ცხრატყავას სახის ნიღაბი: როგორ მოვამზადოთ? ცხრატყავას კენკრა: სარგებელი სახის ნიღბებში ცხრატყავას სახის ნიღაბი

ცოტამ თუ იცის, რა არის საკვები ცხრატყავა და რისთვის შეიძლება მისი გამოყენება. შედეგად, ეს მრავალწლიანი მცენარე გამოიყენება კულინარიულ სფეროში დესერტების დასამზადებლად. მაგრამ ეს არ არის ერთადერთი სფერო, სადაც შეგიძლიათ ისარგებლოთ ცხრატყავას. კოსმეტოლოგია - აქ მცენარე შეიძლება გახდეს შესანიშნავი საფუძველი კანის მოვლის უნიკალური პროდუქტის შესაქმნელად

ამ მცენარეს ხალხში სილამაზის კენკრას უწოდებენ. და ცხრატყავა მიიღო ეს სახელი მიზეზის გამო. შემადგენლობის გამო, კენკრა დადებითად მოქმედებს კანზე. მასზე დაფუძნებული მზა პროდუქტები გამოიყენება როგორც მატონიზირებელი და ანთების საწინააღმდეგო საშუალება.

გარდა ამისა, ნიღბებს დაფუძნებული ცხრატყავა აქვს ანტიოქსიდანტური თვისებებით. ეს აიხსნება მასში რუტინისა და ასკორბინის მჟავის შემცველობით. ცხრატყავა ასევე შეიცავს მთრიმლავ ნივთიერებებს, რომლებიც მოქმედებს როგორც ყველაზე ძლიერი ბუნებრივი ანტისეპტიკური საშუალება. ამიტომ, მომზადებული ცხრატყავას პროდუქტები შეიძლება გამოვიყენოთ როგორც აღმდგენი აგენტი დაზიანების სამკურნალოდ და ანთებითი პროცესის შესამსუბუქებლად.

აღსანიშნავია, რომ სასარგებლოა არა მხოლოდ მცენარის ნაყოფი, არამედ ყვავილები, ფოთლები და ტოტები. ვისაც ნაოჭების სწრაფად მოშორება სურს, თაფლისფერ ყვავილებზე დაფუძნებული კრემი უნდა მოამზადოთ. კარგად, თუ თქვენ გაწუხებთ ისეთი პრობლემა, როგორიცაა აკნე ან აკნე, მაშინ სწორია მცენარის ფოთლების დეკორქციის გამოყენება.

ჩვენებები და უკუჩვენებები

ცხრატყავა უნიკალური მცენარეა, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც საფუძველი ყველა ტიპის კანისთვის პროდუქტების მოსამზადებლად. მზა შემადგენლობა შეიძლება გამოყენებულ იქნას შემდეგი პრობლემებისთვის:

რაც შეეხება უკუჩვენებებს, მაგრამ, უცნაურად საკმარისია, რომ ამ მცენარეს მისი გამოყენების აკრძალვაც კი არ აქვს. გამოიყენეთ განსაკუთრებული სიფრთხილით მცირეწლოვან ბავშვებში. სხვა შემთხვევაში, ცხრატყავა შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც კოსმეტიკური პროდუქტი, თუ მასზე ინდივიდუალური მგრძნობელობა არ არის.

რა ნიღბები არსებობს?

კენკრის ეფექტის სხვა ინგრედიენტებით შევსებით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ განსხვავებულ ეფექტებს - აღმოფხვრათ აკნე, გაასწოროთ ნაოჭები, ტონუსში და კვებავთ კანს.

დამატენიანებელი ნიღაბი

ნიღბის მოსამზადებლად საჭიროა კვერცხის გული, ნახევარი ჭიქა ცხრატყავას კენკრა და, რა თქმა უნდა, ნაღები. ხილისგან ამზადებენ პიურეს, რომელსაც შემდეგ ურევენ დანარჩენ ინგრედიენტებს. მზა პროდუქტი წაისვით სახეზე ოცი წუთის განმავლობაში და შემდეგ ამოიღეთ თბილი წყლით (როზაცეას არსებობის შემთხვევაში, ცივი).

შავი წერტილებისა და აკნესთვის

აკნესთან საბრძოლველად წამალი უნდა მოამზადოთ ცხრატყავას პიურეს, საფუარის და რამდენიმე წვეთი ლავანდის ეთერზეთისგან. მომზადებული გრუილი წაისვით სქელ ფენად კანზე და გააჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. შემდეგ იგი ამოღებულია თბილი წყლით.

პილინგი ნიღაბი

პროდუქტი მზადდება ცხრატყავას და ეთერზეთებზე დაყრდნობით. ნიღბის შესაქმნელად, ცხრატყავას ჯერ აჭედებენ, შემდეგ და უმატებენ მას. მთელი ეს შემადგენლობა დამატებულია ზღვის მარილით.

ეს ნარევი შეიზილება კანში მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით. მთავარია არ გადააჭარბოთ, რათა არ დაზიანდეს ეპიდერმისის ზედა ფენის მთლიანობა.

ყვავილების ლოსიონი

პროდუქტი გამოიყენება გაღიზიანების ან ანთებითი პროცესის შესამსუბუქებლად. ლოსიონი მზადდება უბრალოდ: აიღეთ არაყი, ცხრატყავას ყვავილი, იარუსი და გვირილა და მოამზადეთ ჩვეულებრივი ნაყენი.

ლოსიონი უნდა შეიზილოთ ერთი კვირის განმავლობაში ბნელ ადგილას. შემდეგ მიღებული ინფუზია გამოიყენება დღეში ორჯერ.

ხელნაკეთი კრემი

იმისათვის, რომ თქვენი სახე ყოველთვის მოვლილი იყოს, შეგიძლიათ მოამზადოთ უნივერსალური კრემი. დაგჭირდებათ ცხრატყავას პიურე, კარაქი და როზმარინის ზეთი. ყველა კომპონენტი შერეულია და გამოიყენება კანზე. კრემის შენახვა შესაძლებელია არაუმეტეს ხუთი დღისა.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ყველა რეცეპტი მოითხოვს საკვები ცხრატყავას გამოყენებას. ველური მცენარის გამოყენებისას შეიძლება მიიღოთ მძიმე ალერგია.

- მშვენიერი ბუჩქი, რომლის ნაყოფი ერთნაირად გემრიელი და ჯანსაღია. ამ მცენარის კენკრა შეიცავს უზარმაზარ რაოდენობას ვიტამინებსა და მინერალებს, რაც საშუალებას აძლევს ცხრატყავას სამკურნალო საშუალებად გამოიყენოს.

ცხრატყავაში C ვიტამინის რაოდენობა იგივეა, რაც ლიმონში ან მარწყვში, ასევე შეიცავს A ვიტამინს, კალიუმს, იოდს, მანგანუმს და სხვა უამრავ სასარგებლო ელემენტს. კენკრის საწყისი შემადგენლობა დამოკიდებულია ჯიშზე და იმ ადგილას, სადაც ბუჩქი გაიზარდა. ცხრატყავას თვისებები ნებისმიერ შემთხვევაში მსგავსი რჩება.

საშუალებას გაძლევთ გამოიყენოთ ისინი ყველგან. ეს მცენარე გამოიყენება მრავალ სფეროში, გავრცელებულია ხალხურ მედიცინასა და კოსმეტოლოგიაში. ცხრატყავას აქვს მატონიზირებელი თვისებები, მას აქვს სასარგებლო გავლენა სისხლის მიმოქცევის სისტემაზე, ახდენს ღვიძლის ფუნქციის ნორმალიზებას, ეხმარება გაუმკლავდეს თავის ტკივილს და გაუძლოს ცხელ ამინდს.

ცხრატყავა კარგია ბავშვებისთვის. ალერგიული რეაქციები ამ კენკრაზე იშვიათია, დიდი რაოდენობით ვიტამინები და პექტინი გააძლიერებს ბავშვის იმუნიტეტს. შეგიძლიათ მიირთვათ ახალი კენკრა და კომპოტები.

ონკოლოგიის შემთხვევაში, ბუჩქის კენკრის და მათზე დაფუძნებული პროდუქტების მიღება ხელს შეუწყობს ორგანიზმის წინააღმდეგობის გაზრდას, რაც გაზრდის წარმატებული შედეგის ალბათობას და გაუადვილდება ასეთ დაავადებასთან ბრძოლა. ისინი თანაბარი წარმატებით გამოიყენება მრავალი სხვა ქრონიკული დაავადების სამკურნალოდ, რომლებიც ორგანიზმს დიდ ენერგიას ართმევს.

ორსულობის დროს, სხვადასხვა დაავადებების დროს, რომლებიც გამორიცხავს მრავალი მედიკამენტის გამოყენებას, ცხრატყავა ასევე ხშირად მოდის სამაშველოში, რადგან მას თითქმის არ აქვს უკუჩვენებები.

Მნიშვნელოვანი! თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ მხოლოდ ლურჯი ან შავი კენკრის ჭამა შეიძლება, წითელი ჯიშის ცხრატყავა შხამიანია.

სამკურნალო თვისებები

ყველაზე ხშირად, ცხრატყავა გამოიყენება გულის და მთლიანად სისხლის მიმოქცევის სისტემის დაავადებების სამკურნალოდ. ბუჩქის ნაყოფში შემავალი ნივთიერებები აქვეითებს არტერიულ წნევას, მკურნალობს ჰიპერტენზიას და რკინის მაღალი შემცველობა ეხმარება გაუმკლავდეს რკინადეფიციტურ ანემიას. ისინი ასევე აუმჯობესებენ საჭმლის მონელებას და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციონირების ნორმალიზებას.

ცხრატყავას ყვავილებსა და ფოთლებს იყენებენ შეშუპების, ცისტიტის, რესპირატორული დაავადებების საწინააღმდეგო საშუალებების მოსამზადებლად და კანის დაავადებების სამკურნალოდ.

ბუჩქის კენკრა შეიცავს მამაკაცებისთვის სასარგებლო ელემენტს - სელენს. ეს ელემენტი აუცილებელია მამაკაცის რეპროდუქციული სისტემის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის და სასქესო ჰორმონების სრული წარმოებისთვის. თქვენს რაციონში პერიოდულად თაფლისკარტას ან მასზე დაფუძნებული ნებისმიერი პროდუქტის ჩართვით შეგიძლიათ დაიცვათ თავი მამაკაცის ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული მრავალი პრობლემისგან.

ცხრატყავა უაღრესად სასარგებლოა ორსულობის დროს. ქალის ორგანიზმისთვის ამ მძიმე მდგომარეობის დროს მნიშვნელოვანია იმუნიტეტის შენარჩუნება და წონის ძლიერი რყევების, შეშუპებისა და სისხლძარღვების პრობლემების თავიდან აცილება. სამკურნალო მცენარეს შეუძლია დაიცვას მომავალი დედა ასეთი პრობლემებისგან.

ცხრატყავას გამოყენების უმარტივესი გზა მისი ახალი ჭამაა. ერთი მუჭა კენკრა შეიცავს C ვიტამინისა და მრავალი სხვა ელემენტის დღიურ მოთხოვნილებას. თუმცა, ბუჩქი ნაყოფს იძლევა მხოლოდ ზაფხულის დასაწყისში და ბევრი რეცეპტი მოითხოვს არა მხოლოდ კენკრას, არამედ ფოთლებს, ყვავილებს და ქერქს.

1. ცხრატყავას კენკრის ინფუზია. გამოიყენება გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების, არტერიული წნევის, ცისტიტის დროს და კარგია კუჭისთვის. 50 გრამ ხმელ კენკრას უნდა დაასხათ ნახევარი ლიტრი ცხელი წყალი და გააჩეროთ რამდენიმე საათი. ეს ინფუზია უნდა მიიღოთ ნახევარი ჭიქა ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე დღეში სამჯერ.
2. ცხრატყავას ნახარში ხელს უწყობს შეშუპებას. საჭიროა ბუჩქის გამხმარი ფესვი, ერთ სუფრის კოვზს ადუღებენ ჭიქა წყალში დაბალ ტემპერატურაზე ათი წუთის განმავლობაში. თქვენ უნდა მიიღოთ ორი სუფრის კოვზი ჭამის წინ.
3. ყელის ტკივილს იგივე ხსნარი დაგეხმარებათ, მაგრამ ამ შემთხვევაში თქვენ უნდა მიიღოთ სამი ჭიქა წყალი თითო სუფრის კოვზ ცხრატყავას ფესვზე.
4. ორსულობის დროს ინფუზიის რეცეპტი ასეთია. აიღეთ ერთი სუფრის კოვზი გამხმარი და დაფქული ქერქი თითო ჭიქა ცხელ წყალში და გააჩერეთ რამდენიმე საათი. თქვენ უნდა მიიღოთ ეს ინფუზია დღეში სამჯერ, საკვების მიღება არ არის მნიშვნელოვანი.

ახალი კენკრა ან ინფუზია ეხმარება გაუმკლავდეს დაავადების უსიამოვნო გამოვლინებებს; ისინი ამბობენ, რომ ცხრატყავას შეუძლია მთლიანად დაამარცხოს დაავადება.

თუმცა, ცხრატყავას მოხმარების საუკეთესო საშუალებაა ახალი კენკრა. ამიტომ, თუ არსებობს შესაძლებლობა, უნდა ისარგებლოთ თქვენი ჯანმრთელობისთვის.

Მნიშვნელოვანი! ალერგია ცხრატყავაზე იშვიათია, მაგრამ თუ არსებობს, თავიდან უნდა იქნას აცილებული კენკრა და ბუჩქებზე დაფუძნებული პროდუქტები.

კოსმეტოლოგიაში

კოსმეტოლოგიაში ცხრატყავა ფართოდ გამოიყენება, როგორც ანთების საწინააღმდეგო და კანის დამამშვიდებელი საშუალება. კოსმეტიკური პრეპარატები ხელს უშლის ობობის ვენების გაჩენას და კანს აძლევს ახალ და ჯანსაღ იერს, რაც მნიშვნელოვანია ქალებისთვის. ცხრატყავას ექსტრაქტი ხშირად შედის სხვადასხვა დაბერების საწინააღმდეგო პროდუქტებში.

მცენარეული პროდუქტები ხშირად გამოიყენება კანის, ალერგიისა და აკნეს სამკურნალოდ. ცხრატყავა ხშირად გამოიყენება როგორც ბუნებრივი კონსერვანტი ბევრ კოსმეტიკაში. ამ მცენარეზე დაფუძნებული შამპუნები და თმის კონდიციონერები ხელს უწყობს ქერტლის მოცილებას და ნაზად წმენდას.

კოსმეტიკური რეცეპტები

ცხრატყავას შეუძლია შიგნიდან იმოქმედოს; კენკრის რეგულარული მიღება გააუმჯობესებს კანისა და ზოგადად თმის მდგომარეობას. თუმცა, აქტუალური გამოყენების მრავალი განსხვავებული რეცეპტი არსებობს.

Მნიშვნელოვანი! შეგიძლიათ უშიშრად წაისვათ ნიღბები თაფლის კენკრის საფუძველზე, წვენი, მიუხედავად მისი სიკაშკაშისა, საერთოდ არ აფერხებს კანს.

1. იზოლირებული მტკივნეული გამონაყარის, ჭრილობების ან კანის მექანიკური დაზიანებების დროს შეგიძლიათ ნაზად წაშალოთ დაზიანებული ადგილი ნახევარი კენკრით. ჩამოიბანეთ ხილის წვენი მიღებიდან 20-30 წუთის შემდეგ.
2. სახის ნიღაბი ცხრატყავას და შვრიის ფაფაზე დაფუძნებული. გამოდგება როგორც რბილი ბუნებრივი სკრაბი. გახეხეთ კენკრა ნაღმტყორცნებში და დაუმატეთ სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა. წაისვით სახეზე მასაჟის მოძრაობებით, გააჩერეთ 10-15 წუთი, შემდეგ ნელა ჩამოიბანეთ.
3. ნიღაბი ფერმენტირებული რძის პროდუქტების საფუძველზე. აუმჯობესებს კანის ტონს, აძლევს ჯანსაღ იერს, ეხმარება გამონაყარის ეფექტებთან ბრძოლაში. შეგიძლიათ მიიღოთ ნებისმიერი ფერმენტირებული რძის პროდუქტი, მაგალითად, არაჟანი ან იოგურტი. ერთი კოვზი კენკრისთვის აიღეთ შერჩეული პროდუქტის ორი კოვზი. ყველაფერი კარგად არის გახეხილი და შერეული, გამოიყენება 20-30 წუთის განმავლობაში.
4. თმის ჩამობანა. ცხრატყავას ფოთლებს უნდა დაასხათ ლიტრი მდუღარე წყალი, გააჩეროთ დაახლოებით 40 წუთი და გაცივდეთ. ამ ინფუზიის გამოყენება შესაძლებელია სუსტი თმის დასაბანად დაბანის შემდეგ. ბუჩქის ფოთლებს შეგიძლიათ დაუმატოთ ჭინჭრის ან გვირილა.
5. ეს დეკორქცია გამოიყენება ქერტლისა და ცხიმიანი სკალპის სამკურნალოდ. 200 გრამ მშრალ ფოთოლს დაასხით ნახევარი ლიტრი მდუღარე წყალი და ადუღეთ 20 წუთის განმავლობაში წყლის აბაზანაზე, გადაწურეთ. ეს პროდუქტი გამოიყენება თმის დაბანის შემდეგ.

ასევე კარგი არჩევანია ბუჩქებზე დაფუძნებული მზა ფარმაცევტული პროდუქტები, მათზე ალერგიის ალბათობა უკიდურესად დაბალია.

კულინარიაში

ცხრატყავას აქვს საკმაოდ საინტერესო ტორტი და ახალი გემო, ამიტომ მას ფართოდ იყენებენ დესერტებისა და სხვა კერძების დასამზადებლად. ბევრი მათგანი არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ ჯანსაღი კერძებია. ამ კენკრის საფუძველზე გავრცელებული სასმელები და მურაბებია გავრცელებული.

ვინაიდან დიეტაში ცხრატყავა მრავალი პრობლემის თავიდან აცილების საშუალებაა, ღირს მასზე დაფუძნებული რამდენიმე რეცეპტის აღნიშვნა, რომლებშიც კენკრა არ კარგავს თავის სასარგებლო თვისებებს.

კომპოტი

კომპოტი კენკრის სასარგებლო თვისებების შესანარჩუნებლად ყველაზე მარტივი გზაა. მისი მომზადება შესაძლებელია ახალი ან გაყინული ხილისგან. თქვენ უნდა აიღოთ გარეცხილი კენკრა, შეავსოთ კონტეინერის ან ქილის ორი მესამედი, რომელშიც სასმელი შეინახება. შემდეგი, შაქრის სიროფი იხარშება - 2,5 ლიტრ წყალს სჭირდება 1 კილოგრამი შაქარი, მიიყვანეთ ადუღებამდე, ადუღეთ დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში.

ჯემი

1 კილოგრამი კენკრისთვის საჭიროა 1 კილოგრამი შაქარი და 1 ჭიქა წყალი. შაქრისა და წყლისგან მზადდება ცხელი სქელი სიროფი, დაასხით გარეცხილ კენკრაზე, გააჩერეთ დაახლოებით 4 საათი, შემდეგ მიიყვანეთ ადუღებამდე. შემდეგ კვლავ უნდა შეინახოთ მომავალი ჯემი, ამჯერად 8 საათამდე, შემდეგ კვლავ მიიყვანეთ ადუღებამდე. ახლა ჯემი მზად არის.

ჯემი კარგად უხდება ხაჭოსა და იოგურტს, რაც ქმნის ძალიან ჯანსაღ საუზმეს ან შუადღის საჭმელს, რომელიც შეიძლება ბავშვებს მისცენ.

Მნიშვნელოვანი! უფრო მჟავე კენკრა უფრო შესაფერისია ჯემისთვის.

როგორ ავიღოთ ცხრატყავა

ასევე მოსახერხებელია ცხრატყავის შენახვა გაყინული ან გამხმარი, ამ გზით შენარჩუნდება კენკრის სასარგებლო და გემო თვისებები.

1. გაყინვისთვის საჭიროა კენკრა კარგად გარეცხოთ, ამოიღოთ ღეროები და გაშრეს. შემდეგ პატარა ულუფებად ჩაყარეთ პლასტმასის პარკებში, უმჯობესია გამოიყენოთ სპეციალური საკვების გასაყინად და შედგით საყინულეში.
2. ოდნავ მოუმწიფებელ კენკრას, როგორც წესი, აშრობენ, რათა მოგვიანებით გამოიყენონ დეკორქცია ან ინფუზიისთვის. კენკრა უნდა გაირეცხოს, გაშრეს, შემდეგ მოათავსოთ საცხობ ფირფიტაზე და მოათავსოთ ღუმელში 7-10 საათის განმავლობაში, ნაყოფის ზომის მიხედვით. ტემპერატურა უნდა იყოს არაუმეტეს სამოცი გრადუსი ცელსიუსით.

კენკრის გამხმარი ან გაყინული შენახვით, მათი გამოყენება ნებისმიერ დროს შეიძლება. სარგებელი და სასიამოვნო გემო დარჩება.

უკუჩვენებები

ცხრატყავას უკუჩვენება თითქმის არ აქვს. ის სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული ბავშვების მიერ, მიუხედავად მისი უსაფრთხოებისა. ბავშვებს არ უნდა მივცეთ ახალი კენკრა, არამედ კომპოტები ან წვენები.

ასევე, არ დაგავიწყდეთ, რომ ცხრატყავა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია. ალბათობა დაბალია, განსაკუთრებით იმის გათვალისწინებით, რომ იგი გამოიყენება ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის შედეგების სამკურნალოდ.

უნდა გვახსოვდეს, რომ ბუჩქი შარდმდენი საშუალებაა, ამიტომ არ არის რეკომენდებული მისი გამოყენება ღამით ან დიდი რაოდენობით.

ზოგადად, საკვები ცხრატყავა უაღრესად სასარგებლო და ეფექტური პროდუქტია მრავალი დაავადების დროს. რეკომენდებულია მისი ჩართვა რაციონში მხოლოდ ძლიერი პროფილაქტიკური თვისებების გამო. სასარგებლო ნივთიერებების შემცველობით და მინიმალური უკუჩვენებებით, ეს ბუჩქი უსწრებს ბევრ სხვა სამკურნალო მცენარეს.

ცხრატყავა ურალის კენკრის ყველაზე ადრეული სახეობაა. უკვე ივნისის შუა რიცხვებში ჩნდება პირველი გემრიელი, ტკბილი და ჯანსაღი კენკრა. რა სარგებელი მოაქვს ამ ადრეულ კენკრას? ამის შესახებ მოგიყვებით პუბლიკაციაში "Honeysuckle - სასარგებლო თვისებები".

ცხრატყავა შეიცავს ვიტამინებს (A, B, C), გლუკოზას, ფრუქტოზას და სხვადასხვა ორგანულ მჟავებს. უფრო მეტიც, C ვიტამინის რაოდენობა ცხრატყავაში იგივეა, რაც ლიმონსა და კივიში.

ცხრატყავა შეიცავს სხვადასხვა მინერალებს: როგორიცაა კალიუმი, მაგნიუმი, სპილენძი, იოდი, მანგანუმი, ნატრიუმი.

უნიკალური შემადგენლობა განსაზღვრავს ცხრატყავის სხვადასხვა სასარგებლო თვისებებს.

ცხრატყავა ხალხურ მედიცინაში

ცხრატყავა კარგია გონებრივი და ფიზიკური დაღლილობის, იმუნიტეტის გასაძლიერებლად, სხვადასხვა დაავადებებთან საბრძოლველად, სიცხისა და შეშუპებისთვის.

ცხრატყავა ასევე სასარგებლოა გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირებისთვის. ცხრატყავა ამაგრებს სისხლძარღვების კედლებს, სასარგებლოა ათეროსკლეროზის პროფილაქტიკისთვის, ამცირებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს და ასტაბილურებს არტერიულ წნევას.

ცხრატყავას კენკრა შესანიშნავი საშუალებაა სკორბუტის პროფილაქტიკისთვის.

მეცნიერებმა დაადასტურეს ცხრატყავას სარგებელი უჯრედულ სიმსივნეებთან საბრძოლველად, ამიტომ მისი გამოყენება შესაძლებელია კიბოს თავიდან ასაცილებლად.

ახალი კენკრა შესანიშნავი საშუალებაა გაციების დროს. მათ აქვთ სიცხის დამწევი საშუალება. ცხრატყავას ფოთლებისა და ყვავილების ნაყენს აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები.

ცხრატყავას ინფუზია : 3 სუფრის კოვზი მშრალი დაქუცმაცებული ფოთოლი, დაამატეთ წყალი (200 მლ), ადუღეთ 3-4 წუთი, გააჩერეთ 2 საათი და გაწურეთ, მიღებული ინფუზია გამოიყენეთ ყელის ტკივილისა და ღრძილების ანთების დროს.

ცხრატყავა აღადგენს საჭმლის მონელების პროცესს, აქვს სასარგებლო გავლენა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის აქტივობაზე და ხელს უწყობს მადის გაუმჯობესებას. კენკრის რეგულარული მოხმარება (შეიძლება გამხმარი ან გაყინული იყოს) ხელს უშლის გასტრიტის გაჩენას.

ცხრატყავა შეიძლება გამოყენებულ იქნას წონის დაკლებისთვის, რადგან მისი კალორიული შემცველობა დაბალია (მხოლოდ 30 კილოკალორია 100 გრამ კენკრაზე). ზაფხულში შეგიძლიათ მარხვის დღეების მოწყობა. ამ დღეებში საჭიროა მხოლოდ ცხრატყავას კენკრის ჭამა.

ცხრატყავა კოსმეტოლოგიაში

ცხრატყავა შესანიშნავი საშუალებაა თქვენი სილამაზისთვის. მას აქვს გამწმენდი ეფექტი, შეუძლია შეანელოს დაბერების პროცესი, აღადგენს კანის ელასტიურობას და უბრუნებს მას ჯანსაღ იერს.

ცხრატყავას აქვს გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი.

ნიღაბი სახისთვის

2 სუფრის კოვზი ცხრატყავას კენკრის პიურე შეურიეთ 2 სუფრის კოვზ არაჟანს და 1 ჩაის კოვზ თაფლს. მიღებული მასა წაისვით დეკოლტეზე, კისერზე და სახეზე 20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ამოიღეთ ბამბის დისკით, რომელიც უნდა დაასველოთ თბილ წყალში და ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.

ნიღაბი კანის დაბერებისთვის

2 სუფრის კოვზი ცხრატყავას კენკრა შეურიეთ 1 კვერცხის გული და დაუმატეთ მძიმე ნაღები. მიღებული კრემის მასა წაისვით სახის კანზე 15 წუთის განმავლობაში. მითითებული დროის გასვლის შემდეგ ნიღაბი ბამბის დისკით ამოიღეთ, რომელიც უნდა დაასველოთ თბილი მწვანე ჩაის ხსნარში და 5 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.

თმის გასაძლიერებლად და ზრდის გასაუმჯობესებლად

ერთი მუჭა ხმელი ცხრატყავის ფოთოლი მოხარშეთ 1 ლიტრი ცხელი წყლით, გააჩერეთ 40-50 წუთის განმავლობაში, გადაწურეთ. ჩამოიბანეთ დაბანილი თმა მომზადებული ხსნარით, ოდნავ გაწურეთ და გააშრეთ.

აბაზანები ცხრატყავას ფოთლებით

აბაზანები ცხრატყავას ფოთლების ნახარშის დამატებით ამაგრებს კაპილარებს, კანს უფრო გლუვს ხდის და ანიჭებს მას ნათელ იერს. აბაზანა უნდა მიიღოთ 15-20 წუთის განმავლობაში არაუმეტეს +37 გრადუს ტემპერატურაზე. აბაზანის მიღების შემდეგ თავი არ უნდა გაშრეს.

დღეს გაეცანით ცხრატყავას სასარგებლო თვისებებს, მის გამოყენებას ხალხურ მედიცინასა და კოსმეტიკაში. ცხრატყავა ფართოდ გამოიყენება კულინარიაში. მას იყენებენ კომპოტების, ბლინებისა და კასეროლების დასამზადებლად. ამის შესახებ შეიტყობთ ჩემი ბლოგის გვერდებზე.

ცხრატყავას მაცოცხლებელი თვისებები ბევრ ბაღში ამ საოცარი მცენარის ბუჩქების გამოჩენის მთავარი მიზეზი გახდა. მაგრამ ეს არ არის მხოლოდ მათი განსაკუთრებული არაპრეტენზიულობა და ყინვაგამძლეობა, რომელიც იზიდავს მებოსტნეებს საკვები ჯიშების ბუჩქებზე. ძნელია იპოვოთ მცენარე, რომელსაც შეუძლია განკურნოს ყველა დაავადება!

ბევრ ადამიანს უწევს ეკოლოგიურად საშიშ ადგილებში ცხოვრება. სამშენებლო ნაგავსაყრელები და სამრეწველო ნარჩენები შეიძლება გახდეს უხილავი მტრის წყარო. მძიმე ლითონის მოწამვლა სულ უფრო ხშირად ხდება. ბოლო კვლევებმა დაამტკიცა, რომ ცხრატყავა უფრო ეფექტურად ასუფთავებს ორგანიზმს, ვიდრე ყველა არსებული საშუალება, თუნდაც რადიაციის ზემოქმედებისგან.

ცხრატყავას ზედა და ფესვები

ცხრატყავას უნიკალურობა იმაში მდგომარეობს, რომ მთელი მცენარე, ფესვებიდან ყვავილებამდე, შეიძლება გამოყენებულ იქნას სამკურნალოდ. ქერქის, ტოტებისა და ყვავილების ანთების საწინააღმდეგო და ანტიმიკრობული თვისებები შეუცვლელია კუჭის აშლილობის, თავის ტკივილისა და ყელის დაავადებების დროს. შეგიძლიათ დაიბანოთ თვალები ფოთლებისა და ყვავილების ნახარშით. ჩიყვისა და რევმატიზმის მკურნალობაც კი შესაძლებელია აბაზანებით ყლორტების დეკორქციის დამატებით. მაგრამ უმჯობესია ასეთი ნედლეულის მოსავალი ყვავილობის დროს, სწორედ ამ პერიოდში აგროვებს მცენარე ყველაზე სასარგებლო ნივთიერებებს.

შენ ხარ ჩემი კენკრა...მგელი

ეს შეიძლება ითქვას ცხრატყავაზე წითელი და ნარინჯისფერი ხილით. შხამიანი კენკრა არ არის შესაფერისი სამკურნალოდ. მხოლოდ მათი აღფრთოვანება და ფუტკრებისთვის და ფრინველებისთვის დატოვება შეიძლება (მათ მწარე გემო აქვთ). მათი დეკორატიული ფუნქციების გარდა, ჩვეულებრივი ცხრატყავის ბუჩქები ემსახურება როგორც პირველ თაფლის მცენარეს და შესანიშნავ საკვებს ფრინველებისთვის, რომლებიც დიდ პატივს სცემენ ამ კენკრას! ადრე გაზაფხულზე ფუტკრების გამოკვების მსურველები, მეფუტკრეები თავიანთ საფუტკრეებს ასეთი ჰეჯრით ახვევენ. ცხრატყავა, ისევე როგორც ცხრატყავა, ძალიან გამძლე ბუჩქია, ამიტომ იდეალურია ლანდშაფტის დიზაინისთვის (საფეხურები ბაღისთვის).

ცხრატყავა ქერტლის საწინააღმდეგოდ

თუ მცენარის ფოთლებისა და კენკრისგან დეკორქციას გააკეთებთ, მაშინ ასეთი კომპრესა დიდი ხნის განმავლობაში გაათავისუფლებს ქერტლს. ჩვეულებრივ, 100 გრ ნედლეულზე იღებენ 2 ჭიქა წყალს. უბრალოდ ადუღეთ ვიტამინის წამალი 15 წუთის განმავლობაში - ქერტლის საუკეთესო ბუნებრივი საშუალება მზად არის! შეგიძლიათ დაამატოთ ის სარეცხ წყალში, ან კიდევ უკეთესი, დაასველოთ პირსახოცი თბილ ბულიონში და შეიფუთოთ თმა მასში.

ცხრატყავას გამაახალგაზრდავებელი (კისრის მოვლა)

კისრის კანი მოვლისთვის ყველაზე მომთხოვნი და კაპრიზულია. მარტივი კრემი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მოეწონოს მას. მაგრამ კენკრის რბილობისაგან დამზადებულ ნიღაბს შეუძლია კანის გამკაცრება და სასურველი ტონის მიცემა. ამისათვის თქვენ უნდა აურიოთ:

• ცხრატყავა,
• იოგურტი,
• ცოტა საფუარი;
• რამდენიმე E ვიტამინის კაფსულა.

ცხრატყავას პილინგი სახლში. საიდუმლო ამოწურულია!

დაბერების საწინააღმდეგო პილინგის მაღალი ღირებულება სილამაზის სალონებში ცხრატყავას სკრაბ-ნიღბის გამოყენებით აიხსნება ინგრედიენტების წარმოუდგენელი უპირატესობებით. ეფექტი მიიღწევა ნუშის ზეთის, ყურძნის თესლის, ხორბლის ჩანასახის და ცხრატყავას რბილობის კომბინაციით. როგორც აბრაზიული ნაწილაკები, შეგიძლიათ აირჩიოთ ზღვის მარილი ან საშუალო დაფქული ყავა. შეიზილეთ ბუნებრივი ნაზავით, 10 წუთის განმავლობაში ცხრატყავას „თერმული საბნის“ ქვეშ - და განახლებული კანი ჯანმრთელობას სუნთქავს!

ვიტამინის შენახვა

ადრე გაზაფხულზე, ცხრატყავა კენკრა საუკეთესო ვიტამინის მაღაზიაა. ისინი ახდენენ არტერიული წნევის ნორმალიზებას, აძლიერებენ სისხლძარღვებს, მკურნალობენ ანემიას, ასტიმულირებენ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს და აშორებენ მძიმე მეტალების მარილებს. კენკრის ძლიერი ანტიოქსიდანტური ეფექტი გამოიყენება როგორც კიბოს საუკეთესო პროფილაქტიკა. ახალი სამკურნალო წვენი მკურნალობს ფსორიაზს, ეგზემას და ტროფიკულ წყლულებსაც კი.
შეეცადეთ გამოიყენოთ ხილის სიმწიფის სეზონი თქვენს სასარგებლოდ. კომპოტების, ხილის სასმელებისა და ხილის პიურეს გარდა, კენკრა შეიძლება გაყინული, გამხმარი, ჯემის დამზადება ან მარშმელოუს დამზადება. ასეთი ვიტამინის მარაგი ზამთრისთვის უზრუნველყოფს ბუნებრივ და ჯანსაღ კვებას!

საკვები ცხრატყავა საკმაოდ გავრცელებული მრავალწლიანი ბუჩქია ცხრატყავას ოჯახიდან. მის ლურჯ-იისფერ, ცვილისებრ კენკრას აქვს ძალიან სასიამოვნო არომატი და მაღალი გემო: ისინი შეიძლება იყოს ტკბილი და მჟავე ან მჟავე, სიმწარით ან მის გარეშე, ჯიშისა და ზრდის ადგილის მიხედვით. ცხრატყავა ფართოდ გამოიყენება კულინარიაში: გამოიყენება როგორც ტკბილი ნამცხვრების შიგთავსი, ასევე სოუსების, მურაბების, კონტეინერებისა და სხვადასხვა სასმელების - კომპოტების, ხილის სასმელების და სადესერტო ღვინოების დასამზადებლად. მაგრამ ამ მშვენიერი მცენარის კენკრისგან შეგიძლიათ შექმნათ არა მხოლოდ კულინარიული შედევრები - ისინი ასევე შეიძლება გახდეს საფუძველი სახის კანის მოვლისთვის განკუთვნილი სხვადასხვა კოსმეტიკური საშუალებებისთვის.

სულაც არ არის, რომ ცხრატყავას სილამაზის კენკრას უწოდებენ, რადგან ის შეიცავს უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას, რომელიც სასარგებლო გავლენას ახდენს კანზე. კოსმეტოლოგიაში ცხრატყავა გამოიყენება როგორც ანთების საწინააღმდეგო და მატონიზირებელი საშუალება. ამ მცენარის ნაყოფი შეიცავს დიდი რაოდენობით ასკორბინის მჟავას და რუტინს (ვიტამინი P), რომელიც ამცირებს კაპილარების გამტარიანობას და გააჩნია ანტიოქსიდანტური თვისებები. კენკრაში შემავალი ტანინები (ტანინები და კატეხინები), როგორც ძლიერი ბუნებრივი ანტისეპტიკები, ხელს უწყობენ კანზე სხვადასხვა ანთებითი პროცესების შეჩერებას, გამონაყარის შემცირებას და ჭრილობების შეხორცებას. ორგანული მჟავები (საქცინის, ოქსილის და ლიმონის) ასტიმულირებს უჯრედების რეგენერაციულ ფუნქციებს და ზრდის მათ წინააღმდეგობას პათოგენური ბაქტერიების მიმართ.

სასარგებლო თვისებები აქვს არა მხოლოდ ცხრატყავას კენკრას, არამედ ყვავილებს, ასევე ამ მცენარის ფოთლებსა და ტოტებს. ცხრატყავას ყვავილის ექსტრაქტი ნაოჭების საწინააღმდეგო კრემებისა და გამწმენდების (ლოსიონები და ტონერები) ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი კომპონენტია, ხოლო ფოთლების ნახარშს იყენებენ აკნესა და აკნეს აღმოსაფხვრელად.

გამოყენების ჩვენებები

ცხრატყავა სახისთვის ყველაზე ხშირად გამოიყენება, როგორც ნიღბებისა და კრემების ძირითადი კომპონენტი. ასეთი პროდუქტების მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ მათი გამოყენება შესაძლებელია ყველა ტიპის კანისთვის არა მხოლოდ პრევენციული მიზნებისთვის, არამედ შემდეგი პრობლემების აღმოსაფხვრელად:

• გაიზარდა სიმშრალე;
• ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციის დარღვევა;
• აკნე;
• როზაცეა (ობობის ვენები);
• ელასტიურობის დაკარგვა;
• მცირე ნაოჭები;
• ჰიპოვიტამინოზი.

ცხრატყავა სახისთვის: ხელნაკეთი რეცეპტები

გამაახალგაზრდავებელი ცხრატყავას ნიღაბი

ნიღბების მოსამზადებლად გამოიყენეთ ახალი ან გაყინული ცხრატყავას კენკრა. ასეთი პრეპარატების გამოყენების უკუჩვენებაა ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა კომპონენტების მიმართ და უცნობი ეტიოლოგიის კანის დაავადებები.

• 100 გრ ახალი ცხრატყავას კენკრა;
• 20 გრ თაფლი;
• 50 გრ არაჟანი.

მომზადება:

• კენკრა გახეხეთ ბლენდერში პიურემდე.
• კენკრის პიურე შეურიეთ თაფლს და არაჟანს და მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე.
• 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ შემადგენლობა წყლით.

ცხრატყავას დამატენიანებელი ნიღაბი

• ნახევარი ჭიქა ცხრატყავას კენკრა;
• 1 კვერცხის გული;
• 50 გრ მძიმე კრემი.

მომზადება:

• ბლენდერის გამოყენებით კენკრისგან გააკეთეთ პიურე.
• დაუმატეთ გული და ნაღები, საფუძვლიანად აურიეთ და მზა ნარევი წაისვით სახეზე.
• 20 წუთის შემდეგ ამოიღეთ ნიღაბი მწვანე ჩაიში დასველებული ტამპონით.

ცხრატყავას ნიღაბი აკნესთვის

• 50 გ ცხრატყავა;
• 20 გრ "ცოცხალი" საფუარი;
• 5 წვეთი ლავანდის ეთერზეთი.

მომზადება:

• კენკრა გახეხეთ პიურემდე.
• მიღებული რბილობი შეურიეთ საფუარს და ლავანდის ზეთს.
• მზა ნარევი წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ 30 წუთი.
• ჩამოიბანეთ საფუარის ნიღაბი თბილი წყლით.

ცხრატყავას პილინგი ნიღაბი

• 50 გრ ახალი ცხრატყავას კენკრა;
• 10 მლ ნუშის ზეთი;
• ყურძნის თესლის ზეთი 10 მლ;
• 10 მლ ხორბლის ჩანასახის ზეთი;
• 20 გრ ზღვის მარილი.

მომზადება:

• ცხრატყავა გახეხეთ ბლენდერში და მიღებული რბილობი შეურიეთ დარჩენილ ინგრედიენტებს.
• წაისვით ნიღაბი სახეზე და შეიზილეთ მსუბუქად 7-10 წუთის განმავლობაში.
• დაიფარეთ სახე ხელსახოცი და დაწექით 20 წუთის განმავლობაში კომფორტულ მდგომარეობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ კოსმეტიკური შემადგენლობა წყლით და წაისვით მკვებავი კრემი კანზე.

ლოსიონი დამზადებულია ცხრატყავას ყვავილებისა და სამკურნალო ბალახებისგან

ეს ლოსიონი გაგიუმჯობესებთ სახის ფერს, არბილებს კანს და მოგიხსნით გაღიზიანებას.

• 30 გრ ახალი ცხრატყავას ყვავილები;
• 20 გრ გვირილის ყვავილი;
• 20 გრამი იაროს მშრალი ბალახი;
• 100 გრ არაყი.

მომზადება:

• მცენარეული მასალა მოათავსეთ შუშის ჭურჭელში და შეავსეთ არაყით.
• შეურიეთ ლოსიონი ერთი კვირის განმავლობაში გრილ, ბნელ ადგილას, პერიოდულად შეანჯღრიეთ კონტეინერი.
• მიღებული ხსნარი გაწურეთ მარლით და გაიწმინდეთ სახე დღეში 1-2-ჯერ.

ხელნაკეთი ცხრატყავას კრემი

ეს პროდუქტი ითვლება უნივერსალურ - მისი გამოყენება შესაძლებელია ნებისმიერი ტიპის კანისთვის, მაგრამ ცხრატყავას კრემის მთავარი უპირატესობა მისი ძლიერი დაბერების საწინააღმდეგო ეფექტია, რომელიც შესამჩნევია მხოლოდ რამდენიმე გამოყენების შემდეგ.

• 100 გრ ახალი ცხრატყავას კენკრა;
• 80 გრ კარაქი;
• როზმარინის ეთერზეთის რამდენიმე წვეთი.