아프리카 여성의 목에는 반지가 있습니다. 목이 긴 버마 여성

아름다운 목은 항상 여성에게 매력과 세련미를 더해줍니다. 네페르티티가 수세기 동안 아름다움의 표준이 된 것은 우연이 아닙니다. 그녀의 목은 튼튼하고 가늘며 놀라울 정도로 여성스러워 오늘날에도 많은 여성들에게 모방의 대상이 되고 있습니다. 목의 모양과 길이는 유전에 따라 크게 다르지만, 우리의 조언을 따르면 약간의 자연 개선이 가능합니다. 목을 길게 만드는 방법?

많은 문화권에서 목은 여성의 매력에 있어 중요한 부분이며, 러시아인들이 그것을 백조라고 부르는 것은 우연이 아닙니다. 왜냐하면 이 새는 왕관을 쓴 머리와 키와 아름다움이 동등한 왕족으로 간주되기 때문입니다.

스완넥은 유연성과 길이감, 가느다란 피부와 부드러운 피부가 어우러진 형태로 여성들이 꿈꾸는 목입니다.

생리적 구조로 인해 얼굴과 신체의 다른 부분 이전에 여성의 목은 나이의 압력에 굴복합니다. 주름이 깊어지고 골 연골 증이 소위 "스크러프"를 형성하며 이중 턱으로 인해 잊어 버립니다. 한때 젊었던 얼굴과 목의 윤곽. 문제는 오래된 목은 화장품으로 감출 수 없고, 늘 자신의 나이를 드러내며 속상하고 절망에 빠지게 한다는 점이다. 그렇다면 이미 목이 젊음의 윤곽을 잃어버렸다면 정말 어찌할 수 없는 일이겠는가?

목을 더 길고 젊게 만드는 방법은 무엇입니까?

먼저 목은 얼굴보다 더 부드럽고 조심스럽게 일상적인 관리가 필요하다는 것을 이해해야합니다. 목을 씻을 때는 크림과 마스크로 영양을 공급하는 것을 잊지 말고 순한 제품으로만 클렌징하고 커널 오일과 밀배아 오일을 베이스로 한 영양 크림을 발라주세요.

목 마스크를 선택할 때 더 촉촉하고 영양이 풍부한 건성 피부용 마스크를 선호해야 합니다. 예를 들어 오일 랩을 만들고 우유로 오트밀 마스크를 만들어 단열재 아래에 바르십시오.

린든이나 민트와 같은 약초 달인의 대조 압축을 사용하여 목 상태를 개선할 수도 있으며 약초 성분은 뜨겁고 물은 차가워야 합니다. 주입 물이나 물에 적신 부드러운 천을 목에 교대로 바르고 몇 분 동안 그대로 두어야합니다. 뜨거운 것부터 시작하여 차가운 것으로 끝나는 다섯 가지 응용 프로그램을 만드는 것으로 충분합니다.

치유 얼음을 바르면 목 피부도 완벽하게 관리됩니다. 아침과 저녁에 허브 달인을 얼리고 얼음 조각으로 목에 윤활유를 바릅니다.

목 회춘을 위한 체조

화장품과 가정 요법의 도움으로 목 피부 상태가 확실히 개선되고 다음 단계는 근육 강화가 될 것입니다. 이는 매일 수행되는 특별한 운동의 도움을 통해서만 달성할 수 있습니다. 누구의 방해도 받지 않고 집중력을 가지고 운동을 해야 하기 때문에 시간과 장소를 정하여 혼자 있게 하는 것이 가장 좋습니다.

1. 서 있거나 앉아 있을 때 머리를 천천히 뒤로 젖히면서 아랫입술이 코에 닿도록 하세요. 그런 다음 머리를 가슴쪽으로 낮추십시오. 운동을 약 6회 반복하십시오.
2. 등을 곧게 펴고 앉아 천천히 목에 힘을 주고 머리를 먼저 오른쪽으로 돌린 다음 왼쪽으로 돌리면서 점차 가속합니다. 느린 회전 횟수는 약 6회, 빠르게 회전하는 횟수는 10-12회입니다.
3. 목을 긴장시키고 앞으로 쭉 뻗는 동시에 머리를 어깨쪽으로 당깁니다. 10회 반복하세요.
4. 손바닥을 가슴에 대고 가슴을 누르듯이 가슴으로 이 움직임에 대응하여 목에 긴장을 줍니다. 12번 반복하세요.
5. 테이블 반대편에 앉아 팔꿈치를 그 위에 올려 놓고 먼저 목의 한쪽을 위로 당긴 다음 다른 쪽을 10회씩 당깁니다.
6. 천천히 고개를 오른쪽으로 돌린 후 부드럽게 머리를 실패지점까지 올려 동작을 마무리하고, 5회 반복한 후 반대쪽도 동일하게 실시합니다.
7. 천천히 머리를 왼쪽으로 돌리고 어깨 자체를 올리지 않은 채 턱을 어깨에 닿게 합니다. 다른 방향에서도 동일하게 수행하십시오. 각 방향으로 10회 반복합니다.
8. 귀가 어깨에 닿도록 머리를 기울입니다. 오른쪽과 왼쪽으로 각 방향으로 10회 반복합니다.
9. 머리 뒤쪽에서 손바닥을 교차시키고 머리를 가슴까지 낮추십시오. 손의 저항을 극복하고 몇 단계에 걸쳐 머리를 뒤로 젖히십시오. 10회 반복하세요.

2주 동안 초기 운동 과정을 마친 후에는 운동 시간을 늘려 최대 40회 반복하세요.

수업 후에는 데콜테 부위를 포함하여 대조적인 마사지를 하십시오. 소금 마사지도 불필요하지 않습니다. 강한 식염수에 수건을 담그고 말 그대로 이중 턱과 뺨 라인에 채찍질해야합니다. 이 작업은 10분 동안 매우 민감하게 이루어져야 합니다. 이렇게 하면 목의 피부를 조여 올바른 모양으로 만들 수 있습니다.

목에 꿀을 바르고 가볍게 두드려야 하는 오래된 조리법을 사용할 수도 있습니다(문제가 있는 갑상선에는 적용할 수 없음). 꿀은 피부 톤을 크게 정돈하고, 그 후에 바르는 영양 크림은 피부를 부드럽게 만들어 젊고 부드러운 피부로 만들어줍니다.

목의 모양과 상태를 개선할 때 목에 편안하면서도 올바른 자세로 자는 것을 잊지 마세요. 목 아래에 놓인 높은 베개 위에서 목이 변형되지 않고 오랫동안 아름다운 상태를 유지하게 됩니다!

버마의 파다웅(Padaung) 부족 여성들은 약 5세부터 목에 구리 고리(더 정확하게는 약 1cm 두께의 막대로 만든 나선형 고리로 고리 같은 느낌을 줍니다)를 착용합니다. 적절한 자격을 가지고 있습니다. 점차적으로 고리 (또는 나선형 회전)의 수가 증가하여 "목을 펴는"효과가 나타나기 때문에 관광객들은 기린 여성이라고 부릅니다.

성인 여성의 경우 반지 수는 수십 개가 될 수 있으며 무게는 4-5kg이 될 수 있습니다. 원하거나 필요한 경우 주기적으로 고리 (나선형)를 제거하고 다시 착용하면 건강에 해를 끼치 지 않습니다.

반지 착용을 완전히 거부하는 경우, 목은 1~3년 내에 정상적인 모습으로 돌아옵니다. 암컷 기린은 이 고리 없이는 살 수 없다는 일반적인 신화가 있습니다. 이것은 사실이 아니며, 반지를 제거한 여성은 반지가 없어도 고통받지 않습니다.

여성들은 결혼할 때 반지의 성장을 멈추게 되지만 이때쯤이면 노화에 따른 골격의 변화로 인해 목이 더 이상 길어지지 않고, 예를 들어 외모를 개선하기 위해 반지를 교체하거나 오래된 반지를 착용하는 것이 불편한 경우, 그 이후에도 모든 연령에서 허용됩니다.

Padaung 여성에 대한 엑스레이 연구에 따르면 실제로 고리로 인해 목이 확장되지 않고 어깨 부분이 변형되었으며 어깨 띠가 고리에 부착되어 있기 때문에 고리의 무게로 인해 점차 낮아지는 것으로 나타났습니다. 관절이 하나뿐인 골격. 그 결과, 목이 긴 모습이 만들어지지만, 목 자체에는 아무런 변화가 일어나지 않습니다.

때로는 나선이 의도적으로 너무 높게 만들어지기도 합니다. 나선은 어깨와 머리에 매우 꼭 맞고 머리를 지속적으로 올려 놓습니다. 이 경우 여성은 머리를 돌리거나 기울이는 능력을 상실할 수 있는데, 그 이유는 해부학적 변화 때문이 아니라 머리를 돌리는 것이 상당히 어려워지기 때문입니다. 또한, 이러한 나선을 제거하면 목이 부러질 위험이 있으므로 이를 지탱하는 근육이 위축될 수 있습니다. 그러나 이것은 자주 관찰되지 않으며 대부분 고리의 위쪽 가장자리가 턱에 닿지 않아 머리를 자유롭게 움직일 수 있습니다.

여성들은 손과 발에 반지를 끼기도 합니다. 그들의 의상은 일반적으로 앞쪽에 고정 장치가 있는 긴 흰색 재킷과 무릎 길이의 스커트로 구성됩니다.

반지를 끼는 풍습이 생긴 이유는 명확하지 않습니다. 이야기에 따르면 그들은 호랑이에게 물리는 것을 막아준다고 합니다. 그들은 또한 반지가 여성 인신매매 관습과 관련된 이웃 마을로의 탈출을 제한하기 위한 것이라고 말했습니다. 다른 소식통에 따르면 귀금속은 이런 방식으로 가족에 "저장"되었습니다. 여성들은 이것이 자신들의 어머니로부터 물려받은 부족적 자기 식별의 전통이라고 주장합니다. 또한, 긴 목은 아름다움과 번영의 상징으로 여겨집니다.

지역 전설에 따르면 Padaungs의 조상은 바람과 용의 결합의 후손입니다. 용의 임신 소식을 듣고 바람이 아내 주위를 즐겁게 돌기 시작했고 마침내 큰 누에고치에서 파다웅이 나왔습니다. 이 행복한 바람의 소용돌이를 기념하여 여성들은 목에 후프를 착용합니다.

고리를 제거하는 것은 가능하지만 버마에서는 이러한 관습에 반대하는 운동이 성공하지 못했습니다. 현재 여성들은 반지를 계속 착용하고 있는데, 이는 관광객을 유치하고 수공예품을 판매할 수 있는 좋은 기회를 만들기 때문입니다. 실제로 긴 목은 관광객을 끌어들이기 위한 일종의 장사가 됐다. 가장 큰 마을인 나이소이(Nai Soi)에는 매년 1,200명의 관광객이 방문하며 마을 입장료는 250태국 바트이며, 그 돈은 여전히 ​​태국 여행사 소유입니다.

점점 더 많은 현대 소녀와 여성이 목을 길게 만드는 방법에 관심이 있습니다. 아름다움과 패션의 기준은 사람이 어떻게 보여야 하는지, 무엇을 입어야 하는지, 아름다움의 이상을 제시하는지를 규정합니다. 현대 미인의 주요 요소 중 하나는 가늘고 긴 목입니다.

이 기준을 추구하기 위해 많은 여성들이 값 비싼 크림과 특수 장치에 많은 돈을 소비합니다. 어떤 사람들은 성형수술을 하기로 결정하기도 합니다. 그런데 왜? 자연은 사람을 그래야만 하는 모습으로 만들었습니다. 모든 소녀는 자신만의 방식으로 아름답습니다. 규칙적인 운동과 저렴한 식물치료제를 사용하면 목을 가늘게 만들 수 있으므로 극단적으로 접근해서는 안 됩니다. 올바른 헤어스타일, 의상, 액세서리를 사용하여 시각적으로 길어 보이는 효과를 만들 수도 있습니다.

근육 트레이닝 및 스트레칭

긴 목을 만들기 위해 여성은 근육을 강화하고 스트레칭하는 것을 목표로 하는 특별하고 복잡한 신체 운동을 수행해야 합니다.

매일 규칙적으로 운동을 해야 하며, 가급적이면 아침과 저녁에 운동을 해야 합니다.

1. 근육을 워밍업합니다. 뒤로, 앞으로, 오른쪽, 왼쪽으로 10번 구부려야 합니다. 그런 다음 손가락으로 근육을 펴고 목 전체를 나선형으로 마사지 동작을 수행하십시오.
2. 스트레칭. 머리를 오른쪽 어깨로 기울인 다음 왼쪽으로 기울입니다. 실행하는 동안 기분 좋은 스트레칭을 느껴야 하지만 통증은 없습니다. 그러므로 자신에게 상처를 주지 않으려고 너무 열심히 노력하지 마십시오. 스트레칭은 양쪽을 각각 10회씩 해야 합니다.
3. 고개를 끄덕인다. 우리는 천천히 고개를 숙인다. 그런 다음 턱을 최대한 높이 올립니다. 끄덕임은 15회 이상 수행해야 합니다. 15회부터 시작하여 점차적으로 반복 횟수를 늘려보세요.
4. 머리가 돌아갑니다. 턱을 어깨까지 쭉 뻗으면서 머리를 오른쪽, 왼쪽으로 움직입니다. 각 측면에서 5초 동안 기다려야 합니다. 일반적으로 15~20개의 접근 방식을 수행해야 합니다.
5. 원형 회전. 우리는 목의 모든 근육에 긴장감을 느끼면서 머리를 원으로 회전시킵니다. 시계 방향과 시계 반대 방향으로 양방향으로 5 번 수행해야합니다.
6. 아래턱 작업. 우리는 입을 크게 벌렸다가 노력을 기울여 모든 근육을 긴장시켜 닫습니다. 목에 최대한의 긴장감을 느껴야 합니다.

이러한 수업을 시작하기 전에 의사와 상담하고 진단을 받아 목과 척추에 질병이 없는지 확인하는 것이 매우 중요합니다. 그렇지 않으면 건강에 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

그러나 위반 사항이 발견되지 않더라도 모든 접근 방식은 매우 조심스럽게, 천천히, 갑작스러운 움직임 없이 수행되어야 합니다. 이렇게 하면 스트레칭이 더 부드럽고 매끄러워지며 더 효과적이게 됩니다.

이 콤플렉스를 매일 수행하면 한 달 안에 첫 번째 긍정적인 결과를 얻을 수 있습니다. 긴 목 운동의 도움으로 당신의 꿈이 이루어질 것입니다. 마침내 당신이 좋아하는 어떤 장식이나 네크라인도 입을 수 있습니다. 당신이 욕망이 있다면 나머지는 확실히 잘 될 것입니다!

어떤 배려가 맞는 걸까요?

이 부위의 피부는 섬세하고 얇아서 노화 과정에 더 취약하기 때문에 관리가 매우 중요한 역할을 합니다. 어떤 신체 활동을 하든 피부는 여전히 변형됩니다. 운동만 하면 원하는 효과를 얻을 수 없습니다. 목을 길게 만들려면 피부 관리 기술도 포함되어야 합니다. 노화와 퇴색이라는 주제는 특히 여성에게 중요하므로 특히 진지하게 접근해야합니다.

관리는 매우 조심스럽고 온화해야 합니다. 전제조건은 마스크와 보습크림, 로션을 활용한 영양공급이다.

잘 알려져 있고 신뢰할 수 있는 브랜드의 크림을 선택하십시오. 이렇게 하면 제품의 품질이 보장됩니다. 잘 알려지지 않은 값싼 제품은 해를 끼칠 수 있습니다.

건성 피부용 마스크팩을 일주일에 3번 정도 하면 좋을 것 같아요. 따라서 피부에 필요한 수분을 공급하고 조기 노화로부터 피부를 보호할 수 있습니다. 오트밀과 따뜻한 우유로 만든 랩은 2 큰술의 효과가 뛰어납니다. 시리얼 숟가락에 우유 반 컵을 붓습니다.

3~4분 동안 우려낸 후 목과 데콜테에 바르고 20분 동안 유지합니다. 접착 필름으로 상단을 덮고 그 위에 테리 타월을 놓습니다. 이 방법의 영양학적 특성은 모든 기대를 뛰어넘는 것입니다. 직접 확인해보세요!

어떤 방법을 사용하든 항상 자신의 피부 타입에 적합한지 미리 확인하세요. 예를 들어 일부 여성은 크림과 로션의 특정 성분에 알레르기가 있을 수 있습니다. 따라서 이 제품이나 해당 제품을 사용하기 전에 구성 요소를주의 깊게 연구하십시오.

은혜를 위한 싸움에 사용되는 약초

목표 달성에 도움이 되는 허브를 적극적으로 사용할 수 있습니다. 많은 여성들이 이 방법에 대해 알고 있지만 모든 사람이 그것을 믿는 것은 아닙니다. 그러나 헛된 것입니다. 자연은 우리가 스스로를 돌볼 수 있는 천연 성분을 갖고 있음을 확인했습니다. 올바르게 사용하는 방법을 배우면 알아볼 수 없을 정도로 변화하고 몸 전체에 신선하고 팽팽한 피부와 가벼움을 찾을 수 있습니다.

허브를 사용하는 방법에는 다음과 같은 것이 있습니다.

1. 카모마일 또는 세인트 존스 워트의 냉동 주입. 허브(끓는 물 1컵당 허브 1테이블스푼)를 끓여서 얼음틀에 붓고 냉동실에 넣습니다. 국물이 얼면 얼음을 꺼내서 피부를 닦아주세요.
2. 딸기 마스크. 열매는 잘게 자르고 크림과 꿀과 섞은 다음 피부에 바릅니다. 이 마스크는 매우 기분 좋은 향기가 있기 때문에 만들기가 특히 즐겁습니다. 딸기 냄새를 좋아하지 않는 사람이 있을까요?
3. 달걀 노른자, 알로에, 사워 크림 마스크. 모든 성분을 혼합하여 피부에 바르십시오. 우리는 모든 재료를 동일한 양으로 섭취합니다. 그런 다음 건조될 때까지 기다렸다가 15분 후 시원한 물로 씻어냅니다.
4. 양배추 랩. 갈은 양배추 머리를 달걀 흰자, 사워 크림과 섞은 다음 따뜻한 스카프로 감싸서 바르십시오. 30분 후 찬물로 헹궈주세요.
5. 카모마일이나 세인트 존스 워트를 달여서 만든 압축입니다. 표준으로 양조 - 1 큰술. 엘. 끓는 물 한 잔당.

이제 당신은 약초의 어떤 방법이 존재하는지 알고 그것을 올바르게 수행하는 방법에 익숙합니다. 이러한 방법을 훈련과 함께 사용하는 경우에만 목이 더 얇고 길어질 것입니다.

게으르지 말고 끈기와 인내를 보여주십시오. 결과는 확실히 당신을 기쁘게 할 것입니다!

시각적인 연장 방법

여성의 경우 목을 시각적으로 늘릴 수 있는 옵션이 많이 있습니다. 올바른 액세서리를 선택하는 방법을 모른다면 아예 착용하지 않는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 상황을 더욱 악화시킬 위험이 있습니다.

올바른 옷과 헤어스타일을 선택하는 것이 매우 중요합니다.

다음과 같은 헤어스타일을 선택해야 합니다.

• 높은 포니테일;
• 하이 롤빵;
• 모서리가 길쭉한 밥;
• 짧은 이발;
• 곧게 흐르는 긴 머리.

또한 뒷머리로 땋은 머리, 낮게 묶은 포니테일, 바스켓으로 땋은 머리는 피하는 것이 좋습니다.

지침

운동 1번: 머리를 뒤로 젖히는 동시에 윗입술로 아랫입술을 최대한 가리도록 노력하세요. 이 자세를 5초간 유지한 후 머리를 낮추고 아래턱의 긴장을 풀되 입술은 닫아두세요. 운동은 3~4회 반복해야 하며, 훈련 기간이 길어지면 10~12회까지 늘려야 합니다.

다음 운동은 선 자세로 해야 합니다. 먼저 오른손을 왼손 위에 올려놓고 양손을 그 아래에 놓고 머리를 뒤로 젖히세요. 이때 손의 움직임에 저항해야 하는데, 이는 목 근육에 상당한 긴장을 가해 성장을 촉진하게 됩니다. 이 자세에서 6~7까지 센 다음 근육을 이완하고 시작 위치로 돌아가 머리를 아래로 내립니다. 이 운동을 하루에 적어도 4~5회 반복하세요. 이전 단락에서 말한 것처럼 점차적으로 각 운동과 횟수를 늘리십시오.

이제 팔을 옆으로 내리고 어깨를 곧게 펴십시오. 머리를 가슴쪽으로 낮추고 오른쪽에서 오른쪽으로 굴린 다음 그 반대로 굴립니다. 머리를 뒤로 젖히고 같은 동작을 반복할 수 있습니다. 운동은 4번 반복됩니다.

또 '기린'이라는 운동도 있다. 하루 종일 사용 가능하며, 목과 어깨 부위의 통증과 피로를 풀어주는 데 좋습니다. 일어나서 몸을 펴고 어깨에 손을 얹고 스트레칭을 해보세요 목가능한 한 많이 위로 올리십시오 (이때 어깨에 손을 대십시오. 그러면 안됩니다). 숨을 들이쉬고 10까지 센 다음 긴장을 풀어주세요. 기린 운동을 5~6회 실시하세요.

유용한 조언

훈련 초기에는 무거운 하중을 허용하지 말고 점차적으로 하중을 늘리십시오. 기분에 따라 각 운동 시간을 조정하십시오.

출처:

• 아기의 목을 스트레칭하는 방법
• 목을 길게 만드는 방법: 최적의 답변

당기다 키, 또는 오히려 뼈와 결합 조직은 집과 병원에서 모두 수행할 수 있습니다. 재활이 길고 고통스럽기 때문에 수술을 받는 사람은 거의 없습니다. 그러나 몇 센티미터 스트레칭은 키가 커지고 싶은 사람뿐만 아니라 척추를 곧게 펴고 근육의 긴장을 개선하기 위해 모든 사람에게 유용할 것입니다.

지침

딱딱한 침대와 낮은 베개에서 자세요. 자는 동안 몸이 곧게 펴지고 늘어납니다. 키저녁이 되면 모든 것이 제자리로 돌아옵니다. 하지만 그래도 규칙적으로 잠을 자면 척추가 더욱 곧아지는데, 그 덕분에 승리할 수 있습니다. 키몇 센티미터예요.

수영이 잘 늘어나요 키. 수영장에 등록하세요. 하지만 일주일에 적어도 세 번은 거기에 가서 활동적인 수중 운동을 해야 합니다. 키깨끗한 물에 말리는 방법. 가장 빠른 결과를 얻으려면 무엇이 어떻게 필요한지 조언을 받을 수 있도록 트레이너와 상담하는 것이 좋습니다.

결합 조직을 스트레칭하는 것을 목표로 하는 모든 운동은 증가합니다. 키. 수평 막대에서 정기적으로 풀업을 매일 수행하십시오. 팔굽혀펴기를 하거나 가장 좋아하는 것을 무엇이든 할 수도 있습니다. 가장 중요한 것은 근육 조직을 발달시키는 것입니다.

운동하면서 잘 먹습니다. 몸에 필요한 모든 것을 공급해 주는 단백질 쉐이크를 구입할 수 있습니다. 음식을 통해 가장 많은 영양분을 섭취해야 하지만 이것이 지방이 많은 음식을 먹어야 한다는 의미는 아닙니다. 과도한 지방 섭취 없이 하루 5번 균형 잡힌 식사를 하는 것이 최선의 선택이다.

유용한 조언

성장은 즉시 증가하지 않습니다. 최소 2~3개월 동안 규칙적인 운동을 하면 긍정적인 결과를 볼 수 있습니다.

전 세계의 많은 문화권에서 긴 목은 아름다움과 여성의 매력을 나타내는 특정 기준입니다. 그녀가 아름다운 것은 괜히 있는 게 아니다 목이 왕새의 길고 우아한 목에 비유하여 백조라고 불렀습니다. 목의 길이와 모양은 확실히 유전에 따라 다르지만, 자연이 부여한 것을 개선할 수 있는 방법은 여전히 ​​여러 가지가 있습니다.

지침

목은 신체의 다른 부위보다 노화가 빨리 진행되는 부위입니다. 또한 더 세심한 관리가 필요합니다. 조기 노화를 예방하려면 매일 관리하세요. 특수 제품으로 세척하고 영양 크림을 발라주세요. 마스크로 목을 가꾸세요. 예를 들어 우유와 포도. 우유와 포도 주스를 같은 양으로 섭취하십시오. 철저히 섞는다. 이 마법의 혼합물을 화장솜에 적셔 목에 바릅니다. 그런 다음 위에 수건을 놓습니다. 결과는 압축과 같습니다. 20분 후 마스크를 떼어냅니다. 커널 오일을 베이스로 한 영양 크림을 피부에 바르세요.

"치유"얼음으로 윤활유를 바르면 목 피부 상태에 놀라운 효과가 있습니다. 다양한 허브(예: 린든 꽃, 세이지, 민트) 달인 것을 얼리고 얼음 조각으로 닦아냅니다. 목. 결과는 오래 걸리지 않을 것입니다.

동남아시아의 고지대에는 흥미로운 Padaung(또는 Kayan) 사람들이 살고 있습니다. 빠다웅 소녀들은 5살 때부터 목에 구리 코일을 감습니다. 먼저 목 주위에 6개의 나선형 고리를 배치한 다음 매년 그 수를 하나씩 늘려갑니다. 결혼할 때 반지의 수는 최대치에 도달하며, 결혼식 후에는 원칙적으로 추가되지 않습니다. 동시에 여성의 목이 늘어나 길이가 40cm까지 늘어나는 경우도 있습니다. 이국적인 외모로 인해 기린여성으로 불리며 이들이 거주하는 지역은 관광객들에게 큰 인기를 끌고 있다.

파다웅족은 태국과 미얀마의 국경 지역에 거주하며 인구는 50,000명이 넘습니다. Padaung 사람들의 전통적인 직업은 쌀 재배와 가축 사육입니다. 목에 구리 나선을 착용하는 관습은 고대로 거슬러 올라갑니다. 모든 정착지에는 반지 끼는 기술을 익히는 여성들이 있습니다. 여자아이는 5세가 되자마자 첫 번째 반지를 끼게 됩니다.

결과적으로 반지의 개수가 늘어나고 때로는 디자인이 너무 높고 불편해서 움직임을 방해하고 소녀들이 머리를 돌리거나 기울이기 어려울 수 있습니다. 목에 있는 고리 외에도 여성들은 손과 발에 고리를 착용하고, 민족 의상은 끈으로 장식된 흰색 셔츠로 보완됩니다.

관광객들은 반지를 끼는 관습이 아름다움에 대한 파다웅(Padaung) 부족의 구체적인 생각과 연관되어 있다고 들었습니다. 긴 목은 번영과 아름다움의 상징으로 여겨진다. 하지만 이 관습에는 좀 더 실용적인 설명도 있습니다.

Padaung 그들 자신에 따르면, 그러한 디자인은 이 지역에서 여전히 드물지 않은 호랑이와의 만남으로부터 그들을 구하기 위한 것이었습니다. 분명히 부족의 남자들은 포식자와 싸워 반격할 수 있었지만 여자들은 목을 보호해야 했습니다.

다른 버전에 따르면 그러한 반지는 부족의 여성을 식별하는 데 사용되었습니다. 사실 이 지역에서는 이웃 사람들에 의한 소녀 도난과 무단 탈출이 번성했습니다. 따라서 Padaung은 이웃의 침입으로부터 자신의 아름다움을 보호하기 위해 독창적인 방법을 생각해 냈습니다. 결국 특별한 기술과 장치 없이는 반지를 제거 할 수 없으며 검색에 들어가는 남성은 쉽게 Padaung 소녀를 찾을 수 있습니다. 그리고 벗겨도 소녀의 긴 목이 눈에 띄어 즉시 의심을 불러 일으킨다.

의사들에 따르면, 기존 IUD 착용은 여성의 건강에 부정적인 영향을 미치지 않습니다. 그러나 때로는 나선이 의도적으로 너무 높게 만들어지기도 합니다. 이 경우 더 큰 효과를 얻을 수 있으며 목이 매우 길어집니다. 그러나 동시에 머리의 가동성이 어려워지고 이러한 가동성을 보장하도록 설계된 근육이 위축됩니다. 이러한 여성이 반지를 제거하면 목 골절이 발생할 수 있습니다.

오늘날 모든 Padaung 여성들이 어렸을 때 착용했던 반지를 착용하고 싶어하는 것은 아닙니다. 어떤 사람들은 이를 제거하고 나선 없이 계속해서 잘 지내고 있습니다. 그러나 태국의 일부 마을에서는 반지를 끼는 관습이 아름다움의 표시일 뿐만 아니라 돈을 버는 방법으로도 간주됩니다. 파다웅 정착촌을 찾는 관광객들은 즐겁게 기념품과 옷을 사고, 목이 긴 멋진 여성들과 함께 사진도 찍습니다.