우리가 다른 도시에 살고 있다면 만나보세요. 중립 지역에서 만나세요. 섹스가 충분하지 않아

인터넷 기술의 급속한 발전으로 인해 커뮤니케이션은 새로운 형식을 갖게 되었으며 이제 사실상 경계가 없습니다. 100년 전에는 상상하기 어려웠지만 이제는 마우스 클릭 한 번으로 짐바브웨에 메시지를 보내고 단 몇 초 만에 응답을 받을 수 있습니다. 다양한 국적, 인종, 사고방식을 가진 사람들이 컴퓨터 앞에 앉아 다른 도시, 국가, 대륙, 물론 성별의 대표자들과 소통합니다. 연인들이 서로 다른 도시, 심지어는 국가에 거주하면서 이른바 '장거리 연애'가 급증하는 것은 놀라운 일이 아니다.

편의.개인 생활 측면에서 편안함을 좋아하는 사람은 그리 적지 않습니다. 모스크바에서 온 지인 중 한 명이 이에 대해 다음과 같이 말합니다. “ICQ 또는 Skype를 통해 여자 친구와 대화하는 것이 매우 편리합니다. 우리는 한 달에 한두 번씩 만난다. 그것은 내 일정에 완벽하게 맞습니다. 나는 아무 문제 없이 경력을 쌓고 돈을 버는 데 전념할 수 있습니다. 자기계발, 공부, 친구들과의 휴식을 위한 시간이 남아있습니다. 그녀의 영원한 변덕과 변덕을 성취할 필요가 없습니다. 30살이 될 때까지 경력을 쌓아야 하고, 계속 따라가야 해요.”

그리고 실제로 다른 도시에 살면서 사랑의 이름으로 직업적 성장을 희생할 필요가 없으며 일석이조의 효과를 얻을 수 있습니다. 관계에 대한 상당히 현대적인 접근 방식입니다.

주의하여!모든 사람이 그런 관계에 만족할 수는 없습니다! 먼저 그/그녀가 당신에게 무엇을 기대하는지 이해해야 합니다. 이러한 유형의 관계를 지지하는 사람들 중에는 여성보다 남성이 더 많이 발견됩니다. 결국, 인류의 약한 절반은 끊임없는 관심과 "작은 변덕"의 성취가 정말로 필요합니다. 그러니 즉시 i에 점을 찍으세요.

사랑의 이상화.장거리 연애는 일상에서 벗어나려는 시도로 볼 수 있다. 아마도 여기서는 예를들 필요도 없을 것입니다. 모든 사람이 "일상 생활"이라는 개념을 접했고 두 대 이상의 사랑의 배가 추락했습니다. 다른 도시에 살면서 당신은 당신의 사랑이 딸꾹질을 하고, 재채기를 하고, 칫솔을 엉뚱한 곳에 두는 것을 보지 못합니다. 당신은 그/그녀의 성가신 고양이가 당신이 방금 산 새 검은 바지나 코트에 비비고 있어도 짜증이 나지 않습니다. 일반적으로 당신과 당신의 관심 대상을 분노하게 만들 수 있는 많은 불쾌한 사소한 일들을 피할 수 있습니다. 또한, 당신의 관계는 경건한 로맨스로 스며 듭니다. 당신은 서로를 거의 보지 못하고 매우 지루하며 다음 만남을 기대합니다. 그러한 감정은 표준 감정보다 오래 지속되지 않습니다. 그리고 이것은 부인할 수 없는 매우 중요한 장점입니다.

주의하여!장미색 안경을 착용할 위험이 있습니다. 두 달에 한 번씩 서로 만나는 것과 항상 기분이 좋고 두 팔을 벌려 만나는 것과 매일 누군가와 일어나서 함께 살고 그의 단점을 참는 것은 또 다른 일입니다. 확실히 가질 것입니다). 머릿속에 형성된 이미지와 실제 상황이 일치하지 않을 수도 있습니다.

일/공부.출장이나 세션은 당신의 사랑을 수 킬로미터 떨어진 감정으로 바꿔줍니다. 내 친구들 중에는 이런 상황에 처한 여자 친구(심지어 아내도!!!)가 여러 명 있습니다. 이미 모든 사람에게 모든 것이 심각하지만 몇 주 동안 사랑하는 사람의 따뜻함을 느끼지 않는 것은 여전히 ​​어렵습니다. 이것은 단지 견뎌야 할 삶의 기간일 뿐이라는 것을 이해하는 데 도움이 됩니다. 사랑은 당신의 다른 반쪽의 결점뿐만 아니라 불편한 일과 공부 일정도 받아들일 수 있게 해준다. 하지만 출장과 세션이 끝나면 이 커플은 다른 사람들의 부러움을 받을 수 있습니다! 따라잡을 것이 너무 많기 때문에 그들은 즉시 바쁜 공동 프로그램을 개발합니다!

주의하여!많은 신뢰가 필요하고 가능하다면 서로 지속적인 의사 소통이 필요합니다. 일주일 동안 전화로 "구독자를 사용할 수 없습니다."라는 메시지로 인해 히스테리가 발생할 수 있습니다. 더 많이 소통하고 공통된 이해를 얻으려고 노력하십시오.

장거리 연애에 관한 통계에 따르면, 그러한 관계에 필요한 상호 신뢰 덕분에 그러한 커플 사이의 불륜 비율은 일반 커플보다 20%나 낮습니다. 사실, 이별 비율도 높습니다. 특히 첫 6개월 간의 사랑 이후에는 더욱 그렇습니다. 그러한 관계를 맺을 때, 두 사람 모두 자신과 자신을 위해 열심히 노력해야 한다는 것을 이해해야 합니다. 그것은 모두 당신의 인내심, 열망, 타협점을 찾는 능력에 달려 있습니다. 그러므로 멀리서 서로 사랑한다면 처음 어려움에 모든 것을 포기하지 마십시오. 그러면 행복해질 것입니다!

나탈리아 지갈로바

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사랑하는 사람이 당신을 안아줘야 할 날이 있습니다. 메신저의 말만으로는 충분하지 않습니다. 당신은 지금 여기에서 물리적인 존재를 원합니다. 그러나 이것은 불가능하다. 거리가 당신을 분리시키는 것은 그가 당신과 함께 있기를 원하지 않기 때문이 아닙니다. 나는 그러한 관계가 한때 나의 현실이었기 때문에 이러한 감정을 이해합니다.

우리는 어렸을 때부터 서로를 알고 있었지만 오랫동안 소통하지 않았습니다. 그러다가 우리는 페이스북을 통해 서로를 만났습니다. 나는 고향에 살았고 그는 이사했습니다. 두 사람 모두 최근 이혼한 것으로 드러났다. 그가 나에게서 멀지 않은 곳에 사는 그의 부모님을 만나러 올 것이라고 썼을 때 우리는 만나기로 동의했고 그녀는 즉시 모든 것을 결정했습니다.

우리는 함께하고 싶다는 것을 깨달았습니다. 우리는 우리를 갈라놓은 거리를 두려워하지 않았고, 오히려 그것은 관계에 공기를 주고 우리를 사로잡은 감정을 깨달을 기회를 주었습니다. 그것은 우리 둘 모두에게 중요했습니다.

많은 사람들은 강제적 거리두기가 궁극적으로 관계를 망친다고 생각하지만 나는 그렇게 생각하지 않습니다. 귀하의 노조가 첫 번째 어려움을 견딜 운명이 아니라면 어떤 경우에도 무너질 것입니다. 거리는 다른 상황에서는 경험하지 못했을 많은 순간을 우리에게 제공했습니다.

나는 사랑하는 사람에게로 가는 비행기 안에서 나를 압도했던 기쁨을 결코 잊지 못할 것입니다. 그리고 군중 속에서 그가 “사랑해요, 미스 크리스”라고 인사하는 모습을 보았을 때의 그 행복한 심장 박동. 함께 자신을 찾으면서 우리는 매 순간, 단순한 일상을 즐겼습니다.

아마도 그러한 관계는 파트너에게 의존하게 된 사람들이나 질투로 자신을 신뢰하고 괴롭히는 방법을 모르는 사람들에게는 적합하지 않을 것입니다. 이는 일시적인 단계일 뿐이며 함께 미래의 삶을 위한 계획을 세워야 합니다. 그러면 그 거리는 많은 행복한 순간을 줄 수 있고, 그 추억은 관계를 따뜻하게 해줄 것입니다. 이 게임의 규칙을 따르는 것이 중요합니다.

대기 중

우리는 하루가 끝나면 Skype로 서로에게 전화를 걸어 하루가 어땠는지 이야기하는 전통을 시작했습니다. 이는 관계에 필요하지만 현재 멀리 떨어져 있는 경우 중요합니다. 늘 만나지 못했기 때문에 대화는 두 사람 모두에게 특히 소중했습니다. 우리는 정기적으로 만나려고 노력했고 가능하다면 그 사이에 서로를 보았습니다.

게임이 되기를

모든 싹트는 사랑 관계에서와 마찬가지로, 만남과 섹스에 대한 기대는 연인들이 떠다니는 파도입니다. 현실과 동떨어진 이 반짝이는 시간은 영원히 지속되지 않습니다. 주저하지 말고 그를 그리워하고 그에 대해 생각하고 있다는 증거를 보내십시오. 이는 연결에 활력을 불어넣을 것입니다. 그리고 만나는 순간, 그런 감동을 준 거리에 대해 고맙다고 말하게 될 것이다.

회의 계획을 따르세요

연인이 갑자기 만날 수 없다고 발표하면 상대방이 고통스럽게 인식하는 경우가 많습니다. 예상치 못한 상황으로 인해 계획이 중단될 수 있습니다. 몸이 아프거나 긴급 출장을 갈 수 있습니다. 그러나 계획된 회의 일정이 너무 자주 변경되면 파트너는 자신이 이전만큼 중요하지 않다는 느낌을 갖게 됩니다.

개방적이어야 한다

관계에서는 대화가 중요합니다. 거리가 멀어지면 주의를 기울이고 파트너의 말을 듣고 듣는 능력이 노조가 미래를 찾을 수 있도록 하는 가장 중요한 열쇠임이 드러납니다. 더 나은 때까지 해결되지 않은 문제를 남기지 않고 모든 것에 대해 공개적으로 이야기하는 능력은 관계가 존재하고 발전하는 덕분에 신뢰를 형성합니다.

그리고 하루가 끝나면 반드시 서로에게 사랑을 고백하세요. 이 몇 가지 귀중한 단어로 매일 저녁 의사소통을 완성하십시오.

사랑하는 사람과의 이별은 언제나 어렵습니다. 그리고 이런 일은 전혀 하지 않는 것이 좋을 것입니다. 해야 한다면 어떻게 해야 할까요? 그리고 강제로 다른 도시에 살게 된다면,

상황이 다릅니다. 공부하러 가거나, 장기간 출장을 가거나, 군대에 가거나, 다른 도시에서 일자리를 구할 수 있으며, 이제 위기로 인해 그러한 사례가 점점 더 많아질 것입니다. 해야 할 일: 전망이 매우 모호하기 때문에 관계를 끊습니까? 아니면 언젠가 함께할 수 있기를 바라며 계속해서 발전시켜 나가시나요?

그러나 여기서만 사람들은 이 상황을 예외적인 것으로 인식합니다. 예를 들어, 미국에서는 700,000명의 사람들이 가족이나 연인과 함께 여러 도시에 살고 있으며 대부분은 성공적으로 관계를 구축합니다. 따라서 이별에서 사랑의 죽음이 불가피하다는 소문은 크게 과장되었습니다.

대기실에서

물론 연인들이 다른 도시나 국가에 살도록 강요받을 때 그들의 관계는 심각하게 시험됩니다. 위험이 있습니다:

• 파트너를 이상화하기 시작하세요. 멀리서 보면 모든 긍정적인 특성이 과장된 것처럼 보이고 단점은 단지 "귀여운 하이라이트"로 보입니다. 특히 사람들이 헤어지기 전에 거의 만나지 않았거나 전혀 본 적이 없는 경우에 자주 발생합니다. 예를 들어 인터넷에서 만났습니다.
• “지평선을 넘어선 사랑”의 희생자가 되어 보세요. 멀리 떨어져 있는 사람과의 모든 만남은 꽃, 고백, 환상적인 섹스 등 휴일입니다. 이 낭만적인 바늘에 푹 빠지면 일상적인 문제, 일상적인 압박감, 기분 변화, 피로 및 건강 악화로 인해 정상적인 관계를 구축하기가 어려울 것입니다.
• 사랑하는 사람의 배신을 담은 사진으로 질투심을 느끼고 자신을 독살하기 시작하십시오. 어떤 이유로 든 성인은 성적 긴장을 완화하는 대체 방법을 알고 있지만 남성은 생리적으로 헤어진 후 오랫동안 충실을 유지할 수 없다고 믿어집니다. 사람들이 당신을 질투하고 화장실과 화장실에서도 휴대폰을 가져가라고 요구할 위험도 있습니다.
• 당신의 존재를 "대기실"로 바꾸십시오. 인생은 당신이 함께 있는 2주(월, 일)라고 생각하십시오. 사랑하는 사람으로부터 소식을 받기를 바라며 컴퓨터 앞에서 전화로 모든 시간을 보내십시오.
• 이별을 끝없이 만드세요. 그래도 이 상태가 완전히 정상적인 것은 아니니, 이별이 끝나기까지 얼마나 시간이 걸릴지 알아두시면 좋을 것 같습니다.

마법의 "하지만"

바람이 불을 위한 것처럼 이별은 사랑을 위한 것이라고 합니다. 그것은 약한 것을 소멸시키고 위대한 것을 부채질합니다. 이러한 모든 단점은 서로에 대해 강한 감정을 갖고 있는 커플에게는 장점으로 바뀔 수 있습니다.

파트너를 이상화하기 시작하시겠습니까? 하지만 떨어져 있으면 일상생활에서는 느낄 수 없는 좋은 성격 특성을 사랑하는 사람에게서 발견할 수 있습니다. 그건 그렇고, 최근 연구에 따르면 상대방의 장점을 약간 과장하면 결혼 생활이 강화된다고합니다.

당신의 관계는 로맨스에 관한 것입니까? 하지만 서로 지루할 위험은 없습니다. 게다가 나중에 손자들에게 말할 내용이있을 것입니다. 전국 중간에 서로 비행하는 항공편, 일일 이메일 (그런데 보관하세요), 사랑의 선언이 포함 된 예기치 않은 SMS에 관한 것입니다.

질투에 괴로워합니까? 그러나 당신은 관계에서 어느 정도 강도를 유지할 것입니다. 아시다시피 남자는 마음의 여인을 위해 항상 싸워야합니다. 그러나 약간의 질투가 편집증으로 발전하고 관계를 파괴하는 것을 방지하려면 항상 다음과 같은 문구를 유지하십시오. 많은 사람들이 나를 원했지만 나는 당신을 선택했습니다.
사랑하는 사람과의 관계에 대해 항상 생각하시겠습니까? 그러나 당신에게는 자신을 이해할 수 있는 독특한 기회가 있습니다. 당신은 그를 사랑합니까, 평생 그와 가까이 머물고 싶습니까? 때로는 몇 걸음 물러서서 외부에서 상황을 살펴보는 것이 도움이 될 때도 있습니다.

당신의 이별은 끝이 없을 것 같나요? 그러나 이것은 관계의 강도에 대한 좋은 테스트입니다. 진정한 감정은 이별 중에만 더욱 강해집니다. 그리고 가벼운 사랑은 무너져 먼지가 됩니다. 그리고 마지막으로, 별거 없이는 모임도 없을 것입니다!

개인적인 경험

타티아나 R.:
나는 장거리 연애를 하고 있었다. 처음으로 청년과 꽤 오랫동안 데이트를 한 뒤, 공부를 위해 2천 킬로미터 떨어진 다른 도시로 떠났습니다...

나는 내가 미친 듯이 사랑에 빠졌다고 확신했습니다. 그러나 분명히 "눈에 띄지 않음, 정신 없음"이라는 레버가 작동했습니다. 일반적으로 6개월 후에 돌아왔을 때 우리는 헤어졌습니다. 우리는 아직 이별할 준비가 되어 있지 않았습니다.

좋은 교훈이었지만 낭비되지는 않았습니다. 정확히 1년 후 나도 같은 갈퀴를 밟았기 때문이다. 나는 다른 도시에서 온 한 청년을 만났다. 그러나 그에게는 모든 것이 진지한 것 이상이었습니다. 그리고 우리 둘 다 우리가 무슨 일을 겪고 있는지 알고 있었습니다.

우리는 3년 동안 장거리 관계를 유지했습니다. 그리고 오늘 나는 확신합니다. 당신은 육체적으로 멀리 떨어져 있을 수 있지만 동시에 영적으로는 가까이 있을 수 있습니다. 할 수 있다.

하지만 어쨌든 우리는 헤어졌습니다. 아니요, 사랑은 사라지지 않았습니다. 그러나 또 다른 중요한 구성 요소가 누락되었습니다. 바로 관계입니다. 그렇습니다. 우리의 각 회의는 진정한 휴일이었습니다. 하지만 인생은 휴일만으로 이루어질 수 없습니다...

어느 순간 우리는 서로를 이해하는 것이 어렵다는 것을 깨달았습니다. 우리는 원하든 원하지 않든 환경의 영향을 받아 변화합니다. 그리고 우리는 오랫동안 만나지 않았기 때문에 서로의 이러한 변화를 받아들이지 않았습니다. 그리고 점차 그들은 멀어졌습니다 ...

알렉산더 O.:

사랑이 있다면 이별은 헛소리다. 3년 전 저는 미국으로 떠났고, 제 여자친구는 러시아에 남았습니다. 하지만 우리는 서로를 놓치고 싶지 않았고 계속해서 전화로 소통하고 이메일로 서로에게 편지를 썼습니다. 1년 전, 사랑하는 사람이 나에게 왔고, 이제 우리는 멋진 가족을 갖게 되었습니다. 나와 함께 일하는 다른 러시아 남자들에게도 비슷한 이야기가 일어났습니다. 모두가 아내를 데려왔고, 1년 후, 2년 후, 3년 후... 그리고 "생리적 필요"로 인해 죽는 사람은 아무도 없었습니다.

짧은 휴가 로맨스가있었습니다. 단 하루였습니다. 나는 특별히 계속되기를 바라지 않고 떠났다. 그런데 그가 전화했어요. 그리고 그는 매일 전화를 걸기 시작했습니다. 나는 더 이상 그의 목소리가 없는 삶을 상상할 수 없었다. 한 달 후 우리는 만나서 일주일 내내 함께 보냈습니다. 모든 것이 정말 훌륭했지만 어떤 이유로 관계가 쇠퇴하기 시작했습니다. 어쩌면 우리는 진짜이고 화해하지 않았을 수도 있고 서로 실망했을 수도 있습니다... 통화 빈도가 점점 줄어들었고 우리 목소리에는 더 이상 예전과 같은 따뜻함이 없었습니다. 우리는 헤어지기로 결정했습니다. 나는 매우 걱정했다. 1년이 지났습니다. 나는 출장으로 그가 살았던 상트 페테르부르크에 왔습니다. 나는 그를 불렀다. 그로부터 2년이 지났고, 우리는 함께 살고 있으며 매우 행복합니다.

발렌티나 D.:

해결 불가능한 상황은 없습니다. 남편은 외국계 기업에 근무하다가 스웨덴 출장으로 몇 달을 보냈습니다. 예, 우리는 서로 전화를 걸고 글을 썼지만 관계가 악화되기 시작했습니다. 우리는 이것이 계속될 수 없다는 것을 깨달았습니다. 어떤 직업도, 가장 좋아하는 직업도, 높은 급여를 받는 직업도, 희생할 가치가 없습니다. 경력도 좋지만 가까운 사람이 더 중요해요. 남편은 이제 다른 입장을 취하고 있습니다. 돈은 적지만 우리는 함께 있습니다.

나탈리아 K.:

저는 사귀던 사람에 대해 특별한 감정은 없었습니다. 그는 왠지 지루하고 평범해 보였습니다. 프랑스로 유학을 떠났을 때 우리는 서로 충실하지 않고 상황에 따라 행동하기로 합의했습니다. 그러나 그의 편지가 시작되었습니다... 그리고 나는 그가 얼마나 미묘하고 따뜻하며 유난히 친절한 사람인지 알게 되었습니다. 졸업 후 러시아로 돌아가서(프랑스에서 '푹 빠질' 계획도 있었지만), 이제 우리는 함께...

가능한 한 서로에 대한 기억을 많이 만들어 보세요. 두 사람의 사진과 서로에게 준 기념품으로 주변을 둘러보세요. 사랑하는 사람을 방문할 때 그 사람이 바로 찾을 수 없는 비밀 메시지(예: 그의 책상 서랍에)를 남겨 두십시오.

주기적으로 관계를 따뜻하게 하십시오. 깜짝 선물을 보내세요. 아무 이유 없이 "나는 당신에 대해 생각하고 있어요"라고 말해보세요. 이메일만 사용하지 마세요. 손으로 직접 쓴 편지를 봉투에 담아 보내면 감동을 받을 수 있습니다. 친구가 잠자리에 들면 전화를 걸어 잘 자요, 좋은 꿈 꾸세요라고 인사하세요.

사랑하는 사람의 삶에 관심을 갖고 당신의 삶에 대해 이야기하십시오. 단순히 “잘 지내세요?”라는 수준이 아닙니다. - 알았어!”, 세부 사항, 세부 사항이 포함되어 있습니다.
친구가 당신의 향수 냄새를 아는 것이 좋습니다. 후각을 담당하는 수용체는 기억을 담당하는 뇌 부분 옆에 위치합니다. 익숙한 향기를 맡으면 머릿속에 당신의 모습이 떠오를 것입니다.

그에 대해 생각해 보세요. 믿거나 말거나, 연인들은 놀랍게도 멀리서도 서로를 느낄 수 있습니다.

가능한 한 자주 서로 만나도록 노력하십시오. 그러면 당신의 남자가 이런저런 습관을 얻었고, 이제 그가 다른 방식이 아닌 한 가지 방식으로 생각한다는 것이 당신에게는 발견되지 않을 것입니다.

그리고 가장 중요한 것은 당신이 이별의 시험을 견딜 것이라고 믿는 것입니다. 그리고 사랑하는 사람이 당신의 관계의 현실을 의심하기 시작하는 순간, 스스로 낙담하지 말고 그를 지원하십시오.

말하다

물론 다양한 인스턴트 메신저가 Skype보다 훨씬 더 편리합니다. 하루 종일 연락을 주고받을 수 있습니다. 그러나 여전히 서로 더 자주 대화하고 가급적이면 Skype에서 메시지를 작성하지 마십시오. 오랫동안 함께 지내고 서로를 잘 알고 있더라도 서신에서 억양을 정확하게 전달하는 것은 불가능합니다. 전화통화에서는 서로의 표정도 보이지 않고, 잃는 것도 많다.

작은 것들에 대해 이야기

매일 이야기할 내용이 전혀 없다고 느껴진다면 이야기할 주제를 만드는 것을 중단하세요. 이것이 당신이 연락을 유지하는 것을 방해하는 것입니다. 대화 주제를 생각해 내려고 노력하는 것입니다. 근처에 있는 사람들에게는 필요하지 않으며, 당신의 임무는 당신이 팔 길이에 있다는 환상을 만드는 것입니다. 그러므로 함께 사는 부부가 이야기 할 작은 것들, 즉 집안일, 일, 고양이가 다시 진공 청소기를 찾고 있다는 사실에 대해 이야기하십시오. 이는 공유된 꿈과 미래에 대한 계획을 이야기하는 것보다 더 가까워질 것입니다.

당신을 분열시키는 것에 대해 이야기하지 마십시오

사랑하는 사람이 다른 나라로 떠났다면, 물론 그곳에서의 삶이 어떻게 돌아가는지 알고 싶어 할 것입니다. 그러나 그것에 대해 덜 물어볼수록 더 좋습니다(물론 그 사람과 함께 이사하려고 하는 경우는 제외). 완전히 이질적인 세계의 느낌이 조만간 사랑하는 사람과 연관되기 시작할 것이기 때문입니다. 그리고 그도 낯선 사람이 될 것입니다.

자신의 감정을 자유롭게 표현해보세요.

장거리 관계를 유지하는 방법은 무엇입니까? 두 번째 주에는 달콤한 메시지를 쓰는 것이 지루해지고, 전화 수화기를 사용하는 것은 어리석은 일이며, 영상 통화도 특별한 부드러움에 도움이 되지 않습니다. 그러나 그것이 필요하다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 당신은 이미 당신의 관계에서 큰 층을 잃었습니다. 연인들은 손을 잡고, 포옹하고, 키스하는 등 대부분의 감정을 비언어적으로 표현합니다. 이 기회를 빼앗긴 동안에는 말로 부드러움을 보충해야 할 것입니다.

정기적으로 만나다

회의 빈도는 거리, 학습 또는 작업 일정, 재정 등 여러 요인에 따라 달라집니다. 하지만 '이후'라는 원칙에 따라 회의 일정을 잡아야 합니다. 6개월만 지나면 만날 수 있을까? 그렇겠지만, 이 회의가 열릴 것이라는 것을 확실히 알아야 합니다. 이에 대해 사전에 합의하는 것은 장거리 연애에 있어서 중요한 팁이다. "무슨 일이 일어나든" 옵션은 작동하지 않습니다. 작동 안 할 것이다.

중립 지역에서 만나세요

오랫동안 헤어져야 한다면, 두 사람 모두가 편리하게 도착하고 만날 수 있는 지점을 지도에서 선택하세요. 예를 들어, 앉아서 그가 당신을 방문하기를 기다리는 상황을 허용하지 마십시오. 그는 또한 당신이 당신의 영토에 있고, 당신은 여주인이고 그는 단지 손님이기 때문에 불안감을 느낄 것입니다. 중립 지역에서는 동등한 조건을 유지하므로 많은 문제가 해결됩니다.

함께 뭔가를 해보세요

다행스럽게도 현대적인 의사소통 수단을 사용하면 저녁 식사에 사용할 제품을 실시간으로 선택할 수 있습니다. 예를 들어 Skype를 켜고 매장에 가보세요. 이는 우리를 믿을 수 없을 만큼 더 가깝게 만들어줍니다. 첫째, 존재감에 대한 환상을 만들어내고, 둘째, "우리는 할 말이 없다"는 문제를 제거하기 때문입니다.

서로 거짓말하지 마세요

장거리 관계에 누워있는 것은 파트너가 자신이 속았다는 사실을 결코 알지 못하기 때문에 매우 편리합니다. 문제는 거짓말에 익숙해진다는 것이다. 다시 가까워지면 거짓말을 하고 말하지 않고 불편한 순간을 숨기는 습관을 버리기가 어려울 것입니다. 물론, 연인이 당신에게 거짓말을 하고 있는지 확인할 방법은 없습니다. 하지만 적어도 자신에게 거짓말은 하지 마세요. 이것은 미래의 관계에 큰 도움이 될 것입니다.

질투하지 마세요

질투 없이 멀리서 사랑할 수 있을까? 질투는 일반적으로 싸우기가 어렵고 장거리 관계에서는 거의 불가능합니다. 따라서 시작할 필요가 없습니다. 이것은 심리학자들이 장거리 관계에 대해 제공하는 조언입니다. 당신이 할 수 있는 일은 파트너를 신뢰하는 것 뿐이고, 다른 선택지는 없습니다. 이것은 당연한 것으로 받아들여져야 합니다. 준비가 안됐으면 헤어지는게 낫습니다. 그가 준비되지 않았다면 헤어지는 것이 필요합니다. 이것은 조금 나중에 일어날 것이지만 그 전에 그는 당신의 삶을 완전히 망칠 시간을 갖게되어 끊임없이 변명을하게 만들 것입니다.

고통받지 마세요

그리고 멀리서 사랑에 대한 또 하나의 중요한 팁. 당신의 인생을 대기실로 만들지 마십시오. 선택은 두 가지뿐이라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 인생을 최대한 활용하거나(예, 지금은 각자 혼자지만 지금은 오직), 아니면 헤어지는 것입니다. 사람들은 고통에 잘 적응하지 못하며, 우리의 정신은 부정적인 감각과 관련된 모든 것을 거부하는 경향이 있습니다. 따라서 사랑하는 사람이 당신과 멀리 떨어져 있다는 사실에 대해 더 많이 걱정할수록이 낯선 사람이 본질적으로 당신을 심하게 짜증나게한다는 사실을 더 빨리 이해하게 될 것입니다. 그리고 아마도 당신은 그의 전화에 응답하지 않을 것입니다. 이 결과가 당신에게 적합하지 않다면 사랑하는 사람이 주변에 없다는 사실에 대해 가능한 한 걱정하지 마십시오. 이것은 일시적이지 영원하지 않습니다.

장거리 연애는 최악의 관계다. 이것은 심리적 공리입니다. 나 자신은 개인적으로 4개의 장거리 관계를 경험했지만(나는 매우 다르게 대했습니다), 가장 중요한 것은 이후의 심리 실습에서 200개가 넘는 장거리 관계를 분석했다는 것입니다.

이러한 상황을 분석한 나의 경험적 경험은 한 가지 사실을 분명히 말해줍니다. 장거리 관계는 모든 관계 중에서 가장 문제가 많은 관계라는 것입니다. 멀리 떨어진 사랑에는 우리가 원하든 원하지 않든 그 자체의 엄격한 법칙, 즉 발달하는 심리적 법칙이 있습니다.

이 글은 여성과 남성 모두를 대상으로 쓴 글이므로, 더 간략하게 사랑하는 사람을 '연애 파트너'라고 부르겠습니다.

좋고 행복한 관계에는 몇 가지 주요 구성 요소가 있습니다. 생물학적 호환성(친화성의 처음 3가지 생물학적 지표, 처음부터 이 사람을 좋아해야 합니다. 1) 목소리 2) 체취 3) 웃음, 이 사람이 웃는 방식); 처음부터 개인적으로 당신에 대한 매우 좋은 태도; 일반적인 세계관; 성적 호환성; 일반적인 지리, 즉 같은 도시에 사는 것이 매우 바람직합니다. 심리적 보완성.

심리학적 전문 용어를 사용하면 사랑에는 항상 욕구와 애착이라는 두 가지 구성 요소가 있습니다. 원함은 성적 본능이고, 애착은 남자와 여자 사이의 깊은 정서적, 영적 연결이며, 이를 보이지 않는 실이나 바다 밧줄로 은유적으로 상상할 수 있습니다. 시간과 공간을 통해 남자에서 여자로. 사랑은 이 두 가지 구성요소로부터 만들어집니다.

위시리스트(성적 욕망)는 매우 빨리 불타오를 수 있지만(특히 남성의 경우) 일부 여성에 대해서는 빠르게 식을 수도 있습니다. 성적 욕망과 달리 정서적, 정신적 애착은 파트너 (관계 파트너)와 관련하여 사람의 영혼에 몇 달, 심지어 몇 년 동안 형성됩니다. 그러나 이러한 감정적, 영적 연결은 관계가 지금 심각한 위기에 처해 있는 경우에도 오랫동안 지속됩니다. 가장 강력한 애착은 관계가 끝났더라도 여전히 남아 있는 경우가 많습니다(애착은 이 사람에 대해 생각하고 그리워할 때 발생합니다).

먼 거리에서의 사랑 - 통계는 무엇을 말합니까?

나는 관계가 매우 먼 거리 (수백, 수천 킬로미터)에 있었던 사례를 조사했습니다. 예를 들어 블라디보스토크의 한 남자와 그의 아내가 모스크바로 이사했습니다 (그들은 3-4 개월에 한 번씩 서로를 봅니다). 이 거리는 도시 간 최대 수백 킬로미터로 작을 수 있습니다. 예를 들어 남자는 대도시에 살고 여자는 교외 또는 인근 도시에 살고 있습니다. 그리고 이 200가지 사례 모두에서(깨진 관계를 회복하는 데 심리적 지원을 제공하고 상담을 통해 장거리 관계를 정리했다는 점을 상기시켜 드리겠습니다) 저는 다음과 같은 핵심 패턴을 발견했습니다.

장거리 관계의 첫 번째 규칙: 남자와 여자가 ​​같은 지역에서 함께 살기 시작하지 않으면(남자는 여자와 함께 살기 위해 그녀의 도시로 가거나 그 반대의 경우, 여자는 같은 지역에서 남자와 함께 살기 시작합니다) 그의 도시-누가 누구에게 가는지는 중요하지 않습니다.) 그러면 2-3년 이내에 90-95%의 경우 관계가 무너질 것이 보장됩니다.

이것은 무작위 숫자가 아닙니다. 이는 제가 이러한 경우에 심리적 지원을 제공하는 동안 유지했던 내 자신의 통계에 의해 입증됩니다. 즉, 지금은 관계의 모든 것이 괜찮지만 함께 이사하지 않고 함께 살기 시작하더라도 1~2년 내에 관계에 심각한 위기가 닥칠 것이며 아마도 완전히 단절될 가능성이 높습니다. 관계(그 안에 실망) . 예, 예외적인 커플이 있습니다. 남자와 여자가 ​​서로 다른 도시에 살고 있음에도 불구하고 관계가 시작된 지 3년이 지나도 관계를 유지하는 커플이 있습니다(그들은 한 달에 한두 번 또는 그보다 덜 자주 봅니다). , 하지만 내 통계에 따르면 약 5%라는 점을 상기시켜 드리겠습니다. 그리고 이 커플들은 항상 "위험에 처해 있습니다". 즉, 언젠가는 그러한 관계가 무너질 수 있습니다.

장거리 관계가 현재 위기를 겪고 있다면 여기서 요점은 악명 높은 "당신과 다른 사람의 실수"일뿐만 아니라 장거리 관계가 자신의 법칙과 궤적에 따라 발전한다는 것입니다. 당신은 관계에 대해 심리적으로 매우 능숙할 수도 있고 완전히 문맹일 수도 있지만, 어쨌든 장거리 관계의 심리적 법칙이 당신의 감정을 지배하기 시작할 것입니다.

결론: 관계가 잘 풀리고 위기에서 벗어나려면 같은 지역(“그녀의” 도시, “그의” 도시, 일부 중립 지역)에서 함께 살아야 합니다. 가장 중요한 것은 공동의 삶과 공동의 미래를 위해 함께하는 것입니다.) 결국, 사랑하는 사람은 누구입니까? 이것은 항상 시간의 범주이며 사랑하는 사람은 미래 시제입니다. 당신이 어떤 사람에 대해 끊임없이 생각하고 그를 당신의 미래에 당신 옆에 두는 것은 이것이 당신에게 매우 특별한 사람, 사랑하는 사람이라는 것을 의미합니다. 즉, 당신은 공동 미래의 개념을 가지고 있습니다.

멀리 떨어진 관계는 관계 파트너 중 한 사람의 공동 미래 개념을 너무 약화시키거나 심지어 완전히 제거하여 공동 미래가 사라지고 약화되고 다른 "미래의 이미지"로 대체될 수 있습니다.

장거리 관계를 유지하려면 이 사람이 살고 있는 다른 도시로 가서 같은 지역에서 살기 시작해야 합니다.

멀리 떨어져 있으면 사랑이 어떻게 발전합니까? 장거리 연애의 4단계.

'멀리서 사랑하기' 1단계.

이것은 관계의 "봄", 사랑에 빠지는 기간입니다. 아마도 당신의 인생에서 가장 좋은 시간 중 하나일 것입니다(당신이 좋아하는 모든 사람을 생각해 보세요!). 당신은 감정적 행복감과 몸의 가벼움의 물결로 덮여 있으며 모든 생각과 감정은이 사람에게만 향합니다. 이 사람의 전체 성격에 대한 기쁨과 깊은 수용, 그리고 당신에 대한 특별하고 배타적인 태도에 대한 감사입니다. 당신은 여가 시간에 가능한 한 많이 이 사람에게 전화하고 편지를 쓰고, 그와 의사 소통하며, 이 놀라운 사람이 당신의 모든 생각을 읽고 당신의 영혼의 가장 작은 움직임을 느끼는 것처럼 느껴집니다. 이것은 영적 축하, 행복감, 서로 인식, 다른 사람의 세계에서 일어나는 모든 일에 대한 깊은 관심의 시간입니다.

이 단계에서는 어떤 위험이 있습니까? 실제 사람이 아니라 자신이 만든 이미지와 사랑에 빠질 수 있습니다. 특히 만나기 전에 그 사람을 본 적이 없는 경우(예: 인터넷에서 만난 경우) 더욱 그렇습니다. 그러나 이미지와 실제 사람은 크게 다를 수 있습니다. 당신은 스스로 동화를 만들었고 현실이 마음에 들지 않기 때문에 처음부터 관계를 현실적으로 구축해야했습니다. 지나치게 높은 기대치와 실제 사람 사이에는 차이가 있을 수 있습니다.

사실, 당신은 반복적으로 성관계를 갖고 한동안 함께 살았던 후에 만 ​​​​사람과 사랑에 빠질 수 있습니다 (공통의 삶이 생겼고, 함께 일했습니다). 그러면 당신은 착각하지 않을 것입니다 - 당신은 실제로 확신합니다 당신은 연인이자 여주인으로서 친구의 좋은 친구이고, 섹스에서는 모든 것이 100% 당신에게 좋을 수 있으며, 파트너십은 신뢰할 수 있고 강력합니다. 그 후에는 비 유적으로 말하면 머리와 마음을 잃을 수 있습니다.

장거리 연애 2단계.

상호 기대를 확인합니다. 여기에서 미래 관계의 토대가 마련되고 캐릭터가 연삭되고(결국 우리는 외모가 아니라 성격으로 산다), 서로 이동하고 서로에 대한 욕망(성적 본능)을 상호 발전시킵니다. 그리고 애착(가장 깊은 감정과 영혼의 연결). 당신은 토끼처럼 섹스를 하거나 전혀 섹스를 하지 않습니다(오작동입니다. 여기에는 수십 가지 이유가 있습니다). 당신은 함께 최대의 시간을 보냅니다. 당신은 꾸며낸 이미지에 기초하지 않고 실제로 서로를 알게 될 것입니다. 여기에는 함께 행복한 미래의 이미지, 개념이 놓여 있거나 전혀 놓여 있지 않습니다. 미래에 대한 의도가 명확해졌습니다.

관계의 이 단계에서 어떤 어려움이 발생할 수 있습니까? 1) 사랑하는 사람들은 정보의 70-80%를 비언어적으로 받습니다. 즉, 이 정보를 단어가 아닌 "몸짓 언어"를 통해 읽습니다. 장거리 관계에서는 서로에 대한 정보의 최대 80%를 잃고 서로를 "알고 있는" 정보는 20%에 불과하며 정보 부족은 계속 커질 수 있습니다. 2) 정서적 친밀감으로 인한 서로 인식 부족, 과거의 (실패한) 관계로 인한 정신적 화상, 잘못된 예측 (실제 사람이 아니라 그의 주소에 대한 예측 또는이 사람이 당신을 보지 못하지만 본다 당신에 대한 그의 이미지는 상당히 왜곡될 수 있습니다.) 3) 과도한 기대 또는 기대치의 불일치(예: 자신의 감정을 제대로 이해하지 못한 채 즉시 제안하는 경우) 4) 불확실성에 대한 두려움(지금은 모든 것이 괜찮은데, 우리가 떠나면 다음은 어떻게 될까요?)

관계가 장거리이거나 이 형태로 발전하고 통합된 경우 위치가 고정됩니다(예를 들어 남자가 여자를 만나러 도시로 한 달에 한 번, 때로는 6개월에 한 번). 또는 관계가 즉시 해결되지 않았고(두 관계 파트너의 심리적 문맹, 성적, 정서적, 문화적 또는 심리적 비호환으로 인해) 관계의 위기가 이미 시작되었습니다.

이 단계에서는 부부가 결혼할 수도 있습니다. 미래를 공유한다는 개념이 생겨나고(언젠가 우리는 함께 살 것입니다) 처음에는 모든 것이 정말 좋고, 절대적인 충성심이 있고, 깊은 신뢰가 있으며, 서로의 감정적 필요, 사랑, 배려, 부드러움 및 관심에 대한 이해가 있습니다. 그러나 부부는 계속해서 두 도시에 살고 있으며 만남은 매일이 아니라 일주일에 한 번, 한 달에 한 번, 심지어 반년에 한 번 발생합니다. 장거리 연애 첫해에는 사랑이 심리적 관성에 의해 지탱되고 관계는 여전히 매우 강하지만, 1년이 지나면 부부의 내부 갈등이 증가하기 시작한다.

장거리 연애 3단계.

내부 갈등이 커지고 있습니다. 장거리 관계는 이러한 관계의 본질로 인해 내부와 분리됩니다. 사람들은 지리적 요인에 대해 아무 조치도 취하지 않고 결과적으로 관계의 문제적 성격이 커지고 심화되고 부부 사이에 불만과 내부 갈등이 쌓이기 시작하여 상대방에게 투영되기 시작합니다. 여기서 매우 자주 일어나는 일은 다음과 같습니다.

1) 공유된 미래의 개념은 시간이 지남에 따라 점차 약화되고 약화되고 파괴되기 시작합니다.

2) 부부의 모든 문제를 해결하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 그렇죠, 섹스를 하는 거죠. 장거리 관계에서는 이것이 불가능하기 때문에 모든 상호 갈등은 침대를 통해 정서적 해방을받지 못하고 점차 축적됩니다. 이러한 관계의 내부 문제 성격이 커지고 있습니다.

3) 관계에는 가치와 공동체라는 두 가지 기둥이 있습니다. 이 사람의 가치는 점차 사라지기 시작하고(결국 당신 주변에는 다른 사람들이 많이 있기 때문에), 한때 거대했던 당신의 심리적 공동체(즉, “공통 현실”)도 점차 약화되기 시작합니다.

4) 신뢰가 상실되었습니다. 신뢰 대신에 통제와 감시와 같은 관계 파괴 현상이 시작되는 경우가 많습니다(이 사람은 지금 무엇을 하고 있습니까? 저녁에 어디로 갔습니까? 누구와 함께? 등).

장거리 연애 4단계.

냉각과 위기. 관계의 위기는 장거리 관계의 두 번째, 세 번째 단계에서 발생할 수 있지만, 네 번째 단계에서는 위기가 거의 불가피합니다(커플의 95%). 위기는 1년에서 3년까지 다양한 속도로 축적되어 그러한 관계에 찾아옵니다. 많은 것은 남자와 여자의 심리적 능력, 심리적 실수의 수(정의에 따라 둘 다 항상 관계의 실수에 대한 책임이 있음) 및 에로틱 한 긴장의 정도 (에로틱 한 긴장의 불꽃이 있습니까? 아님 - 그리고 왜) 커플로.

누군가는 그러한 관계의 잘못을 이해하게 되지만, 긍정적인 의제(들어봐, 우리에게 문제가 생겼으니 어떻게 하면 다시 행복해질 수 있는지 최선의 방법으로 해결할 수 있을지 생각해 보자?) 대신 상대방에 대한 맹렬한 비판이 온다. 사람의 성격이 포함됩니다. 이 상황에서 책임을 져야 할 사람은 개인적으로나 다른 사람이 아니라 대부분의 커플을 정확히이 시나리오로 이끄는 장거리 관계의 발전 논리라는 진정한 이해가 없습니다.

개인의 반발이 시작됩니다. 비판받는 것은 당신의 개인적인 행동(잘못)이 아니라 당신의 전체 성격(이 단계의 고전적인 문구가 들립니다: "당신은 항상 이랬습니다(나쁘거나, 끔찍했습니다 등)), 앞으로도 그럴 것입니다!" 또는 "당신은 항상 이렇습니다 (괴물 같은) , 악 등) 과거에도 그랬고 앞으로도 그럴 것입니다.") 고의적으로 터무니없고 망상적인 비난이 있습니다. 그리고 둘 다 당신과 당신에게서 해결되었습니다. 성적 불륜은 이미 일어나고 있거나 곧 일어나기 시작하고 있으며, 어쨌든 관계 파트너 중 한 명이 이미 적극적으로 유혹하고, 무모하게 친해지고 바람을 피우고 있을 수 있습니다.

부부는 같은 언어를 사용하지만 서로 듣거나 이해하지 못합니다. "신체 언어"는 완전히 변합니다. 만날 때 사람들은 서로 포옹하고 싶은 욕구를 느끼지 않지만 부 자연스러운 뻣뻣함 (소위 "근육 껍질"), 근육 긴장이 나타나고 부조화 한 행동, 정서적 불안정, 신체 언어가 "차가워"지고, 이상하고 닫힌 자세("방어")가 나타납니다.

다시 한번 말씀드리지만, 대부분의 장거리 연애는 남자와 여자가 ​​2~3년 안에 이사하지 않고 동거를 시작하지 않으면 무너지고 해체될 운명에 처해 있습니다. 이것이 바로 일어나는 일이며, 관계가 무너지기 시작하고 이혼과 불일치가 발생합니다.