ბუნებრივად სანახაობრივი თმა მდიდრული დეკორაციაა როგორც ქალებისთვის, ასევე მამაკაცებისთვის. მაგრამ ყველაზე მდიდარი თმაც კი სავალალო გამოიყურება სათანადო მოვლის გარეშე. თმის ხარისხი, მისი მიმზიდველობა და ჯანმრთელობა დიდად არის დამოკიდებული დაბანაზე.

თანამედროვე სამყაროს სწრაფ ტემპში ცხოვრებისას, ყველას არ აქვს შესაძლებლობა, საკმარისი ყურადღება მიაქციოს ისეთ ერთი შეხედვით წვრილმანებს, როგორიცაა. ბევრი ადამიანი ამჯობინებს თმის შამპუნით დაბანას ყოველ დილით, რათა თმა სუფთა იყოს. ეს მიდგომა ჯერ კიდევ არასწორია და დროთა განმავლობაში შეიძლება ზიანი მიაყენოს კულულების მდგომარეობას.

კითხვაზე, თუ რამდენად ხშირად გჭირდებათ თმის დაბანა, ტრიქოლოგები არ აძლევენ ცალსახა პასუხს და ამტკიცებენ, რომ ამ საკითხში ყველაფერი ინდივიდუალური უნდა იყოს თითოეული ადამიანისთვის, დამოკიდებულია თმის ტიპზე, დაზიანების ხარისხზე და სხვა ფაქტორებზე.

იზრუნეთ გაზრდილ სიმშრალეზე

თუ განვიხილავთ c ვარიანტს, მაშინ ამ შემთხვევაში არ არის რეკომენდებული მათი ყოველდღე გარეცხვა, თუნდაც ნაზი ნეიტრალური პროდუქტების გამოყენებით. ფაქტია, რომ ასეთი კულულები თითქმის მოკლებულია დამცავ გარსს, რომელიც წარმოიქმნება სკალპის ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობის გამო. ისინი თითქმის არ ინარჩუნებენ ტენიანობას, რის გამოც თმის სტრუქტურა დარღვეულია, ჩნდება მტვრევადობა და ჩახლართულობა. შედეგად, ძაფები რთულია სავარცხელი.

მშრალ თმას, როგორც წესი, არ აქვს ბზინვარება და გამოიყურება მოსაწყენი და უსიცოცხლო. ხშირი რეცხვა აქ არ დაგვეხმარება, პირიქით, პირიქით.

ასეთი თმის მფლობელებს შეიძლება ვურჩიოთ თმის დაბანა კვირაში ერთხელ, დარწმუნდით, რომ შეიზილეთ კანი და თმა მთელ სიგრძეზე ჯანსაღი მცენარეული ზეთების საფუძველზე მომზადებული მკვებავი და დამატენიანებელი ნიღბებით: აბუსალათინის, ზღვის წიწაკის, ხორბლის ჩანასახის ან ყურძნის საფუძველზე. თესლის ზეთი.

როგორც ყველაფერში, ასევე მნიშვნელოვანია იცოდეთ ზომა ასეთი საშუალებების გამოყენებისას. ტრიქოლოგები არ მიესალმებიან მათ ხშირ გამოყენებას მშრალ თმაზეც კი, კვირაში ერთი ან ორჯერ საკმარისია გაცვეთილი ვარცხნილობის აღსადგენად.

ცხიმიანი თმის მოვლა

ძალიან გავრცელებული მოვლენაა ცხიმიანი თმის ტიპი. რამდენად ხშირად შეგიძლიათ დაიბანოთ თმა, თუ დილის ტუალეტის შემდეგ ხვეულების სიხალისე ძლივს საკმარისია საღამომდე? ყველამ იცის, რომ ცხიმიანი ძაფები ძალიან მოუწესრიგებლად გამოიყურება და ცუდი სუნიც კი აქვს.

გარდა ამისა, ჭარბი ცხიმი ნამდვილი სამოთხეა ბაქტერიებისთვის და მაგნიტი გარედან ჭუჭყისთვის. ასეთი თმის მფლობელები ხშირად აწყდებიან სკალპის პრობლემას და გაღიზიანებას.

იმის შესახებ, თუ რამდენად ხშირად უნდა დაიბანოთ ცხიმიანი თმა, ექსპერტებმა გადაწყვიტეს, რომ არჩევანი არ იყო. დაბინძურების მდგომარეობა ბევრად უფრო საზიანოა თმისთვის, ვიდრე ხშირი ჩამობანა წყალში. არსებობს რამდენიმე ხრიკი, რომელიც დაგეხმარებათ ცხიმიანი თმის შემცირებაში და ჭარბი ცხიმისკენ მიდრეკილი კანის განკურნებაში:

• არასოდეს დაიბანოთ თმა ცხელი წყლით, რადგან ეს იწვევს ცხიმოვანი ჯირკვლების გაძლიერებულ მუშაობას;
• შეძლებისდაგვარად ნაკლებად გამოამჟღავნოს კულულები თერმულ ეფექტებზე, თუ ეს შესაძლებელია, მინიმუმამდე შეამცირეთ თმის საშრობი, დაუთოება და მაშები;
• კვირაში ერთხელ ან ორჯერ სასარგებლოა მარილის ნიღბის გაკეთება სკალპისთვის, ნაზად წაისვით ჩვეულებრივი სუფრის მარილი ნაწილებზე და ძალიან ნაზად შეიზილეთ; მარილი გაწმენდს ფორებს, ამოიღებს ზედმეტ ცხიმს და ოდნავ გააშრობს ფესვებს, შეამცირებს ქერტლის გაჩენას;
• ჩაის ხის ზეთი შესანიშნავად ებრძვის ცხიმიან ქერტლს, ნაზად ასუფთავებს კანს და ხელს უშლის თმის ცვენას;
• ცხიმოვანი ცხიმის გამოყოფის შესამცირებლად, არ ავნებს დიეტის გადახედვას და ცხიმოვანი, შებოლილი, შემწვარი და ცხარე საკვების გამორიცხვას; ჯანსაღი საკვები ყველაზე დადებითად მოქმედებს არა მხოლოდ თმის მდგომარეობაზე, არამედ მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს სახის კანს, აღმოფხვრის ისეთ პრობლემებს, როგორიცაა აკნე და ცხიმიანი ბზინვარება.

კომბინირებული თმა

როდესაც თმა ძირებში ცხიმიანია, მაგრამ ამავდროულად გაყოფილი და ბოლოებში ფუმფულა, ეს, რა თქმა უნდა, ართულებს სათანადო მოვლის ამოცანას. თმის ვარცხნილობა ჩვეულებრივ კარგავს თავის სიახლეს და მიმზიდველობას დაბანიდან რამდენიმე დღეში. რამდენად ხშირად გჭირდებათ თმის დაბანა ასეთი პრობლემური თმით, ეს სრულიად გადაჭრის საკითხია, თქვენ უბრალოდ უნდა გახსოვდეთ რამდენიმე მარტივი წესი და არ დაიზაროთ მათი დაცვა.

• შერეული ტიპის თმისთვის შამპუნის გამოყენებით დაიბანეთ თმა და წაისვით დამატენიანებელი ბალზამი ბოლოებამდე. სწორი დროის გამართვის შემდეგ, ჩამოიბანეთ კულულები ნელთბილი წყლით.
• ნება მიეცით თმა ბუნებრივად გაშრეს ფენის გამოყენების გარეშე. ეს ეხება თმას ფესვებსა და ბოლოებზე: მათთვის ცხელი ჰაერი უკუნაჩვენებია!
• გაყოფილი ბოლოებისთვის კარგია სპეციალური ზეთების გამოყენება და სასარგებლოა მათი წასმა სველ თმაზე და ცოტა ხნის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
• ცხიმიანი ფესვებისთვის, მარილის ნიღაბი კვლავ მოვა სამაშველოში.

ნორმალური თმის ტიპი

ვისაც თმა ასე უთქმელად გაუმართლა, ზემოხსენებულ პრობლემებს თითქმის არ აწყდება და მაინც უნდა იცოდეს, კვირაში რამდენჯერ გჭირდებათ თმის დაბანა, რათა არ დააზიანოთ კულულების ხარისხი და კანის ჯანმრთელობა. ეს კითხვა ძალიან აქტუალურია. ნორმალური თმაც კი შეიძლება დროთა განმავლობაში დაზიანდეს ძალიან ხშირად დაბანით ან ცხელი საშრობით.

ტრიქოლოგები ამბობენ, რომ ასეთი თმის დაბანა ნებადართულია ჭუჭყიანობის გამო, ყველაფერში ზედმეტის თავიდან აცილების მიზნით, რათა შეძლებისდაგვარად შეინარჩუნოს მათი ბუნებრივი სილამაზე.

ამაში ბევრი დახვეწილობაა და ყველა მათგანი მნიშვნელოვანია. მაგალითად, სპეციალისტებს ზოგჯერ სვამენ ასეთ უცნაურ კითხვას: იქნებ არ შეიძლება თმის დაბანა ან რაც შეიძლება ნაკლებად?

ამაზე საუბრისას, ბევრს მოსწონს გასული წლების მაგალითების მოყვანა, როდესაც შაბათი ბანაობის ერთადერთი დღე იყო და ეს საკმარისი იყო იმისთვის, რომ ქალებს ელეგანტური ლენტები ჰქონოდათ. არ უნდა შეადაროთ ის დრო დღევანდელს, რადგან ბევრი რამ შეიცვალა: ტრადიციები, მოდა, ეკოლოგია და ა.შ.

ტრიქოლოგები დარწმუნებულნი არიან, რომ საჭიროა თმის სისუფთავე და დროულად გაასუფთავონ სკალპი მინარევებისაგან. აი რას გვირჩევენ ისინი:

• თმის დაბანამდე მნიშვნელოვანია ძაფების სწორად დავარცხნა;
• შამპუნი არ უნდა წაისვათ პირდაპირ თავზე, უმჯობესია, ცოტაოდენი პროდუქტი დაასხით ხელებში წყალთან ერთად, შემდეგ კი მიღებული საპნის ხსნარი თმაში გაანაწილეთ;
• საჭიროა კარგად ჩამოიბანოთ კულულები შამპუნიდან და თითებით სკალპი შეიზილოთ;
• სახსრების არჩევანი სერიოზულად უნდა იქნას მიღებული, რათა დადგინდეს საუკეთესო ვარიანტი, რომელიც შეესაბამება თმის ტიპს;
• არ გამოიყენოთ ბოროტად დასამაგრებელი ქაფი, მუსები და ლაქები, ნუ ატანჯავთ თმას ძალიან ხშირი შეღებვით;
• სამუდამოდ მოიშორეთ ცუდი ჩვევები და იფიქრეთ სწორ დიეტაზე;
• დაიცავით რეჟიმი და დაკავდით სპორტით, რითაც აქვეითებთ სტრესის დონეს, რაც მთლიანად ორგანიზმზე საზიანო გავლენას ახდენს, თმა კი მისი ჯანმრთელობის მაჩვენებელია;
• ცივ სეზონში ნუ უგულებელყოფთ ქუდებს, რათა ტემპერატურის უეცარმა ცვლილებამ არ დააზიანოს კულულების მდგომარეობა;
• დალიეთ სუფთა წყალი.

ამით თქვენ შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად გააძლიეროთ იმუნური სისტემა, გაზარდოთ თქვენი ტონი და გამოიყურებოდეთ საუკეთესოდ.

Გამარჯობა ყველას!

გადავწყვიტე გავაგრძელო თმის სწორი მოვლის თემა და გავუმკლავდე კითხვას, რომელიც ბევრს აწუხებს და შეცდომაში შეჰყავს: რამდენად ხშირად უნდა დაიბანოთ თმა და თმა?

მოკლედ, ამ კითხვაზე პასუხის გაცემა მარტივია - რამდენ ადამიანს აქვს ამდენი აზრი!

მართლაც, თუ ინტერნეტში დადიხართ და წაიკითხავთ მასალებს ამ საკითხზე, შეგიძლიათ მიიღოთ მრავალფეროვანი პასუხები: ხშირად, საჭიროებისამებრ, იშვიათად და ა.შ.

ამიტომ გადავწყვიტე გამეფანტა ყველა ეს მითი და მცდარი წარმოდგენა და ამ კითხვაზე პასუხისთვის სპეციალისტს მივმართო.

ამ სტატიიდან თქვენ შეიტყობთ:

ჩემ წინაშეა დრიბნოხოდის იულია იურიევნას წიგნი, კოსმეტოლოგ-პრაქტიკოსი, კურსებისა და სემინარების მასწავლებელი პეტერბურგის საგანმანათლებლო და სამედიცინო ცენტრებში კოსმეტოლოგიისა და პარიკმახერის შესახებ, ასევე ფრანგული პარფიუმერული და კოსმეტიკური კომპანიის Beate Accomplie წამყვანი სპეციალისტის.

მისი დახმარებით ჩვენ ვუპასუხებთ ამ კითხვას – რამდენად ხშირად იბანთ თმას?

მოდით შევხედოთ ყველაფერს უფრო დეტალურად და საფუძვლიანად, რთული სამედიცინო ტერმინების გარეშე.

თმის სტრუქტურა - მნიშვნელოვანი თვისებები

ამ საკითხის უფრო დეტალურად გასაგებად, თქვენ უნდა გესმოდეთ ჩვენი თმის სტრუქტურული მახასიათებლები.

დავიწყოთ იმით, რომ ყველა ჯანსაღი თმა დაფარულია დამცავი ფილმით.

იგი შედგება წყლისა და ცხიმებისგან ან ლიპიდებისგან (უფრო მეტი შეგიძლიათ წაიკითხოთ თმის სტრუქტურის შესახებ)

ეს ფილმი იცავს თმის კუტიკულას (იმ ნაწილს, რომელიც პასუხისმგებელია მათ ჯანსაღ გარეგნობასა და ელასტიურობაზე) ყველა სახის დაზიანებისგან.

ეს არის ჯანსაღი და ხელუხლებელი კუტიკულა, რომელიც აძლევს თმას ბზინვარებას და სიგლუვეს, ლამაზ იერს.

როგორ მოქმედებს შამპუნი თმაზე?

შეგიძლიათ გამოიყენოთ ძმრის წყლით ჩამობანა (1 სუფრის კოვზი 10% ძმარი 1 ლიტრ წყალზე)

• მშრალი უბტანის გამოყენება - აიურვედის შამპუნი

იმისათვის, რომ თმა არ გაუშვათ მუდმივი წყლისა და შამპუნის ქვეშ, შეეცადეთ გადახვიდეთ უბტანზე - მზა მშრალი შამპუნები, რომლებიც შესანიშნავად აშორებენ ჭუჭყს სკალპის pH-ის დარღვევის გარეშე.

მაგალითად, გააკეთეთ უბტანი ან მშრალი შამპუნი სახამებლისა და ფქვილის ნარევიდან და შეცვალეთ თქვენი ჩვეულებრივი თმის დაბანა უბტანის წყლით.

უბრალოდ ჩაისვით რამდენიმე მწიკვი ფხვნილი ხელზე და წაისვით თმაზე, კარგად წაისვით ეს ნარევი თმაზე და დაივარცხნე ისე, რომ მთელი ფხვნილი ამოვარდეს.

არ დაიჯეროთ, მაგრამ უბტანი მოიცილებს მთელ ზედმეტ ცხიმიანობას და თმა ისეთივე იქნება, როგორც შამპუნით დაბანის შემდეგ.

• ნიღბები ცხიმიანი თმისთვის

გამოიყენეთ ნიღბები ცხიმიანი თმისთვის:

1. ისინი შეიძლება შეიცავდეს შემდეგ კომპონენტებს: კეფირი, კალენდულას ნაყენი, თაფლი, გული, ლურჯი თიხა, შავი პური, მშრალი საფუარი, არაყი.
2. მიიღეთ აბუსალათინის ზეთი, გული ან შავი პური, როგორც საფუძველი.
3. დაუმატეთ თაფლი, კალენდულას ნაყენი ან თიხა, საფუარი.
4. წაისვით ყველაფერი მშრალ, ჭუჭყიან თმაზე 40 წუთის განმავლობაში, თბილი და ჩამოიბანეთ.
5. კურსი კვირაში 1-ჯერ რამდენიმე თვის განმავლობაში.

გაიკეთეთ ეს ნიღბები კვირაში მინიმუმ 2-ჯერ და შედეგი არ დაგელოდებით.

• ეთერზეთები ცხიმიანი თმისთვის

ეთერზეთები, რომლებიც გამოიყენება ცხიმიანი თმის სამკურნალოდ:

• რეჰანი,
• ბერგამოტი,
• კედარი,
• გვირილა,
• კვიპაროსი,
• გერანიუმი,
• ღვია,
• ლავანდა,
• ფორთოხალი,
• პიტნა,
• ვარდი,
• ბრძენი,
• თიამი,
• ილანგ-ილანგი.

ისინი შეიძლება დაემატოს ნიღბებს ან გამოიყენონ მათთან ერთად არომატის სავარცხლად ან სკალპის მასაჟისთვის.

ცხიმიანი თმისთვის ძალიან ეფექტურია შემდეგი:

• ფარმაცევტული გვირილა,
• ცხენის კუდი,
• ჭინჭრის,
• არყის ფოთლები,
• მუხის ქერქი,

ჩამოიბანეთ თმა ამ ბალახების ინფუზიებით თმის დაბანის შემდეგ და რეგულარული გამოყენებისას შეამჩნევთ, რომ ისინი უფრო და უფრო დიდხანს დარჩებიან სუფთა.

• Ლიმონის წვენი

ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი ეფექტურად ამცირებს თავის ცხიმიანობას. მას შეიძლება დაუმატოთ თმის ნიღბები ან ჩამოიბანოთ წყალი 1 ს/კ ლიტრ წყალზე

• თმის ვიტამინები

ვიდეო რეცეპტები ხელნაკეთი შამპუნების დამზადებისთვის

აუცილებლად უყურეთ ამ საინტერესო ვიდეოს ხელნაკეთი შამპუნის რეცეპტებით, რომელიც დაგეხმარებათ თმის ბუნებრივად აღდგენაში!!!

იმისათვის, რომ ყველაფერი აღდგეს და თმა ნორმალურად დაიბრუნოს, შესაძლოა, სათანადო მკურნალობა და მოვლა ერთი წელი დასჭირდეს.

გახსოვდეთ, რომ თმის ხშირი დაბანა რამდენიმე წლის განმავლობაში იწვევს მნიშვნელოვან ცვლილებებს სკალპის კანში და

სწორი დროული მოვლა, რომლის ერთ-ერთი პირობაა თმის დაბანა კვირაში არაუმეტეს 2-ჯერ, საშუალებას მოგცემთ თავიდან აიცილოთ ყველა ეს პრობლემა.

და თუ თმაზე ყველაფერი ჯერ კიდევ რიგზეა, აუცილებლად გაითვალისწინეთ ეს წესი, ყველა დაზიანება ნელ-ნელა გროვდება და მაშინვე არ გამოჩნდება.

მოხარული ვიქნები, თუ ეს სტატია გამოგადგებათ და თქვენს მეგობრებს სოციალურ ქსელებში გაუზიარებთ. იყავი ლამაზი და იზრუნე საკუთარ თავზე!

ალენა იასნევა შენთან იყო, მალე გნახავ!

რამდენად ხშირად დაიბანეთ თმა დამოკიდებულია მის მფლობელზე, მის სურვილზე. რაც შეეხება ტერმინებს, მაშინ არ არსებობს განსხვავებები. ამ კითხვაზე ერთი პასუხი არ შეიძლება იყოს.

რეცხვის სიხშირეზე გავლენას ახდენს სხვადასხვა ფაქტორები:

Თმის სიგრძე;

თმის ტიპი;

თმის მდგომარეობა;

სეზონი;

პროფესია;

ფუნდამენტური წერტილი, ამ შემთხვევაში, არის თქვენი გრძნობები. ჯანსაღი თმა კარგად გამოიყურება ოთხი-ხუთი დღის განმავლობაში, ამიტომ აზრი არ აქვს უფრო ხშირად დაიბანოთ. ბინძურდება ბევრად უფრო სწრაფად. ისინი ხშირად უნდა დაიბანოთ, ორ ან სამ დღეში ერთხელ. თუ თქვენ გაქვთ შერეული თმა, შეგიძლიათ დაბანის ინტერვალი ოთხ დღემდე გააგრძელოთ. და მშრალი - ზოგადად, შეგიძლიათ დაიბანოთ ყოველ რვა დღეში და საკმარისზე მეტი იქნება.

რამდენად ხშირად შეგიძლიათ დაიბანოთ თმა? გააკეთეთ ეს მაშინ, როცა მოგწონთ, მოუსმინეთ რას გრძნობთ. ახლა ბევრი თანამედროვე პროდუქტი საშუალებას გაძლევთ დაიბანოთ თმა ყოველდღიურად თმისა და სკალპის დაზიანების გარეშე. შეუძლებელია ქერტლის, ქავილის, ცხიმიანობის გამოვლენა. ადამიანის გარეგნობა უნდა იყოს მოწესრიგებული. თუ მოკლე თმის შეჭრის მფლობელი ხართ, მაშინ თმის დაბანა უფრო ხშირად მოგიწევთ, ვიდრე გრძელთმიანებს. თუ გრძელი თმა შეიძლება შეგროვდეს კუდში, ან სხვა გზით, რითაც დამალვა არ არის პირველი სიახლე, მაშინ ეს რიცხვი არ იმუშავებს მოკლე თმაზე.

მწვავე კითხვა: "რამდენად ხშირად უნდა დაიბანოთ თმა?" არ წყვეტს მდედრობითი სქესის აღფრთოვანებას. პასუხი იქნება: „ეს უნდა გაკეთდეს იმდენჯერ, რამდენსაც თქვენი თმა და სკალპი მოითხოვს“. ამ შემთხვევაში შამპუნის ხარისხი მნიშვნელოვან როლს თამაშობს. თუ სწორად აირჩევთ, მაშინ პრობლემები არ შეგექმნებათ, ანუ თმა კარგად გამოიყურება და ხშირი გამოყენებისგან ზიანი არ იქნება.

რამდენად ხშირად გჭირდებათ თმის დაბანა, ჩვენ პრაქტიკულად გავარკვიეთ. ახლა მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს სწორად:

1. დაივარცხნე თმა კარგად დაბანამდე. ამრიგად, დაბანის დროს თქვენ მოიშორებთ მკვდარ უჯრედებს. ეს მომენტი ასევე გავლენას ახდენს გარეგნობაზე დაბანის შემდეგ.
2. თმის დაბანისას წყალი პროცედურის დასაწყისში უფრო ცხელი უნდა იყოს, ბოლოს კი ნაკლებად ცხელი. ჯერ კარგად უნდა ჩამოიბანოთ თმა და სკალპი მტვრის, ცხიმის სახით წარმოქმნილი მინარევებისაგან და მხოლოდ ამის შემდეგ, ჩამობანისას შეამციროთ წყლის ტემპერატურა, რათა არ მოხდეს ჯირკვლების აქტივობის სტიმულირება.
3. შამპუნი უნდა გადაისხათ არა თავზე, არამედ ხელის გულზე და მხოლოდ ამის შემდეგ თანაბრად გადანაწილდეთ თმის მთელ სიგრძეზე. დაბინძურების ხარისხიდან გამომდინარე, თავი ირეცხება შამპუნით ერთიდან სამჯერ. ჩამობანისას უნდა უზრუნველყოთ, რომ შამპუნის წვეთი არ დარჩეს თავზე, რადგან ის საზიანოა.
4. სურვილისამებრ შეგიძლიათ შამპუნი ხალხურით ჩაანაცვლოთ, უძველესი დროიდან იყენებდნენ კვერცხის გულს თმის დასაბანად, თაფლს და ა.შ. ამ მდგომარეობაში კვლავ ჩნდება კითხვა, რამდენად ხშირად გჭირდებათ თმის დაბანა ბუნების საჩუქრების - ბუნებრივი ხალხური საშუალებების გამოყენებით. ლოგიკური იქნება ვივარაუდოთ, რომ ისინი დადებითად მოქმედებენ სკალპზე, თმაზე და მთლიანად სხეულზე. ამიტომ, თამამად შეგვიძლია ვთქვათ, რომ რეცხვის სიხშირე შეიძლება გაიზარდოს გვერდითი ეფექტების შიშის გარეშე. სხვა საკითხია, რომ შამპუნით ეს ბევრად უფრო მოსახერხებელი და სწრაფია.
5. თუ თმა დაღლილი გაქვთ ქიმიური ზემოქმედებისგან ან დაზიანებულია, მაშინ უმჯობესია ჩამოიბანოთ ისინი ადუღებული ან მინერალური წყლით. ასევე სასარგებლოა მცენარეული ინფუზიების გამოყენება.
6. არ არის აუცილებელი სველი თმის ვარცხნის დაწყება დაბანისთანავე. თქვენ უნდა დაუშვათ ისინი ოდნავ გაშრეს ბუნებრივ პირობებში.

ასე რომ, მარტივი რეკომენდაციების გათვალისწინებით, თქვენ შეისწავლით თუ როგორ სწორად დაიბანოთ თმა. და რამდენად ხშირად გჭირდებათ თმის დაბანა, ამას თქვენი შინაგანი ხმა გეტყვით. გაიარეთ თმა და სკალპი, იზრუნეთ მათ პროფილაქტიკისთვის, ფრთხილად შეარჩიეთ მოვლის საშუალებები და დაიბანეთ თმა რამდენჯერაც გსურთ. ყველაფერი გაცილებით მარტივია, ვიდრე ერთი შეხედვით ჩანდა.

თავი სხეულის ის ნაწილია, რომელიც ყოველთვის ჩანს. როდესაც ისინი გელაპარაკებიან, ხალხი მას უყურებს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ნებისმიერ ადგილას გქონდეთ დაუბანელი თმა, გარდა თქვენს თავზე. (გამონაკლისი - თქვენ ხართ მიხაილ ბოიარსკი ან დართ ვეიდერი).

მაგრამ ძალიან ხშირად ან იშვიათად რეცხვა საზიანოა ან ჯანმრთელობისთვის, საზოგადოებისთვის ან საკუთარი თავისთვის. ჩვენ გეტყვით, რამდენად ხშირად დაიბანეთ თმა.

თითოეული ტიპის თმისთვის შამპუნის დაბანის ოპტიმალური სიხშირე განსხვავებულია.

რა თქმა უნდა, მთავარი ფაქტორი თქვენი გრძნობებია. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ჭუჭყიანი თავით იარეთ, თუ სადმე წაიკითხავთ, რომ ჯერ არ შეგიძლიათ თმის დაბანა. თუმცა, ძალიან ხშირად რეცხვა კარგია მხოლოდ შამპუნის დილერებისთვის. თქვენ ამით არ ისარგებლებთ. ამიტომ, გაითვალისწინეთ, რამდენად ხშირად გჭირდებათ თმის დაბანა სხვადასხვა ტიპის თმის მფლობელებისთვის:

რამდენად ხშირად უნდა დაიბანოთ მშრალი თმა

თუ თქვენ გაქვთ საკმაოდ თხელი თმა, რომელიც მიდრეკილია ბოლოების გაყოფისკენ, მტვრევადობისკენ და ზედმეტად გაშრობისკენ, დარწმუნდით, რომ თქვენ გაქვთ ეს ტიპი. მისი მთავარი პლიუსი - თქვენ შეგიძლიათ დაიბანოთ თმა იშვიათად - ჩვეულებრივ კვირაში ერთხელ საკმარისია, თუ არ არსებობს სპეციალური გარე ფაქტორები, მაგალითად, ნახშირის ქარხანაში მუშაობა. ამის გამო ბევრი თავისუფალი დრო გაქვს, ხანდახან გუგლშიც ""

მაგრამ მინუსი ის არის, რომ თმები ადვილად ზიანდება, ადვილად ცვივა უყურადღებო მოპყრობით. ამიტომ, თქვენ უნდა დაიცვან რამდენიმე მარტივი წესი:

1. დაიბანეთ თმა რაც შეიძლება იშვიათად, რათა თმა ზედმეტი არ გაიშრეს. კვირაში ერთხელ ოპტიმალურია.დაიმახსოვრე, რომ ჩვენი წინაპრები აბანოებს კიდევ უფრო იშვიათად იყენებდნენ. და ლუი 14 საერთოდ 2-ჯერ დაიბანა ცხოვრებაში.

2. უმჯობესია დაიბანოთ თქვენი ტიპი ცხელი წყლით - მისი გავლენით ჯირკვლები უფრო აქტიურად იწყებენ ცხიმის გამოყოფას. და ეს ნიშნავს ნაკლებ სიმშრალეს, ნაკლებ მსხვრევას და მეტ ბზინვარებას.

3. ვირჩევთ დამატენიანებელ პროდუქტებს თმის დაბანისა და მოვლისთვის, სხვადასხვა ზეთებით. მათთვის მთელი ღამის განმავლობაში მინერალური წყლის ბოთლივითაა.

4. უმჯობესია უარი თქვან ფერწერის ან ფენირების იდეებზე.

რამდენად ხშირად დაიბანეთ თმა ცხიმიანი თმით

ამქვეყნიური ცხიმიანმა ხალხმა არც სიმშრალე იცის და არც ბოლოები. მაგრამ დღის ბოლოს მათთან ერთად
ხელმძღვანელი ასხამს შესანიშნავ ცხიმოვან ბულიონს. ყოველდღიურად უწევთ თმის დაბანა, ეს ხდება 2-ჯერ. შამპუნის მწარმოებლები უზომოდ მადლიერნი არიან მათ. მაგრამ იმავდროულად, თმის დაბინძურებასთან ბრძოლა შეიძლება და სკალპის ვარჯიში შეიძლება ნაკლები ცხიმის გამოყოფისთვის.

თმის ყოველდღიური დაბანით ჩვენ ვიბანთ თავის კანის დამცავ ფენას და ჯირკვლებს უფრო და უფრო მეტი ცხიმის გამოყოფის პროვოცირებას ვახდენთ. თქვენ შეგიძლიათ შეაჩეროთ ეს მანკიერი წრე შემდეგი მარტივი რჩევებით:

1. დაიწყეთ თმის თანდათანობით დაბანა ნაკლებად ხშირად, არა ყოველ 24 საათში, ჯერ 36, შემდეგ კი 48. დროთა განმავლობაში, 4-6 კვირაში კანი მიეჩვევა და მიხვდება, რომ ამდენი ცხიმი აღარ არის საჭირო. ამრიგად, თქვენ უნდა დაიბანოთ თმა კვირაში დაახლოებით 3-ჯერ.

2. დაიბანეთ თმა ცოტა გრილი წყლით - ის ავიწროებს ფორებს და ხელს უწყობს ცხიმის ნაკლებ გამოყოფას.

3. გამოიყენეთ ხალხური საშუალებები ცხიმიანი თმისთვის ბალახებზე დაფუძნებული, როგორიცაა კალენდულა, ტარტარი. სკალპის ოდნავ გაშრობაც შეგიძლიათ მცენარეული საშუალებებით, რომლებიც შეიცავს ალკოჰოლს. წაისვით წინასწარ შხაპის მიღებამდე, შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით.

კვირაში რამდენჯერ დაიბანეთ შერეული თმა

მათ აქვთ სამი თვისება: ცხიმიანი ფესვები, გაყოფილი ბოლოებით. მაგრამ მეორეს მხრივ, მათ აქვთ საოცარი სიგრძე და ორ საწყისს შორის ყველაფერი შესანიშნავი და ლამაზია! იმისათვის, რომ ისინი ყველგან იყვნენ ასე, უნდა დაიცვან შემდეგი წესები:

1. ეცადეთ, ცხიმიანი ფესვები არ მოგიყვეთ და თმა ყოველ მეორე დღეს მაინც დაიბანეთ, მხოლოდ ძირები ააფეთქოთ. თუ ყოველდღე დაიბანთ, ცხიმოვანი ჯირკვლების პროვოცირებას მოახდენთ, რომ უფრო და უფრო მეტი ცხიმი გამოიყოს.

2. არ დაიბანოთ თმა მდუღარე წყლით!

3. თქვენ უნდა აირჩიოთ შამპუნები ისე, როგორც ცხიმიანი თმისთვის - რბილი, სამკურნალო, მწვანილებით.

4. მაგრამ რჩევებს დამატებითი დატენიანება სჭირდება - მკვებავი ზეთები და დამატენიანებელი ბალზამები დაგეხმარებათ. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა იქნას გამოყენებული ფესვებზე.

5. უკვე გვიანია ბორჯომის დალევა, როცა თირკმელები გამოუშვი. ეს ნიშნავს, რომ თუ რჩევები უკვე გაყოფილია,. ამოიღეთ გაყოფილი ბოლოები და თვალი ადევნეთ ახალს, რათა მათაც იგივე არ მოხდეს.

რამდენად ხშირად უნდა დაიბანოთ თმა ნორმალური თმით.

თუ თქვენი სკალპი არც ისე ცხიმიანია, არც ძალიან მშრალი და თმა აბრმავებს მძღოლებს თავისი ბზინვარებით, მაშინ თქვენ გაქვთ ყველაზე სასურველი ტიპი - ნორმალური. კვირაში რამდენჯერ დაიბანოთ თმა - ასეთი საჩუქარი ზემოდან? ჩვეულებრივ კვირაში 2-3-ჯერ საკმარისია.მწვანილის დეკორქციისგან, ვთქვათ, გვირილა შესანიშნავია თქვენთვის.

⊕ არ გააკეთოთ ექსპერიმენტი პროდუქტებით, რომლებიც არ არის თქვენი თმის ტიპისთვის. შეიძლება ცუდი არაფერი მოხდეს, მაგრამ არც არაფერი კარგი. რატომ არ გამოიყენოთ ის, რაც თქვენთვისაა შექმნილი?

⊕ დაბანისას უფრო მეტად დაეყრდენით თმის ძირებს და თავის კანს. მთავარი ჭუჭყიანი და ცხიმი იქ არის.

⊕ ხელმძღვანელს უყვარს მასაჟი. წრიული, მასაჟის მოძრაობები დაბანისას გააუმჯობესებს სისხლის ნაკადს კანსა და თმის ფოლიკულებში, რაც ნიშნავს მეტ საკვებ ნივთიერებებს, ჯანსაღ თმას და კარგ განწყობას!

⊕ შამპუნის თმიდან მთლიანად ჩამობანას ორჯერ მეტი დრო სჭირდება, ვიდრე მის დაბანას. მეორეს მხრივ, ბალზამები შეიძლება ჩამოიბანოთ არა მთლიანად, რათა უკეთ იკვებებოდეს.

⊕ გამოიყენეთ დამატებითი მოვლის საშუალებები, რომლებიც თქვენთვის შესაფერისია - ბალზამები, კონდიციონერები, ნიღბები. კონდიციონერები თმას მორჩილს გახდის, ბალზამი კვებავს მათ, ნიღბები აფიქსირებს ეფექტს. უბრალოდ არ გამოიყენოთ ყველაფერი ერთდროულად.

⊕ უმჯობესია არ გაშრეს ფენით - ეს არ არის კარგი ნებისმიერი ტიპის თმისთვის.

ეს არის, ალბათ, ყველაფერი, რისი თქმაც შეგვიძლია თმის, სიხშირისა და დაბანის საშუალებებზე. იმის ცოდნა, თუ კვირაში რამდენჯერ გჭირდებათ თმის დაბანა, შეგიძლიათ უკეთ მოუაროთ თმას და ისინი კიდევ უფრო სილამაზით გიპასუხებენ.

არსებობს მოსაზრება, რომ ხშირი შამპუნი იწვევს იმ ფაქტს, რომ თმა უფრო სწრაფად იწყებს ჭუჭყს. ექსპერტები ამბობენ, რომ ეს საჭიროა იმდენჯერ, რამდენჯერაც მათ ესაჭიროებათ, ანუ ბინძურდებიან.

ნორმალური ჯანსაღი თმა კვირაში 1-3-ჯერ უნდა დაიბანოთ. ცხიმიანი კულულები გამოირჩევა იმით, რომ მათ ძირებზე და მთელ სიგრძეზე გროვდება ცხიმის დიდი რაოდენობა, რაც აფერხებს თმის ზრდას. ამ ცხიმისგან, ისინი გამოიყურება მოსაწყენი, აქვთ ცხიმიანი ბზინვარება და მოუწესრიგებელი გარეგნობა. ასეთი თმა ყოველდღიურად უნდა დაიბანოთ. მაგრამ ყოველდღიურმა რეცხვამ შეიძლება გამოაშროს სკალპი, რაც, თავის მხრივ, გამოიწვევს ცხიმის კიდევ უფრო ინტენსიურ გამოყოფას.

მშრალი თმა კი, პირიქით, ცხიმის არასაკმარისი გამომუშავებით ხასიათდება. ეს ხდის მათ მტვრევად და ადვილად ამტვრევს. მშრალი თმა შეიძლება იყოს ბუნებიდან ან მათზე აგრესიული ზემოქმედების შედეგად (ხშირი შეღებვა და ქერა, პერმა, არასათანადო მოვლა). ასეთი თმის დაბანა არ არის რეკომენდებული კვირაში ერთხელ. ხშირი დაბანა და თუნდაც არასწორი შამპუნით შეიძლება კიდევ უფრო გააუარესოს თმის მდგომარეობა.

მაგრამ უნდა გვესმოდეს, რომ დაძინება, როდესაც თმაზე დიდი რაოდენობით ლაქი, მუსი და სხვა სტილის პროდუქტებია, ძალიან საზიანოა მათი მდგომარეობისთვის. ეს ყველაფერი და მასზე მიბმული ქუჩის ჭუჭყიანი თმას ართულებს სუნთქვას და სტრუქტურაში შეღწევას, ანადგურებს მას. ამიტომ, თქვენ უნდა აირჩიოთ ორი ბოროტებიდან ნაკლები, კერძოდ, დაიბანოთ თმა სტილის პროდუქტების ნარჩენებისგან.

ხშირად, როდესაც გაინტერესებთ, რამდენად ხშირად შეგიძლიათ, ხალხი გულისხმობს, რამდენად ხშირად შეგიძლიათ თმის გაშრობა. აქ ექსპერტები ამბობენ, რომ თმის გაშრობისას ბოროტად არ უნდა გამოიყენოთ. ყოველივე ამის შემდეგ, ცხელი ჰაერი უარყოფითად მოქმედებს curls- ის სტრუქტურაზე. მიუხედავად იმისა, რომ ახლა ბევრი პროდუქტია ხელმისაწვდომი, რომელსაც შეუძლია დაიცვას ცხელი ჰაერის ზემოქმედებისაგან, რეკომენდებულია თმის გაშრობა ცივ გარემოში და საშრობი თმიდან მინიმუმ 40 სმ დაშორებით.

ადრე თმის ხშირი დაბანა არ იყო რეკომენდებული იმის გამო, რომ შამპუნები უამრავ აგრესიულ სარეცხი საშუალებებს შეიცავდა. ახლა არის პროდუქტები, რომლებიც შექმნილია სპეციალურად ხშირი გამოყენებისთვის, რომელთა გამოყენება შესაძლებელია ყოველდღე.

დაკავშირებული სტატია

ამ კითხვაზე ყველაზე სწორი პასუხი ასე ჟღერს: საჭიროების შემთხვევაში თმა უნდა დაიბანოთ. თითოეულ შემთხვევაში, ეს განისაზღვრება ინდივიდუალურად და დამოკიდებულია რამდენიმე ფაქტორზე.

თუ ცხიმიანი სკალპი და თმა სწრაფად ბინძურდება, აუცილებელია მათი დაბანა დღეში ერთხელ ან მეორე დღეს. შამპუნი არანაირ ზიანს არ აყენებს, რადგან ხშირი შამპუნი ამ შემთხვევაში გამართლებულია.

თუ თმა მოკლეა, მტვრევადი და გახეხილია, მაშინ ყოველდღიური შამპუნის დაბანა საზიანო იქნება, რადგან ამ შემთხვევაში იგი ჩამოიბანს ლიპიდურ ფენას თავიდან და თმის მდგომარეობა შეიძლება გაუარესდეს. ამ შემთხვევაში დასაშვებია თმის დაბანა ყოველ 3-4 დღეში ერთხელ.

თუ ქუდს ყოველდღე იცვამთ, თმა სწრაფად ბინძურდება და უფრო ხშირად უნდა დაიბანოთ. ეს ჩვეულებრივ ხდება ზამთარში.

თუ აქტიურად იყენებთ თმის სტილის საშუალებებს: ქაფებს, მუსებს, გელებს, მაშინ ამ შემთხვევაში თმა ყოველდღიურად უნდა დაიბანოთ.

არ დაგავიწყდეთ თმის კონდიციონერების გამოყენება. ისინი ხელს შეუწყობენ თმის თავდაპირველი სტრუქტურის აღდგენას და აღმოფხვრის მშრალი თმისა და სკალპის პრობლემებს, რაც შეიძლება მოხდეს ყოველდღიური დაბანით.

Მსგავსი ვიდეოები

თანამედროვე ახალგაზრდა ქალბატონებს წარმოდგენაც არ აქვთ, თუ როგორ შეიძლება გარეთ გასვლა შეფუთული ვარცხნილობის გარეშე. ვარცხნილობას ამაგრებენ სხვადასხვა ლაქებით, გელებით, თმას ისწორებენ უთოებით, იხვევენ უთოებით, ზოგადად, ჩვეულებრივია თმის კეთება ყოველდღიურად. ამ სიტუაციაში თმა ხშირად კარგავს თავის სუფთა იერს. ისინი უფრო ხშირად უნდა დაიბანოთ. რამდენად ხშირად დამოკიდებულია თმის ტიპზე.

Მშრალი თმა

მშრალ თმას აქვს გაცვეთილი არაჯანსაღი სახე. ბოლოები გაყოფილია, თავად თმას კი თხელი არათანაბარი სტრუქტურა აქვს. სიმშრალე ხდება სხვადასხვა მიზეზის გამო:

• ცუდი ეკოლოგია;
• არასწორი კვება;
• ქიმიური მანიპულაციები თმასთან - შეღებვა, ფრიალი, აგება;
• შინაგანი დაავადებები, მეტაბოლიზმის დარღვევა.

თუ სკალპი და თმა მშრალია, დაიბანეთ ისინი არა უმეტეს 3-4 დღეში ერთხელ. გამოიყენეთ კოსმეტიკა სასურველი ტიპის თმისთვის. არ დაივიწყოთ ნიღბები და ბალზამები.

ნორმალური თმა

ამ ტიპის თმის იდენტიფიცირება ადვილია. თმა გამოიყურება ჯანსაღი, ბზინვარე და გლუვი. გამოიყენეთ შამპუნები "ნორმალური თმის" და "ph-ნეიტრალური" მარკერებით. დაიბანეთ თმა, რადგან ის ჭუჭყიანი ხდება.

ცხიმიანი თმა

როგორც წესი, ცხიმიანობისკენ მიდრეკილ თმას აქვს ელასტიური სქელი სტრუქტურა და ნათელი ბზინვარება. ძალიან ხშირად ისინი ბინძურდებიან, სკალპი ქავილს, ქერტლს აწუხებს. ასეთი თმის დაბანა რეკომენდებულია ხშირად, 2-3 დღეში ერთხელ. მაგრამ საჭიროების შემთხვევაში, მაშინ ყოველდღე.

შერეული ტიპი

ამ ტიპის თმა გავრცელებულია. წვერები მშრალი და გაყოფილია, ფესვები ცხიმიანი. შერეული ტიპის თმის მოვლისთვის გამოიყენება სპეციალური ნიშნის მქონე კოსმეტიკა. გარეცხეთ ისინი ჭუჭყიანობისას.

როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი თმის ტიპი, დაიბანეთ თმა, რადგან ის ჭუჭყიანდება, სწორად მოუარეთ თმას და ყველამ თქვას: "რა ლამაზი თმა აქვს!"

Მსგავსი ვიდეოები

რჩევა 4: როგორ დავიბანოთ თმა სწორად - ყველაზე გავრცელებული მცდარი წარმოდგენები

კარგი თმა ჯანმრთელი ადამიანის ნიშანია. არაფერი შეიძლება იყოს უფრო ადვილი, ვიდრე უბრალოდ თმის დაბანა. თუმცა ყველაფერი ასე მარტივი არ არის, ბევრი მცდარი წარმოდგენა არსებობს თმის დაბანასთან დაკავშირებით.

ინსტრუქცია

მითი ერთი. საზიანოა თმის ხშირად დაბანა

ჭუჭყიან თმას დაბანა სჭირდება, რადგან ჭუჭყიანდება. თუ ყოველდღიურად იყენებთ სტილის საშუალებებს, რომლებიც ამძიმებს თქვენს ხვეულებს და ამაგრებს მათ, თქვენ უნდა დაიბანოთ თმა ყოველდღე. გასაკვირი არ არის, რომ მათ გამოიგონეს შამპუნები ყოველდღიური გამოყენებისთვის.