39-ე კვირა არის ორსულობის ის ეტაპი, როდესაც ბავშვმა შეიცვალა პოზიცია, დააჭირა მუხლები ნიკაპზე და მზად არის დასაბადებლად. ის სრულიად უმოძრაოა, მისი სხეულის წონა აგრძელებს მატებას. ყველა სასიცოცხლო ორგანო ისევე ფუნქციონირებს, როგორც მოზრდილებში, მაგრამ ის მაინც ძალიან სუსტია.

ჭიპლარი მაინც გადასცემს ბავშვს სასარგებლო ნივთიერებებს, მაგრამ ამ ეტაპზე შეიძლება იყოს საშიშროება, თუ ჭიპლარი ბავშვს ყელზე ძლიერ კვანძად გადაუხვევს და ჟანგბადს მოუწყვეტს. როგორც წესი, ეს საკმაოდ ხშირად ხდება და არ იწვევს სერიოზულ შედეგებს.

ქალი 39 კვირაში არ გრძნობს მნიშვნელოვან ცვლილებებს მის ჯანმრთელობაში, განსაკუთრებით თუ ეს მისი მეორე ორსულობა და მეორე დაბადებაა. მაგრამ შარდვის სურვილი უფრო ხშირი ხდება. ნერვიულობა მატულობს და ემოციები სცილდება, მაგრამ ეს არ არის დაკავშირებული სხეულის ფიზიოლოგიასთან, არამედ დამოკიდებულია მხოლოდ მშობიარობის შიშზე. საშვილოსნოს ყელი რეგულარულად ვიწროვდება და ფართოვდება და დროთა განმავლობაში ქრება ლორწოვანი საცობი, რომელიც იცავდა ბავშვს. ამის გამო შესაძლოა საშოდან სისხლიანი გამონადენი გამოჩნდეს, სანერვიულო არაფერია.

დროთა განმავლობაში ნაყოფი ქვევით და ქვევით ეშვება, ამიტომ ქალის სუნთქვა უმჯობესდება და საჭმლის მონელება აჩქარებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს განავლის გათხევადება. თუ გრძნობთ, რომ ბავშვი დიდი სიჩქარით ეშვება და სუნთქვა უეცრად გაგიადვილდებათ, სავსებით შესაძლებელია, მშობიარობა ძალიან მალე დადგეს.

ნაყოფი გესტაციის 39 კვირაში

ორსულობა დასასრულს უახლოვდება და მშობიარობა უნდა დაიწყოს ნებისმიერ დღეს. და თქვენი ბავშვი ვერ მოითმენს დაბადებას. 39 კვირაში ბავშვის ფილტვები სრულად არის ჩამოყალიბებული და მზად არის ჰაერის პირველი ნაწილის მისაღებად, ხოლო პანკრეასი აწარმოებს ფერმენტებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის სრული ფუნქციონირებისთვის. მაგრამ სასარგებლო ბაქტერიები დასახლდებიან ჯერ კიდევ სტერილურ ნაწლავურ გარემოში მხოლოდ კოლოსტრუმის პირველი ნაწილის შემდეგ.

ორსულობის 39 კვირაზე ბავშვი აღარ მოძრაობს ისე აქტიურად. ეს გამოწვეულია ამნისტიური სითხის რაოდენობის შემცირებით, მისი განახლება კვლავ ხდება ყოველ 3 საათში ერთხელ, მაგრამ მოძრაობისთვის საკმარისი ადგილი აღარ არის და, როგორც წესი, ბავშვის გარეგნობის საწყისი პოზიცია უკვე შერჩეულია. ყველაზე ძირითადი რეფლექსი არის წოვა, რომელიც ახლა ყველაზე აქტიურად ვითარდება. პირველი კვების შემდეგ წარმოიქმნება საღეჭი რეფლექსი.

39 კვირაში ბავშვის ცხოვრების რიტმი უკვე დაახლოებით იგივეა, რაც იქნება მშობიარობის შემდეგ. ის აქტიურად რეაგირებს სინათლესა და სიბნელეზე, განასხვავებს ციმციმებს, ხმამაღალ ხმებს და დედის მუცელზე შეხებას. თქვენი მზერის ფოკუსირება მცირე მანძილზე შესაძლებელი გახდება სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან, არ დაგავიწყდეთ თქვენი ღიმილით მადლობა გადაუხადოთ პატარას გაწეული ძალისხმევისთვის.

ცენტრალური ნერვული სისტემის განვითარება ხანგრძლივი პროცესია და გაგრძელდება მშობიარობის შემდეგ, აკონტროლეთ თქვენი ემოციური მდგომარეობა, სტრესი და შფოთვა გადაეცემა პატარას და უარყოფითად მოქმედებს პატარა სხეულზე. ორსულობის 39-ე კვირას, ყოველი მცირე შესაძლებლობის შემთხვევაში, არ უნდა დაუსვათ მუდმივი კითხვები: რატომ და რა უნდა გააკეთოთ? გაუფრთხილდით ფსიქიკას, შეინარჩუნეთ სიმშვიდე და მოერიდეთ ნეგატიურ ინფორმაციას.

თქვენი წონის მომატება ამ ეტაპზე სულაც არ არის საჭირო, მაგრამ ბავშვი აგრძელებს ზრდას. მისი სიმაღლე და წონა ახლა ძალიან ინდივიდუალურია, მაგრამ ხშირად უკვე აღემატება 50 სმ და 3500 კგ. კანქვეშა ცხიმი თანდათან არბილებს ნაოჭებს, კანი ხდება გლუვი და იძენს სასიამოვნო ელფერს.

ულტრაბგერითი ფოტო 39 კვირაში

იგრძენი

ორსულობის 39 კვირა რთული და დამღლელი გამოცდაა ქალისთვის, ამიტომ მომავალ დედას უფიქრია, როგორ დააჩქაროს მშობიარობა ან როგორ გააჩინოს უფრო სწრაფად. ქვედა იწყებს ტკივილს. ბავშვის ნებისმიერი მოძრაობა განსაკუთრებული ძალით იგრძნობა. დაახლოებით 10 კილოგრამი წონა მუდმივად ახდენს ზეწოლას შარდის ბუშტზე, რაც იწვევს ტუალეტში წასვლის ქრონიკულ სურვილს. ორსულობის 39 კვირაში მენჯის ძვლებზე ზეწოლა იზრდება, კუჭის, მუცლის ქვედა ნაწილის და ზურგის ქვედა ნაწილის წევა. მენჯის ძვლებზე წნევა იზრდება და მტკივნეული ტკივილი წელის არეში იზრდება. ტკივილი ხშირად ასხივებს ფეხებს, ართულებს სიარული.

იმისათვის, რომ ბავშვმა თავი კომფორტულად იგრძნოს და არ განიცადოს დამატებითი სტრესი, მიაწოდეთ მას საკმარისი რაოდენობით ჟანგბადი; სუფთა ჰაერზე სიარული უნდა იყოს ყოველდღიური და ხანგრძლივი.

ფიზიკური სნეულება, სისუსტე და დაღლილობა ამ პერიოდში ქალს ეხმარება დაძლიოს „ბუდის“ სინდრომი. მომავალი დედები თავზარდაცემული მონდომებით ცდილობენ სახლში წესრიგის აღდგენას, ახალ გარემოს უმზადებენ დიდი ხნის ნანატრი ოჯახის წევრს.

სიცოცხლისუნარიანობის ამაღლება დიდწილად ამცირებს დისკომფორტს და საშუალებას გაძლევთ გახსოვდეთ ორსულობის დასასრული საუკეთესო ფერებითა და ემოციებით. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ბევრად უფრო სასარგებლო იქნება თქვენთვის და თქვენი ბავშვისთვის, თუ თქვენ შეასრულებთ ორგანიზატორის როლს და მომავალი მამა და ნათესავები გააკეთებენ ყველა საქმეს თქვენთვის. თქვენი ძალა მშობიარობის დროს დაგჭირდებათ, გაუფრთხილდით მას!

ამ ეტაპზე საშვილოსნოს ყელი მნიშვნელოვნად მოკლდება და იწყებს გახსნას. ბავშვის თავი შეიძლება ოდნავ ჩამოვარდეს და მენჯის ძვლებზე ზეწოლა მოახდინოს.

ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ თქვენს მოძრაობებს არ ახლდეს ხანგრძლივი ტკივილი, მისაღებია ხანმოკლე დისკომფორტი და ჩხვლეტა. შეეცადეთ აირჩიოთ კომფორტული პოზიციები ძილისა და ჯდომისთვის, უპასუხეთ ბავშვის შეშფოთებულ ბიძგებს, მან უკვე შეძლოს გითხრათ მისი საზრუნავი და საზრუნავი.

ზოგადად მიღებულია, რომ ნორმალური არტერიული წნევა ორსულობის 39-ე კვირაში არ უნდა აღემატებოდეს 140-ს 90-ზე და არ უნდა იყოს 90-ზე დაბალი 60-ზე. ასეთი წნევა არ მოქმედებს დედისა და მისი შვილის მდგომარეობაზე. ამ პერიოდში ნორმალურია და, როგორც ჩანს, ის ბუნებრივი კომპანიონია 39 კვირაში და ქალი ხშირად გრძნობს თავს ავად. ეს ფაქტი გამოწვეულია პროგესტერონის დიდი რაოდენობით გამომუშავებით. დისკომფორტის შესამცირებლად, თქვენ უნდა მიირთვათ ჯანსაღი საკვები, რომელსაც არ გააჩნია ტუტე თვისებები.

კუჭი

ორსულობის ამ პერიოდში კუჭი შეიძლება ჩამოვარდეს დაბადებამდე რამდენიმე კვირით ადრე, ძირითადად პირველწყალ ქალებში, შეიძლება ჩამოვარდეს ზუსტად ერთი დღით ადრე, ყველაზე ხშირად მრავალშვილიან ქალებში, ან საერთოდ არ ჩამოვარდეს. ორსულობის 39 კვირაში ბავშვის ოდნავ შეზღუდული, მაგრამ მკაფიო მოძრაობები, 10-ჯერ 12 საათში, უკვე მიუთითებს ბავშვის მზადყოფნაზე დაბადებისთვის. მისი თავი სათანადო მონდომებით თანდათან ხვდება მენჯის მიდამოში, 39 კვირაზე პრესის ტონუსი შესამჩნევად იკლებს და საშვილოსნოს ფსკერი გადაიხრება წინ.

თქვენი მუცლის ზომა ახლა განსაკუთრებით დიდი გეჩვენებათ. კანი იჭიმება და კარგავს ელასტიურობას, ჩნდება პიგმენტური ზოლი, ქავილმა და აქერცვლამ შესაძლოა შეშფოთება გამოიწვიოს. ამ სიმპტომების შემსუბუქება შესაძლებელია სპეციალური საშუალებების დახმარებით და მშობიარობის შემდეგ ისინი თავისით ქრება.

ორსულობის 39-ე კვირას საშვილოსნო იწყებს აქტიურ ვარჯიშს, ცრუ შეკუმშვისა და პიკური ტონის დროს მუცელი შეიძლება გამკვრივდეს. სიმშვიდე დაგეხმარებათ ამ დაძაბულობის მოხსნაში.

თქვენი ადრე აქტიური ბავშვი თანდათან უფრო მშვიდდება, ბოლო კვირებში მისი მოძრაობები უფრო მკაფიოდ უნდა იგრძნოს დედამ, მაგრამ მუცლის ვიზუალური რხევა გვერდიდან გვერდზე, როგორც წესი, ისე მკაფიოდ აღარ შეიმჩნევა.

მუცლის ფოტოები 39 კვირაში

წონა ორსულობის 39 კვირაში

მშობიარობამდე ბუნების მიერ დაგეგმილი მოსამზადებელი პერიოდი აქტიურად გამოიხატება იმაში, რომ ეხმარება მომავალ დედას გახდეს უფრო მოძრავი და მოქნილი. წონაში დაკლებამ შესაძლოა 1-2 კილოგრამამდე მიაღწიოს, მაგრამ არ ინერვიულოთ, ეს არანაირად არ იმოქმედებს ბავშვის წონაზე, ყველაზე ხშირად ორგანიზმიდან ჭარბი სითხე ინტენსიურად გამოიდევნება. ორსულობის 39-ე კვირამდე ნორმალური საერთო წონის მატება იქნება 11-16 კილოგრამი, თუმცა ორგანიზმის ინდივიდუალურმა მახასიათებლებმა შეიძლება გამოიწვიოს მნიშვნელოვანი გადახრები ამ მაჩვენებელში.ედემა შესაძლოა გაჩნდეს ორსულობის 39-ე კვირაშიც. თუ რეგულარულად იწონებთ თავს და იწერთ წონას, მაშინ მოულოდნელად დაკლებული კილოგრამები შეიძლება იყოს მოახლოებული მშობიარობის პირველი ზარი.

ზოგიერთი ქალი ამჩნევს მადის დაქვეითებას ან მშობიარობამდე ნაწლავის მოძრაობის გახშირებულ სურვილს, მაგრამ ყველას არ აღენიშნება ეს სიმპტომები.

სექსი

დიდი ხნის განმავლობაში ექიმები აშკარად ეწინააღმდეგებოდნენ სექსს ორსულობის ბოლო კვირებში. ამას ამართლებდა ნაადრევი მშობიარობის სტიმულირება მოლოდინ დედის ორგაზმის დროს საშვილოსნოს შეკუმშვის შემდეგ. დღემდე, ეს თეორია უარყოფილია. ამ საკითხში თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება მხოლოდ თქვენს კეთილდღეობაზე და თქვენი სხეულის საჭიროებებზე. თუ დაღლილობა და დისკომფორტი არ გაძლევთ საშუალებას მაქსიმალურად დაისვენოთ და იგრძნოთ მეუღლის მიმართ მიზიდულობა, არ არის საჭირო საკუთარი თავის ძალადობა.

მაგრამ თუ გრძნობთ ქმრის სიახლოვის აუცილებლობას, გრძნობთ მისი სითბოს და სიყვარულის საჭიროებას, ორსულობის 39 კვირაზე სექსი ნაზი მომზადება იქნება მშობიარობისთვის. უფრო მეტიც, ორგაზმის დროს ქალის ორგანიზმში გამოთავისუფლებული ჰორმონები შეიძლება იყოს რბილი ტკივილგამაყუჩებელი, ხოლო მამაკაცის სეკრეციაში შემავალი პროსტაგლანდინი ხელს შეუწყობს საშვილოსნოს ელასტიურობის გაზრდას და მოამზადებს მას მომავალი მშობიარობისთვის. ორგაზმი ასევე ხელს უწყობს საშვილოსნოს აქტიურ ვარჯიშს და ასტიმულირებს პროდუქტიულ შრომას.

იმისდა მიუხედავად, რომ ბავშვი საიმედოდ არის დაფარული დამცავი ფენებით, ორსულობის გვიან პერიოდში სექსი მაქსიმალურად ფრთხილად უნდა იყოს. თუ ტკივილი გაჩნდა, სქესობრივი კავშირი უნდა შეწყდეს, ასევე მოერიდეთ არასასიამოვნო პოზიციებს და მუცელზე ყოველგვარ ზეწოლას, უმჯობესია ის თავისუფალ მდგომარეობაში იყოს.

ტკივილი ორსულობის 39 კვირაში

ორსულობის 39-ე კვირაში ტკივილი განსაკუთრებით გამოხატული და ქრონიკული ხდება. მტკივნეული ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში ჩნდება მენჯის იატაკზე ნაყოფის ზეწოლის შედეგად. და ქვედა უკან ხდება მენჯის ძვლების განსხვავების გამო. მშობიარობის ამ წინამორბედების მთელი კომბინაცია შეიძლება მნიშვნელოვნად გაძლიერდეს, ზოგჯერ გადაიზარდოს მკვეთრ და მკვეთრ ფორმებში. ძალიან მნიშვნელოვანია ისწავლოთ ტკივილის შემსუბუქება სუნთქვითი ვარჯიშებით და მარტივი რელაქსაციის ტექნიკით, ეს უნარები ასევე დაგეხმარებათ მშობიარობის დროს.

ცრუ შეკუმშვა უფრო გამოხატულია და ასევე შეიძლება გამოიწვიოს დიდი ტკივილი; საშვილოსნოს ვარჯიშის შეკუმშვა მნიშვნელოვანი ეტაპია მშობიარობისთვის ორგანიზმის მომზადებისთვის, მათ არ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ სხეულის მდგომარეობის გამწვავება ზედმეტი სტრესით. დასვენება იქნება თქვენი საუკეთესო დამხმარე ტკივილის დაძლევაში - შეცვალეთ სხეულის პოზიცია, იპოვეთ კომფორტული პოზიცია.

გულმკერდის ტკივილი 39 კვირაზე მიუთითებს წარმოების დაწყებაზე, რადგან გარკვეული პერიოდის შემდეგ თქვენ მოგიწევთ ბავშვის კვება.

გამონადენი

თუ ორსულობის ბოლო კვირებში დაიწყებთ მკერდის შეშუპებას და პირველი კოლოსტრუმის წარმოქმნას, შესაძლოა გამონადენი გამოჩნდეს მკერდიდან. ეს ფენომენი აბსოლუტურად ბუნებრივია, გააგრძელეთ ჰიგიენის დაცვა და დაიცვათ მკერდი ჰიპოთერმიისა და ტრავმისგან, თუ ეს თქვენი მეორე დაბადებაა, მაშინ ალბათ გახსოვთ ეს შეგრძნებები.

ორსულობის დროს საშვილოსნოს ყელი იკეტება ლორწოვანი დამცავი საცობით, ბოლო კვირებში ის შეიძლება ნაწილ-ნაწილ ამოვიდეს, სქელი, ბლანტი ლორწოს უმნიშვნელო გამონადენის სახით, რომელიც მოყვითალო, თეთრი ან კრემისფერია. ძალიან მცირე რაოდენობით სისხლის იშვიათი ზოლები ასევე ნორმად ითვლება.

შტეფსელის მოწყვეტა ჯერ არ მიუთითებს მშობიარობის დაწყებაზე და არ არის საჭირო საავადმყოფოში სასწრაფოდ წასვლა. თუმცა დაიმახსოვრეთ, რომ საცობის არარსებობა საშვილოსნოს ყელს დაუცველს ხდის ინფექციების მიმართ, რაც ნიშნავს, რომ თავი აარიდეთ სექსს და აუზებში ცურვას დამდგარი წყლით. მოწითალო სისხლიანი გამონადენის უხვი ლაქები მიუთითებს მშობიარობის გარდაუვალ დაწყებაზე, რამდენიმე საათში.

თუ ლორწოს გამონადენს თან ახლავს სისხლდენა, მაშინ სასწრაფოდ უნდა წახვიდეთ საავადმყოფოში, ეს არის პლაცენტის ნაადრევი გამოყოფის სიმპტომი.

გამჭვირვალე სითხის სახით გამონადენი შეიძლება იყოს ამნისტიური სითხის გამონადენის დასაწყისი; გაჟონვა შეიძლება შეინიშნოს დიდი ხნის განმავლობაში. ხანდახან ბუშტი მაშინვე იფეთქებს, წყალი ძლიერ ნაკადში მიედინება, შრომის ამ მაცნე არ შეიძლება გამოტოვო.

თქვენ არ იგრძნობთ ტკივილს, ეს შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ დროს. არ არის საჭირო წყლის გაჟონვის შემდეგ შეკუმშვის მოლოდინი, უნდა მოემზადოთ და ძალიან მოკლე დროში მიხვიდეთ საავადმყოფოში; მშობიარობა მალე დაიწყება. მაგრამ ეს ხშირად პირიქით ხდება: ორსულობის 39-ე კვირაში რეგულარული შეკუმშვა ხდება წყლის გატეხვის ან თუნდაც გაჟონვის გარეშე, ამაზე ფიქრი არ არის საჭირო - სანაყოფე პარკის პუნქცია აბსოლუტურად უსაფრთხო და უვნებელი პროცედურაა.

მშობიარობის წინამორბედები

სტატიაში ჩვენ უკვე არაერთხელ ვახსენეთ მშობიარობის სხვადასხვა წინამორბედები. მოდით შევაჯამოთ ისინი. უპირველეს ყოვლისა, კუჭი გამკვრივდება და გაძლიერებული ტკივილი ჩნდება მუცლის ქვედა ნაწილში, წელის არეში და პერინეუმში. მეორეც, კუჭისა და ნაწლავების დაცლის ხშირი სურვილი. მესამე, მადის დაქვეითება და წონის უმნიშვნელო კლება. და მეოთხე, მუცლის დაწევა და ამასთან დაკავშირებით გაადვილება სუნთქვა. ერთ-ერთი ნიშანია ასევე ყავისფერი გამონადენი. მათ შეიძლება მიუთითონ, რომ შტეფსელი გამორთულია. და მაინც, თუ ორსულობის 39 კვირა გავიდა და შტეფსელი გამოვიდა, ეს არ ნიშნავს, რომ მაშინვე იმშობიარებთ, თუნდაც ეს იყოს თქვენი მე-2, მე-3 ან მე-4 ორსულობა. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე. მაგრამ ფრთხილად უნდა იყოთ, რადგან ხშირია შემთხვევები, როდესაც მშობიარობა ხდება ორსულობის 38-39 კვირას შორის.

სხვათა შორის, ყავისფერი გამონადენისა და ლორწოს შესახებ ორსულობის 39 კვირაში. ისინი შეიძლება იყოს არა მხოლოდ საცობის გამოსვლის შედეგი, არამედ წარუმატებელი გამოკვლევის ან სქესობრივი აქტის შემდეგ. ამ შემთხვევაში, ისინი გაგრძელდება არა უმეტეს ორი დღისა.

თუ ორსულობის 39 კვირის შემდეგ დაიწყება მენსტრუაციის ტკივილი, არ არის საჭირო შეშფოთება. ეს ითვლება ნორმის ვარიანტად. აუცილებელია იცოდეთ და დაიმახსოვროთ გამაფრთხილებელი ნიშნები, მაგრამ დარწმუნებული იყავით, რომ მშობიარობის დროს არასოდეს დაიძინებთ: რეალური შეკუმშვა საკმაოდ მტკივნეულია და მუდმივად იზრდება და ძნელია არ შეამჩნიოთ ამნისტიური სითხის გაჟონვა. დადექით პოზიტიურ განწყობაზე, დაისვენეთ და შეეცადეთ მაქსიმალურად დაისვენოთ შეკუმშვას შორის, დაზოგეთ ძალა. ამ ეტაპზე ძალიან დაგეხმარებათ წინასწარ აწყობილი ჩანთა თქვენთვის და ბავშვისთვის ყველა საჭირო ნივთით, არ იქნება საჭირო აურზაური და ზედმეტი მოძრაობა ოთახებში.

მშობიარობა ორსულობის 39 კვირაში

ასე რომ, შრომა დაიწყო. ახლა ძალიან მნიშვნელოვანია ფოკუსირება თქვენს კეთილდღეობაზე და ყურადღებით აკონტროლოთ თქვენი სუნთქვა და სხეულის პოზიცია. გახსოვდეთ. ახლა არა მხოლოდ თქვენ, არამედ თქვენს შვილსაც სჭირდება დახმარება, მოუსმინეთ მას და მკაცრად დაიცავით ექიმების ყველა რეკომენდაცია.

შეკუმშვის დროს დაწოლა და ჯდომა არ არის რეკომენდებული, შეეცადეთ რაც შეიძლება დიდხანს დარჩეთ ფეხზე. როდესაც შეკუმშვა გაძლიერდება, გახსოვდეთ სუნთქვის ვარჯიშები - ღრმა და მშვიდი სუნთქვა დაგეხმარებათ ენერგიის დაზოგვაში მშობიარობის შემდგომ ეტაპებზე.

მშობიარობის მეორე ეტაპი დაიწყება ბიძგების გამოჩენით. თავდაპირველად, ისინი შეიძლება აგვერიოს ნაწლავებზე ზეწოლაში და გვსურს საკუთარი თავის დაცლა. მაგრამ ექიმის ბრძანების გარეშე ბიძგი არ არის რეკომენდებული, ამას დიდი ძალა სჭირდება. მაგრამ მას შემდეგ, რაც მშობიარობის სკამზე კომფორტულად დაიკავებთ პოზიციას და თქვენი სხეული სრულიად მზად იქნება პროდუქტიული ბიძგისთვის საშვილოსნოს სრულად გაფართოების შემდეგ, მოუსმინეთ ექიმის რჩევას და აიძულეთ. ეცადეთ თქვენი სუნთქვის ნაკადი მუცლის ქვემოთ მიმართოთ, მაქსიმალურად გამოიყენოთ დიაფრაგმა, სწორედ ის შეიძლება მნიშვნელოვნად დაეხმაროს ბავშვს წინსვლაში. ექიმის თხოვნით, ბიძგი უნდა შეწყდეს, გამოიყენეთ ეს დრო ყველა კუნთის დასასვენებლად და დასასვენებლად და დაკარგული ძალების აღსადგენად.

დაივიწყეთ ტკივილი და შიშები, ყველა თქვენი აზრი ბავშვის დასახმარებლად უნდა იყოს მიმართული, დამიჯერეთ: ის თქვენზე არანაკლებ ცდილობს და დაბადება თქვენი ბავშვისგან დიდ ძალისხმევას მიიღებს. ახლა მნიშვნელოვანი იქნება საკუთარი თავის შეკრება და გახსოვდეთ ყველაფერი, რაც წაიკითხეთ და გსმენიათ მშობიარობისთვის მზადებისას. ბევრი რამ იქნება დამოკიდებული თქვენს ემოციურ მდგომარეობაზე - არ ინერვიულოთ, ბუნებამ ყველაფერი იზრუნა.

ამ პერიოდში ქალი სულ უფრო ხშირად ეკითხება საკუთარ თავს: როდის ვიმშობიარებ? სინამდვილეში, ორსულობის 39 კვირაში მშობიარობა ფიზიოლოგიურია, ბავშვი მზად არის დასაბადებლად, უბრალოდ დაეხმარეთ მას ამაში. სხვათა შორის, დაგეგმილი საკეისრო კვეთა ყველაზე ხშირად სწორედ მაშინ კეთდება, როცა ორსულობა 39-ე კვირას გადის.

ბავშვის დაბადების შემდეგ დაიწყება მესამე ეტაპი – პლაცენტის დაბადება. სანამ თქვენს პატარას ნეონატოლოგები გამოკვლევენ და მეან-ექიმმა მოაჭრის უკვე არამპულსირებელ ჭიპლარს, თქვენი ორგანიზმი განაგრძობს მშობიარობის აქტივობას - საშვილოსნო შეკუმშდება, პლაცენტა გამოიყოფა, ნაყოფის გარსი და ჭიპლარის ნარჩენები. გამოდი. დაბადებიდან პირველ ნახევარ საათში თქვენს შვილს მკერდზე მიიყვანენ - ეს საინტერესო მომენტი თქვენს მეხსიერებაში დარჩება სიცოცხლის ბოლომდე. პირველი კოლოსტრუმი უკიდურესად აუცილებელია მშობიარობის საბოლოო დასრულებისთვის, რადგან ეს არის ბავშვის ძალა, ჯანმრთელობა და იმუნიტეტი. ძალიან მნიშვნელოვანი მომენტი იქნება ბავშვის მკერდზე დადება, თქვენი სითბოთი გაათბებთ მას და მისცემთ ცოტა დროს უცნობ სამყაროსთან ადაპტაციისთვის.

საფრთხეები

1. ორსულობის 39 კვირაზე გაიარეთ ექოსკოპია და შეამოწმეთ თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობა.
2. ორსულობის ოცდამეცხრამეტე კვირაში შესაძლებელია პრენატალური დეპრესია. ქალს ბევრი უსიამოვნო შეგრძნება აქვს, ხშირად გარბის ტუალეტში. უცნობი აწუხებს მას. ასეთ დროს ქმრისა და საყვარელი ადამიანების მხარდაჭერა ძალიან მნიშვნელოვანია.
3. ნორმალურია, თუ არის საკმაოდ მკაფიო გამონადენი და შეიძლება დაიწყოს რეალური შეკუმშვა, რომელიც განსხვავდება მოსამზადებელისაგან იმით, რომ ისინი ხდება რეგულარული ინტერვალებით. თუ ორსულობის 39 კვირაზე გაქვთ თეთრი გამონადენი, უნდა მიმართოთ ექიმს.

ეწვიეთ ჩვილებისა და მომავალი დედების მაღაზიებს ქმართან ან საყვარელ ადამიანებთან ერთად. შეიძინეთ საჭირო საცვალი და სულისთვის სასიამოვნო. მშობიარობის შემდეგ ქმარზე უკეთ გააკეთებ. გარდა ამისა შოპინგი ყოველთვის აუმჯობესებს განწყობას და ეს ძალიან მნიშვნელოვანია მშობიარობამდე ბოლო დღეებში.აკეთე რაც გინდა. თუ 39 კვირის ხართ, შეგიძლიათ ეწვიოთ ჩვენს ფორუმს და წაიკითხოთ სხვა სასარგებლო მასალები, რომლებიც დაგეხმარებათ ბავშვის მოვლაში.

ასევე განიხილება ამ სტატიით

პუბლიკაციის ავტორი: ვიქტორია ტეტერინა

ორსულობის 39-ე კვირა მე-9 თვის ან მე-3 ტრიმესტრის დასასრულია

ბავშვმა იცვალა პოზიცია, მუხლები ნიკაპზე დააჭირა და ძალიან მალე დედისგან განცალკევებულ ცხოვრებაში შესვლისთვის ემზადებოდა. ბავშვი აგრძელებს სხეულის წონის მატებას, იმყოფება სხეულის სრულიად უმობილურ მდგომარეობაში. ორგანიზმში ძირითადი ფუნქციური პროცესები ისევე მიმდინარეობს, როგორც დამოუკიდებელ ზრდასრულ ადამიანში, მაგრამ ბავშვი მაინც რჩება ძალიან დასუსტებული.

მომავალი დედა აგრძელებს ბავშვისთვის აუცილებელი საკვები ნივთიერებების და მიკროელემენტების გადაცემას ჭიპლარის მეშვეობით, თუმცა, ნაყოფის ზრდის ამ ეტაპზე შეიძლება წარმოიშვას პრობლემები, თუ ჭიპლარი ბავშვის კისერზე კვანძად გადახვევს და ამით წყვეტს. მისი ჟანგბადი. პრაქტიკაში, ეს არ არის იშვიათი შემთხვევა, საბედნიეროდ, მას არ მოაქვს საშიში შედეგები.

თავად დედა არ გრძნობს რაიმე მნიშვნელოვან ცვლილებებს მის ჯანმრთელობაში, გარდა იმისა, რომ შესამჩნევად უხშირდება მოშარდვის სურვილი და ნაწლავის მოძრაობა. ქალი გადატვირთულია ემოციებით, მატულობს ნერვული დაუცველობა და ცრემლიანობა, მაგრამ, საბედნიეროდ, ეს არ არის დაკავშირებული ჯანმრთელობის პრობლემებთან, არამედ დამოკიდებულია მის გამოცდილებაზე ახალი სიცოცხლის გაჩენის მოახლოებულ რთულ პროცესამდე. ამ პერიოდში შესაძლოა დედის საშოდან სისხლის გამონადენი ჩამოყალიბდეს. შეშფოთება არ არის საჭირო, რადგან ეს გამოწვეულია იმით, რომ საშვილოსნოს ყელი საკმაოდ ხშირად ვიწროვდება და ფართოვდება და ნაყოფს დამცავი ლორწოვანი საცობი თანდათან ქრება.

ასევე, ამ პერიოდში ბავშვი თანდათან ქვევით მოძრაობს დაბადების არხისკენ, ამის გამო დედის სუნთქვა უმჯობესდება და უადვილდება, რაც ნიშნავს, რომ საჭმლის მონელება აჩქარებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ფხვიერი განავალი. თუ ქალი გრძნობს, რომ ბავშვი საკმარისად სწრაფად ეცემა, მაშინ ეს სავარაუდოდ ნიშნავს, რომ მშობიარობა მალე დაიწყება.

რა ემართება ბავშვს ორსულობის 39 კვირაში

ორსულობის მშვენიერი დრო დასასრულს უახლოვდება, მშობიარობა ახლა ნებისმიერ დღეს უნდა დაიწყოს. ბავშვი ვეღარ ითმენს დაბადებას, დედისგან განცალკევებულ ცხოვრებაში შესვლას.

ამ კვირაში ბავშვის სასუნთქი სისტემა სრულად ჩამოყალიბდა და ფილტვები მზადაა ჰაერის მისაღებად. პანკრეასი გამოიმუშავებს ფერმენტებს, რომლებიც აუცილებელია საჭმლის მომნელებელი სისტემის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის. ნაწლავის შიდა გარემო კვლავ სტერილური რჩება, მასში სასარგებლო ბაქტერიები დასახლდებიან პირველი ძუძუთი კვების შემდეგ.

ბავშვის საავტომობილო აქტივობა შესამჩნევად მცირდება. ეს ფენომენი გამოწვეულია ამნისტიური სითხის მოცულობის შემცირებით. ჩვეულებისამებრ, სამ საათში ერთხელ ახლდებიან, მაგრამ ნაყოფის გადასაადგილებლად საკმარისი ადგილი არ არის. ბავშვის მთავარი უნარი ახლა არის წოვის რეფლექსი, რომელიც ახლა ყველაზე აქტიურად ვითარდება. საღეჭი რეფლექსი ჩნდება დაბადების შემდეგ, უფრო სწორად, ბავშვის პირველი კვების შემდეგ.

39 კვირაში ნაყოფის მცირე ცხოვრების რიტმი იგივეა, რაც ახალშობილის. ბავშვს შეუძლია რეაგირება მოახდინოს სინათლეზე და სიბნელეზე, ბგერებზე, დედის მუცელზე შეხებაზე. მხედველობის მცირე მანძილზე ფოკუსირება შესაძლებელი გახდება მხოლოდ ბავშვის დაბადების შემდეგ. გაიღიმე და მადლობა გადაუხადე პატარას, რადგან ეს მისთვის დიდი სამუშაოა.

ცენტრალური ნერვული სისტემა ბევრად უფრო რთულად და უფრო დიდხანს ვითარდება, ვიდრე სხვა სისტემები, ორსულობის დროს და ბავშვის დაბადების შემდეგაც კი. ქალს მეტი გამძლეობა სჭირდება სტრესისა და პირადი გამოცდილების მიმართ, რადგან ეს ყველაფერი ძლიერად გადაეცემა ბავშვს, რაც უარყოფითად მოქმედებს მის განვითარებაზე. ახალგაზრდა დედამ უნდა იზრუნოს ფსიქიკაზე, თავი აარიდოს ნეგატიურ ემოციებს და ეცადოს სიმშვიდე შეინარჩუნოს.

არ არის აუცილებელი, დედმა წონაში მოიმატოს 39 კვირა, თუმცა ბავშვი ჯერ კიდევ იზრდება. ბავშვის სიმაღლე და წონა განსხვავდება ადამიანში, მაგრამ, როგორც წესი, არ აღემატება 50 სმ-ს და 3,5 კგ-ს. ნაყოფის კანის ქვეშ ცხიმოვანი დეპოზიტები არბილებს ნაოჭებს, რაც კანს გლუვს და სასიამოვნოს ხდის შეხებისთვის.

კუჭი

ორსულობის დროს დედის მუცელი შეიძლება დაქვეითდეს დაბადებამდე 7-14 დღით ადრე. თუ ქალი პირველად იმშობიარებს, მაშინ წარმოშობა შეიძლება მოხდეს ერთ დღეში. მათ, ვინც არაერთხელ იმშობიარა, შესაძლოა მუცელი საერთოდ არ დაიკლო. როდესაც ქალი გრძნობს, რომ ბავშვი 12 საათში 10-ჯერ მოძრაობს, ეს ნიშნავს, რომ ბავშვი მზად არის დასაბადებლად. ნაყოფის სწორი პოზიციით თავი მიმართულია მენჯის მიდამოში, მშობიარობისას ქალის მუცლის კუნთების ტონუსი იკლებს.

მუცლის მოცულობა ამ ეტაპზე შეიძლება უზარმაზარი ჩანდეს. კანი ხდება არაელასტიური და იჭიმება, ჩნდება პიგმენტური ზოლები. საბედნიეროდ, მუცელზე ქავილი და აქერცვლა შეიძლება აღმოიფხვრას მაღალეფექტური მედიკამენტებით და მშობიარობის შემდეგ ეს დაავადებები მთლიანად გაქრება. საშვილოსნო იწყებს აქტიურ მუშაობას და მუცელი შეიძლება ძალიან გამკვრივდეს შეკუმშვის დროს. დასვენება ხელს შეუწყობს დაავადებების აღმოფხვრას. როგორც წესი, ბოლო კვირებში ბავშვი უფრო მშვიდად იქცევა, თუმცა მის მოძრაობებს დედა მაინც ძლიერად გრძნობს.

მუცლის ფოტო 39 კვირაში

იგრძენი

ორსულობის კურსი 39 კვირაში ერთ-ერთი ყველაზე რთული და დამღლელი ტესტია ახალგაზრდა დედისთვის. ნაყოფის ნებისმიერი მოძრაობა შიგნით საკმაოდ ძლიერად იგრძნობა. დაახლოებით 8-10 კგ წონა ზეწოლას ახდენს ქალის საშარდე სისტემაზე, რაც იწვევს ტუალეტში წასვლის მუდმივ სურვილს. ყოველ დღე მენჯის ძვლებზე წნევა ძლიერდება. დედას აწუხებს მტკივნეული ტკივილი წელის არეში, მისი მოძრაობები ნელდება და მოძრაობა რთულდება.

იმისათვის, რომ ბავშვმა თავი კარგად იგრძნოს დისკომფორტისა და სტრესის გარეშე, აუცილებელია მისთვის შეიქმნას გარემო საკმარისი რაოდენობით ჟანგბადით. დედებმა რაც შეიძლება მეტი დრო უნდა გაატარონ გარეთ პარკებში, სკვერებსა და ბაღებში. ეს უნდა გაკეთდეს რეგულარულად და დიდი ხნის განმავლობაში.

"ბუდეების" მეთოდი დაგეხმარებათ ფიზიკური დაღლილობის, ლეთარგიისა და სისუსტის დაძლევაში. ეს არის ეგრეთ წოდებული პერიოდი, როდესაც ახალგაზრდა დედები ასუფთავებენ ბინას, ყიდულობენ ტანსაცმელს არ დაბადებული ბავშვისთვის და ამზადებენ ადგილს ახალშობილის მოსავლელად. თუმცა, ღირს მშობიარობისთვის თქვენი ენერგიის დაზოგვა და მხოლოდ ორგანიზაციული საკითხების გადაჭრა, ყველა საზრუნავი გადაიტანოთ მამაზე ან სხვა თანაშემწეებზე ახალგაზრდა დედაზე.

39 კვირაში საშვილოსნოს ყელი იწყებს გახსნას და ზომით შემცირებას. ბავშვის თავი ქვევით ეშვება და იწყებს დედის მენჯის ძვლებზე ზეწოლას. ამ პერიოდში მნიშვნელოვანია, რომ დედამ არ განიცადოს ტკივილი მოძრაობისას და ხანმოკლე დისკომფორტი და ჩხვლეტის შეგრძნება მისაღებია. ძილისა და ჯდომისთვის, თქვენ უნდა აირჩიოთ ყველაზე ხელსაყრელი პოზიციები.

რა თქმა უნდა, ამ რთულ პერიოდში ორსული ქალის კარგი საყრდენი შეიძლება იყოს მისი ქმარი, ახლობლები და მეგობრები, რომლებიც დადებით ემოციებს მიანიჭებენ და ქალს ფიზიკური ტანჯვისგან გადააქცევენ ყურადღებას. თუმცა, თუ ვერავინ დაგიჭერთ მხარს, იზრუნეთ ყოველდღიურ საკითხებზე: დაალაგეთ სახლი, შედით საბავშვო ტანსაცმლის მაღაზიაში, გააკეთეთ ისეთი რამ, რაც განწყობას აგიმაღლებთ.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ყველა ზემოთ აღწერილი ტკივილის სინდრომის მიუხედავად, არ უნდა გქონდეთ ძლიერი მწვავე ტკივილი მენჯის ქვედა ნაწილში. გარკვეული დისკომფორტი და ჩხვლეტა ამ მხარეში ნორმად ითვლება. ამ ეტაპზე საშვილოსნოს ყელი მნიშვნელოვნად მოკლდება და იწყებს გახსნას. ბავშვის თავი შეიძლება ოდნავ ჩამოვარდეს და მენჯის ძვლებზე ზეწოლა მოახდინოს.

შესანიშნავი რჩევაა აირჩიოთ კომფორტული ჯდომა და ძილის პოზები, ყურადღება მიაქციეთ თქვენი ბავშვის მინიშნებებს. ამ დროს ბავშვს შეუძლია შიგნით ბიძგი მისცეს, თუ არჩეული პოზა მისთვის არასასიამოვნოა.

ორსულობის 39 კვირაში გულისრევა და გულძმარვა ასევე საკმაოდ მისაღებია და ბუნებრივიც კი, რადგან სწორედ ახლა წარმოიქმნება დიდი რაოდენობით პროგესტერონი. თუ გსურთ ამ შეგრძნებების შემცირება, მიირთვით მეტი საკვები, რომელიც არ შეიცავს ცოცხალს.

ზოგიერთი ქალი უჩივის ამ პერიოდში ფეხების და სხვა კიდურების შეშუპებას. ეს ასევე ითვლება ერთ-ერთ ნიშნად იმისა, რომ მშობიარობა მალე მოხდება.

ამ ეტაპზე ტკივილი მრავალი ორსული ქალისთვის მუდმივი თანამგზავრია. მუცლის ქვედა ნაწილში ტკივილი პროვოცირებულია მენჯის მიდამოზე ზეწოლით, ზურგის ქვედა ნაწილში და საკრალურ არეში ეს ხდება მენჯის ძვლების განსხვავების გამო. სარძევე ჯირკვლის ტკივილი შეიძლება მიუთითებდეს, რომ კოლოსტრი იწყებს გამოჩენას.

სპეციალური ვარჯიშები და დასვენება ათავისუფლებს ტკივილს. შეეცადეთ იპოვოთ პოზიცია, რომელშიც დისკომფორტი მინიმალური იქნება.

ულტრაბგერა 39 კვირაში

წონა ორსულობის 39 კვირაში

ბუნებამ ყველაფერი უზრუნველყო იმისთვის, რომ ქალის დაბადება გაუადვილოს, ამიტომ ბავშვის დაბადებისთვის მომზადებამდე დედა უფრო მოძრავი და მოქნილი ხდება. ქალს შეუძლია 2-3 კგ-ის დაკლება, ამის ნუ შეგეშინდებათ, რადგან ბავშვი კარგად არის და დაკარგული წონა უბრალოდ დედის ორგანიზმიდან ამოღებული ზედმეტი სითხეა. წონაში მთლიანი მატება 39 კვირაში არის 10-15 კგ, მაგრამ აქაც ყველაფერი ინდივიდუალურია. რეგულარული აწონვით და წონის მონაცემების ჩაწერით, მკვეთრად დაკარგული კილოგრამები შეიძლება იყოს სიგნალი, რომ მშობიარობა ახლოსაა.

ხშირად, მშობიარობაში მყოფ ქალებს ბავშვის დაბადებამდე უჩნდებათ მადის დაკარგვა ან ხშირი სიარული ტუალეტში, მაგრამ ეს ჩივილები ყველას არ აწუხებს.

სექსი

მრავალი წლის განმავლობაში ექიმები ეწინააღმდეგებოდნენ სქესობრივ კავშირს ქალის ორსულობის ბოლო კვირებში. ეს აიხსნება იმით, რომ როდესაც ორგაზმის დროს საშვილოსნო იკუმშება, მომავალ დედას შეეძლო ნაადრევი შეკუმშვა, შემდეგ კი მშობიარობა. დღეს ეს ვარაუდები და ვარაუდები სრულიად უარყოფილია. ყველა ადამიანი ინდივიდუალურია და თქვენ მხოლოდ საკუთარ თავს და თქვენს სხეულს უნდა მოუსმინოთ. თუ ქალი გრძნობს დისკომფორტს ან დაღლილობას, ვერ მოდუნდება და იზიდავს პარტნიორს, მაშინ არ არის საჭირო მისი იძულება სიყვარულისკენ.

თუმცა, თუ მომავალ დედას ქმართან სიახლოვე სურს, გრძნობს მოსიყვარულეობისა და სინაზის საჭიროებას, სექსი მშობიარობისთვის კარგი მომზადება იქნება. ეს იმის გამო ხდება, რომ მამაკაცის სეკრეციაში შემავალი პროსტაგლანდინი ზრდის ქალის შინაგანი ორგანოების ელასტიურობას, რითაც ამზადებს ქალს მომავალი დაბადებისთვის. ორგაზმი ასევე ხელს უწყობს საშვილოსნოს აქტიურ ვარჯიშს და ასტიმულირებს პროდუქტიულ შრომას.

ბევრ ქვეყანაში სექსი გამოიყენება როგორც რეგულარული შეკუმშვის სტიმულატორი, რაც აჩქარებს მშობიარობის პირველი ეტაპის პროცესს. დაკვირვებებმა აჩვენა, რომ საშვილოსნო უფრო სწრაფად იხსნება და ტკივილი ნაკლებად მწვავე ხდება.

მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვი უსაფრთხოდ არის დაფარული ბუნებრივი დამცავი ფენებით, სექსი ბოლო კვირებში ძალიან ფრთხილად უნდა გაკეთდეს. თუ ტკივილი მოხდა, მაშინ სქესობრივი კავშირი უნდა დასრულდეს. კუჭის შეკუმშვისას არასასიამოვნო პოზაში სიყვარული სასტიკად აკრძალულია, უმჯობესია თავისუფალ მდგომარეობაში იყოს.

პოზირებს უსაფრთხო სექსს ორსულობის 39 კვირაში

ტკივილი ორსულობის 39 კვირაში

ყველაზე ხშირად, 39 კვირის ქალებში ტკივილი ქრონიკულია. ნაყოფის დაჭერა დედის მენჯის ძვლებზე იწვევს მტკივნეულ ტკივილს მუცლის ქვედა ნაწილში. როდესაც მენჯის ძვლები განსხვავდებიან, ტკივილი იგრძნობა სასის და ზურგის ქვედა ნაწილში. ხშირად ეს ტკივილები გადაიქცევა მჭრელ და მკვეთრ ფორმებად. ამ დაავადებების შესამსუბუქებლად ახალგაზრდა დედებმა უნდა იცოდნენ სუნთქვის ვარჯიშები და სხეულის რელაქსაციის ჩვეულებრივი ტექნიკა. ეს ასევე დაეხმარება მშობიარობის დროს.

მშობიარობამდე ცრუ შეკუმშვა საკმაოდ ხშირია. მათი თავიდან აცილება შეუძლებელია, რადგან ეს არის საშვილოსნოს კუნთების ერთგვარი ვარჯიში მშობიარობამდე. ცრუ შეკუმშვა საკმაოდ გამოხატულია ტკივილის დროს, დიდად არ განსხვავდება რეალური შეკუმშვისგან. ორსულმა ქალებმა უნდა შეინარჩუნონ თავიანთი ძალა და არ დატვირთონ თავიანთი სხეული საზრუნავებითა და სამუშაოებით. პრენატალური ტკივილის დაძლევაში საუკეთესო დახმარება მშვიდ და კომფორტულ გარემოში დასვენებაა. დედამ უნდა იპოვოს მისთვის ყველაზე კომფორტული პოზიცია და უბრალოდ დაისვენოს, აღადგინოს სიმშვიდე და თანაბარი სუნთქვა.

ბოლო კვირების განმავლობაში, მომავალი დედები იწყებენ გულმკერდის ტკივილს, რაც ნიშნავს, რომ იწყება კოლოსტრუმის წარმოება. ორგანიზმი ემზადება ბავშვის კვების მნიშვნელოვანი პროცესისთვის.

გამონადენი

თუ 39 კვირაზე დედა იწყებს სარძევე ჯირკვლების გადიდებას ან შეშუპებას, ეს ნიშნავს კოლოსტრუმის წარმოქმნას. ამ დროს შეიძლება გამოჩნდეს ძუძუს გამონადენი. ამის ნუ გეშინია, ყველაფერი ბუნებრივი და ნორმალურია. მეტი ყურადღება უნდა მიექცეს მკერდის ჰიგიენას, დაცულ სიცივისა და დაზიანებებისგან.

როგორც ზემოთ აღინიშნა, ორსულობის დროს საშვილოსნოს ყელი დაცულია შრეებით ან ლორწოს საცობით. 39 კვირაში ის იწყებს ნაწილებად გამოყოფას, მოყვითალო, თეთრი ან კრემისფერი ფერის სქელი ლორწოს უხვი გამონადენის სახით. ასევე, არ ინერვიულოთ, თუ გამონადენში არის სისხლის მცირე ზოლები.

ლორწოს საცობის მოცილება არ ნიშნავს მშობიარობის დაწყებას, არ არის საჭირო ჩქარობა სამშობიაროში ან საავადმყოფოში. გასათვალისწინებელია, რომ საცობის არარსებობა საშვილოსნოს ყელს დაუცველს ხდის ინფექციების მიმართ, ამიტომ უნდა მოერიდოთ სექსს და დაბინძურებულ წყლებში ცურვას. თუ ძლიერი სისხლდენა გამოჩნდება ლაქების სახით, ეს ნიშნავს, რომ მშობიარობა მომდევნო რამდენიმე საათში დაიწყება.

თუ ლორწოსთან ერთად სისხლდენა გამოჩნდება, სასწრაფოდ უნდა წახვიდეთ საავადმყოფოში, ეს არის პლაცენტის ნაადრევი გამოყოფის მთავარი სიმპტომი.

ორსულობის ბოლო კვირებში გამოყოფილი გამჭვირვალე სითხე შეიძლება იყოს ამნისტიური სითხის გამონადენის დასაწყისი, რაც შეიძლება დიდი ხნის განმავლობაში შეინიშნოს. ეს ხდება, რომ ბუშტი მაშინვე იფეთქებს, მაშინ შეუძლებელია შრომის ამ წინამძღვრის გამოტოვება. ტკივილი ჩვეულებრივ არ იგრძნობა და შეიძლება მოულოდნელად მოხდეს. ამ პროცესის დაწყებისთანავე აუცილებელია სასწრაფოდ საავადმყოფოში წასვლა, მშობიარობა ძალიან მალე დაიწყება.

პრაქტიკაში პირიქით ხდება, როცა შეკუმშვა ხდება გარკვეული კანონზომიერებით, მაგრამ წყალი არ წყდება, მაშინ ტარდება სანაყოფე ჯირკვლის პუნქცია. ეს არის სრულიად უსაფრთხო და არა მავნე, არ არის საჭირო ინერვიულოთ.

მშობიარობის წინამორბედები

ფაქტები მშობიარობის წინამორბედების შესახებ არაერთხელ იქნა ნათქვამი ზემოთ. გავიმეოროთ ძირითადი პუნქტები:

• გაძლიერებული ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში, წელის ქვედა ნაწილში და პერინეუმში;
• კუჭისა და ნაწლავების აშლილობა;
• მადის დაქვეითება, რის შედეგადაც იკლებს 1-3 კგ;
• სუნთქვა უფრო ადვილია მუცლის დაწევის გამო.

დედები, რომლებმაც კარგად ისწავლეს საგანმანათლებლო გაკვეთილები ორსულობისა და მშობიარობის შესახებ, არასოდეს გამოტოვებენ მათი დაწყების მომენტს და არ შეეშინდებათ ორგანიზმში მიმდინარე ზოგიერთი პროცესის. პრენატალური შეკუმშვა ძალიან მტკივნეულია და ძნელია არ შეამჩნიოთ წყლის მსხვრევა. მშობიარობამდე დადებითად უნდა მოაწესრიგოთ თქვენი შინაგანი სამყარო, დაისვენოთ მტკივნეულ შეგრძნებებს შორის და დაგროვოთ ენერგია და ძალა. ამიტომ, სჯობს, ყველა საკითხი და პრობლემა, მაგალითად, სამშობიაროსთვის მოემზადოთ, წინასწარ მოაგვაროთ, რათა არაფერი დაივიწყოთ და მნიშვნელოვანი მომენტები არ გამოტოვოთ.

მშობიარობა ორსულობის 39 კვირაში

პატარა ორგანიზმის ყველა ორგანო დიდი ხანია ჩამოყალიბებულია, ის უკვე მზადაა დაბადებისთვის. ბავშვის წონა მხოლოდ ცხიმის გამო იზრდება; მისი კანის წარმოებულები (თმა და ფრჩხილები) სწრაფად იზრდება, ამიტომ ბევრს უკვირს, რომ დაბადების შემდეგ ისინი საკმაოდ გრძელია.

მაშ ასე, წარმოვიდგინოთ სიტუაცია, რომლითაც შრომა დაიწყო. ამ ძირითად მომენტებში დიდი ყურადღება უნდა მიაქციოთ მშობიარობის ქალის სწორ სუნთქვას კომფორტულ მდგომარეობაში. მოუსმინეთ და მიჰყევით სამედიცინო სპეციალისტების ყველა მითითებას, მათზეა დამოკიდებული თქვენი ბავშვის სიცოცხლე და ჯანმრთელობა. უმჯობესია ფეხზე შეკუმშვა რაც შეიძლება დიდხანს გაუძლოთ, ჯდომა ან წოლა არ არის რეკომენდებული. ტკივილის პიკში შეასრულეთ სუნთქვითი ვარჯიშები - ღრმა, თანაბარი სუნთქვა, რაც დაზოგავს ძალას მშობიარობის შემდგომ ეტაპებამდე.

შემდეგ იწყება მშობიარობის მეორე ეტაპი - ბიძგის გამოჩენა. ბევრი ქალი აბნევს მათ ტუალეტში წასვლის ან დეფეკაციის სურვილით. თქვენ უნდა დააჭიროთ მხოლოდ ექიმის ბრძანებით, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენი ძალა დაიკარგება. მას შემდეგ, რაც მშობიარობის ქალი სავარძელში კომფორტულ პოზიციას დაიკავებს და სხეული მზად იქნება ბიძგისთვის საშვილოსნოს სრულად გაფართოების შემდეგ, საჭიროა მხოლოდ ექიმის მოსმენა. შეეცადეთ თქვენი სუნთქვა მაქსიმალურად მიმართოთ მუცელში, დიაფრაგმის ჩათვლით, რადგან სწორედ ეს მნიშვნელოვნად დაეხმარება ბავშვს წინსვლაში. როდესაც შეწყვეტთ ბიძგს, მეან-ექიმის ბრძანებით, დაისვენეთ კუნთები, დაისვენეთ და აღადგინეთ მთელი დახარჯული ძალა.

არ იფიქროთ ტკივილზე, თქვენ მხოლოდ უნდა იფიქროთ ბავშვზე, როგორ დავეხმაროთ მას დაბადებაში. იცოდეთ, რომ ბავშვიც ხარჯავს ენერგიას, თქვენზე არანაკლებ. მნიშვნელოვანი იქნება საკუთარი თავის შეკრება და ყველაფრის დამახსოვრება, რაც ისწავლეთ მშობიარობისთვის მომზადებისას. ბევრი რამ იქნება დამოკიდებული თქვენს შინაგან ემოციურ მდგომარეობაზე - ნუ ნერვიულობთ, ნუ გეშინიათ, რადგან ბუნებამ უკვე იზრუნა ყველაფერზე. ორსულობის 39-ე კვირაში მშობიარობა ფიზიოლოგიურია, ბავშვი მზად არის დასაბადებლად, უბრალოდ დაეხმარეთ მას ამაში.

ბავშვის დაბადების შემდეგ იწყება მესამე ეტაპი – პლაცენტის დაბადება. სხეული აგრძელებს მშობიარობას და ამასობაში ბავშვს ნეონატოლოგები ამოწმებენ, მეან-ექიმმა მოუჭრის ჭიპლარს. დედის საშვილოსნო იკუმშება, პლაცენტა შორდება, გამოდის ნაყოფის გარსი და ჭიპლარის ნარჩენები. ყველაზე სასიამოვნო და ემოციურად ამაღელვებელი მომენტია ბავშვის დედის მკერდზე მოთავსება, რაც ხდება ახალშობილის ცხოვრების პირველ ნახევარ საათში. პირველი ძუძუთი კვება აუცილებელია მშობიარობის ბოლო სტადიისთვის, ეს ყველაფერი იმიტომ აძლიერებს ბავშვის ძალას, ჯანმრთელობას და იმუნიტეტს. ასევე, მნიშვნელოვანი ფიზიოლოგიური პუნქტია ბავშვის დედის მკერდზე მოთავსება, მისი სითბოთი ათბობს ბავშვს და ცოტა დროს აძლევს ახალ, შეუსწავლელ სამყაროსთან ადაპტაციისთვის.

არ არსებობს შრომის წინამორბედები. Რა უნდა ვქნა?

ბევრი ქალი წუხს, რომ ორსულობის 39 კვირაში ისინი არ განიცდიან მშობიარობის წინამორბედებს: არ არის სავარჯიშო შეკუმშვა, საცობი არ გამოდის, მუცელი არ იშლება. არ ინერვიულოთ ამაზე, ნორმალურია, რომ გამაფრთხილებელი ნიშნები არ არის. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენ ყველა განსხვავებულები ვართ და ყველა ჩვენი სხეული განსხვავებულია.

ჯერ ერთი, მშობიარობა არ უნდა მოხდეს 39 კვირაზე, თუნდაც ექიმმა დაგინიშნოთ გარკვეული თარიღი. მშობიარობის პროცესის დაწყება დამოკიდებულია როგორც ქალის ჰორმონალურ პროფილზე, ასევე პლაცენტის მდგომარეობაზე, ნაყოფში ჟანგბადის შიმშილის არსებობაზე ან არარსებობაზე, ნაყოფის თირკმელზედა ჯირკვლების აქტივობაზე და ბოლოს, მის სქესზე. გახსოვდეთ, რომ თქვენ ინდივიდუალური ხართ, თქვენი სხეული უნიკალურია და თქვენი ბავშვიც. შესაძლოა დრო ჯერ არ მოსულა და ცოტა დაგჭირდებათ ლოდინი, თუნდაც ლოდინი აღარ გქონდეთ და ძალა არ გქონდეთ. ეს არის ბუნება - მიეცით დრო თქვენს სხეულს და პატარას.

მეორეც, ზოგიერთ ქალში მშობიარობა შეიძლება მოულოდნელად დაიწყოს სავარჯიშო შეკუმშვის გარეშე და ამნიონური სითხის გამოყოფის გარეშე. თქვენ იგრძნობთ, როდის დაიწყება დაბადების პროცესი.

და ბოლოს, თუ ძალიან ნერვიულობთ, რომ თქვენს პატარას რაღაც ჭირს, წადით ექიმთან და მოიშორეთ თქვენი შიში.

საფრთხეები

ორსულობის 39-ე კვირა საშიშია პრენატალური დეპრესიისთვის. დედამ შეიძლება განიცადოს უსიამოვნო შინაგანი შეგრძნებები და ხშირად გარბის ტუალეტში. ქალებს ამ დროს ეშინიათ უცნობის, არაჯანსაღი ბავშვის გაჩენის, ან საკუთარი ჯანმრთელობის დაკარგვის შიში. ამ მომენტებში მნიშვნელოვანია, რომ ახლო ადამიანები იყვნენ: მშობლები და ქმარი. ნორმა არის პერინეუმიდან გამჭვირვალე გამონადენის არსებობა. შეიძლება დაიწყოს რეალური შეკუმშვა, რომელიც მტკივნეულია რეგულარული ინტერვალებით.

გქონდეთ დრო, ეწვიოთ თქვენს საყვარელ მაღაზიებს მეუღლესთან ან საყვარელ ადამიანებთან ერთად, ახალშობილებისთვის და მომავალი დედებისთვის. შეიძინეთ საჭირო საცვალი და ის, რაც მოგწონთ თქვენი სულისთვის. ამას შენს ქმარზე უკეთ გააკეთებ, რომელიც ალბათ მშობიარობამდე ეჩქარება და ნერვიულობს. გარდა ამისა, შოპინგი ყოველთვის აუმჯობესებს განწყობას და ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, განსაკუთრებით ბავშვის მოსვლამდე ბოლო წუთებში.

თუ თქვენ გაქვთ ექიმთან ვიზიტი, დანიშნეთ იგი;

თუ გრძნობთ თქვენი მდგომარეობის მკვეთრ გაუარესებას, ძლიერ ტკივილს, მიმართეთ ექიმსაც;

შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი ბავშვის ულტრაბგერითი ან 3D ექოსკოპია და გაარკვიოთ არა მხოლოდ მისი ჯანმრთელობის მდგომარეობა, არამედ როგორ გამოიყურება თქვენი ბავშვი

ნუ მოგერიდებათ სთხოვოთ თქვენს ახლობლებს მხარდაჭერა

ორსულობის 39-ე კვირა: მშობიარობის წინამორბედები მრავალწყლიან და პირველწყალ ქალებში

39-ე კვირამდე მომავალი დედა მუდმივად უნდა იმყოფებოდეს ახლობლის მეთვალყურეობის ქვეშ: მშობიარობის წინამორბედები ნებისმიერ წუთს შეიძლება გამოჩნდეს. და თუ პირველად დედებისთვის შეიძლება ბევრი დრო გავიდეს მშობიარობის ნიშნების გამოვლენიდან პროცესის დაწყებამდე, მაშინ მრავალშვილიანი ქალებისთვის შეიძლება არ იყოს დროის რეზერვი: ფაქტიურად 1 დღე ან რამდენიმე საათი - და ბავშვი იქნება. გამოჩნდება.

1. გამონადენი ორსულობის 39 კვირაზე

მშობიარობა ორსულობის 39 კვირაში

გესტაციის 39 კვირაში ბავშვი მზად არის დასაბადებლად. ორსულობის 39-ე კვირაზე მშობიარობის წინამორბედები შეიძლება მოულოდნელად გამოჩნდეს პირველწყალ და მრავალწყლიან ქალებში.

ეს მოიცავს შემდეგ ფენომენებს:

• მუცლის ტკივილი;
• განცდა, რომ კუჭი ქვად იქცევა;
• წყლის გაჟონვა ან დრენაჟი;
• ნაყოფის მოძრაობების რაოდენობის შემცირება;
• ფხვიერი განავალი, რომელსაც ქალები აღიქვამენ მსუბუქ დიარეად;

ამ ნიშნებთან ერთად, ხშირად შეინიშნება შემდეგი:

• სისუსტე, აპათია ქალში;
• ძილიანობა - მუდმივად დაძინების სურვილი;

ნაყოფის იშვიათი მოძრაობები და ორსული ქალის ჯანმრთელობის გაუარესება მიუთითებს ბავშვის გაჩენის პერიოდის დასრულებაზე. დროა მან ნახოს ახალი სამყარო. ექიმმა თქვა, რომ დროა წახვიდე სამშობიაროში? ასე რომ, ლოდინის დრო ძალიან ცოტაა.

დიარეა ორსულობის 39 კვირაში

ოცდამეცხრამეტე სამეანო კვირაში ქალს ხშირად უკვირს ნაწლავებიდან გამონადენის ხასიათის ცვლილება: იმის ნაცვლად, რაც უკვე ჩვეული გახდა, რაც ბუასილთან ერთად ხშირად აწუხებდა ორსულს, შესუსტება. მოულოდნელად ჩნდება განავალი. ასეთი შეგრძნებები და მაშინაც კი, როცა მუცლის არეში ტკივილებია, ბავშვი დამშვიდდა და მუცელი თითქმის მუდმივად უჭირავს - ეს ნორმალურია? რაც ხდება, მიუთითებს მშობიარობის დაწყებაზე. დიდი გამონადენი უნდა დაიწყოს, ანუ წყალი გატყდება და ბავშვი "ითხოვს" დაბადებას. ორგანიზმი ემზადება პროცესისთვის, მთლიანად თავისუფლდება ყველაფრისგან, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს მშობიარობას, ხდება ჰორმონალური ცვლილებები - ეს ხდება ნაწლავის ხშირი მოძრაობების მიზეზი. როცა მშობიარობა დაიწყება, დედას გაუადვილდება.

ორსულობის 39 კვირა: როგორ დავაჩქაროთ მშობიარობა

თუ უკვე 39 კვირის ორსული ხართ, როგორ შეგიძლიათ უფრო სწრაფად მშობიარობა და რა უნდა გაკეთდეს ამისთვის? უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა მიიღოთ რჩევა ექიმისგან, ნამდვილად არის თუ არა საჭირო ბუნების მიერ მოწოდებული პროცესის დაჩქარება. გასაგებია, რომ უკვე დაიღალე, მაგრამ შენი სურვილი ეგოისტური არ არის? ყველაფერი თავის დროზე მოხდება. უბრალოდ, მშობიარობა და გესტაციის პერიოდები განსხვავებულია თითოეული ორსულისთვის. და თქვენი დრო აუცილებლად მოვა.

ხდება ისე, რომ ქალი ძალიან იღლება, რადგან ორსულობის 39-ე კვირაზე მუცლის ქვედა ნაწილი იკეცება, 39-ე კვირას თავს ცუდად გრძნობს, იტანჯება, ხდება ამნისტიური სითხის გაჟონვა - მაგრამ მშობიარობა არ იწყება.

თუ ამას თან ახლავს სამედიცინო ჩვენებები:

• იცვლება ნაყოფის გულისცემა (ჩვეულებრივ, CHT განისაზღვრება წუთში 120-160 დარტყმით);
• ბავშვი ძალიან აქტიურია, რაღაც აწუხებს;
• ჭიპლარის ჩახლართულობის დიაგნოზი დაუდგინდა.

ასეთ შემთხვევებში ექიმმა შეიძლება გადაწყვიტოს მშობიარობის დაწყება ან ბავშვის გაჩენა ქირურგიული გზით (საკეისრო კვეთა). შედარებითი კეთილდღეობის ფონზე შეუძლებელია გადაწყვეტილების დამოუკიდებლად მიღება ვადის წინსვლის შესახებ.

ექიმები ცდილობენ მშობიარობის გამოწვევას სხვადასხვა საშუალებებით, როგორიცაა ბუსკოპანი ან მიფეპრისტონი.

პირველი პრეპარატი გამოიყენება ოცდაცხრა კვირაში, თუ დედის ჯანმრთელობა არ არის ძალიან კარგი, პლაცენტა დაბერდა და ბავშვს არ აქვს საკმარისი ჟანგბადი. , საეჭვო ლაქა, ამნისტიური სითხის მუდმივი გაჟონვა - ეს ყველაფერი შეიძლება გახდეს პრეპარატის გამოწერის მიზეზი. წამლის ზემოქმედებით საშვილოსნოს ყელი მოდუნდება და იკლებს – იწყება მშობიარობა.

მეორე პრეპარატი ასევე გამოიყენება მშობიარობის სტიმულირებისთვის, ხოლო ადრეულ სტადიაზე - საშვილოსნოს შეკუმშვის სტიმულირებისთვის სპონტანური ან სამედიცინო აბორტის შემდეგ, რათა საშვილოსნო სწრაფად გაიწმინდოს განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის ნარჩენებისგან.

თქვენ არ შეგიძლიათ ამ მედიკამენტების დამოუკიდებლად მიღება, შეგიძლიათ ზიანი მიაყენოთ საკუთარ თავს და თქვენს პატარას!

სექსი ორსულობის 39 კვირაში

მშობიარობის დაჩქარების საინტერესო გზა სექსია. ფიზიოლოგიური და უსაფრთხო გზა. ეს ასტიმულირებს ჰორმონების გამომუშავებას, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან საშვილოსნოს შეკუმშვაზე. მეთოდი მოსახერხებელია: უმტკივნეულო და გამოიყენება სახლში. მაგრამ თქვენ უნდა იპოვოთ შესაფერისი პოზიცია და მიიღოთ ნებართვა გინეკოლოგისგან. ორგაზმმა შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს ყელის და საშვილოსნოს კუნთების გააქტიურება.

მუცელი ძნელდება ორსულობის 39 კვირაში

ორსულობის -39 კვირაზე მოსალოდნელი მშობიარობის ნიშნები მოიცავს თავისებურ მდგომარეობას: „ქვა მუცელი“. ზუსტად ასე ახასიათებენ მის ქალებს. მუცელი მყარდება საშვილოსნოს ტონუსის გამო: იძაბება, ემზადება ნაყოფის უარსაყოფად. ამან შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევა და ტკივილი. მაგრამ თუ ეს მდგომარეობა თავისთავად გადის ან ნო-შპას ან პაპავერინის მიღების შემდეგ, მაშინ ეს მხოლოდ სავარჯიშო შეკუმშვაა. ჯერ ადრეა სამშობიაროში წასვლა.

გულისრევა ორსულობის 39 კვირაში

გულისრევა და ღებინება შეიძლება იყოს მოახლოებული მშობიარობის გამაფრთხილებელი ნიშნები. გულისრევის მიზეზი ამ შემთხვევაში: ჰორმონალური ცვლილებები. ასე რეაგირებს ორგანიზმი საშვილოსნოს ყელის გახსნაზე. თუ ოდესმე გაგიკეთებიათ ოპერაცია, გახსოვდეთ, რომ როდესაც ექიმმა საშვილოსნოზე წვდომის მოსაპოვებლად საშვილოსნოს ყელის ოდნავ გაფართოება გაუკეთა, ან მაშინვე, შესაძლოა გულისრევაც იგრძნოთ.

თეთრი გამონადენი შეიძლება იყოს შაშვი. მისი გამოჩენა მშობიარობამდე უკიდურესად არასასურველია და საჭიროებს სასწრაფო მკურნალობას. თქვენი გინეკოლოგი გეტყვით როგორ ვუმკურნალოთ შაშვი.

რა შეიძლება შეინიშნოს 39 კვირაში

39 კვირისთვის მეორე ორსულობა, ისევე როგორც პირველი ან მესამე, შეიძლება დასრულდეს. ეს ნორმად ითვლება, ამიტომ ორსულობის 39 კვირაში მშობიარობის წინაპირობა არავის აკვირვებს. ექიმები აღარ უნიშნავენ წამლებს, რომელთა ეფექტი მიზნად ისახავს ორსულობის შენარჩუნებას. პირიქით, ორსულობის 39 კვირაზე ხშირად ჩნდება კითხვა, როგორ დავაჩქაროთ ბავშვის დაბადება. თუ ყველა მაჩვენებელი ნორმალურია, მომავალი დედა არ უჩივის, მაშინ ექიმები ჩვეულებრივ ტოვებენ ყველაფერს ისე, როგორც არის და აგზავნიან ქალს, რომ "გაათავისუფლოს" ვადა ბოლომდე, ელოდება იმ მომენტს, როდესაც სხეული თავად იწყებს პროცესს.

ფეხმძიმობის პერიოდი მთავრდება და ბავშვი ვეღარ ითმენს გამოსვლას. ბავშვის ყველა სასიცოცხლო სისტემა ჩამოყალიბებულია და ნაყოფი დაახლოებით საზამთროს ზომისაა.

სახლში დროის გატარება მშობიარობის მოლოდინში ბიჭის მოლოდინში
შეკუმშვის ფაზის სისუფთავე
რამდენად იცვლება
საათის პოზიციაში

ნაყოფის განვითარება

როდესაც ორსულობის 39-ე კვირა იწყება, ბავშვს შემდეგი მიღწევები უნდა ჰქონდეს.

1. ვადის ბოლოს ნაყოფის წონა უნდა იყოს დაახლოებით 3 კილოგრამი, სიმაღლე კი 50 სანტიმეტრს. ეს მაჩვენებლები ინდივიდუალურია და გადაეცემა არ დაბადებული ბავშვის მამისა და დედისგან.
2. საჭმლის მომნელებელი, რესპირატორული, იმუნური და სხეულის სხვა სისტემები მზად არიან ფუნქციონირებისთვის. პირველი განავალი ნაწლავებში ჩნდება ბავშვის მიერ ამნისტიური სითხის გადაყლაპვის შედეგად. ისინი გამოიყოფა ორგანიზმიდან დაბადების შემდეგ.
3. ბავშვის ნაწლავებს ჯერ კიდევ არ აქვს საკუთარი სასარგებლო მიკროფლორა - ისინი გამოჩნდება დედის რძის პირველი ნაწილით.
4. ცენტრალური ნერვული სისტემა ჯერ კიდევ არ არის სრულად განვითარებული. ის გააგრძელებს გაუმჯობესებას დაბადების შემდეგ.
5. ბავშვს უკვე ყველაფერი ესმის და მუცელზე შეხებას გრძნობს. ასევე განასხვავებს დღის ნათელ და ბნელ პერიოდებს და ცხოვრების სტაბილური რიტმი აქვს განვითარებული. ის რეაგირებს დედის შეშფოთებულ და მშვიდ მდგომარეობაზე. სტრესი და გადაჭარბებული შფოთვა ცუდად მოქმედებს ბავშვის სხეულზე.
6. ბავშვის თვალებს შეუძლიათ ფოკუსირება 20-25 სანტიმეტრის მანძილზე.
7. ნაყოფმა ნაკლებად აქტიურად დაიწყო მოძრაობა, რადგან მის გარშემო არსებული სივრცე შესამჩნევად მჭიდრო გახდა. 39 კვირაში ეს ხდება ამნისტიური სითხის ნაკლებობის გამო. როგორც წესი, ბავშვმა უკვე დაიკავა სწორი პოზიცია გარეთ გასასვლელად.
8. აქტიურად ვითარდება წოვის რეფლექსი, რომელიც აუცილებელია დაბადებისთანავე ჭამის დროს.
9. ბავშვის კანი აღარ არის გამჭვირვალე. მან შეიძინა თეთრი ელფერი, წონაში მატებისა და კანქვეშა ცხიმის გამო ნაკეცები თანდათან იშლება.

დროის გატარება სახლში

როგორც წესი, ბავშვს უკვე თმა აქვს. ასევე, გესტაციის 39 კვირაში ბავშვი ცდილობს მზერის ფოკუსირებას და ფერად გამოსახულებაზე რეაგირებას.

39 კვირაში მოლოდინ დედას აწუხებს მომავალი მშობიარობა. მისი სხეული და ბავშვი მზად არიან ამ პროცესისთვის. თუ დაიცავთ ზოგიერთ რეკომენდაციას, დედას გაუადვილდება ნანატრი მომენტის ლოდინი.

საბოლოო სამზადისი ამ დროისთვის მომავალმა დედამ უკვე იცის სად გააჩინოს და ვინ გააჩენს პატარას. მას უნდა ჰქონდეს ყველა საჭირო დოკუმენტი, წამალი და სამშობიაროში მოგზაურობისთვის საჭირო ნივთები. ღირს ამ დღის გულდასმით დაგეგმვა: როდესაც შეკუმშვა იწყება, აუცილებელია სასწრაფოს გამოძახება თუ ახლობლები შეძლებენ ქალის კერძო ტრანსპორტით წაყვანას. ასევე არასასურველია გრძელი მოგზაურობები 39 კვირაში და გრძელი ფრენები. ნათესავები ყოველთვის იქ უნდა იყვნენ, რათა გაამხნევონ მომავალი დედა, თუ შეკუმშვა დაიწყება.

კვება ორსულ ქალს ბოლო ეტაპებზე შესაძლოა აწუხებდეს ყაბზობა, ამიტომ უნდა მოერიდოთ „მძიმე“ საკვებს და უპირატესობა მიანიჭოთ რძის პროდუქტებს, ბოსტნეულს და ხილს. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ჭამოთ ზედმეტი. უმჯობესია ჭამა ხშირად, მცირე ულუფებით. ასევე უნდა გააგრძელოთ პრენატალური ვიტამინების მიღება ბოლო ტრიმესტრში.

ემოციური მდგომარეობა ბავშვი ჯერ კიდევ მჭიდროდ არის დაკავშირებული დედასთან, არა მხოლოდ ფიზიკურად, არამედ ემოციურადაც. ეს კავშირი ნიშნავს, რომ წუხილი და სტრესი, ისევე როგორც ძილის ნაკლებობა და ნერვული მდგომარეობა, ცუდად მოქმედებს ბავშვის ჯანმრთელობაზე. დედას მეტი პოზიტიური ემოციები სჭირდება და დაიცვას თავი წუხილისა და სტრესისგან. როდესაც ბავშვი ჯერ კიდევ არ დაბადებულა, შეგიძლიათ საყიდლებზე წასვლა, რათა შეიძინოთ ყველაფერი, რაც თქვენს პატარას სჭირდება.

რა ხდება დედის ორგანიზმში

ბავშვი ითვლება სრულწლოვანებად და მზად იყო დასაბადებლად 38 კვირაში. 39 კვირა არის სახლის მონაკვეთი, დედა მშობიარობას აპირებს და მისი სხეული უკვე მზად არის მშობიარობისთვის.

1. მომავალი დედის საშვილოსნოს ყელი უფრო მოკლე ხდება, რათა მზად იყოს ბავშვის გასახსნელად და გასათავისუფლებლად.
2. მუცელი ქვევით და ქვევით ეშვება და ბავშვი უფრო ახლოს არის საშვილოსნოს გასასვლელთან.
3. 39 კვირაში დედამ შეიძლება იგრძნოს შვება: წონის დაკლება, ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში მცირდება, სხეულის შეშუპება წყვეტს შეწუხებას და ზურგის ქვედა ნაწილი წყვეტს ტკივილს.
4. დედამ შეიძლება განიცადოს „სავარჯიშო მშობიარობა“ - საშვილოსნო იწყებს შეკუმშვას, ჩნდება ტკივილი, როგორც შეკუმშვის დროს, მაგრამ ეს ნიშნები არ იწვევს მშობიარობის დაწყებას.

39 კვირაში ორსული ქალი განიცდის მღელვარებას შვილთან დიდი ხნის ნანატრი შეხვედრის მოლოდინში. ის წუხს იმაზე, თუ როგორ ჩაივლის მშობიარობა ორსულობის 39 კვირაში და უსმენს მის სხეულს:

• მომავალი დედა ნაკლებად ხშირად გრძნობს ბავშვის დარტყმას, ნაყოფი მენჯთან უფრო ახლოს ეცემა, რაც ნიშნავს, რომ მშობიარობა შეიძლება მალე დაიწყოს;
• ქალს უადვილდება სუნთქვა, ვინაიდან გადიდებული საშვილოსნო აღარ ახდენს ზეწოლას ფილტვებზე და დიაფრაგმაზე;
• ლორწოსთან შერეული გამონადენი შეიძლება დაიწყოს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ლორწოს საცობი, რომელიც იცავს ბავშვს გარე სამყაროსგან, თანდათანობით დაიწყო გამოსვლა;
• ორსულ ქალს უფრო ხშირად უწევს ტუალეტში სირბილი შარდის ბუშტზე უზარმაზარი წნევის გამო.

ზოგადად, თუ ორსულობა გართულებების გარეშე მიმდინარეობს, ორსულს შეუძლია მხოლოდ დაელოდოს შეკუმშვის დაწყებას.

მშობიარობის მოლოდინში

ორსულობის 39 კვირაში გამონადენი შეიძლება იყოს მშობიარობის დაწყების წინაპირობა. იმისთვის, რომ არ გამოტოვოთ დიდი ხნის ნანატრი მომენტი, ქალს სჭირდება ყურადღებით აკონტროლოს მისი გრძნობები. უფრო მეტიც, გამონადენი ახლა ემსახურება როგორც განვითარების დარღვევების სიგნალს, ამიტომ პირველი საგანგაშო სიმპტომების დროს საჭიროა სასწრაფოს გამოძახება.

1. ლორწოსთან შერეული გამონადენი ხდება იმის გამო, რომ ლორწოს საცობი იწყებს გამოყოფას. ეს იმის ნიშანია, რომ ბავშვი უკვე ითხოვს გამოსვლას. ჩვეულებრივ, გამონადენს არ უნდა ჰქონდეს უსიამოვნო სუნი ან განსხვავებული ფერის.
2. მოყვითალო-თეთრი ფერის გამონადენი შეიძლება იყოს ამნიონური სითხე. ორსულობის 39 კვირაში სითხის გაჟონვა შეიძლება დაიწყოს გარსების მთლიანობის დარღვევის გამო. ეს საგანგაშო სიმპტომია, რადგან მემბრანა იცავს პატარას და ინფექცია შეიძლება გაჟონოს უფსკრულიდან. ასევე, ამ სითხის თანდათანობით გაჟონვამ შეიძლება შეაფერხოს მშობიარობა. თუ თქვენ გაქვთ ეს სიმპტომი, უნდა მიმართოთ ექიმს.
3. სისხლიანი გამონადენი შეიძლება მიუთითებდეს, რომ რაღაც არასწორია. ეს არის პლაცენტის უარყოფის საგანგაშო ნიშანი. ასევე, ორსულობის 39-ე კვირაში სისხლდენა შეიძლება გამოწვეული იყოს საშვილოსნოს ჰიპერტონიურობით: განცდა, თითქოს მუცელი ქვად იქცევა, კუნთები დაძაბულია. მათ დასასვენებლად, დედას შეუძლია ნო-შპას დალევა. სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ სპეციალისტს, რათა არ დააზიანოთ ბავშვი და გადაარჩინოთ მისი სიცოცხლე.

სხვა პერიოდის მახასიათებლები

თუ ორსული ახლა გრძნობს სექსუალურ მიზიდულობას პარტნიორის მიმართ, მაშინ შესაძლებელია სექსი ორსულობის 39 კვირაში. რა თქმა უნდა, ეს ეხება იმ შემთხვევებს, როდესაც ორსულობა გართულებების გარეშე მიმდინარეობს. უნდა გვახსოვდეს, რომ 39 კვირაში ორგაზმის დროს მიღწეულმა ჰორმონულმა და ემოციურმა ზრდამ შეიძლება გამოიწვიოს მშობიარობის დაწყება. ეს პროცესი განსაკუთრებით სავარაუდოა მრავალშვილიან ქალებში.

სექსის დროს ქალს არ უნდა ჰქონდეს ტკივილი. ორსულობის 39 კვირაზე ნაყოფის თავი მჭიდროდ არის დაჭერილი საშვილოსნოდან გასასვლელთან, ამიტომ თავიდან უნდა იქნას აცილებული უეცარი მოძრაობები.

გესტაციის 39 კვირაზე ნაყოფი უკვე მზადაა გამოსასვლელად. თუ ეს ქალის მეორე ორსულობაა, მაშინ ამ ეტაპზე მშობიარობის დაწყების დიდი ალბათობაა.

როდესაც ორსულობის 39-ე კვირა იწყება, მშობიარობის დაწყების წინაპირობა შემდეგი იქნება:

• ამნისტიური სითხის გამონადენი: სითხის გაჟონვა შეიძლება მოხდეს სწრაფად ან ნელ-ნელა დღის განმავლობაში, ამნისტიური სითხის გამოყოფა ყოველთვის ნიშნავს მშობიარობის დაწყებას ორსულობის 39-ე კვირაზე, საშიშია ბავშვის საშვილოსნოში სითხის გარეშე ყოფნა;
• შეკუმშვა უნდა მოხდეს 5-10 წუთის ინტერვალით: იმისათვის, რომ ისინი არ აგვერიოს „სავარჯიშოში“, უნდა აღინიშნოს მათ შორის დრო და შეამოწმოთ ნორმა; შეკუმშვის დროს, ტკივილის შესამსუბუქებლად, ქალს ურჩევენ. არა მოტყუება ან ჯდომა, არამედ ნელა სიარული;
• ლორწოს დანამატის გათავისუფლება: ნაყოფის ბუშტის მთლიანობის დარღვევა იწყება საცობის გათავისუფლებით; ქალი მიხვდება, რომ მშობიარობა დაიწყო, როგორც კი შეამჩნევს მოყვითალო-თეთრი ფერის უხვი ლორწოვანი გამონადენი.

ჩვეულებრივ, ორსულობის ამ ეტაპზე უკვე შეგროვდა "განგაშის ჩემოდანი" (თუ ეს ქალის მეორე დაბადებაა, მან უკვე იცის ზუსტად რა უნდა ჩასვა მასში). საკმარისია სასწრაფოს გამოძახება და შვილის შეხვედრის ჯადოსნურ მომენტს დაელოდოთ. ორსულობის 39 კვირაში, მშობიარობის გამაფრთხილებელი ნიშნები შეიძლება აირიოს "სავარჯიშო შეკუმშვაში".

ბიჭის მოლოდინში

თუ ორსულობის 39 კვირაში ქალი გრძნობს, რომ მუცლის ქვედა ნაწილი დაჭიმულია და მტკივა, მაშინ ძალიან არ უნდა ინერვიულოთ. ეს ნორმალური მდგომარეობაა, რადგან მშობიარობის მოლოდინში საშვილოსნო იკლებს, რათა ბავშვის გამოსვლა გაადვილდეს.

სხვა საქმეა, თუ მტკივნეული ტკივილი არ ჩერდება რამდენიმე საათის განმავლობაში და ასხივებს ზურგის ქვედა ნაწილში. ეს შეიძლება იყოს შეკუმშვა. მომავალმა დედამ უნდა გაითვალისწინოს ტკივილის შეგრძნებებს შორის ინტერვალები, რათა არ აირიოს ისინი "სავარჯიშო შეკუმშვაში". ასე ემზადება საშვილოსნო მშობიარობისთვის.

თუ ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში გაძლიერდა და სისხლდენა მოხდა, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. ეს შეიძლება იყოს პათოლოგიური ან პათოლოგიური მდგომარეობის ნიშანი. ექიმი დაეხმარება ბავშვის სიცოცხლეს და არ დააზარალებს დედის ჯანმრთელობას. გაარკვიეთ ნორმალურია თუ არა.

ორსულობის 39 კვირაში, ოჯახური მდგომარეობის ან ჯანმრთელობის მიზეზების გამო, შეიძლება მოხდეს, რომ ქალს ნაადრევი მშობიარობა დასჭირდეს. არსებობს ხალხური და დროში გამოცდილი მეთოდები, თუ როგორ უნდა მშობიარობა უფრო სწრაფად.

1. სექსს შეუძლია მშობიარობის სტიმულირება. სპერმას საშოში გამოყოფისას შეუძლია დააჩქაროს მშობიარობა ქალის ჰორმონებზე ზემოქმედებით. ასევე, სექსი ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას მენჯის ორგანოებში, რამაც ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მშობიარობა.
2. აქტიური ფიზიკური აქტივობა მშობიარობის დაჩქარების კიდევ ერთი გზაა. ენერგიული სიარული, ოთახის ხანგრძლივი დასუფთავება და კიბეებზე სწრაფი ასვლა შესაფერისია. ქალმა უბრალოდ უნდა გააფრთხილოს ახლობლები წინასწარ თავისი ქმედებების შესახებ.

ორსულობა მშვენიერი დროა ყველა ქალისთვის. ახლოვდება საყვარელი ბავშვის შეხვედრის დიდი ხნის ნანატრი მომენტი, მზად არის ჩანთა საჭირო ნივთებითა და საბუთებით და ორსულობის 39 კვირის დედების უმეტესობა ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ უნდა მშობიარობა უფრო სწრაფად.

სხეული ცდილობს შეამსუბუქოს მომავალი ტესტი, ამიტომ მშობიარობამდე რამდენიმე დღით ადრე ხშირია დიარეის ან ღებინების შეტევები და მადის დაკარგვა. შედეგად, რამდენიმე დღეში თქვენი წონა შეიძლება რამდენიმე კილოგრამით დაიკლო. არ არის საჭირო შეშინება, არ შეიძლება იყოს ბავშვისთვის უარყოფითი შედეგები, დედის ნაწლავები უბრალოდ იწმინდება და ჭარბი სითხე გამოიდევნება.

დროდადრო, მომავალი დედა გრძნობს სავარჯიშო შეკუმშვას: მისი მუცელი მკვრივდება, წელის ქვედა ნაწილი მტკივა და ორსულობის 39-ე კვირაზე შეიძლება მოხდეს გულისრევა. საშვილოსნოს ფსკერი ქვევით ეშვება, მცირდება წნევა დიაფრაგმაზე, ამიტომ სუნთქვა უფრო თავისუფალი ხდება.

ნაყოფი გესტაციის 39 კვირაში

გესტაციის 39 კვირაში ნაყოფი ითვლება სრულყოფილად და მზად არის დასაბადებლად. სხეულზე ფუმფულა თითქმის გაქრა, თავზე კი თმები გაჩნდა. მზერას შეუძლია ფოკუსირება 20-30 სმ მანძილზე და განასხვავებს მოძრაობას, ფერებს და მოცულობას.

მოძრაობების აქტივობა იკლებს ორსულობის 39-ე კვირას - ბავშვი უკვე დიდია და მუცელში იკუმშება. თუმცა დედამ, როგორც ადრე, 12 საათში 10 მოძრაობა მაინც უნდა დათვალოს.

საჭმლის მომნელებელი ტრაქტი იწყებს მუშაობას დამოუკიდებლად, ნელა გადააქვს მეკონიუმი (ორიგინალური განავალი) ქვედა ნაწლავში. კუჭი გამოიმუშავებს პეპსინს, პანკრეასიც მზადაა მუშაობის დასაწყებად. ეს მოხდება ორგანიზმში კოლოსტრუმის პირველი წვეთების შეღწევისთანავე, რომელიც აავსებს ადრე სტერილურ მომნელებელ სისტემას სასარგებლო ბაქტერიებით.

ტუჩების ლორწოვან გარსებზე წარმოიქმნება სპეციალური ქედები, რაც ხელს უწყობს წოვის პროცესს; ძუძუთი კვების შემდეგ, ბავშვის საღეჭი კუნთები სწრაფად დაიწყებს გაძლიერებას. ახლა ბავშვის კანს აქვს სასიამოვნო ვარდისფერი ფერი, ხოლო სხეულს აქვს კანქვეშა ცხიმის საკმარისი მარაგი. ფილტვები საბოლოოდ მწიფდება ჰორმონ კორტიზოლის გავლენით.

სიმაღლისა და წონის მონაცემები სხვადასხვა ჩვილებისთვის შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს; მემკვიდრეობა და ინტრაუტერიული განვითარების მახასიათებლები დიდ გავლენას ახდენს.

წონა

როდესაც ქალი სასწორზე დგას, მან შეიძლება შეამჩნიოს წონის დაკლება. Რატომ ხდება ეს? ასე ემზადება ორგანიზმი მშობიარობისთვის. წარმოიქმნება ჰორმონები, რომლებიც შლის ზედმეტ სითხეს. შედეგად, ორსულობის 39 კვირაში წონა შეიძლება შემცირდეს 1-2 კგ-ით.

იგრძენი

ორსულობის 39-ე კვირაში მშობიარობის წინამორბედები ჩნდება მომავალი დედების უმეტესობაში: პერიოდული ტკივილი მუცლის ქვედა და ზურგის არეში, მიზიდულობის შეგრძნება პერინეუმში, კიდურების შეშუპება, ნაწლავებისა და ბუშტის დაცლის ხშირი სურვილი.

მკერდი ასევე ძალიან იცვლება ორსულობის დროს, ხდება დიდი და საკმაოდ მკვრივი, შეამჩნევთ, რომ გამოყოფენ კოლოსტრუმის წვეთებს, ზედაპირს კი ქავილი. ეს არის აბსოლუტურად ნორმალური შეგრძნებები ორსულობის 39-ე კვირაზე - სხეულს სჭირდება მოვლა, კანს სჭირდება კვება და დატენიანება, საცვლებს უნდა ჰქონდეს თავისუფალი მორგება და დამზადებული იყოს ბუნებრივი მასალისგან.

კუჭი

უმეტეს შემთხვევაში, მუცელი ორსულობის 39-ე კვირაში შესამჩნევად ეცემა - ეს ბუნებრივი პროცესია, ნაყოფი ემზადება დაბადებისთვის და სხეულის მისი წინა ნაწილი (თავი ან კონდახი) მჭიდროდ არის დაჭერილი დედის მენჯის შესასვლელთან.

პირველად დედებში მუცელი შეიძლება ჩამოვარდეს მხოლოდ მშობიარობის დასაწყისში ან მის დაწყებამდე რამდენიმე საათით ადრე. ხოლო 39 კვირაზე მეორე ორსულობის შემთხვევაში მუცელი, როგორც წესი, უკვე დაბალია.

გამონადენი

ორსულობის 39-ე კვირაში გამონადენი შეიძლება გახდეს უფრო სქელი, ლორწოვანი, ფერი შეიძლება შეიცვალოს თეთრიდან კრემისფერში - ეს არის დანამატის გამოყოფა, რომელიც ორსულობის დროს იცავდა საშვილოსნოს ყელს მავნე ბაქტერიების შეღწევისგან. ლორწოვანში სისხლის ოდნავ ჩასხმა არ უნდა გამოიწვიოს პანიკა. ორსულობის 39 კვირაში ვარდისფერი გამონადენი ნორმად ითვლება.

მაგრამ თუ ორსულობის 39 კვირაზე მძიმე და სისხლიანი გამონადენი გამოჩნდება, უმჯობესია საავადმყოფოში წასვლა და ექიმთან კონსულტაცია ან სასწრაფოს გამოძახება, ეს შეიძლება იყოს პლაცენტის ამოკვეთის სიმპტომი.

ტკივილი

ორსულობის 39-ე კვირაში ტკივილი შეიმჩნევა სხეულის თითქმის ყველა ნაწილში: მკერდი იწყებს ტკივილს, გადიდდება, უფრო ელასტიური ხდება, ქალს აქვს ზურგის დაძაბვა, მტკივა ქვედა წელი, მტკივა ფეხები და გვერდები, ჩნდება შემაწუხებელი ტკივილი. მუცლის ქვედა ნაწილში, პუბისა და მენჯის არეში.

ამ დროს ორგანიზმი ინტენსიურად გამოიმუშავებს ჰორმონ ელასტინს, რომელიც ამშვიდებს კუნთოვან ქსოვილს და არბილებს ძვლებს. მისი წარმოების გამო ტკივილი ჩნდება. არაფრის გაკეთება არ შეიძლება, მშობიარობას უნდა დაელოდო.

მშობიარობის წინამორბედები

ორსულობის 39 კვირაში ჩნდება ბევრი ახალი შეგრძნება, რომელიც ასახავს გარდაუვალ დაბადებას. სამშობიარო პროცესის დაწყების ყველაზე საიმედო ნიშნებია საცობის გათავისუფლება და ამნიონური სითხის გამოყოფა. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა ჩაალაგოთ ჩანთები და წახვიდეთ სამშობიაროში. დროა ვნახო ბავშვი.

მშობიარობის სხვა გამაფრთხილებელი ნიშნები ორსულობის 39 კვირაში:

• ხშირი და შესამჩნევი ვარჯიშის შეკუმშვა;
• მუცლის პროლაფსი;
• გაიზარდა ტკივილი წელის არეში;
• კოლოსტრუმის გათავისუფლება.

ეს ნიშნები შეიძლება გამოჩნდეს მშობიარობამდე რამდენიმე კვირით ადრე.

ზოგიერთ ქალს მშობიარობამდე 2-3 დღით ადრე აქვს საჭმლის მონელების დარღვევა. ჩნდება დიარეა, გულისრევა და ღებინება. ეს გამოწვეულია ორგანიზმში სტრესის ჰორმონების გამომუშავებით. ყველა სიმპტომი ქრება სუფთა ჰაერზე სიარულის შემდეგ.

მშობიარობამდე ცოტა ხნით ადრე ორსულ ქალს შესაძლოა განუვითარდეს ბუდეების ინსტინქტი. ქალი სახლის დალაგებას იწყებს და ბავშვს კომფორტს უქმნის. მაგრამ უმჯობესია ამ პერიოდში საშინაო საქმეები არ გააკეთოთ. მშობიარობისთვის ძალების შენარჩუნებაა საჭირო.

ორსულობის 39-ე კვირა ნიშნავს, რომ გესტაციის პერიოდი მთავრდება, მალე დაიწყება ცხოვრების ახალი ეტაპი, როდესაც ყველა ფიქრი და შფოთვა იქნება ყველაზე პატარა და დაუცველ არსებაზე. სანამ დროა, თქვენ უნდა დაისვენოთ, დაიძინოთ, ხელახლა წაიკითხოთ თქვენი საყვარელი წიგნები, უყუროთ ფილმებს.

ორსულობის 39-ე სამეანო კვირას, სახლიდან გასვლისას, უმჯობესია თან გქონდეთ ტელეფონი და ყველა დოკუმენტი (პასპორტი, სადაზღვევო პოლისი, სადაზღვევო მოწმობა, გაცვლის ბარათი) და მარტო არ იაროთ შორ მანძილზე.

თუ წყალი გაგიფუჭდათ, არ არის საჭირო დროის დაკარგვა, მით უმეტეს, თუ ეს თქვენი მეორე დაბადებაა ორსულობის 39 კვირაში. შეუძლებელია იმის პროგნოზირება, თუ რამდენ ხანს გაგრძელდება მგზავრობა სამშობიაროში, მიღება და პირველადი გამოკვლევა.

კვება

ორსულობის 39 კვირაში კვება უნდა იყოს სრული და დაბალანსებული, შეიცავდეს ხორცს, ღვიძლს, მარცვლეულს, მწვანილს, ხილსა და ბოსტნეულს და რძის პროდუქტებს. ნაკლებად შემწვარი, ცხიმიანი, შებოლილი. გაზიანი სასმელები, საჭმლის და სწრაფი კვების პროდუქტები აკრძალულია მომდევნო თვეებში. სასურველი სასმელებია ხილის სასმელები, კომპოტები, წყალი და მწვანე ჩაი.

ვიტამინები

კარგია, თუ ვიტამინების მოთხოვნილება სრულად დაკმაყოფილდება საკვებით. სხვა შემთხვევაში, ორსულობისა და ძუძუთი კვების პერიოდში, დეფიციტის პრობლემის მოსაგვარებლად რეკომენდებულია მულტივიტამინების მიღება.

საკვები ნივთიერებების ნაკლებობა ცუდად მოქმედებს ბავშვების ფიზიკურ და გონებრივ განვითარებაზე და ამცირებს ორგანიზმის წინააღმდეგობის უნარს დაავადებებს.

სექსი

როგორ უნდა მოხდეს მშობიარობა ორსულობის 39 კვირაში? მამაკაცის სპერმა შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ეხმარება საშვილოსნოს ყელს მშობიარობისთვის მომზადებაში.

თუ საცობი უკვე ამოვიდა, სასურველია ორსულობის 39 კვირაზე სექსი კონდომის გამოყენებით, წინააღმდეგ შემთხვევაში მაღალია დაბადების არხის მავნე ბაქტერიებით ინფექციის რისკი.

Ფიზიკური აქტივობა

მოძრაობა სიცოცხლეა, ძლიერი კუნთების აქტიური ქალები უფრო ადვილად მშობიარობენ და უფრო სწრაფად აღდგება. ცურვა, წყლის აერობიკა ორსულებისთვის და სუფთა ჰაერზე გასეირნება მოგანიჭებთ სიამოვნებას, მოგიხსნით უძილობას და დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ ბავშვის ჟანგბადის მიწოდება.

მედიკამენტები და სამედიცინო პროცედურები

სავალდებულოა CTG მონიტორინგი, აუცილებლობის შემთხვევაში ინიშნება ულტრაბგერა ორსულობის 39-ე კვირაზე პლაცენტის მდგომარეობის, ამნიონური სითხის ხარისხისა და ჭიპლარის მდებარეობის დასადგენად.

შესაძლო პრობლემები

ორსულობის 39-ე კვირაზე უსიამოვნო სუნითა და ხაჭოს მსგავსი კონსისტენციის მქონე მონაცრისფრო-მომწვანო გამონადენი განგაშის მიზეზია. აუცილებელია სასწრაფოდ მიმართოთ ექიმს, რათა დადგინდეს მიზეზი და დაუყონებლივ გაიწმინდოს სამშობიარო არხი მშობიარობის დროს ბავშვის ინფექციის თავიდან ასაცილებლად.

ორსულობის 39 კვირაში თეთრი გამონადენი ნორმად ითვლება. მაგრამ თუ გამჭვირვალე, უსუნო სითხე გამოიყოფა, ღირს ამაზე ყურადღების მიქცევა, ალბათ ეს არის ამნიონური სითხე, რომელიც ნელ-ნელა ტოვებს. თუ ისინი სწრაფად გაჟონა, ეჭვგარეშეა, რომ მშობიარობა დაიწყო, მაგრამ ნელი გაჟონვა ნაკლებად შესამჩნევია და შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის ინფექცია.

ბავშვის ზედმეტად აქტიური მოძრაობები ან, პირიქით, მისი სრული უძრაობა უნდა იყოს საავადმყოფოში დაუყოვნებელი ვიზიტის მიზეზი, როგორიცაა ღებინება და გულისრევა ორსულობის 39 კვირაში, რამდენჯერმე განმეორდება.

ხშირად პრენატალურ პერიოდში, სხეულის ტემპერატურის მატება და გაციება ორსულობის 39-ე კვირაში ისეთი საშიში არ არის, როგორც ორსულობის ადრეულ ეტაპზე, მაგრამ შეიძლება გამოიწვიოს სისხლის მიწოდების გაუარესება და ნაყოფის ჰიპოქსია.

რეკომენდებულია ხალხური საშუალებებით მკურნალობა: მცენარეული ჩაი, თაფლი ზომიერად, ჟოლო, თბილი რძე, ნატურალური კენკროვანი ხილის სასმელები. თუ თქვენი ჯანმრთელობა გაუარესდება, თავბრუსხვევა ან ზოგადი სისუსტე, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.

გამოკითხვა

დაგეგმილი საკეისრო კვეთის დაწყებამდე ქალი იგზავნება საავადმყოფოში გამოკვლევისა და ტესტების შესაგროვებლად. თუ ოპერაცია არ არის დაგეგმილი, საკმარისია სისხლისა და შარდის დონაცია ზოგადი ანალიზისთვის.

მშობიარობა

ორსულობის 39-ე კვირა ხელსაყრელი პერიოდია ბავშვის დაბადებისთვის. ბავშვი მზად არის იარსებოს დედის მუცლის გარეთ. ყველა ორგანო და სისტემა ჩამოყალიბებულია და მუშაობს ჰარმონიულად. პლაცენტა იწყებს დაბერებას, ამიტომ ბავშვი დისკომფორტს უქმნის. ბავშვი შესამჩნევად ამცირებს აქტივობას. ის მშვიდდება, ელოდება დაბადების პროცესის დაწყებას.

თუ საკეისრო კვეთის ჩვენება არ არის, ორსულობის 39 კვირაზე მშობიარობა ბუნებრივად ხდება. დაბადების პროცესის დაწყება სხვადასხვანაირად ვლინდება. ეს შეიძლება იყოს ამნისტიური სითხის გახეთქვა ან ნამდვილი შეკუმშვის გამოჩენა. ყველაზე ხშირად პროცესი მეორე სცენარის მიხედვით ვითარდება. თუ შეკუმშვას შორის ინტერვალი 5 წუთზე ნაკლებია, საჭიროა სამშობიაროში წასვლა.

IVF ორსულობის თავისებურებები

თუ არსებობს რისკები დედისთვის ან ბავშვისთვის, 39 კვირაზე ექიმს შეუძლია დანიშნოს CS-ის თარიღი. ასევე მნიშვნელოვანია მშობიარობის ასაკი, ორსულობამდე უნაყოფობის პერიოდი და ქრონიკული დაავადებების არსებობა.

მრავალჯერადი ორსულობის თავისებურებები

საკმაოდ ბევრი ქალი ახორციელებს მრავალჯერადი ორსულობამდე. ეს არ არის მხოლოდ სხეულის ტვირთი, არამედ მძიმე გულძმარვა ორსულობის 39 კვირაში, ძალიან დიდი მუცელი, ტკივილი ფეხებში და წელის არეში.

თუ ერთ-ერთმა ნაყოფმა ან ორივემ არ მიიღო ცეფალიური პრეზენტაცია, CS-ის თავიდან აცილება შეუძლებელია. როდესაც არ არსებობს უკუჩვენებები, ბავშვები ბუნებრივად დაიბადებიან.

ორსულობის ოცდამეცხრე კვირის ვიდეო