임신 중 친밀한 위생을 위한 물티슈. 임신 중에 카모마일로 씻을 수 있습니까?

모든 여성은 어떤 상황에서도 아름답고 멋지게 보이려고 노력합니다. 임신 중에 여성의 외모가 바뀌고 동시에 호르몬 배경과 신체의 신진 대사 과정이 바뀝니다. 그리고 이 멋진 시기에 여성은 자신을 돌볼 시간이 더 필요합니다. 현대의 위생 제품은 매우 안전하지만 여성은 여전히 ​​화장품 선택, 특히 친밀한 위생 제품 선택에 대해 더 신중해야합니다.

임신 중 친밀한 부위를 돌보는 방법

여성의 자궁은 질에 서식하는 유산균에 의해 파괴되는 병원성 미생물의 유입으로부터 잘 보호됩니다. 그러나 연약한 미생물을 방해하지 않으려면 친밀한 지역을 적절하고 조심스럽게 돌봐야합니다. 특히 임신 중에는 여성이 자신뿐만 아니라 아기의 건강도 책임져야 합니다.

투명하고 하얀 분비물이 나온다면 걱정하지 마세요. 이는 임신 중 정상적인 현상입니다. 첫 달에는 태반 형성을 담당하는 호르몬으로 인해 흰색의 두꺼운 분비물이 나올 수 있습니다. 이러한 경우 개스킷을 사용할 수 있습니다. 개스킷은 화장실에 갈 때마다 변경하는 것이 좋습니다.

분비물의 양, 색 또는 냄새가 걱정된다면 의사에게 연락해야 합니다. 현재 사용하고 있는 친밀한 위생 용품을 변경해야 할 수도 있습니다. 어쨌든 전문가의 조언이 도움이 될 것입니다.

물 절차

임신 중 친밀한 부위를 매일 관리하려면 하루에 두 번 따뜻한 물로, 가급적이면 끓인 물로 씻어야 합니다. 또한 자신에게 적합하고 피부를 자극하지 않는 친밀한 위생 제품을 사용할 수 있습니다.

임신 전에 뜨거운 욕조에 누워있는 것을 좋아했다면 이제 샤워를 선호해야합니다. 완벽한 목욕을 하더라도 따뜻한 물과 함께 질의 미생물에 들어갈 수 있는 병원성 미생물로부터 자신을 보호할 수 없습니다. 임신 중에 생식기 감염에 걸릴 위험이 높다는 것을 기억하십시오. 이는 주로 면역 체계 기능의 변화 때문입니다.

리넨

속옷에 대한 선호도를 재고할 가치가 있습니다. 임신 중에는 친밀한 장소의 특히 민감한 피부를 손상시키고 자극을 유발할 수 있으므로 합성 물질과 레이스를 삼가하는 것이 좋습니다. 속옷은 부드러운 천연 소재로 선택해야 하며 피부를 조여 불편함을 유발해서는 안 됩니다.

또한 모든 여성은 속옷이 매일, 필요한 경우 하루에 두 번 갈아줘야 한다는 것을 알고 있습니다. 목욕 후에는 항상 깨끗한 팬티를 착용하십시오.

친밀한 위생을 위해 제품을 선택하는 방법은 무엇입니까?

기존의 위생 용품은 주의해서 사용해야 합니다. 즉, 젤이나 무스가 질 점막에 최소한으로 닿도록 세척해야 합니다. 거품이 피부를 씻어내고 내부에 남아 있지 않도록 물의 흐름을 위에서 아래로 향하게 합니다. 친밀한 공간을 위한 별도의 수건을 준비하고 일주일에 세 번 교체하십시오.

임신 중에는 질내 미생물총을 방해할 수 있는 화장품을 거부하는 것이 좋습니다. 따라서 친밀한 위생을 위해 무스, 젤, 거품과 같은 순한 제품을 사용하십시오. 임산부를 위해 개발 된 특수 제품에주의를 기울일 가치가 있습니다. 예를 들어 "9개월" 라인은 임산부를 위해 특별히 제작된 화장품입니다.

9개월 인티메이트 클렌징 무스는 임산부의 몸에서 가장 연약한 부분을 케어하도록 설계되었습니다. 고함량 코스메틱 밀크가 함유되어 순한 클렌징을 도와주고, 무스의 보습 영양 성분이 부드러운 케어에 도움을 줍니다. 9개월 인티메이트 무스는 피부를 부드럽고 섬세하게 유지하기 위해 우유 단백질과 천연 과일산이 함유된 천연 목화 추출물을 첨가하여 피부에 수분을 공급하고 자연 방어를 위한 천연 pH 수준을 유지합니다. 친밀한 위생을 위해 9개월 클렌징 무스를 매일 사용하면 오랫동안 상쾌함과 편안함을 유지하고 하루 종일 안정감을 느낄 수 있습니다.

친밀한 물티슈

샤워를 할 수 없을 때 도움이 될 친밀한 위생을 위한 또 다른 수단은 특수 냅킨입니다. 그러나 기존의 물티슈에는 친밀한 위생에 적합하지 않은 방부제가 포함되어 있습니다. 따라서 유해 성분이 포함되지 않은 물티슈를 선택하십시오.

방부제가 포함되어 있지 않으므로 임신과 수유 중에 여성의 신체의 친밀한 부분의 특히 민감한 피부를 매일 관리하기 위해 특별히 개발되었기 때문에 제한 없이 사용할 수 있습니다. 유해한 파라벤, 알코올, 염료 및 자극을 유발할 수 있는 성분이 없습니다. 냅킨은 순한 로션이 함침된 고품질 천연 소재로 만들어졌습니다. 신체의 은밀한 부분을 섬세하게 정화하고 탈취하여 상쾌한 느낌을 줍니다.

친밀한 물티슈 "9개월"은 신체의 친밀한 부분에 필요한 PH 수준을 유지하여 자극과 발적을 방지합니다. 함침 로션에는 항염 및 진정 효과가 있는 비타민 E와 캐모마일 추출물이 함유되어 있으며, 알로에 추출물은 치유력이 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 임산부용 화장품에 적합한 "9개월" 인티슈티슈는 저자극성, 즉 원치 않는 반응을 유발할 수 있는 물질이 포함되어 있지 않습니다.

다행히 오늘날에는 친밀한 지역을 정확하고 시기 적절하게 관리할 수 있는 모든 기회가 있으므로 어려움에 직면하지 않고 고품질의 안전한 친밀한 위생 제품을 선택할 수 있습니다. 우리는 당신이 평온한 임신과 순산을 기원하며 물론 당신과 당신의 아기의 건강을 기원합니다!

아구창은 불쾌한 질병입니다. 또한 임신 중에는 안전하지 않습니다. 아구창으로 임신 중에 무엇을 씻어야하는지 알고 칸디다증의 증상을 완화하고 확산을 막는 올바른 치료법을 개발하는 것이 필요합니다.

질병은 어떻게 나타나며 무엇을 담고 있습니까?

아구창은 전염성 곰팡이 질병입니다. 원인 병원체는 칸디다 균입니다. 이 곰팡이는 일반적으로 비활성 상태입니다. 그들은 피부와 사람의 내장에 삽니다. 그러나 임신 중에 임산부가 면역력이 약해지면 활동기에 들어갈 수 있습니다. 따라서 칸디다증 또는 아구창이 발생합니다.

생식기 아구창은 임산부에게 흔한 질병입니다. 그녀는 또한 섹스 중에 성 파트너에게서 그를 "데리러"갈 수 있습니다. 생식기의 아구창과 함께 흰색 또는 크림색의 점액 분비물이 질에서 시작됩니다. 그들은 강하고 불쾌한 냄새가납니다. 여성은 음순과 질에서 참을 수 없는 가려움증과 작열감을 느낍니다. 외부 생식기가 붉어지고 부어오릅니다.

칸디다증의 존재는 임산부의 생식기의 증가 및 민감성, 성교 중 통증으로 나타납니다.

임신 중 아구창은 심각한 문제입니다. 그녀는 그 위치에있는 여성 자신에게 불편 함을 줄뿐만 아니라. 아구창의 경우 태아 자체가 태반을 통해 감염되거나 아이가 태어날 때 감염이 발생할 수 있습니다. 칸디다증은 종종 임신 합병증을 유발합니다. 이 기간 동안 경구 항진균제의 사용이 엄격히 금지되어 상황이 악화됩니다.

아구창은 의사의 감독하에 국소적으로 치료됩니다. 질병을 멈추게하는 페이스트, 크림, 좌약, 알약은 개발 된 계획에 따라 질에 체계적으로 도입됩니다.

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위생 절차

많은 의사들은 질병을 치료하는 동안 임산부가 종종 소다 용액으로 씻어 낸다고 주장합니다. 그것을 준비하려면 따뜻한 끓인 물 1리터에 베이킹 소다 한 스푼을 녹이면 됩니다. 어떤 경우에는 칸디다증 발병 초기에 일반적으로 불쾌한 질병에서 회복하는 것이 가능합니다. 소다 용액 - 알칼리. 곰팡이의 영향을받는 지역에 가면 칸디다 곰팡이의 번식에 불리한 환경이 조성됩니다. 결과적으로 감염이 감소합니다.

지속적인 세척은 임산부의 외부 생식기의 붓기, 발적을 완화하는 데 도움이됩니다. 가려움증과 화상을 제거합니다. 치료 기간 동안 지속적으로 침대와 속옷을 갈아입고 더 자주 샤워를 해야 합니다. 당신은 또한 당신의 성 파트너와 성관계를 포기해야 합니다.

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허브도 방해가 되지 않는다

임신 중에 다양한 달인, 약초 주입으로 아구창으로 씻을 수 있습니다. 그들은 임산부와 아이에게 완전히 무해합니다. 그러나 사용의 이점은 매우 확실합니다.

살균, 항염 효과가있는 우수한 천연 방부제는 간단한 약국 카모마일입니다. 주입으로 씻는 것은 소다수 용액과 같은 방식으로 작용합니다.

다음과 같이 주입을 준비하십시오 : 1 큰술. 엘. 카모마일 양조 1 큰술. 끓는 물. 약 30분 동안 주장하십시오. 부담. 따뜻하게 사용하세요.

여기에 또 다른 조리법이 있습니다. 1 큰술. 엘. 금송화와 2 큰술의 꽃. 엘. 1리터의 끓는 물에 카모마일 꽃을 부으십시오. 하루 동안 주장하십시오. 부담. 치료 과정은 적어도 일주일입니다. 하루에 두 번 따뜻한 주입으로 씻으십시오.

이러한 허브 컬렉션의 달인은 참나무 껍질 가루, 카모마일 꽃 및 쏘는 쐐기풀 잎과 같은 칸디다증의 증상을 잘 완화시킵니다. 컬렉션을 끓는 물로 붓고 15 분 동안 수조에 두십시오. 그런 다음 허브로 접시를 수건으로 감싸고 2 시간 동안 그대로 두십시오. 냉각, 배수. 아침, 저녁 취침 전 미지근한 물로 씻어냅니다.

우엉을 따뜻한 물로 씻는 것이 효과적입니다. 그것을 준비하려면 으깬 뿌리 5 큰술을 물에 부어 약한 불에서 10 분 동안 요리하십시오. 아침에 취침 후와 저녁에 자기 전에 몸을 씻어야 합니다.

임산부가 양봉 제품, 즉 꿀에 알레르기가 없는 경우 꿀물로 아구창으로 씻어내는 것으로 나타났습니다. 그것은 일반 끓인 물과 꿀을 1:10의 비율로 준비합니다. 꿀은 항진균성, 살균성으로 오랫동안 알려져 왔습니다. 이러한 세척은 가려움증, 부기, 발적을 완화합니다.

어떤 사람이 위생 규칙을 따르는 것이 중요하다면 임신 중 여성에게도 적용됩니다. 그러나 많은 임산부들은 위생 관리는 임신 후반기부터 해야 한다고 생각합니다. 이것은 사실이 아닙니다. 임신 초기는 태아 발달에서 가장 중요한 단계입니다. 이 시점에서 배아는 가장 "취약"합니다. 따라서 임산부는 일과 휴식, 영양, 결혼, 의복 등에 관한 모든 위생 규칙(모든 여성이 더 간단하고 접근할 수 있을수록)을 주의 깊게 그리고 능숙하게 따라야 합니다. 임신 과정뿐 아니라 성공적인 출산과 건강한 아기의 탄생을 의미합니다.

개인 위생. 인체의 청결은 인간의 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 피부의 청결은 임산부에게 특히 중요합니다. 어수선한 피부 내용은 보호, 온도 조절, 배설 및 기타 기능을 위반하고 땀과 피지선이 막히고 불쾌한 냄새가 나며 자극과 농포 형성에 기여합니다. 이는 여성과 여성 모두에게 매우 위험합니다. 발달중인 태아. 피부가 오염되면 산후 기간에자가 감염 과정이 활성화되는 조건이 만들어집니다. 피부의 위생적인 ​​관리는 피부 호흡을 개선하고 신체에 유해한 물질의 방출을 촉진하여 이때 큰 부담을 주는 신장의 활동을 촉진합니다. 여성이 깔끔할수록 피부의 배설 기능이 좋아집니다. 그렇기 때문에 피부는 피지를 녹이고 제거하는 데 도움이 되도록 비누와 물로 정기적으로 철저하게 씻어야 합니다. 임산부의 아침에는 손, 얼굴, 목을 씻을 뿐만 아니라 반드시 상온의 물로 몸 전체(적어도 허리까지)를 닦은 후 단단한 수건으로 문질러주는 것이 좋습니다. , 그리고 샤워를 하는 것이 좋습니다. 이것은 신경계를 강화하고 혈액 순환, 호흡을 개선하고 몸 전체를 단단하게 하고 기분을 좋게 하는 데 도움이 됩니다. 자기 전에 손, 얼굴, 목, 다리를 씻으십시오. 적어도 일주일에 한 번(임신 말기에 그리고 더 자주), 몸 전체를 따뜻한 물과 비누로 철저히 씻은 다음 속옷과 침대 시트를 갈아입어야 합니다. 피부를 가장 잘 보존하는 아기 비누를 사용해야 합니다. 잠자리에 들기 전에 낮의 린넨을 벗고 밤에는 넓고 편안하게 입어야 합니다. 잠옷은 린넨이나 면직물로 만들어야 합니다. 세탁할 때 녹말이 없어야 합니다.

목욕, 특히 뜨거운 목욕은 권장하지 않으며 피곤하고 약해집니다. 임신 후반기에는 생식기 부위의 염증성 질환을 유발하는 병원체가 질 내로 유입될 수 있으므로 입욕을 삼가해야 합니다. 임신 중, 특히 월경일에 해당하는 기간 동안 목욕은 이전 임신이 조기에 종료되었거나 출혈로 인해 복잡해진 여성에게 완전히 금기입니다. 35~36°C의 수온으로 샤워를 하거나 욕조에 설치된 벤치에 앉아 세안을 하는 것이 가장 좋습니다. 총 세척 시간은 15-20분을 초과해서는 안 됩니다. 공동 목욕을 사용해야하는 경우 여러 예방 조치를 준수하는 것이 필수적입니다. 아침에 목욕을 방문하는 것이 좋습니다. 사람이 적고 덥지 않은 경우 끓는 물로 벤치를 철저히 씻으십시오. 앉기 전에 발을 찜질하거나 높이 치솟는 것은 금지되어 있습니다. 이것은 임신 중에 나쁜 영향을 미칠 수 있으며 때로는 조산을 유발할 수도 있습니다. 임신 마지막 달에 목욕을 방문하는 것은 바람직하지 않습니다.

외부 생식기의 청결도를주의 깊게 모니터링하는 것이 특히 필요합니다. 외부 생식기 (외음부) 부위에 피지선이 풍부하여 다량의 분비물 (분비물)이 형성되며, 이는 잔류 및 분해되어 기저귀 발진의 형성, 농양의 출현으로 이어집니다. , 생식기를 심하게 오염시키고 병원성 미생물의 발달과 염증성 질환의 발생에 유리한 조건을 만듭니다 ... 이것은 출산과 산후 기간을 심각하게 복잡하게 만들고 비뇨 생식기 계통의 상부에 감염을 퍼뜨리는 데 기여할 수 있습니다.

모든 여성에게, 그리고 임산부에게는 더욱 그렇습니다. 매일 외부 생식기를 관리해야 합니다. 아침저녁으로 깨끗한 면봉이나 거즈에 미지근한 끓인 물과 비누를 이용하여 잘 씻은 손으로 씻는 것이 좋습니다. 골반을 씻는 것이 가장 좋습니다. 임신 전반기에는 서서 약간 쪼그리고 앉고 후반기에는 낮은 의자 가장자리에 앉거나 누워 있습니다. 직장에서 질로 감염이 유입되는 것을 방지하기 위해 치골에서 항문으로 손을 움직여 세척합니다. 그들은 한 손으로 주전자 또는 머그에서 물을 따르고 다른 손으로 씻습니다(대야의 물로 씻을 수 없음). 임신 중에는 질 세척이나 질 조작을 해서는 안 됩니다. 일하는 임산부는 특히 배변과 배변 후에 개인 위생을 위해 특별히 설비된 방에서 근무일 중 적어도 두 번은 몸을 씻을 필요가 있습니다. 세척 후 외부 생식기를 닦으려면 별도의 수건이 있어야하며 가능한 한 자주 끓여서 씻고 뜨거운 다리미로 다림질해야합니다.

임신은 여성을 매우 아름답게 합니다. 이 기간 동안 여성은 가장 아름다워지고 위장을 ​​빨고 다이어트를 할 필요가 없으며 체력이 소모됩니다. 그녀는 먹고 싶은 대로 먹고, 아이들의 물건 쇼핑을 즐기고, 미래의 아이를 위해 방을 꾸밀 수 있습니다.

그러나 임신은 즐거운 집안일일 뿐만 아니라 지속적인 모니터링이 필요한 힘든 과정입니다. 이 기간 동안 임산부의 위생, 건강 및 긍정적 인 감정은 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다. 임산부의 위생과 관련된 몇 가지 주요 영역이 있습니다.

식품 위생

식품 위생 수단NS:

1. 손 위생
2. 올바르게 공식화 된 식단
3. 식품 품질
4. 다이어트에 대한 올바른 접근

임산부의 영양에서 가장 중요한 것이 무엇인지 순서대로 알아 봅시다.

1. 동물성 단백질. 이러한 제품에는 육류, 유제품, 생선이 포함됩니다.
2. 식물성 단백질. 이러한 제품에는 다양한 곡물과 콩류가 포함됩니다.
3. 셀룰로오스. 섬유질이 가장 많은 식품에는 과일과 채소, 천연 스시 밥, 채소 등이 있습니다.
4. 칼슘. 칼슘은 아기의 성장과 건강한 삶을 위해 매우 필요합니다.
5. 엽산. 임산부는 좋은 아기 발달을 위해 엽산 정제를 복용해야 합니다. 하루에 한 알만 섭취할 수 있으므로 시리얼과 밀기울 빵을 먹으면 엽산의 양을 늘릴 수 있습니다.
6. 철. 몸에 철분이 부족하지 않도록 고기, 곡물, 다양한 종류의 말린 과일 및 계란을 매일 식단에 포함시켜야합니다.
7. 비타민. 임산부와 발달중인 아기의 몸에는 비타민이 매우 필요합니다. 복합 비타민을 선택하는 방법은 주제에서 찾을 수 있습니다.
8. 물. 임산부에게 물을 마시는 것은 매우 중요합니다. 불순물과 화학 물질이 전혀 없는 미네랄이 함유된 정제수 임신 기간에는 생수 또는 가스가 없는 미네랄 워터를 사용하는 것이 가장 좋습니다.

임산부의 영양 위생:

• 매 식사 전에 비누와 물로 손을 씻으십시오. 손은 손목에서 맨 끝까지 조심스럽게 처리되어야합니다.
• 세탁 후 말리거나 닦아서 말리십시오. 과도한 수분은 손에 새로운 박테리아를 생성합니다.
• 식단을 따르십시오. 하루에 필요한 양의 음식을 4-5끼의 주요 식사로 분배하고 나머지는 간식으로 분배하십시오.
• 유통기한이 지났고 품질이 의심스러운 식품, 과일 또는 채소를 살충제와 함께 섭취해서는 안 됩니다. 집 또는 농장 음식을 선택하십시오.
• 청소하지 않은 음식을 보관용으로 두지 마십시오.
• 복용 직전에 음식을 준비하고 어제 음식은 먹지 않는 것이 좋습니다.
• 의심스러운 제품은 피하는 것이 가장 좋습니다.

임산부의 이러한 간단한 위생 규칙은 많은 질병과 문제로부터 당신을 보호합니다.

일반 위생: 임신 바디 케어 및 의복 선택

임산부의 경우 여성의 신체에서 일어나는 모든 과정이 더 활발해집니다. 신진대사가 빨라지고 땀이 더 많이 생성되며 피부, 모양, 가슴이 변합니다. 그렇기 때문에 임산부의 위생은 흥미로운 위치에서 삶의 매우 중요한 측면입니다.

일반적인 임신 위생 요령:

1. 밝고 화려한 샤워 젤을 구입하지 말고 포화도가 높은 향을 선택하지 마십시오. 임산부의 이러한 자금은 알레르기뿐만 아니라 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 이 기간 동안 특별한 저자 극성 위생 제품을 구입하는 것이 좋습니다.
2. 임산부는 냄새가 강한 데오도란트를 사용해서는 안 됩니다. 향수 사용을 최소한으로 제한하십시오.
3. 많은 여성에서 초유는 출산 전에도 분비되기 시작합니다. 분비물이 보이면 특수 유방 패드를 사용해야 합니다. 유방은 항상 건조해야 하며 유두 자극은 허용되지 않아야 합니다.
4. 임산부가 굽을 신는 것은 권장하지 않습니다. 이 기간 동안 척추에 가해지는 하중이 이미 커서 발 뒤꿈치가 증가합니다.신발은 편안해야하며 정형 외과를 구입하거나 정형 인솔을 대체하는 실리콘 패드를 사용해야합니다.
5. 옷은 편안하고 편안해야 합니다. 옷을 고를 때 배를 꼬집지 마십시오. 패셔너블하고 스타일리시한 옷을 좋아한다면 탈출구도 있습니다. 현대 시장은 임산부를 위한 다양한 옷을 제공하며 주제에서 임산부를 위한 아름답고 세련된 옷을 선택하는 방법에 대해 읽을 수 있습니다.
6. 세탁 세제를 신중하게 선택하십시오. 냄새와 첨가제가 강한 분말을 사지 마십시오. 인산염이 없는 세제나 젤 세제를 구입하는 것이 좋습니다.

임산부의 친밀한 위생

태어날 때 아기는 산도를 통과합니다. 아기는 여성의 생식기와 밀접하게 접촉합니다. 따라서 임산부가 미생물을 유지하고 친밀한 위생을 관찰하는 것이 매우 중요합니다.

기본 규칙:

1. 매일 따뜻한 물로 샤워하십시오. 임산부는 뜨거운 샤워를 금합니다. 금기 사항이 없으면 임산부를 위해 목욕을 할 수 있습니다.
2. 새 브랜드의 팬티라이너를 사용하지 마십시오.
3. 친밀한 위생을 위한 특수 물티슈인 경우에만 젖은 물티슈로 생식기를 닦지 마십시오.
4. 유색 화장지를 사용하지 마십시오
5. 친밀한 부위의 제모는 주기적으로 수행되어야 합니다. 현재 이 절차를 수행하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

간단한 규칙은 건강을 유지하고 임신 중 치료를 피하는 데 도움이 됩니다. 친밀한 위생에는 개인 산부인과 의사를 정기적으로 방문하는 것도 포함됩니다. 첫 방문은 3개월 전에 이루어져야 합니다. 또한 의사는 임신 과정에 따라 방문 일정을 잡을 것입니다. 의사의 검사를 무시하는 것은 불가능합니다. 놀라운 증상이 나타나면 즉시 의사와 상의해야 합니다.

놀라운 증상:

• 당기는 복통
• 물을 멀리 보내라
• 출혈
• 큰 붓기
• 몸이 좋지 않다
• 너무 높은 온도

기사에서 임산부가 경험할 수있는 고통에 대해 읽을 수 있습니다.

성 위생

임산부의 성 위생은 많은주의를 기울일 가치가 있습니다.

두 번째 삼 분기부터 성행위를 재개 할 수 있지만 조심스럽게 임산부가 불편 함을 느끼지 않을 올바른 자세를 선택하십시오.

9개월이 되면 성관계도 포기하는 것이 좋습니다. 이것은 조산을 유발할 수 있습니다. 그러나 금기 사항이 없으면 태어날 때까지 성관계를 가질 수 있습니다. 성생활을 하면 수축을 더 쉽게 견딜 수 있습니다.

임신 중 치과 치료

임산부의 구강 위생은 매우 중요한 측면입니다. 임산부는 치아가 매우 부서지는 칼슘과 인을 잃습니다.

치과 치료를 위한 위생 규칙:

1. 하루에 두 번 양치질하십시오. 식사 사이에 구강 세척제를 사용하십시오. 헹굼은 잇몸에 유익한 효과가 있어 염증이 발생하는 것을 방지하고 음식물 찌꺼기를 씻어내고 신선한 숨을 쉴 수 있습니다.
2. 정기적인 치과 검진을 받으세요.
3. 치과 치료는 임신 2분기에만 가능합니다. 임신 중에 충치를 시작하는 것은 불가능합니다. 산모의 입에 있는 감염은 아기에게 유익한 영향을 미치지 않을 수 있기 때문에 임신 중 마취 사용은 금기입니다. 치아의 건강은 아기와 아기의 뼈 건강의 열쇠입니다. 주제에서 치과 치료에 대해 자세히 읽을 수 있습니다.

임산부의 영혼의 위생

정신 상태의 위생은 종종 간과되는 비현실적으로 중요한 포인트 중 하나입니다. 실제로, 전체 기간 동안 아기는 어머니와 동일한 모든 것을 경험합니다. 당신의 모든 생각, 기분 및 행동은 그를 지나치지 않습니다. 걱정하거나 긴장하거나 불안하면 아이도 똑같이 경험합니다. 당신의 임신을 당신의 인생에서 가장 행복하게 만들기 위해 노력하십시오. 이것은 임산부가 따라야 할 최고의 위생입니다. 자주 걷고, 좋아하는 영화를 보고, 쇼핑을 하고, 창의력을 발휘하세요. 음악을 듣고, 노래하고, 그저 행복하세요. 아기는 당신에게 매우 감사할 것입니다.

친밀한 위생은 여성의 외부 생식기 관리라고합니다. 이것은 질, 음핵 및 음순의 현관입니다. 위생 절차는 또한 직장 출구로 확장되어 어떻게 든 질을 포착합니다. 이러한 상황은 친밀한 위생을위한 특수 화장품이 시장에 등장한다는 사실을 결정합니다.

약간의 해부학

성인 여성의 질은 점막이 늘어서 있는 근육 섬유질 관입니다. 상부는 자궁 경부를 덮고 질의 하부는 현관 영역에서 끝납니다. 정상 상태에서는 질벽의 점막이 서로 맞닿아 있어 질에 틈이 생기지 않고 횡단면의 틈처럼 보인다.

일반적으로 건강한 여성의 질에는 산성 반응과 함께 소량의 희끄무레한 내용물이 있습니다. 산성 반응(pH 4.0-4.5)은 질 분비물에 젖산이 존재하기 때문입니다. 사실 질 점막 상피의 표면 세포에는 상당한 양의 특수 물질 인 글리코겐이 포함되어 있습니다. 글리코겐에는 두 가지 기능이 있습니다. 한편으로는 질에 들어간 정자의 영양 기질 역할을 합니다. 반면에 글리코겐은 건강한 여성의 질 내용물의 필수 속성인 유산균의 생명 활동에 필요합니다. 글리코겐은 효소에 의해 젖산으로 변형되어 산성 환경을 조성하고 병원체, 미생물을 포함한 다른 것들의 번식을 방지합니다.

임신 중에는 생식기 부위를 포함하여 몸 전체에 많은 변화가 발생합니다. 골반 부위에서는 혈액 순환이 증가합니다. 점막이 두꺼워지고 결합 조직이 느슨해지며 평활근이 성장하여 질벽의 접힘이 증가합니다. 질 땀샘의 분비물이 증가하고 분비물이 두꺼워지고 하얗게 됩니다. 질 내용물의 pH 값은 질 상피의 글리코겐 함량 증가로 인한 젖산 형성 증가로 인해 산성 측으로 3.3으로 이동합니다. pH의 변화는 특정 감염으로부터 질을 보호하지만 글리코겐 수치가 증가하면 칸디다 알비칸스 효모 증식 위험이 높아집니다. 이와 함께 임신 중에는 신체의 면역 - 보호 시스템의 작용에도 변화가 있습니다. 이들 모두는 임신 중 병원체의 침투 및 활성화에 대한 소인으로 작용합니다. 또한 임신 이외의 경우 위생 부족으로 여성 만 고통을 겪을 수 있으며 아기를 낳는 동안 태아도 마찬가지입니다. 이 모든 것이 친밀한 위생 문제를 임산부에게 특히 중요하게 만듭니다.

규칙 및 금지 사항

우선 다음 규칙을 준수해야 합니다.

• 이전에 씻은 손으로 몸을 씻을 필요가 있지만 스폰지 나 수건으로 씻을 필요는 없습니다. 회음부의 피부는 연약하고 부상을 입기 쉽습니다.
• 물이 흐르고 있어야 합니다. 즉, 수돗물이나 샤워기에서 물을 사용할 수 없는 경우 대야에 앉아 있는 동안 몸을 씻지 않아야 합니다. 외부 생식기 부위에 물을 주어야 합니다.
• 따뜻한 물로 몸을 씻어야 합니다. 찬물은 염증성 질환을 악화시킬 수 있습니다. 또한 너무 차갑거나 너무 뜨거운 물은 임신 중절의 위협을 유발할 수 있습니다.
• 직장에서 질로 미생물의 침입을 배제하기 위해 앞에서 뒤로 씻어야 합니다.
• 개별 수건만 사용해야 하며 물은 부드럽게 닦아내야 합니다.
• 단단한 합성 속옷은 염증성 질환의 발병을 유발합니다.

모든 규칙과 마찬가지로 친밀한 위생 규칙에는 다음과 같은 금지 사항이 있습니다.

• 의사의 처방 없이 질에 세제를 주입해서는 안 됩니다.
• 의사의 처방 없이 질에 삽입하여 특정 약물을 사용해서는 안 됩니다. 어떤 여성들은 분석을 위해 도말을 하기 전날 산부인과 의사를 방문하기 전에 이것을 연습합니다. 불규칙하고 부적절한 약물 사용은 문제를 해결하지 못하지만 아기에게 해를 끼칠 수 있습니다. 테스트 결과가 의심스러울 수 있으며 테스트를 반복해야 합니다.

친밀한 위생 제품

먼저 비누가 어떻게 씻는 지 알아 봅시다. 비누의 세제 특성은 유화 효과 때문입니다. 비누는 피부 표면의 피지(기름)를 녹이고 부착된 먼지를 풀어줍니다. 이런 일이 일어납니다. 비누 수용액에서 형성된 음이온(음으로 하전된 입자)이 덩어리로 모여 거품을 형성합니다. 거품은 기름때를 감쌉니다. 지방 오염 물질은 물에 용해되지 않지만 이러한 음이온 응집체의 "코어"에서 용해되어 에멀젼을 형성합니다. 에멀젼의 입자는 물과 함께 제거됩니다. 이것은 피부 표면에서 지방 불순물을 제거합니다. 스킨케어용 화장품과 세탁용 합성세제도 같은 원리로 작용한다. 비누 용액은 알칼리성이 높을수록 피지를 더 잘 제거하지만 피부를 건조시킵니다.

산화 방지제, 가소제, 안정제, 염료 및 향료는 현대 비누 제형의 속성입니다. 가소제와 부분적으로 항산화제, 안정제는 1945년 이후로 변하지 않은 기술의 결함을 보완합니다. 기술과 함께 다른 첨가제의 변형은 비누에 색상, 냄새, 모양, 일관성 등을 제공합니다.

항균, 소독제, 살균제 및 기타 유사한 첨가제는 비누에 의학적 특성을 부여합니다.

가장 큰 관심은 소위 화장품 첨가제의 대량 사용입니다. 기술 및 화장품 첨가제로의 구분은 다소 자의적입니다. 향수는 비누에 기분 좋은 냄새를 줄 뿐만 아니라 플라스틱 특성을 부분적으로 증가시켜 생산 기술을 용이하게 합니다. 대부분의 약용 식물 추출물에 함유된 화장품 첨가제는 경우에 따라 향과 유사한 기술적 기능을 수행합니다.

비누에 화장품 첨가물을 첨가한다는 사실 자체가 비누의 피부 효과를 높이는 것보다 제품을 시장에 홍보하는 데 더 큰 역할을 할 가능성이 높다는 점에 유의해야 합니다.

더 자주 새로운 화장품 첨가제의 도입은 제조업체가 이 첨가제에 내재된 특정 의학적 특성을 선언하는 데 사용되지만 실제로 비누의 첨가제 함량은 무시할 수 있습니다. 비누 그 자체.

다진 잎과 같은 불순물의 도입도 의심스러운 가치가 있습니다. 물론 그러한 비누는 사치스럽게 보이지만 모든 이물질(예: 비누가 아닌 성질의 물질, 막대의 부피에 고르지 않게 분포됨)은 비누의 안정기이며 소비자 속성을 악화시킵니다. 비누의 일부가 세척 영역에서 잎을 "캡슐화"하고 제거하는 데 사용되기 때문에 세척 중 막대의 소비가 증가합니다. 으깬 잎이나 곡물의 치유력을 공유할 만한 것은 거의 없습니다.

연화 효과는 고체 비누 제형에 글리세린을 첨가하여 얻을 수 있습니다. 글리세린의 효과는 대부분의 여성에게 알려져 있으며 패키지에이 보충제가 있는지 항상 읽을 수 있습니다. 친밀한 위생을 위해 글리세린 비누를 사용하는 것은 임신 중에 금기 사항이 아닙니다.

그러나 허브와 일부 동물성 첨가제가 함유된 비누는 항상 피부를 덜 건조시킨다는 점에 유의해야 합니다. 화장품 첨가제의 주요 작용 메커니즘은 천연 첨가제에 포함된 유리 지방산이 비누의 알칼리와 쉽게 반응하여 피부에 대한 자극 및 건조 효과를 약화시키는 것입니다. 따라서 지방산은 지방 비누의 주요 결핍을 줄입니다. 첨가물 자체(금송화, 애기똥풀 등)의 효과는 비누의 치유력을 만드는 데 큰 역할을 하지 않는 반면, 비누에 첨가되는 향수와 염료는 임산부에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있으며, 이는 또한 아기에게 알레르기 성향을 유발합니다.

따라서 임신 기간 동안 임신 전에 사용한 비누를 바꾸기로 결정했다면 최소한의 첨가제가 포함된 비누를 선택하거나 오래된 위생 제품에 충실하십시오.

친밀한 위생을 위해 일반 고체 비누, 액체 비누 또는 특수 친밀 위생 제품을 사용할 수 있습니다.

최적의 지방 비누 제형은 75-85%의 우지와 25-15%의 코코넛 오일을 포함합니다. 모든 방향의 편차는 특성의 저하로 이어집니다. 비누는 외관뿐만 아니라 변화합니다. 조각의 기계적 강도가 감소하고 사용 중 균열이 증가하며 세척 효과가 감소하고 비누 소비가 증가합니다. 패키지에 적힌 내용을 읽으면 비누에 고급 카르복실산의 나트륨 및 칼륨 염이 포함되어 있음을 쉽게 알 수 있습니다. 또한, 고체 비누는 고급 카르복실산의 나트륨염을 함유하고, 액체 비누의 주성분은 유기산의 칼륨염입니다. 물의 영향으로 비누에서 알칼리와 약산이 형성되고 피부에 약간 알칼리성 환경이 형성되며 알칼리도는 7에서 9까지입니다.

친밀한 위생을 위한 특별한 수단 pH 5.5로 피부의 산성 환경을 유지한다는 점에서 다른 위생용품과 다릅니다. 이렇게 하면 피부가 정상적인 수분 함량을 유지할 수 있습니다. 친밀한 위생 제품의 이러한 특성은 또한 질의 산성 반응을 유지하여 세균 불균형을 예방하는 데 도움이 됩니다. 그러나 일반적으로 세제가 질에 대량으로 들어가지 않아야 함을 다시 한 번 강조하고 싶습니다. 발표된 첨가제(카모마일 추출물, 끈)도 보조제입니다.

친밀한 위생 용품은 아로마, 향 등을 덜 포함하는 경향이 있습니다. 이것은 중요합니다. 임신 중에는 잠재적으로 알레르기를 일으킬 수 있으므로 강한 냄새와 밝은 위생 제품을 피해야 합니다.

친밀한 위생의 또 다른 중요한 부분은 팬티라이너.이러한 제품과 관련하여 다음과 같이 말하고 싶습니다. 불편함이나 알레르기 발진을 일으키지 않는다면 비교적 새로운 위생 제품을 안전하게 사용할 수 있습니다. 이것은 일반 패드와 향 패드 모두에 적용됩니다.

에서 친밀한 데오도란트임신 중에는 특히 이전에 사용하지 않은 경우 거부하는 것이 좋지만 친밀한 위생 물티슈,전용 로션에 적셔 샤워를 할 수 없는 경우에만 사용해야 합니다.

다시 한 번 상기시켜 드리겠습니다. 임신 중에 의심스러운 분비물, 생식기 피부 발진이 있는 경우 새로운 위생 제품을 사용하여 문제를 해결하려고 하지 말고 의사와 상담하십시오.