როგორ უნდა დაწყნარდეს ბავშვი თუ. როგორ შეგიძლიათ დაამშვიდოთ თქვენი შვილი ტანჯვის დროს: მნიშვნელოვანი რჩევა ფსიქოლოგისგან. სწორი რეაქცია: რა არის ეს

ახალშობილები ტირიან სხვადასხვა მიზეზის გამო, ზოგჯერ თვით ქცევასაც კი შეუძლია თქვას რა ზუსტად აწამებს პატარას.

მთავარია შეინარჩუნოთ სიმშვიდე და სცადოთ თითოეული მეთოდი, სანამ არ იპოვით იმას, რაც თქვენს პატარას უხდება.

დაიმახსოვრეთ: ბავშვი არ ტირის ზუსტად ისე, ბავშვის ნებისმიერ ტირილს აქვს კარგი მიზეზი, თუნდაც ეს მხოლოდ თქვენი ყურადღების მოსაზიდად: ყველას სჭირდება დედის ყოფნა სხვადასხვა გზით.

თუ თქვენ თვითონ არ აღფრთოვანდებით, შეგიძლიათ გაარკვიოთ როგორ დაამშვიდოთ ტირილი ბავშვი.

ჩვილების ტირილის მიზეზები

მშობლები ხშირად უშვებენ შეცდომას, ცდილობენ ყოველ ჯერზე დაარწმუნონ თავიანთი პატარები ერთნაირად. მაგრამ ჯერ უნდა გესმოდეთ, რა სჭირდება ბავშვს ამ მომენტში.

თუ ბავშვი ტირის, როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას? შეეცადეთ დაადგინოთ ტირილის ხასიათი და ჯერ შეამოწმეთ:

• სველი საფენები ან გადავსებული საფენი;

ამის გამო დისკომფორტი აიძულებს ბავშვს სიზმარში გადააგდოს და მოტრიალდეს, ხოლო თუ ნახველისგანაც ცივა, ის გაიღვიძებს და დაჟინებით დაურეკავს მშობლებს. დამახასიათებელი თვისებაა ფიგურა, გადაგდება და შემობრუნება, წუწუნი.

• გაღიზიანებული კანი, საფენის გამონაყარი;

თუ თქვენს პატარას აქვს მგრძნობიარე კანი და თქვენ არ იყენებთ რაიმე პროდუქტს ან ხშირად არ იცვლით საფენებს დიდი ხნის განმავლობაში, ქვედა და ფეხები დაფარული იქნება წითელი ლაქებით და ქავილიც კი მშრალ საფენებში.

წაისვით დამამშვიდებელი კრემით, როგორიცაა თუთიის პასტა, ბეპანტენი და დარწმუნდით, რომ ბავშვს ჰაერის აბაზანა მისცეთ.

• არასასიამოვნო პოზიცია;

ცხოვრების პირველი თვის ბავშვებმა ჯერ კიდევ არ იციან როგორ გადაახვიონ თავი და შეუძლიათ უბრალოდ კასრში მოტყუება. აზრი აქვს ბავშვის გადატრიალებას მეორე მხარეს ან მუცელზე ყოველ საათში, როდესაც ის დიდხანს სძინავს.

შეიძინეთ სპეციალური ბალიში, რომელსაც აქვს ხვრელი თავში, რათა თქვენი ბავშვი უფრო კომფორტული იყოს.

გარდა ამისა, შეიძლება სხვა მიზეზებიც იყოს. ძლიერი ტირილი ბავშვში: რა უნდა გააკეთოს, როგორ გავარკვიოთ რა სურს მას? აი რა შეიძლება იყოს მიზეზი:

1. შიმშილი;

ბავშვებმა უნდა ჭამონ იმდენი, რამდენსაც მათი სხეული მოითხოვს. არ იკვებოთ საათობით, დაელოდოთ შემდეგ დაგეგმილ კვებას, თუ ბავშვი ტირილით იბრძვის.

მშიერი ბავშვი, თუ მას ხელში აიყვანთ, იწყებს ძუძუს ძებნას, ტუჩების გახეხვას, პირის გაღებას.

ამ საკითხთან დაკავშირებით ბევრ სასარგებლო ინფორმაციას ნახავთ სტატიაში Feeding on Demand >>>

1. ბევრი ჰაერი კუჭში;

ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ძუძუს კვების დროს ძუძუს არასწორი შეჭრით ან ძუძუს წვერზე.

თუ გრძნობთ, რომ ბავშვი კარგად არ ძუძუთია და აქვს მცირედი მატება, მაშინ აუცილებლად უნდა შეასწოროთ დანართი.

ცუდი მოჭიდების გამო, ბავშვი ყლაპავს ჰაერს და გულძმარვის მსგავსი აფეთქების შეგრძნება მას ტირის და ახასიათებს კაპრიზულობა.

1. კოლიკა;

ისინი ჩვეულებრივ იწყება 2 კვირის ასაკში და მთავრდება 3 თვის განმავლობაში. ყველაზე ხშირად ისინი ვლინდება გრძელი და გამჭოლი ტირილით. ბავშვი არანაირად არ წყნარდება და აგრძელებს მწარე ტირილს.

ხელების ტარება, რბილი მოძრაობა, დედის მუცლის სითბო ეხმარება ბავშვს.

1. ტკივილი;

კალამი დაბუჟებულია, კოღო დაკბინა, ტემპერატურა იზრდება, კბილები კბილებს იჭერს - ეს ყველაფერი დისკომფორტს გამოიწვევს და ბავშვი ტირილით სიგნალს მოგცემთ.

სხვათა შორის, სანამ თქვენი ბავშვი ჯერ კიდევ პატარაა, შეისწავლეთ სტატია იმის შესახებ, თუ როდის გამოჩნდება კბილები და როგორ გავათავისუფლოთ ბავშვის მდგომარეობა ღრძილების ტკივილით: კბილების გახეხვა ბავშვებში >>>.

1. ყაბზობა;

ამავდროულად, ბავშვი ფეხებს მუცლისკენ უბიძგებს, როგორც კოლიკა, არამედ დაძაბულობაც.

უნდა გვახსოვდეს, რომ ყაბზობა მძიმე განავალია. თუ ბავშვი ამოტუმბულია და ამავე დროს მისი განავალი ღია ყვითელია, თხევადი, მაშინ ეს არ არის ყაბზობა და ჩვილებისთვის სანთლების, საპნის და სხვა საშინელი პროცედურების ჩარევა არ არის საჭირო.

1. შიში;

დიდხანს დავრჩი მარტო, მქონდა ცუდი სიზმარი და შემეშინდა ხმამაღალი, მკვეთრი ხმით. ეცადეთ იყოთ თქვენს პატარასთან ძილის დროს, რათა შეხვდეთ ბავშვს, როგორც კი ის თვალებს გაახელს და არ მისცეთ განგაშის მიზეზი.

1. ძილის სურვილი;

და ეს ხდება - მას სურს დაიძინოს, მაგრამ თვითონ ვერ იძინებს. მე მჭირდება დედა, თავს იკავებს, ის დაიღალა, მას სჭირდება დამშვიდება. აბა, როგორ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მას საკუთარ თავს?

1. Ცივი ცხელი.

მხოლოდ სწორი მიზეზის პოვნით შეგიძლიათ გაიგოთ როგორ დაამშვიდოთ ახალშობილი, თუ ის ტირის.

როგორ დავამშვიდოთ ბავშვი ტირილის დროს?

• Swaddle;

ჩვილები სწრაფად წყნარდებიან, როდესაც ისინი გაბნეულ მდგომარეობაში არიან. მჭიდრო სივრცე ქმნის საშვილოსნოში ცხოვრების განცდას და ჩვილები წყნარდებიან.

• გაშლა;

დიახ, ეს ცოტა პარადოქსულია, მაგრამ თუ ბავშვი ტირის ჩაცმულ ტანსაცმელში, მაშინ უმჯობესია, მას ცოტა ხნით თავისუფლება მიეცეს, ხელები და ფეხები ახეთქოს და გაჭიმოს.

სხეულის შეგრძნებების შეცვლა ხელს უწყობს ყვირილისგან ყურადღების გადატანას და ირგვლივ არსებული ყველაფრის ინტერესით განხილვას.

• გლუვი საქანელა დედის მკლავებში;

უბრალოდ მიაქციეთ ყურადღება რა ზუსტად, გლუვი! არასოდეს არ უნდა ატეხო ბავშვი მკვეთრად. მას აქვს ძალიან სუსტი საშვილოსნოს ყელის ხერხემლები, ადვილად დაზიანებულია უხეში საქანელის შედეგად.

• აბაზანაში ჩართეთ თმის საშრობი ან წყალი;

• კანი კანთან კონტაქტი;

როდესაც აბსოლუტურად არ არის ძალა ბავშვის გადასაბობად, დაიდეთ მუცლით მუცელზე. ის იქნება თბილი და მშვიდი, მისი მუცელი დამშვიდდება, ის უფრო დიდხანს და ძლიერად დაიძინებს.

• მიეცით ბავშვს ნაზი მასაჟი, დაარტყით თავი, მოზილეთ ხელები და ფეხები;

• ჩართეთ მუსიკა - ბავშვური ან სხვა, მაგრამ არა აგრესიული.

და რაც მთავარია, ნებისმიერ სიტუაციაში შეინარჩუნეთ გარე და შინაგანი სიმშვიდე - ბავშვი ამას შეიგრძნობს და თავად იქნება უფრო მშვიდი!

ერთ წლამდე ბავშვის მოვლისთვის იხილეთ ონლაინ კურსი

როგორ გავამშვიდოთ ბავშვი გაღიზიანების დროს? მშობლები ხშირად აწყდებიან ამ პრობლემას, მაგრამ ის საკმაოდ მოსაგვარებელია. ზრდასრულ ადამიანს არ სჭირდება პანიკა, გაბრაზება ან წონასწორობიდან გამოსვლა. არსებობს მრავალი ძლიერი გზა, რომლითაც მშობლებმა შეიძლება გაითვალისწინონ და გამოიყენონ საჭიროებისამებრ. მათი ეფექტურობა მაღალია. ისტერიასთან ბრძოლა უნდა ჩატარდეს ინდივიდუალურად თითოეულ შემთხვევაში და უნდა შეესაბამებოდეს ბავშვთა ფსიქიკის თავისებურებებს.

ხშირად, მშობლები ეკითხებიან საკუთარ თავს, რატომ ჩნდება ბავშვთა გაბრაზება და როგორ მოვიქცეთ მათთან? ყველაზე ხშირად, ეს მდგომარეობა ბავშვებში იჩენს თავს ერთი წლის ასაკიდან. ამ დროს ბავშვებში გაბრაზება გამოწვეულია ბავშვის დამოუკიდებლობის გამოვლინებით. მას სურს ისწავლოს ახალი რამ, შეისწავლოს გარემო, აქვს მაღალი ცნობისმოყვარეობა. ეს ნორმალურია, რადგან ბავშვებს სრულად განვითარება სჭირდებათ. შეუძლებელია შეზღუდოს ბავშვის აქტივობის მაღალი ხარისხი, რომელიც დაკავშირებულია მის გარშემო არსებული სამყაროს ცოდნასთან.

ამ ასაკიდან ბავშვი ავითარებს გაგებას, აღიარებას, რომ უფროსებს შეუძლიათ აკრძალონ რაიმე ქმედება. ამ ასაკში, ნიმუში არის უკმაყოფილების გამოხატვა ნათელი ფორმით. კავშირები იმას შორის, რაც შენ გინდა და ის, რისი მკაფიოდ გამოხატვაც შეგიძლია. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მათ შეიძლება ეწოდოს საზღვრები. თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ გაუმკლავდეთ ბავშვობის ტანჯვას, რადგან ეს დამოკიდებულია ასაკზე.

როდესაც ერთი წლის ბავშვი ეძებს მეთოდებს, რომლითაც ის შეძლებს მიმდებარე საგნებთან ურთიერთობას, ძალიან მნიშვნელოვანია მასთან ნორმალური ურთიერთობების დამყარება, რომელიც შეესაბამება სიტუაციებს. რატომ არის ბავშვი ისტერიული? ჩვილები ითვალისწინებენ მათ ძირითად საჭიროებებს: საკვები, სითბო, კომუნიკაცია. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, მათ უჩნდებათ სურვილები, რომლებსაც შეიძლება ვუწოდოთ უფრო შეგნებული მოთხოვნილებები. თუმცა, ამ ასაკში დროის აღქმის სრულყოფილება ჯერ კიდევ აკლია.

როდესაც სურვილები ჩნდება, ბავშვს სურს დაუყოვნებლივ გააცნობიეროს ისინი. ამავდროულად, მას შეუძლია გამოავლინოს გამძლეობა, გამძლეობა, თავი დაარტყას საწოლზე, ტირის, ხელებს აქნევს, იატაკზე ეცემა. ეს ფენომენი არის პირველი წლის კრიზისის გამომწვევი ერთ -ერთი ფაქტორი.

ბავშვი, რომელიც დროთა განმავლობაში მძვინვარებს, ეჩვევა იმ აზრს, რომ ყველა სურვილი მყისიერად არ დაკმაყოფილდება. ბავშვს უყალიბდება დროის შეგრძნება. იგივე ხდება ნებაყოფლობითი პროცესებით. ეს არის ფსიქიკის მარეგულირებელი ფუნქცია.

ბავშვთა გაღიზიანების მიზეზები თავდაპირველად პირველი წლის კრიზისშია. ძალადობრივი ისტერიკა დამახასიათებელია თითქმის ყველა ბავშვისთვის. ბავშვთა გაფიცვა შეიძლება იყოს სხვადასხვა სიძლიერის, იცვლება მისი წარმოშობის სიხშირე. რატომ ისვრის ბავშვი ტანჯვას? მიზეზები ასევე განსხვავებულია. მნიშვნელოვანი ფაქტორია ბავშვის ტემპერამენტი და ყველა მიმდებარე სუბიექტის ქცევა.

ასაკთან ერთად, ბავშვის ისტერია თავისთავად ქრება. მხოლოდ ზოგიერთ ბავშვს ახასიათებს მისი ყოფნა. მოზრდილებსაც კი აქვთ ტანჯვა, განსაკუთრებით ქალებში. ისტერიული ტირილი მიუთითებს ემოციური დარღვევების არსებობაზე. ისინი ასოცირდება უკვე ნახსენები კრიზისის ნარჩენებთან. ბავშვი ისტერიკას განიცდის იმ პრობლემების გამო, რომლებიც შეიძლება წარმოიშვას სკოლაში, მის პირად ცხოვრებაში.

სანდო მეთოდები

ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ როდესაც ბავშვი ძალიან პატარაა, ის ტირილისკენ მიდრეკილია, თუ მას რაღაც აწუხებს, აღფრთოვანებულია რაღაცით ან არ არის კმაყოფილი. ასეთი ცრემლები სრულიად გამართლებულია. თუმცა, თქვენ ხშირად გინდათ თქვენი ბავშვის დამშვიდება, მაგრამ ეს არ გამოდის.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვს აქვს ისტერიკა? თუ საკმარისად ზრდასრული ბავშვი ტირის, რომელსაც დამოუკიდებლად შეუძლია სხვადასხვა რამის გაკეთება, მაშინ თქვენ უნდა ესაუბროთ მას, შეახსენოთ მას რაღაც ძალიან მნიშვნელოვანი და გადაუდებელი მოვლენა, ბიზნესი. ეს სასწრაფოდ უნდა გაკეთდეს და ტირილი მხოლოდ ამას ერევა. მშობელმა უნდა იმოქმედოს კომპეტენტურად, რადგან ის არ უკრძალავს ბავშვს ტირილს და აკეთებს ისე, როგორც მას სურს. დედა უბრალოდ ითხოვს რაიმე კეთილგანწყობას, რის გამოც თქვენ უნდა დაელოდოთ ცოტა ხანს, შეწყვიტეთ ტირილი. ბევრ ბავშვთან ერთად, ეს მეთოდი მუშაობს, ისტერია ნამდვილად ჩერდება და ზედმეტი ნერვების გაფლანგვა არ არის საჭირო.

როგორ გავუმკლავდეთ ბავშვთა ისტერიკას? ტირილი შეიძლება იყოს საკმაოდ მიზანმიმართული. თქვენ უბრალოდ უნდა სთხოვოთ ბავშვს მშვიდად იტიროს. მაგალითად, მას უნდა უთხრა, რომ დედას აქვს თავის ტკივილი ან რომ ძმას ან დას სძინავს. როდესაც ბავშვი ემორჩილება, ისტერიკა შეწყდება. აუცილებელია მოთმინება, მაშინ ეფექტი უფრო სწრაფად მოვა.

როგორ სწორად ვუპასუხოთ გაღიზიანებას? ზოგჯერ ეს იქნება ყველაზე სწორი. თუ ბავშვი ცუდ ხასიათზეა და ის ცდილობს აქტიურად გამოხატოს იგი, შეგიძლიათ უგულებელყოთ ტირილი. თუ თქვენ არ მიირთმევთ გაღიზიანებას დამატებითი ყურადღებით, ის თავისით წავა. თუმცა, ასეთ შემთხვევებში ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ.

როგორ გავუმკლავდეთ ბავშვის გაღიზიანებას? ხშირად, თქვენ უნდა მიაქციოთ ბავშვს ყურადღება და გამოიჩინოთ თქვენი ზრუნვა. თქვენ უნდა მოძებნოთ სწორი მიდგომა. მაგალითად, როდესაც ბავშვი არის ბოროტი და არ სურს ჩაცმა, მას შეიძლება შესთავაზონ სასეირნოდ წასვლა, ფრინველების, კატის მონახულება ან სხვა საბაბის პოვნა. მნიშვნელოვანია, რომ მას თავად სურს ტირილი შეწყვიტოს და რაც შეიძლება მალე ჩაიცვას.

ტირილზე რეაგირება, ღირს ბავშვის პროვოცირებად ჩქარობა. მას ცოტა დრო ექნება იმის გასაგებად, რაც ხდება. ეს მეთოდი ძირითადად გამოიყენება მცირეწლოვან ბავშვებთან.

როგორ დავამშვიდოთ ბავშვის გაბრაზება? თუ ბავშვი აღშფოთებულია, შეთქმულებები შეიძლება მოვიდეს სამაშველოში. მათი გამოყენება შესაძლებელია ნებისმიერ პირობებში. ტექნიკა მოიცავს ენერგიის მაღალ ხარისხს. ტექნიკის არსი იმაში მდგომარეობს იმაში, რომ თქვენ გჭირდებათ მუდმივად, განუწყვეტლივ თქვათ რაღაც განუწყვეტლივ. პატარას უნებლიედ მოუნდება მოსმენა და ტირილის შეწყვეტა.

როდესაც ბავშვი ისტერიკულია, აკიდებს ფეხებს, არ სურს ტანსაცმლის ჩაცმა, ის გაყინვისგან რამოდენიმე წამს იყინება. ეს მეთოდი ეხმარება მაშინაც კი, როდესაც თქვენ გჭირდებათ პატარას კვება. ყველაზე რთულ სიტუაციებშიც კი შესაძლებელია ქცევაში პასიურობის მიღწევა. მაგრამ იმ პირობით, რომ ბავშვი მუდმივად ისტერიკულია, ასეთი საუბრის სტრესის გაძლების შანსი ძალიან მცირეა. მშობელმა არა მხოლოდ უნდა თქვას სისულელე, არამედ მისცეს სასარგებლო ინფორმაცია ბავშვისთვის.

სხვა მეთოდები

როდესაც ბავშვი ისტერიკულია, რა უნდა გააკეთოს? დამამშვიდებელი აქტივობების დროს ჩხვლეტა მისაღებია და სასაცილო ამბის მოყოლაა შესაძლებელი, რომელიც შვილს ან ქალიშვილს ტირილისგან გადაიტანს. მაგრამ არ იმუშავებს ძლიერი ტანჯვის შეჩერება. როგორ შევაჩეროთ ბავშვის გაბრაზება? თქვენ უნდა შეეცადოთ ბავშვის ყურადღების გადატანა. მაგალითად, შეგიძლიათ უთხრათ მას, რომ ბავშვის თვალში არის წამწამები, ის უნდა ამოიღოთ, ვინაიდან ის ხელს უშლის მას ტირილის დროს.

როგორ გავუმკლავდეთ ბავშვურ ტანჯვას, როდესაც ბავშვი უკვე უფროსია? ასაკთან ერთად ის უფრო ჭკვიანი და სწრაფი ხდება. აქედან გამომდინარე, რეალური მოულოდნელობების გამოყენება შესაძლებელია მისი ყურადღების გადასატანად. როგორც კი გაღიზიანება იწყება, თქვენ უნდა იმოქმედოთ.

რა მოხდება, თუ ბავშვი ხრიკებს? ხშირ შემთხვევაში, თქვენ უბრალოდ უნდა თქვათ ხმამაღლა ის, რასაც ბავშვი ახლა გრძნობს, რათა ის დამშვიდდეს. ტირილის მიზეზი ყოველთვის არსებობს. ძალისხმევა უნდა მოხდეს იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ბავშვებმა იგრძნონ გულგრილობა მათ მიმართ. თუ ისინი უბედურები არიან, მათ თანაგრძნობა უნდა გამოავლინონ.

როდესაც ბავშვის ისტერიკა ჩნდება, როგორ გავუმკლავდეთ მას? საგანი შეიძლება მოვიდეს სამაშველოში, რომელზედაც უარყოფითი ემოციები იშლება. მაგალითად, დასაშვებია ბალიშის, ბურთის, ჩაქუჩის და დაფის გამოყენება. ამ ნივთების გამოყენება ხელს შეუწყობს ნეგატიური ემოციების ადრეულ განთავისუფლებას.

მოქმედებები ხშირი გაფიცვების შემთხვევაში

თუ რაიმე მიზეზის გამო გაღიზიანება წარმოიშობა, შეგიძლიათ რაიმე სახის რიტუალი მოიფიქროთ, რომელიც სასაცილო იქნება. მას შემდეგ, რაც გოგო ან ბიჭი გადაწყვეტს გაღიზიანებას, თქვენ უნდა ჩართოთ ფენი, სავარაუდოდ ის ცრემლებს გაშრობს. მაგრამ თქვენ უნდა იმოქმედოთ სიფრთხილით, ზოგიერთ ბავშვს ეშინია საყოფაცხოვრებო ტექნიკის ხმების. როდესაც ეს ასეა, სხვა, უფრო უსაფრთხო მეთოდი უნდა შეირჩეს.

სხვაგვარად როგორ უნდა შეწყდეს ბავშვის გაბრაზება? რეაქცია შეიძლება მიმართული იყოს იუმორისტული მიმართულებით. თუ თქვენს შვილს უკმაყოფილო, ახირებული სახე აქვს, მას ხუმრობით უნდა უწოდოთ "ურჩხულის სახე". მაგალითად, უნდა ითქვას, რომ დედას ან მამას უნდა უთხრას მშვენიერი ბავშვისთვის რაღაც ძალიან მნიშვნელოვანი, ამისათვის უნდა დამშვიდდე და დაიბანო. კარგი იუმორის გრძნობის გათვალისწინებით, თქვენ უნდა იყოთ მგრძნობიარე და ყურადღებიანი ტირილის განწყობის მიმართ. დასაშვებია ბავშვის ისტერიული მდგომარეობიდან გამოყვანა, როდესაც მისი ასაკი 3 წელზე მეტია დამამშვიდებელი გამონათქვამების დახმარებით.

Რა შეიძლება გაკეთდეს? სპეციალურ პრეპარატებს, ვიტამინებს, ცუდი განწყობის შემსუბუქებას, ტკბილეულს შეუძლია სამაშველოში მოვიდეს. მათი დახმარებით უფროსი ბავშვები სწავლობენ საკუთარი ემოციების კონტროლს. ყველა ბავშვს უყვარს დესერტი. უგემრიელესი საკვები ყოველთვის აუმჯობესებს თქვენს განწყობას. ხშირად იყენებენ შოკოლადს, მარმელადს, ტკბილეულს და ა.შ. ამასთანავე, ბავშვმა უნდა დაიმახსოვროს, რომ თუ ისტერიულად იწყებს ტირილს, მას არ შესთავაზებენ რაიმე გემრიელს.

ბავშვურ ტანჯვასთან ბრძოლა ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება მოხდეს ძლიერი ჩახუტების გზით. მან უნდა იგრძნოს სითბო, სიყვარული და ზრუნვა.

Მნიშვნელოვანი ინფორმაცია

ბავშვში მუდმივი აჟიოტაჟი შეიძლება მიუთითებდეს მასში განვითარებულ ჩვევაზე, რომელიც მას საშუალებას აძლევს მიაღწიოს მიზნებს. ალბათ იატაკზე დაცემა, ტირილი, მას შეუძლია კედლებთან, სხვადასხვა საგნებთან ცემა. უმეტეს შემთხვევაში, ბავშვებს ესმით, რომ მათი მშობლები მზად არიან დანებდნენ. ისინი არ შეწყვეტენ მისთვის სათამაშოების და ტკბილეულის ყიდვას. მას უფლება აქვს არ დაიძინოს დროულად და ა.შ.

ამავე დროს, უნდა გვახსოვდეს, რომ როდესაც მშობელი დათმობაზე მიდის, ის კიდევ უფრო მეტად უწყობს ხელს იმას, რომ ისტერია ნეგატიური ჩვევაა. სწორედ ასეთ სიტუაციებში იქნება შესაძლებელი ბავშვის ისტერიკული განდევნა, თუ ყურადღებას არ მიაქცევ მის ტირილს. ხშირად, როდესაც სასურველი ეფექტი არ ხდება, ბავშვს შეუძლია უფრო მეტად სცადოს. როგორ მოვიქცეთ? ზრდასრული უნდა დარჩეს მშვიდი, არ თქვას ერთი სიტყვა, არ გამოავლინოს თავისი გულგრილობა არც შეხედულებებით და არც ჟესტებით, რათა არ უპასუხოს ახირებებს და არ აწყენინოს ისინი.

როგორ ვუპასუხოთ ბავშვურ გაღიზიანებას? აკრძალულია მათი დაცინვა. სასჯელები ასევე არ გამოიყენება. მნიშვნელოვანია შეინარჩუნოთ თვითკონტროლი საკუთარ ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობაზე. საკუთარი ძალადობრივი რეაქციით, ბავშვს არ ექნება შესაძლებლობა გაიგოს, როგორ მოიქცეს სხვანაირად. თვითკონტროლი კარგი მაგალითია.

როგორ ვუპასუხოთ ბავშვის გაბრაზებას? ტანჯვის დასრულების შემდეგ აღარ არის საჭირო ამაზე ლაპარაკის დაწყება. თქვენ მას ვერაფერს ჰკითხავთ. სპექტაკლის დასრულების შემდეგ, ქცევა ისეთი უნდა იყოს, თითქოს არაფერი მომხდარა.

როგორ მოვიშოროთ ბავშვი ისტერიკისგან? არ არის საჭირო კომენტარის გაკეთება მომხდარის შესახებ. ბავშვს ექნება შესაძლებლობა კვლავ დაიმსახუროს მშობლების კარგი სიყვარული. ხშირი აჯანყებების დაძლევა შესაძლებელია თუ დაიცავთ მითითებულ წესს. თუ ბავშვი რაიმე მიზეზით ისტერიკულია, ამით დროთა განმავლობაში მცირდება მათი წარმოშობის სიხშირე.

მნიშვნელოვანია, რომ მშობლებმა ტაქტიანად იმოქმედონ. როგორ გამოვიყვანოთ ბავშვი ისტერიისგან? აუცილებელია თავდაპირველად გავაანალიზოთ მისი წარმოშობის მიზეზები, შემდეგ კი გავაგრძელოთ მოქმედება. მხოლოდ სიყვარული და ზრუნვა დაეხმარება გაუმკლავდეს crumb.

ბიჭი, ერთი და ნახევარი წლის, წავიდა პატარების ჯგუფში (ხანგრძლივობა - 2.5 საათი). როდესაც დედა მიდის, ის ტირის კიდევ 20-30 წუთის განმავლობაში, ურეკავს მას. როგორ დავეხმარო ბიჭს? კომფორტი, ყურადღების გადატანა? თუ მას ყურადღებას ვაქცევ, ის კიდევ უფრო იწყებს ტირილს. მას აშკარად სჭირდება კომფორტი და მხარდაჭერა. როგორ გავაკეთოთ ეს, როდესაც ჯგუფში სხვა ბავშვები არიან და ყოველთვის არ არის შესაძლებელი მისთვის ინდივიდუალური ყურადღების მიქცევა?

მონტესორის მასწავლებელი ანა ფედოსოვა (AMI 0–3):

მცირეწლოვანი ბავშვები აღარ არიან ისეთივე დამოკიდებულნი, როგორც ბავშვები. მაგრამ, ერთი მხრივ, მათ ჯერ კიდევ სჭირდებათ სიყვარულით მხარდაჭერა, ხოლო მეორეს მხრივ, მათ ჯერ კიდევ სუსტად შეუძლიათ შეინარჩუნონ ეს კავშირი გარედან დამოკიდებულების გარეშე. მხედველობიდან, გონების მიღმა. გონების გარეშე - პანიკა: ”მე ვარ მარტო ამ გაურკვევლობებით სავსე სამყაროში და ჩემი ძალიან მოუმწიფებელი პიროვნება, რომელიც არ აისახება ზრდასრული ადამიანისგან, სადღაც წავიდა. ჩვილები მხოლოდ იმ საწყის გზაზე არიან, რომ იყვნენ ადამიანები საკუთარ თავთან მარტო. ამრიგად, დედასთან განშორების ძირითადი დახმარება არის შემცვლელი ზრდასრული ადამიანის ყოფნა, რომელთანაც შეიძლება იყოს დაკავშირებული. ეს არ არის უზარმაზარი სიყვარული საფლავისკენ, არამედ საკმარისი ხარისხის ნდობა, ნდობა იმისა, რომ ეს კონკრეტული ადამიანი:

• პასუხისმგებელი შენზე;
• იზრუნებს თქვენზე;
• საჭიროების შემთხვევაში მოვა სამაშველოში;
• შეამჩნევთ, როდესაც დაბნეული, გახარებული, შეშინებული, ამაყი, მშვიდი, აღელვებული ხართ და გსურთ გაიგოთ საკუთარი თავი ან გაუზიაროთ ეს გრძნობები ვინმეს მცოდნეს.

ადაპტაციის პერიოდში საკმარისი ყურადღებაა საჭირო. ეს უნდა იყოს კარგად დამკვიდრებული პროცედურა, რომელზედაც მოზრდილები წინასწარ თანხმდებიან. დიდ საკლასო ოთახებში, სადაც მასწავლებელი და რამდენიმე თანაშემწე მუშაობს, ხშირად ასისტენტი, რომელიც საუკეთესოდ დაამყარებს ახალწვეულებთან ინტიმურ კონტაქტს, იღებს თანხლებით. ან ერთ -ერთი თანაშემწე ენიჭება თითოეულ კონკრეტულ ახალბედას, რომელიც თავდაპირველად უმკლავდება თავის ბრალდებას და ყოველდღე იმყოფება კლასში, როდესაც ადაპტირებული ბავშვი მოდის.

ჩემს პატარა კლასში, მე ინდივიდუალურად ვსწავლობ ბავშვთან ერთად (ინდივიდუალური გაკვეთილები ტარდება მასწავლებლის მიერ და არა ასისტენტის მიერ), ამიტომ, როდესაც ბავშვი შემოდის კლასში, მე ვმუშაობ მის მთავარ სიყვარულთან და ასისტენტთან ერთად იღებს მათ, ვინც უკვე ძირითადად დამოუკიდებლად მუშაობს ...

როგორ შეუძლია მასწავლებელს ბავშვის დამშვიდება საბავშვო ბაღში

ყველაფერი დანარჩენი ეხმარება მხოლოდ იმის გარდა, რომ ახალშობილს უნდა მიეწოდოს ალტერნატიული სიყვარულის ობიექტი, როდესაც ის ოჯახს დაშორდება.

რა ეშველება?

• გაკვეთილის დასაწყისისა და დასასრულის მკაფიო აღნიშვნა, ბავშვისთვის გასაგები.
• მშობლების აშკარა, თავდაჯერებული, გადამწყვეტი წასვლა.
• კლასში შესვლისა და გასვლის განმეორებითი რიტუალი (მისალმება და დამშვიდობება, ხელების დაბანა, კარების დახურვა).

ჩემმა კლასმა ყველამ იცის, რომ ტელეფონით ჩემი სპეციალური მაღვიძარის დაგვირგვინება აცხადებს კლასის გარდაუვალ დასასრულს. ძალიან პოპულარული მანტრა არის "ყვავილის შემდეგ, დედა მოვა", რომელსაც თავიდან ვიმეორებ ყველას, ვინც დედა ენატრებოდა, შემდეგ კი ისინი თვითონ შეახსენებენ ამას საჭიროებისამებრ, შფოთვის შესამსუბუქებლად.

ნამდვილი დიალოგი ორ გოგონას შორის. ერთი ხატავს, მეორე წებოვს მის გვერდით. ორივე ჯერ არ ლაპარაკობს წინადადებებით.

პირველი (ცოტა სამწუხარო): "დედა ..."

მეორე (საქმიანი ტონით): "კუკარეკუ".

ორივე გოგონა აგრძელებს მუშაობას.

მასწავლებელი (თავისთვის): ”დიახ! სისტემა ფუნქციონირებს ჩემი მონაწილეობის გარეშე! "

ანუგეშოთ თუ გადაიტანოთ ყურადღება? არც ერთი და არც მეორე. ბავშვს აქვს კონკრეტული ამოცანა: გაუმკლავდეს მის ემოციურ მდგომარეობას, დამოუკიდებლად (სხვაგვარად შეუძლებელია) შეიძინოს შინაგანი წონასწორობა და სტაბილურობა, გადალახოს შფოთვა და განშორება. ნუგეშისცემა არის იმის მცდელობა, რომ შეასრულოს საქმე ბავშვისთვის. ყურადღების გადატანა - ჩაერიოს ამ საქმეში. შესაძლებელია და აუცილებელია დავეხმაროთ არაუმეტეს აუცილებლობისა, მხოლოდ დაგეხმაროთ გაუმკლავდეთ საკუთარ თავს, ეს არის მხარდაჭერა.

თქვენ ეუბნებით თქვენს პატარას გასაგებ დონეზე:

• რომ დედა მოგვიანებით მოვა;
• ის აღშფოთებულია;
• გესმით, რომ ის აღშფოთებულია;
• შეგიძლია მასთან იყო, ჩაეხუტე თუ მას უნდა.

შეგიძლიათ თქვათ: „მოწყენილი ხარ. შეიძლება დარდობ და სხვა რამეს აკეთებ. რისი გაკეთება გინდა სევდის დროს? " და შემოგვთავაზეთ მასალები. თუ ბავშვი უარს იტყვის, დაასახელეთ ფაქტი: "შენ გინდა დარჩე სანამ სევდიანი ხარ" (რატომაც არა, ძალიან რთულია ერთდროულად ორი საქმის გაკეთება). არსებობს დელიკატური წონასწორობა იმის გარკვევას შორის, რომ თქვენ ხედავთ პრობლემას და თანაგრძნობას პიროვნებასთან და არ აჩვენებთ გარეგნობის ელემენტს.

თქვენ ასხივებთ რწმენას, რომ მწუხარებას განიცდიან, თქვენს ხელთ, რომ ეს იგივეა, რაც ფანჯრის დაბანა ან ფეხსაცმლის გაწმენდა. ბავშვს აქვს უფლება გააკეთოს რამდენიც უნდა, რამდენიც მას სჭირდება. მას შეუძლია დახმარების თხოვნა ან სხვა რამის გაკეთება, თუ მას სურს. თქვენ არ შეგიძლიათ გადაიტანოთ მწუხარებისგან, მაგრამ იყავით მხედველობაში, დაკავებული საკუთარი ბიზნესით. და როდესაც ბავშვი (თავად!) აჩვენებს ინტერესს (მეზობლის მასალა უფრო შესამჩნევია ვიდრე თაროზე), თქვით: ”მე უკვე დავასრულე მუშაობა ამ მასალაზე. შენი ჯერია თუ გინდა. " ხშირად, სურათი, თუ როგორ არიან სხვები დაკავებული, გეხმარებათ საკუთარი ბიზნესის პოვნაში.

აუცილებელია მშობლებისთვის მივაქციოთ ყურადღება, ავუხსნათ, რომ მცირეწლოვან ბავშვებს უჭირთ ერთი სიტუაციიდან, ერთი დანართიდან მეორეზე გადასვლა. მნიშვნელოვანია ზრდასრული ადამიანის სიმტკიცე და განსაზღვრა, ნდობა იმისა, რომ ბავშვს სჭირდება კლასში დარჩენა და ეს უსაფრთხოა. თუ თავად მშობელს ეპარება ეჭვი და ეშინია (მას ეშინია აღშფოთების, მაგრამ ბავშვმა არ იცის რისი ეშინია უფროსს), მაშინ ბავშვი პანიკაში ჩავარდება. თუ მშობელი, შიშით დაინახოს ძვირფასი შვილის ცრემლები, ცდილობს მშვიდად გაქრეს, ბავშვი იწყებს შიშს, რომ ზრდასრული შეიძლება გაქრეს ყოველ წამს და ადვილი არ იქნება პატარა ადამიანის ნდობის აღდგენა. ზოგჯერ მშობლის სანდოობა უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე სასიამოვნო. დედამ თქვა, რომ დატოვებს და წავიდა. ბავშვს არ უნდა უხაროდეს მისი წასვლა. მაგრამ თუ დედა აკეთებს იმას, რასაც ამბობს, მაშინ როდესაც მან არ თქვა რომ დატოვებდა, არ არის საჭირო იმის შიში, რომ ის სადმე წავა.

როგორ დაამშვიდოთ ბავშვი, თუ ის ტირის

თავისთავად, დრო, როდესაც ბავშვი ტირის, არაფერს ნიშნავს. თუ ეს სასოწარკვეთილების შეძახილია, მაშინ პატარას ხუთი წუთი აქვს. თუ ეს არის მწუხარების ტირილი და არსებობს თავდაჯერებული ზრდასრული, თანაგრძნობით, მაგრამ ცრემლების არ ეშინია და ბავშვი გამოდის სიტუაციიდან გამარჯვებული, გლოვობს და სხვა რამეს აკეთებს, მაშინ ტირილი 20-30 წუთი არ არის დიდი პრობლემა. თუ ეს დემონსტრაციული ცრემლებია, მაგრამ ბავშვი არ არის ამოწურული ან ზედმეტად აღელვებული, კარგია, ნება დართოთ მას დაარწმუნოს, რომ ეს არ არის ყურადღების მიქცევის სამუშაო გზა. თუ დემონსტრაციული ტირილი გამოდის ბავშვის კონტროლიდან, მაშინ მას სჭირდება დახმარება თვითრეგულირებაში. აუცილებელია მჭიდროდ ჩაეხუტო მას, დაარტყა მას, შეანჯღრიო, შეუერთდეს ტირილს და დატოვოს იგი, თან წაიყვანოს ბავშვი. მაქსიმალურად მიაქციეთ ყურადღება ემოციებს, მაგრამ არა თავად ისტერიკას. თანაგრძნობა, მაგრამ ნუ ინებებთ.

თუ თქვენი შვილი სხვა სტუდენტებს ყურადღებას აქცევს, უთხარით მას და წაიყვანეთ ის ადგილი, სადაც ხმაური მისაღებია თქვენს კლასში და იყავით მასთან ერთად.

უსაფრთხო მიჯაჭვულობა არის კარგი სწავლის გასაღები: მხოლოდ მშვიდი სწავლობს. ასე რომ, თუ ადაპტაციის პერიოდში ინდივიდუალური ყურადღება ექცევა არა ბავშვის ყველა საჭიროებას, არამედ, თუ ეს შესაძლებელია, მასწავლებელს, მაშინ აზრი აქვს პრობლემის განხილვას და დახმარების გაწევას.

მძინარე ბავშვი მშვენიერი სანახავია. მაგრამ ყველა მშობელი დამეთანხმება, რომ ბავშვის მშვიდი ძილის ყურება შესაძლებელია მხოლოდ იმ აზრებს შორის, თუ როგორ უნდა დაამშვიდოს ტირილი ბავშვი. ბევრი იკარგება პანიკაში, არ ესმის როგორ უნდა დაამშვიდოს ტირილი ბავშვი, დაიწყოს საკუთარი თავის დადანაშაულება მათი უმეცრებისა და უუნარობის გამო. თუმცა, ეს აზრები მცდარია. ბავშვს ტირილის მრავალი მიზეზი აქვს და ზოგჯერ მოსიყვარულე მშობლები უბრალოდ არასწორ გზას ირჩევენ მის დასამშვიდებლად. ეს სტატია ასახავს ტირილის მიზეზებს და როგორ უნდა დაამშვიდოთ თქვენი ტირილი ბავშვი.

რატომ ტირის ბავშვი?

როგორ დავამშვიდო ტირილი ბავშვი, ჰარვი კარპაკაკის მეთოდი ატირებული ბავშვის დასამშვიდებლად საშვილოსნოში ყოფნისას ბავშვი ყოველთვის რჩებოდა დაცვის ქვეშ, არ გრძნობდა გარე ფაქტორების გავლენას და ყოველთვის იღებდა ყველაფერს, რაც აუცილებელია მისი ფორმირებისა და განვითარებისათვის. ამიტომ, ყველაზე ხშირად ტირილი ბავშვი გადასცემს სხვებს, რომ რაღაც აწუხებს მას. ტირილი ბავშვის დასამშვიდებლად ყველაზე უსაფრთხო გამოსავალია დაუყოვნებლივ შეამოწმოთ, თუ რომელიმე ქვემოთ ჩამოთვლილი ფაქტორი არის მიზეზი.

ტირილი ბავშვის ძირითადი მიზეზები:

ბავშვი მშიერია და ამით ითხოვს მის კვებას;
საფენის / საფენების გამოცვლის დრო;
-ტირილ ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს კუჭის ტკივილი, გაზები, კოლიკა, ყაბზობა;
- ტემპერატურის ცვლილების გამო, ბავშვი შეიძლება გაიყინოს ან, პირიქით, გაცხელდეს;
-არა კომფორტული ტანსაცმელი ან საფენები;
-ტირილი ბავშვი კბილებს კბილებს;
-ბავშვი ძალიან დაიღალა.

მაგრამ ზოგჯერ ჩანს, რომ ტირილ ბავშვს უბრალოდ უყვარს ყვირილი, ანუ მშობლები ვერ პოულობენ შეშფოთების მიზეზებს და როგორ უნდა დაამშვიდონ იგი. მშობლებს აინტერესებთ როგორ დაამშვიდონ ახალშობილი ბავშვი. და ასეთი შემთხვევებისთვის არსებობს მრავალი გზა მისი დახმარებისა და დამშვიდებისათვის, რომელზეც მოგვიანებით განვიხილავთ.

რა უნდა გაკეთდეს პირველ რიგში ტირილი ადამიანის დასამშვიდებლად?

ტირილი ახალშობილი ბავშვის დასამშვიდებლად, თქვენ დაუყოვნებლივ უნდა შეამოწმოთ შესაძლო მიზეზები. კერძოდ, აუცილებელია საფენების ან საფენების გამოცვლა, მუცლის შებერილობა თუ დაძაბულობა, ბავშვს დიდი ხანია ჭამა, ცივა თუ არა და ა.შ. თუ ყველა პირობა დაკმაყოფილებულია ბავშვის კომფორტული ცხოვრებისთვის, თქვენ უნდა გადახვიდეთ დამშვიდების უნივერსალურ მეთოდებზე.

როგორ დავამშვიდოთ ჩვილის ტირილი ყოველგვარი აშკარა მიზეზის გარეშე.

1. პირველ რიგში, აიღეთ მტირალი ბავშვი თქვენს მკლავებში, ოდნავ შეანჯღრიეთ და ახლოს მიიტანეთ. ბავშვები გრძნობენ ზრუნვას და ზრუნვას და ესმით, რომ ისინი უსაფრთხოდ არიან, ეს ხელს შეუწყობს ბავშვის დამშვიდებას.
2. სცადეთ ატირებულ ბავშვს მისცეთ მკერდი.
3. ბავშვს შეუძლია შეაწუხოთ გარემო, ამიტომ მისი დასამშვიდებლად უმჯობესია ტირილ ბავშვთან ერთად დატოვოთ წყნარ ადგილას და თავი შეიკავოთ კონტროლის ქვეშ, არ აჩვენოთ მას თქვენი დაძაბულობა და აღელვება. ნუ შეგეშინდებათ ენდოთ თქვენს მტირალ ბავშვს მამას. როგორც წესი, მამაკაცებს შეუძლიათ უფრო მეტად შეიკავონ ემოციები და არ აჩვენონ ისინი სხვებს, ამიტომ, მშვიდი ადამიანის ხელში, ტირილი ბავშვი ადრე შეწყვეტს კაპრიზულობას და მისი დამშვიდება უფრო ადვილი იქნება.
4. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ სლინგი. მასში ბავშვი დაცულად გრძნობს თავს, როგორც აკვანი. გარდა ამისა, იმ მომენტში, როდესაც პარალელურად შეგიძლიათ განაგრძოთ თქვენი ბიზნესი.
5. ეცადეთ ატირებული ბავშვი გადაიტანოთ გარე ფაქტორებით. ითამაშეთ თქვენს პატარასთან ნათელი ან ზარიანი (მაგრამ ზომიერად!) სათამაშოთი, ჩართეთ მუსიკა.

კიდევ 7 ხრიკი თქვენი შვილის დასამშვიდებლად

6. როდესაც საკუთარ თავს ეკითხებიან, როგორ დაამშვიდონ ტირილი ახალშობილი ბავშვი, მშობლებს ზოგჯერ ავიწყდებათ მასთან საუბარი. მაგრამ საყვარელი ადამიანის ხმა დაეხმარება დამშვიდებული და გაჩუმებული ბავშვის ტირილს. თქვენი ხმის ინტონაციისა და ტემბრის შეცვლით შეგიძლიათ გავლენა მოახდინოთ მის მდგომარეობასა და ქცევაზე.
7. ბავშვის დასამშვიდებლად საინტერესო და თანაბრად ეფექტური გზაა ტირილი ბავშვისთვის საწოლში ან დედის რძეში დასველებული ცხვირსახოცი. ბავშვი მის გვერდით დედის სურნელს შეიგრძნობს, რაც ხელს შეუწყობს მის დამშვიდებას და გრძნობენ, რომ ბავშვი დაცულია.
8. ტირილი ბავშვის დასამშვიდებლად ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული გზაა მისცეს მას ბუნაგი, თუ ის მიიღებს მას.
9. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ ატირებული ბავშვის დამშვიდება მოულოდნელი მოძრაობებით. რიტმული ცეკვა, აერობიკის გაკვეთილი ან მხიარული სიმღერა თქვენი შვილისთვის დაგეხმარებათ ცრემლების დავიწყებაში. გარდა ამისა, ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ გაატაროთ დრო როგორც ბავშვის, ასევე მშობლის სასარგებლოდ.
10. შეეცადეთ დაინტერესდეთ და დაამშვიდოთ ტირილი ბავშვი უჩვეულო ნივთებით. Tinsel, მცენარეთა ფოთლები და მსგავსი აუცილებლად დაიპყრობს მას. მაგრამ გახსოვდეთ თქვენი შვილის უსაფრთხოების შესახებ.
11. წადით სასეირნოდ თქვენს შვილთან ერთად ან უბრალოდ გაისეირნეთ ეტლით.
12. ამოიღეთ წიგნი ნათელი სურათებით და ეცადეთ, ატირებულმა ბავშვმა შეხედოს მათ. ტირილი ბავშვი შეიძლება გადაიტანოს ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში და ეს ხელს შეუწყობს მის დამშვიდებას.

ამერიკელი პედიატრის ჰარლი კარპის მეთოდები ემყარება მრავალრიცხოვან ექსპერიმენტებს და მარტივ ლოგიკას. ცხოველებისგან განსხვავებით, ბავშვი იბადება სრულად ჩამოყალიბებული და ადაპტირებული ცხოვრებასთან. და იმის გამოცნობა, თუ რა აწუხებს მას, ძალიან რთულია. ამრიგად, მთავარი დახმარება, რომელსაც მოსიყვარულე მშობლები უზრუნველყოფენ, არის შექმნან მსგავსი პირობები, რომლებშიც ბავშვი იყო საშვილოსნოში.

ჰარლი კარპის ხუთი წესი.

დედათა და მამათა ქცევის შესწავლისას, ჰარლი კარპმა გამოიგონა და ჩამოაყალიბა 5 წესი, რომელიც დაეხმარება დამშვიდებული ბავშვის დამშვიდებას სულ სხვა სამყაროში, განსხვავებით დედის საშვილოსნოსგან:

მორევა

პოზიცია გვერდზე ან მუცელზე

Wiggle

ჩვეული ხმები

საწოვარა.

პირველი გზაროგორ უნდა დაწყნარდეს ახალშობილი ბავშვი swaddling.

აუცილებელია ატირებული ბავშვი ააფეთქოთ ტალღოვანი ქსოვილით ან თხელი საბნით ისე, რომ მისი მკლავები გვერდით კომფორტულ მდგომარეობაში იყოს დაჭერილი და ფეხები არ იყოს ძალიან მჭიდროდ გახვეული. კარპის თქმით, ამ გზით ბავშვი თავს დაცულად გრძნობს, რადგან ღია სივრცე ხშირად აშინებს მას და ეს ამშვიდებს მას. გარდა ამისა, ბავშვი ვერ შეძლებს ხელების გაშლას, რითაც ავნებს საკუთარ თავს და აშინებს.

მეორე გზა- ატირებული ბავშვი გვერდზე ან მუცელზე დადეთ.

ამასთან, გახსოვდეთ, რომ ბავშვისთვის ძილი ისე საშიშია, ასე რომ თქვენ ვერ დაიძინებთ ამ მდგომარეობაში. ამიტომ, მას შემდეგ, რაც ტირილ ბავშვს შეუძლია დაამშვიდოს და მას ჩაეძინა, გადააგდე ზურგზე.

მესამე გზა,როგორ დაამშვიდოს ტირილი ბავშვი - ეგრეთ წოდებული "თეთრი ხმაური".

საშვილოსნოში ყოფნისას, მთელი ცხრა თვის განმავლობაში, ბავშვმა მოისმინა სხვადასხვა ერთფეროვანი ხმები, როგორიცაა გულის ცემა და სისხლის ნაკადები ვენებში. რასაკვირველია, შეგიძლიათ იავნანა ატირებულ ბავშვს, მაგრამ სხვადასხვა ხმები, როგორიცაა სამზარეულოს გამწოვი ან რბილი ყიჟინა, ხელს შეუწყობს ახალშობილის დამშვიდებას ჰარვი კარპის მეთოდის გამოყენებით. ჰარვი გვთავაზობს ხმაურის გამოყენებას რადიოსადგურებს შორის. მაგრამ ფრთხილად იყავით ხმასთან, რათა არ შეაშინოთ ან ზიანი მიაყენოთ ბავშვს. ჩაატარეთ ექსპერიმენტი ბგერებზე და მათ მოცულობაზე, რათა იპოვოთ საუკეთესო და ეფექტური გზა.

შემდეგი მეთოდი არის გადახვევა.

ჰარვი კარპი ამტკიცებს, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ შეანჯღრიოთ ტირილი ბავშვი, რათა დაამშვიდოთ, მაგრამ სინათლის ფრიალი მას სწრაფად დამშვიდებაში დაეხმარება. ყოველივე ამის შემდეგ, საშვილოსნოში ყოფნისას ბავშვი მუდმივად განიცდიდა მოძრაობას და გადაადგილებას. ამ მეთოდისთვის მოათავსეთ ტირილი ბავშვი მუცლით ქვემოთ თქვენს მკლავებში, ისე რომ თავი კომფორტულად დაეყრდნოს თქვენს პალმას. ნუ გადააჭარბებთ მოძრაობის ავადმყოფობას; მოძრაობები უნდა იყოს ნაზი და არა ძლიერი.

ჰარვი კარპის საბოლოო მეთოდი - უბრალო დუმილი.

ძუძუთი კვებისას ბავშვი უფრო მშვიდად გრძნობს თავს, თუნდაც ის არ იყოს მშიერი. ამიტომ, ტირილით ბავშვის თითზე ან საწოვარაზე შეწოვის შეთავაზებას შეუძლია სწრაფად დაამშვიდოს ახალშობილი ბავშვი. ტექნიკის ავტორი გვირჩევს შეასრულოს ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი მეთოდი. ის ირწმუნება, რომ თუ ისინი სწორად შესრულდება, აუცილებლად იქნება შესაძლებელი ახალშობილის დამშვიდება უმოკლეს დროში.

დასკვნა.

უნდა გვახსოვდეს, რომ თითოეული ბავშვი ინდივიდუალურია და სხვანაირად აღიქვამს მის გარშემო არსებულ სამყაროს. დაიმახსოვრე, რომ ძალიან მშვიდი უნდა იყო, როდესაც გაინტერესებს როგორ დაამშვიდო ტირილი ბავშვი. ბავშვის ცხოვრების პირველ ეტაპზე მისი მშობლები არიან უახლოესი ადამიანები, რომლებიც ვალდებულნი არიან უზრუნველყონ მას მშვიდობა და დაცვა. და ახალშობილმა ბავშვმა უნდა იგრძნოს ეს. ექსპერიმენტი გააკეთეთ დამშვიდების მეთოდებზე, ნუ შეგეშინდებათ ხშირად აიღოთ მტირალი ბავშვი თქვენს მკლავებში ისე, რომ მან იგრძნოს ზრუნვა და მოსიყვარულე. და გახსოვდეთ, რომ თუ არცერთი მეთოდი არ დაეხმარება, ბავშვი აგრძელებს ტირილს და მისი დარწმუნება შეუძლებელია, მაშინ უნდა მიმართოთ ექიმს.

გააუმჯობესეთ თქვენი ბავშვის ღამის ძილი

დარჩია ნარვაეზი, https://www.psychologytoday.com/blog/moral-landscapes

"ჩემი ბავშვი ბედნიერია და მშვიდი მხოლოდ ჩემს მკლავებშია, როგორც კი გადავაგდე, ის ტირილს იწყებს".

"ღამით, ბავშვი იღვიძებს ყოველ საათში, მე უბრალოდ ძალა არ მაქვს".

ასეთი ჩივილები ხშირად ისმის ახალგაზრდებისგან.მშობლები .

ბავშვების უმეტესობა იღვიძებს ღამით და ელოდება, რომ მშობლები მათ დამშვიდებაში დაეხმარებიან. ჩვილის ზრდასთან ერთად, ღამით გამოღვიძების რიცხვი მცირდება და ძილის დასაბრუნებლად დახმარების საჭიროება მცირდება, მაგრამ ეს ყველაფერი გრძელდება საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში. ბოლო კვლევავეინრაუბმა და სხვებმა. 2012 წ ამას ადასტურებსჩვილებისთვის ღამის გაღვიძება ნორმალურია ... 6 თვის ბავშვების 66% იღვიძებს კვირაში ერთხელ ან ორჯერ მაინც, ხოლო დანარჩენი უფრო ხშირად. ზოგიერთმა ბავშვმა 12 თვის ასაკიდან შეიძლება იტიროს გაღვიძებისთანავე, მაშინაც კი, თუ ისინი წინა ღამეს მშვიდად იძინებენ.

ზრდასრული ადამიანის ადვილად დასაძინებლად დაბრუნება არის ჩვენი პატარების ერთ -ერთი უმნიშვნელოვანესი ღირებულება, ასევე მნიშვნელოვანი ამოცანა მშობლებისთვის, რომლებსაც დასვენება სჭირდებათ. მოზრდილებს, რომლებიც ცდილობენ დაამშვიდონ თავიანთი შვილები, შეუძლიათ მიიღონ ხელშესახები მხარდაჭერა ღამის ჩვილების მოვლის მეცნიერებისგან. ის ავლენს მნიშვნელოვან ცოდნას ჩვილების დამამშვიდებელთან დაკავშირებით და განმარტავს, თუ რატომ არის გარკვეული მეთოდები ამაში ყველაზე მეტად დაგეხმაროთ.

რა არის მნიშვნელოვანი იცოდე სიმშვიდის შესახებ?

· ზრდასრული ადამიანის ყოფნა ეხმარება ბავშვების დამშვიდებას, რომლებიც იღვიძებენ ცუდ ხასიათზე. ჩვილებს (განსაკუთრებით ცხოვრების პირველ თვეებში) ჯერ კიდევ არ შეუძლიათ ემოციური მდგომარეობის რეგულირება. ეს არის ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც ტირილის ეპიზოდები უფრო ხშირი ხდება ცხოვრების პირველი 2-3 თვის განმავლობაში, შემდეგ კი მათი სიხშირე მცირდება. ბავშვებს შეუძლიათ ტირილი ან შეშფოთება მრავალი მიზეზის გამო, მათ შორის შიმშილი, ტკივილი ან სხვა არასასიამოვნო პირობები, ზოგჯერ კი უბრალოდ ფიზიკური კონტაქტის საჭიროების გამო. მაგალითად, ბავშვის ტარება დღეში 3-4 საათის განმავლობაში ამცირებს ბავშვის ტირილს / დაუღალავ ქცევას 6 კვირის ასაკში 43% -ით (Hunziker & Barr, 1988).

შფოთვა და ტირილი არის ყველაზე მნიშვნელოვანი საშუალება, რომლითაც ბავშვს შეუძლია გამოხატოს თავისი მოთხოვნილებები და სურვილები. ჩვენ ყოველთვის არ შეგვიძლია განვსაზღვროთ ასეთი ქცევის კონკრეტული მიზეზი, მაგრამ ტანჯვის ხილული და სმენითი ნიშნების გამოვლინება უდავოდ ჩვილების ყველაზე მნიშვნელოვანი დამცავი და ადაპტაციური ფუნქციაა. აღშფოთებული ბავშვის დამშვიდება ემყარება მზრუნველი ზრდასრული ადამიანის სენსორულ შეყვანას - შეხება, დამამშვიდებელი ხმა, სუნი, თვალის კონტაქტი, ძუძუთი კვება. ასე აპირებდა ამას ბუნება. ბავშვები ეყრდნობიან თავიანთ აღმზრდელებს, რომ დარწმუნდნენ და დაეხმარონ გაუმკლავდნენ სხვა ფაქტორებს, რომლებიც მათ აწუხებს ან დისკომფორტს უქმნის, როგორიცაა ტკივილი, შიმშილი, ან რაიმე ფიზიკური თუ ემოციური მდგომარეობა, რომლის დადგენა ჩვენ არ შეგვიძლია. ზრდასრული ადამიანის ყოფნა და ბავშვის ყურადღება, როდესაც ის იღვიძებს და ტირის, ეხმარება მას უფრო სწრაფად დაიძინოს (მაო, ბერნჰემი, გუდლინ-ჯონსი, გეილორი და ანდერს, 2004).

· ჩვილი სწავლობს თვითკმაყოფილებას გარედან დამშვიდების დახმარების მიღებით. ზრდასრული ხელს უწყობს უნარის განვითარებას - ფიზიოლოგიურად და ემოციურად - საკუთარი თავის დამშვიდებას, ეხმარება პატარას დაამშვიდოს მისი ტანჯვის იგნორირების გარეშე. ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი მშობლის დახმარება მათი შვილებისათვის (დავიდოვი და გრუსეკი, 2006; Stifter & Spinrad, 2002). მშობლები ხშირად ეჭვქვეშ აყენებენ ტირილ ბავშვთან ყოფნის აუცილებლობას, შიშობენ, რომ ეს ხელს შეუშლის მათი შვილის უნარს, გაუმკლავდეს სტრესს საკუთარ თავზე. მაგრამ ეს მიდგომა ხდება ბავშვისთვის შფოთვის გაზრდის მიზეზი, ის "ეკიდება" მშობლებს, არ აუშვებს მათ ერთი ნაბიჯის დაშორებით. სტრესი და ჩვილების გაღვიძების პერიოდის ხანგრძლივობა. ეს არანაირად არ უწყობს ხელს ბავშვის ტანჯვისა და რეაქციების დამოუკიდებელ ემოციურ თუ ფიზიკურ რეგულირებას. პირიქით, იმისათვის, რომ ისწავლოს ძილი, ბავშვს სჭირდება მშობლების მზრუნველი და წამყვანი ჩართულობა. ასეთი ურთიერთობები ეხმარება ბავშვს ჩამოაყალიბოს გონებრივი სტაბილურობა და თვითრეგულირების უნარი, პრობლემების შემთხვევაში ის შეძლებს საკუთარი თავის დამშვიდებას.

· ზოგიერთ ბავშვში უფრო მძიმე შფოთვის გამოვლინების მიზეზების გაცნობიერება, ვიდრე სხვები. გაღვიძების შემდეგ წუხილი არის სრულიად ნორმალური ქცევა. სტრესულ ბავშვებს სჭირდებათ ყურადღება, რათა მიიღონ დახმარება უსაფრთხოების განცდის დასაბრუნებლად. თუმცა, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ სხვადასხვა სახის ბავშვებისთვის ამგვარი მოვლის საშუალებები შეიძლება განსხვავდებოდეს. ვინაიდან ზოგიერთი ბავშვი ტირის ცოტას თუ არა ბევრს, ბევრი ადამიანი ელოდება ყველა ბავშვისგან ერთნაირ საქციელს.ჩვილები მნიშვნელოვნად განსხვავდებიან ერთმანეთისგან ტირილის სიხშირისა და სიძლიერის მიხედვით. ეს განსხვავებები განპირობებულია მრავალი ფაქტორით, მათ შორის ტემპერამენტით, შთაბეჭდილებებით, შეგრძნებებით და ფიზიოლოგიური სიმწიფით. ამრიგად, გარე რეგულირების (სიმშვიდის) საჭიროების ხარისხი და ხანგრძლივობა განსხვავდება სხვადასხვა ბავშვებისათვის. ფაქტობრივად, გარე რეგულირების უზრუნველყოფა ჩვილებისთვის, რომლებიც თავს ნაკლებად დაცულად გრძნობენ და შესაბამისად უფრო მეტად განიცდიან სტრესს ეხმარებადა არ ერევა მათში. ეს ხელს უწყობს ნერვული გზების შექმნას, რაც საბოლოოდ ბავშვებს საშუალებას აძლევს გაუმკლავდნენ სტრესს და დაამშვიდონ თავი (კესიდი, 1994; Stifter & Spinrad, 2002).

· გაღვიძების პრობლემად გააზრება და თვალყურის დევნება. გაღვიძება ბავშვობის ძილის ნორმალური ნაწილია და განსხვავდება ჩვილის რამდენიმე ფაქტორით:

1) კვების მეთოდი (მკერდი ან ბოთლი),

2) ასაკი,

3) განვითარების შეზღუდული შესაძლებლობები,

4) სიმწიფის ინდივიდუალური დონე.

ამ პირობების გათვალისწინებით, ყველა ოჯახს უნდა ესმოდეს, არის თუ არა აღორძინება პრობლემა ოჯახისთვის. გაღვიძება არ უნდა ჩაითვალოს პრობლემად მხოლოდ იმიტომ, რომ ხდება.... რწმენა, რომ გაღვიძება არის "ძილის სირთულეების" მიზეზი, ამახინჯებს ბავშვობის ძილის შესახებ არსებულ ცოდნას . ჩვენ ვიცით, რომ მრავალჯერადი გაღვიძება ღამის ძილის დროს ნორმალურია ჩვილებისთვის, განსაკუთრებით კი ძუძუთი კვებისათვის. დაბადებიდანვე ჩვილ ბავშვთა ნევროლოგიური უმწიფრობის გათვალისწინებით, გაღვიძება ემსახურება როგორც პირველადი დამცავი მექანიზმი აპნოეს საფრთხისგან და უზრუნველყოფს ორგანიზმს ჟანგბადით. გარდა ამისა, გარდამავალი და გახანგრძლივებული გამოღვიძება დაგეხმარებათ ძილის დროს გაუმკლავდეთ გულ -ფილტვის პრობლემებს და აღადგინოთ გულისცემის ბუნებრივი რიტმი (Mosko et al 1997a). პირველი სწავლა ჩვილის უეცარი სიკვდილის სინდრომი (SIDS)აჩვენა, რომ ჩვილები, რომლებიც უფრო ხშირად იღვიძებენ ღამით, ნაკლებად ემუქრებიან SIDS– ით სიკვდილს, ვიდრე ისინი, ვინც გაცილებით იშვიათად იღვიძებს (იხ. მიმოხილვა McKenna 1995 და Mosko et al 1997a და b).

იმ დროისთვის, როდესაც ბავშვი გადალახავს SIDS– ის ძირითადი რისკის პერიოდს, მისი გამოღვიძების ციკლურობას დაოცნებები ხდება უფრო სისტემატური, კვლევები აჩვენებს, რომ ბევრი ბავშვი აგრძელებს ღამით გაღვიძებას (Weinraubetal., 2012).მაშინაც კი, ღამის გაღვიძება უნდა განიხილებოდეს როგორც ოჯახის პრობლემა და არა ბავშვის „ძილის პრობლემა“. თუ ზრდასრული კმაყოფილია ერთი წლის ბავშვის გაღვიძებით ღამით 2 ან მეტჯერ, პრობლემა არ არის!

შეჯამება: გაღვიძებისას ტირილი სრულიად ნორმალური ქცევაა. ტირილი ბავშვის დამშვიდება და კომფორტი ხელს უწყობს მომავალში მისი თვითდამშვიდების უნარის განვითარებას.

ბავშვის დამშვიდების ბუნებრივი გზები

ცხოვრების პირველი 3 თვე ცნობილია ბევრისთვის"ორსულობის მეოთხე ტრიმესტრი"როდესაც ბავშვს სჭირდება. ზოგი ახალშობილი ადვილად ეგუება ახალ საცხოვრებელ პირობებს, ზოგი უფრო რთულდება. ბევრი გზა, რომელსაც მშობლები ინსტინქტურად იყენებენ ჩვილების დასამშვიდებლად, ფაქტობრივად, ხელახლა ქმნიან სასიამოვნო, ნაცნობ შეგრძნებებს, რომლებიც ნაცნობი გახდა ბავშვისთვის საშვილოსნოში ყოფნის დროს. ეს მეთოდები მართლაც კარგად მუშაობს ყველა ბავშვისთვის.

მოძრაობის დასვენება.საშვილოსნო არის სივრცე მუდმივი მოძრაობისას, ასე რომ ცეკვა, გვერდიდან გვერდზე გადახრა, სწრაფი სიარული, მანქანით მოძრაობა, როგორც წესი, ეხმარება ჩვილებს დამშვიდებაში.

რა შემთხვევებში არ უნდა დაიძინოთ ბავშვთან ერთად. მნიშვნელოვანია, რომ მშობლებმა თავი შეიკავონ ერთად ძილიდან, თუ ისინი ძუძუთი არ იკვებებიან და, რა თქმა უნდა, თუ რომელიმე მშობელი ზემოქმედების ქვეშ იმყოფება, ნარკოტიკები ან ის, რამაც შეიძლება შეაფერხოს ნერვული სისტემის აგზნება-დათრგუნვის პროცესის ბუნებრიობა. ბავშვებმა უნდა იძინონ სხვა ზედაპირზე მშობლების საწოლის გვერდით, თუ:

1) იქვე მძინარე მოზარდები ზედმეტად ძილიანნი არიან,

2) არსებობს შესაძლებლობა, რომ პატარა ბავშვები მოძებნონ გზა და შესაძლებლობა მშობლებთან ერთად დასაძინებლად,

3) არის ზრდასრული საწოლში, რომელიც უარს ამბობს ბავშვის პასუხისმგებლობის აღებაზე.

ორსულობის დროს თავიდან უნდა იქნას აცილებული ერთობლივი ძილი, რადგან ჩვილს შესაძლოა აღენიშნებოდეს გაღვიძების რიტმი და ეს ხელს შეუშლის თანაბრად მძინარე პირობების მაქსიმალურ უსაფრთხოებას. იგივე ითქმის პატარა ნაადრევი ჩვილებისთვის. მათთვის ყველაზე უსაფრთხოა ძილის ორგანიზება დამატებით საწოლში და არა საერთო საწოლში. Და ბოლოს ძალიან სარისკოა ჩვილთან ერთად დაძინება დივანზე, დივანზე ან სავარძელში.ბევრი ცნობილი შემთხვევაა, როდესაც ბავშვები ახრჩობენ, იჭერენ ზრდასრულსა და ავეჯის ნებისმიერ ნაწილს შორის. ყველა ზემოაღნიშნულ შემთხვევაში, ერთსა და იმავე ოთახში სხვადასხვა საძილე ზედაპირზე ერთად ძილი უფრო შესაფერისი ვარიანტია, ვიდრე საერთო საწოლში ერთად ძილი.

მნიშვნელოვანი პუნქტი: სადაც ბავშვი სძინავს, ის ყოველთვის ზურგზე უნდა იწვა. უფრო მეტიც, აუცილებელია იმის უზრუნველყოფა, რომ ბავშვი მდებარეობს რბილი საწოლების, ბალიშების ან სათამაშოებისგან მოშორებით, ისე რომ არაფერი შეუშალოს ხელი სუნთქვას და მისი თავი არ იყოს დაფარული რაიმე საგნით, იმისდა მიუხედავად, სძინავს მშობლების გვერდით თუ ცალკე მათ

დამატებითი ინფორმაცია უსაფრთხო ძილის შესახებ შეგიძლიათ იხილოთ (და შემდგომ ბმულები სტატიის ბოლოს).

ძუძუთი კვება.ძუძუთი კვების სხვა სარგებელის გარდაჯანმრთელობა და შემეცნებითიბავშვის განვითარება, ეს მშვენიერი გზაა დასამშვიდებლად. ძუძუთი კვება უზრუნველყოფს კანის კონტაქტს და სითბოს, კომფორტული და სასარგებლოა მშობლებისთვის, რაც გაადვილებს გაღვიძების მართვას და ხელს უწყობს შემცირებასდეპრესია (ფერგერსონი, ჯეიმსონი და ლინდსი, 2002). გარდა ამისა, დედები, რომლებიც ექსკლუზიურად ძუძუთი იკვებებიან, დღის განმავლობაში უფრო მეტს იძინებენ და ნაკლებად იღლებიან, მათთან შედარებით, ვინც ექსკლუზიურად ძუძუთი ან შერეულია (კენდალ-ტაკეტი, კონგი და ჰეილი, 2011).

მოუსმინეთ თქვენს შვილს და ენდეთ თქვენს ინსტინქტებს.ბავშვები მშვენივრად ურთიერთობენ და მოზრდილები, როგორც წესი, კარგად ერკვევიან საპასუხოდ საუკეთესო საშუალების არჩევაში. უნარი დაარტყა ბავშვს ან დაელაპარაკოს მას რბილად და სათუთად, ჩვენში თანდაყოლილია. ამრიგად, ყურადღებიანი დამოკიდებულება მას და მის გრძნობებს დაეხმარება ბავშვის დამშვიდებაში. მშობლებმა უნდა ისწავლონ საკუთარი თავის მოსმენა და მათი შვილების უსაფრთხოება და ჯანმრთელობა.თუ ბავშვი ტირის მშობლების მკლავებში ყოფნისას, შეგიძლიათ აირჩიოთ მისთვის უფრო კომფორტული პოზიცია, მაგრამ არ დატოვოთ ბავშვი მარტო.თუ ზრდასრული უმოძრაოა, შეიძლება საჭირო გახდეს მოძრაობის დაწყება; თუ ის უკვე მოძრაობს, შეეცადეთ დაიწყოთ ქანაობა. ენდეთ თქვენს ინსტინქტებს, ისინი გეტყვიან თქვენს შვილთან ურთიერთობის საუკეთესო გზას.

შენიშვნა მშობლებისთვის: თქვენი ბავშვის შესახებ მხოლოდ ერთი ექსპერტია - თქვენ. ზოგჯერ თქვენ ადვილად პოულობთ ბავშვის დამშვიდების გზას; ხანდახან იგრძნობთ, რომ ადრე მოქმედმა მეთოდებმა შეწყვიტა მუშაობა. ამასთან, მოთმინება თქვენი შვილის მიმართ და საკუთარი თავის მიმართ დაგეხმარებათ ორივე ისწავლოთ სირთულეების გადალახვა და გაუმჯობესება.

რა მოხდება, თუ რიტუალები განაგრძობენ სტრესის გამომწვევ მიზეზებს?

ალბათ დროა შეცვალოთ რამე, თუ ზრდასრული იწყებს ფიქრს: "მე დიდი ხანია ვანუგეშებ ბავშვს ... რა შეიძლება გაკეთდეს ისე, რომ ზოგჯერ მაინც ღამის ძილი იყოს შეუფერხებელი?"

დიახ, ზოგიერთი ცვლილება დროთა განმავლობაში მოდის - როგორც ვაინრაუბის ბოლოდროინდელმა კვლევამ აჩვენა, ყველა ბავშვს განსხვავებული ვადები აქვს. ასევე არსებობს გზები, რომლითაც მშობლებს შეუძლიათ გამოიყენონ ისინი შვილებთან ერთად სასურველ მიმართულებით. ჩვენ გაგიზიარებთ რამდენიმე ვარიანტს, რათა დავეხმაროთ ბავშვებს, შეამცირონ ყურადღების საჭიროება ღამით, თუ ეს არის ზუსტად ის, რაც საჭიროა ოჯახის კეთილდღეობისთვის. ეს მიდგომები ემყარება ამ სტატიაში აღწერილ კრიტიკულ დამამშვიდებელ საქმიანობას:

· მოუსმინეთ, უყურეთ ბავშვის სიგნალებს;

· მიეცით ბავშვს ზრუნვა და მხარდაჭერა;

· დაეხმარეთ თქვენს პატარას ისწავლოს თვითდამშვიდება.

ბიბლიოგრაფია/ ბმულები*

კესიდი, ჯ. (1994). ემოციების რეგულირება: დამოკიდებულების ურთიერთობების გავლენა. კვლევის საზოგადოების მონოგრაფიებიᲑავშვის განვითარება , 59, 228-283.

დავიდოვი, მ. და გრუსეკი, J.E. (2006). გაათავისუფლეთ მშობლების რეაგირების ბმულები გასაჭირში და სითბო ბავშვის შედეგებზე. Ბავშვის განვითარება, 77, 44-58.

ფერგერსონი, S. S., Jamieson, D. J., & Lindsay, M. (2002). მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის დიაგნოზი: შეგვიძლია უკეთესი გავაკეთოთ? მეანობა და გინეკოლოგიის ამერიკული ჟურნალი, 186, 899-902.

ჰუნზიკერი, აშშ, და ბარი, R.G. (1986). ტარების გაზრდა ამცირებს ჩვილის ტირილს: რანდომიზებული კონტროლირებადი ცდა. პედიატრია, 77, 641-648.ftp: //urstm.com/CharestJ/Articles.pdf/Hunziker%20U%201986.pdf

კენდალ-ტაკეტი, K.A., Cong, Z. & Hale, T.W. (2011). კვების მეთოდის გავლენა ძილის ხანგრძლივობაზე, დედის კეთილდღეობაზე და მშობიარობის შემდგომ დეპრესიაზე. კლინიკური ლაქტაცია, 2 (2), 22-26.

Mao, A., Burnham, M.M., Goodlin-Jones, B.L., Gaylor, E.E., and Anders T.F. (2004). მძინარე და მარტოხელა ძილი ჩვილების ძილ-გაღვიძების მოდელების შედარება. ბავშვიფსიქიატრია და ადამიანური განვითარება, 35, 95-105.

მაკკენა, ჯ. (1995). ჩვილ-მშობელი თანადაძინების პოტენციური სარგებელი SIDS პრევენციასთან დაკავშირებით, ავტორი In Torliey O. Rognum, Ed., SIDS 90 -იან წლებში. სკანდინავიური პრესა, 1995 წ.

ევოლუცია და უეცარი ჩვილების სიკვდილის სინდრომი (SIDS) ნაწილი II: რატომ ჩვილები?ადამიანის ბუნება 1 (2).

McKenna, J. J., & Mosko, S. (1990). ევოლუცია და უეცარი ჩვილების სიკვდილის სინდრომი (SIDS), ნაწილი III: მშობელ-ჩვილის თანაძინება და ჩვილის აღგზნება, ადამიანის ბუნება: 1 (2).

McKenna, J. J., & Mosko, S. (2001). დედა-ჩვილი ძილი: ახალი სამეცნიერო დასაწყისისკენ, R. Byard and H. Krous, eds., უცებ ჩვილთა სიკვდილის სინდრომი: გამოცანები, პრობლემები და შესაძლებლობები. ლონდონი: არნოლდ გამომცემლები.

ჩვილების აღგზნება დედა-ჩვილის საწოლის გაზიარებისას: ჩვილის ძილის შედეგები და SIDS კვლევა, პედიატრია 100 (2): 841-849.

Mosko, S., Richard, C., & McKenna, J. (1997). დედის ძილი და აღგზნება ჩვილ ბავშვებთან ერთად საწოლში გაყოფისას, ძილი 201 (2): 142-150.

სტიფტერი, C.A. და სპინრად, T.L. (2002). გადაჭარბებული ტირილის გავლენა ემოციების რეგულირების განვითარებაზე. ჩვილობა, 3, 133-152.

Weinraub, M., Bender, R.H., Friedman, S.L., Susman, E.J., Knoke, B., Bradley, R., Houts, R., Williams, J. (2012). ჩვილების ღამის ძილის გაღვიძების განვითარების ცვლილების ნიმუშები 6 -დან 36 თვის ასაკამდე. განვითარების ფსიქოლოგია, 48, 1501-1528.

*Შენიშვნა:მრავალი ბმული ხელმისაწვდომია სტატიების ჩამოსატვირთად და www.cosleeping.nd.edu– ს ხშირად დასმული კითხვების განყოფილებაში, რომელიც შეიცავს დეტალებს ერთად ძილის უსაფრთხოების შესახებ და განიხილავს ამ საკითხთან დაკავშირებით ურთიერთსაწინააღმდეგო მოსაზრებებს.