메스꺼움에 대한 임신 중 민트 방울. 사용 및 적용 방법. 민트는 어떤 형태로, 어떤 형태로 소비 될 수 있습니까?

12.10.2019

임신 중 약물 사용은 임산부와 아기의 건강에 위험을 초래할 수 있습니다. 모든 여성이 이에 대해 알고 있습니다. 그러나 약초의 사용이 항상 무해한 것은 아닙니다. 그들 중 많은 사람들이 아이를 낳는 기간 동안 금기 사항이 있습니다. 민트에 대한 엄격한 제한은 없지만 이 식물의 일부 특성을 염두에 두고 주의해서 사용해야 합니다.

구성 및 치유 속성

민트는 상쾌한 냄새와 맛으로 많은 사람들에게 친숙합니다. 식품 산업, 약리학 및 미용 분야에서 널리 사용됩니다. 요리에서 고기 및 야채 요리, 소스, 매리 네이드 및 음료 준비를 위해 개화 기간 동안 수집 된 잔디의 공중 부분이 사용됩니다. 다양한 품종이 이에 적합합니다.

식물에 대해 말하면 들판, 고양이, 레몬 (레몬 밤), 긴 잎, 향기로운, 물, 습지 등 약 20 가지 종류가 있지만 가장 자주 페퍼민트를 의미합니다. 대부분은 자연적으로 자라지만 산업적 규모로 재배되는 것도 있습니다. 품종은 생김새와 성장 장소가 서로 다릅니다.

초콜릿, 오렌지, 딸기, 파인애플, 바닐라 및 주로 향기가 다른 기타 유형의 인위적으로 자란 민트 품종도 있습니다.

박하는 소화관에 들어가 혈류에 흡수되어 신진 대사에 적극적으로 참여하는 신체에 유용한 물질이 풍부합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

멘톨 - 대부분의 민트 유형의 에센셜 오일의 주성분.
유기 화합물 리모넨, 알파-피넨, 디펜텐, 시네올, 풀레곤, 베타-펠란드렌, 아르기닌;
비타민 C, P, A;
칼슘, 마그네슘, 구리, 망간, 스트론튬;
발레르산, 아세트산, 갈산, 클로로겐산, 카페산, 우르솔산, 리놀레산 및 올레산;
글루코스, 람노스, 플라보노이드, 특히 헤스페리딘, 탄닌, 사포닌, 베타인, 페놀 및 기타 화합물.

민트의 종류에 따라 개별 성분의 구성과 양이 동일하지 않습니다. 예를 들어, 습지에서는 유기 화합물 Pulegon이 우세하고 레몬에서는 시트랄이 우세합니다. 이것은 식물 종의 냄새와 특성이 매우 다를 수 있다는 사실을 설명합니다.

약용 식물로 민트

신체에 대한 박하의 다양한 효과는 다양한 특성으로 설명됩니다.

진경제;
choleretic;
방부제;
진정;
항 염증;
가벼운 진통제.

박하의 살균 특성은 인간의 장에 사는 모든 병원성 미생물에 적용됩니다.

몸에 좋은 점

식물의 뚜렷한 의약 특성은 박하 잎 (대부분 박하가 사용됨)이 약으로 처방되는 상황을 결정합니다.

장의 운동성을 향상시키고 위장관 작용에 유익한 효과가있는 살균 효과가 있습니다 (부패 및 발효 과정을 방지하고 소화관과 담낭의 분비를 증가시키는 데 도움이 됨).
도움;
평활근의 경련을 완화합니다.
뇌, 심장 및 폐의 혈관을 확장하고 벽과 투과성을 강화하고 모세 혈관 상태를 개선하며 혈류를 가속화합니다.
혈압을 낮추고 출혈을 예방합니다.
종종 급성 호흡기 감염을 동반하는 인후통에 대처합니다.

민트는 헤어, 얼굴 및 바디 스킨 케어에 사용되며 젊음을 연장합니다.

임신 초기와 후기를 위한 페퍼민트

식물의 상쾌한 냄새와 맛은 메스꺼움을 진정시켜 페퍼민트를 조기 중독 치료제로 권장합니다. 진정 효과는 출산 전 여성의 특징인 스트레스, 불면증, 과흥분, 과로와 싸우는 데 도움이 됩니다. 민간 요법에서는 임신 후반기에 자주 발생하는 치료 및 예방에도 사용됩니다.

페퍼민트 사용에 대한 금기 사항 및 예방 조치

페퍼민트의 유익한 특성에도 불구하고 어떤 상황에서는 신중하게 사용해야 합니다.

저혈압 (식물에 저장 효과가 있기 때문에);
증가 된 자궁 색조 (여성 호르몬 에스트로겐과 유사한 작용을하는 다량의 식물성 에스트로겐은 조기 유산 또는 늦은 조산을 유발할 수 있음);
다른 식물과 마찬가지로 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 민트에 대한 감수성 증가.

자궁의 색조가 증가하면 박하 사용을 중단해야합니다.

그러나 임산부에게 이러한 금기 사항이 없더라도 대량의 제품은 신체에 해를 끼칠 수 있으므로 차 및 기타 요리에 민트를 조금씩 추가해야합니다.

식물 품종은 신체에 다른 영향을 미칩니다. 레몬 민트는 정서적 흥분, 과민 반응, 수면 장애 증가에 효과적이며 민트는 현저한 낙태 효과가 있으므로 아이를 안고 있는 동안 엄격히 금지됩니다.

안전한 섭취 방법

예비 엄마는 다양한 방법으로 민트를 사용할 수 있습니다.

차에 추가;
향신료로 요리 할 때 접시에 넣으십시오.
그것을 주입하십시오.

식물의 잎 외에도 민트 에센셜 오일이 매우 유명합니다. 임신 중에는 멘톨 함량이 높기 때문에 입으로 사용하는 것은 금기입니다.

향신료 및 차 첨가제

식물의 잎을 사용하여 데우는 음료를 만드는 다양한 요리법이 있습니다. 대부분의 경우 박하는 향료 및 향료로 첨가되지만 별도로 양조할 수도 있습니다. 이렇게 하려면 1회 제공량당 신선한 식물의 2-3가지 또는 0.5-1티스푼의 말린 원료를 사용하십시오. 전문가들은 하루에 이 음료를 2잔 이하로 마실 것을 권장합니다.

향신료처럼 신선할 때 민트는 좋아하는 요리에 풍미를 더해줍니다. 비타민, 미네랄 및 기타 영양소의 공급원으로 야채 샐러드, 소스 및 칵테일에 첨가됩니다.

민트가 든 아이스 녹차 - 비디오

주입 및 달인

약국에서 구입 한 박하 잎 지침에 따라 주입을 준비 할 수 있습니다. 이를 위해 한 스푼의 원료를 끓는 물 한 컵과 함께 부어 수조에 15 분 동안 방치 한 후 식히고 여과합니다. 생성 된 약용 용액을 200ml의 부피로 만들고 끓인 물로 희석합니다. 이 형태에서 민트는 흡입에 사용되며 감기에는 양치질을 하며 미용 및 의약 목적으로 목욕에 첨가됩니다.

활성 성분의 농도가 차보다 높기 때문에 의사와상의 한 후에 만 \u200b\u200b주입을 할 수 있습니다. 이것은 부정적인 결과의 위험이 더 높다는 것을 의미합니다.

박하의 달인은 준비되지 않았습니다. 약용 식물 (잎, 꽃)의 부드러운 부분을 끓이면 영양소가 파괴되기 때문입니다.

정유

금기 사항이 없으면 일부 전문가는 임신 중기부터 페퍼민트 에센셜 오일을 사용할 수 있지만 복용량은 절반으로 허용합니다.

소량으로 화장품에 첨가하면 지성 및 여드름 피부에 긍정적 인 영향을 미치고 상쾌하고 모세 혈관을 좁 힙니다.
국소 적용은 벌레 물린 후 진정 효과가 있습니다 (화상이 발생하지 않도록 희석 된 형태로 오일을 도포해야 함).
아로마 테라피에 박하를 사용하면 진정 및 방부 효과를 얻을 수 있습니다.
에센셜 오일로 압축하면 대처하는 데 도움이됩니다 (이를 위해서는 물 한 컵에 기름 2-3 방울을 넣고 면봉을 혼합물에 담그고 짜내고 5-10 분 동안 이마에 올려야합니다) .

포장의 품질과 내용물을 확인하려면 약국에서 원료를 구입하는 것이 가장 안전합니다.

종종 자체 플롯에서 재배되는 페퍼민트는 인기있는 향신료 중 하나입니다. 이 식물의 잎에는 에센셜 오일, 플라보노이드 및 유용한 비타민, 미네랄 및 유기산 "세트"가 풍부합니다. 민트는 디저트를 만들고 생선과 고기 요리에 풍미를 더하는 데 사용되지만 대부분 신선하고 말린 꽃잎을 찻잎에 첨가하여 음료에 향과 기분 좋은 맛을 제공합니다. 동시에 박하는 약용 식물에 속하므로 엄격한 복용량이 필요합니다. 박하 사용에 대한 금기 사항 중 하나는 임신이므로 인생의 중요한시기에 가능한 위험에 대해 더 많이 배우는 것이 좋습니다. 우리 기사는 매운 허브 사용에 대한 유용한 권장 사항을 알려주고 제공합니다.

민트가 우리 몸에 유익한 이유

총 20종이 넘는 이 식물이 자연에 존재합니다. 우리에게 익숙한 향신료는 박하입니다. 기분 좋은 향과 상큼한 맛으로 유명한 그녀. 페퍼민트는 소화 과정을 자극하는 영양소가 풍부합니다. 또한 식물은 진정 효과가 있고 신경계를 진정시키며 스트레스와 심리적, 육체적 과부하 후 이완을 돕습니다.

임신 중 박하 적용 분야:

독성으로 메스꺼움을 제거합니다.
진정시키고 수면을 정상화하는 데 도움이 됩니다.
구강에 대한 항균 효과.
민트의 달인은 검버섯을 제거할 수 있습니다.
위경련을 완화합니다.
식욕과 소화 기능을 정상화합니다.
약물을 사용하지 않고 감기를 치료하는 데 도움이 됩니다.

흥미로운 위치에있는 여성들은 박하와 함께 허브 차를 마시는 것이 가능한지 여부에 관심이 있습니까? 임신을 관리하는 의료 제공자에게 문의하는 것이 가장 좋습니다. 이것은 일반적으로 허용됩니다. 특히 그러한 차를 남용하지 않고 박하 추출물이 포함된 다른 음료 및 제품을 거부하는 경우에 그렇습니다. 많은 여성들이 메스꺼움을 완화하기 위해 페퍼민트 로젠지를 사용하는 효과에 대해 자신의 경험을 통해 확신했지만, 캔디에는 멘톨이 포함되어 있고 이 성분에 대한 많은 의학적 금기 사항이 있기 때문에 겉보기에 무해한 방법일지라도 주치의와 동의해야 합니다. .

페퍼민트의 건강상의 이점은 첨부된 비디오에 설명되어 있습니다.

언제 민트를 포기할 가치가 있습니까?

일반적으로 임산부는 민트 차를 마시는 것이 금지되어 있지 않지만 사용에 대한 의학적 금기 사항도 있습니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

정맥류. 페퍼민트는이 질병의 진행으로 가득 찬 혈관 색조를 이완시킵니다.
알레르기 반응. 임신의 여러 단계에서 친숙한 제품에 대한 개인적인 편협함이 명백한 이유없이 나타날 수 있음을 명심해야합니다.
저기압. 임산부는 고혈압이 자주 관찰되기 때문에 혈압을 안정시키기 위해 마실 수 있습니다. 그렇지 않으면 그러한 음료가 고장 및 열화를 일으킬 수 있으므로이 순간이 매우 중요합니다.

객관적인 이유와 금기 사항이 없더라도 임신 중 민트 사용을 부분적으로 또는 완전히 중단하는 것이 합리적인 해결책이 될 것입니다. 임산부의 영양과 관련된 모든 것과 마찬가지로이 음료를 사용할 때 합리적인 복용량을 준수해야합니다.

많은 여성들이 미용 목적으로 성공적으로 사용하는 페퍼민트 에센셜 오일의 경우 이러한 성분은 엄격히 금지됩니다. 이 치료법의 주요 구성 요소는 멘톨이며, 이는 임신 중에 사용하는 것이 바람직하지 않습니다. 특히 임신 초기에 심각한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

민트 차 양조 규칙

우리 조상들은이 향기로운 음료를 마셨으므로 준비를위한 충분한 요리법이 축적되었습니다.

감기에 민트 차를 만드는 방법:

끓는 물 한 컵에 담수 또는 건조 물을 5개 이상 넣지 마십시오.
최소 5분 동안 주장하십시오.
기호에 따라 레몬, 설탕 또는 꿀을 첨가하십시오.
밤에는 따뜻하게 섭취하세요.

페퍼민트의 에센셜 오일은 항염 효과를 제공하고 질병을 유발하는 박테리아와 바이러스를 죽이는 데 도움이 됩니다. 그렇기 때문에 민트 차의 유익한 효과는 의약품을 사용하지 않고도 감기에 효과적으로 대처하는 데 도움이 됩니다.

임산부를 위한 진정 차:

요리를 위해서는 마른 민트와 레몬 밤 1티스푼을 섭취해야 합니다.
결과 혼합물을 끓는 물 한 잔에 붓습니다.
닫힌 뚜껑 아래에서 10-15분 동안 주입하십시오.
따뜻한 국물에 꿀 한 스푼을 넣고 걸러냅니다.
밤에는 하루에 한 컵 이상 마시지 마십시오.

유사한 국물을 사용하여 중독 증상을 완화할 수 있습니다. 약초는 긴장을 풀고 구토를 진정시키며 소화 과정을 정상화하는 데 도움이 됩니다. 소화관의 소화 장애, dysbiosis 및 염증 과정으로 양조 할 때 그러한 달인에 카모마일 티스푼을 추가 할 수 있습니다. 레몬 밤이 든 민트 차도 혈압을 낮출 수 있으므로 수치가 낮을 때(저혈압) 권장하지 않는다는 점을 염두에 두어야 합니다.

양치질을 위한 초본 주입:

끓는 물 한 잔당 마른 박하 2티스푼의 비율로 준비해야 합니다.
최상의 효과를 위해 혼합물을 몇 분 동안 끓일 수 있습니다.
액체가 편안한 온도로 냉각되면 국물을 걸러냅니다.
상부 호흡기 질환 및 치과 문제에 대한 이러한 주입으로 입과 목을 헹굴 수 있습니다.

임산부용 민트는 반드시 자연적이어야 하며, 가급적이면 자신의 사이트에서 재배하거나 약국에서 구입해야 합니다. 기성품 허브티는 신뢰할 수 있는 제조업체만 사용할 수 있으며, 혼합물에 추출물이나 향료가 아닌 천연 식물 재료가 포함되어 있는지 확인합니다.

이 식물에는 식물성 에스트로겐이 포함되어 있기 때문에 민트와 임신이 항상 호환되는 것은 아닙니다. 그는 아이를 낳는 문제로 가득 찬 자궁 수축을 일으킬 수 있습니다. 동시에 의학적 금기 사항이없는 상태에서 하루에 2-3 컵 이상의 민트 차를 섭취하는 것이 합리적이라면 이것은 아이에게 해를 끼치 지 않으며 어머니가 건강을 개선하고 제거하는 데 도움이 될 것입니다 중독증, 불면증 및 소화기 문제.

이 식물은 어디에서나 찾을 수 있습니다. 민트는 약국과 슈퍼마켓(건조 및 신선)에서 모두 판매됩니다.

그대로 양조하거나 홍차에 첨가하면 고기 요리와 디저트, 설탕에 절인 과일의 향이 풍부해집니다 ... 가족이 한방 팬이 아니더라도 민트를 한 번 이상 시도했을 것입니다. 맛있는 재료 또는 신경이나 성난 위장을 진정시킵니다.

우리가 사용하는 민트를 Mentha piperita(또는 약초학자들이 다르게 부를 수 있지만 페퍼민트)라고 부르는 것을 알고 계셨습니까? 그리고 야생에는 훨씬 더 많은 민트가 있습니다 - 10 아종, 25 종. 그 중에는 말, 곱슬 머리, 물, 습지, 산, 베르가못, 오렌지, 사과, 일본 박하와 같은 흥미로운 "이름"이 있습니다.

약(및 요리)은 싹, 잎, 박하 꽃을 사용합니다. 이 식물은 에센셜 오일, 지방, 설탕, 비타민 및 미네랄이 풍부합니다.

그러나 임산부에게 민트를 사용할 수 있습니까? 의사는 흥미로운 위치에있는 이전에 안전한 허브가 출혈과 유산을 유발할 수 있다고 이미 경고했을 것입니다 ...

민트는 임산부에게 위험합니까?

민트차는 중독 중에도 권장, 어린 아이들에게 주어집니다 ... 마실 수 있습니까? 의약품은 더 이상 권장되지 않습니다. 그리고 민트는 식물이지만 약입니다! 그리고 의약품과 마찬가지로 많은 "부작용"과 금기 사항이 있습니다. 의사는 그들 중 하나가 임신이라고 확신합니다. 왜요? 민트는 많은 양의 호르몬을 함유하고 있습니다. 당신은 그들에 익숙합니다. 이것은 에스트로겐입니다. 신체에서 이러한 호르몬의 양이 증가하면 조산을 유발할 수 있습니다.

그러나 약초사(및 경험 많은 조산사)는 종종 황새가 민트 차를 마시기를 기대하는 여성에게 조언합니다. 예를 들어, 이 음료는 가슴 앓이, 메스꺼움, 복부 팽만과 같은 전형적인 "임신"문제에 도움이됩니다. 또한 전문가들은 몇 모금이나 향기로운 차 한 잔으로 자신을 제한하지 않도록 허용합니다. 산부인과 의사는 하루에 최대 4잔을 마시는 것이 좋습니다. 그러나 시장에서 할머니에게서 박하를 사지 마십시오. 이 식물이 어디에서 채취되었는지 모릅니다(생태가 낮은 지역이나 고속도로에서도). 약국 민트를 선택하십시오. 일회용 티백에도 포장되어 있으므로 번거롭지 않습니다. 매일 차를 걸러낼 필요가 없습니다.

일반적으로 민트에 대한 의사의 견해는 다를 수 있습니다. 사실, 식물 치료사와 산부인과 의사가 연합하는 한 가지가 있습니다. 임산부는 박하를 먹어서는 안됩니다!

꽃과 잎은 어떻습니까?

우리 어머니와 할머니도 세 가지 기간 동안 민트 차를 마셨습니다. 이것은 신경을 진정시키고 그러한 음료의 맛은 매우 즐겁습니다 (특히이 차가 흥미로운 위치에서 금지 된 커피의 좋은 대안이기 때문에). 성숙한 어머니들이 자신의 임신에 대해 솔직하게 말하는 수십 개의 여성 포럼을 검색한 결과, 당신이 마신 민트 차 한 잔으로 인해 발생한 피해에 대한 이야기는 어디에도 없습니다. 그러나 "녹색 독성"을 없애는 데 도움이 된이 음료에 대한 많은 칭찬이 있습니다.

그건 그렇고, 모유 수유중인 엄마는 민트를 그렇게 자주 칭찬하지 않습니다. 이 식물은 유방에서 우유 생산을 억제합니다. 그러므로 아기를 이유식으로 계획할 때까지 이 음료를 너무 많이 마시지 마십시오!

일반적으로 그러한 차를 포기할 필요는 없습니다. 하지만 그것도 리터 단위로 마셔야 합니다.

임산부를 위한 약으로 페퍼민트

위에서 언급했듯이 민트는 구토와 메스꺼움을 모두 예방합니다. 따라서 첫 번째 삼 분기에는 주머니 나 껌에 박하 사탕 몇 개를 보관하는 것이 불필요하지 않습니다. 예, 직접 차를 만들 수도 있습니다. 그러나 운송, 상점 또는 직장에서는 사용할 수 없습니다.
독성은 특히 아침에 "만연"합니다. 저녁에는 힐링 드링크를 준비하세요. 민트(잎) 2작은술, 야로우, 쥐오줌풀(뿌리), 금잔화(꽃) 2작은술에 갓 끓인 물 2컵을 붓는다. 30분 후 긴장. 1일 6회, 한번에 50ml씩 마신다.
뱃속에 들어간 직후의 모든 아침 식사와 점심 식사가 거기에서 "텀블링"하기 시작하면 테이블에 음식을 제공할 때 신선한 민트 잎으로 양념을 하십시오.
민트 차도 나중에 마실 수 있습니다. 특히 확대 된 "배"가 지속적인 변비로 당신을 위협하는 경우. 향기로운 음료는 장의 혼잡과 팽만감을 돕습니다.
이 허브는 개인 미용사가 될 수도 있습니다. 피부가 벗겨지고 뱃살이 북처럼 늘어지고 탄력이 떨어졌습니까? 몸이나 얼굴을 닦을 준비 : 끓는 물 한 컵과 함께 민트 1 큰술을 부어 양조하십시오.

무엇보다도 박하의 작용은 방부제, 혈관 확장제, 담즙 및 이뇨제, 진통제, 진경제 및 진정제입니다. 향기로운 차는 결석을 제거하고 장의 산통과 위경련을 멈추고 설사를 돕습니다. 치과 의사는 구취 치료제로 박하를 권장하며 피부 의사는 이 식물을 사용하여 염증과 가려움증을 치료합니다.

민트는 기운을 북돋우고, 불안을 없애고, 활력을 불어넣고, 건강을 개선할 수 있는 향기로운 식물입니다. 맛과 의약 특성으로 인해 응용 범위가 무한하며 요리, 미용 및 의약품 및 전통 의학에서 널리 사용됩니다. 그러나 많은 유익한 특성에도 불구하고 박하에는 임신 중에 고려해야 할 몇 가지 금기 사항이 있습니다. 아기에게 해를 끼치 지 않고 혜택을 받기 위해 임신 중에 민트를 섭취하는 방법을 알아 봅시다.

임신 중에 민트를 복용하는 것에 대한 산부인과 의사의 태도는 매우 논란의 여지가 있습니다. 일부 의사는 정기적으로 여성을 위해 박하와 제제를 처방하고 다른 의사는 사용에 대해 절대적으로 반대합니다.

물론 민트는 약용식물이기 때문에 예방 및 약재로 체계적으로 복용한다면 동종요법사의 감독하에 섭취해야 합니다. 특히 치료가 임신 중에 발생하는 경우. 글쎄, 민트가 차의 첨가물이나 요리의 향신료로 사용된다면 가능한 해에 대한 의문의 여지가 없습니다. 임신 중 섭취 가능한 민트 양은 약한 차 3-4 컵입니다.

이 식물에 알레르기가 없다면 고무 및 에센셜 오일의 외부 사용은 엄격하게 제한되지 않습니다.

그러면 일부 의사들이 임산부에게 박하를 먹는 것을 반대하는 이유는 무엇입니까? 민트에는 자궁 과긴장과 조산을 유발할 수 있는 높은 비율의 식물성 에스트로겐이 포함되어 있음이 밝혀졌습니다. 또한 민트는 혈관을 확장시켜 임신 중에는 바람직하지 않습니다. 그러나 임신에 이러한 부정적인 영향을 미치려면 박하를 장기간 대량으로 섭취해야합니다.

페퍼민트 - 임신에 유익한 특성

박하는 몸 전체에 유익한 영향을 미치고 여러 질병을 치료할 수 있기 때문에 약용 식물 종류에 속합니다. 개화 기간 동안 절단되는 식물의 전체 공중 부분은 치유력을 나타냅니다. 이 시점에서 잎과 새싹은 지속적이고 향기로운 민트 향을 제공하는 에센셜 오일이 특히 풍부합니다.

민트의 진통 및 진정 특성은 고대 부족에 의해 사용되었습니다. 말린 민트 꽃차례는 내부에서 달인 형태로, 외부 사용을 위해 로션 및 문지르는 형태로 취했습니다. 과학자와 철학자는 정신과 활력을 명확하게 하기 위해 머리에 박하 화환을 썼습니다. 그리고 잔치를 벌이는 홀에는 민트 빗자루를 걸어 기분을 들뜨게 했다.

민트는 Minte라는 님프를 기리기 위해 흥미로운 이름을 얻었습니다. 그리스 신화에 따르면 지하 감옥의 신 하데스가 그녀와 사랑에 빠졌다고 합니다. 그러나 그의 아내 페르세포네가 이 사실을 알았을 때 그녀는 젊은 아름다움을 식물로 만들었습니다. 하데스가 사랑하는 사람을 도울 수 있는 유일한 방법은 그녀에게 매력적인 향기를 주는 것뿐이었습니다.

곱슬, 레몬, 야생 등 소비에 사용되는 여러 종류의 민트가 있습니다. 그러나 가장 일반적으로 사용되는 페퍼민트는 페퍼민트입니다. 가장 풍부한 향과 맛을 가지고 있습니다.

임신 중 페퍼민트는 많은 질병에 사용되며 화학 물질에 대한 훌륭한 대안 역할을 합니다. 여성의 건강에 대한 페퍼민트의 유익한 효과는 풍부한 화학 성분 때문입니다. 에센셜 오일, 페놀 및 쓴맛 외에도 식물에는 다음과 같은 영양소가 포함되어 있습니다.

소화 섬유.
비타민 복합체(A, C, PP, 모든 B 비타민).
다량 영양소(인, 칼륨, 나트륨, 칼슘).
미량 원소(망간, 아연, 스트론튬, 철, 구리).
아미노산(트립토판, 아르기닌, 라이신, 페닐알라닌, 글리신).
스테롤.
지방산.
탄닌.

민트는 임신에 긍정적인 영향을 미칩니다. 그러나 임신 중 약초의 통제되지 않은 사용은 용납될 수 없습니다. 따라서 임신 중 민트를 마시는 것은 의사만 권장합니다.

이제 임산부와 임산부가 많이 사용하는 민트의 약효에 대해 알아보겠습니다. 따라서 민트는 다음과 같은 질병에 효과가 있습니다.

추운... 페퍼민트는 통증을 진정시키고, 세균을 죽이고, 발한을 유도하는 능력뿐만 아니라 의약품도 가지고 있습니다. 따라서 민트차는 감기나 바이러스성 질병에 없어서는 안될 치료제입니다. 2~3일 후, 아픈 여성은 약을 복용하지 않아도 크게 호전됩니다.
심혈관 이상.농축 된 형태의 박하 (팅크, 강한 달인, 방울)는 혈관 확장과 혈압 강하를 유발합니다. 이 속성은 고혈압 위기, 임신, 혈전 정맥염의 악화에 사용됩니다. 그러나 유산을 일으키지 않도록 임신 초기에 여성이 민트와 함께 강한 차를 마시는 것은 권장하지 않습니다.
위장 병리학... 헛배부름, 메스꺼움 및 식욕 상실은 모든 임산부에게 친숙한 상태입니다. 페퍼민트는 이러한 증상을 부드럽게 완화시켜 여성을 정상으로 되돌려줍니다. 그러나 민트는 강력한 담즙 제제이기 때문에 그러한 박하 약으로 오랫동안 도취되어서는 안됩니다.
변비... 페퍼민트 차는 장의 수용체를 자극하여 연동을 증가시킵니다. 변비를 없애고 소화를 개선하며 부패성 미생물총의 번식을 줄입니다.
중추 신경계의 신경증, 스트레스 및 기타 문제.박하 차 한 잔은 여성이 불안한 생각에서 벗어나는 데 도움이 될 것입니다. 잠들고 다음날 아침 좋은 긍정적 인 분위기로 일어나는 것이 좋습니다.
낮은 면역... 임신 중 면역 저하가 정상으로 간주되지만 여성이 계속해서 어떤 종류의 감염에 걸리면 신체가 질병을 극복하는 데 도움이 필요합니다. 비타민이 있기 때문에 박하는 훌륭한 면역 조절제입니다.
성욕 감소... 임신 중 호르몬 시스템의 변화는 성욕에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 이 상황에서 페퍼민트 에센셜 오일은 최음제 역할을 할 수 있습니다.
문제 피부... 박하 달인의 외부 사용은 여성이 피부의 자극과 건조를 없애고 화농성 발진과 종기를 "제거"하는 데 도움이됩니다. 신선한 민트 잎으로 만든 죽은 피부에 강력한 항진균 효과가 있습니다.

페퍼민트에 함유된 구리는 철 대사를 추가로 자극하고 산소 결핍을 제거합니다. 또한 태아의 골격 기형과 결합 조직의 형성 장애의 출현을 예방합니다.

임신 중 박하 - 적응증 및 금기 사항

의약 목적으로 박하는 종종 의사가 그러한 질병에 대한 보조제로 처방합니다.

기관지염, 폐렴, 젖은 기침을 포함한 호흡기 질환.
ENT 기관의 질병 (편도선염, 편도선염, 기관염, 구내염).
감기 (임신 중 민트가 든 차는 온도에서 발한제로 사용할 수 있음).
임신과 함께 붓기.
다리와 작은 골반의 정맥류 악화.
식물성 혈관긴장이상(현기증, 힘의 상실, 저혈압)의 징후.
신경계의 병리학 (출산에 대한 두려움, 신경증, 히스테리, 우울증).
수면 리듬 장애(불면증 또는 반대로 과도한 졸음).
피부 문제(염증, 가려움증, 발진, 색소 침착, 눈 아래 다크 서클).
중독증.
위장관 기능 장애(설사, 변비, 팽만감, 딸꾹질, 속쓰림, 담즙 유출 장애).
통증 증후군 (편두통, 몸살, 복통, 관절염의 징후).

민트 차는 우유 생산에 부정적인 영향을 미치고 수유를 손상시킬 수 있으므로 출산 후 섭취해서는 안됩니다. 같은 이유로 초유의 적시 형성에 영향을 미치지 않도록 임신 후기에는 민트 사용을 삼가하는 것이 좋습니다.

민트는 임신 중에 혈관 색조 감소, 자궁 자극 및 유산 위협의 형태로 바람직하지 않은 반응을 일으킬 수 있으므로 다음과 같은 상황에서는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

염증이 있는 정맥류의 존재.
페퍼민트에 과민증.
자궁의 과긴장성과 유산의 위협.
저혈압.
독성과 관련이 없는 구토.
신장 및 간 질환.
출혈 경향.

박하 또는 이에 기반한 약물의 과다 복용은 불굴의 구토, 복통, 현기증, 느린 심박수와 같은 증상에 의해 결정될 수 있습니다. 이러한 지표가 나타나면 즉시 의료 도움을 받아야 합니다.

임신 중 페퍼민트의 적절한 사용

전통 의학에서는 임신 중 박하의 사용이 금지되어 있지 않지만 박하가 포함된 모든 제품은 "임신 중 주의해서 복용"이라는 표시와 함께 판매됩니다. 따라서 의사는 박하를 다음과 같은 형태로 사용하는 것이 좋습니다.

약한 차 또는 신선한 잎 (메스꺼움을 씹기 위해);
양치질 또는 피부 치료용 즙;
복용량 아로마 테라피용 에센셜 오일;
박하 사탕;
페퍼민트 방울(인후염 및 기침용).

이러한 치료 방법의 도움으로 임산부의 많은 건강 문제는 합성 약물을 복용하지 않고도 제거됩니다.

임신 중 민트 주입

임신 중 박하 주입은 전염성 질병의 치료에 널리 사용됩니다. 주입의 강도, 준비 방법, 복용량 및 치료 기간은 존재하는 질병에 따라 다릅니다.

감기 - 1 큰술. 엘. 원료에 끓는 물 한 잔을 부어 1/4 시간 동안 주입합니다. 주입은 하루 종일 소량으로 이루어집니다. 질병에 인후 및 호흡기의 염증이 동반되는 경우 흡입으로 치료를 보완하는 것이 좋습니다. 흡입기에 페퍼민트 오일 몇 방울 또는 주입을 추가할 수 있습니다.
두통이 있으면 500g의 알코올과 50g의 마른 민트를 부어 2 주 동안 그대로 두어야합니다. 그런 다음 하루에 2-3 번 측두엽에 주입을 문질러야합니다. 또는 약국에서 기성품 알코올 팅크를 구입할 수 있습니다.
위장관 장애 - 2 큰술이 필요합니다. 엘. 민트 원료를 뜨거운 물(200g)에 붓고 2시간 방치한 후 식사와 함께 20ml를 마신다. 이 주입은 임산부의 치은염, 불쾌한 냄새, 구내염으로 입을 헹구는 데 사용할 수 있습니다.

임신 중에는 박하 국물 (찐 허브)을 사용할 수 없습니다. 주입과 달리 더 농축되어 바람직하지 않은 효과를 일으킬 수 있기 때문입니다.

임신 중 에센셜 오일

임신 중에 페퍼민트 오일은 외부 조작, 즉 마사지, 화장품 농축, 아로마 테라피에만 사용할 수 있습니다. 또한 임산부는 지침에 표시된 대로 오일의 절반을 사용해야 합니다.

페퍼민트 오일은 다음과 같이 사용할 수 있습니다.

아로마 테라피 - 10평방미터당 아로마 램프에 페퍼민트 오일 1-2방울을 추가합니다. m 지역. 한 세션의 지속 시간은 20분이며 2-4일의 휴식 시간이 있습니다. 구토, 과민성, 졸음에 사용합니다.
마사지 - 이완 및 진정 효과를 위해 페퍼민트 오일 4방울과 베이스 오일(복숭아, 올리브) 또는 크림 10g을 혼합해야 합니다. 절차는 취침 전에 수행하는 것이 가장 좋습니다.
목욕 - 한 줌의 바다 소금에 기름 2방울을 떨어뜨리고 따뜻한 목욕에 추가해야 합니다(뜨거운 물은 임신 중 금기). 절차 시간은 25-30분입니다. 그 후 심리 정서적 배경이 회복되고 피부 상태가 개선됩니다. 족욕은 임신 마지막 단계의 피로, 부종 완화에 완벽하게 도움이됩니다.

민트 준비

모든 약국에서 페퍼민트 정제를 구입할 수 있습니다. 그들은 메스꺼움, 산통, 멀미, 장의 통증에 대해 표시됩니다. 그것들은 가지고 다니기에 편리하며 다음에 구토할 때 차를 만들거나 민트 잎을 씹을 필요가 없습니다.

정제를 일반 박하 막대 사탕이나 껌으로 대체할 수 있습니다. 그러나 구입하기 전에 유해한 염료와 방부제가 포함되어 있는지 확인하십시오.

임신 중 민트 차

민트 차 한 잔은 상쾌한 느낌을 주고 긴장을 풀고 피로를 풀어줍니다. 임신 중에는 이 훌륭한 음료를 4잔 이상 안전하게 마실 수 있습니다. 크림, 우유 또는 꿀로 희석할 수 있는 갓 끓인 차만 마시는 것이 좋습니다.

다양한 방법으로 민트 잎으로 차를 만들 수 있습니다.

뜨거운 물(90-95⁰С) 한 컵에 박하 조각을 붓고 10-12분 동안 끓인 다음 따뜻하게 사용하십시오. 박하가 모든 의약 특성을 잃기 때문에 가파른 끓는 물을 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.
1티스푼 마른 민트 원료를 뜨거운 물(0.5리터)에 붓고 끓입니다. 음료를 둘로 나누어 꿀과 함께 마신다.
민트, 레몬 밤, 카모마일을 같은 비율로 섞습니다. 1티스푼 일반 홍차처럼 혼합물을 우려내고 원하는 대로 마신다. 임신 중 민트와 레몬 밤이 든 차는 위장의 불편 함을 효과적으로 제거하고 장 감염을 돕습니다.

요리에 임신 중 페퍼민트

건조하거나 신선한 민트 잎을 사용하여 소화를 개선할 수 있습니다. 이 식물은 샐러드 믹스, 채식 수프, 생선 및 고기 요리, 구운 식품에 추가할 수 있습니다. 독성의 징후를 제거하려면 주스, 차, 스무디에 민트를 첨가하는 것이 좋습니다.

신선한 박하 잎을 손바닥에 문질러 관자놀이에 바르면 두통이 사라집니다.

메스꺼움을 완화하거나 신선한 호흡을 유지하기 위해 민트 잎을 씹을 수도 있습니다. 차나 국물을 마시지 않는다면 하루에 4개 이상의 식물 가지를 사용할 수 없다는 점을 염두에 두어야 합니다.

민트를 최대한 활용하려면 으깨서 사용해야 합니다. 이렇게하려면 블렌더를 사용하거나 단순히 손으로 잎을 찢을 수 있습니다.

페퍼민트 차, 페퍼민트 주입 및 페퍼민트 에센셜 오일을 사용한 아로마테라피는 임신과 관련된 많은 건강 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나이 약용 식물로 치료하는 것은 합병증없이 임신 한 여성에게만 적합합니다. 유산의 위험이 있거나 여성이 만성 질환을 앓고 있다면 박하 사용을 취소하는 것이 좋습니다.

비디오 "민트 - 유용한 속성"

민트는 건강에 좋은 허브일 뿐만 아니라 향도 좋습니다. 차, 두 번째 코스, 음료, 과자 등 어디에나 넣습니다. 이렇게 인기가 많은 식물은 드뭅니다. 페퍼민트는 많은 질병, 특히 위장병의 치료제입니다. 물론 많은 임산부는 임신 중에 민트를 사용할 수 있는지 여부에 관심이 있습니다.

민트는 다르다

박하와 관련하여 많은 사람들이 강둑을 따라 향기로운 풀 덤불을 상상합니다. 워터민트가 자랍니다. 또한 이삭 박하, 일본 박하, 향기로운 박하, 마시 박하 등이 있습니다. 이들은 민트의 야생 종입니다. 잡종, 즉 사람이 자란 품종도 있습니다. 가장 유명한 잡종은 물과 이삭(정원) 박하를 교배하여 얻은 페퍼민트입니다.

박하

페퍼민트는 약리학 및 일상 생활에서 널리 사용됩니다. 그것은 식물이 진통, 진경제, 방부 효과가 있기 때문에 많은 멘톨을 함유하고 있습니다. 멘톨루 페퍼민트는 시원한 맛을 냅니다. 무엇보다도 그들은 박하 꽃차례가 풍부하고 무엇보다도 식물 줄기가 풍부합니다. 멘톨은 필수 페퍼민트 오일의 주성분입니다.

에센셜 오일 외에도 페퍼민트는 아스코르브산, 커피, 클로로겐산 등의 유기산을 함유하고 있습니다.

임산부에게 페퍼민트가 허용되지 않는 경우

많은 임산부에게 임신 중 박하가 불가능하다는 사실이 밝혀졌습니다. 어쨌든 대부분의 의사들은 그렇게 말합니다. 페퍼민트 멘톨은 자궁 수축을 일으키는 것으로 생각됩니다. 또한 박하에는 여성 호르몬 유사체가 포함되어 있습니다.

따라서 대부분의 의사는 임신 중에 민트를 사용하지 않는 것이 낫다는 데 동의합니다. 그러나 화내지 마십시오. 멘톨이 많이 함유된 약만 복용하는 것은 바람직하지 않습니다. 특히 첫 삼 분기에 페퍼민트 오일을 사용하는 것도 금지되어 있습니다. 임산부는 멘톨이 함유된 약물을 스스로 처방해서는 안 됩니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

코발롤(멘톨이 많이 함유됨);
인후염에 대한 다양한 박하 정제;
민트의 알코올 팅크;
젤레닌 방울;
멘톨을 함유한 에어로졸 및 흡입기;
validol(의사의 허가가 있는 경우에만);
멘톨이 함유된 기침약

유산 경향이 있는 여성은 페퍼민트를 어떤 형태로든 섭취해서는 안 됩니다.

그리고 당신이 할 수 있을 때

임산부는 민트를 많이 섭취할 필요가 없습니다. 그녀가 접시에 조금 더하면 끔찍한 일은 일어나지 않을 것입니다. 페퍼민트는 시원한 뒷맛이 너무 뚜렷하기 때문에 차를 끓이기에 적합하지 않습니다. 자연에서 수집 한 차에 일반 야생 박하를 던지는 것이 좋습니다. 너무 흥분해서는 안되지만 식물에는 여성 호르몬이 포함되어 있습니다. 꽃이 아닌 잎만 양조하는 것이 좋습니다.

처음에 민트는 몸의 반응을 보기 위해 꽤 양조해야 합니다. 그가 민트에 예상대로 반응하지 않을지 누가 압니까? 모든 것이 잘되면 하루에 1-2 컵의 차를 안전하게 마실 수 있습니다. 민트는 녹차에 첨가하는 것이 가장 좋습니다.

약초의 민트

누군가는 즐거움을 위해 민트 차를 마시고 다른 사람들은 민트 차를 마십니다. 페퍼민트는 많은 질병에 도움이 됩니다. 의약 목적으로 약국에서 구입하거나 귀하의 사이트에서 재배할 수 있는 페퍼민트를 양조하는 것이 좋습니다.

중독증으로

중독증의 증상을 줄이기 위해 박하 음료를 만들 수 있습니다. 이렇게하려면 일반 차처럼 민트 잎을 양조하면 충분합니다. 뜨거운 음료는 일부 사람들에게 메스꺼움을 더욱 증가시키기 때문에 차게 차를 마시는 것이 좋습니다. 그러나 어떤 사람들에게는 반대로 뜨거운 차가 더 적합합니다. 차가운 민트 주입에 레몬 주스를 추가하는 것이 좋습니다.

인후통

임산부도 때때로 인후통이 있습니다. 그리고 여기서 다시 박하가 구출됩니다. 약 10g의 허브를 물 한 컵으로 양조하는 농축 된 주입을 할 필요가 있으며 온도는 약 95도입니다. 주입이 따뜻해지면 양치질해야합니다. 절차는 가능한 한 자주 수행해야 합니다.

임산부의 가슴 앓이와 함께

민트는 소화를 정상화하고 가스를 완화하며 메스꺼움을 완화시킵니다. 임신 중 속 쓰림에 민트 차를 마시는 것이 유용합니다. 불행히도, 이 문제는 특히 후기 단계에서 임산부에게 자주 발생합니다. 성장한 태아는 위를 심하게 누르기 때문에 위액이 식도로 흘러 들어가는 것입니다. 페퍼민트는 산도를 줄여 속쓰림을 줄이는 데 도움이 됩니다. 사실, 이 도구가 모든 사람에게 도움이 되는 것은 아니지만 여전히 시도해야 합니다.

속쓰림을 피하려면 약간의 잎을 씹는 것으로 충분합니다. 또는 차게 마셔야하는 일반 민트 차를 끓일 수 있습니다.

고혈압에 대한 페퍼민트

고혈압은 임산부에게 매우 위험합니다. 조기 유산, 후기 태반 조기 박리 및 태아 사망을 유발할 수 있습니다. 따라서 고혈압 경향이 있거나 유전적인 경향이 있는 여성은 임신 기간 동안 민트와 함께 약간의 녹차를 마실 수 있습니다.