멜라닌이 충분하지 않은 경우. 무엇이 사람을 아름답게 만드는가? 멜라닌

16.04.2024

지침

첫째, 배울 가치가 있습니다. 균형 잡힌 식단을 섭취하고 신체가 필요한 모든 물질을 섭취한다면 멜라닌 생성에 문제가 있어서는 안 됩니다. 그러므로 균형 잡힌 식단을 섭취하고 식단에 가능한 한 많은 비타민을 포함시키는 것이 매우 중요합니다. 다양한 색상의 과일과 채소를 충분히 섭취하면 이러한 목적을 달성하는 데 도움이 됩니다.

멜라닌 생성은 특정 음식을 섭취함으로써 자극될 수 있습니다. 따라서 비타민 B는 멜라닌 수치를 유지하는 데 좋은 효과가 있습니다. 특히 B10, 즉 파라아미노벤조산이 있습니다. 신체가 자외선을 받기 시작하자마자 피부를 햇볕으로부터 보호하는 멜라닌 생성을 적극적으로 돕기 시작합니다. 시리얼, 시리얼, 통밀빵에서 비타민 B10을 찾을 수 있습니다.

더 밝게 만들려면 비타민 A, E 및 C 없이는 할 수 없습니다. 베타 카로틴과 카로틴에서 다량으로 발견되며 두 물질 모두 당근과 토마토에서 매우 쉽게 찾을 수 있습니다. 이러한 야채를 신선하고 주스 형태로 섭취하면(예를 들어 신체가 카로틴과 베타카로틴을 흡수하지 않는 올리브 오일과 같은 약간의 지방이 첨가됨) 신체의 멜라닌 생성에 가장 좋은 영향을 미칩니다.

멜라닌 생성을 촉진하려면 콩 제품뿐만 아니라 콩, 견과류, 대추를 섭취하는 것이 좋습니다. 사실 그들은 또 다른 멜라닌 전구체인 트립토판을 함유하고 있습니다. 이 물질은 트립토판 외에도 위에서 언급한 티로신을 함유하고 있는 땅콩과 바나나에서도 발견됩니다.

구리와 무기염으로 트립토판과 티로신이 멜라닌으로 전환되는 것을 도와주세요. 이러한 물질은 굴과 같은 이국적인 해산물뿐만 아니라 간, 천연 코코아 또는 초콜릿에서도 발견됩니다.

출처:

피부의 멜라닌을 증가시키는 방법
멜라닌은 어떻게 생성되나요?

멜라닌피부, 홍채, 모발의 색소 침착을 담당하며 자외선 노출로부터 피부를 보호하는 보호 물질입니다. 멜라닌 수치를 높이려면 올바르게 먹고 특정 의약품을 사용해야 합니다.

지침

아미노산 티로신과 트립토판은 충분한 양의 멜라닌 생성에 기여합니다. 이러한 아미노산으로 몸을 포화시키려면 고기, 간, 계란, 버터, 우유 및 발효유 제품과 같은 동물성 제품을 섭취하십시오. 또한 해산물과 생선의 아미노산. 이러한 아미노산으로 몸을 포화시키려면 매일 250-300g의 고기나 생선을 섭취하면 충분합니다.

견과류, 현미, 대추, 바나나에는 티로신과 트립토판을 포함한 많은 양의 아미노산이 포함되어 있습니다. 이러한 음식을 체계적으로 섭취하면 멜라닌 생성에 필요한 충분한 양의 아미노산을 얻을 수 있습니다.

아미노산이 멜라닌으로 전환되기 위해서는 충분한 양의 효소가 필요하며 굴, 기장, 참깨 등에서 얻을 수 있습니다. 영양가 있게 섭취할수록 멜라닌 생성량이 높아집니다.

매일 식단에 곡물을 포함시키세요. 곡물은 통밀빵을 먹으면 얻을 수 있습니다. 멜라닌의 전구체는 트립토판으로 유제품, 대추야자, 콩에서 다량으로 발견됩니다.

멜라닌 생산용 제품 외에도 "Melanotan-2"라는 상품명으로 합성 호르몬인 멜라노코르틴을 사용할 수 있습니다. 그러나 의사 없이는 이 약을 사용하지 마십시오. 이 약물은 멜라닌 수치를 높이는 것뿐만 아니라 식욕을 감소시키고 문제 부위의 지방을 감소시키며 멜라닌 부족으로 인한 흑색종을 예방하기 위해 의사가 처방합니다.

출처:

멜라닌 부족

인간의 몸은 멜라닌으로 가득 차 있습니다. 이들은 눈, 피부, 머리카락의 홍채에서 발견되는 색소입니다. 이 색소는 특정 물질로 인해 체내에서 생성됩니다.

과학자들에 따르면, 멜라닌은 인체에서 일어나는 생화학적 과정의 가장 중요한 촉매제입니다. 또한 스트레스의 결과를 제거하는 데 적극적으로 참여합니다.

멜라닌은 트립토판과 티로신이라는 두 가지 아미노산의 상호 작용을 통해 체내에서 형성됩니다. 그러므로 이 색소의 생성을 활성화할 필요가 있다면 이 과정에 기여하는 식품을 더 많이 섭취해야 합니다.

귀하는 귀하의

멜라닌은 눈, 피부, 머리카락의 색을 담당하는 물질입니다. 그러나 이 기능은 외부 영향으로부터 표피 세포를 보호하도록 설계되었기 때문에 다소 부차적입니다. 이 색소의 생산이 부족하거나 증가하면 사람들은 특징적인 증상을 경험합니다. 멜라닌 합성을 회복하기 위해 특수 외부 화장품 및 제제가 사용됩니다. 또한 이 과정은 식단에 따라 달라집니다.

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멜라닌이란 무엇입니까?

멜라닌은 "검은색"을 의미하는 그리스어 멜라노스(melanos)에서 유래되었습니다. 동물, 식물, 미생물 및 균류의 조직을 착색시키는 다양한 고분자 화합물의 무정형 현탁액인 색소 물질입니다.

멜라닌에는 여러 유형이 있습니다.

페오멜라닌 - 노란색;
유멜라닌 - 갈색과 검정색;
뉴로멜라닌(혼합).

모든 유형의 멜라닌이 인체에 영향을 미치는 것은 아닙니다. 일부는 단지 밸러스트 물질일 뿐입니다. 인체에서는 DOPA-멜라닌, 즉 페오멜라닌만이 널리 사용됩니다.

멜라닌은 탄소, 수소, 질소, 황(때때로) 및 기타 물질로 구성됩니다. 이 색소에는 다음과 같은 아미노산이 발견됩니다.

아르기닌;
시스틴;
트립토판;
티로신;
메티오닌;
히스티딘

페오멜라닌은 물, 산, 유기용매에 녹지 않습니다. 그러나 많은 사람들이 알칼리성 용액의 작용에 민감합니다. 예를 들어, 탄산음료로 머리를 감으면 가벼워집니다.

합성

이 안료는 생산하기가 매우 어렵습니다. 멜라닌 세포 자극이라고 불리며 뇌하수체(뇌 부속기)에서 생성되는 여러 유형의 호르몬(α-MSH, β-MSH 및 γ-MSH)이 멜라닌 합성에 관여합니다. 더욱이 알파 멜라닌 세포 자극 호르몬이 가장 큰 기여를 합니다.

피부 세포의 멜라닌 생성은 햇빛의 영향으로 시작됩니다. 이 과정은 멜라닌 세포의 소기관(세포의 생명에 필요한 세포의 영구적인 형성)에서 발생하며 티로신이라는 아미노산의 산화에 의해 활성화됩니다. 그 결과, 또 다른 아미노산인 디히드록시페닐알라닌(DOPA)이 형성되어 염료 안료가 합성됩니다.

기능

멜라닌의 주요 기능은 자외선과 기타 공격적인 발암 물질의 영향으로부터 인체 조직을 보호하는 것입니다. 보호 효과는 안료로 과도한 광선을 차단하고 흡수하는 것입니다. 따라서 멜라닌은 광선의 한 부분을 열로 변환하고 다른 부분을 광화학 반응에 사용합니다. 안료의 이러한 기능을 통해 전리 방사선 및 자외선의 영향으로 발생하는 세포의 악성 변성을 방지하고 신체의 방사성 핵종 축적을 줄일 수 있습니다.

색소는 핵 근처의 세포에 축적됩니다. 이를 통해 저장된 유전 정보를 보호할 수 있습니다.

또한 멜라닌에는 다른 기능도 있습니다.

세포 균형과 면역 상태를 방해하는 스트레스 효과를 제거합니다.
적응 효과가 있습니다.
생화학적 과정을 가속화합니다.
갑상선, 시상하부, 간 및 부신의 파괴적인 과정을 감소시킵니다.
운송 기능을 수행합니다.

멜라닌은 보편적인 보호 장치인 천연 색소입니다. 물리적, 화학적 발암 물질 및 기타 돌연변이 유발 요인으로부터 인체의 세포 구조를 보호합니다.

어디에 쌓이나요?

멜라닌은 멜라닌 세포에 축적됩니다. 이들은 피부의 바깥층에서 발견되는 특별한 세포입니다. 그들은 불가사리를 연상시키는 둥근 모양, 긴 싹을 가지고 있습니다. 멜라닌 세포는 주요 피부 세포(각질 세포) 층 아래에 위치합니다. 피부 1평방센티미터당 약 1,200개의 세포가 있습니다.

표피층의 멜라닌 세포와 멜라닌의 위치

멜라닌 세포는 가교 데스모솜(bridging desmosome)이라고 불리는 특별한 세포간 접촉을 통해 각질 세포에 연결됩니다. 이는 멜라닌 세포에서 피부의 상층, 모발의 피질 및 눈의 홍채로 멜라닌의 흐름을 보장하는 기능적 단위를 형성합니다.

사람의 외모는 이 물질에 따라 달라집니다. 멜라닌 수치에 따라 피부, 머리카락, 홍채의 색상이 결정됩니다. 백인 인종의 경우 피부의 상층에는이 색소의 단일 과립 만 있고 흑인 인종의 경우 표피는 멜라닌으로 완전히 채워져 있습니다.

머리 색깔은 피질의 멜라닌 함량에 따라 결정됩니다. 이 색소 물질은 모발의 핵심에 침투하여 어두운 그늘을 만들어줍니다. 금발의 사람들에서는 색소의 수가 더 적고 주로 표면에 위치하며 크기도 더 작습니다. 어떤 경우에는 모발 색소 침착이 비과립성(확산성)이므로 모발 색상이 붉은 색조를 띠게 됩니다.

눈 색깔은 멜라닌 함량의 깊이와 수준에 따라 결정됩니다. 이 천연 색소가 4-5 층에만 있으면 눈은 파란색 또는 파란색을 띄게 됩니다. 전층의 멜라닌 위치는 홍채에 갈색 또는 황갈색을 부여합니다. 전층의 멜라닌 분포가 고르지 않은 것은 회색 또는 녹색 눈 색깔로 표현됩니다.

멜라닌 합성에 유전성 장애가 있는 경우, 이를 백색증이라고 합니다.이 경우 안료가 소량 생산되거나 전혀 생산되지 않습니다. 이러한 이유로 그러한 사람들은 거의 흰 머리카락, 무색의 피부, 하늘색 눈을 가지며 때로는 붉은 색조를 띠기도 합니다. 백색증은 종종 시력 및 청각 문제를 동반합니다.

백색증의 외부 징후

사람이 과도한 양의 멜라닌을 축적하면 흑색증이 발생합니다. 그는 될 수 있습니다

생리학적 - 색소가 피부, 머리카락, 눈, 뇌막에 과도한 양으로 존재합니다.
병리학 적 - 정상적으로 존재해서는 안되는 기관 (점막, 내장, 식도)에 국한된 색소.

생산량을 늘리는 방법은 무엇입니까?

또한 특별한 건강 보조 식품을 사용할 수도 있습니다. 전문가들은 유사한 색소 생성을 돕는 약물을 개발했습니다.

다이어트

사람이 태양 광선 아래서 심하게 화상을 입으면 보호 기능이 낮은 것입니다. 식습관 개선을 통해 회복될 수 있습니다. 피부와 모발의 멜라닌 농도를 높이려면 베타카로틴, 트립토판, 티로신, 지방산, 리포코인, 비타민 A, B, C, E가 풍부한 식품을 섭취해야 합니다.

그룹	유용한 제품 목록
채소	흰 양배추; 호박; 브로콜리; 피망; 당근; 감자; 채소 (상추, 시금치)
과일	바나나; 날짜; 살구; 아보카도; 복숭아; 감귤류
해산물, 내장 및 고기	쇠고기 간; 정어리; 참치; 연어; 고등어; 홍합; 갑각류; 굴; 돼지고기; 붉은 고기
견과류와 씨앗	호박씨; 참깨; 개암; 아몬드; 땅콩; 소나무 견과류; 호두
시리얼	기장; 밀
콩과 식물	콩; 콩;
베리	수박; 로즈힙; 포도
낙농	케피르; 버터; 발효 구운 우유; 요거트.

커피;
패스트리, 케이크;
옥수수;
짠;
와인.

식이 보충제

피부의 멜라닌 합성을 증가시키기 위해 다양한 건강 보조 식품을 사용할 수 있습니다. 그들은 천연 원료로 만들어졌으며 많은 양의 유용한 미네랄, 비타민 및 아미노산을 함유하고 있습니다.

다음 제품은 정제 및 캡슐 형태로 인기가 있습니다.

프로 솔베일;
자연탄;
Inneov;
Bevital-San.

비타민-미네랄 복합체 및 건강 보조 식품을 사용하기 전에 금기 사항이 있을 수 있으므로 의사와 상담해야 합니다.

약제

체내 멜라닌 수치가 낮은 경우 가장 효과적인 약물은 Melanotan 2이며, 이는 주사용 분말 형태로 판매됩니다. 이 제품은 햇빛이 없는 곳에서도 태닝을 도와주고, 자외선이 표피 깊숙이 더 이상 침투하는 것을 막아준다. 이 약에는 다른 긍정적인 효과도 있습니다. 성욕을 자극하고 식욕을 감소시킵니다.

멜라닌 합성을 개선하려면 외용제를 사용해야 합니다. 멜라닌이나 멜라닌 활성화제를 함유한 젤, 크림, 로션은 피부와 모발을 보호하는 데 도움이 됩니다.

백반증, 일광습진, 광피부증의 경우 환자에게 멜라닌 연고를 처방할 수 있습니다.

멜라닌 생성을 늘리기 위해 다음 미용 제품을 구입할 수 있습니다.

비타산크림;
비틱스 젤;
비틸렘나 겔;
안티세딘 로션;
샴푸 Tian De Master Herb.

멜라닌 결핍으로 고통받는 피부 부위(얼굴, 팔, 다리 등)에 직접 적용됩니다.

과도한 색소 침착에 대한 치료법

신체의 과도한 멜라닌 함량은 위협을 일으키지 않으므로 의사는 위험한 상태로 인식하지 않습니다. 그러나 과도한 색소침착은 특히 여성에게 불편함을 유발할 수 있습니다.

멜라닌 생성을 줄이려면 다음을 수행해야 합니다.

1. 햇빛에 장시간 노출을 피하세요. 자외선의 부정적인 영향을 방지하면 피부의 색소 합성이 감소합니다. 최소 2~3개월은 기다려야 합니다.
2. 특수 탈색 화장품을 사용하세요. 여기에는 신체에서 멜라닌을 제거하는 데 도움이 되는 성분이 포함되어 있습니다.
3. 메세오테라피를 받으세요. 그 본질은 머리카락과 눈의 홍채의 과다 색소 침착을 감소시키는 약물을 피부 아래에 도입하는 것입니다.
4. 각질 제거 절차를 적용합니다. 이를 위해 과도한 멜라닌을 제거하는 과정의 속도를 높이는 레이저 표면 제거 및 필링이 권장됩니다.

멜라닌이 과잉되면 특수 억제제가 사용됩니다. 피부의 과다 색소 침착 부위에 적용한 후 점차적으로 그늘이 회복됩니다. 다음 억제제가 구별됩니다.

아스코르브 산;
알부틴;
코직산;
멜라녹실.

색소 합성을 줄이려면 식단을 변경하면 됩니다. 이전에는 멜라닌 생성을 촉진하는 제품들이 선보였습니다. 최소한의 양으로 섭취해야 합니다.

전통적인 방법

과다 색소 침착을 없애기 위해 민간 요법을 사용할 수 있습니다.

피부 미백 제품은 색소가 있는 부위에만 사용해야 합니다. 시술 후에는 영양 크림을 사용합니다. 과다색소침착에 대한 민간 요법은 매일, 바람직하게는 하루에 2-3회 사용해야 합니다.

전통 의학은 다음과 같은 방법을 제공합니다.

1. 전분과 레몬즙으로 만든 마스크입니다. 감자 전분 1 티스푼을 가져다가 그릇 (유리 또는 도자기)에 붓고 짜낸 레몬 주스 (과일 1 개)를 추가해야합니다. 모든 구성 요소는 페이스트가 얻어 질 때까지 혼합 된 후 검버섯에 적용됩니다. 절차는 25분 이상 지속되지 않아야 하며 그 후 마스크를 찬물로 씻어냅니다.
2. 천연즙으로 문지릅니다. 자몽, 레몬, 오이, 블랙 커런트, 마가목 또는 신선한 파슬리를 갓 짜낸 주스를 사용하는 것이 좋습니다. 자작나무 수액이 유용합니다. 어느 제품이든 검버섯에 가볍게 문질러 바르고 25분 후 찬물로 씻어냅니다.
3. 발효유 제품의 크림. 신 우유, 케 피어 또는 요구르트를 사용하는 것이 좋습니다. 구성이 두꺼울수록 적용하기가 더 쉬워지며 필요한 부분에만 적용됩니다. 이전 사례와 동일한 방식으로 자금을 사용하십시오.
4. 카렌둘라 주스로 문지릅니다. 식물의 신선한 잎과 꽃을 가져다가 고기 분쇄기에 통과시킨 다음 혼합물에서 주스를 짜내야합니다. 비슷한 방식으로 사용됩니다.
5. 가막살 나무속 주스에서 얼음 조각을 바르십시오. 그들은 식물의 열매를 가져다가 주스를 짜내고 틀에 붓고 냉장고에 넣어 얼립니다. 그 후, 가막살나무 얼음 조각을 색소 반점에 바릅니다.
6. 유사한 절차를 수행하려면 오이 보드카 주입을 사용할 수 있습니다. 이를 위해 야채를 껍질을 벗기고 잘게 썬다. 보드카 한 잔에 원료 3 큰술을 붓습니다. 제품이 녹색을 띌 때까지 단단히 밀봉된 용기에 주입해야 합니다. 결과 주입은 색소 반점을 문지르는 데 사용됩니다. 이 방법은 피부에 경미한 손상이라도 있는 경우에는 바람직하지 않습니다.

멜라닌 생산용 정제는 인체의 천연 색소 수준을 높이는 데 도움이 되는 약물입니다. 눈, 피부, 머리카락의 색을 담당하는 것은 바로 이 물질입니다. 멜라닌은 여러 가지 보호 기능을 수행하며, 그 결핍으로 인해 많은 병리학적 상태가 발생하여 특별히 위험하지는 않지만 일상 생활에 많은 불편을 초래합니다.

멜라닌의 주요 기능은 자외선 및 일부 발암성 요인으로부터 보호하는 것입니다. 이 물질은 태양광선 에너지를 차단하고, 흡수하고, 분배합니다. 자외선 에너지의 일부는 열복사로 변환되고 나머지는 신체에서 다양한 광화학 반응에 사용됩니다.

덕분에 표피의 악성 종양이 악성 신 생물로 변하는 일이 발생하지 않습니다. 세포핵을 둘러싸고 있는 색소층은 유전정보를 보호합니다.

멜라닌과 그 전구체 멜라토닌의 추가 기능:

신체의 일반적인 스트레스 감소;
공격적인 분자 조각의 중화 - 자유 라디칼;
대사 과정 자극;
수용성 형태의 물질은 수송 기능을 수행할 수 있습니다.
다양한 생활 조건에 대한 적응을 촉진합니다.
내분비선과 간에서의 영양 장애 발현 감소.

멜라닌 수치가 감소할 수 있는 병리학적 상태는 다양합니다. 또한 외부 요인도 보호 색소 생산에 영향을 미칩니다.

멜라닌 감소의 원인:

호르몬 영역의 불균형, 스테로이드 및 호르몬 함유 기타 약물의 장기간 사용.
비타민과 미네랄 결핍.
유전적 소인.
햇빛이 부족합니다.
개인적인 스트레스가 많은 상황.

결핍의 징후는 본질적으로 주로 미용적인 것입니다. 그러나 그 뒤에는 신체의 다양한 병리학 적 과정이 있습니다.

색소결핍의 증상:

햇빛에 대한 민감도 증가;
피부가 너무 밝거나 표피에 희끄무레 한 반점이 있습니다.
고르지 않은 황갈색;
어린 나이에 흰머리와 주름이 나타나는 조기 노화;
홍채의 변화, 퇴색;
백반증 – 신체 여러 부위의 색소 손실;
알비노 아이의 탄생.

이러한 증상이 나타나면 생활 방식을 재고하고 의사의 진찰을 받는 것이 필요합니다. 색소 침착 수준을 높이려면 건강한 식단을 준수하고 비타민 복합체를 섭취하는 것이 좋습니다.

약물의 종류

표피의 보호 기능을 높이는 방법과 체내 멜라닌 생성을 위한 보편적인 정제가 있습니까?

정제 형태로 표피의 보호 특성을 증가시키는 의약품은 없습니다. 백반증 환자의 상태를 완화하기 위해 소수의 광보호 크림만이 생산됩니다.

피부 색소 결핍 환자에게 처방되는 약은 피부 세포의 자연적인 생성만을 자극합니다.

현재 멜라노코르틴의 합성 유사체가 개발되었습니다. 이들은 멜라닌 생성을 자극하는 호르몬 물질입니다.

이 제품은 햇빛이 없어도 자체 색소 생성을 유발합니다. 이 약물에는 부작용이 있습니다. 성욕을 증가시키고 식욕을 감소시킵니다.

이 제품은 동물과 인간에게 테스트되었습니다. 그러나 대량 생산에는 투입되지 않고 과학 실험실에서만 사용됩니다. 따라서 피부 색소 수준을 높이는 약을 제공받는 경우 위약을 구입할 가능성이 높습니다.

의사의 처방 없이 복용할 수 있는 정제

스스로 멜라닌 수치를 높이는 방법은 무엇입니까? 검사나 의사의 권고 없이는 비타민, 미네랄 복합체, 생물학적 활성 물질만 섭취할 수 있습니다.

스스로 마실 수 있는 것:

오일 용액 형태의 비타민 A.
균형 잡힌 비타민 복합체.
프로솔레일은 의약품이 아니라 건강보조식품입니다.

프랑스에서 생산되었습니다. 이 조성물에는 비타민 복합체인 루테인과 베타카로틴 형태의 비타민 A가 포함되어 있습니다. 태닝을 연장하고 피부 노화를 방지하는 수단으로 자리 잡았습니다.

Nature Tan - 이 건강보조식품은 자외선으로부터 보호하는 수단으로 자리잡고 있습니다. 프랑스에서 생산되었습니다. 이 제제에는 포도 추출물, 비타민 E, 아스코르브 산, 아연 및 셀레늄, 베타 카로틴, 대두 플라보노이드가 포함되어 있어 신체의 멜라닌 수치를 높이는 데 도움이 됩니다.
Bevital-San은 크로아티아에서 생산되는 건강보조식품입니다. 성분은 비타민 B와 베타카로틴의 공급원인 비활성 상태의 맥주 효모입니다.

약을 올바르게 사용하는 방법

멜라닌 수치를 높이기 위해 건강 보조 식품을 사용하기 전에 지침을 읽으십시오. 효과적인 복용량을 설명합니다. 약물에 따라 다릅니다.

색소 생성을 증가시키기 위해 건강보조식품을 섭취하는 방법:

비타민 A - 비타민 결핍증을 예방하려면 하루 2,500~5,000IU를 섭취하세요. 비타민 A 결핍과 관련된 다양한 질병을 치료할 때 복용량은 10,000-20,000 IU입니다. 임산부와 수유중인 여성에게 허용됩니다.
프로 솔레일 – 하루 1캡슐. 활동적인 태양 노출이 시작되기 2주 전에 복용을 시작해야 합니다.
Nature Tan – 하루 1캡슐. 리셉션은 또한 활동적인 태양 노출 14일 전부터 시작됩니다.
Bevital-San – 하루 1정. 치료 과정은 최소 1개월입니다.

모든 정제는 식사와 함께 충분한 물과 함께 복용됩니다.

사용 금기 사항

멜라닌 생성을 촉진하는 공식 약물은 비타민 A뿐입니다. 약물 지침에는 다음과 같은 사용 금기 사항이 나와 있습니다.

개인의 민감도;
비타민 A를 함유한 다른 약물과 동시 사용;
비타민과다증;
신장 질환.

Bevital Sun 건강 보조 식품에 대한 주석에는 구성 요소에 개별적으로 민감한 임산부 및 수유 여성의 사용이 금지되어 있다고 명시되어 있습니다. Pro Soleil 및 Nature Tan 콤플렉스에 대한 지침은 금기 사항을 나타내지 않습니다.

의약품을 사용할지 여부는 모든 사람이 스스로 결정하는 것입니다. 그러나 비타민 A를 제외한 이들 모두는 공식 의약품이 아니며 잠재적인 해로움이 연구되지 않았다는 점을 기억하십시오. 구성 요소가 전반적인 건강에 어떤 영향을 미치는지도 알려져 있지 않습니다.

멜라닌 결핍과 관련된 병리학적 과정의 치료는 의사의 지도하에 종합적으로 수행됩니다. 검증되지 않은 치료법을 무분별하게 사용하면 슬프게 끝날 수 있습니다.

멜라닌이 자외선으로부터 피부를 보호하기 위해 피부에서 생성되는 특수 색소라는 것은 누구나 알고 있습니다. 이 과정이 중단되면 피부의 멜라닌을 증가시켜 더욱 고른 황갈색을 얻는 방법을 알아야 합니다. 자외선의 영향으로 형성될 수 있는 암세포의 형성을 예방하기 위해 멜라닌을 증가시키는 방법을 묻는 것도 중요합니다.

멜라닌은 아름다운 태닝만을 담당하는 것이 아니라는 것이 밝혀졌습니다. 눈과 머리 색깔에서도 결정적인 요소입니다. 멜라닌은 또한 몸에 나타나는 점, 검버섯, 주근깨를 담당합니다. 한마디로 신체의 모든 "검은 자국"은 활성 멜라닌 생성의 결과입니다.

멜라닌이 인간의 피부에 왜 그렇게 필요한가요? 생산량 증가는 주로 태양 광선의 영향으로 발생합니다. 이는 유해한 자외선에 대한 일종의 장벽이라 할 수 있는 중요한 색소이다.

많은 사람들은 바퀴벌레만이 핵폭발에서 살아남을 수 있다는 말을 들었을 것입니다. 그리고 멜라닌은 방사선도 통과시키지 않는 안정적인 필터이기 때문입니다. 과학자들은 멜라닌이 신체에서 중금속 염과 독소를 제거하는 능력을 가지고 있다고 주장합니다. 이 성분의 존재 덕분에 다양한 유형의 중독으로부터 회복하는 것이 가능합니다.

멜라닌의 중요한 이점 중 하나는 이 색소가 약물과 알코올 중독에 중독된 사람들을 돕고 암세포의 발달을 예방한다는 점입니다.

다른 중요한 물질과 마찬가지로 체내 멜라닌도 적당히 함유되어 있어야 합니다. 표준에서 벗어나면 원치 않는 피부 색소 침착이 발생할 뿐만 아니라 다양한 피부 질환이 발생할 수도 있습니다. 이 구성 요소가 부족하면 회색 머리카락이 조기에 나타납니다.

선탠 대신 햇볕으로 뒤덮인 피부의 부자연스러운 창백함을 발견했다면 이제 멜라닌 보유량을 보충할 때라는 사실을 생각해 볼 때입니다. 연령 지표는 필요한 색소 생산 감소에도 영향을 미칩니다. 결과적으로 얼굴 피부에 흰 반점이 나타나고 눈의 홍채가 변색됩니다.

외모의 미학과 관련된 문제 외에도 건강에 영향을 미치는 더 심각한 문제가 발생합니다. 멜라닌 결핍으로 인해 발생하는 질병으로는 흑색종, 백반증, 백색증 등이 있습니다. 젊음과 건강을 더 오래 유지하기 위해 이 중요한 색소의 생산 수준을 높이는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 먼저, 필요한 음식을 식단에 도입하여 식단을 조정해야 합니다. 둘째, 특별한 약을 복용할 수 있습니다.

당연히 정상적인 사람이라면 누구나 천연 성분을 바탕으로 멜라닌을 증가시키는 방법에 더 관심을 가질 것입니다. 이런 경우에는 매일 식단에 어떤 음식을 추가해야 하는지 아는 것이 중요합니다. 멜라닌은 건강한 식품뿐만 아니라 맛있는 식품에서도 발견된다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

우선, 비타민 B10을 함유한 모든 제품은 체내 멜라닌 형성 과정을 자극합니다. 여기에는 곡물로 만든 모든 것이 포함됩니다. 따라서 통밀 가루를 사용하여 구운 식품을 먹는 것이 아프지 않습니다. 또한 동물의 간에서도 이 물질이 다량 발견됩니다.

멜라닌 부족이 발견되면 새우와 생선을 포함한 모든 이국적인 해산물을 섭취하는 것이 좋습니다. 코코아 콩이 함유된 초콜릿 제품도 갈색 색소를 생성하는 데 도움이 됩니다. 여기에는 미네랄 소금과 구리가 포함되어 있으며 이러한 요소를 통해 물질이 신체의 비축량으로부터 축적될 수 있습니다.

건강을 유지하려면 생선 요리는 물론 티로신이 함유된 붉은 고기도 섭취해야 합니다. 이 성분은 신체에 멜라닌이 적시에 형성되도록 보장하므로 희귀 스테이크를 더 자주 먹는 것이 옳을 것입니다.

동물성 제품은 이 문제를 해결하는 데 매우 중요합니다. 이 모든 것은 매우 중요한 광물 중 하나 인 구리가 포함되어 있기 때문입니다. 신체에 이 원소가 거의 필요하지 않음에도 불구하고 구리는 필요한 갈색 색소를 생성할 수 있을 뿐만 아니라 피부 탄력을 제공하는 단백질인 엘라스틴의 형성에도 도움을 줍니다.

굴과 고기 부산물, 식용 조개류에도 구리가 풍부합니다. 멜라닌 형성을 자극하는 다른 음식으로는 닭고기, 생선, 칠면조, 우유 및 치즈와 같은 유제품이 있습니다.

모든 종류의 콩과 식물, 콩, 견과류와 같은 식품도 신체의 멜라닌 균형을 유지하는 역할을 합니다. 색소 생성 과정을 자극하는 트립토판을 함유한 대추야자 열매도 이 문제에 매우 유용합니다.

필수 물질 부족 문제를 해결하려면 비타민 B와 E, C, A를 기억할 가치가 있으며, 이것이 없으면 본격적인 존재를 상상하기 어렵습니다. 건강을 유지하려면 당근, 토마토 및 기타 주황색-빨간색 야채와 과일 형태의 베타카로틴을 섭취하는 것이 중요합니다.

이러한 제품을 식단에 추가하면 황갈색 색상이 어떻게 변하는 지 확인할 수 있습니다. 기분 좋은 청동 색을 띠고 주근깨는 햇볕에 더 밝게 빛날 것입니다. 동시에 멜라닌의 영향으로 신체의 방어력이 활성화됩니다.

멜라닌의 존재로 인해 상황이 심각하게 악화되어 심각한 수준에 도달한 경우 음식과 함께 인공 보충제를 섭취해야 합니다. 이 약품에는 의사의 처방이 있어야만 구입할 수 있는 멜라노탄이 포함되어 있습니다.

다른 대체 옵션을 사용할 수 있습니다. 멜라닌의 활발한 생산이 태양 광선 아래에서 발생한다는 점을 고려하면 신선한 공기를 더 자주 마셔야합니다. 아침이나 저녁에 온화한 태양 아래에서 정기적으로 산책을 하는 것도 피부의 색소 형성을 강화하는 데 도움이 됩니다. 이 방법은 위에서 언급한 식품에 비해 효율성이 결코 떨어지지 않습니다.

나이가 들면 호르몬 불균형도 관찰되어 멜라닌 결핍을 유발할 수 있습니다. 그러나 안타깝게도 멜라닌 생성에 영향을 미치는 합성 호르몬인 멜라노코르틴은 합성되지 않았기 때문에 자연적으로 호르몬을 통해 수치를 높여주는 것이 필요합니다. 면역력을 높이고 멜라닌 균형을 회복하려면 기분이 좋고, 올바르게 식사하고, 야외 활동을 더 자주하는 것이 매우 중요합니다.

내 기억에 "Dirty Rotten Scoundrels"그룹은 "소녀는 다릅니다 : 검정, 흰색, 빨강"이라고 노래했지만 안타깝게도 그들은 인간 개인의 다양한 색상의 비밀을 우리에게 공개하지 않았습니다.

멜라닌은 주로 우리 피부, 머리카락, 심지어 눈의 색깔을 결정하기 때문에 특수 색소인 멜라닌에 대해 이야기하여 이 공백을 메워보겠습니다. 그는 우리가 탐내는 황갈색과 원치 않는 주근깨, 점 및 기타 신체 색상 표시를 모두 제공합니다.

블랙마크

신비한 멜라닌 (그리스어 mélas, 속격 melanos-검은 색)은 동물, 식물, 곰팡이 및 심지어 미생물의 조직을 색칠하는 고분자 화합물의 무정형 현탁액에 지나지 않습니다. 명백한 이름에도 불구하고 멜라닌은 검은색-유멜라닌, 갈색-파코멜라닌, 노란색-페오멜라닌 등 다양한 색상으로 나타납니다. 이 멜라닌은 콩과 포도씨의 어두운 색을 결정합니다. 바나나 껍질은 갈색으로 변하고 껍질을 벗긴 감자는 검게 변합니다. 다양한 곤충의 날개, 물고기 비늘, 오징어 먹물을 칠합니다. 차가버섯과 맛있는 블랙 트러플에 독특한 색상을 더해보세요.

멜라닌 외에도 피부색은 다음의 영향을 받습니다.

감소된 헤모글로빈 - 피부에 푸르스름하고 심지어 청색증 색조를 줍니다.
산소화 헤모글로빈 – 피부에 붉은 색조를 줍니다.
카로티노이드 – 피부에 노란색-주황색 색조를 줍니다.

인간의 경우 다른 척추동물과 마찬가지로 멜라닌은 표피의 기저층에 위치한 특별한 불가사리와 같은 세포인 멜라닌 세포에서 형성되며 색소가 단백질과 결합된 과립 형태로 침착됩니다. 멜라닌 세포는 그 과정을 통해 피부의 상층부(모발의 피질층, 눈의 홍채)의 세포에 멜라닌 알갱이를 주입하고 그 색을 결정합니다.

멜라닌 형성의 복잡한 과정은 특수 효소 티로시나제의 영향으로 아미노산 티로신(항상 체내에 저장됨)의 산화로 시작된다고 믿어집니다. (그러나 일부 연구자들은 효소의 참여 없이도 멜라닌이 형성될 수 있다고 확신하고 있습니다.) 결과적으로 아미노산 디히드록시페닐알라닌 또는 DOPA(아드레날린의 전구체)가 먼저 형성된 다음 DOPA 분자가 산화되고 일련의 복잡한 변형 후에 멜라닌이 생성됩니다. 이 전체 과정은 뇌하수체의 특수(멜라닌 세포 자극) 호르몬에 의해 조절됩니다.

조심하세요, 새로 칠해져 있어요!

피부의 멜라닌은 주로 태양에서 생성되며, 그 주요 기능은 위험한 자외선으로부터 조직을 보호하는 것으로 간주됩니다. 우리가 가장 좋아하는 황갈색은 가혹한 방사선으로부터 자연적인 보호막입니다. 그러므로 태양이라는 별이 가장 활동적인 세계의 일부 지역에서 사람들이 유전되는 일종의 "영구적인 태닝"을 획득한 것은 놀라운 일이 아닙니다. 피부가 밝은 유럽 사람들의 표피에 단일 멜라닌 과립이 있으면 아프리카 흑인, 파푸아 인, 멜라네시아 인 또는 호주인 사이에서 완전히 채워집니다. 피부가 어두운 사람들의 경우 점막에 멜라닌이 존재하기 때문에 입술조차도 어둡고 푸른 색조를 띠는데, 피부가 밝은 사람들에게는 색소가 전혀 없습니다.

머리 색깔 피질의 멜라닌 양에 따라 결정됩니다. 검은 머리카락에는 색소가 많이 들어있어 머리카락 속까지 침투할 수도 있습니다. 가벼운 모발은 과립 수가 적을 뿐만 아니라 크기도 더 작으며 분산된(비과립형) 멜라닌은 모발에 붉은 색조를 줍니다.

아이리스 컬러 또한 멜라닌의 양과 위치의 깊이에 따라 달라집니다. 안료가 네 번째와 다섯 번째 층에만 포함되어 있으면 홍채의 무색 층을 통해 빛나면서 눈에 파란색 또는 청록색을 부여합니다. 앞층에 멜라닌이 있으면 눈이 갈색 또는 노란색으로 변합니다. 멜라닌이 홍채의 전층에 고르지 않게 분포되어 있으면 눈이 황갈색-청색, 회색 또는 녹색으로 변합니다.

다색인 외에도 말 그대로 무색인 알비노(라틴 알버스 - 흰색)도 있습니다. 이들은 유전성 장애가 있는 사람들입니다. 멜라닌 생합성은 단순히 발생하지 않습니다. 이 때문에 대부분의 알비노는 태양에 매우 예민할 뿐만 아니라 시력과 청각에 문제가 생기고 면역력이 약해진 상태다.

누가 필요합니까?

우리 모두가 공룡처럼 멸종하게 되면 세상에는 바퀴벌레와 버섯이 남게 될 것입니다. 모두 멜라닌 덕분입니다. 검은 바퀴벌레는 원자로에서도 살아남는 것으로 알려져 있습니다. 어두운 색소에 의해 보호됩니다. 그것은 태양 광선을 "필터링"할 수 있을 뿐만 아니라 매우 심각한 방사선량으로부터 유기체를 보호할 수도 있는 것으로 밝혀졌습니다.

임신한 쥐가 방사선에 노출되었을 때 음식과 함께 멜라닌을 동시에 투여받은 쥐는 죽지 않았을 뿐만 아니라 온전한 건강을 유지했으며 새끼의 DNA도 온전했습니다. 멜라닌이 결핍된 쥐들은 새끼들과 함께 죽었습니다.

멜라닌 영양

우리는 커피, 차, 초콜릿, 코코아의 위험성에 대해 자주 듣습니다. 그러나 이러한 귀중한 멜라닌이 포함되어 있다고 해서 이러한 제품을 완전히 포기해서는 안됩니다. 그리고 자두, 블루베리, 짙은 포도를 곁들인 신랄한 음료 한 잔을 마신다면 암, 일광화상 및 방사선 영향에 대한 좋은 보험을 갖고 있다고 가정할 수 있습니다.

더욱이, 버섯은 체르노빌 원자력 발전소에서 발견되었는데, 그 멜라닌은 방사선으로부터 보호할 뿐만 아니라 그것을 에너지로 처리하는 데도 도움이 됩니다. 네 번째 동력 장치에서는 heliotropism과 유사하게 radiotropism이라는 현상이 기록되었습니다. 해바라기가 태양을 향하면이 버섯은 방사선 소스쪽으로 자랐습니다. 버섯의 영양분과 기타 에너지원을 완전히 제거한 실험에서 버섯은 실제로 방사선만으로 생존하며 이러한 극한 조건에서도 계속해서 멜라닌을 생성했습니다. 다른 유기체에서도 유사한 메커니즘이 활성화될 수 있습니다.

또한, 과학자들은 멜라닌이 활력을 되찾고, 중금속염과 독소를 제거하고(따라서 다양한 중독을 치료함), 알코올 중독과 약물 중독을 돕고, 악성 종양의 성장을 멈출 수 있다고 주장하기 위해 서로 경쟁하고 있습니다. 요컨대 멜라닌은 거의 만병통치약이다. 그러나 금기 사항은 확인되지 않았습니다.

원칙적으로 과학자들은 멜라닌을 합성하는 방법뿐만 아니라 동식물 재료인 버섯에서 멜라닌을 추출하는 방법도 이미 배웠습니다. 벨로루시와 러시아 과학자들은 서로 독립적으로 말의 갈기와 꼬리, 농업 및 미생물 곰팡이의 식물 폐기물에서 멜라닌을 얻었습니다. 그러나 생산을 본격화하기에는 분명히 빨리 이루어지지 않을 것입니다.

그리고 우리에겐 얼룩이 있어

멜라닌은 피부에 고르지 않게 분포되어 있습니다. 팔과 다리의 신근(바깥쪽) 표면은 항상 굴근 표면보다 어둡고 등은 가슴과 복부보다 더 채색되어 있습니다. 손바닥과 발바닥은 일반적으로 피부가 가장 검은 사람의 경우에도 가볍습니다. 또한, 멜라닌이 검은 덩어리나 "대머리 반점"을 형성하는 경우도 있습니다. 때로는 매우 매력적이고 화려할 수도 있고 때로는 반대로 추악할 수도 있습니다. 이런 일이 어떻게 일어나는지, 얼마나 해롭고 유용한지, 안전한지 위험한지?

주근깨 또는 ephelides(그리스어: “태양 반점”)은 가장 흔히 유전되며 붉은색이나 밝은 머리카락을 가진 사람에게서 발생합니다. 그들은 일반적으로 코, 뺨, 관자놀이, 팔뚝, 손에 피난처를 찾으며 특히 봄과 여름에 눈에 띄고 많습니다. 주근깨는 3~5세에 처음 나타나며 사춘기에는 특히 공격적으로 나타납니다.

검버섯 또는 흑색점- 일반적으로 다양한 크기(직경 수 밀리미터에서 3센티미터)와 색상(밝은 베이지에서 짙은 갈색까지)의 여러 개의 원형 또는 길쭉한 편평하거나 약간 볼록한 반점이 있습니다. 노인의 신체의 열린 부위에서 가장 흔히 발견됩니다. 젊은 사람의 경우 흑색점은 대개 내부 장기의 선천성 질환을 나타냅니다.

멜라닌 중독자

일년 내내 가능한 한 많이 일광욕을 시도하는 두꺼운 멜라닌 층의 지지자들은 이미 아픈 사람들로 인식됩니다.

"Tanorexia"(영어 tan-tan에서 유래)는 위험한 조증으로 간주됩니다. 전문가에 따르면, 이는 가장 더운 국가가 아닌 국가의 13~16세 십대 소녀에게 주로 영향을 미칩니다.

황갈색증과의 싸움에서 영국은 16세 미만 청소년의 일광욕실 방문을 금지했으며 미국의 많은 주에서는 어린이에게 부모의 서면 허가를 요구합니다. 그러나 적당히 태닝하는 것은 유익할 뿐입니다.

기미- 짙은 노란색에서 짙은 갈색까지 대칭적으로 위치한 반점으로 가장자리가 뚜렷합니다. 기미는 이마, 콧대, 관자놀이, 윗입술, 턱, 때로는 유두 주변, 복부 중앙선 및 생식기 부위에 가장 자주 발생합니다. 기미는 임신 첫 달에 나타나고 출산 후 사라지는 경우가 많지만, 때로는 오랫동안 지속되는 경우도 있습니다. 또한 간반은 호르몬 피임약 복용이나 여성 생식기 부위, 간, 담낭, 위장관의 신호 질환 또는 심지어 벌레 감염과도 관련될 수 있습니다. 여름에는 기미가 더 눈에 띄고, 겨울에는 거의 완전히 사라질 수 있습니다.

백반증- 예외적인 경우, 이는 과다 색소 침착이 아니지만 반대로 피부의 탈색 부위, 가장자리가 찢어진 흰색 반점입니다. 이는 피부의 일부 부위에서 멜라닌 세포에 티로시나제 효소가 부족하여 발생하는 특정 질병입니다. 백반증의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 유전적 요인과 신경내분비적 요인(정신적 외상, 부신 기능 장애, 갑상선 및 엉덩이)이 동반될 수 있습니다. 백반증은 여성에게 더 흔하며 치료가 어렵습니다. 일반적으로 자외선에 대한 피부의 민감도를 높이는 약물이 처방되고 이어서 일광욕이 이루어집니다.

두더지 또는 모반– 가장 흔한 유형의 피부 과다색소침착. 이것은 신체의 어느 부위에나 있을 수 있는 단단하고 어두운 반점으로, 때로는 볼록하고 "느슨한" 모양이며, 주변 피부보다 더 눈에 띄는 털이 자랄 수 있습니다. 일부 두더지는 태어날 때부터 우리와 함께 살지만 대부분은 평생 동안 나타납니다. 그건 그렇고, "선천성"두더지가 가장 안전한 것으로 간주됩니다.

또한 화상, 부상, 주사 및 벌레 물림 부위 또는 두드러기 후에 검버섯이 남아 있을 수 있습니다.

일부 전문가(주로 반사요법사)는 이러한 모든 경우와 위의 경우에서 과다색소침착이 기존 또는 이전에 신체에서 경험한 문제를 진단하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 이를 시각적으로 상기시켜 줄 뿐만 아니라 약한 기관을 보호한다고 주장합니다. 그들의 의견으로는 두더지, 주근깨 및 기타 반점이 특히 약한 기관의 돌출부에 위치하므로 후자를 두 배의 힘으로 보호합니다. 특정 질병에서 회복된 후 검버섯이 흔적도 없이 저절로 사라지는 경우가 종종 있습니다. 많은 의사들은 반드시 필요한 경우가 아니면 두더지와 주근깨를 "괴롭히지 말고" 살려두라고 조언합니다!

멜라닌과 멜라토닌

흔히 멜라닌 색소는 멜라닌 생성을 억제하는 송과선 호르몬인 멜라토닌과 혼동되는 경우가 많습니다. 낮이 짧아지는 가을에 멜라토닌 덕분에 일부 동물은 털을 더 밝은 털로 바꾸고 인간은 보기 흉하게 창백해진다. 이 과정에는 합리적인 설명이 있습니다. 이러한 털갈이의 의미는 사냥꾼과 사냥감 모두가 눈더미와 합쳐질 뿐만 아니라 저조도에서 멜라닌이 있는 피부(또는 모피)가 필요한 양을 "삼킬" 수 없다는 것입니다(특히, 비타민 D) 자외선 생산.

동시에 어둠 속에서만 생성되며 천연 수면 보조제인 멜라토닌은 시간대가 급격하게 변하더라도 수면과 각성을 조절합니다. 또한 심혈관 및 면역 체계의 활동을 조절합니다. 가장 중요한 것은 밤에 커튼 뒤나 특별한 어두운 붕대를 감고 아늑한 "야간 조명"없이 잠을자는 것입니다.

특징은 무엇입니까? 과학자들은 멜라토닌의 놀라운 이점을 설명하면서 멜라닌의 "길항제"멜라닌과 거의 동일한 작용 스펙트럼, 즉 방사선 및 자유 라디칼에 대한 보호, 신체의 활력 회복, 파킨슨 병 및 암 종양 퇴치에 기인합니다. 이것은 정말 역설적입니다.

베로니카 고머슈타트