수술 후 다이어트. 제로 다이어트 테이블 번호 제로 메뉴
식이 표 No. 0A에 대한 적응증
다이어트 No.0A는 일련의 제로(수술적) 다이어트 중 첫 번째입니다. 수술 후 의식 장애, 고형 음식 섭취가 불가능한 경우에 사용됩니다.
다이어트는 2-3일 동안 설계되었습니다. 그 후 다이어트 No. 0B가 처방됩니다.
다이어트 목표 No.0A
다이어트 No.0A의 목적은 정상적인 영양 섭취가 불가능할 때 환자에게 영양을 공급하는 것입니다. 다이어트는 어려운 수술 후 상황에서 신체가 필요한 물질과 에너지를 얻는 데 도움이 됩니다.
식단표 No. 0A의 일반적인 특성
다이어트 No. 0A는 에너지와 영양소에 대한 사람의 생리적 요구를 완전히 충족시키지 못합니다. 병원 환경에서 사용됩니다.
모든 요리는 액체이며 젤리와 같습니다. 음식 온도는 적당하며 차갑고 뜨거운 요리는 제외됩니다. 식사 요법은 부분적입니다 - 하루에 최소 7-8 번 200-300g 이하의 부분으로.
식단표 No. 0A의 화학성분 및 에너지가
단백질: 5 년
지방: 15-20g.
탄수화물: 150g.
일일 칼로리 함량: 750-800kcal.
무료 액체: 1.8-2.2l.
소금:일년
비타민:각 접시에 최대 200mg의 비타민 C, 의사가 처방한 기타 비타민.
다량 영양소:의도 한대로.
미량원소:의도 한대로.
최적의 음식 온도:섭씨 45도.
수프:약한 저지방 고기 및 생선 국물, 버터 또는 크림을 곁들인 쌀 및 오트밀 국물.
유제품:다이어트 3일 이내에 상태가 호전되면 크림을 바르십시오.
달걀: 1개 다이어트 3일 이후에 상태가 호전되면 반숙으로 드십시오.
달콤한 요리:과일, 딸기, 말린 과일의 액체 젤리.
음료수:우유를 넣은 약한 차, 로즈힙 주입, 말린 과일 주입, 갓 짜낸 베리 및 과일 주스.
지방:상태가 다이어트 3일 이내에 호전되는 경우 무염 신선한 버터.
다이어트표 0A에서 제외되는 식품 및 요리
모든 고형 식품, 퓌레 식품, 기타 식품, 우유, 사워 크림, 포도 및 야채 주스, 탄산 음료는 식단에서 제외됩니다.
빵 및 베이커리 제품, 스낵, 파스타, 커피, 코코아, 피클, 훈제 식품, 통조림 식품, 매리네이드, 조미료 및 소스는 제외됩니다. 또한 강한 차, 튀김 및 조림 음식, 버섯, 버터 반죽, 발효유 제품, 날카로운 치즈, 시리얼, 야채, 과일 및 딸기는 제외하십시오.
다이어트 메뉴 샘플 No.0A
08.00:
설탕이 들어간 차 100g, 액체 젤리 100g.
10.00:
크림을 곁들인 오트밀 국물 180g.
12.00:
과일 젤리 150g, 말린 과일 달임 150g.
14.00:
버터가 들어간 약한 고기 국물 200g.
16.00:
레몬과 설탕을 넣은 차 150-200g.
18.00:
버터를 넣은 쌀뜨물 180g, 과일 젤리 100g.
20.00:
베리 주스 200g.
22.00:
설탕에 절인 과일의 액체 180g.
제로 그룹에 속하는 식단은 가장 엄격하며 수술 환자의 재활 기간 동안 처방됩니다. 대부분의 경우 소화 기관에 대한 작업에 대해 이야기하고 있으며 그 후에 자연스럽게 영양소를 흡수하는 데 어려움이 있습니다.
다이어트 No. 0은 심각한 수술 후 스트레스와 신체의 여러 이화 반응을 경험하는 환자를 위한 대체 식사 방법입니다. 이 다이어트를 하는 동안 환자는 최소한이지만 규칙적인 영양을 섭취하므로 병원 환경에서 영양 드립을 설치하는 것을 피할 수 있습니다.
부분적인 부드러운 영양 (으깬, 액체, 젤리 같은 음식)은 다이어트-No. 0a, 0b, 0c에 이어 3의 형태로 처방됩니다. 그들은 빠르게 소화 가능한 단백질, 지방, 탄수화물, 많은 액체 및 비타민을 함유하고 있습니다. 소금은 식단에서 거의 완전히 제외됩니다. 또한 수술 다이어트에는 ovoact, inpitan, enpit와 같은 다양한 영양 혼합물이 처방됩니다.
다이어트 No. 0a의 특징
이것은 가장 엄격한 제로 다이어트이므로 최대 2~3일 동안 처방됩니다. 다이어트는 액체 젤리 같은 요리로 구성되며 비타민 C의 일일 복용량은 200mg입니다. 음식은 하루에 적어도 7-8번 따뜻하게 제공됩니다.
시간별 다이어트 No. 0a의 표시 메뉴 :
- 8.00 – 따뜻한 차(100g)에 설탕(10g), 액상 과일 젤리(100g)를 첨가합니다.
- 10.00 – 걸러낸 사과 설탕에 절인 과일(180g).
- 12.00 – 약한 고기육수(200g), 버터(10g).
- 14.00 – 과일 젤리(150g), 로즈힙 달임(150g).
- 16.00 – 레몬차(200g), 설탕(15g).
- 18.00 – 쌀국수(180g), 버터(10g), 과일젤리(150g).
- 20.00 – 로즈힙 달임 (180g).
- 자기 전– 긴장된 설탕에 절인 과일 (180g).
다이어트 No. 0b의 특징
이 다이어트는 영양요법 No. 0a를 따르며 2~4일간 지속됩니다. 이 단계에서 환자는 이미 으깬 쌀, 메밀, 물에 죽 또는 고기 국물을 허용합니다. 시리얼을 곁들인 끈적끈적한 야채 수프, 양질의 거친 밀가루를 곁들인 고기 수프; 찐 단백질 오믈렛, 수플레, 반숙 계란; 퓌레 형태의 고기와 생선. 하루에 최대 2리터의 수분을 섭취하는 것이 좋습니다. 식사 횟수는 하루 6회로 줄어듭니다.
다이어트 번호 0b의 표시 메뉴 :
- 첫 번째 아침 식사:메밀을 물에 넣고 우유(200g), 버터 한 조각(5g), 스팀 오믈렛, 차.
- 점심:로즈힙 달인(100g), 크림(100g).
- 저녁:양질의 거친 밀가루를 넣은 고기 국물(200g), 고기 수플레(50g), 설탕에 절인 과일(150g).
- 오후 간식:과일젤리(100g), 계란, 로즈힙 달인(100g).
- 저녁:찐 생선 수플레(50g), 오트밀 죽(200g), 차.
- 밤에는:로즈힙 달임(100g), 베리 젤리(150g).
다이어트 No. 0v의 특징
식이 치료에서 모든 생리적 기준을 충족하는 완전한 영양으로 전환하는 단계에서 처방됩니다. 크림 수프, 삶은 고기, 가금류, 생선, 퓌레 코티지 치즈, 케피르, 우유, 과일 및 베리 퓌레가 식단에 추가됩니다.
다이어트 번호 0b의 표시 메뉴 :
- 첫 번째 아침 식사:우유를 넣은 양질의 거친 밀가루 죽 (200g), 설탕을 넣은 차.
- 점심:코티지치즈 퓨레(120g), 사과소스(100g), 로즈힙 달인(180g).
- 저녁:야채크림스프(300g), 고기까스찜(100g), 과일젤리(150g).
- 오후 간식:달걀 흰자 오믈렛, 주스(180g).
- 저녁:수플레 형태의 찐 생선(100g), 귀리 우유 죽(200g), 버터, 차.
- 밤에는:케 피어 (150g).
가장 엄격한 다이어트. Pevzner에 따른 다이어트 0은 환자가 의식을 잃은 경우를 포함하여 소화 기관 수술 후 처방됩니다.
수술 후 "표 0" 다이어트는 고형 음식 섭취에 금기 사항이 있는 경우 환자의 몸에 필요한 양의 칼로리와 영양분을 제공합니다. 또한 Pevzner에 따르면 치료 테이블 번호 0은 위장관의 최대 하역을 보장하고 장내 가스 형성을 방지합니다.
0 영양표는 3단계로 구성되어 있으며, 그 목적은 환자를 점차적으로 일반 메뉴로 전환하는 것입니다.
- 0 "A"
- 0 "비"
- 0 "비"
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단계 설명
0 "A"
식이 표 0 "A"는 수술 직후 처방되며 칼로리 함량이 750에서 1200Kcal로 가장 낮습니다. 소금의 양은 최소 1-2g입니다. 접시는 액체이고 젤리 모양이며 온도는 45도를 넘지 않습니다. 일일 식단은 7-8 끼로 나누어집니다. 즉, 식사는 분수입니다. 1회 식사 – 300g 이하.
표 0 "A"에 배정된 환자가 먹을 수 있는 음식은 다음과 같습니다. 크림, 과일 및 베리 젤리를 첨가한 점액 시리얼 달임, 약한 고기 국물, 과일 젤리, 주스, 로즈힙 달임.
먹을 수 없는 것은 다음과 같습니다: 밀도가 높은 음식(퓌레 포함), 전유.
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0 "비"
의료용 식이요법 0 "B"는 0 "A" 이후 2~3일 후에 처방되며 제한 사항이 더 적습니다. 칼로리도 1550-1620 Kcal로 더 높습니다. 허용되는 소금의 양도 4-5g으로 증가합니다. 하루에 6 번, 따뜻한 요리, 350-400g을 먹을 수 있습니다.
"테이블 0 B" 다이어트 메뉴에는 이전 단계에 표시된 음식 외에 다음 음식이 포함됩니다.
- 메밀, 쌀, 귀리죽(액체, 퓨레)
- 야채 육수를 곁들인 끈적끈적한 시리얼 수프
- 찐 계란 흰자 오믈렛
- 반숙 계란
- 고기와 생선 퓌레
- 찐 고기와 생선 수플레
- 달콤한 베리 무스
0 "비"
Pevzner에 따르면 다이어트 0 "B"는 제로 다이어트의 마지막 단계입니다. 여기에서 소비되는 칼로리 함량과 소금의 양은 일반 식단과 거의 동일합니다(각각 2400Kcal 및 7g). 하루에 최대 6 번 먹어야하며 요리는 따뜻합니다.
다이어트에는 다음 요리가 포함됩니다.
- 크림스프와 크림스프
- 찐 코티지 치즈 요리
- 생선과 고기를 퓌레로 만들고 쪄서 먹습니다
- 유제품
- 으깬 코티지 치즈
- 구운 사과
- 야채와 과일 퓨레
- 흰 빵 크래커 75g.
제품 테이블 “테이블 0”
| 0 "아" | 0 "비" | 0 "비" |
|
할 수 있다: 크림을 첨가한 점액성 시리얼 달임,과일과 베리 젤리,약한 육수,과일 젤리, 주스, 로즈힙 달임. 금지된 사항: 고형 식품(퓌레 포함),전유 |
할 수 있다: 메밀, 쌀, 귀리죽(액체, 퓨레),야채 국물에 핥아먹는 시리얼 수프, b찐 크리스마스 트리 오믈렛, 나계란, 반숙, p갈은 고기와 생선,찐 고기와 생선 수플레, m달콤한 베리 무스 금지된 사항: 고형 식품(퓌레 포함),전유 |
할 수 있다: 크림스프와 크림스프, p코티지 치즈로 만든 향기로운 요리, p생선과 고기를 갈아서 쪄서 먹습니다.유제품, p강판 코티지 치즈, s구운 사과, p으깬 야채와 과일,흰 빵 크래커 75g. |
결론
수술 후 환자는 그 어느 때보다 더 많은 칼로리와 영양분을 필요로 합니다. 실습에서 알 수 있듯이 표 0은 신체에 유용한 물질을 제공할 뿐만 아니라 소화 과정을 확립하여 재활 속도를 높이는 데 도움이 됩니다.
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병원에 입원하면 심각한 부상으로 인해 의료 기관 내에서 치료를 받고 있어 표준 방식으로 음식에서 유익한 미량 원소를 얻을 수 없는 경우 테이블 0 다이어트가 처방됩니다.
다이어트 표 0 처방의 주요 적응증
제로 다이어트는 일반적으로 수술용 다이어트 또는 치료용 다이어트라고 불립니다. 원칙적으로 소화기 수술을 받은 의료기관 환자에게 처방된다. 또한 환자가 의식을 잃은 경우, 그러한 상태가 외상성 뇌 손상, 고열로 나타나는 전염병 및 뇌 순환 장애와 관련된 경우 그러한식이 요법을 처방 할 수도 있습니다.
제로 다이어트는 현재 일반적인 방법으로 음식을 섭취할 수 없는 사람에게 적절한 영양을 제공하는 것을 목표로 합니다. 이러한 식단 덕분에 환자가 위치한 기관의 의료진은 소화 과정을 조절하는 동시에 팽만감을 예방할 수 있습니다. 위장을 싣고 내리는 과정도 모니터링됩니다.
표 0 다이어트는 아픈 사람이 얼마나 빨리 회복되고 다른 유형의 음식을 먹을 수 있는지에 따라 점차적으로 서로를 대체하는 세 가지 다이어트로 구성됩니다.
처음부터 그는 신체에 대한 외과적 개입 시(그러한 개입이 수행된 경우) 특정 음식만 섭취하는 것이 허용되었습니다. 환자가 의식을 회복한 후 일부 음식만 섭취하도록 허용하는 경우에도 마찬가지입니다.
테이블 0 다이어트에는 다음과 같은 영양 계획이 포함됩니다.
- 테이블 번호 0A;
- 테이블 번호 0B;
- 테이블 번호 0B.
메뉴에는 사람의 상태가 가능한 한 빨리 정상으로 돌아가는 데 필요한 가장 빨리 소화되는 단백질, 지방 및 기타 유익한 미량 요소가 포함된 제품과 요리만 포함되어 있습니다. 식탁용 소금의 섭취를 제한하는 데 특별한 주의를 기울입니다.
식사는 자주 해야 합니다. 그러나 부분은 일반적으로 작습니다. 인간의 소화 시스템을 손상시키지 않으려면 적절한 식사가 필요합니다.
0A 다이어트를 하면서 어떤 음식을 먹을 수 있나요?
표 0A 다이어트에서는 저지방 국물에 특별한주의를 기울입니다. 국물은 고기여야 합니다. 준비하기 쉽고 동시에 아픈 사람이 단시간에 상태를 정상화하는 데 필요한 엄청난 양의 유용한 물질이 포함되어 있습니다.
액체 베리 젤리는 환자가 0A 식이요법을 준수해야 하는 경우 섭취할 수 있는 또 다른 요리입니다. 당연히 그러한 요리는 여름에 적합합니다. 겨울에는 신선한 딸기로 젤리를 만드는 것이 매우 어렵습니다.
소량의 설탕을 첨가한 로즈힙 달임은 모든 환자에게 적합하지 않습니다. 이 요리에는 특정 맛이 있으며, 이 기간 동안 표준 식단을 먹을 기회가 없는 모든 사람들이 좋아하지 않을 것입니다.
긴장된 설탕에 절인 과일은 다이어트 표 0을 처방받은 환자가 섭취할 수 있는 또 다른 음료입니다. 준비할 때 설탕에 절인 과일이 너무 달지 않도록 주의해야 합니다. 그렇지 않으면 제로 테이블에 대한 사용이 허용되지 않습니다.
설탕과 레몬을 곁들인 차는 뇌의 정신 기능을 활성화하고 활력과 힘을 부여하는 음료로, 덕분에 환자는 빠른 회복을 담당하는 모든 과정을 활성화합니다.
상점에서 기성품을 구입하는 것보다 아픈 사람을 위해 과일 젤리를 직접 준비하는 것이 좋습니다. 따라서 완성된 젤리에는 너무 많은 설탕이 포함될 수 있으며 이는 아픈 사람에게는 허용되지 않습니다. 또한, 매장에서 구매한 제품은 품질이 낮은 재료나 인공 제품으로 만들어질 수 있으며, 이는 결과적으로 그러한 식단을 처방하는 사람의 소화 시스템을 손상시킬 수 있습니다.
환자에게 갓 준비된 다양한 주스 중에서 선택할 수 있도록 제공하는 것은 허용됩니다. 유일한 조건은 주스를 마시기 전에 물로 2~3회 희석해야 한다는 것입니다. 한 번에 50g 이상의 주스를 마시는 것은 권장하지 않습니다.
이러한 식단을 처방한 후 3일째에 환자의 상태가 눈에 띄게 호전되면 작은 버터 조각(1g 이하), 반숙 계란 1개 및 크림을 제공할 수 있습니다.
집에서 만든 것과 상점에서 구입한 것 모두 메뉴에서 야채 주스를 제외하는 것이 필수적입니다. 제로 다이어트를 처방받은 환자에게는 전유와 키위를 제공하지 않는 것이 좋습니다.
탄산 음료는 오랫동안 메뉴에서 제외되어야합니다. 퓌레 요리 및 기타 요리는 우선 순위표 0번에 해당하는 사람에게 제공될 수 없습니다.
테이블 다이어트 No. 0B : 특징
일반적으로 이러한 식단은 표 0이 처방 된 후 며칠 이내에 처방되며, 위에서 설명한 식단으로 섭취가 허용되는 요리 외에도 환자는 여러 가지 다른 요리를 먹을 수도 있습니다.
퓌레 죽을 먹는 것이 허용됩니다.고기 국물이나 신선한 우유를 추가하여 물에 끓여야합니다. 양질의 거친 밀가루 죽을 추가하여 고기 국물을 사용할 수도 있습니다. 야채 국물로 만든 수프를 먹는 것은 허용됩니다.
원하는 경우 가장 직접적으로 아픈 사람에게 저지방 딸기를 기본으로 준비된 다양한 주스, 젤리 및 무스를 제공할 수 있습니다. 동시에 환자의 상태가 악화되는 것을 방지하기 위해 다른 식단이 처방될 때까지 그러한 요리는 하루에 100g 이하로 섭취할 수 있습니다.
매일 그러한 식단을 따르는 동안 환자는 최소한 2리터의 물을 마셔야 합니다. 이 금액에는 수프나 설탕에 절인 과일, 차의 섭취량이 포함되지 않습니다. 물은 깨끗하고 탄산이 없어야 합니다. 탄산 단물과 같은 단 음료를 마시는 것은 허용되지 않습니다.
하루의 음식은 여섯 끼로 나누어야 합니다. 각 식사에는 약 400g의 음식이 할당되며 이는 하루 동안 섭취해야 합니다.
건강한 다이어트 표 0B
이 식단은 환자가 건강한 사람이 섭취할 수 있도록 고안된 영양가 있는 식단으로 전환할 준비가 되었을 때 처방됩니다. 100g의 흰색 크래커가 다른 모든 요리에 추가되며 이전 두 다이어트에서 소비가 허용되었습니다. 예를 들어 수프와 함께 섭취할 수 있습니다.
발효유 제품은 특별한 제한 없이 섭취할 수 있습니다. 그러나 이것이 환자의 전체 식단이 발효유 제품으로만 구성되어야 한다는 의미는 아닙니다. 코티지 치즈는 조리 후 즉시 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 집에서 만든 코티지 치즈는 상점에서 구입한 치즈보다 훨씬 건강하며 신선합니다.
이전 식단을 따를 때 필요했던 것처럼 우유 죽을 더 이상 섭취하기 전에 닦을 필요가 없습니다. 준비 당시의 형태로 사용하는 것이 허용됩니다.
계란을 먹는 것은 금지되지 않습니다.
다른 유사한 다이어트와 마찬가지로 하루의 모든 음식은 여섯 끼로 나누어야 합니다. 모든 제공량은 대략 동일한 크기이며 다양한 유익한 미량 원소를 함유하고 있습니다.
다이어트 0 징후:
1. 위장관 수술 후 첫날.
2. 반의식 상태(뇌혈관 사고, 외상성 뇌 손상, 고열을 동반한 전염병).
다이어트 목표 0
영양을 급격히 제한해야 하거나 밀도가 높은 음식을 섭취하기 어려운 경우에는 최소한의 음식을 제공하고, 소화기관을 최대한 완화시키며, 헛배부름을 예방하십시오.
다이어트 0은 기계적, 화학적으로 가장 온화합니다. 액체, 반액체, 젤리 같은 퓌레 식품으로 구성됩니다.
다이어트 0은 순차적으로 처방되는 세 가지 다이어트(0a, 0b, 0c)로 구성됩니다.
다이어트 0a:
2-3일 동안 지정됩니다.
화학적 구성 요소: 단백질 5g, 지방 15-20g, 탄수화물 150g, 칼로리 750-800kcal, 소금 1g, 유리액체 1.8-2.2l. 최대 200g의 비타민 C가 접시에 추가됩니다 (다른 비타민은 의사의 처방에 따라 투여됩니다).
다이어트 0a, 다이어트:
음식은 하루 7~8회 섭취해야 하며 음식 온도는 45도를 넘지 않아야 합니다. 한 끼에 200~300g을 넘지 않도록 합니다.
저지방 약한 고기 국물, 액상 베리 젤리, 설탕을 넣은 로즈힙 달임, 설탕에 절인 과일, 버터 또는 크림을 넣은 쌀 달임, 과일 젤리, 설탕과 레몬을 넣은 차, 갓 준비한 과일 및 베리 주스, 단물에 2~3배 희석 (예약 당 최대 50ml). 3일째 상태가 좋아지면 버터 1g, 반숙계란, 크림 50g을 추가한다.
다이어트 0a, 제외:
1. 전유와 크림
2.포도주스.
3.야채주스.
4. 조밀하고 퓌레 같은 요리.
5. 탄산음료.
다이어트 메뉴 0a:
8시간: 액상 과일이나 베리젤리 100g, 따뜻한 차 100g, 설탕 10g.
10시간: 걸러낸 사과 설탕에 절인 과일 180g.
12h : 약한 육수 200g, 버터 10g.
14h: 로즈힙 달임 150g, 과일젤리 150g.
16시간: 레몬 150-200g, 설탕 10-15g을 넣은 차.
18h : 쌀뜨물 180g, 버터 또는 크림 10g.
20h: 로즈힙 달임 180g.
밤: 걸러낸 과일과 베리 설탕에 절인 과일(액체) 180g.
다이어트 0b
(1a 수술)
다이어트 0b는 다이어트 0a 후에 2~4일 동안 처방됩니다.
메밀, 쌀, 오트밀로 만든 액체 퓌레 죽으로, 우유 1/4 - 1/2을 첨가하거나 고기 국물을 첨가하여 물에 조리합니다.
야채 국물을 곁들인 점액이 많은 시리얼 수프, 양질의 거친 밀가루를 곁들인 저지방 약한 고기 국물.
살코기 및 생선(껍질과 힘줄 제외)으로 만든 수플레와 퓨레, 찐 단백질 오믈렛, 반숙 계란.
비산성 베리의 크림, 젤리, 무스는 하루 최대 100g입니다.
다이어트 0b 화학 성분: 단백질 40-50g, 지방 40-50g, 탄수화물 250g, 칼로리 함량 1550-1650kcal, 소금 - 4-5g, 유리 액체 - 최대 2 리터.
다이어트 0b, 다이어트:하루에 6번, 1회 350-400g씩 음식을 섭취하세요.
다이어트 0b, 1일 메뉴:
하루 종일 버터 20g과 설탕 50g.
첫 번째 아침 식사: 계란 2개로 만든 찐 흰 오믈렛, 물에 넣은 메밀 죽, 액체, 으깬 것 - 우유 200g, 버터 5g, 레몬 차.
2차 아침: 로즈힙 달인 100g, 크림 100g.
점심: 양질의 거친 밀가루를 넣은 고기 국물 200g, 삶은 고기로 만든 스팀 수플레 50g, 체에 걸러낸 설탕에 절인 과일(액체) 100g.
오후 간식 : 반숙 계란, 과일 젤리 150g, 로즈힙 달임 100g.
저녁: 고기 국물 200g에 버터 5g을 섞은 액체 오트밀 퓌레, 삶은 생선 수플레 50g, 레몬 차.
밤: 로즈힙 달임 100g, 과일 젤리 150g.
다이어트 0c:
(1b 수술)
다이어트 0c는 생리학적으로 완전한 영양으로의 전환을 위해 다이어트 0b 후에 처방됩니다.
다이어트 0a 및 0b에 권장되는 요리 외에도 다이어트에는 최대 100g의 흰색 크래커, 크림 수프, 퓌레 수프, 삶은 고기 퓌레로 만든 찜 요리, 닭고기, 생선, 발효유 제품, 별장 찜 요리가 포함됩니다. 치즈, 크림 또는 크림 같은 농도의 우유를 곁들인 갓 준비한 퓌레 코티지 치즈, 구운 사과, 야채 및 과일 퓌레, 우유 죽, 우유를 넣은 차.
다이어트 0c, 화학 성분: 단백질 80-90g, 지방 65-70g, 탄수화물 320-350g, 칼로리 함량 2200-2300kcal, 소금 6-7g.
다이어트 0b, 다이어트 : 하루에 6번 먹는다. 음식 온도 : 차갑다 - 20도 이상, 뜨겁다 - 50도 이하.
다이어트 번호 0c, 1일 메뉴:
하루 종일: 버터 20g, 설탕 60g, 프리미엄 백밀빵 크래커 100g.
첫 번째 아침 식사: 우유 세몰리나 죽 200g, 버터 5g, 반숙 계란, 레몬차, 설탕.
두 번째 아침 식사: 신선한 으깬 코티지 치즈와 크림 120g, 구운 사과 퓨레 100g, 로즈힙 달인 180g.
점심 : 야채크림스프 300g, 찐 고기까스 100g, 과일젤리 150g
오후 간식: 삶은 계란 흰자 오믈렛, 과일 주스 180g.
저녁: 귀리 우유 죽 200g, 버터 5g, 삶은 생선으로 만든 스팀 수플레 100g, 우유 50g을 넣은 차.
밤: 케피르 180g.
다이어트 0 이후에는 다이어트 1번 또는 수술적 다이어트 1번을 처방하는데, 다이어트 1번 서지컬은 약한 고기와 생선육수, 야채육수를 포함하고 전유가 제한된다는 점에서 다이어트 1번과 다르다.