სიყვარული მართლა არსებობს? მართლა არსებობს სიყვარული?ნამდვილად არსებობს ძლიერი სიყვარული?
კითხვა "არსებობს სიყვარული?" ამ კითხვას სვამს ბევრი, ვინც განიცადა სიყვარულში წარუმატებლობა, უღალატა ან ცხოვრობს ისე, რომ არავის, მათ შორის, პარტნიორის მიმართ არაფერი უგრძვნია. მაგრამ ვინც საყვარელ ადამიანთან ერთად ცხოვრობს და ყოველ დღე დნება გრძნობების შემოდინებისგან, ზუსტად იციან, რომ ის არსებობს და ამის შესახებ არავის ეკითხება.
მაშ, როგორ ხდება, რომ ზოგი ყვირის, რომ სიყვარული არ არსებობს, რომ ეს მხოლოდ გამოგონილია და ვეგეტაცია მარტოობაში, ზოგი კი ტკბება ამ შესანიშნავი გრძნობით და ცხოვრობს სიყვარულში, მშვიდობასა და ჰარმონიაში ათწლეულების განმავლობაში.
როგორ ხდება, ვეძებთ და ველოდებით და როცა ვიპოვით, ვამბობთ, რომ არ არსებობს. რა არის მიზეზი და როგორ ჩნდება ეს ნათელი გრძნობა, შესაძლებელია თუ არა მისი შენარჩუნება მრავალი წლის განმავლობაში და როგორ ვიპოვოთ იგი? ამაზე ქვემოთ ვისაუბრებთ, მაგრამ ახლა დაუსვით საკუთარ თავს კითხვა, არსებობს თუ არა სიყვარული. ახლა შენ თვითონ გაგეცი პასუხი, ახლა ჩვენ გიპასუხებთ.
სიყვარული არის საფუძველი
თქვენ თვითონ უპასუხეთ თქვენს კითხვას იმის შესახებ, არის თუ არა სიყვარული, სავარაუდოდ, წარმოიდგინეთ იმ ადამიანის იმიჯი, რომელიც ძვირფასია და ვისთანაც გსურთ განავითაროთ ეს ნათელი გრძნობა. დიახ, არსებობს სიყვარული - ის არის მთელი ცხოვრების საფუძველი და ის იწყება პირველივე დღიდან 
ადამიანის სიცოცხლე, დედის სიყვარულით შვილისადმი და შვილის სიყვარულით დედის მიმართ. სწორედ ამ სიყვარულს ეფუძნება ყოველი ახალი ცხოვრების დასაწყისი. მაგრამ ის იზრდება ადამიანთან ერთად, ახლა მხოლოდ დედის სიყვარული არ არის საკმარისი და სქესობრივი მომწიფების ეტაპზე სხეული იწყებს სხვა სიყვარულის მოთხოვნას - სიყვარული ადამიანის მიმართ, ვისთან ერთადაც შეგიძლია შექმნა ახალი ცხოვრება. სიყვარულისგან დაბადებული ცხოვრება.
ერთსქესიანთა სიყვარული უფრო მეტად სიყვარულის პათოლოგიაა და ბევრისთვის, რამდენიმე წლის ან თუნდაც ათწლეულის შემდეგ, ის ქრება. არიან ისეთებიც, რომლებიც ცდილობენ ეძებონ მხოლოდ საკუთარი სქესის ადამიანები, მაგრამ ეს უფრო თავში ზის, ვიდრე გულში, და თუ თავდაპირველად ეს იყო სხეულის შეცდომა, შემდეგ ის ხდება გონების შეცდომა. შეუძლებელია დარწმუნებით იმის თქმა, რომ ერთსქესიან ურთიერთობებში სიყვარული არ არის; ის არსებობს, მაგრამ ოდნავ განსხვავებული ხასიათისაა; უფრო მეტად ვითარდება სასოწარკვეთილებისგან და ადამიანის სურვილიდან, რომ იყოს ვინმესთვის საჭირო, გონებიდან და არა. დიდხანს გრძელდება.
როგორ გავიგოთ, რომ ეს არის სიყვარული?
როცა ადამიანებს ვხვდებით, იწყება ურთიერთობები, თავს კარგად ვგრძნობთ და ვიწყებთ ფიქრს, რომ სწორედ ეს არის – სიყვარული. თუმცა, გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ასეთი ურთიერთობები იწყებს ნგრევას იმის გამო, რომ ჩვენ უფრო მეტად ვიცნობთ ადამიანის ნაკლოვანებებს და გარკვეული სიყვარული იწყებს გაღიზიანებას. ამ ეტაპზე ხდება დაშლის 80% და ხალხი იწყებს იმის თქმას, რომ სიყვარული არ არსებობს.
სინამდვილეში, სიყვარული არ ვითარდება, არ ქრება, არ წარმოიქმნება - ის უბრალოდ გულში არსებობს. დიახ, ის უბრალოდ არსებობს და თქვენზეა დამოკიდებული, როგორ აძლევთ მას. თითოეული ცალკეული ადამიანი გრძნობებს სხვადასხვანაირად ავლენს, მაგრამ წყვილის მეორე პიროვნებაც ინდივიდუალურია, მათი ურთიერთობა, სიყვარული და ერთად ცხოვრება დამოკიდებულია საკუთარი სიყვარულის გამოვლინებებზე. ჩუქნიან ადამიანს და მხოლოდ ის წყვეტს, რა უყოს მას, აჩუქოს ან შეინახოს საკეტ-გასაღებში, უგრძნობლად.
როდესაც ხვდები შენს ადამიანს, რომელიც ასევე მზად არის გასცეს და შეიგრძნოს მისი სიყვარული, მაშინ იბადება ერთი უზარმაზარი გრძნობა, რომელიც ყურებს აფრქვევს და გულს გიცემს. ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ თუ ერთმანეთს სიყვარულს აჩუქებთ, ჩხუბი არ იქნება, ისინი ყველა ინდივიდუალური იქნება და, ისევ და ისევ, თქვენზეა დამოკიდებული, როგორ აღიქვამთ ამ ჩხუბს. ვიღაც ამაყად იტყვის, რომ არ დამირეკავს, ვიღაც კი გადააბიჯებს მათ სიამაყეს სიტყვებით "მინდა ვიყო ბედნიერი და არა ამაყი" და აკრიფოს ნომერი, სადაც ელოდება მის ზარს.
ვინც ამ გრძნობას გრძნობს, ასეთ კითხვას არ სვამს, მაგრამ ვისაც ეს არ განუცდია, არასოდეს იღლება კითხვაზე, რა არის ეს. ამ შემთხვევაში, საკმარისია, როცა ის ნამდვილად იგრძნობს ამას პირველივე მომენტიდან, როცა შენი გრძნობები და შინაგანი ენერგია დაგფარავს, როცა ყოველი კოცნა იქნება შენი გრძნობების გაცემის სურვილი და შენი თვალები გაბრწყინდება. ბევრი მეცნიერი ცდილობდა აეხსნა, რა ემართება ადამიანს შეყვარების მომენტში, რომლებიც ერთხმად ამბობენ, რომ ეს მდგომარეობა ეიფორიის მსგავსია, რომ ჰორმონების ბრალია. მიუხედავად იმისა, რომ თავად ჰორმონები არის სხეულის რეაქცია იმ ენერგიაზე, რომელიც მას აჭარბებს და ეს ძალიან დიდი გრძნობა გვიბიძგებს გამონაყარისკენ.
როდესაც ჩვენ მუდმივად ვაძლევთ სიყვარულს, ის, ისევე როგორც ყველაფერი ამქვეყნად, ხმება. და რა შეგვიძლია ვთქვათ ამ შემთხვევაში, რომ ის არ არის მარადიული? არა! როგორც ყველაფერი, სიყვარულიც მუდმივ კვებას მოითხოვს, რომ შენში გაიზარდოს და არ დასრულდეს. როგორ შეიძლება დასრულდეს და როგორ შევინარჩუნოთ:
დაიმახსოვრე, რომ სიყვარული შენი საჩუქარია, რომელიც პირადად მოგეცა და შენში ცხოვრობს. როცა შეძლებ ამ სიყვარულს შენს გულში გრძნობდე, გახსენი სხვებისთვის და თავისუფლად მისცე, ძალიან მალე იპოვი ვინმეს
მეც მზად ვარ გავხსნა ჩემი გრძნობები და გაგიზიაროთ.
უნდა ისწავლო ადამიანების მიღება ისეთი, როგორებიც არიან, რადგან შენ თვითონ აირჩიე ისინი და შენი სიყვარული არ უნდა შემცირდეს მათი ქმედებების, შენი წყენისა და გარკვეული პრობლემების გამო. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენი საჩუქარი დაიკარგება, თქვენ ვერ ისწავლით მის გამოყენებას და თქვენი სხეული, მუდმივი ტკივილითა და ნერვებით დაღლილი, უბრალოდ ვერაფერს გასცემთ, არამედ მოითხოვთ მხოლოდ სხვისი სიყვარულის შთანთქმას. . ამ შემთხვევაში შეიძლება კომფორტულად იგრძნოთ თავი, მაგრამ სიყვარულის შეგრძნება არ გექნებათ. ეს იქნება აკრძალული და დაკარგული გრძნობა, რომლის განცდა ისევ მოგიწევთ. გახსენით გული და ნუ შეგეშინდებათ გრძნობის! სიყვარული არსებობს და ის შენში ცხოვრობს!
სიყვარულის არსებობის საკითხი მილიონობით ადამიანის გონებას ამაღელვებს. რა თქმა უნდა, ადამიანების უმეტესობას სჯერა, რომ ნამდვილი სიყვარული არსებობს, რადგან ეს ყველას გამოუცდია. უფრო მეტიც, ჩანს. ეს აშკარად ჩანს შეყვარებულების თვალში. ვნებისა და სურვილის ცეცხლი ფარავს მოყვარულთა გულებს და აჩქარებს მათ ცემას. ასე რომ, ნამდვილი სიყვარული არსებობს, თქვენ ჰკითხავთ. ეს პასუხი ყველამ თავად უნდა მოძებნოს.
არსებობს ერთი ნახვით სიყვარული?
სიყვარული მხოლოდ ერთი ნახვით ხდება. ადამიანს მხოლოდ ოცდაათი წამი სჭირდება რომ შეუყვარდეს. ეს ფაქტი მეცნიერებმაც დაადასტურეს. ამ დროის განმავლობაში შეგიძლიათ მარტივად შეაფასოთ საპირისპირო სქესის ადამიანის გარეგნობა (ფიგურა, სიმაღლე, თმის ფერი...) და მენტალიტეტი. ბევრი შეიძლება გააპროტესტოს იმით, რომ მათ პარტნიორს რამდენიმე წელი იცნობდნენ და მხოლოდ ამის შემდეგ შეუყვარდათ ერთმანეთი. და ამ ფაქტს აქვს ახსნა. ჩვენი ტვინი გამუდმებით გვეთამაშება. შეიძლება უბრალოდ არ იყოთ მზად ამ ურთიერთობისთვის ან ჩაერთოთ სხვებში. მხოლოდ მაშინ, როცა ცნობიერება სრულად ამუშავებს ქვეცნობიერში ჩადებულ ინფორმაციას, რომ მოგწონს ეს ადამიანი, მხოლოდ მაშინ არის შესაძლებელი ურთიერთობების განვითარება და, რა თქმა უნდა, შეყვარება. ამიტომ შეიძლება ითქვას, რომ მთელი სიყვარული ერთი ნახვით ხდება და მხოლოდ მაშინ ვლინდება, როცა ადამიანი მზად არის ამისთვის.
სიყვარული
სანამ ადამიანი მოახერხებს ჭეშმარიტად შეყვარებას, ის განიცდის შეყვარების პერიოდს. ეს არის მოზიდვა, რომელიც ხდება ჰორმონალურ დონეზე. შეყვარებას თან ახლავს ძლიერი, ვნებიანი ურთიერთობები, ძლიერი სექსუალური სურვილი, გაზრდილი ემოციურობა და განწყობის ცვალებადობა.
არსებობს მარადიული სიყვარული?
სიყვარული სამუდამოდ არ შეიძლება გაგრძელდეს. დადასტურებულია, რომ გრძნობები, რომლებსაც მოყვარულები ავლენენ, გამოწვეულია სისხლში დოფამინისა და ნორეპინეფრინის (ნორეპინეფრინის) ჰორმონების მატებით. ითვლება, რომ სიყვარული გულიდან იღებს სათავეს, მაგრამ ეს ასე არ არის. ამ ჰორმონების გამოსხივების ძირითადი წყარო არის ტვინი, უფრო სწორად, მისი უძველესი ნაწილები, რომლებიც შემონახულია ჩვენი პრიმიტიული წინაპრებისგან.
სისხლში დოფამინისა და ადრენალინის მატებასთან ერთად მცირდება სეროტონინის (სიამოვნების ჰორმონის) რაოდენობა. სეროტონინის ნაკლებობა იწვევს განწყობის დაქვეითებას, რაც იწვევს ასოციაციებს, რომ სიყვარული იწვევს ტანჯვას. ჭარბი ადრენალინი იწვევს შთაგონების გაზრდას და ფრენისა და ასვლის შეგრძნებას. დოფამინი არის მიზნობრივი ჰორმონი. ის გვაიძულებს მივაღწიოთ სასურველ ობიექტს.
თუმცა, სიყვარულის დრო სამუდამოდ არ გრძელდება. მეცნიერთა მიერ დადგენილი ფაქტი ამბობს, რომ სიყვარულის მდგომარეობა გრძელდება 12-დან 17 თვემდე. ეს პერიოდი საკმაოდ საკმარისია ორმხრივობის მისაღწევად ან უარის მისაღებად. სიყვარული მარადიული რომ ყოფილიყო, ბედნიერ წყვილებს თავის ცეცხლში დაწვავდა და ადამიანები დაღლილობას იტანჯებოდნენ, უარყოფილი საყვარლები კი ტანჯვისგან დაიღუპებოდნენ.
იშვიათ შემთხვევებში შეყვარება შეიძლება სამ წლამდე გაგრძელდეს. ყველაზე ხშირად ეს გამოიხატება უპასუხო სიყვარულით დაავადებულ ადამიანებში. ბედნიერი მოყვარულთათვის ბუნებამ უზრუნველყო მექანიზმი, რომელიც აქრობს ვნების ცხელ ცეცხლს და აქცევს მას თანაბარ, ზომიერ ცეცხლად.
სტაბილურობის პერიოდი
როდესაც წყვილი საბოლოოდ შეიკრიბება, სიყვარული ახალ ეტაპს იწყებს. სიყვარულის კეთება ორგანიზმში აწარმოებს ოქსიტოცინს და ვაზოპრესინს - სიყვარულისა და სინაზის ჰორმონებს. ორგანიზმში არსებული ეს ნივთიერებები პირდაპირ გავლენას ახდენს შთამომავლობის წარმოებაზე და საოცარი ურთიერთობის ჩამოყალიბებაზე, რომელიც აკავშირებს დედა-შვილს.
სწორედ ოქსიტოცინი და ვაზოპრესინი არიან სიყვარულის ანტიდოტი. ისინი თრგუნავენ ვნების ჰორმონებს და ამავდროულად აძლიერებენ სიყვარულის გრძნობას.
მიმაგრების ფაზა გრძელდება ზუსტად იმდენ ხანს, რამდენიც სჭირდება ბავშვის აყვანას და კვებას. ეს პერიოდი ოთხი წელია. ამის შემდეგ ბევრი ურთიერთობა იშლება.
მრავალი წელია დაქორწინებულ წყვილებს არ აქვთ ჰორმონალური კავშირი. მათი გრძნობები ეფუძნება არა ჩვენი ძველი წინაპრების მიერ დადგენილ ქვეცნობიერ ქცევას, არამედ ადამიანურ ურთიერთობებს. ეს სრულიად განსხვავებული გრძნობებია. რა დაარქვა მათ შენზეა დამოკიდებული. ან მეგობრობა ან მარადიული სიყვარული.
სიყვარული, რა თქმა უნდა, არსებობს. მხოლოდ ყველას განსხვავებულად ესმის რა არის სიყვარული.
და კიდევ ერთი რამ - სიყვარული სხვადასხვა ფორმით მოდის:
- სიყვარული მშობლების მიმართ
- სიყვარული მასწავლებლის მიმართ, რომელიც ხდება ადამიანის მენტორი და მრჩეველი ცხოვრების მთავარ კითხვებში;
- და ბოლოს, სიყვარული თქვენს.
პირველი სამი ქულით, ვფიქრობ, ყველაფერი ნათელია.
მაგრამ სიყვარული საპირისპირო სქესის მიმართ - ეს სიყვარულია? თუ ეს მხოლოდ ჩვევა ან მიჯაჭვულობაა?
კითხვა ორაზროვანია, ისევე როგორც ამ კითხვაზე პასუხი. ყველა წყვილი, ყველა სიყვარულის ისტორია ინდივიდუალურია.
- ვიღაც, ურთიერთობის დასაწყისში, „იხრჩობა“, სიყვარულით დაბრმავებული, ივიწყებს სამყაროში ყველაფერს, აფრინდება ღრუბლებში და ვერაფერს ხედავს მის წინ, გარდა მისი თაყვანისცემის ობიექტისა;
- ვიღაც ფხიზლად ამყარებს ურთიერთობებს, აწონ-დაწონის ყოველ ნაბიჯს და სიტყვას, მაგრამ არასოდეს იცის სიყვარული, როგორც ასეთი.
აქ სხვა კითხვა ჩნდება. გაურკვეველი, ამ ორი წყვილიდან რომელია უფრო ბედნიერი? : ის, ვინც ურთიერთობის დასაწყისში ემორჩილება ვნების იმპულსებს, ან ის, ვინც მოქმედებს გონების „მიმართულებით“.
სასიყვარულო მატჩი
ისევ და ისევ, ფაქტი არ არის, რომ პირველ შემთხვევაში გრძნობები სიყვარულია. უფრო მეტიც, ვნება და შემდეგ, გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ვნებები ჩაცხრება, ყოველდღიურობა რჩება, ბავშვები, საღი აზრი ბრუნდება და კარგია, თუ გრძნობების გარდა, არის საერთო გადაკვეთის წერტილებიც, საერთო ინტერესები. ბოლოს და ბოლოს, ხშირად ადამიანი არ აცნობიერებს თავის ქმედებებს, მის თვალწინ ფარდა დგას და როცა თვალები „გაწმენდილია“, უკვე გვიანია და წყვილი ან იშლება, ან ტოვებენ ერთმანეთთან თანაარსებობას. . სიყვარულზე აღარ არის საუბარი. ხანდახან სალაპარაკოც კი არ აქვთ. ეს არის ცხოვრებისეული ჭეშმარიტება. შედეგად, ბედნიერების ძიება სხვა ბურჯზე.
ფხიზელი არჩევანის საფუძველზე ქორწინება
მეორე წყვილი, რომელიც მე მოვიყვანე, როგორც მაგალითი, კარგად შეუძლიათ ერთმანეთთან ურთიერთობა. გაზომილი ურთიერთობები, ბავშვების დაგეგმვა, ერთმანეთის პატივისცემა, სიყვარული - იქნებ ადრე თუ გვიან ეს გახდეს ნამდვილი სიყვარული? ასეთ კავშირში ქალიც და მამაკაციც ვერ წარმოუდგენიათ ცხოვრება ერთმანეთის გარეშე, აქვთ სალაპარაკო, საუბრობენ „ერთ ენაზე“, რასაც პირველი მაგალითიდან ვერ იტყვი წყვილზე.
კითხვაში გაჟღერებული თემა შეიძლება განვითარდეს ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში. მიყვარს როგორც მე მესმის - აი, როცა ხედავ ადამიანს, რამდენი დროც არ უნდა გასულა ურთიერთობის დაწყებიდან - გული აკანკალებულად იწყებს ცემას, ჩნდება ემოციების ერთგვარი მოზღვავება. გსურთ მთელი თქვენი თავისუფალი დრო გაატაროთ ამ ადამიანთან, ერთი წუთითაც რომ არ მიატოვოთ. მართალი გითხრათ, ჩემს წრეში არ შემხვედრია წყვილები, რომლებიც 10-20-30 წლიანი ქორწინების შემდეგ განიცდიან ასეთ გრძნობებს ერთმანეთის მიმართ. ამავდროულად, მე არ უარვყოფ სიყვარულის არსებობას, რა თქმა უნდა, ის არსებობს, მაგრამ ყველას არ შეუძლია მისი პოვნა.
რამდენად ხშირად ცდილობენ ადამიანები სიყვარულის შენარჩუნებას, ეძებენ მას მთელ მსოფლიოში და უძღვნიან მას ლექსებს და სიმღერებს. მაგრამ მართლა არსებობს? რატომ სურს ადამიანს ასე ვინმესთან ყოფნა, რატომ ფიქრობს, რომ სხვა ადამიანის ყოფნა მის ცხოვრებას გააუმჯობესებს?მარტოობის შიში
ადამიანებმა არ იციან მარტო ყოფნა. ისინი ზედმეტად მიჩვეულები არიან ვინმეს მახლობლად ყოფნას. თითქმის ყველა ოთახშიც კი ტელევიზორი ჩართულია ფონზე ან მუსიკა უკრავს. თანამედროვე ადამიანის სამყარო უფრო სოციალური გახდა, ვიდრე ადრე. ადამიანებს ეშინიათ მოულოდნელად მარტო აღმოჩნდნენ თავიანთ ფიქრებთან; მათ არ სურთ საკუთარ ცხოვრებაზე ფიქრი.თუნდაც ადამიანი მარტო იყოს გამოკეტილი ოთახში ტექნიკური ხელსაწყოების გარეშე, ის შეეცდება რაღაცით დაიკავოს, რაღაცის კეთება დაიწყოს, ისე რომ არ მოხდეს. ვიღაც შეჭამს, ვიღაც სიმღერას ან ოცნებას დაიწყებს. მაგრამ ადამიანს უჭირს ერთ საათზე მეტი მარტო ყოფნა. ადამიანებს დაავიწყდათ როგორ დარჩნენ მარტო საკუთარ თავთან, რის გამოც ასე გაბრაზებული ეძებენ სიყვარულს, რის გამოც ასე დაჟინებით სჯერათ, რომ ერთად ცხოვრება ბევრად უკეთესია.
სიყვარული ყველა პრობლემის გადაწყვეტაა
რამდენად ხშირად ფიქრობენ ადამიანები, რომ საყვარელ ადამიანთან შეხვედრა შეცვლის მათ ცხოვრებას. თქვენ უბრალოდ უნდა იპოვოთ ის და სამყარო ნათელი ფერებით გაბრწყინდება. და მართლაც, თავიდან ეს ხდება და შეყვარება ცხოვრებას ჯადოსნურს ხდის. მაგრამ ის გადის და მასთან ერთად იშლება ათასობით ოჯახი, ათასობით ბავშვი რჩება მშობლის გარეშე. რამდენად ხშირად აცხადებენ გოგოები, რომ ის მოვა და დაიცავს, დაიცავს, მხარს დაუჭერს და შეიყვარებს. სიცოცხლის ყველა პასუხისმგებლობა გადაეცემა მას, ვინც ყოველთვის არ იცის როგორ აიტანოს იგი. ერთობლივი მომავლის აშენების ნაცვლად, კომპრომისების ძიების ნაცვლად, ჩნდება ბრალდებები, რომ ვერ უმკლავდება. მამაკაცები თანამგზავრისგან ელიან მხარდაჭერას, გაგებას და სიყვარულს. მაგრამ რამდენიმე თვეში ის პრინცესადან გადაიქცევა "გამწარებულ ქალად", რომელიც ადანაშაულებს და მოითხოვს.
რა არის ამ პრობლემების მიზეზი? სიყვარული უბრალოდ მისასალმებელი დამატება გახდა. ადამიანები ფიქრობენ, რომ თუ სიყვარულს იპოვიან, ბედნიერებას მიიღებენ. მაგრამ ეს არ ცვლის ცხოვრებას. და თუ ადამიანმა ურთიერთობამდე არ ისწავლა საკუთარი თავის გაბედნიერება, თუ ვერ იპოვა საკუთარი თავის კომფორტის პოვნა, მაშინ სხვა ადამიანთან შეხვედრა მხოლოდ პრობლემებს გაამძაფრებს და მათ უფრო ნათელს გახდის. გაივლის მხოლოდ რამდენიმე წელი და საყვარელი ადამიანი მოულოდნელად აღმოჩნდება დამნაშავე ყველა უსიამოვნებაში.
სიყვარული, როგორც დამატება
როგორც კი მექნება... და ელიფსის შემდეგ ასობით რამ შეიძლება დაწეროთ: სიყვარული, წყვილი, ბინა, წარმატება ბიზნესში, ახალი თანამდებობა, გარკვეული მარკის მანქანა, შემოსავალი ამდენი. . რა მოხდება მერე? უბრალოდ გამოჩნდება ახალი მიზანი, ერთი სიტყვა მეორეთი შეიცვლება. და იმ მომენტში, როდესაც ასეთი სასურველი გრძნობა გაჩნდება ცხოვრებაში, გაირკვევა, რომ ცხოვრება უკეთესი არ გახდა. ერთი-სამი წლის შემდეგ ბედნიერების ლტოლვა მოულოდნელად ისევ გაჩნდება.მაგრამ სანამ ადამიანები საკუთარ თავში არ იპოვიან სიცარიელეს, სანამ არ გაიგებენ, რომ ვერაფერი გარედან ვერ მოიტანს სიმშვიდეს, დანამდვილებით შეგვიძლია ვთქვათ, რომ სიყვარული არ არსებობს. მისი პოვნა მხოლოდ გულში არსებული სიცარიელის შევსების მცდელობაა, მაგრამ ოჯახშიც კი დარჩება, თუ არ იქნება საკუთარი თავის სიყვარული.
პირველ რიგში, თქვენ უნდა იპოვოთ ჰარმონია საკუთარ თავთან. თქვენ უნდა შეხვდეთ და გაიცნოთ არა სხვა ადამიანი, არამედ ნამდვილი თქვენ. შემდეგ თქვენ უნდა ისწავლოთ მშვიდად ცხოვრება ახალ ნაცნობთან, იპოვოთ გზები, რომ მოეწონოთ საკუთარი თავი ნებისმიერ ცხოვრებისეულ გარემოებებში. ჯერ თანდათან უნდა გაიაზროთ საკუთარი თავი, პატივი სცეთ საკუთარ თავს და თქვენს აზრს, გათავისუფლდეთ დანაშაულის გრძნობისგან რაიმე მიზეზით და მხოლოდ ამის შემდეგ გაუხსნათ გული სხვის გრძნობებს. და მაშინ, ალბათ, სიყვარული ძალიან ჩუმად დააკაკუნებს კარზე. ისე, ყველაფერი, რაც ადრე ხდებოდა, სხვაგვარად იყო, ეს იყო მცდელობა, შეავსო საკუთარი თავი და შენი ცხოვრება მაინც რაღაცით.
არის ნახევრები?
ადამიანი არ არის მთელის ნახევარი, ის არ არის ნაწილი, არამედ სრულფასოვანი არსება. და მხოლოდ ამის გაგება იძლევა თავისუფლებას და მშვიდობას. ეს აშკარად ჩანს ჩვეულებრივი ადამიანების ცხოვრებაში: ერთ მშვენიერ დღეს ქალი ურთიერთობაში შედის, სიცოცხლეს უთმობს მას და უცებ ხვდება, რომ თუ წავა, აღარაფერი დარჩება. ერთ მომენტში ჩნდება მარტოობის შიში, მიტოვების შიში.მამაკაცები ძალიან კარგად გრძნობენ ამ მომენტს; სწორედ მაშინ, როდესაც შიში ჩნდება, მათ ესმით, რომ ახლა ყველაფერი მხოლოდ მათზეა დამოკიდებული, რომ ახლა ისინი არიან სიტუაციის მთავარი შემქმნელები. და ამ მომენტში იწყება უპატივცემულობისა და გულგრილობის გამოვლინება. მაგრამ როგორ ავიცილოთ თავიდან ეს, როგორ არ იგრძნოთ დაკარგვის შიში? თქვენ უბრალოდ უნდა იპოვოთ საკუთარი თავი წინასწარ, უნდა გესმოდეთ, რომ ბედნიერებისთვის ორზე მეტია საჭირო, რომ მარტო ყოფნაც კი საკმაოდ კომფორტულია და არავითარი უსიამოვნების მოთმენა არ შეიძლება, თუ ისინი უხერხულობას იწვევს.
არსებობს სიყვარული? რა თქმა უნდა, ის არსებობს, მაგრამ მხოლოდ ორ მთლიან ინდივიდს შორისაა შესაძლებელი. და არა ნახევრებს შორის, რომლებიც ეძებენ მხარდაჭერას და არა პარტნიორს.
მე და შენ მოზრდილები ვართ და კარგად გვესმის, რომ ნამდვილი სიყვარული, პირველ რიგში, შემოქმედებითი და სასიამოვნო გრძნობაა. ის შთააგონებს, შთააგონებს და, რაც მთავარია, ორი ადამიანის ურთიერთსიმპათიის შედეგია. ყველაფერი დანარჩენი, რასაც სიყვარულიც ჰქვია, მაგრამ სავალდებულო ტრაგიკული ეპითეტით, სულ სხვა ამბავია, ადეკვატურ რეალობასთან არ არის დაკავშირებული.
უპასუხო სიყვარული არის ადამიანის არაცნობიერი სურვილი (ან მდგომარეობა), დისბალანსში გადავიდეს. ან იგივე ნარკომანია, რადგან ადამიანზე დამოკიდებულება უბედური სიყვარულის პირველივე ნიშანია. როგორც წესი, ასეთი განცდებისკენ მიდრეკილი ადამიანები სტაბილურები არიან: ისინი ისევ და ისევ მსგავს სიტუაციებში აღმოჩნდებიან. ანუ, როგორც წესი, ეს არის ადამიანი, რომელიც მიჩვეულია ტანჯვას, მისთვის უპასუხისმგებლო სიყვარული არ არის ცისფერი ჭანჭიკი, არამედ ნიმუში, რომელსაც ის არის მიჩვეული.
Რატომ ხდება ეს? „სიყვარულით“ შეპყრობილმა არ იცის როგორ იზრუნოს საკუთარ თავზე, ხდება ისე, რომ ის ნამდვილად არ ეკუთვნის საკუთარ თავს. მისთვის უაღრესად მნიშვნელოვანია სურვილის კონკრეტული ობიექტი, რათა იგრძნოს სიცოცხლე და მისი მნიშვნელობა, თუმცა ასეთი დამახინჯებული სახით, ტკივილის მეშვეობით. გარდა ამისა, ნარკომანს, რა თქმა უნდა, არ აქვს საზღვრების ცნება - საკუთარი და სხვა ადამიანების. ის მთლიანად შთანთქავს ადამიანს და არ უტოვებს სუნთქვის შანსს. ეს არის ერთ-ერთი გავრცელებული მიზეზი, რის გამოც თავდაპირველი ურთიერთსიმპათია გადაიქცევა უბედურ სიყვარულში: ვინც არღვევს პირად სივრცეს და აკონტროლებს ყოველ სუნთქვას, ისინი გარბიან დედამიწის ბოლოებამდე (თუ ადამიანი ადეკვატური და მოწიფულია).
როგორ აღწევს სიყვარულზე „დამოკიდებული“ ჩვეულებრივ ასეთ ცხოვრებას? მოკლედ, ნებისყოფის, ცხოვრებისადმი ინტერესის, თვითრეალიზაციის, ჰობისა და ინტერესების გამო. როგორმე უნდა იცხოვრო, მაგრამ იმისთვის, რომ სრულად იცხოვრო და მოგება მიიღო, ინვესტიცია გჭირდებათ. მათ, ვისაც არ სურს ინვესტიციის ჩადება, იღებენ მთელი ცხოვრების მანძილზე მსხვერპლის როლს და უარს ამბობენ განვითარებაზე. სიყვარულზე დამოკიდებულების ფესვები ბავშვობის სცენარებს აქვს: ირჩევ ფიგურას (როგორც მშობლები) და მისგან სასწაულებს ელი. ანუ თქვენ პარტნიორისგან ელით იმავეს, რაც ბავშვს სჭირდება: სიყვარულს, სითბოს, ენერგიას. არ არის პარტნიორი - არ არის ბედნიერება. ჟღერს ნაცნობი? არც თუ ისე ბევრი ადამიანი უმკლავდება „მომვლელის“ როლს: ადრე თუ გვიან მიხვდებით, რომ თქვენს საყვარელ ადამიანს არ შეუძლია თქვენი ჭრილობების მოშუშება და, ზოგადად, მისგან ვერ იღებთ იმას, რასაც მოელით. ურთიერთობები საქანელას ჰგავს - ნეტარების მდგომარეობიდან მტანჯველ ტკივილამდე.
როგორ იწყება სიყვარულის დამოკიდებულება? ინტერესდებით ადამიანით და დროთა განმავლობაში ის თქვენთვის რესურსად იქცევა - ფაქტიურად ენერგიით კვებავს. გიჭირს ყურადღების გაფანტვა, ყურადღების სხვა რამეზე გადატანა, გამუდმებით ფიქრობ არა საკუთარ თავზე, არამედ შენი სიყვარულის ობიექტზე. შემდეგ რაღაც საშინელი ხდება: გრძნობა იწყებს შენს ვამპირიზაციას. კარგავთ საკუთარ თავს და შრომისუნარიანობას, ივიწყებთ ოჯახს და მეგობრებს და უგულებელყოფთ თქვენს გარეგნობას და ჯანმრთელობას. ეგო და თვითშეფასება იშლება, ილუზიებით იბნევა შენი თავი და შენ ნელ-ნელა ჟელედ იქცევი. სილამაზე, არა?
როგორც ყველა სხვა დამოკიდებულების შემთხვევაში, მხოლოდ დამხრჩვალის გადარჩენა შეიძლება. შეწყვიტე ილუზიების კვება, უკეთესად მიიღე რეალობა: შენ არ გიყვარს (და ნამდვილად არ გიყვარს), მაგრამ ეს არ არის სამყაროს დასასრული. შემდეგ, შეეცადეთ აბსტრაქცია მოახდინოთ: შეხედეთ გარედან, რამდენად ღრმად ხართ მიჯაჭვული თქვენს ტკივილზე და რამდენად უაზროა სხვა ადამიანის ტანჯვა. სიყვარული აგებულია მხოლოდ ურთიერთგაგებაზე. როდესაც ის იქ არ არის, ილუზიები იმოქმედებს. კარგი თვითშეფასების და სამყაროს ფხიზელი ხედვის მქონე ადამიანი ყოველთვის ხედავს, როგორ ექცევიან მას სხვები და არ წარმოუდგენია თავის თავში ზედმეტ ნივთებს, რაც არ არსებობს, თუ, რა თქმა უნდა, ის მწერალი ან ხელოვანი არ არის. ვისაც საზღვრები დაარღვია, საერთოდ არ ესმის, სად იწყება მათი ემოციები და სად იწყება სხვები. ყველაფერი დაბნეული, შერეული, გააზრებული. ადამიანმა ახლახან დაიწყო თქვენი დათვალიერება და უკვე დარწმუნებული ხართ, რომ ის შეყვარებულია.
გააცნობიერე, რომ ვარდისფერი სათვალით ცხოვრება მირაჟებს შორის სიხარულს ვერ მოაქვს. და ეს არ ეხება მშობლებს ან არასწორ მამაკაცებს. შენი ძალა შენს სხეულშია და არა სხვის სხეულში. ნუ ეძებთ საკუთარ თავს სხვის თავში - ვერასოდეს იპოვით. პატივი ეცით საკუთარ თავს და სხვებს: ყველას სჭირდება ჭეშმარიტი ურთიერთგაგება, ემოციების და გრძნობების გაცვლა. მათთან თამაშით თქვენ აფასებთ სიყვარულის მნიშვნელობას, იკავებთ დამოკიდებულებსა და სუსტებს. მხოლოდ სტაბილურობასა და სტაბილურობაში იქმნება ურთიერთობები, რომლებსაც მოგვიანებით სიყვარული შეიძლება ეწოდოს. რატომ არ სცადე, არა?