რატომ არ უშვებენ გათხოვილი კაცები. შეგიძლია ჯაჭვები თავად გატეხო? თუ მიზეზი სექსუალური ლტოლვა და ეჭვიანობაა

თქვენ კიდევ დამეგობრდებით - კედელს ურტყამთ თავს. ჯობია გამოხვიდე. უთხარით მას, რომ აღარ აპირებთ ასე კომუნიკაციის გაგრძელებას. და რა მოჰყვება, თუ რამე მოხდება შენსა და მას შორის - ეს არის სექსუალური/რომანტიული ურთიერთობა (თუ ეს შენი სტილი არ არის, ამ ფრაზის ნაცვლად ჩასვით ის, რაც უფრო მეტია თქვენს სულში). და თუ ეს შეუძლებელია რაიმე მიზეზით - იქნება ეს ობიექტური, იქნება ეს სუბიექტური, იქნება ეს გამართლებული, იქნება ეს არაგონივრული - ეს არის ის, ეს არის დასასრული, თქვენ აღარასოდეს გექნებათ მასთან ურთიერთობა.

არ ვხუმრობ. თქვენ ამ ეტლს უბიძგებთ არა იმ იმედით, რომ როგორმე მანიპულირებთ ისეთ ადამიანთან, როგორიც არის „ამას ახლავე ვიტყვი, ის მიხვდება, რომ მე ძლიერი პიროვნება ვარ, რადგან მის გარეშე შემიძლია ბედნიერი ვიყო და მომენატრება. მას მოუნდება ჩემი მოხიბვლა და უბრალოდ აღარ მოუწევს ჩემთან მეგობრობა“.

ამას იმიტომ არ ამბობ, რომ ამ გზით ადამიანს დააბრუნებ. ამას იმიტომ ამბობთ, რომ მიხვდით, რომ თქვენთვის თქვენი პირადი ბედნიერება უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ნებისმიერი ურთიერთობა და რომ თუ ამ ადამიანთან არსებული ურთიერთობა იწვევს ტანჯვას, მზად ხართ დაასრულოთ იგი. ერთი სიტყვით, თქვენ მზად ხართ წასასვლელად და ნებისმიერი ალტერნატივა არის კომპრომისი, რომელიც დაგაწუხებთ. თუ რამე ხელს გიშლით ბედნიერებისგან და გაქვთ რაიმე შიში, ეჭვი ან დაუცველობა ნაჯახით ურთიერთობის გატეხვის პერსპექტივის შესახებ, იმუშავეთ.

თუმცა, ჩვენი მეგობრული ურთიერთობაც კი ძალიან გაუარესდა. ბევრჯერ ვცადე წასვლა, მაგრამ იმდენჯერ დავბრუნდი.

ურთიერთობები გაუარესდა - ასე რომ, წასვლის უფრო მეტი დროა. ეს უკვე მეგობრობაც კი არ არის. ეს არის თქვენი მომაკვდავი ოცნებები უფრო მჭიდრო კავშირზე, ჩაიცვით სიცოცხლის მხარდაჭერა. ურთიერთობიდან არაფერი დაგრჩენიათ, გარდა თქვენი იმედებისა, რომ რაღაც შეიცვლება.

ასე რომ, მე მინდა მოვკლა თქვენი ნებისმიერი იმედი. Თავიდან მოიშორე ისინი. დიდი არაფერი, ასეც უნდა იყოს. ისინი მხოლოდ გტანჯავთ და ამას მოგვიანებით ნახავთ.

რაც ზემოთ დავწერე ასეთი მეგობრობის წარუმატებლობაზე აქაც აქტუალურია. თქვენ უბრუნდებით მას, რადგან თქვენი წასვლის მცდელობა "არ მუშაობს". ამ ურთიერთობის დასრულება ჯერ არ გადაგიწყვეტიათ და უბრალოდ ცდილობთ ადამიანზე მანიპულირებას. რა არის ეს მეგობრობა? რა არის ეს სიყვარული ადამიანის მიმართ, თუ მის მანიპულირებას ცდილობ?

გასაკვირი არ არის - თუ საზოგადოებას მიიღებთ ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ როგორ უყვარს და უყვარს ადამიანების უმეტესობას ერთნაირად, მაშინ ისწავლით სიყვარულს მანიპულაციის, შიშისა და კონტროლის ილუზიის საშუალებით. ადამიანთა უმეტესობამ სხვა არაფერი იცის, თუმცა ამას სიყვარულს, ზრუნვას და ერთად ყოფნის სურვილს ანიჭებს.

მაგრამ ისევ და ისევ, ყველაფერი არ არის დაკარგული. ეს არის ის, რაც დამუშავებულია აფეთქებით (თუმცა არა დაუყოვნებლივ). შესანიშნავი შემთხვევაა, რომ საბოლოოდ აიღოთ თქვენი თავი და ამოიღოთ ადამიანებთან ურთიერთობის მსგავსი მოდელები იქიდან. თქვენ უბრალოდ ვერ აღმოჩნდებით ისეთ სიტუაციებში, როგორიც თქვენ აღწერეთ, საკუთარ თავზე სათანადო მუშაობის შემდეგ, როდესაც ეს ყველაფერი ზედმეტი იქნება.

შეგიძლიათ იფიქროთ, რომ ბრუნდებით იმიტომ, რომ გიყვართ იგი და რომ გაქვთ გრძნობები და რომ არ შეგიძლიათ მის გარეშე ცხოვრება და დახატული ხართ? ვაი, არ არის. მანიპულირება სახეზეა და აი რატომ:

ის ყოველთვის მამჩნევს მხოლოდ მაშინ, როცა დაბრუნებას ცდილობს...

ისე მიდიხარ, რომ მან შეგამჩნიოს - მანიპულირება სახეზე. ეს ექვემდებარება განვითარებას.

და ყოველ ჯერზე, როცა უარესდება და როცა ვიწყებ თემის დაწყებას, მეუბნებიან, თუ არ გჭირდები, ან თავს არიდებ, ან არ გინდა ნახვა და ურთიერთობა, მითხარი, მერე მეუბნებიან, ღმერთო, დამშვიდდი. ქვემოთ ყველაფერი რიგზეა..

რატომ გინდა მისგან გაიგო? რატომ ვერ წყვეტ შენ თვითონ? რატომ გჭირდებათ იქ რაღაცის თქმა?

მოქმედებები მილიონჯერ მეტს მეტყველებს ვიდრე ნებისმიერი სიტყვა. ხედავ რა ხდება. ხედავ როგორ გექცევიან. მაგრამ თქვენ არ გაქვთ საჭირო მონდომება, რომ ეს ყველაფერი გაწყვიტოთ და გინდათ გითხრათ, რომ ყველაფერი დასრულდა, ურთიერთობა დასრულდა. გინდათ, რომ არ იყოთ პასუხისმგებელი ურთიერთობის დატოვებაზე, ამიტომ გინდათ გითხრათ, რომ მათ არ სურთ თქვენთან ურთიერთობა და მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიძლიათ წახვიდეთ - ბოლოს და ბოლოს, მას აღარ სჭირდებით. და მას უბრალოდ არ სჭირდება თქვენი ტანჯვა, ამიტომ ის ითხოვს დამშვიდებას.

და რა არის ეს "შენ არ გჭირდები". ურთიერთობების დამყარება საჭიროების გრძნობაზე (ანუ მცდელობაზე ჩამოყალიბდეს ადამიანის შიში შენი დაკარგვის შესახებ) ნორმალურია, თუ ეს ნიშნავს, რომ საზოგადოება ასე ასწავლის. მაგრამ ეს არ არის ნორმალური, თუ ბედნიერება გჭირდებათ. მე გამოვდივარ იმ ვარაუდიდან, რომ გინდა იყო ბედნიერი და მზად ხარ ამისთვის სერიოზული ზომებისთვის. ამიტომ, საჭიროების საჭიროება დამუშავების პროცესშია.

ხაფანგში ვგრძნობ თავს, მინდა ერთხელ მაინც თქვას სიმართლე, თუნდაც მწარე. და ის უარყოფს ყველაფერს.

ძალიან ბევრი გინდა ხალხისგან. ბავშვობაში უფროსებს რომ ეკითხათ, საიდან დაიბადეთ, გსმენიათ მათგან სიმართლე? როცა აგიხსნეს, რატომ არ მიულოცეს დაბადების დღე დროზე, სიმართლე გითხრა? როცა ადამიანები გეკითხებიან „როგორ ხარ?“ ყოველთვის სიმართლეს ამბობ?

სიმართლე... სიმართლე, რა თქმა უნდა, მშვენიერი რამ არის. მაგრამ ადამიანებთან ურთიერთობისას არ გჭირდებათ მასზე დაყრდნობა. ადამიანებს შორის კომუნიკაციაში უამრავი სიცრუეა და იმის დაყრდნობით, რომ სიმართლეს სიტყვიერად გამოხატავ, ჯობია ცხოვრებაში გაჩუმდე და ადამიანებთან არაფერი გქონდეს. ადამიანებს სჭირდებათ სტატუს კვოს შენარჩუნება და ტყუილი ამ ამოცანის შესანიშნავ მექანიზმს წარმოადგენს. იმის მოლოდინი, რომ ადამიანი ჩამოაგდებს ეგოს და იტყვის სიმართლეს, უტოპიაა.

რამდენიც არ უნდა გინდოდეს, მაგრამ ქალისა და მამაკაცის ურთიერთობას ყოველთვის არ აქვს "ბედნიერი დასასრული". ზოგჯერ ურთიერთობები თავისთავად იშლება, ზოგჯერ შეყვარებულები ასეთ გადაწყვეტილებამდე ორმხრივად მიდიან. მაგრამ, არის სიტუაციები, როდესაც ერთ-ერთ პარტნიორს სურს წასვლა, მაგრამ არ იცის როგორ გააკეთოს ეს სწორად. სამწუხაროდ, ქალებს სხვა პრობლემაც ექმნებათ, მაგალითად, როცა ურთიერთობა უკვე მოძველდა, სიყვარული გავიდა, მაგრამ პარტნიორი ამას ვერ ხვდება და მითუმეტეს, არ უშვებს საყვარელ ადამიანს.

მისი სიყვარულის დამტკიცების, თანამგზავრის შენარჩუნების მცდელობისას, ხანდახან საქმე ეხება თავდასხმას. ასეთი სიტუაციების მოთმენა და მით უმეტეს, მათი ნათესავებისა და მეგობრების დამალვა შეუძლებელია, რადგან, როგორც წესი, მუქარით და სხვა რამით ქალის შეკავების მცდელობა კარგს არ იწვევს. უფრო მეტიც, პარტნიორის ასეთი ქცევა არის წითელი სიგნალი, რომელიც ამბობს, რომ თქვენ გზაზე აღარ ხართ.

იმის გამო, რომ ბიჭი არ უშვებს, გოგონები აგრძელებენ, როგორც ამბობენ, კატის კუდიდან გამოყვანას. მაგრამ, ეს ფუნდამენტურად არასწორი პოზიციაა! ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ არ იქნებით იძულებული, იყოთ კარგი. თუ გაქვთ განცდა, რომ გსურთ ბიჭის დატოვება, მაშინ უნდა იმოქმედოთ და სწორად იმოქმედოთ. მაშ როგორ უნდა დაშორდე ბიჭს, თუ ის არ გაუშვებს?

დაშორდით თქვენს პარტნიორს სწორი გზით

ურთიერთობის გაწყვეტის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი კრიტერიუმი მტკიცე და თავდაჯერებული ქცევაა. ურთიერთობების გაწყვეტის გადაწყვეტილება უნდა იყოს დაბალანსებული, მიზანმიმართული და არ ექვემდებარებოდეს მანიპულირებას. უნდა გვახსოვდეს, რომ ყოველი ადამიანი თავისუფალი დაიბადა და არავის აქვს უფლება შეზღუდოს მისი თავისუფლება და მით უმეტეს, შინაური ცხოველივით ახლოს შეინარჩუნოს. სანამ ელაპარაკები იმ ბიჭს, რომელსაც უყვარს და არ უშვებს, რაც განშორებაზე იქნება, კარგად უნდა დაფიქრდე შენს ტექსტზე. კატას კუდზე ნუ მოკიდებით და დაელოდეთ შესაფერის მომენტს. ის არ მოვა. ამიტომ, როგორც კი დაშორების გადაწყვეტილება მიიღება, მაშინვე უნდა დანიშნოთ შეხვედრა შეყვარებულთან და უთხრათ ეს ამბავი.

პირველი და შეუვალი წესია ის, რომ ბიჭმა ეს ცუდი ამბავი პირადად უნდა გაარკვიოს. ეს ნიშნავს, რომ საუბარი ტეტ-ა-ტეტ უნდა მიმდინარეობდეს. არც ტექსტური შეტყობინებები, არც ქაღალდის წერილები, არც ელ.წერილები და არც სატელეფონო ზარები. რაც არ უნდა საშინელი იყოს, პირადად უნდა ისაუბრო. უფრო მეტიც, ბიჭმა არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გაიგოს მესამე მხარის დაშლის შესახებ, ეს არამარტო შეურაცხყოფს მას, არამედ გააბრაზებს მას.

გარდა ამისა, როდესაც შეხვედრა უკვე დაგეგმილია, თქვენ უნდა მიხვიდეთ მას თავდაჯერებულად. ქალმა პარტნიორს უნდა აჩვენოს, რომ სერიოზული და მტკიცეა, რომ მუქარით ვერ შეაშინებს. ბიჭს უნდა აუხსნას, რომ, სამწუხაროდ, მის მიმართ გრძნობები აღარ არის. მაგრამ, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გაიხსენოთ ძველი წყენა, მიუთითოთ ბიჭის მინუსები და რა თქმა უნდა, არ უნდა მოიხსენიოთ მისი ნაკლოვანებები დაშლის მიზეზად.

ასეთი „საბაბი“ პარტნიორს გაუჩენს გაუმჯობესების სურვილს, მისცეს მას კიდევ ერთი შანსი. გაიგო, რომ მიზეზი მის ხასიათში ან ჩვევაშია, ბიჭი მაშინვე დაიწყებს ქალის მანიპულირებას და დაარწმუნებს, რომ ეს არის პრობლემა, რომლის გამოსწორებაც შესაძლებელია. სწორედ ამ მომენტში ქალი თავისი სიკეთისგან იწყებს მანიპულატორის ხრიკებს. ამ სიტუაციაში მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, თუ რატომ მიიღეს დაშორების გადაწყვეტილება და გააგრძელოთ სიმშვიდე.

საუბრის შემდეგ, ხშირად იწყება სხვადასხვა სატელეფონო ზარები, შეტყობინებები ბიჭთან დაბრუნების მოთხოვნით. ამ სიტუაციაში მთავარია სიმშვიდე შეინარჩუნოთ, არ უპასუხოთ აგრესიულად. საუკეთესო ვარიანტია მისი იგნორირება. ადრე თუ გვიან, თავად ბიჭი დაიღალება დახურულ კარზე კაკუნით.

თუ ბიჭი ემუქრება

მუქარა ურთიერთობების შემთხვევაში იყოფა ორ ტიპად: მუქარა, რომ ბიჭი თავს მოიკლავს ან დაგიშავებს, და მუქარა ქალის ან მისი საყვარელი ადამიანების მიმართ. როგორ მოვიქცეთ ამ სიტუაციაში და როგორ დაშორდეთ ბიჭს, თუ ის არ გაუშვებს და ემუქრება?

ასევე, ასეთ სიტუაციაში შეგიძლიათ ურჩიოთ, როგორ დაშორდეთ ბიჭს, თუ ის არ გაუშვებს შეთქმულებას. უცებ ქალი სიყვარულის შელოცვის მსხვერპლი გახდა? მოულოდნელად მისი თანამგზავრი, როგორც ამბობენ, დემონმა მოატყუა? შეთქმულება დაგეხმარებათ შეაშინოს აკვიატებული გულშემატკივარი. ძალიან საშიშია სახლში შეთქმულების გაკეთება, გარდა ამისა, არ არსებობს გარანტია, რომ ყველაფერი სწორად წავა და ყველაფერი გამოვა.

ამიტომ, ამ შემთხვევაში, უმჯობესია მიხვიდეთ მკურნალთან, ან შეთქმულების სპეციალისტთან. მოგზაურობის წინ მეგობრებს უნდა ჰკითხოთ, ჰქონდათ თუ არა გამოცდილება ამ საკითხში, იქნებ ურჩიონ ადამიანს, რომელსაც შეუძლია შეთქმულების გაკეთება და ამის გაკეთება სწორად. აღსანიშნავია, რომ შეთქმულებამ შესაძლოა მოითხოვოს იმ პირის პირადი ნივთები, ვისთვისაც ეს შეთქმულებაა მიმართული, ამიტომ ამაზე წინასწარ უნდა ვიზრუნოთ.

სამწუხაროდ, დაშლა ყოველთვის სასიამოვნო არ არის. მაგრამ, ეს არის ცხოვრება, ამიტომ ყველაფრისთვის მზად უნდა იყოთ და ყოველთვის იმოქმედოთ თქვენი გრძნობებისა და მიზეზის მიხედვით. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ერთ-ერთ პარტნიორს აქვს ცუდი ურთიერთობა, მაშინ ეს ნამდვილად არ დასრულდება კარგად, რაც არ უნდა ბევრი მცდელობა გამოსწორდეს ყველაფერი.

პომიდორი დამაყარე, მაგრამ სხვის შეცდომებზე სწავლა ცარიელი საქმეა. სანამ პირქვე არ ჩავარდები ჭუჭყში და არ გამოხვალ ამ ჩიხიდან, ვერაფერს გაიგებ. ამიტომ, ცალსახად არ ვიტყვი, რომ კაცი არ უნდა შეინახოთ, თუ მას წასვლა სურს. ხანდახან სასარგებლოა დახრჩობა ვინმეს, ვისაც აღარ ვჭირდებით, საკმარისია ჩვენი შიშებითა და დამცირებით, შევხედოთ საკუთარ თავს გარედან და არ ვაღიაროთ, შევიწუხოთ და ზიზღი ვიგრძნოთ საკუთარი თავის მიმართ „საყვარელო“, რათა საბოლოოდ შეგნებული „საკმარისია“. ” მოდის. და აღარასოდეს გაიმეოროთ ეს შეცდომა. არასოდეს. რადგან სიცოცხლე საშიშია.

ნამდვილი ამბავი მითხრა ფსიქოლოგმა. ოჯახი. Ორი ბავშვი. ათი წლის ქორწინება. მან დიდი ხანია დაივიწყა თავისი ჰობი და ინტერესები. მთელი დრო და ენერგია შვილებსა და ქმარს ეთმობა. და მან თქვა, რომ განქორწინება სურს. გაიცნო ქალი. სტაფილოს სიყვარული. და სხვანაირად არანაირად. მისთვის ეს იყო სამყაროს დასასრული. მან გადაწყვიტა შეენარჩუნებინა ურწმუნო. წავედი ტყეში, მკლავებში ძარღვები მოვკვეთე, მორწმუნეებს მოვუწოდე და ვუთხარი: „ამას ვერ გადავრჩები, ჩემი სიცოცხლე არ მჭირდება. ნახვამდის“. საღამოს საავადმყოფოში გაიღვიძა, შეშინებული ქმრის გვერდით: „ბოდიში. არაფერზე არ ინერვიულო. Მე დავრჩები". დიახ, ქმარი დარჩა ოჯახში, რადგან არ სურდა, რომ საკუთარ შვილებს დედა დაეკარგათ. მაგრამ რა გახდა ეს ქალი? დაუცველ, ყბადაღებულ ისტერიაში. მისი ცხოვრება გაუთავებელ წამებას დაემსგავსა. ეჭვი და ეჭვიანობა აწუხებდა მას. გასაგებია, რომ ქმარი ურთიერთობას გვერდით აგრძელებდა. და ამ ყოველდღიურმა მტკივნეულმა თავის დაჭრამ მიიყვანა იგი იმის გარკვევაში, თუ სად? ონკოლოგთან. ახალგაზრდა ქალი 35 წლის! ერთხელ ლამაზი, მხიარული და საინტერესო, გაბედული, თავისი ოცნებებით. და ვისთვის? კარგი არაფერი გამოდის კაცის შენარჩუნების მცდელობით... ადრე თუ გვიან ინანებთ. და კარგია, თუ მოახერხებ ჯანსაღად ყოფნას. ბოლოს და ბოლოს, ცხოვრება იმ მუდმივი განცდით, რომ არ უყვარხარ, ჯოჯოხეთია. ასე არ არის?

იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოს, თუ მამაკაცი გადაწყვეტს წასვლას, გვითხრა ცნობილმა ფსიქოლოგმა ალენა ალ-ასმა:

ალენა ალ-ასი,
ფსიქოლოგი

„ვფიქრობ, უმჯობესია დარჩეს სასიამოვნო მოგონებად მამაკაცისთვის, ვიდრე შემაშფოთებელი ყოფნა. მაშინვე მინდა ვთქვა - პრაქტიკიდან: მამაკაცი, რომელიც დიდი ხანია ქალთან ურთიერთობაშია, ძალიან იშვიათად წყვეტს წასვლას. როგორც წესი, ამის მიზეზებია: 1) ქალმა თავი გაიყვანა; 2) თავის მხრივ თავის ტვინის ამოღებამ კრიტიკულ მასას მიაღწია; 3) გამოჩნდა ახალი მნიშვნელოვანი ქალი, სიყვარული და კაცს სურს ახალი ურთიერთობების დამყარება. თუ ხედავთ, რომ სიტუაცია ზუსტად იგივეა, რაც პირველ ორ შემთხვევაში, მაშინ უნდა დაფიქრდეთ, კონკრეტულად რის მიღწევას ცდილობთ? ნიშნავს ეს კაცი შენთვის? თუ კი, მაშინ უნდა გადახედოთ თქვენს საქციელს, წინააღმდეგ შემთხვევაში მაინც მარტო დარჩებით. უფრო მეტიც, თუ არ ცდილობთ შეცვალოთ თქვენი სკრიპტები, ახალ ურთიერთობაში იგივე პრობლემები შეგექმნებათ. ეს არ არის მოწოდება, რომ თვალი დახუჭო შენთვის არასასიამოვნოზე, უბრალოდ არ დაკარგო მამაკაცი! არა. თქვენ უბრალოდ უნდა ისწავლოთ თქვენს სურვილებსა და გრძნობებზე საუბარი, კომპრომისზე წასვლა და ქალივით გონივრულად მოქცევა. თუ მამაკაცის ცხოვრებაში სხვა გამოჩნდა, გირჩევთ, ეს თქვენს პირად დანაკარგად არ ჩათვალოთ. ასეც მოხდა. როგორც წესი, ქალები ამ სიტუაციაში ცდილობენ მამაკაცისთვის ბრძოლას, მაგრამ, როგორც წესი, შედეგი გულდასაწყვეტია.

კაცისთვის თქვენი ბრძოლით თქვენ უბრალოდ ზრდით მის ეგოს, ზრდით მის მნიშვნელობას, ხოლო თავად გადაიქცევით სასოწარკვეთილ ქალ არსებად, რომელიც ევედრებით მის სიყვარულს. უყურადღებობის გარდა, ასეთი ქალის როლი მამაკაცში არაფერს გამოიწვევს. და სიყვარულის დაბრუნება შეუძლებელია

მაგრამ რა მოხდება, თუ ბავშვები არიან? როგორ არ ვიბრძოლოთ?! შეგიძლიათ სცადოთ, მაგრამ დასასრული პროგნოზირებადია. და დაფიქრდით: მართლა სჭირდებათ ბავშვებს ასეთი მაგალითი? იქნებ ჯობია საკუთარი ღირსების დაცვით შემდგომი ურთიერთქმედების გზები განიხილო, ვიდრე მათხოვრობითა და დამცირებული ბავშვებისთვის დედა აჩვენო?

კიდევ ერთი სიტუაცია, როდესაც მამაკაცი ტოვებს და ამბობს: ”მე მჭირდება თავისუფლება / არ წავსულვარ / ჯერ არ ვარ მზად ურთიერთობისთვის”, ეს მხოლოდ ერთ რამეს ნიშნავს: მას სჭირდება თავისუფლება შენგან და ის არ არის მზად. კონკრეტულად თქვენთან ურთიერთობისთვის. როგორც წესი, თუ მას აქვს განცდა, რომ მან იპოვა თავისი ქალი, ასეთი საბაბი თავისთავად ქრება. კონკრეტულად, ამ შემთხვევაში, მამაკაცის შენარჩუნების მცდელობა სასურველ შედეგამდე არ მიგვიყვანს.

აღიარეთ, რომ თქვენ მისთვის სატრანზიტო წერტილი ხართ და ის მეორეზე ააშენებს ცხოვრებას. ეს სიტუაცია ღირსეულად უნდა იქნას მიღებული. ეს უბრალოდ შენი პიროვნება არ არის. თუ სქემა "შეხვდა - ერთად ვიცხოვრე - წავედი მეორესთან" გახდა ცნობილი, მაშინ არსებობს მიზეზი, რომ მივმართოთ ფსიქოლოგს.

ზოგადად, ავადმყოფური ურთიერთობით, ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დაასრულოთ იგი. თუ განშორების დროს ის "აფრქვევს სახურავს" - ეს ყოველთვის არ არის სიყვარული. უფრო ხშირად მხოლოდ ემოციური დამოკიდებულება. Დაავადება. საკუთარი თავის იდენტიფიცირება მხოლოდ პარტნიორთან და სხვა არაფერი. და სპეციალისტის დახმარების გარეშე ძნელია გაუმკლავდეს მას. თუ განშორებისას სინათლე სოლივით გაერთიანდა და არ გინდა ცხოვრება, გაიქეცი ფსიქოლოგთან. ხშირად ხდება: სცემს, სვამს, დადის, მაგრამ მაინც არ გავუშვებ. რადგან ჩემი გაიზარდა, სხვა ცხოვრება ვერ წარმომიდგენია. ეს არ არის სიყვარული. ეს ყველაფერი იმიტომ, რომ ნემსივით „ჩაეკიდნენ“ ავადმყოფურ ურთიერთობებს. Და რატომ? რადგან რაღაც მომენტში მათ გადაკვეთეს ხაზი, რომლის გადაკვეთაც საშიშია. ოცნებები, დიდი გეგმები შორეულ თაროზე გადააგდეს. ურთიერთობებმა შეცვალა ყველაფერი. მათ დაივიწყეს საკუთარი თავი, როგორც პიროვნება თავიანთი იდეებით. მისი სურვილები თქვენი სურვილებია. სწორედ აქ ჩავვარდით ხაფანგში. სწორედ ამას ვგულისხმობ... იმ ფაქტს, რომ არ უნდა გეშინოდეს იმ ადამიანთან განშორების, ვინც არ გაფასებს, არ გიყვარს, არ გცემს პატივს. ემოციური დამოკიდებულების განკურნება შესაძლებელია. მხოლოდ პირველად იქნება რთული. მაგრამ თქვენ მუდმივად უნდა შეახსენოთ საკუთარ თავს, რომ ეს ყოველთვის ასე არ იქნება, ის გაივლის, ყველაფერი შეიცვლება.

როგორ გავათავისუფლოთ კაცი და დავასრულოთ ავადმყოფური ურთიერთობა? ფსიქოლოგების რჩევა ერთ რამეზე მთავრდება: მთავარია გადაწყვეტილების მიღება. საბოლოო და შეუქცევადი. სამწუხაროდ, ეს ყველაზე რთული ნაწილია. შემდეგი - განიცადეთ სიტუაცია. მიეცით საკუთარ თავს დრო „ტირილისთვის“, მაგრამ ძალიან ნუ გადადებთ. თუ ყველაფერს საკუთარ თავში ინახავთ ან, პირიქით, კვირებით ტირილით იბრძვით, შეიძლება ღრმა დეპრესიაში ჩავარდეთ. განმარტოებიდან რამდენიმე დღის შემდეგ, თქვენ უნდა გადახვიდეთ. Მუშაობა. მოგზაურობისთვის. რაღაც, რაც ყოველთვის სიხარულს განიჭებდა. ყოველთვიურად უფრო ადვილი ხდება. დროდადრო შეიძლება მოხდეს ავარია და ტანჯვა, მაგრამ რაც უფრო წინ წახვალთ, მით ნაკლები იქნება ისინი. ყველაზე რთული შესვენების შემდეგ პირველი ექვსი თვის გადარჩენაა. შემდეგ გადის ე.წ. თავს სრულიად დამოუკიდებელ ადამიანად იგრძნობთ. და ეს იქნება თქვენი ახალი ცხოვრების შესანიშნავი დასაწყისი.

ეს უცნაურობა დამახასიათებელია ძლიერი სქესის წარმომადგენლებისთვის. და ვინ თქვა, რომ ქალის ლოგიკა სრული ხუმრობაა? და რაც შეეხება მამაკაცურს - "მე თვითონ არ ვარ დინი და არ მივცემ მას სხვას"? დამეთანხმებით, ეს ქცევა არანაკლებ სახალისოა. ყოველ შემთხვევაში გარედან ასე ჩანს.

თუმცა ქალები, რომლებსაც აქვთ კავშირი ასეთ ტიპებთან, აშკარად არ იცინიან. ერთის მხრივ გულგრილობის გამოვლენით, ხოლო მეორეს მხრივ - გაშვების სურვილის გარეშე, პარტნიორი ქალბატონს შეჩერებულ მდგომარეობაში „განწირავს“. უფრო მეტიც, ხშირად თავადაც განიცდის ამას - თავს დამნაშავედ გრძნობს თავისი საქციელის გამო და ამავდროულად აცნობიერებს პასუხისმგებლობის აღების და ურთიერთობების გაწყვეტის უუნარობას.

ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ახსნა იმისა, თუ როგორ არ უშვებს კაცს ან არ აკავებს, არის… დაბნეულობა. როგორც ჩანს, სრულიად ქალური პრობლემაა, მაგრამ, სამწუხაროდ, ძლიერი ნახევრის წარმომადგენელმაც შეიძლება დაიკარგოს საკუთარ გრძნობებში. ცხოვრებაში ყველაფერი შეიძლება მოხდეს და ნებისმიერმა შეიძლება ხელი შეუწყოს სექსუალურ კონტაქტს, რომელიც მოგვიანებით სასიყვარულო ურთიერთობაში გადაიქცევა და რაც ადამიანს შეიძლება არ სურდა:

• პარამეტრი (სადღესასწაულო რომანი).
• გადაჭარბებული ინიციატივა ქალბატონებო.
• უბედური შემთხვევა (ალკოჰოლის, სტრესის და ა.შ. ზემოქმედების ქვეშ).

თუ ადამიანს აქვს მკაფიო პოზიცია ოჯახთან დაკავშირებით, მაშინ, სავარაუდოდ, ურთიერთობა არ გაგრძელდება. შედეგად, არავინ დაშავდება. მაგრამ ეს იშვიათად ხდება, რადგან კაცების უმეტესობა ძალიან მგრძნობიარეა ცდუნებების მიმართ. ცოლ-შვილი უკანა პლანზე ქრება და ბედია ხდება თაყვანისცემის მთავარი ობიექტი. და ერთი-ორი თვის შემდეგ ადამიანს შეუძლია უცებ დაინახოს სინათლე და შოკშიც კი ჩავარდეს იმის გამო, რასაც თავად აკეთებს. სწორედ აქ ხდება სიტუაცია „დაბნეული“ - მე ჯერ კიდევ არ შემიძლია უარი ვთქვა ჩემს ცოლზე, მაგრამ მე აღარ შემიძლია უარი თქვას ჩემს ბედიაზე.

მიზეზები, რის გამოც არჩეული არ უშვებს და არ ატარებს. მამაკაცებში დაბნეულობის გარდა, შეიძლება არსებობდეს კიდევ რამდენიმე მიზეზი, რამაც გამოიწვია ეს ქცევა:

• ჩვევა. ადამიანი ისეთი კომფორტულია. ის ბუნებით ეგოისტი და დაუცველია. ის, რომ საკუთარი კომფორტი ორივე პარტნიორის გრძნობებზე მაღლა დგას, ეჭვგარეშეა. ბედია მხოლოდ სექსის ვარიანტი აღმოჩნდება, რაც დამამცირებელი და სამწუხაროა.

რჩევა მშვენიერ ნახევარს: ნუ დაიმცირებთ თავს, თქვენ ნამდვილი ბედნიერების და, უპირველეს ყოვლისა, პატივისცემის ღირსი ხართ. ეს კავშირი უაზროა. თქვენ უბრალოდ კარგავთ თქვენი ცხოვრების ნაწილს.

• Არასრულფასოვნების კომპლექსი. შესაძლოა გოგონა ზედმეტად რბილია, აპატიებს საყვარელ ადამიანს ყველაფერს, პირობას დებს, რომ დაელოდება მას მთელი ცხოვრება და ა.შ. დაუსჯელობა კაცს ამპარტავანს და საკუთარ დამსახურებაში ზედმეტად დარწმუნებულის ხდის. შეყვარებულს შეუძლია მის მიმართ არასწორი განცხადებებიც კი გაიგოს. რატომ? იმიტომ, რომ მას ბევრი კომპლექსი აქვს საკუთარი მნიშვნელობისა და სარგებლობის შესახებ. და მათ გამოსაყვანად ერთი ცოლი არ კმარა.

• მფლობელი. ხშირად სასიყვარულო სამკუთხედში არცერთმა მხარემ (რა თქმა უნდა, ერთგულების გარდა) არ იცის ერთმანეთის არსებობა. და ღმერთმა ქნას, რომ საიდუმლო გამჟღავნდეს და კაზანოვას არჩევანის გაკეთება მოუწია. იმიტომ რომ ბუნებით მესაკუთრეა, პატიოსნებასა და აღზრდას მოკლებული ადამიანი. მისი მიზანია ორივე ვნება შეინარჩუნოს კაუჭით ან თაღლითით. და ყველაზე არაკეთილსინდისიერად: შეუსრულებელი დაპირებები, გულწრფელი საუბრები, ჩივილები, ფიცი და ა.შ. რჩეულებს, როგორც წესი, სჯერათ და ელოდებით. ასე რომ, მოლოდინში, მათი ცხოვრება გადის ...

რა უნდა გააკეთონ ვნებებმა: დაელოდონ თუ საკუთარ ხელში აიღონ ინიციატივა?

როგორ უკავშირდება ის ამ ტიპის მამრობითი ნახევარს? რა მოხდება, თუ მას უყვარს, მაგრამ ეჭვი გეპარება?

პირველ რიგში, გაუმკლავდეთ გრძნობების პალიტრას. თუ თქვენ შორის არის სიყვარული ან ძლიერი სიყვარული, მაშინ ღირს ურთიერთობის გადარჩენა. მაგრამ აუცილებელია იმის გარკვევა, სჭირდება თუ არა ისინი თავად არჩეულს? ანუ პარტნიორის ინიციატივით ასე გააგრძელებენ? საღი არგუმენტები, ისევე როგორც თქვენი ინტუიცია დაგეხმარებათ სწორი პასუხის შემოთავაზებაში.

ათასობით მაგალითია, როცა წყვილმა მსგავსი ეტაპი გაიარა და საბოლოოდ გაერთიანდა - პარტნიორმა არჩევანი ახალი საყვარლის სასარგებლოდ გააკეთა.

რა თქმა უნდა, ეს არ ხდება სამწუხარო (ბედიებისთვის) სტატისტიკის გარეშე. ხშირად ცალმხრივი ინიციატივა კარგს არ იწვევს - წყვილი იშლება, ის ბრუნდება ოჯახში ან პოულობს ახალ გატაცებას. ამიტომ გადაწყვეტილების მიღებისას ყველაფერი აწონ-დაწონეთ. უპირველეს ყოვლისა, მოიკრიბეთ თქვენი აზრები და ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რას გრძნობთ ამ ადამიანის მიმართ – სიყვარულს ურევთ დაჭრილ სიამაყეს თუ დაჭრილ თავმოყვარეობას? ან იქნებ ეს უბრალოდ დამოკიდებულებაა და თქვენ უნდა განიკურნოთ საკუთარი თავი, შემდეგ კი სხვას მიმართოთ პრეტენზიები? გამოიტანეთ დასკვნები ამ კითხვებზე გულწრფელი პასუხების საფუძველზე.

ზოგიერთი ფსიქოლოგი ასევე გვირჩევს გაარკვიოთ, რა ფსიქოლოგიურ სარგებელს მიიღებთ ასეთი კომუნიკაციისგან. თუ არსებობს მიზეზები და თუ ისინი საკმარისად კარგია, მაშინ ქალმა უბრალოდ უნდა გააცნობიეროს ეს საღი გონებით. გაცნობიერების შემდეგ მან შეიძლება გადაწყვიტოს დარჩეს ადამიანთან, მხოლოდ გამოცდილება აღარ იქნება ისეთი მტკივნეული.

ასევე, სასიყვარულო ურთიერთობები შედარებულია ჭადრაკის თამაშთან - ჯერ ერთის სვლა, შემდეგ მეორე. წესები დაწესებულია თამაშის დაწყებამდე. ვინც პირველი იწყებს, თამაშს უძღვება. ასე რომ, როდესაც ურთიერთობა ინიცირებულია ძლიერი სულისკვეთებით, ქალი ხშირად თანხმდება, რის შედეგადაც იგი იტანჯება. როდესაც ხდება წესების შეცვლა და საკუთარი თავის დამკვიდრების მცდელობა, ეს შეუძლებელი აღმოჩნდება - ეს კაცისთვის წამგებიანია.

რჩევა: თუ წესებს ვერ შეცვლით, სიტუაციას რადიკალურად მიუდექით – შეცვალეთ პარტნიორი. ოღონდ ჯერ დაფიქრდით, რა იქნება თქვენთვის ნაკლებად მტკივნეული - დარჩენა თუ დანებება. საეჭვო სიტუაციებში აიღეთ ფურცელი და ჩამოწერეთ თქვენი რომანის დადებითი და უარყოფითი მხარეები და შემდეგ მიიღეთ გადაწყვეტილება.

დროა დავდოთ ყველა წერტილი ი

როგორ უნდა დასრულდეს, თუ შეყვარებული არ იკავებს და არ გაუშვებს? როცა შეყვარებული გპირდება არჩევანს შენსა და მის ცოლს შორის, მაგრამ არ აკეთებს, უნდა გესმოდეთ, რომ ის არასოდეს შეასრულებს დაპირებას. ამიტომ, აქ თქვენი გრძნობების პატივისცემა არ არის. შეყვარებული დარწმუნებულია, რომ მას არ მოშორდები, რადგან ისე გიყვარს, რომ ყველაფერს იტანს. თუ არა, საკმარისია მინიშნება, რომ ის იპოვის თავის შემცვლელს და თქვენ კვლავ წარუდგენთ. Ეს არ არის?

ასევე ხდება, რომ ადამიანი აგრძელებს ბედიასთან ურთიერთობას (ტელეფონით), მაგრამ მუდმივად აჭიანურებს შეხვედრებს. დიდი ალბათობით, დიდი ხანია აქ არის კიდევ ერთი (ანუ მესამე) და ის უბრალოდ გიტოვებს რეზერვში. ეს დამოკიდებულება კიდევ უფრო დამამცირებელია.

ამიტომ, ნუ დაელოდებით, რომ ის ჭუჭყში გაგაბიჯებს, რათა შეწყვიტოთ საკუთარი თავის პატივისცემა. Იმოქმედე! დაშორების გადაწყვეტილება თქვენ უნდა მიიღოთ და არა მან. და დაე, შენმა „საყვარელმა“ გაიგოს, რომ შენ მისი საკუთრება არ ხარ, რომ ხარ ღირსება და სიამაყე. მაგრამ ფრთხილად იყავით - ხშირად ძლიერი სქესი, გრძნობს, რომ რაღაც არასწორი იყო, იწყებს აქტიურობას. აღშფოთებული იმით, რომ მისმა საკუთრებამ გადაწყვიტა გამხდარიყო დამოუკიდებელი ადამიანი ან, უარესი, შეეძინა ახალი მეგობარი ბიჭი, საყვარელ ადამიანს შეუძლია დაუყოვნებლივ შემოვარდეს და მოუყვოს ზღაპრები იმის შესახებ, თუ როგორ ენატრებოდა იგი. არ მოგატყუოთ. თუ უარს იტყვით, ის ძველ ტაქტიკას გადააქცევს და შეხვედრას კიდევ ექვსი თვე დაელოდებით.

დაიმახსოვრეთ - უმჯობესია, პირველ რიგში დავაყენოთ აზრი. და სჯობს სამუდამოდ ჩაიცვა, თორემ შეყვარებული გატანჯავს მანამ, სანამ არ დაბერდები და ვინმესთვის გამოუსადეგარი გახდები. რასაკვირველია, ქალბატონის ცხოვრებაში კაცს ბოლო ადგილი არ უკავია, მაგრამ დამცირებას მხოლოდ იმიტომ ვერ გაუძლებ, რომ მარტო დარჩენის გეშინია.

დააფასეთ, პატივი ეცით, შეიყვარეთ, მაგრამ პირველ რიგში მხოლოდ საკუთარი თავი და, შესაბამისად, უკვე თქვენი საყვარელი.

ეს ადამიანი შეგინარჩუნებთ მანამ, სანამ მას ამის უფლებას მისცემთ. თქვენთან ასეთ ურთიერთობაში, ის თქვენს ხარჯზე აგვარებს თავის ემოციურ პრობლემებს, იტოვებს შესაძლებლობას დაბრუნდეს, თუ რაიმე მოულოდნელად შეწყვეტს მას მორგებას ახალ პირობებში, წაართმევს შესაძლებლობას მოაწყოთ თქვენი ბედნიერი ბედი, უფლებას. გადაწყვიტე შენი ენერგია, ძალა, ნერვები. რატომ აკეთებ ამას საკუთარ თავს? ვინ გითხრა, რომ არაფერი ხარ საკუთარი თავისგან, რომ არ ხარ საუკეთესოს ღირსი? შეეცადეთ გაითვალისწინოთ ის ფაქტი, რომ ამ ადამიანთან ერთად ხართ. უკვედაიშალა უკვე შეწყვიტა წყვილი, ნებისმიერ შემთხვევაში, მან გააუმჯობესა ცხოვრება, აღადგინა, იცის როგორ იცხოვროს თქვენს გარეშე. თქვენც იგივე უნდა გააკეთოთ - თქვენ გაქვთ სრული უფლება, უბრალოდ უნდა გახდეთ ბედნიერი, საკუთარი თავისთვის, საყვარელმა, დაიწყო ცხოვრება, რადგან ის არ გაფასებს, მან გააკეთა თავისი არჩევანი, შენ გააკეთე შენი. შეეცადეთ გათიშოთ მისგან ემოციური კავშირი, ეს ნიშნავს, რომ შეაჩეროთ, თუ ეს შესაძლებელია, მის ცხოვრებაში რაიმე მონაწილეობა (ზოგადად, არ მიმართოთ ყურადღება და, შესაბამისად, ენერგია, მისი მიმართულებით წარსულისკენ), შეეცადეთ დაუყოვნებლივ გადაიტანოთ თქვენი ყურადღება სხვა რამეზე. პირველი ფიქრი, მოგონებები მის შესახებ, შეხვედრა, არ დაინტერესდე, საერთოდ არ დაუკავშირდე, გარდა მხოლოდ იძულებითი მიზეზებისა (იყავი მშვიდი, დამოუკიდებელი, ბუნებრივი, თვითკმარი, არაფრის დემონსტრირება შენი გარეგნობითა და ქცევით ძალის გამოყენებით, არ დაამტკიცეთ, არ ითხოვთ) და დაიწყეთ საკუთარი ახალი ბედნიერი ცხოვრების აშენება, გააცნობიერეთ, რომ მის გარეშე ეს სავსებით შესაძლებელია. საკუთარი თავისთვის ურთიერთობების გაანალიზებით, იცოდეთ, რაც არ უნდა მოხდეს, თქვენ ცალმხრივად არაფერში ხართ დამნაშავე (ორივე პარტნიორი ყოველთვის თანაბრად თამაშობს მათი პრობლემის წარმოშობაში), იმსახურებთ იყოთ ბედნიერი, უყვართ, არაფრისთვის, მხოლოდ იმიტომ. როგორი ხარ, კონკრეტულად რომ არ გააკეთო ან არ დაიმსახურო ამისთვის, მთელი ძალის დახარჯვის გარეშე, დრო გააცნობიერო, რა მოხდა და რატომ, მოლოდინის, ტანჯვის გადაქცევის გარეშე შენი არსების მნიშვნელობად. ავიღოთ რაც მოხდა, როგორც ცხოვრებისეული გამოცდილება, მოვიშოროთ საკუთარი თავის არასწორი აღქმა და უარყოფითი ემოციები, დავიწყოთ საკუთარი თავის გახდომა და გავაცნობიეროთ ჩვენი ღირსება, როგორც პიროვნება, ლამაზი ქალი, სილამაზე, ინტელექტი, სიკეთე, პასუხისმგებლობა, იუმორი და ყველა სხვა დადებითი თვისება. (თქვენ გაქვთ - ბევრი, თქვენ თვითონ დაამატეთ! ეს ფსიქოლოგიური ვარჯიშია). ეფექტის არავითარი საშუალება არ მოგცემთ მანამ, სანამ არ შექმნით საკუთარ თავში აუცილებელ ჰარმონიას, სანამ არ შეიყვარებთ საკუთარ თავს ისე, როგორც ერთხელ გიყვარდათ, სანამ არ დაიწყებთ საკუთარ თავში ძალის, ფულის, დროის, რესურსების ინვესტირებას. დაიწყეთ ცხოვრება საკუთარი თავისთვის, სიხარულისთვის და სიამოვნებისთვის, ამ გამონათქვამების სრული გაგებით, მიეცით საკუთარ თავს უფლება, ეს იქნება პირველი მნიშვნელოვანი ნაბიჯი წარსულის, ყოველგვარი ნეგატივისგან თავის დაღწევისკენ, ყურადღების ფოკუსის გადასატანად მამაკაცის ქმედებიდან. მთლიანად გააუმჯობესოს თავისი ცხოვრება და, შესაბამისად, მოიპოვოს სიმშვიდე. ყურადღება უნდა მიაქციოთ საკუთარ თავს, შეწყვიტოთ მომხდარზე ფიქრი, მისი საქციელის მოტივებზე და შედეგებზე ფიქრი და შემობრუნდით, უფრო სწორად მთლიანად გადახედეთ საკუთარ თავს ექსკლუზიურად - ცხოვრება ძალიან ხანმოკლეა იმისთვის, რომ დახარჯოთ ის ილუზიებზე და მათზე, ვინც არ გაფასებთ. ცხოვრების აზრი არ გამქრალა, ყოველთვის არის რაღაც და ვიღაც, რისთვისაც იცხოვრო, აზრს პოულობს ის, ვისაც რამდენიმე დღე აქვს დარჩენილი. შეწყვიტე ნერვიულობა, წარმოიდგინე ყველა შესაძლო საშინელება, ეს არანაირად არ დაეხმარება საკუთარ თავს. ასევე, ნუ ეძებთ ხსნას მარტოობისგან, თანადგომას სხვა ადამიანებში, მამაკაცებში - ეძებეთ სიცოცხლისუნარიანობის შინაგანი წყარო, თქვენ ის გაქვთ. ნებისმიერი ნეგატიური მოვლენის გადასარჩენად აუცილებელია განთავისუფლდეთ შედეგად განცდილი ემოციებისგან (ისინი ჯერ კიდევ თქვენს შიგნით არიან, არ განიცდიან, არ რეაგირებენ), ტირილი, ყვირილი, ბალიშის ან მსხლის დარტყმა დარბაზში, გატეხვა. გაანადგურე რაც არ არის სამწუხარო, დაწერე ფურცელზე ყველაფერი, რისი განშორებაც გინდა სამუდამოდ, მთელი ნეგატივი და გაანადგურე, დაწვა - ეს უფრო ადვილი გახდება, გამოცდილებით დამოწმებული. არის თქვენთვის სასიამოვნო და თქვენთვის მისაღები ფიზიკური ვარჯიშები, ბუნებაში სეირნობაც კი ენერგიის უზარმაზარ სტიმულს აძლევს, თუ ნამდვილად გრძნობთ გრძნობებს, უყურეთ კომედიებს და სასაცილო შოუებს (ეს სიცილის თერაპიაა) - იპოვეთ საკუთარი გზა. დაიმუხტოთ პოზიტიური, საკუთარი თვითრეგულირების მეთოდით. შეხედე სიტუაციას ამ კუთხით: ეს ადამიანი შენს გვერდით ასრულებდა გარკვეულ ფუნქციას, მისცა გამოცდილება, აზრი აღარ აქვს მასთან ყოფნას, განშორება და საკუთარ თავთან მარტო ყოფნა არ არის მხოლოდ სევდიანი ემოციები, ისინი გაივლის, ეს არის ასევე საკუთარი თავის გაგების, გამოცდილების, მხიარული ოკუპაციის პოვნის შესაძლებლობა, თქვენს ცხოვრებაში მოზიდული ადამიანი, რომელიც დაგაფასებს ზუსტად ისეთი, როგორიც ხარ, შეგიყვარდეს, გაგრძნობინო, რომ საუკეთესო ხარ, რადგან არის, შეხედე სამყაროს იმ ადამიანის თვალით, რომელიც თავისუფლად მართავს თავის დროს და ადამიანს... და კიდევ ბევრი რამ. გაიგე, რომ არავის არაფერი გმართებს, არ ხარ ვალდებული ვინმეს ასიამოვნო, ვიღაცის სტანდარტებს არ დააკმაყოფილო, თავი უბედურად იგრძნო. არასოდეს დაიშალოთ სხვა ადამიანში და ურთიერთობებში, შეინარჩუნეთ მთლიანობა. ნუ მისცემთ უფლებას თქვენი ბედნიერებისა და ცხოვრების სისრულის განცდა დამოკიდებული იყოს სხვა ადამიანზე, მის აზრზე ან ქცევაზე. უბრალოდ მიაქციეთ ყურადღება საკუთარ თავს, გესმოდეთ, რომ თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ღირებულება თქვენ ხართ. რა უნდა გააკეთო შემდეგ ცხოვრებაში - არჩევანი შენზეა. დიახ, თქვენ მოგიწევთ თქვენი ცხოვრების შეცვლა, მაგრამ ეს არ ნიშნავს რომ უარესობისკენ. გადაერთეთ საკუთარ თავზე. დაიწყეთ მხიარული ემოციების მისაღებად შესაძლებლობების ძიება - ახლა თქვენთვის ეს ჰგავს სპა მკურნალობას, დასვენებას, ექიმებსა და მედიკამენტებს ერთად. გიყვარდეთ საკუთარი თავი, დააფასეთ და პატივი ეცით – ადამიანებიც და კაცებიც ასე მოგექცევიან. მიეცით საშუალება იყოთ ბედნიერი, მიუხედავად იმისა, რომ თქვენს ცხოვრებაში სხვა ადამიანები არიან. მთელი სიყვარული იწყება საკუთარი თავის სიყვარულით, ასე რომ გიყვარდეს საკუთარი თავი ისეთი, როგორიც ხარ და სხვა ადამიანების დამოკიდებულებაც შენს მიმართ უკეთესობისკენ შეიცვლება. საკუთარი თავის სიყვარული არის საკუთარი თავის უპირობო მიღება ისეთი, როგორიც არის, საკუთარ თავში დადებითი და უარყოფითი თვისებების დანახვის, კარგის, არ უარყოფის, ცუდზე უარის თქმის უნარი (თუმცა ნამდვილად არ არსებობს ცუდი და კარგი, ყველაფერს 2 მხარე აქვს), საკუთარი სურვილების გაგება, იმის განცდა, რომ კარგი ხარ, განურჩევლად სხვისი აზრისა, ასაკის, განათლების, ფინანსების, გარეგნობის, სტატუსისა. თვითშეფასების გრძნობა არის ღრმა შინაგანი, ურყევი და დამოუკიდებელი ნდობა იმისა, რომ თქვენ თავად ხართ ღირებული, მნიშვნელოვანი, სიყვარულის, ბედნიერების, პატივისცემის და ყველა სახის ქების ღირსი. შენთან ყველაფერი კარგად იქნება, დამიჯერე, ყველაფერი თავის ადგილზე დადგება, როგორც კი დაიწყებ საკუთარ თავს ფრთხილად და პატივისცემით მოპყრობას (ეს არის საკუთარი თავის სიყვარული). არასოდეს დაელოდოთ ვინმეს დაგეხმაროთ, შემოგთავაზებთ, მიიღებს გადაწყვეტილებას თქვენთვის, გაახარეთ თქვენი ცხოვრება - თავად ააშენეთ, შეავსეთ ახალი სასურველი შინაარსით. გააკეთე საუკეთესო საკუთარი თავისთვის. იყავით კარგი პირველ რიგში საკუთარი თავისთვის, გახდი საკუთარი თავის მთავარი ღირებულება, ძალისხმევის ობიექტი, ცხოვრების მეგზური, ღირსი ხარ, არასოდეს მიატოვებ საკუთარ თავს, ნუ შეურაცხყოფ, არ ღალატობ. გჯეროდეს საკუთარი თავის, შეგიძლია, ყველაფერს მიაღწევ, წარმატებას მიაღწევ, არაფრის ნუ გეშინია - იცხოვრე ამ ფიქრებით. თითოეული ადამიანი ირჩევს ბედნიერი იყოს თუ უბედური - მიეცი საკუთარ თავს უფლება იყო ის, რაც გინდა. Იმოქმედე. ეს არის ძალიან მოკლე პასუხი. თუ გსურთ მხარდაჭერა და პროფესიონალური რჩევა, გთხოვთ დაგვიკავშირდეთ, ჩვენ ყოველთვის სიამოვნებით დაგეხმარებით, მხარს ვუჭერთ და ვიპოვით სიტუაციის მოსაგვარებლად მისაღები გზებს. წარმატებები, სიყვარული და ჰარმონია საკუთარ თავთან. გმადლობთ პასუხისთვის, მადლობელი ვიქნები.

Შუადღემშვიდობის. მაინტერესებდა თქვენი პასუხი "ეს ადამიანი დაგარჩენს მანამ, სანამ ამის ნებას მისცემ. შენთან ყოფნა..." კითხვაზე http://www.. შემიძლია განვიხილო ეს პასუხი თქვენთან?

განიხილეთ ექსპერტთან