როგორ მოვუაროთ სახეს უპასუხეთ როგორ. მაქსიმალური ყურადღება მიაქციეთ კანს თვალების ქვეშ. ჯანსაღი ნიღბების რეცეპტები ნორმალური კანისთვის

სამწუხაროდ, ბევრ ქალს აქვს მხოლოდ ფიგურალური წარმოდგენა კანის მოვლის შესახებ, არასწორი კოსმეტიკური საშუალებების არჩევისას, მაგრამ ამავე დროს ოცნებობს, რომ ახალგაზრდობა წლების განმავლობაში არ გაქრეს. იმისთვის, რომ კანი უფრო დიდხანს შეინარჩუნოს სუფთა და ელასტიური, მას სათანადო მოვლა სჭირდება. კოსმეტოლოგები უკვე დიდი ხანია ამბობენ, რომ ჩვევაში აუცილებელია რიტუალის დანერგვა, რომელიც შედგება სახის კანის გაწმენდისგან, ტონუსში, ასევე დატენიანებაში, რასაც მოჰყვება კვება. მნიშვნელოვანია ქალმა ზუსტად იცოდეს მისი კანის ტიპი და ზუსტად როგორ შეიძლება მისი დადგენა? რა ინსტრუმენტები უნდა იქნას გამოყენებული, რა თანმიმდევრობით და როგორ უნდა შეირჩეს სწორად?

სახის მოვლა თითოეული ქალის ყოველდღიური მოვლის მნიშვნელოვანი ნაწილია.

კოსმეტიკური არსენალი: რას ნიშნავს კანის მოვლა

საჭირო კოსმეტიკური საშუალებების სწორი გამოყენების წყალობით კანი უფრო დიდხანს შეინარჩუნებს ახალგაზრდობას და ელასტიურობას. არსებობს კოსმეტოლოგების მიერ რეკომენდებული კოსმეტიკური პროდუქტების მინიმალური რაოდენობა, რომელიც უნდა იყოს ყველა ქალის არსენალში:

• სითხე თვალიდან კოსმეტიკური საშუალებების მოსაშორებლად.
• გამწმენდი.
• სახის ტონიკი.
• ყოველდღიური კრემი.
• ღამის კრემი.
• Თვალის კრემი.

სახის მოვლისთვის მნიშვნელოვანია სწორი კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება.

რა კოსმეტიკა გამოვიყენოთ

რაც უფრო ადრე გამოიმუშავებთ მოვლის ჩვევებს, მით უკეთესი იქნება თქვენი კანისთვის. ყოველდღიური მოვლის რიტუალი რკინის ჩვევად უნდა იქცეს – დღეში ორჯერ. როგორ „მუშაობს“ კოსმეტიკური პროდუქტები და რატომ გვირჩევენ კოსმეტოლოგები ასე მკაცრად, აუცილებელი პროდუქტების მთელი ნაკრების გამოყენებას?

პირველი ნაბიჯი არის კანის გაწმენდა - მთელი დღის განმავლობაში კანმა თავის თავზე ბევრი ჭუჭყიანი აგროვა და ასევე განიცდის დეკორატიული კოსმეტიკის არსებობას, რომელიც ფორებს თავისუფლად სუნთქვის საშუალებას არ აძლევს. მაკიაჟი და დღის ჭუჭყი უნდა მოიცილოთ სპეციალური მაკიაჟის მოსაშორებელი რძით. მისი "პლიუსი" არის ის, რომ საკმაოდ ნაზად აშორებს მინარევებს და ასევე ტოვებს თხელ დამატენიანებელ ფენას სახეზე. მგრძნობიარე კანის შემთხვევაში ზედმეტი არ იქნება გვირილის შემცველი რძის შეძენა - მას ექნება ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი და დაამშვიდებს კანს.

ტონერი შექმნილია შევიწროებული ფორების კანის ტონუსისთვის, ასევე აშორებს ჭუჭყისა და მტვრის ნარჩენებს, რომლებსაც რძე ვერ აშორებდა. ასევე, კარგი ტონიკი გავლენას ახდენს წყლის ბალანსის აღდგენაზე, რაც მას უფრო ელასტიურს და სუფთას ხდის.

მკურნალობა უნდა შედგებოდეს 4 ეტაპისგან - გაწმენდა, მატონიზირებელი, მკვებავი და დამატენიანებელი

Მნიშვნელოვანი!!!

დღის კრემის დანიშნულებაა თავიდან აიცილოს გარემო კანზე ნეგატიური ზემოქმედებისგან, ასევე მისი დატენიანება.

ასევე, ასეთი კრემი იცავს ულტრაიისფერი გამოსხივების დესტრუქციული ზემოქმედებისგან, ხელს უშლის ტენიანობის დაკარგვას და ემსახურება დღის მაკიაჟის საფუძველს.

ღამის კრემი აღადგენს და კვებავს კანს. ყველაზე ეფექტურია მოდუნებული და თბილი დროს. ღამით კრემი „მუშაობს“ და კანს დამატებით ტენიანობას აძლევს. იდეალურია, როცა ორივე კრემი ერთი და იგივე ბრენდისაა.

სახის კანის სწორი მოვლა ხელს შეუწყობს ახალგაზრდობის გახანგრძლივებას

კანის ტიპები: როგორ განვსაზღვროთ თქვენი კანის ტიპი

რჩევა

სანამ კანის მოვლის საშუალებებს აირჩევთ, უნდა იცოდეთ თქვენი კანის ტიპი, რადგან კოსმეტიკური საშუალებების არასწორად შერჩევამ შეიძლება მხოლოდ გააუარესოს მდგომარეობა.

არსებობს კანის რამდენიმე ტიპი:

• ნორმალური კანი - ეს ტიპი საკმაოდ იშვიათია. მის მფლობელს კანის პრობლემები პრაქტიკულად არ ექმნება. მას აქვს ბევრი ტენიანობა და საკმარისი რაოდენობის ცხიმი. ნაოჭები საკმაოდ გვიან ასაკში ჩნდება, კანი ელასტიური, მკვრივია.
• კანის სიმშრალე – შეიძლება იყოს ვიტამინების ნაკლებობის ნიშანი, ცხიმის მოთხოვნილების ან რაიმე შინაგანი დაავადების ნიშანი. არცთუ იშვიათია მისი ამოცნობა დამახასიათებელი წითელი ლაქებით, გამჭვირვალე გემებით. ხშირია ალერგია საპნისა და კოსმეტიკური საშუალებების მიმართ. არასათანადო მოვლისას ის დროზე ადრე ნაოჭდება, იკუმშება, კარგავს ელასტიურობას და სუფთა იერს. მიდრეკილია ადრეული დაბერებისკენ.

როგორ განვსაზღვროთ სახის კანის ტიპი

• ცხიმიანი კანი - ფოროვანი, მბზინავი, ხშირად ანთებითა და აკნეებით. თუმცა, ცხიმიანი კანის წყალობით ხდება აქტიური ცხიმოვანი შეზეთვა, ტენის აორთქლება ხდება ბევრად ნელა - ეს საშუალებას აძლევს კანს დიდხანს დარჩეს ახალგაზრდა. მაგრამ ის უფრო მიდრეკილია ანთებისკენ, აკნეს არსებობისკენ. ყველაზე ხშირად, ცხიმიანი კანი მოზარდებში და ახალგაზრდებში გვხვდება, დროთა განმავლობაში ის გარდაიქმნება კომბინირებულ ტიპად.
• კომბინირებული კანი (კომბინირებული კანი) – ადამიანების უმეტესობას ამ ტიპის კანი აქვს. ეს ნიშნავს, რომ სახე ორ ზონად იყოფა: ერთ ნაწილს ცხიმიანი კანი აქვს, ხშირად გამოირჩევა შესამჩნევი ბზინვარებით და ჩნდება აკნე. მეორე ნაწილი მშრალია, ხშირად დეჰიდრატირებული და ნაოჭდება. მნიშვნელოვანია ამ ტიპის კანის სწორად მონიტორინგი და ასევე თქვენს არსენალში გქონდეთ არა მხოლოდ ცხიმიან კანთან მუშაობისთვის განკუთვნილი პროდუქტები, არამედ მშრალ კანზეც. თანდათან, ასაკთან ერთად, კანის ტიპი ნორმალური ხდება.

ნორმალური კანის ტიპი შეიძლება ჩაითვალოს ყველაზე უპრობლემოდ.

ნორმალური კანის სათანადო მოვლა

რჩევა

ნორმალური კანი არ არის გავრცელებული. თუ გოგონას გაუმართლა, რომ ამ კონკრეტული ტიპის პატრონია, მაშინ რეკომენდებულია მისი შენახვა რაც შეიძლება დიდხანს ზედმეტი გაშრობის გარეშე.

Მნიშვნელოვანი!!!

კანის ტიპის მიუხედავად, ზოგადი მოვლის პროგრამა ყოველთვის შედგება რამდენიმე ეტაპისგან: კანის გაწმენდა. მატონიზირებელი. კვება. დამატენიანებელი.

• დილა უნდა დაიწყოს წყლით რეცხვით - ჯერ გრილი, შემდეგ კი ცივი. წყლის ხარისხი არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი. კოსმეტოლოგები გვირჩევენ დაიბანოთ გამდნარი წყლით. დილის მკურნალობა უნდა ჩატარდეს სარეცხი გელით ან დამატენიანებელი საპნით. ამის შემდეგ მნიშვნელოვანია სახის დამუშავება უალკოჰოლო ტონიკით (უკიდურეს შემთხვევაში დასაშვებია ალკოჰოლის შემცველობა არაუმეტეს 15 პროცენტისა). ამის შემდეგ გამოიყენება დამატენიანებელი კრემი.
• საღამოს პროცედურები იწყება სახის სპეციალური საშუალებებით გაწმენდით, შემდეგ საპნით ან გელით დაბანით. შემდეგი ნაბიჯი არის შერბილება. ამის შემდეგ კანზე წაისვით ღამის კრემის ფენა, რომელიც კვებავს კანს.

სათანადო მოვლა მშრალი კანისთვის

მშრალ კანს ფრთხილად უნდა მოუაროთ, რადგან ის მიდრეკილია ადრეული დაბერებისკენ. მნიშვნელოვანია, რომ ის მზის შუქზე არ გაუშვათ: არა მხოლოდ რაც შეიძლება ნაკლებად დარჩით მზეზე, არამედ გამოიყენეთ მზისგან დამცავი საშუალება. ცივი და ძალიან ცხელი წყალი ცუდად მოქმედებს კანზე.

• რეკომენდებულია დილით სახის დაბანა საშუალო ტემპერატურის წყლით ან გვირილის ნახარშით. შემდეგ - მატონიზირებელი, რის შემდეგაც გამოიყენება დღის კრემი მშრალი კანისთვის. თუ კანი ძალიან მშრალია, შეგიძლიათ წაისვათ კრემის ორი ფენა. თუ იყენებთ ტონალურ კრემს, მაშინ ის უნდა იყოს ცხიმიანი.
• საღამოს სახე კარგად უნდა გაიწმინდოს რძით, შეიზილოს მატონიზირებელი საშუალებებით, მნიშვნელოვანია, რომ მშრალი კანისთვის იყოს და წაისვით ღამის კრემი დაფქული მოძრაობებით. კვირაში ერთხელ ზედმეტი არ იქნება ხაჭოს ან თაფლისგან ნიღბის გაკეთება. ზოგჯერ ეს ხელს არ უშლის რძის კურსის ჩატარებას - გარეცხვას წყალში რძის დამატებით. ასევე მნიშვნელოვანია საკვების მიღება - რაციონში სასარგებლოა A ვიტამინის შემცველი საკვების ჩართვა - თევზი, არაჟანი, ბოსტნეული, ხილი.

მშრალი კანის მოვლა

სათანადო მოვლა ცხიმიანი კანისთვის

Მნიშვნელოვანი!!!

ცხიმიანი კანის მოვლა რთულია. მაგრამ მას ასევე აქვს "პლიუსი" იმით, რომ ის ყველაზე ნელა ბერდება.

ამ „პლუსის“ გამოყენება მხოლოდ მასზე სერიოზული „მუშაობის“ შემთხვევაში შეგიძლიათ – სწორი კვება, სუფთა ჰაერზე ხშირი სეირნობა, ზოგჯერ სასარგებლოა მზეზე გარუჯვა.

• დილა იწყება სახის დაბანით საპნით ან სახის დასაბანად სპეციალური ქაფით. შემდეგ - მატონიზირებელი (ალკოჰოლის რაოდენობა შეიძლება იყოს ოც პროცენტამდე). კრემის გამოყენება განსაკუთრებით ცხიმიანი კანისთვის მსუბუქი დარტყმით. იდეალურ შემთხვევაში, საერთოდ მოიშორეთ ფხვნილები, რუჟები და ტონალური კრემები, რადგან ისინი ახშობენ ფორებს და ასტიმულირებენ აკნეს, შავი წერტილების გაჩენას. როგორც ბოლო საშუალება, ელექტრონული პროდუქტები უნდა იყოს სპეციალურად ცხიმიანი კანისთვის.
• სასარგებლოა სახის დაბანა საღამოს ტარის საპნით და ცივი წყლით. შემდეგ - მატონიზირებელი. ცხიმიანი კანის მატონიზირებელს შორის განსხვავება ისაა, რომ ის შეიცავს ფორების შევიწროების აგენტებს. შემდეგ წაისვით კრემი ცხიმიანი კანისთვის. თუ არის ანთებები, შეზეთეთ ისინი სპეციალური პრეპარატებით.

როგორ მოვუაროთ ცხიმიან კანს

სათანადო მოვლა კომბინირებული კანისთვის

Მნიშვნელოვანი!!!

შერეული კანის მქონე ქალების დიდი შეცდომა არის ის, რომ ისინი იყენებენ ერთსა და იმავე პროდუქტებს მთელი სახისთვის, რაც ფუნდამენტურად არასწორია.

სათანადო მოვლისთვის, თქვენ უნდა გესმოდეთ, სად არის კანის ტიპი, რათა უზრუნველყოთ მას სწორი მოვლა.

• დილით სასარგებლოა სახის დაბანა ოთახის ტემპერატურის წყლით. ის ადგილები, რომლებიც შეიძლება მივაკუთვნოთ ცხიმიან ტიპს, უნდა დამუშავდეს მატონიზირებელი, რომელიც ავიწროებს ფორებს. წაისვით შესაბამისი ტიპის კანის დამატენიანებელი სახის დანარჩენ ნაწილზე.
• საღამოს წმენდა იწყება სახის გამწმენდით. მშრალი ადგილები შეზეთეთ კრემით, ცხიმიანი ადგილები კი ტონიკით გაწმინდეთ.

როგორ მოვუაროთ კომბინირებულ კანს

სათანადო მოვლა დაბერების კანისთვის

ასეთი კანი უფრო მიდრეკილია დაბერებისკენ, ღრმა ნაოჭების სწრაფი გაჩენისკენ. ამიტომ აუცილებელია მაქსიმალურად გამოირიცხოს გარე ფაქტორების გავლენა, როგორიცაა მზე, მშრალი ჰაერი, ყინვა, ქარი. ასეთი კანის მოვლის თავისებურება ის არის, რომ ის უკიდურესად სუსტად ინარჩუნებს საკუთარ ტენიანობას, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის რეგულარულად უნდა იკვებებოდეს გარედან მკვებავი და დამატენიანებელი კომპონენტების მაღალი შემცველობის პროდუქტებით - კოლაგენი, მცენარეული ექსტრაქტები, ელასტინი.

• დილით სახე უნდა დაიბანოთ წყლით, შემდეგ კი გამოიყენოთ დაბერების საწინააღმდეგო კრემი.
• საღამოს პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, არის კანის კარგად გაწმენდა რძით, შემდეგ კი დამატენიანებელი მკვებავი დაბერების საწინააღმდეგო კრემით.

ნიღაბი მშრალი და დაბერებული კანისთვის

გამომავალი:

დროდადრო აუცილებელია პროფესიონალური რჩევისთვის კოსმეტოლოგთან მისვლა. კოსმეტიკური საშუალებების სწორი გამოყენების შემთხვევაში, სახის კანი შეიძლება დიდხანს იყოს ახალგაზრდა და სუფთა.

კოლაგენის მაღალი შემცველობის გამო მამაკაცის კანი უფრო სქელია, მკვრივი და შესაბამისად ნაკლებად მიდრეკილი კოსმეტიკური დეფექტებისკენ. ეს ნაწილობრივ განპირობებულია ანდროგენების, მამრობითი სქესის ჰორმონების მოქმედებით, აგრეთვე ცხიმოვანი და საოფლე ჯირკვლების მნიშვნელოვანი ზომით. მამაკაცებს არ სჭირდებათ დამატენიანებელი ნიღბები, მათი კანი კარგად ინარჩუნებს ტენიანობას და გამოყოფს საკმარის ოფლს. ქალებმა უნდა იზრუნონ სახის კანზე, პერიოდულად ჩაატარონ ღრმა წმენდა და სათანადო კვება, რათა თავიდან აიცილონ კოსმეტიკური დეფექტები. რეგულარულად იზრუნეთ სახეზე ხელნაკეთი ნიღბებით, შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ ზედმეტ სიმშრალეს, ცხიმიან კანს, თავიდან აიცილოთ და გაასწოროთ ნაოჭები და თავიდან აიცილოთ აკნე და აკნე.

როგორ გავიწმინდოთ სახე სახლში

დღის განმავლობაში კანის ზედაპირზე გროვდება მკვდარი ქერცლები, ცხიმოვანი ჯირკვლების სეკრეცია, ქუჩის მტვერი.

ამინდის პირობები უარყოფითად მოქმედებს. ცივი ქარი შრება, იწვევს სიწითლეს ან აქერცვლას. მზის ზემოქმედებით წარმოიქმნება ნაოჭების ქსელი.

სტრესი და შფოთვა არ უწყობს ხელს აყვავებული იერის შენარჩუნებას.

გაწმენდისთვის გამოიყენება სახის კანის მოვლის შემდეგი საშუალებები, მისი ტიპის მიხედვით:

• მშრალი - კოსმეტიკური კრემი ან რძე;
• ნორმალური - სარეცხი გელი;
• ცხიმიანი ან კომბინირებული - ქაფი სარეცხისთვის.

გაღიზიანების თავიდან ასაცილებლად რძე წაისვით ბამბის დისკზე, მსუბუქი მოძრაობებით მოაცილეთ კოსმეტიკა დაგროვილ მტვერთან და ჭუჭყთან ერთად. გელი დაიტანება ხელისგულებზეც, მხოლოდ ამის შემდეგ ხდება გაწმენდა. ქაფის გამოყენებამდე ოდნავ ათქვიფეთ.

ონკანის წყლის ქიმიური შემადგენლობა შორს არის იდეალურისგან. ამიტომ დასაბანად უმჯობესია გამოიყენოთ გაფილტრული ადუღებული წყალი, დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი ბუნებრივი pH ბალანსის აღსადგენად.

მაკიაჟის მოცილება შეგიძლიათ ნებისმიერი არარაფინირებული მცენარეული ზეთით, სასურველია ცივი დაჭერით, ის შეიცავს ბევრ სასარგებლო ნივთს.

• წაისვით პროდუქტი კანზე ბამბის ტამპონით.
• ორიოდე წუთის შემდეგ ამოიღეთ კიდევ ერთი ტამპონით, რომელიც დაასველეთ თბილი წყლით.

სახის კანის მოვლისას საჭიროა არა მხოლოდ მაკიაჟის სწორად მოცილება, არამედ პერიოდულად ჩატარდეს გამწმენდი პროცედურა, რომელსაც პილინგი ეწოდება, მისი დანიშნულებაა კერატინიზებული ნაწილაკების ზედაპირიდან გაწმენდა.

ცხიმიანი კანის მოვლისას პილინგი ტარდება კვირაში ერთხელ, სხვა ტიპებისთვის - არა უმეტეს ორ კვირაში ერთხელ.

ხელნაკეთი შვრიის პილინგი:

• ერთი მუჭა მარცვლეული გახეხეთ ყავის საფქვავში, შეურიეთ თბილ წყალს, არაჟანს ან იოგურტს.

მსუბუქად შეიზილეთ შუბლი, ლოყები, ნიკაპი გრილით - შეასრულეთ მსუბუქი მექანიკური პილინგი. ოპტიმალურია სახის კანის ამ გზით მოვლა და გაწმენდა ორ კვირაში ერთხელ.

ყავის ნალექის პილინგი:

• გაასუფთავეთ კანის ზედაპირი, ოდნავ დატენიანეთ;
• წაისვით სახეზე თბილი შესქელება, გააშრეთ;
• შეასრულეთ მსუბუქი მასაჟის მოძრაობები ერთი-ორი წუთის განმავლობაში, თანდათანობით ამოიღეთ შემადგენლობა;
• ჩამოიბანეთ ნარჩენები.

სახლის ნიღბები

სახის დამატენიანებელი, მათეთრებელი, გამაახალგაზრდავებელი, დამარბილებელი ნიღბები გამოიყენება 15-30 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც ისინი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

კვერცხის ნიღბები მშრალი კანისთვის:

• აურიეთ კვერცხის გული, არასრული სუფრის კოვზი არაჟანი, დაუმატეთ ნარევს 1 ჩ/კ. ზეითუნის ან ატმის ზეთი, 1ც.ლ. ადუღებული წყალი.

• გახეხეთ კვერცხის გული 1 ჩ.კ. თაფლი, წაისვით 20 წუთის განმავლობაში.

• გახეხეთ კვერცხის გული 1 ჩ.კ. თაფლი, დაუმატეთ 1ჩ.ლ. არაჟანი, კარგად აურიეთ, 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ.

დაბერების საწინააღმდეგო ნიღბები:

• შეურიეთ 2 ც.ლ. თაფლი 1ც.ლ. ძლიერი შავი ჩაი, დაუმატეთ 2 ს.ლ. შვრიის ფაფა, ცოტა თბილი წყალი.

წაისვით სახეზე ხელსახოცით დაფარეთ. ჩამოიბანეთ 20 წუთის შემდეგ. პროდუქტი განსაკუთრებით ეფექტურია მშრალი კანისთვის, ნაოჭების გასასწორებლად.

• თბილი დაფქული კარტოფილი ხელს უწყობს მშრალ კანს, გაუმკლავდეს ნაოჭებს. წაისვით 20 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

რეცეპტი 3. კიტრის წვენზე დაფუძნებული დამატენიანებელი ნიღაბი გამოიყენება ნებისმიერი ტიპის კანის მოვლისთვის.

• ათქვიფეთ ქაფამდე 2c.L. კიტრის წვენი, 1ჩ.ლ. კრემი, 20 წვეთი ვარდის წყალი.

წაისვით სქელ ფენაში 20 წუთის განმავლობაში. ამოიღეთ რბილი ქსოვილით, შეიწმინდეთ სახე ვარდის წყლით.

მცენარეული ზეთები სახის კანის მოვლისთვის

ნიღბის რეცეპტი მშრალი კანისთვის:

• აურიეთ 1 ჩ.კ. კარაქი კვერცხის გულით და 1 ჩ.კ. თაფლი, დაშლის დასაჩქარებლად, კონტეინერი ჩადეთ თბილ წყალში.

20 წუთის შემდეგ ამოიღეთ რბილი ქსოვილით, ჩამოიბანეთ ნარჩენები.

მატონიზირებელი ნიღბის რეცეპტი ყველა ტიპის კანისთვის:

• შეურიეთ 1 ჩ.კ. ფხვნილად დაფქული ლიმონის ცედრა, კვერცხის გული, 1ჩ.ლ. არაჟანი. 15 წუთის შემდეგ დაუმატეთ 1 ჩ.კ. თბილი სელის ზეთი.

წაისვით კომპოზიცია სახეზე, 20 წუთის შემდეგ ნარჩენები მოიშორეთ რბილი ქსოვილით.

კრემები

ყველაზე ეფექტური კრემებია პეპტიდების და ხილის მჟავების შემცველი კრემები. ეს შემადგენლობა აქრობს შეშუპებას, ეხმარება გაუმკლავდეს მუქ წრეებს თვალების ქვეშ. აქტიური ნივთიერებები ასტიმულირებს ლიმფის მიმოქცევას, რაც საშუალებას გაძლევთ სწრაფად მიაღწიოთ სასურველ კოსმეტიკურ ეფექტს. კანი იღებს აუცილებელ კვებას, განსაკუთრებით თვალის მიდამოში, სადაც ჩნდება წრეები, ყვავის ფეხი და ნაოჭები.

კრემები რეტინოლით და K ვიტამინით ოპტიმალურია თვალების ირგვლივ მგრძნობიარე კანის მოვლისთვის, ისინი ასევე კარგად უმკლავდებიან მუქ წრეებს.

რეტინოლი შედის ნაოჭების საწინააღმდეგო კრემებში, ის უზრუნველყოფს საჭირო კვებას და აქვს დამარბილებელი ეფექტი. მაგრამ უმჯობესია აირჩიოთ ასეთი კრემი დერმატოლოგის კონსულტაციის შემდეგ - რეტინოლის გაზრდილი კონცენტრაცია შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია.

კრემის თვალის ირგვლივ ან სახეზე წასმამდე ოდნავ გაათბეთ - მცირე რაოდენობით დაიწექით თითზე, დაელოდეთ ცოტა ხანს. თბილად წასმისას კრემი ბევრად უკეთ შეიწოვება, არ იწვევს ფორების შევიწროვებას და დისკომფორტს.

შეიცვალა: 10.11.2018წ

ყველა თანამედროვე ქალმა თუ გოგონამ უნდა იზრუნოს საკუთარ თავზე, განსაკუთრებული ყურადღება დაუთმოს სახეს. მოვლილი კანი ქალის სხეულის ჯანმრთელობის მაჩვენებელია. თუ სხეულში შეფერხებებია, ეს აუცილებლად აისახება სახეზე.

ყოველდღიურად კანს ამოწმებს გარემო, მაკიაჟი, სხვადასხვა საკვები და შესაძლო სტრესები. იმისათვის, რომ ის იდეალურ მდგომარეობაში იყოს, საჭიროა რეგულარულად იზრუნოთ თქვენს სახეზე. მოვლა დაყოფილია რამდენიმე ეტაპად: გამწმენდი, მატონიზირებელი, დამატენიანებელი და მკვებავი.

დღის განმავლობაში კანზე გროვდება მტვერი, საოფლე ჯირკვლების მარილები, ჭუჭყი, ტონალური კრემი, ფხვნილი და სხვა. ამიტომ კანის სხვადასხვა სასარგებლო ნივთიერებით კვებამდე ის აუცილებლად უნდა გაიწმინდოს გარეგანი ზემოქმედებისაგან. გაწმენდა უნდა მოხდეს დილით და საღამოს. უმჯობესია მაკიაჟის მოცილება სპეციალური ხელსაწყოთი, რადგან შეგიძლიათ დააზიანოთ თვალების ირგვლივ ნაზი კანი.

კვირაში რამდენჯერმე კანი უნდა გაიწმინდოს სკრაბითაშორებს კანის მკვდარ ნაწილაკებს. ასევე რეკომენდებულია ნიღბების გამოყენება კვირაში ერთხელ. დამატენიანებელი, გამწმენდი თუ სხვა - ეს ყველაფერი ინდივიდუალურად. შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვადასხვა პროდუქტი ყოველ კვირას. გაწმენდას მოჰყვება შერბილება. ტონერი ამშვიდებს კანს და ამავდროულად აშორებს სახიდან მაკიაჟის ნარჩენებს და ზედმეტ ცხიმს. ტონირება ტარდება გაწმენდის შემდეგ დღეში ორჯერ. თუ კანი მგრძნობიარე ან მშრალია, მაშინ უმჯობესია გამოიყენოთ ყვავილოვანი წყლები ან შეცვალოთ კოსმეტიკა ჩვეულებრივი ყინულის კუბიკით.

კანი ხდება უფრო ელასტიური და გარეგნობა უფრო ახალი და გაძლიერებული. შესრულებული მანიპულაციების შემდეგ კანი უნდა დატენიანდეს. სახის კანის მოვლა უნდა ჩატარდეს მკვებავი ან დამატენიანებელი კრემის გამოყენებით- ეს დამოკიდებულია კანის საჭიროებებზე. ყველაზე ხშირად, მკვებავი კრემი გამოიყენება 30-35 წლის შემდეგ.

კრემი გამოიყენება მსუბუქი წრიული მოძრაობებით საფუძვლიანად შეზელვის გარეშე. ჭარბი მოცილება შესაძლებელია ხელსახოცით. ნატურალური ავოკადოს ზეთი ან ნებისმიერი სხვა ბაზის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც დამატენიანებელი შემცვლელი. კოსმეტიკურ კრემებზე უარესი არაა, მაგრამ სახლიდან გასვლამდე უმჯობესია ზეთები არ წაისვათ. ზეთის ათვისებას დაახლოებით 15-20 წუთი დასჭირდება.
სწორი ხელსაწყოს პოვნა შესაძლებელია საცდელი და შეცდომით.

ნებისმიერი ადამიანის კანი ინდივიდუალურია. იმისათვის, რომ სახე ყოველთვის სრულყოფილი დარჩეს, მხოლოდ გარეგანი მოვლა საკმარისი არ არის. დაბალანსებული დიეტა, კანის გაჯერება D ვიტამინით მზეზე სიარულით და სტრესული სიტუაციების არარსებობა ხელს შეუწყობს სახის ჯანსაღ ფერს, რომელსაც არ ექნება რაიმე ნაკლი.

სახის მოვლა საზაფხულო

ზაფხულის ცხელ დღეებში სახის კანს განსაკუთრებული მოვლა სჭირდება. ამ პერიოდში ულტრაიისფერი სხივები უარყოფითად მოქმედებს კანის ჯანსაღ იერზე.
მათი დესტრუქციული ეფექტი „ათხელებს“ და აშრობს კანს, ეს იწვევს მის დაბერებას, ჩნდება ნაოჭები. იმატებს ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობა, იმატებს ცხიმიანი კანი, რაც იწვევს აკნეს გაჩენას.

"სახის ნაზი წმენდა"

ეს მკურნალობა იდეალურია ყველა ტიპის კანისთვის. არც ერთი ზაფხულის სეზონი არ არის სრულყოფილი სახის წმენდის გარეშე. სიცხეში ფორები იწყებს გახსნას და კანი ხდება დაუცველი ჭუჭყის, მტვრის, პათოგენური ბაქტერიების შეღწევის მიმართ, ისინი სწრაფად მრავლდებიან. კოსმეტიკა ვერ იტანს მაღალ ტემპერატურას, „ცურავს“ და ხურავს ფორებს. ამ პერიოდში თქვენ უნდა ჩაიტაროთ „სახის ნაზი წმენდა“.

რა პროცედურების გაკეთება არ შეიძლება ზაფხულში

დერმატოლოგიისა და კოსმეტოლოგიის დარგის სპეციალისტები ზაფხულში არ გირჩევენ;
გამოიყენეთ ტონიკები, რომლებიც შეიცავს ალკოჰოლს.
უხეში სკრაბი კანის გასაწმენდად.
არავითარი „შეკუმშვა“ კანზე.
ლაზერული მკურნალობაზე უარის თქმა თქვენს კანს დაუცველს დატოვებს და ვერ შეძლებს ინფექციებთან ბრძოლას.
აუცილებელია მეზოლიფტინგის მიტოვება.
არ შეიყვანოთ გლიკოლის მჟავა, ამ პროცედურის მთავარი ამოცანაა „კანის განახლება“. გართულებები შეიძლება მოხდეს მაღალი ტემპერატურის ზემოქმედებისას.

სახის საზაფხულო პროცედურები

გარეცხვის შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქაფი ან მუსი.
დამატენიანებელი თვალის კრემი.
"დელიკატური სკრაბი"
"ქლორექსიდინი", გამოიყენება როგორც ანტისეპტიკური.
დასაბანად შეგიძლიათ გამოიყენოთ მცენარეული დეკორქცია (გვირილის პიტნა ...). ისინი ეფექტურად ათავისუფლებენ კანის ანთებას.

როგორ დავიცვათ თქვენი სახე

აუცილებელია სპეციალური კოსმეტიკური საშუალებების შეძენა, რომლებიც იცავს სახეს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან. მისი მთავარი მიზანია კანის დატენიანება და არა კვება. გამონაკლისი არც მშრალი კანი იქნება, თქვენ უნდა აირჩიოთ ჟანგბადის ბაზის კრემი. წაისვით თხელ ფენად, ამ შემთხვევაში ჭარბი კრემი არ დაკეტავს ფორებს, რითაც თავიდან აიცილებს ცხიმის წარმოქმნას. სახის კანის მოვლისას განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს თვალის არეში კანს.

დამატენიანებელი სახის კანის მოვლისთვის

ამ პერიოდის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი პროცედურა. ცხელ დღეებში კანი განიცდის ტენიანობის დეფიციტს, იკლებს ტონუსი, რაც იწვევს ნაადრევი ნაოჭების წარმოქმნას. ფორები ფართოვდება, ასაკობრივი ლაქები ჩნდება და ანთებითი პროცესები ძლიერდება.

როგორ გავატონოთ კანი

უმჯობესია სახე რეგულარულად გაიწმინდოთ მინერალური წყლით.
ძალიან სასარგებლოა ყინულის კუბის დამზადება, მათი დამზადება შესაძლებელია გაცივებული მცენარეული დეკორქციისგან, რძისგან.
მცენარეული კომპრესები. გვირილის ყვავილების დეკორქცია (კალენდულა, მუხის ქერქი ...).
მწვანე ჩაის კომპრესა.

საზაფხულო კოსმეტიკა

გამოიყენეთ მინიმალური რაოდენობა.
შეიტყვეთ ფონდიდან.
ფხვიერი ფხვნილი უნდა წაისვათ გარეთ გასვლამდე.
ყველა კოსმეტიკური პროდუქტი უნდა შეიცავდეს ულტრაიისფერ ფილტრებს.
ზაფხული მდიდარია ბოსტნეულისა და ხილის სიუხვით, შეგიძლიათ ექსპერიმენტი ბუნებრივი ნიღბებით... მათი გამოყენების ეფექტი არაერთხელ დადასტურდა. ეს არის საუკეთესო საშუალება ახალგაზრდობისა და სილამაზის შესანარჩუნებლად.

ზამთრის კანის მოვლა

ზამთარში ბუნება საბოლოოდ ხმება და იძინებს, აღარ სიამოვნებს თავისი სილამაზით. დაახლოებით იგივე ხდება ჩვენი სახის კანზე, რომელიც ძალიან მგრძნობიარეა გარე გავლენის მიმართ.
სიცივე ყველას სხვადასხვანაირად აწუხებს – ვიღაცას კანი ეფერება, ვიღაცას კი პირიქით, საუკეთესოდ არ ანათებს. ზოგი, პირიქით, არაფერს გრძნობს, მაგრამ ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ კანს დახმარება არ სჭირდება.

ზამთარში კანის ნებისმიერი სახის გარდა სტანდარტული წმენდა და დაცვა რადიაციისგან, ასევე გჭირდებათ საკვები... ეს ერთადერთი გზაა კანის სათანადო მოვლის უზრუნველსაყოფად. სათანადოდ შერჩეული ცხიმიანი ზამთრის კრემი, გამდიდრებული სასარგებლო ნივთიერებებით, არის ჯანსაღი და კაშკაშა სახის გასაღები, ასევე დისკომფორტის სრული არარსებობა.

როგორიც არ უნდა იყოს საზაფხულო მოვლა, ზამთრისთვის უმჯობესია შეიძინოთ სპეციალური პროდუქტები შიდა მწარმოებლისგან. ყოველივე ამის შემდეგ, ის არის ის, ვინც იცნობს კონკრეტული ქვეყნის კლიმატს, რომლის მაცხოვრებლებისთვისაც მისი პროდუქტი იწარმოებოდა.

მხოლოდ კრემის ჭამა, როგორც წესი, საკმარისი არ არის. აქ ვიტამინები მოდიან სამაშველოში. მათი მიღება, პირველ რიგში, საკვებიდან და საკმარისი რაოდენობითაა საჭირო. გარდა კვებისა, ძილის წინ მასაჟი შეგიძლიათ ნატურალური კოსმეტიკური ზეთებით და ვიტამინები A, E და C.

კვების გარდა, კანს ჯერ კიდევ სჭირდება დატენიანება... მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ზამთრის ყველა კრემს არ შეუძლია ერთდროულად კვება და დატენიანება. როგორც წესი, დატენიანებაზე ცალკე უნდა იზრუნოთ.
ზამთარში ბევრ ადამიანს აქვს წითელი სახე. თუ სხეულის ეს თვისება იწვევს უხერხულობას, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური კრემები, მაგალითად, წყალმცენარეების ექსტრაქტებით.

ითვლება, რომ არ გამოიყენოთ სკრაბი ზამთარში... სინამდვილეში, ზამთარში ისინი არ არიან უფრო მავნე, ვიდრე წლის ნებისმიერ სხვა დროს. სწორი და დოზით გამოყენებისას, ზამთარში სკრაბი აუცილებელია კანის სრული გასაწმენდად და ვიტამინებთან და ზეთებთან ერთად, ხელი შეუწყოს უჯრედების რეგენერაციას.

შეგიძლიათ დაიბანოთ სახე ცივ სეზონზე გარეთ გასვლამდე მინიმუმ ერთი საათით ადრე, და ნახევარ საათში წაისვით მკვებავი კრემი. გარეთ გასვლამდე დაუყოვნებლივ, რეკომენდირებულია წაისვით სახე მშრალი ხელსახოცით, რათა ზედმეტი კრემი მოიშოროთ კანიდან და დარწმუნებული იყოთ, რომ კანი არ გაცივდება და არ დასკდება. Რა თქმა უნდა, არ დაივიწყოთ ჰიგიენური პომადა... თუ ეს არ არის ზუსტად ის, რისი დანახვაც გსურთ თქვენს ტუჩებზე, უმჯობესია წაისვათ გარეთ გასვლამდე და როცა ადგილზე მიხვალთ, დახურულ სივრცეში წაისვით საყვარელი პომადის სასურველი ელფერი.

სახის და სხეულის კანის მოვლა გაზაფხულზე

აქვე განვიხილავთ სახის კანის მოვლის ძირითად პრობლემებს და მათ გადაჭრას წლის გაზაფხულის პერიოდში.

გაზაფხულზე სახისა და სხეულის კანის მოვლა საჭიროებს.განსაკუთრებით ფრთხილად. ზამთრის შემდეგ კანს სჭირდება კვება, დატენიანება და ვიტამინები.
გარეგნობის რა სახის პრობლემებს აჭარბებს ჩვეულებრივ გაზაფხულზე? უპირველეს ყოვლისა, სიმშრალე. გათბობის ბატარეები, ზოგჯერ ცხელი; ცხელი აბაზანები ზამთრის გასეირნების შემდეგ თბილი შესანარჩუნებლად - ეს ყველაფერი კანის ზედა ფენებიდან ტენიანობას იზიდავს რა უნდა გავაკეთოთ? ცხელი შხაპის ნაცვლად უმჯობესია გრილი ან კონტრასტული შხაპის მიღება. ასევე ჯობია დაიბანოთ სახე ნელთბილი წყლით: ეს ტონუსს გაგიუმჯობესებთ. შეუძლია გამოიყენეთ ყინულის კუბურები მცენარეული დეკორაციებით სახისთვისდა ინფუზიები.

განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა თვალებს. ქუთუთოებს აქვს ძალიან თხელი კანი რამდენიმე კაპილარებით. ანუ ის პრაქტიკულად არ იღებს საკვებს. მაგრამ ის შესანიშნავად ინახავს ტენიანობას, შესაბამისად შეშუპება დილით. და უძილობისგან - დიდი სისხლჩაქცევები. გამოსავალი არის ღამით ნაკლები წყლის დალევა და თვალებისთვის ხალხური რეცეპტების გამოყენება.

ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა ჩაი, განსაკუთრებით მწვანე ჩაი.... მისი გამოყენება შესაძლებელია როგორც ყინულის კუბების, ასევე თვალების ირგვლივ კანის კომპრესების დასამზადებლად. საკმარისია ბამბის საფენი ცივ ჩაიში დაასველოთ და დახუჭულ თვალებზე 10 წუთით დაიდოთ. შედეგი გარანტირებულია.
გაზაფხულის დადგომასთან ერთად ბევრს ამჩნევს, რომ სარკეში სახის კანი ნაცრისფერი და მოღრუბლული ჩანს. Მთავარი მიზეზი - ვიტამინების ნაკლებობა... ამ პრობლემის გადასაჭრელად საუკეთესო გზაა რაციონში შეიტანოთ ყველა საჭირო ნივთით მდიდარი საკვები. ეს ხელს შეუწყობს რძეს, თევზის ზეთს, მწვანე ბოსტნეულს, ქატოს, ხორბლის ჩანასახს, თხილს.

ნიღბები კენკრის, ბოსტნეულისა და ხილისგანახლა არის ბევრი, ყველა ტიპისა და ასაკის კანისთვის.
სახისა და სხეულის კანის განახლება ზამთარში ნელა ხდება. ამიტომ ხშირი პილინგი. ამიტომ აუცილებელია ეპიდერმისის „დახმარება“. სკრაბი და პილინგი, თუნდაც ნატურალური, სახლში დამზადებული, თუნდაც პროფესიონალურად სალონებში, საშუალებას მოგცემთ მიიღოთ რბილი, სუფთა და გლუვი კანი.

აუცილებლად უნდა შეცვალოთ კრემი. მკვებავი ცხიმოვანი პროდუქტები აღარ არის აქტუალური. მათ ცვლის კრემების მსუბუქი, მდიდარი ტექსტურები, რომლებიც ატენიანებს კანს. ა ლარი ან ქაფიუმჯობესია დატოვოთ ძველი, თუ მათგან არ არის ალერგია ან ცუდი წმენდა. იგივე ეხება სხეულს: მსუბუქი მუსი ან რძე მთლიანად გაუმკლავდება კანის დატენიანების პრობლემას შემდეგ. შხაპის მიღება.

ამ მარტივი წესების დაცვით შეგიძლიათ მარტივად აღადგინოთ გარეგნობა და მოამზადოთ სახე და სხეული გაზაფხულისთვის. და ჩვენი რჩევით სახის კანის მოვლა არც ისე რთული იქნება თქვენთვის.

თქვენი კანის მოვლა უფრო მეტს მოიცავს, ვიდრე უბრალოდ დაბანა და ლოსიონის წასმა. ის ასევე მოიცავს ჯანსაღ დიეტას, ადეკვატურ ძილს და ვარჯიშს და სტრესის დონის შემცირებას. თქვენს კანს შეიძლება დასჭირდეს დამატებითი მკურნალობა, როგორიცაა აქერცვლა ან დამატენიანებელი ნიღბები.

ნაბიჯები

არბილებს, წმენდს და ატენიანებს კანს

დაიბანეთ სახე დღეში ორჯერ ზედმეტი ცხიმის მოსაშორებლად, კანის ფერის გასაუმჯობესებლად და ინფექციის თავიდან ასაცილებლად.სახე უნდა დაიბანოთ დილით, ძილის შემდეგ და საღამოს ძილის წინ. გამოიყენეთ თბილი წყალი და სახის საპონი, რომელიც შეესაბამება თქვენს კანის ტიპს. შეგიძლიათ დაიბანოთ სახე სუფთა ხელისგულებით, რბილი პირსახოცით ან ღრუბლით.

• სახის დაბანის შემდეგ სახეზე წაისვით ტონერი და მცირე რაოდენობით დამატენიანებელი კოსმეტიკური საშუალება.
• თუ მაკიაჟს ატარებთ, გახსოვდეთ, რომ ჩამოიბანეთ.
• არ დაივიწყოთ კისრის გარშემო კანი! მას ხშირად უგულებელყოფენ.

1. აბაზანის ან შხაპის მიღებისას გამოიყენეთ თბილი წყალი და არა ცხელი.მიუხედავად იმისა, რომ ცხელი წყალი დაგეხმარებათ დაისვენოთ, მას შეუძლია თქვენს კანს ბუნებრივი ცხიმოვანი საფარი მოაშოროს. ეს იწვევს კანის სიმშრალეს და ქერცლიან ლაქებს.

   • თუ მშრალი კანი გაქვთ, გამოიყენეთ სხეულის დამატენიანებელი ბუნებრივი ზეთებით, როგორიცაა ნუშის, ქოქოსის ან ზეითუნის.

2. სახის დაბანის შემდეგ ნაზად შეიმშრალე პირსახოცით.ეს ეხება როგორც სახის, ასევე მთელი სხეულის კანს. შედეგად, თქვენი კანი ოდნავ ნესტიანი დარჩება. ზედმეტი ტენიანობა თანდათან შეიწოვება კანში.

   წაისვით დამატენიანებელი ან ლოსიონი სანამ კანი ჯერ კიდევ სველია.სახის კანისთვის გამოიყენეთ დამატენიანებელი და სახის კრემები, შეიზილეთ სხეულის კანი ლოსიონით ან ზეთით. აირჩიეთ კანის მოვლის საშუალება სეზონის მიხედვით. გამოიყენეთ უფრო მდიდარი და სქელი პროდუქტები ზამთარში და მსუბუქი პროდუქტები ზაფხულში.

   • იფიქრეთ მზისგან დამცავი კრემის გამოყენებაზე, რომელიც დაიცავს თქვენს კანს მავნე გამოსხივებისგან.
   • დამატენიანებელი კარგია ყველასკანის ტიპები, მათ შორის ცხიმიანი! ამ უკანასკნელ შემთხვევაში, მსუბუქი კრემის ან გელის საფუძველზე დამზადებული პროდუქტი გამოდგება.

3. არ შეგეშინდეთ ცხიმების, მაგრამ დარწმუნდით, რომ ისინი მაღალი ხარისხის და სასარგებლოა.ზეითუნის ზეთი შეიცავს მონოუჯერი ცხიმოვან მჟავებს, რომლებიც აახალგაზრდავებს კანს. ჯანსაღი ცხიმები ასევე გვხვდება კვერცხში, თხილში და ცხიმიან თევზში, როგორიცაა ორაგული. მოერიდეთ არაჯანსაღ ცხიმებს, რომლებიც გვხვდება ტკბილეულში და ბევრ სწრაფი კვების მენიუში.

   მოერიდეთ საკვებს, რომელიც საზიანოა თქვენი კანისთვის.ეს არის დამუშავებული და დახვეწილი ნახშირწყლები, ასევე არაჯანსაღი ცხიმები. ამ საკვების ჭარბი მიღება აჩქარებს კანის დაბერებას. ასევე შეეცადეთ არ მიირთვათ ბევრი შაქარი.

ცხოვრების წესის გაუმჯობესება კანის ჯანმრთელობისთვის

იძინეთ 7-9 საათი ყოველ ღამე.ძილის ნაკლებობა კანს მოდუნებულს და მიწიერს ხდის. ძილის ნაკლებობამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს თვალების ქვეშ ჩანთების ან მუქი წრეების წარმოქმნა. საკმარისი ძილი გაასუფთავებს ნაოჭებს, ამოიღებს ჩანთებს თვალების ქვეშ და მიანიჭებს სახის კანს ჯანსაღ და ლამაზ ფერს.

მოერიდეთ მზეზე დიდხანს ყოფნას და საჭიროების შემთხვევაში დაიცავით თავი მისი სხივებისგან.გამოიყენეთ მზისგან დამცავი საშუალება მინიმუმ 15 SPF-ის დაცვის დონით. ის რეგულარულად უნდა იქნას გამოყენებული, თუნდაც შემოდგომის და ზამთრის თვეებში. შეეცადეთ ნაკლები იყოთ მზის პირდაპირ შუქზე დილის 10 საათიდან საღამოს 14 საათამდე, რადგან რადიაცია ყველაზე მავნებელია ამ საათებში.

სახლის საშუალებები კანის მოვლისთვის

1. გამოიყენეთ შვრიის სახის შეფუთვები, თუ გაქვთ აკნე, მგრძნობიარე ან ცხიმიანი კანი.შვრია დამამშვიდებელ ეფექტს ახდენს გაღიზიანებულ კანზე და შთანთქავს ზედმეტ ცხიმს. შეურიეთ 5 სუფრის კოვზ (25 გრამი) წვრილად დაფქულ შვრიას იმდენი წყალი ან რძე, რომ მიიღოთ პასტის ფორმა. წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ 20 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით და შეიმშრალეთ სახე სუფთა რბილი პირსახოცით.

   • უფრო ამქერცლავი ეფექტისთვის, წაისვით ნიღაბი კანზე წრიული მოძრაობებით.

მაკიაჟი ამშვენებს ქალს და ნათელს ხდის, მაგრამ ყველაზე სწორი და უნაკლო მაკიაჟიც კი ვერ მალავს კანის ნაკლოვანებებს. და იმისთვის, რომ კანს ჯანსაღი გარეგნობა ჰქონდეს, მას სწორად და ფრთხილად უნდა მოვუაროთ. სილამაზის ყველაზე მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია მოვლა და მხოლოდ კანის სწორი ყოველდღიური მოვლადაგეხმარებათ ყოველთვის მოვლილი გამოიყურებოდეთ.

მოვლილ კანზე კი მაკიაჟი სხვანაირად გამოიყურება. ჩვენი ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციები გასწავლით თუ როგორ უნდა მოუაროთ თქვენს კანს, რათა ყოველთვის იდეალურად გამოიყურებოდეთ.

Პირველი ნაბიჯი. განსაზღვრეთ თქვენი კანის ტიპი

სახის კანის სათანადო მოვლისთვის, პირველ რიგში, უნდა იცოდე შენი კანის ტიპი, რათა სწორად შეარჩიო კოსმეტიკური საშუალებები, ბოლოს და ბოლოს, თუ ცხიმიანი კანი გაქვს, არ უნდა იყოს ზედმეტად კვება და თუ მშრალია, მაშინ არ უნდა გაშრეს სხვადასხვა ნიღბებითა და ტონიკით. თქვენ თავად შეგიძლიათ განსაზღვროთ თქვენი კანის ტიპი.

მშრალი კანიძალიან ნაზი და გამხდარი, ახალგაზრდა ასაკში ძალიან ლამაზია, არ აქვს აკნე, შავი წერტილები და გაფართოებული ფორები. მაგრამ ასაკთან ერთად, მშრალ კანს უფრო და უფრო აკლია ტენიანობა და კვება და მისი მიღების გარეშე სწრაფად ქრება. მშრალი კანი ხშირად მგრძნობიარეა და მიდრეკილია ქერცლისა და გაღიზიანებისკენ.

Ცხიმიანი კანისაოცრად განსხვავდება მშრალისგან. ის უფრო მკვრივია, უხეში, გაფართოებული ფორებით. მაგრამ ცხიმიანი კანის დიდი პლიუსი ის არის, რომ ის თავად აწარმოებს დამცავ ფენას და, შესაბამისად, ასეთი კანი უკეთესია ვიდრე სხვები დაცული გარემოს მავნე ზემოქმედებისგან. ცხიმიანი კანი, მშრალი კანისგან განსხვავებით, გაცილებით ნელა ბერდება, მაგრამ ცხიმის ჭარბი გამოყოფის გამო, ცხიმიან კანზე ხშირად ჩნდება აკნე და აკნე, გაფართოებული ფორები კი ესთეტიურად არ გამოიყურება. მაგრამ თუ სწორად ზრუნავთ ასეთ კანზე, მაშინ მას შეუძლია შეიძინოს მკაფიო და სუფთა სახე.

კომბინირებული კანი ერთი შეხედვით ნორმალური ჩანს, რაც შორს არ არის სიმართლისგან. სახის შუა ნაწილი კომბინირებული კანით უფრო მსუქანია, ვიდრე სახის დანარჩენი ნაწილი. ლოყები შესაძლოა სიმშრალისკენაც კი იყოს მიდრეკილი.

ნორმალური კანი მოზრდილებში საკმაოდ იშვიათია. ის არის თანაბარი, გლუვი, რბილი და ელასტიური, როგორც ბავშვის.

ნაბიჯი მეორე. ისწავლეთ სახის კანის ყოველდღიური მოვლის სწორად შესრულება

კანის ტიპის გადაწყვეტის შემდეგ, სასურველია შეიძინოთ მოვლის საშუალებები სპეციალურად თქვენი კანის ტიპისთვის. მიზანშეწონილია არ შეიძინოთ სახსრები "ყველა ტიპისთვის" სერიიდან. შესაძლოა, ეს პროდუქტები კარგი ხარისხისაა, მაგრამ იმისათვის, რომ თქვენმა კანმა მიიღოს ზუსტად ის, რაც მას სჭირდება, სწორი მოვლის საშუალებები უნდა შეირჩეს. კანის მოვლის ძირითადი საშუალებები იგივეა - ეს არის მაკიაჟის მოსაშორებელი საშუალება (სახე არ შეიძლება საპნით დაიბანოთ, რადგან ის შეიცავს ტუტეს და არღვევს კანის ბუნებრივ ბალანსს), ტონერი, დღის და ღამის კრემი, თვალის კრემი და სკრაბი.

კრემები უნდა დაიყოს დღე და ღამე, რადგან მათ აქვთ სრულიად განსხვავებული დანიშნულება და ფუნქცია. დღის კრემი ქმნის დამცავ ფენას კანზე, მან უნდა დაიცვას ჩვენი კანი გარემოს მავნე ზემოქმედებისგან, მაგრამ ღამის კრემი უფრო აქტიური უნდა იყოს, რადგან ღამით ჩვენი კანი უფრო მგრძნობიარეა მოვლის საშუალებების მიმართ. ასე რომ, ღამის კრემი უნდა შეიცავდეს უამრავ საკვებ ნივთიერებას და ვიტამინს. ახლა თითოეული ტიპის კანის მოვლაზე ცალ-ცალკე ვისაუბრებთ.

მშრალი კანის მოვლის პროგრამა

მშრალი კანის გასაწმენდად სასურველია ცხიმიანი რძის გამოყენება. საკმარისია მისი გამოყენება დღეში ერთხელ, საღამოს. დილით საკმარისია სახე წყლით ჩამოიბანოთ, მშრალი კანის სახის ტონიკი არ უნდა შეიცავდეს ალკოჰოლს. ეს უნდა იყოს რბილი ლოსიონი ბოტანიკური და დამატენიანებელი საშუალებებით. ტონიკი შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ.

დამარბილებელი ტონერი მშრალი კანისთვის:
მოხარშეთ ერთი სუფრის კოვზი მწვანე ჩაი ცხელი მინერალური წყლით, დაუმატეთ ცაცხვი (ყვავილები), გააჩერეთ ორი საათი, გადაწურეთ და შედგით მაცივარში. მწვანე ჩაი მდიდარია ვიტამინებითა და ანტიოქსიდანტებით, ხოლო ცაცხვის ყვავილებს აქვს დამამშვიდებელი და დამარბილებელი თვისებები.

მშრალი კანის კრემები, გარდა დამატენიანებელი ნივთიერებებისა, უნდა შეიცავდეს საკვებსაც, რადგან ზრუნვამშრალი კანისთვისმოიცავს აქტიურ კვებას და დატენიანებას. დღის კრემი აუცილებლად უნდა შეიცავდეს ფაქტორებს, რომლებიც იცავს კანს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან. ღამის კრემი უნდა იყოს მკვებავი და აღმდგენი.
თვალის კრემის გამოყენება პირველი ნაოჭების გაჩენისთანავე უნდა დაიწყოთ.
ამქერცლავი პროდუქტების ზედმეტად გამოყენება არ შეიძლება. სკრაბის ნაცვლად სასურველია გომჟის შეძენა. ეს არის უფრო ნაზი ამქერცლავი მგრძნობიარე კანისთვის. ის უნდა იქნას გამოყენებული კვირაში ერთხელ.
მკვებავი და დამატენიანებელი ნიღბების გაკეთება შესაძლებელია კვირაში ორ-სამჯერ. კარგი იქნებოდა მზა ნაყიდი ნიღბების შეცვლა ხელნაკეთი ნიღბებით. ასეთი ნიღბებისთვის კარგია არაჟანი, თაფლი, ზეითუნის ზეთი.

ცხიმიანი კანის მოვლის პროგრამა

გაწმენდა არის საფუძველი ცხიმიანი კანის მოვლარადგან ცხიმიანი კანის პრობლემა არის ბზინვარება და ცხიმის ჭარბი გამომუშავება. გამწმენდი გელი ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო დანამატებით კარგად მუშაობს. ასეთი გელით სახე უნდა დაიბანოთ როგორც დილით, ასევე საღამოს, ცხიმიანი კანისთვისაც უნდა გამოიყენოთ ონიკი. ტონერი უნდა შეიცავდეს ალკოჰოლს და ანთების საწინააღმდეგო და ფორების გამკაცრებელ ნივთიერებებს. ტონიკი შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ:

გამწმენდი ტონერი ცხიმიანი კანისთვის:

მოხარშეთ ერთი სუფრის კოვზი კალენდულა ცხელი მინერალური წყლით (ერთი ჭიქა), მოუშვით, გადაწურეთ, დაუმატეთ ჩაის კოვზი არაყი და ლიმონის წვენი. შეინახეთ მაცივარში.

თვალის კრემი უნდა გამოიყენოთ პირველი ნაოჭების გაჩენისას, რადგან თვალის ქვეშ კანი ოთხჯერ თხელია სახის კანზე, ცხიმიანი კანის შემთხვევაშიც კი ქუთუთოების კანი რჩება მშრალი და დაუცველი. ცხიმიანი კანის სკრაბი აუცილებელია, ის კვირაში ორ-სამჯერ უნდა წაისვათ.
გამწმენდი და ანთების საწინააღმდეგო ნიღბები ასევე უნდა იქნას გამოყენებული კვირაში ორ-სამჯერ. მშრალი საფუარისგან დამზადებული ნიღბები კარგია ცხიმიანი კანისთვის ხელნაკეთი ნიღბებისთვის, შეიცავს B ვიტამინებს, რომლებიც ძალიან სასარგებლოა ცხიმიანი კანისთვის. საფუარი განზავდეს წყალბადის ზეჟანგით გრუელის მდგომარეობაში, წაისვით ასეთი ნიღაბი 20 წუთის განმავლობაში.

კომბინირებული კანის მოვლის პროგრამა

უმჯობესია კომბინირებული კანის გაწმენდა წყლით ჩამორეცხილი პროდუქტებით. თუ T-ზონა ძალიან ცხიმიანია, მაშინ გამწმენდი საშუალებები უნდა გამოიყენოთ როგორც დილით, ასევე საღამოს. თუ არა, მაშინ საღამოს საფუძვლიანი გაწმენდა საკმარისი იქნება, ტონიკი შეიძლება გამოყენებულ იქნას მხოლოდ სახის შუა ნაწილზე, სადაც ზედმეტი ცხიმი და ცხიმიანი ბზინვარებაა. ტონიკი შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ:

ტონერი კომბინირებული კანისთვის:
მწვანე ჩაის (სუფრის კოვზს) ვადუღებთ ჭიქებში ცხელ მინერალურ წყალში და ვამატებთ ლიმონის წვენს. მწვანე ჩაი მისცემს თქვენს კანს საჭირო ვიტამინებს, ხოლო ლიმონი შეამცირებს ფორებს, სადაც საჭიროა.

მიზანშეწონილია შეიძინოთ კრემები სპეციალურად კომბინირებული კანისთვის, ისინი შეიცავს ბევრ ტენიანობას, მაგრამ არა ძალიან ცხიმს. და თუ, მაგალითად, T-ზონის კანი ძალიან ცხიმიანია, ლოყები და კისერი სიმშრალისკენ არის მიდრეკილი, მაშინ უმჯობესია შეიძინოთ ორი განსხვავებული კრემი ამ ზონებისთვის.
თვალის კრემი ნებისმიერი ტიპის კანისთვის გამოიყენება პირველი ნაოჭების გაჩენისას, დაახლოებით 25 წლის შემდეგ.
კომბინირებული კანისთვის გაიკეთეთ აქერცვლა კვირაში ორჯერ.
ასეთი კანისთვის უმჯობესია ამის გაკეთება ცალ-ცალკე სახის სხვადასხვა უბნისთვის. სადაც კვებაა საჭირო, იკვებეთ და სადაც არა, ატენიანეთ.

ნაბიჯი სამი. კანის მოვლის დამატებითი წესები

თქვენ ისწავლეთ როგორ უნდა მოუაროთ თქვენს კანს, მაგრამ ასევე არსებობს კანის მოვლის ზოგადი და თანაბრად მნიშვნელოვანი წესები. მიზანშეწონილია მათი ყურადღებით წაკითხვა და დამახსოვრება.

ხუთი მნიშვნელოვანი დამატებითი რჩევა:

არასოდეს დაიძინოთ სახის მაკიაჟისგან გაწმენდის გარეშე.

მაშინაც კი, თუ იყენებთ ძალიან ძვირადღირებულ და კარგ კოსმეტიკას, თქვენი კანის მოვლა სწორი უნდა იყოს. კანი ღამით სუფთა უნდა იყოს. და არ დაგავიწყდეთ ღამით აღმდგენი კრემის წასმა. დღის კრემი სახისთვის აუცილებლად უნდა შეიცავდეს ფილტრებს, რომლებიც იცავს კანს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან, ეს დაიცავს კანს ნაადრევი დაბერებისგან. და იმისათვის, რომ სწორად და დროულად იზრუნოთ საკუთარ თავზე, შეადგინეთ თქვენი პირადი

არ გამოიყენოთ ბიოაქტიური კრემები და ნაოჭების საწინააღმდეგო კრემები, თუ ამის გადაუდებელი საჭიროება არ არის. არსებობს კრემი ყველა ასაკისთვის. აქტიური კრემები უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ ორმოცი წლის შემდეგ. ჩვენი კანი, როდესაც იწყებს აქტიური და ძლიერი ნივთიერებების მიღებას, თავისთავად წყვეტს საჭირო და სასარგებლო ნივთიერებების გამომუშავებას. ის უბრალოდ ეგუება იმ ფაქტს, რომ ეს ნივთიერებები მას უკვე ეძლევა. შესაბამისად, მუდმივად მოგიწევთ უფრო და უფრო ძლიერი და აქტიური კრემების წასმა. კარგი კოსმეტიკური კომპანიები ამზადებენ კრემებს, რომლებიც სპეციალურად შესაფერისია არა მხოლოდ კანის ტიპისთვის, არამედ ასაკისთვისაც. ეს კრემები გეტყვით, რა ასაკისაა ისინი.დღის დამატენიანებელი საუკეთესოდ წაისვით მშრალ კანზე, ღამის მკვებავი კი სველ კანზე.

გამოიყენეთ ნატურალური ბოსტნეული, ხილი და კენკრა სახის მოვლისთვის რაც შეიძლება ხშირად.

მიიღეთ საკმარისი ძილი. კარგი იქნება ივარჯიშოთ ადრე დასაძინებლად და ადრე ადგომაზე.არ დაგავიწყდეთ პერიოდულად დალიოთ ვიტამინის კომპლექსები,ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობა ძალიან უარყოფითად მოქმედებს კანისა და თმის მდგომარეობაზე.იმედია ჩვენი ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციები დაგეხმარებათ გაიგოთ როგორ იზრუნოთ თქვენს კანზე. იზრუნეთ და იზრუნეთ თქვენს კანზე - და ის მადლობას მოგახსენებთ!

Ეს საინტერესოა:

თუ ეს სტატია თქვენთვის სასარგებლო იყო და გსურთ ამის შესახებ თქვენს მეგობრებს უთხრათ, დააწკაპუნეთ ღილაკებზე. Ძალიან დიდი მადლობა!

არ არის დაკავშირებული სტატიები.