მასწავლებელ-ორგანიზატორის როლი მოზარდებში კომპიუტერული დამოკიდებულების პრევენციაში

1.3 კომპიუტერის გავლენა მოზარდზე, კომპიუტერზე დამოკიდებულების სიმპტომები

ზოგადად, ტერმინი „დამოკიდებულება“ განსაზღვრავს სუბიექტის პათოლოგიურ დამოკიდებულებას რაღაცის მიმართ. დღეისათვის ცნობილია შემდეგი „დამოკიდებულებები“: ქიმიურ საშუალებებთან (ნივთიერების ბოროტად გამოყენება, ნარკომანია, ალკოჰოლიზმი), აზარტული თამაშების, საკვების, სექსის, ვიდეო თამაშების და ა.შ.

ტერმინი „კომპიუტერზე დამოკიდებულება“ განსაზღვრავს ადამიანის პათოლოგიურ დამოკიდებულებას სამუშაოზე ან კომპიუტერთან დროის გატარებაზე. პირველად ამერიკელმა მეცნიერებმა კომპიუტერზე დამოკიდებულების შესახებ საუბარი 80-იანი წლების დასაწყისში დაიწყეს. ჩვენს დროში ტერმინი "კომპიუტერზე დამოკიდებულება" ჯერ კიდევ არ არის აღიარებული ფსიქიკური აშლილობების პრობლემების მქონე მრავალი მეცნიერის მიერ, მაგრამ ადამიანსა და კომპიუტერს შორის პათოლოგიური კავშირის ჩამოყალიბების ფენომენი აშკარა გახდა და იძენს იმპულსს. გარდა კომპიუტერზე დამოკიდებულებისა, არსებობს დამოკიდებულების რამდენიმე მონათესავე სახეობა: ინტერნეტდამოკიდებულება და აზარტული თამაშები, რომლებიც ასე თუ ისე ასოცირდება კომპიუტერთან ხანგრძლივი დროის გატარებასთან. სხვადასხვა სახის დამოკიდებულების დამახასიათებელი ნიშნებია: მოხსნის სინდრომი, დამოკიდებულების ობიექტის მიღების სურვილი, დამოკიდებულების ობიექტის მოპოვებისკენ მიმართული ქცევა, დამოკიდებულების უარყოფითი ასპექტების მიმართ კრიტიკული დამოკიდებულების დაქვეითება, ინტერესის დაკარგვა. ცხოვრების სოციალური მხარე, გარეგნობა, სხვა მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება.

კომპიუტერზე დამოკიდებულების მიზეზები

ადამიანი მოაზროვნე არსებაა. მისთვის ინფორმაცია ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ნებისმიერი სხვა ცოცხალი არსებისთვის. კომპიუტერი ინფორმაციის დამუშავებისა და შესანახი მძლავრი ინსტრუმენტია, გარდა ამისა, კომპიუტერის წყალობით ხელმისაწვდომი გახდა სხვადასხვა სახის ინფორმაცია. სწორედ ეს ფუნქციაა ყველაზე მიმზიდველი კომპიუტერზე დამოკიდებულებით დაავადებული ადამიანებისთვის, ვინაიდან გარკვეული გაგებით ისინი განიცდიან ინფორმაციის გაცვლის პროცესების დარღვევას.

კომპიუტერზე პათოლოგიური დამოკიდებულების ჩამოყალიბება ემყარება სამყაროს აღქმისა და ინფორმაციის დამუშავების ფსიქიკური მექანიზმების დარღვევას. კომპიუტერული ტექნოლოგიებისა და პროგრამული უზრუნველყოფის განვითარების დონე ამ მომენტში ქმნის რეალობის ილუზიას, რომელშიც ჩაძირულია კომპიუტერთან მომუშავე ადამიანი. ჯერ უცნობი მიზეზების გამო, ჩვენს ტვინს „მოსწონს“ სხვადასხვა ლოგიკური ამოცანების გადაჭრა და სხვადასხვა მარტივი მოქმედებების შესრულება, რომლებიც მყისიერად მოაქვს შედეგს. თავისთავად, კომპიუტერთან მუშაობა არის ლოგიკური ოპერაციებისა და მოქმედებების თანმიმდევრობა, რომელსაც შეუძლია მთლიანად მიიპყროს თანამშრომლის ყურადღება და დროებით იზოლირება მოახდინოს მის გარშემო მყოფი სამყაროსგან.

მსოფლიო ქსელის გამოჩენამ შექმნა ე.წ. ინტერაქტიული კომუნიკაციის შესაძლებლობა. ინტერაქტიული კომუნიკაცია უაღრესად მიმზიდველია გაუცხოებული და დაუცველი ადამიანებისთვის, რომლებსაც ამავდროულად სურთ კომუნიკაცია, მაგრამ ვერ პოულობენ მის გარშემო მყოფ საზოგადოებაში. გარდა ამისა, ინტერნეტის წყალობით, მნიშვნელოვნად გაფართოვდა ადამიანის საინფორმაციო საჭიროებების დაკმაყოფილების შესაძლებლობების ჰორიზონტი. „ინტერნეტდამოკიდებულების“ ნიშნებია: ელ. ფოსტის შემოწმების აკვიატებული სურვილი, ჩატებში დიდხანს ჯდომა, ქსელში სხვადასხვა სახის ინფორმაციის მოძიებისა და წაკითხვის უკონტროლო სურვილი. ზოგიერთ შემთხვევაში, ადამიანებს ეჩვევიან პორნოფილმების ყურება და პორნოლიტერატურის კითხვა სხვადასხვა საიტებზე. ამ ფენომენს არ შეიძლება ეწოდოს ინტერნეტდამოკიდებულება, თუ გარდა ამისა, ადამიანს მოსწონს რეგულარული პორნო ჟურნალების კითხვა და პორნოფილმების ყურება ტელევიზორში. ამ შემთხვევაში ინტერნეტი მხოლოდ ინფორმაციის წყაროა და თავად დამოკიდებულება სექსუალური ქცევის დარღვევად ან სექსუალურ დამოკიდებულებად უნდა ჩაითვალოს.

ცოტა განსხვავებული სიტუაციაა ვიდეო თამაშებისა და მათთან მიმართებაში დამოკიდებულების მიმართ. ამ შემთხვევაში, როგორც პორნო საიტების ნახვის შემთხვევაში, კომპიუტერი მხოლოდ სასურველ ინფორმაციაზე წვდომის რეალიზების საშუალებაა, თავად კომპიუტერთან მუშაობა არ იზიდავს აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულებით დაავადებულ ადამიანებს.

ელექტრონული თამაშების მოყვარულები ძირითადად მოზარდები და ახალგაზრდები არიან. თანამედროვე კომპიუტერული თამაშების ერთ-ერთი მახასიათებელია განვითარებული ხმოვანი და ვიდეო აკომპანიმენტი, რომელსაც შეუძლია შექმნას რეალობის განცდა და დროებით ამოიღოს მომხმარებელი გარემომცველი სამყაროს აღქმისგან. ბევრი ელექტრონული თამაში გულისხმობს არა მხოლოდ ლოგიკური პრობლემების გადაჭრას, არამედ გარკვეულ ემოციურ დატვირთვას, რაც, ფაქტობრივად, უდევს საფუძვლად თამაშებზე პათოლოგიური მიბმულობის უმეტეს შემთხვევებს. ელექტრონული თამაშები მნიშვნელოვნად განსხვავდება ჟანრით და შინაარსით. ყველაზე ნაკლებად საშიშია ეგრეთ წოდებული არკადული თამაშები, მარტივი გრაფიკითა და ხმით. ეს თამაშები, როგორც წესი, „კლავს დროს“, ვერ აღძრავს ხანგრძლივ სიყვარულს. კიდევ ერთი რამ არის როლური თამაშები, რომლის დროსაც მოთამაშე "გარდაიქმნება" გმირად, რომელსაც აკონტროლებს და თავდაყირა ჩავარდება თავის სამყაროში. ასეთ თამაშებში რეალობის გრძნობა შეიძლება იყოს ძალიან ძლიერი და მოთამაშის ყურადღება დიდხანს მიიპყროს.

ყველაზე საშიშია „მსროლელები“, რომლებსაც ძალადობაზე დაფუძნებული ძალზე პრიმიტიული შეთქმულება ახასიათებთ. ასეთმა თამაშებმა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვის ფსიქიკაზე და გამოიწვიოს გადაჭარბებული აგრესია.

უმეტეს შემთხვევაში, კომპიუტერთან, ინტერნეტთან ან თამაშებთან დამოკიდებულება ხდება გარემომცველი სამყაროს ლატენტური ან აშკარა უკმაყოფილების და თვითგამოხატვის შეუძლებლობის ფონზე, არასწორად გაგების შიშით.

როგორც წესი, კომპიუტერზე დამოკიდებულება ან მისი ჯიშები იწვევს სხვების აღშფოთებასა და გმობას, რაც კიდევ უფრო აღრმავებს კონფლიქტს და, შესაბამისად, ზრდის დამოკიდებულებას კომპიუტერთან დროის გატარებაზე.

კომპიუტერზე დამოკიდებულების სიმპტომები

მიუხედავად იმისა, რომ, როგორც ზემოთ აღინიშნა, ტერმინი „კომპიუტერზე დამოკიდებულება“ ჯერ კიდევ არ არის საერთაშორისოდ აღიარებული, არსებობს მთელი რიგი დიაგნოსტიკური კრიტერიუმები, რომლებიც ხელს უწყობენ კომპიუტერთან მუშაობისას პათოლოგიური დამოკიდებულების არსებობის დადგენას. კომპიუტერზე დამოკიდებულების სიმპტომები შეიძლება იყოს ორი სახის: გონებრივი და ფიზიკური. ქვემოთ განვიხილავთ თითოეულ ჯგუფს:

1. კომპიუტერზე დამოკიდებულების ფსიქიკური ნიშნები, ზოგადად, სხვა ტიპის დამოკიდებულების ფსიქიკური ნიშნების მსგავსია. კომპიუტერზე დამოკიდებულების ყველაზე გავრცელებული ფსიქიკური ნიშნებია „კონტროლის დაკარგვა“ კომპიუტერთან გატარებულ დროს, საკუთარი თავისთვის ან სხვებისთვის მიცემული დაპირებების შეუსრულებლობა კომპიუტერთან გატარებული დროის შემცირებასთან დაკავშირებით, მიზანმიმართული გაუგებრობა ან ტყუილი გატარებულ დროს. კომპიუტერთან, სოციალური ცხოვრებისა და გარე გონებისადმი ინტერესის დაკარგვა, საკუთარი ქცევის გამართლება და დამოკიდებულებები. კომპიუტერზე დამოკიდებულების მნიშვნელოვანი სიმპტომებია კომპიუტერთან მუშაობისას სიხარულისა და დანაშაულის შერეული გრძნობა, ასევე გაღიზიანებული ქცევა, რომელიც ვლინდება, თუ რაიმე მიზეზით მცირდება კომპიუტერთან მუშაობის ხანგრძლივობა.

2. კომპიუტერზე დამოკიდებულების ფიზიკური ნიშნები წარმოდგენილია თვალის დარღვევებით (მხედველობის დაქვეითება, ჩვენების სინდრომი, მშრალი თვალის სინდრომი); საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემა (ხერხემლის გამრუდება, პოზის დარღვევები, კარპალური სინდრომი); საჭმლის მომნელებელი სისტემა (არასწორი კვება, ქრონიკული ყაბზობა, ბუასილი). კომპიუტერზე დამოკიდებულების ფიზიკური ნიშნები ნაკლებად სპეციფიკურია და, როგორც წესი, გამოწვეულია კომპიუტერის ხანგრძლივი მოხმარებით. ამ სიმპტომებიდან ზოგიერთი შეიძლება გამოჩნდეს ადამიანებში, რომლებსაც საერთოდ არ აქვთ კომპიუტერზე დამოკიდებულება, მაგრამ უწევთ კომპიუტერთან დიდი დროის გატარება.

კომპიუტერზე დამოკიდებულების გავლენა ადამიანებზე

გონივრულ ფარგლებში, კომპიუტერთან მუშაობა, ინტერნეტის ან ზოგიერთი ვიდეო თამაშის გამოყენება შეიძლება სასარგებლოც კი იყოს ადამიანისთვის, როგორც ლოგიკის, ყურადღების და აზროვნების განვითარების საშუალება. ბევრი კომპიუტერული თამაში შეიძლება იყოს შემეცნებითი და ბევრი სასარგებლო და საინტერესო ინფორმაციის წაკითხვა შესაძლებელია ინტერნეტში. პრობლემები წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც კომპიუტერთან გატარებული დრო აღემატება მისაღებ საზღვრებს (ფაქტობრივად, ეს ლიმიტები არავის განსაზღვრავს), ჩნდება პათოლოგიური დამოკიდებულება და კომპიუტერთან მეტი დროის გატარების აუცილებლობა.

კომპიუტერზე დამოკიდებულების უარყოფითი გავლენა პიროვნების სოციალურ თვისებებზე ყველაზე მეტად არის გამოხატული: კეთილგანწყობა, გახსნილობა, კომუნიკაციის სურვილი, თანაგრძნობის გრძნობა. მკვეთრად გამოხატული კომპიუტერული დამოკიდებულებით, ხდება ინდივიდის სოციალური კავშირების ძლიერი დეგრადაცია და პიროვნების ე.წ. ყველაზე ხშირად, სოციალური ადაპტაცია ვითარდება ბავშვებსა და მოზარდებში, რომლებიც დიდ დროს ატარებენ კომპიუტერულ თამაშებსა და ინტერნეტში. სოციალური კავშირების დეგრადაცია ამ შემთხვევაში ვითარდება კომპიუტერის დახმარებით შექმნილი ობიექტური რეალობის ვირტუალური რეალობის მიერ გადაადგილების გამო. სოციალური ადაპტაციის და ვირტუალური რეალობის სამყაროში გაღრმავების ფონზე შეიძლება გამოჩნდეს გადაჭარბებული აგრესიულობა და სხვადასხვა სახის ანტისოციალური ქცევა.

კომპიუტერზე დამოკიდებულებით დაავადებული ადამიანი, როგორც წესი, ნაკლებ ყურადღებას აქცევს სამუშაოს და სხვადასხვა სოციალური ფუნქციის შესრულებას. ამ ფაქტმა შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული პრობლემები პროფესიულ და ოჯახურ ცხოვრებაში. მოუწესრიგებელი გარეგნობა და აშკარა გაუცხოება „კომპიუტერულ მეცნიერებს“ ხდის მათ არამიმზიდველს საზოგადოებისთვის, რაც თავის მხრივ ამძაფრებს კონფლიქტს საზოგადოებასა და კომპიუტერზე დამოკიდებულებით დაავადებულ ადამიანს შორის.

კომპიუტერზე დამოკიდებულების ფიზიკურ ასპექტებს ახასიათებს ორგანიზმის ზოგადი გამოფიტვა – ქრონიკული დაღლილობა. როგორც წესი, კომპიუტერზე დამოკიდებულების მქონე ადამიანები უგულებელყოფენ ძილს და დასვენებას. ამავდროულად, თამაშებით ან ინტერნეტში სერფინგით გამოწვეულმა ეიფორიამ და მღელვარებამ შეიძლება შენიღბოს დაღლილობა, რაც შემდგომი სხეულის დაღლილობის მიზეზი ხდება. კომპიუტერზე დამოკიდებულების ფონზე შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა ფსიქიკური და ქცევითი დარღვევები.

უგულებელყოფილია არა მხოლოდ დასვენება და ძილი, არამედ კვებაც. კომპიუტერზე დამოკიდებულების ფონზე ხშირად გვხვდება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სხვადასხვა დაავადებები: გასტრიტი, კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული, ქრონიკული ყაბზობა, ბუასილი.

კომპიუტერთან ხანგრძლივი ყოფნა უარყოფითად მოქმედებს საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის და თვალების მდგომარეობაზე. ხშირია ხერხემლის გამრუდება, მიოპია, ჰიპერმეტროპია, გლაუკომა, მშრალი თვალი და ჩვენების სინდრომი.

1. ჩვენ განვიხილეთ ძირითადი დებულებები კომპიუტერთან დამოკიდებულების შესახებ, ჩამოვთვალეთ ძირითადი მიზეზები და პრობლემები, რომლებიც არა მარტო მოზარდებს, არამედ უფროსებსაც უბიძგებს კომპიუტერთან ჯდომისკენ. თუმცა, შეუძლებელია კომპიუტერზე დამოკიდებულების პრინციპებისა და ფაქტორების განხილვა დამოკიდებულების საგნისგან განცალკევებით.

2. ქცევისა და პიროვნების განვითარებაში გონებრივი და ფიზიკური გადახრების შესწავლის მაგალითზე დავამტკიცეთ, რომ კომპიუტერზე დამოკიდებულება თანამედროვე საზოგადოების სახიფათო გამოვლინებაა. ვინაიდან მისი გავლენა ადამიანებზე დიდია და ძალიან ცოტაა შესწავლილი. ეს დამოკიდებულება აშორებს მოზარდებს ცხოვრებისგან. და ეს საშიშია მათთვის: ბოლოს და ბოლოს, ისინი კარგავენ კონტაქტს გარე სამყაროსთან და ამან შეიძლება კატასტროფა გამოიწვიოს. ის ასევე ხელს უშლის ბავშვებისა და მოზარდების პიროვნების ჰარმონიულ განვითარებას, რადგან ჩვენი დროის ინტერნეტი მათში სამყაროს სტრუქტურისა და მისი სამართლიანობის ცრუ ილუზიას უნერგავს.

3. შესაბამისად, ეს პრობლემა, კერძოდ, თანამედროვე თაობის კომპიუტერზე დამოკიდებულება, ძალიან მნიშვნელოვანია კვლევისთვის და, კერძოდ, კომპიუტერული დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევის გზების შესწავლა მილიონობით ადამიანს და მათ სიცოცხლეს დაეხმარება.

თავი 2. მასწავლებელ-ორგანიზატორის მუშაობა მოზარდებში კომპიუტერული დამოკიდებულების პრევენციის შესახებ.

2.1 მასწავლებელ-ორგანიზატორის დასვენება, როგორც მოზარდებში კომპიუტერული დამოკიდებულების პრევენციის ერთ-ერთი ფორმა.

მასწავლებელი არის ორგანიზატორი.

მასწავლებლის ორგანიზატორის საქმიანობის სპეციფიკა მდგომარეობს მის მიერ შესრულებული ფუნქციების მრავალფეროვნებაში. მას შეუძლია იმუშაოს ბავშვებთან, მოზარდებთან, ახალგაზრდებთან საცხოვრებელ ზონაში, თინეიჯერთა კლუბში, საგანმანათლებლო დაწესებულებაში. ბავშვთა დამატებითი განათლების დაწესებულებაში მას ასევე შეუძლია შეასრულოს სხვადასხვა ფუნქციები: მეთოდოლოგი, მასობრივი მუშაობის ორგანიზატორი, დამატებითი განათლების მასწავლებელი და სათანადო მასწავლებელი-ორგანიზატორი. ამიტომ, საკმაოდ რთულია მისი განსაკუთრებული ცოდნისა და უნარების საზღვრების გამოკვეთა.

მასწავლებელი - ორგანიზატორი კურირებს მოსწავლეთა საქმიანობის ერთ-ერთი მიმართულების მუშაობას, კერძოდ, დამატებით განათლებას: ხელოვნება, სპორტი, ტექნიკური, ტურიზმი, ადგილობრივი ისტორია, ეკოლოგიური და ბიოლოგიური და ა.შ. , ეხმარება მათ მეთოდოლოგიური, ორგანიზაციული, საგანმანათლებლო პრობლემების გადაჭრაში. ხელს უწყობს სკოლის მოსწავლეების ნიჭის გამოვლენას და განვითარებას. ქმნის პირობებს ახალი შემოქმედებითი გაერთიანებების გაჩენისთვის, რომლებიც აკმაყოფილებს ბავშვების ინტერესებს. დირექტორის მოადგილესთან ერთად ხელს უწყობს დამატებითი განათლების მასწავლებლების პროფესიულ ზრდას.

ასეთი პოზიცია უფრო ხშირია იმ ზოგადსაგანმანათლებლო დაწესებულებებში, სადაც ბავშვების დამატებითი განათლება გამოყოფილია დამოუკიდებელ ქვესისტემად, რომელიც მოიცავს მასწავლებელთა მნიშვნელოვან რაოდენობას. თუმცა, მაშინაც კი, როდესაც წრეების, სექციებისა და სხვა შემოქმედებითი გაერთიანებების რაოდენობა მცირეა, აუცილებელია მათი განვითარებისთვის კოორდინაცია და პირობების შექმნა.

მოზარდების დასასვენებელი აქტივობები

დასვენება არის პიროვნების უნარი, თავისუფალ დროს, თავისუფალ დროს ჩაერთოს სხვადასხვა საქმიანობით. დასასვენებელი აქტივობები შეიძლება დაიყოს ხუთ ჯგუფად: დასვენება, გართობა, არდადეგები, თვითგანათლება, კრეატიულობა.

დასვენება ხსნის დაღლილობას და აღადგენს ფიზიკურ და გონებრივ ძალას. პასიური დასვენება ხსნის სტრესს დასვენების, ბუნების ჭვრეტის, რეფლექსიის და ა.შ. აქტიური დასვენება არის ფიზიკური და კულტურული აქტივობა (ფიზიკური აღზრდა, ტურიზმი, კითხვა, მუსიკის მოსმენა და ა.შ.). გართობა (ფილმების ყურება, თეატრების მონახულება, კონცერტები, მუზეუმები, ექსკურსიები, მოგზაურობა და ა.შ.) კომპენსატორულ ხასიათს ატარებს და აძლევს ადამიანს შთაბეჭდილებების შეცვლას. არდადეგები აერთიანებს დასვენებას და გართობას, რაც საშუალებას აძლევს ადამიანს განიცადოს ემოციური აღმავლობა. თვითგანათლება (კითხვა, ლექციები, დებატები, სემინარები და ა.შ.) ხალხს აცნობს კულტურის ღირებულებებს და აერთიანებს ცოდნის შეძენას გართობას. კრეატიულობა უზრუნველყოფს დასვენების ყველაზე მაღალ დონეს. ბავშვთა დასვენება ძირითადად ტარდება ოჯახში, ასევე სპეციალურ დაწესებულებებში (ბიბლიოთეკები, მუზეუმები, კლუბები, ხელოვნების სახლები, სპორტული კლუბები, ინტერესთა მოყვარულთა ასოციაციები და ა.შ.).

მოზარდებისთვის თავისუფალი დროის გატარების ყველაზე გავრცელებული ფორმა კომუნიკაციაა. მოზარდობის ყველა კვლევამ განაპირობა ის, რომ თანატოლებთან კომუნიკაციას მოზარდებისთვის დიდი მნიშვნელობა აქვს და, შესაბამისად, მოზარდობის ერთ-ერთი მთავარი ტენდენციაა ბავშვების კომუნიკაციის გადახედვა მშობლებიდან, მასწავლებლებიდან და, ზოგადად, უფროსებისგან თანატოლებზე, სხვა. ან სტატუსით ნაკლებად თანაბარი.

თანატოლებთან კომუნიკაციის აუცილებლობა, რომლებსაც მშობლები ვერ შეცვლიან, ბავშვებში ძალიან ადრე ჩნდება და ასაკთან ერთად იზრდება. მოზარდების ქცევა თავისი სპეციფიკით კოლექტიური ჯგუფურია. ზოგიერთი მეცნიერი მოზარდების ამ კონკრეტულ ქცევას შემდეგნაირად ხსნის:

· თანატოლებთან ურთიერთობა ინფორმაციის ძალიან მნიშვნელოვანი არხია; მისგან მოზარდები ბევრ რამეს სწავლობენ, რასაც მოზარდები ამა თუ იმ მიზეზით არ ეუბნებიან.

· ეს არის მექანიკური ურთიერთობის სპეციფიკური ტიპი. ჯგუფური თამაში და სხვა სახის ერთობლივი აქტივობები ავითარებს სოციალური ინტერაქციის აუცილებელ უნარებს, უნარს დაემორჩილოს კოლექტიური დისციპლინას და ამავე დროს დაიცვას საკუთარი უფლებები.

· ეს არის ემოციური კონტაქტის სპეციფიკური ტიპი. ჯგუფური კუთვნილების შეგნება, სოლიდარობა, ამხანაგური ურთიერთდახმარება მოზარდს აძლევს კეთილდღეობისა და სტაბილურობის განცდას.

DI Feldstein გამოყოფს მოზარდებს შორის კომუნიკაციის სამ ფორმას: ინტიმურ-პერსონალურ, სპონტანურ-ჯგუფურ, სოციალურზე ორიენტირებულს.

ინტიმურ-პირადი კომუნიკაცია- პირად სიმპათიებზე დამყარებული ურთიერთქმედება - "მე" და "შენ".

სპონტანური ჯგუფური კომუნიკაცია- შემთხვევითი კონტაქტების საფუძველზე ურთიერთქმედება - "მე" და "ისინი".

სოციალურზე ორიენტირებული კომუნიკაცია- სოციალურად მნიშვნელოვანი საკითხების - "მე" და "საზოგადოების" ერთობლივი განხორციელებაზე დამყარებული ურთიერთქმედება.

კვლევა ჩატარებული D.I. ფელდშტეინმა აჩვენა, რომ მოზარდის მოთხოვნილება ინტიმურ-პერსონალური კომუნიკაციისთვის ძირითადად დაკმაყოფილებულია (31% და 34%), სოციალურად ორიენტირებული კომუნიკაციის მოთხოვნილება რჩება დაუკმაყოფილებელი შემთხვევების 38,5%-ში, რაც განსაზღვრავს სპონტანური ჯგუფური კომუნიკაციის უპირატესობას (56%). , თუმცა ამ ფორმის საჭიროება გამოხატულია მინიმალური რაოდენობით.

დასასვენებელი აქტივობების თითოეული სახეობა შეიძლება გამოყენებულ იქნას მოზარდისთვის თვითორგანიზებისთვის ან დასვენების ორგანიზებისთვის. ხანდახან მოზარდის დასვენება ცხოვრებაში პირველ ადგილზეა. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია ამ პერიოდში მოზარდის თავისუფალი დროის შევსება.

მოსწავლეებთან აქტივობის მიმართულებები და ფორმები:

სამეცნიერო და საგანმანათლებლო საქმიანობა:

1. კვლევითი კონფერენცია

2. ინტელექტუალური მარათონი

3. სკრაბლის მარათონი

4. საგნობრივი ოლიმპიადები

5. სამეცნიერო საზოგადოება "ევრიკა"

6. საგნის წრეები

მხატვრული და ესთეტიკური საქმიანობა:

1. ხელოვნების ფესტივალი

2. ვარსკვლავების ქარხანა

3. შეჯიბრებები

4. ბაზრობები

5. ინტერესთა წრეები

6. გამოყენებითი ხელოვნების გამოფენები

პატრიოტული მიმართულება:

1. სამხედრო-სპორტული თამაში "ზარნიცა"

2. ექსკურსიები მშობლიურ მიწაზე

3. მაგარი საათები

4. სოციალური პროექტები

5. შეხვედრები ვეტერანებთან

სპორტული და რეკრეაციული მიმართულება:

1. სპორტული თამაში "ჭიანჭველა"

2. სკოლის ბანაკი "მზიანი"

3. შეჯიბრებები

4. სექციები

2.2 კომპიუტერზე დამოკიდებულების პრევენცია მოზარდებში

პირველ თავში მოცემულია „კომპიუტერული დამოკიდებულების“ განმარტება, დადგინდა მისი წარმოშობის მიზეზები და გამოიკვეთა კომპიუტერზე დამოკიდებულების უარყოფითი გავლენის საზღვრები ჩამოყალიბებული მოზარდის პიროვნებაზე.

ასევე დადგენილია, რომ კომპიუტერზე დამოკიდებულება რეალობისგან თავის დაღწევის ფორმაა. რეალობა შეიძლება იყოს ტრავმული; რეალობის პროგნოზირება რთულია; სინამდვილეში, ჩვენ უნდა დავამყაროთ ურთიერთობები სხვადასხვა ადამიანებთან: როგორც მათთან, ვინც მოგვწონს და არც ისე. რეალობა სავსეა კონფლიქტებითა და იმედგაცრუებებით, მტკივნეული წარუმატებლობებითა და მწარე დანაკარგებით. მაშასადამე, მოზარდს, რომელსაც ჯერ კიდევ არ უსწავლია არსებობა ზრდასრულთა მკაცრ სამყაროში, ეჩვენება, რომ კომპიუტერი, ვირტუალური ცხოვრება იდეალური გამოსავალია. კომპიუტერზე დამოკიდებულებას აცნობიერებენ ბავშვის ირგვლივ მეგობრები, ნათესავები, ნაცნობები, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში თავად ის, რაც ძალიან ჰგავს სხვა ტიპის დამოკიდებულებას.

ძირითადი კრიტერიუმები, რომლებიც განსაზღვრავს კომპიუტერზე დამოკიდებულების გარეგნობას, არის შემდეგი:

დაუსაბუთებელი აჟიოტაჟი ან ლეთარგია, განწყობის ხშირი და უეცარი ცვალებადობა, გულგრილი ჩახშობიდან ეიფორიულ ამაღლებამდე;

მტკივნეული და არაადეკვატური რეაქცია კრიტიკაზე, შენიშვნებზე, რჩევაზე,

მზარდი წინააღმდეგობა მშობლების, ძველი მეგობრების მიმართ,

მნიშვნელოვანი ემოციური გაუცხოება;

მეხსიერების გაუარესება, ყურადღება;

აკადემიური მოსწრების დაქვეითება, სისტემატური გაცდენა;

ადრე მნიშვნელოვან ადამიანებთან კომუნიკაციის შეზღუდვა: ნათესავებთან, მეგობრებთან, საყვარელ ადამიანთან, მნიშვნელოვანი ცვლილება კომუნიკაციის წრეში,

საეჭვო კონტაქტები, სატელეფონო ზარები, შეხვედრები;

ადრე საინტერესო აქტივობებში მონაწილეობის თავიდან აცილება, ჰობიების, საყვარელი ნივთების მიტოვება;

სახლიდან ძვირფასი ნივთების ან ფულის დაკარგვა, სხვისი ნივთების გამოჩენა, ბავშვის ფულადი დავალიანება;

ხასიათის ისეთი თვისებების გამოჩენა, როგორიცაა მარაგი, მოტყუება;

მოუწესრიგებლობა, მოუწესრიგებლობა, მანამდე არა ტიპიური;

დეპრესიის, შიშის, შფოთვის შეტევები.

როგორც პირველ თავშია ნათქვამი, კომპიუტერი ასრულებს დავალებების მართლაც ფართო სპექტრს. მაგრამ შესაძლებლობების ახალმა სპექტრმა, რომელიც გაიხსნა ბავშვისთვის, შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს მოზარდის ფსიქიკაზე. იმისდა მიუხედავად, რომ კომპიუტერზე დამოკიდებულებიდან გამომდინარე მისწრაფებებს თავდაპირველად დადებითი ასპექტები აქვს, ამ ტიპის დამოკიდებულება, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა დამოკიდებულება, იწვევს პიროვნების დეგრადაციას, სოციალური სტატუსის დაშლას, საკუთარი „მე“-ს დაკარგვას, ფსიქოლოგიური ჯანმრთელობის გაუარესებას, აგზნებას. შინაგანი სტიმული აგრესიის გაჩენა, იზოლაცია.

კომპიუტერულ თამაშში მოზარდს იზიდავს:

გქონდეს საკუთარი (ინტიმური) სამყარო, რომელშიც არავის აქვს წვდომა საკუთარი თავის გარდა;

პასუხისმგებლობის ნაკლებობა;

პროცესების რეალიზმი და სრული აბსტრაქცია გარემომცველი სამყაროდან;

ნებისმიერი შეცდომის გამოსწორების შესაძლებლობა მრავალი მცდელობით;

თამაშის ფარგლებში დამოუკიდებლად (ნებისმიერი) გადაწყვეტილების მიღების უნარი, მიუხედავად იმისა, თუ რა შეიძლება გამოიწვიოს მათ.

ვირტუალური რეალობა არის ზემოქმედების არამატერიალურობა, პარამეტრების პირობითობა და ეფემერულობა - ეს არ არის სიცოცხლე, ეს მხოლოდ ცხოვრების მეორეხარისხოვანი ნაწილია, ეს არის პარალელური, მაგრამ არა მთავარი პროცესი. კომპიუტერის შესაძლებლობების იგნორირებას აზრი არ აქვს, საჭიროა მათი გამოყენება საჭიროებისამებრ, ხოლო კომპიუტერული თამაშების სახით გართობა უნდა იყოს შერწყმული რეალურ სამყაროში რეალურ აქტიურ მოქმედებებთან. უმეტეს შემთხვევაში, კომპიუტერთან, ინტერნეტთან ან აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულება წარმოიქმნება გარემომცველი სამყაროს ლატენტური ან აშკარა უკმაყოფილების და თვითგამოხატვის შეუძლებლობის ფონზე, გაუგებრობის შიშით.

როგორც წესი, კომპიუტერზე დამოკიდებულება (ან მისი ჯიშები) იწვევს სხვების აღშფოთებას და გმობას, რაც კიდევ უფრო აღრმავებს კონფლიქტს და, შესაბამისად, ზრდის კომპიუტერთან დროის გატარებას. ბავშვებისთვის კომპიუტერული და კომპიუტერული თამაშები არის დასასვენებელი აქტივობების ისეთი ვარიანტი, რომელიც „ბავშვს იმდენად ატყვევებს, რომ რეალურ ცხოვრებას ტოვებს“. ამასთან, „ზარალდება ბავშვების როგორც ფიზიკური, ასევე ფსიქიკური ჯანმრთელობა“. ექსპერტის აზრით, კომპიუტერზე დამოკიდებულების ჩამოყალიბების მიზეზებია ის, რომ ბავშვის კომპიუტერულ თამაშთან შეგუების პირველ ეტაპზე მშობლები ამ ქმედებებს ამხნევებენ. „პრობლემის შესახებ ისინი მხოლოდ მაშინ ხვდებიან, როცა ბავშვი წყვეტს პასუხს მათ მოთხოვნებზე კომპიუტერის გამორთვის შესახებ, სკოლის წარმადობა ეცემა და მხედველობა უარესდება.

აზარტული თამაშების ფორმირებისა და განვითარების შემოთავაზებული დინამიკის საფუძველზე შეიძლება გამოიყოს კომპიუტერულ თამაშებზე ფსიქოლოგიური დამოკიდებულების განვითარების ოთხი ეტაპი, რომელთაგან თითოეულს აქვს საკუთარი სპეციფიკა. ამ ასპექტთან დაკავშირებით შეგახსენებთ, რომ ყველა თეორიული გამოთვლა ეფუძნება როლური კომპიუტერული თამაშების გავლენის შესწავლას, მაგრამ არ არის გამორიცხული მათი გავრცელების შესაძლებლობა სხვა თამაშებზე და კომპიუტერულ აქტივობებზე.

1. მარტივი გატაცების ეტაპი. მას შემდეგ, რაც ადამიანმა ერთხელ ან რამდენჯერმე ითამაშა როლური კომპიუტერული თამაში, ის იწყებს „გემოვნების შეგრძნებას“, მას უყვარს კომპიუტერული გრაფიკა, ხმა, რეალური ცხოვრების იმიტაციის ფაქტი ან რამდენიმე ფანტასტიკური ამბავი. ვიღაცას მთელი ცხოვრება ოცნებობდა მსუბუქი ტყვიამფრქვევიდან სროლაზე, ვიღაცას - ფერარის საჭესთან დაჯდომა ან საბრძოლო მებრძოლის საჭესთან. კომპიუტერი საშუალებას აძლევს ადამიანს, რეალობასთან საკმაოდ ახლოს, ეს ოცნებები ახდეს. როლის აღების არაცნობიერი მოთხოვნილება იწყებს მატერიალიზებას. ადამიანს სიამოვნებით თამაშობს კომპიუტერული თამაში, რომელსაც თან ახლავს დადებითი ემოციები. ადამიანის ბუნება ისეთია, რომ ის ცდილობს გაიმეოროს ქმედებები, რომლებიც სიამოვნებას ანიჭებენ, აკმაყოფილებენ მოთხოვნილებებს. შედეგად, თამაში შეიძლება განმეორდეს ისევ და ისევ. ჩნდება გარკვეული სურვილი სათამაშო აქტივობისა, რომელიც იწყებს მიზანმიმართული ხასიათის მიღებას.

თუმცა, ამ ეტაპის სპეციფიკა ის არის, რომ კომპიუტერული თამაშების თამაში უფრო სიტუაციურია, ვიდრე სისტემატური. თამაშის სტაბილური, მუდმივი მოთხოვნილება ამ ეტაპზე არ არის ჩამოყალიბებული, თამაში არ არის მნიშვნელოვანი ღირებულება ადამიანისთვის.

2. ვნების ეტაპი. დამოკიდებულების ფორმირების ამ ეტაპზე პიროვნების გადასვლაზე მიმანიშნებელი ფაქტორია ახალი ტიპის მიზიდულობის მოთხოვნილებების იერარქიაში გამოჩენა, რომელიც გადაიზრდება საჭიროებად - კომპიუტერული თამაშების თამაში. ახალი ტიპის მოთხოვნილება ჩვენ მიერ მხოლოდ ზოგადი ტერმინებით არის განსაზღვრული, როგორც კომპიუტერული თამაშის საჭიროება. სინამდვილეში, მოთხოვნილების სტრუქტურა ბევრად უფრო რთულია, მისი ნამდვილი ბუნება დამოკიდებულია თავად პიროვნების ინდივიდუალურ ფსიქოლოგიურ მახასიათებლებზე. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თამაშის სურვილი უფრო მეტად არის მოტივაცია, რომელიც განისაზღვრება რეალობისგან თავის დაღწევისა და როლის მიღების აუცილებლობით. კომპიუტერული თამაშებისადმი გატაცება ამ ეტაპზე სისტემატურ ხასიათს იძენს. თუ ადამიანს არ აქვს მუდმივი წვდომა კომპიუტერზე, ე.ი. მოთხოვნილების დაკმაყოფილება იმედგაცრუებულია, შესაძლებელია საკმაოდ აქტიური ქმედებები იმედგაცრუებული გარემოებების აღმოსაფხვრელად.

3. დამოკიდებულების ეტაპი. სპანჩელის მონაცემებით, მოთამაშეთა მხოლოდ 10-14% არის „გატაცებული“, ე.ი. სავარაუდოდ კომპიუტერულ თამაშებზე ფსიქოლოგიური დამოკიდებულების სტადიაზე არიან. ამ სტადიას ახასიათებს არა მხოლოდ თამაშის მოთხოვნილების გადანაცვლება მოთხოვნილებათა პირამიდის ქვედა დონეზე, არამედ სხვა, არანაკლებ სერიოზული ცვლილებებით - ინდივიდის ღირებულებით-სემანტიკურ სფეროში. ა.გ.შმელევის აზრით, კონტროლის ლოკუსი ინტერნალიზებულია (გარე კონტროლიდან შიდა კონტროლზე გადასვლა); თვითშეფასების და თვითშემეცნების ცვლილება.

დამოკიდებულებას შეიძლება ჰქონდეს ორი ფორმა: სოციალიზებული და ინდივიდუალური. აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების სოციალიზებული ფორმა გამოირჩევა საზოგადოებასთან სოციალური კონტაქტების შენარჩუნებით (თუმცა ძირითადად ერთი და იგივე თამაშების მოყვარულებთან). ასეთ ადამიანებს ძალიან უყვართ ერთად თამაში, კომპიუტერული ქსელის გამოყენებით ერთმანეთთან თამაში. თამაშის მოტივაცია ძირითადად კონკურენტული ხასიათისაა. დამოკიდებულების ეს ფორმა ნაკლებად საზიანოა ადამიანის ფსიქიკაზე ზემოქმედებით, ვიდრე ინდივიდუალური ფორმა. განსხვავება ისაა, რომ ადამიანები არ შორდებიან საზოგადოებას, არ იხევენ „თავის თავში“; სოციალური გარემო, მართალია, ერთი და იგივე თაყვანისმცემლებისგან შედგება, მაგრამ, როგორც წესი, არ აძლევს ადამიანს უფლებას მთლიანად დაშორდეს რეალობას, "შევიდეს" ვირტუალურ სამყაროში და მიიყვანოს ფსიქიკურ და სომატურ აშლილობამდე.

დამოკიდებულების ინდივიდუალური ფორმის მქონე პირებისთვის, ასეთი პერსპექტივები ბევრად უფრო რეალურია. ეს არის დამოკიდებულების უკიდურესი ფორმა, როდესაც ირღვევა არა მხოლოდ მსოფლმხედველობის ნორმალური ადამიანური თვისებები, არამედ გარე სამყაროსთან ურთიერთქმედებაც. ირღვევა ფსიქიკის მთავარი ფუნქცია – ის იწყებს არა ობიექტური სამყაროს, არამედ ვირტუალური რეალობის ზემოქმედების ასახვას. ეს ადამიანები ხშირად დიდხანს თამაშობენ მარტო, მათი თამაშის მოთხოვნილება ერთსა და იმავე დონეზეა ძირითად ფიზიოლოგიურ მოთხოვნილებებთან. მათთვის კომპიუტერული თამაში ერთგვარი ნარკოტიკია. თუ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ისინი არ "იღებენ დოზას", მაშინ ისინი იწყებენ უკმაყოფილების გრძნობას, განიცდიან უარყოფით ემოციებს, ვარდებიან დეპრესიაში. ეს არის კლინიკური შემთხვევა, ფსიქოპათოლოგია ან პათოლოგიისკენ მიმავალი ცხოვრების წესი. ამასთან დაკავშირებით, ჩვენ ამ ნაშრომში დეტალურად არ ვისაუბრებთ, რადგან ეს საკითხი ცალკე შესწავლას მოითხოვს. 4. მიმაგრების ეტაპი. ამ სტადიას ახასიათებს ადამიანის სათამაშო აქტივობის ჩაქრობა, მთლიანობაში პიროვნების ფსიქოლოგიური შინაარსის ნორმისკენ გადანაცვლება. ადამიანის ურთიერთობა კომპიუტერთან ამ ეტაპზე შეიძლება შევადაროთ არა მჭიდროდ, მაგრამ მჭიდროდ შეკერილ ღილაკს. ანუ ადამიანი „დისტანციას ინარჩუნებს“ კომპიუტერთან, მაგრამ ბოლომდე ვერ შორდება კომპიუტერულ თამაშებს ფსიქოლოგიურ მიჯაჭვულობას. ეს ყველაზე გრძელია ყველა ეტაპს შორის - ის შეიძლება გაგრძელდეს მთელი სიცოცხლის განმავლობაში, რაც დამოკიდებულია დანართის დაშლის ტემპზე.

კომპიუტერულ თამაშებს არ აქვთ ხანგრძლივი ისტორია, თუმცა, ერთეულის დამოკიდებულების სრული აღმოფხვრის შემთხვევები. ადამიანს შეუძლია შეწყვიტოს დამოკიდებულების ფორმირება ერთ-ერთ წინა სტადიაზე, შემდეგ კი დამოკიდებულება უფრო სწრაფად ქრება. მაგრამ თუ ადამიანი კომპიუტერულ თამაშებზე ფსიქოლოგიური დამოკიდებულების განვითარების სამივე საფეხურს გაივლის, მაშინ ის ამ ეტაპზე დიდი ხნით იქნება. აქ გადამწყვეტი ფაქტორია ის ფაქტი, თუ რა დონეზე შემცირდება დამოკიდებულების მნიშვნელობა მაქსიმუმის გავლის შემდეგ. რაც უფრო ძლიერია კლება, მით უფრო ნაკლებ დროში გაქრება დამოკიდებულება. თუმცა, არსებობს საფუძველი ვივარაუდოთ, რომ დამოკიდებულება მთლიანად არასოდეს გაივლის, მაგრამ ამას ექსპერიმენტულად ვერ დავადასტურებთ. ასევე უნდა აღინიშნოს ისეთი ფაქტი, როგორიცაა აზარტული დამოკიდებულების შესაძლო მოკლევადიანი ზრდა ახალი საინტერესო თამაშების გაჩენის გამო. მას შემდეგ, რაც თამაშს ადამიანი „გაიგებს“, დამოკიდებულების სიძლიერე უბრუნდება საწყის დონეს.

ამრიგად, აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების ჩამოყალიბების პროცესის რღვევა ეტაპზე ჩვენ გვეჩვენება მნიშვნელოვანი ნაბიჯი კიბერდამოკიდებულების ფენომენის შესწავლისკენ (კომპიუტერზე დამოკიდებულების), რადგან იგი გულისხმობს ნარკომანთა ტიპოლოგიზაციას (დამოკიდებულების დაყოფა ეტაპებად. ), დამოკიდებულების გარკვეულ ეტაპზე მათი ფიქსაციის საფუძველზე.

ამრიგად, ჩვენ გამოვიკვლიეთ კომპიუტერზე დამოკიდებულების კონცეფცია, კომპიუტერზე დამოკიდებულების გავლენა ბავშვებისა და მოზარდების ჯანმრთელობასა და ფსიქიკაზე და გამოვავლინეთ კომპიუტერზე დამოკიდებულების ეტაპები.

ხშირად ბავშვებში და მოზარდებში კომპიუტერზე დამოკიდებულების მიზეზი არის საკუთარ თავში ეჭვი და თვითგამოხატვის შესაძლებლობების ნაკლებობა. ასეთ შემთხვევაში მშობლებმა უნდა დაუჭირონ მხარი მოზარდს და დაეხმარონ წარმოშობილ პრობლემებთან გამკლავებაში. აბსოლუტურად არასწორია მოზარდის გაკრიტიკება, რომელიც ძალიან დიდ დროს ატარებს კომპიუტერთან.

ამით მხოლოდ პრობლემის გაღრმავება და მოზარდის მშობლების გაუცხოება შეიძლება. თუ ბავშვს აზარტული თამაში აწუხებს, თქვენ უნდა ეცადოთ მისი გაგება და გარკვეულწილად გაიზიაროთ მისი ინტერესი კომპიუტერული თამაშების მიმართ. ეს არამარტო დააახლოებს მოზარდს მშობლებთან, არამედ გაზრდის მის მიმართ ნდობას, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბავშვი უფრო თავდაჯერებულად მიჰყვება მშობლების რჩევებს და უფრო თავდაჯერებულად გაუზიარებს მათ პრობლემებს. კრიტიკა მოზარდის მიერ აღიქმება, როგორც მშობლების უარს მისი ინტერესების გაგებაზე და ამიტომ იწვევს იზოლაციას და ზოგ შემთხვევაში აგრესიას. ბავშვებში ნებისმიერი ტიპის დამოკიდებულების გაჩენის თავიდან აცილების მთავარი ღონისძიება არის მოზარდის სწორი აღზრდა. ამავდროულად მნიშვნელოვანია ბავშვების ქმედებებში არ შეზღუდვა (მაგალითად, გარკვეული თამაშების აკრძალვა), არამედ იმის ახსნა, თუ რატომ არ არის მისთვის სასურველი ესა თუ ის აქტივობა ან ჰობი.

რეკომენდებულია ბავშვების ხელმისაწვდომობის შეზღუდვა ძალადობაზე დაფუძნებულ თამაშებსა და ფილმებზე. ამავდროულად, თუ მოზარდი მაინც შეხვდა ასეთ ინფორმაციას, აუცილებელია მისთვის ხელმისაწვდომი ფორმით აუხსნას, თუ რატომ არის მისთვის საშიში ასეთი ინფორმაცია და რატომ არ უნდა ცდილობდეს მის შესწავლას. ამა თუ იმ ტიპის ინფორმაციის კატეგორიული აკრძალვა ყოველგვარი ახსნა-განმარტების გარეშე მხოლოდ გაზრდის მოზარდის ინტერესს ამ ინფორმაციისადმი, აკრძალვის არსებობა კი შეუძლებელს გახდის მშობლებსა და შვილს შორის პრობლემის განხილვას.

ბავშვებსა და მოზარდებს საკუთარი თავის გამოხატვა სჭირდებათ. აზრებისა და ენერგიის გამოხატვის სხვა საშუალებების არარსებობის შემთხვევაში ისინი მიმართავენ კომპიუტერს და კომპიუტერულ თამაშებს, რომლებიც ქმნიან შეუზღუდავი შესაძლებლობების რეალობის, პასუხისმგებლობის გარეშე ილუზიას. ასეთი ილუზია დამანგრეველ გავლენას ახდენს მოზარდის ფსიქიკაზე და არღვევს მის კავშირს მშობლებთან და თანატოლებთან. მოზარდის კომპიუტერთან მიჯაჭვულობის თავიდან აცილების მიზნით, აუცილებელია მისი ინტერესებისა და საქმიანობის სპექტრის დივერსიფიკაცია. ამის მიღწევა შეიძლება, მაგალითად, როდესაც მოზარდის ყურადღება მიიპყრო სპორტზე ან სხვადასხვა სახის ხელოვნებაზე (მუსიკა, ნახატი და ა.შ.). ბავშვებში კომპიუტერზე დამოკიდებულების პრევენციაზე საუბრისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმას, რომ მოზარდის აღზრდა ძირითადად იმით უნდა შემცირდეს, რომ კომპიუტერი მხოლოდ ცხოვრების ნაწილია და არა ყველაზე მნიშვნელოვანი საჩუქარი კარგი ქცევისთვის. ამ დროისთვის მოზარდის კომპიუტერზე დამოკიდებულების თავიდან აცილების ერთადერთი დადასტურებული გზა არის მისი ჩართვა კომპიუტერულ საქმიანობასთან დაკავშირებულ პროცესებში, რათა ელექტრონული თამაშები და პროცესები არ გახდეს რეალობის შემცვლელი. აჩვენეთ მზარდ ადამიანს, რომ კომპიუტერის მიღმა ბევრი საინტერესო გასართობია, რომელიც არა მხოლოდ საშუალებას გაძლევთ განიცადოთ მღელვარება, არამედ გაავარჯიშოთ სხეული და მოაწესრიგოთ ფსიქოლოგიური მდგომარეობა.

მასწავლებელ-ორგანიზატორის ამოცანაა მოზარდის თავისუფალი დროის ორგანიზება ისე, რომ დაიცვას იგი საინფორმაციო ტექნოლოგიების, მათ შორის კომპიუტერის უარყოფითი გავლენისგან.

მშობლებს სჭირდებათ:

შეეცადეთ კვლავ დაარეგულიროთ მოზარდის მიერ კომპიუტერთან გატარებული დრო.

მიეცით დადებითი პირადი მაგალითი. მნიშვნელოვანია, რომ სიტყვები არ განსხვავდებოდეს საქმისგან. და თუ მამა შვილს ნებას რთავს დღეში არაუმეტეს ერთი საათის განმავლობაში ითამაშოს, მაშინ მან თავად არ უნდა ითამაშოს სამი ან ოთხი.

შეეცადეთ ისარგებლოთ კომპიუტერის პოზიტიური შესაძლებლობებით - შესაძლოა მოზარდმა დაიწყოს პროგრამირების, ვებ დიზაინის დაუფლება (საიტების გაკეთება ინტერნეტში), დაკავდეს კომპიუტერული გრაფიკით, ანიმაციით - გააკეთოს მულტფილმები... მაგრამ ამისთვის, სასურველია დაინტერესებული ზრდასრულის დახმარება, არა მხოლოდ კრიტიკა და აკრძალვა, არამედ დახმარება.

შეზღუდეთ კომპიუტერთან მუშაობის დრო, იმის განმარტებით, რომ კომპიუტერი არ არის უფლება, არამედ პრივილეგია, შესაბამისად, მასთან ურთიერთობა ექვემდებარება მშობლის კონტროლს. კომპიუტერზე მუშაობის მკაცრად აკრძალვა შეუძლებელია. თუ მოზარდი მიდრეკილია კომპიუტერზე დამოკიდებულებისკენ, მას შეუძლია სამუშაო დღეებში კომპიუტერთან ორი საათი გაატაროს, შაბათ-კვირას კი სამი საათი. აუცილებლად წყვეტილი.

ვიზუალური საშუალებების გამოყენება დისლალიის მქონე სკოლამდელ ბავშვებში ხმის გამოთქმის კორექტირებაში

მეტყველების დაქვეითება საკმაოდ გავრცელებული მოვლენაა არა მხოლოდ ბავშვებში, არამედ მოზრდილებშიც. ამ დარღვევების მიზეზები ძალიან მრავალფეროვანია. მაგრამ ისინი დროული ან არაეფექტური მკურნალობის შედეგია...

საგანმანათლებლო თამაშებისა და სავარჯიშოების გამოყენება ტექნოლოგიების გაკვეთილებზე

რატომ ყვირის ბავშვი აღფრთოვანებული? რატომ ივიწყებს მოთამაშე, გატაცებული, ყველაფერი მსოფლიოში? რატომ ჩააგდებს სახალხო კონკურსი ათასთავიან ბრბოს სიგიჟეში? თამაშის ინტენსივობა ვერ აიხსნება რაიმე ბიოლოგიური ანალიზით...

ფოტომგრძნობელობის დარღვევების მქონე ბავშვების სწავლება

სინათლის მგრძნობელობის დარღვევა მოიცავს როგორც შემცირებას, ასევე ზრდას. სინათლისადმი მგრძნობელობის დაქვეითება ჩვეულებრივ შეინიშნება სინათლის მიმღები აპარატის (ბადურის) დაავადებებში...

მეტყველების თერაპიის მუშაობის თავისებურებები ტემპო-რიტმული დარღვევების დასაძლევად სკოლამდელ ბავშვებში ჭუჭყიანობით

თანამედროვე მეტყველების თერაპიაში ჭუჭყიანი განიმარტება, როგორც ზეპირი მეტყველების ტემპის, რიტმისა და გამართულობის დარღვევა, მეტყველების აპარატის კუნთების კრუნჩხვითი მდგომარეობის გამო. გარეგნულად, ჭექა-ქუხილი გამოიხატება იმით, რომ მეტყველება წყდება იძულებითი გაჩერებებით ...

სადღესასწაულო მაკიაჟი

კანის ვარდისფერი ფერი. მაკიაჟი სასურველია ღია ვარდისფერი, ვარდისფერ-კრემისფერი და ვარდისფერ-ყავისფერი ფერებით. რუჟი უნდა იყოს დახვეწილი ვარდისფერი ელფერით. თვალის ჩრდილი უნდა იყოს მაგარი პასტელის ფერებში. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლურჯი ...

მასწავლებელ-ორგანიზატორის როლი მოზარდებში კომპიუტერული დამოკიდებულების პრევენციაში

მოზარდობა არის ბავშვობიდან ზრდასრულ ასაკში გადასვლა, მომწიფებული ორგანიზმის ჩამოყალიბებისა და ჩამოყალიბების პერიოდი. ამ ასაკში შინაგანი ორგანოები ინტენსიურად ვითარდება. გულის მასა თითქმის ორჯერ იზრდება, სისხლის მოცულობა იზრდება...

ინტერნეტდამოკიდებული მოზარდების სოციალურ-პედაგოგიური კორექტირება

მოზრდილებისგან განსხვავებით, მოზარდებში კომპიუტერზე დამოკიდებულება ბევრჯერ უფრო სწრაფად ვითარდება. მოზარდებში კომპიუტერზე დამოკიდებულება შეიძლება განვითარდეს იმის გამო, რომ მათი ფსიქიკა ჯერ კიდევ ყალიბდება, ინტერესები იცვლება. 10-დან 18 წლამდე...

სოციალურ-პედაგოგიური მუშაობა მოზარდებში კომპიუტერულ აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების პრევენციისა და დასაძლევად: ინოვაციური პროექტი

აშლილობა პირველად 1995 წელს აღწერა ექიმმა ივან გოლდბერგმა. მიუხედავად იმისა, რომ გოლდბერგის მიზანი არ იყო აშლილობის ფორმალურ ფსიქიატრიულ სტანდარტებში ჩართვა...

კულტურის სოციალურ-პედაგოგიური ასპექტები მოზარდის პიროვნების ფორმირებაში

80-იანი წლებიდან ჩვენს ქვეყანაში შეიმჩნევა დადებითი ტენდენციები, რომლებიც გამოიხატება მსოფლიო კულტურისადმი ხელმისაწვდომობის აღდგენაში, სხვადასხვა ესთეტიკური მიდგომების თავისუფალი განვითარების შესაძლებლობების გაჩენაში...

სოციალურ-პედაგოგიური პროგრამა ბავშვებში და მოზარდებში კომპიუტერული დამოკიდებულების პრევენციის მიზნით

ამ განყოფილებაში განვიხილავთ ჩატარებულ ექსპერიმენტს, მიზნებს, ამოცანებს და მეთოდებს. კომპიუტერის დამოკიდებულების დონის მდგომარეობის გასაანალიზებლად და დასახასიათებლად ჩატარდა სააღრიცხვო ექსპერიმენტი ...

სკოლის მოსწავლეთა ფიზიკური აღზრდის ფორმები

ყოველი გაკვეთილის წინ უნდა დაისახოს კონკრეტული ამოცანები. ბ. აშმარინის სახელმძღვანელოს მიხედვით, ფიზიკური აღზრდის მეთოდოლოგიაში, ჩვეულებრივ, ყველა დავალება იყოფა სამ ჯგუფად, მათი ფოკუსიდან გამომდინარე: საგანმანათლებლო ...

მოზარდებში კომპიუტერზე დამოკიდებულების პრევენციაზე საუბრისას, ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმას, რომ ბავშვის აღზრდა უნდა შემცირდეს, უმეტესწილად, რომ კომპიუტერი მხოლოდ ცხოვრების ნაწილია და არა ყველაზე მნიშვნელოვანი საჩუქარი. კარგი ქცევა.

მოზარდებთან მუშაობის ერთ-ერთი მთავარი მიზანია თითოეულმა ახალგაზრდამ გააცნობიეროს, რომ სწორედ ის არის პასუხისმგებელი მის ჯანმრთელობაზე, ინფორმირებული იყოს რა, როგორ და რატომ ხდება მას და რა შედეგები მოჰყვება თამაშებზე პათოლოგიურ დამოკიდებულებას. შეიძლება იყოს. მთავარია მოზარდებში ჩამოყალიბდეს პოზიტიური ინტრაპერსონალური მარეგულირებელი მექანიზმები, რომლებიც უზრუნველყოფენ კონსტრუქციული ქცევის განხორციელებას ჯანსაღი ცხოვრების წესის ფარგლებში. კომპიუტერზე დამოკიდებულების პრევენციის მოდელში გამოიყოფა მუშაობის შემდეგი მეთოდები: საინფორმაციო (მოზარდებში კომპიუტერზე დამოკიდებულების და აზარტული თამაშების პრობლემების შესახებ საჭირო ინფორმაციის მიწოდება); ქცევითი უნარების მეთოდი (კონკრეტული ცხოვრებისეული სიტუაციების ანალიზი და გამეორება, რომელიც ხელს უწყობს ცოდნის გაფართოებას კომპიუტერულ დამოკიდებულებასთან დაკავშირებული პრობლემების განხილვითა და ანალიზით); კონსტრუქციულ-პოზიტიური მეთოდი (ტრენინგებისა და თამაშების ორგანიზება და ჩატარება, რომლებიც მიზნად ისახავს ფსიქოლოგიური სტაბილურობის გაზრდას, სტრესის განმუხტვას, შფოთვის დონის შემცირებას, ნდობის გაზრდას და ა.შ.)

სოციალური რისკის ჯგუფში მოზარდებთან პედაგოგიური მუშაობა გულისხმობს უარყოფითი პიროვნული მახასიათებლების კორექტირებას და შესაძლო ნიველირებას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დამოკიდებულების განვითარების პროვოცირება. მასწავლებლებისა და სკოლის ფსიქოლოგების ძალისხმევა მიმართული უნდა იყოს მოზარდებში კომუნიკაციის უნარების განვითარებაზე, ნეგატიური სოციალური წნეხის წინააღმდეგობის გაწევის მეთოდებისა და გუნდში წარმატებული ადაპტაციისთვის პირობების ორგანიზებაზე.

კომპიუტერული დამოკიდებულების პრევენცია დღეს რთული მრავალგანზომილებიანი პრობლემაა, რომელიც გამოწვეულია პირადი, სოციალური და ოჯახური ფაქტორებით. ოჯახებთან და მშობლებთან პრევენციული მუშაობა პრევენციული მოდელის მნიშვნელოვანი ელემენტია. ეს აქტივობა გულისხმობს რამდენიმე ამოცანის გადაწყვეტას: საგანმანათლებლო (ოჯახის ზრდასრული წევრების მიერ მოზარდებთან სპეციალური მუშაობის მნიშვნელობისა და საჭიროების გაცნობიერება კომპიუტერულ თამაშებზე დამოკიდებულების და მტკივნეული დამოკიდებულების წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად); საგანმანათლებლო (ოჯახის პრევენციის ორგანიზების ძირითადი მეთოდებისა და მასწავლებლებთან, ფსიქოლოგებთან და ფსიქოთერაპევტებთან კონსტრუქციული ურთიერთობის მეთოდების დაუფლება).

მოზარდების პრევენციის პროგრამები უნდა იყოს მრავალფეროვანი და საინტერესო, დაფუძნებული არა იმდენად დიდაქტიკურ მეთოდებზე, რამდენადაც ინტერაქტიულ ტექნიკაზე: დიალოგებზე, ჯგუფურ დისკუსიებზე, ტრენინგებზე და ა.შ.

პრევენციის პროგრამა უნდა მოიცავდეს მუშაობას მშობლებთან ან ჩამოყალიბებულ მოზრდილებთან.

ამ მომენტისთვის, ბავშვის კომპიუტერზე დამოკიდებულების თავიდან ასაცილებლად ერთადერთი დადასტურებული გზა არის მისი ჩართვა სამუშაოში, რომელიც არ არის დაკავშირებული კომპიუტერულ საქმიანობასთან, რათა კომპიუტერული თამაშები და პროცესები არ გახდეს რეალობის შემცვლელი, იმის ჩვენება, რომ არსებობს კომპიუტერის გარდა ბევრი საინტერესო გასართობია, რომელიც არა მხოლოდ მღელვარების განცდის საშუალებას გაძლევთ, არამედ ორგანიზმის გაწვრთნას და ფსიქოლოგიური მდგომარეობის ნორმალიზებას. მასწავლებლის ამოცანაა ბავშვის თავისუფალი დროის ორგანიზება ისე, რომ დაიცვას იგი საინფორმაციო ტექნოლოგიების, მათ შორის კომპიუტერის, უარყოფითი გავლენისგან.

დასვენება არის ნაყოფიერი ნიადაგი ბავშვებისა და მოზარდებისთვის ადამიანის ფუნდამენტური საჭიროებების შესამოწმებლად. დასვენების პროცესში ბავშვს გაცილებით უადვილდება საკუთარი თავის მიმართ პატივისცემის ჩამოყალიბება, პირადი ნაკლოვანებების დაძლევაც კი დასასვენებლად შეიძლება. დასვენება დიდწილად პასუხისმგებელია ბავშვის ხასიათის ჩამოყალიბებაზე, კერძოდ, ისეთი თვისებები, როგორიცაა ინიციატივა, თავდაჯერებულობა, თავშეკავება, მამაკაცურობა, გამძლეობა, შეუპოვრობა, გულწრფელობა, პატიოსნება და ა.შ. დასვენება ასევე შეიძლება გახდეს მნიშვნელოვანი ფაქტორი ბავშვების ფიზიკურ განვითარებაში. . დასვენების აქტივობები, რომლებიც მოგწონთ, ემოციურად ჯანმრთელს გინარჩუნებთ. დასვენება გვეხმარება სტრესისა და მცირე საზრუნავებისგან თავის დაღწევაში. დასვენების განსაკუთრებული ღირებულება მდგომარეობს იმაში, რომ მას შეუძლია დაეხმაროს ბავშვს, მოზარდს, ახალგაზრდას გააცნობიეროს ის საუკეთესო, რაც მასშია.

მოზარდთა დასვენების ორგანიზების პრობლემა დღეს განსაკუთრებით აქტუალურია. სტუდენტების უფასო კლასგარეშე დრო, ზოგჯერ მათი სურვილის მიღმაც კი, სავსეა უარყოფითი ასპექტებით, როგორიცაა, მაგალითად, კომპიუტერულ კლუბებში სტუმრობა ან სახლის კომპიუტერზე თამაში, ასევე სირთულეები მშობლებთან ურთიერთობაში ან ოჯახური პრობლემები, გავლენა. ახალგაზრდული სუბკულტურა, მედია, ოჯახში მატერიალური სიმდიდრის ნაკლებობა და ა.შ. შესაბამისად, ბავშვი თავისუფალ დროს აწესრიგებს თავის ინტერესებთან, საჭიროებებთან და შესაძლებლობებთან დაკავშირებით. ამრიგად, მასწავლებლის ამოცანაა ბავშვის გარემომცველი სამყაროს აქტივობა და განვითარება პოზიტიური კონსტრუქციული მიმართულებით წარმართოს, შეძლებისდაგვარად გაანეიტრალოს ან მინიმუმ გაასწოროს უარყოფითი სოციალური გავლენები.

ოჯახი და ბავშვები

კომპიუტერებმა სწრაფად დაიმკვიდრეს ფესვები თანამედროვე ადამიანის ცხოვრებაში. დღეს უკვე ჩვეულებრივი გახდა იმის დანახვა, რომ ადამიანი მუდმივად ურთიერთობს კომპიუტერთან - სამსახურში, სახლში, მანქანაში და თვითმფრინავშიც კი. თანდათან კომპიუტერი ხდება არა მხოლოდ ზრდასრული, არამედ ბავშვის ცხოვრების განუყოფელი ნაწილი.

ბევრი მშობელი თვლის, რომ სჯობს ბავშვს სახლში კომპიუტერთან თვალწინ დაჯდომა, ვიდრე ცუდ კომპანიასთან ერთად სიარული. ამრიგად, ბავშვი იღებს უფასო და შეუზღუდავი წვდომას კომპიუტერთან. კომპიუტერების გამოჩენასთან ერთად გაჩნდა კომპიუტერული თამაშები, რომლებმაც მაშინვე უამრავი გულშემატკივარი იპოვეს ბავშვებსა და მოზრდილებში.

დღემდე, კომპიუტერულმა ტექნოლოგიამ მიაღწია განვითარების ისეთ დონეს, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შექმნათ ძალიან რეალისტური თამაშები კარგი გრაფიკით, ფერებით და ხმის დიზაინით, რაც იწვევს კომპიუტერულ თამაშებზე ფანატიკურად დამოკიდებულების რაოდენობის ზრდას - გეიმერებს.

მართლაც, კომპიუტერული თამაშები გახდა საინტერესო გატარება მრავალი სკოლამდელი აღზრდისთვის, სკოლის მოსწავლეებისთვის, სტუდენტებისთვის და მოზრდილებისთვის. სკოლამდელი ასაკის ბავშვებს ხანდახან აღარ აინტერესებთ ჩვეულებრივი სათამაშოები, როგორც ადრე, ისინი ცდილობენ სახლში უფრო სწრაფად მისვლას, რადგან მათ იქ ელოდებათ სანუკვარი თამაში. ეს ხდება, რომ სკოლის მოსწავლეები გამოტოვებენ გაკვეთილებს მხოლოდ იმიტომ, რომ მათ მთელი ღამე გაატარეს ეკრანის წინ და არ ჰქონდათ დრო, მოემზადებინათ გაკვეთილებისთვის, რომლებიც ნაკლებად მნიშვნელოვანი ხდება, ვიდრე თამაშის გავლილი დონე. სკოლაში დასვენების დროს კი, ახლა ერთ-ერთი ყველაზე აქტუალური თემა კომპიუტერული თამაშების თემაა.

რა დევს კომპიუტერული თამაშებისადმი გატაცების გულში?

მკვლევარები თვლიან, რომ თამაშის მოთხოვნილება, როგორც ასეთი, თანდაყოლილია ადამიანს მთელი ცხოვრების განმავლობაში. თამაშის პროცესში კმაყოფილდება არაცნობიერი შემეცნებითი მოთხოვნილება, რის შედეგადაც ბავშვი იღებს სიამოვნებას. კომპიუტერული თამაშების სერიაში გარკვეული ადგილი უკავია არა როლურ ლოგიკასა და საგანმანათლებლო თამაშებს. ბავშვების აღქმა ისეა მოწყობილი, რომ ინფორმაციის დასამახსოვრებლად და ათვისებისთვის საჭიროა ასოციაციები და თამაშები. თუ იყენებთ კომპიუტერულ თამაშებს გონივრულ ფარგლებში (არაუმეტეს 1 საათისა დღეში შესვენებით ყოველ 15-20 წუთში 6-9 წლის ბავშვისთვის) და არა ბავშვის ცხოვრების სხვა ასპექტების საზიანოდ, მაშინ მათ შეუძლიათ მოიტანონ დადებითი შედეგი: ისინი ბავშვებს ასწავლიან დათვლას, ანბანს, გააძლიერებენ ყურადღების კონცენტრაციას, გააუმჯობესებენ გონებრივ ოპერაციებს, გადაწყვეტილების მიღების პროცესს, ხელს შეუწყობს მხატვრული წარმოსახვის ჩამოყალიბებას, ხელს შეუწყობს რეაგირების განვითარებას.

ამავდროულად, ბავშვი, რომელიც ამჯობინებს მხოლოდ კომპიუტერულ თამაშებს ყველა სხვა გართობასა და გატაცებას, თუნდაც განვითარებადი, ემუქრება მრავალი სერიოზული პრობლემის წინაშე. კვლევებმა აჩვენა, რომ თუ 10 წლამდე ბავშვი კომპიუტერზეა დამოკიდებული, მაშინ ამან შეიძლება შეანელოს მისი განვითარება, როგორც ფიზიკური, ასევე გონებრივი. საყვარელ კომპიუტერულ სათამაშოსთან ზის, ასეთი ბავშვი იწყებს ცხოვრების წესს, რომელიც არ არის დამახასიათებელი ამ ასაკისთვის, გამორიცხავს აუცილებელ ფიზიკურ აქტივობას, ემოციური რეაქციების ფართო სპექტრის განვითარებას, სამყაროს ცოდნას, კომუნიკაციის უნარების ჩამოყალიბებას. კომუნიკაციაში და ჩვეულებრივ ბავშვთა თამაშებში თანატოლებთან. ეჭვგარეშეა, რომ 10-11 წლამდე ბავშვების განვითარებისთვის ბევრად უფრო სასარგებლოა სპორტი, გარე თამაშები, მუსიკა, ხატვა, ლაშქრობა, როლიკებით სრიალი, ციგურაობა, თხილამურები, ველოსიპედები. გასათვალისწინებელია ისიც, რომ ბავშვებს უჭირთ თამაშში „ზომის“ დაცვა, რადგან მათი თვითრეგულირების პროცესები ჯერ კიდევ არ არის საკმარისად ჩამოყალიბებული, რაც იმას ნიშნავს, რომ მათთვის რთულია კომპიუტერთან თამაშის დროის შეზღუდვა, დროში შესვენება და დიეტის მონიტორინგი.

ბევრი ელექტრონული თამაში გულისხმობს არა მხოლოდ ლოგიკური პრობლემების გადაჭრას, არამედ გარკვეულ ემოციურ დატვირთვას, რაც, ფაქტობრივად, უდევს საფუძვლად თამაშებზე პათოლოგიური მიბმულობის უმეტეს შემთხვევებს. ელექტრონული თამაშები მნიშვნელოვნად განსხვავდება ჟანრით და შინაარსით. ყველაზე ნაკლებად საშიშია ეგრეთ წოდებული არკადული თამაშები, მარტივი გრაფიკითა და ხმით. ეს თამაშები, როგორც წესი, „კლავს დროს“, ვერ აღძრავს ხანგრძლივ სიყვარულს. კიდევ ერთი რამ არის როლური თამაშები, რომლის დროსაც მოთამაშე "გარდაიქმნება" გმირად, რომელსაც აკონტროლებს და თავდაყირა ჩავარდება თავის სამყაროში. ასეთ თამაშებში რეალობის გრძნობა შეიძლება იყოს ძალიან ძლიერი და მოთამაშის ყურადღება დიდხანს მიიპყროს.

ყველაზე საშიშია „მსროლელები“, რომლებსაც ძალადობაზე დაფუძნებული ძალზე პრიმიტიული შეთქმულება ახასიათებთ. ასეთმა თამაშებმა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვის ფსიქიკაზე და გამოიწვიოს ზედმეტად აგრესიულობა. კომპიუტერული ენთუზიაზმის პრობლემის გაანალიზებისას მკვლევარები განსაკუთრებულ ყურადღებას აქცევენ იმ ფაქტს, რომ ბავშვები ხანდახან ისე ეჩვევიან კომპიუტერულ თამაშს, რომ ბევრად უფრო ინტერესდებიან თამაშის ვირტუალური (გამოგონილი) სამყაროთი, ვიდრე რეალურ ცხოვრებაში. ამ სამყაროში არის საინტერესო ამოცანები, რომელთა წარუმატებლობა არ იწვევს რაიმე უარყოფით შედეგებს: ცუდ შეფასებამდე, მშობლების კრიტიკამდე, საკუთარი თავის იმედგაცრუებამდე და ა.შ. უფრო მეტიც, დაშვებული შეცდომის გამოსწორება შესაძლებელია თამაშის ამა თუ იმ მომენტის განმეორებით გამეორებით.

ფაქტორები, რომლებიც ხელს უწყობენ ბავშვის კომპიუტერულ თამაშზე დამოკიდებულებას:

გქონდეს საკუთარი სამყარო, რომელშიც არავის აქვს წვდომა საკუთარი თავის გარდა;

პასუხისმგებლობის ნაკლებობა;

პროცესების რეალიზმი და სრული აბსტრაქცია გარემომცველი სამყაროდან;

ნებისმიერი შეცდომის გამოსწორების შესაძლებლობა მრავალი მცდელობით;

ნებისმიერი (თამაშის ფარგლებში) გადაწყვეტილების დამოუკიდებლად მიღების უნარი, მიუხედავად იმისა, თუ რა შეიძლება გამოიწვიოს მათ.

რუსი ფსიქოლოგების აზრით, კომპიუტერულ თამაშებს თამაშობენ ადამიანების 10-დან 14%-მდე პათოლოგიურ დამოკიდებულებას იძენს მათზე. მოზარდები განსაკუთრებით მგრძნობიარენი არიან ამის მიმართ. ცნება „კომპიუტერზე დამოკიდებულების“ ცნება გასული საუკუნის 90-იან წლებში გაჩნდა. მას ახასიათებს ყოველდღიური საზრუნავისა და პრობლემებისგან ვირტუალურ რეალობაში თავის დაღწევის აკვიატებული სურვილი, რითაც აუმჯობესებს მათ ემოციურ კეთილდღეობას. ექსპერტები ამ ტიპის დამოკიდებულებას უკავშირებენ მძიმე ემოციურ დარღვევებს, სპეციფიკურ ემოციურ „დამოკიდებულებას“.

ამჟამად, როლურ კომპიუტერულ თამაშებზე დამოკიდებულების ფორმირების ორი ძირითადი ფსიქოლოგიური მექანიზმი არსებობს: რეალობისგან თავის დაღწევისა და სხვისი როლის მიღების აუცილებლობა. ისინი ყოველთვის ერთდროულად მუშაობენ, მაგრამ ერთ-ერთ მათგანს შეუძლია გადააჭარბოს მეორეს დამოკიდებულების ფორმირებაზე გავლენის ძალით. ორივე მექანიზმი ეფუძნება უარყოფითი ცხოვრებისეული გამოცდილების კომპენსაციის პროცესს და, შესაბამისად, არსებობს საფუძველი ვივარაუდოთ, რომ ისინი არ იმუშავებენ, თუ ადამიანი სრულად კმაყოფილია თავისი ცხოვრებით, არ აქვს ქრონიკული ფსიქოლოგიური პრობლემები და თვლის, რომ მისი ცხოვრება ბედნიერად არის. და პროდუქტიული. თუმცა, ასეთი ხალხი ძალიან ცოტაა, ამიტომ ადამიანების უმეტესობა შეიძლება ჩაითვალოს პოტენციურად მიდრეკილად როლური კომპიუტერული თამაშებისადმი ფსიქოლოგიური დამოკიდებულების ჩამოყალიბებისკენ.

ბავშვთა კომპიუტერულ დამოკიდებულებას კიდევ უფრო აძლიერებს გლობალური ქსელები, სადაც ბავშვი აღარ თამაშობს კომპიუტერთან, არამედ მილიონობით ცოცხალ ადამიანთან, რომელთა იდენტიფიცირებასაც იგი ბეჭდური ტექსტებით ვერ ასახელებს. ინტერნეტი ასევე არის როლური თამაშების სუბლიმატი. აქ „მოთამაშე“ იგონებს საკუთარ ხასიათს, ანუ საკუთარ თავს, წარმოაჩენს როგორც რეალურს, გამოგონილი ათასობით თანამოსაუბრის მიერ.

„მოთამაშე“ აღარ მოქმედებს პროგრამისტებისა და დიზაინერების მიერ აღწერილი კანონებით, არამედ მის მიერ გამოგონილი წესებით. ქსელური სივრცის უსასრულობის, დაუსჯელობისა და პროცესში მონაწილეთა დიდი რაოდენობის გაცნობიერება მუდმივად უბიძგებს ბავშვს, მოზარდს შექმნას და აღწეროს საკუთარი ქცევის წესები, მიიღოს გადაწყვეტილებები, რომლებსაც საერთო არაფერი აქვს რეალურ ცხოვრებასთან.

კომპიუტერზე დამოკიდებულების ნიშნები:

როდესაც მშობლები ითხოვენ კომპიუტერთან თამაშისგან განადგურდეს, ბავშვი გამოხატავს მწვავე ემოციურ პროტესტს;

ბავშვი ღიზიანდება, როცა აიძულებენ ყურადღების გაფანტვას;

ბავშვს არ შეუძლია კომპიუტერზე თამაშის დასრულება დაგეგმოს;

ბავშვი მუდმივად ითხოვს ფულს კომპიუტერული პროგრამის განახლებისთვის და ახალი თამაშების შესაძენად;

ბავშვს ავიწყდება საშინაო საქმეები და საშინაო დავალება;

იკარგება ბავშვის ყოველდღიური რეჟიმი, დიეტა და ძილის რეჟიმი, ის წყვეტს საკუთარ ჯანმრთელობაზე ზრუნვას;

მუდმივი სიფხიზლის შესანარჩუნებლად ბავშვი იწყებს ყავის და სხვა ენერგეტიკული სასმელების ბოროტად გამოყენებას;

ჭამა ხდება კომპიუტერზე თამაშის შეწყვეტის გარეშე;

კომპიუტერთან თამაშისას ემოციურად ამაღლებული შეგრძნება;

კომუნიკაციის შეზღუდვა კომპიუტერის თემების მუდმივი განხილვით სხვებთან;

მოუთმენლობა, მოლოდინი და კომპიუტერთან დაბრუნების წინასწარ დაგეგმვა.

ასეთი ნიშნების გამოჩენას შესაძლოა ახლდეს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობის დარღვევა, ხერხემლის ტკივილი, მხრის პირები და მაჯები. გარდა ამისა, თვალის რეგულარულმა გაღიზიანებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს თავის ტკივილს და მხედველობის პრობლემებს. ხშირად ვითარდება უძილობა და ნერვული დაღლილობა.

როგორ ავიცილოთ თავიდან ბავშვებში კომპიუტერზე დამოკიდებულების განვითარება?

ოჯახში გაბატონებული აღზრდის სტილი მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს ბავშვის პიროვნებაზე. ფსიქოლოგთა კვლევამ აჩვენა, რომ არაჰარმონიული აღზრდის სტილები უფრო ხშირად გამოიყენება კომპიუტერზე დამოკიდებულების მქონე ბავშვებისა და მოზარდების ოჯახებში. ამ ოჯახებში ადაპტაციის ქაოტური დონე ჭარბობს. ეს ნიშნავს, რომ პრობლემურ ან კონფლიქტურ სიტუაციებში მყოფი ოჯახის წევრები ვერ ახერხებენ წარმოშობილი პრობლემების კონსტრუქციულად გადაჭრას. ოჯახის ყველა წევრი დაშორებულია ერთმანეთისგან. ასე, მაგალითად, თითოეულ მათგანს აქვს საკუთარი ინტერესები, რომლებიც არ შეესაბამება ოჯახის სხვა წევრების ინტერესებს, ამიტომ უჭირთ ერთობლივი გადაწყვეტილებების მიღება. გარდა ამისა, მათ ახასიათებთ არაეფექტური კომუნიკაცია, რომელიც შეიძლება გამოიხატოს ოჯახის წევრებისა და მთლიანად საკუთარი ოჯახის მიერ ერთმანეთის არაადეკვატური ურთიერთაღქმაში, სადისკუსიო მრავალი თემის „დახურული“ არსებობისას და ა.შ. ყოველივე ეს იწვევს ბავშვში კომუნიკაციისა და პიროვნული პრობლემების ჩამოყალიბებას, რომელთა ილუზორული გადაწყვეტა შესაძლებელი ხდება, კერძოდ, ვირტუალურ რეალობაში, ანუ ზრდის კომპიუტერზე დამოკიდებულების განვითარების რისკს. ამ ოჯახების მშობლებს ასევე აღენიშნებოდათ ოჯახური შფოთვის მაღალი ხარისხი, რაც გამოიხატებოდა ოჯახურ დაძაბულობაში. ეს ნიშნავს, რომ ოჯახური მოვალეობების შესრულება მათთვის დიდი ამოცანაა. ოჯახში არსებული ამ მდგომარეობით სუსტდება ემოციური კონტაქტები ოჯახის წევრებს შორის, ჩნდება უნდობლობა ერთმანეთის მიმართ, რაც იწვევს ოჯახში არასახარბიელო ემოციური ატმოსფეროს განვითარებას.

საინტერესოა, რომ ამ ოჯახებში ბავშვებმა შეაფასეს მშობლების ქცევა, როგორც არათანმიმდევრული, მტრული და დირექტიული, რაც ახასიათებს აღზრდის ავტორიტარულ, წინააღმდეგობრივ და ემოციურად უარყოფით სტილს. ავტორიტარული ურთიერთობები გამორიცხავს ბავშვებთან სიახლოვეს, ამიტომ იშვიათად ჩნდება მიჯაჭვულობის განცდა მათსა და მშობლებს შორის, რაც იწვევს ეჭვს, მუდმივ სიფხიზლეს და სხვების მიმართ მტრულ დამოკიდებულებასაც კი. აღზრდის ურთიერთგამომრიცხავი სტილით არ კმაყოფილდება ინდივიდის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ძირითადი მოთხოვნილება - სტაბილურობისა და მის გარშემო არსებული სამყაროს მოწესრიგების მოთხოვნილება. მშობლების რეაქციების არაპროგნოზირებადობა ართმევს ბავშვს სტაბილურობის განცდას და იწვევს გაზრდილ შფოთვას, გაურკვევლობას, იმპულსურობას და რთულ სიტუაციებში სოციალური ადაპტაციის პროვოცირებასაც კი.

ამის საპირისპიროდ, ექსპერტებმა დაადგინეს, რომ ბავშვებსა და მოზარდებს შორის საუკეთესო ურთიერთობა მშობლებთან, როგორც წესი, იქმნება, როდესაც მშობლები იცავენ აღზრდის დემოკრატიულ სტილს. დემოკრატიული სტილი („ავტორიტეტული“, „თანამშრომლობა“) ხასიათდება იმით, რომ მშობლები ხელს უწყობენ შვილების პიროვნულ პასუხისმგებლობას და დამოუკიდებლობას მათი ასაკობრივი შესაძლებლობების შესაბამისად. ბავშვები ჩართულნი არიან ოჯახური პრობლემების განხილვაში, მონაწილეობენ გადაწყვეტილების მიღებაში, უსმენენ და განიხილავენ მშობლების მოსაზრებებსა და რჩევებს. მშობლები ითხოვენ შვილების აზრობრივ ქცევას და ცდილობენ დაეხმარონ მათ საჭიროებებზე სენსიტიურობით. ამავდროულად, მშობლები აჩვენებენ სიმტკიცეს, ზრუნავენ სამართლიანობაზე და თანმიმდევრულად იცავენ დისციპლინას, რაც აყალიბებს პასუხისმგებლიან სოციალურ ქცევას.

ეს სტილი ყველაზე ხელსაყრელია დამოუკიდებლობის, აქტიურობის, ინიციატივისა და პასუხისმგებლობის აღზრდისთვის. ამ შემთხვევაში ბავშვის ქცევა მიმართულია თანმიმდევრულად და ამავდროულად მოქნილად და რაციონალურად:

მშობელი ყოველთვის განმარტავს თავისი პრეტენზიების მიზეზებს და ხელს უწყობს მათ განხილვას მოზარდთან;

სიმძლავრე გამოიყენება მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში;

ბავშვში ფასდება მორჩილებაც და დამოუკიდებლობაც;

მშობელი ადგენს წესებს და მტკიცედ აღასრულებს მათ, მაგრამ თავს უცდომელად არ თვლის;

ის უსმენს ბავშვის აზრს, მაგრამ არ გამოდის მხოლოდ მისი სურვილებიდან.

გარდა ამისა, ოჯახში ემოციური ურთიერთობები მნიშვნელოვან ინტეგრაციულ როლს თამაშობს, რის წყალობითაც ოჯახის წევრები გრძნობენ თავს ერთ საზოგადოებად და გრძნობენ სითბოს და ერთმანეთის მხარდაჭერას.

1. დაამყარეთ ოჯახური ურთიერთობები პატიოსნების პრინციპებზე და შეცდომების აღიარების უნარზე.

2. ნუ შეურაცხყოფთ ბავშვს და მის სოციალურ წრეს.

3. იყავით თქვენი შვილის მეგობარი და დამხმარე.

4. დარწმუნდით, რომ ბავშვს შეუძლია ნებისმიერ დროს და ნებისმიერ ვითარებაში გაგიგოთ.

5. ნუ შეგეშინდებათ თქვენი გრძნობების გამოხატვის ბავშვს, თუ გაწუხებთ არსებული „კომპიუტერული“ სიტუაცია. მაშინ ის დაინახავს თქვენში არა მტერს, არამედ საყვარელ ადამიანს, რომელსაც ასევე სჭირდება მოვლა.

6. თუ მოულოდნელად მოხდა კონფლიქტი, რომელიც გამოიხატება დალაგებული ტონით თქვენი მხრიდან კომპიუტერთან მუშაობის შეწყვეტის შესახებ, მაშინ არ უნდა ვაჭროთ ბავშვს, მკაფიოდ უნდა დააფიქსიროთ თქვენი პოზიცია და აუხსნათ.

7. ყოველთვის აუცილებელია ბავშვის კომპიუტერზე თამაშის დროის განსაზღვრა და ამ ჩარჩოს მკაცრად დაცვა. დროის რაოდენობა უნდა შეირჩეს ბავშვის ასაკობრივი მახასიათებლების მიხედვით. მაგალითად, არ არის რეკომენდებული 5 წლამდე ასაკის ბავშვის კომპიუტერთან წვდომის დაშვება, ღირს წახალისდეს მისი სამყაროს ცოდნა ელექტრონიკის შუამავლობის გარეშე. 6 წლის ასაკიდან ბავშვს შეუძლია დაიწყოს კომპიუტერის გაცნობა (დღეში 15-20 წუთი). 10-12 წლის მოზარდისთვის სასურველია დღეში არა უმეტეს ორი საათისა და არა ზედიზედ, არამედ 15-20 წუთის განმავლობაში შესვენებებით.

9. აუცილებელია ბავშვში ჩაუნერგოთ ინტერესი აქტიური თამაშებისა და ფიზიკური ვარჯიშების მიმართ, რათა მან იგრძნოს ამის სიხარული.

10. აუცილებელია იმის უზრუნველყოფა, რომ კომპიუტერზე თამაში არ ანაცვლებს რეალურ კომუნიკაციას თანატოლებთან, მეგობრებთან და ოჯახის წევრებთან.

11. აუცილებელია ბავშვთან თამაშების განხილვის ჩატარება, საგანმანათლებლო თამაშების არჩევა.

12. საერთოდ არ დაიფაროთ ბავშვი კომპიუტერისგან, ვინაიდან ეს არის მომავლის განუყოფელი ნაწილი, რომელშიც ბავშვი იცხოვრებს.

იულია პრორეხინა, სოციალური პედაგოგი GBUSO MO "კლიმოვსკის სოციალური დახმარების ცენტრი ოჯახებისთვის და ბავშვებისთვის" ჰარმონია "

21-ე საუკუნეში ძნელი წარმოსადგენია ცხოვრება კომპიუტერის გარეშე. ვირტუალურმა რეალობამ მტკიცედ დაიმკვიდრა თავი ჩვენს სახლში და ყოველდღე უფრო და უფრო მეტ ადამიანს იპყრობს. ჩვენ იზიდავს წარმოუდგენელი შესაძლებლობები, ფანტასტიკური პერსპექტივები. როდესაც თამაშებისა და ინტერნეტისადმი გატაცება სცილდება გონიერებას, როდესაც ადამიანი არ ჭამს, თითქმის არ სძინავს და რაც ხდება მონიტორის მეორე მხარეს მისთვის უფრო მნიშვნელოვანი ხდება, ვიდრე გარშემო, შეგვიძლია ვისაუბროთ მტკივნეული დამოკიდებულება. ექიმები ამას უწოდებენ კომპიუტერულ დამოკიდებულებას, აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულებას. განსაკუთრებით საგანგაშოა, თუ ბავშვი ვირტუალური რეალობის ტყვე ხდება.

ეს ჩვეულებრივ იწყება ერთი სცენარით. დედები და მამები, იმ იმედით, რომ საათნახევრიან თავისუფალ დროს მიიღებენ, აჩუქეთ ბავშვს ტაბლეტი ან ტელეფონი. შთამომავლობა დაკავებულია, სახლი მშვიდია, მოზარდები ბედნიერები არიან. შემდეგ ზრდასრული ბავშვი ეუფლება ინტერნეტს და ხვდება, რომ იქ ბევრად უფრო საინტერესოა, ვიდრე ჩვეულებრივ ცხოვრებაში. რამდენიმე წლის შემდეგ კი მშობლებმა არ იციან სად ეძიონ დახმარება, რა გააკეთონ ბავშვის აკვიატებულ ლტოლვაზე მაღალი ტექნოლოგიების მიმართ.

და მათი შიში არ არის უსაფუძვლო: ბავშვს არ აინტერესებს სწავლა, არ სურს მეგობრებთან ერთად ეზოში სეირნობა, არ ოცნებობს ზაფხულში ზღვაზე წასვლაზე, არ ეხმარება სახლის საქმეებში და ზოგჯერ ავიწყდება ჭამა. და კარგად არ სძინავს.

მოდით, ერთად ვცადოთ გაერკვნენ, რა არის კომპიუტერთან დამოკიდებულება ბავშვებში და მოზარდებში - დაავადება თუ უბრალოდ ჰობი? რა უნდა გავაკეთოთ, რომ თავიდან აიცილოთ მისი გამოჩენა? და რა მოხდება, თუ თქვენი შვილი უკვე არის დამოკიდებული ვირტუალურობაზე?

დიაგნოზი თუ ჰობი?

ამ საკითხზე კონსენსუსი ჯერ არ არსებობს. დაავადებათა საერთაშორისო კლასიფიკაცია არ შეიცავს „კომპიუტერულ დამოკიდებულების“ დიაგნოზს, თუმცა ამ ტერმინის სიაში შეტანის საკითხი ყოველწლიურად დგება. მაგრამ ბევრი ექიმი თვლის კომპიუტერულ დამოკიდებულებას, როგორც დაავადებას, ალკოჰოლიზმისა და ნარკომანიის ტოლფასი. გერმანიაში ჩატარდა ექსპერიმენტი, რომლის დროსაც ორ ათეულ ადამიანს აჩვენეს სკრინშოტი საყვარელი კომპიუტერული თამაშებიდან. ადამიანების რეაქცია ისეთივე აღმოჩნდა, როგორიც დაფიქსირდა ალკოჰოლიკებსა და ნარკომანებში, როდესაც მათ აჩვენეს ალკოჰოლის ბოთლი ან ნარკოტიკების დოზა.

სტატისტიკის მიხედვით, ყოველი 7000 ადამიანიდან 12 არის დამოკიდებული ონლაინ კომპიუტერულ თამაშებზე. ფეისბუქის 250 მილიონი მომხმარებლის 19%-მა აღიარა, რომ აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების გრძნობა იყო.

ბევრი ექიმი დაჟინებით მოითხოვს კომპიუტერზე დამოკიდებულების დამატებას სერიოზული დაავადებების სიაში.

ქსელური თამაშები არის ყველაზე ნარკოტიკული. 2005 წელს ჩინეთში მოზარდი გოგონა შიმშილით გარდაიცვალა. იგი თამაშობდა World of Warcraft-ს რამდენიმე დღის განმავლობაში. ერთი წლის შემდეგ, ბაშკირში, 17 წლის ბიჭი გარდაიცვალა ეპილეფსიური კრუნჩხვით, რომელიც განვითარდა კომპიუტერთან მრავალი საათის თამაშის საფუძველზე. სამწუხარო სტატისტიკა შეიძლება კიდევ გაგრძელდეს, რადგან მსგავსი შემთხვევები ბოლო დროს სულ უფრო ხშირად ხდება.

საიდუმლო არ არის, რომ სკოლის მოსწავლეებს, რომლებმაც აჯობეს სისხლიან "მსროლელებს" შეუძლიათ ხოცვა-ჟლეტის მოწყობა რეალურ ცხოვრებაში. ამერიკელი და იაპონელი სკოლის მოსწავლეები დროდადრო აწყობენ სროლებსა და ხოცვა-ჟლეტას.

კომპიუტერული თამაშებისადმი გატაცება თავისთავად საშიში არ არის. მაგრამ როდის ხდება ეს დამოკიდებული? ძირითადი ნიშნები იმისა, რომ თქვენი შვილი არის აზარტული თამაშების ნარკომანი ან ინტერნეტ-დამოკიდებულების მსხვერპლი:

• მან დაიწყო ნაკლები კომუნიკაცია აბსტრაქტულ თემებზე.... ყველა საუბარი თქვენი საყვარელი თამაშის გარშემოა.
• მას არ აინტერესებს სწავლა,მან შეწყვიტა სექციებზე დასწრება, ან აკეთებს ამას უკიდურესად უხალისოდ.
• ბავშვი მთელ თავისუფალ დროს კომპიუტერთან ატარებს.ნებისმიერი მცდელობა, აიძულოთ იგი გამორთოს ტექნიკა, იწვევს სკანდალს. მშობლების მცდელობა, შეზღუდონ მონიტორზე მყოფი დრო, იწვევს ბავშვის ტირილს, გაბრაზებას და ისტერიკას.
• ბავშვი უფრო გაღიზიანებული გახდამისი განწყობა ხშირად და უმიზეზოდ იცვლება - მღელვარებიდან ადვილად გადადის დეპრესიულ ბლუზში.
• მან არ იცის როგორ გააკონტროლოს კომპიუტერთან გატარებული დრო.ამბობს, რომ ორი საათის განმავლობაში ითამაშებს, მაგრამ ბევრად მეტხანს შეუძლია იჯდეს.
• ბავშვმა შეწყვიტა საკუთარ თავზე ზრუნვა- შეხსენების გარეშე შეიძლება დაივიწყოს დაბანა, კბილების გახეხვა, ტანსაცმლის გამოცვლა.
• მას მეგობრები აღარ ჰყავს.ის თითქმის არავისთან ურთიერთობს.
• თქვენს შვილს მეხსიერების ხარვეზები აქვს.მოკლევადიანი მეხსიერება იტანჯება, შეიძლება არ ახსოვდეს რა თქვა ან დაპირდა რამდენიმე საათის წინ.

თუ ამ სიაში იპოვით მინიმუმ სამ შესატყვისს, ეს არის გადაუდებელი ზომების მიღების მიზეზი. ახლა ინტერნეტში არსებობს სპეციალური ტესტები, რომლებიც საშუალებას იძლევა, კითხვარის შევსების შემდეგ, გავიგოთ, რამდენად დიდია კომპიუტერზე დამოკიდებულების განვითარების რისკი. ისინი ძირითადად სუბიექტურია და არ იძლევიან ასპროცენტიან დიაგნოზს, მაგრამ ისინი ხელს შეუწყობენ პრობლემის ზოგადი იდეის შედგენას.

თუ გაჯეტს დაშორებისას ბავშვი ატყდება ტანტრუმს - ეს კომპიუტერზე დამოკიდებულების აშკარა ნიშანია.

Მიზეზები

თითქმის ყველა ბავშვს უყვარს კომპიუტერთან ჯდომა. მაგრამ რატომ უვითარდება ზოგს დამოკიდებულება, ზოგი კი არა? რატომ უჭირს ზოგიერთ ბავშვს ქცევის კორექცია, ზოგს კი ეს უჭირს? ეს ყველაფერი თქვენი შთამომავლობის პიროვნულ მახასიათებლებზეა – მის ტემპერამენტზე, თვითშეფასების დონეზე, ნერვული სისტემის ორგანიზების ტიპზე.

თუ მოზარდი საკუთარ თავში არ არის დარწმუნებული, მას მცირე კომუნიკაცია აქვს სახლის გარეთ - დიდი ალბათობით, ის შეიძლება გახდეს დამოკიდებული ონლაინ კომუნიკაციაზე. იქ იპოვის იმას, რაც ცხოვრებაში აკლია.

მაღალი დონის შფოთვისა და შიშის მქონე ბავშვები ხშირად „ჩაეჭიდებიან“ გმირულ კომპიუტერულ ეპოსებს. მათ მოსწონთ საკუთარი თავის იდენტიფიცირება, როგორც თამაშის ყოვლისშემძლე პერსონაჟი, რომელიც კლავს ურჩხულთა ლაშქარს ერთი დარჩენილით. ამ შემთხვევაში, ბავშვი, როგორც იქნა, ანაზღაურებს სიმამაცე და გადამწყვეტი სინამდვილის ნაკლებობას.

თამაშის დეველოპერებმა ეს ყველაფერი კარგად იციან და ყოველწლიურად უფრო და უფრო აუმჯობესებენ თავიანთ პროდუქტს - მაღალი ხარისხის ხმა, 3D გრაფიკა, ყოფნის ეფექტი ... ყველაფერი შექმნილია იმისთვის, რომ ადამიანმა თამაშის შიგნით იგრძნოს „ნამდვილად“.ბავშვების ფსიქიკა უფრო ლაბილურია, უფროსებზე უფრო ადვილია მათი დატყვევება, სწრაფად სჯერათ იმის, რაც ხდება. სწორედ ამიტომ, ჩვენს ქვეყანაში კომპიუტერზე დამოკიდებულებით დაავადებულ ყოველ ზრდასრულზე ახლა 20-ზე მეტი ბავშვია იგივე პრობლემის მქონე.

მართლა რა ხდება? ბავშვი წყვეტს სამყაროს აღქმას, როგორც ადრე.კომპიუტერთან დამოკიდებულების განვითარებასთან ერთად ის კარგავს თავის საუკეთესო ადამიანურ თვისებებს - თანაგრძნობას, სიყვარულს, პატიოსნებას.

გაჯეტებზე დამოკიდებულება ყველაზე მეტად მგრძნობიარეა:

• ყურადღების დეფიციტის აშლილობის მქონე ბავშვები.მშობლები მათ მცირე დროს უთმობენ, შემდეგ კი თანატოლები მათ უგულებელყოფენ. საუკეთესო პრევენცია ამ შემთხვევაში არის სიყვარული და მონაწილეობა ბავშვის ცხოვრებაში.
• ბავშვები ქოლერიულები არიან და ბავშვები მელანქოლიურები.მათი მსოფლმხედველობა კომპიუტერის გარეშეც განსაკუთრებულია. ასეთი ტემპერამენტის ბიჭები შემოთავაზებულ გარემოებებს სხვებზე უფრო ადვილად „ეჩვევიან“.
• ბავშვები "პრობლემური" ოჯახებიდან.საუბარია ოჯახებზე, სადაც ხდება ოჯახში ძალადობა - სკანდალები, ცემა, იძულება. და თუნდაც ოჯახის სხვა წევრი გახდეს ძალადობის მსხვერპლი, ბავშვი ფსიქოლოგიურად შეეცდება ამ არასასიამოვნო რეალობიდან მეორეში გაქცევას. რატომ არა ვირტუალური? იგივე ნაწილობრივ ეხება ოჯახებს, სადაც მშობლები ცოტა ხნის წინ განქორწინდნენ და ბავშვს ჯერ კიდევ უჭირს ცვლილებების მიღება.
• ბავშვები, რომლებიც არ არიან მიჩვეულები დროის დაზოგვას.თუ ბავშვს ბავშვობიდან არ ასწავლეს, როგორ მართოს დრო რაციონალურად, მაშინ 10-12 წლის ასაკში მას ძალიან ბევრი თავისუფალი წუთი და საათი აქვს. მას გულწრფელად სჯერა, რომ ოთახის დასუფთავების ან ნაგვის გატანის ვალდებულება შეიძლება მოგვიანებით გადაიდოს. გაცილებით საინტერესოა ვირტუალურობაში დროის გატარება. მშობლის კონტროლის გარეშე ასეთი ბავშვები სახლის საქმეს კი არ ურტყამენ, მაგრამ დიდი სიამოვნებით დასხდებიან კომპიუტერთან.
• კომპლექსების მქონე ბავშვები.გოგონას, რომელსაც არ მოსწონს საკუთარი გარეგნობა, აქვს შანსი გახდეს ლამაზი მეომარი კომპიუტერულ თამაშში. მორცხვი და მორცხვი ბიჭი ახერხებს იყოს გმირი - გამარჯვებული. თამაში ავსებს ბავშვის სულში არსებულ სიცარიელეს და თანდათან ის წყვეტს თავის თავს, მაგრამ ხდება თამაშის პერსონაჟი.

თუ ბავშვს საკმარის ყურადღებას არ მიაქცევთ, სავარაუდოდ, მას კომპიუტერზე დამოკიდებულება განუვითარდება.

ეფექტები

კომპიუტერზე დამოკიდებულებამ შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან მძიმე შედეგები:

• სოციალური იზოლაცია, ბავშვის კომუნიკაციისა და მოლაპარაკების უნარის ნაკლებობა.
• პიროვნების ნერვული და ფსიქიკური დარღვევები - ფსიქოზი, კლინიკური დეპრესია, ისტერია, შიზოფრენია.
• სწავლის სირთულე, მოტივაციის ნაკლებობა.
• ასოციალური ქცევა, ნებადართულის საზღვრების გაუგებრობა, მათ შორის კანონი. შედეგად, ბავშვი შეიძლება გახდეს დამნაშავე.
• დაავადებები: გასტრიტი, ცუდი პოზა, ბუასილი, ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი, მთელი ორგანიზმის გამოფიტვა, კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული, მიოპია, გლაუკომა, მშრალი თვალის სინდრომი, ჰიპერმეტროპია, ჩვენების სინდრომი.

დახმარება

არსებობს რამდენიმე გზა, რათა დაეხმაროთ თქვენს შვილს კომპიუტერთან დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევაში. მაგრამ თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ დამოკიდებულების ხარისხი. ზოგიერთ შემთხვევაში მშობლებს შეუძლიათ დამოუკიდებლად დაეხმარონ შვილს, ზოგ შემთხვევაში კი საჭიროა სპეციალისტების დახმარება.

საუბარი არის პირველი ნაბიჯი პატარაში კომპიუტერზე დამოკიდებულებისგან თავის დასაღწევად

საგანმანათლებლო საუბარი

შესანიშნავი გზა დამოკიდებულების დასაწყისშივე. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს დამოკიდებულების მიზეზები. რატომ არის ბავშვი მონიტორის მეორე მხარეს უკეთესი, ვიდრე თქვენთან? ყველაზე გავრცელებული შეცდომაა კომპიუტერის საშიშროებაზე ლექციების კითხვის დაწყება, ბავშვის სინდისის მიმართ სკანდალიზება და მიმართვა. ეს ყველაფერი მხოლოდ მას გააღიზიანებს. შეეცადეთ გახდეთ „თანამგზავრი“.

გაატარეთ საღამო შვილთან ერთად მის საყვარელ თამაშში. ითამაშეთ მასთან, ესაუბრეთ. მიეცით მან გითხრათ ყველა პერსონაჟისა და მათი შესაძლებლობების შესახებ.თქვენი ვირტუალური თავგადასავლების მსვლელობისას, ნაზად გამოთქვით თქვენი შვილისგან, რატომ მოსწონს მას იყოს ეს გმირი და არა სხვა? რატომ სჭირდება მას ამდენი იარაღი? ვისთან ებრძვის? კონტაქტი დამყარდება, ალბათ არა პირველად. მაგრამ როდესაც თავად მიხვდებით, რა იზიდავს თქვენს შვილს ან ქალიშვილს თამაშში, შეგიძლიათ დაგეგმოთ მისი თავისუფალი დრო ცოტა სხვანაირად, მათ შორის დაკარგული.

სკანდალები და გინება თქვენი მთავარი მტერია დამოკიდებულების წინააღმდეგ ბრძოლაში

ფსიქოანალიზი

დღეს ეს არის კომპიუტერთან დამოკიდებულების წინააღმდეგ ბრძოლის ყველაზე გავრცელებული გზა როგორც ბავშვებში, ისე მოზრდილებში. გამოცდილი ფსიქოანალიტიკოსი დაგეხმარებათ სხვა, ვირტუალურ სამყაროში წასვლის ჭეშმარიტი ღრმა მიზეზების გამოვლენაში.ზოგჯერ, მხოლოდ ერთი სესიის შემდეგ, სპეციალისტი უდავოდ განსაზღვრავს, თუ რომელი ოჯახური პრობლემები, პირადი კომპლექსები და მორალური ტრავმა უბიძგებს ბავშვს სხვა სივრცეში და განზომილებაში. მშობლებს ურჩევენ მონაწილეობა მიიღონ თერაპიაში.

თუ მთელ ოჯახს მიიღებთ გულწრფელი სურვილით, შეცვალოთ რაიმე თქვენს ცხოვრებაში, მაშინ შედეგი დადებითი იქნება. მთავარი პირობაა, რომ მშობლები მზად უნდა იყვნენ ცვლილებები შეიტანონ საკუთარ ცხოვრების წესში, ჩვევებსა და ხასიათში. ფსიქოანალიტიკოსის მომსახურება არ არის იაფი. მაგრამ ეს მეთოდი ეფექტურია მაშინ, როცა დამოკიდებულებამ საწყის სტადიას დიდი ხანია გასცდა.

ჰიპნოზი

ფსიქოთერაპევტებმა კომპიუტერზე დამოკიდებულების მკურნალობა ჰიპნოზის გამოყენებით დაიწყეს დაახლოებით ათი წლის წინ. დაგროვდა საკმარისი გამოცდილება. ჰიპნოლოგი ბავშვს ტრანსში აყენებს (მშობლის თანხმობით) და რბილად აჩენს ფსიქო-დამოკიდებულებებს კომპიუტერული თამაშებისა და ინტერნეტში კომუნიკაციისადმი გულგრილობის მიმართ. მსგავსი რაღაც კოდირებულია ალკოჰოლიკებისთვის.

მაგრამ არ იფიქროთ, რომ ჰიპნოზი პანაცეაა.ჯერ ერთი, ყველა ადამიანი არ ემორჩილება ჰიპნოზს და მეორეც, დამოკიდებულების სიმპტომები შეიძლება გაქრეს, მაგრამ მათი ფარული მიზეზები დარჩება. შემდეგ კი ბავშვი, რომლის ცხოვრებიდანაც კომპიუტერული თამაშები წავიდა, სიცარიელის შევსებას სხვა რამით დაიწყებს.არა ის ფაქტი, რომ რაღაც კარგი და სასარგებლოა. კომპიუტერზე დამოკიდებულება შეიძლება შეიცვალოს სხვა პათოლოგიური პირობებით - ქურდობიდან ნარკოტიკებამდე.

ჰიპნოზი არ არის ეფექტური ყველა შემთხვევაში.

Წამლები

ხშირად კომპიუტერზე დამოკიდებულებისგან თავის დასაღწევად (განსაკუთრებით „მოწინავე“ სტადიებზე) მიმართავენ ნარკოლოგიურ მკურნალობას. რეცეპტით გაცემული მედიკამენტები ინიშნება ექიმის მიერ.ჩვეულებრივ, ეს ხდება მაშინ, როდესაც ბავშვს უსვამენ პიროვნების აშლილობას, დეპრესიას, შფოთვას. სპეციალისტი დანიშნავს ანტიდეპრესანტებს, სედატიურ საშუალებებს.

დაუყოვნებლივ უნდა ითქვას, რომ შეუძლებელია კომპიუტერზე დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევა მხოლოდ აბებითა და ინექციებით, რადგან ისინი კვლავ მკურნალობენ შედეგებს და არა მიზეზს. რაც არ უნდა თქვას, არ შეიძლება ფსიქოლოგიური დახმარებისა და რეაბილიტაციის გარეშე. ფსიქოტროპული საშუალებების გამოყენებას კი ბავშვის ორგანიზმისთვის დიდი სარგებელი არასდროს მოუტანია.

• თუ თქვენს შვილში აღმოაჩენთ კომპიუტერულ დამოკიდებულებას, არ ინერვიულოთ.თქვენ შეგიძლიათ შეაშინოთ ის თქვენი რეაქციით და კიდევ უფრო ღრმად ჩააგდოთ იგი განცალკევებულ მდგომარეობაში. გაანალიზეთ სიტუაცია და შეადგინეთ მისგან თავის დაღწევის გეგმა.
• ნუ ყვირიხარ, ნუ დაადანაშაულებ შვილს.მისი ბრალი არ არის. ბოლოს და ბოლოს, ჩვენ თვითონ არ მივეცით ერთხელ მას გაჯეტი, რომ ცოტა ხნით დაკავებული ყოფილიყო? აიღეთ პასუხისმგებლობა და იყავით მომთმენი. კომპიუტერზე დამოკიდებულება სწრაფად არ ქრება.
• იპოვეთ კარგი დრო შვილთან ან ქალიშვილთან სასაუბროდ.ეძებეთ მისი ნებაყოფლობითი წასვლის მიზეზი ვირტუალურობაში.
• შესთავაზეთ თქვენს შვილს თავისუფალი დროის გასატარებლად საინტერესო გზები.დაიმახსოვრეთ, ისინი უნდა შეესაბამებოდეს დამოკიდებულების მიზეზს. თუ მორცხვი ბავშვი თამაშებმა გაიტაცა, იმისათვის, რომ თავი ყოვლისშემძლედ იგრძნოს, გაგზავნეთ კრივის განყოფილებაში, კარატეში, მოაწყვეთ პარაშუტით ნახტომი. თუ მოზარდს არ აქვს მღელვარება ყოველდღიურ ცხოვრებაში, შესთავაზეთ წავიდეთ და ვითამაშოთ პეინთბოლი ერთად შაბათ-კვირას ან მონაწილეობა მიიღოთ ინტერაქტიულ ქვესტში რეალობაში. ისინი ახლა საერთოა. იქ ბავშვი შეძლებს იგრძნოს იგივე გმირი, მაგრამ რეალურად. თუ თქვენს შვილს ან ქალიშვილს აქვს კომუნიკაციის პრობლემა, ჩარიცხეთ ბავშვი თეატრალურ სტუდიაში, ცეკვის კურსებზე, სადაც არ უნდა იყოს პრინციპი „ჩვენ ვართ გუნდი“.

აჩუქეთ თქვენს შვილს ნათელი შთაბეჭდილებები და დაუვიწყარი მომენტები!

• დაისახეთ მიზნები დამოკიდებული ბავშვისთვის.და თანდათან ასწავლეთ მიზნების დასახვა და მათკენ წასვლა.
• არ უნდა აუკრძალოთ მას კომპიუტერთან დაჯდომა ან გაჯეტის წართმევა, ტაბლეტიდან ძალით ჩამოშორების მცდელობისას.ეს გამოიწვევს აგრესიას და უკმაყოფილებას. და ეს გრძნობები არ უწყობს ხელს კონტაქტის დამყარებას.
• ჩამოთვალეთ თქვენი შვილის პასუხისმგებლობა... გაკვეთილები, დასუფთავება, ძაღლების გასეირნება, ნაგვის გატანა. არ შეგეშინდეთ მისი გადატვირთვა. არასოდეს არავინ მომკვდარა საოჯახო საქმეების გამო. დააჯილდოვეთ იმისთვის, რაც გააკეთეთ, მაგრამ არა დამატებით დროს კომპიუტერთან. დააინსტალირეთ წამახალისებელი სისტემა. რა შეიძლება იყოს? ცოტა ფული, რომელიც ბავშვს შეუძლია დაზოგოს საოცნებო სპორტულ ფეხსაცმელში ან რაც უნდა.
• კომპიუტერზე დამოკიდებულება სწრაფად იზრდება ახალგაზრდობაში.თუ 10 წლის წინ ეს 14-16 წლის ახალგაზრდებს აწუხებდათ, ახლა შეგიძლიათ შეხვდეთ დედებს, რომლებიც წუწუნებენ, რომ 4-5 წლის ბავშვს მონიტორის გამო ვერ აძევებენ. თუ ბავშვი ჯერ არ არის 10 წლის, შეეცადეთ მკაცრად დოზირდეთ თამაშში გატარებული დრო. სასურველია, არა უმეტეს ნახევარი საათისა დღეში. და საუკეთესოა ალტერნატიული საქმიანობის პოვნა, კომპიუტერი არ არის საუკეთესო სათამაშო პატარა ბავშვებისთვის.
• მოემზადეთ საკუთარი თავის შესაცვლელად.შვილთან ერთად ხტუნავთ პარაშუტით, ისწავლით სრიალს, წახვალთ სათევზაოდ ან იცეკვებთ. დაიმახსოვრე, რომ ის მარტო ვერ უმკლავდება დამოკიდებულებას.
• არ დაისვენო.როგორც ალკოჰოლიზმის ან ნარკომანიის მკურნალობისას, პაციენტს შეიძლება განიცადოს რეციდივები, აშლილობა. უბრალოდ, როგორც ჩანს, ბავშვმა შეძლო გადაეტანა ყურადღება "ტანკებს" და "ომს", მაგრამ თქვენ შეგეშალათ და ის კვლავ შორდება, ცდილობს თამაშში დამალვას.

მტერი ნახვით უნდა იცოდე

მშობლებმა, რომელთა შვილებიც ზედმეტად არიან დამოკიდებულნი ინტერნეტსა და თამაშებზე, უნდა იცოდნენ, რომელი თამაშებია ყველაზე ნარკოტიკული და დამღუპველი.

ამ სიაში, ექსპერტების აზრით, The Sims, საშინელებათა ხუთი ღამე Freddy's-ში, Second Life, Prototype, Left 4 Dead 2, Fallout 3, Splatterhouseდა World of Warcraft.ბოლო დროს ბავშვები და მოზარდები თავდაუზოგავად გადავიდნენ " ტანკების სამყარო».

„ტანკები“ არ არის ისეთი სისხლიანი, როგორც „სპლეტერჰაუსი“, სადაც მოკვეთილი კიდურები, მტრებისგან გაშიშვლებული კანი ნორმაა და არა ფანატიზმი, მაგრამ მათ აქვთ საკუთარი ნიუანსი. "ტანკების" თამაში მოითხოვს ფულადი ინვესტიციებს - ბოლოს და ბოლოს, ტექნიკის გაუმჯობესებაა საჭირო ("ნატუმბო")... სად მიიღებს ბავშვს ფული? მართალია, მშობლებზე. და თუ ისინი ამას არ მისცემენ, მაშინ მას შეუძლია მოიპაროს აუტსაიდერებისგან, რადგან ამ მომენტში ყველაზე მაგარი ტანკის ყოლის სურვილი უფრო ძლიერია, ვიდრე საღი აზრი. ვნახე ზრდასრული კაცები, რომლებიც თავიანთი შემოსავლის დიდ ნაწილს ტანკებში „ჩადებენ“ და არ ფიქრობენ, რომ აქვთ ოჯახი, შვილები, ვალდებულებები. რა შეგვიძლია ვთქვათ მოზარდებზე? დაუთმეთ დრო, ჰკითხეთ რას თამაშობს თქვენი შვილი, შეეცადეთ თავად ითამაშოთ, შეძლებისდაგვარად გაიცანით მტერი ნახვით.

თუ თქვენს შვილს აქვს ინტერნეტ-დამოკიდებულება, თქვენ ყოველდღე უნდა იყოთ ყურადღებიანი. თაღლითები, პედოფილები, ყველა ფენის გარყვნილები ამ ბოლო დროს ბავშვებს ელოდნენ არა სახლის ხეივანში, არამედ ინტერნეტში. ნახეთ სოციალური მედიის რომელ ჯგუფშია თქვენი შვილი. მოხვდა თუ არა ის სიკვდილის ე.წ. ეს ის თემებია, სადაც მოზარდებს ამზადებენ თვითმკვლელობისთვის. არის თუ არა რომელიმე ზრდასრული ადამიანი, რომელსაც არ იცნობთ მის კონტაქტებს შორის?

უსამართლო იქნება ყველა კომპიუტერული თამაში გამონაკლისის გარეშე ჩავწეროთ, როგორც მავნე.რა თქმა უნდა, არის საგანმანათლებლო თამაშები, რომლებიც ავითარებენ ლოგიკას, აზროვნებას, მეხსიერებას.

ასე რომ, ჩემმა უფროსმა ვაჟმა ერთხელ ინგლისური ანბანი შეისწავლა. მას ამაში დაეხმარა ვინი პუხი თამაშიდან 3+. როდესაც შევამჩნიე, რომ ჩემი შვილი მე-3 კლასში, გაკვეთილების ნაცვლად, კონცენტრირებული იყო თოფიდან სისხლიანი ზომბების კიდევ ერთი ჯგუფის განადგურებაზე Left 4 Dead-ში, და კითხვაზე, სად წავსულიყავით შაბათ-კვირას, მან უპასუხა: „შემიძლია დავრჩე სახლში?“, კითხვა ცალსახად დაისვა - ან ახლა ან არასდროს. იმ დროისთვის ვაჟი, სხვათა შორის, 70 კილოგრამს იწონიდა, პირველ ეტაპზე სიმსუქნე იყო და პრინციპში არცერთ განყოფილებაში წასვლა არ სურდა. როგორც კი მოშორდა, სადილის თეფში აიღო და კომპიუტერთან საჭმელად წავიდა. არდადეგებზე საჩუქრად ვითხოვე ახალი თამაში ან სხვა დისკი თამაშის გაგრძელებით...

ამიტომ მივიყვანე იუნკერთა სკოლაში, სადაც სამხედრო ფორმა ჩაიცვა, ისწავლა სირბილი და თავის აწევა, პარაშუტით ხტომა და კალაშნიკოვის ავტომატის დაშლა. თავიდან ის კაპრიზული იყო, რა თქმა უნდა, წარმოუდგენლად, იტანჯებოდა და ჩიოდა. როცა მეხუთე კლასში გამოაცხადა, რომ სამხედრო იქნებოდა, თითქმის არ გაგვიკვირდა. ახლა ის 17 წლისაა. წარჩინებით დაამთავრა სტავროპოლის საპრეზიდენტო კადეტთა სკოლა. სწავლობს სამ უცხო ენას. ამ ზაფხულს ის აპირებს უმაღლეს სამხედრო სკოლაში ჩაბარებას. მისი ოცნებაა გახდეს სკაუტი.

თანატოლები, რომლებიც თავისუფალ დროს კომპიუტერულ თამაშებში ატარებენ, მათ არც თუ ისე დაბეჭდილ სიტყვას უწოდებს და აინტერესებს, თავად როგორ იჯდა ამდენ ხანს კომპიუტერთან. ახლა ბედის მადლობელი ვარ, რომ დროულად შევძელი დამოკიდებულების გაჩენის სიმპტომების გარჩევა და სწრაფად დაბლოკვა. ახლა ჩემს შუა შვილს ვუყურებ. ჯერჯერობით დამოკიდებულებაზე არ არის საუბარი, მაგრამ მე ყოველთვის მზად ვარ.

ბავშვის ვირტუალურ თამაშებზე დამოკიდებულების დროულად ამოცნობით, შეგიძლიათ გადაარჩინოთ მისი მომავალი

სხვა უკიდურესობები

ერთხელ ძველმა მეგობარმა დამირეკა და ატყდა გრძელი და დეტალური ტექსტი თემაზე "როგორ ვიცხოვრო შემდგომ?" მაგალითად, "ეს სულელი" ცხოვრებაში ვერაფერს მიაღწევს, რადგან "კომპიუტერის" გარდა მას არაფერი სჭირდება. მთელ თავისუფალ დროს იქ ატარებს და არაფრის მოსმენა არ სურს. საუბარი იყო მის 13 წლის შვილზე. ჩემმა წარმოსახვამ მაშინვე დახატა ყველაზე ბნელი სურათები და დავპირდი, რომ მეორე დღეს გავჩერდებოდი და მოზარდს დაველაპარაკებოდი.

მიშამ მომესალმა მოღუშული ღიმილით. აშკარა იყო, რამდენად დაღლილი იყო დედის მუდმივი საყვედურებით და ტანჯვითაც კი. მაგიდასთან მივედი და ჩემდა გასაკვირად, მასზე პროგრამირებისა და გრაფიკული დიზაინის შესახებ წიგნები აღმოვაჩინე. რამდენიმე კითხვა საკმარისი იყო იმის გასაგებად, რომ ბავშვი კომპიუტერთან არ თამაშობს. ის მუშაობს მისთვის. დიდი გაჭირვებით მოვახერხე დამერწმუნებინა, ოდნავ მაინც შეემცირებინა მონიტორის წინ გატარებული დრო, ხოლო ჩემი მეგობარი - მოზარდი მარტო დაეტოვებინა. ახლა მიშა უნივერსიტეტში სწავლობს და მალე პროგრამისტი გახდება. ის უკვე არის პრეზიდენტის სტიპენდიის მიმღები და რეგულარულად მონაწილეობს ყველა სახის IT ღონისძიებასა და რუსულ მასშტაბის შეკრებებზე.

დასკვნა - ნუ ჩქარობთ ბავშვის წარწერას „აზარტული თამაშების მოყვარული“, „დამოკიდებული“, „ავადმყოფი“... გაიგეთ, გაარკვიეთ რა სურს და რაზე ოცნებობს თქვენს შვილს... დამოკიდებული იქნება თუ არა, საკმაოდ სწრაფად გაიგებთ და გაფუჭებული ურთიერთობები და გაწყვეტილი კონტაქტი მოზარდთან მაინც უამრავ უბედურებას გამოიწვევს. მთავარია, გიყვარდეს ბავშვი, მიიღოს იგი მთელი თავისი უცნაურობებით და ჰობიებით.მაგრამ ამავდროულად, სიყვარული არ ბრმავდება და დროთა განმავლობაში ხედავს მოსალოდნელი კატასტროფის სიმპტომებს. თუ კომპიუტერებმა უკვე დაიწყეს თქვენი შვილის ან ქალიშვილის ვინაობის „მოხმარება“, ნუ მოგერიდებათ დახმარებისთვის მიმართოთ სპეციალისტებს.

დაუკავშირდით სხვა ბავშვების მშობლებს, რომლებიც ჩავარდნენ გამძლე ვირტუალურ თათებში, გაუზიარეთ თქვენი გამოცდილება. შესაძლებელია და აუცილებელია ამ დამოკიდებულების დაძლევა. მაგრამ ეს მხოლოდ ყველას ერთად, ძალისხმევის შეერთებით შეუძლია.

აკნე ბიჭებში

კომპიუტერზე დამოკიდებულება

"კომპიუტერული დამოკიდებულების პრევენცია"

სემინარი პედაგოგებისთვის

სამიზნე. ჩამოაყალიბონ მასწავლებლების იდეები მოზარდებში კომპიუტერული დამოკიდებულების პრევენციის მიმართულებების შესახებ.

Დავალებები:

კომპიუტერთან დამოკიდებულების გამომწვევი მიზეზების შესახებ მასწავლებლების ცოდნის სისტემატიზაცია.

დაეხმარეთ პედაგოგებს განასხვავონ დამოკიდებულების ნიშნები და სიმპტომები.

ხელი შეუწყოს მოზარდებთან და მათ მშობლებთან მუშაობის უნარ-ჩვევების გაუმჯობესებას კომპიუტერული თამაშების ქცევის თავიდან ასაცილებლად.

სემინარის სტრუქტურა:

1. "კომპიუტერზე დამოკიდებულების" კონცეფცია

2.კლასიფიკაცია.

3. კომპიუტერზე დამოკიდებულების გაჩენის მიზეზები.
4. სიმპტომები.

5. კომპიუტერზე დამოკიდებულების გავლენა ადამიანზე.

6. ინტერნეტდამოკიდებულების ნიშნები მოზარდებში.

8. ინფორმაცია სპეციალისტების შესახებ, რომელთაც შეუძლიათ დაუკავშირდნენ ამ პრობლემას.

დამოკიდებულება (დამოკიდებულება) ფსიქოლოგიაში ის განიმარტება, როგორც ადამიანის მიერ განცდილი აკვიატებული მოთხოვნილება, რომელიც უბიძგებს მას გარკვეული აქტივობისკენ.

ეს ტერმინი გამოიყენება სხვა სფეროებზე, როგორიცაა აზარტული თამაშები, სიხარბე ან ჰიპერრელიგია. ცხადია, ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ინტერნეტზე დამოკიდებულების განხილვისას. აქ დამოკიდებულების ბუნება განსხვავებულია, ვიდრე ნარკოტიკების ან ალკოჰოლის გამოყენებისას, ანუ ფიზიოლოგიური კომპონენტი სრულიად არ არსებობს. მაგრამ ფსიქოლოგიური ძალიან ნათლად ვლინდება. ამრიგად, ინტერნეტდამოკიდებულება შეიძლება განვსაზღვროთ, როგორც არაქიმიური დამოკიდებულება - ინტერნეტით სარგებლობის აკვიატებული მოთხოვნილება, რომელსაც ახლავს სოციალური ადაპტაცია და მძიმე ფსიქოლოგიური სიმპტომები.

ზოგადად, ტერმინი „დამოკიდებულება“ განსაზღვრავს სუბიექტის პათოლოგიურ დამოკიდებულებას რაღაცის მიმართ. ტერმინი „კომპიუტერზე დამოკიდებულება“ განსაზღვრავს ადამიანის პათოლოგიურ დამოკიდებულებას სამუშაოზე ან კომპიუტერთან დროის გატარებაზე.

პირველად ამერიკელმა მეცნიერებმა კომპიუტერზე დამოკიდებულების შესახებ საუბარი 80-იანი წლების დასაწყისში დაიწყეს. დღესდღეობით, ტერმინი "კომპიუტერზე დამოკიდებულება" ჯერ კიდევ არ არის აღიარებული ფსიქიკური აშლილობის პრობლემების მქონე მრავალი მეცნიერის მიერ, მაგრამ ადამიანსა და კომპიუტერს შორის პათოლოგიური კავშირის ჩამოყალიბების ფენომენი აშკარა გახდა და სულ უფრო მატულობს.

გარდა კომპიუტერზე დამოკიდებულებისა, არსებობს დამოკიდებულების რამდენიმე მონათესავე სახეობა: ინტერნეტდამოკიდებულება და აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულება, რომლებიც, ასე თუ ისე, დაკავშირებულია კომპიუტერთან ხანგრძლივი დროის გატარებასთან.

ინტერნეტდამოკიდებულების კლასიფიკაცია.

არსებობს ინტერნეტდამოკიდებულების 6 ტიპი

ფინანსური საჭიროება - ონლაინ აზარტული თამაშები, არასაჭირო შესყიდვები ონლაინ მაღაზიებში ან მუდმივი მონაწილეობა ონლაინ აუქციონებში.

ინტერნეტით ფილმების ყურებაზე დამოკიდებული.

აკვიატებული ვებ სერფინგი (ინფორმაციის გადატვირთვა)

გაუთავებელი მოგზაურობები მსოფლიო ქსელში, მოიძიეთ ინფორმაცია

დამოკიდებული ვირტუალურ კომუნიკაციაზე და ვირტუალურ გაცნობაზე

დიდი მოცულობის მიმოწერა, მუდმივი მონაწილეობა ჩატებში, ვებ ფორუმებში,

ნაცნობებისა და მეგობრების სიჭარბე ინტერნეტში.

აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულება არის აკვიატება კომპიუტერული თამაშებით ქსელში.

კომპიუტერზე დამოკიდებულების მიზეზები (დისკუსია).
ადამიანი მოაზროვნე არსებაა. მისთვის ინფორმაცია ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ნებისმიერი სხვა ცოცხალი არსებისთვის. კომპიუტერი ინფორმაციის დამუშავებისა და შესანახი მძლავრი ინსტრუმენტია, გარდა ამისა, კომპიუტერის წყალობით ხელმისაწვდომი გახდა სხვადასხვა სახის ინფორმაცია. სწორედ ეს ფუნქციაა ყველაზე მიმზიდველი კომპიუტერზე დამოკიდებულებით დაავადებული ადამიანებისთვის, ვინაიდან გარკვეული გაგებით ისინი განიცდიან ინფორმაციის გაცვლის პროცესების დარღვევას.

კომპიუტერზე პათოლოგიური დამოკიდებულების ჩამოყალიბება ეფუძნება სამყაროს აღქმისა და ინფორმაციის დამუშავების გონებრივი მექანიზმების დარღვევა.კომპიუტერული ტექნოლოგიებისა და პროგრამული უზრუნველყოფის განვითარების დონე ამ მომენტში ქმნის რეალობის ილუზიას, რომელშიც ჩაძირულია კომპიუტერთან მომუშავე ადამიანი. ჯერ უცნობი მიზეზების გამო, ჩვენს ტვინს „მოსწონს“ სხვადასხვა ლოგიკური ამოცანების გადაჭრა და სხვადასხვა მარტივი მოქმედებების შესრულება, რომლებიც მყისიერად მოაქვს შედეგს. თავისთავად, კომპიუტერთან მუშაობა არის ლოგიკური ოპერაციებისა და მოქმედებების თანმიმდევრობა, რომელსაც შეუძლია მთლიანად მიიპყროს თანამშრომლის ყურადღება და დროებით იზოლირება მოახდინოს მის გარშემო მყოფი სამყაროსგან.

მსოფლიო ქსელის გამოჩენამ შექმნა ე.წ. ინტერაქტიული კომუნიკაციის შესაძლებლობა. ინტერაქტიული კომუნიკაცია უაღრესად მიმზიდველია გაუცხოებული და დაუცველი ადამიანებისთვის, რომლებსაც ამავდროულად სურთ კომუნიკაცია, მაგრამ ვერ პოულობენ მის გარშემო მყოფ საზოგადოებაში. გარდა ამისა, ინტერნეტის წყალობით, მნიშვნელოვნად გაფართოვდა ადამიანის საინფორმაციო საჭიროებების დაკმაყოფილების შესაძლებლობების ჰორიზონტი.

ცოტა განსხვავებული სიტუაციაა ვიდეო თამაშებისა და მათთან მიმართებაში დამოკიდებულების მიმართ. ელექტრონული თამაშების მოყვარულები ძირითადად მოზარდები და ახალგაზრდები არიან. თანამედროვე კომპიუტერული თამაშების ერთ-ერთი მახასიათებელია განვითარებული ხმოვანი და ვიდეო აკომპანიმენტი, რომელსაც შეუძლია შექმნას რეალობის განცდა და დროებით ამოიღოს მომხმარებელი გარემომცველი სამყაროს აღქმისგან. ბევრი ელექტრონული თამაში გულისხმობს არა მხოლოდ ლოგიკური პრობლემების გადაჭრას, არამედ გარკვეულ ემოციურ დატვირთვას, რაც, ფაქტობრივად, უდევს საფუძვლად თამაშებზე პათოლოგიური მიბმულობის უმეტეს შემთხვევებს. ელექტრონული თამაშები მნიშვნელოვნად განსხვავდება ჟანრით და შინაარსით. ყველაზე ნაკლებად საშიშია ეგრეთ წოდებული არკადული თამაშები, მარტივი გრაფიკითა და ხმით. ეს თამაშები, როგორც წესი, „კლავს დროს“, ვერ აღძრავს ხანგრძლივ სიყვარულს.

კიდევ ერთი რამ არის როლური თამაშები, რომლის დროსაც მოთამაშე "გარდაიქმნება" გმირად, რომელსაც აკონტროლებს და თავდაყირა ჩავარდება თავის სამყაროში. ასეთ თამაშებში რეალობის გრძნობა შეიძლება იყოს ძალიან ძლიერი და მოთამაშის ყურადღება დიდხანს მიიპყროს.

ყველაზე საშიშია „მსროლელები“, რომლებსაც ძალადობაზე დაფუძნებული ძალზე პრიმიტიული შეთქმულება ახასიათებთ. ასეთმა თამაშებმა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვის ფსიქიკაზე და გამოიწვიოს გადაჭარბებული აგრესია.

უმეტეს შემთხვევაში, კომპიუტერი, ინტერნეტი ან აზარტული თამაშებისადმი დამოკიდებულებაწარმოიქმნება ფარული ან აშკარა ფონზე უკმაყოფილება გარემომცველი სამყაროთი და თვითგამოხატვის შეუძლებლობა, გაუგებრობის შიშით.

როგორც წესი, კომპიუტერზე დამოკიდებულება (ან მისი ჯიშები) იწვევს სხვების აღშფოთებას და გმობას, რაც კიდევ უფრო აღრმავებს კონფლიქტს და, შესაბამისად, ზრდის კომპიუტერთან დროის გატარებას.

კომპიუტერზე დამოკიდებულების სიმპტომები
არსებობს მთელი რიგი დიაგნოსტიკური კრიტერიუმები, რომლებიც ხელს უწყობს პათოლოგიური დამოკიდებულების არსებობის დადგენას კომპიუტერთან მუშაობასთან დაკავშირებით. კომპიუტერზე დამოკიდებულების სიმპტომები შეიძლება იყოს ორი სახის: გონებრივი და ფიზიკური. ქვემოთ განვიხილავთ თითოეულ ჯგუფს.

გონებრივი ნიშნები კომპიუტერზე დამოკიდებულება, ზოგადად, სხვა ტიპის დამოკიდებულების ფსიქიკური ნიშნების მსგავსია. კომპიუტერზე დამოკიდებულების ყველაზე გავრცელებული ფსიქიკური ნიშნებია „კონტროლის დაკარგვა“ კომპიუტერთან გატარებულ დროს, საკუთარი თავისთვის ან სხვებისთვის მიცემული დაპირებების შეუსრულებლობა კომპიუტერთან გატარებული დროის შემცირებასთან დაკავშირებით, მიზანმიმართული გაუგებრობა ან ტყუილი გატარებულ დროს. კომპიუტერთან, სოციალური ცხოვრებისა და გარე გონებისადმი ინტერესის დაკარგვა, საკუთარი ქცევის გამართლება და დამოკიდებულებები. კომპიუტერზე დამოკიდებულების მნიშვნელოვანი სიმპტომებია სიხარულისა და დანაშაულის შერეული გრძნობაკომპიუტერთან მუშაობისას, ასევე გაღიზიანებული ქცევა, რომელიც ჩნდება, თუ რაიმე მიზეზით მცირდება კომპიუტერთან მუშაობის ხანგრძლივობა.

ფიზიკური ნიშნები კომპიუტერზე დამოკიდებულება წარმოდგენილია თვალის დარღვევებით (მხედველობის დაქვეითება, მშრალი თვალის სინდრომი), საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემა (ხერხემლის გამრუდება, პოზის დარღვევა), საჭმლის მომნელებელი სისტემა. კომპიუტერის ფიზიკური ნიშნები

დამოკიდებულებები ნაკლებად სპეციფიკურია და, როგორც წესი, გამოწვეულია კომპიუტერთან ხანგრძლივი ყოფნით. ამ სიმპტომებიდან ზოგიერთი შეიძლება გამოჩნდეს ადამიანებში, რომლებსაც საერთოდ არ აქვთ კომპიუტერზე დამოკიდებულება, მაგრამ უწევთ კომპიუტერთან დიდი დროის გატარება.

კომპიუტერზე დამოკიდებულების გავლენა ადამიანებზე.
გონივრულ ფარგლებში, კომპიუტერთან მუშაობა, ინტერნეტის ან ზოგიერთი ვიდეო თამაშის გამოყენება შეიძლება სასარგებლოც კი იყოს ადამიანისთვის, როგორც ლოგიკის, ყურადღების და აზროვნების განვითარების საშუალება. ბევრი კომპიუტერული თამაში შეიძლება იყოს შემეცნებითი და ბევრი სასარგებლო და საინტერესო ინფორმაციის წაკითხვა შესაძლებელია ინტერნეტში.

პრობლემები წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც კომპიუტერთან გატარებული დრო აღემატება დასაშვებ საზღვრებს (სინამდვილეში ეს ლიმიტები არავის განსაზღვრავს) და ჩნდება პათოლოგიური დამოკიდებულება და მეტი დროის გატარების აუცილებლობა კომპიუტერთან.

კომპიუტერზე დამოკიდებულების უარყოფითი გავლენა პიროვნების სოციალურ თვისებებზე ყველაზე მეტად არის გამოხატული: კეთილგანწყობა, გახსნილობა, კომუნიკაციის სურვილი, თანაგრძნობის გრძნობა.

მკვეთრად გამოხატული კომპიუტერული დამოკიდებულებით, ხდება ინდივიდის სოციალური კავშირების ძლიერი დეგრადაცია და პიროვნების ე.წ. ყველაზე ხშირად, სოციალური ადაპტაცია ვითარდება ბავშვებსა და მოზარდებში, რომლებიც დიდ დროს ატარებენ კომპიუტერულ თამაშებსა და ინტერნეტში.

სოციალური კავშირების დეგრადაცია ამ შემთხვევაში ვითარდება კომპიუტერის დახმარებით შექმნილი ობიექტური რეალობის ვირტუალური რეალობის მიერ გადაადგილების გამო. სოციალური ადაპტაციის და ვირტუალური რეალობის სამყაროში გაღრმავების ფონზე შეიძლება გამოჩნდეს გადაჭარბებული აგრესიულობა და სხვადასხვა სახის ანტისოციალური ქცევა.

კომპიუტერზე დამოკიდებულებით დაავადებული ადამიანი, როგორც წესი, ნაკლებ ყურადღებას აქცევს სამუშაოს და სხვადასხვა სოციალური ფუნქციის შესრულებას. ამ ფაქტმა შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული პრობლემები პროფესიულ და ოჯახურ ცხოვრებაში. მოუწესრიგებელი გარეგნობა და აშკარა გაუცხოება „კომპიუტერულ მეცნიერებს“ ხდის მათ არამიმზიდველს საზოგადოებისთვის, რაც თავის მხრივ ამძაფრებს კონფლიქტს საზოგადოებასა და კომპიუტერზე დამოკიდებულებით დაავადებულ ადამიანს შორის.

კომპიუტერზე დამოკიდებულების ფიზიკური ასპექტები ხასიათდება სხეულის ზოგადი დაქვეითებით - ქრონიკული დაღლილობა... როგორც წესი, კომპიუტერზე დამოკიდებულების მქონე ადამიანები უგულებელყოფენ ძილს და დასვენებას. ამავდროულად, თამაშებით ან ინტერნეტში სერფინგით გამოწვეულმა ეიფორიამ და მღელვარებამ შეიძლება შენიღბოს დაღლილობა, რაც შემდგომი სხეულის დაღლილობის მიზეზი ხდება. კომპიუტერზე დამოკიდებულების ფონზე შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა ფსიქიკური და ქცევითი დარღვევები.

უგულებელყოფილია არა მხოლოდ დასვენება და ძილი, არამედ კვებაც. კომპიუტერზე დამოკიდებულების ფონზე ხშირად გვხვდება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სხვადასხვა დაავადებები: გასტრიტი, კუჭის წყლული და ა.შ.

კომპიუტერთან ხანგრძლივი ყოფნა უარყოფითად მოქმედებს საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის და თვალების მდგომარეობაზე. ხშირია ხერხემლის გამრუდება, მიოპია, ჰიპერმეტროპია, გლაუკომა, მშრალი თვალი და ჩვენების სინდრომი.

ინტერნეტზე დამოკიდებულების ნიშნები მოზარდებში (დისკუსია)

დაქვეითებული აკადემიური მოსწრება

სისტემატური არყოფნა

ტესტებისა და გამოცდების გადადება და სასწავლო პროცესში სხვა პრობლემები

განწყობის ხშირი არაგონივრული ცვალებადობა, დუნედან მაღალამდე, დან

გულგრილი-დეპრესიულიდან ოპტიმისტურ-ეიფორიულამდე

მტკივნეული და არაადეკვატური რეაქცია კრიტიკაზე, კომენტარებზე, რჩევაზე

მზარდი წინააღმდეგობა მშობლების, ნათესავების, ძველი მეგობრების მიმართ.

მნიშვნელოვანი ემოციური გაუცხოება

მეხსიერების და ყურადღების გაუარესება

დეპრესიის შეტევები, შიში, შფოთვა, ფობიების გამოჩენა

შეზღუდული კომუნიკაცია მეგობრებთან, მშობლებთან, ნათესავებთან, მნიშვნელოვანი ცვლილება სოციალურ წრეში

ნივთების დატოვება, რომლებშიც იყო ინტერესი, უარი თქვა ჰობიზე

სახლიდან ძვირფასი ნივთების ან ფულის დაკარგვა, სხვისი ნივთების გამოჩენა, ფულის დავალიანება

მარაგი, მოტყუება, მოუწესრიგებლობა, უსაქმურობა, ადრე არა ტიპიური.

პრობლემის გადაჭრის გზები.

დამოკიდებულების გადაჭრის ყველაზე მარტივი და ხელმისაწვდომი გზა არის სხვა დამოკიდებულების შეძენა. ჯანსაღი ცხოვრების წესის წარმართვა, ველურ ბუნებასთან კომუნიკაცია, კრეატიული გამოყენებითი ჰობი, როგორიცაა ხატვა, როგორც წესი, აშორებს ადამიანს დამოკიდებულებისგან.

კომპიუტერზე დამოკიდებულების პრევენცია მოზარდებში

კომპიუტერზე დამოკიდებულების პრობლემა ახალია და ჯერ კიდევ ცუდად არის გასაგები. მშობლები, როგორც წესი, ყურადღებას არ აქცევენ ბავშვის კომპიუტერთან გატაცებას, თუ სხვაგვარად არ არის გამოხატული.

ისეთი დარღვევები, როგორიცაა ფულის ქურდობა, არყოფნა, მაწანწალა. მაგრამ პოტენციური საფრთხეც კი არ უნდა შეფასდეს!

ყოველივე ნათქვამიდან გამომდინარეობს, რომ კომპიუტერზე დამოკიდებულების პრევენციის რთული და ხანგრძლივი პროცესი ემყარება განათლების სხვადასხვა მეთოდებისა და საშუალებების ერთობლიობას. პროცესი მოიცავს მასწავლებლის, მშობლების ბავშვებთან ეტაპობრივ მუშაობას.იმისათვის, რომ სწორად მოაწყოთ მოსწავლის აქტივობა კომპიუტერზე, თქვენ უნდა ააწყოთ თქვენი ნამუშევარი ეტაპობრივად და დაფიქრდეთ იმაზე, თუ რა შედეგის მიღწევა გსურთ თქვენი მუშაობისთვის. კომპიუტერული დამოკიდებულების პრევენციის ორგანიზებისას აუცილებელია საგანმანათლებლო საქმიანობის სხვადასხვა ფორმებისა და მეთოდების გაერთიანება.

ბავშვებსა და მოზარდებს საკუთარი თავის გამოხატვა სჭირდებათ. აზრებისა და ენერგიის გამოხატვის სხვა საშუალებების არქონის გამო ისინი მიმართავენ კომპიუტერს და ინტერნეტს, რაც ქმნის შეუზღუდავი შესაძლებლობების, პასუხისმგებლობის გარეშე რეალობის ილუზიას. ეს ილუზია დამანგრეველ გავლენას ახდენს ბავშვის ფსიქიკაზე და არღვევს მის კავშირს მშობლებთან და თანატოლებთან. ბავშვის კომპიუტერთან მიჯაჭვულობის თავიდან აცილების მიზნით, აუცილებელია მისი ინტერესებისა და საქმიანობის სპექტრის დივერსიფიკაცია.

ბავშვებში ინტერნეტდამოკიდებულების პრევენციაზე საუბრისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმას, რომ ბავშვის აღზრდა უნდა შემცირდეს, უმეტესწილად, რომ კომპიუტერი მხოლოდ ცხოვრების ნაწილია და არა ყველაზე მნიშვნელოვანი საჩუქარი. კარგი ქცევა.

ამ დროისთვის, ბავშვის კომპიუტერზე დამოკიდებულების თავიდან ასაცილებლად ერთადერთი დადასტურებული გზა არის მისი ჩართვა კომპიუტერულ აქტივობებთან დაკავშირებულ პროცესებში, რათა ელექტრონული თამაშები და პროცესები არ გახდეს რეალობის შემცვლელი.აჩვენეთ მზარდ ადამიანს, რომ კომპიუტერის მიღმა ბევრი საინტერესო გასართობია, რომელიც არა მხოლოდ საშუალებას გაძლევთ განიცადოთ მღელვარება, არამედ გაავარჯიშოთ სხეული და მოაწესრიგოთ ფსიქოლოგიური მდგომარეობა. მასწავლებლის ამოცანაა ბავშვის თავისუფალი დროის ორგანიზება ისე, რომ დაიცვას იგი საინფორმაციო ტექნოლოგიების, მათ შორის კომპიუტერის, უარყოფითი გავლენისგან.

ბავშვებში ნებისმიერი ტიპის დამოკიდებულების გაჩენის თავიდან აცილების მთავარი ღონისძიება არის ბავშვის სწორი აღზრდა. ამავდროულად მნიშვნელოვანია ბავშვების ქმედებებში არ შეზღუდვა (მაგალითად, გარკვეული თამაშების აკრძალვა), არამედ იმის ახსნა, თუ რატომ არ არის მისთვის სასურველი ესა თუ ის აქტივობა ან ჰობი.

მოზარდების დასასვენებელი აქტივობები

დასვენება არის ადამიანის უნარი, თავისუფალ დროს ჩაერთოს სხვადასხვა საქმიანობით.

მათი არჩევანის საქმიანობა. დასასვენებელი აქტივობები შეიძლება დაიყოს ხუთ ჯგუფად: დასვენება, გართობა, არდადეგები, თვითგანათლება, კრეატიულობა. დასვენება ხსნის დაღლილობას და აღადგენს ფიზიკურ და გონებრივ ძალას.

- პასიური დასვენებახსნის სტრესს დასვენების, ბუნების ჭვრეტის, რეფლექსიის და ა.შ.

აქტიური დასვენება არის ფიზიკური და კულტურული აქტივობა (ფიზიკური აღზრდა, ტურიზმი, კითხვა, მუსიკის მოსმენა და ა.შ.).

გართობა (ფილმების ყურება, თეატრების მონახულება, კონცერტები, მუზეუმები, ექსკურსიები, მოგზაურობა და ა.შ.) კომპენსატორულ ხასიათს ატარებს და აძლევს ადამიანს შთაბეჭდილებების შეცვლას.

არდადეგები აერთიანებს დასვენებას და გართობას, რაც საშუალებას აძლევს ადამიანს განიცადოს ემოციური აღმავლობა.

თვითგანათლება (კითხვა, ლექციები, დებატები, სემინარები და ა.შ.) ხალხს აცნობს კულტურის ღირებულებებს და აერთიანებს ცოდნის შეძენას გართობას.

კრეატიულობა უზრუნველყოფს დასვენების ყველაზე მაღალ დონეს. ბავშვთა დასვენება ძირითადად ტარდება ოჯახში, ასევე სპეციალურ დაწესებულებებში (ბიბლიოთეკები, მუზეუმები, კლუბები, ხელოვნების სახლები, სპორტული კლუბები, ინტერესთა მოყვარულთა ასოციაციები და ა.შ.).

მოზარდებისთვის თავისუფალი დროის გატარების ყველაზე გავრცელებული ფორმაა კომუნიკაცია.მოზარდობის ყველა კვლევამ განაპირობა ის, რომ თანატოლებთან კომუნიკაციას მოზარდებისთვის დიდი მნიშვნელობა აქვს და, შესაბამისად, მოზარდობის ერთ-ერთი მთავარი ტენდენციაა ბავშვების კომუნიკაციის გადახედვა მშობლებიდან, მასწავლებლებიდან და, ზოგადად, უფროსებისგან თანატოლებზე, სხვა. ან სტატუსით ნაკლებად თანაბარი.

თანატოლებთან კომუნიკაციის აუცილებლობა, რომლებსაც მშობლები ვერ შეცვლიან, ბავშვებში ძალიან ადრე ჩნდება და ასაკთან ერთად იზრდება. მოზარდების ქცევა თავისი სპეციფიკით კოლექტიური ჯგუფურია. ზოგიერთი მეცნიერი მოზარდების ამ სპეციფიკურ ქცევას ასე ხსნის: თანატოლებთან ურთიერთობა ინფორმაციის ძალიან მნიშვნელოვანი არხია; მისგან მოზარდები ბევრ რამეს სწავლობენ, რასაც მოზარდები ამა თუ იმ მიზეზით არ ეუბნებიან.

ეს არის კონკრეტული სახის მექანიკური ურთიერთობა. ჯგუფური თამაში და სხვა სახის ერთობლივი აქტივობები ავითარებს სოციალური ინტერაქციის აუცილებელ უნარებს, უნარს დაემორჩილოს კოლექტიური დისციპლინას და ამავე დროს დაიცვას საკუთარი უფლებები.

ეს არის ემოციური კონტაქტის სპეციფიკური ტიპი. ჯგუფური კუთვნილების შეგნება, სოლიდარობა, ამხანაგური ურთიერთდახმარება მოზარდს აძლევს კეთილდღეობისა და სტაბილურობის განცდას.

ამ ტიპის კომუნიკაციის სამი ფორმა არსებობს:

ინტიმურ-პირადი კომუნიკაცია - პირად სიმპათიებზე დამყარებული ურთიერთქმედება - "მე" და "შენ".

სპონტანური ჯგუფური კომუნიკაცია - შემთხვევითი კონტაქტების საფუძველზე ურთიერთქმედება - "მე" და "ისინი".

სოციალურზე ორიენტირებული კომუნიკაცია - სოციალურად მნიშვნელოვანი საკითხების - "მე" და "საზოგადოების" ერთობლივი განხორციელებაზე დამყარებული ურთიერთქმედება.

სასარგებლოა მასწავლებლების ნებისმიერი შესაძლებლობის გამოყენება ინფორმაციისა და განმარტების ჩასატარებლად მშობლებთან მუშაობა.მშობლისა და ბავშვის ურთიერთობა მნიშვნელოვან როლს თამაშობს თანმიმდევრული, ნორმალურად მოქმედი მოზარდის ეგოს იდენტობის ფორმირებაში.

მშობლებმა უნდა მხარი დაუჭირონ შვილს და დაეხმარონ წარმოშობილ პრობლემებთან გამკლავებაში.

აბსოლუტურად არასწორია ბავშვის გაკრიტიკება, რომელიც ძალიან დიდ დროს ატარებს კომპიუტერთან. ამით მხოლოდ პრობლემის გაღრმავება და შვილის მშობლებისგან გაუცხოება შეიძლება.

თუ ბავშვს აწუხებს ინტერნეტდამოკიდებულება, თქვენ უნდა ეცადოთ მისი გაგება და გარკვეულწილად გაუზიაროთ მისი ინტერესი ინტერნეტით. ეს არამარტო დააახლოებს ბავშვს მშობლებთან, არამედ გაზრდის მის მიმართ ნდობას, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბავშვი უფრო თავდაჯერებულად მიჰყვება მშობლების რჩევებს და უფრო თავდაჯერებულად გაუზიარებს მათ პრობლემებს. კრიტიკა ბავშვის მიერ აღიქმება, როგორც მშობლების უარს მისი ინტერესების გაგებაზე და ამიტომ იწვევს იზოლაციას და ზოგ შემთხვევაში აგრესიას.

რეკომენდებულია ბავშვების წვდომის შეზღუდვა ძალადობაზე დაფუძნებულ თამაშებზე და ფილმებზე, რომლებიც საკმარისია ინტერნეტში. ამავდროულად, თუ ბავშვს წააწყდა ასეთი ინფორმაცია, აუცილებელია მისთვის ხელმისაწვდომი ფორმით აუხსნას, რატომ არის მისთვის საშიში ასეთი ინფორმაცია და რატომ არ უნდა იბრძოდეს მის შესწავლაზე.

მშობლებს სჭირდებათ:
1. შეეცადეთ კვლავ დაარეგულიროთ ბავშვის ინტერნეტში გატარებული დრო.
2. მისცეს დადებითი პირადი მაგალითი. მნიშვნელოვანია, რომ სიტყვები არ განსხვავდებოდეს საქმისგან. და თუ მამა შვილს ნებას აძლევს კომპიუტერთან იჯდეს დღეში არა უმეტეს ერთი საათისა, მაშინ მან თავად არ უნდა ითამაშოს სამი ან ოთხი.
3.ეცადეთ ისარგებლოთ კომპიუტერის დადებითი შესაძლებლობებით.

შესაძლოა, ბავშვმა დაიწყოს პროგრამირების, ვებ დიზაინის დაუფლება (საიტების გაკეთება ინტერნეტში), დაკავდეს კომპიუტერული გრაფიკით, ანიმაციით,

გააკეთებენ მულტფილმებს. მაგრამ ამისთვის სასურველია დაინტერესებული ზრდასრული ადამიანის დახმარება, არა მხოლოდ კრიტიკა და აკრძალვა, არამედ დახმარება.

4. შეზღუდეთ კომპიუტერთან მუშაობის დრო, განმარტეთ, რომ კომპიუტერი არ არის უფლება, არამედ პრივილეგია, ამიტომ მასთან ურთიერთობა ექვემდებარება მშობლის კონტროლს. კომპიუტერზე მუშაობის მკაცრად აკრძალვა შეუძლებელია. თუ ბავშვი მიდრეკილია კომპიუტერზე დამოკიდებულებისკენ, მას შეუძლია სამუშაო დღეებში კომპიუტერთან ორი საათი გაატაროს, შაბათ-კვირას კი სამი საათი. აუცილებლად წყვეტილი.
5. შესთავაზეთ სხვა გზები თქვენი დროის გასატარებლად. შეგიძლიათ გააკეთოთ სია, რაც უნდა გააკეთოთ თავისუფალ დროს. სასურველია ჩამონათვალში შედიოდეს ერთობლივი აქტივობები (კინოში სიარული, ღია ცის ქვეშ, ჭადრაკის თამაში და ა.შ.).
6. გამოიყენეთ კომპიუტერი ეფექტური განათლების ელემენტად, ჯილდოდ (მაგალითად, სწორად და დროულად შესრულებული საშინაო დავალების, ბინის დასუფთავებისთვის და ა.შ.).
7. ყურადღება მიაქციეთ ბავშვების თამაშებს, რადგან ზოგიერთმა მათგანმა შეიძლება გამოიწვიოს უძილობა, გაღიზიანება, აგრესიულობა და კონკრეტული შიშები.
8. განიხილეთ თამაშები თქვენს შვილთან ერთად. უპირატესობა მიანიჭეთ საგანმანათლებლო თამაშებს. ძალზე მნიშვნელოვანია ბავშვს ვასწავლოთ კრიტიკული იყოს ინტერნეტის მიმართ, ვაჩვენოთ, რომ ეს არის ხელმისაწვდომი გართობის ძალიან მცირე ნაწილი, რომ ცხოვრება ბევრად უფრო მრავალფეროვანია, რომ ინტერნეტი არ ჩაანაცვლებს კომუნიკაციას.

ერთობლივი აქტივობების, თამაშების, ქუჩის შეჯიბრებების განვითარება. ყველაფერი ისე უნდა დაიგეგმოს, რომ თავისუფალი წუთი არ იყოს.

გამოიყენეთ კომპიუტერი, როგორც ჯილდო, ეფექტური განათლებისთვის, როგორც ჯილდო.

მნიშვნელოვანია მკაფიოდ გააკონტროლოთ ის თამაშები, რომლებსაც ბავშვი თამაშობს. თქვენ უნდა იცოდეთ რა სახის თამაშია ეს და დააკვირდეთ ბავშვის ქცევაში რაიმე გადახრებს მას შემდეგ რაც ის ითამაშებს. შეიძლება მოხდეს გაღიზიანება, აგზნებადობა, უძილობა. ეს ყველაფერი იმაზე მეტყველებს, რომ ან სათამაშო დრო გადააჭარბა, ან თამაში არ არის შესაფერისი ბავშვისთვის.

უპირატესობა მიანიჭეთ საგანმანათლებლო თამაშებსა და საიტებს. განიხილეთ თქვენს შვილთან ერთად ის თამაშები, რომლებიც, თქვენი აზრით, უფრო სასარგებლო იქნება მისთვის.

რეალობის „სილამაზით“ მკურნალობა: სამყაროს, მუზეუმების, თეატრების, პარკების გაცნობა, მოგზაურობა, საინტერესო თანამოსაუბრეებთან ურთიერთობა.

სპეციალური ქსელური ფილტრების და სპეციალიზებული პროგრამული უზრუნველყოფის დაყენება, რომელიც საშუალებას გაძლევთ აკონტროლოთ და შეზღუდოთ ბავშვის კომპიუტერთან ურთიერთობა.

იმ შემთხვევებში, როდესაც შეუძლებელია პრობლემის დამოუკიდებლად გამკლავება, დაუკავშირდით ფსიქოლოგებს, სპეციალიზებულ ცენტრებში.
ხშირად ხდება, რომ აშკარა ინტერნეტ დამოკიდებულებამ შეიძლება სრულიად განსხვავებული პრობლემები დამალოს. ეს არის ბავშვის წარუმატებლობა რეალურ ცხოვრებაში, კომუნიკაციის უუნარობა, ე.წ. ასეთი ბავშვი თავს კომფორტულად გრძნობს ვირტუალურ რეალობაში. შემდეგ კი, პირველ რიგში, ყურადღება უნდა მიაქციოთ ბავშვის ფსიქოლოგიურ პრობლემებს.
რა მოხდება, თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ თქვენს შვილს კომპიუტერზე დამოკიდებულება აქვს?

ნუ მიჰყვებით ძალადობის გზას, არ დააწესოთ მკაცრი აკრძალვები და შეზღუდვები. ნურაფერს გააკეთებთ სწრაფად და მოულოდნელად, რადგან თუ ბავშვი სერიოზულად "გაყინულია", მაშინ "ნარკოტიკისგან" მკვეთრმა მოცილებამ შეიძლება გამოიწვიოს კარდინალური ქმედებები (სახლიდან გასვლა, სკანდალი და ა.შ.).

ჩაერთეთ, რათა მშვიდად გადალახოთ მტკივნეული მდგომარეობა.

შეეცადეთ შეხვიდეთ დიალოგში. გვითხარით სარგებლობისა და ზიანის შესახებ, რომელიც შეგიძლიათ მიიღოთ კომპიუტერიდან.

დააწესეთ მცირე შეზღუდვა ვირტუალურ სივრცეში ყოფნის რეჟიმზე. თვალყური ადევნეთ რეაქციას ახალ პირობებზე და, რაც მთავარია, მათ განხორციელებას. დამიჯერეთ, ძნელია ბავშვს გაუძლოს ახალ დროში.

თუ შეგიძლიათ თანდათან შეამციროთ დრო, მაშინ წადით ამ გზით, სანამ ნორმა არ დადგინდება.

თუ ბავშვი გვპირდება, მაგრამ არ ასრულებს, ვინაიდან დამოკიდებულება მასზე ძლიერია, საჭიროა სპეციალისტთან დაკავშირება, საჭიროა ადამიანი, რომელსაც აქვს კომპიუტერზე დამოკიდებულების პრობლემების გადაჭრის გამოცდილება.

გამომავალი

კომპიუტერზე დამოკიდებულება - რეალობისგან თავის დაღწევის ფორმა.რეალობა შეიძლება იყოს ტრავმული; რეალობის პროგნოზირება რთულია; სინამდვილეში, ჩვენ უნდა დავამყაროთ ურთიერთობები სხვადასხვა ადამიანებთან: როგორც მათთან, ვინც მოგვწონს და არც ისე.

რეალობა სავსეა კონფლიქტებითა და იმედგაცრუებებით, მტკივნეული წარუმატებლობებითა და მწარე დანაკარგებით. მაშასადამე, მოზარდს, რომელსაც ჯერ კიდევ არ უსწავლია არსებობა ზრდასრულთა მკაცრ სამყაროში, ეჩვენება, რომ კომპიუტერი, ვირტუალური ცხოვრება იდეალური გამოსავალია.

კომპიუტერზე დამოკიდებულებას აცნობიერებენ ბავშვის ირგვლივ მეგობრები, ნათესავები, ნაცნობები, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში თავად ის, რაც ძალიან ჰგავს სხვა ტიპის დამოკიდებულებას.

როგორც აღვნიშნეთ, კომპიუტერი ასრულებს დავალებების მართლაც ფართო სპექტრს. მაგრამ შესაძლებლობების ახალმა სპექტრმა, რომელიც გაიხსნა ბავშვისთვის, შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს მოზარდის ფსიქიკაზე. იმისდა მიუხედავად, რომ კომპიუტერზე დამოკიდებულებიდან გამომდინარე მისწრაფებები თავდაპირველად დადებითი ასპექტებია, ამ ტიპის დამოკიდებულება, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა

დამოკიდებულება, იწვევს პიროვნების დეგრადაციას, სოციალური სტატუსის დაშლას,

საკუთარი „მე“-ს დაკარგვა, ფსიქოლოგიური ჯანმრთელობის გაუარესება, შინაგანი სტიმულის აგზნება, აგრესიის გაჩენა, იზოლაცია.

1. კომპიუტერზე დამოკიდებულების პრევენციის პროცესი მასწავლებლის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ფუნქციაა.

2. საჭიროა არა მხოლოდ ბავშვის ფიზიკურად შეზღუდვა და დატვირთვა, არამედ ბავშვის ფსიქიკაზე მუშაობა, არა მასზე ზეწოლა, არამედ მარტივი და ხელმისაწვდომი ენით ახსნა „რა არის კომპიუტერი და რა არის იგი. ერთად შეჭამეს."

3. ბავშვთან ურთიერთობაში „ტირანი“ ვერასოდეს იქნები; მასწავლებელი ხომ მის თვალში დაკარგავს მეგობრის სტატუსს, რომელიც შეიძლებოდა ამდენი ხნის განმავლობაში შეეძინა.

4. მნიშვნელოვანია მასწავლებლისა და მოსწავლის ფსიქოლოგიური კონტაქტი, მნიშვნელოვანია მათი ურთიერთგაგება.

5. კომპიუტერზე დამოკიდებულების საუკეთესო პრევენცია არის არა ფიზიკური აკრძალვები, არამედ საგანმანათლებლო მუშაობა.

6. მნიშვნელოვანია თავად ბავშვის პიროვნების შესწავლა, რადგან თუ ის კომპიუტერულმა თამაშებმა არ გაიტაცა, მაშინ კომპიუტერზე დამოკიდებულების პრობლემა არ გაჩნდება. ვფიქრობ, მშობლებმა უნდა გაიგონ ეს და დაიცვან „გააზრებული, მეგობრული, არა მკაცრი“ პოზიცია ბავშვის მიმართ, მისაღები საზღვრების გასვლის გარეშე.

დასკვნა.

1. კომპიუტერული ტექნოლოგიების სწრაფი განვითარება ძირეულად ახდენს ყოველდღიური ცხოვრების პრაქტიკის რესტრუქტურიზაციას. დღეს ბავშვი უკვე ცხოვრობს სამყაროში განსხვავებულ სამყაროში, რომელშიც მისი მშობლები იზრდებოდნენ.

2. ჩვენს საზოგადოებაში ბავშვები და მოზარდები დიდწილად სწავლობენ როლებს და ქცევის წესებს კომპიუტერული თამაშების, სატელევიზიო გადაცემების, ფილმების და სხვა მედიის შეთქმულებიდან. ამ მედიაში წარმოდგენილი სიმბოლური შინაარსი ღრმა გავლენას ახდენს სოციალიზაციის პროცესზე, ხელს უწყობს გარკვეული ღირებულებების და ქცევის ნიმუშების ჩამოყალიბებას.

ზოგიერთი მკვლევარი თვლის, რომ კომპიუტერული თამაშების გავლენა სოციალიზაციის პროცესზე თითქმის ისეთივე დიდია, როგორც მშობლების გავლენა.

3. კომპიუტერის შესაძლებლობების იგნორირებას აზრი არ აქვს, საჭიროა მათი გამოყენება საჭიროებისამებრ, ხოლო კომპიუტერული თამაშების სახით გართობა უნდა იყოს შერწყმული რეალურ აქტიურ მოქმედებებთან რეალურ სამყაროში.

4. საგანმანათლებლო სისტემების მშენებლობასა და ფუნქციონირებაში საშინაო და უცხოური გამოცდილების გაცნობამ, ბავშვებში და მოზარდებში კომპიუტერზე დამოკიდებულების გაჩენის პროცესმა დაგვარწმუნა, რომ მოსწავლეებში კომპიუტერული დამოკიდებულების პრევენციის ყველაზე საიმედო ბირთვი არის საგანმანათლებლო საქმიანობა და ბავშვის დასვენება. დრო.

5. ამჟამად განსაკუთრებით მწვავედ დგას ბავშვთა და მოზარდთა დასვენების ორგანიზების პრობლემა, ვინაიდან თანამედროვე ბავშვი, მოზარდი, იზრდება, ვითარდება დაძაბულ სოციალურ გარემოში. მოზარდების თავისუფალი დრო სკოლიდან ზოგჯერ, მათი სურვილის მიუხედავად, ივსება უარყოფითი ასპექტებით, როგორიცაა, მაგალითად, სახლის კომპიუტერზე თამაში, ასევე სირთულეები მშობლებთან ურთიერთობაში ან ოჯახური პრობლემები, ახალგაზრდული სუბკულტურის გავლენა. , მედია და ოჯახში მატერიალური სიმდიდრის ნაკლებობა. შესაბამისად, ბავშვი დამოუკიდებლად აწესრიგებს თავისუფალ დროს თავის ინტერესებთან, საჭიროებებთან და შესაძლებლობებთან დაკავშირებით.