როგორ განვაახლოთ ურთიერთობა საყვარელ ადამიანთან. როგორ დაიბრუნოთ ძველი ურთიერთობა გოგოსთან. როგორ აღვადგინოთ ურთიერთობა მამაკაცთან
მოგესალმებით, ძვირფასო მკითხველებო!
ჩვენ მოვამზადეთ ეს სტატია სპეციალურად იმ გოგონებისთვის, რომლებიც ამჟამად განიცდიან არც თუ ისე მხიარულ პერიოდს ცხოვრებაში - საყვარელთან განშორება. ჩვენი რჩევის შემდეგ გაიგებთ, თუ როგორ აღადგინოთ ურთიერთობა მამაკაცთან და აღადგინოთ შინაგანი ჰარმონია. თქვენი საყვარელი მამაკაცი აუცილებლად დაგიბრუნდებათ, თუ ბევრი შეცდომის დაშვების დრო არ გექნებათ!
სანამ ურთიერთობას განაახლებს შორს, ყველა გოგონამ უნდა გაიგოს რამდენიმე მნიშვნელოვანი პუნქტი თავისთვის. მართლა იმდენად დიდია გრძნობები სულისკვეთების მიმართ, რომ მისი დაბრუნება გინდა? ასეთი მნიშვნელოვანი პუნქტის გარკვევა გაგიადვილდებათ, თუ თქვენს ნაწლავებს დაეყრდნობით.
დახუჭე თვალები, წარმოიდგინე შენი ცხოვრება მეორე ნახევრის გარეშე, გაიხსენე მისი ხმა, შეხება და სუნი. თუ ეს ყველაფერი გამოგრჩათ, მაშინ თქვენი გრძნობები გულწრფელია.
განშორების მიზეზები
დაშლას მაგარი თავით რომ შევხედოთ, უფრო ადვილი იქნება იმის გაგება, თუ რატომ მოხდა ჩხუბი. არ არის საჭირო ყველაფერში საყვარელი ადამიანის დადანაშაულება, თქვი, რომ ის ძალიან ცუდია, რადგან შეწყვიტა შენი სიყვარული.
ღირს ამ ურთიერთობაში თქვენი ქმედებების გაანალიზება. რამდენად ხშირად ჩხუბობდით, ცდილობდით დაეკისრათ მას თქვენი თვალსაზრისი, მისცემდით ნებას, რომ თავი ადამიანად გამოეჩინა. უთანხმოებაში ყოველთვის ორივეს ბრალია და ალბათ თქვენც გქონდათ დრო ამაში „ხელის ჩასადგმელად“.
თუმცა, იმ შემთხვევებში, როდესაც მეორე ნახევარი პოლიგამიური იყო, განშორების მიზეზი აშკარაა. ჯობია ასეთი საყვარელი მშვიდობით გაუშვათ და წარმატებები ვუსურვოთ. თქვენი დაშლის მიზეზების გაანალიზებისას, ასევე ღირს იმის გათვალისწინება, თუ რამდენად შეიცვალეთ თქვენ თვითონ შეხვედრის მომენტიდან.
შეიძლება კაცს შეგიყვარდეს მსუბუქი და კეთილგანწყობილი მოლაპარაკე, მაგრამ ბოლოს გაბრაზებული, გაბრაზებული წუწუნი გახდი. ამ შემთხვევაში დადგა დრო, დაუბრუნდეთ ძველ მეს, რათა პარტნიორს კვლავ შეგიყვარდეთ.
არც ისე იშვიათია სიტუაციები, როცა შეყვარებული ტოვებს იმის გამო, რომ სხვა შეუყვარდა. ამ შემთხვევაში, ღირს დაუყოვნებლივ უპასუხოთ კითხვას, შეგიძლიათ თუ არა მისი პატიება და მიღება სხვა ქალის შემდეგ. თუ პასუხი დადებითია, მაშინ უნდა დაელოდოთ და ნახოთ ტაქტიკა.
ახალი გატაცება არ არის ისეთი სრულყოფილი, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს და ძალიან მალე ყოფილი შეყვარებული დაიწყებს თქვენს შედარებას. თუმცა ასეთ შემთხვევაში მასთან შეხვედრისას ყოველთვის უნდა იყოთ მშვიდი, ცხოვრებით კმაყოფილი და კარგად გამოიყურებოდეთ, რომ მიხვდეს, რაც დაკარგა.
როგორ აღვადგინოთ ურთიერთობა მამაკაცთან?
თუ საყვარელი ადამიანის მიმართ გრძნობების გაანალიზების და განშორების მიზეზების გაანალიზების შემდეგ, მიხვალთ დასკვნამდე, რომ დასაბრუნებელი რამ არის, გთხოვთ, მოთმინებით იმოქმედოთ. მამაკაცთან ურთიერთობისას სწორი ტაქტიკის დაცვით, არის შანსი, დაბრუნდეს ძველი ურთიერთობა.
თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ როგორ გააუმჯობესოთ ურთიერთობები, საიდანაც ბევრ საინტერესოს იპოვით და სიამოვნებით დაიწყებთ ცხოვრებას.
ჩვენ მოვამზადეთ რამდენიმე ქმედითი რჩევა თქვენთვის, რომელიც დაგეხმარებათ ძველი გრძნობების აღდგენაში.
1. "შევიწროება" აკრძალულია!
გოგონების უმეტესობა ერთსა და იმავე მთავარ შეცდომას უშვებს - განშორების შემდეგ შეყვარებულს მოსვენებას არ აძლევენ. მუდმივი ზარები, სოციალურ ქსელებში შეტყობინებები მხოლოდ ყოფილ შეყვარებულს გააღიზიანებს. ის მივა იმ დასკვნამდე, რომ მან სწორი არჩევანი გააკეთა, გადაწყვიტა დაარბიოს "ისტერიკებთან". შეხვედრისას უმჯობესია აჩვენოთ, რომ მის გარეშე კარგად ხართ. ეს მას ანერვიულებს და გადახედავს თავის შეხედულებებს.
მეორე ნახევარს უნდა დაუთმოთ რამდენიმე კვირა (2-4 კვირა), რომ დაფიქრდეს თქვენს ხარჯზე და გააანალიზოს სიტუაცია. ალბათ მას ექნება დრო, რომ მოიწყინოს და გააცნობიეროს, რომ ურთიერთობა ჯერ კიდევ უკეთესი იყო.
მეგობრებთან ან კოლეგებთან ურთიერთობისას თავიდან უნდა იქნას აცილებული პრეტენზია და გოდება ბედზე. აჩვენეთ მათ, რომ თქვენ ხართ ღირსეული გოგონა, რომლის ცხოვრებაც დაშორების შემდეგ არ დგას, ასეთი ინფორმაცია აუცილებლად მიაღწევს მის საყვარელს.
2. Ნუ წუწუნებ
დაშორების შემდეგ მიეცით საკუთარ თავს საშუალება 2-3 დღე კარგად იტირო და ცხოვრება თავიდან დაიწყო. აზრმა, რომ ის ასეთი ცუდი და უღირსი ჯენტლმენია, ასეთი მშვენიერი და ძებნილი გოგო დაგიტოვა, გაგამხიარულებს. უთხარით საკუთარ თავს, რომ თუნდაც არა მასთან, მაშინ სხვა მამაკაცთან აუცილებლად ბედნიერი იქნებით.
3. არ მისცეთ უფლება თავს ცუდად მოექცეთ!
თუ ყოფილი პარტნიორი თვალში გეტყვის, რომ არ ხარ მისი ღირსი და არაფერია საყვარლად, მაშინ არ წაახალისო. ის ცუდად გექცევა, შენ კი მუხლს იყრი, რომ დაბრუნება გთხოვო? არა! იფიქრე შენს სიამაყეზე.
ყოფილ საყვარელთან, ასევე არ გამოდგება ურთიერთობების აღდგენა საწოლის საშუალებით. ნუ დაიმცირებთ საკუთარ თავს და ნუ დანებდებით ღია ურთიერთობას - ეს არ არის თქვენთვის. თუ ის შესთავაზებს შეხვედრას, მაშინ დანიშნეთ შეხვედრა დღისით.
როდესაც შეხვდებით, თქვით, რომ წინააღმდეგი არ იქნებით თქვენი ტანდემის აღდგენაზე, მაგრამ გჭირდებათ სერიოზული ურთიერთობა, თუ ის წინააღმდეგია, მაშინ თქვით, რომ იპოვით ადამიანს, ვისაც ეს დასჭირდება.
4. Იყავი ბედნიერი
ხანდახან მამაკაცთან ურთიერთობა არ ღირს გამოსწორება. იყავი ბედნიერი მის გარეშე. რა მოაქვს თქვენ სიხარულს? სპორტი, ახალი ვარცხნილობა, მეგობრებთან საუბარი, კარაოკე? აირჩიეთ ის, რაც გჭირდებათ და ისიამოვნეთ ცხოვრებით.
შეეცადეთ ყოველთვის გამოიყურებოდეთ სანახაობრივად და ბედნიერად, შემდეგ კი ეს მდგომარეობა ნამდვილად არ მოერგება თქვენს ყოფილ შეყვარებულს. თუ თქვენი ყოფილი არ აფასებს ასეთ ცვლილებებს, მაშინ არის თქვენი ღირსი მამაკაცი!
5. ნურაფერს გააკეთებ, მიუხედავად!
თუ ჯერ კიდევ არ იცით როგორ აღადგინოთ ურთიერთობა ყოფილ მამაკაცთან, ნუ იმედგაცრუებთ. თქვენ იპოვით თქვენს გზას. ნუ ჩქარობთ ახალი რომანის წამოწყებას, დაიძინეთ სხვა მამაკაცებთან და ატკინეთ ისინი. გახსოვდეთ, თქვენი ჭრილობები ჯერ არ შეხორცებულა.
მსუბუქი ფლირტი და საპირისპირო სქესთან ურთიერთობა მოგცემთ გონზე მოსვლას. თქვენი დაჭრილი გულის რეაბილიტაცია უნდა იყოს ნაზი და ეტაპობრივი.
ჩვენ გვჯერა, რომ თქვენი ცხოვრება განშორების შემდეგ გაუმჯობესდება. ჩვენი რჩევები დაგეხმარებათ შეხედოთ სიტუაციას სხვა კუთხით და გაიგოთ, როგორ აღადგინოთ ძველი ურთიერთობა მამაკაცთან და ღირს თუ არა საერთოდ ამის გაკეთება.
დაიმახსოვრე, შენ იმსახურებ ბედნიერებას და თუ ერთმა ადამიანმა არ დაგაფასა, მაშინ არის შენი ღირსი პარტნიორი.
გაუზიარე სტატია მეგობარს:რა თქმა უნდა, ბევრს იცნობს განცდა, როდესაც მხურვალე სიყვარული მოულოდნელად იქცევა ნამწვად. როგორც ჩანს, რაღაც ანათებს, მაგრამ ძლიერი სითბოს გარეშე. როგორც ჩანს, ყველაფერი, ურთიერთობა მოძველდა, წასვლის დროა და უკვე შეუძლებელია ყოფილი ვნების აღდგენა.
მაგრამ, როგორც გაირკვა, ეს არ არის დასასრული: სიყვარული არ გასულა, მაგრამ უბრალოდ ჩავარდა ჰიბერნაციაში. განშორებიდან გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ჩნდება მწვავე სურვილი, კვლავ შეხვდეს ადრე საყვარელ ადამიანს, მხოლოდ მის სანახავად. მაგრამ როცა ხვდები, უცებ ხვდები, რომ გულში ჯერ არ გაუშვი. როგორ დავიბრუნოთ ყველაფერი?
უკიდურესად იშვიათ შემთხვევებში ხდება, რომ განშორება ორივე შეყვარებულისთვის უმტკივნეულოა. ურთიერთობებისა და სკანდალების გარკვევა არ ხდება. უბრალოდ, თითოეული პარტნიორისთვის გასაგები ხდება - ეს არ არის ჩემი პიროვნება.
ცდილობს არ შეურაცხყოს თავისი ნახევარი, ყველა იწყებს თანდათან, მაგრამ ძალიან თავაზიანად, „გაიცინოს“: ერთი სულ უფრო და უფრო ურეკავს, მეორე სულ უფრო და უფრო ხშირად მიუთითებს დაკავებულობაზე. შედეგად, შეგიძლიათ ურთიერთობაზე მსუქანი წერტილი დააყენოთ.
მაგრამ უფრო ხშირად, ვიდრე არა, ყველაფერი ბევრად უფრო რთულია. მგზნებარე ვნების შემდეგ იწყება „დაფქვა“, რაც ურთიერთობას აფერხებს:
ხასიათის დემონსტრირება.შეყვარების დასაწყისში ყველას სურს თეთრად და ფუმფულა გამოჩნდეს, ეგო სადღაც ზურგს ქვემოთ მიიკრას. მაგრამ მხოლოდ ვნება "დამკვიდრდება", ეს ეგო გამოდის მთელი თავისი სიმახინჯეებით.
ერთმანეთის დათმობის უქონლობა.როგორც კი თითოეულმა შეყვარებულმა გამოავლინა თავისი ხასიათი, მაშინ სიჯიუტე იმოქმედებს. და თითოეული მათგანი ზარალშია: როგორ არის, ასეთი კარგი იყო და ახლა რატომ "ბუმია"?
ეს სამი წერტილი უგუნური განშორების საფუძველია. ანუ სკანდალებით, წყენით, ურთიერთობების გარკვევით. შემდეგ შეყვარებულები საწოლში ვნებიდან ურთიერთ შეურაცხყოფამდე მიდიან. და ბოლოს ისინი ერთმანეთს შორდებიან.
თუ დაშლა რომანის დასაწყისში მოხდა
საწყის ეტაპზე ურთიერთობის აღდგენა ზოგადად მარტივია. მაგრამ ასჯერ იფიქრე - გჭირდება ეს? თუ შენ და შენმა კაცმა მაშინვე დაიწყეთ კამათი, როგორ იქნება ეს მომავალში? ანუ ასე აუტანელი ხარ მის მკლავებში დაბრუნება?
საკუთარ თავში ჩასაჭრელად, ჯერ გააანალიზეთ თქვენი უთანხმოება:
რამდენად ხშირად იყო ჩხუბი და ვინ გამოიწვია მათ პროვოცირება? უბრალოდ იყავით გულწრფელი საკუთარ თავთან - არავის ესმის თქვენი აზრები. არ არის საჭირო ყველაფრის კაცს გადაბრალება, თუ მისი ცხვირი ფუმფულა აქვს.
პროვოკატორი ხარ? და რას აკეთებდა იმ დროს? სანაცვლოდ მოგბაძა? ან ჩუმად წავიდა და დამშვიდებას ელოდა?
პროვოკატორია? შენს ყოველ სიტყვას ჩაეჭიდებოდი, ყველა მიწიერ ცოდვაში გადანაშაულებდი და თან ამაოდ ცდილობდი თავის გამართლებას?
გქონიათ ოდესმე აგდებული ტანჯვა სხვა ადამიანების წინაშე, მიაღწიეთ ჩხუბს? და იყო შერიგება ასეთი ტკბილი? ან მახინჯი სცენის სიმწარემ დიდი ხნით დაარღვია თქვენი ურთიერთობა?
ახლა გაანალიზეთ თქვენი სოციალური წრე და როგორ რეაგირებდა თქვენი მამაკაცი ყველაფერზე:
თქვენი ოჯახი და მეგობრები მებრძოლნი არიან ერთმანეთის წინააღმდეგ, როგორც მონტეგები და კაპულეტები. შენი კაცი რომეო იყო თუ შენსა და მის ჯარს შორის ლტოლვილი?
თქვენ გაქვთ მღელვარე წარსული, რაზეც "კეთილმოსურნეები" აკაკუნებდნენ. ამიტომ, თქვენმა საყვარელმა ჩათვალა საჭიროდ ნისლში დამალვა.
თქვენ ზედმეტად ხართ მიჯაჭვული შეყვარებულებთან, ან ის ძალიან მიჯაჭვული მეგობრებთან. ორივეს ნერვიულობდით იმ დონემდე, რომ გაქცევა საუკეთესო გამოსავალი იყო.
ახლა მოდით მივიღოთ საშუალო არითმეტიკული და ვნახოთ, რა შეგვიძლია გავაკეთოთ თქვენი მამაკაცის დასაბრუნებლად, რომელთანაც თქვენს რომანს არასოდეს მიუღწევია ლოგიკურ დასასრულს.
ეს ყველაფერი შენზეა
დიახ, თქვენ გაქვთ რთული ხასიათი და თუნდაც მშფოთვარე წარსული, რომლის შესახებაც თქვენ თვითონ არ უთხარით მას. ბიჭმა უბრალოდ არ მიიღო და წავიდა. მისი დაბრუნება რთული იქნება, ზოგჯერ თითქმის შეუძლებელი. მან ალბათ უკვე გააკეთა დასკვნა შენზე და არ დაიჯერებს შენს მეტამორფოზებს, როგორც არ უნდა დაიფიცო. და მისი გარემოცვაც იმავე აზრზეა.
ამიტომ, თუ ის არ დაამყარებს რაიმე სახის კონტაქტს, მაშინ ჯობია შეეგუოთ ამას: თქვენ ის დაკარგეთ. და კარგია, რომ ურთიერთობის საწყის ეტაპებზე ასე არ გტკივა.
რთული ბიჭი
ეს ის შემთხვევაა, როცა მას რაღაც აწუხებს. თვითონაც ხმაურობდა, მეგობრებთან გაიქცა და შენ გაგაბრალე. ისე, თუ ისეთი მაზოხისტი ხარ, რომ მასთან ურთიერთობის დაბრუნება გინდა, მაშინ უბრალოდ მისი მორჩილი მონა უნდა იყო, რაც უნდა მოახსენო. მაგრამ ის აღარ მოითმენს შენს გაბრუებულ ტუჩებს. სხვათა შორის, ამ შემთხვევაში თქვენ მიხვალთ იმავე შედეგებამდე, როგორიც იყავით, მხოლოდ ტანჯვით.
ველური ინტრიგა
თუ ყველაფერი იყო - და სკანდალები, და ჩხუბი, და მტრებისგან ჩქარობა და უკან შენსკენ, მაგრამ მშფოთვარე სექსმა გადაარჩინა ყველაფერი, მაშინ ყველაფერი ასე რთული არ არის. მაშინაც კი, თუ გადაწყვეტთ, აღარ გარისკოთ თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობა და დაშორდეთ. მამაკაცი, რომელიც გიჟდება თქვენთან სექსზე, სწორედ ამით მიიზიდავს. უბრალოდ ჩაიცვი გენერალურ წვეულებაზე, როგორც ვამპი ქალი და ანიშნა. მაგრამ თუ თქვენს კაცს დააბრუნებთ, ურთიერთობა იგივე დარჩება - ტურბულენტური და საშიში.
ხანგრძლივი რომანის ან ერთობლივი ცხოვრების შემდეგ საყვარელ ადამიანთან განშორება გაცილებით რთულია, ვიდრე მსუბუქი რომანის შემდეგ. მამაკაცის ყველა ჩვევა და ჩვეულება უკვე გასაგებია, ისინი უკვე მიეჩვივნენ თავის ხასიათს და სოციალური წრე გაიცნო.
ამიტომ განშორება უფრო მკვეთრად იგრძნობა. მითუმეტეს თუ ის იყო ინიციატორი, რადგან სადღაც აერიე. ან მან მთელი სული შეგაძრო. ან იყო შემთხვევითი ღალატი, რამაც გამოიწვია ასეთი შედეგები.
ყოველ შემთხვევაში, თუ ორივემ შეშა გატეხეთ და დაშორდით, ცოტა ხნის შემდეგ მიხვდით, რომ მის გარეშე ცხოვრებამ ყოველგვარი აზრი დაკარგა. მე უკვე ვაპატიებდი მის ღალატს, ის ითხოვდა პატიებას მისი ჯამებისთვის, მაგრამ ის არ აკავშირებს. რა შეგიძლიათ გააკეთოთ, თუ ასე გსურთ თქვენი უკვე ძვირფასი ადამიანის დაბრუნება?
ყველაზე უსიამოვნო სიტუაციაში, როდესაც წყვილი ერთმანეთს წყვეტს, არის დაუყოვნებლივ მოძებნოს შესაძლებლობა დაკავშირება. და ორივე პარტნიორისთვის. მამაკაცი გაბრაზდება მუდმივი ზარებით ყოფილი საყვარლის საბაბით, ქალს კი საყვარელი ადამიანი უგულებელყოფს.
ამიტომ, თუ თქვენ გაქვთ ისეთი სიტუაცია, რომ თქვენი საყვარელი, როგორც ჩანს, შეუქცევად წავიდა, მაშინ შეეცადეთ დრო დაუთმოთ. თუნდაც ტელეფონში მისი ხმის გაგონება გინდოდეს. მაგრამ მოთმინება გექნებათ, დრო მაინც გექნებათ. მიეცით მას დრო, რომ გაბრაზდეს და კვლავ იგრძნოს თქვენი მიზიდულობა.
იგივე კოშმარი იქნება, თუ მის ძებნაში გარშემომყოფებს გააღიზიანებთ. ის არ იღებს ტელეფონს თქვენზე, შეცვალა ნომერი, დაბლოკა თქვენი ანგარიში ყველგან და საცხოვრებელი მისამართიც კი. მაგრამ შენ ჯიუტად აღვივებს მის ყველა ნაცნობს შუაღამისას.
ნუ გაუფუჭებ სიცოცხლეს საკუთარ თავს და სხვებს. „რწყილების დაჭერისას მნიშვნელოვანია ჩქარობა“. თუ ყველას მიეჯაჭვები - ბოლოს მარტო დარჩები როგორც განდევნილი, რადგან ძვირფასი არა მხოლოდ არ დაბრუნდება, არამედ გარშემომყოფებისთვისაც გახდები პერსონა ნონ გრატად.
შეიძლება გაგება - დიდხანს არ დაჯდები ჩასაფრებული. შეეცადეთ თავდაპირველად დაუკავშირდეთ მას ინტერნეტის საშუალებით, მაგალითად. ისე, ყოველ შემთხვევაში, რუტინული კითხვით: "როგორ ხარ?" ის დუმს და არ პასუხობს - გაიხარეთ, რომ შავ სიაში არ ჩაამატეთ.
მეგობრებისგან, სამსახურში მისი თანამშრომლებისგან ან სხვისგან, ვინც ორივე თქვენთან ურთიერთობს, გაიგებთ, როდის „გაცივდება“ სიბრაზისგან. ახლა თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ აკრიფეთ, უბრალოდ ჯერ არ მოძებნოთ პირადი შეხვედრა.
გააგრძელეთ ასე:
იპოვნეთ კარგი მიზეზი. არა, ეს არ ეხება თქვენს ურთიერთობას. მოიფიქრე რამე უფრო პრაქტიკული. მაგალითად, გჭირდება შენი საერთო მეგობრის ტელეფონის ნომერი, მაგრამ შენს ადგილას ვერ პოულობ. როგორც ჩანს, საქმეზეა - და თქვენ უკვე დაიჭირეთ მისი ხმის ინტონაცია.
როგორ უპასუხა? მშრალია და მე უბრალოდ მოგაწოდეთ თქვენთვის საჭირო ინფორმაცია - არა უშავს, ეს ნიშნავს რომ ჯერ არ გაციებულა. მშვიდად და თქვენი ჯანმრთელობის შესახებაც კი დაინტერესდა - უკვე ბედნიერია, დაახლოების იმედი არსებობს. სიხარულით, თითქოს ზარს ელოდება - ეს ნიშნავს, რომ მასაც ენატრები.
არ მართოთ თქვენი ცხენები. როგორიც არ უნდა იყოს საუბრის შედეგი, გმადლობთ თავაზიანად და გამორთეთ. თუ უფრო დიდხანს ესაუბრებით, დიდია ალბათობა იმისა, რომ კარგი საუბრიდან წარსულ მოგონებებზე გადაიჩეხოთ, რაც ნიშნავს, რომ კვლავ რისკავთ კამათს.
თქვენ გადადგით პირველი ნაბიჯი ურთიერთობის დასაბრუნებლად. მაშინაც კი, თუ ამის შემდეგ დაიწყებთ დარეკვას, დარწმუნდით, რომ საუბარი არ გაჭიანურდება. ახალი კარგი მოვლენების სიმაღლე თანდათან უნდა განვითარდეს.
ყველაზე ხშირად ეს მისი დედაა. თუ მასთან კარგი ურთიერთობა გქონდათ ჩხუბამდე, მაშინ ეს მხოლოდ თქვენს ხელშია. შესაძლოა, ის თავადაც შოკირებულია შვილთან თქვენი შეწყვეტით.
არავითარ შემთხვევაში არ უნდა უარყოთ მასთან მისვლის შეთავაზება ცხოვრების შესახებ სასაუბროდ. ტორტის მკლავი და წინ. და უკეთესი იქნება, თუ მისი შვილი ამ დროს სახლში არ იქნება. ბრძენი ქალი, რომელიც კარგად იცნობს თავის შთამომავლობას, თავად შემოგთავაზებთ სტრატეგიულ გეგმას საყვარელთან დაახლოების მიზნით.
კარგი - გამორთე. შესაძლოა თქვენ ორმა შეძლოთ ყველაფრის გაკეთება, რათა განაახლოთ ურთიერთობა საყვარელ ადამიანთან. და შემდეგ შეეცადეთ არ გაიმეოროთ თქვენი წინა შეცდომები, რადგან, ალბათ, არ იქნება მეორე მხარდაჭერა ხელისუფლების მხრიდან.
თუ „ჩასაფრების“ დროს შეძელი თავის შეკავება და საყვარლის ძიებაში ყველასთან ურთიერთობა არ გააფუჭე, მაშინ ჭკვიანი ხარ. ახლა თქვენ გჭირდებათ თქვენი სოციალური წრე, რომელიც შესაძლოა ორ ბანაკად გაიყო - თქვენი და მისი.
სწორედ თქვენ შეგეძლოთ შეყვარებულის ჟილეტით ტირილი საყვარელისადმი ლტოლვის გამო. სხვა ყურები არ იყო დამნაშავე. მაგრამ ახლა დადგა დრო, რომ ყველა ბანაკში მზედ გამოიჩინოთ თავი. ამიტომ, თუ შეყვარებულთან ცოტათი მაინც განაახლეთ ურთიერთობა, მაშინ ნუ მოგერიდებათ მის მეგობრებთან ურთიერთობაც კი.
მაგრამ მთავარი:
არაა ცუდი სიტყვა შენს კაცზე! ისაუბრეთ მხოლოდ მის მთავარ დადებით თვისებებზე, გახსოვდეთ მხოლოდ კარგი.
მეგობრების შემოთავაზებაზე, რომ შეგირიგონ, არ არის აუცილებელი ხტუნვა და სიხარულისგან ყვირილი - ეს ცოტათი იგივე აკვიატებას ჰგავს.
შერიგება უნდათ - მიიღე შემოთავაზება ტკბილი ღიმილით, მოჩვენებით - კარგი, თუ ასე ძალიან გინდა, წინააღმდეგი არ ვარ (თუმცა სულში სიხარულისგან იფეთქები).
დაფიქრდი - რადგან გამოიყურები, როგორ იქცევი, რასაც ამბობ, აუცილებლად გადაეცემა შენს კაცს.
და აქ არის კიდევ ერთი ხრიკი: ბევრ ადამიანს აქვს ინფორმაციის დამახინჯების ან გაზვიადების ჩვევა. თუ რამე მოეწონებათ, უფრო ვარდისფერ შუქზე დახატავს. თუ არა, მაშინ ისინი ასევე იტყვიან რაღაც საზიზღარ სისულელეს ზეპირად.
ასე რომ, შეეცადეთ კიდევ ერთხელ გაახაროთ მისი მეგობრები. და ეს არ არის საშინელი, თუ სადმე პათეტიკურად გამოიყურებით. ეს ადასტურებს თქვენს ლტოლვას საყვარელი ადამიანის მიმართ. დაე, თქვან, რომ სიბრალული ცუდი გრძნობაა, მაგრამ ამ შემთხვევაში ის შენზე თამაშობს.
გასაკვირი არ არის, თუ თქვენი დაახლოების მცდელობის შემდეგ მთელ „არმიას, რომელსაც ავტორიტეტი ხელმძღვანელობს“ სურს მოაწყოს თქვენთვის „დაპირისპირება“ საყვარელ ადამიანთან. მაგალითად, ვითომ „შემთხვევითი“ წვეულების მოწყობა თქვენი გაფუჭებული ურთიერთობის აღსადგენად.
უბრალოდ მინდა გაგაფრთხილოთ - ეს ღონისძიება არ არის მოწყობილი თქვენი შეხვედრისთვის. და საერთოდ, გაითვალისწინეთ – ჯერ წყვილი არ ხართ. ჩვენ უნდა დავიბრუნოთ ეს სტატუსი. ასე რომ, მაინც ისწავლეთ ისევ მეგობრობა შეყვარებულთან.
რა თქმა უნდა, იქნება ბევრი მოგონება, ახსნა, გამოცდილება თქვენს მამაკაცთან. სხვათა შორის, ნუ შეგეშინდებათ იმის აღიარება, რომ მოგენატრათ, რომ დიდი ხნის განმავლობაში გადაიფიქრეთ თქვენი საქციელი, რომ თქვენი გრძნობები ჯერ არ გაციებულა.
თქვენ თვითონ ხვდებით, რომ ასეთი პარტია შემთხვევით არ შექმნილა. ამიტომ, იდეალურად უნდა გამოიყურებოდე. მათ შორის მზად იყავით, რომ წვეულების შემდეგ თქვენ და თქვენს საყვარელს შეგიძლიათ სექსი.
თუ საქმე ინტიმურ ურთიერთობას ეხება, მაშინ არ უნდა დაარღვიოთ, როგორც პირველ პაემანზე. თქვენ უკვე კარგად იცნობთ ერთმანეთს ამ თვალსაზრისით. ამიტომ, სექსი არის მყისიერი დაახლოება ხანგრძლივი განშორების შემდეგ.
დისტანციის შემოწმება
და ბოლოს, მინდა ვთქვა დისტანციური განცალკევების შესახებ. თუ, მიუხედავად ამისა, ისე მოხდა, რომ თქვენი ჩხუბის შემდეგ თქვენ დაგშორდათ მრავალი კილომეტრი, მაგრამ იპოვეთ ძალა მშვიდობის დასამყარებლად, მაშინ ეს ორივეს პატივს სცემს.
ზოგადად, კლასიკოსის სიტყვებით მინდა ვთქვა: "არ განშორდე საყვარელ ადამიანებს!"
და ბოლოს - უჩვეულო ტექნიკა
მოდით გავაკეთოთ სააზროვნო ექსპერიმენტი.
წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ გაქვთ მამაკაცის „კითხვის“ სუპერ უნარი. შერლოკ ჰოლმსის მსგავსად: მან შეხედა მამაკაცს - და მაშინვე თქვენ იცით ყველაფერი მის შესახებ და გესმით, რა არის მის გონებაში. ძნელად თუ წაიკითხავდით ამ სტატიას ახლა თქვენი პრობლემის გადაჭრის მოსაძებნად - საერთოდ არ გექნებათ ურთიერთობაში პრობლემები.
და ვინ თქვა, რომ ეს შეუძლებელია? რა თქმა უნდა, თქვენ არ წაიკითხავთ სხვის აზრებს, მაგრამ თორემ აქ მაგია არ არის - მხოლოდ ფსიქოლოგია.
ჩვენ გირჩევთ, ყურადღება მიაქციოთ მასტერკლასს ნადეჟდა მაიერისგან. ის არის ფსიქოლოგიის მეცნიერებათა კანდიდატი და მისი მეთოდი ბევრ გოგონას დაეხმარა იგრძნონ სიყვარული და მიიღონ საჩუქრები, ყურადღება და ზრუნვა.
დაინტერესების შემთხვევაში შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ უფასო ვებინარზე. ნადეჟდას ვთხოვეთ დაჯავშნა 100 ადგილი სპეციალურად ჩვენი საიტის ვიზიტორებისთვის.
არ არსებობს ურთიერთობა ჩხუბისა და კონფლიქტის გარეშე. იდეალური ურთიერთობები მხოლოდ ფილმებშია შესაძლებელი, მაგრამ არა ამ ცხოვრებაში. რეალობა ისაა, რომ ყველა ყოველთვის ჩხუბობს. როდესაც ჩხუბი გავიდა, ხშირად ვხვდებით, რომ ის არ დასრულებულა და ადვილად შეიძლება ისევ გაჩაღდეს. როგორ აღვადგინოთ ურთიერთობა ისე, თითქოს არ გიჩხუბიათ? მოდით ვისაუბროთ ამაზე სტატიაში.
ჩვენ გვჭირდება არა მხოლოდ თითოეული ჩვენთაგანის მოძრაობა, არამედ ურთიერთგანვითარებაც. ეს ხდება მაშინაც, როცა კაპიტალის გარეშე გამოვდივართ ჩხუბიდან, რაც ცოტას გაგვამჟღავნებს. და ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უფრო ყურადღებით უნდა მოუსმინოთ თქვენს პარტნიორს. აქ მოცემულია რამდენიმე წესი ურთიერთობების აღდგენისთვის:
ძნელია ურთიერთობების დამყარება გულწრფელი საუბრის გარეშე. თქვენ ალბათ ბევრი უთხარით ერთმანეთს ბოლო ჩხუბის დროს, მაგრამ ეცადეთ უბრალოდ მშვიდად ისაუბროთ. შეეცადეთ მშვიდად და გულწრფელად ისაუბროთ თქვენს გრძნობებზე და შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ სერიოზული კონფლიქტი არ არის.
თუ ურთიერთობა ნამდვილად ძვირფასია თქვენთვის და გსურთ მისი დაბრუნება, იფიქრეთ თქვენი მხრიდან დათმობებზე წასვლაზე. კომპრომისების პოვნის უნარი ერთ-ერთი კომპონენტია, რომელსაც სერიოზული ურთიერთობა ეფუძნება. თუ მას უყვარხართ და რეალურად საყვარელ ადამიანზე ფიქრობთ, ნუ იქნებით ასეთი პრინციპული და დაუთმოთ ის, რაც მისთვის ნამდვილად მნიშვნელოვანია და არ შეგიქმნით ფიზიკურ და გონებრივ დისკომფორტს.
განიცდიდა თქვენს ურთიერთობას ყოველდღიურობისგან? ისაუბრეთ და ერთხელ და სამუდამოდ გადაწყვიტეთ, როგორ აშენდება თქვენი ერთად ცხოვრება. გადაანაწილეთ პასუხისმგებლობები და შეეცადეთ დაიცვას შეთანხმება.
შეეცადეთ შეხედოთ სიტუაციას მისი თვალით. რამ განაწყენდა მას ასე, რომ უნდა იფიქრო, როგორ გააუმჯობესო ურთიერთობა მეგობართან? იქნებ მართლა შენ ხარ დამნაშავე და უბრალოდ ბოდიში უნდა მოიხადო ან პატიება გთხოვო?
და ისე, რომ არ მოგიწიოთ ამდენი ტანჯვა, გადაწყვიტეთ ურთიერთობის გაგრძელება, შეთანხმდით იმაზე, თუ როგორ მოაგვარებთ საქმეებს მომავალში.
ჩხუბის წესები:
- საჯაროდ, ამაღლებული ხმით და შეურაცხყოფით არ გინება, არ აქვს მნიშვნელობა ვისი მხრიდან.
- იმისათვის, რომ მომავალში არ მოგიწიოთ ურთიერთობების აღდგენა, წინასწარ შეთანხმდით, რომ მშვიდად ისაუბროთ იმაზე, რაც არ მოგწონთ და არ მოგწონთ, სანამ ამაზე კონფლიქტი არ მოხდება. ერთი მხარე აცხადებს პრეტენზიებს, მეორე იღებს მათ, ზედმეტი წყენის გარეშე და ერთად ეძებთ პრობლემის გადაწყვეტას.
- დაუყოვნებლივ შეატყობინეთ ერთმანეთს, რომ ეს აბსოლუტურად მიუღებელია თქვენთვის და არ ექვემდებარება კომპრომისულ გადაწყვეტას. წინასწარ მიუთითეთ ის, რასაც ვერასოდეს აპატიებთ.
- თუ ერთად ცხოვრობთ, დაძინებამდე შეთანხმდით, რომ გაუმკლავდეთ ყველა პრობლემას. და თუ იჩხუბეს, ყოველი არ უნდა გაიქცეს მშობლებთან, არამედ ერთობლივად ეცადოს ურთიერთობის გაუმჯობესებას.
დაიმახსოვრე, რომ ერთად ხართ მიზეზის გამო, მაგრამ იმიტომ, რომ გრძნობა გაერთიანებულია. შეეცადეთ შეინარჩუნოთ იგი და მაშინ არანაირი ჩხუბი არ გაანადგურებს თქვენს კავშირს.
შესაძლებელია თუ არა ურთიერთობის აღდგენა დაშორების შემდეგ
მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ გავაუმჯობესოთ ურთიერთობები ყველაზე სერიოზულ შემთხვევაში - განშორების შემდეგ. მთავარია გახსოვდეთ, რომ ფსიქოლოგიურად უნდა მოერგოთ და ყველაფერი თავის დროზე გააკეთოთ.
Შესვენება
რა ემართებათ ადამიანებს დაშორების შემდეგ? თითოეული მათგანი თავისთავად ცხოვრობს. ყველაფერი ისევ ისე ხდება, როგორც ურთიერთობამდე იყო. თითქმის ყველაფერი რჩება ფიქრებად და მოგონებებად. თუმცა, ფიზიკური ცხოვრება გრძელდება.
ადამიანები აგრძელებენ ახალ ადამიანებთან შეხვედრას, სხვა გარემოებებში აღმოჩენის მიზნით. ასეც უნდა იყოს. ურთიერთობის აღდგენამდე გარკვეული დრო დაგჭირდებათ. ეს რჩევა ძალიან მნიშვნელოვანია. საკმარისი დრო უნდა გავიდეს იმისთვის, რომ ძველი წყენა, უარყოფითი მომენტები დაივიწყოს.
დაშორების ტკივილმა უნდა გაიაროს და გარემოებებიც შეიცვალოს. შესაძლოა ზოგიერთ თქვენგანს სჭირდებოდა გაზრდა, გამოცდილების მიღება. შეიძლება იყოს მილიონი სიტუაცია და ვარიანტი. მხოლოდ ერთი რამ არის ნათელი - გარკვეული პერიოდი უნდა გავიდეს.
მიიღეთ დაშლა
ამ პაუზის დროს არ შეიძლება ჩუმად იჯდეთ, თუ ნამდვილად გსურთ საყვარელ ადამიანთან ურთიერთობის აღდგენა. ამ ეტაპზე თქვენ უნდა იფიქროთ იმაზე, თუ რატომ დაშორდით ერთმანეთს.
შეიძლება ეს არ იყოს თქვენთვის სასიამოვნო პერიოდი, მაგრამ ეს ძალიან სასარგებლო იქნება. თუ დაშორება უფრო თქვენი ბრალი იყო, იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ იგივე შეცდომა მომავალში. თუ თქვენი პარტნიორი იყო დაშორების ინიციატორი, საქმე გაცილებით რთულია, მაგრამ დანებება არ შეიძლება. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ გამოსწორდეთ სიტუაცია. დაიმახსოვრე, თუ არაფერს გააკეთებ, არაფერი მოხდება.
იმოქმედე!
მას შემდეგ რაც გარკვეული დრო გავიდა და ყველაფერი მოიფიქრეთ, სასწრაფოდ უნდა იმოქმედოთ. ამ რჩევის გარეშე ვერასოდეს გაიგებთ როგორ აღადგინოთ ურთიერთობა. გავა დრო - საჭირო იქნება მოქმედებაზე გადასვლა. გაუგზავნეთ თქვენს საყვარელ ადამიანს შეტყობინება, რომელშიც უბრალოდ ჰკითხეთ როგორ ხართ.
როდესაც შეხვდებით, შეეცადეთ ისაუბროთ, ჰკითხოთ ადამიანის ცხოვრებას. ნუ იქნებით ძალიან ინტრუზიული, ნუ შესთავაზებთ დაუყოვნებლივ შეხვედრას. ისევ გახდი შენი მეუღლის ახლო მეგობარი. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, მას თავად სურს განაახლოს ყოფილი ურთიერთობა.
გახსოვდეთ, რომ დაკარგული ურთიერთობის აღდგენა ყოველთვის ადვილი არ არის. ამიტომ პატივი ეცით ერთმანეთს და შეინარჩუნეთ სიყვარული!
ურთიერთობების თანდათანობითი აღდგენა
არის სიტუაციები ჩვენს ცხოვრებაში, როდესაც ვუშვებთ შეცდომებს და ვაკეთებთ არასწორ, შემდეგ კი ვნანობთ. ურთიერთობის შემთხვევაში ასეთი სიტუაციები ალბათ ყველაზე მეტადაა. დღეს შემოგთავაზებთ რამდენიმე რჩევას, თუ რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ ურთიერთობა აღადგინოთ. ჩვენ გავითვალისწინებთ სიტუაციას, როდესაც თქვენ ეს ნამდვილად გსურთ და თქვენ მიაღწევთ მას, რაც არ უნდა მოხდეს.
სცენა. პირველ რიგში, გადაწყვიტეთ რამ გამოიწვია თქვენი დაშლა. თუ ეს მოხდა იმის გამო, რასაც გრძნობდით, მაშინ ახლა საკუთარ თავზე ბევრი უნდა იმუშაოთ. ყურადღებით შეისწავლეთ საკუთარი თავი, როგორ გრძნობთ თავს ახლა. ბოლოს და ბოლოს, თუ ერთხელ დაუშვით შეცდომა, სად არის იმის გარანტია, რომ ეს აღარ განმეორდება?
თუ თქვენი საყვარელი ადამიანია დაშორების მიზეზი, სიტუაცია უფრო რთულია. მაშინ ყოველთვის არ იცი რა უნდა გააკეთო. მამაკაცებს ამ შემთხვევაში ხშირად სრულიად ეშინიათ რაიმეს გაკეთება. გაუგებარია რა სურს მათ საყვარელს, რის გამოც მას აღარ სურს თქვენთან შეხვედრა. საჭიროა დაფიქრება და დასკვნების გამოტანა.
ხან 2-3 თვე მაინც უნდა დასჭირდეს, ხან ექვსი თვე, ერთი წელი და ზოგ შემთხვევაში უფრო მეტიც. დაიმახსოვრე, კარგი მიზეზის გამო, ურთიერთობის აღდგენას ვერ ცდილობ. თქვენი მნიშვნელოვანი სხვა ჯერ არ არის მზად ურთიერთობის აღსადგენად, დრო ჯერ არ მოსულა. და ეს გასათვალისწინებელია.
სცენა. გარკვეული დროის შემდეგ, თქვენ უნდა მოძებნოთ შესაძლებლობები საყვარელ ადამიანთან კომუნიკაციისთვის. ამის გარეშე, თქვენ გაქვთ მცირე შანსი. ყოველთვის მცირე შანსია, თუ არ დაუკავშირდებით და არ ხედავთ ერთმანეთს. იქნებ გყავთ საერთო მეგობრები, მოაწყეთ შეხვედრა. თუ ასეთი მეგობრები არ არიან, მოაწყეთ „შემთხვევითი“ შეხვედრა იმ ადგილას, სადაც თქვენი საყვარელი ადამიანი უნდა იყოს.
სცენა. თუ უკვე დაიწყეთ ყოფილთან საუბარი, ნუ იდარდებთ. ნუ შესთავაზებთ ურთიერთობის დაუყოვნებლივ აღდგენას, ამან შეიძლება მხოლოდ ზიანი მიაყენოს. შეინარჩუნეთ მეგობრობა, იარეთ, გაერთეთ. და თუ ორივეს რაღაც გრძნობები გაქვთ, მაშინ დამიჯერეთ, ისევ ერთად იქნებით.
გაწყვეტილი ურთიერთობის აღდგენა ყოველთვის ადვილი არ არის. ამიტომ მოიპოვეთ ძალა და მოთმინება და წადით თქვენი მიზნისკენ.
როგორ გავაუმჯობესოთ ურთიერთობა კამათის შემდეგ
წყვილები, რომლებიც არასოდეს იჩხუბებენ, ბუნებაში არ არსებობენ. ცხოვრებისეული რეალობა შორს არის წიგნებისა და ფილმების სიუჟეტებისგან. შეყვარებულებს კი საკმაოდ ხშირად უწევთ ნივთების დალაგება, უბრალოდ იმიტომ, რომ საწყის ეტაპზე პარტნიორები ერთმანეთს ეჯახებიან. კითხვა, თუ როგორ უნდა გააუმჯობესოს ურთიერთობა საყვარელ ადამიანთან, არაერთხელ სვამს ყველა გოგონას და ჩხუბის მიზეზი შეიძლება იყოს ძალიან განსხვავებული.
რაც უფრო დიდია ჩხუბი, მით უფრო რთულია ურთიერთობის გამოსწორება. კარგია, როდესაც ერთ-ერთ პარტნიორს შეუძლია დროულად დათმობა და კომპრომისების ძიება. წყვილისთვის მნიშვნელოვანია, რომ ერთ-ერთი მათგანი იყოს უფრო ბრძენი და, შესაძლოა, კიდევ უფრო მზაკვარი, რომელმაც მოახერხა სიტუაციის ისე შეცვლა, რომ ორივე პარტნიორი საბოლოოდ თავს კარგად გრძნობს.
მაგრამ რა მოხდება, თუ ჩხუბი უკვე მოხდა? როგორ აღვადგინოთ ურთიერთობა? როგორ გადავარჩინოთ ისინი და ამავდროულად იპოვოთ კომპრომისული გადაწყვეტა წარმოქმნილი პრობლემისგან? იმისათვის რომ შესაძლებელი იყოს მშვიდად საუბარი და იმის გარკვევა, თუ რა მოხდა, გარკვეული დრო უნდა გავიდეს, ყველა დაწყნარდეს.
თუ აფასებთ თქვენს ურთიერთობას, ძალიან მნიშვნელოვანია იფიქროთ არა მხოლოდ საკუთარ თავზე და თქვენს არახელსაყრელ ინტერესებზე, არამედ თქვენი საყვარელი ადამიანის გრძნობებსა და სურვილებზე. მას აქვს თავისი აზრი, რომელსაც პატივი უნდა სცე. გრძელვადიანი ურთიერთობები აგებულია პატივისცემაზე. სიყვარული სიყვარულია და თუ წყვილს არ აქვს პატივისცემა, ერთმანეთის ნდობა, ასეთი კავშირი განწირულია.
როგორ აღვადგინოთ ურთიერთობა ჩხუბის შემდეგ
- იყიდეთ მისთვის პატარა საჩუქარი, ის ძალიან კმაყოფილი იქნება, თუნდაც ცოტათი მაინც გაბრაზდეს.
- თუ ერთად ცხოვრობთ, გამოაქვეყნეთ ჩანაწერები ბინაში ბოდიშის მოხდით და შეტყობინებებით, რომ მზად ხართ კონსტრუქციული საუბრისთვის. დაწერე, რომ გენატრება, ღელავ და ძალიან გინდა გამოსწორება.
- არ შეგეშინდეთ ბოდიშის მოხდა. თუ ვერ ლაპარაკობთ, გამოგვიგზავნეთ ბოდიშის ბარათი და პატარა სუვენირი, შეგიძლიათ გაგზავნოთ კურიერის საშუალებით ან სთხოვოთ ვინმეს მოგცეს.
- Შეხვედრის დანიშვნა. შეეცადეთ გულწრფელად მოიხადოთ ბოდიში და ერთად გაუმკლავდეთ პრობლემას ზედმეტი ემოციების გარეშე.
- თუ ყველაფერი მართლაც ცუდია და გესმით, რომ შეგიძლიათ წახვიდეთ, ნუ დააყოვნებთ საშუალებებსა და ქმედებებს, მხოლოდ იმისთვის, რომ დაიბრუნოთ თქვენი საყვარელი ადამიანი. შესაძლოა ისიც ღელავს, მაგრამ მამრობითი სიამაყე ხელს უშლის პირველი ნაბიჯის გადადგმაში.
საქმე ის კი არ არის, თუ რომელ შერიგების ვარიანტს აირჩევთ, არამედ ის, რომ თქვენ ნამდვილად გადაარჩენთ თქვენს ურთიერთობას და არ შეგაწუხებთ ერთმანეთს, თითოეული თავის კუთხეში.
დიახ, ვნებები უნდა ჩაცხრას, მაგრამ რაც უფრო მეტი დრო გადის ჩხუბის მომენტიდან, მით ნაკლები დრო რჩება ურთიერთობის გადასარჩენად. არ გამოტოვოთ თქვენი შანსი. არ მისცეთ უფლება სულელურ ბრძოლას გაანადგუროს თქვენი სიყვარული.
როგორ გადავარჩინოთ ურთიერთობა ზღვარზე
ცნობილი ფაქტია, რომ ხალხი ამ საკითხზე მაშინაც კი ფიქრობს, როცა პრაქტიკულად არარეალურია, როცა ყველაზე უსიამოვნო სიტყვები ერთმანეთს ემოციებზე უთქვამთ, როცა ყველა ხიდი და გრძნობა ერთმანეთის მიმართ გადამწვარია.
როდესაც სიყვარული კვდება, ძნელია ურთიერთობის აღდგენა, შეუძლებელია მისი აღორძინება, მაგრამ როდესაც ის ახლა იწყებს ჩაცხრებას, ყველაფერი რეალურია. მაშ, რა უნდა გააკეთოს, თუ სასიყვარულო ნავი დაბზარულია, როგორ გადავარჩინოთ თქვენი ურთიერთობა გაწყვეტისგან? ამ კითხვაზე პასუხი არსებობს, მთავარია ხსნას დროულად გავუმკლავდეთ.
ასე რომ, თუ ახალგაზრდობაში გვეჩვენება, რომ სიყვარული საუკუნეების განმავლობაში მოდის, მას ექვემდებარება დრო და მანძილი, მაშინ, როცა ვიზრდებით, დაბნეულობით აღვნიშნავთ, რომ სიყვარულის ადგილას ჩვეულება, ნაცრისფერი ყოველდღიურობა, ყოველდღიური ცხოვრება და ვნება მცირდება. რატომ ხდება ეს?
ყველაფერი ძალიან მარტივია - შეყვარების პერიოდში ჩვენზე მოქმედებს დადებითი ჰორმონები, თან ახლავს სხეულს გრძნობებისა და ემოციების მოზღვავება, მაგრამ ამ ჰორმონების ხანგრძლივი მოქმედება ორგანიზმისთვის საზიანოა. ბუნებამ ისე იზრუნა ჩვენზე, რომ თავშეუკავებელი ვნება მშვიდი ემოციებით იცვლება.
შენ ხომ უნდა ააშენო ცხოვრება, გყავდეს და გაზარდო შვილები ფხიზელ თავზე და ამიტომ, შესაფერის დროს, ვნება და აღვირახსნილი სიყვარული ეხმარება ორ ადამიანს მიჯაჭვულიყვნენ ერთმანეთთან, შემდეგ კი გაქრეს. თუმცა, ეს სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ წლების შემდეგ თქვენ უნდა გლოვდეთ განსვენებული ემოციების გამო და იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ გადაარჩინოთ ურთიერთობა. ხანდახან მაინც საჭიროა ძველი გრძნობების გაღვიძება.
ერთობლივი ჰობი, პარტნიორის ცხოვრებაში მონაწილეობა, მრავალფეროვანი დასვენება და ახალი გამოცდილება ხელს შეუწყობს ურთიერთობის აღდგენას და გადარჩენას. ნუ დაუთმობთ საკუთარ თავს მთლიანად ბავშვების აღზრდას და მათ ფეხზე აყვანას. სხვათა შორის, ამ უკანასკნელის გამოჩენასთან ერთად ურთიერთობაში ეგრეთ წოდებული „კრიზისი“ დგება, ფრთხილად იყავით.
ქალი ენთუზიაზმით ჩადის დედობაში, მამაკაცის მშობლის ინსტინქტი კი ჯერ არ განვითარებულა. ნუ დაადანაშაულებთ ერთმანეთს ამ პერიოდში, მოიცადეთ ცოტა ხანი და როცა სრულად შეეგუებით ახალ როლებს, თქვენი ცხოვრება ახალი ფერებით გაბრწყინდება.
მეუღლეების საშუალო ასაკთან ახლოს ფსიქოლოგები ურთიერთობაში მორიგ კრიზისს აღნიშნავენ – ეს არის ეგრეთ წოდებული „ცარიელი ბუდის“ კრიზისი. ეს ჩვეულებრივ ემთხვევა იმ დროს, როდესაც ბავშვები იზრდებიან და იწყებენ ცალკეულ დამოუკიდებელ ცხოვრებას. აქაც მზრუნველობა, მოთმინება და ერთმანეთის პატივისცემა დაგეხმარებათ.
ძალიან ხშირად სიყვარული ტოვებს იმ ოჯახებს, რომლებსაც ერთმანეთთან სალაპარაკო არაფერი აქვთ. ურთიერთობების აღსადგენად, გულით ესაუბრეთ ერთმანეთს, მშვიდად განიხილეთ პრობლემები, რომლებიც გაწუხებთ. გაუფრთხილდით გრძნობებს, შეინახეთ სიყვარულის ცეცხლი ოჯახურ კერაში და შემდეგ ის დიდხანს გაგათბობთ გულებს.
გავრცელებულია მოსაზრება, რომ თუ ბიჭი და გოგო დაშორდნენ, მაშინ ურთიერთობა აღარ შეიძლება წებოვანი. და ეს შორს არ არის სიმართლისგან, მაგრამ ... აღდგომის სურვილი, გოგონასთან ყოფილი ურთიერთობა დაბრუნდა თავში და გინდა ყველაფერი თავიდან დაიწყო. ᲙᲐᲠᲒᲘ!
ასე რომ, რა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ სიტყვები "მოდი, ნახვამდის" ახალი და ძლიერი ურთიერთობების ჩამოყალიბების პროცესში გადაითარგმნოს. რამდენიმე მარტივი გზა.
ფაქტობრივად, შესაძლებელია, რომ მოგონებებით იცხოვროთ და ამით გაექცეთ რეალობას. იფიქრეთ იმაზე, გჭირდებათ თუ არა ურთიერთობის განახლება. როგორ გრძნობ თავს ახლა? გადახედე შენს ყოფილ ურთიერთობას, იქნებ გვერდზე გადახვიდე და ცხოვრება შეიცვალოს...
პირველ რიგში თქვენ უნდა უპასუხოთ თქვენს კითხვებს:
- 1. ვინ იყო ხარვეზის ინიციატორი?
- 2. რა მიზეზით უნდა განახლდეს ურთიერთობა:
- ა) გეშინია მარტო დარჩენის?
- ბ) გეშინია ახალ შეყვარებულთან ურთიერთობის დამყარების?
- გ) მოგბეზრდათ მის გარეშე?
- დ) გაქვთ ძლიერი გატაცება მის მიმართ?
- ე) ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება?
- ზ) ეჭვიანობ მასზე?
- თ) გინდა დაკანონდეს ურთიერთობა მასთან იმიტომ რომ გიყვარს?
თუ თქვენ უპასუხეთ კითხვის უმეტესობას დიახ, მაშინ წაიკითხეთ შემდეგი რჩევები, შესაძლებელია თქვენი გრძნობები ეხებოდეს სიტუაციას „დღეს და სამუდამოდ“.
- 1. ისწავლეთ იყოთ უშუალო თქვენი გრძნობების მიმართ.
- 2. გახდი მომავალი ურთიერთობების აქტიური შემოქმედი.
- 3. იმუშავეთ საკუთარ თავზე.
- 4. გამოიწვიეთ ეჭვიანობა.
რა უნდა გააკეთოს, რომ შეყვარებული დაბრუნდეს
თითოეულ გოგონას სჭირდება საკუთარი მიდგომა და განშორების მიზეზები შეიძლება განსხვავებული იყოს. Რა უნდა ვქნა? დაელოდო სანამ ყველაფერი თავისთავად გამოიმუშავებს თუ ურთიერთობა სამუდამოდ დასრულდება?
თუ გრძნობთ, რომ ამის მოთმენა გჭირდებათ, ახლავე უნდა გააკეთოთ რამე ამ სურვილით! ასე რომ თქვენს ცხოვრებაში იქნება მეტი მიღწევა და ნაკლები იმედგაცრუება.
უნდა ვაღიაროთ, რომ ქვემოთ აღწერილი მეთოდები ზოგადია და თქვენ უნდა აირჩიოთ საკუთარი, თქვენი სიტუაციიდან გამომდინარე.
1. ისწავლეთ იყოთ უშუალო თქვენი გრძნობების მიმართ და მოითხოვეთ კიდევ ერთი შანსი.
„მართლა საკმარისია მხოლოდ შენს გრძნობებზე საუბარი, რომ გოგონა დაიბრუნო“, - გეკითხები? არა, მაგრამ ეს არის პირველი ნაბიჯი თქვენს შორის სიცხადის მისაღწევად. მთავარი ის არის, რომ ბევრ გოგონას უყვარს ყურები, ამიტომ უნდა დანიშნოთ შეხვედრა, იყიდოთ ყვავილები, რომლებიც მას უყვარს, ახვიდეთ, დაუძახეთ მას სახელით, გამოხატეთ თქვენი წინადადება მშვიდობის შესახებ, ბოდიში მოიხადეთ ადრე დაშვებული შეცდომებისთვის და ისაუბროთ თქვენს შესახებ. გრძნობები. მოგიწევთ დიდი ძალისხმევა, შეუპოვრობა და არ გასცეთ ცარიელი დაპირებები, თუ გსურთ მჭიდრო ურთიერთობის ხელახლა განვითარება.
2. გახდი მომავალი ურთიერთობების აქტიური შემოქმედი
შეიძლება გქონდეთ მშვიდი და რუტინული ურთიერთობა, რომელიც დამღლელი იყო. ამ მეთოდის არსი არის ყოფილ შეყვარებულს ახალი, ახალი შთაბეჭდილებების ნაწილის მიცემა. მოკლედ, გაოცება მას! შეადგინეთ თქვენი გადამწყვეტი მოქმედებების გეგმა დღისთვის, რათა ის აუცილებლად სიურპრიზი იყოს.
მაგალითად, ორშაბათს - ისარგებლეთ ყვავილების სახლში მიტანით კურიერის საშუალებით. სამშაბათს, იყიდეთ მისთვის ძალიან სასურველი საჩუქარი, მოათავსეთ იგი ლამაზ შეფუთვაში დამატებითი ინტერესის გასაჩენად. ოთხშაბათს, დაწერეთ მას VKontakte შეტყობინება ან ორიგინალური SMS და ა.შ.
პატიების თხოვნა, ამ შემთხვევაში, შესანიშნავი საშუალება იქნება ნდობის აღსადგენად, გარდა ამისა, ყოველდღიური სიურპრიზები გამოავლენს თქვენს ინტერესს.
3. იმუშავე საკუთარ თავზე, გაეჭვიანე
ეს მეთოდი წინა მეთოდების სრულიად საპირისპიროა. ხშირად, ბიჭი თავდაპირველად, ურთიერთობის დამყარებისას, ცდილობს ყველაფერში ასიამოვნოს გოგონას, აქცევს მას ქალღმერთად, ეჭვიანობს, ასრულებს მის ყველა ახირებას და სურვილს. იმის დავიწყება, რომ ქალს სჭირდება ნამდვილი ძლიერი მამაკაცი, რომელმაც იცის, რისკენ ისწრაფვის, არ წუწუნებს, არ წუწუნებს, იცის მოქნილი და თავშეკავებული.
ასე რომ, შეწყვიტე რაღაცის დამტკიცება, დარეკვა და მასთან ურთიერთობა, სულ ცოტა ხნით. დაკავდით მეორე სამსახურში, დაიწყეთ სპორტდარბაზში სიარული, შეეცადეთ რაიმე გზით მიიპყროთ ყურადღება საკუთარ თავზე.
ეს იქნება სიგნალი იმისა, რომ თქვენს ცხოვრებაში მნიშვნელოვანი ცვლილებები ხდება და თქვენ არ ინერვიულებთ განშორებაზე. მასში, რა თქმა უნდა, ეჭვიანობა ითამაშებს. და აქ მთავარი ის არის, რომ ის არ განაწყენდეს და ვერ ხედავს აშკარა მეტოქეს, არამედ იწყებს შენდამი ინტერესის გამოხატვას და პირველი ნაბიჯის გადადგმას. ახლა კი, თუ მასაც სურს თქვენთან ერთად ყოფნა, მაშინ ურთიერთობის განახლების შანსი დიდია.
ალბათ, ეს რამდენიმე გზა დაგვეხმარება ძველი ურთიერთობის აღდგენასა და შენარჩუნებაში. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ სტაბილურობის ჩვევა, მოულოდნელი ცვლილებების შიში და ახალი იმედგაცრუება შეიძლება მიიპყრო პირველმა. და გოგონას დაბრუნების სურვილი სხვა არაფერია, თუ არა მხოლოდ თბილი ურთიერთობის ნოსტალგია, ფანტაზია და აკვიატებული სურვილი. ვიმედოვნებთ, რომ სტატია საინტერესო იყო გოგონებისთვისაც.
ქალისა და მამაკაცის ურთიერთობა დიდი ხანია რთულ საკითხად განიხილებოდა. ამიტომ, ძნელია იმის გაგება, თუ როგორ უნდა აღდგეს ურთიერთობა. თითოეულ ჩვენგანს სურს ურთიერთობები შეუფერხებლად წარიმართოს, მაგრამ ცხოვრება წარმოგიდგენთ სიურპრიზებს, რომლებიც ანადგურებს მოსიყვარულე ადამიანებს. როგორ არ შეგხვდეთ ხაფანგში და რა ძალისხმევა უნდა მიმართოთ მის გასატარებლად მთელი ცხოვრების განმავლობაში? შევეცადოთ გავერკვეთ.
ურთიერთობების სახეები
პრობლემები წარმოიქმნება სხვადასხვა გზით.
შეამოწმეთ საკუთარი გრძნობები, არის თუ არა თქვენი პარტნიორი თქვენთვის ძვირფასი და რისი გაკეთებაა ის მზად თქვენთვის. წყენის დათრგუნვას დიდი ძალისხმევა სჭირდება, მაგრამ არსებობს უამრავი მაგალითი, როდესაც ღალატი გახდა ახალი ურთიერთობის საწყისი წერტილი, სადაც პარტნიორებმა გაიცნეს ერთმანეთი და ურთიერთობა გაძლიერდა.
ურთიერთობების აღდგენის ოთხი ეტაპი
თუ შეცდომას დაუშვებთ, დაიწყეთ საკუთარ თავზე მუშაობა. შეისწავლეთ საკუთარი თავი, ისწავლეთ აღიაროთ რა არის მნიშვნელოვანი და რა არის მეორეხარისხოვანი. ურთიერთობის გასაახლებლად საჭიროა მუშაობა და როგორც გეტყვიან 4 ეტაპს.
1) პირველ ეტაპზე დაადგინეთ რა იყო დაშლის მიზეზი. თუ თქვენ მიიღეთ გადაწყვეტილება, მაშინ იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ აიცილოთ შეცდომა მეორედ. თუ საყვარელი ადამიანი წყვეტს ურთიერთობას, მისი დაბრუნება უფრო რთულია. აუცილებელია გაირკვეს, რა იყო მიზეზი ამოსავალი. გამოიტანეთ დასკვნები, დაფიქრდით, ეძებეთ გასასვლელები.
2) მეორე ეტაპი შეიძლება გაგრძელდეს 2 თვიდან ერთ წლამდე. ეს ის პერიოდია, როცა გრძნობები წესრიგშია. ეს ის დროა, როცა მეორე ნახევართან შეგიძლიათ იპოვოთ და დაამყაროთ კონტაქტი. თუ დაშორების მიზეზი სერიოზულია, არ დააჭიროთ, ნება მიეცით თქვენს პარტნიორს დაალაგოს გრძნობები.
3) მესამე ეტაპზე შეგიძლიათ მოძებნოთ შეხვედრები საყვარელ ადამიანთან. ამის გარეშე შეუძლებელია ურთიერთობის დაბრუნება. შეეცადეთ დაუკავშირდეთ, იპოვოთ საერთო ინტერესები.
გადაწყვიტეთ ეფექტური ზომები? იპოვნეთ საერთო მეგობრები, რომლებთანაც გაერთეთ. თუ ეს შეუძლებელია, შექმენით „შემთხვევითი“ შეხვედრა.
4) მეოთხე ეტაპი სასიამოვნო კომუნიკაციაში უნდა წარიმართოს. გამოიჩინეთ სიფრთხილე, იარეთ, გაატარეთ დრო ერთად. დაინახავთ თუ არა თქვენს მიმართ გრძნობები და გადაწყვეტთ რა გააკეთოთ შემდეგ.
რა უნდა გაითვალისწინოთ: ნიუანსები და მნიშვნელოვანი დეტალები
ჩხუბი ყველა წყვილშია და რაც უფრო დიდია, მით უფრო რთულია ურთიერთობის აღდგენა. გაჩერდით დროზე, ეძიეთ კომპრომისები და იყავით უფრო ბრძენი. გამოიყენეთ ეს ყველაფერი კონფლიქტის დადგომამდე, მაგრამ თუ ფაქტი მოხდა, დაუთმეთ ერთმანეთს დრო დასამშვიდებლად. იფიქრეთ თქვენს პარტნიორზე, მის გრძნობებსა და სურვილებზე.
თუ ურთიერთობაში დაბრუნებას გადაწყვეტთ, შეეცადეთ საყვარელი ადამიანი გარშემორტყმულიყო. იყიდეთ ან გაუკეთეთ საჩუქარი, მოამზადეთ გემრიელი ვახშამი, ან გამოაქვეყნეთ შენიშვნები ბოდიშის მოხდით ან მხიარული სურათებით. გამოხატეთ თქვენი დამოკიდებულება, გვითხარით, როგორ გენატრებათ და გსურთ სამყაროს დაბრუნება.
ბოდიშის მოხდა გაადნობს ყინულს საყვარელი ადამიანის გულში, ამიტომ არ შეგეშინდეთ მათი გამოხატვა. პირადში ვერ გეტყვით? დაწერეთ შეტყობინება ან გაგზავნეთ საფოსტო ბარათი. შეიძინეთ სუვენირი და გადაეცით სიყვარულის სიტყვებით.
დრო დაუთმეთ შეხვედრას და ისაუბრეთ უარყოფითი ემოციების გარეშე. გამოიჩინეთ სიყვარული და მზრუნველობა, რათა პარტნიორმა გაიგოს, რამდენად მნიშვნელოვანია თქვენთვის ურთიერთობა.
თუ ჩხუბი შორს წავიდა და არ გინდათ წასვლა, გამოიყენეთ ქალის ხიბლი. გახდი ქალური, ნაზი. მამაკაციც ღელავს, მაგრამ სიამაყე და ღირსება ხელს უშლის პირველი ნაბიჯის გადადგმაში, საშუალება და ვარიანტები არ არის მნიშვნელოვანი. მთავარი ის არის, რომ თქვენ გადაწყვიტეთ ურთიერთობის გადარჩენა.
ნება მიეცით თქვენს პარტნიორს გაგრილდეს, მაგრამ არ გაუშვათ შანსი ხელიდან. დროულად და დაალაგეთ საქმეები მშვიდ, სასიამოვნო ატმოსფეროში. შეცვალეთ როგორ აგვარებთ კონფლიქტებს. ხმის აწევა და ყვირილი უფრო ადვილია, ვიდრე საკითხის მშვიდად განხილვა. მაგრამ ყვირილით და ურთიერთპატივისცემის შენარჩუნებით საქმის დალაგება შეუძლებელია.
იყავით თავაზიანი, ტაქტიანი და არ დაუშვათ ემოციური აშლილობა თქვენი მიმართულებით. ისწავლეთ „გთხოვთ“, „ბოდიში“ და სხვა თავაზიანობის სიტყვების თქმა ოჯახურ ცხოვრებაში. მოძებნეთ თემები სასაუბროდ. განიხილეთ პრობლემები სადილის დროს, ძილის წინ ან საუზმეზე.
ასევე მნიშვნელოვანია საჩივრის ფორმა. შეცვალე თავაზიანი მოთხოვნა და მითხარი რა მოგწონს. ერთად გაანალიზეთ, რატომ ხდება კონფლიქტები და დაისახეთ ახალი მიზნები. იყავით მომთმენი, რადგან ადვილია ნდობისა და კარგი განწყობის დაკარგვა და გამოჯანმრთელებას რამდენიმე კვირა ან თუნდაც წლები დასჭირდება.
2 მარტი, 2014, 15:45