თუ ქალს უნდა, ის თავად გეტყვის ამის შესახებ, ერთი სიტყვის თქმის გარეშე, მაგრამ უბრალოდ მოგცემთ ფარულ სექსუალურ სიგნალებს. მამაკაცთან ურთიერთობისას ქალი ცდილობს დაუკავშირდეს მისთვის ბუნებრივ ენაზე, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება გაცნობას ან სექსს. საპირისპირო სქესთან ურთიერთობისას ქალები მუდმივად იყენებენ ფარულ სექსუალურ სიგნალებს, მაგრამ, სამწუხაროდ, ძალიან ცოტა მამაკაცს შეუძლია ამ სიგნალების ამოცნობა.

ფარული სექსუალური სიგნალები, ან SSC, არის სხეულის საიდუმლო ენა, რომელსაც ბევრი ქალი იყენებს (ხშირად ქვეცნობიერადაც კი) მამაკაცების ყურადღებისა და ინტერესების მოსაზიდად. ეს სიგნალები ძალიან მრავალფეროვანია და შეუძლია გამოხატოს მთელი რიგი გრძნობები: სიმპათია, სექსუალური სურვილი ან სერიოზული ჰობი. მოდით ერთად გავარკვიოთ სახის გამონათქვამებისა და ჟესტების რთული ენა, რათა ჩვენ, ლამაზმა ქალებმა, უკეთ დავეუფლოთ მას, კაცებმა კი ისწავლონ მისი გაგება.

სიგნალები, რომლებსაც ქალი აძლევს მამაკაცის ყურადღების მიქცევას:

"Ჭიტა". კლასიკური ფარული სექსუალური სიგნალი, რომელიც მდგომარეობს იმაში, რომ ქალი, რომელმაც შეამჩნია სიმპათიური მამაკაცი, იწყებს მისკენ წარმავალ მზერას მენიუზე, წიგნზე ან გაზეთზე (ადრე ახალგაზრდა ქალბატონები ამ მიზნებისთვის გულშემატკივრებს იყენებდნენ). ამრიგად, იგი იწვევს მას მონაწილეობა მიიღოს თამაშში, სახელწოდებით "ფლირტი". თუმცა, ამ სიტუაციაში მყოფი მამაკაცები დაუყოვნებლივ არ უნდა მოვიდნენ გასაცნობად, მათ უნდა ითამაშონ და მის არავერბალურ თამაშს იგივე მფარველი მზერით უპასუხონ.

"მორცხვი გეიშა" ამისათვის ჯერ მოკრძალებულად უნდა იყუროთ ქვემოთ და გვერდზე, შემდეგ კი თვალებში 45 წამის განმავლობაში. ამ ტექნიკას ჰქვია „მორცხვი გეიშას იერი“ და ნიშნავს თანაგრძნობას და გულწრფელ ინტერესს. მამაკაცისთვის, თუ მას მოსწონს ქალი, ერთადერთი რაც უნდა გააკეთოს თამაშის გასაგრძელებლად არის ღიმილი.

გვერდითი მზერა. თუ ქალი ვინმეს მშვიდად ესაუბრება და ამავდროულად მამაკაცს გვერდულად უყურებს ან მხარზე ათვალიერებს, ეს იმის ნიშანია, რომ მას სურს მისი გაცნობა.

ამაყი პოზა. თავდაჯერებულად გასწორებული მხრები მამაკაცის დანახვაზე მიუთითებს ინტერესსა და მზადყოფნაზე კომუნიკაციისთვის. თუმცა, ამ სიგნალის გაგება შესაძლებელია ორი გზით: თუ ამავდროულად ქალი ხელებს მუშტებში აჭერს ან ხელებს ზურგს უკან გადაჯვარედინებს, ეს იმაზე მეტყველებს, რომ მამაკაცისთვის უკეთესია თავი შორს დაიჭიროს, რადგან არ უყვარს კონტაქტი. მას.

სიგნალები, რომლებსაც ქალი აძლევს, თუ მანძილის დახურვა სურს:

პირად სივრცეში შეჭრა. დაინტერესებული ქალი მანძილის დასახურად ძალიან ხშირად უშვებს თავის ხელს, მუხლს ან რაიმე ნივთს, როგორიცაა ჩანთა, დაარღვიოს მამაკაცის პირადი სივრცე (როგორც ქალის, ასევე მამაკაცის კომფორტის ზონა საშუალოდ 40-60 სმ-ია). .

შემთხვევითი შეხება. კიდევ ერთი სექსუალური სიგნალი, ისეთივე ძველი, როგორც დრო. კაცებო, დაიმახსოვრეთ: ქალი არასოდეს შეეხება მისთვის უსიამოვნო რამეს და თუ ის თქვენ გეხებათ, თუნდაც ხანმოკლე, ეს ნიშნავს, რომ მას ნამდვილად მოსწონთ და სურს კომუნიკაციის გაგრძელება.

დახრილობა. თუ წესიერების წესები არ აძლევს ქალს უფლებას დადგეს ან დაჯდეს მამაკაცთან ძალიან ახლოს, შეიძლება მისკენ დაიხაროს და ამით შემოიჭრას თქვენს „პირად სივრცეში“ და შეამციროს მანძილი. გარდა ამისა, მას შეუძლია გამოიყენოს ეს ტექნიკა, რათა აჩვენოს, რომ მას აინტერესებს მისი თანამოსაუბრე.

სიგნალები, რომელსაც ქალი აგზავნის ინტერესის გამოსავლენად:

სარკისებური. ეს ტექნიკა ძალიან ხშირად გამოიყენება პიკაპში, რადგან ცნობილია, რომ როდესაც ადამიანი კოპირებს (ხშირად გაუცნობიერებლად) თქვენს მოძრაობებს, გესმით, რომ მას სურს თქვენი ტალღის სიგრძის რეგულირება. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული სიგნალი, რომელსაც ჩვენი სხეული აგზავნის, რათა სხვა ადამიანს აცნობოს, რომ ჩვენ დაინტერესებული ვართ მისით.

ძალადობრივი ჟესტები. ზოგიერთმა ქალმა, როცა მათით აღფრთოვანებული მამაკაცის გარემოცვაშია, შეიძლება ცოტა ბავშვურად მოიქცეს - მკვეთრად აიქნიოს ხელები და გააფართოვოს თვალები. ამრიგად, ისინი ეუბნებიან, რომ თავს კარგად გრძნობენ თანამოსაუბრის გარემოცვაში.

ფეხსაცმლის ქნევა. ფსიქოლოგების აზრით, ფეხის თითებზე ჩამოკიდებული ფეხსაცმლის ქანაობა სექსუალური ენერგიის გადაჭარბებაზე მიუთითებს. ხშირად ქალები, მამაკაცის ყურადღების მიქცევის მიზნით, აძლევენ საშუალებას, ფეხსაცმელს ფეხის თითებიდან ჩამოცურდეს და იატაკზე დაეცეს, როგორც კონკიას ზღაპარშია.

სამკაულებით თამაში. თავიდან ეს მხოლოდ ქალის ინსტინქტური რეაქცია იყო, რადგან საყვარელი მამაკაცი ანერვიულებდა. თუმცა, ახლა მშვენიერი ქალბატონები ამ ტექნიკას აცდუნების მიზნით იყენებენ. ჯაჭვის შემოტრიალება კისერზე ან თითებში საყურეზე შეხება, რადგან ეს ყურადღებას აქცევს გულმკერდის ან კისრის ღრუს. თუ ქალი უყურებს მამაკაცს და თამაშობს ყელსაბამს, ეს ნიშნავს: "მოდი ჩემთან ახლოს!" ეს სიგნალი მამაკაცებს აძლევს შესანიშნავ მიზეზს ნაცნობობის გასამყარებლად. მას მხოლოდ ის სჭირდება, რომ გაიღიმოს, წამოვიდეს და გოგონას კომპლიმენტი მისცეს, დააფასოს მისი გემოვნება სამკაულების არჩევისას.

სიგნალები, რომლებსაც ქალი აგზავნის სექსუალური ლტოლვის საჩვენებლად:

თმაზე თამაში. ქალი, რომელიც იზიდავს მამაკაცს, ყურადღებას მიიპყრობს თმაზე გასწორებით, თითზე მოტრიალებით ან თამაშით. თქვენი თმის გამოყენების ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ხერხი მამაკაცის მოქმედების გასამხნევებლად არის მისი ოდნავ დახვეწა ისე, რომ თვალი არ მოაშოროთ თანამოსაუბრეს.

მკლავების დემონსტრირება. ლეილ ლოუნდსი, რომელმაც დაწერა წიგნი ფარული სექსუალური სიგნალების შესახებ, ამბობს, რომ სხეულის ამ ნაწილის ჩვენება ნიშნავს იმას, რომ ქალი გამოგარჩევთ გარშემომყოფებისგან. და მისი ინტერესის გამოსავლენად, იგი განზრახ იხრება უკან, თითქოს მოდუნებულია.

კისრის ექსპოზიცია. ფსიქოლოგები, რომლებიც სწავლობენ სხეულის ენას, თვლიან, რომ როდესაც ქალი თმას იშორებს კისრისგან, ეს არის ქვეცნობიერი (ან ცნობიერი) სიგნალი დანებების შესახებ. და ასეთი მორჩილება, როგორც წესი, მაგნიტივით იზიდავს მამაკაცებს.

ფეხების დემონსტრირება. გახსოვთ ძირითადი ინსტინქტიდან ცნობილი სცენა, სადაც შერონ სტოუნმა ელეგანტურად გადააჯვარედინა ფეხები? ასე რომ, ეს ჟესტი არა მხოლოდ იზიდავს მამაკაცის მზერას, არამედ იმასაც ნიშნავს, რომ ქალი აბსოლუტურად დარწმუნებულია თავის მომხიბვლელობაში და თავს თავისუფლად გრძნობს მამაკაცის კომპანიაში. სხვათა შორის, როდესაც ქალი ზის ფეხზე გადაჯვარედინებულ მდგომარეობაში, ის მუხლის წერტილს მიანიშნებს იმ ადამიანზე, რომელიც მას აინტერესებს.

ზოგადი რჩევები მამაკაცებისთვის:

ფარული სექსუალური სიგნალები, უპირველეს ყოვლისა, დახვეწილი თამაშია და თუ ქალი მათ გამოგიგზავნით, მხარი დაუჭირეთ მას. თუმცა, პასუხი უნდა შეესაბამებოდეს ქალის გზავნილის ზოგად განწყობას და სტილს. ამიტომ, თუ ქალი მენიუში ფლირტით შემოგხედავს, ჯერ გაუღიმე მას და გაუგზავნე კოქტეილი და მხოლოდ ამის შემდეგ ადექი მის შესახვედრად. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა საუბრისთვის:

გაიღიმე.

საუბრის დროს აუცილებლად შეხედეთ ქალს თვალებში.

პერიოდულად შეხედეთ მას დაინტერესებული მზერით.

ეფლირტავეთ მასთან საუბრისას.

და, რა თქმა უნდა, შეუმჩნევლად დააკოპირეთ ქალის ჟესტები და პოზა - ეს ტექნიკა მუშაობს ორივე მიმართულებით.

მიჰყევით

28.10.2017 ნარკოლოგი რაისა ფედოროვნა კოვალჩუკი 0

როგორ ამოვიცნოთ მშვიდი ალკოჰოლიკი

ტერმინი "ფარული ალკოჰოლიზმი" ჩვეულებრივ გამოიყენება ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ეს ეხება ადამიანებს, რომლებიც მალავენ ალკოჰოლზე დამოკიდებულებას და ყველანაირად ნიღბიან მის ნიშნებს. მათ შეუძლიათ დამალონ ბოთლები სახლში, ან დალიონ სამსახურში, შემდეგ კი გამოიყენონ სუნის დამთრგუნველი საშუალებები. მაგრამ ისინი არასოდეს სვამენ ისე, რომ არავინ შეამჩნიოს მათი მდგომარეობა, რადგან მათ თავად რცხვენიათ ბოთლისადმი მიზიდულობის.

ქვემოთ განვიხილავთ, თუ როგორ ამოვიცნოთ ფარული ალკოჰოლიკი.

1. ლტოლვა ალკოჰოლისადმი. ალკოჰოლის გარეშე ადამიანი მოწყენილია, არაფერი აქვს საკუთარ თავთან, არ იცის გართობა, არ არის შეკრებილი და პასიურია. მას უჭირს კონცენტრირება. თავს გრძნობს უღირსად, სუსტად გარე გარემოებების წინაშე. მაგრამ ალკოჰოლის დალევის შემდეგ, პაციენტის ტონი და განწყობა მაშინვე უმჯობესდება და მათი შესრულებაც კი იზრდება. უფრო მეტიც, წყნარი ალკოჰოლი სვამს ნელ-ნელა, მაგრამ საკმაოდ ხშირად (კვირაში ერთხელ). გარკვეული პერიოდის შემდეგ, მას უკვე სჭირდება ალკოჰოლის გაზრდილი პორცია, რადგან წინას აღარ მოაქვს იგივე ეფექტი. თავიდან ეს ხდება სტრესულ სიტუაციებში, შემდეგ კი ჩვეულებრივი ხდება.
2. სტელსი. ადამიანი იყენებს ნებისმიერ საშუალებას ალკოჰოლური სასმელების დალევის ან ოდენობის დასამალად. მაგალითად, საჯაროდ სვამს ყავას, მაგრამ სინამდვილეში კონიაკი დაუმატეს ფინჯანს, ან სვამს ფარულად და ცდილობს სხვებისგან ალკოჰოლის სუნი დაფაროს. თავიდან ახლობლებმა შეიძლება არც კი იცოდნენ სასმელის საშიში ჩვევის შესახებ, რაც შემდგომში ართულებს მკურნალობას, რადგან ბევრი დაკარგული დრო შეუმჩნევლად გადის.
3. კონფლიქტური ქცევა. როდესაც ჩვევა გადადის დამოკიდებულებაში, ადამიანი იწყებს თვითკონტროლის დაკარგვას ალკოჰოლის დალევის შემდეგ, განიცდის აგზნებადობას, აგრესიას ოდნავი შეტევის ან მინიშნების დროს.
4. მეხსიერების დაკარგვა. ფარულ ალკოჰოლიკს შეიძლება არ ახსოვდეს რა დაემართა წინა დღეს და, პრინციპში, გახდეს გულმავიწყი და უყურადღებო. ეს პირდაპირ ასახავს ღვიძლში არსებულ უარყოფით ცვლილებებს, რომლებიც წარმოიქმნება ეთანოლით ორგანიზმის მუდმივი მოწამვლის გამო.

ლატენტური ალკოჰოლიკის პორტრეტი

ასეთი ადამიანის გარეგნობას არაფერი აქვს საერთო ალკოჰოლიკის კლასიკურ იმიჯთან. დიდი ხნის განმავლობაში მის გარშემო მყოფებს შეიძლება ეჭვიც კი არ ეპარებოდეს, რომ მას ალკოჰოლთან დაკავშირებული პრობლემები აქვს. გარეგნულად გამოიყურება საკმაოდ მდიდარი, პერსონალურად, წარმატებული, ხშირად ეწევა ინტელექტუალურ შრომას და მაღალ თანამდებობებსაც კი უკავია. ამიტომ მსმელს რცხვენია თავისი სისუსტის და საიდუმლოებას ინარჩუნებს. მას არ სურს დაკარგოს რეპუტაცია და ამით ცდილობს მის შენარჩუნებას.

ლატენტური ალკოჰოლიკის კიდევ ერთი სურათი არის კაცი, რომელიც მძიმე ფიზიკურ შრომას ასრულებს წარმოებაში. ამავდროულად, საკმაოდ დადებითი მახასიათებლები აქვს, არ ნიჩბოს, არ გამოტოვებს სამუშაოს და ზრუნავს საყვარელ ადამიანებზე.

ასეთი ადამიანები სვამენ დასასვენებლად მძიმე სამუშაო დღის შემდეგ, სტრესის მოსახსნელად და პრობლემების მოსახსნელად. დროთა განმავლობაში, ისინი პასუხობენ ნებისმიერ შეთავაზებას, დაჯდნენ მეგობრებთან და თუნდაც უცნობებთან და პოულობენ დალევის საბაბს. მაგრამ ყველაზე ხშირად მათ ურჩევნიათ არ გააკეთონ თავიანთი მეგობრობა ალკოჰოლთან.

ადრე თუ გვიან, წარმოსახვითი კეთილდღეობის სურათი იწყებს შეცვლას და ვეღარ მალავ შენს მდგომარეობას: ადამიანი განიცდის ცვლილებებს გარეგნობაში და ჯანმრთელობაში.

მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ ლატენტურ ალკოჰოლიკებს საკმაოდ ხშირად აქვთ გენეტიკური მიდრეკილება ალკოჰოლის მიმართ, განსაკუთრებით მამაკაცებში ალკოჰოლიზმის მიმართ.

ლატენტური ალკოჰოლიზმი მამაკაცებში უფრო ნელა ვითარდება, ვიდრე ქალებში. ჩვეულებრივ, ყველაფერი იწყება ალკოჰოლის მცირე დოზებით ან დაბალი ალკოჰოლური სასმელებით. ადამიანი ამაში თავისთავად ვერ ხედავს რაიმე პრობლემას. როგორც ჩანს, ის ცოტას სვამს, კომპანიაში ან მეგობრებთან ერთად, სამსახურის შემდეგ. ყველა აკეთებს ამას. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, მას უკვე შეუძლია დალიოს ნათესავების წინაშე, ათავისუფლებს სამუშაო სტრესს. უბრალოდ დაფიქრდი, ცოტა ლუდი დავლიე, მთვრალი არ ვიწექი, არ ვბრაზდები, არ გავქრები სადმე უცნობ ადგილას. ეს მდგომარეობა შეიძლება წლების განმავლობაში გაგრძელდეს.

ალკოჰოლიკების ნათესავებმა არ იციან რა გააკეთონ ამ შემთხვევაში. ამასობაში მამაკაცის ალკოჰოლიზმი უკვე განვითარდა და დაგვიანება მხოლოდ გაართულებს მკურნალობას. ამ ეტაპზე ჯერ კიდევ შესაძლებელია ნარკოლოგის ჩარევის გარეშე, მაგრამ მხოლოდ თავად ნარკომანის გამუდმებული განზრახვის პირობებში.

ქალი და ლატენტური ალკოჰოლიზმი

ასევე ღირს ქალებში ფარული ალკოჰოლური დამოკიდებულების განხილვა. ისინი ფიზიოლოგიურად უფრო ხშირად და უფრო სწრაფად ექვემდებარებიან მას, ვიდრე მამაკაცები. ეს გამოწვეულია ღვიძლის თავისებურებებითა და დაბალი წონის გამო. სწორედ ამიტომ ქალის ალკოჰოლიზმი „ურტყამს“ პირველ რიგში ღვიძლსა და პანკრეასს. თირკმელები ასევე მნიშვნელოვნად ზიანდება და ქრონიკული დაავადებები შეუქცევადი ცვლილებებით ხდება.

ქალის ალკოჰოლიზმს საკმაოდ მრავალფეროვანი პორტრეტი აქვს. ის ასევე შეიძლება იყოს ბიზნესმენი, ერთგვარი ბიზნესმენი, ხშირად მარტოსული, რომლის საქმიანობაც გადაჭარბებულ პასუხისმგებლობასთან და სტრესთან არის დაკავშირებული. ალკოჰოლი მას „ეხმარება“ გადაჭარბებული დატვირთვის, სტრესის და მორალური დაღლილობის მოხსნაში.

ლატენტური ალკოჰოლიზმის ტიპიური წარმომადგენელია ასევე ქალი, რომელმაც დაკარგა მეორე ნახევარი სიკვდილის ან განქორწინების შედეგად. და ის ნელ-ნელა სვამს თავს სიკვდილამდე, დაიხრჩო მწუხარებაში. ასევე იშვიათია ახალგაზრდა გოგონებისა და ქალების შეხვედრა, რომლებიც დამოკიდებულნი ხდებიან მეგობრების ან ქმრების გარემოცვაში. ხშირად, 18 წლამდე ასაკის გოგონებიც კი, რომლებიც დამოკიდებულნი არიან სასმელზე, მიდრეკილნი არიან ფარული ალკოჰოლური ინტოქსიკაციის მიმართ.

ქალის ალკოჰოლიზმის მიზეზები შეიძლება იყოს ფსიქიკური და ნერვული დაავადებები, სტრესი, ფინანსური პრობლემები, შრომისმოყვარეობა, შესაბამის კომპანიასთან კომუნიკაცია, თავდაჯერებულობის ნაკლებობა, კომპლექსები და კრიმინალური აქტივობები. დროთა განმავლობაში სიმთვრალის გამო იცვლება ხასიათი და ქცევა, ბუნებრივია უარესობისკენ ირღვევა ფსიქიკა, მატულობს აგრესია.

ალკოჰოლიზმის დროს ქალებში იცვლება ჰორმონალური დონე, ირღვევა მენსტრუალური ციკლი, ან მენსტრუაცია საერთოდ ჩერდება და მშობიარობის წლები მცირდება. კარგავს მიმზიდველობას, თმა სუსტდება და დუნდება, უჩნდება ნაოჭები, შეშუპება, თვალების ქვეშ სისხლჩაქცევები, დეფორმირებული სიარული და ფიგურა.

უკვე ქალის ალკოჰოლიზმის საწყის ეტაპებზე წარმოიქმნება ეგრეთ წოდებული ალკოჰოლური ფსიქოზები, რომელთა წინააღმდეგ ბრძოლა უკიდურესად რთულია, მათ შორის მედიკამენტებით. ადამიანი ყველაფრის მიმართ გულგრილი ხდება, ფიქსირდება მხოლოდ ალკოჰოლურ სასმელებზე. ასევე შეინიშნება სუიციდური გონებრივი მდგომარეობა.

ამ თავისებურებების გამო ქალის ალკოჰოლიზმის მკურნალობა უფრო რთულია.

ალკოჰოლური დამოკიდებულების სწრაფი ტესტი

მარტივი ტესტი დაგეხმარებათ გაიგოთ, გაქვთ თუ არა ფარული ალკოჰოლიზმი. უპასუხე მხოლოდ ოთხ კითხვას.

1. ოდესმე გიგრძვნიათ გაღიზიანება, როცა ვინმე დაგიპირისპირდებათ სასმელის გამო?
2. გქონიათ ოდესმე hangover?
3. ოდესმე გიფიქრიათ ნაკლები დალევაზე?
4. ოდესმე გინანიათ ან დაადანაშაულეთ საკუთარი თავი ალკოჰოლის დალევისთვის?

თუ ტესტის გავლისას ერთ კითხვაზე მაინც უპასუხეთ დიახ, გაქვთ ალკოჰოლიზმის ნიშნები.

შესაძლოა, ამ ტესტის შედეგები იმედგაცრუებული იყო თქვენთვის. არ დაიდარდოთ. თქვენ უნდა დაფიქრდეთ, გადახედოთ თქვენს ცხოვრებას, ღირებულებებს, გარემოს და მიიღოთ სასიცოცხლო გადაწყვეტილება თქვენთვის.

დიაგნოსტიკა და მკურნალობა

მშვიდი ალკოჰოლიზმი საბოლოოდ გადადის ქრონიკულ ფორმაში, რომელიც ხასიათდება ალკოჰოლური სასმელების დოზის თანდათანობითი ზრდით და ჭარბი სასმელით. ისევ და ისევ, მშვიდი ალკოჰოლიკის ეს სიმპტომები უფრო გამოხატული ხდება. როგორც წესი, ამ დონეზე ვითარდება ალკოჰოლიზმის მეორე ხარისხი. თუ ადრე პაციენტი ფარულად სვამდა, ახლა მას უჭირს თავის გაკონტროლება და უნებურად თმობს თავს. შემდეგ კი ღიად სვამს.

მას შემდეგ, რაც დამოკიდებულება ხდება პაციენტის შეუმჩნევლად, მისმა ახლობლებმა უნდა დაადგინონ პრობლემა რაც შეიძლება ადრე. ასეთი ადამიანის დარწმუნება მკურნალობის აუცილებლობაში ძალიან რთულია, რადგან მან შეიძლება თქვენი სიტყვები შეურაცხყოფად აღიქვას. ამიტომ, თქვენ უნდა მიაქციოთ მისი ყურადღება ჯანმრთელობის პრობლემებზე და შესთავაზოთ ექიმთან მისვლას.

დიაგნოსტიკის უპირველესი პრიორიტეტია ალკოჰოლიზმის ზოგადი ნიშნების არსებობა: ალკოჰოლისადმი უკონტროლო ლტოლვა, ლიმიტის უუნარობა, დოზის მუდმივად მზარდი. სისხლის ანალიზები და სხვა ლაბორატორიული ტესტები უზრუნველყოფს ამ ფაქტის დადასტურებას.

თუ პაციენტი საავადმყოფოში მოდის ჯანმრთელობის ჩივილებით და მალავს თავის დამოკიდებულებას ალკოჰოლზე, მაშინ კომპეტენტურ ექიმს, მისი ეჭვისა და ოდნავი ნიშნების გათვალისწინებით, შეუძლია დანიშნოს დამატებითი ტესტები.

შემდეგი დიაგნოსტიკური ტესტის მონაცემები მიუთითებს ფარული ალკოჰოლიზმზე:

• ეთანოლისა და მისი დაშლის პროდუქტების არსებობა შარდსა და სისხლში,
• სისხლში GGT მნიშვნელობის მომატება (მიუთითებს ღვიძლში და პანკრეასის ცვლილებებზე),
• გაიზარდა AST და ALT დონეები (ასევე მიუთითებს ღვიძლის პრობლემებზე),
• ჰემოგლობინის ნაკლებობა (ანემია) და სისხლის წითელი უჯრედების საშუალო მოცულობის ზრდა (მიუთითებს ვიტამინებისა და საკვები ნივთიერებების ნაკლებობას და ეთანოლის ტოქსიკურ ეფექტს).

დამოკიდებულების პროგრესირებასთან ერთად შეიძლება განვითარდეს მწვავე და ქრონიკული დაავადებები (შაქრიანი დიაბეტი, გულის, ღვიძლის, ნაღვლის ბუშტის, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დარღვევები), ასევე ფსიქიკური დარღვევები. ამიტომ, ფარული ალკოჰოლიზმის მკურნალობა, სავარაუდოდ, არა მხოლოდ ნარკოლოგის მონაწილეობით იქნება საჭირო. ამისათვის საჭიროა რამდენიმე სპეციალისტის ერთობლივი მუშაობა: ნევროლოგი, ფსიქოთერაპევტი, გასტროენტეროლოგი, კარდიოლოგი და სხვა.

მკურნალობის დროს არ დაივიწყოთ საყვარელი ადამიანების მხარდაჭერა და დახმარება. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გაკიცხოთ ალკოჰოლური დამოკიდებულების მქონე ადამიანი, არ დაადანაშაულოთ ​​იგი, შეურაცხყოთ ან გაკიცხოთ. ამ პერიოდში მას სჭირდება ყურადღება, ზრუნვა, გაგება და წახალისება.

ალკოჰოლიზმის მკურნალობის ყველაზე გავრცელებული და ეფექტური მეთოდი კოდირებაა. ის ორი ტიპისაა: მედიკამენტური და ფსიქოთერაპია. ნებისმიერ შემთხვევაში, შედეგი მხოლოდ იმ შემთხვევაშია მოსალოდნელი, თუ პაციენტს თავად სურს სასმელის მიტოვება. თერაპიაში ასევე გამოიყენება გამწმენდი წვეთები, ვიტამინის კომპლექსები, სედატიური საშუალებები და წამლები, რომლებიც ათავისუფლებს ალკოჰოლისადმი ლტოლვას.

გაცნობის აპლიკაციის ერთი ფოტოდან შეგიძლიათ მიიღოთ ისეთ პერსონალურ მონაცემებზე, როგორიცაა პირის ტელეფონის ნომერი და სახლის მისამართი. Medialeaks-მა ჩაატარა ექსპერიმენტი და ცოცხალი მაგალითებით აჩვენებს, როგორ კეთდება ეს და როგორ დაიცვათ თავი მისგან.

Tinder არის გაცნობის აპლიკაცია, რომლის შემქმნელები, მისი შექმნის დღიდან, საუბრობენ მომხმარებლების უსაფრთხოებაზე: თქვენ ირჩევთ ვის დაუკავშიროთ აპლიკაციაში და სამუდამოდ მოიშორებთ არასასურველ თანამოსაუბრეებს ერთი დარტყმით. მაგრამ Tinder-ის მხოლოდ ერთი ფოტოს გამოყენებით, შეგიძლიათ გაიგოთ საკმარისი ინფორმაცია სერვისის ნებისმიერი მომხმარებლის შესახებ, რათა შეშფოთების საფუძველი მისცეს მას - ადამიანის ნამდვილი სახელიდან დაწყებული, ტელეფონის ნომრით და სახლის მისამართით. ჩვენ ვაჩვენებთ, როგორ აკეთებენ ამას.

ფოტო ერთ-ერთი "ექსპერიმენტული საგნის" პირადი გვერდიდან

Tinder-ის ფოტოებიდან ნამდვილ ჰობიებამდე და სახელებამდე

ეს უკვე უკეთესია - ჩვენ ვხედავთ დიმას პროფილს VKontakte-ზე (მომსახურება მუშაობს მხოლოდ ამ სოციალურ ქსელთან). რატომღაც ის FindFace-ზე ერთი წლით უმცროსად გამოიყურება, მაგრამ გვერდი ნამდვილია - სტატიის ავტორს საკმაოდ ბევრი საერთო მეგობარი ჰყავს ამ ექაუნთით სოციალურ ქსელში, რომ დარწმუნდეს ამაში.

გვერდზე შეგიძლიათ გაიგოთ დიმიტრის გვარი და იხილოთ ბმული მის ინსტაგრამზე. ის უკვე შეიცავს ჯგუფის კონცერტების ფოტოების არჩევანს - ასე გავარკვიეთ, რომ დიმიტრი მათთან არის დაკავშირებული. VK-ში დაბრუნებით და ძებნაში ჯგუფის სახელის აკრეფით, აღმოვაჩენთ, რომ დიმიტრი ჩართულია თავისუფლების ჩრდილების მენეჯმენტში.

მოდით შევამოწმოთ სხვა სოციალური ქსელები. Facebook-ზე მოთხოვნა მოგვცემს იგივე სახელსა და გვარს, ასევე რამდენიმე გეოტეგს, რომელსაც დიმიტრი აყენებს ფოტოებზე - გარდა იმისა, რაც ვნახეთ VKontakte-ზე. მოსკოვი ყველგანაა, მაგრამ არის საზოგადოებრივი ადგილები და სხვადასხვა ადგილები, ამიტომ დიმას სახლს ჯერ ვერ ვპოულობთ.

შეგიძლიათ სცადოთ იპოვოთ სხვა სოციალური ქსელები Namechk რესურსზე - საიტი შექმნილია თქვენი მეტსახელის ხელმისაწვდომობის შესამოწმებლად სხვადასხვა სოციალურ ქსელებში, VK-დან Tumblr-მდე. ბევრი მომხმარებელი ურჩევნია ერთი და იგივე სიტყვა გამოიყენოს თავისი ანგარიშის მისამართებში. მოდით შევამოწმოთ dimakuts (როგორც მითითებულია VKontakte ქსელში), kuts_dima (ინსტაგრამიდან), dkuts (ფეისბუქი).

ბოლო ნაბიჯი ყოველთვის არ მუშაობს და თქვენ უნდა შეამოწმოთ ბმულის რამდენიმე ვარიანტი ერთდროულად, მაგრამ იქ შეგიძლიათ იპოვოთ სასარგებლო ინფორმაცია. დიმას შემთხვევაში ეს ვერ იქნა ნაპოვნი, ამიტომ დროა გადავიდეთ ნაკლებად „თეთრ“ რესურსებზე, სადაც გავიგებთ მის ტელეფონის ნომერს და მისამართს.

სოციალური ქსელებიდან ტელეფონსა და სახლის მისამართებამდე

არსებობს ერთდროულად რამდენიმე მონაცემთა ბაზა, სადაც შეგიძლიათ ნახოთ და ჩამოტვირთოთ ინფორმაცია კონკრეტული მომხმარებლის შესახებ, მხოლოდ მისი სახელიდან გამომდინარე. ვინაიდან რუსეთის კანონმდებლობა კრძალავს მომხმარებლების შესახებ პერსონალური ინფორმაციის ასეთ გამჟღავნებას, Medialeaks არ გამოაქვეყნებს ბმულებს და ასეთი სერვისების სახელებს. უფრო მეტიც, ერთი მათგანი მაინც არ არის დაბლოკილი რუსეთის ფედერაციის ტერიტორიაზე.

დაბადების თარიღიდან გამომდინარე (ჩვენ ვნახეთ Facebook-ზე და VKontakte-ზე), გვესმის, რომელია დიმიტრიევი ჩვენი და ვოილა - გვაქვს მისი მისამართი და ამავე დროს მისი პატრონიმი.

ბოლო შეხება არის ტელეფონი. ამისთვის არის სერვისიც, რომელიც რუსეთის ფედერაციის ტერიტორიაზე დაბლოკვამდეც იყო ნახსენები და ეს სერვისი ერთადერთი არ არის.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ დიმიტრის პოვნა რუსეთის ფედერაციის მანდატურების ვებსაიტზე: თუ მას ჰქონდა პრობლემები კანონთან, ამის შესახებ ინფორმაცია შეგიძლიათ იხილოთ ვებსაიტზე საჯარო დომენში.

ასე რომ, დიმიტრის მხოლოდ ერთი ფოტო გვქონდა Tinder-დან, ჩვენ შევძელით მისი ანგარიშების პოვნა სხვა სოციალურ ქსელებში, გაგვეგო მისი ნამდვილი სახელი, სახლის მისამართი, ტელეფონის ნომერი, ასევე მისი ნათესავების სახელები (ამ ინფორმაციას არ ვაქვეყნებთ გასაგები მიზეზების გამო).

ჩვენ ვიცით, რა წაიღეთ ბიბლიოთეკიდან

დიმიტრიმ იცოდა, რომ ჩვენ ვაგროვებდით ინფორმაციას მის შესახებ, მაგრამ ეს ყოველთვის არ ხდება ანგარიშის მფლობელების ნებართვით. ასე რომ, ჩვენ გავიმეორეთ ექსპერიმენტი უცნობებთან.

24 წლის ალიონკამ დაამთავრა მოსკოვის სახელმწიფო უნივერსიტეტი - ეს არის ყველაფერი, რაც მის შესახებ ვიცით Tinder-იდან. პროფილში კიდევ ორი ​​ფოტოა. Google-ის სურათებში ძიება ვერაფერს გამოიღებს, მაგრამ თუ ატვირთავთ ერთ-ერთ ფოტოს FindFace-ზე, მაშინ VKontakte-ზე იგივე ავატარით იდენტური ყალბი ანგარიშების მასებს შორის ნახავთ ალინა L-ს (სახელი შეიცვალა ანგარიშის მფლობელის მოთხოვნით. ). ეს, რა თქმა უნდა, არ არის ალიონკა, მაგრამ გვერდი ჰგავს რეალურს: ალინა 2015 წლიდან აქვეყნებს სელფებს, ზოგჯერ საუბრობს საკუთარ თავზე და მეგობრებზე, ასევე მონაწილეობს შემოქმედებით კონკურსებში.

გოგონას სტატუსზე ჩანს მისი ინსტაგრამი, მაგრამ ის ცარიელია. ფეისბუქში VKontakte-დან მიღებული გოგონას სახელი და გვარი რომ შევიტანეთ, ვხედავთ, რომ მასაც აქვს გვერდი, მაგრამ ბოლო პოსტი გამოქვეყნდა 2016 წელს.

Google გვაწვდის ინფორმაციას იმის შესახებ, რომ გოგონას წიგნი ეკუთვნის მოსკოვის სახელმწიფო უნივერსიტეტის ბიბლიოთეკას და მესამე მხარის სერვისები ეუბნებიან მას დაბადების თარიღსა და შუა სახელს. სულ ეს არის - მეტსახელის ძებნამ არაფერი მისცა, მანდატურის მონაცემთა ბაზაში გოგონა არ არის, ასევე გოგონას მისამართებისა და ტელეფონის ნომრების სერვისებზე.

ალამ Tinder-ზე თქვა, რომ მისი ნამუშევარი რეკლამას უკავშირდება, უყვარს ცხოველები და სწავლობს უცხო ენებს. ლიზა სიზოვას პროფილმა VKontakte-ზე (სახელი შეიცვალა), რომელიც ნაპოვნი იქნა სერვისის ფოტოს გამოყენებით, ცოტა მეტი თქვა: გოგონას სახელისა და გვარის გამოყენებით, ჩვენ მოვახერხეთ მისი სახლის მისამართი, დაბადების თარიღი და ტელეფონის ნომერი. სხვათა შორის, მან მიუთითა პრაღა, როგორც მისი საცხოვრებელი ქალაქი, მაგრამ ცხოვრობს მოსკოვში.

ფოტოგრაფი და მოთამაშე სვეტლანა მოსკოვიდან სვეტა ლისიცევა აღმოჩნდა. ის არ ზრუნავს მის კონფიდენციალურობაზე და მისცა Medialeaks-ს ნებართვა გამოაქვეყნოს ჩვენ მიერ ნაპოვნი ნებისმიერი მონაცემი. მაგრამ, ალბათ, მან იცოდა, რომ ვერაფერს იპოვიდა - გოგონა ჩვენთვის საიდუმლოდ დარჩა: არც მისამართი, არც ტელეფონის ნომერი, ან სხვა არაფერი, რაც მან არ დაწერა თავის შესახებ VKontakte-ზე ან Instagram-ზე.

მაჩვენე შენი რეგისტრაცია

მამაკაცებთან უფრო მხიარული იყო. გამოდის, რომ ბევრ მათგანს, ვისაც Tinder-ზე შევხვდით, არ აქვთ მოსკოვის რეგისტრაცია, თუმცა მათ საცხოვრებელ ქალაქად დედაქალაქი დაასახელეს. ამიტომ, მათ შესახებ ინფორმაციის მოძიება უფრო რთულია - არსებული სერვისების უმეტესობა პერსონალურ მონაცემებს რეგისტრაციას უკავშირებს, ამიტომ ადამიანებზე ახალი ვერაფერი ვიპოვეთ: ყველაზე ხშირად მხოლოდ მობილური ტელეფონის ნომრებს ვპოულობდით.

მაგრამ ერთ-ერთი მაგალითი ძალიან უცნაური აღმოჩნდა. კიდევ ერთი შემთხვევითი მომხმარებელი, რომელსაც აქვს საკუთარი თავის შესახებ მინიმალური ინფორმაცია, მაგრამ ბევრი ფოტო, არაფრით განსხვავდებოდა სხვებისგან და ისეთივე მარტივი აღმოჩნდა მისი პოვნა VKontakte-ზე - შემდეგ კი მისი მისამართი და ტელეფონის ნომერი.

მაგრამ ივანე, რომელიც იპოვეს VKontakte-ზე, გაკვირვებული იყო იმის გაგებით, თუ როგორ შეხვდა Medialeaks მის პროფილს. მან თქვა, რომ არასოდეს ყოფილა Tinder-ზე. თუმცა, ბიჭმა დაადასტურა, რომ აპლიკაცია იყენებს მის ფოტოებს VKontakte-დან, ამიტომ მან ივარაუდა, რომ ვიღაცამ შექმნა ყალბი გვერდი და მართავდა მას ივანეს სახელით. ამრიგად, ყალბი ანგარიშიდან ერთი ფოტოდან შეგროვებულმა ინფორმაციამ მოგვცა საშუალება მოგვეპოვებინა მონაცემები რეალური ადამიანისგან, რომელიც არც კი იცოდა, რომ მისი ფოტო სადმე გამოიყენებოდა.

როგორ გაექცეთ არასასურველ ყურადღებას

ავატარების მრავალფეროვნება.გამოიყენეთ სხვადასხვა ფოტოები სხვადასხვა სოციალური ქსელებისთვის - განსაკუთრებით გაცნობის საიტებისა და აპებისთვის. კატებთან ავატარები, რა თქმა უნდა, სამუშაო მეთოდია, მაგრამ მათ გარეშეც კი შეგიძლიათ შეამციროთ არასასურველი დევნის შანსი - ნეირონული ქსელები და სერვისები, როგორიცაა FindFace, ნაკლებად პოულობენ ადამიანებს უნიკალური ფოტოს გამოყენებით, ვიდრე Instagram-ის იგივე ფოტოს გამოყენებით. ყველა სოციალური ქსელისთვის. ასევე აღსანიშნავია Tinder: ჩვენ ვერ ვიპოვეთ ადამიანები სელფებით ან სპეციალურად ამ რესურსისთვის გადაღებული სურათებით.

შენს შესახებ ყოველი სიტყვა ოქროდ ღირს.დაწერე ნაკლები შენს შესახებ. VKontakte არის ყველაზე პოპულარული სოციალური ქსელი რუსეთის ფედერაციაში, მაგრამ ამავე დროს ის ასევე ყველაზე დაუცველია პირადი მონაცემების თვალსაზრისით. მაგალითად, FindFace ეძებს მხოლოდ VKontakte-დან ფოტოებს და აქვს მათზე წვდომა, ხოლო Facebook, Instagram და Twitter არ ჩანს იგივე Google სურათების ძიებაში. სოციალური ქსელის ადმინისტრაცია დაჟინებით მოითხოვს პასპორტში ჩაწერილი სახელისა და გვარის მითითებას, მაგრამ ზემოთ ჩვენ ვაჩვენეთ, როგორ შეუძლიათ თავდამსხმელებს ამის გამოყენება.

არ არსებობს კონფიდენციალურობა მათთვის, ვისაც ეს არ აინტერესებს.შეამოწმეთ თქვენი კონფიდენციალურობის პარამეტრები, თუ გსურთ კონფიდენციალურობის შენარჩუნება. იგივე "VKontakte" საშუალებას გაძლევთ დამალოთ გვერდი საძიებო სისტემებიდან (მაგრამ ეს შეიძლება არ იმუშაოს FindFace-ში ფოტოების ძიებით).

ეს ყველაფერი ცუდი არ არის. მაგალითად, არალეგალურ მონაცემთა ბაზებში განთავსებული მისამართები, როგორც ჩანს, არ განახლებულა 2000-იანი წლების შუა პერიოდის შემდეგ. ჩვენი ტესტის სუბიექტის დიმიტრის ტელეფონის ნომერი დიდი ხანია არ გამოიყენება, თუმცა ზოგიერთმა რესპონდენტმა დაადასტურა, რომ მონაცემთა ბაზა შეიცავს მათ ამჟამინდელ მობილური ნომრებს. ყველა თავის რეგისტრირებულ მისამართზეც არ ცხოვრობს.

გარდა ამისა, ძიებისას ჩვენ განვიხილავდით მხოლოდ მოსკოვის მაცხოვრებლებს (Tinder აჩვენებს მომხმარებელთან ყველაზე ახლოს მყოფ ადამიანებს), ხოლო პატარა ქალაქებში ასეთი უკანონო მონაცემთა ბაზები პერსონალური მონაცემებით უმეტეს შემთხვევაში არ არის - ისინი არც კი არიან მოსკოვის რეგიონში. ზოგადად, Medialeaks-მა შეძლო გამოუქვეყნებელ მონაცემებზე წვდომა მომხმარებელთა დაახლოებით ნახევარისთვის და ჩვენ მხოლოდ ზოგიერთ შემთხვევაში მივიღეთ ინფორმაცია ნათესავების შესახებ (ეს, რა თქმა უნდა, ფანატიზმის გარეშე გავაკეთეთ).

ასე რომ, ამ სეზონზე შეიძლება არ დაგჭირდეთ თუნუქის ფოლგის ქუდი - უბრალოდ, ხანდახან გახსოვდეთ, რა ემართება იმას, რასაც აქვეყნებთ ინტერნეტში.

გამარჯობა ოლგა! გთხოვთ დამეხმაროთ რჩევით! ძალიან მადლობელი ვიქნები თქვენი პასუხისთვის! ჩემი კაცი 77 წლისაა. როგორც ჩანს, 60-იანი წლების დასაწყისშია, ენერგიული და მოწესრიგებული. ვარ 31 წლის. ჩვენი ურთიერთობა უკვე 5,5 წელია. მე ის მიყვარს და ის ამბობს, რომ მიყვარს. ჰყავდა ცოლი, რომელთანაც 50 წელი იცხოვრა, წელიწადნახევრის წინ გარდაიცვალა. მის სიცოცხლეში ჩვენ ფარულად შევხვდით. ბოლო ექვსი თვეა ერთად ვცხოვრობთ ერთ ბინაში. ჩემი პრობლემა ისაა, რომ ვერ ვხვდები: რატომ მალავს ის ჩვენს ურთიერთობას ყველა თავის ნათესავს? ის ამას არ მალავს მხოლოდ უფროს შვილიშვილს, რომელიც 23 წლისაა და ამას სიტყვებით ხსნის: „არ ვიცი, ასე ვგრძნობ თავს“. (მას ბებიის (მეუღლის) გარდაცვალების შემდეგ სურდა მასთან საცხოვრებლად გადასვლა, მაგრამ მან უარი თქვა. მისი ორი ვაჟი (45 წლის და 51 წლის) სხვა ქალაქებში ცხოვრობს. შარშან, ზაფხულში მან დამპატიჟა დასასვენებლად, თავის შვილებთან და მათ ოჯახებთან ერთად ზღვაზე). 2 კვირა ერთად ვისვენებდით. ის მე თავის ქალად არ წარმომიდგენია, მაგრამ ისე მოხდა, რომ ღამე ერთად გავატარეთ ერთ სახლში...)

მისი თქმით, არცერთ ბავშვს ჩემზე ცუდი სიტყვა არ უთქვამს და მეგობრულ გარემოში თავს კომფორტულად ვგრძნობდი. წელს კი გადაწყვიტა, უფროს შვილთან ერთად მარტო წავსულიყავი ჩემს გარეშე, თუმცა ბოლო 4 წელია ყოველთვის ერთად ვატარებდით შვებულებას ზღვაზე. ამბობს, რომ შვილების წინაშე თავს არაკომფორტულად იგრძნობს, თუ მის გვერდით სხვა ქალი იქნება. შარშან ოჯახთან ერთად შვებულების შესახებ მან თქვა, რომ „შეცდა“ და თან წამიყვანა. თან ყოველდღე მირეკავს ზღვიდან და შვილის თვალწინ მელაპარაკება. ჩემს კითხვაზე: "როგორ ფიქრობ, ვინ ვარ შენი შვილისთვის?" - პასუხობს: „არ ვიცი, ჩვენ არ გვისაუბრია ეს“. უფრო ზოგადად ჩვენი ურთიერთობის შესახებ: ის სახალხო არტისტია, მეც მხატვარი ვარ.

ჩვენ ერთად ვცხოვრობთ და ძირითადად სახლის საქმეებს ვაკეთებ. ის დაჟინებით ითხოვს, რომ ვიმუშაო, თუმცა იცის, რომ მეზიზღება ჩემი სამსახური და ახლა ჩემს ქალაქში ვერ ვპოულობ ჩემს სპეციალობას, ის ჩემზე 4-ჯერ მეტს შოულობს: (თვეში 13 ათასი UAH, ხარბია, საჩუქრები. საჩუქრებს მხოლოდ დღესასწაულებზე აკეთებს, საჭმელს საერთო სუფრისთვისაც ვყიდულობ, ფულის თხოვნის გარეშე, ემოციების მიმართ განსაკუთრებული გულუხვი არ არის: სიყვარულში მხოლოდ მაშინ ვგრძნობ თავს, როცა სექსის სურვილი აქვს: (დაახლოებით კვირაში ერთხელ). დანარჩენ დროს ძუნწია სინაზით და სიყვარულის გამომხატველი ემოციებით, ამას იმით ხსნის, რომ ყოველთვის არ უნდა იყოს ემოციური აღმავლობა და ეს ნორმალურია: „მე ასე ვარ.“ ზოგადად ვგრძნობ, რომ ის უბრალოდ მჭირდება მე, როგორც ის, ვინც მზად არის ნებისმიერ დროს უფასოდ ვიმსახურო ყველა გაგებით. ის ამბობს, რომ მიყვარს. გთხოვთ მითხარით, რატომ მალავს ის ჩვენს ურთიერთობას თავის ნათესავებს?