저혈압은 청소년기에 위험합니다. 어린이의 저혈압. 식물성 혈관긴장이상

아래에 동맥 저혈압정상 연령 값에 비해 감소된 혈압을 이해합니다. 의사는 압력 표준에 대한 정확한 데이터를 가지고 있습니다. 그러나 일반적으로 10세 이상 어린이의 기준 하한은 100~60-65mmHg입니다. 저혈압은 생리적, 병리학적입니다.

생리학아기의 전반적인 건강 상태와 함께 저혈압이 지속적으로 기록되고 작업 능력을 완전히 유지할 수 있는 상태가 고려됩니다. 어린이의 이러한 수준의 압력은 육체 노동, 스포츠, 달리기 및 점프를 방해하지 않습니다. 그러한 조건에서 신체는 그러한 압력에서 작동하도록 개별적으로 조정되고 충분한 양의 산소, 영양소를 받고 그 안의 신진대사가 최적으로 조정된다고 믿어집니다. 이 경우 아기를 치료할 필요가 없습니다. 아기를 정기적으로 모니터링하면 충분합니다.

모든 것 병리학적인저혈압은 원발성 동맥성 저혈압(hypotension)과 식물성 혈관긴장이상(VVD)의 틀 내에서 저혈압으로 구분되며, 이에 대해서는 별도로 논의될 것입니다. 에 대해 이야기하자 원발성 저혈압, 차례로 급성과 만성으로 나뉩니다.

급성 저혈압

급성 압력 강하급성 순환 장애, 감염 또는 중독 중 심각한 중독, 패혈증, 탈수 또는 급성 혈액 손실과 함께 발생할 수 있습니다. 이러한 경우 저혈압은 질병의 합병증으로 간주되며 어린이에게 응급 처치 및 응급 치료를 제공할 때 제거됩니다.

이차 급성저혈압은 뇌의 급성 산소 결핍과 중요한 장기(신장, 간, 심장)의 붕괴와 함께 쇼크 또는 붕괴 중 압력 감소라고도 합니다. 그러한 상태의 심각성에 대한 평가는 일반적으로 압력이 얼마나 감소했는지가 아니라 얼마나 빨리 그리고 얼마나 발음되었는지, 아기의 몸이 위반에 적응할 시간이 있었는지 여부에 따라 결정됩니다.

원발성 동맥 저혈압- 이것은 독립적 인 질병으로 발생하는 병리학 적 저혈압입니다. 발달의 주된 이유는 유전입니다. 특히 아기의 어머니가 저혈압이 있고, 어머니가 불리한 임신 과정, 아기의 운동 및 신체 활동 부족, 어린이의 만성 감염 병소의 존재 - 편도선염, 아데노이드염, 정서적 스트레스 또는 아기의 심리적 특성.

저혈압 발달 메커니즘은 호르몬 및 신경 영향으로 인해 형성되고 억제 과정이 아동의 신체에서 우세하며 압력을 급격히 감소시키는 호르몬이 순환계에 들어갑니다. 결과적으로 모든 장기와 조직, 특히 뇌 조직의 영양이 파괴됩니다.

어린이의 저혈압 증상 중 두통다양한 국소화 - 이마, 후두부 또는 머리 둘레. 수평에서 수직 위치로 이동할 때 현기증, 약점, 혼수, 파리 또는 어두워짐, 기억력 및 학습 능력 감소, 사지 온도 위반 - 차가운 손과 발, 마비 느낌 . 그러한 어린이는 운송 수단, 답답한 방 및 짐을 싣는 여행을 용납하지 않습니다. 위기 동안 발작적인 저혈압 과정이 있을 때 주기적으로 90 x 50 mmHg 미만의 압력 감소가 있을 수 있지만 압력의 지속적인 감소(영구적 저혈압)도 있을 수 있습니다.

만성 저혈압의 가장 두드러진 징후는 기립성 저혈압 또는 붕괴(의식 손상). 이러한 조건에서 수축기 혈압은 10-20mmHg 이하로 급격히 감소하고 이완기 혈압은 5-10mmHg 감소합니다. 그리고 아래. 쓰러지면 침대에서 일어나야 하는 압력이 급격히 떨어지고 아기가 기절할 수 있습니다. 이러한 압력 장애는 최대 1-3분 동안 관찰될 수 있으며 점차 회복됩니다. 대부분 아침에 압력 문제가 관찰되며, 이 모든 것이 뇌 순환 장애를 동반합니다. 아이는 현기증, 이명, 실신을 경험할 수 있으며 대부분 학령기 아동 및 청소년에서 발생합니다.

이 아이들은 어떻게 치료를 받습니까?

일반적으로 그러한 아기의 치료 및 재활을위한 모든 범위의 조치가 개발되며 원칙적으로 소아과 의사와 심장 전문의 (때로는 신경과 의사)가 동시에 관찰합니다.

치료 조치는 일반적인 강화로 시작됩니다. 아기는 신선한 공기에서 더 많은 시간을 보내고, 스포츠와 체육에 점점 더 적극적으로 참여하고, 충분히 잠을 자고, 일상을 관찰하는 것이 좋습니다. 일과 휴식은 합리적으로 교대로 이루어져야합니다. 그러나 그러한 어린이를위한 하중은 투여되어야합니다-파워 스포츠 및 대회 참가는 어린이를위한 것이 아니며 수중 절차가 표시됩니다. 아기에게 합리적이고 균형 잡힌 식단을 보여주고 모닝 티(블랙 또는 그린) 또는 커피는 허용됩니다.

신경계에 강장 효과가있는 비타민 및 절차의 임명이 표시됩니다 - 카페인, Schisandra chinensis 팅크, 인삼, glutamivit.

약물 요법은 불만이 제기 될 때 압력이 현저히 감소하거나 심각한 상태의 경우에만 표시됩니다. 이것은 의사의 특권입니다.

성인이 될 때까지 그리고 때로는 더 일찍, 어린이의 85%에서 저혈압이 흔적도 없이 사라집니다. 이것은 가속과 함께 어린이의 현대 성장과 발달의 특성 때문입니다. 어린이의 혈관은 단순히 골격의 활발한 성장을 따라가지 못하기 때문에 혈관의 색조로 인해 특정 정상 값으로 압력을 유지할 수 없습니다. 나이가 들어감에 따라 혈관의 근육 구조가 완전히 형성되고 압력이 정상화됩니다.

VSD는 신비한 진단입니다

이제 압력 변동을 유발할 수 있고 어린이에게서 가장 자주 진단되는 또 다른 현상에 대해 살펴 보겠습니다. 이것은 소위 식물성 혈관긴장이상(VVD).

이 상태가 어디에서 왔는지 이해하려면 VVD 장애와 직접적으로 관련된 자율 신경계(ANS)의 구조와 작동에 대해 최소한 간략하게 설명해야 합니다.

ANS는 조건부로 분절 섹션으로 나뉩니다. 여기에는 뇌간과 척수의 자율 센터와 초 분절 섹션이 포함됩니다. VNS의 주요 관리 센터는 정당하게 고려됩니다. 시상하부(뇌의 특별한 형성). 그것은 신체에서 단백질, 탄수화물, 지방, 물 및 미네랄과 같은 특정 수준의 신진 대사를 유지하고 에너지와 열의 생산 및 방출을 조절하며 혈관이있는 심장을 포함한 모든 내부 기관의 작업을 지시합니다. 또한 내분비선의 작용에 관여하며 각성 및 수면 과정을 변화시키는 역할을 합니다.

시상하부는 대뇌피질의 직접적인 영향을 받으며 동시에 피질은 시상하부를 통해서만 심장과 혈관에 영향을 미칠 수 있다. 시상하부와 모든 기관에 대한 경로(신경)의 조절 시스템의 모든 장애는 VVD의 발병과 함께 건강 문제를 일으킵니다.

VVD는 어린이의 심장, 혈관 및 내부 장기, 내분비선 및 신진 대사에 대한 자율 영향을 위반하여 발생하는 상태입니다. VVD는 질병이 아니라 복합적인 증상이며 어린이마다 다를 수 있습니다. 이러한 증후군은 일반적으로 외부 환경에 대한 아동의 적응, 성격의 정서적 및 신체적 변화에 대한 위반으로 나타납니다.

원인 및 소인

일반적으로 각 아기는 원인이 되거나 유발될 수 있는 여러 요인을 결합합니다.

VSD가 개발된 주요 이유 중 하나는 다음과 같습니다. 유전과 헌법 VNS 활동의 특징. 자율 신경계 장애에 대한 부모의 경향은 종종 아기에게 유전됩니다.

SVD 개발에서 중요한 역할은 다음과 같습니다. 임신 과정및 출산 및 통계에 따르면 이러한 진단을받은 어린이의 최대 80-90 %는 다양한 산과적 혜택을 사용하여 신속하거나 장기간의 노동의 결과로 태어납니다. 자세한 질문으로 - 아이가 비명을 질렀을 때, 그는 생후 첫 달에 불안해했는지, 역류가 있었는지, 동기가 부여되지 않은 온도가 높은 수치로 상승했거나 장기간 아열성 상태, 망막 출혈이 있었는지 - 많은 특징적인 변화를 기록합니다.

트라우마가 중요한 역할을 합니다. 신경계 손상- 두개뇌 손상, 폐쇄 및 개방, 종양 및 뇌 및 척수의 감염, 신경계에 영향을 미치는 중독.

중요한 역할은 아동의 정신적 정서적 상태, 불리한 가정 환경, 가족 구성원의 심리적 비호환성, 부모의 알코올 남용, 부적절한 양육-잔인함, 저보호 또는 과잉 보호, 학교에서의 갈등, 정신적 과로입니다.

VVD의 발병을 유발하는 요인은 감염, 장기 및 시스템의 만성 질환, 만성 감염의 원인인 편도선염, 충치 및 부비동염입니다. 중요한 요인은 사춘기 동안 신체의 호르몬 장애, 내분비 시스템의 후천적 문제입니다.

신체 활동 부족, 과도한 육체 노동, 외과 적 개입 및 마취, 불리하거나 빠르게 변화하는 기상 조건, 알레르기 등의 영향이 발달에 중요합니다.

질병 발달의 기초는 과도한 정신적, 정서적 스트레스, 신진 대사 및 호르몬 균형이 불균형하여 스트레스 적응 시스템의 실패입니다. 시상하부와 신경계의 조정 활동이 저하됩니다. 결과적으로 심혈관, 소화기 및 기타 시스템에 불쾌한 증상이 나타납니다.

질병의 징후

그들은 매우 다양하며 다른 연령대의 같은 어린이라도 다를 수 있습니다. 약 30개의 증후군과 약 150개의 특징적인 불만이 다양한 형태의 VVD로 설명됩니다.

주요 불만 그룹은 두통다양한 현지화 및 강도. 통증은 관자놀이나 이마에 국한될 수 있으며 압박, 파열, 예리, 맥동의 특성을 가질 수 있습니다. 그들은 운송 수단 타기, 날씨 변화, 신체적 또는 정신적 스트레스로 인해 자극을 받을 수 있습니다. 신체 위치를 변경할 때 약점, 피로, 현기증을 동반할 수 있습니다.

특성 심장병(심장 부위의 통증), 무력증, 신경 장애, 수면 장애, 호흡 및 심계항진 장애, 소위 식물성 혈관성 발작(공격) 손 떨림, 내부 떨림, 근육통, 관절 통증, 조직 종기, 심장 활동 중단, 얼굴에 열감, 아열성 상태, 실신.

일반적으로 이러한 불만은 4-8세에 증가하고 식물 색조의 명백한 변화가 나타납니다. 의사는 피부의 마블링, 체온 또는 신체의 특정 부분(팔, 다리)의 감소, 발한 증가를 확인할 수 있습니다. . 그러한 아기는 일반적으로 체중이 증가하고 소심하고 우유부단하며 천성적으로 수줍음이 많습니다. 점차적으로 나이가 들어감에 따라 내부 장기의 활동 장애 및 신경 장애가 증가하여 호르몬의 영향이 클리닉에 추가되는 사춘기에 최고조에 달할 수 있습니다. 위반은 심장 및 혈관, 호흡, 소화, 배뇨 및 온도 유지 부분에 기록됩니다. 어린이는 현기증, 수면 및 식욕 장애를 호소하며 말더듬 및 요실금이 있을 수 있습니다.

가장 지속적인 징후는 다음과 같습니다.

  1. 심장병;
  2. 심장 박동;
  3. 혈관긴장이상;
  4. 식물 기능 장애;
  5. 호흡기 장애;
  6. 전신 신경 장애. 그들 모두는 어린이에게 어느 정도 존재합니다.

질병의 다양한 사진

의사는 어린이의 주요 임상 증후군을 식별하고 각각에 대해 조금 더 자세히 분석합니다.

자율신경계 기능장애 증후군붉은 dermographism이 특징입니다 (손톱을 피부에 대면 뚜렷한 붉은 줄무늬가 피부 표면 위로 약간 올라간 채로 남아 있습니다). 특히 팔과 다리의 국소 발한 증가, 심장 부위의 불편감, 가슴 상반부의 "반점" 발적, 겨드랑이의 과도한 발한 및 손가락 끝의 청색증, 떨림, 비감염성 아열성 상태가 특징입니다. 온도 변동, 왼쪽 및 오른쪽 겨드랑이 아래의 온도 비대칭.

정신 장애 증후군눈물, 수면 장애, 빈번한 각성, 악몽, 공포감, 심장 통증에 대한 두려움과 함께 정서적 불안정이 특징입니다. 그러한 아이들은 더 높은 수준의 불안을 가지고 있으며, 일반적으로 철수하고, 모든 질병과 문제에 대해 자신을 비난하고, 우유부단하고 스스로 결정을 내릴 수 없습니다.

적응 장애 증후군 또는 무력 증후군. 그것은 피로, 빈번한 약점, 무겁고 온건한 육체적 정신적 스트레스에 대한 편협함, 날씨 변화에 대한 민감성의 형태로 나타납니다. 이 증후군의 기초는 조직에 충분한 산소 공급을 위반하는 것으로 믿어집니다.

과호흡 증후군, 또는 호흡기는 특히 답답한 방이나 낯선 장소에서 공기 부족에 대한 아동의 주관적인 느낌, 가슴 부위를 조이는 느낌으로 나타납니다. 아이들은 숨쉬기가 어렵다는 것을 알아차리고 호흡의 리듬과 깊이를 바꾸려고 합니다. 해부학 적 전제 조건은 없지만 일부 어린이는 천식 발작과 유사한 클리닉을 제공합니다. 발작의 빈번한 원인은 육체적 정신적 스트레스, 답답함, 추위에서 더위로의 급격한 변화, 운송 수단의 여행입니다.

뇌혈관 사고 증후군(뇌혈관)은 두통, 현기증, 머리와 귀의 소음이 특징이며, 어린이는 기절하기 쉽습니다.

심혈관 증후군- VVD 클리닉에서 가장 방대한 것 중 하나이며 몇 가지 더 많은 옵션이 있습니다. 주요 불만은 다양한 강도의 심장 통증, 혈압 변동, 심박수 증가, 심장의 기능적 잡음, 부정맥 및 ECG에서 감지 된 변화입니다.

VVD 과정의 특수 변형은 다음과 같습니다. 편두통 및 실신 주문. 편두통은 자율 신경계의 유전성 장애라고 불리며, 두통이 심하고 고통스러운 기간이 특징입니다.

복잡하지 않은 편두통과 복잡한 형태가 있으며 감각, 운동 및 언어 영역의 단기 장애가 동반됩니다. 편두통 발작은 일반적으로 이미 학령기인 여아에서 더 흔하며 월경 주기가 시작된 후 거의 완전히 멈출 수 있습니다. 소년의 경우 대개 사춘기와 함께 나타납니다.

기절 발작으로 진행되는 VVD는 뇌의 혈관 긴장도 및 저산소증의 단기 장애로 인한 어린이 및 청소년의 단기 의식 상실이 특징입니다. 공격 중에는 여러 단계가 있습니다. 첫 번째는 눈이 어두워지는 느낌, 번쩍이는 파리, 이명, 현기증이 특징입니다. 이어 바닥에 넘어져 1~2분 정도 의식을 잃는 단계가 오고, 그 이후에는 아이가 허약해지는 기절에서 벗어나는 단계에 이르면 허약함을 느끼게 된다. 예후 면에서 가장 불리한 형태의 VSD는 일반적으로 신경학적 상태가 좋지 않은 어린이에게서 발생합니다.

파레츠카야 알레나
소아과 의사, 컨설턴트 협회 회원
모유 수유에 대해 IACMAH 협회 회원,
유아 영양 전문가
프로젝트 매니저 "어린이 의사"

오늘날 어린이들 사이의 동맥 저혈압 문제는 성인 인구보다 훨씬 더 흔합니다. 이 상태는 청소년기뿐만 아니라 신생아에서도 고정됩니다. 무엇이 어린이의 저혈압을 유발할 수 있습니까?

병리학의 원인

아기에게 저혈압이 발생하는 한 가지 이유를 꼽는 것은 어렵습니다. 일반적으로 다음과 같은 요인의 조합입니다.

  1. 유전. 현재 과학자들은 저혈압을 일으키는 유전자를 찾지 못했습니다. 그러나 이미 이러한 문제에 직면한 가족의 어린이가 위험에 처해 있는 것으로 알려져 있습니다. 아이를 낳는 기간 동안 여성의 혈압이 낮으면 신생아도 저혈압을 겪을 가능성이 크게 높아집니다.
  2. 연령 제한. 압력 문제 측면에서 가장 위험한 것은 청소년기로 간주됩니다. 대부분의 경우 저혈압은 신체 발달이 너무 빠르거나 반대로 느린 소년과 소녀에서 발생합니다.
  3. 심리학. 의무감이 증가하고 자존감이 너무 높은 어린이와 청소년에서 질병이 발병할 위험이 높습니다. 그들은 다른 사람들과의 관계와 자신에 대한 의견에 대해 매우 걱정합니다.
  4. 감염. 아이가 자주 아플 경우 저혈압이 발생할 가능성이 높아집니다. 감염은 신경계와 심혈관계의 기능을 모두 방해합니다.
  5. 빈번하고 장기간의 스트레스 상황.
  6. 열악한 생활 조건, 많은 가정 문제.
  7. 일상의 잘못된 구성.

어린이의 혈압 감소를 유발할 수있는 병리학 적 요인 중 다음을 구별 할 수 있습니다.

  1. 심장 및 혈관 작업 위반. 심근염, 심낭염, 심장 결함입니다.
  2. 위와 십이지장의 궤양.
  3. 폐렴, 결핵과 같은 호흡기 질환.
  4. 부신이나 신장의 활동에 문제가 있습니다.
  5. 당뇨병의 일종.
  6. 정신 질환.
  7. 뇌병증 또는 뇌수종.
  8. 혈압을 낮추는 약물 치료에 사용합니다.

영아에서 저혈압이 발생하는 데에는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 우선, 그들은 중추 신경계의 선천적 병리 또는 장애와 관련이 있습니다.

청소년기의 혈압 감소는 엄격한식이 요법의 배경이나 어린이가 운동 선수 인 경우 관찰 할 수 있습니다.

규범 및 연령 기능

혈압이 하루 종일 동일하게 유지되는 경우는 거의 없습니다. 성능은 다양한 요인에 의해 결정됩니다.

  • 혈관의 탄력성;
  • 심박수;
  • 점도 및 혈액량;
  • 나이.

안압계는 수축기 혈압과 이완기 혈압의 두 가지 숫자를 보여줍니다. 그들은 무엇을 의미합니까?

  1. 수축기 -이 지표는 심근이 감소하는 순간에 취합니다. 많은 양의 혈액이 대동맥으로 분출됩니다. 그 벽은 그러한 압력에 저항합니다. 압력이 높아지고 있습니다.
  2. 확장기 - 대동맥 판막이 이미 닫히고 혈액이 다른 혈관으로 퍼진 순간의 표시기. 프로세스가 끝나면 압력이 최소값에 도달합니다.

때때로 의사는 이 두 지표의 차이점을 언급합니다. 이것은 소위 맥압입니다.

최대 12개월

어린이의 경우 생후 첫날 혈압은 60–96 / 40–50 mmHg입니다. 미술. 한 달 후 수치가 변경됩니다. 특히 최고 수축기 혈압이 80–112 / 40–74 mm Hg입니다. 미술. 첫 1년 동안, 소녀든 소년이든 어린이는 집중적으로 발달하며 혈관에도 동일하게 적용됩니다. 이 때문에 지표가 80/40에서 112/74로 변경되었습니다.

주어진 수치는 조건부입니다. 측정 정확도는 다양한 요인에 따라 다릅니다. 아기에게 심장과 혈관 활동에 뚜렷한 장애가 없으면 압력 모니터링은 맥박 조절로 제한됩니다.

조기(1-3세)

이 기간 동안 아이는 생후 첫 해만큼 빨리 발달하지 않습니다. 평균 상부 기압은 110–112이고 하부 압력은 60–74 mmHg입니다. 미술. 저혈압뿐만 아니라 고혈압 또는 고혈압은 높거나 낮은 수치가 반복적으로 기록된 경우에만 의심할 수 있습니다.

3-5세 및 6-9세 어린이

혈압 증가의 역학이 감소합니다. 정상 수축기 혈압은 110~116이고 이완기 혈압은 60~70mmHg입니다. 미술. 학교에 입학한 아동의 경우 정서적, 정신적 스트레스가 증가하면 혈압 수치가 증가할 수 있습니다. 종종 부모는 아이가 두통이 있다는 불평을 듣고 약점이 있습니다. 이 모든 것이 압력 조절을 시작하고 필요한 경우 의사와 상담해야 하는 심각한 이유입니다.

십대

10세가 되면 아이의 몸에서 호르몬 변화가 시작됩니다. 이것은 소년들이 조금 더 천천히 발달하기 때문에 소녀들에게서 특히 두드러집니다. 스트레스가 많은 상황, 학교에서의 업무량 증가, 호르몬 변화로 인해 청소년기에 저혈압이 발생하지만 고혈압은 드물지 않습니다. 정상 수치는 110–70/136–86 mmHg입니다.

증상

임상 사진에 대한 지식은 저혈압의 병인을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 신생아의 유사한 증상에는 종종 다음이 동반됩니다.

  • 심한 근육 약화;
  • 혼수;
  • 피부의 창백함;
  • 사지의 차가움.

이 아이들은 자연적인 활동이 없습니다. 부자연스러운 침착하고 부모에게 경고해야 합니다.

10대나 초등학생의 저혈압이 기록된 경우 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

  1. 두통. 보통 아이가 깨어난 직후 아침에 나타납니다. 그들은 박동하고 압박하는 성격을 가지고 있습니다. 학교 교실에서 날씨가 변하거나 감정이 과도할 때 더 강해집니다. 특히 어려운 상황에서 두통은 아이가 정상적인 삶을 영위하고 놀고 즐기는 것을 방해합니다. 그는 무기력해지고 더 많은 휴식을 추구합니다.
  2. 낮은 성능. 저혈압으로 아이는 육체적 또는 정신적 활동에 빨리 지치고 무엇이든하려는 욕구가 사라집니다. 아무리 잠을 자도 허약함과 피로감이 가시지 않습니다.
  3. 저혈압의 또 다른 징후는 기억력과 집중력 문제입니다.
  4. 잦은 기분 변화, 짜증과 눈물. 저장성 어린이는 너무 조심스럽고 민감합니다. 그들은 또래보다 덜 활동적이고 움직이기 쉽습니다. 때로는 의사 소통에 어려움이 있습니다.
  5. 현기증. 예를 들어 침대에서 일어나는 것과 같이 아이가 몸의 위치를 ​​바꿀 때 가장 자주 나타납니다. 또한 너무 답답한 방에서는 머리가 빙글빙글 돌 수 있습니다.
  6. 기절. 이것은 급성기의 만성 저혈압이나 질병의 특징적인 징후입니다.
  7. 위기. 아이가 갑자기 아프다. 증상은 메스꺼움, 구토, 혼수, 타액 분비 증가, 복부 불편 및 심계항진입니다. 피부는 일반적으로 식은땀으로 덮여 있습니다.
  8. 심통.
  9. 식욕 부족.
  10. 팽만감과 장 문제.
  11. 코피.

이러한 증상 중 하나 이상이 나타나면 즉시 의사와 상의해야 합니다. 질병의 징후와 병인을 알면 시간이 지남에 따라 악화를 알아차리는 데 도움이 됩니다.

병리학은 어떻게 진단됩니까?

치료를 시작하려면 자세한 진단을 수행하는 것이 중요합니다. 우선, 의사는 혈압을 측정합니다. 앉은 자세(예외는 유아기)와 아침에 실시합니다. 측정은 3분의 휴식 시간을 포함하여 최소 3회여야 합니다. 매번 낮은 결과가 기록되면 추가 검사가 필요합니다.

추가 진단 조치에는 다음이 포함됩니다.

  1. 심전도(ECG).
  2. 초음파 검사(초음파).
  3. 정력기립성 검사. 의사는 아이가 수평에서 수직으로 위치를 바꾸는 순간 심장의 상태를 평가합니다.
  4. 벨로에르고메트리. 심장과 몸 전체가 육체적 스트레스에 어떻게 적응할 수 있는지 보여줍니다.
  5. 뇌혈관조영술.
  6. 뇌의 초음파.
  7. 뇌파검사.
  8. 안저 상태 평가. 안과 의사가 시행합니다.
  9. 신경계의 활동에 대한 연구.
  10. 심리학자 상담.

검사 결과에 따라 치료가 처방됩니다.

의료 전술

저혈압 치료는 어린이의 나이를 고려하여 처방됩니다.

민간 요법

금기 사항이 없으면 대체 의학 요리법을 시도 할 수 있습니다. 부작용이 없고 안전합니다. 그러나 이것에도 불구하고 사용하려면 의사와상의해야합니다.

민간 요법에서 초본 주입 및 달인은 압력을 증가시킬 수 있습니다. 전문가의 권고에 따르면 차 및 기타 음료 대신 마실 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 엘류테로코커스;
  • 인삼;
  • 건포도;
  • 셀러리;
  • 레몬그라스;
  • 매혹;
  • 라즈베리와 파슬리 잎.

이와 별도로 Eleutherococcus와 인삼을 언급할 가치가 있습니다. 대부분의 경우 유용한 특성이 많은 기성품 팅크 형태로 사용됩니다.

  • 몸을 가다듬다;
  • 혈관 강화;
  • 면역력 증가;
  • 압력을 정상으로 되돌립니다.

저혈압에 대처하고 증상의 정도를 줄이는 데 도움이되는 또 다른 치료법은 꿀이 든 다진 무입니다. 재료는 동일한 비율로 혼합해야 하며 별도의 접시로 또는 다른 제품과 함께 어린이에게 제공해야 합니다.

올바른 모드

저혈압과 마찬가지로 중요한 것은 일상입니다. 그와 관련하여 전문가들은 몇 가지 조언을 제공합니다.

  1. 나머지 어린이는 하루에 최소 9시간이 소요됩니다.
  2. 아기는 적어도 2시간은 거리에서 보내야 합니다. 그러나 그는 태양에 노출되어서는 안됩니다.
  3. 오락과 게임을 번갈아 가며 정신적 스트레스를 적절하게 분배하는 것이 중요합니다.

균형 잡힌 식단

적절한 영양 섭취로 어린이의 압력을 정상화하는 것이 가능합니다. 메뉴에는 다음 제품이 포함되어야 합니다.

  1. 베이 리프, 후추 또는 계피와 같은 향신료 및 향신료.
  2. 기름진 생선과 고기.
  3. 지방 함량이 높은 유제품.
  4. 빵집.
  5. 녹차와 홍차.
  6. 감자, 양질의 거친 밀가루, 메밀 및 기타 전분 함유 제품.
  7. 비타민 결핍을 채우는 데 도움이 되는 신선한 야채와 과일. 양배추, 당근, 석류 등에 특별한주의를 기울여야합니다.
  8. 모든 종류의 견과류.

또한 저혈압 아동의 식단에는 신체의 단백질 부족을 보충하는 데 도움이 되는 음식이 있어야 합니다.

  • 단단한 치즈;
  • 달걀;
  • 두유;
  • 콩류(신선 및 통조림);
  • 과일과 열매로 만든 스무디.

저혈압을 앓고 있는 어린이는 건강한 어린이보다 더 자주 먹어야 합니다. 음식은 다양해야 합니다. 간식은 메인 식사에 추가해야 합니다.

야외 산책 및 치료 운동

우선 규칙성이 중요합니다. 이를 위해 하루에 최소 2시간을 할당하는 것이 좋습니다. 아이는 날씨에 따라 옷을 입어야 하며 야외에서 많은 시간을 보내지 않아야 합니다.

신체 운동에는 덜 규칙성이 필요합니다. 주치의가 선택해야 합니다.

저혈압이 있는 체조에는 몇 가지 목표가 있습니다.

  • 신체의 전반적인 개선;
  • 기분이 고양됨;
  • 혈액 순환 과정의 개선;
  • 장기 및 장기 시스템 훈련;
  • 증가 된 근육 톤.

몇 가지 유용한 저혈압 운동이 있습니다.

  1. 걷기가 먼저다. 호흡에 대한 특별한 지침은 없습니다. 각 부분은 30분 동안 수행됩니다. 먼저 일반적인 걷기가오고 그 후에는 팔을 흔들고 무릎을 들어 올려야합니다. 다음으로 벨트에 손을 대고 발가락으로 걷습니다. 결국 - 다시 정상적인 걷기의 30분.
  2. 다음 운동을 수행하려면 체조 스틱이 필요합니다. 곧게 펴고 발을 어깨 너비로 벌립니다. 스틱은 견갑골 근처의 몸 뒤에 있어야 합니다. 각 방향으로 교대로 4회전을 수행해야 합니다. 이 경우 머리와 몸을 모두 돌려야 합니다.
  3. 똑바로 서서 손을 들어 올리십시오. 숨을 들이쉴 때 스트레칭을 하고 숨을 내쉴 때 팔을 내리고 몸의 긴장을 풀어줍니다. 운동은 천천히 해야 합니다. 3~5회 반복합니다.

경화

어린이 저혈압 치료의 모든 경화 절차 중에서 콘트라스트 샤워에 특별한주의를 기울여야합니다. 신체에 매우 유익한 효과가 있습니다.

  • 활력을 준다.
  • 면역 체계를 강화합니다.
  • 혈관을 톤업;
  • 혈액 순환 과정을 개선합니다.

콘트라스트 샤워가 어린이의 몸에 도움이 되려면 몇 가지 규칙을 따라야합니다.

  1. 처음(처음 15초)에 물은 따뜻하거나 뜨거워야 합니다.
  2. 다음 15초 동안. 물을 찬물로 바꿉니다.
  3. 그런 다음 다시 뜨겁습니다. 이것을 세 번 반복하십시오.
  4. 절차가 끝나면 수건으로 아이의 몸을 문지릅니다.
  5. 2~3일마다 수온을 낮춰야 합니다.
  6. 교육은 여름에 시작하는 것이 좋습니다.

심장 활동에 문제가 있거나 혈관에 문제가 있거나 질병이 악화되는 경우 대조 샤워를해서는 안됩니다.

마사지

마사지는 저혈압에 효과적인 치료법입니다. 신체에 다음과 같은 영향을 미칩니다.

  1. 그것은 신경계의 기능을 정상화합니다.
  2. 외부로부터의 부정적인 영향에 대한 저항력을 향상시킵니다.
  3. 압력이 감소하여 회복 과정과 질병으로부터의 회복을 가속화합니다.
  4. 불쾌한 증상에 대처하는 데 도움이됩니다.

어떤 경우에는 마사지가 엄격히 금지됩니다. 여기에는 어린이의 건강 불량, 너무 낮은 압력, 저혈압 악화 기간이 포함됩니다.

절차 중에 칼라 영역, 척추, 복부 및 다리에 특별한주의를 기울입니다.

중요한! 전문가 만이 어린이의 척추 마사지를 수행 할 수 있습니다!

식물 요법

압력을 높이기 위해 아기에게 허브 차 중 하나를 줄 수 있습니다. 그들은 신체에 복잡한 영향을 미칩니다.

  • 수면을 정상화하십시오.
  • 신경증에 대처하는 데 도움;
  • 심장과 빈맥의 통증 완화;
  • 작업 능력으로의 복귀;
  • 활력을 주다;
  • 피로를 풀다.

저압에서 식물 수집의 구성에는 카모마일, 쐐기풀, 익모초, 세이지, 세인트 존스 워트, 헤더, 스위트 클로버, 레몬 밤과 같은 허브가 포함됩니다. 예를 들어 발레리안과 같은 허브의 달인이있는 목욕이 도움이됩니다.

이와는 별도로 유아의 저혈압에 대해서도 언급해야 합니다. 종종 주변 온도가 높아지고 체내 수분량이 감소하는 무수 기간 동안 압력이 감소할 수 있습니다. 따라서 어린이의 음주 요법을 모니터링해야합니다.

예방 조치

적시에 예방하면 저혈압을 예방하고 아동의 신체 상태를 전반적으로 개선할 수 있습니다. 다음이 포함됩니다.

  1. 올바른 일상. 식사, 기상 및 주간 휴식은 동시에 이루어져야 합니다.
  2. 균형 잡힌 식단.
  3. 충분한 양의 신체 활동, 정신 활동과의 올바른 상관 관계.
  4. 예를 들어 차갑고 따뜻한 샤워를 번갈아 가며 경화를 수행해야합니다.

고혈압과 같은 저혈압은 심각한 병리학입니다. 다양한 이유로 어린이에게서 발생합니다. 올바른 요법, 균형 잡힌 식단, 야외 산책 및 기타 예방 조치는 질병의 위험을 줄이고 웰빙을 개선하는 데 도움이 됩니다.

아이의 신체 생리학적 특성에 대한 지식은 부모와 부모가 되려는 사람들에게 매우 중요합니다. 어린이는 성인보다 혈압 수치가 낮습니다. 왜요? 문제는 어린이의 몸에서 모세 혈관 네트워크가 더 발달하고 혈관 벽이 성인보다 탄력성과 확장성이 증가한다는 것입니다. 또한, 신생아와 어린 아이들은 혈관의 긴장도와 혈압을 조절하는 시스템이 불완전합니다. 공식으로 계산할 수있는 조건부 혈압 규범이 있습니다.

분수 앞의 첫 번째 숫자는 수축기 혈압(SBP)이고 두 번째 숫자는 이완기 혈압(DBP)임을 기억하십시오.

신생아의 혈압은 SBP(수축기 혈압)의 76/0.5입니다.

1 세 미만 어린이의 혈압 계산 공식은 다음과 같습니다. SBP에서 76 + 2M / 0.5. SBP=76+2M, 여기서 M은 월수, DBP=0.5 SBP입니다.

12-14세 청소년의 평균 혈압은 110-120 / 60-70 mmHg입니다.

물론 압력의 크기도 키, 체중 및 유전에 따라 달라지기 때문에 위의 수치와 공식은 조건부 규범입니다. 큰 어린이의 경우 숫자가 표준보다 약간 높을 수 있으며 무력하고 얇은 어린이의 경우 반대로 감소 할 수 있습니다. 이러한 모든 요소를 ​​고려해야 하며 자녀의 압력을 제어해야 합니다.

1 어린이의 저혈압 원인

아이의 압력을 측정한 후 아이의 수행 능력이 연령 기준보다 낮다는 것을 알게 되면 당황하지 마십시오. 아마도 혈압의 감소는 생리적 이유에 기인합니다. 어린이의 혈압은 식사 후 답답한 방에서 신체적, 정신적 과로로 인해 감소할 수 있습니다. 잠시 휴식을 취하면 혈압 수치가 정상으로 돌아옵니다. 또한 저혈압 경향이 있는 부모의 경우 어린이는 혈압 수치가 낮아지는 경향이 있습니다.

BP는 스포츠에 적극적으로 참여하고 열대 지방의 고지대에 영구적으로 거주하는 어린이의 연령 기준 아래에서 관찰됩니다. 아이가 기분이 좋은 그러한 저혈압 수치는 정상으로 간주되며 질병이 아닙니다. 생리적 저혈압은 치료가 필요하지 않습니다. 그러나 어린이의 저혈압은 다양한 질병이나 별도의 독립적 인 질병의 징후 일 수 있습니다. 이 경우 혈압이나 저혈압의 병리학 적 감소가 있습니다.

다음 형식이 구별됩니다.


2 어린이의 저혈압 증상

다음 증상으로 저혈압을 의심할 수 있습니다. 어린이는 두통, 가슴 통증, 현기증, 약점을 호소할 수 있습니다. 이전에 활동적인 어린이는 무기력해지고 짜증이 나고 기분이 나빠질 수 있으며 밤에 수면이 방해를 받을 수 있습니다. 압력이 현저히 감소하면 현기증이 나면 의식을 잃을 수 있습니다.

저장성 유형의 식물성 혈관긴장이상증을 앓고 있는 어린이는 대부분 얇고, 저체중이며, 창백한 피부를 갖고 있으며, 사지가 차가워집니다. 그들은 발한 증가, 장 운동성 증가 - 대변 장애, 메스꺼움이 특징입니다. 저혈압의 증상은 매우 다양하므로 질병 발병의 시작을 놓치지 않도록 자녀의 건강을주의 깊게 모니터링하고 변화에주의를 기울여야합니다.

3 진단 및 치료

진단에는 다음과 같은 연구 방법이 사용됩니다.

  1. 혈압 측정,
  2. 안저 검사,
  3. 심장초음파검사,
  4. 신장 초음파,
  5. 일반 임상 혈액 및 소변 검사,
  6. 혈액 화학,
  7. 필요한 경우 소아 신경과 전문의, 심장 전문의, 내분비 전문의의 진찰.

진단을 내리는 데 중요한 것은 부모에 대한 철저한 질문, 기억 상실, 혈압 감소에 유전 적 배경이 있는지 알아내는 것입니다. 저혈압의 원인이 밝혀진 후 필요한 경우 의사는 치료를 처방합니다. 비 약물 및 약물 일 수 있습니다.

약물을 사용하지 않는 주요 치료 방법은 다음과 같습니다.

  • 일 및 휴식 체제 준수, 주간 수면, 야간 수면;
  • 규칙적인 운동 요법, 수영, 하이킹, 체조, 매일 2시간 이상 야외 노출;
  • 본격적인 합리적이고 균형 잡힌 식단, 매일 식단에 과일을 의무적으로 사용합니다. 석류 주스, 차, 견과류, 치즈, 당근, 밤색, 사탕무, 양배추를 사용하는 것이 좋습니다. 이러한 제품은 압력 증가에 기여합니다. 초콜릿은 또한 혈관 색조에 긍정적인 영향을 미치는 제품 중 하나입니다. 그러나 당신은 그것을 대량으로 사용할 수 없습니다.
  • 콘트라스트 샤워, 문지름;
  • 마사지, 칼슘 제제를 사용한 전기영동, DDT, 레인 샤워기 또는 원형 샤르코 제트 샤워기.

약물 치료는 위의 방법이 효과가 없고 저혈압의 원인이 기저 질환의 증상으로 확인될 때 나타납니다. 철 결핍성 빈혈로 인해 저혈압이 발생하면 철이 포함된 약물을 처방합니다. 원인이 내분비 장애 인 경우 연령과 체중을 고려하여 필요한 약물을 소아 내분비 학자가 선택합니다.

혈압 강하의 원인에 따라 약물이 처방된다는 것이 분명해집니다. 그리고 치료 약속은 의사의 특권이며 스스로 치료할 수 없으며 이것은 아이에게 해를 끼칠 수 있습니다.

초본 준비는 혈압을 증가시킵니다. 여기에는 인삼, 레몬그라스, 엘류테로코커스가 포함됩니다. 징후가 있는 경우 의사는 카페인, 페탄올을 함유한 약물을 처방할 수 있습니다. 치료는 압력 감소의 원인, 어린이의 나이, 수반되는 질병 및 개별 내성을 고려하여 처방됩니다.

여보세요!

이러한 압력 지표를 사용하면 자녀의 경우와 같이 확률이 높은 의사가 " 동맥 저혈압". 때문에 특별히 걱정하지 않으셔도 됩니다. 청소년기 어린이의 압력 감소의 주된 이유는 (이 범주를 참조하십시오) 사춘기 동안 신체의 호르몬 변화입니다. 자녀 중에 여아가 있는 경우, 자녀가 혈압 수치의 급격한 변화에 더 취약하다는 것을 알 수 있습니다. 사춘기의 소녀들은 종종 외모에 매우 만족하지 못하므로식이 요법과 다양한 체중 감량 방법에 대한 모든 종류의 실험에 의존하기 시작합니다. 때로는 부모에게 비밀리에 진행되기 때문에 어른들은 거의 기절할 뻔한 소중한 자녀에게 무슨 일이 일어나고 있는지 알아내려고 애쓰지만 허사입니다. 그러나 이것은 가정일 뿐이며 귀하의 상황과 관련이 없을 수 있습니다.

모든 어린이는 특별한 계획에 따라 검사를 받아야 합니다.:

  • 수반되는 질병의 존재에 대한 검사. 궤양, 기관지 천식, 신경 피부염, 알레르기와 같은 질병은 종종 청소년의 동맥 저혈압의 동반자입니다. 또한 원인은 림프절, 편도선 및 아데노이드 비대에 있을 수 있습니다.
  • 출산이나 출생 외상 중에 병리가 있었는지 기억하십시오. 대부분의 경우 출산 중에 얻은 모든 종류의 탈구와 고혈압은 청소년기에 만성 저혈압으로 이어집니다.
  • 집에서 어린이의 압력을 정기적으로 측정하십시오(하루에 3번 이상). 이를 통해 혈압이 떨어지는 시간과 급격한 혈압 강하에 영향을 줄 수 있는 요인을 파악할 수 있습니다.
  • 심장 전문의와 신경과 전문의와 상담하고 안과 의사와 함께 모든 어린이의 안저 질환을 검사하십시오. 다른 병리의 징후가 감지되면 나중에 내분비 학자, 이비인후과 의사 또는 산부인과 의사가 아이를 관찰 할 수 있습니다.

십대 자녀들이 혈압을 정상화하도록 어떻게 도울 수 있습니까?

  • 자녀가 아침 식사를 좋아하지 않는다면, 아침에 음식을 거부하는 것이 혈압을 낮추는 데 도움이 되며, 이는 낮 동안 허약함, 메스꺼움, 현기증과 같은 불쾌한 증상을 유발한다고 설명하십시오.
  • 어린이들에게 신체의 혈관을 훈련하도록 가르치십시오. 이 간단한 기술은 콘트라스트 샤워, 수건으로 집중 닦기 및 일련의 아침 운동의 3단계로 구성됩니다.
  • 어린이에게 시트라몬을 주지 마십시오. 인삼 팅크 복용에 대해서는 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 전문가는 또한 치료 과정과 복용량에 대해 자세히 알려줄 것입니다.

건강한 생활 방식과 적절한 영양 섭취로 어린이의 저혈압을 다루는 방법은 무엇입니까?

우선, 나는 십대 아이들의 식단에서 초콜릿, 토마토, 설탕, 꿀, 사워 크림, 감자 및 버터와 같은 제품의 양을 최소한으로 줄여야한다는 사실에주의를 기울입니다. 그러나 많은 양의 신선한 야채, 과일 및 열매를 식단에 도입하여 저혈압을 정상화할 수 있습니다. 블랙커런트, 산 애쉬, 바다 갈매 나무속, 레몬, 당근 및 장미 엉덩이는 동맥 저혈압 퇴치에 특히 효과적입니다. 가능한 한 많은 쇠고기 간, 캐비어 및 계란을 제공하십시오.

진심으로, 나탈리아

십대의 저혈압은 다소 추상적인 개념입니다. 아이의 몸은 특별한 방식으로 배열되어 있기 때문입니다. 변동이 특정 한계 내에 있는 경우 지표의 감소는 허용 가능한 표준으로 인식됩니다. 간단히 말해서, 청소년에서 저혈압은 일반적이며 병리학으로 간주되지 않습니다.

본질적으로 어린이는 성인보다 혈압이 낮습니다. 그러나 혈압 수치가 감소하면 어린이에게 심각한 질병이 있음을 나타낼 수 있으므로이 현상을 방치해서는 안됩니다.

혈압 수준에 영향을 줄 수 있는 몇 가지 요인이 있습니다.

  • 잘못되고 불균형한 식단(아이에게 비타민과 영양소가 부족한 경우).
  • 감정적 또는 육체적 과로(탈진).
  • 수동적인 생활 방식(신체 활동 부족).
  • 수면과 휴식이 부족합니다.

또 다른 성능 저하가 발생합니다.

  1. 신체의 호르몬 장애 (사춘기 동안 종종 소녀와 소년 모두를 걱정함)
  2. 혈류 문제(채혈성 질환일 수 있음)
  3. 높은 두개 내압으로

따라서 혈압 감소가 항상 병리학으로 간주되는 것은 아니라는 사실부터 시작하겠습니다. 압력 수준은 여러 요인에 따라 달라지므로 표시기는 다음에 의해 영향을 받습니다.

  • 아이의 나이.
  • 그의 성별.
  • 라이프 스타일과 영양.
  • 육체적 정신적 스트레스의 강도.

주목! 십대의 영양으로 모든 것이 정상이고 활동적인 생활 방식을 이끌고 동시에 학교에서 심각한 과부하를 경험하지 않으면 호르몬 변화가 모든 원인이 될 수 있습니다.

사춘기 동안 청소년들은 빈번한 압력 강하를 겪는다.

그 이유는 호르몬 불균형 때문입니다. 아이의 혈액에는 성호르몬과 성장호르몬의 농도가 그냥 넘어갑니다. 호르몬 불안정성을 배경으로 혈압 수준은 감소하거나 증가할 수 있습니다.신체의 식물성 혈관 장애에 대해 이야기하기 위해 타고, 그들은 혈류에 문제를 일으 킵니다. 순환 장애의 결과로 두개 내압이 증가합니다. 이러한 배경에 대해 십대에는 전체 불만 목록이 있습니다.

뇌를 포함한 장기로의 혈류 위반은 수동적 인 생활 방식을 배경으로 발생합니다. 신체 활동이 부족하면 신체가 침체되어 결과적으로 어린이의 압력이 감소합니다.부적절하거나 열악한 영양은 혈압 문제의 또 다른 원인입니다. 성장하는 신체에 영양, 비타민 및 미량 원소가 부족하면 혈압 수준에 특정 문제가 발생합니다.

첫 징후와 증상

수준의 하락은 무증상이 아닙니다. 성능이 급격히 저하되면 십대는 다음과 같이 불평 할 수 있습니다.

  • 약점
  • 작업 능력의 감소
  • 두통의 발생
  • 현기증
  • 정보 인식 문제

동맥성 저혈압의 원인이 병리학 적 과정 인 경우 어린이는 다음을 수행합니다.

  1. 지속적인 약점, 피로 증가.
  2. 기상 조건 및 온도 변화에 대한 민감성.
  3. 개발 및 연구에서 동료보다 뒤쳐집니다.

우선, 아이는 무기력해지고, 긴장하고, 눈물이 나고, 기분 변화가 자주 나타납니다. 연구 문제를 배경으로 십대는 학교 적응에 문제가 있습니다.

중요 : 압력이 낮 으면 아이가 침대에서 일어나기가 어렵고 현기증이 심하고 머리가 아프며 위치가 바뀌면 눈 앞에 "파리"가 나타납니다.

이러한 증상은 혈압 감소뿐만 아니라 뇌로의 혈류 위반을 나타내기 때문에 무시해서는 안됩니다. 이러한 증상이 나타나면 의사와 상의해야 합니다.

압력을 정상화하는 방법은 무엇입니까?

표시기를 안정화하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 먼저 다음을 수행해야 합니다.

  • 소아과 의사에게 연락
  • ~하다
  • 필요한 경우 ECHO 또는
  • 신경과 전문의를 방문하다
  • 심장 전문의와 상의하다

의사가 어린이의 특정 질병으로 인해 압력이 떨어졌다고 판단하면 필요한 약을 처방합니다.

그러나 십대에서 질병이나 병리가 발견되지 않으면 지표를 직접 안정화해야합니다.

적절한 영양 섭취와 일상 생활은 혈압을 정상화하는 데 도움이 됩니다.

다음이 필요합니다.

  1. 일상을 정리하세요.
  2. 아이에게 필요한 신체 활동을 제공하십시오.
  3. 그에게 적절한 영양을 공급하십시오.

매일의 일과를 시작할 가치가 있습니다. 십대는 최소 8시간을 침대에서 보내면서 동시에 일어나고 잠자리에 들어야 합니다. 수면은 신체 회복을 돕고 스트레스에 대한 저항력을 높입니다.

몸의 혼잡을 피하기 위해서는 신체 활동이 필요합니다. 아이는 다음을 할 수 있습니다.

  • 일주일에 2~3번 수영장 방문
  • 자기 전에 걷다
  • 아침에 뛰다
  • 매일 체조를 하다

참고: 신체의 최적의 신체 활동은 심장의 기능을 향상시킬 뿐만 아니라 혈관의 탄력성을 높이는 데 도움이 됩니다. 이것은 미래에 다양한 질병을 예방하는 데 도움이 될 것입니다.

저혈압에 대한 자세한 내용은 다음 비디오에서 확인할 수 있습니다.

신체는 청소년기에 활발히 성장하기 때문에 종종 비타민과 유용한 미량 원소가 부족합니다. 균형 잡힌 식단은 부족한 영양소를 보충하는 데 도움이 됩니다. 저압으로 식단에 다음 음식을 포함해야 합니다.

  • 모든 등급 및 유형의 고기(염장 및 훈제 제외).
  • 유제품(요구르트, 케피어, 코티지 치즈 등).
  • 야채와 과일, 갓 짜낸 주스.
  • 꿀과 견과류.
  • 로즈힙 차.

몸과 비타민의 연간 섭취를 강화하십시오. 그것은 몸 전체의 상태에 긍정적 인 영향을 미치고 면역 체계의 기능을 향상시키는 데 도움이됩니다.

십대가 스트레스를 받고 정서적으로 불안정한 경우 2가지 약물의 조합이 신경을 "강화"하고 조직으로의 혈류를 개선하는 데 도움이 됩니다: 글리신과 신나리진. 심장에 문제가 있는 경우 심장 전문의가 Mildronate를 처방할 수 있습니다.

신체가 스스로 문제에 대처할 수 있지만 작업을 최적화 할 수 있는 경우에만 청소년기에 알약과 다양한 약물로 어린이를 치료하는 것은 매우 바람직하지 않습니다.

예후 및 가능한 합병증

동맥 저혈압의 예후는 유리하지만 상태가 보상되는 경우에만, 즉 현상의 불쾌한 징후가 제거됩니다.

그러나 지표를 모니터링하지 않으면 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다.

  • 심혈관 질환
  • 뇌 저산소증(산소 및 영양소 결핍)
  • 만성 피로 증후군

중요: 여아에서 저혈압이 체계적으로 진단되면 임신 중에 심각한 심장 문제로 이어질 수 있습니다.

혈압의 급격한 감소는 신체의 일반적인 중독의 징후로 간주된다는 것을 잊지 마십시오. 이 현상은 마약, 알코올 또는 담배 중독의 배경에 대해 발생합니다.아이가 무엇을 먹는지 뿐만 아니라 여가 시간을 어떻게 보내는지 관찰하는 것이 중요합니다. 십대가 "나쁜 회사"에 들어가면 학업뿐만 아니라 신체 전체의 상태에도 부정적인 영향을 미칩니다.

청소년의 정상 혈압

13세에서 17세 사이의 청소년에서 110/70mmHg는 정상으로 간주됩니다. 압력이 약간 낮아지면 이상한 것이 없으며 소녀의 경우 표시기가 5 단위 낮을 수 있습니다.

주목! 표시기가 100 x 60 mmHg 미만인 경우. - 십대를 의사에게 데려갈 가치가 있습니다.

저혈압을 방치하지 말고 그렇다고 당황하지도 마십시오. 십대를위한 새로운 약을 스스로 선택하여 문제를 제거하려고 시도하는 것보다 의사와 상담하고 일련의 필요한 검사를 받고 어린이의 영양과 여가 시간에주의를 기울이는 것이 좋습니다.