모유를 빨아들이는 정제. 저녁 식사가 제공됩니다! 아기에게 적절한 수유를 위해 수유를 자극하는 방법. 수유약에 대한 가장 흔한 오해

20.07.2023

모유수유하는 엄마들이 가장 많이 걱정하는 것 중 하나는 모유의 양과 관련된 것입니다. 잦은 젖물림, 아기의 안절부절 못함, 장기간 또는 반대로 단기적인 빨기 때문에 우유가 충분하지 않다는 가정이 나타납니다. 그리고 때로는 분비물 생산량을 늘려야 할 실제적인 이유가 있습니다. 문제에 대한 해결책을 찾기 위해 어머니들은 다양한 "수유"약을 시도합니다. 하지만 효과가 있을까요?

다른 의약품이나 식품 보충제와 마찬가지로 "수유량을 증가시키는" 약은 의사의 처방을 받아야 합니다. 그 전에 상황을 이해하고 아기의 모유 수유가 어떻게 구성되어 있는지, 아기가 건강한지, 엄마가 우유 양에 만족하지 못하는 이유를 알아내야 합니다. 의사가 동종요법 치료법이나 식품 보충제를 처방하더라도 여성은 약물의 구성, 부작용, 작용 원리 및 아기의 안전성에 대해 문의해야 합니다.

우유가 충분하지 않다는 것을 이해하는 방법

수유 증가를 적극적으로 시작하기 전에 수유부는 이것이 정말로 필요한지 이해해야합니다. 아기에게 젖이 충분하지 않은지 어떻게 알 수 있나요? 대부분의 경우 어머니는 분비물 양, 가슴 감각, 수유 중 아기의 행동 등과 같은 주관적인 데이터를 기반으로 이러한 결론을 내립니다. 그러나 이러한 요소는 어머니마다 다르기 때문에 보편적이라고 할 수 없습니다. 더욱이 아기의 기분과 행동은 배고픈 상태의 영향을 받을 뿐만 아니라 수유 중 유선의 감각도 여성마다 매우 다를 수 있습니다.

그러면 아이가 배불렀다는 것을 어떻게 이해할 수 있습니까? 유아의 영양 적합성에 대한 주요하고 객관적인 기준은 체중 증가입니다. 최대 6개월까지 모유만 먹는 아기는 매달 최소 600g(하루 20g)을 섭취해야 합니다. 아기의 숫자가 많으면 우유 생산이 충분하다는 것을 의심할 이유가 없습니다. 7개월 후에는 정상적인 증가가 둔화됩니다.

중량 역학이 안전한 최소값보다 뒤처지면 이제 이러한 상황에 대한 이유를 찾기 시작할 때입니다. 다음 요소는 유아의 체중 증가율에 영향을 미칩니다.

유방에 대한 올바른 부착.제대로 밀착된 아기는 효과적으로 유방을 비우고 적절한 양의 모유를 공급받을 수 있습니다. 그렇지 않으면 장기간이지만 품질이 좋지 않은 빨기도 아기가 충분한 영양을 얻을 수 없습니다. 걸쇠 오류는 점차적으로 산모의 우유 생산량을 실제로 감소시킵니다. 분비선은 항상 부분적으로 채워진 상태로 유지되며 전체 유방에서는 새로운 분비물 생성이 빈 유방보다 느립니다.
수유 요법.드문 수유, 제한된 빨기 시간, 수유 사이의 긴 휴식 시간, 야간 빨기 부족-이 모든 것이 우유의 양과 체중 증가 속도에 부정적인 영향을 미칩니다. 항상 충분한 우유를 확보하려면 최대 3개월까지의 아기에게 필요할 때마다(즉, 매우 자주) 먹여야 합니다. 나이가 많은 어린이는 밤을 포함하여 하루에 최소 10-12회 유방에 안겨야 합니다.
건강 상태.어린이의 복지와 관련된 다양한 문제는 종종 체중의 역학에 영향을 미칩니다. 아기는 모유 부족으로 인한 것이 아니라 모유 흡수의 어려움으로 인해 최소 한도 미만으로 증가할 수 있습니다.

이러한 상황에서 "수유 개선을 위한" 알약은 우유 생산량이 실제로 감소하는 이유가 있더라도 낮은 체중 증가 문제를 해결하지 못합니다. 세계보건기구(WHO)는 우선 적절한 모유수유에 힘쓰고 적절한 수유 요법을 조직할 것을 권장합니다. 건강한 아기의 경우, 이러한 조치는 젖의 양이 정상으로 돌아가고 젖의 양이 최적이 되도록 보장하는 데 충분합니다.

"유산균"이 유익합니까?

우유 생산량은 수유부의 혈액 내 프로락틴 농도에 따라 달라집니다. 높을수록 수유가 더 안정적입니다. 프로락틴 합성은 모유 수유 또는 펌핑 중 및 후에, 즉 유두와 유륜 부위의 특수 수용체 자극의 결과로 발생합니다.

이 상태가 없으면 여성의 몸에서 프로락틴의 활발한 생산이 시작되지 않고 수유가 점차 사라집니다. 이러한 이유로 "수유량을 늘리는"수단은 유방의 우유 양에 영향을 미칠 수 없습니다. 음식, 차, 산업용 또는 가정용 음료에도 마찬가지입니다.

종종 "수유를 증가시키는" 약물의 구성에는 우유 생산을 억제할 수 있는 허브와 물질이 포함됩니다. 그러므로 엄마들은 그러한 제품을 선택할 때 매우 조심해야 합니다. 여성이 식단에 그러한 약을 추가하고 싶다면 의사와 상담하고 성분과 지침을 연구해야 합니다. 그리고 물론 성공적인 수유를 위한 핵심 조건을 충족해야 합니다. 즉, 아기를 정확하고 자주 유방에 눕히는 것입니다.

수유를 자극하는 방법

가장 접근하기 쉽고 간단한 방법은 아기를 자주 젖에 안아주는 것입니다. 수유하는 동안 젖꼭지의 자연적인 자극이 발생하여 유선이 더욱 집중적으로 작동합니다. 야간 수유는 특히 유용합니다. 이 시간 동안 프로락틴 호르몬이 가장 활발하게 생성되기 때문입니다.

정상적인 수유의 핵심은 시간 단위가 아니라 요구에 따라 먹이를 주는 것입니다. 이 과정에서 아기가 유방에서 보내는 시간을 제한할 필요도 없습니다.

자연 자극 외에도 다양한 추가 방법이 있습니다. 약물로 수유를 자극하고, 유축기를 사용하고, 정기적으로 유축하고, 특별한 차를 마시는 것이 가능합니다.

약제

대부분의 경우 우유 부족 문제는 출산 후 첫날에 발생합니다. 때때로 이 문제는 터무니없거나 크게 과장되어 있습니다. 그러면 아기를 자주 젖에 안아주면 해결될 수 있습니다.

결핍은 이전 또는 다른 전염병 후에 발생할 수 있습니다. 이 경우 자연적인 자극만으로는 충분하지 않을 수 있습니다. 수유 과정을 정상화하려면 다음 약물을 권장할 수 있습니다.

아필락

장점은 약물의 자연적 기원입니다. 로얄젤리, 비타민 C, B1, B2, B12, 엽산, 아미노산을 기본으로 합니다. 권장복용량은 1일 3회 1정입니다. 치료기간은 10~15일이다. 복용량을 늘리는 것은 권장되지 않습니다.

제품을 복용하면 다음과 같은 도움이 됩니다.

수유 개선;
출산 후 신체의 빠른 회복;
엄마와 아기 모두의 면역력을 높이십시오.
어머니의 정신-정서적 상태의 정상화.

동시에 의사들은 약물의 활성 물질이 모유 생산과 여성 호르몬 시스템의 변화에 직접적인 영향을 미치지 않는다고 지적합니다. 그러나 Apilak의 회복 및 진정 효과는 긍정적인 효과를 가져오며 산모의 능력에 대한 자신감을 높여줍니다.

이 약은 양봉 제품을 기본으로 하기 때문에 알레르기가 발생하기 쉬운 어린이에게는 발진이 발생할 위험이 있습니다.

멜코인

이것은 다음을 포함하는 동종요법 약입니다:

쐐기풀 – 우유 생산을 자극하고, 유선의 부종을 완화하며, 유관의 정상적인 혈액 순환을 보장합니다.
아브라함 나무 – 진정 효과가 있고 프로락틴 생성을 자극합니다.
초원 요통 – 유선의 혼잡을 제거하고 수유를 정상화합니다.

유방염을 예방하고 산후 출혈을 치료하는데도 사용됩니다. Mlekoin 과립은 한 번에 5개씩 섭취해야 합니다. 완전히 흡수될 때까지 혀 아래에 놓습니다. 복용하기 가장 좋은 시간은 아침 식사 30분 전입니다. 필요한 경우 저녁에 반복 약속이 이루어집니다. 이 제품은 부작용을 일으키지 않으며 사실상 금기 사항도 없습니다. 일부 모유 수유 전문가는 Mlekoin 섭취와 Apilak 섭취를 번갈아 가며 권장합니다.

락토곤

당근 주스, 쐐기풀, 오레가노, 딜, 로얄 젤리를 기본으로 한 건강 보조 식품입니다. 요오드화 칼륨과 비타민 C가 풍부합니다.

방출 형태: 차와 정제. 이 제품은 우유 생산뿐만 아니라 갑상선 기능 정상화, 신생아 산통 제거, 식욕 개선 및 면역력 강화에도 효과적입니다. 하루 3~4정을 식사와 함께 섭취하세요. 수유부가 차를 좋아한다면 하루에 두 잔을 마셔야 합니다.

락토곤은 내약성이 좋으며 유아에게 부작용이나 알레르기를 일으키지 않습니다. 유일한 금기 사항은 구성 요소에 대한 개인적인 편협함입니다.

페밀락

방출 형태: 건조 혼합물. 물에 녹여 식전에 복용합니다. 이 건강보조식품은 수유모의 식습관을 개선하는 데 사용됩니다. 천연 우유, 옥수수, 대두 및 코코넛 오일, 비타민, 아미노산 및 미네랄이 포함되어 있습니다.

임신 중에 Femilak 복용을 시작할 수 있습니다. 일일 기준은 40g입니다(약 9스쿱). 이 혼합물은 다른 요리의 맛을 향상시키는 데 사용될 수 있습니다. 차, 코코아, 우유 죽에 첨가됩니다. 준비된 Femilak 혼합물에 과일 조각과 열매를 추가할 수 있습니다.

수유 약물은 만병 통치약이 아니며 그 자체로 우유 형성을 보장하지 않는다는 점에 유의해야합니다. 수유량을 늘리는 다른 방법과 함께 사용할 때만 효과적입니다. 또한 일부는 어린이에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 남용하거나 권장 복용량을 크게 초과해서는 안됩니다.

수유차

많은 산모들은 수유를 자극하기 위해 차를 선호합니다. 이 방법은 허브를 기본으로 스스로 음료를 준비한 할머니들도 사용했습니다. 오늘날 우유 생산을 증가시키는 차는 약국에서 구입할 수 있습니다.

차 HIPP

새로운 발달 단계에 있는 아이가 엄마의 몸이 제공할 수 있는 것보다 더 많은 음식을 필요로 할 때 차를 마실 수 있습니다. 임상 연구에 따르면 약물을 정기적으로 사용하면 수유가 여러 번 증가하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

차의 가장 큰 장점은 방부제, 향료 또는 화학 염료가 포함되어 있지 않다는 것입니다. 화합물:

아니스 – 우유의 양을 늘리고 고통스러운 경련을 완화합니다.
회향 – 어린이의 소화 기관 기능을 향상시키고 진정 효과가 있습니다.
레몬 버베나 - 차에 기분 좋은 향을 줍니다.
커민 – 우유의 양을 증가시킵니다.

할머니의 바구니

수유부를 위해 차는 아니스와 로즈힙의 두 가지 맛으로 생산됩니다. 그 외에도 회향 및 캐러 웨이 과일, 쐐기풀 및 레몬 밤 잎과 같은 다른 천연 성분도 포함되어 있습니다.

코스에서는 "Babushkino Lukoshko"차를 마셔야합니다. 2-3주 동안 아기에게 먹이를 주기 30분 전에 하루에 2-3번 차 한 잔을 마셔야 합니다. 그런 다음 몇 주 동안 휴식을 취한 후 코스가 반복됩니다.

락타비트

구성은 "Babushkino Lukoshko"의 음료와 유사합니다. 회향, 커민, 아니스, 쐐기풀 잎입니다. 락타비트는 임신 중에 복용해서는 안 됩니다. 차는 락타피톨(Lactaphytol)이라고도 알려져 있습니다.

유축기 사용 및 유축

어떤 이유로 아이가 모유수유를 할 수 없거나 원하지 않고, 여성이 모유수유를 계속하려는 경우, 유축기로 수유를 자극합니다. 아기가 젖병에 익숙해질 위험이 약간 있지만, 분유로 바꾸는 것보다 짜낸 우유를 먹이는 것이 더 좋습니다. 유방염에는 유축기 사용이 필수입니다. 도움을 받으면 염증 부위의 정체를 방지하고 유선으로의 혈액 공급을 늘릴 수 있습니다.

기계식 유축기와 전동식 유축기가 있습니다. 전기 모델이 더욱 발전했습니다. 집에서 사용하기 쉽습니다. 이러한 모델의 단점은 비용이 높다는 점이지만 장기간 사용하면 그만한 가치가 있습니다.

가장 접근하기 쉬운 방법 중 하나는 펌핑을 통한 자극입니다. 펌핑은 출생 후 첫 2~3주 동안 특히 효과적입니다. 일반적으로 유아들은 여전히 매우 적은 양을 섭취하며 많은 경우 젖을 빨기 어려워하고 노력으로 인해 잠이 듭니다. 유선이 집중적으로 작동하도록 자극하려면 매 수유 후에 유축해야합니다. 펌핑하는 동안 젖꼭지는 손의 검지와 중지 사이에 있어야 합니다. 움직임은 리드미컬해야 합니다.

공급 과정이 확립되면 펌핑을 과도하게 사용할 필요가 없습니다. 이 과정에 대한 과도한 열정이 발생할 수 있습니다. 정상적인 수유의 경우 아기를 적극적으로 빨아들이는 것으로 충분합니다.

수유의 호르몬 자극

미산부 여성의 젖 생산을 유도할 수 있는 방법이 있습니다. 입양아를 키우는 엄마들에게는 꼭 필요한 것입니다. 모유는 호르몬 수준에서 생산되기 때문에 인공적인 수유 자극으로 생산이 촉진됩니다.

여성은 수유를 자극하는 일정량의 호르몬을 섭취합니다. 그러한 우유를 먹은 아이들은 또래들보다 덜 발달합니다.

수유의 호르몬 자극에는 부작용과 금기 사항이 있으므로 의사의 감독하에 만 수행 할 수 있습니다.

수유부의 다이어트

고품질, 균형 잡힌 고칼로리 영양 또한 성공적인 수유의 열쇠입니다. 오늘날 소아과 의사들은 더 이상 수유할 때 엄격한 식단을 따르라고 주장하지 않습니다. 알레르기를 일으킬 수 있는 식품의 섭취를 배제하거나 제한하는 것으로 충분합니다. 여기에는 감귤류, 초콜릿 및 일부 과자가 포함됩니다. 단 탄산수, 매운 음식, 패스트 푸드는 바람직하지 않습니다.

수유를 자극하는 제품:

살코기(칠면조, 닭고기, 토끼);
메밀이나 오트밀을 우유나 물에 넣어 조리합니다.
견과류;
꿀을 넣은 무;
당근과 당근 주스;
말린 과일(말린 살구, 무화과, 자두, 건포도);
검은 색과 붉은 색 건포도, 구스베리;
저지방 코티지 치즈;
올리브 오일을 곁들인 양상추.

우유 생산을 정상화하기 위한 전제 조건은 충분한 수분을 섭취하는 것입니다. 추천 음료는 다음과 같습니다:

가스가 없는 일반 또는 생수;
염소 우유;
발효유 제품(ryazhenka, kefir, 천연 요구르트);
녹색 및 생강차;
말린 과일 설탕에 절인 과일;
천연 주스.

이전에는 젖소가 유선의 분비 기능을 크게 향상시키는 것으로 믿어졌습니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. 아기가 젖소 단백질에 알레르기가 없는 경우에만 수유부의 식단에 포함될 수 있습니다. 천연 주스를 물에 희석하여 마시는 것이 좋습니다.

마사지를 실시하다

수유를 자극하는 마사지는 모유 생산을 증가시키는 동시에 외부 손상 및 튼살을 예방하는 역할을 합니다. 수행하기 전에 따뜻한 물로 가슴을 헹구어 야합니다. 피마자와 올리브 오일을 사용하여 유선을 원을 그리며 문지릅니다. 먹이기 전 남은 기름기를 씻어내야 합니다!

수유모의 가슴은 항상 따뜻하게 유지되어야 합니다. 따라서 샤워를 하면서 마사지를 하면 효과가 더욱 높아집니다. 물줄기는 쇄골 측면에서 유선으로 향합니다. 수유 후에는 유방 마사지도 도움이 됩니다.

수유를 자극하는 유선 마사지

마사지 중 복잡한 특수 운동은 필요한 근육 긴장도를 제공하고 혈액 순환을 시작하며 유선이 혼잡하지 않도록 보호합니다.

제왕절개 후 수유 자극

아기는 어머니의 몸 밖의 삶으로의 전환이라는 어려운시기를 겪고 있습니다. 자연은 쉽고 고통스럽지 않은 적응을 위한 특별한 메커니즘, 즉 모유수유를 제공했습니다. WHO는 어린 아이들에게 이상적인 음식은 모유라고 말합니다. 이를 깨닫고 많은 젊은 엄마들은 인공 분유를 추가하지 않고 아이에게 적절한 영양을 공급하기 위해 수유량을 늘리는 방법에 대해 궁금해합니다.

모유의 생산 속도와 품질

수유모는 자신이 생산하는 우유의 양과 질에 대한 의구심으로 인해 종종 괴로워합니다. 이러한 상황에서는 이상적인 성능을 반영하는 표준이 존재하는가라는 질문이 자주 제기됩니다.

수많은 연구에 따르면 하루 종일 우유 합성 속도가 일정하지 않고 유방의 충만도에 반비례한다는 사실이 확인되었습니다. 유방이 비어 있을수록 더 빠르고 더 많은 우유가 나타납니다. 따라서 이 제품의 생산 표준에 대해 이야기하는 것은 부적절합니다. 이는 각 여성과 아기마다 다릅니다.

모유의 질에 대해서도 마찬가지입니다. 영양가는 아이의 나이에 따라, 필요에 따라 변할 뿐만 아니라, 수유할 때마다 변합니다. 첫 번째 부분은 아이가 더 많이 마실 수 있도록 고안되었으므로 수분이 많습니다. 더 많이 생산된 액체는 더 기름지고 영양가가 높습니다.

따라서 모유의 실제 영양가를 확립하는 것은 어려우며, 아이의 체중 증가와 수면 및 각성 시 행동에 초점을 맞춰서만 판단할 수 있습니다. 그러나 이러한 지표는 간접적이며 항상 모유의 품질에 직접적으로 의존하는 것은 아닙니다.

모유가 사라지는 이유: 수유 감소의 일반적인 이유

원발성 저갈락증이라고 불리는 생산 첫날부터 모유가 부족한 현상은 호르몬 불균형, 산후 합병증 및 여성 유선의 발육 부진으로 인해 발생합니다. 이 현상은 거의 발생하지 않습니다.

일반적으로 젊은 산모는 초기 단계에서 우유가 완전히 생산되고 수유량이 감소하는 이차 저갈락증에 직면합니다.

모유 수유 중에는 우유 생산량 감소와 함께 생리적 상태가 나타나는 경우가 있습니다. -. 의료 실무에서는 아기의 증가하는 요구에 맞게 어머니의 신체를 조정하는 데 기반을 두고 있다고 믿어지며 이는 빠른 속도로 일어날 수 없습니다.

불충분한 우유 생산은 종종 엄마의 잘못된 행동의 결과입니다.

엄격한 일정과 명확하게 정의된 간격으로 아기에게 먹이를 줍니다.
각 수유에 대한 엄격한 시간 제한.
잘못된 적용 기술. 아기가 젖꼭지를 제대로 물지 않으면 유선이 충분히 자극되지 않습니다.
엄마의 불편한 자세: 수유 과정 중 긴장이 생기면 모유 분비에 부정적인 영향을 미칩니다.
심각한 이유 없이 아기에게 물을 더 주는 것. 나이와 관련된 해부학적 특징으로 인해 포만감과 갈증의 중심이 서로 가까이 위치하기 때문에 물은 어린이에게 상상의 포만감을 줍니다.
젖병과 젖꼭지를 사용합니다. 아기가 빨고 싶은 자연스러운 욕구를 충족시키면 아기는 엄마의 유방을 덜 자극하게 되고 이로 인해 수유도 줄어듭니다.
우유 공급을 시도합니다. 유선은 필요에 따라 작동합니다. 유방에서 더 많은 우유가 나올수록 더 많은 우유가 다시 나타납니다. "예비"로 남겨진 것은 신체에서 청구되지 않은 잉여로 인식됩니다.
수유에 가장 중요한 야간 수유를 피하십시오.
아이와 엄마는 별도로 숙박합니다.
모유수유를 시련으로 여기는 여성들의 인식. 그래서 그녀 자신은 우유 부족 가능성에 초점을 맞춰 상황을 복잡하게 만듭니다. 여성이 경험하는 스트레스는 젖 생산을 담당하는 호르몬인 프로락틴에 영향을 미치지 않지만, 유방의 체액 방출에 작용하는 또 다른 호르몬인 옥시토신에는 영향을 미칩니다. 따라서 스트레스를 받으면 이 과정이 어려워집니다. 이는 어려운 삶의 기간 동안 우유 손실을 방지하는 자연적인 보호 메커니즘입니다.
휴식과 수면 부족. 걱정과 잠 못 이루는 밤에 보내는 날은 아기 엄마의 표준 상황입니다.
약을 복용합니다. 그들 중 일부는 수유의 호르몬 조절을 방해할 수 있습니다.

대부분의 경우 나열된 요인을 제거하고 추가 조치를 취하지 않고도 수유량을 늘릴 수 있습니다.

우유 공급 부족의 징후

수유모의 경우 우유 부족에 대한 상상의 징후와 실제 수유 감소를 구분할 수 있는 것이 중요합니다.

불충분한 수유: 상상 속의 문제

“아기가 먹을 것이 충분하지 않다”는 것은 젊은 엄마들 사이에서 널리 퍼진 오해입니다. 그 결과 분유로 보충수유를 하고, 아기가 젖병에 익숙해지고, 우유 생산량이 실제로 감소하게 됩니다.

많은 경우, 수유 문제에 대한 엄마들의 우려는 근거가 없습니다.

아기는 종종 젖을 달라고 합니다. 이것이 항상 배고픔의 신호는 아닙니다. 아마도 아기는 어머니와의 의사 소통이 필요하거나 빨기의 필요성에 대한 만족이 필요할 것입니다. 수유 후 한 시간이 지나면 정말 배가 고파질 수 있습니다. 모유는 인공 분유보다 더 빨리 흡수됩니다.
아기의 불안. 이러한 행동의 이유는 다양할 수 있으며 항상 배고픔과 관련이 있는 것은 아닙니다.
가슴이 꽉 차있지 않은 부드러운 느낌, 수유 전 홍조가 없음. 아기에게 필요에 따라 먹이를 주면 우유 생산이 이 체제에 적응하고 적용하면 도착합니다.
아이는 수유 후 젖병을 거부하지 않습니다. 실제로, 많은 아기들은 완전히 젖었을 때에도 빨기 반사를 자유롭게 제어하는 것을 싫어하지 않으며, 게다가 유방보다 젖병이나 젖꼭지를 사용하는 것이 더 쉽습니다.
유축시 우유가 부족합니다. 수유가 확립되면 아기의 필요에 따라 생산되므로 이 절차가 필요하지 않습니다.

수유 감소의 확실한 징후

의료 실무에서는 수유의 충분성을 신뢰할 수 있는 것으로 평가하기 위해 두 가지 기준만 인정합니다.

아이가 하루 동안 소변을 본 횟수를 세어보세요. 이 기간 동안 일회용 기저귀와 보충제는 제외되어야 합니다. 24시간 동안 기저귀를 10~12개 이상 젖는 것은 아기에게 젖이 충분하다는 표시입니다. 더 적은 양을 얻으면 수유 부족에 대해 이야기할 수 있습니다.
계량. 아기가 건강하고 충분한 모유를 섭취하면 월 체중 증가는 0.6~2kg, 주당 평균 120g이 됩니다.

수유의 충분성을 평가하기 위한 추가 지침은 아기의 대변일 수 있습니다. 평균적으로 모유수유를 하는 아기는 하루에 6~8회 배변을 하며, 대변은 묽은 농도와 노란색을 띕니다. 장기간 배변을 하지 못하는 경우 모유 부족으로 인한 “배고픔 변비”를 나타내는 경우도 있습니다. 그러나 이 표시 자체가 항상 유익한 것은 아닙니다. 가능하다면 젖은 기저귀 테스트를 하는 것이 좋습니다.

모유 또는 분유?

수유량이 눈에 띄게 감소한 경우 이를 회복하기 위한 모든 조치를 취해야 합니다. 오늘날 모든 연구에서 모유 수유가 아이와 엄마에게 상당한 이점을 제공한다는 것이 확인되었기 때문입니다.

모유의 독창성은 다양한 발달 단계, 하루 중 다양한 시간, 심지어 개별 수유 중에도 아기의 필요에 따라 구성을 변경할 수 있는 능력에 있습니다.

본 제품은 어린 아이에게 최적인 비율로 단백질, 지방, 탄수화물을 함유하고 있습니다. 또한 면역 세포, 면역글로불린 및 여러 유형의 비피더스균이 포함되어 있습니다. 이 구성은 아기의 완전한 발달을 촉진할 뿐만 아니라 외부 물질에 대한 신체의 저항성을 증가시키고 장내에서 올바른 미생물을 형성합니다.

인공 분유와 달리 모유는 최적의 온도를 갖고 있으며, 결코 부패하거나 불순물이 섞이지 않으며, 항상 무균 상태입니다.

젖을 빠는 것은 아기가 올바른 물기를 발달시키는 데 도움이 되고 젖니가 나는 과정을 촉진합니다.

단 하나의 고품질 분유도 모유만큼 아기의 필요를 충족시키는 영양을 아기에게 제공하지 않습니다.

수유량이 눈에 띄게 감소하는 경우 즉시 아기를 인공 영양으로 옮기는 것은 바람직하지 않습니다. 가장 좋은 방법은 혼합 수유로 전환하는 것입니다. 동시에 수유를 회복하기 위한 조치를 취하여 보충 수유량을 점차적으로 줄여야 합니다.

수유량을 늘리는 방법

우유 부족이 분명해지면 즉시 당황하지 마십시오. 종종 간단한 조치가 수유를 필요한 수준으로 높이는 데 도움이 됩니다.

우유 생산 촉진

아기가 유방에 얼마나 정확하게 부착되는지 평가하고 필요한 경우 기술을 올바른 기술로 변경해야합니다.
수유를 자극하려면 낮에는 최소 1.5~2시간마다, 밤에는 4시간마다 자주 적용하는 것이 중요합니다. 야간 수유는 우유 생산에 매우 중요하므로 포기해서는 안됩니다.
아기가 스스로 젖을 뗀 후에야 아기를 젖에서 떼실 수 있습니다.
수유를 늘리려면 엄마와 아기 사이의 긴밀한 신체적 접촉이 중요합니다. 즉, 팔을 안고 함께자는 것입니다.
꼭 필요한 경우가 아니면 아기에게 물을 보충해서는 안 됩니다.
엄마는 우유 부족과 관련된 두려움을 잊어 버리고 진정한 의미에서 휴식을 취해야합니다. 여성은 휴식과 숙면을 취할 기회를 찾는 법을 배워야 합니다.
반죽하고 쓰다듬는 동작으로 수유 사이에 수행되는 유방 마사지가 유용합니다. 약간의 우유를 표현하기 위해 마사지 조작이 주기적으로 중단됩니다.
수유량을 늘리는 것이 목표라면 젖꼭지와 젖병을 사용해서는 안 됩니다. 추가 수유는 숟가락, 컵 또는 바늘이 없는 주사기를 사용하여 어린이에게 제공됩니다.

위에 나열된 방법 외에도 식단에 주의를 기울일 가치가 있습니다. 먹는 음식은 우유 생산에 다른 영향을 미칠 수 있습니다.

수유량을 증가시키는 제품

영양가 있는 식단은 수유 문제를 해결하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 모유수유 중 산모의 신체 장애를 예방하는 데에도 도움이 됩니다. 다음 제품에 주목할 가치가 있습니다.

뚱뚱한 물고기.
저지방 치즈와 코티지 치즈.
호두.
꿀벌 제품: 로열젤리, 꿀, 꿀벌빵, 로열젤리(아기가 알레르기가 없는 경우 사용).
건조 된 과일들.
약한 고기 국물과 수프를 함께 요리했습니다.
당근.
메밀과 오트밀.

이 기사에서 우리는 최고의 것을 살펴볼 것입니다 수유량을 늘리는 것을 의미합니다.. 우리 어머니와 할머니는 이러한 목적으로 연유를 곁들인 뜨거운 차, 버터와 견과류를 곁들인 샌드위치를 사용했습니다. 오늘날 많은 산부인과 의사들은 수유량을 늘리기 위해 특별한 차를 마시는 것을 권장합니다. 아이가 젖꼭지를 자극하는 것만으로도 충분하다고 말하는 사람들도 있습니다. 어떤 사람들은 약초 달인이나 특별한 음식을 마시라고 조언합니다. 모든 것을 정리하고 우유 공급을 늘리는 가장 효과적이고 안전한 방법을 찾으십시오.

우선, 아이 자신이 엄마에게 우유가 부족하다는 사실을 알릴 것입니다. 대중적인 믿음과는 달리, 그는 큰 소리로 울지 않을 것입니다. 굶주린 아이비명을 지르고 울 힘이 없을 것입니다. 배고픈 아이들은 차분하고, 잠을 많이 자고, 젖을 느리게 빨고...

아주 건강한 아이들은 울고 적극적으로 불만을 표현합니다. 그들은 다양한 이유로 울며, 그 중 하나는 정상적인 생리적 배고픔입니다.

배고픈(배가 고프지 않은) 아기가 유방을 공격하여 큰 소리로 강렬하게 빨아들입니다. 종종 이것은 다음과 같은 신호입니다. 필요에 따라 수유로 전환해야 함. 아이들도 강렬한 성장 기간 동안 이런 식으로 행동합니다. 이런 경우에는 장기간의 수유를 자주 하십시오 - 이는 정상적인 수유 자극입니다..

우유 부족의 첫 번째 증상은 아이가 배고픔으로 약해지기 훨씬 전에 나타날 수 있습니다. 관찰력 있고 돌보는 어머니가 아기의 변화된 행동과 안녕을 알아차리는 것은 어렵지 않습니다.

가장 중요한 것은주의를 기울여야 할 사항을 아는 것입니다.

첫 번째는 유방을 올바르게 파악하고, 빠는 시간과 강도입니다.

편안한 엄마의 자세는 편안한 수유의 기본입니다. 아기는 당신의 팔이나 수유 베개 위에 누워 있습니다. 다리는 무릎과 엉덩이에서 구부러지고 배는 엄마의 배에 밀착됩니다. 등 위쪽과 목 아래쪽으로 아기를 받쳐주세요. 머리를 고치지 마십시오!

유방은 두꺼운 롤빵처럼 보입니다. 손가락은 유륜에서 멀리 떨어져 있고 젖꼭지는 윗입술을 향해 거의 아기의 코를 향하고 있습니다.

아기는 입을 크게 벌리고 유방을 잡습니다.

올바른 그립은 비대칭입니다. 이 그립을 사용하면 젖꼭지가 입 중앙에 위치하지 않고 하늘을 향하게 됩니다. 산모의 유두가 다치지 않습니다. 산모에게 통증이 없으며 빨기가 최대한 효과적입니다.

다음과 같이 보입니다. 아랫입술 아래에는 유륜의 대부분이 있고 때로는 유방 자체의 일부(유륜이 작은 경우)가 있으며 대부분의 유륜은 윗입술 아래에 숨겨져 있지만 유륜보다 그 수가 적습니다. 아랫 입술 아래. 따라서 아이의 입에는 젖꼭지를 제외하고 최소 1.5cm의 후광이 있을 것입니다.

턱은 가슴에 단단히 밀착되고, 코는 피부에 닿고, 입술은 바깥쪽으로 향합니다. 아기의 코 구조는 가슴을 누르면 침착하게 숨을 쉴 수 있습니다.

볼은 볼록하며 빨 때 보조개가 생기지 않습니다. 사원 근처에서 움직임이 보입니다. 턱 아래에서 목까지 손가락을 대면 삼키는 움직임을 느낄 수 있습니다.

아기가 먹을 때 삼키는 소리가 들립니다. 꽤 큰 소리입니다. 찰싹거리는 소리가 나지 않습니다.

엄마가 갑자기 통증을 느끼기 시작하면 살짝 젖을 뗐다가 다시 물려주세요.

젖이 나오기 전에 아기는 15-30분마다 젖을 물고 오랫동안 빨고, 젖이 나온 후에는 하루에 8-12번, 그보다 더 자주 빨습니다. 어떤 사람들은 격렬한 속도로 빨면서 5분 안에 필요한 양의 우유를 빨아들이고, 다른 사람들은 좀 더 신중하게 빨면서 40~45분 안에 젖을 빨아들입니다.

훌륭한 비디오를 찾으려면 링크를 따르십시오. " 유방에 올바른 부착". 안타깝게도 작성자는 해당 동영상을 웹사이트에 게시하는 것을 허용하지 않았습니다.

둘째 - 젖고 더러운 기저귀의 수

우유를 충분히 먹은 아이는 체계적으로 기저귀를 더럽힙니다. 우유 소비량을 추정하려면 아기에게서 일회용 기저귀를 꺼내 천 기저귀를 사용하십시오. 기저귀 없이도 할 수 있습니다. 그럼 젖은 기저귀를 세어 봅시다!

처음 3일 동안은 2~5회 배뇨를 해야 합니다.
셋째~여섯째 날 - 배뇨 4~8회
6일부터 14일까지 - 하루에 젖은 기저귀 10~20개
생후 2주부터 6개월까지 - 배뇨 횟수가 12회 이상

더럽고 젖은 기저귀의 수가 이보다 적다면 즉시 수유 전문가의 도움을 받아야 합니다.

세 번째 - 행동

무기력함, 졸음, 유방에 대한 관심 부족은 산모에게 경고해야 합니다. 가능한 한 빨리 수유 전문가를 만나십시오. 그들은 종종 지역 진료소에서 상담을 제공하거나 온라인에서 찾을 수 있습니다.

국제 모유수유 지원 단체인 La Leche League 웹사이트에서 자격을 갖춘 지원을 제공할 수 있는 가까운 리더를 찾을 수 있습니다.

넷째 - 체중 증가

출생 후 첫날에는 아기의 체중이 감소합니다. 이러한 손실은 생리학적이며 출생 체중의 10%를 초과해서는 안 됩니다. 일반적으로 체중은 생후 10~14일이 지나면 회복됩니다. 생후 첫 달에 체중을 측정했을 때 저울은 최소 500~600g의 증가를 보여야 합니다.

극단적인 경우에는 아이에게 탈수 증상이 나타납니다. 피부가 헐거워지고 건조하며 회색이 됩니다. 접힌 부분으로 모아두면 펴는데 시간이 오래 걸립니다. 천문과 안구가 움푹 들어가게 됩니다. 배뇨 횟수가 급격히 감소합니다.

Newt 도구를 사용하여 자녀의 체중 감소 및 증가 역학을 모니터링할 수 있습니다. 온라인, 웹사이트, 휴대폰에 설치하여 이용 가능합니다. 이 프로그램은 정상 값의 분포를 보여주는 그래프를 생성하고 특정 어린이가 어느 범위에 있는지, 그리고 그의 개인적인 역학이 무엇인지 보여줍니다. WHO가 발표한 어린이 체중 및 키 차트와 본질적으로 유사합니다. 담당 소아과 의사가 결과 해석을 도와줄 것입니다.

엄마의 우유 부족의 원인

우유 부족의 가장 흔한 원인은 부적절한 모유 수유입니다.

산부인과 병원에서의 늦은 첫 번째 애착
엄마와 아이의 분리
모유수유에 대한 엄마의 심리적 태도 부족
아기의 잘못된 젖물림
젖꼭지, 물 및/또는 보충제 사용

그런 다음 아이의 장애 (미숙아, 출산 곤란, 일반적인 질병, 혀의 짧은 설소대)가 있습니다. 아기가 젖꼭지를 충분히 자극하지 않아서 수유량을 늘리는 주요 방법.

출산 중 마취나 산후 진통제를 사용하면 아기가 졸릴 수 있습니다. 결과적으로 아기는 젖을 제대로 빨지 못합니다.

제왕절개로 출산.

엄마가 심각한 질병으로 인해 젖을 생산하지 못하는 경우는 극히 드뭅니다. 이는 여성의 약 3%에서 발생합니다.

더 드물게는 건강한 산모의 모유 생산 능력이 저하되는 경우도 있습니다. 이는 다음과 같은 상황에서 발생합니다.

태반 조각이 자궁강에 남아 있습니다(수유 감소 외에 다른 증상도 나타남).
이전 유방 수술에서 선조직을 너무 많이 제거했거나 신경섬유가 손상된 경우
선천적 결함 또는 유방 성장 중 부상

아기를 입양한 산모들 역시 추가적인 수유 자극이 필요합니다. 수유 상담사가 입양한 아기에게 모유 수유를 하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이는 엄마가 아기를 받아들이고 아기 사이에 깊은 유대감을 형성하는 것을 더욱 촉진합니다.

피부 대 피부 접촉

첫 번째이자 가장 효과적인 도움은 엄마와 아기 사이에 피부 대 피부 접촉을 제공하는 것입니다.

모든 것을 제쳐두십시오. 지금 가장 중요한 것은 모유수유를 잘 하고 아기와 좋은 관계를 맺는 것입니다.

허리까지 옷을 벗고 아기를 기저귀에 넣은 채 침대에 올라갑니다. 전화기를 끄십시오. 음식과 음료를 미리 준비하거나 가져오도록 요청하세요. 꼭 필요한 경우에만 침대에서 나오십시오.

자녀와의 긴밀한 의사소통을 위해 하루, 때로는 3~4일을 투자하십시오. 끊임없이 가슴에 두십시오. 빨기는 수유를 자극하는 가장 좋은 방법입니다.. 모유 수유가 올바른지 확인하십시오.

이렇게 하면 우유 생산량 부족으로 인한 대부분의 문제를 해결할 수 있습니다.

펌핑 및 모유 수유 시스템

어떤 이유로 아이가 엄마와 가까이 있을 수 없다면, 젖을 짜서 수유를 유지하십시오. 짜낸 모유는 아기에게 주거나 나중에 사용할 수 있도록 냉동시킬 수 있습니다.

아기에게 컵, 숟가락, 피펫 또는 주사기로 모유를 먹여야 합니다. 젖꼭지가 달린 병을 사용하는 것은 매우 바람직하지 않습니다.

수동으로 젖을 짜거나 유축기를 사용하여 젖을 짜낼 수 있습니다.

엄마의 젖이 거의 없어서 아기에게 보충수유가 필요한 경우, 유방에서 보충수유 시스템을 사용하십시오.

튜브를 산모의 유두에 부착하고, 이 유두를 기증 모유나 분유 병에 연결합니다. 이런 식으로 아기는 엄마의 유방을 자극하여 젖 한 방울을 받고 추가 음식으로 인해 충분한 영양을 섭취합니다.

그러한 수유를 적절하게 조직하면 모유 생산이 정상으로 돌아올 것입니다.

차와 허브 주입

수유를 자극하는 특별한 차와 우유 생산을 증가시킬 수 있는 일부 허브가 있습니다.

회향
딜
쐐기풀

이러한 제품은 극도의 주의를 기울여 취급해야 합니다. 약초 제제 사용을 시작하기 전에 수유 전문가와 상담하십시오.

일부 허브에는 식물성 에스트로겐이 함유되어 수유를 억제합니다. 다른 것들은 유선의 선조직의 성장을 자극할 수 있습니다. 이것이 필요하지 않은 경우, 선조직의 과도한 성장은 과도한 우유 생산과 같은 다른 문제를 야기합니다.

과도한 우유 생산은 아기에게 심각한 불편함을 유발하고 산통을 증가시키며 과도한 역류를 유발합니다. 유방 거부의 원인이 될 수 있습니다.

산모에게 우유가 너무 많으면 우유 정체와 유선염이 자주 시작됩니다.

결론

그래서 우리는 수유를 자극하는 가장 효과적인 방법을 살펴보았습니다.

성공의 열쇠는 아이에게만 모유수유를 하겠다는 엄마의 확고한 신념, 그리고 아기에게는 규칙적이고 올바른 모유수유에 있습니다. 아기와 피부 접촉을 하십시오. 두 번째는 유축기를 짜거나 사용하여 유두를 물리적으로 자극하는 것입니다.

수유를 자극하는 허브와 차는 위의 방법에 좋은 추가가 될 수 있습니다. 경험이 풍부한 전문가의 감독하에 사용해야 합니다.

소셜 미디어에 기사를 공유해 주셔서 감사합니다. 모두 제일 좋다!

진심으로, 엘레나 디아첸코

최근에는 잊혀졌던 많은 전통과 원칙이 다시 돌아오기 시작했습니다. 이제 공식 의학조차도 아이를 모유로 키워야 하며 어떤 대안도 완전하지 않다는 규칙을 굳게 고수하고 있습니다. 적어도 6개월까지, 더 나은 경우 최대 2년까지는 아기가 이 귀중한 물질을 받아야 합니다. 이 물질은 자연 환경에서도 유사성이 없고 인위적으로 생성된 요소 중에서는 훨씬 적습니다.

지난 수십 년 동안 현대 전통 의학은 모유 수유에 대한 태도를 바꾸었습니다. 의사들은 모유 수유가 적어도 1세까지 또는 그 이상 지속되어야 한다는 데 전적으로 동의합니다.

일부 젊은 산모는 수유에 특정 문제를 경험하므로 유방의 우유 양을 늘리기 위해 다양한 방법을 사용해야 합니다. 어떤 경우에 특별한 약품을 복용해야 하는지, 그 중 가장 잘 알려진 약품과 그 작용 방식을 이 기사에서 고려할 것입니다.

좋은 수유에 필요한 조건

엄마가 된 여성 중 단지 3~4%만이 수유에 심각한 문제를 겪고 있는 것으로 나타났습니다. 대부분의 경우, 부적절한 유방 관리, 수유모의 부적절한 식사, 모유 수유 규칙 위반으로 인해 모유 생산이 완전히 감소하거나 중단됩니다. 그들이 무엇인지 봅시다:

가장 먼저이자 가장 중요한 것은 아이에게 모유수유를 하려는 엄마의 의지입니다. 우선순위가 다르게 설정되면 추가 조치가 도움이 되지 않을 수 있습니다.
가정과 가족의 유리한 환경. 한 지붕 아래 사는 친척들은 아기에게 모유수유를 하려는 젊은 엄마의 소망을 지지하기 위해 최선을 다해야 합니다. 적절한 휴식과 수면뿐만 아니라 신체적 건강도 중요하므로 사랑하는 사람이 수유모를 위해 할 수 있는 가장 좋은 일은 그녀를 집안일에서 해방시키고 수유 중에 직장에 가지 않는 것입니다.
전체 수유 기간 동안 아기는 일상적인 일을해서는 안됩니다. 그는 필요할 때마다 무제한으로 모유를 받아야 합니다.
우유 생산을 담당하는 호르몬인 프로락틴은 밤에 가장 집중적으로 생산되므로 이른 아침 수유를 무시해서는 안됩니다.
수유모의 영양은 완전하고 균형 잡혀 있어야 합니다. 체중 감량을위한 다이어트에 대한 이야기는 없습니다.
아이에게 분유를 먹이는 것은 극히 바람직하지 않으며, 다른 선택의 여지가 없는 경우에만 허용됩니다.
혼합물을 투여해야 하는 상황이 발생하더라도 바늘이 없는 숟가락이나 주사기를 사용하여 투여해야 합니다. 젖병이나 젖꼭지를 주어서는 안 됩니다. 아기는 엄마의 가슴만 빨아야 합니다.

모든 조건이 충족되어도 문제가 해결되지 않으면 추가로 연결할 수 있습니다. 우리는 특수 약물과 전통적인 방법에 대해 이야기하고 있습니다. 불필요하게 복용하면 상황이 악화될 위험이 있습니다.

우유가 부족해요

아기에게 모유가 충분하지 않고 수유 후에도 배가 고픈지 확인하는 방법은 무엇입니까? 건강한 어린이에게 명백한 징후:

아기는 잠을 잘 못 자고 걱정하고 울며 끊임없이 유방에 손을 뻗습니다.
체중이 약간 증가합니다(주당 125g 미만).
덜 더러운 기저귀. 하루에 6-12번이 아니라 훨씬 덜 자주 발생합니다.

아이가 미숙아로 태어났거나 체중이 적거나 어떤 질병으로 인해 약해지면 엄마가 젖을 충분히 먹더라도 배가 고플 수 있습니다. 약점으로 인해 그러한 아기가 유방을 빨기가 어렵습니다. 이 경우 우유가 짜지고 아기는 숟가락으로 먹입니다. 그가 성장하고 힘을 얻으면 점차 불필요해질 것입니다.

조산 또는 저체중으로 태어난 아기는 대개 또래보다 약합니다. 엄마가 젖을 많이 먹어도 여전히 잘 먹지 못합니다.

특별한 도구의 필요성

처음에는 모유 생산이 감소하는 경향이 있는 여성 범주가 있습니다. 이 위험은 이전 아이에게 모유 수유에 문제가 있었던 사람들에게 적용됩니다. 이 경우 이미 임신 후반기에 의사는 수유를 개선하는 특수 약을 처방하고 특별한 식단을 권장합니다 (읽는 것이 좋습니다 :). 출산 후 여성의 모유 공급이 불량한 경우, 발견되는 즉시 예약이 이루어집니다.

방해없이 수유가 확립 된 사람들은 다양한 민간 방법을 사용하는 것을 금지하지 않습니다. 그러나 대부분의 제품은 우유 생산량을 늘리는 데 도움이 되지 않고 우유 흐름만 개선합니다. 실제로 젖의 양을 늘리려면 아기가 요청할 때마다, 그리고 밤에도 젖을 주어야 합니다(자세한 내용은 기사 참조:). 함께 자는 것도 중요하다. 이것이 충분하지 않다면 의사에게 조언을 구할 수 있습니다.

산모의 식단 교정용 약물

이러한 약물은 위험에 처한 수유부에게 처방됩니다. 그 중 일부를 자세히 살펴보겠습니다.

타우린이 풍부한 우유 단백질이 함유되어 있습니다. 모유의 양을 늘리는 것뿐만 아니라 임신 중 산모의 전반적인 상태와 태아의 발달에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 초과 중량 형성에 기여하지 않습니다.

"두밀맘플러스"모유의 양을 늘리고 수유 기간을 연장시킵니다. 또한 골다공증과 우식을 예방합니다.

"Enfa-mama"는 영양을 정상화합니다. 수유중인 엄마의 식단에 부족한 영양분을 보충하며 타우린이 포함되어 있지 않습니다.

식이 보충제

건강보조식품 중에는 '아필락틴'과 '락토곤'이 잘 알려져 있다. 첫 번째는 주로 위험에 처한 여성에게 처방되며 꽃가루와 로열젤리를 함유하고 있습니다. 수유를 개선하도록 설계되었습니다. 두 번째에는 로얄 젤리도 포함되어 있지만 당근, 딜, 생강, 오레가노, 쐐기풀 등 모유 형성을 개선하는 허브도 풍부합니다.

"Apilactin"과 "Lactogon"은 로열 젤리를 함유하고 있기 때문에 어느 정도 효과적이고 유용하지만 같은 이유로 꿀벌 제품에 알레르기가 있거나 적어도 그에 걸리기 쉬운 사람들에게는 적합하지 않습니다. 엄마들이 이러한 약물을 사용하는 경험을 영상에서 보실 수 있습니다.

https://www.youtube.com/watch?v=A44o1xmHnm4유산균 첨가제가 포함된 제품

여기서 우리는 수유부를 위해 특별히 개발된 약물을 강조할 수 있습니다. 그 구성에 포함된 갈레가 추출물은 우유 생산에 매우 유익한 효과가 있습니다.

주로 위험에 처한 여성과 수유 첫날부터 권장됩니다. 다른 산모들도 이 제품을 복용할 수 있습니다. 특히 어떤 이유로 모유 생산이 저하되었을 때 더욱 그렇습니다.

DIY 천연 음료

다양한 음료가 수유 개선에 도움이 될 수 있습니다. 직접 만들어서 갓 만든 것을 마시고 싶다면 몇 가지 간단한 조리법을 사용해 보세요.

아니스 주입. 그것은 끓는 물 1 잔을 부어 아니스 씨앗 2 티스푼으로 준비됩니다. 1시간 동안 방치한 후 식힙니다. 식사 전에 하루에 3 번 2 큰술을 마셔야합니다.
여기에서는 모든 것이 간단합니다. 주스는 당근에서 짜내고 하루 종일 소량으로 마신다. 우유나 꿀로 음료를 다양화할 수 있습니다.
캐러웨이 음료.레몬 1개의 즙을 짜내고 설탕 100g과 커민씨 15g을 첨가합니다. 그런 다음 물 800~900ml를 넣고 5~10분간 끓입니다. 하루에 2~3회 마신다.
딜 음료.딜 씨앗을 으깨고 케 피어를 부어 소금과 육두구 가루를 넣어 맛을냅니다. 아침 식사 중에 마셔보세요.

당근 주스는 시력에 좋을 뿐만 아니라 수유부의 건강에 필요한 많은 비타민을 함유하고 있으며 특히 다른 약물과 함께 사용하면 수유를 크게 개선할 수 있습니다(참조:)

수유를 강화하기 위해 기성품 주스, 차 및 기타 음료가 많이 판매됩니다 (읽기를 권장합니다 :). 일반적으로 당근, 무, 쐐기풀, 오레가노, 로즈힙, 감초, 커민, 아니스가 들어 있습니다.

동종 요법

동종요법 의약품은 비교적 안전합니다. 그 중 가장 유명한 것은 “Mlekoin”(읽기를 권장합니다 :). 덕분에 우유 생산량이 늘어나고, 천연 치료제이기도 하다. 추가적인 장점은 수유 기간 전체에 걸쳐 사용할 수 있고 정맥에 유익한 효과가 있다는 것입니다.

그건 그렇고, 수유 기간 동안 어머니에게 가장 권장되는 것은 동종 요법 약의 준비입니다. 활성 물질의 양은 아기에게 문제를 일으킬 정도로 많지는 않지만 긍정적인 효과는 종종 눈에 띕니다.

수유 및 약물에 대한 신화

다른 주제와 마찬가지로 수유 역시 젊은 산모와 산모가 될 준비를 하는 여성에게 많은 질문을 제기합니다. 완전히 잘못된 내용을 듣거나 읽을 수 있는 경우가 많습니다. 다음과 같은 신화 중 일부:

모유 생산을 증가시키는 모든 약은 절대적으로 안전합니다.물론 천연 성분으로 구성되어 있지만 종종 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 그중에서도 동종 요법은 최소한의 활성 물질을 함유하고 있기 때문에 더 안전합니다.
수유 촉진제를 복용하면 유축하지 않아도 모유가 타지 않게 됩니다.모유수유나 유축을 하지 않아도 젖은 약 40일 동안 지속될 수 있습니다. 나중에 모유 수유가 회복되는 경우가 있습니다.
모든 수유부에게는 젖산 생성 약물 복용이 필수입니다.정반대. 모유 수유의 모든 규칙을 따르면 대부분의 여성에게 가능한 모유 수유 규칙 없이도 쉽게 할 수 있습니다. 태블릿이 필요한 경우도 있지만 이는 규칙이라기보다는 예외입니다. 종종 유산균제는 전혀 효과가 없습니다.

수유를 증가시키는 인위적으로 생성된 호르몬도 있습니다(참조:). 안전하지 않기 때문에 사용은 매우 바람직하지 않으며 응급 상황의 경우 의사가 처방 할 수 있습니다. 사용은 엄격한 감독하에 수행됩니다.