რატომ ეცემა არტერიული წნევა ორსულობის დროს და რატომ არის ეს საშიში. დაბალი წნევა და მაღალი პულსი. ჰიპოტენზიის სამედიცინო მკურნალობა

ორსულობის დროს წნევის მაჩვენებლების კონტროლი არ არის ახირება, არამედ რეალური აუცილებლობა. მისმა მკვეთრმა დაქვეითებამ (ჰიპოტენზია) შეიძლება უარყოფითი გავლენა იქონიოს ორსულობის მიმდინარეობაზე და ნაყოფის განვითარებაზე.

ხშირად ეს არის დაბალი წნევა ორსულობისას, თავბრუსხვევა, სისუსტე, რაც გეხმარებათ დაეჭვდეთ თქვენს საინტერესო სიტუაციაში, მაგრამ ეს არ არის ნორმა და შეიძლება გამოიწვიოს ბევრი უხერხულობა.

მოდით გაერკვნენ, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეს დაბალი წნევა მომავალი დედისთვის.

ორსულობის დროს ჰიპოტენზიის მიზეზები

ორსულობის დროს დაბალი წნევის ერთ-ერთ ყველაზე გავრცელებულ მიზეზად ითვლება ჰორმონალური ცვლილებები ახალი სიცოცხლის დაბადებიდან. თქვენი სხეული ერთგვარ სტრესშია, მთელ სხეულში ძლიერი ცვლილებებია.

დამატებითი ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ორსულობის დროს დაბალი არტერიული წნევის წარმოქმნაზე, არის:

• ემოციური გადატვირთვა, სტრესი;
• დღის რეჟიმის და კვების რეჟიმის შეუსრულებლობა;
• ძილის ნაკლებობა;
• დაუბალანსებელი სასმელი რეჟიმი.

წმინდა ფიზიოლოგიური მიზეზების გარდა, თქვენი ზოგადი ჯანმრთელობა ასევე შეიძლება გავლენა იქონიოს დაბალი მაჩვენებლების გამოვლინებაზე.

ორსულობის დროს დაბალი წნევა ხშირად მხოლოდ სხეულის ფუნქციონირების დარღვევის ან დაავადების შედეგია. ასეთი პრობლემები მოიცავს:

1. ენდოკრინული ან გულ-სისხლძარღვთა სისტემის პათოლოგია;
2. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დისფუნქცია;
3. თირკმელების, თირკმელზედა ჯირკვლების დაავადებები;
4. ინფექციური დაავადებები.

თქვენი ინფორმაციისთვის!ჰიპოტენზია შეიძლება იყოს მზეზე ან დაბინძურებულ ოთახში გახანგრძლივებული ზემოქმედების, ამინდის პირობების შეცვლის ან ფეხზე დიდი ხნის განმავლობაში დგომის შედეგი.

როგორ მოქმედებს დაბალი წნევა მომავალ დედასა და შვილზე

ორსულმა ქალებმა მკაფიოდ უნდა იცოდნენ ორსულობის დროს დაბალი წნევის საფრთხე. ინდიკატორებში ნახტომი საფრთხეს უქმნის ნებისმიერ ასაკში და მდგომარეობას, რომ აღარაფერი ვთქვათ მომავალ დედაზე.

ექიმები დარწმუნებულნი არიან, რომ ორსულობის დროს ჰიპოტენზიის იგნორირება არ შეიძლება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ტონომეტრის დაბალმა რაოდენობამ შეიძლება გამოიწვიოს მომავალი დედის ან ნაყოფის მდგომარეობის გაუარესება.

• ძალიან ხშირია არტერიული წნევა ორსულობის დროს პირველ ტრიმესტრში (წაიკითხეთ სტატია ორსულობის 1-ლი ტრიმესტრი >>>);

ორგანიზმისთვის ახალი, უჩვეულო მდგომარეობა, რომელსაც ხშირად თან ახლავს ტოქსიკოზი და ღებინება, ხელს უწყობს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირების ცვლილებას.

ჩვეულებრივ, ორსულობის დასაწყისში დაბალი წნევა გამოწვეულია ჰორმონის პროგესტერონის მატებით, რაც იწვევს სისხლძარღვების ვიბრაციას.

Მნიშვნელოვანი!დედის მუცელში მყოფი ძალიან პაწაწინა არსებისთვის ასეთი ნახტომები ძალიან საშიშია.

დადასტურებულია, რომ მუდმივად დაბალი წნევის მქონე ორსულებს აქვთ სპონტანური აბორტის ან სპონტანური აბორტის რისკი.

არტერიული წნევის ყველაზე დაბალი ზღვარი არის 90/60. თუ ტონომეტრმა დააფიქსირა დაბალი მაჩვენებლები, ორსულმა უნდა მიიღოს მედიკამენტები ჰიპოტენზიის აღმოსაფხვრელად.

• ორსულობის დროს მე-2 ტრიმესტრში დაბალი წნევა ნაკლებად ხშირია, ვიდრე პირველ თვეებში. პროგესტერონის დონე იკლებს, წნევა ნორმალურად უბრუნდება. ოპტიმალური მაჩვენებლებია 100/60 (ქვედა ზღვარი) და 140/90 (ზედა ზღვარი);

ორსულობის მე-12 კვირის შემდეგ დაბალი წნევა ჩვეულებრივ იწვევს ქალის ზოგადი მდგომარეობის გაუარესებას.

ამ სიტუაციამ შეიძლება გამოიწვიოს ემბრიონისთვის ჟანგბადის და საკვები ნივთიერებების არასაკმარისი მიწოდება. ყოველივე ამან შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ნაყოფის განვითარებაზე.

ორსულობის მეორე ტრიმესტრში შეგიძლიათ გამოიყენოთ მშობიარობისთვის მომზადების კურსის რჩევები წნევის ნორმალიზებისთვის ხუთი ნაბიჯი წარმატებული მშობიარობისკენ >>>

ისინი დაგეხმარებათ არა მხოლოდ გემების კარგ ფორმაში შენარჩუნებაში, არამედ სრულყოფილად მოამზადებთ თქვენს სხეულს და სასუნთქ სისტემას მომავალი შრომითი დატვირთვისთვის.

• ორსულობის დროს მე-3 ტრიმესტრში დაბალი წნევა შედარებით იშვიათია პირველ ორ პერიოდთან შედარებით.

ამ დროს ხშირად იზრდება ტონომეტრის მაჩვენებლები, რადგან იმატებთ წონაში, გარდა ამისა, იზრდება გულის მიერ დამუშავებული სისხლის მოცულობა.

ორსულობის ამ პერიოდში წნევის მინიმალური და მაქსიმალური მაჩვენებლები იგივეა, რაც წინა ტრიმესტრში.

Მნიშვნელოვანი!ორსულობის გვიან პერიოდში დაქვეითებულმა წნევამ შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს შეკუმშვის ფუნქციების დარღვევა.

ამან შეიძლება გამოიწვიოს მშობიარობის გართულებები ან მათ შემდეგ ხანგრძლივი და მძიმე სისხლდენა. ხშირად ჰიპოტენზიის მქონე ორსულებს აქვთ სუსტი სამშობიარო აქტივობა, რაც იწვევს სტიმულაციის ან საკეისრო კვეთის აუცილებლობას.

რა უნდა გააკეთოს დაბალი წნევით ორსულობისას

ასე რომ, თქვენ გაქვთ დაბალი წნევა ორსულობის დროს - რა უნდა გააკეთოთ ასეთ სიტუაციაში?

თუ თქვენი წნევის მონიტორმა ამ პერიოდში აჩვენა ატიპიური რიცხვები 90/60 და ქვემოთ, მაგრამ ამავდროულად, ჯანმრთელობის ზოგადი მდგომარეობა ნორმალურია - არ უნდა ჩავარდეთ პანიკაში და ძალიან ნერვიულობთ. თუმცა, ჯერ კიდევ საჭიროა ინდიკატორების გაზრდა, რათა თავიდან იქნას აცილებული ჰიპოტენზიის თანმხლები საგანგაშო სიმპტომები.

როგორ ავიმაღლოთ არტერიული წნევა ორსულობის დროს, ზოგადი რეკომენდაციები:

1. ძილისა და დასვენების რეჟიმის გადახედვა;

შესაძლოა, საკმარისად არ გძინავთ, რაც იწვევს არტერიული წნევის დაქვეითებას. იძინეთ მეტი (10-12 საათი, მაგრამ არანაკლებ 9). შეეცადეთ გამონახოთ დრო დღის დასვენებისთვის.

1. მშვიდი სიარული ხელს უწყობს კეთილდღეობის გაუმჯობესებას;

ოღონდ არ უნდა გახვიდეთ გარეთ, თუ ორსულობისას შეამჩნევთ სისუსტის ან თავბრუსხვევის ტენდენციას.

1. ჰიპოტენზიის დროს მომავალ დედებს ხშირად უნიშნავენ ფიზიოთერაპიას: მასაჟი, საცურაო აუზი, თერაპიული ვარჯიშები;
2. თუ წნევის დაქვეითებას თან ახლავს კეთილდღეობის გაუარესება, გადადეთ ყველაფერი გვერდზე და დაიძინეთ ერთი საათის განმავლობაში ვენტილირებადი ოთახში აწეული ფარდებით. ფეხები შეიძლება განთავსდეს აწეულ პლატფორმაზე;
3. დაგეგმეთ თქვენი კვების სისტემა.

მომავალ დედებს რეკომენდებულია დღეში 5-6-ჯერ ჭამა, ყურადღება მიაქციონ ცილის შემცველ საკვებს. საკმარისი რაოდენობით გვხვდება ხაჭოში, მჭლე ხორცში, თევზში, კეფირში. ნუ დაივიწყებთ ბოსტნეულში, კენკრაში, მარცვლეულში არსებულ რთულ ნახშირწყლებზე.

Ჰო მართლა!ჭიქა კარგად მოხარშული ჩაი შაქრით დაგეხმარებათ გაზარდოთ ზეწოლა, რომელიც მკვეთრად დაეცა ორსულობის დროს.

ეს საშუალება ასევე აქტუალურია იმ შემთხვევებში, როდესაც თავი მტკივა ორსულობის დროს დაბალი წნევით. ასევე მისაღებია მუქი ნატურალური შოკოლადის ჭამა (ხშირად არ ღირს ამ მეთოდის გამოყენება).

არტერიული წნევა სისხლძარღვების კედლებზე - არტერიული წნევა ძალიან ინფორმაციული მაჩვენებელია ორსულობის დროს. შემთხვევითი არ არის, რომ ის იზომება ექიმთან ყოველი დაგეგმილი ვიზიტის დროს.

ორსულ ქალებში შფოთვის უმეტესი ნაწილი გამოწვეულია მაღალი და მაღალი არტერიული წნევით, ვინაიდან ყველას სმენია მისი საშიშროების შესახებ. დაბალი წნევა გარკვეულწილად არ არის შეფასებული და ეს დიდი შეცდომაა. რა არის საშიში დაბალი წნევა და რა უნდა გავაკეთოთ მის გასაძლიერებლად, ამ სტატიაში გეტყვით.

რა არის ეს?

აბრევიატურა AD ან AD აღნიშნავს არტერიულ წნევას - სისხლის წნევას სისხლძარღვების კედლებზე შიგნიდან. ყველამ იცის, რომ წნევის გაზომვისას ექიმი მიუთითებს ორ რიცხვობრივ მნიშვნელობაზე.

ერთ-ერთი მათგანი საუბრობს წნევაზე გულის კუნთების დაძაბულობის მომენტში სისხლის გამოდევნისას. მას სისტოლური ეწოდება. ეს არის მაქსიმალური წნევა სისხლძარღვების კედლებზე.

მეორე, რომელიც მითითებულია ტირეზე, არის დიასტოლური წნევა, რომელიც მიუთითებს სისხლძარღვების კედლებზე სისხლის ნაკადის გავლენის ხარისხზე გულის კუნთის მოდუნების მომენტში. ეს არის მინიმალური წნევა. ასე ყველამ იცის წილადი - 110/60 ან 130/80.

დაბალ წნევას ჰიპოტენზიას უწოდებენ. თავისთავად, ორსულობის დროს ჰიპოტენზია ბევრად უფრო იშვიათია, ვიდრე ჰიპერტენზია - მდგომარეობა, როდესაც წნევა ამაღლებულია. მაგრამ არტერიული წნევის დაქვეითებულმა მაჩვენებლებმაც კი შეიძლება ბევრი დისკომფორტი და შფოთვა გამოიწვიოს ქალს.

ჰიპოტენზია მწვავე და ქრონიკულია. მწვავე დაავადება ყველა შემთხვევაში გამონაკლისის გარეშე უკავშირდება შინაგანი დაავადებების გართულებას და გაუმართაობას ყველაზე მნიშვნელოვან სისტემებში - გულ-სისხლძარღვთა, სისხლის მიმოქცევის, ექსკრეციული.

ქრონიკული ჰიპოტენზიის მქონე პაციენტებს არ აწუხებთ თანმხლები დაავადებები და ზოგჯერ საერთოდ არ გრძნობენ დაბალი წნევის ნიშნებს, რადგან რომ თვით მათი არტერიული წნევის რეგულირების სისტემა დარღვეულიაბევრისთვის - დაბადებიდან და ამიტომ მათთვის ეს ნორმაა.

შეიყვანეთ თქვენი ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღე

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 30

ნორმები

სანამ ორსულობის დროს წნევის დაკლება-მატებაზე ვისაუბრებთ, ქალმა უნდა ახსოვდეს, თუ რა სახის წნევაა მისთვის დამახასიათებელი ყოველდღიურ ცხოვრებაში, რადგან ორსულობა სტრესია მთელი ორგანიზმისთვის და აქ ნორმების ცნება გარკვეულწილად განსხვავებულია.

თუ მომავალ დედას ყოველთვის ჰქონდა წნევა 90/60 და ამავე დროს თავს მშვენივრად გრძნობს, არაფერზე წუწუნებს, ორსულობის დროს სხვას არ უნდა ელოდოთ.ეს არის ნორმა ამ კონკრეტული ქალისთვის.

თუ ქალის არტერიული წნევა 130/80-ია, მაშინ ტონომეტრის მაჩვენებლები, რომლებზეც ნათქვამია, რომ მას აქვს 90/60, არის საგანგაშო სიმპტომი, რომელიც საჭიროებს ექიმის დაუყოვნებლივ რეაგირებას. Ამგვარად, წნევის სტანდარტები გარკვეულწილად შედარებითია.

არტერიული წნევა მედიცინაში აბსოლუტურ საშუალოდ ითვლება. 120/80 დონეზე.მერკური 15 მილიმეტრში რყევები დასაშვებია ზედა მნიშვნელობისთვის, სისტოლური და მერკური 10 მილიმეტრში ქვედა მნიშვნელობისთვის, დიასტოლური.

დაბალი წნევა ითვლება 90/60-ზე ნაკლები, დაბალი - 110/70-ზე ნაკლები.

მხოლოდ ქვედა მაჩვენებელი შეიძლება შემცირდეს ნორმალური ზედა, დაბალი დიასტოლური წნევა საკმაოდ საგანგაშო ნიშანია, თუ ზედა რიცხვითი მნიშვნელობა (სისტოლური) ნორმალურია. წილადში ეს შეიძლება გამოიხატოს როგორც 120/60 ან 130/65.

წნევის ვარდნის მიზეზები

ორსულობის დროს არტერიული წნევის ვარდნა შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა მიზეზით, როგორც მტკივნეული, ასევე საკმაოდ ბუნებრივი, რადგან მომავალი დედის ორგანიზმი განიცდის მნიშვნელოვან ცვლილებებს.

ფიზიოლოგიური

ფოლიკულის აფეთქების და განაყოფიერებისთვის მზად კვერცხუჯრედის გამოსვლისთანავე, ქალის სხეულში იწყება დიდი რაოდენობით პროგესტერონის გამომუშავება, რომლის ამოცანაა მოამზადოს საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსი მომავალი იმპლანტაციისთვის და შექმნას ყველა პირობა. ბავშვის განვითარებისთვის.

თუ ორსულობა მოხდა, მაშინ პროგესტერონის რაოდენობა კიდევ უფრო იზრდება, თრგუნავს დედის იმუნიტეტს, რათა არ უარყოს ემბრიონი. ამ ჰორმონის გვერდითი მოვლენებია ნერვული აგზნებადობა, ფსიქოლოგიური არასტაბილურობა და სისხლძარღვების მოდუნება.

ბუნებამ ყველაფერი წვრილმანამდე უზრუნველყო. თუ მოდუნებულ გემებში წნევა ნაკლებია, მაშინ ნაკლები დატვირთვა დაეცემა პირველად და ისევ წარმოქმნილ გემებზე.

ეს გემები მოიცავს ემბრიოლოგიური სტრუქტურების გემებს, პლაცენტას. Ამგვარად, 1 ტრიმესტრში წნევის დაქვეითება ნორმალური მოვლენაა, ეს არ უნდა გამოიწვიოს რაიმე არეულობა და შფოთვა. საშუალოდ ის 10-15 მილიმეტრით იკლებს ვერცხლისწყალს. ნორმალურ დიაპაზონში ოდნავ შემცირებული წნევა შეიძლება დარჩეს ორსულობის მე-2 ტრიმესტრში.

28 კვირისთვის ორსულის ორგანიზმში სისხლის მოცულობა საგრძნობლად იზრდება, რაც იწვევს წნევის ფიზიოლოგიურ მატებას. ბევრი ქალისთვის, რომლებიც აწუხებდნენ არტერიული წნევის დაწევას ორსულობის ადრეულ პერიოდში, ამ დროს მათი არტერიული წნევის დონე უბრუნდება ნორმალურ მაჩვენებლებს, რაც ქალს ჰქონდა ორსულობამდე.

მე-3 ტრიმესტრში ნორმალური წნევის ვარდნა ჩვეულებრივ არ შეინიშნება, თუ ეს მოხდა, მაშინ უნდა მოძებნოთ მიზეზი, რომელიც შორს არის დედის ორგანიზმში ფიზიოლოგიური ბუნებრივი პროცესებისგან.

ფიზიოლოგიური ჰიპოტენზია დამახასიათებელია ქალებისთვის, ვისთვისაც ძლიერი ფიზიკური აქტივობა ჩვეულიამაგალითად, პროფესიონალი სპორტსმენები, ქალები, რომლებიც ცხოვრობენ მაღალმთიან რაიონებში, ასევე ტროპიკულ და სუბტროპიკულ კლიმატში ან მუშაობენ ცხელ მაღაზიაში და ასევე, თუ მათი საქმიანობა გულისხმობს ერთ ადგილას ხანგრძლივ ჯდომას.

გავრცელებული მოსაზრება, რომ ახალგაზრდა გამხდარ გოგონებს ფიზიოლოგიურად დაბალი წნევა აქვთ, არასწორია. 35 წლის შემდეგ კი საკმაოდ ჭარბწონიან ქალს შეიძლება ჰქონდეს ბუნებრივი ჰიპოტენზია, თუ ამის გენეტიკური წინაპირობები არსებობს. გამხდარი ორსული კი 20 წლის ასაკში შეიძლება აწუხებდეს მაღალი წნევა. დაბალი წნევის შემთხვევაში ფიზიკა დიდ როლს არ თამაშობს.

პათოლოგიური

დაბალი წნევა შეიძლება იყოს დაავადების სიმპტომი. ფიზიოლოგიური ჰიპოტენზიისგან განსხვავებით, რომელიც არ იწვევს რაიმე ჩივილს მშვენიერ სქესში, პათოლოგიური მიზეზები ხშირად არ შეიძლება შეუმჩნეველი დარჩეს. მათგან ყველაზე გავრცელებულია:

• გულის უკმარისობა;
• სისხლძარღვების ტონუსის დაქვეითება, გამოწვეული, კერძოდ, ანაფილაქსიური ან სეპტიური შოკით;
• სისხლის მოცულობის მნიშვნელოვანი შემცირება (სისხლდენის შემდეგ, დამწვრობის და დაზიანებების შემდეგ, ქირურგიული ოპერაციების შემდეგ);
• თავის ტვინისა და ზურგის ტვინის წინა დაზიანებები;
• მნიშვნელოვანი ჯირკვლების - კერძოდ, ფარისებრი ჯირკვლის მუშაობის დარღვევა;

• ნევროზი, ხანგრძლივი სტრესი, ფსიქოლოგიური დისტრესი;
• ფსიქიკური დარღვევები, რომლებიც დაკავშირებულია პანიკის შეტევებთან;
• დეჰიდრატაცია (მაგალითად, ტოქსიკოზთან დაკავშირებული ღებინება);
• არასწორი კვება, ძილის ნაკლებობა.

სიმპტომები

წნევის უმნიშვნელო დაქვეითებამ შეიძლება არ გამოიწვიოს რაიმე სიმპტომი. მაგრამ ნორმალური მნიშვნელობებიდან ვერცხლისწყლის 15 მილიმეტრზე მეტით გადახრა ყველაზე ხშირად უკვე საკმაოდ კარგად გრძნობს მომავალ დედას.

ჰიპოტენზიის ყველაზე გავრცელებული ნიშნებია:

• თავის ტკივილი, რომელიც ხასიათდება "დუნიანი" და მტკივნეული ხასიათით, ლოკალიზებულია ძირითადად ფრონტტემპორალურ წილში;
• ძლიერი სისუსტე, რომელიც ზოგჯერ მოულოდნელად "გორავს";
• თითქმის მუდმივი ძილიანობა;
• გაიზარდა გაღიზიანება, ემოციური რყევები;
• გაზრდილი მეტეოსენსიტიურობა, მდგომარეობის დამოკიდებულება ამინდზე;

• უაზრობა, მეხსიერების შესამჩნევი დაქვეითება;
• უხვი ოფლიანობა;
• თერმორეგულაციის ნაწილობრივი დარღვევა - ქალს, თუნდაც ცხელ ამინდში, შეიძლება ჰქონდეს ცივი ხელები და ფეხები;
• ქოშინი და მაღალი გულისცემა მცირე ფიზიკური დატვირთვის დროსაც კი;
• წნევის ვარდნისას ორსულის კანი ფერმკრთალი ხდება;
• გულისრევის შეტევები და ზოგჯერ ღებინება;
• თავბრუსხვევა, განსაკუთრებით მკვეთრად ადგომის ან დახრის მცდელობისას;
• გაბრუება.

დაბალი წნევის მქონე ორსულ ქალს ნებისმიერ დროს შეუძლია დაღლილობა, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ის დახშულ ოთახში იმყოფება. პიკის საათებში საზოგადოებრივი ტრანსპორტით მგზავრობა ყველაზე სახიფათო ხდება, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მომავალ დედას უწევს დგომა, სანამ მოძრაობა მოძრაობს.

ჰიპოტენზიურ ორსულ ქალს უჭირს დილით ადგომა, თუნდაც მთელი ღამე კარგად ეძინა. სხვათა შორის, მათ უფრო მეტი ძილი სჭირდებათ, ვიდრე სხვა ადამიანებს. თუ ზრდასრულ ადამიანს კარგი ძილისთვის სჭირდება დღეში 8 საათი, მაშინ დაბალი წნევის მქონე ორსულს მინიმუმ 10-12 საათი სჭირდება დასვენებისთვის და თავს უკეთ გრძნობს.

ადრეულ და გვიან პერიოდში დაბალი წნევა აძლიერებს ტოქსიკოზის გამოვლინებებს.

თუ არტერიული წნევა მკვეთრად დაეცემა მესამე ტრიმესტრში, ქალს შეიძლება დასჭირდეს ადრეული მშობიარობა.

საფრთხე

ორსულ ქალებში მაღალი წნევა სახიფათოდ ითვლება. მაგრამ დაბალი და თუნდაც მხოლოდ დაბალი, საკმაოდ საშიშია. დაბალი წნევის დროს სისხლი ყველა ორგანოში უფრო ნელა მიედინება, ზოგჯერ არასაკმარისი რაოდენობით. შედეგად, ბავშვი იღებს ნაკლებ ჟანგბადს, რაც ასე აუცილებელია ნორმალური ზრდისა და განვითარებისთვის.

თავად ქალმაც შეიძლება განიცადოს ჟანგბადის შიმშილი.განსაკუთრებით საშიშია ცერებრალური ჰიპოქსიის განვითარება.

ასეთი ნელი სისხლით მომარაგება საშიშია დაბადების პროცესშიც. ჰიპოტენზიურ ქალებს უფრო ხშირად უვითარდებათ პირველადი ტომობრივი ძალების სისუსტე, შეკუმშვის შეჩერება,რომელიც სავსეა ნაყოფის სიკვდილით, მწვავე ჰიპოქსიით. ამ სიტუაციების 95% გადაუდებელი საკეისრო კვეთით მთავრდება.

მშობიარობის შემდეგ ასეთ ქალებს საშვილოსნოს შეკუმშვა უფრო ნელა აქვთ, სისხლდენის რეალური რისკი არსებობს. ბავშვები, რომლებსაც საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში განიცდიდნენ ჟანგბადის დეფიციტი საშვილოსნოში, იბადებიან სუსტად, ზოგჯერ არასაკმარისი წონით და მათ შემდგომ განვითარებაში შეიძლება იყოს ფიზიკურ და გონებრივ პარამეტრებში ჩამორჩენა.

მეორე და მესამე ტრიმესტრში არტერიული წნევის მკვეთრი ვარდნა საშიშია უეცარი გაბრუებით, რომლის დროსაც ქალი შეიძლება წარუმატებლად დაეცეს, ბავშვი შეიძლება დაიღუპოს დაზიანებებისგან.

მშობიარობამდე ცოტა ხნით ადრე ჰიპოტენზიამ შეიძლება გამოიწვიოს პლაცენტის ნაადრევი გამოყოფა, რაც ასევე რეალურ საფრთხეს უქმნის ბავშვისა და მისი დედის სიცოცხლეს.

მკურნალობა

ორსულ ქალებში არტერიული წნევის უმნიშვნელო დაქვეითება არ საჭიროებს განსაკუთრებულ მკურნალობას, სავსებით საკმარისი იქნება ზოგადი რეკომენდაციები დღის რეჟიმის, მუშაობისა და კვების შესაცვლელად. თუმცა, პათოლოგიური მკვეთრი შემცირების შემთხვევაში, მომავალ დედას დაენიშნება კომპლექსური მკურნალობა, რომელიც მოიცავს ხალხურ საშუალებებს და შესაძლოა მედიკამენტებსაც კი.

ჰიპოტენზიის მკურნალობის დანიშვნა ქალებისთვის "საინტერესო პოზიციაზე" რთული ამოცანაა. თითქმის ყველა მედიკამენტი, რომელიც განკუთვნილია არტერიული წნევის ასამაღლებლად, არასასურველია ორსულებისთვის. მათი მოქმედება ემყარება სისხლძარღვების სანათურის შევიწროებას და ეს უკიდურესად საშიშია ბავშვისთვის, რომელიც დედის გულის ქვეშ იზრდება.

მედიკამენტების გამოყენებისას ვაზოკონსტრიქცია ჩნდება არა მხოლოდ დედის ორგანიზმში, არამედ დედა-პლაცენტა-ნაყოფის სისტემაში, რის შედეგადაც ბავშვი არ იღებს ჟანგბადითა და სასარგებლო ნივთიერებებით გამდიდრებულ დედის სისხლს.

ამიტომ, ორსულობის დროს ჰიპოტენზიურ პაციენტებში წნევის კორექციისას ისინი ცდილობენ გააკეთონ აბების და ინექციების გარეშე, თუ არ არის სასიცოცხლო ჩვენებები.

უპირველეს ყოვლისა ზოგადი რჩევაა, რომელიც მომავალ დედას მოუწევს მკაცრად დაიცვას.

დაბალი წნევის მქონე ქალს 10-12 საათი მაინც უნდა ეძინოს. თუ შესაძლებლობა მოგცემთ, მაშინ დღის განმავლობაშიც უნდა გამონახოთ დრო ერთი-ორი საათის დასაძინებლად, ან უბრალოდ დაწექით ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში მაღლა ფეხებით.

შეგიძლიათ ფეხები დივანზე გადააგდოთ ან წვივებში მოათავსოთ როლიკებით, ოსმალები, დიდი ბალიშები ან საბნები. დაბალი წნევის მქონე ქალებს უჭირთ დაძინება და გაღვიძება, ამიტომ უმჯობესია ეცადოთ ადრე დაიძინოთ და ადრე გაიღვიძოთარ უნდა დაგვავიწყდეს ყოველდღიური მოთხოვნილება 10-12 საათის განმავლობაში.

ღამის ძილის დროს უმჯობესია დატოვოთ ღია ფანჯარა ან აივნის კარი, თუ სეზონი იძლევა. ჟანგბადის მუდმივი მიწოდება შეამცირებს წნევის უეცარი ღამის ვარდნის ალბათობას.

ასეთი სიტუაციები საკმაოდ ხშირად ხდება, როდესაც ჰიპოტენზიურ ორსულ ქალს ზურგზე სძინავს, ხოლო ნაყოფი აჭერს ქვედა ღრუ ვენას. ძილისთვის შეგიძლიათ აირჩიოთ მაღალი ბალიში, ფეხქვეშ ასევე უნდა მოათავსოთ როლიკერი საბნიდან ან ოსმალიდან.

დილით ქალი სწრაფად არ უნდა ადგეს საწოლიდან.მოულოდნელმა აწევამ შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევა და სისუსტე.

ასევე უნდა მოერიდოთ მკვეთრ მიდრეკილებებს, სხეულის პოზიციის ცვლილებას სივრცეში.

ტანვარჯიშის შესრულებისას, რომელიც სასურველია ყველა ქალბატონისთვის "საინტერესო პოზაში", სავარჯიშოების ნაკრებიდან უნდა გამოირიცხოს ის, რაც ასოცირდება ტანის დახრილობასთან, წინ და გვერდებზე, ასევე ქვემოთ.

რჩევა, რომ ფეხები ხშირად აწიოთ, ძალიან მნიშვნელოვანია.ბოლოს და ბოლოს, როცა ქალი ამ პოზიციას იკავებს, ქვედა კიდურებიდან სისხლი მუცლის ღრუში მიდის, წნევა ოდნავ მატულობს და ჯანმრთელობის მდგომარეობა უმჯობესდება.

სხვათა შორის, ეს პოზა ორსულებში ვარიკოზული ვენების პროფილაქტიკისთვის შესანიშნავი მეთოდია. არტერიული წნევის დიდი სტაბილიზაციისთვის, შეგიძლიათ სცადოთ ვარიკოზის საწინააღმდეგო მასაჟის წინდები.

გინეკოლოგთა უმეტესობა სრულად ამტკიცებს ამ „მოდას“ დაბალი წნევის მქონე ორსულებისთვის.

მშობიარობის დროს გაზრდილი ფიზიკური აქტივობა გაუქმებულია, მაგრამ ჰიპოტენზიის დროს სასურველია ხანგრძლივი სეირნობა სუფთა ჰაერზე, ასევე ისეთი აქტივობები, როგორიცაა ფიტბოლის ვარჯიშები და ცურვა. ასეთი ვარჯიშები ხელს შეუწყობს სისხლძარღვთა სისტემის ტონუსის გაუმჯობესებას.

ძალიან სასარგებლო კონტრასტული შხაპი, ის საშუალებას გაძლევთ სწრაფად და პრაქტიკულად უსაფრთხოდ აიწიოთ არტერიული წნევის დონე. ამ მეთოდის გამოყენებისას აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს, გემუქრებათ თუ არა ორსულობის შეწყვეტა, ვინაიდან ცივ და თბილ წყალს შორის კონტრასტმა შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს კუნთების უეცარი შეკუმშვა.

უსაფრთხოების ძირითადი წესებია, რომ წყალი არ იყოს ძალიან ცივი ან ძალიან ცხელი. დაე, კონტრასტი იყოს რბილი და შესაძლებელი იქნება მშობიარობის შემდეგ ტემპერატურის უფრო რადიკალური ცვლილებების გამოყენება, რათა სწრაფად მოხვდეთ კარგ ფიზიკურ ფორმაში.

დაბალი წნევის მქონე ორსული ქალები სტრესი და შფოთვა მკაცრად აკრძალულია.ხშირად ისინი მოქმედებენ როგორც არტერიული წნევის მკვეთრი ნახტომის საწყისი მექანიზმი.

მიზანშეწონილია აკონტროლოთ წნევა დამოუკიდებლად, გაზომოთ იგი დღეში ორჯერ (დილით და საღამოს) ტონომეტრით სახლში. წნევა უნდა გაიზომოს ორივე ხელზე. თანამედროვე მოწყობილობები გამორიცხავს ასისტენტის საჭიროებას, მოლოდინ დედას შეუძლია თავად გაუმკლავდეს ამ ამოცანას.

მიღებული მნიშვნელობები უნდა ჩაიწეროს სპეციალურ რვეულში, რათა ანტენატალურ კლინიკაში მომდევნო პაემნის დროს ექიმს აჩვენოს საკუთარი მდგომარეობის დინამიკა.

კვება

ორსულობის დროს არტერიული წნევის დაქვეითებით კვება საკმარისი უნდა იყოს, არ უნდა შიმშილოდეთ და არ იტანჯოთ მომავალი დედების სპეციალური მოდური დიეტებით. ერთადერთი, რითაც თავი უნდა შეიზღუდოთ, არის მარილი.

ბევრს სჯერა, რომ რადგან ეს აკრძალულია მაღალი წნევის მქონე ექიმების მიერ, საჭიროების შემთხვევაში მას შეუძლია გაზარდოს იგი და დაიწყოს მწნილსა და ხმელ თევზზე დაყრდნობა. ეს ტაქტიკა მცდარია, ვინაიდან მარილის სიმრავლე მხოლოდ ამძაფრებს დაბალი წნევით შექმნილ შეუსაბამო მდგომარეობას - იწყება შეშუპება. ორსულ ქალს დღეში არაუმეტეს 5-6 გრამი მარილი სჭირდება.

დაბალი წნევით გამოწვეული გულისრევის შეტევებით, მომავალ დედას შეუძლია უშაქრო კრეკერების, კრეკერების დახმარებით ებრძოლოს. ისინი ასევე გააადვილებენ დილით გაღვიძებას, თუ რამდენიმე ცალი საწოლის გვერდითა მაგიდაზეა.

ჩვეულებრივი სასმელი წყალი ხელს შეუწყობს წნევის ამაღლებას.რაც უფრო მეტს სვამენ, მით მეტი იქნება ორგანიზმში მოცირკულირე სისხლის მოცულობა. მართალია, არ დაივიწყოთ შეშუპების "გამომუშავების" ალბათობა და სითხის ყოველდღიური რაოდენობა უნდა განიხილოთ ექიმთან. როგორც წესი, ის არ აღემატება 2 ლიტრს.

საკვები, რომელიც ზრდის არტერიულ წნევას, ყოველდღიურად უნდა შედიოდეს რაციონში. ეს:

• მარწყვი;
• ჟოლო;
• შავი მოცხარი;
• ნიახურის ფესვი;
• ხაჭო;
• ხორცი;
• თევზი;
• ზღვის პროდუქტები;
• მარცვლეული - წიწიბურა, სიმინდი, შვრიის ფაფა;
• გარგარი;
• ძაღლი;
• ღვიძლი;
• ხახვი;
• ნიგოზი;
• სხვადასხვა სახის ყველი.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ცილოვან საკვებს. ეს უნდა იყოს საკმარისი რაოდენობით.

რაც შეეხება ყავას, რომლის გარეშეც დაბალი წნევის მქონე ადამიანებს ნორმალური არსებობა ვერ წარმოუდგენიათ, ორსულობისას უნდა მიმართოთ ექიმს.

თუ დაბალი წნევა არ არის გამოწვეული გულის და ენდოკრინული სისტემის პრობლემებით, თუ დაბალი წნევის გარდა სხვა პათოლოგიები არ არსებობს, ექიმმა შეიძლება დაუშვას მომავალ დედას დროდადრო დალიოს ჭიქა სუსტი და დამატებით რძიანი ყავით ან ყავით. სასმელი. როგორც წესი, რეკომენდებულია ამის გაკეთება, როდესაც დაცემის შემდეგი ეპიზოდი მოხდება.

ხალხური საშუალებები

ექიმებისთვის მარტივი და გასაგები მედიკამენტებით ორსულის მკურნალობის თითქმის სრული შეუძლებლობის გამო, გინეკოლოგები ხშირად იწონებენ ტრადიციულ მედიცინას.

ერთადერთი პირობა არის აუცილებლად უთხარით ექიმს არტერიული წნევის კორექტირებისას ზუსტად ასეთი მეთოდების გამოყენების სურვილის შესახებ.გამოცდილი ექიმი არა მხოლოდ განიხილავს მათ მომავალ დედას, არამედ შემოგთავაზებთ რამდენიმე დროში გამოცდილი ალტერნატიული მედიცინის რეცეპტს.

აქ არის მხოლოდ რამდენიმე გამოყენებული საშუალება - Rhodiola rosea (არა ნაყენი, არამედ ოქროს ფესვის ბალახი), მაწონი (aka კურდღლის კომბოსტო). ორივე მცენარე სუსტი დეკორქციის სახით უნდა მოხარშოთ მხოლოდ ექიმის ნებართვით. ორსულებისთვის აშკარა უკუჩვენებების არარსებობის მიუხედავად, ამ სამკურნალო მცენარეებს აქვთ გვერდითი ეფექტების საკმაოდ შთამბეჭდავი სია.

ხელნაკეთი ხილის სასმელების მომზადება ჟოლოსა და მაყვლისგან საკმარისად უსაფრთხოდ ითვლება. თუმცა, მოცვი და ლინგონბერი თავიდან უნდა იქნას აცილებული ბუნებრივი ვიტამინებისადმი ლტოლვის დროს. ეს კენკრა ამცირებს წნევას, მაგრამ ეს არ უნდა იყოს დაშვებული.

სამედიცინო მკურნალობა

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, მედიკამენტის არჩევა ექიმის ამოცანაა და ის არ მიეკუთვნება ადვილად გადაჭრის კატეგორიას. წნევის აწევის წამლის მეთოდი არის გადაუდებელი ღონისძიება, რომელიც საჭიროა მხოლოდ არტერიული წნევის მკვეთრი და მკვეთრი დაცემის, გაბრუების შემთხვევაში.

ამ მდგომარეობაში ქალები ჩვეულებრივ ცდილობენ ჰოსპიტალიზაციას, რათა მკურნალობდნენ საავადმყოფოში. ზოგჯერ გამოიყენება შემდეგი პრეპარატები:

• "პანტოკრინი". ეს პრეპარატი, რომელიც დაფუძნებულია ირმის რქის ექსტრაქტზე, ეფექტურად ზრდის არტერიულ წნევას ცენტრალური ნერვული სისტემის სტიმულირებით, ზრდის სისხლძარღვთა ტონუსს. პრეპარატი არ არის უკუნაჩვენები ორსულებში, თუმცა სპეციალურ ინსტრუქციებში ნათქვამია, რომ არ ღირს მისი დანიშვნა მომავალი დედებისთვის პაციენტების ამ ჯგუფში საკმარისი და დამაჯერებელი კლინიკური კვლევების არარსებობის გამო. თუმცა, წამალი რეალურად ინიშნება და გამოიყენება, თუმცა ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ.

• "დიპირიდამოლი".ეს წამალი, რომლის მთავარი აქტიური ნივთიერებაა ამავე სახელწოდების ნივთიერება, აუმჯობესებს სისხლის მიკროცირკულაციას, ზრდის კორონარული სისხლის ნაკადის სიჩქარეს. პირველ ტრიმესტრში პრეპარატის გამოყენება არაპრაქტიკულია, მაგრამ მეორე და მესამე ტრიმესტრში, საჭიროების შემთხვევაში, შესაძლებელია პრეპარატის დანიშვნა. არსებობს სხვა წამლები, მაგრამ მათი გამოყენება ხორციელდება მხოლოდ სტაციონარული.

ფიზიოთერაპია

აუცილებლობის შემთხვევაში ექიმმა ორსულ ქალს დიეტისა და ყოველდღიური რუტინის კორექტირების გარდა ფიზიოთერაპიაც შეიძლება დაუნიშნოს. ორსულობის დროს ყველაზე ეფექტურებად ითვლება ელექტროძილი, ბალნეოთერაპია, ელექტროფორეზი. ექიმის მითითებით ასეთი პროცედურების მიღება შესაძლებელია საცხოვრებელი ადგილის კლინიკაში ან კერძო კლინიკაში, რომელსაც აქვს საკუთარი ფიზიოთერაპიის ოთახი.

ჰიპოტენზიის პრევენცია

უფრო გონივრული იქნება ორსულობის დროს ჰიპოტენზიის თავიდან აცილების საკითხებთან გამკლავება მისი გაჩენამდეც კი, დაგეგმვის ეტაპზე.

ანტენატალურ კლინიკაში დისპანსერში რეგისტრაციის მომენტისთვის ქალმა კარგად უნდა იცოდეს ახასიათებს თუ არა მას დაბალი წნევა და რა ვითარებაში იკლებს ის ჩვეულებრივ.ამისათვის პირველ რიგში მიზანშეწონილია ეწვიოთ თერაპევტს და, საჭიროების შემთხვევაში, კარდიოლოგს.

თუ არსებობს არტერიული წნევის დაწევის ტენდენცია, ამის შესახებ აუცილებელია გინეკოლოგის გაფრთხილება, რომელიც უფრო ყურადღებით დააკვირდება ასეთ ორსულ ქალს. სანამ არ დაელოდება არტერიული წნევის დონეს მისი პირველი გადახტომისკენ, ქალი უნდა დარჩეს მნიშვნელოვანი წესები, რომლებიც შეამცირებს გართულებების ალბათობას მინიმუმამდე:

• ძილი საკმარისი დროით, მინიმუმ 10 საათი დღეში;
• იკვებეთ სრულად, არ ჭამოთ ზედმეტი, მაგრამ ასევე არ უარყოთ საკუთარ თავს საკვები, განსაკუთრებით ცილა;
• უფრო ხშირად იარეთ სუფთა ჰაერზე, გააკეთეთ შესაძლებელი ტანვარჯიში, იარეთ ცურვაზე, თუ ეს შესაძლებელია და მეან-გინეკოლოგის მხრიდან არანაირი უკუჩვენება არ არსებობს;

• არ მიიღოთ რაიმე მედიკამენტი ექიმის თანხმობის გარეშე, ბევრი პრეპარატი ამცირებს არტერიულ წნევას, როგორც გვერდითი მოვლენა;
• ნუ უგულებელყოფთ გაუარესების სიმპტომებს, თუ ჰიპოტენზიის დამახასიათებელი ნიშნები გამოჩნდება, დაუგეგმავად უნდა მიმართოთ ექიმს. არ უნდა შეგეშინდეთ დაუყოვნებელი ჰოსპიტალიზაციის, დაბალი არტერიული წნევის დროს ქალები საავადმყოფოში გაცილებით ნაკლებად იგზავნებიან, ვიდრე მაღალი წნევის მქონე ორსულებს.

კონსულტაცია აუცილებელია იმისათვის, რომ არ დაკარგოთ ძვირფასი დრო, თუ სიტუაცია მოითხოვს სასწრაფო დახმარებას.

ორსულთა ჰიპოტენზიის შესახებ ყველაფერს ექიმს მომდევნო ვიდეოში ეტყვის.

დაბალი წნევა ან არტერიული ჰიპოტენზია ორსულობის პირველ ტრიმესტრში არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც ქალი გრძნობს სისუსტეს, თავბრუსხვევას და ძილიანობას. შემცირებული წნევა არ აძლევს ჟანგბადს და სასარგებლო ნივთიერებებს ორგანიზმის უჯრედებში ნორმალურად შეღწევის საშუალებას.

ზოგადად მიღებულია, რომ თუ არტერიული წნევა 100/60-ზე დაბალია, მაშინ სახეზე სისხლძარღვთა ტონუსის დარღვევა ან ჰიპოტენზიაა. მაგრამ ყოველთვის არ არის ასეთი მაჩვენებლები მიუთითებს პათოლოგიის არსებობაზე. ბევრი ქალი, თუნდაც შემცირებული წნევით, თავს კარგად გრძნობს და არ უჩივის.

ჰიპოტენზია შეიძლება მიუთითებდეს ისეთი დაავადების არსებობაზე, როგორიცაა კუჭის წყლული, ალერგია, ინფექციური დაავადებები და ა.შ. და ასევე იყოს დამოუკიდებელი დაავადება.

მომავალი დედის არტერიული წნევის დაქვეითების მთავარი მიზეზი ჰორმონალური ცვლილებებია. ორსულობის პირველ ტრიმესტრს ახასიათებს სისუსტე. ქალს შეუძლია სუნის ტანჯვა, ავადმყოფია (ნიშნები).

ემოციურმა გადატვირთვამ, ზედმეტმა მუშაობამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს არტერიული წნევის დაქვეითება. ხშირად, პათოლოგიებზე გავლენას ახდენენ ისინი, ვისაც ადრე ჰქონდა ჰიპოტენზიის ტენდენცია.

გარდა ამისა, დაბალმა წნევამ შეიძლება გამოიწვიოს:

1. ცუდი კვება
2. ცხელი აბაზანის მიღება
3. დაბინძურებულ ოთახში ყოფნა
4. გაციება მაღალი სიცხით

ნიშნები

ორსულობის დროს დაბალი წნევა ვლინდება არა მხოლოდ თავბრუსხვევითა და სისუსტით, არამედ ყურებში შუილით, თვალების დაბნელებით, გონების დაკარგვით. თუ ეს სიმპტომები გამოჩნდება, უნდა მიმართოთ ექიმს. ორსულის არტერიული წნევის გაზომვის შედეგად ის შეძლებს დიაგნოზის დადგენას.

შესაძლო გართულებები

არტერიული ჰიპოტენზიით დაავადებული მომავალი დედისთვის, არსებობს ასეთი გართულებების რისკი:

• პრეეკლამფსია, როდესაც ჩნდება შეშუპება, შარდში ცილა, არტერიული წნევა მატულობს
• ადრეული ტოქსიკოზი
• სპონტანური აბორტი
• საშვილოსნოსშიდა ზრდის შეფერხება
• მშობიარობის გართულებები, რომლებიც დაკავშირებულია საშვილოსნოს ცუდ შეკუმშვასთან, ასევე სისხლდენის რისკთან. ამ ყველაფერმა შეიძლება გამოიწვიოს საკეისრო კვეთის გამოყენება.

Რა უნდა ვქნა?

შემცირებული წნევით ორსულ ქალს უნდა აკვირდებოდეს არა მხოლოდ გინეკოლოგი, არამედ თერაპევტიც. პათოლოგიის სამკურნალოდ აუცილებელია დილის ვარჯიშების გაკეთება ყოველდღიურად. გარდა ამისა, ყოველდღიურ რუტინაში უნდა ჩართოთ წყლის პროცედურები კონტრასტული შხაპის, დუშის, ფეხის აბაზანების, მასაჟის სახით. დაბალი წნევის მქონე ქალს საკმარისი ძილი უნდა ჰქონდეს. იდეალურია - 10-12 საათი დღეში.

არ არის რეკომენდებული ცხელი აბაზანის მიღება, ცუდად ვენტილირებადი ადგილას ყოფნა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაარეგულიროთ წნევა დენის დახმარებით. ორსული ქალის რაციონში აუცილებელია სხვადასხვა კერძების ჩართვა საკუთარი დედისა და მისი არ დაბადებული ბავშვის ჯანმრთელობისთვის აუცილებელი პროდუქტების საკმარისი რაოდენობით. ეს მოიცავს ხორცს. უმჯობესია ჩაი დალიოთ არა ძილის წინ, არამედ მხოლოდ დილით და შუადღის საათებში.

არტერიული ჰიპოტენზიის სამკურნალოდ, პანტოკრინმა, არალიის ნაყენმა, ზამანიჰიმ კარგად დაამტკიცა თავი. ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ Schisandra chinensis-ის, ჟენშენის ნაყენი.

ამ სახსრებს აქვს მატონიზირებელი, მატონიზირებელი თვისებები. მათ შეუძლიათ გააუმჯობესონ ორსული ქალის ზოგადი მდგომარეობა, გაზარდონ ეფექტურობა, გააუმჯობესონ ძილი. მათი გამოყენება უარყოფითად არ მოქმედებს ნაყოფის განვითარებაზე. თქვენ უნდა გამოიყენოთ აღწერილი სახსრები 2 კვირის კურსებში (ორსულებისთვის 2-3 კურსი).

ამბულატორიული მკურნალობა მოიცავს ფიზიოთერაპიული პროცედურების გამოყენებას:

• ულტრაიისფერი გამოსხივება;
• მეზატონის ელექტროფორეზი;
• კოფეინის ელექტროფორეზი;
• კალციუმის ან ნოვოკაინის ელექტროფორეზი;
• ჟანგბადის თერაპია.

ხალხური საშუალებები

ხალხური მეთოდებით მკურნალობა მოიცავს მცენარეული საშუალებების გამოყენებას, რომლებსაც შეუძლიათ სისხლძარღვთა ტონის გაზრდა და ამით სისხლის ნაკადის გაუმჯობესება. სასარგებლოა ბროწეულის წვენები. მელისა, უკვდავი, ორეგანო, ჰოპის გირჩები, დედალი და სხვა მწვანილი აუმჯობესებს ნერვული სისტემის ფუნქციონირებას, ზრდის არტერიულ წნევას, აძლიერებს ძალას.

გარდა ამისა, ორსულობის დროს პირველ ტრიმესტრში უნდა გაზარდოთ ბევრი რკინის შემცველი საკვების მიღება: სტაფილო, ისპანახი, მჟავე, ბროწეული და მთელი ორგანიზმის ტონუსის მქონე საკვები: ნიახური, კომბოსტო, სალათის ფოთოლი, მჟავე ვაშლი.

ჯანმრთელობისადმი სერიოზული დამოკიდებულებით, ექიმის ყველა რეკომენდაციის დაცვით, შეგიძლიათ წარმატებით განკურნოთ პათოლოგია და უსაფრთხოდ დაიბადოთ ბავშვი დროულად.

ორსულობის დროს ქალის ორგანიზმში ჰორმონალური ფონის ცვლილება, სხვა საკითხებთან ერთად, გავლენას ახდენს არტერიული წნევის ძალაზე სისხლძარღვების კედლებზე. პირველ ტრიმესტრში, მომავალი დედის არტერიული წნევა ჩვეულებრივ ქვეითდება, თუმცა არა აუცილებელი. ეს ნორმაა, მაგრამ მაინც არსებობს საზღვრები, რომელთა მიღმაც დაბალი წნევა საფრთხეს უქმნის ორსულობას, ბავშვს და მშობიარობის პროცესს. ამიტომ, თუ მიდრეკილება გაქვთ დაბალი წნევისკენ - იყავით ფხიზლად.

ორსულობის დროს არტერიული წნევის შემცირების მიზეზები

როგორც სტატიის დასაწყისში ვთქვით, ორსულობის დროს ჰიპოტენზიის ძირითადი მიზეზი ჰორმონალური დონის ცვლილებაა. არტერიული წნევის ბუნებრივ დაქვეითებას პირველ ტრიმესტრში ბუნებით ჩაფიქრებული სპეციფიკური ფუნქცია აქვს: ახალი სისხლძარღვთა ქსელების ფორმირების პირობებში ეს მდგომარეობა უფრო სასარგებლოა ორგანიზმისთვის. ამიტომ, ცხადია, რომ ადრეულ სტადიაზე ჰიპოტენზია უკეთესია ვიდრე ჰიპერტენზია.

მაგრამ დაბალი წნევა ასევე შეიძლება იყოს სერიოზული დაავადების სიმპტომი. მაგალითად, ეს მაჩვენებელი ეცემა ინფექციური დაავადებების, ალერგიული პირობების, თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობის ან სხვა დაავადებების დროს. ამიტომ მნიშვნელოვანია აცნობოთ ექიმს იმის შესახებ, თუ რა დაეცათ. გარდა ამისა, არტერიული ჰიპოტენზია ხშირად თან ახლავს ტოქსიკოზს ორსულობის ადრეულ პერიოდში მუდმივი ღებინების გამო.

ორსულობის დროს დაბალი წნევის ნიშნები

სხვადასხვა ქალები განიცდიან დაბალი წნევის გარკვეულ ნიშნებს, მაგრამ ყველაზე ხშირად ისინი თან ახლავს ერთმანეთს:

• გულისრევა;
• სისუსტე;
• ძილიანობა;
• სწრაფი დაღლილობა;
• თავბრუსხვევა;
• თვალებში ჩაბნელება;
• ხმაური ან შუილი ყურებში;
• ჰაერის ნაკლებობის შეგრძნება;
• გაბრუება.

ორსულობის დროს წნევის შემცირების ნორმები

ნორმალური არტერიული წნევა ორსულობის გარეთ მერყეობს 90/60-დან 140/90-მდე. თითოეულისთვის ეს არის საკუთარი ინდიკატორები, რომლითაც ადამიანი თავს კარგად ან ნორმალურად გრძნობს. მაგრამ ორსულობის დროს, როგორც ვთქვით, ისინი შეიძლება შეიცვალოს ამა თუ იმ მიმართულებით. დასაშვებ რყევად ითვლება არტერიული წნევის ცვლილება 10%-მდე. თუ წნევა უფრო მეტად დაეცა, ის უკვე უნდა გაიზარდოს.

ბევრი ქალი თვლის, რომ ორსულობის დროს დაბალი წნევა არ არის საშიში, თუ ამავდროულად არ გაქრება და შეუძლია დამოუკიდებლად გადაადგილება. მაგრამ მდგომარეობის საშიშროება მდგომარეობს იმაში, რომ დაბალი არტერიული წნევით, სისხლი ცუდად ცირკულირებს პლაცენტაში, ხოლო ნაყოფისთვის საკვები ნივთიერებებისა და ჟანგბადის მიწოდება შენელდება. ანუ ბავშვი განიცდის მათში დეფიციტს, ვითარდება პლაცენტური უკმარისობა ყველა შედეგით. დიახ, და მშობიარობის შემდგომ პერიოდში შეიძლება გამოჩნდეს დაბალ წნევასთან დაკავშირებული სირთულეები. ამიტომ, მაშინაც კი, თუ თქვენი არტერიული წნევა ჩვეულებრივ ყოველთვის დაქვეითებული იყო, არ უნდა დაუშვათ ის მკვეთრად დაეცემა გესტაციის პერიოდში.

როგორ გავუმკლავდეთ დაბალ წნევას ორსულობის დროს?

არავითარ შემთხვევაში არ მიმართოთ ფარმაცევტულ პრეპარატებს წნევის ასამაღლებლად ექიმთან კონსულტაციის გარეშე. მაგალითად, იგივე ელეუტეროკოკი ზრდის არა მხოლოდ არტერიულ წნევას, არამედ ტონუსს, საშვილოსნოს ჩათვლით. ამიტომ, სჯობს, იმპროვიზირებული საშუალებებით გადავიტანოთ: ტკბილი შავი ჩაი ლიმონით, ტომატის წვენი, ოხრახუში – რაღაც ყველას ეხმარება.

ზოგი გვირჩევს მარილიანი ჭამას ან ყავის დალევას. მოგეხსენებათ, ორსულობის დროს მარილის მიმართ განსაკუთრებული სიფრთხილე გმართებთ და კოფეინირებული საკვები და სასმელები (მათ შორის ყავა, ჩაი, შოკოლადი) არ უნდა წაიღოთ. აქედან გამომდინარე, ყველაზე გონივრული იქნება ექიმთან კონსულტაცია რომელიმე ამ რეკომენდაციასთან დაკავშირებით.

მაგრამ აი, რა ნამდვილად არ დააზარალებს, არამედ მხოლოდ სარგებელს მოუტანს ჰიპოტენზიის მქონე ორსულ ქალს - ოპტიმალური ყოველდღიური რუტინა, საკმარისი დაბალანსებული დიეტა, კარგი დასვენება. თუ თქვენ არ გაქვთ უკუჩვენებები, დარეგისტრირდით წყლის აერობიკის ან სხვა კლასების ორსულებისთვის. მაგრამ არასოდეს უარყოთ საკუთარ თავს გასეირნება. და თქვენ შეამჩნევთ, რომ ის ნამდვილად მუშაობს!

Განსაკუთრებით- ელენა კიჩაკი