვიდეთ გინეკოლოგთან და ჰკითხოთ მას თქვენი ბავშვის მდგომარეობის შესახებ. თუ ის უკვე თავდახრილ მდგომარეობაშია, ეს კარგი ნიშანია, მაგრამ ეს არ არის ერთადერთი გასათვალისწინებელი კრიტერიუმი.

მდგომარეობის დამატებითი გამოკვლევა და თვითანალიზი

სანამ იფიქრებთ იმაზე, თუ როგორ უნდა გამოიწვიოს მშობიარობა, უნდა დარწმუნდეთ, რომ ეს არ გააუარესებს თქვენს მდგომარეობას. თუ ორსულობის დროს გაწუხებთ მაღალი წნევა, არის თირკმელების დაავადებები და შეშუპება, მაშინ ორსულობის დროს ნებისმიერი ჩარევა უკუნაჩვენებია. მაშინაც კი, თუ მთელი ორსულობა ერთი ამოსუნთქვით გაიარეთ, ძალიან ფრთხილად უნდა აკონტროლოთ თქვენი მდგომარეობა და ნუ გამოიყენებთ ქვემოთ მოცემულ მეთოდებს, თუ ახლომახლო არ არის ვინმე, ვინც შეძლებს დროული დახმარების გაწევას თქვენი ჯანმრთელობის გაუარესების შემთხვევაში. აბსოლუტური უკუჩვენებაა დედისა და ბავშვის Rh კონფლიქტი, პლაცენტის ნაადრევი გამოყოფა, ამნისტიური სითხის გახეთქვა.

საუკეთესო ბუნებრივი მშობიარობაა

ეს წესი ვრცელდება ყველა შემთხვევაზე. ქალები ხშირად სვამენ ექიმებს კითხვებს, თუ როგორ უნდა გამოიწვიონ მშობიარობა 38 კვირაში, რაზეც იღებენ პასუხს, რომ არ იჩქარონ და ცოტა დაელოდონ. სავსებით შესაძლებელია, რომ ხვალ მშვენიერი მოვლენა გელოდებათ, ასე რომ, დაე, ბავშვი თავად დაიბადოს, დაემორჩილოს ბიოლოგიურ საათს. თუმცა, თუ უკვე საერთოდ მოუთმენელი ხართ, შეგიძლიათ ოდნავ დააჩქაროთ მშობიარობის დაწყება. ამისათვის რეკომენდებულია ფიზიკური აქტივობის გაზრდა. გასაკვირი არ არის, რომ ადრე იყო ნიშანი: "როგორც ბუდეს ამზადებ, ისე წიწილა გამოჩნდება". მე-9 თვეში ქალს უნდა მოემზადებინა სახლი ბავშვის შეხვედრისთვის და ადრე ამის გაკეთება აკრძალული იყო. კოსმეტიკურ რემონტსა და ზოგად წმენდას რამდენიმე კვირა დასჭირდა, რის შემდეგაც მშობიარობის ქალი წარმატებულობის გრძნობით სამშობიაროში წავიდა. სინამდვილეში, ფიზიკური აქტივობა ასტიმულირებს შრომით აქტივობას.

როგორ უნდა მოხდეს მშობიარობა 38 კვირაში თანამედროვე ქალისთვის? საკმარისია რეგულარული გრძელი სეირნობა, კიბეებზე ფეხით ასვლა, აუზში ბანაობა. მთავარია დატვირთვის სწორად დოზირება. სიმძიმის აწევამ და გადამეტებულმა დატვირთვამ შეიძლება გამოიწვიოს პლაცენტის ამოკვეთა.

ინტიმური ურთიერთობა

გასაკვირი არ არის, რომ ეს მეთოდი ყველაზე ხშირად ერთი ქალიდან მეორეზე გადადის. მართლაც, თუ ვსაუბრობთ იმაზე, თუ როგორ უნდა მოხდეს მშობიარობა 39 კვირაში, საუკეთესო გზა სექსია. ამავე დროს მსუბუქი და სასიამოვნოა. ეს ეფექტი მიიღწევა ორგაზმის დროს საშვილოსნოს ყელის ფიზიოლოგიური შეკუმშვის გამო, რაც იწვევს მშობიარობის დაწყებას, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ პირდაპირ საქორწინო საწოლიდან საავადმყოფოში წასვლა. მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის: თუ თქვენ და თქვენი მეუღლე სრულიად დარწმუნებული ხართ ერთმანეთში, მაშინ არასასურველია პრეზერვატივის გამოყენება.

ეს ინსტრუმენტი გამოიყენება მხოლოდ იმ შემთხვევებში, როდესაც არ არსებობს ინფექციის რისკი სხვადასხვა ინფექციით. გახსოვდეთ, რომ შემდგომ ეტაპებზე, განსაკუთრებით თუ ლორწოვანი საცობი უკვე მოშორებულია, პათოგენური ბაქტერიების ნაყოფში შეღწევის რისკი ძალიან მაღალია. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე სასიამოვნო გზა სერიიდან: „როგორ გამოვიწვიოთ მშობიარობის დაწყება“. ამ ყველაფერთან ერთად მამაკაცის სპერმა მშვენივრად ამზადებს საშვილოსნო მშობიარობისთვის. იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით სპეციალურ ნივთიერებებს - პროსტაგლანდინებს. ისინი შესანიშნავად უწყობს ხელს ქალის საშვილოსნოს ყელის მომწიფებას და მნიშვნელოვან დარბილებას. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ მამაკაცი ინტიმური ურთიერთობის დროს უნდა იყოს მაქსიმალურად ნაზი, ყურადღებიანი და მზრუნველი, რადგან გადაჭარბებულმა აქტივობამ შეიძლება გამოიწვიოს პლაცენტის გამოყოფის პროვოცირება.

ოქსიტოცინის გამომუშავების სტიმულირება

თუ ორსულობა გაგრძელდა, რადგან წინა მეთოდები არ მუშაობდა, მაშინ მომავალი დედა უკვე ძალიან დაინტერესებულია, თუ როგორ უნდა გამოიწვიოს მშობიარობა 40 კვირაში. მოდით, ცოტათი ჩავუღრმავდეთ ფიზიოლოგიას: ყველა პროცესი, რომელიც ჩვენს ორგანიზმში მიმდინარეობს, დაკავშირებულია ჰორმონებთან. რომელი მათგანია პასუხისმგებელი მშობიარობის აქტივობაზე, საშვილოსნოს ყელის გაფართოებაზე და შეკუმშვაზე? მას ოქსიტოცინი ჰქვია და ის წვეთოვანია, რომელსაც საავადმყოფოში მყოფი ქალები ვენაში შეჰყავთ, როდესაც ექიმები მშობიარობის გამოწვევას გადაწყვეტენ.

თუმცა, სხეულს შეუძლია მისი წარმოება დამოუკიდებლად, რაც ყველაზე ხშირად ხდება. თუ ბავშვი ძალიან აგვიანებს და გაჩნდა კითხვა, თუ როგორ უნდა მოხდეს მშობიარობა 40 კვირაში, მაშინ დაიწყეთ ყოველდღიური ძუძუს მასაჟის გაკეთება. ჯერ ერთი, ეს ხელს უწყობს მკერდის მომზადებას კვებისთვის და მეორეც, ასტიმულირებს ოქსიტოცინის გამომუშავებას და საშვილოსნოს შეკუმშვას. თუ 35-36 კვირიდან ყოველდღიურად ასრულებთ ძუძუს მსუბუქ მასაჟს, მაშინ დიდი შანსია 38 კვირაზე ჯანმრთელი ბავშვი გააჩინოთ.

ეთნომეცნიერება

ჰერბალიკოსებს დიდი ხანია აინტერესებთ, როგორ გამოიწვიონ მშობიარობა სახლში. ამავდროულად, დაგროვილი გამოცდილება საშუალებას გაძლევთ შეასრულოთ ეს საკმაოდ ეფექტურად, მაგრამ უნდა გახსოვდეთ, რომ ყველაზე უსაფრთხო მწვანილიც კი, არასწორად გამოყენების შემთხვევაში, შეიძლება გამოიწვიოს პლაცენტის მოშლა ან სისხლდენა, ამიტომ მიზანშეწონილია მათი გამოყენება მხოლოდ ბოლოს. კურორტი. ამ შემთხვევაში აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია ორსულ ექიმთან.

ყველაზე უსაფრთხო გზა ნაადრევი მშობიარობის გამოწვევის სერიებში არის საკვების ჭამა, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით ახალ ჭარხალს და ოხრახუშს. ამავდროულად, იხელმძღვანელეთ თქვენი მდგომარეობით: თუ გრძნობთ გულისრევას ან გაგიჩნდებათ ალერგიული რეაქცია, გააუქმეთ ეს პროდუქტები. ყველაზე უსაფრთხო ბალახებიდან შეიძლება დავასახელოთ მწყემსის ჩანთა, კოწახური, ჭინჭარი. ვინაიდან ამ ბალახების გამოყენებით საკმაოდ წარმატებით შესაძლებელია მშობიარობის გამოწვევა სახლში, არასასურველია მათი გამოყენება 38 კვირამდე. კიდევ ერთი წამალია ჟოლოს ფოთლების სუსტი ინფუზია. ექიმები არ ადასტურებენ ამ საშუალების ეფექტურობას, მაგრამ ეს არ ამცირებს მის პოპულარობას. ქალების მიმოხილვით ვიმსჯელებთ, ბევრმა იმშობიარა 38 კვირაზე, ჩაის ნაცვლად ამ სასმელს იყენებდა. თუმცა სავსებით შესაძლებელია, რომ მათი ბიოლოგიური საათი ასე იყო დაყენებული.

საჭმელი

მშობიარობის გამოწვევის კიდევ ერთი გზა არსებობს. ამისათვის რეკომენდებულია გარკვეული საკვების მიღება. ეს არის ანანასი, რომელიც შეიცავს ბრომელინს. ის იწყებს და აადვილებს მშობიარობას. გარდა ამისა, რეკომენდებულია ცხელი სანელებლების, მექსიკური კერძების ან ჩილის წიწაკით შეზავებული საკვების მირთმევა. შავი ძირტკბილა ასტიმულირებს მშობიარობას, ვინაიდან პროდუქტების დახმარებით მშობიარობის სწრაფი პროვოცირება შეუძლებელი იქნება, ის საკვებს უნდა დაემატოს 37-ე კვირიდან. ის ასტიმულირებს ნაწლავის სპაზმს, რაც თავის მხრივ იწვევს საშვილოსნოს შეკუმშვას. ნიორიც ანალოგიურად მოქმედებს, ამიტომ, თუ უკუჩვენებები არ არის, აუცილებლად მიირთვით ცხარე ბოსტნეული.

შეკრულობის თავიდან ასაცილებლად და მშობიარობის შემდგომ სტადიაზე სტიმულირებისთვის რეკომენდებულია ბოჭკოს შემცველი საკვების მეტი მიღება. ორსულობის ბოლო კვირები ის დროა, როცა უნდა შეწყვიტოთ მძიმე საკვების მიღება, უპირატესობა უნდა მიანიჭოთ რძის პროდუქტებს, ბოსტნეულს და ხილს. ქლიავი და ხმელი ხილი ხელს შეუწყობს ნაწლავის აქტივობის ნორმალიზებას.

აბუსალათინის ზეთი და სხვა საფაღარათო საშუალებები

ვაგრძელებთ საუბარს იმაზე, თუ როგორ შეიძლება მშობიარობის პროვოცირება. ერთ-ერთი პოპულარული საშუალებაა საფაღარათო საშუალებების გამოყენება, მაგრამ აუცილებლად მიმართეთ ექიმს, ყველა მათგანი არ არის უვნებელი და შეიძლება ორსულმა გამოიყენოს. რა ეფექტი უდევს საფუძვლად ამ წამლებისა და ხალხური საშუალებების გამოყენებას? ფაქტია, რომ ნაწლავის მოძრაობას ყოველთვის ახლავს აქტიური კუნთოვანი აქტივობა, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, შეკუმშვა. ვინაიდან საშვილოსნო ძალიან ახლოს მდებარეობს, მასში კუნთების შეკუმშვა გადადის. მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის. ფაქტია, რომ ყაბზობა ორსულთა საერთო პრობლემაა. მათ გამო ნაწლავებში ხდება განავლის დაგროვება. საფაღარათო საშუალებების გავლენის ქვეშ მისი დაცლისას შესაძლოა ბავშვის თავი დაბლა დაეცეს. თავის წნევა საშვილოსნოს ფსკერზე ასტიმულირებს მშობიარობის დაწყებას.

ყველა მედიკამენტიდან ორსულებს ურჩევენ აბუსალათინის ზეთის გამოყენებას. ეს მეთოდი საკმაოდ საკამათოა თანამედროვე მედიცინის თვალსაზრისით, მაგრამ მას დიდი ხანია იყენებს მრავალი მეან-გინეკოლოგი. საუბარია აბუსალათინის ზეთის შიგნით მიღებაზე. ეს არის საკმაოდ ძლიერი საფაღარათო საშუალება, რომელიც იწვევს მთელი ნაწლავის ინტენსიურ წმენდას. თავის მხრივ, ეს იწვევს საშვილოსნოს შეკუმშვის დაწყებას, მის გახსნას და ფაქტობრივ დაბადებას. ერთი დოზით საკმარისია მხოლოდ 50 გრ აბუსალათინის ზეთი, რომელიც შეიძლება განზავდეს ახალი ფორთოხლის ან ვაშლის წვენით. დიდი ალბათობით, დიდი ხნის ნანატრი შეკუმშვა დაიწყება აბუსალათინის ზეთის მიღებისთანავე, ასე რომ, თუ თქვენ ეძებთ გზას 40 კვირაზე მშობიარობის გამოწვევისთვის, მაშინ შეგიძლიათ სცადოთ ეს საშუალება.

თუმცა, ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ. აბუსალათინის ზეთი ძალიან ძლიერი საფაღარათო საშუალებაა, უკონტროლო მიღების შემთხვევაში იწვევს მძიმე დიარეას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ქალის ორგანიზმის გაუწყლოება. წინ მშობიარობაა, რაც იმას ნიშნავს, რომ ძალა უნდა მოიპოვო. მძიმე ფაღარათით დაღლილი ორგანიზმი ასეთ დატვირთვას ვერ უმკლავდება.

მშობიარობის გამოწვევის მიზეზები

თუ ჩვენ უარს ვიტყვით ბანალურ საბაბებზე, როგორიცაა დაღლილობა და ახალშობილის რაც შეიძლება მალე აღზრდის სურვილი, არსებობს მიზეზები, როდესაც შრომითი საქმიანობის სტიმულირება ნამდვილად გამართლებულია. ეს არის გაზრდილი ინტრაოკულური წნევა, ამნისტიური სითხის გაჟონვა და ალერგია პროსტაგლანდინების მიმართ. გარდა ამისა, ექიმები გირჩევენ სტიმულაციას, თუ საშვილოსნოზე ნაწიბურებია ან თავად მენჯი ძალიან ვიწროა. ამისთვის არის სპეციალური „პროპიდოლ-გელი“, რომელიც შეჰყავთ საშვილოსნოს ყელში, მაგრამ ამის გაკეთება შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ სანაყოფე პარკი ხელუხლებელია. გარდა ამისა, თუ ორსული ხართ 40 კვირაზე მეტი, ან მრავალჯერადი ორსულობის შემთხვევაში 38-ზე მეტი, ექიმები თავად დაიწყებენ შეკუმშვის სტიმულირების გზების ძიებას სპეციალური პრეპარატების გამოყენებით. სათანადო გამოკვლევის გარეშე მათი გამოყენება ძალიან საშიშია, ამიტომ აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს.

შეჯამება

როგორც ხედავთ, ბავშვთან შეხვედრის დაჩქარების მრავალი გზა არსებობს. მაგრამ დაფიქრდი, მართლა საჭიროა? თუ ორსულობა კარგად მიდის და 42 კვირაში დაბადებული ბავშვის სიცოცხლესა და ჯანმრთელობას საფრთხე არ ემუქრება, ის თავს შესანიშნავად იგრძნობს. ამავდროულად, დედას ექნება დამატებითი თვე, რომ კარგად დაიძინოს და ძალა მოიპოვოს მომავალ დედობამდე. ყოველივე ამის შემდეგ, სამყაროში ნამსხვრევების მოსვლასთან ერთად, თქვენი ღამის მშვიდობიანი ძილი დასრულდება. მიუხედავად მზარდი სიმძიმისა, ამაში ყოველთვის შეგიძლიათ იპოვოთ უპირატესობები. მართლაც, შემდეგ ჯერზე, როცა სულ მალე არ მოგიწევთ შინაგანი გულისცემის შეგრძნება, ბოლომდე დატკბით ამ მდგომარეობით.

თუ ექიმებს ეჭვი ეპარებათ, ისინი პირველები შემოგთავაზებენ მშობიარობის გამოწვევის ადეკვატურ გზას და ის აუცილებლად უსაფრთხო იქნება თქვენთვის და ბავშვისთვის. მსგავსი ღონისძიებები უკვე იმართება სამშობიაროში, სადაც კვალიფიციური სპეციალისტები ნებისმიერ დროს მზად არიან მშობიარობისთვის. დღეს ექიმების არსენალში არსებობს მათი სტიმულირების გზების მთელი სპექტრი - ეს არის ამნისტიური ბუშტის პუნქცია, ოქსიტოცინის შეყვანა, ამნიონური გარსების აქერცვლა. თითოეულ მათგანს აქვს თავისი დადებითი და უარყოფითი მხარეები, ჩვენებები და უკუჩვენებები. ეს მეთოდები მკაცრად ინდივიდუალურია და მათი ეფექტი რამდენიმე საათში ვლინდება. სწორედ ამიტომ აუცილებელია მათი გამოყენება მხოლოდ ექიმების მეთვალყურეობის ქვეშ. ამიტომ, ფრთხილად იყავით - საკუთარი ქმედებებით ნუ დააზიანებთ საკუთარ თავს და შვილს!

პრობლემები, რომლებიც წარმოიქმნება ბავშვის გაჩენის პროცესში, მრავალფეროვანია. ქალების ძირითადი ნაწილი იტანჯება სპონტანური აბორტის საფრთხის შედეგად, თუმცა არის ასეთი კატეგორიის მომავალი დედები, რომლებმაც 40 კვირა გაიარეს, ვადები გავიდა, მაგრამ მშობიარობის მოახლოების ნიშნები არ ჩანს. ბუნებრივია, რომ ორსული ეძებს პასუხს კითხვებზე, როგორ ახსნას მშობიარობის დაგვიანება, როგორ დააჩქაროს მშობიარობა?

რა შემთხვევაშია საჭირო მშობიარობის დაჩქარება?

მშობიარობის დაგვიანების რამდენიმე მიზეზი არსებობს. ზოგიერთი ქალი გენეტიკურად ძლიერდება. თუ ახლო ნათესავებისგან დაიწყებთ გარკვევას, გამოდის, რომ დედამ და ბებიამ ბავშვი ჩვეულებრივზე მეტად ატარეს. ექიმები აღნიშნავენ, რომ ხშირად მშობიარობა ხდება 40 კვირის შემდეგ ქალებში, რომელთა მენსტრუალური ციკლი 30 დღეა. მაშინ მშობიარობის დაგვიანებამ არ უნდა გამოიწვიოს განგაში, მშვიდად უნდა დაელოდოთ კიდევ რამდენიმე დღე და ბავშვი საბოლოოდ გამოჩნდება!

სხვა საქმეა, თუ ორსულობა აუცილებლად დაგვიანებულია. ასეთ შემთხვევებში ულტრაბგერითი ადასტურებს, რომ პლაცენტა დაბერებულია, შესაბამისად, ნაყოფი არ იღებს საჭირო ნივთიერებებს. სპეციალისტები მიმართავენ მშობიარობის ხელოვნურ სტიმულაციას.

როგორ დავაჩქაროთ მშობიარობა?

თუ დედა რამდენიმე დღის განმავლობაში ატარებს ბავშვს, ექიმები თვლიან, რომ ნაყოფი უკვე მომწიფებულია, შეგიძლიათ გირჩიოთ რამდენიმე ხალხური დადასტურებული გზა მშობიარობის დაწყების დასაჩქარებლად.

სექსი მშობიარობის დასაჩქარებლად

ყველაზე სასიამოვნო და ხშირად წარმატებული მეთოდი დაუცველი სექსია. ჰორმონი, რომელიც შეიცავს მამაკაცის სპერმას (პროსტაგლანდინი), აქვს მასტიმულირებელი მოქმედება მშობიარობის აქტივობაზე. სქესობრივი კავშირი უნდა იყოს მშვიდი, სასიამოვნო ორივე მეუღლისთვის, ინტენსიურმა სექსიმ შეიძლება ზიანი მიაყენოს ორსულის საშვილოსნოს ყელს.

აბუსალათინის ზეთი

რა თქმა უნდა, ბევრს სმენია აბუსალათინის ზეთის დამამშვიდებელი თვისებების შესახებ, მაგრამ ყველამ არ იცის, რომ ნაწლავის მოძრაობის გაზრდის შემდეგ ხდება საშვილოსნოს შეკუმშვა. უზმოზე მოხმარებული 2 სუფრის კოვზი აბუსალათინის ზეთი 1-2 საათში მშობიარობის პროვოცირებას მოახდენს. აბუსალათინის ზეთისადმი მუდმივი ზიზღით, შეგიძლიათ მიიღოთ ყველაზე სასიამოვნო საფაღარათო კოქტეილი, რომელიც შედგება 3/4 ჭიქა გარგარის ან ატმის წვენისა და 1/4 აბუსალათინის ზეთისგან. გარდა ამისა, ნაზი საშუალებები მოიცავს კოჭას, მიხაკს და დარიჩინს. ჩაის ნაცვლად დღეში რამდენჯერმე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სანელებლების დეკორქცია.

სავარჯიშოები მშობიარობის დასაჩქარებლად

ერთ-ერთი ეფექტური სტიმულატორია სუნთქვის ვარჯიშები. გარდა ამისა, უმარტივესი ფიზიკური მოძრაობები ხელს უწყობს მშობიარობის დაჩქარებას: ხანგრძლივი სიარული, კიბეებზე ასვლა, ცურვა. თუმცა, ინტენსიური საყოფაცხოვრებო სამუშაოები, მაგალითად, ზოგადი დასუფთავება, ასევე ეფექტურია მშობიარობის სტიმულირებისთვის.

ჰორმონალური სტიმულაცია

თუ ექსპერტები მიიჩნევენ, რომ ღირს მშობიარობის დაწყების დაჩქარება სამედიცინო მიზეზების გამო, გამოიყენება ჰორმონალური სტიმულაცია. ჰორმონი პროსტაგლანდინი არის სუპოზიტორების ან გელების შემადგენლობაში ბავშვის დაბადების დაჩქარების მიზნით, ჩასმული საშოში. უფრო მეტიც, ასეთი სანთლები და გელები აბსოლუტურად უვნებელია.

დაბადების პროცესის დაჩქარება

ზოგჯერ აღინიშნება მშობიარობის მოახლოების ნიშნები: არის მტკივნეული ტკივილი წელის არეში, იძირება საშვილოსნოს ქვედა ნაწილი, ლორწოვანი საცობი ტოვებს და ა.შ., მაგრამ მშობიარობის აქტივობა სუსტია. ექიმები იღებენ გადაწყვეტილებას დააჩქარონ შრომითი აქტივობა საშვილოსნოს ყელის გახსნის სიჩქარით საათში 1 სმ-ზე ნაკლები. სპეციალური პრეპარატი - ოქსიტოცინი, ინიშნება კანქვეშა, კუნთში ან ინტრავენური ინექციების და ტაბლეტების სახით მიწოდების დაჩქარების მიზნით. თუმცა, ექიმები ჩვეულებრივ სხვა მეთოდს მიმართავენ – ნაყოფის ბუშტის გახსნას. წყლის გამონადენის გამო საშვილოსნო იკუმშება, იწყება მშობიარობა.

მნიშვნელოვანია, რომ ორსული მშობიარობისთვის მოემზადოს ფიზიკურად და ფსიქოლოგიურად საინტერესო სიტუაციის დასაწყისიდანვე, დროულად დაესწროს ანტენატალურ კლინიკებს, სპეციალიზებულ კურსებს, შეინარჩუნოს სხეული კარგ ფორმაში. ასე რომ, მომავალი დედა შეძლებს მშობიარობის პროცესის გაკონტროლებას, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბავშვი ბევრად უფრო ჯანმრთელი დაიბადება.

ამ სტატიაში:

ყველა ორსულ ქალს აქვს თავისი პრობლემები. ვიღაცას ემუქრება სპონტანური აბორტი, რისი მიზეზიც საშვილოსნოს ყელის ჰიპერტონუსია და ვიღაც უბრალოდ ვერ ელოდება ამ ნანატრ დღეს, რაც წარმატებული მშობიარობის გარანტიაა.

აზრები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დააჩქაროს მშობიარობა, იწყება მეორე კატეგორიის დედებში: რომლებსაც ორსულობის დროს არანაირი გართულება არ ჰქონიათ და ბავშვი არ ჩქარობს დაბადებას. მშობიარობამდე ბოლო დღეები ყველა ქალისთვის ადვილი არ არის. და, თუ შეკუმშვის დაწყება გაგრძელდება, მაშინ ის იწყებს ფიქრს და ფიქრს იმაზე, თუ როგორ დააჩქაროს ისინი?

ღირს თუ არა მშობიარობის დაჩქარება?

სანამ გადაწყვეტილებას მიიღებთ, პირველ რიგში, მემკვიდრეობაზე უნდა იფიქროთ. ექიმების უმეტესობა ამბობს, რომ ქალებს, რომლებიც არ გრძნობენ შეკუმშვის მიდგომას, აქვთ მემკვიდრეობითი მიდრეკილება ზედმეტი ტანსაცმლისკენ. თუ თქვენმა დედამ ან ბებიამ ბავშვი მოსალოდნელზე მეტხანს გაატარეს, მაშინ შეიძლება გქონდეთ ეს ფუნქცია.

მშობიარობის დაწყება ასევე დაკავშირებულია გოგონას მენსტრუალურ ციკლთან: თუ ის 30 დღეზე მეტია, მაშინ ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს სამომავლოდ შრომით აქტივობაზე. მაგრამ, თუ მომავალი დედა ვეღარ გაუძლებს ბავშვის გაჩენის ყველა სიამოვნებას, მაშინ მშობიარობის პროცესი შეიძლება დაჩქარდეს. დასაწყისისთვის უმჯობესია ვცადოთ, ხალხური და უსაფრთხო მეთოდები, რომლებსაც ჩვენი წინაპრები დიდი ხანია იყენებდნენ, დიდი ხანია სცადეს.

დამშვიდდი და დაელოდე

ექიმები გირჩევენ ქცევის ამ ტაქტიკის დაცვას წინასწარი თარიღიდან ორი კვირის განმავლობაში, როდესაც დაინიშნა მშობიარობა. თუ ულტრაბგერითი შედეგების მიხედვით, ამნისტიური სითხის რაოდენობა ნორმალურია, ისინი გამჭვირვალეა, ბავშვის გული ნორმალურია და ბავშვი მუდმივად აქტიურ მოძრაობაშია, ექიმები ცდილობენ დაელოდონ და არ იჩქარონ სტიმულაცია, რამაც შეიძლება დააჩქაროს დაწყება. შეკუმშვის ან კორპის გავლის.

იგი კეთდება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ 36 კვირის ან მეტი ხნის განმავლობაში, პლაცენტა იწყებს თავის ფუნქციას ვერ უმკლავდება, ანატომიური სითხე გამოსცემს მოყვითალო-მომწვანო შეფერილობას და ხდება ბავშვის გულის გარკვეული დარღვევები. თუ არცერთი ეს არ გამოვლინდა, მაშინ მომავალ დედას ურჩევენ არ ინერვიულოს, დაისვენოს და დაელოდეს შეკუმშვის დაწყებას და კორპის გამონადენს. ამ დროს შეგიძლიათ დაისვენოთ და გამოიყენოთ ხალხური სტიმულატორები და მეთოდები. თქვენთვის და თქვენი ბავშვისთვის საუკეთესოა, როცა ორსულობა კარგად მიმდინარეობს და არ არის საჭირო მშობიარობის დაჩქარება.

მშობიარობის დაჩქარება ხალხური მეთოდებით

ისინი ეფექტურია, თუ ქალი უკვე სრულად არის მომზადებული ბავშვის დაბადებისთვის.

1. პირველი გზა არის ფიზიკური დატვირთვა, სასურველია დაღლილობის დაწყებამდე. ეს დრო შეიძლება სასარგებლოდ გაატაროთ: დაალაგეთ სახლი, გაისეირნეთ, ავიდეთ კიბეებზე, მაგრამ სასურველია ამ დროს მარტო არ დარჩეთ. შეკუმშვის შემთხვევაში საჭირო იქნება სასწრაფო სამედიცინო დახმარება. მაგრამ ნუ ბოროტად იყენებთ, მაგალითად, გააკეთეთ საგაზაფხულო წმენდა, რადგან შეკუმშვის დაწყებისას თქვენ უბრალოდ მთლიანად ამოწურული იქნებით, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს არა მხოლოდ თქვენს ჯანმრთელობაზე, არამედ ბავშვის ჯანმრთელობაზეც.
2. მშობიარობის დაჩქარების უფრო სასიამოვნო საშუალებაა სექსი ისე, რომ სპერმა შევიდეს საშოში. სისხლი იწყება მენჯისკენ, რის შემდეგაც შეიძლება მოხდეს შეკუმშვა ან კორპის ამოღება. სპერმის შემადგენლობაში ასევე შედის პროსტაგლანდინი, რომელიც შეიწოვება სისხლში და აჩქარებს მშობიარობის პროცესს. აღსანიშნავია, რომ სექსი არ უნდა იყოს აგრესიული, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება დაზიანდეს საშვილოსნოს ყელი, რომელიც ყველაზე დაუცველია მშობიარობამდე.
3. როგორ დავაჩქაროთ მშობიარობა რეფლექსური მეთოდით! Ძალიან მარტივი. ბუჩქების სტიმულირება იწვევს საშვილოსნოს შეკუმშვას. ეს მეთოდი გამოიყენება მშობიარობის შემდეგაც, მისი სწრაფი შემცირებისთვის. მკერდის მასაჟი ძალიან სასარგებლოა მომავალი დედისთვის, რადგან ის სასარგებლო გავლენას ახდენს კვებაზე.
4. ნაწლავის კედლების შეკუმშვასა და შეკუმშვის დაწყებამდე ნაწლავის შეკუმშვის შედეგად.
5. რაციონში შეგიძლიათ რაც შეიძლება მეტი კერძი შეიტანოთ ჭარხლითა და ოხრახუშით - ეს არის უვნებელი საშუალება, რომელსაც შეუძლია შეკუმშვა გამოიწვიოს და საცობის ამოღება უზრუნველყოს.
6. დადასტურებული საშუალებაა მასტიმულირებელი კოქტეილი: 150 გრამი ფორთოხლის, გარგარის და ატმის წვენი 50 გრამი აბუსალათინის ზეთით. ზოგიერთი რეცეპტი მოითხოვს 50 გრამ არაყს ან შამპანურს. ეს სასმელი იწვევს ნაწლავის კედლების აქტიურ შეკუმშვას, შემდეგ კი მშობიარობის დაწყებას.
7. ხშირად კორპის მოსაცილებლად მიმართავენ ჰომეოპათიას, მაგალითად, მდედრობითი ფესვის გამოყენებას. ეს პრეპარატი მიიღება 4-ჯერ დღეში გარკვეული თანაფარდობით. მეანები, რომლებიც მუდმივად ასრულებენ ჰომეოპათიას, ამტკიცებენ, რომ ის საკმაოდ ეფექტურია, მაგრამ ეს ჯერ მეცნიერულად არ არის დადასტურებული.
8. კარგი საშუალება, რომელიც იწვევს შეკუმშვას, არის ჯანჯაფილის, დარიჩინისა და კბილისგან დამზადებული ჩაი. მისი დალევა რეკომენდებულია ორსულობის 39-ე კვირის შემდეგ 3-ჯერ დღეში.
9. იმისთვის, რომ მშობიარობა უფრო სწრაფად მოხდეს და საცობი ჩამოვიდეს, 36-ე კვირის შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ აკუპუნქტურა. ევროპის უმეტეს ქვეყნებში აკუპუნქტურული მასაჟის კურსები შედის ორსულთა დაზღვევაში. დადასტურებულია, რომ ეს მეთოდი ხელს უწყობს შრომითი აქტივობის შემცირებას დაახლოებით 2 საათის განმავლობაში.
10. ზოგიერთ მომავალ დედას ფეხის მასაჟი ეხმარება: საჩვენებელსა და დიდ თითებს შორის მდებარე წერტილის სტიმულაცია, ფეხის წინა ნაწილის მოზელვა კოჭთან ახლოს.
11. გარე გასეირნება, თბილი აბაზანა - ეს აქტივობები ძალიან სასარგებლოა ორსული ქალის ჯანმრთელობისთვის. მაგრამ შრომის სტიმულატორის ეფექტურობა ზოგჯერ მათგან ნულოვანია.

სამედიცინო მეთოდები

იმ შემთხვევაში, თუ მშობიარობის დასაჩქარებლად გამოყენებული ხალხური მეთოდები არანაირად არ იმოქმედებს შრომით საქმიანობაზე: შეკუმშვის დაწყება, კორპის გამონადენი. უფრო მეტიც, ექიმები გვირჩევენ მომავალი დედისთვის მშობიარობის სტიმულირებას სამშობიარო საავადმყოფოში ჰოსპიტალიზაციის შემდეგ, საავადმყოფოს პირობებში. პროცესის დაჩქარების იდეალური გზაა მშობიარობის გლუვი და თანდათანობითი ინდუქცია, საშვილოსნოს წინასწარი მომზადებით გასახსნელად, საშვილოსნოს ყელის დარბილებით სპეციალური პრეპარატებით და მხოლოდ ამის შემდეგ სტიმულირებისთვის აუცილებელი საშუალებების გამოყენებით. მაგრამ ძირითადად ექიმები სხვა მეთოდს მიმართავენ - ეს არის ნაყოფის ბუშტის გახსნა. მისი არსი იმაში მდგომარეობს, რომ კორპის და, შესაბამისად, სანაყოფე სითხის გამოყოფის შემდეგ ქალის საშვილოსნო ძალიან სწრაფად იწყებს შეკუმშვას და, შესაბამისად, იწყება შრომითი აქტივობის პროცესი.

მძიმე არტილერია - ჰორმონები

მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში ექიმები უფრო მკვეთრ ზომებს მიმართავენ. თუ ბავშვის მდგომარეობა სწრაფად გაუარესდება და ჯერ კიდევ არ არის მშობიარობის ნიშნები, შარდის ბუშტის გახვრეტის შემდეგაც კი, ექიმები იყენებენ ხელოვნური სტიმულაციის მეთოდს, მაგალითად, პროსტაგლანდინებს. ამ ტიპის ჰორმონი სანთლისა და გელის სახით თავსდება ორსულ გოგონას საშოში.

ბოლო დროს გახშირდა პროსტაგლანდინის შემცველი ტამპონების გამოყენების შემთხვევები, რომლებიც საშვილოსნოს ყელზე სასურველი ეფექტის მიღწევის შემდეგ უბრალოდ იხსნება. ამ პრეპარატს შეუძლია მშვენივრად გაააქტიუროს მშობიარობის დაწყება, მაგრამ არ არსებობს მისი ინტენსივობის გარანტია. შრომითი აქტივობა ძალიან სუსტია, თუნდაც შეკუმშვის ნორმალური დაწყების შემთხვევაში, ყოველგვარი სტიმულაციის გარეშე. და როგორ დავაჩქაროთ მშობიარობის დაწყება?

ასეთ შემთხვევებში მეან-ოქსიტოცინი ინტრავენურად შეჰყავთ. ის არამარტო ამზადებს საშვილოსნოს ყელს, არამედ იწვევს მის გახსნას, ამიტომ იდეალურ საშუალებად ითვლება, თუ მშობიარობის დროს შეკუმშვის ინტენსივობა მნიშვნელოვნად შესუსტდა.

ოქსიტოცინის მთავარი მინუსი არის ტკივილის მკვეთრი მატება მშობიარობის პროცესში, რაც საკმაოდ უსიამოვნოა ქალისთვის. მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის, სხვა წამლების მსგავსად, ოქსიტოცინს აქვს მთელი რიგი გვერდითი მოვლენები, კერძოდ:

• ჰიპოქსია ახალშობილში;
• ცენტრალური ნერვული სისტემის პათოლოგია;
• სისხლის მიმოქცევის დარღვევა, რომელიც გამოწვეულია შრომითი აქტივობის პროცესის მკვეთრი მატებით.

ამასთან დაკავშირებით ჯანდაცვის სამინისტროს მიერ რეკომენდებულია ამ პრეპარატის გამოყენება დაბადებიდან 100%-დან მხოლოდ 10%-ში. მაგრამ, სამწუხაროდ, მას ბევრად უფრო ხშირად იყენებენ, ამიტომ მომავალმა დედებმა, რომლებიც ოცნებობენ ძლიერი და ჯანმრთელი ბავშვის გაჩენაზე, უნდა იცოდნენ მშობიარობის სტიმულირებისთვის გამოყენებული ნაზი მეთოდები.

მთავარია გახსოვდეთ, რომ ორსულობის დროს მშვიდად უნდა იყოთ და აკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობა. მაშინ შრომითი აქტივობის სტიმულირება, შეიძლება საერთოდ არ დაგჭირდეთ!

ნახეთ ვიდეო, თუ როგორ უნდა გამოიწვიოთ შეკუმშვა

რაც არ უნდა სასურველი ორსულობა იყოს, მაგრამ ასეთი მდგომარეობა, რომელიც ცხრა თვე გრძელდება მუცლით მზარდი მუცლით, თანდათან იღლება, თუნდაც სრულიად ჯანმრთელი ქალი იყოს. თუ PDR-ის მიხედვით მშობიარობის ვადა უკვე დადგა და ბავშვს ჯერ კიდევ არ სურს დაბადება და პროგნოზების მიხედვით ის დიდი და საშიშია, აუცილებელია მშობიარობის სტიმულირების საკითხის მოგვარება. ხშირად ექიმები უარს ამბობენ სამედიცინო ჩარევებზე საჭირო მტკიცებულებების გარეშე და მომავალ დედას აგზავნიან სხვა "გასეირნებაზე" და არწმუნებენ ბავშვს, რომ უკვე დაიბადოს. ბევრი დედა, კარგავს მოთმინებას, იწყებს რჩევების ძებნას ინტერნეტში და ნაცნობებისგან, რომლებმაც ახლახან გააჩინეს შეყვარებული - როგორ დააჩქაროს მშობიარობა ხალხური, იმპროვიზირებული მეთოდებით. მათ შორის არის როგორც საკმაოდ ადეკვატური და მისაღები მეთოდები, რომლებიც უსაფრთხოა დედისა და ბავშვისთვის და ისეთებიც, რომლებიც შეიძლება ემუქრებოდეს სერიოზულ გართულებებს და შედეგებს. მოდით, სამედიცინო თვალით გადავხედოთ ყველაფერს, რაც შეგიძლიათ იპოვოთ რჩევებსა და ტექნიკას შორის, თუნდაც ეს მეთოდები სასაცილოდ ან სასაცილოდ მოგეჩვენოთ.

რაც გჭირდებათ მშობიარობის დასაწყებად

ბუნება ბრძენია და მშობიარობის პროცესი იწყება იმ მომენტში, როდესაც დედაც და მისი ბავშვიც სრულად არიან მზად ამ მოვლენისთვის, არა მხოლოდ ფიზიკურად, არამედ ფსიქოლოგიურადაც.უმაღლესი საკითხების დონეზე, რომლის გამოსწორებაც მეცნიერებამ ჯერ ვერ შეძლო, თუმცა ასეთი მცდელობები არაერთხელ ხდება. იმისათვის, რომ მშობიარობა დაიწყოს, დედის ორგანიზმი უნდა მოემზადოს მათთვის და განსაკუთრებით აქტიური მუშაობა მიმდინარეობს კისრის მიდამოში, რომელიც უნდა „დამწიფდეს“ და დარბილდეს ისე, რომ შეკუმშვის დაწყებისთანავე კარგად და სწრაფად გაიხსნას დაუზიანებლად. და შეუძლია ბავშვის გადატანა თავისთავად. დედის ნერვული სისტემაც მზად უნდა იყოს მშობიარობისთვის, რათა ტვინი და პერიფერიული ნერვები აქტიურად და სრულად კოორდინაციას უწევს ორგანიზმში მიმდინარე პროცესებს, შეკუმშვისა და საშვილოსნოს ყელის გახსნიდან, პულსით, წნევით, სხეულის ტემპერატურისა და ტკივილით დამთავრებული.

და კიდევ ერთი მომენტი, რომელსაც ბევრი ადამიანი უგულებელყოფს, არის სპეციალური "სამშობლოო დომინანტის" ფორმირება, მსგავსი, რაც არსებობდა ორსულობის დროს. თუ ტვინში აქტივობის ასეთი თავისებური აქცენტი სრულად არის ჩამოყალიბებული მშობიარობისთვის ფიზიკური და ფსიქოლოგიური მომზადების გამო, ეს არის მისი ფორმირება, რომელიც ეხმარება მშობიარობის დაწყებას და მის შემდგომ წარმატებულ კურსს, ტკივილის შემსუბუქებას და ქალის ინტუიციურად სწორ მოქმედებებს. მაგრამ დავუშვათ, რომ ქალში "მშობიარობის დომინანტი" უკვე პრაქტიკულად "მწიფეა" და ჯერ კიდევ არ არის მშობიარობის ნიშნები, როგორ არის შემოთავაზებული ამ შემთხვევებში დახმარება?

ჩვენ გირჩევთ წაიკითხოთ:

ინტიმური ურთიერთობა

მშობიარობის დაწყების დაჩქარების ყველაზე ძირითად „რეცეპტად“ ყოველთვის ინტიმურ ურთიერთობად ითვლებოდა. და მედიცინის თვალსაზრისით, ამას აქვს გარკვეული ბიოლოგიური მნიშვნელობა.

უპირველეს ყოვლისა, საყვარელ მეუღლესთან სექსი ხელს უწყობს სტრესის მოხსნას, რომელიც ორსულობის ბოლოს გროვდება მომავალ დედაში. ინტიმური ურთიერთობები არის მტკივნეული ფიქრებისგან თავის დაღწევის საშუალება, რომელიც დაკავშირებულია მომავალ მოვლენებთან, რელაქსაციასთან, ფიზიკურ და ემოციურ რელაქსაციასთან, ასევე სიამოვნებას ჰორმონების გამოყოფით - ენდორფინები, რომლებიც თრგუნავენ სტრესის ჰორმონების მოქმედებას.

შენიშვნა

ხშირად, ზოგიერთი ექიმი და ფსიქოლოგი მშობიარობამდე ერთგვარ შეფერხებას უკავშირებს, როდესაც PDR-ის ყველა ტერმინი უკვე გასულია, ასოცირდება სტრესთან, სტრესის ჰორმონების გამოყოფასთან, რომლებიც, თითქოსდა, „აჭიანურებენ“ მშობიარობას და აფერხებენ მათ. წმინდა ფსიქოლოგიური დონე ტკივილის, გაურკვევლობის, პრობლემებისა და გართულებების ქვეცნობიერი შიშის გამო.

ინტიმური ურთიერთობისას, ტვინი, როგორც იყო, "გამოირთვება" და მისი გავლენა სხეულზეც - ეს შესაძლებელს ხდის მექანიზმებს, რომ გამოიწვიოს მშობიარობა.

მეორეც, მამაკაცის სპერმა შეიცავს პროსტაგლანდინებს, ნივთიერებებს, რომლებიც იწვევს საშვილოსნოს ყელის დარბილებას, მის მომწიფებას და მშობიარობისთვის მომზადებას. მსგავსი მექანიზმი აქვთ მშობიარობისთვის საშვილოსნოს ყელის მოსამზადებელ გელებს, რომლებსაც იყენებენ სამშობიარო საავადმყოფოს ექიმები, მხოლოდ მათი კონცენტრაცია უფრო მაღალია და თავად განაცხადის პროცესი არ არის ისეთი სასიამოვნო, როგორც მეუღლესთან სექსი.

მესამე, ინტიმური ურთიერთობისა და ორგაზმის გამო სისხლი აქტიურად მიედინება სასქესო ორგანოებსა და საშვილოსნოში, ის იღებს მეტ ჟანგბადს და კვებას, კუნთები ზრდის მათ ტონუსს, რაც ასტიმულირებს საშვილოსნოს შეკუმშვის აქტივობას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ლორწოს დანამატის ამოღება, ვარჯიშის შეკუმშვის გაძლიერება და მათი ნამდვილ შეკუმშვამდე გადაქცევა რამდენიმე საათის ან დღის განმავლობაში.

მნიშვნელოვანია აირჩიოთ კომფორტული პოზიცია, გაითვალისწინოთ უკუჩვენებების არსებობა და არ იყოთ ძალიან აქტიური. ექიმები გვირჩევენ ამგვარი მომზადების დაწყებას ან ცოტა ადრე (როდესაც ორსულობა სრულად სრულდება), საშვილოსნოს ყელის თანდათანობითი მომზადება ხდება რამდენიმე კვირაში.

როდესაც მეთოდი არ არის შესაფერისი:

• თუ ლორწოვანი საცობი ამოვიდა ან ამნიონური სითხე ჩამოდის, ინტიმური ურთიერთობა შეიძლება საშიში იყოს მემბრანებისა და ნამსხვრევების ინფექციის სახით;
• თუ შესაძლებელია, ორსულობის პრობლემები და სხვა ექიმის აკრძალვები;
• ფონზე ვაგინალური დისბიოზი ან თუ პარტნიორს აქვს.

აქტივობის გაზრდა

ხშირად შეგიძლიათ მოისმინოთ რჩევა:

• გრძელი გასეირნება,
• სახლის ზოგადი დასუფთავება,
• ფანჯრების რეცხვა ან ფარდების ჩამოკიდება,
• ხელის სარეცხი თეთრეული
• აქტიური დატენვა,
• ცეკვა,
• იატაკიდან ასანთის ყუთის აღება,
• კიბეებზე აქტიური ასვლა.

ყველა ეს რჩევა, თუ მათ ერთად მოუყრით, ეს, ფაქტობრივად, ფიზიკური აქტივობის ზრდაა. იმის გათვალისწინებით, რომ ორსულობის ბოლოს მომავალი დედები ხდებიან ნელი და მოუხერხებელი, დაღლილი და ზარმაცი, ასეთი მკვეთრი გააქტიურება იწვევს მეტაბოლიზმის აღორძინებას, ჰორმონების სინთეზის გაზრდას, კუნთების სისხლით მომარაგებას და ნერვული სისტემის გამოცოცხლებას. ეს ფაქტი იწვევს რადების გაშვების პროცესს, შეკუმშვის გააქტიურებას, ამნიონური სითხის გამონადენს, რაც იწვევს ბავშვის გარდაუვალ დაბადებას.

შენიშვნა

სიმძიმეების აწევა, ავეჯის გადაადგილება, ხტუნვა და უეცარი მოძრაობები საფრთხეს უქმნის პლაცენტის გამოყოფას და სისხლდენას, ასევე ამნისტიური სითხის ნაადრევ გამონადენს. ფანჯრების რეცხვამ ან ჩამოკიდებულმა ფარდებმა შეიძლება გამოიწვიოს დაცემა და დაზიანებები, რამაც შეიძლება საფრთხე შეუქმნას არა მხოლოდ ნაყოფის, არამედ დედის ჯანმრთელობას და სიცოცხლესაც კი. მაშასადამე, ყოველივე ზემოთქმულიდან ღირდა მხოლოდ გასეირნების დატოვება და არც მაშინ დაღლილობამდე.

• ჰიპერტენზიის არსებობა

ეფექტი მკერდზე და ძუძუს წვერებზე

ორსულობის დროს ქალის მკერდი განიცდის სერიოზულ ცვლილებებს, რის გამოც იქმნება სპეციალური რეფლექსები, რომლებიც დაკავშირებულია თავის ტვინზე და ქერქქვეშა წარმონაქმნებზე, ენდოკრინულ ჯირკვლებზე. მსგავსი მექანიზმია საჭირო ლაქტაციის შემდგომი ფორმირებისთვის ძუძუს და არეოლას გაღიზიანებით ბავშვის მიერ წოვის გამო. ორსულობის ბოლოს, 37-38-ე კვირის შემდეგ, ყალიბდება ეს კავშირები, რის გამოც იზრდება მკერდის მგრძნობელობა და რეაქცია მის გაღიზიანებაზე სხეულისა და საშვილოსნოდან. აქედან გამომდინარე, შეგიძლიათ მოისმინოთ შემდეგი რეკომენდაციები:

• აღიზიანებს ძუძუს
• მკერდის მასაჟი შხაპში
• შეიზილეთ არეოლა და ძუძუს თავი მძიმე პირსახოცით ან პირსახოცით.

ექიმების თვალსაზრისით, არსებობს გარკვეული მნიშვნელობა, რადგან მშობიარობასთან უფრო ახლოს, ძუძუს და არეოლას სტიმულირების გამო, გამოიყოფა ოქსიტოცინის მზარდი კონცენტრაცია, საშვილოსნოს მომზადება მშობიარობისთვის, ასტიმულირებს შეკუმშვას და საშვილოსნოს ყელის მომწიფებას. გარდა ამისა, ჰორმონ ოქსიტოცინს აქვს ანტისტრესული ეფექტი, რომელიც ამცირებს შინაგან სტრესს, ამშვიდებს და აყენებს ქალს მშობიარობისთვის. ამიტომ, ეს რჩევა შეიძლება განხორციელდეს, მაგრამ მხოლოდ შედარებით ზომიერი რაოდენობით.

არ ღირს მკერდის ძუძუს გაღიზიანება მყარი ტილოებითა და პირსახოცებით, მხოლოდ თითის წვერებით, რათა არ დაზიანდეს ძუძუს ნაზი კანი და არ წარმოიქმნას ბზარები და ინფექციები.

მკერდთან მანიპულაციების ჩატარება შესაძლებელია მხოლოდ სრულფასოვანი ორსულობის დროსრათა არ მოხდეს საშვილოსნოს ტონის მომატების პროვოცირება, დისკომფორტი და ნაადრევი მშობიარობის საფრთხე. ასევე საშიშია ასეთი გაღიზიანება პლაცენტის პრევიასთან, გესტოზით და ჰიპერტენზიით.

ნაწლავის პერისტალტიკის გააქტიურება

ნაწლავების გააქტიურების გამო, რომელიც ორსულობის ბოლო კვირებში მიდრეკილია ლეტარგიისა და აქტივობის დაქვეითებისკენ, რეფლექსური რეაქციები ხდება საშვილოსნოს ტონის მატებასთან, ახლომდებარე ნერვული ღეროების გაღიზიანების გამო. მუცლის ღრუს ორგანოებიდან ტვინისკენ მიმავალი იმპულსების გაძლიერება იწვევს საშვილოსნოს შეკუმშვის გააქტიურებას და მშობიარობის აქტივობის დაწყებას ან გაძლიერებას. ამასთან დაკავშირებით არსებობს რეკომენდაციები:

• მიიღეთ საფაღარათო საშუალებები (აბუსალათინის ზეთი, წიწაკა, მცენარეული ზეთი)
• მიირთვით მეტი დამამშვიდებელი საკვები (ანანასი, ახალი კომბოსტოს სალათი, მსხალი, ქლიავი)
• enemas- ის გამოყენება საფაღარათო ბალახების ან გლიცერინის დეკორაციებით

ხშირად, მშობიარობამდე, გადაუდებელი დახმარების განყოფილებაში მოხვედრისას, ნაწლავების გასაწმენდად და მშობიარობის სტიმულირებისთვის კეთდება ოყნა. ისინი, ნაწლავებისა და საშვილოსნოს ქვედა სეგმენტის გაღიზიანების გამო, იწვევს საშვილოსნოს ყელის დარბილებას და შეკუმშვის სტიმულირებას, კორპის გამონადენს და საშვილოსნოს ყელის გახსნას. ასეთი პროცედურები დაგეხმარებათ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ საშვილოსნოს ყელი მომწიფებულია, მზად არის მშობიარობისთვის და ნაყოფი სრულფასოვანია.

აბუსალათინის ზეთმა, სენამ და სხვა მცენარეულმა პრეპარატებმა, ისევე როგორც მაგნეზიამ შეიძლება საფრთხე შეუქმნას ძლიერ და მუცლის ტკივილს და კრუნჩხვებს, რაც ასევე ემუქრება რეფლექსური ღებინების და სისუსტის პროვოცირებას. და თუ ეს ხდება გაუაზრებელი საშვილოსნოს ფონზე, ეს საფრთხეს უქმნის საშვილოსნოს ჰიპერტონიურობის გამო.

კვებითი ცვლილებების გამო, შესაძლებელია ნაწლავების გაწმენდა განავლისგან, რათა თავიდან იქნას აცილებული მშობიარობამდე კლიმატი და ოდნავ გაძლიერდეს შრომითი აქტივობა. ეფექტი წინა ვარიანტების მსგავსია, მაგრამ უფრო რბილი. იმის გათვალისწინებით, რომ მშობიარობამდე ნაწლავები თავად ემზადებიან ადრეული მშობიარობისთვის და შეიძლება დასუსტდეს, საფაღარათო საკვების მიღებისას შესაძლებელია მძიმე დიარეა, რომელიც შეიძლება აირიოს ინფექციურთან, რომელიც საფრთხეს უქმნის მშობიარობას დაკვირვების განყოფილებაში. ამიტომ არ იყოთ გულმოდგინე სალათების, ანანასის და მცენარეული ზეთების, კომბოსტოს და ჭარხლის მიმართ. ამ მეთოდის უკუჩვენებები:

• წინა პლაცენტა და მისი ამოკვეთის საფრთხე
• დაავადებებამდე მიმავალი სომატური პათოლოგიები, მშობიარობის დროს მათი გამწვავების რისკი.

შენიშვნა

აკრძალულია საფაღარათო საშუალებების მიღება ექიმის ნებართვის გარეშე, მით უმეტეს, თუ ისინი სამკურნალო და ძლიერი წამლებია, მათ შეუძლიათ მნიშვნელოვანი ზიანი მიაყენონ.

სხვადასხვა მცენარეული ინფუზიები, დეკორქცია, საფასური

ბუნებრივი ბიოლოგიურად აქტიური კომპონენტების შემცველობის გამო, ბევრ მცენარეს, ბალახს და ხეს აქვს სხვადასხვა ეფექტი ორსულობაზე. ამგვარად, მშობიარობის სტიმულირებისთვის გამოყენებული მწვანილებიდან ბევრს აქვს მასტიმულირებელი მოქმედება პროსტაგლანდინების სინთეზზე, რომლებიც ამზადებენ საშვილოსნოსა და საშვილოსნოს ყელს მშობიარობისთვის, ხდის მას რბილს და ხელს უწყობს გაფართოებას. ზოგიერთ წამალს აქვს მატონიზირებელი და მასტიმულირებელი მოქმედება ნერვულ სისტემასა და კუნთოვან ბოჭკოებზე, ხოლო ზოგიერთ ნაერთს აქვს ანტისტრესული, ანტიჰიპოქსიური, სედატიური მოქმედება - ამზადებს ნერვულ სისტემას რთული გამოცდისთვის.

• ჟოლოს ჯემი, დეკორქცია ან ჩაი ჟოლოს ფოთლებით, რაც ხელს უწყობს საშვილოსნოს ყელის დარბილებას, ზრდის პერინეუმის ქსოვილების ელასტიურობას, თუ გამოიყენება 36 კვირის განმავლობაში.
• ჩაი მიხაკთან და დარიჩინთან ერთად ჟოლოს მსგავსი ეფექტი აქვს.
• ხელს უწყობს საშვილოსნოს ყელის მომწიფებას და ზრდის პერინეუმის ქსოვილების ელასტიურობას. იგი გამოიყენება როგორც ადგილობრივად პერინეალური მასაჟისთვის, ასევე შიგნით, მისი ყიდვა უკვე შესაძლებელია აფთიაქებში კაფსულებში. ცხიმოვანი მჟავების დიდი რაოდენობით გამო ასტიმულირებს პროსტაგლანდინების გამომუშავებას.
• მას აქვს პრაიმროსის მსგავსი ეფექტი. გამოიყენება ორსულობის 38-ე კვირიდან საშვილოსნოს ყელის დასარბილებლად.

ასეთი პრეპარატების უკუჩვენებები შეიძლება იყოს:

• კომპონენტების მიმართ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა
• ალერგია ფორმაში, კონტაქტი
• ზოგიერთი სომატური პათოლოგია,.

შენიშვნა

ამგვარი მეთოდების გამოყენებამდე ზედმეტი არ იქნება ექიმთან კონსულტაცია, რომელიც დაადგენს ასეთი ქმედებების მიზანშეწონილობას, საჭიროა თუ არა სტიმულაცია საშვილოსნოს ყელისა და მშობიარობისთვის.

აბაზანის მიღება არომატული ზეთებით

არსებობს მტკიცებულება, რომ ზოგიერთ ეთერზეთს შეუძლია გავლენა მოახდინოს ფიზიოლოგიურ პროცესებზე და ჰორმონების სინთეზზე, ხოლო მეცნიერულად დადასტურებული ფაქტორები არ არის გამოქვეყნებული, მაგრამ არსებობს დაკვირვების მონაცემები და თავად მომავალი დედების მიმოხილვები. ჩვეულებრივ ეთერზეთებს იყენებენ არომატულ ნათურებში ან უმატებენ აბაზანას. არსებობს ვარდის და ჟასმინის ზეთების, კბილის, ლავანდის გამოყენების მტკიცებულება. ამ ზეთების არომატის დღეში ოთხჯერ ჩასუნთქვა დაგეხმარებათ მშობიარობის დაწყებაში. უფრო ხშირად, არომატული ზეთები გამოიყენება აბაზანებისთვის, ზოგჯერ კრემის დამატებით.

ამ მეთოდის უკუჩვენებები:

მშობიარობამდე ცხელი აბაზანის მიღება მკაცრად აკრძალულია, მას შეუძლია პლაცენტის გამოყოფისა და სისხლდენის პროვოცირება, რაც საფრთხეს უქმნის ორივეს სიცოცხლეს და ჯანმრთელობას. გარდა ამისა, ცხელ წყალში ის შეიძლება დაავადდეს სისხლძარღვების მკვეთრი გაფართოებით და წნევის დაქვეითებით, რაც სავსეა უბედური შემთხვევებით (დაზიანებები, მოტეხილობები, დახრჩობა).

აკუპუნქტურა, აკუპრესურა

ცნობილია სხეულზე სხვადასხვა სახის გავლენის გავლენა - აკუპუნქტურა, აკუპრესურა რეფლექსოგენური წერტილების მიდამოში. ფეხის მიდამოში არის გარკვეული წერტილები, რომელთა გაღიზიანება ხელს უწყობს საშვილოსნოს ყელის მომწიფების დაჩქარებას და მშობიარობის დაწყებას მომდევნო ორი დღის განმავლობაში. ბუნებრივია, ყველაზე საიმედო მეთოდი იქნება ამ წერტილების გაღიზიანება სპეციალისტის დახმარებით, რომელმაც ზუსტად იცის როგორ და სად დააჭიროს. მაგრამ თუ თქვენ არ გყავთ ასეთი ნაცნობები ან სამშობიარო არ ახორციელებს ასეთ სიახლეებს, შეგიძლიათ საკუთარი თავის სტიმულირება. ერთ-ერთი წერტილი მდებარეობს თითსა და საჩვენებელ თითს შორის, იქ დაჭერისას იგრძნობა მცირე ტკივილი. ეს პუნქტი აქტიურად უნდა იყოს მოზელილი. ზემოდან ასევე არის წერტილი ტერფის მახლობლად ან 4 თითით უფრო მაღალი ვიდრე შიდა ტერფის ძვალი. ეს ზონები ასევე საჭიროა თითებით (ინდექსი ან ცერა ცერა) აქტიური ზემოდან წრიული მოძრაობებით სხვადასხვა კუთხით. თქვენ უნდა დააჭიროთ ადგილზე რამდენჯერმე 10-15 წამის განმავლობაში.

რეფლექსოლოგიით სპეციალისტებს შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ ჰიპოფიზის ჯირკვლის წერტილებზე დიდი თითის მიდამოში, რაც იწვევს ოქსიტოცინის მძლავრ გამოყოფას, აგრეთვე შარდის ბუშტისა და საშვილოსნოს ყელის მიდამოებს მეტატარსალური მიდამოში. ძვალი. მზის წნულის წერტილის გაღიზიანება საშუალებას მისცემს ქალს შეინარჩუნოს სიმშვიდე და შეგროვება, ხოლო საკვერცხეების და საშვილოსნოს წერტილი ფეხის შიგნითა მხარეს დაეხმარება შეკუმშვის დაწყებაში.

უკუჩვენება შეიძლება იყოს მხოლოდ ნაადრევი ორსულობა 38 კვირამდე.

შენიშვნა

ამ მეთოდების ეფექტურობა მეცნიერულად არ არის დადასტურებული.

ბუშტის გაბერვა

ეს მეთოდი ირიბად მიუთითებს ფიზიკურ აქტივობაზე, მაგრამ ეს ხდება სასუნთქი სისტემის ხარჯზე. გარდა ამისა, მექანიზმების მიხედვით ბუშტების გაბერვის პროცესი მრავალი თვალსაზრისით ჰგავს იმ სუნთქვის მოძრაობებს, რომლებიც საჭიროა შეკუმშვისა და მცდელობის დროს და, შესაბამისად, სხეულს შეუძლია მოემზადოს მშობიარობისთვის და დაიწყოს შეკუმშვა ასეთი ვარჯიშის საშუალებით. აუცილებელია დღეში 10 ან მეტი ბუშტის გაბერვა, მაგრამ თვალყური ადევნეთ კეთილდღეობას და თავბრუსხვევას, რაც შესაძლებელია ფილტვების მკვეთრი ჰიპერვენტილაციის ფონზე.

ამ მეთოდის უკუჩვენებები:

• წინა პლაცენტა და მისი ამოკვეთის საფრთხე
• შარდში გესტოზის, ჰიპერტენზიის, ცილის არსებობა
• დაავადებებამდე მიმავალი სომატური პათოლოგიები, მშობიარობის დროს მათი გამწვავების რისკი
• რესპირატორული დაავადებები, ასთმა.

ჩვენ გირჩევთ წაიკითხოთ:

სამედიცინო გზები დაბადების პროცესის დასაწყებად

შეგიძლიათ მშობიარობამდე მოიძიოთ რეკომენდაციები პაპავერინთან სანთლების დასაყენებლად ან საშვილოსნოს ყელის სპაზმის მოსახსნელად და მოდუნების, დარბილების და შემდეგ მშობიარობის დასაწყებად. მაგრამ ასეთი წამლები ექიმის დანიშნულების გარეშე მხოლოდ ზიანს აყენებს, ამიტომ არ უნდა გამოიყენოთ ისინი, ისევე როგორც სხვა. ექიმის გარეშე აკრძალულია საშვილოსნოს ყელის მომწიფებისთვის გელების, სხვადასხვა აბების, მათ შორის ჰორმონალურის გამოყენება.

მხიარული რეცეპტები: შაქარი და ფანარი

ბუნებრივია, ამ რჩევებს რეალური საფუძველი არ აქვს, მაგრამ ისინი ვრცელდება ქსელში და გადაეცემა თაობიდან თაობას, რაც აისახება კლასიკურ ლიტერატურაში. ასე რომ, მშობიარობის დასაჩქარებლად და ბავშვის დასაჩქარებლად, რეკომენდებულია ფანარი ჩაანათოთ დაბადების არხში. ეს აიხსნება იმით, რომ ბავშვი შუქზე წავა, ბნელი საშვილოსნოდან გზას ხედავს. რა თქმა უნდა, ამ რჩევას არ აქვს ფიზიოლოგიური საფუძველი – ის უფრო სახალისოა, ვიდრე რეალური სარგებელი.

არის კიდევ ერთი რჩევა ანტიკურ დროიდან, ბავშვის საშვილოსნოდან "გამოსაყვანად" ლაბიას შორის შაქრის ნაჭერი უნდა ჩადოთ. ბავშვებს უყვართ ტკბილეული და, სავარაუდოდ, თეთრ სამყაროში მიიჩქარიან მისი გემოსთვის. ბუნებრივია, ამ რჩევასაც არ აქვს ლოგიკური ახსნა, მეტიც, შაქარმა შეიძლება გამოიწვიოს მიკროფლორის დარღვევა და კანდიდოზის პროვოცირება, ანთება და გართულებები მშობიარობისას.

ალენა პარეცკაია, პედიატრი, სამედიცინო კომენტატორი