유치원에서 취침 전에 작업을 수행하는 방법론적 측면. 보고서 "유치원의 정권 순간 : 수면 후 자녀 양육

수면은 어린이의 하루 요법에서 없어서는 안될 부분입니다. 깨어있는 동안 아이들은 일반적으로 매우 활동적이며 아기의 몸이 오후에 활동을 위해 힘을 회복하고 에너지를 축적하는 것이 매우 중요하기 때문에 유치원의 주간 휴식 조직에 특별한주의를 기울입니다. 교사는 모든 어린이가 쉴 수 있도록 취침 시간을 조정하는 어려운 작업에 직면해 있습니다.

취침 전에 아이들과 함께 일하기 - 목표 및 방법

수면은 아기의 생리적, 정신적 균형을 회복하는 데 필요합니다. 위생 및 위생 기준에 따르면 5 세 미만 어린이의 지속 시간은 2 시간, 최대 7 세 - 1-1.5 시간입니다.

잠은 아이 건강의 기본

아이의 수면이 생리적 습관이 되려면 매분까지 엄격하게 따라야합니다. 그런 다음 주간 휴식이 시작될 때쯤이면 아이는 휴식을 취할 준비가 될 것입니다.

많은 미취학 아동은 잠들지 말아야 할 수천 가지 이유가 있으므로 하루 휴식 전에 체계적인 작업이 중요한 역할을 합니다. 목표는 다음과 같습니다.

• 어린이의 이완 (불안 및 근육 긴장 감소);
• 신경계의 정상 상태 회복;
• 정신 정서적 스트레스의 완화;
• 안전하고 편안한 환경을 조성하여 잠드는 과정을 가속화합니다.

이러한 목표를 달성하기 위해 주간 수면 주최자는 매일 해결해야 하는 여러 작업에 직면해 있습니다.

1. 레크리에이션 지역의 준비. 최고의 수면제는 시원한 공기입니다. 휴게실을 청소하고 환기시켜야 합니다. 더운 계절에는 환기를 위해 창문을 여는 것이 좋습니다 (외풍이 없을 때!) 그리고 아기가 자고있는 동안.
2. 어린이의 수면 준비 상태 모니터링. 어른들은 모든 아이들이 화장실에 가고, 씻고, 손/발을 씻고, 잠자기 편한 옷으로 갈아입도록 합니다.
3. 수면에 적합한 고요함과 휴식의 분위기 조성.

아이들이 자는 방은 미리 환기를 시켜야 합니다.

아이들의 수면 준비를 위한 체계적인 조직

할당된 작업을 구현하기 위해 교육자는 다음을 수행합니다.

• 잠자리에 들기 전에 조용한 게임 목록을 정의합니다.
• 적절한 차분한 음악 설정 (10-15 분 이내)을 선택하고 말의 속도, 음색 및 목소리 톤의 감소를 동반합니다.
• 어린이의 복지를 향상시키기 위해 일련의 호흡 운동을 실시합니다.
• 주간 수면의 중요성에 대해 정기적으로 아이들과의 대화를 구성합니다 (이 기술은 나이가 많고 준비된 그룹과 더 관련이 있습니다).
• 동화, 적절한 주제의 이야기를 선택합니다.

이 기술은 조합하여 사용할 수 있지만, 나이 때문에 더 빨리 피로해지기 때문에 다른 사람들보다 더 많이 휴식을 취해야 하는 1, 2차 후배 아이들의 경우 저녁 식사 후 배경 음악을 켜면 충분합니다. (위생 절차, 옷 갈아입기) 동화 읽기. 중간 그룹의 어린이에게는 호흡 운동을 추가합니다. 호흡계에 유익한 효과를 줄 뿐만 아니라 정확한 발음을 발달시키는 데에도 도움이 됩니다. 이것은 이 시대에 매우 중요한 과제입니다. 이 체조는 점심 식사 후 20-30 분 후에 수행됩니다. 더 큰 아이들은 위생 절차를 시작하기 전에 조용한 게임을 할 수 있습니다.

많은 심리학자들은 주간 수면의 중요성을 부인합니다. 왜냐하면 유치원에서 엄격하게 관찰되는 그러한 정권 순간은 잠을 자고 싶지 않은 어린이의 개성을 억제하기 때문입니다.

잠들기에 유리한 조건을 만드는 방법

아기가 어떤 환경에서 잠드는지는 매우 중요합니다. 수면 설정:

• 희미한 빛;
• 닫힌 커튼 또는 블라인드;
• 파스텔톤의 차분한 톤의 벽과 천장;
• 맑은 공기.

환경의 파스텔 색상, 청결 및 신선한 공기는 아기를 위한 달콤한 꿈의 열쇠입니다.

취침 전 작업 단계: 시간 계획

주간 수면 조직에는 3단계가 있습니다.

1. 준비(15-20분).
2. 휴식(5-7분).
3. 수면(1-2시간).

준비

가장 길고 중요한 단계. 첫 번째 단계에서 아이들은 조용한 게임을 합니다.

첫 번째 및 두 번째 주니어 그룹을 위한 게임

아이템이 있는 조용한 게임:

1. "마법의 가방". 교사는 아이들에게 작은 장난감과 함께 펜을 가방에 넣고 꺼내지 않고 그것이 무엇인지 추측하게 합니다.
2. "피규어를 선택하세요." 아이들은 기하학적 모양 세트(3-4개)와 빈 스텐실을 받습니다. 작업: 입상의 이름을 지정하고 적절한 구멍에 삽입합니다.
3. 도미노(로또). 아이들이 이미 팀 게임에 익숙하다면 모든 주사위에 동물이 묘사된 도미노를 제공할 수 있습니다. 목표: 플레이어는 자신의 칩 중에서 테이블의 라인을 계속 이어갈 칩을 찾아야 합니다.

중간 그룹을 위한 게임

중간 그룹을 위한 게임에는 빠른 재치와 독창성을 위한 작업이 포함될 수 있습니다.

시니어 및 예비 그룹을 위한 게임

그것은 또한 움직임 게임이 될 수 있으며, 그 후에 당신은 동화를 말하거나 호흡 운동을 할 수 있습니다:

1. "할머니가 시장에 가서 샀다...". 발표자는 "할머니는 시장에 가서 고기 분쇄기를 샀습니다."라고 말합니다. 그녀는 손으로 고기 분쇄기의 움직임을 모방합니다. 다음 참가자는 같은 문구를 말하지만 고기 분쇄기 대신 자신의 이름을 지정합니다(예: 커피 분쇄기, 재봉틀). 팔 뒤에는 다리의 움직임이 호출됩니다 (주요 중요한 것은 "구매"가 간단한 움직임으로 표시 될 수 있다는 것입니다). 명명 된 물체의 움직임을 모방하여 어린이는 고기 분쇄기를 돌리는 것을 멈추지 않습니다. 모든 동작을 동시에 하는 것이 포인트입니다.
2. "이게 내 코야." 아이들은 원에 앉아 있습니다. 한 사람은 턱을 만지며 "이것은 내 코입니다."라고 말합니다. 그의 이웃은 그의 코를 만지지만 "이것은 내 턱이다"라고 말한다. 요점은 신체의 다른 부분을 말하고 보여 주는 것입니다(한 얼굴이나 머리로 제한할 수 있음).
3. "침묵의 왕". 한 아기 - 왕 -은 의자에 앉고 나머지는 그 주위에 서 있습니다. 군주는 아이를 가리키며 몸짓을 합니다. 이것이 그가 그의 장관들을 선택하는 방법입니다. "장관"이 도중에 약간의 소음이라도 발생하면 그는 제거됩니다. 왕도 마찬가지입니다. 그가 소리를 지르면 그는 왕좌에서 쫓겨나고 첫 번째 신하가 이곳에 놓였습니다.

모든 아이들을 게임에 참여시키는 것이 좋습니다.

전래 동화

아이들은 동화를 아주 좋아합니다. 그리고 젊은 층은 나이에 따른 느림으로 인해 게임을 할 시간이 없기 때문에 소리 내어 읽는 것이 가장 좋은 방법입니다. 나이 든 사람들은 즐거운 마음으로 흥미 진진한 이야기를들을 것입니다.

1. "잠 못 이루는 사슴 이야기."
2. Iris Revue "Tisha가 꿈을 찾는 방법."
3. 안드레이 프로코피예프 "토끼의 발".
4. "잠 못 이루는 코뿔소 이야기."
5. Natalya Yashchenko "호랑이 줄무늬 호랑이가 보물을 찾는 방법" 외.

시

준비 단계에서 게임을하고 동화를 읽은 후 아이들은 화장실에 가서 위생 절차를 수행합니다. 손을 씻고 여름에는 발을 씻습니다. 어린 아이들은 간병인과 간병인 조수의 도움으로 이를 수행합니다. 성인은 시와 함께 모든 행동을 동반합니다(특히 어린이에게 이러한 운율로 행동이 더 잘 조직되어 있음). 나이가 많은 어린이는 교사와 함께 발음합니다.

게임 상황

어린 아이들이 옷을 벗고 접고 잠옷을 입을 시간입니다. 옷을 벗는 과정은 "우리는 이미 꽤 큽니다"라는 게임으로 바뀔 수 있습니다.

지침:

1. “얘들아, 오늘은 어른이 됐나 보자. 먼저 옷을 어떤 순서로 벗어야 하는지 알려드리겠습니다."
2. 아이들이하고 있습니다. 그들은 모두 차례로 말하거나 교육자라는 이름을 가진 누군가를 말합니다.
3. "이제 우리 물건을 의자에 올려야 합니다." 아이들은 하고 어른들은 돕습니다.
4. "괜찮은! 나는 당신이 이미 꽤 큰 것을 참조하십시오. 하지만 내 도움 없이는 잠옷을 못 입게 될 텐데...”선생님의 설렘에 들뜬 아이들, 옷을 갈아입는다.

장난스러운 상황을 만들면 취침 시간에 옷을 벗고 갈아입는 과정이 빨라집니다.

또는 Bella 인형에 대한 이야기를 생각해 낼 수 있습니다. Bella 인형은 옷을 벗는 순서를 기억하지 못합니다. 먼저 신발을 벗고 드레스를 벗고, 그 반대도 마찬가지입니다. 나이에 관계없이 많은 어린이들이 물건을 접는 순서를 지키는 데 어려움을 겪습니다. 그런 사람들에게는 잠을 자고 나서 끊임없이 더러워진 Mitya에 대한 이야기를 사용할 수 있습니다.

지침:

1. “얘들아, 누가 여기 있는지 봐! 이것은 Mitya입니다. 그는 또한 자려고합니다. 아, 어째서인지 그는 화가 나서 자고 싶지 않습니다 ... 무슨 일이 있었습니까? Mitya는 매우 깔끔한 소년이지만 잠을 자고 나면 옷이 더러워지고 구겨집니다. 그리고 모든 것은 옷을 벗은 소년이 물건을 접는 것이 아니라 구겨지기 때문입니다. 그리고 그 위에 신발을 신는다."
2. "미티아에게 옷을 접는 방법을 알려줍시다."
3. 아이들은 이야기합니다. (선생님이 자리를 양보한 후 교대로 하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 서로 겨루는 말을 할 것입니다.)
4. "괜찮은! 당신은 모든 것을 올바르게 말했고 이제 우리는 Mitya와 잠자리에 들 것입니다."

기분 전환

이 단계는 일반적으로 진정 효과가 있는 잔잔한 음악으로 진행하는 것이 적절합니다. 가장 좋은 방법은 자연의 소리(숲의 소리, 시냇물 소리 등)입니다.

호흡 운동

아이들이 잠자리에 들기 전에 1-2개의 운동(어린 그룹의 경우), 2-3개의 중간, 시니어 및 예비 그룹의 운동이 수행됩니다.

"장미와 민들레"

지침:

1. 우리는 똑바로 서서 장미를 손에 들고 있다고 상상하고 향기를 들이마십니다.
2. 그리고 다른 한편에는 민들레가 있습니다. 우리는 그것을 불어, 내뿜습니다.
3. 우리는 3-4 번 반복합니다.

"호흡"

• 조용히, 우리는 숨을 쉴 것이다
  우리는 우리의 마음을 들을 것입니다.

지침:

1. 시작 포즈 - 서서 팔이 솔기에서 확장됩니다.
2. 공기가 가슴을 확장하기 시작할 때까지 코를 통해 숨을 들이마십니다.
3. 4-5초 동안 얼립니다.
4. 우리는 또한 코로 숨을 내쉽니다.
5. 우리는 2-3 번 반복합니다.

호흡 운동은 아이들의 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다.

보상 게임

격려 게임은 나이가 많은 아이들이 잠을 잘 수 있도록 조정하는 데 사용할 수 있습니다.

표 : 수면 구성을 장려하는 게임 (마스터 클래스 "잠자는 시간 또는 유치원에서 수면을 구성하는 방법"의 일부)

옵션 번호 1	자기 전에 선생님은 아이들에게 "누가 먼저 잠이 들까" 대회가 시작된다고 알려줍니다. 졸린 시간이 지나면 교사는 승자를 선택합니다 : 1 위, 2 위 및 3 위 - 교대로 일찍 잠들었습니다. 교육자는 손을 들어 각 수상자를 선별하고 메달을 수여합니다. 메달은 이월되며 다음날 다른 어린이가 이 메달을 받을 수 있습니다.
옵션 번호 2	자기 전에 다른 트릭을 준비할 수 있습니다. 어린이에게 조건을 제공 할 수 있습니다. 교사 (또는 캐릭터)가 자고 있다고 생각하도록 가장 잘 가장하는 어린이의 경우 조용한 시간 후에 놀라움이있을 것입니다 (선생님의 선택에 따라 - 예를 들어, 스티커, 칩 또는 기타 재미있는 어린이용 및 저렴한 것). 그러나 이것이 쉽지 않을 것이라는 사실에주의를 기울이지 않으려면 긴장을 풀고 더 편안하게 누워 눈을 뜨지 않고 감아야합니다. 아이들은 척하고 잠을 자려고 할 것입니다.
옵션 번호 3	누적 보너스 시스템을 사용하십시오. 우리는 또한 승자를 선택합니다 - 다른 모든 사람들보다 먼저 잠들어 주 동안 각 어린이에 대한 토큰을 수집합니다. 주말에 토큰 수를 계산하고 우승자에게 상을 수여합니다.
인용 인용: Skovorodko E. V., MBOU "Sinekolodetskaya 초등학교-유치원" 교육자. 수면을 조직화하는 게임

동요

동요는 아기를 편안하게 하는 데 좋습니다.

• 여기 침대에 누워
  핑크 힐.
  누구의 발 뒤꿈치가 -
  부드럽고 달콤합니까?
  기러기들이 달려올 것이다
  발 뒤꿈치에 의해 꼬집어.
  빨리 숨어, 하품하지 마
  담요로 덮으세요!
• 작은 토끼
  원티드 바인키
  원티드 바인키
  토끼들 때문에.
  우리는 조금 자겠습니다
  우리는 등을 대고 누워있을 것입니다.
  우리는 등을 대고 누울거야
  그리고 우리는 약간의 낮잠을 자겠습니다.

자러간다

이 단계에서 음악이 꺼지고 아이들은 침대에서 진정됩니다. 잠들라는 신호로 짧은 문구를 생각해내는 것이 좋습니다. 예를 들어, "남자아이와 여자아이는 눈을 감고 빨리 잠들어."

전체 휴식 기간 동안 교사는 침실에 있으며 어린이의 올바른 자세를 모니터링합니다.

1. 왼쪽 또는 오른쪽에 있습니다.
2. 담요 위의 손잡이.
3. 엎드려 자는 자세나 무릎을 모으고 자는 자세는 호흡계와 혈액순환을 방해하고 근골격계에 부정적인 영향을 미치므로 권장하지 않습니다.

절대적으로 잠을 거부하는 아이들과 함께 조용히 침대에 누워 나머지 아이들이 쉬는 것을 방해하지 않도록 설득하기 위해 대화가 이루어집니다.

낮에 잠을 자는 것은 어린이의 생리적, 정신적, 정서적 건강을 유지하고 강화하기 위한 전제 조건입니다. 취침 전 수업은 유치원 교육 과정 조직의 중요한 부분입니다. 그것은 세 단계로 구성되며, 각 단계에서 교사는 그룹에서 방법론적 작업의 목표와 목표를 실현하는 데 도움이 되는 특정 기술 세트를 사용합니다.

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자기 전 10가지 게임

혼자 자는 아이들은 거의 없습니다. 그러므로 부모를 위한 아이들의 숙면은 눈물과 비명과 설득과 같은 수많은 시행착오를 거쳐 얻어야 하는 진정한 보상이다. 그러나 아기를 잠들게 하는 조용한 게임도 있습니다. 그들은 무엇인가?

자기 전 놀이는 침대에서 할 수 있습니다. 그곳에서 아이는 긴장을 풀고 쉽게 잠들 것입니다. 조용한 게임이 많습니다. 10가지에 대해 알려드리겠습니다.

1. 게임 "세 침묵". 자기 전에 이 게임의 규칙은 매우 간단합니다. 절대적인 침묵을 만든 다음 주변에서 일어나는 일과 아기를 둘러싸고 있는 소리에 귀를 기울여야 합니다. 예를 들어, 컴퓨터가 윙윙거리거나 메뚜기가 지저귐. 누가 어떤 소리를 들었는지 말할 필요가 있습니다.

2. "마법의 양탄자". 작은 깔개를 선택하고 이 깔개가 단순하지 않고 마법 같다고 아이에게 말할 수 있습니다. 그리고 자기 전에 아기가 진정되도록 이 특별한 깔개에 아기와 함께 앉아서 이야기를 시작할 수 있습니다. 이렇게 하려면 아기가 눈을 감고 앉아 있어야 합니다. 당신은 차례로 "오늘 우리의 마술 카펫이 날아갈 것입니다 ..."라는 말로 이야기를 시작하고 아이는 당신이 갈 곳을 추가해야합니다. 또한 내레이션이 차례로 진행되어 서로를 보완하며 환상을 선사합니다. 이 게임은 아이의 창의적 사고를 완벽하게 발달시킵니다.

3. "일기". 아이와 함께 일기를 쓰고 잠들기 전에 함께 그날의 일들을 기록해 보세요.

4. "동물에 대해 이야기하기". 아이에게 자신의 하루에 대해 말하게 하고 그날의 특정 동물과 비유를 그리도록 하세요. 왜 이 날이 이 특정한 동물과 비슷한지 설명하게 하십시오.

5. 손가락으로 아이의 등에 무언가를 그리십시오. 아이는 차례로 추측해야합니다.

6. "누가 우리에게 왔습니까?" 동물을 발명한 다음 아이의 등을 손으로 "쿵"하여 어떤 종류의 동물인지 추측할 수도 있습니다.

7. "마법의 가방". 가방에 작은 장난감을 넣고, 아이에게 펜을 가방 속으로 내리게 하고, 장난감 중 하나를 가방에서 꺼내지 않고, 아기가 손에 들고 있는 것을 만지며 추측합니다.

8. 아기의 배에 좋아하는 장난감을 올려놓을 수 있습니다. 아기는 심호흡을 해야 합니다. 장난감이 떠오르는 배에 "떠있게"합니다. 이 운동은 요가 운동과 유사합니다. 그것은 당신의 호흡을 느리게하고 당신을 진정시킵니다. 이는 자기 전에 게임으로 좋습니다.

9. "논리적 사슬". 아기 앞에 다양한 기하학적 모양을 놓습니다. 예를 들어 "사각형, 원, 삼각형, 사각형, 원 ..."과 같이 배치하기 시작하여 아이에게 체인을 계속하도록 요청하십시오.

10. "자수". 거즈가 고리 위로 당겨지면 아기에게 밝은 색의 레이스가 주어져야 합니다. 아이가 이 끈을 거즈에 "자수"하게 하고 천의 구멍을 통해 잡아당깁니다. 거즈 대신 이전에 많은 구멍을 만든 판지를 사용할 수 있습니다.

많은 조용한 취침 시간 게임은 자녀의 주의력, 창의적 사고 및 기억력을 발달시킵니다. 따라서 이러한 조용하지만 흥미로운 활동을 게을리해서는 안됩니다.
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저녁에해야 할 일 (14 조용한 게임)

아이는 유치원에 갔고 당신은 당신의 아기를 알아볼 수 없습니다. 그는 통제 할 수 없게되고, 유성처럼 아파트 주위를 돌진하고, 소파와 침대에 뛰어 오르고, 비명을 지르고, 웃고, 쉽게 눈물을 흘리게됩니다 ... "아이를 어떻게 바꿨습니까? ! - 부모님이 한심하다. - 선생님과 이야기를 해야겠다!". 그리고 유치원에서 그들은 "매우 순종적인 소년!"이라고 말합니다. 또는: "조용하고 차분한 소녀!" 엄마 아빠는 깜짝 놀랐습니다. 그러나 헛되이!
가장 사교적인 아이에게도 유치원은 스트레스가 많습니다. 시끄러운 큰 회사에서 몇 시간을 보내십시오. 침착하고 "조용한"사람이라면 곧 두통이 생기고 짜증이 쌓이기 시작하며 가능한 한 빨리 집에 가고 싶을 것입니다. 그리고 당신의 아기는 하루 종일 그런 환경에서 보내므로 저녁에는 눈물, 비명, 변덕과 함께 끓어오르는 긴장이 풀릴 준비가 되어 있습니다.

자녀가 주간 스트레스를 해소하도록 부모가 할 수 있는 일은 무엇입니까? 불행히도 모든 사람을 위한 마법 같은 치료법은 없습니다. 나이, 성격, 기질과 같은 작은 사람의 개별 특성을 항상 고려해야합니다.

먼저 자녀를 주의 깊게 관찰하고 양육자와 이야기하여 딸이나 아들에게 어떤 도움이 필요한지 결정해야 합니다. 아기가 낮에는 제약을 받고 소심하고 저녁에는 "잃어버린 시간을 보충"하는 경우 아기가 긴장을 풀고 말을 할 수 있도록 도와야 하지만 아기가 더 흥분하지 않도록 해야 합니다.

유치원에 다니는 아이가 "허리케인"이고 집에서 멈출 수 없다면 부드럽고 점진적으로 에너지를 "평화로운 채널"로 옮기는 것은 부모의 몫입니다. 아이가 가족의 삶에 참여하면서 쌓인 긴장을 점차 풀어가는 동시에 그날의 생각과 사건으로 혼자만의 시간을 가질 수 있도록 저녁을 미리 계획하는 것이 좋다. .

최고의 스트레스 방지 트릭 중 하나는 노는 것입니다. 아이가 긴장을 풀고 휴식을 취할 수 있습니다. 몇 가지 간단한 규칙을 따르십시오. 첫째, 놀 것인지 말 것인지의 선택은 항상 아이의 몫이어야 합니다. 아마도 오늘 그는 너무 피곤해서 그냥 산책을 하거나 책을 읽고 싶을 것입니다. 둘째, "저녁"게임은 달리기와 고함과 함께 시끄럽지 않아야합니다.

자녀가 낮에는 "조용"하고 저녁에는 "야만적"인 경우 게임 "러쉬"는 긴장을 완화하고 파괴적인 에너지를 방출하는 데 도움이 됩니다.

불필요한 신문, 잡지, 신문, 넓은 양동이 또는 바구니를 준비하십시오. 아이는 일반적으로 종이를 찢고, 구겨넣고, 짓밟고, 원하는 대로 무엇이든 한 다음 바구니에 던질 수 있습니다. 아이는 종이 더미 위로 뛰어오르기를 좋아할 수 있습니다. 완벽하게 튀어 나옵니다.

작은 남자가 유치원에서 잠시도 앉지 않고 집에서 멈추지 않으면 경쟁 요소가 포함되지 않은 신체 활동이 점차적으로 감소하는 게임이 그를 도울 것입니다. 이 게임 중 하나는 "버섯 선택기"입니다. 아이가 핀이나 작은 장난감을 서로 짧은 거리에 무작위로 배열하도록 격려하십시오. 집에 스포츠 콤플렉스가 있다면 그 위에 장난감을 걸 수 있습니다. 그런 다음 눈을 감고 기억에서 "버섯"과 같은 모든 물건을 바구니에 모으도록 요청하십시오. 수집된 "버섯"은 색상, 모양, 크기별로 분류할 수 있습니다. 저녁에 추가 계획이 있는 항목 중 하나에 메모를 첨부할 수 있습니다. "읽어 볼까요?" 또는 "주방에서 나를 도울 수 있습니까?"

이런 식으로 "여분의" 에너지를 차단한 후에는 일반적인 가정 활동(읽기, 춤, 영화 보기)을 계속할 수 있습니다. 유치원 수업이 충분하지 않은 것처럼 보이더라도 적어도 유치원 적응 첫 달 동안은 자녀의 모든 추가 부담을 제거하십시오. 아기가 가능한 한 많은 시간을 야외에서 보내도록 하십시오. 시간이 허락한다면 그와 함께 걸으십시오. 이것은 자녀와 이야기하고 그날의 사건에 대해 이야기할 수 있는 이상적인 기회입니다. "취침 전"으로 이 대화를 연기하지 마십시오. 아기에게 불쾌하거나 불안한 일이 발생한 경우 저녁 내내 아기를 압박하지 마십시오.

유아의 저녁 엔터테인먼트에서 TV를 제거하십시오. 화면 깜박임은 지친 뇌에 자극과 스트레스를 증가시킬 뿐입니다. "잘자!"는 예외일 수 있습니다. 이 프로그램은 동시에 방송되며 잠자리에 드는 "의식"의 일부가 될 수 있습니다.

거의 모든 아이들이 매일 물에서 노는 스트레스에 대처하는 데 도움을 받습니다. 욕조에 따뜻한 물을 넣고 미끄럼 방지 매트를 깔고 따뜻한 하이 샤워를 켭니다. 피로, 자극, 스트레스와 같은 하루의 모든 쓰레기는 사라지고 아기에게서 "배출"됩니다. 수중 게임은 일반 규칙을 준수합니다. 조용하고 침착해야 합니다. 거품을 불고(자녀에게 큰 공과 작은 거품을 불도록 요청), 스폰지와 놀아줄 수 있습니다(물을 흡수하고 방출하는 방법을 관찰하고, 스펀지에서 아이에게 "비"를 내리게 하고, 보트나 돌고래로 변하게 하는 방법). 두세 개의 항아리를 주고 그가 앞뒤로 약간의 물을 따르게 하십시오. 쏟아지는 물의 모습과 소리는 진정됩니다. 15-20분 안에 아이는 잠자리에 들 준비가 될 것입니다.

가볍고 미묘한 냄새는 또한 평화와 휴식의 분위기를 조성하는 데 도움이 됩니다. 이를 위해 귤과 같은 기름을 한두 방울만 아로마 램프에 첨가합니다. 따뜻한 감귤류 향기가 공기를 상쾌하게하고 진정시키고 긴장을 풀어줍니다. 박하 냄새는 스트레스를 완벽하게 해소합니다. 상쾌하고 활력을줍니다. 단, 만 6세 미만의 어린이는 사용하지 않아야 하며, 자기 전에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

아이가 알레르기가 있어 향유 사용을 주저한다면 아기 베개에 쥐오줌풀 뿌리가 든 작은 캔버스 백을 넣거나 침대 머리에 붙이면 아기가 더 평화롭게 잘 수 있도록 도와줍니다.

잠자리에 들기 전에 아기에게 편안한 마사지를 제공하고 조용한 멜로디 음악을 함께 듣거나 바다 소리 또는 빗소리가 녹음 된 카세트를들을 수 있습니다. 지난 날의 모든 기쁨을 기억하고 다음 날이 어떻게 지나갈지 상상해보십시오. 유치원이 아무리 훌륭해도, 아무리 많은 전문가가 일해도 당신보다 자녀를 더 잘 도울 수 있는 사람은 없습니다. 아이가 시끄러운 하루가 끝나면 "조용한 부두"가 있다는 것을 확실히 알고 있다면 유치원에서의 8 시간은 그에게 귀머거리 영원으로 보이지 않을 것이며 스트레스는 사라질 것입니다.

1) 젊은 메탈리스트

종이 클립 상자가 필요합니다. 종이 클립이 테이블에 쏟아집니다. 리더의 신호에 따라 상대방 (2-4)은 종이 클립을 사용하여 체인을 수집합니다. 승자는 지정된 시간 내에 가장 긴 종이 클립을 모으는 사람입니다.

2) 신데렐라

준비물: 콩 씨앗, 호박 씨앗, 큰 파스타 등 모든 씨앗은 게임 전에 혼합되어 플레이어 수에 따라 동일한 더미로 나뉩니다. 리더의 신호에 따라 게임 참가자는 모든 씨앗을 다른 더미로 분류해야 합니다. 작업을 먼저 완료하는 사람이 승리합니다. 옵션: 눈가리개 대회를 실시하고 팀 대회를 준비합니다.

3) 알람 발생 위치

모든 아이들은 방을 나간다. 누군가 크고 시끄럽게 똑딱거리는 알람 시계를 숨기고 있습니다. 아이들은 돌아와 알람 시계를 찾습니다. 누군가 그것을 발견하면 알람 시계가 바닥에 조용히 앉아있는 발표자의 귀에 속삭입니다. 마지막으로 서 있던 아이는 처벌로 모든 아이들을 즐겁게합니다. 노래를 부르거나시를 읽습니다. 팁: 어린 아이의 경우 알람 시계를 접시나 금속성 물체에 올려놓으면 더 잘 들립니다.

4) 의상 교환

아이들은 원 안에 앉아 서로의 옷을 주의 깊게 살펴보고 누가 무엇을 입고 있는지 기억하려고 노력합니다. 그런 다음 운전사는 운율로 선택되고 그는 문을 나갑니다. 몇몇 아이들은 옷을 갈아입고 운전기사를 부른다. 그는 다른 사람의 물건을 누가 입고 있고 누구의 것인지 결정해야 합니다.

5) 신발 샐러드

신발, 수건이 많이 필요합니다. 아이들은 원을 그리거나 종이나 기름보로 덮인 탁자에 앉습니다. 모든 사람은 신발이나 슬리퍼를 테이블 위에 놓습니다. 그런 다음 아이들은 눈을 가리고 테이블을 번갈아 가며 만져보고 신발을 찾습니다.
옵션: 나이가 많은 어린이의 경우 - 모두가 동시에 테이블에서 신발을 찾고 있습니다. 목소리로 맞춰보세요. 아이들이 일렬로 앉습니다. 운전사는 조수(어른이 바람직함) 옆에 등을 대고 앉습니다. 도우미는 이름을 말하지 않고 한 번에 한 명씩 아이들을 부릅니다. 운전하는 목소리 뒤에 있는 아이들은 일종의 동물을 나타냅니다. 운전자는 누군지 추측해야 합니다. 그가 올바르게 추측했다면 그는 그와 장소를 바꿉니다.

6) 지구. 공기, 물

아이들은 줄이나 원으로 앉습니다. 운전자는 그들 앞에서 걸어가며 차례로 각각을 가리키며 "물, 흙, 공기"라고 말합니다. 그는 언제든지 멈출 수 있습니다. 운전자가 "물"이라는 단어에서 멈추면 그가 가리킨 어린이는 물에 사는 물고기, 파충류 또는 동물의 이름을 지정해야합니다. 그것이 "지구"라고 불리는 경우 - 지구에 사는 사람의 이름을 지정해야합니다. 그것이 "공기"라고 불리는 경우 - 날아가는 사람.

7) 가슴에 무엇이 들어 있습니까?

다양한 것들로 채워진 상자(상자)가 준비 중입니다. 각 선수는 가슴에 손을 넣고 (볼 수 없습니다 !!!), 무엇이든 더듬어보고 그것이 무엇인지 말한 다음 꺼내어 확인합니다.

8) 기억에서 그리기

플레이어의 수에 관계없이. 첫 번째 플레이어는 보드나 이젤에 집을 그립니다. 다음 플레이어는 그림을 기억하고 눈을 감고 돌아서 눈을 뜨지 않고 지붕의 창문, 문, 파이프 또는 새를 집으로 그립니다.
어떤 그림으로 끝낼까?

9) 샤프 아이

게임 참가자는 항아리, 그릇 또는 냄비를 고려하도록 초대됩니다. 당신은 그것을 선택할 수 없습니다. 그런 다음 종이 한 장을 가지고 캔 뚜껑을 잘라 캔의 입구와 정확히 정렬되도록 합니다. 승자는 뚜껑이 캔의 입구와 정확히 일치하는 사람입니다.

10) 당신은 당신의 이웃을 좋아합니까?

모두가 원 안에 앉아 있고 운전자는 중앙에 있습니다. 그는 모든 사람에게 차례로 묻습니다. "당신은 이웃을 좋아합니까?" 누군가가 그것을 좋아하지 않는다면 질문은 다음과 같습니다. "어떤 종류의 이웃이 필요합니까?" 플레이어는 새 이웃에 있어야 하는 이름이나 일부 기능을 제공해야 합니다. 예를 들어 : "나는 청바지에 이웃이 필요합니다"- 청바지를 입은 모든 사람이 장소를 바꾸고 그 중 두 명은 이전 이웃의 자리에 앉습니다. 운전자도 빈 자리에 앉을 수 있습니다. 의자가 없는 사람은 드라이버가 되며 모든 것은 처음부터 시작됩니다.

11) 1-2-좋은 날

그들은 모두 사슬에서 놀고 있습니다. 1에서 무한대까지 순서대로 셀 필요가 있지만(몇 개나 나올 것인지), 3으로 끝나거나 3으로 나눌 수 있는 숫자 대신 "안녕하세요"라고 말해야 합니다. 즉, 첫 번째는 "하나", 두 번째는 "둘", 세 번째는 "좋은 오후", 네 번째는 "4", 다섯 번째는 "5", 여섯 번째는 "안녕하세요" 등입니다. 실수를 한 사람은 승자가 한 명만 남을 때까지 게임에서 제거됩니다.

12) 할머니는 시장에 가서 샀다 ...

원을 그리며 플레이합니다. 발표자는 "할머니가 시장에 가서 오래된 커피 그라인더를 샀다"고 시작하며 그녀가 어떻게 커피를 갈아야 하는지 보여줍니다(그녀는 오른손으로 커피 그라인더의 가상 손잡이를 돌립니다). 옆에 서 있는 사람은 같은 말을 반복하고 핸들 등을 돌리기 시작합니다. 둥근. 모두가 참여하면 리더의 차례가 다시 나타나 "할머니가 장터에 가셔서 낡은 쇠를 샀다"(갈기를 쉬지 않고 왼손으로 쓰다듬어 주심)의 동작을 보여준다. 다음 서클: 할머니는 오래된 재봉틀(페달 밟기), 흔들의자(그네), 그리고 마지막으로 뻐꾸기 시계("Ku-ku, Ku-ku, Ku-ku")를 샀습니다. 요점은 모든 작업을 동시에 수행하는 것입니다.

13) 침묵의 왕

왕은 의자에 앉아 있다. 다른 선수들은 그를 잘 볼 수 있도록 몇 미터 떨어진 반원에 앉습니다. 손짓으로 왕은 플레이어 중 한 명을 부릅니다. 그는 일어나 묵묵히 왕에게 나아가 신하가 되기 위해 그의 발 앞에 앉았다. 이 동작 동안 플레이어는 주의 깊게 경청합니다. 플레이어가 약간의 소음(옷이 바스락거리는 소리 등)이라도 들리면 왕은 손짓으로 그를 자신의 자리로 보냅니다.
왕 자신은 침묵해야 합니다. 그가 소리를 내고 소리를 내면 즉시 폐위되고 첫 번째 장관으로 교체되며, 그는 완전한 침묵 속에서 자신의 자리를 차지하고 게임을 계속합니다(또는 피곤한 왕은 그가 교체되어야 한다고 선언하고 장관을 초대합니다. 자리를 잡다) ...

14) 이것은 내 코다

플레이어는 원 안에 앉습니다. 진행자는 왼쪽 이웃에게 "이것은 내 코입니다"라고 말하면서 시작하지만 동시에 그의 턱을 만집니다. 이웃은 코를 가리키며 "이것은 내 턱입니다"라고 대답해야 합니다. 정답을 받은 그는 오른쪽 이웃에게로 돌아가서 "이것은 내 왼발입니다"라고 말하며 그의 오른쪽 손바닥을 보여줍니다. 그의 이웃은 그의 왼발을 가리키며 "이것은 나의 오른 손바닥이다"라고 대답해야 한다. 항상 말하는 것과 다른 신체의 일부를 보여주십시오.

유치원 기관에서는 어린이의 완전한 발달을위한 올바른 시간 계획을 고려하여 작성됩니다. 그것은 교과 과정 수업, 어린이를위한 일 및 레크리에이션의 존재를 의미합니다. 일반 루틴은 하루의 주요 루틴 부분이 수행되는 특정 기간으로 나눌 수 있습니다. 유치원 기관의 이러한 단위를 "정권 모멘트"라고합니다.

정권 모멘트의 형성

연방 주 교육 표준 준비 그룹의 일상은 교육 개발 프로그램에 따라 유치원 교육 기관에서 형성됩니다. 일상의 올바른 구성은 정신적으로나 교육적으로 아동의 성공적인 발달로 이어집니다. 정권의 순간은 전체 교육 과정의 중요한 부분이라는 사실 때문에 어린이의 인내와 관심을 발전시킵니다.

준비 그룹의 대화, 수업 및 다양한 게임은 어린이의인지 활동을 개발하고 토론은 어린이를 반응적이고 적극적으로 만들고 주저하지 않고 자신의 관점을 증명하는 데 도움이됩니다.

작업 부하와 관련된 체제 순간은 아기가 일하고 셀프 서비스할 수 있는 능력을 형성합니다. 그들은 위생 절차를 올바르게 수행하고, 옷을 입고, 성인을 돕고, 그의 일을 존중하는 방법을 보여줍니다.

낮 동안의 정권 순간의 형성은 각 어린이에 대한 개별적인 접근을 고려하여 우호적인 협력 분위기에서 만들어집니다.

아이들을 만나고 아침의 일상적인 순간들

어린이는 그룹 사이트 또는 추운 계절에 실내 정원에 입장할 수 있습니다. 이때 교육자의 임무는 게임의 도움으로 하루 종일 아이에게 긍정적 인 요금을 제공하거나 노동 계획에서 특정 행동을 수행하는 데 관심을 갖는 것입니다. 아이들과 함께 수업 준비, 장난감의 먼지 닦기, 독립 활동, 문학 읽기 또는 교사가 오늘 계획한 기타 활동이 수행됩니다.

오전 7시부터 10시 30분까지 연방 주 교육 표준 준비 그룹의 일일 요법은 교실에서 자료를 완전히 수용하기 위해 아이들에게 정신적 스트레스를 제공합니다.

아침 루틴에는 8시에 시작하는 의무적인 아침 운동도 포함됩니다. 준비 그룹의 체조는 최소 20 분 동안 수행되며 전반적인 건강에 긍정적 인 영향을 미치는 어린이의 전체 근육 시스템을 활성화합니다. 충전 외에도 교사는 교정 또는 지압 마사지를 수행하고 어린이에게 신체 활동의 이점을 보여줄 수 있습니다.

식사

12시간 일하는 유치원에서는 세 번 먹습니다. 아침, 점심, 저녁 식사 시간은 연령 범주를 고려하여 할당되며 평균적으로 미취학 아동은 노인 그룹에서 15-20분, 보육 그룹에서 최대 30분을 먹습니다.

매 식사 전에 아이들은 의무적으로 씻는 위생 절차를 수행합니다. 동시에 교사는 합리적인 물 사용과 화장실에서의 행동 규칙에 대한 대화를 진행합니다.

연방 주 교육 표준 준비 그룹의 일상은 미취학 아동의 에티켓 규칙 개발을 제공합니다. 따라서 유모가 요구 사항에 따라 테이블 세팅을 도와주고 식사 후에는 설거지를 싱크대에 놓을 수 있도록 매점 도우미가 임명됩니다. 저녁 식사 준비는 어린이의 도움으로 수행되며 이러한 행사는 테이블 설정 규칙을 통합하고 주문을 가르칩니다. 유치원 교육 기관의 아침 식사는 일반적으로 8시 30분, 점심 12시 30분, 저녁 17시 30분에 있습니다. 이 시간은 어린이의 연령대에 따라 다를 수 있습니다.

아침, 점심, 저녁 식사 시간은 어린이의 성격에 따라 다를 수 있으며 아기가 스스로 대처하지 못하면 유모 또는 교육자가 그에게 먹이를 주어야합니다. 또한 유아원 직원이 자세, 올바른 수저배치, 깔끔한 식사 등을 모니터링한다.

교육 활동

예비 그룹의 아침 식사 후 교육 세션이 시작됩니다. 그들은 교사의 등록에 따라 9.00에서 10.30까지 개최되며 아동의 정신 활동에 필요한 모든 정보를 포함합니다.

미취학 아동의 경우 하루 중 전반부에 최대 15분의 게임 휴식 시간과 함께 각각 20분 동안 3개의 수업이 진행됩니다. 이 때 준비반의 아이들은 논리적 사고, 수학, 문학, 드로잉, 모델링, 응용의 기초를 이해합니다.

휴일이나 마티네를 준비하기 위해 시를 암기하거나 미래 이벤트의 개별 부분에 대한 리허설을 수행합니다. 그들은 아이들과 대화를 나누고, 휴일의 전통, 그 속성에 대해 이야기하여 미취학 아동이 실제 행사 중에 랜드마크를 올바르게 배열할 수 있도록 합니다.

야외산책준비

유치원 기관의 모든 정권 순간은 예비 준비 단계를 거칩니다. 10.30에서 10.45까지 걷기 전에 사람들은 교육 블록 후 그룹에 물건을 정리합니다. 장난감, 재료 및 설명서는 시각적 활동 테이블을 닦은 후 제자리에서 제거됩니다. 그런 다음 아이들은 탈의실로 가서 신선한 공기를 걸을 수있는 옷을 입습니다. 이 경우 교사는 올바른 옷 입는 순서를 알려주고 미취학 아동의 관심을 이 옷이나 그 옷의 목적으로 이끕니다. 아이들은 밖에 나가기 전에 전체적인 외모에 주의를 기울이고 옷을 잘못 입었을 경우 실수를 지적하도록 가르칩니다. 아이가 힘들어하면 돌보는 사람이나 유모가 옷을 곧게 펴고 단추를 채워줄 것입니다.

워크와 그 조직

준비 그룹의 산책은 추운 계절에 4시간, 여름에 5시간 지속됩니다. 아이들은 하루에 2번 걷습니다: 점심 식사 전 12시 30분까지, 그리고 조용한 시간 이후 17시 30분부터 집을 떠날 때까지. 연방 주 교육 표준 및 교육 프로그램 준비 그룹의 일상은 최대 -15의 온도와 최대 15m / s의 풍속에서 야외에서 시간을 보낼 것을 권장합니다. 이러한 데이터가 초과되면 어린이는 그룹에 남아 있습니다.

산책하는 동안 교사는 교육 활동에 참여하는 것을 멈추지 않고 신선한 공기에서 보낸 시간을 다음 부분으로 나눕니다.

• 다른 사람들을 관찰합니다.
• 움직이는 계획의 게임.
• 그룹 과제.
• 신체 능력을 개발하기 위해 아이들과 함께 일합니다.

또한 준비 그룹의 산책은 독립적 인 놀이 활동과 신체 활동을 의미하며 그러한 순간에 아이들은 독립적 인 유형의 놀이를 선택합니다.

주간 휴식 및 취침 준비

조용한 시간은 오후에 유치원 기관에서 시작됩니다. 보통 이 시간은 13:00에서 15:00입니다. 차분하고 편안한 활동이 선행됩니다. 모든 신체 활동은 침실을 방문하기 30-40분 전에 멈춥니다. 이 시간 동안 아이의 신경계가 회복되어 몸에 편안한 수면과 전반적인 휴식을 제공합니다.

잠자리에 들기 전에 침실은 공기 온도가 3-4도 떨어질 때까지 환기시킵니다. 취침 준비에는 차분한 대화, 동화 읽기, 편안한 음악 듣기가 수반됩니다. 교사는 침대에서 아이의 위치를 ​​편리하게 조절하고, 필요한 경우 담요를 펴고, 아이를 개별적으로 쓰다듬어 줍니다. 잠자는 동안 유모 또는 교사는 사고를 피하기 위해 침실에 불가분의 관계가 있습니다.

조용한 시간 이후의 활동

15시에 점진적으로 상승한 후, 아이들은 강화 절차를 거치고, 체조를 깨우고, 독립적으로 옷을 입고, 헤어스타일을 정리합니다. 15시 30분에 시작되는 오후 간식 후에 아이들은 선생님과 게임을 하거나 독립적인 활동을 합니다.

이 시간은 프로그램을 따라가지 못하거나 특정 수업을 놓치기 때문에 뒤처지는 아이들과의 개별 작업에 적합합니다.

조용한 시간 후에 교사는 문학 작품, 연극 공연, 만화 또는 교육 프로그램을 읽고 분석합니다.

개인 작업

유치원 기관에서 3.40에서 17.00 사이의 후반부는 아침에 공부한 자료를 통합하거나 이전에 습득 한 지식을 반복하는 것을 목표로합니다. 아이들과의 개별 작업은 말하기, 창의적 및 신체 활동을 향상시키는 것을 목표로합니다.

음악 감독, 언어 치료사 또는 교육자는 아동의 전반적인 실패를 계획하거나 보는 것에 따라 개별 작업을 수행합니다. 취학 전 교육기관의 예비반, 혹은 다니는 아이들이 각 아동의 정신능력을 교정해주는 심리학자와 함께 수업을 듣습니다.

저녁 산책과 아이들을 집에 두고

저녁에는 필요한 모든 보안 조치를 취한 후 보통 17시 30분에 두 번째 산책을 하고 부모를 만납니다. 교육자의 주요 임무는 성인에게 자녀의 하루가 어떻게 흘러갔는지, 자녀의 성공 또는 단점에 대해 알리는 것입니다. 전반부에 진행되는 아이들의 작품을 시연하고, 미취학 아동의 일반적인 행동에 대한 부모의 문제에 대한 상담을 제공하거나, 받은 자료를 아이가 이해하지 못하는 경우 정신 능력을 교정하는 방법에 대한 조언을 제공합니다.

좋은 취향의 규칙을 준수하는 데 특별한주의를 기울입니다. 집을 나서기 전 아이는 선생님과 현장에 남아있는 아이들에게 작별인사를 합니다. 교사는 유치원에 대한 긍정적인 태도를 형성하고 다음 방문을 위해 아이를 설정합니다.

악천후의 경우 아이들은 그룹 구내에서 일합니다. 이때 식물이나 리빙코너를 보살피고, 장난감은 하루 일과 후에 세탁하고, 일반 오더를 한다.

이리나 오체레토바
"유치원의 정권 순간 : 수면 후 자녀 양육"보고

시립 유치원 교육 기관

« 아이결합 정원 "두브라부시카"

사라토프 지역의 발라쇼프시 "

보고서

주제에:

« 유치원에서 정권의 순간: 수면 후 아이들을 들어 올리기»

준비

교육자:

I. V. 오체레토바

아래에 정권과학적으로 근거를 둔 삶의 일과를 이해하고 시간과 시간에 대한 합리적인 분배를 제공하는 것이 관례입니다. 하위 시퀀스다양한 활동과 레크리에이션.

일상에 익숙한 어린이의 경우 음식, 수면, 휴식의 필요성이 정기적으로 발생하며 모든 내부 장기의 활동에 리드미컬한 변화가 동반됩니다. 몸은 말 그대로 앞으로의 일에 미리 적응하여 피로를 일으키지 않습니다.

실시할 때 정권프로세스는 다음을 준수해야 합니다. 규칙:

1. 모든 유기적 필요에 대한 완전하고 시기적절한 만족 어린이들(잠, 음식).

2. 철저한 위생관리로 몸의 청결을 보장하고,

옷, 침대.

3. 매력 어린이들가능한 참여에 체제 프로세스; 독립과 활동의 격려.

4. 문화 및 위생 기술의 형성.

5. 실행 중 감정적 의사소통 체제 프로세스.

6. 필요 사항 고려 어린이들, 각 어린이의 개별 특성.

7. 아기의 식욕과 수면은 신경계의 상태에 직접적으로 의존하기 때문에 차분하고 자비로운 치료, 어린이 존중, 긴 기대 제거.

에게 정권 모멘트는 다음을 포함합니다:

1. 접수 어린이들, 시험, 게임, 아침 운동;

2. 아침식사 준비, 아침식사

3. 게임 및 어린이 활동;

4. 직접적인 교육활동

5. 산책, 산책 준비;

6. 산책에서 돌아와 점심과 저녁 식사를 준비합니다.

7. 수면 준비, 주간 수면;

8. 취침 후 일어나기, 물 처리, 경화 활동;

9. 게임, 독립 활동 어린이들;

10. 저녁식사 준비, 저녁식사

11. 놀고, 걷고, 돌보고 아이들의 집.

요구 사항 정권아동 연령의 정신 생리 학적 특성, 양육 과제 및 주변 조건에 의해 결정됩니다. 방법연령 특성을 고려해야 함 어린이들, 상수(구성에 차이가 있지만 정권일 년 중 다른 시간에 아이가 머무는 시간 유치원, 그리고 부모의 근무 시간.

정권의 순간: 수면 후 아이들을 들어 올리기.

증가당신이 깨어나면서 점차적으로 수행 어린이들.

각성 교육자 어린이들차분하고 편안한 음악을 사용했습니다. 동시에, 그것은 일부 사람들의 개별적인 특성을 고려했습니다. 어린이들: 나쁜 기분 깨어난 후, 화장실에 가고 싶은 욕망.

아이들이 모두 깨어난 후, 우리는 침대에서 기상 및 체조를 수행합니다. (스트레칭, 다른 그룹의 근육 스트레칭)- 2분

1 운동: "눈이 떠진다"

"눈을 떠야 한다.

놓칠 수 없는 기적. "

I.p.: 등을 대고 누워서 팔을 몸에 붙입니다. 1-2 - 눈을 감고 3-4를 크게 엽니다. D - 3번. T - 중간.

2 운동: "입이 깨어난다"

"입이 깨어나야 한다.

더 넓게 열 수 있습니다. "

I.p.: 등을 대고 누워서 팔을 몸에 붙입니다. 1-2 입을 크게 벌리고 3-4 입을 다물고 웃는다. D - 3번. T는 느립니다.

3 운동: "손이 깨어난다"

"손잡이가 위로 뻗어있다.

우리는 태양에 손을 뻗었습니다. "

I.p.: 등을 대고 누워서 팔을 몸에 붙입니다. 1-2 - 오른손을 위로 들어 올리고 3-4 오른손을 머리 뒤로 들어 올립니다. 그것도 왼손으로. D - 3번. T는 느립니다.

4 운동: "다리가 깨어난다"

"우리는 다리를 깨울 것입니다.

도로에서 수집하십시오. "

I.p.: 등을 대고 누워 손을 위로. 1-2 발가락으로 한쪽 다리를 당기고 3-4 및. 다른 쪽 다리도 마찬가지입니다. D - 3번. T는 느립니다.

5 운동: "그래서 우리는 일어났어"

"우리는 태양에 손을 뻗었다.

그리고 그들은 서로에게 미소를 지었습니다!"

I. p.: 침대 근처에 서서 1-4 - 손을 들고 발가락에 서서 스트레칭하십시오. D - 3번. T - 중간.

후에호흡 체조:

스피커.

당신이 질문을 하면 아이가 대답합니다.

기관차는 어떻게 말합니까?

뚜뚜뚜뚜뚜.

기계는 어떻게 윙윙거리는가?

BBC BBC

어떻게 "숨쉬다"반죽?

퍼프-퍼프-퍼프.

그런 다음 공기 담금질이 수행됩니다. 절차: 아이들은 통로의 침대 사이에 있는 교정 경로에서 다양한 유형의 걷기를 수행하고 평균 속도로 그룹으로 이동합니다.

그룹의 어린이 ~ 후에수면 기술은 독립적인 옷 입는 기술을 강화하고 교사는 필요한 경우 이를 도와줍니다. 정확성과 독립성을 육성하기 위한 작업은 계속됩니다.

그런 다음 우리는 소그룹으로 점진적으로 물 절차를 수행합니다. 먼저 아이들에게 설명하기 (상기시키다)규정 행동: 씻기 전에 소매를 걷어붙이고, 손을 잘 닦고, 바닥에 물을 뿌리지 말고, 세면대에 손으로 물을 짜내십시오. 화장실을 깨끗하고 단정하게 유지하십시오. 그 과정에서 세면대에 아이들이 2~3명 정도 있는지 확인하고 서로 밀지 않도록 한다. 필요한 경우 의견을 작성하십시오. 아이들은 개인 수건을 사용하여 제자리에 가지런히 걸어 놓아야 합니다.

세수할 때 세수를 즐겁게 할 뿐만 아니라 아이의 기억력과 사고력 발달을 자극하는 동요와 운율을 사용할 수 있습니다.

물은 물이다 내 얼굴을 씻으라

당신의 눈을 빛나게 하기 위해

뺨이 붉어지도록

입이 웃도록

그리고 이가 깨물고 있었다.

전체 정권 모멘트일어나서 옷 입는 것까지 어린이는 20분 소요.

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