먹이를 줄 때 팔 아래 위치. 신생아에게 모유와 분유를 먹이는 자세

아이의 탄생은 여성에게 많은 새로운 것을 열어줍니다. 또한 지식의 범위는 아기를 돌보는 기술을 습득하는 것뿐만 아니라 일상 생활의 중요한 부분 인 수유를 편안하게 만드는 방법에도 적용됩니다. 이 점은 모유수유를 확립한 엄마들에게 더 많이 적용됩니다. 아직 준비해야 할 분유병을 계속 들고 있는 것보다 아기를 가슴에 안고 계속 함께 동침하는 것이 훨씬 쉽습니다.

누워있는 동안 올바른 먹이주기

처음으로 엄마 역할을 경험하는 많은 여성들은 누워 있는 동안, 특히 밤에 모유 수유를 시작하는 것을 두려워합니다. 아침이나 낮에 아기를 감시할 수 있다면 밤에 자는 동안 아기를 볼 수 없어 해를 끼칠 위험이 높습니다. 비극적인 결과를 방지하려면 아래에서 설명할 몇 가지 간단한 규칙을 따르는 것으로 충분합니다.

첫째, 누워있는 동안 적절한 모유 수유가 무엇인지 이해하는 것이 좋습니다. 이 자세에서는 엄마뿐만 아니라 아이에게도 편안하며 아기가 젖꼭지를 올바르게 잡으며 침대 가장자리에서 안전한 거리에 있습니다. 모든 사람에게 명백해 보이는 이러한 규칙은 모유수유 단계가 시작되기 전에 기억에 새겨질 필요가 있습니다.

모든 초보 엄마들은 수유 사이에 해야 할 일이 많이 있으며, 적절한 시기에 주의를 기울이지 않으면 실패할 수 있습니다. 이러한 기간 동안 다양한 사건이 발생하며 이는 피로로 인해 발생합니다. 예를 들어, 아이가 침대에서 굴러 떨어져 다쳤습니다. 아이 주변 공간을 미리 확보해 주면 이런 일은 피할 수 있다.

하지 말아야 할 것

일부 의사들은 누워 있는 동안 모유 수유를 권장하지 않음으로써 여성들에게 겁을 줍니다. 이는 엄마가 잠잘 때 아기를 짓밟거나 실수로 두꺼운 담요로 덮어 질식할 수 있다는 사실로 설명됩니다. 불행하게도 이런 끔찍한 사건이 실제로 발생합니다. 그러나 여전히 안전 조치에 대해 항상 기억해야 하며 금지 사항은 없습니다. 신생아에게 누워서 모유수유가 가능한가요? 예. 동시에 잠에서 적극적으로 뒤척이는 배우자와 자신 사이에 두어서는 안됩니다. 아픈 아이나 남편과도 잠자리를 같이 해서는 안 됩니다. 감염원이 가까이에 있기 때문에 그를 감염시킬 수 있습니다.

불을 켜고 잠을 잘 필요는 전혀 없습니다. 아기의 행동을 먹이고 통제하기 위해 따뜻한 빛으로 야간 조명을 켜서 아기를 모니터링 할 수 있습니다. 아이의 마음의 평화가 함께 자는 것에 달려 있다면, 아이가 울 때 아기 침대에서 따로 자도록 가르치려고 해서는 안 됩니다. 모든 어린이가 수유 후 유아용 침대에서 잠을 자는 것은 아닙니다. 엄마가 아이를 옮기려고 하는 것보다 먹이를 주고 근처에 두는 것이 훨씬 쉽습니다. 한마디로, 아이가 옆에서 잘 자고 있지만 아기 침대에 눕히 자마자 눈물과 비명을 지르기 시작하면 모든 것을 그대로 두는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 엄마는 일을 하거나 그냥 같이 잠을 잘 시간을 갖게 됩니다.

아기가 무엇을 먹고 있는지 이해하는 방법

산부인과 병원에서는 아기를 젖에 안기는 방법을 한 번만 설명해줍니다. 모든 것이 분명해 보이지만 실제로는 아이가 잘못 먹는 경우 어떻게 해야 합니까? 아기가 누워서 모유수유를 했을 때 젖을 제대로 빨았는지 어떻게 알 수 있나요? 주된 규칙은 엄마가 편안해야한다는 것입니다. 모유수유에는 오랜 시간이 걸리기 때문에 이 자세로 30분 이상을 보내야 할 수도 있습니다. 손과 가슴이 깨끗해야 합니다. 젖꼭지를 꽉 쥐어 잡기에 편리한 올바른 모양을 제공해야합니다. 이는 엄마가 아기에게 젖을 물려주고 도와주는 일종의 엄마의 몸짓이다.

여성은 누워있는 동안 적절한 모유 수유 중에 아기가 후루룩 소리를 내지 않고 우유 거품이 없으며 코로 흘러 들어가지 않는지 확인해야합니다. 아랫 입술이 바깥쪽으로 향하고 입술이 유두 유륜을 감싸는지도 확인하는 것이 좋습니다. 이 위치에서 적절한 빨기가 일어나고 아이가 과도한 공기를 흡입하지 않아 나중에 팽만감과 산통의 원인이 됩니다.

일부 소아과 의사는 미래에 유아의 중이염이나 콧물이 발생하기 위한 전제 조건이라고 생각하면서 이러한 입장에 반대합니다. 이는 실용적인 관점이나 과학적인 관점에서 볼 때 정당화되지 않는 편견입니다. 더욱이, 여성이 어떤 자세로 수유를 하든, 아기는 여전히 누워 있는 자세를 유지하게 됩니다. 사실 아기가 모유 수유를 할 때 빨 때 후두개는 식도와 구강을 호흡기에서 분리합니다. 그렇기 때문에 아기는 잠을 자면서 동시에 먹고 잠을 잘 수 있습니다.

여성 젖꼭지와 해부학적으로 유사한 젖꼭지를 사용하는 것을 고려하더라도 인공 수유에 대해서는 말할 수 없습니다. 젖병 수유 중에 후두개는 구강과 기도를 분리하지 않습니다. 그러므로 아기를 젖병과 함께 혼자 두지 않는 것이 매우 중요합니다. 특히 아기가 잠들었을 경우에는 더욱 그렇습니다.

옆으로 먹이주기

누워있는 동안 올바르게 모유 수유하는 방법의 모든 뉘앙스를 밝히려면 자신의 경험을 바탕으로 이 과정을 시도해야 합니다. 이 문제에서는 어머니뿐만 아니라 아이도 편안한 자세를 취하는 것이 중요합니다. 그가 옆으로 누울 필요도 전혀 없습니다. 아이가 머리를 한쪽으로 돌리고 등을 대고 편안하게 누워 있으면 아이를 옆으로 옮길 필요가 전혀 없습니다. 일반적으로 아기는 불편함을 느끼면 변덕스럽게 울면서 이를 알립니다.

옆으로 누운 모유수유의 장점은 모든 가슴 사이즈의 여성에게 적합하다는 것입니다. 기댈 팔꿈치를 기울이거나, 등 밑에 베개를 얹어 자세를 조절하면 충분합니다. 가능하다면 벽에 기대어 앉으면 아이 앞에 충분한 공간이 생기고 아이가 높은 곳에서 떨어질 위험이 없습니다.

잭 포즈

아기에게 모유 수유를 할 때 인기 있는 또 다른 방법은 잭 자세로 누워 있는 것입니다. 여기에는 아이의 머리를 아래로 하고 다리를 위로 위치시키는 것이 포함됩니다. 유방 하부에 위치한 유엽의 비우기를 개선하는 데 적합합니다. 상부 덕트에 우유가 정체되면 유산증과 유행병이 발생할 수 있습니다. 따라서 아기가 젖의 모든 부분을 비울 수 있도록 다양한 걸쇠 방법을 연습하는 것이 좋습니다.

뉘앙스는 엄마가 아기의 머리를 안을 때 머리 뒤쪽을 누르지 말고 천문을 조심해야한다는 것입니다. 움직임은 부드럽고 부드러워야 합니다. 아이를 가볍게 만지거나 안아주는 것은 허용됩니다.

아기의 움직임을 통제하는 것이 필요합니다. 최적의 기간은 아기가 뒤집는 법을 배울 때까지 최대 4개월입니다. 다리를 적극적으로 움직이면 예상치 못한 밀기와 발차기로 인해 산모에게 불편함을 줄 수 있습니다. 수유 중이나 수유 후에 아기가 "자기 일"을 할 수 있다는 것을 잊지 마십시오. 그가 기저귀를 차고 있다면 이것이 최선의 선택입니다. 그렇지 않으면 계획되지 않은 공동 목욕을 해야 할 수도 있습니다.

누워서 수유하는 동안 아기 위로 “맴돌기”

아기가 성장하고 엄마가 자신의 행동에 대해 어느 정도 자신감을 갖게 되면 다양한 수유 방법을 연습할 수 있습니다. 이 기간은 모든 사람에게 서로 다른 시간에 발생합니다. 일반적으로 첫 달 말에는 두려움과 자기 의심이 점차 가라 앉습니다. 누워있는 동안 모유 수유가 가능한지에 대한 질문은 점점 줄어들고 있으며, 어떤 자세가 더 편안한 지에 대한 질문으로 대체되고 있습니다.

원래 것 중 하나는 "오버행"이며 뉘앙스는 다음과 같습니다. 아기가 등을 대고 누워있는 동안 어머니는 아기 위에 있습니다. 이 위치에서는 "상부" 유방으로 수유하는 것이 편리합니다(예를 들어, 엄마가 왼쪽에 누워 있으므로 오른쪽 유방이 왼쪽에 비해 더 높게 위치하게 됩니다). 한 번에 양쪽 젖샘을 모두 비우기 위해 반대쪽으로 몸을 돌리거나 몸을 움직일 필요가 없습니다.

아기를 편안하게 눕히기 위해 베개를 등받이로 사용할 수 있습니다. 이렇게 하면 너무 앞으로 몸을 기울이거나 등 근육에 무리를 줄 필요가 없습니다. 그리고 엄마를 지지하기 위해 베개를 사용하거나 벽에 더 가까이 앉으십시오. 이러한 간단한 뉘앙스를 따르는 것은 매우 접근하기 쉽고 효과적입니다. 특히 함께 휴식을 취하고 싶다면 더욱 그렇습니다. 이완된 상태는 아기에게 전달되며, 아기는 엄마의 내면 상태를 누구보다도 잘 느낀다.

누워있는 동안 아기를 적절하게 모유 수유하는 방법뿐만 아니라 특정 자세의 장점이 무엇인지 이해하는 것이 중요합니다. 이 자세를 사용하면 유관 내 모유 정체를 방지할 수 있으며, 아기는 한 번의 수유로 충분한 양의 영양분을 섭취합니다. 여성의 경우 이것은 타이트한 가슴을 "발달"할 수 있는 좋은 기회입니다. 유일한 단점은 야간 수유 중에는이 방법을 권장하지 않는다는 것입니다. 단순히 눈치 채지 못하고 잠들어 아기를 짓밟을 수 있기 때문입니다. 이 자세는 엄마가 깨어 있고 수유 과정을 조절할 때 적합합니다.

기대는 자세

여성이 우유를 많이 생산하고 아기가 삼킬 시간을 갖고 질식하지 않도록 누워있는 동안 모유 수유 방법을 모르는 경우 다음 옵션을 시도하는 것이 좋습니다. 우선, 엄마는 편안한 자세를 취하고, 팔꿈치를 편안하게 기댈 수 있도록 등 아래에 베개를 놓아야 합니다. 이 경우 아기는 당신을 향하게 위치해야하며 배가 엄마의 배와 접촉해야합니다.

주요 뉘앙스는 아기가 많은 양의 우유에 질식하지 않는다는 것입니다. 아이가 불안하거나 지나치게 활동적이라면 엄마 몸의 온기가 아이를 진정시켜 줄 것입니다. 이 자세는 자주 토하는 아기에게 적합합니다. 이는 위가 수직 위치에 있어 이 과정을 방해하기 때문입니다.

아기에게 편안한 과정을 제공하는 방법

누워서 제대로 수유하는 방법이 궁금하신 분들은 미리 주변 공간을 마련해 두시는 것이 좋습니다. 편안한 수유가 좌우되는 주요 뉘앙스는 서두르고 서두르지 않고 깨끗한 기저귀에 아기의 위치입니다. 아기의 머리는 4겹으로 따로 접힌 기저귀 위에 있어야 합니다. 어떤 경우에도 뒤로 떨어지거나 낮아져서는 안 됩니다. 이렇게 하면 몸에 비해 머리가 약간 올라갈 수 있습니다.

자유로운 손으로 아기의 몸을 잡을 수 있으며, 이는 아기에게 추가적인 지원을 제공하고 엄마의 몸과 긴밀한 접촉을 제공합니다. 엄마를 기준으로 아기의 올바른 위치를 결정하려면 아기의 입이 어느 정도 위치에 있는지 확인해야합니다. 유두 반대편에 있어야 아기쪽으로 밀지 않고 유방쪽으로 부드럽게 유도 할 수 있습니다.

아기가 침대(또는 소파) 가장자리에 가까울 경우에는 쿠션 모양으로 말아 놓은 베개를 등 옆에 놓는 것이 좋습니다. 아이를 옆으로 눕힌 자세로 고정하기 위해 받침대를 사용하는 경우 받침대가 머리에 닿아서는 안 됩니다. 그 길이는 아기의 몸에서 어깨까지의 길이와 같습니다. 아기의 움직임이 제한되어 불필요한 스트레스를 받지 않도록 하는 것도 중요합니다.

엄마가 이용하기 편리한 위치

수유 중 중요한 뉘앙스 중 하나는 여성이 일상 생활에서 입는 편안한 옷입니다. 특히, 그녀가 가슴에 빠르게 접근할 수 있도록 해주는 속옷. 이를 위해 특수 수유 브래지어,상의, 티셔츠가 있습니다. 따라서 그들을 무시해서는 안되며 매일의 의식을 크게 촉진하고 가슴이 하루 종일 지원됩니다.

옆으로 누워서 모유수유를 할 때 가장 중요한 것은 엄마가 하중을 고르게 분산시키는 데 도움이 되는 지지점을 찾는 것입니다. 가장 중요한 것은 도움을 줄 수 있는 사람이 근처에 있거나 필수품이 가까이에 있다는 것입니다. 베개, 도넛 모양의 쿠션, 아기 위생용품(수건, 기저귀, 냅킨), 젖꼭지 등이 될 수 있습니다. 휴대폰을 근처에 두고 무음 모드, 충전기(무선 충전기 선호)로 두는 것이 중요합니다. 이는 아기가 잠들 때 특히 유용합니다.

이 과정에서 어머니의 주요 임무는 아이와 함께 즐거운 연합의 순간을 경험하는 것입니다. 그러므로 그녀는 공동 과정을 즐겨야 한다. 이는 둘만이 할 수 있는 일종의 소통 행위다. 아기는 엄마의 몸을 만짐으로써 의사소통을 하므로 수유 중에는 아기를 방해하거나 주의를 산만하게 하거나 불안하게 만드는 것이 있어서는 안 됩니다. 빨래, 요리, 전화 통화는 잠시 미룰 가치가 있습니다.

가장 중요한 것은 안전입니다

이처럼 민감한 문제에서 누워있을 때 중요한 측면은 안전입니다. 피로와 부주의로 인해 불쾌하고 심지어 비극적인 순간이 여러 번 발생할 수 있습니다. 특히 여성이 아이와 단둘이 있을 때는 항상 안전에 대해 기억해야 합니다.

그렇다면 낙상이나 기타 문제를 피하기 위해 누워 있는 동안 신생아에게 모유 수유를 시작하는 방법과 방법은 무엇입니까? 두 명의 성인 사이에 유아를 두는 것은 결코 권장되지 않습니다. 꿈이 아무리 민감하더라도 사람이 자신의 행동을 통제할 수 없는 단계를 잊어서는 안 됩니다. 이것은 깊은 잠의 기간입니다. 또한 담요로 덮는 많은 사람들의 일반적인 행동도 배제되지 않습니다. 물론 이 모든 것은 아기의 산소 공급을 차단할 수 있고 아기가 질식할 위험이 있습니다.

아기가 이미 몸을 구르는 방법을 알고 있다면 가장 쉬운 방법은 매트리스 아래나 바닥에 베개 두 개를 놓는 것입니다. 이렇게 하면 넘어짐이 부드러워지고 부딪힘과 타박상을 피할 수 있습니다. 물론 가장 확실한 방법은 아기를 별도의 침대로 옮기는 것입니다. 그러나 모든 아이들이 따로 자고 싶어하는 것은 아닙니다.

엄마가 아기의 움직임에 매우 민감하고 아기의 움직임에 즉시 반응할 수 있을 때, 아기가 누워서 모유수유를 하는 것은 안전합니다. 이는 드문 일이 아니며 모든 사람에게 자신감을 심어주지는 않습니다. 사실, 경험 많은 어머니들은 자신만이 아이를 다른 누구와도 다르게 느낀다는 것을 알고 있습니다. 당연히 의심스러운 경우 위험을 감수하지 않는 것이 좋으며 숙면의 첫 징후가 나타나면 아이를 별도로 이동하십시오. 밤에 수유하는 동안 아기가 무엇을 하는지 보려면 야간 조명을 켜둘 수 있습니다.

처음 출산한 여성은 대개 적절한 애착 문제에 직면합니다. 그렇다고 경험이 있는 엄마들이 같은 일을 경험하지 않는다는 뜻은 아니다. 모든 어린이는 독특합니다. 한 아기에게 효과가 있었던 것이 다른 아기에게는 효과가 없을 수도 있습니다. 더 많은 수유 자세를 아는 것이 더 낫습니다. 그러면 아기에게 대처하는 것이 더 쉬울 것입니다.

주요 적용 규칙

아기가 태어난 후에는 반드시 유방에 붙여야 합니다. 이런 식으로, 아기는 빨기 반사를 발달시키기 시작할 것이고, 엄마 몸의 우유 생산량은 증가할 것입니다.

일반 적용 규칙:

• 귀, 어깨, 복부, 다리를 포함하는 아기의 신체는 일직선에 위치해야 합니다. 아기가 엎드린 상태에서 엄마가 아기를 젖 쪽으로 돌리면 유두로 유륜을 제대로 잡을 수 없어 삼키기가 어려워집니다.
• 신생아의 몸 전체를 꽉 쥐고 머리를 조심스럽게 고정해야 합니다.
• 아이의 목은 곧게 펴져야 합니다. 그는 머리를 구부리거나 뒤로 젖힌 채로 빨 수 없습니다.
• 신생아는 빠는 방법을 즉시 이해하지 못합니다. 유두와 유륜을 잘 잡아야 합니다. 그렇지 않으면 공기를 많이 삼켜 소화에 영향을 미칠 수 있습니다.
• 여성은 적용 중에 불편함을 느껴서는 안됩니다.

올바른 적용. 아기는 젖꼭지와 유륜의 일부를 잡습니다.

부적절한 걸쇠는 유산증(일부 ​​부분의 우유 정체), 젖꼭지 균열을 유발합니다. 첫 번째 문제는 최적의 위치를 ​​선택하면 해결됩니다. 덕분에 아이는 유방을 완전히 비울 수 있습니다. 두 번째는 시간이 지나면 지나갈 것이므로 인내심이 필요합니다. 특별한 치유 연고와 오버레이를 사용할 수 있습니다. 아기에게 먹이를 주는 것은 첫 주에만 특이하고 어렵습니다. 시간이 지남에 따라 어머니는 아이와 접촉하게 될 것입니다. 모유수유는 두 가지 모두에 도움이 됩니다.

엄마는 편안한 자세를 취해야 합니다. 그녀는 아기를 자신에게 끌어당기는 것이지 그 반대는 아닙니다.

요람

일반적으로 산부인과 의사는 경험이 부족한 산모가 신생아를 부착하는 데 도움을 주어 올바르게 수행되는 방법을 보여줍니다. 요람은 산부인과 병원에 도입되는 기본 자세로 간주됩니다.

요람 자세

먹이주기 알고리즘:

• 신생아의 머리는 적용이 수행되는 팔의 구부러진 곳에 위치합니다.
• 그녀의 손은 아기의 등을 잡아야 합니다.
• 다른 손은 허리를 잡습니다.
• 산모는 아기의 배가 닿도록 아기의 몸을 돌려야 합니다.

이때 여성은 푹신한 의자, 딱딱한 바닥에 앉았다가 서서 방 안을 돌아다니는 것이 좋다. 불편한 점은 15~20분 후에 등과 팔이 마비된다는 것입니다. 아기는 편안하고 젖꼭지를 완전히 잡을 수 있으며 엄마 몸의 따뜻함이 배를 따뜻하게 하여 소화를 돕습니다.

크로스 크래들

크로스 크래들

신생아의 머리를 양손으로 동시에 지탱한다는 점에서 기존 요람과 다릅니다. 이때 아기가 젖꼭지를 올바르게 쥐고 있는지 엄마는 조절할 수 있습니다. 허약하고 미숙아에게 사용됩니다.

베개가 있는 요람

요람 위치는 여성에게 상당히 피곤합니다. 이는 신생아가 동시에 졸고 빨고 있을 때 특히 느껴집니다. 이 자세를 취하면 15~20분 후에 팔과 등이 아프기 시작하고, 40~60분 안에 먹이를 주는 것이 고문으로 변합니다.

아기를 억지로 떼어내지 마십시오. 신생아는 유방과 자주 접촉해야 합니다. 이 단계에서 수유가 형성되고 아기의 체중이 집중적으로 증가하며 장기간 수유가 이에 기여합니다.

베개를 얹은 요람 자세

엄마를 덜 피곤하게 만들기 위해 무릎 위에 일반 작은 베개를 놓을 수 있습니다. 그 위에 아이를 올려놓으세요. 이렇게 하면 높이가 높아지고 여성은 몸을 구부릴 필요가 없습니다. 장기간 수유하는 동안 엄마는 간식을 먹거나 따뜻한 수유차를 마실 수 있습니다.

손 아래에서

겨드랑이 위치는 여성에게 편안한 것으로 간주됩니다. 아이를 품에 안을 필요가 없습니다. 절개 부위가 아기의 다리에 닿지 않고 복부에 부담이 가지 않기 때문에 제왕절개로 출산한 산모에게 적합한 방법입니다.

오버핸드 포즈

모유수유를 하려면 산모가 옆으로 누워 아기를 몸과 수직이 되도록 눕혀야 합니다. 아기의 다리는 등 뒤로 갑니다. 신생아의 머리가 유두 높이에 위치하는 것이 좋습니다. 아기를 눕힐 접힌 담요가 도움이 될 것입니다.

이 과정에서 엄마는 팔꿈치를 기댈 수 있게 됩니다. 그녀는 다른 손으로 아기의 머리를 지탱할 수 있을 것입니다. 팔걸이가 있는 넓은 의자에 앉을 수 있는 자세입니다.

누워서

야간 적용 시 위치가 편리합니다. 모유 생산을 자극하므로 아기의 생후 첫 주에는 필수로 섭취해야 합니다. 산부인과 의사는 첫 달 동안 야간 수유 사이에 4시간 이상의 시간 간격이 없어야 한다고 권장합니다. 아기가 밤새도록 푹 자면 젖을 물려주어야 합니다. 아기는 반사적으로 빨기 시작할 것입니다. 엄마와 아기는 서로 마주보아야 합니다.

쪽

수유모는 베개 위에 머리를 대고 누워 팔을 구부려 몸을 지탱할 수 있습니다. 아이의 머리는 부드러운 돌출부, 즉 팔꿈치가 구부러진 부분에 위치합니다.

옆으로 누운 자세

엄마는 자유로운 손으로 아기의 등을 쓰다듬고, 꼭 안고, 가슴을 안을 수 있습니다.

신생아는 목이 뒤틀리지 않도록 옆으로 누워야 합니다. 등 아래에 쿠션을 놓으면 그가 실수로 넘어지는 것을 방지할 수 있습니다.

엄마가 누운 자세로 누워 있으면 자세를 바꾸지 않고도 아기에게 양쪽 젖을 먹일 수 있습니다. 윗샘을 제공하려면 옆으로 돌리고 아이 위로 약간 구부리는 것으로 충분합니다.

잭

이 자세는 젖샘의 상부 엽에 우유가 축적되는 유산증에 유용합니다. 엄마와 아기의 다리는 반대 방향으로 놓여 있습니다.

이 자세의 아이는 젖을 잘 비웁니다. 제왕절개로 출산한 여성, 회음부에 실밥이 있는 여성, 장기간 모유수유를 강요받는 여성에게 적합합니다.

엄마 뱃속에

이 자세를 자기 부착이라고합니다. 엄마는 아기를 자기 뱃속에 눕히고 아기가 스스로 젖꼭지를 찾을 수 있는 기회를 줍니다. 아기에게 먹이를 주는 동안 여성은 최대한 휴식을 취합니다.

엎드려 누운 자세

아이의 등을 쓰다듬어 주고 머리를 받쳐줄 수도 있습니다. 이 방법은 과잉수유에 좋습니다. 아기가 과도한 우유로 인해 질식하지 않습니다. 배를 만지면 소화에 긍정적인 영향을 미치고 가스 발생을 최소화합니다.

위에 걸리다

이 자세를 사용하면 선의 중앙 및 아래쪽 부분의 엽을 적절하게 비울 수 있습니다. 이런 유형의 수유는 아기가 스스로 젖을 빨기 어려운 경우에 적합합니다. 예를 들어, 아기가 이전에 일정 기간 동안 젖병으로 물을 마셨거나 출산이 어려워 약해지고 게으른 경우.

돌출된 포즈

수유는 침대나 테이블에서 할 수 있습니다. 엄마는 네 발로 자세를 취하고 아이를 몸에 수직인 부드러운 높이에 올려 놓습니다. 그의 머리는 약간 가슴쪽으로 향할 수 있습니다. 기저귀 교환대 위에 있으면 여성은 아기 위로 몸을 구부리기만 하면 됩니다.

베개 포함

더 큰 편안함을 위해 베개를 사용할 수도 있고 사용해야 할 수도 있습니다. 현대 시장은 상당히 넓은 범위를 제공합니다. 일반 사각형 베개로 제한할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 낮고 부드럽다는 것입니다. 거위털 베개는 알레르기를 일으킬 수 있으므로 모든 사람에게 적합하지 않습니다.

아기를 부드러운 바닥 위에 놓으면 아기가 쉽게 젖꼭지에 닿아 올바른 걸쇠를 만들 수 있습니다. 산모는 목, 등, 팔 근육에 무리를 줄 필요가 없습니다. 처음 몇 달 동안은 베개가 필요합니다.

아이가 앉아 있어요

아기가 6개월이 되면 앉아서 먹이는 것이 좋습니다. 이 방법은 아기가 다음과 같은 경우에 권장됩니다.

• 자주 트림을 합니다.
• 비염, 중이염으로 고통받습니다.
• 우유를 과도하게 삼킨다.

아이가 앉아있는 포즈

이 방법은 손의 부담을 덜어주기 때문에 편리합니다. 아기는 모유수유를 하는 동안 주변 사물로 인해 주의가 산만해질 수 있습니다. 이 경우 인내심이 필요합니다. 그는 단지 세상을 이해하는 법을 배우고 있습니다.

엉덩이에

어머니는 아이를 무릎을 구부린 다리 위에 앉히고 엉덩이와 견갑골을 잡습니다. 머리는 유두 약간 아래에 고정되어 약간 위쪽으로 기울어집니다.

엉덩이 포즈

아주 어린 아이는 젖꼭지를 입에 넣어야 합니다. 영양액이 너무 세게 흐르지 않아 삼키기가 더 쉬울 것입니다.

엄마가 서 있어요

어떤 상황에서는 어머니가 아이를 아파트 주변으로 데려가서 살짝 흔들어야만 아이가 진정됩니다. 이 자세로 먹이를 줄 수도 있습니다. 이렇게하려면 아기의 머리를 팔꿈치에 놓고 등과 엉덩이 부분을 브러시로 잡으십시오. 초침을 사용하여 허리를 고정할 수 있습니다. 아기가 유방에 달라붙고 더 빨리 진정됩니다.

아기가 서 있어요

잘 서 있는 아이들은 엄마에게 와서 아픈 잇몸을 달래주는 맛있는 음식을 먹을 수 있습니다. 그들은 항상 앉거나 눕고 싶어하지 않습니다. 그런 경우에는 서서 키스해도 된다. 어머니가 무릎을 꿇거나 앉아서 가슴을 바치는 것만으로도 충분합니다.

나이가 많은 아기는 이미 오랫동안 엄마 없이도 지낼 수 있지만 유방을 자신의 소유물로 취급합니다. 엄마는 아이와 더 가까워지기 위해 안아줄 수 있습니다.

대량 모유 수유

유방 크기 4(D)는 큰 것으로 간주됩니다. 불편한 점은 애착 순간 아기의 코를 포함해 얼굴 전체가 가려진다는 점이다.

이로 인해 아기가 숨을 쉬기가 어려워집니다. 또 다른 문제는 유선의 부피가 아니라 큰 유두와 유륜에 있습니다. 어린이는 교육 문헌에서 요구하는 대로 물리적으로 완전히 이해할 수 없습니다. 이 때문에 자연 먹이를 포기하는 것은 의미가 없습니다.

시도해 볼 수 있는 포즈:

• 옆으로 누워서 - 아기의 머리와 목을 손으로 잡으십시오.
• 가슴에 - 신생아를 유선에 놓는 것으로 충분합니다. 여성의 몸은 한쪽으로 조금 돌려야합니다.
• 기저귀 갈이대에서-엄마는 유방을 놓을 수 있고 아기는 편안하게 빨 수 있습니다.
• 손 아래에서-아이가 부드러운 높이에있는 것이 더 좋습니다.
• 요람 - 아기를위한 베개를 보충해야하며, 분비선이 아기를 방해하지 않도록 의자 뒤쪽에 엄마의 몸을 기대어 야합니다.

유륜이 너무 크면 유두와 그 일부가 아기의 입에 꼭 맞는지 확인해야 합니다. 그렇지 않으면 채도가 없습니다.

슬링에

이 기술을 익히면 엄마는 먹이를 주는 과정에서 자신의 손을 통제할 수 있습니다. 그녀는 아기가 배고픈 것을 걱정하지 않고 집안일을 하고 길을 걸을 것입니다.

슬링으로 먹이주기

아기의 머리가 유륜과 같은 높이에 있어야 합니다. 아기는 젖꼭지를 입에 넣고 머리와 등으로 아기를 지탱해야 합니다. 초침이 해제됩니다. 아기가 자라면 스스로 다룰 수 있습니다. 엄마는 두 손이 자유로워질 거예요.

두 아이에게 먹이기

쌍둥이에게 먹이를 주기 위해서는 미리 준비해야 합니다. 관련 경험이 있는 몇몇 여성과 이야기를 나누는 것이 좋을 것입니다. 그들의 조언은 실수를 피하는 데 도움이 될 것입니다.

산모가 한쪽 샘에 적용하지 않는 것이 중요합니다. 모유의 구성이 약간 다를 수 있으므로 쌍둥이에게 번갈아가며 모유를 먹여야 합니다. 항상 한쪽으로만 누워서 먹이를 먹으면 사시, 사경 등의 문제가 나타날 수 있습니다.

적용을 위한 최적의 위치:

• 부드러운 높이의 손 아래에서-한 아기는 오른쪽에, 두 번째 아기는 왼쪽에 배치됩니다.
• 십자가 요람 - 아이들은 베개 위에 놓입니다.
• 어머니의 뱃속에 - 나이가 많은 어린이에게 적합합니다.

밤에는 아이들에게 차례로 먹이를 주는 것이 허용됩니다. 교환하면 동시에 할 수 있습니다.

임신 중 수유 방법

임신 3분기가 되면 젖의 양이 변하기 시작하고 작아집니다. 이는 다음 아이에게 새로운 우유를 공급하는 자연스러운 과정입니다. 당신의 아들이나 딸이 충분히 먹지 않는다면, 보완 식품 섭취를 시작해야 합니다.

가장 큰 문제는 배가 커지는 것입니다. 포즈가 그에게 강한 압력을 주어서는 안됩니다. 팔 아래에서 서서 잭 자세를 취하는 것이 적합합니다. 아기가 모유 수유를 포기하고 싶지 않다면 스스로 최적의 해결책을 찾을 것입니다.

결론

모든 엄마와 아이에게 이상적인 포즈는 없습니다. 개인 취향과 신체적 특성에 따라 많은 부분이 달라집니다. 여성은 다양한 포즈를 미리 익히는 것이 좋습니다. 아기가 태어나면 최종 결정은 저절로 내려집니다. 가장 중요한 것은 일반적인 수유 권장 사항을 준수하고 아기가 보살핌과 모유의 형태로 최고의 혜택을 받기를 정말로 바라는 것입니다.

특히 아이에게 먹이를 주고 모유수유를 하는 것에 대해서는 많은 미신이 있기 때문에 젊은 엄마들은 진실이 무엇인지, 또 다른 '공포 이야기'가 무엇인지 파악하기 어려울 수 있습니다. 예를 들어, 많은 엄마들은 누워서 아기에게 먹이를 주는 것이 매우 해롭다는 말을 들어왔습니다. 이 자세로 먹이를 먹으면 우유가 귀에 들어갈 수 있고 화농성 중이염이 보장된다는 주장이 있습니다. 그래서 아직 출산에서 회복되지 않은 불쌍한 엄마는 밤새도록 앉아 있습니다. 신생아는 종종 두 시간마다 식사를 요구하기 때문입니다.

그렇다면 누워있는 동안 아기에게 먹이를 줄 수 있습니까? 이 자세로 먹이를 주면 해를 끼칠까요?

요즘 엄마들은 더 이상 하나만 낳도록 강요받지 않습니다. 현대 소아과 의사들은 엄마와 아기가 편안함을 느낀다면 어떤 수유 자세도 환영합니다. 하지만 이 편안한 자세를 선택하는 방법은 무엇입니까? 유일한 올바른 해결책은 실험 경로입니다. 엄마와 아기 모두 편안하고 편안함을 느낄 수 있는 자세를 찾을 때까지 다양한 옵션을 시도해야 합니다.

수유는 아이와 엄마 사이에 특별한 정서적 연결을 형성하는 의사 소통의 과정이므로 불편한 자세로 인한 허리 통증이나 손 마비와 같은 다양한 사소한 불편이 가장 중요한 문제를 방해하지 않는 것이 중요합니다.

편안한 자세를 선택한 후에도 아이가 성장함에 따라 행동이 변화함에 따라 때때로 다른 옵션을 시도해 보십시오.

또한 읽어보세요: 아이의 복통에 대한 수유모의 식단 : 적절한 영양 섭취에 관한 모든 것

아기가 아직 아주 작 으면 누워서 먹이는 것이 더 편리하고 아이가 이동성을 얻은 후에는 다른 자세가 더 유리할 것입니다. 또한 주기적으로 수유 위치를 바꾸면 유선의 모든 엽이 고르게 발달합니다. 때로는 유산증과 같은 이유로 위치 변경이 강제되는 경우도 있습니다.

출생 후 첫 몇 주 동안은 누워서 아기에게 먹이를 주는 것이 확실히 더 편리합니다. 특히 산모가 회음부나 제왕절개 후에 봉합을 한 경우에는 더욱 그렇습니다. 일반적으로 야간 수유는 누워있는 자세에서만 이루어질 수 있습니다. 아기의 영양이 이렇게 구성되면 엄마는 훨씬 더 나은 잠을 잘 수 있습니다.

기본 누운 자세

"누워 있는" 자세의 가장 일반적인 버전은 수유 과정에 참여하는 두 참가자가 서로 마주보며 옆으로 누워 있는 것입니다. 이 자세는 밤에 먹이를 주거나 낮잠을 잘 때 편리합니다(젊은 엄마는 낮에만 낮잠을 자면 도움이 됩니다).

아주 어린 아기의 경우 매트리스 위에 그냥 누워 있으면 유두에 닿기 어려울 수 있으므로 베개 위에 눕혀줍니다. 베개가 높으면 어머니가 왼쪽에 누워 있으면이 위치에서 위쪽 유방, 즉 오른쪽 유방을 제공하는 것이 더 편리할 수 있습니다.

위에서 설명한 자세의 변형 중 하나는 아기를 눕혀서 머리가 엄마 손 위에 오도록 하는 자세입니다(오른쪽에 누워 있을 때는 오른쪽). 초침은 자유로워 엄마가 아기에게 젖을 주고 부드럽게 안아준다. 여성을 더 편안하게 만들려면 머리 아래에만 베개를 놓고 어깨는 매트리스 위에 놓아야합니다.

또한 읽어보세요: 모유 수유 중에 임신이 가능합니까? 어려운 질문에 답하기

엄마와 아이가 "잭"자세를 취하는 자세는 매우 편안하다고 할 수는 없지만 유산증에는 필요할 수 있습니다. 사실은 수유할 때 아기의 턱이 향하는 유선의 엽에서 우유가 먼저 방출된다는 것입니다. 따라서 상엽에 침체가 생기면 아기에게 "뒤에서 앞으로"수유를 해야 합니다.

등을 대고 누워서 아기를 먹이는 방법을 모두가 아는 것은 아닙니다. 한편, 이는 가장 편안하고 편안한 자세 중 하나입니다.

이 자세를 사용할 때 산모는 여러 개의 베개를 들고 반듯이 누워 상체를 높이게 됩니다. 아기는 엄마 위에 얹혀집니다. 즉, 뱃속에 누워 이 자세로 젖을 잡습니다. 경험 많은 어머니들은 이 자세가 수유 중에 팔과 다리를 흔들고 주의가 산만해지는 불안한 아이들에게 이상적이라고 말합니다. 이 자세에서는 아이가 자신의 움직임을 방해하지 않습니다.

또한 설명 된 위치는 "분수에서"라고 말하는 것처럼 모유가 심하게 흐르는 경우 수유 기간 동안 발생하는 최선의 선택입니다. 위에 올려두면 아기는 입으로 들어가는 우유의 흐름을 조절할 수 있으며 결코 질식하지 않습니다.

어떤 경우에 누워서 먹이를 줄 수 없나요?

위의 모든 팁은 특히 모유 수유에 적용됩니다. 그러나 적합한 혼합물을 공급할 때는 규칙이 다릅니다. 소아과 의사는 아기가 수평으로 누워 있는 경우 젖병 수유를 권장하지 않습니다.

분유를 먹일 때는 약 45도 각도로 아기를 팔에 안고 머리를 들어야 합니다. 사실 젖병 수유에는 고유한 특성이 있습니다.

모유수유를 위한 15가지 자세

Irina Ryukhova, AKEV 교사, 국제수유상담가협회(www.ilca.org) 회원

다행히도 엄마가 아기에게 의자에 앉아 발 밑에 특별한 의자를 놓는 것과 같은 자세로 아기에게 먹이를 주라고 명령하던 시대는 오래 전에 지나갔습니다. 이제 의자는 수유용 베개와 수유용 베개로 대체되었습니다. 엄마는 자신이 편한 자세가 모두 자신과 아기에게 좋다는 것을 알고 계십니다! 그러나 일반적으로 기술은 연습을 통해 얻을 수 있지만, 최근 첫 아이를 출산했거나 임신 마지막 날에 곧 모유수유를 생각하고 있는 엄마는 무엇에 집중해야 할까요?

규칙 1– 수유할 때 우리는 자신과 아기 모두가 편안함을 느낄 수 있도록 노력합니다. 수유는 두 사람 모두에게 편안해야 합니다! 이것은 평화와 휴식의 시간, 사랑의 시간, 엄마와 아기 사이의 최대 긴밀한 의사 소통의 시간입니다. 주의를 산만하게 하거나 짜증나게 하는 일이 있어서는 안 됩니다. 즉시 편안한 자세를 취하십시오. 필요한 경우 (임신 중처럼) 등과 팔 아래에 베개를 놓거나, 아기 아래에 놓거나, 의자에 앉으십시오(많은 엄마들에게 흔들의자는 훌륭한 구입품입니다). 길고 편안하게 수유하는 동안, 우유가 흐르면 갈증이나 배고픔을 유발할 수 있으므로 음료수 한 잔이나 작은 간식을 팔 길이만큼 마시는 것도 나쁘지 않습니다.

규칙 2– 출생 후 첫날에는 아기에게 수유할 때 자세를 취하는 방법 중 하나가 아닌 여러 가지 옵션을 시도하십시오. 하지만 한 가지 직위가 자신에게 가장 적합하다고 결정하더라도 거기서 멈추지 마십시오! 때때로 아기에게 다른 자세에서 젖을 물려주세요. 아기가 너무 빨리 성장하고 아기가 성장함에 따라 젖에서의 행동도 변하기 때문입니다. 어제는 불편해 보였던 것이 내일은 가장 적절한 것으로 판명될 수도 있습니다.

규칙 3– 급지 위치를 변경하는 것이 바람직할 뿐만 아니라 필요한 경우도 있습니다. 아기의 생애 첫날에는 유두가 손상된 경우, 아기 입의 작동 부분이 손상되지 않은 다른 장소에 떨어지는 것이 필요할 때 필요할 수 있습니다 (단순히 위치를 바꾸는 것이 아니라는 점을 기억하십시오) 충분하다면 문제의 원인을 규명하고 제거해야 합니다. 대부분의 경우 이는 부적절한 유방 체결의 결과입니다. 그런 다음 엄마가 우유 정체에 대처하는 데 도움이 되도록 "비표준" 자세에서 수유하는 것이 필요할 수 있습니다. 글쎄요, 워커들은 곡예사처럼 어떤 자세에서든 엄마의 가슴을 장난스럽게 만집니다!

다양한 수유 위치 변형에 대해 더 자세히 설명하고 보여드리겠습니다.

엄마는 앉아서 음식을 먹인다"자장가"많은 예술가들이 그림에서 묘사한 가장 일반적인 먹이 자세입니다. 그것은 아마도 아이에게 가장 큰 편안함을 제공할 것입니다. 아이는 요람처럼 어머니의 품에 안겨 있는데, 바로 이 자세에서 이름이 붙여졌습니다. 어머니는 앉아서 아기를 팔에 안고 머리가 팔꿈치 구부러진 부분에 오도록하고 배로 아기를 그녀쪽으로 돌리고 가슴을줍니다. 어머니의 다른 손바닥은 엉덩이를 덮거나 등을 받쳐줍니다. 유방을 적절하게 물기 위해서는 아기의 머리가 젖꼭지와 같은 높이에 있는 것이 매우 중요합니다. 따라서 처음에는 팔꿈치를 상당히 높게 들어야 합니다. 여기에서는 베개가 유용할 수 있습니다. 일반 베개나 일반 베개가 유용합니다. 먹이를 위한 특별한 것). 아기의 머리가 약간 뒤로 기울어져 있다는 점에 유의하십시오. 이렇게 하면 아기가 젖을 가장 많이 빨 수 있는 유방에 효과적이고 깊게 부착됩니다.

"역방향 크래들"

이러한 유형의 "요람" 자세는 아기가 출생 후 처음으로 젖을 잘 물릴 수 있도록 도와줍니다. 이때 아기는 아직 아주 작아서 엄마의 도움이 더 필요합니다. 아기의 머리 아래에는 팔꿈치가 아니라 엄마의 손이 있습니다. 이를 통해 아기의 머리를 잡고 필요한 경우 제어할 수 있습니다. 이 경우 수유 유방 반대쪽 손이 지지대 역할을 합니다. 손바닥은 아기의 등과 어깨 아래에 있고, 머리는 엄지손가락과 집게손가락 사이에 있습니다. 적용 초기에는 초침이 아래에서 유방을 지탱합니다. 아기가 젖을 잘 빨았다고 산모가 확신하면 제거할 수 있습니다. 아기를 안고 있는 손이 빨리 피곤해지기 때문에 그 아래에 베개를 놓아 받쳐주거나, 아기가 유방을 잘 잡은 후 조심스럽게 손을 바꿔 전통적인 "요람"에서 계속 수유해야 합니다.

이 위치는 "요람" 다음으로 가장 일반적인 위치입니다. 물론 밤이나 낮 휴식 시간에 가장 자주 사용됩니다 (아기가 어머니와 함께자는 경우 옆으로 먹이를 먹으면 두 사람 모두 수유 중에 거의 깨어나지 않습니다). 이는 제왕절개로 출산한 산모들 사이에서 매우 인기가 높으며 이제 복부에 압력을 가하는 것을 피해야 합니다. 누워서 먹이를 줄 때는 엄마와 아기가 옆으로 누워 서로를 돌아보며 엄마가 아기를 안아줍니다. 사진과 같이 가장 간단한 누운 자세는 일반적으로 나이가 많은 어린이에게 사용됩니다. 이런 식으로 막내에게 먹이를주는 것은 젖꼭지 높이와 어린이 입의 차이로 인해 불편할 수 있습니다.

그러나 동일한 자세의 이 버전은 일반적으로 신생아의 어머니가 사용합니다. 입이 젖꼭지 높이에 있는지 확인하기 위해 엄마는 위쪽 손으로 아기에게 젖을줍니다. 엄마가 머리만 베개 위에 올리고 어깨가 침대 위에 놓이도록 베개를 놓으면 엄마가 매우 편안할 것입니다.

베개에 누워있는 아기

아기를 자신의 팔이 아닌 평평한 베개 위에 올려 놓을 수 있습니다. 어머니는 누워서 먹이는 것이 불편하다고 불평하는 경우가 있습니다. 이는 일반적으로 어머니가 팔꿈치에 기대어 균형을 유지하려고 할 때 발생합니다. 물론 이 경우 팔이 빨리 피곤해지고 몸이 마비됩니다. 사실 엄마가 베개에 누워 있을 때 팔꿈치에 기대지 않고 편안한 자세를 취하는 것만으로도 충분하다.

상부 모유 수유

엄마가 한쪽으로 수유하는 것이 더 편리하다면 아기를 향한 아래쪽 가슴뿐만 아니라 위쪽 가슴도 먹일 수 있습니다. 또한, 이 자세는 아기가 유방 아래쪽 안쪽 부분에 예기치 않게 우유 정체가 발생하는 경우 아기가 대처하는 데 도움이 될 것입니다.

편안한 수유

수유 중에 엄마와 아기 모두가 최대한 긴장을 풀고 긴장을 풀 수 있도록 도와주는 훌륭한 자세 중 하나입니다. 엄마는 머리와 어깨를 약간 올린 채 기대어 누워 베개로 몸을 편안하게 받치고 완전한 편안함을 제공합니다. 아기는 엄마 위에 누워 있고, 엄마는 아기가 젖을 찾고 젖을 물도록 도와줍니다. 어머니 자신이 편안하다는 사실 외에도 아기 자신도이 위치에서 완벽하게 진정됩니다. 특히 어머니가 아이가 팔과 다리를 흔들고 머리를 돌린다고보고하는 불안한 어린이에게 좋습니다. 그러한 수유 중에 아기는 엄마의 뱃속에 있으면 팔과 다리의 혼란스러운 움직임을 방해하지 않고 유방으로 기어 가거나 침착하게 머리를 좌우로 빨고 여기에서 위아래로 움직입니다. 유방에 더 잘 밀착되도록 도와줍니다. 그 결과, 아기는 젖을 빨 때 다른 자세보다 젖을 더 깊게 빨고 혀가 더 활발하게 작동하는 경우가 많습니다. 이 자세는 또한 아기가 젖의 흐름을 잘 조절할 수 있게 해주며, 이는 아기가 정상적인 자세로 수유할 때 질식할 수 있는 강한 젖 분비 반사에 특히 중요합니다.

먹이 잭

우유 정체가 발생할 때 다소 드물게 사용되는 자세가 구출됩니다. 어떤 이유로 아기가 감당할 수 있는 것보다 더 많은 우유가 도착하면 같은 자세로 수유할 때 정체될 위험이 있습니다. 아기는 엄마의 젖을 고르지 않게 비웁니다. 수유할 때 턱이 가리키는 젖가슴 부분에서 젖을 가장 잘 빨아들입니다. 침체에 대처해야 한다면 우리가 집중해야 할 점은 바로 이것이다. 이 자세는 아기가 가슴 윗부분에 있는 상대적으로 드문 덩어리를 녹이는 데 도움이 필요한 경우에 사용됩니다.
엄마는 서서 밥을 먹인다
서 있는 동안의 멀미기본 포지션 중 하나이기도 합니다. 조용히 흔들어 주는 것과 함께 서서 먹이를 주는 것은 까다롭거나 긴장하는 아기를 빨리 잠들게 하는 데 도움이 됩니다.

아기가 서 있어요

이것은 어른들이 어머니와의 짧지만 부드러운 접촉을 통해 신속하게 마음의 평화를 회복하고 매우 중요한 자녀 문제로 돌아가기 위해 일반적으로 "도망 중에" 최선을 다하는 방법입니다.

엄마 엉덩이에 아기

이 수유 자세는 아기가 역류하기 쉬운 경우 유용할 수 있습니다. 아이의 수직 자세는 이 문제를 크게 완화하거나 심지어 완전히 해결합니다.

특별 옵션

오버행 피딩엄마가 젖 방출 반사를 돕고 싶다면, 엄마는 팔꿈치로 아기를 받쳐 아기에게 매달아 먹일 수 있습니다. 이 자세에서는 중력의 영향으로 우유가 관을 통해 더 쉽게 내려가는데, 이는 아기에게 젖병 수유에서 모유 수유로 전환할 때 특히 중요할 수 있습니다. 그러나 그렇게 오랫동안 먹이를 주는 것은 어렵습니다. 손이 빨리 피곤해집니다.

슬링으로 먹이주기

슬링에 아기를 안고 활동적인 엄마는 물론 아기를 배고프게 만들지 않을 것입니다. 슬링은 다른 액세서리와 달리 모유 수유를 촉진하여 불필요한 스트레스 없이 아기와 엄마, 유방 사이의 긴밀한 접촉을 유지하는 데 도움이 됩니다!

... 음, 아이가 자라면 엄마의 티타에 대한 부드러운 사랑 덕분에 거의 거꾸로 된 상태에서도 원하는 대로 먹일 수 있다는 것을 직접 알게 될 것입니다! 가장 중요한 것은 기회 자체를 제공하는 것입니다
모델이자 사진작가인 Olga Ermolaeva와 Alena Akimenko로 활동해주신 어머니들에게 감사드립니다.

생후 첫날 신생아에게 적절한 먹이를 주는 것은 엄마의 보살핌과 아기 보살핌만큼 중요한 성장과 발달의 요소입니다. 이상적인 선택은 모유 수유입니다. 여러 가지 이유로 모유수유가 불가능하다면 고품질의 유아용 조제분유가 도움이 될 것입니다.

젊은 엄마가 작은 사람의 영양을 정리하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 자료를 연구하십시오. 가장 어린 아이들을 위한 영양 조직과 관련된 많은 질문에 대한 답을 찾을 수 있습니다. 가장 중요한 것은 엄마와 아기에게 최대한의 편안함을 보장하는 것입니다.

신생아에게 올바른 먹이를 주는 방법

산부인과 병원에서는 직원들이 조기 모유수유의 이점에 대해 설명하고, 출산 직후 엄마와 아기가 긴밀하게 접촉할 수 있는 조건을 제공할 것입니다. 이제 아이들은 어머니와 같은 방에 있기 때문에 "요구에 따라" 아기에게 먹이를 줄 수 있습니다.

우유가 부족하면 절망하지 말고 자연적인 수유를 시도하십시오.충분한 수분을 섭취하고, 진정시키려고 노력하고, 아기를 더 자주 가슴에 안아주세요. 최소한의 우유라도 유익할 것입니다. 신생아에게 분유를 보충하고, 행동, 체중, 대변의 질을 모니터링하십시오. 우유가 없으면 인공분유로 바꾸세요.

모유 수유

조기 모유 수유의 이점은 신생아 전문의와 소아과 의사에 의해 입증되었으며, 만족스러운 엄마와 잘 먹고 평화롭게 코를 골고 있는 아기를 통해 확인되었습니다. 긴밀한 정서적 접촉은 자연 수유의 장점 중 하나입니다.

모유의 장점:

• 아기 (아이는 완전히 소화 가능한 음식을 섭취하고 잘 발달하며 덜 아프게됩니다)
• 엄마 (아기의 빨기 움직임의 영향으로 자궁이 더 활발하게 수축되고 출산 후 신체가 더 빨리 회복됩니다).

첫 단계

출산 후 처음 몇 시간 동안 유선은 귀중한 제품인 초유를 생성합니다. 유용물질의 양은 적지만, 풍부한 구성과 높은 지방 함량이 아기의 음식 욕구를 충족시킵니다. 중요한 세부 사항은 초유가 생물학적 활성 물질로 작은 몸을 포화시키고 면역 체계를 강화한다는 것입니다.

대부분의 산부인과 병원에서는 조기 모유수유를 시행하고 있습니다. 엄마와 아기가 낯선 세계로 들어가는 설렘의 순간. 젖가슴의 따뜻함과 우유 냄새가 신생아를 진정시키고 보호받고 있다는 느낌을 줍니다. 아이가 더 많은 초유를 섭취할수록 면역력이 좋아집니다.

귀가

많은 젊은 엄마들은 집에서 신생아를 데리고 있을 때 길을 잃고 당황합니다. 근처에는 돌보는 아빠가 있고, 익숙한 환경이지만 여전히 설렘이 있습니다. 여성이 산부인과 병원 직원의 권고 사항을 들으면 모유 수유에 따른 어려움이 줄어들 것입니다.

신생아에게 모유를 먹이는 특징:

• 첫 주 식단은 신생아의 이익을 더 많이 고려합니다. 엄마는 아기의 요구에 적응해야 합니다.
• 아기가 정말 배가 고픈지 관찰하고, 아이가 견딜 수 있는 수유 간격을 기록하는 것이 유용합니다. 최적의 옵션은 3시간이지만, 첫 주에는 아기가 1.5~2시간 후에 우유를 달라고 큰 소리로 울 때가 많습니다.
• 소아과 의사는 아기가 입으로 탐욕스럽게 유방을 찾을 때 "요구에 따라" 먹이를 주라고 조언합니다. 점차적으로 아이는 더 강해지고, 한 번에 더 가치 있는 액체를 마실 수 있게 되며, 더 오랫동안 포만감을 유지할 수 있습니다. 적극적인 모유 수유는 수유를 증가시키고 아기의 영양 요구와 엄마의 능력이 점차 일치하게 될 것입니다.
• 몇 주 후에 아기가 식단에 익숙해지도록 하세요. 처음에는 낮에는 1시간 30분에서 2시간마다, 밤에는 3-4시간마다 아기에게 수유를 했다면 점차적으로 하루 7회 수유로 전환하십시오. 이 요법은 소장의 기능을 향상시키고 산모에게 휴식을 제공합니다.

적합한 포즈

자신에게 가장 적합한 특정 위치를 선택하십시오. 기억하다:신생아의 생애 첫 주 동안의 각 수유는 오랜 시간 동안 지속됩니다.

특히 어려운 출산 후에는 30분 이상 아름답게 앉아 아기 위로 구부릴 수 없을 것입니다(수유모가 잡지에서 사진을 찍기 위해 포즈를 취하는 것처럼). 엄마가 아기를 안는 것이 불편하거나 힘들다면 기분 좋은 생각이나 부드러운 감정이 생기지 않을 것입니다.

여러 가지 자세를 시도해보고 아기의 유방 상태, 체중, 나이를 고려하여 최적의 자세를 선택하십시오. 아기가 성장함에 따라 불편한 자세가 적합해질 수도 있고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.

신생아에게 먹이를 주는 기본 자세:

• 앙와위.아기는 팔, 다리, 머리로 엄마에게 기대어 있습니다. 여자의 어깨와 머리는 베개로 올려져 있다. 이 위치는 풍부한 우유 생산에 적합합니다.
• 옆으로 누워.이 편리한 옵션은 특히 저녁 및 야간 수유를 위해 많은 어머니가 선택합니다. 양쪽 가슴이 비워지도록 양쪽으로 번갈아 가며 누워주세요.
• 수유를 위한 고전적인 앉는 자세.엄마는 아이를 품에 안고 있습니다. 등 아래, 무릎 위, 팔꿈치 아래 베개는 팔의 피로를 줄이고 아기의 체중을 "줄이는" 데 도움이 됩니다.
• 매달린 포즈.우유 흐름이 좋지 않은 경우에 권장됩니다. 신생아는 등을 대고 누워 있고, 어머니는 아기에게 기대어 위에서 먹이를 먹입니다. 허리가 편하지는 않지만 가슴을 비우는 데는 효과적입니다.
• 제왕절개 후, 쌍둥이를 수유할 때의 자세.여자는 앉고, 아기는 다리가 엄마 등 뒤에 오도록 눕고, 머리는 엄마 손 아래에서 밖을 내다본다. 이 자세는 유방의 소엽이 아프고 두꺼워지는 현상과 함께 모유가 정체되는 유산증의 증상을 완화합니다.

유아용 조제분유

인공 수유는 필요한 조치이지만 모유가 없으면 적응해야 합니다. 신생아의 영양을 올바르게 구성하고 소아과 의사의 권장 사항을 경청하십시오.

신생아에게 분유를 먹이는 특징:

• 모유수유와는 다르게 아기가 먹고 잠들 때 영양분유에는 정해진 복용량이 있습니다. 하루에 "인공" 아기에게 모유 대체품을 얼마나 줄지 아는 것이 중요합니다.
• 첫날부터 3시간마다 7번씩 아기에게 먹이십시오. 나중에 3.5시간 간격으로 하루 6끼의 식사로 전환할 수 있습니다.
• 포만감과 최대 영양분을 제공하는 고품질 혼합물을 선택하십시오. 불행하게도 요청에 따라 아기에게 먹이를 주는 것은 불가능합니다. "원할 때마다" 분유를 줄 수 없으므로 일정한 간격을 유지하는 것이 중요합니다.
• 때때로 유익한 혼합물의 다음 섭취 시간을 바꾸는 것이 허용되지만 많이는 아닙니다. 규칙을 위반하면 아기의 위장/장 문제가 발생합니다.
• 팜유, 설탕, 말토덱스트린이 포함되지 않은 유명 제조업체의 유아용 조제분유를 선택하세요. 최후의 수단으로, 포만감을 지원하는 최소한의 구성 요소가 있어야 합니다.
• 모유가 적다면 지속적으로 아기에게 먹여야 합니다. 먼저 젖을 먹이고 그다음에 이유식을 숟가락으로 줍니다. 젖병을 피하세요. 잠시 후 젖꼭지에서 젖을 빼는 것이 더 쉽습니다. 아기는 아마도 젖을 거부할 것입니다.
• "인공"신생아에게 끓인 물을 반드시 제공하십시오. 체액의 양은 연령에 따라 다릅니다.
• 인공 수유는 건강한 쌍둥이 또는 세 쌍둥이를 낳는 데 도움이 됩니다. 엄마는 두세 아이에게 충분한 젖이 없어서 영양분유를 주어야 합니다. 아기가 성장함에 따라 모유는 분유로 대체됩니다.

아이는 얼마나 먹어야 할까요?

신생아는 한 번 수유할 때 얼마나 먹어야 합니까? 모유 수유를 할 때 심실이 가득 찼을 때 아기는 스스로 느낍니다. 아기는 빨기를 멈추고 조용히 잠이 듭니다.

'인공 아기'에게 먹이려면 엄마는 신생아가 배고프지 않도록 일정량의 분유를 젖병에 넣어야 합니다. 소아과 의사는 매일 이유식의 양을 계산하는 공식을 개발했습니다.

계산은 간단합니다.

• 신생아의 체중은 3200g 미만입니다.생존 일수에 70을 곱합니다. 예를 들어, 셋째 날 아기는 3 x 70 = 210g의 분유를 받아야 합니다.
• 신생아의 무게는 3200g 이상입니다.계산은 비슷하며 일수에 80을 곱하기만 하면 됩니다. 예를 들어, 셋째 날에는 큰 아이가 큰 부분(3 x 80 = 240g)의 이유식을 받아야 합니다.

메모!계산은 어린 아이들에게 적합합니다. 생후 10일부터는 기준이 달라집니다. 이 기사에서는 0~6개월까지 인기 있는 유아용 조제분유 사용에 대한 선택 규칙과 특징을 설명하는 "인공" 아기에게 먹이기 위한 분유의 양에 대한 자세한 계산을 확인할 수 있습니다.

시간별 영양표

젊은 엄마들이 아기의 식단에 대해 명확한 생각을 가지고 있다면 탐색하기가 더 쉽습니다. 첫 달 동안 신생아는 대부분의 시간(하루 최대 18시간)을 자고 나머지 하루 동안은 깨어 있습니다.

기억하다:아기가 자지 않을 때는 절반의 시간을 엄마 젖을 빨거나 모유 대신 분유를 먹인다. 신생아 수유 차트에 주의하세요. 정상 체중의 아기를 위한 수유 시간을 예약합니다.

• 신생아가 수유 후 토하는 경우 간단한 방법이 도움이 될 것입니다. 수유한 아기를 10-15분 동안 기둥에 안고 다니십시오.
• 신생아의 목은 아직 매우 약합니다. 뼈가 손상되거나 근육이 늘어나지 않도록 행동하는 방법은 무엇입니까? 머리를 어깨에 대고 아기를 똑바로 세운 다음 등과 엉덩이로 받치면서 아기를 몸쪽으로 가볍게 누르십시오. 이 위치는 과도한 공기의 방출을 보장하고 역류의 빈도와 양을 줄입니다.
• 식사 후에는 아기를 방해해서는 안되며 아기를 침대에 눕히는 것은 바람직하지 않습니다. 활동적인 게임, 간지럼, 흔들기 등은 금지됩니다. 공기가 심실에서 빠져나가는 10~15분 후에 신생아의 옷을 갈아입으십시오.
• 신생아가 수유 후 딸꾹질을 한다면, 아기가 너무 많이 먹었거나 추운 것일 수 있습니다. 배를 쓰다듬고, 아기를 따뜻하게 하고, 과도한 공기가 빠져나가도록 하십시오(기둥에 고정). 모유의 양과 압력이 너무 크면 이전 부분이 작은 위장에 들어갈 시간을 갖도록 간헐적으로 아기에게 먹이십시오.

수유모의 정서적, 육체적 건강을 유지하는 방법

유용한 팁들:

• 산부인과 병원을 마치고 집으로 돌아 오면 여성도 약간의 잠을 자고 다른 가족과 자신에게 시간을 투자해야합니다. 그렇지 않으면 심리적 문제와 남편과의 관계 위기를 피할 수 없습니다.
• 끊임없는 피로가 쌓여 엄마는 왠지 짜증이 나고 긴장됩니다. 그 결과 우유 생산량이 감소하고, 영원히 배고프고 우는 아기, 더 많은 신경과 새로운 걱정이 발생합니다. 원이 닫힙니다. 그렇기 때문에 아기를 돌보는 것뿐만 아니라 자연분만이나 제왕절개를 한 여성의 건강과 심리적 균형을 유지하는 것도 중요합니다.
• 성공적인 사업가가 아기가 태어나면서 '우유 생산 기계'로 변했다는 사실을 깨닫고 많은 젊은 엄마들은 우울해집니다. 가장 가까운 사람들이 여기서 도와야합니다. 아들(딸)/손자(손녀)를 선물해주신 분에 대한 칭찬과 자부심을 따뜻한 말로 표현해야 합니다. 여성은 자신이 지지받고 있다고 느끼면 훨씬 더 자신감을 갖게 됩니다.
• 중요한 점은 아기를 돌보는 데 도움이 된다는 것입니다. 남편, 할머니, 젊은 엄마가 집안일을 분담하면 좋습니다. 여성은 휴식을 취하고, 종종 신생아에게 먹이를 주고, 힘을 회복해야 합니다. 처음 2~3주 동안 실질적인 도움이 부족하면 수유모의 신체적, 심리적 상태에 부정적인 영향을 미칩니다.
• 안타깝게도 남편이 직장에 늦게까지 머무르고(아기가 태어난 후 휴가를 "받는" 것이 얼마나 어려운지는 말할 것도 없고), 할머니는 다양한 상황으로 인해 집안일을 도울 수 없는 경우가 종종 있습니다. 모유를 보존하고 피로로 인해 발이 떨어지지 않는 것이 중요합니다.
• 무엇을 해야 할까요? 좋은 친구, 친척, 이웃에게 도움을 요청해야 할 것입니다. 분명히 누군가가 당신을 도와주겠다고 동의할 것입니다. 식료품 쇼핑을 가거나, 기저귀를 사거나, 집에서 먼지를 닦는 등 말이죠. 당신이 신뢰하는 사람들을 참여시키고 도움을 거부하지 마십시오. 젊은 엄마에게는 30분의 휴식도 도움이 될 것입니다.
• 간단한 요리를 준비하고, 요리에 드는 인건비를 최소화하는 멀티쿠커를 구입하세요. 이 장치는 지속적인 모니터링이 필요하지 않습니다. 이는 피곤하거나 잦은 수유 또는 어머니가 아기와 수면에만 생각할 때 중요합니다.

이제 모유 수유를 시작하는 방법과 특별한 분유를 제공하는 방법을 알았습니다. 아기에게 최대한의 관심을 기울이고 건강과 나머지 가족 구성원의 존재를 기억하십시오. 적절한 식단은 아기와 성인에게 최대한의 편안함을 보장합니다.

다음 비디오에서 모유 수유에 대한 더 유용한 정보를 확인하세요: