სემინარის შესახებ "ენერგეტიკული ოსტეოპათია და ტრადიციული ჩინური მედიცინა". ოსტეოპათია და ბიოენერგია – სამკურნალო პრაქტიკა

ოსტეოპათია არის საკმაოდ ახალი სამედიცინო ხაზი რუსეთში (დამტკიცებული რუსეთის ფედერაციის ჯანდაცვის სამინისტროს მიერ 2003 წლის შემოდგომაზე). როგორც მიმართულება, ის 130 წლის წინ გამოჩნდა. მეთოდის ფუძემდებელია ამერიკელი ენდრიუ ტეილორ სტელი.

მეთოდის მიზანია საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის და შინაგანი ორგანოების დარღვევებისა და დაავადებების შესწავლა, დიაგნოსტიკა და მკურნალობა, სტრესის მოხსნა და ადამიანის ორგანიზმის გამოჯანმრთელების რესურსების გააქტიურება. შემდგომი განვითარების პროცესში, ოსტეოპათიის ტექნიკამ გაიარა სერიოზული გამოცდა ბიომექანიკურ მოდელებზე და კონტროლირებად კლინიკურ პირობებში.
ტესტები.
ოსტეოპათია ამ დროისთვის დაკავებულია კუნთოვანი - ფასციალური ჯაჭვების შესწავლით, შინაგანი ორგანოების შეერთებით ძვალ-კუნთოვან სისტემასთან, ცენტრალური, პერიფერიული, ავტონომიური ნერვული სისტემების სტრუქტურასთან, აგრეთვე ბიოქიმიური ეფექტებით ჩატარებული ზემოქმედებით.
იგი მოიცავს სამ ძირითად სფეროს: კრანიო-საკრალური, სტრუქტურული და ვისცერული. ოსტეოპათიის ერთ-ერთი მთავარი კანონი ამბობს: "სტრუქტურა აკონტროლებს ფუნქციას და ფუნქცია გავლენას ახდენს სტრუქტურაზე" - ეს ნიშნავს, რომ თუ ორგანოს ფუნქცია დარღვეულია, ეს გავლენას მოახდენს მის სტრუქტურაზე, ხოლო თუ სტრუქტურა დაქვეითებულია, ფუნქცია იმოქმედებს. განიცდიან.
ადამიანის თითოეულ ორგანოს აქვს სპეციფიკური ფორმა, სიმკვრივე და ტემპერატურა. თუ მოხდა გაუმართაობა, ანომალია, პათოლოგია, მაშინ იცვლება ჩვეულებრივი პარამეტრები, შემდეგ ორგანოს შეეძლება გადაადგილება, გაზრდა, ბეჭდები შეინიშნება გარსებსა და ქსოვილებში. არის დაძაბულობა, დისკომფორტი, შინაგანი დაძაბულობა, რომელიც იგრძნობა სხეულში, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს შორს დაბლოკილი ორგანოსგან. ოსტეოპათის ხელები მგრძნობიარეა და შეუძლია ოდნავი დაძაბულობის აღქმა, დაზიანებული, დაბლოკილი ორგანოს ამოცნობა და გამოჯანმრთელების მიზნით, ისევე როგორც ჩანგალი მუსიკალურ ინსტრუმენტს. პრაქტიკაში ოსტეოპათები იყენებენ მხოლოდ ხელებს, სრულყოფილ, კარგად განვითარებულ ინსტრუმენტს.
ოსტეოპათია ასევე ეფექტურია ქრონიკული დაავადებების სამკურნალოდ. ნებისმიერი ორგანოს ან სისტემის მუშაობაში დისბალანსი გავლენას ახდენს ანომალიებზე სხვა ორგანოებისა და სისტემების მუშაობაში, მაშინ აუცილებელია დაავადების ფორმირების ჭეშმარიტი საფუძვლის პოვნა და აღმოფხვრა. და ეს შეიძლება იყოს ტრავმა, რომელიც დიდხანს რჩება ადამიანის სხეულში ან ემოცია, რომელიც წარმოიშვა სხვა დამთრგუნველი, დესტრუქციული ემოციების ფონზე, როგორიცაა სიბრაზე, დანაშაული ან შიში. შეხორცება ხდება ფსიქო-ემოციური სტრესის განთავისუფლების შემდეგ ფიქსაციების აღმოფხვრის, დაზიანების არა მხოლოდ ცნობიერი-არაცნობიერის შიდა სფეროს, არამედ ფიზიკური სხეულის დონეზე ფასციაში, ასევე ცენტრალური ჰარმონიზაციის გამო. და ავტონომიური ნერვული სისტემა.
მაგალითად, სასის ან კუდუსუნის ძველი დაზიანება შეიძლება გახდეს მუდმივი თავის ტკივილის ფაქტორი, ხოლო ზურგის ქვედა ნაწილში ეს მოხდება თირკმლის არასწორი პოზიციისა და ხერხემლის გადაადგილების გამო.
საჭიროა ყურადღება მიაქციოთ ხერხემალს, კერძოდ საშვილოსნოს ყელის ხერხემლიანებს, ისინი ხშირად ზიანდებიან მშობიარობის დროს, დაცემის, დარტყმის დროს. თავის ქალასთან ბიომექანიკური კავშირის გამო, 1-ლი საშვილოსნოს ყელის ხერხემალი გავლენას ახდენს კრანიალურ სისტემაზე, იწვევს მეხსიერების შესუსტებას, ქრონიკული დაღლილობის სინდრომებს და პანიკის შეტევებს.
მე-2 საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის დისფუნქცია იწვევს დურა მატერის (TMO) ფუნქციის დარღვევას, რომელსაც აქვს მიმაგრება. აქედან ჩნდება ტკივილი, რომელიც შეიძლება ლოკალიზდეს ზურგში და ქვედა კიდურებში.
წელის მე-3 ხერხემლის ცვლილებები იწვევს ორსულობის პათოლოგიას, შარდის ბუშტის დაავადებებს.
სხეულის ცალკეულ ორგანოდ და სისტემად განხილვა, ისევე როგორც მათი ფუნქციები ცალკე, ეწინააღმდეგება ოსტეოპათიის დამფუძნებლის, ენდრიუ ტეილორ სტელის შეხედულებებს. პირველი პრინციპი ამბობს: „ორგანიზმი არის ერთიანი მთლიანობა“. შესაბამისად, ოსტეოპათი ატარებს დიაგნოზს და ასწორებს არა ერთ ორგანოს ან სხეულის ნაწილს, არამედ მთელ ორგანიზმს. ამრიგად, ის ასტიმულირებს სხეულის საკუთარ რეზერვებს, აყენებს მას ჰარმონიზაციისა და აღდგენისთვის. „ჩვენი ამოცანაა ვიპოვოთ ადამიანში ჯანმრთელობა – ყველას შეუძლია აღმოაჩინოს დაავადება“ – ამბობს ოსტეოპათიის შემქმნელი. აუცილებელია მიზეზის აღმოჩენა და აღმოფხვრა, რათა შედეგი არ შეაწუხოს.
ოსტეოპათიის განვითარებასთან ერთად ჩნდება ახალი მიმართულებები და მეთოდები, რომელთა დახმარებითაც შესაძლებელია ჯანმრთელობის აღდგენა და პრობლემების გადაჭრა უჯრედულ დონეზე.
ბიოდინამიკა არის მიმართულება კრანიო-საკრალურ თერაპიაში.
სხეულებრივ-ემოციური ოსტეოპათია - მუშაობა ფსიქო-ემოციურ სტრესთან, სტრესისა და ტრავმის შედეგებით.
ოსტეოპათები საოცარ შედეგებს იღებენ. სესიის დროს, დიაფრაგმის, გულმკერდის, ზურგის სვეტის, მუცლის ღრუსა და ორგანოების მოდუნებით, ემოციების ზონაზე ზემოქმედებით, სხეული იღებს დამატებით ენერგორესურსს აღდგენისთვის. ორგანიზმი აღდგენის სტიმულს იღებს. ადამიანის ენერგეტიკული არხები, რომლებიც დაჭიმული იყო კუნთების სპაზმის ან ემოციური ბლოკირების გამო, კვლავ იწყებენ ფუნქციონირებას. ამიტომ, სესიის შემდეგ ხდება რეადაპტაცია, სხეულის რესტრუქტურიზაცია. გულმკერდის დიაფრაგმის გათავისუფლებით ადამიანი თავისუფლდება ისეთი დაავადებებისგან, როგორიცაა ბრონქიტი, ასთმა, შიშები და უმჯობესდება სისხლის მიმოქცევა. თუ სისხლის მიმოქცევა გაუმჯობესდა, ორგანოები იღებენ მეტ ჟანგბადს, შესაბამისად უმჯობესდება ნივთიერებათა ცვლა და ა.შ. ძალიან დიდხანს შეიძლება ჩამოთვალოთ.
რბილი ოსტეოპათიური მუშაობა დადებითად მოქმედებს ნერვული სისტემის აღდგენაზე. ის ეხმარება პრობლემების გადაჭრაში, რომლებიც, როგორც ჩანს, ამ სიტყვასთან პირდაპირ კავშირში არ არის. მუშაობა ფარული ფსიქო-ემოციური ბლოკებით, დაზიანებები, რომლებიც იწვევს ჭარბ წონას, რაც გამოიხატება სხეულის თავდაცვით რეაქციაში - შექმნას კედელი საკუთარ თავსა და სამყაროს შორის, შუალედური ფენა, იზოლირება, რაც მოაქვს დისკომფორტს. აი ის შიშები, რომლებიც თრგუნავს ზრდასრულ ადამიანში, მაგრამ ისინი ბავშვობიდან ვრცელდება. ისინი უკვე ფიქსირდება კუნთებითა და ფასციებით, მაგრამ ოსტეოპათის ხელი უსაფრთხოდ პოულობს ამ დაძაბულობას, შებოჭილობის, პათოლოგიის მთავარ ზონას და, დაჭერის ადგილის დამუშავების შემდეგ, ამშვიდებს მას.
ვისცერალურ ზონასთან მუშაობისას (ზონასთან, სადაც მდებარეობს შინაგანი ორგანოები) დაძაბულობა იხსნება და აღდგება შინაგანი ორგანოებისა და ნაწლავების პოზიცია და ფუნქციონირება. ბავშვობის შიშები და ძილიანობა მჭიდროდ არის დაკავშირებული ერთმანეთთან.
ფიზიკურ დაზიანებებთან და ენერგიის რღვევებთან მუშაობისას ხშირად ვაკვირდებით ძვლების, ორგანოების გადაადგილებას, ქსოვილებში გასქელებას და მტკივნეულ შეგრძნებას. მაგალითად, სასის ან კუდუსუნის დარტყმისას, დესტრუქციული ენერგია სწრაფად აღწევს მენჯის ზონის შინაგან ორგანოებში. ამ ერთი შეხედვით უვნებელმა დაზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს სასის ან კუდის ძვლის გადაადგილება, შარდის ბუშტის დისფუნქცია, სფინქტერის კონტროლის პრობლემები, პროსტატიტი, მენსტრუალური დისფუნქცია და ბავშვის ჩასახვისა და ტარების პრობლემები.
თუ დესტრუქციული ენერგიის ვექტორმა დიაფრაგმამდე მიაღწია, შეიძლება შეინიშნოს დაძაბულობა კუჭში, საყლაპავში, გულის კუნთში. ასევე უზარმაზარ როლს თამაშობს ის ემოციები, რასაც ადამიანი განიცდიდა ტრავმის დროს, რა გუნებაზე იყო და რა ფაქტორებმა გამოიწვია ტრავმული ენერგიის შეფერხება, გაზრდილი დაძაბულობის ზონის შექმნა - რაც იწვევს ენერგეტიკულ კისტას. ნეგატიური ემოციები, როგორიცაა სიბრაზე, შიში ან დანაშაულის გრძნობა, ხელს უწყობს ენერგიის დაძაბულობის, შედედების წარმოქმნას და შენარჩუნებას, ისინი შეიძლება დაკავშირებული იყოს ტრავმასთან ტრავმის დროს და არა.
სიყვარულის, სიხარულის, ბედნიერების ემოციები აჩქარებს რელაქსაციას, უცხო ენერგიის გაფანტვას და სწრაფ აღდგენას ენერგეტიკული კისტის წარმოქმნის გარეშე. ხდება ისე, რომ სესიის დროს პაციენტი იხსენებს ტრავმის მომენტს, ჩნდება ემოციური ფონი, რომელიც არის დარტყმის, დამარცხების დროს, ენერგია იწყებს მოძრაობას, ადამიანი ხელახლა განიცდის სამწუხარო შემთხვევას. ამრიგად, ენერგეტიკული სისტემა აღდგება, ხდება გარედან შემოტანილი სტაგნაციური, ქაოტური ენერგიის გამოყოფა. სხეულში ჩნდება სითბო და დაძაბულობისგან გათავისუფლება.
ძნელია ოსტეოპათიური კორექციის დასახელება. ზურგისა და სახსრების ტკივილი, ხერხემლის გადაადგილება, თიაქარი, ნეკნთაშუა ნევრალგია, ოსტეოქონდროზი, რადიკულიტი. ამ ყველაფრის გამოსწორება შესაძლებელია კუნთების დამჭერების მოხსნით და ენერგიის სწორი მიმართულებით გადამისამართებით. შემდეგ შეიძლება გაქრეს უსიმპტომო თავის ტკივილი, ღამის კრუნჩხვები და ჩვენი ფიზიკური სხეულის სხვა უსიამოვნო გამოვლინებები, რომლებიც არ მიეკუთვნება კონკრეტულ დაავადებას.

მიმართულება „ენერგეტიკული ოსტეოპათია“ საფრანგეთში 35 წელია არსებობს. ამ ტენდენციის ფუძემდებელია ჟან-პიერ გილანი. ჯ.-პ. გილანი მაისტონის კურსდამთავრებულია. როდესაც გილიანმა დაამთავრა მაესტონი, სამი საუკეთესო კურსდამთავრებული ამერიკაში გაგზავნეს სტაჟირებაზე იმ დროის 10 ყველაზე ცნობილ ოსტეოპათთან. ამ ჯგუფში გილიანი შევიდა. საფრანგეთში კოლეგებთან ერთად მოაწყო პირველი ოსტეოპათიური სკოლა საფრანგეთში.

გილიანი არის SPHERE სკოლის დირექტორი, რომელიც ამზადებს BMT სპეციალისტებს და ატარებს ტრენინგს ოსტეოპათებისთვის ენერგეტიკულ ოსტეოპათიაში.

35 წლის წინ ოსტეოპათთა ჯგუფმა ჯ.-პ. გილანმა გადაწყვიტა, ოსტეოპათიური დაზიანების მიზეზი ეპოვა. ამ ძიებამ განაპირობა ახალი მიმართულების შექმნა, რომელსაც გილიანმა „ენერგიული ოსტეოპათია“ უწოდა. იგი ეფუძნება ენერგეტიკული ფიზიოლოგიის ცოდნას, რომელსაც 300 წლის განმავლობაში სწავლობდნენ და ასწავლიდნენ ევროპელი სინოლოგები. მათ შორის არიან ისეთი ცნობილი ოსტატები, როგორებიც არიან მარტინ დარზი, ჟაკ პილო და სხვები. თანამედროვე ჩინეთში ეს ცოდნა დაკარგულია. ჩინური ინსტიტუტები ამჟამად იწვევენ ევროპელ სინოლოგებს TCM-ის სწავლებისთვის (პარადოქსი, რომლის შესახებაც ცოტამ თუ იცის და რაზეც ჩინელები ცდილობენ არ ისაუბრონ).

მიმართულება „ენერგეტიკული ოსტეოპათია“ მკურნალობაში იყენებს ექიმის ხელებს და ოსტეოპათიური ტექნიკის გამოყენებას. გარდა ამისა, ენერგეტიკულ სისტემაში შესვლა შესაძლებელია აკუპუნქტურული წერტილების მეშვეობით ოსტეოპათიური ტექნიკის გამოყენებით.

რუსი სინოლოგები - ოსტეოპათები, ახმეტცაფინოვის წარმომადგენლობით და ფრანგები, გილიანის წარმომადგენლობით, თვლიან, რომ მრავალი ათასი წლის წინ ოსტეოპათია და ტრადიციული ჩინური მედიცინა ერთი მთლიანობა იყო.

მანუალური ტექნოლოგიების ცენტრი, რომელსაც მე ვმართავ, ამ მიმართულებას 2005 წლიდან ავითარებს. შემდეგ მე და რევ პეგაიმ ვესტუმრეთ SPHERE სკოლას და ორკვირიანი ტრენინგი პირადად გილიანთან გავიარეთ.

განსხვავება თანამედროვე და კლასიკურ ოსტეოპათიას შორის არის ის, რომ ზემოქმედების მიზანია ენერგეტიკული დისბალანსის აღდგენა (უფრო სწორი იქნება ჩი დისბალანსის თქმა). ოსტეოპათიური დაზიანებები განიხილება, როგორც ენერგიის დარღვევის "თერმომეტრი". აკუპუნქტურულ წერტილებზე ოსტეოპათიური ტექნიკის გამოყენებით შესაძლებელია სხეულის ენერგეტიკულ სისტემაში შესვლა და სხეულს უზარმაზარი სამუშაოს შესრულების საშუალება.

ენერგიულ ოსტეოპათოლოგს აქვს მხოლოდ ერთი და მაქსიმუმ ორი პროცედურა, რათა მიიღოს მკაფიო დინამიკა პაციენტის მკურნალობაში. ეს მიმართულება, მისი გამოყენებითი გამოყენებისას, იქნება ყოველგვარი კონკურენციის მიღმა ოსტეოპათიის და მანუალური მედიცინის ყველა სხვა სფეროსთან.

უარყოფითი წერტილი არის ინფორმაციის უზარმაზარი რაოდენობა, რომელიც საჭიროებს დამუშავებას და პრაქტიკაში დანერგვას მოკლე დროში (2 წელი + 2 წელი). იუნკერები მზად უნდა იყვნენ უზარმაზარი სამუშაოსთვის.

1 ძირითადი დონე. ოსტეოპათების ტრენინგი 2 წლის განმავლობაში, წელიწადში 4 სემინარი. შემდგომი მუშაობა მიმდინარეობს ორი წლის განმავლობაში დამოუკიდებლად პრაქტიკული გამოცდილების მისაღებად და მიღებული მასალის ათვისებისთვის.

3-4 დღიანი საბაზო დონის სემინარის ღირებულებაა 550 ევრო.

ორწლიანი სწავლის დასრულების შემდეგ მსურველებს მიეცემათ შესაძლებლობა, ჩააბარონ გამოცდები SPHERE სკოლაში. გამოცდებს ატარებს პირადად ჯ.პ.გილიანი. კადეტები, რომლებიც წარმატებით ჩააბარებენ გამოცდებს, მიიღებენ დიპლომს ენერგეტიკულ ოსტეოპათიაში SPHERE School-დან.

მე-2 საფეხური - ასპირანტურაში სწავლა გათვლილია 3 წელზე. ეს დონე მოიცავს წელიწადში ორ-სამ სამდღიან სემინარს. ამ დონეს ასწავლიან SPHERE School-ის ფრანგი პედაგოგები, რომელთაგან თითოეულს აქვს მინიმუმ 20 წლიანი გამოცდილება ენერგიულ ოსტეოპათიაში. რუს სპეციალისტებს შორის ამ დონის მასწავლებლები არ არიან.

დიპლომისშემდგომი საფეხურის ინტერპრაქტიკულ სემინარებს ხელმძღვანელობენ რუსი მასწავლებლები. ინტერპრაქტიკული სესიები მოიცავს პაციენტების კლინიკურ დებრიფინგს კლინიკური აზროვნების განვითარების მიზნით.

გილიანის მეთოდით მკურნალობა შედგება 1. გამოკითხვა 2. ინსპექტირება 3. ტექნიკის შესრულება. ერთი პროცედურის დრო 30 წუთია, ხოლო უმოკლეს დრო ეთმობა ტექნიკას: 3-10 წუთი.

პროცედურის შემდეგ სხეული თავისთავად აღადგენს წონასწორობას სამი კვირის განმავლობაში. სინერგეტიკას (მომდინარეობს თერმოდინამიკის კანონებიდან და ცნობილია გამოყენებითი ფიზიკის "ქაოსის თეორიიდან") შეუძლია ახსნას ყველა პროცესი, რომელიც ხდება პროცედურის შემდეგ. უფრო ხშირად, ვიდრე სამ კვირაში ერთხელ, პროცედურები არ ტარდება. არის გამონაკლისი, როგორიცაა სახის ნერვის პარეზი. სახის ნერვის პარეზის დროს პროცედურები უფრო ხშირად ტარდება. სახის ნერვის პარეზი მიუთითებს იმაზე, რომ ენერგეტიკული ოსტეოპათიის მეთოდებით მკურნალობის დროული დაწყებით, სრული აღდგენა ხდება 1 თვეში (ნევროლოგიაში ამას შეიძლება რამდენიმე წელი დასჭირდეს).

რუსი სპეციალისტების სასწავლო პროგრამა სრულად შეესაბამება SPHERE სკოლის პროგრამას. ამ პროგრამას და რუსი ოსტეოპათების ტრენინგს პირადად ხელმძღვანელობს ჯ.პ.გილიანი.

მასწავლებლები - SPHERE სკოლის რუსი კურსდამთავრებულები, რომლებიც გამოირჩეოდნენ სასწავლო პროცესში, რომლებსაც გილიანი გამოყოფდა და რომლებსაც მასწავლებლობა შესთავაზა. ყველა მასწავლებელს აქვს ოსტეოპათიური სკოლებში და სამედიცინო ინსტიტუტების მანუალური თერაპიის ან რეფლექსოლოგიის განყოფილებებში სწავლების გამოცდილება.

იუნკერები შეიძლება იყვნენ ოსტეოპათები და ჩინური მედიცინის სპეციალისტები. გამოცდილებამ აჩვენა, რომ BMT სპეციალისტების 70%, რომლებიც არ არიან ოსტეოპათები, კურსის დასრულების შემდეგ შედიან ოსტეოპათურ სკოლებში ოსტეოპათიის საბაზისო განათლების მისაღებად. ამიტომ, მეჩვენება, რომ მიზანშეწონილია ჯგუფში ჩართვა და არაოსტეოპათები.

2006 წლიდან მანუალური ტექნოლოგიების ცენტრმა SPHERE სკოლასთან ერთად მოამზადა ოსტეოპათების სამი კურსდამთავრებული.

ევროპაში არსებობს ენერგეტიკული ოსტეოპათიის სპეციალისტთა რეესტრი, რომელშიც შედის SPHERE სკოლის ყველა რუსი კურსდამთავრებული. რეესტრის უფროსი ჟ-პ გილიანი. მისი რჩევით, უახლოეს მომავალში შეიქმნება ენერგეტიკული ოსტეოპათიის რუსული რეესტრი, რომელიც ევროპის რეესტრში ბლოკში შევა და ევროპასა და ჩინეთში დამოუკიდებლად დაიმკვიდრებს თავს.

MET-ის ჩატარება

პაციენტის „გვერდზე მწოლიარე“ პოზიციიდან MET-ის შესასრულებლად ექიმი ყოველთვის აყენებს მას „ჯანმრთელ“ მხარეს ისე, რომ DF სახსარი მდებარეობს ზევით.

MET ტექნიკის დიაგნოსტიკისა და შესრულებისას ექიმი, თუ ეს შესაძლებელია, დგას "დომინანტური" თვალის მხარეს.

ითვლება, რომ თუ ექიმი დიაგნოსტიკური და თერაპიული ტექნიკის შესრულებისას დგას "დომინანტური" თვალის მხარეს, მაშინ ის უფრო დახვეწილად და სწორად განსაზღვრავს მდგომარეობას და ცვლილებებს რეალურ ქსოვილებში.

„დომინანტური“ თვალის განმარტება შემდეგნაირად ხდება: ექიმი, რგოლში გადაკეცილი ცერა თითების და საჩვენებელი თითების ცარიელი სივრცის გავლით, ორივე თვალით უყურებს საგანს (საათს, ნათურას, ფერწერას) მანძილი დაახლოებით 3-5 მეტრია, ამ ობიექტის მდებარეობის მიღწევა რგოლით შემოსაზღვრული სივრცის ცენტრის გასწვრივ. მერე სათითაოდ ხუჭავს თვალებს. თუ ობიექტი პრაქტიკულად ადგილზე რჩება ერთი თვალის დახურვისას და გადაინაცვლებს გვერდზე, როცა მეორე თვალი დახურულია, მაშინ ვიზუალური ტესტის პირველ ვარიანტში ღია თვალი იქნება "დომინანტი" ("წამყვანი") და პირიქით. , თუ ობიექტი მნიშვნელოვნად არის გადაადგილებული, მაშინ ღია თვალი იქნება "მონა".

წესები და პირობები ტექნიკოსისთვის:

ექიმმა უნდა დააყენოს DF სახსარი წინასწარ დაძაბულ მდგომარეობაში, ანუ ამოწუროს მასში არსებული ყველა შესაძლო მოძრაობა შეზღუდვისკენ, რათა მოხდეს რეალური სახსრის მაქსიმალური გახსნა ან დახურვა, ეს დამოკიდებულია ბიომექანიკურ ამოცანასა და სიტუაციაზე.

ექიმმა უნდა განსაზღვროს და წარმართოს თავისი გავლენის ვექტორი ისე, რომ DF სახსართან დაკავშირებული კუნთების მოდუნებამ მაქსიმალურად შეუწყოს ხელი მის შემდგომ გახსნას ან დახურვას, ბიომექანიკური პირობებიდან გამომდინარე.

პირველ ფაზაში, უმეტეს შემთხვევაში, პაციენტმა უნდა განახორციელოს ზომიერი წნევა ექიმის წინააღმდეგობის დასაძლევად ისე, რომ ამ წნევით მოტორული ტალღა მიაღწიოს დისფუნქციის რეალურ ზონას და სახსრის DF მიმდებარე ქსოვილების ამ დაძაბულობას. ნათლად აღიქმება ექიმი პალპაციის დროს.

მე-2 ფაზის დროს ექიმმა უნდა დაიცვას კუნთ-ფასიალურ-მყესის ქსოვილის რელაქსაცია ფაქტობრივი სახსრის მიდამოში ახალ ბარიერამდე და არ შეეცადოს დაძლიოს კუნთების წინააღმდეგობა. ამავდროულად, ექიმი თავისი მოქმედებით ცდილობს ღრმად შეაღწიოს დისფუნქციურ სახსარში, ბიომექანიკური საავტომობილო ტალღის ფაქტიური ზონის გარეთ გატანის გარეშე.

კუნთოვანი ენერგიის ტექნიკის განხორციელების ძირითადი ეტაპები (MET)

  • ოსტეოპათი ამოწმებს სახსარს და მის ყველა კომპონენტს მოძრაობის დარღვევებისა და კუნთოვანი ბარიერის დასადგენად.
  • ოსტეოპათი ამოწმებს კუნთოვან სისტემას მოძრაობის აგონისტ-ანტაგონისტის წყვილის ძლიერი და სუსტი კუნთების იდენტიფიცირებით.
  • კორექცია იწყება სუსტი კუნთის გაძლიერებით იზოკინეტიკური შეკუმშვით.
  • ოპერატორი ამოწმებს კუნთებს, აფასებს მუშაობის შედეგს.
  • ძირითადი მკურნალობა. გაფართოების შეზღუდვისას (სახსრის ბლოკი მოქნილობაში), ოსტეოპათს მიაქვს სახსარი ბარიერამდე შეზღუდვისკენ (გაფართოება). სთხოვს პაციენტს იზომეტრიულად შეკუმშოს კუნთები თავისუფალი მოძრაობის (მოხრის) მიმართულებით ექიმის წინააღმდეგობის საწინააღმდეგოდ. წინააღმდეგობა-შეკუმშვის ფაზის დასრულების შემდეგ, 3 წამში ოპერატორი არ ასრულებს რაიმე მოქმედებას - სპაზმური კუნთები მოდუნდება. გარდა ამისა, ხორციელდება სახსრის ახალი მიდგომა მოძრაობის ბარიერთან, რომელიც, ტექნიკის წინა ეტაპების შემდეგ, უკან იხევს გაფართოების გვერდებზე. ოსტეოპათის უნარიდან გამომდინარე, ზუსტად მიაღწიოს ახალ კუნთოვან ბარიერს, ტექნიკა შეიძლება შესრულდეს 3 ან მეტჯერ, სანამ სახსარი მთლიანად არ განთავისუფლდება.
  • შესრულებული ტექნიკის სისწორე მოწმდება სახსრის მოძრაობის სავალდებულო ტესტირებით სხვადასხვა მიმართულებით.

კუნთ-ენერგეტიკული ტექნიკის შესრულებისას არ უნდა სცადოთ ბარიერის ძალდატანებით გადალახვა, რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში შესაძლებელია მატონიზირებელი ძალის დისბალანსის მიღება, მაგრამ უკვე საპირისპირო მოძრაობის შეზღუდვით.

MET-ის განხორციელების თავისებურებები

  • MET-ში დაძაბულობის პირველი ფაზა (იზომეტრიული), როდესაც პაციენტი ახდენს ზეწოლას ექიმის წინააღმდეგობის წინააღმდეგ, უნდა გაგრძელდეს დაახლოებით 7 წამი.
  • სპეციფიკური კლინიკური სიტუაციიდან და ექიმის პაციენტთან ფსიქოსომატური კონტაქტის დადებითი მახასიათებლებიდან გამომდინარე, უფრო ზუსტი და ადეკვატური ეფექტისა და მაღალი თერაპიული ეფექტისთვის, შესაძლებელია MET ტექნიკის „მორგება“ პაციენტის სხეულის შესაძლებლობებზე. ანუ, ან შეამცირეთ (2 - 3 წმ-მდე), ან გაზარდეთ ძაბვის დრო (10 - 15 წმ-მდე).
  • მკურნალობის დასაწყისში, სტრესის პირველი ფაზა უნდა იყოს უფრო გრძელი, ვიდრე ექსპოზიციის შემდგომი ფაზა.
  • სასარგებლოა იმ წნევის ოდენობის ცვალებადობა, რომელსაც პაციენტი ახორციელებს ექიმის ადექვატური წინააღმდეგობის მიმართ, სუსტი წნეხიდან ძლიერ წნევამდე და პირიქით.

დაძაბულობის მოდუნება გულმკერდის ხერხემალში

გულმკერდის ხერხემლის მიდამოში, ერთ-ერთი ხერხემალი დაბლოკილია და მისი მობილურობა შეზღუდულია. მიმდებარე კუნთოვანი სისტემა ცდილობს დაიცვას ეს ხერხემალი და ამიტომ მტკივნეულად იძაბება. პაციენტს აღენიშნება ტკივილი ხერხემლის არეში მარცხნივ მობრუნებისას, გვერდზე მოხრისას და მუხლების მოხრისას. ბარიერი ჩნდება მარცხნივ, ხოლო მოძრაობა მარჯვნივ და გაფართოება თითქმის არ იწვევს პრობლემებს.

ოსტეოპატი თავის პაციენტს ათავსებს დივანზე და რბილად აბრუნებს ხერხემლის ბარიერის მიმართულებით, ამ შემთხვევაში - მარცხნივ და ოდნავ წინ. თერაპევტი თითებით გრძნობს ბარიერს, თავიდან აიცილებს პაციენტისთვის მტკივნეულ მდგომარეობას. ამ საგულდაგულოდ გააზრებულ მდგომარეობაში ყოფნისას პაციენტის კუნთი იძაბება შეზღუდვისგან თავისუფალი მიმართულებით, ჩვენს შემთხვევაში - მარჯვენა მხარეს. როდესაც კუნთები დაჭიმულია მარჯვნივ, პაციენტი არ იცვლის თავის პოზიციას, რადგან თერაპევტის ქმედებების საპასუხოდ ის თავადაც იძაბება კუნთებს. დაძაბულობის პერიოდის შემდეგ, რომელიც გრძელდება დაახლოებით სამი წამი, პაციენტის კუნთების რეფლექსი იწვევს კუნთების ხანმოკლე რელაქსაციას, რომლის დროსაც თერაპევტს შეუძლია სცადოს ხერხემლის სხეულის ნორმალურ მდგომარეობაში დაბრუნება. ბარიერი ახლა გადავიდა თვითნებური მიმართულებით.

ეს პროცედურა ორჯერ მეორდება და შედეგად კუნთები ადვილად იჭიმება. პროცედურის შემდეგ კუნთისა და ხერხემლის ფუნქცია ნორმალიზდება, მოძრაობა ყველა მიმართულებით თავისუფლად ხორციელდება.

ამ ტიპის მკურნალობა ნაჩვენებია ხერხემლის ტკივილზე, რომელიც გამოწვეულია ხერხემლის ბლოკირებით; პოზის დარღვევის შემთხვევაში, სქოლიოზი; სხვადასხვა ლოკალიზაციის კუნთების სპაზმი; იმ პირობებში, როდესაც შეუძლებელია ან უკუნაჩვენებია მანიპულაციის (ნდობის) ჩატარება, მაგალითად, მძიმე ოსტეოპოროზის დროს. კუნთოვანი ენერგიის ტექნიკა ასევე გამოიყენება ზედა და ქვედა კიდურების სახსრებზე.

ზურგის ტკივილის მკურნალობის ეფექტურობა ათჯერ იზრდება MET-ის გამოყენებით და ხშირად მათი გაქრობა შესაძლებელია მხოლოდ კუნთების მოდუნების გზით, რომ აღარაფერი ვთქვათ რამდენად იზრდება შინაგანი ორგანოების დაავადებების მკურნალობის ეფექტურობა ერთდროულად. ნარკოტიკების გამოყენება და რბილი მანუალური ტექნიკა. კუნთების სპაზმი ხომ ყოველთვის თან ახლავს ნებისმიერი ორგანოს დაავადებას! MET ძირითადად გამოიყენება ხერხემლის ზურგის ტკივილის, კუნთოვან-მატონიზირებელი და გვირაბის სინდრომების სიმპტომატური და პათოგენეტიკური მკურნალობისთვის. და აქ MET-ის ეფექტურობა დიდია და ბევრად აღემატება კლასიკური მასაჟის ეფექტურობას. MET ასევე ძალიან ეფექტურია, როგორც შინაგანი ორგანოების პათოლოგიების კომპლექსური მკურნალობის ნაწილი, კერძოდ, პრემენსტრუალური სინდრომი (მენსტრუაციის წინ ზურგის ქვედა ნაწილში ძლიერი ტკივილის სახით), რადგან ის ყველაზე ხშირად გამოწვეულია მენჯის არასწორი პოზიციით. ძვლები! არ არის საკმარისი ფურცელი, რომ ჩამოთვალოს პირობების დიდი რაოდენობა, რომლებშიც ასეთი მანუალური თერაპია არის ნაჩვენები და ეფექტური. MET დადებითად იმოქმედებს დაავადების მიმდინარეობაზე, დააჩქარებს შეხორცების პროცესს დაძაბულობის თავის ტკივილის, პოზის დარღვევის, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის, სასუნთქი ორგანოების ქრონიკული დაავადებების დროს.

ენერგეტიკული ოსტეოპათია, რომელიც წარმოადგენს კლასიკური ოსტეოპათიის და ტრადიციული ჩინური მედიცინის სინთეზს, ბოლო ათწლეულების განმავლობაში ფართოდ გავრცელდა დასავლეთში და ახლა თანდათან პოპულარობას იძენს ჩვენს ქვეყანაში. ამ ტექნიკას ღრმა ისტორია აქვს. ოფიციალურად, ახალი მიმართულება გაჩნდა 35 წლის წინ, როდესაც ოსტეოპათთა ჯგუფმა ჟან-პიერ გილანის ხელმძღვანელობით გადაწყვიტა ეპოვა ოსტეოპათიური დაზიანებების მიზეზი - ფუნქციური დარღვევები, რომლებიც ხელს უშლის ადამიანის ჰარმონიულ ცხოვრებას. ამ ძიებებმა განაპირობა ახალი მიმართულების გაჩენა, რომელიც დაიბადა ოსტეოპათიისა და ენერგეტიკული ფიზიოლოგიის ცოდნის შეერთების ადგილზე, რომლის საფუძვლები ჩამოყალიბებულია ჩინ-ჩიუ თერაპიის ძველ ჩინურ დოქტრინაში.

კლასიკური ოსტეოპათიის მსგავსად, ენერგიული ოსტეოპათია მკურნალობაში იყენებს ექიმის ხელებს, ასევე ოსტეოპათიური ხერხებს, რომელთა წყალობითაც შესაძლებელია სხეულის ენერგეტიკულ სისტემაში შეღწევა აკუპუნქტურული წერტილებით.

განსხვავება ენერგეტიკულ ოსტეოპათიასა და კლასიკურ ოსტეოპათიას შორის არის ის, რომ ზემოქმედების მიზანია ენერგიის დისბალანსის აღდგენა (ჩინური მედიცინის თვალსაზრისით, უფრო სწორი იქნება ჩი ენერგიის დისბალანსის თქმა). ოსტეოპათიური დაზიანებები განიხილება, როგორც ენერგიის დარღვევის "თერმომეტრი". ამრიგად, აკუპუნქტურულ წერტილებზე ოსტეოპათიური ტექნიკის გამოყენებით შესაძლებელია ორგანიზმის ენერგეტიკულ სისტემაში შეღწევა და მას თვითგანკურნებისა და თვითრეგულირების კოლოსალური სამუშაოს შესრულების საშუალება.

ადამიანი ბუნების ნაწილია და მთლიანად ემორჩილება მის წესებს – ეს არის ტრადიციული ჩინური მედიცინის, ანუ ჟენ-ჩიუ თერაპიის მთავარი პოსტულატი. შესაბამისად, მის სხეულში მიმდინარე პროცესები სასიცოცხლო ენერგიის ჩის გამოვლინებაა. მისი გამოვლენის ერთ-ერთი ფორმაა ორი პოლარული ძალის - ინისა და იანის ბრძოლა და ურთიერთქმედება. ამავდროულად, იანგი არის დადებითი პრინციპი, რომელიც გამოიხატება ყველაფერში მსუბუქი, აქტიური, მუდმივი, ეს არის სინათლისა და ცეცხლის ძალა. იინი არის უარყოფითი პრინციპი, რომელიც თან ახლავს ყველაფერს ცივი, ბნელი, ცვალებადი; ჩრდილი და წყალი. ჩინური მედიცინის მეორე კონცეფცია ემყარება ხუთი ძირითადი ელემენტის ურთიერთკავშირს და ურთიერთქმედებას, რომლებიც სიმბოლოა ბუნების ფიზიკურ მდგომარეობას, ასევე განასახიერებს ადამიანის სხეულის ხუთ ყველაზე მნიშვნელოვან ორგანოს: ცეცხლი არის გული, წყალი არის თირკმელები, ხე. არის ღვიძლი, დედამიწა არის ელენთა და ლითონი არის ფილტვები. ეს დაყოფა ასახავდა ადამიანის ორგანიზმში მიმდინარე პროცესების ურთიერთკავშირს და მათ დაქვემდებარებას ზოგად წესებზე.

ტრადიციულ ჩინურ მედიცინაში დიაგნოზის დადგენა ხდება რვა წესისა და ხუთი ძირითადი ორგანოს მიხედვით. ამ შემთხვევაში წამყვანია თითოეული ორგანოს ენერგეტიკული მდგომარეობის შეფასება და კეთდება დასკვნები სტაბილური "წყვილი სიმპტომების" მდგომარეობის შესახებ ("ცულები"): სიცივე - სიცხე, ზედაპირული - შინაგანი, ჭარბი - დეფიციტი, იინი. -იანგი. ექიმი აფასებს თვისებრივი, ზოგჯერ ჰეტეროგენული სიმპტომების კომპლექსს და დანიშნავს მკურნალობას, რომელიც იყოფა სამ ბლოკად: წამლებით მკურნალობა, აკუპუნქტურა ან ორივეს კომბინაცია.

ენერგიული ოსტეოპათია შემუშავებული J.-P. გილიანი იყენებს სპეციფიკურ ოსტეოპათიურ ტექნიკას, რომელიც დაფუძნებულია აღმოსავლური მედიცინის ტრადიციებზე და სხეულის აგებულებისა და ადამიანის ენერგეტიკული მდგომარეობის ურთიერთქმედების გათვალისწინებით. ამ ეფექტს შეუძლია ბიოლოგიურად აქტიური წერტილების ჰარმონიზაცია და პაციენტის ენერგეტიკული სისტემის დაბალანსება, შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირების გაუმჯობესება და ამით ადამიანის ადაპტაციის უზრუნველყოფა გარე ფაქტორებთან.

ოსტეოპათიის მეცნიერება ამბობს: „სხეული არის თვითრეგულირებადი სისტემა. მისი კიდევ ერთი პოსტულატი ამბობს, რომ "სიცოცხლე მოძრაობაა". ოსტეოპათია მიეკუთვნება ალტერნატიულ მედიცინას, კერძოდ, მანუალური თერაპიის სახეობას. მუშაობს სხეულის სტრუქტურულ და ანატომიურ დარღვევებზე. ოსტეოპათიური ექიმი არის ნერვული სისტემისა და ზურგის ფუნქციის დარგის მაღალკვალიფიციური სპეციალისტი, რომელიც ფლობს ფიზიოლოგიისა და ანატომიის ღრმა დონის ცოდნას. ოსტეოპათიური მკურნალობა ძალიან მსუბუქია, არ გააჩნია გართულება და სწორი მიდგომით მოქმედებს ორგანიზმზე ეფექტურად და დაბალანსებულად.

ოსტეოპათიას ხშირად მოიხსენიებენ, როგორც ჯანმრთელობის მართვის ფილოსოფიას. ეს მიმართულება ოფიციალურმა მედიცინამ ცოტა ხნის წინ აღიარა. მასში დიაგნოსტიკა და მკურნალობა ტარდება ექიმის ხელით, რომლის ყურადღებიანი თითები აღმოაჩენს დაავადების მიზეზს, აფასებს სხვადასხვა ორგანოების მუშაობის რიტმს, სწორ პოზიციას ან დაძაბულობას სახსრების, ლიგატებისა და კუნთების მუშაობაში. .

ოსტეოპათიის თანამედროვე ისტორია ამერიკაში 1874 წელს დაიწყო. მიმართულების დამაარსებლად ითვლება საველე ქირურგი ენდრიუ ტეილორ სტელი. კლასიკური სამედიცინო განათლების მიღების შემდეგ, იგი უკმაყოფილო დარჩა ტრადიციული მედიცინის შესაძლებლობებით და მუდმივად ძიებაში იყო, ამდიდრებდა ცოდნას და აუმჯობესებდა სამედიცინო გამოცდილებას. ფუნდამენტურად ახალი მიმართულების შექმნის სტიმული იყო მისი ოჯახის სიკვდილი მენინგიტის ეპიდემიის დროს. შემდეგ, ეთნიკური ტექნიკის საფუძველზე, გამრავლებული ანატომიის და ფიზიოლოგიის ბრწყინვალე ცოდნით, ექიმმა შექმნა მეცნიერება ოსტეოპათიის შესახებ. 1892 წელს ენდრიუ სტეილმა გახსნა პირველი ოსტეოპათიური სკოლა, რომელმაც სწრაფად მოიპოვა აღიარება. უიმედო შემთხვევებს განიხილავდნენ სპეციალიზებული საავადმყოფოები, რომლებიც იხსნებოდა. განკურნების მსურველთა ბრბომ დაიწყო ჩამოსვლა ამერიკულ პატარა ქალაქში. 1957 წელს ამერიკული ოსტეოპათიური სკოლა აშშ-ს ჯანდაცვის დეპარტამენტის მიერ იქნა აღიარებული, როგორც სერტიფიცირების ორგანო ოსტეოპათიური განათლების სფეროში. ოსტეოპათია რუსეთში 80-იან წლებში გაჩნდა, 14 წლის შემდეგ კი პირველი ოსტეოპათიური სკოლა გაიხსნა პეტერბურგში. 2003 წელს ოსტეოპათია გახდა სამედიცინო დისციპლინა, რომელიც ოფიციალურად იქნა აღიარებული რუსეთის ჯანდაცვის სამინისტროს მიერ.

ოსტეოპათია იყოფა სამ მიმართულებად: სტრუქტურული - ეხება საყრდენ-მამოძრავებელ სისტემას, ვისცერული - წყვეტს შინაგანი ორგანოებისა და კრანიალური პრობლემების, რაც ასახავს თავის ქალას ძვლოვანი სტრუქტურების ურთიერთობას.

იმის გათვალისწინებით, რომ ოსტეოპათია ითვალისწინებს ადამიანში ფიზიოლოგიური, ნერვული და ფსიქიკური ერთიანობას, მკურნალობა მიმდინარეობს სამივე დონეზე. მათ აერთიანებს ბიოენერგია, რომელთანაც კლინიკის ოსტეოპათიური ექიმი მიხაილ ანატოლიევიჩ შამინი საუბრობს თავის საქმიანობაზე.

ბიოენერგია არის ენერგიის გარდაქმნის პროცესების სერია, რომელიც მიმდინარეობს ცოცხალი არსებების სხეულში და პასუხისმგებელია მათ სასიცოცხლო აქტივობაზე. თანამედროვე მედიცინა ორგანიზმში ენერგიის ნაკადების დისბალანსს მრავალი დაავადების მიზეზად მიიჩნევს. პრაქტიკაში, ეს ვლინდება უჯრედებში ოქსიდაციური ფოსფორილირების შესწავლით - მეტაბოლური პროცესი, რომლის დროსაც საკვები ნივთიერებების დაჟანგვის დროს წარმოქმნილი ენერგია ინახება უჯრედებში ATP-ის სახით - ენერგიის უნივერსალური წყარო ყველა ცოცხალი არსებისთვის.

ენერგიის ნაკლებობა ხელს უწყობს ნაადრევ დაბერებას და ხშირი დაავადებებისადმი მიდრეკილებას. საკუთარი ენერგეტიკული ველის გასაძლიერებლად რეკომენდებულია გარკვეული პრაქტიკა, როგორც სხეულზე ორიენტირებული, ასევე ფსიქოთერაპიული. ენერგიის გაძლიერების პრაქტიკის მაგალითებია იოგა, ციგონგი, აღმოსავლური პრაქტიკა და საბრძოლო ხელოვნება. ამ კლასების ფორმატი განსხვავებულია, თუმცა მიზანი ერთია - ენერგიის ნაკადების გათავისუფლება და კონტროლის სწავლება.

ბიოენერგეტიკული ეფექტების არსებობა დადასტურებულია მეცნიერების მიერ. მისი არსებობა დაფიქსირდა მოსკოვის სახელმწიფო უნივერსიტეტის ბიოორგანიკის განყოფილებაში, ფინეთის უნივერსიტეტში კოპიოში, ასევე გენეტიკური მონიტორინგის ლაბორატორიაში. არაერთმა ექსპერიმენტმა დაამტკიცა ორგანიზმის ბიოენერგეტიკული თვითრეგულირების არსებული შესაძლებლობა. თუ ისწავლით ამ ხელსაწყოს მუშაობას, თითოეული ადამიანი შეძლებს დამოუკიდებლად მოაწესრიგოს ორგანიზმში მიმდინარე პროცესები. ის საუბრობს ბიოენერგიის გავლენას პაციენტებზე. ბიოველის პირდაპირი მოქმედება შეიძლება განიცადოს ფიზიკური კონტაქტით. ენერგეტიკული ველების გაცვლას შეუძლია ზიანი მიაყენოს და განკურნოს. ეს დამოკიდებულია ექიმის პიროვნებაზე, მის საკუთარ ენერგეტიკულ ძალაზე და მისი დადებითად გადაცემის უნარზე.

ბიოენერგიის თეორია შექმნა ავსტრიელმა ექიმმა ვილჰელმ რაიხმა. პრაქტიკაში კი, რაიხის სტუდენტმა, ამერიკელმა ფსიქოთერაპევტმა ალექსანდრ ლოვენმა, რომელიც ამ ტენდენციის ფუძემდებლად ითვლება, პირველმა გამოიყენა იგი. ის არის ბიოენერგეტიკული ანალიზის საერთაშორისო ინსტიტუტის ერთ-ერთი დამფუძნებელი და „ბიოენერგეტიკული ანალიზის“ მეთოდის ავტორი.

ბიოენერგეტიკის მიმდევრები თვლიან განუყოფელ კავშირს სულსა და სხეულს შორის და აღნიშნავენ მათ ურთიერთგავლენას ერთმანეთზე. გონებრივი მდგომარეობის დარღვევა აუცილებლად გამოიწვევს ფიზიკურ დაავადებებს და პირიქით, დაავადებები იწვევს დისბალანსს და დათრგუნავს ფსიქიკურ სისტემას. სპეციალური ვარჯიშების საშუალებით შეგიძლიათ მართოთ თქვენი მდგომარეობა და თავიდან აიცილოთ დაავადებები. ენერგიის ჩიხები ხდება კუნთების გადაჭარბებული დაძაბულობის ადგილებში. კლასები მიზნად ისახავს მთელი სხეულის კუნთების მოდუნებას, რაც იწვევს ენერგიების თავისუფალ ნაკადს ორგანიზმში. ამის გაკეთება შეგიძლიათ სახლში, არ არის საჭირო სპეციალური აღჭურვილობა. მთავარი წესი არის მენტორის რეკომენდაციების მკაცრი დაცვა და სავარჯიშოების შესრულების ტექნიკის დაცვა.