기한이 이미 지났고 아기가 아늑한 집을 떠나기 위해 서두르지 않습니까? 임산부가 이미 41주를 초과한 임기를 초과하는 경우 오랫동안 기다려온 이 행사를 더 가깝게 만드는 데 도움이 되는 방법을 사용할 수 있습니다.

자신과 아기에게 해를 끼치 지 않도록 많은 광신 없이 권장 사항을 따라야합니다. 임신 마지막 주에는 건강을 더욱 책임감 있게 치료하는 것이 매우 중요합니다. 이렇게 하면 아기의 안전을 최대한 보장할 수 있습니다.

그리고 이를 위해서는 심장의 소리를 듣고 CTG를 진단한 다음 산소 결핍 여부에 관계없이 아기의 상태에 대한 결론을 내릴 의사를 방문하는 것이 필수적입니다. 진단 초음파 후 태반과 양수의 상태를 알 수 있습니다. 그리고 나서야 의사는 그러한 걷기가 아기에게 해로운지 또는 출산 시간이 아직 오지 않았는지 확실히 결정할 수 있습니다.

무엇을 할 수 있습니까?

물론 의사는 집에서 출산 과정을 자극할 수 있는 권한을 부여하고 이러한 "민속적 방법" 중 어떤 것을 사용할 수 있는지, 어떤 것이 금기인지 조언해 달라고 요청해야 합니다.

활동적인 친밀한 삶

이 경우 입증 된 각성제는 정자가 질에 직접적이고 의무적으로 침투하는 남편과의 적극적인 친밀한 삶입니다. 왜냐하면이 액체에는 자궁 경부를 부드럽게 할 수있는 호르몬이 포함되어 있기 때문입니다. 또한 성관계를 하면 하복부의 혈류가 크게 증가하여 자궁을 튼튼하게 하고 수축을 유도하는 데 도움이 됩니다. 15분 동안 유두를 자극하면 진통을 유발하는 옥시토신 생성에 영향을 줍니다.

가벼운 신체 활동

이 경우 가벼운 신체 활동도 도움이 될 것입니다. 간단한 운동이나 합당한 범위 내에서 격렬한 춤을 추는 것도 이 문제에 도움이 될 수 있습니다. 한 가지 상당히 효과적인 방법은 오래되고 검증된 방법입니다. 집을 청소하거나 바닥을 닦는 것입니다. 가급적이면 손과 네 발로 하는 것이 좋습니다. 이러한 일반적인 청소 후에, 출산 중인 여성이 상당히 많이 남았습니다.

반복적으로 계단을 오르내리는 것도 유용한 각성제이며, 긴 산책은 체형과 생년월일을 유지하는 데 도움이 됩니다.

라즈베리나 세이지 잎으로 만든 허브티

라즈베리 또는 샐비어 잎으로 만든 허브 차는 자궁에 긍정적 인 영향을 미치고 부드럽게하여 출산을 더 가깝게 만듭니다. 또한, 라즈베리 차는 분만 중 찢어질 위험을 줄이는 데 매우 효과적입니다. 원하는 결과를 얻으려면 하루에 2~3잔의 허브차를 마시는 것이 좋습니다.

자극적인 칵테일

살구 또는 오렌지 주스 한 잔과 소다 한 잔을 섞고 피마자 기름 2 큰 스푼과 같은 양의 아몬드 가루를 생성 된 액체에 넣으십시오. 믹서기로 치십시오. 작은 모금에서 1 시간 이내에 결과 칵테일 전체를 마 십니다. 이 방법은 출산 시간이 실제로 왔을 때 확실히 도움이 될 것입니다. 수축이 몇 시간 안에 시작될 수 있으며 아직 너무 이르면 장 장애가 발생하여 노동의 시작을 유발할 수 있습니다.

다른 방법들

활성화시키는 효과도 있습니다 시나몬, 구운 식품 및 조리된 요리에 대량으로 사용하면 자궁 수축을 유발할 수 있습니다. 다양한 긍정적인 자극 효과 워밍업 절차, 혈액 순환 향상을 목표로합니다 - 목욕 또는 대조 샤워뿐만 아니라 허리에 요오드 그물 또는 후추 석고. 클렌징 관장다양한 오일로 장의 수축과 비움을 유발하여 자궁을 부드럽게하는 호르몬의 방출을 유발합니다.

1. 임신의 좋은 결말을 위해서만 조정하고, 당신이 확실히 대처할 것이라고 자신을 믿으십시오. 많은 것은 출산에 대한 긍정적인 태도에 달려 있습니다.
2. 가능한 한 자주 아기와 이야기하고 모든 사람이 아기를 매우 사랑하고 아기의 탄생을 고대하고 있다고 말하십시오.
3. 촉각도 매우 중요합니다. 가능한 한 자주 배를 쓰다듬어 주세요. 그러면 아기가 가능한 한 빨리 엄마를 만나고 싶어질 것입니다.

정상이라고 느끼고 아기가 잘 지내고 있다면 서두르지 말고 아기를 믿으십시오. 그러면 아기가 자신의 출생 시간을 결정할 것입니다!

모든 임산부는 오랫동안 기다려온 보물을 만나기를 고대합니다. 날이 갈수록 이 순간에 대한 기대는 점점 더 견디기 힘들어지며 특히 분만 예정일이 이미 다가오고 분만이 시작되지 않을 때 더욱 그렇습니다. 임신 기간이 40주를 넘으면 많은 여성들이 분만 속도를 높이는 방법에 대해 생각하기 시작합니다.

우선, 출산을 서두를 필요가 있는지 아니면 자연적인 시작을 기다릴 필요가 있는지 물어볼 가치가 있습니다.

40주 이상 지속되는 임신은 만삭 임신으로 간주됩니다. 이 때 태반은 지나치게 익어 아기에게 정상적인 생활에 필요한 조건을 충분히 제공할 수 없습니다. 현재 태아는 저산소증에 의해 위협을 받아 사망에 이를 수 있습니다. 또한 42주 이상의 분만 결과는 출생 외상이나 태아의 거대화(체중 4kg 이상)로 이어질 수 있습니다.

임산부는 태아 운동 감소, 복부 크기 감소, 체중 감소에 대해 주의를 기울여야 합니다. 이러한 모든 증상은 38주 이후에 발생하더라도 태아의 산소 결핍을 나타냅니다. 이와 관련하여 시급히 의료 도움을 구하는 것이 필요합니다.

임산부의 산부인과 병원의 조건에서 자궁 경부 검사와 태아의 심장 조영술이 수행됩니다. 검사 결과에 따라 진통을 촉진하기로 결정합니다.

고정 상태에서 자궁을 공개하기 위해 자궁을 준비하기 위해 질을 통해 자궁 경부에 젤 또는 좌약 형태로 도입되는 프로스타글란딘 호르몬이 사용됩니다. 이 호르몬은 양수와 정액에서 소량으로 발견됩니다. 따라서이 노동 자극 방법에는 실제로 금기 사항이 없습니다.

자궁 경부를 준비한 후 양수 절제술을 시행합니다. 절차는 태아 방광을 열어 양수를 배출하는 것으로 구성됩니다. 자궁 내부의 물이 배출 된 후 압력이 감소하고 태아의 머리가 골반 뼈에 기대어 있습니다. 이것은 많은 경우 수축의 시작에 기여합니다.

양수 절제술 후 3시간 후에도 진통이 시작되지 않으면 호르몬 옥시토신을 정맥 주사합니다.

이 호르몬은 자궁 근육의 수축에 영향을 미칩니다. 옥시토신의 투여는 매우 개별적입니다. 약물의 작용으로 통증이 증가하므로 진경제와 병용하는 것이 좋습니다.

옥시토신 사용에 대한 금기 사항:

• 태아의 잘못된 표현;
• 자궁에 흉터;
• 약물에 대한 개인적인 편협함.

옥시토신에는 여러 가지 부작용이 있습니다. 자궁의 높은 활동으로 인해 순환 장애 및 태아 저산소증이 발생할 수 있습니다. 따라서 이 방법은 의사의 지속적이고 세심한 모니터링이 필요합니다.

임산부의 입원 징후가 없으면 집에서 노동을 자극 할 수 있습니다.

진통의 속도를 높이려면 어떻게 해야 합니까?

섹스.

임신 40주차에 금기 사항이 없다면 성관계를 갖는 것이 좋습니다. 성행위를 통해 노동 속도를 높이는 방법? 정액의 프로스타글란딘은 자궁경부를 부드럽게 하고 자궁경부를 자극할 수 있습니다.

그러나 성교 중에 태아의 상실을 위협하는 태반 조기 박리의 위험이 증가합니다. 또한 병원성 미생물이 질에 들어가면 자궁 내 감염의 가능성이 높아집니다.

임산부의 몸이 유두를 자극하는 동안 자궁 수축을 담당하는 호르몬인 옥시토신이 생성됩니다. 마사지 중에 발생하는 가벼운 자궁 수축은 실제 수축으로 바뀔 수 있습니다. 산부인과 의사는 임산부가 정기적으로 젖꼭지를 마사지하여 아기에게 수유할 수 있도록 준비하고 38주부터 출산 준비에 도움이 될 것을 권장합니다.

소화 시스템 작업.

장 연동 운동의 활발한 활동은 또한 수축의 시작을 유발합니다. 임산부는 임신 기간 동안, 특히 지난 몇 주 동안은 장의 활발한 활동을 위해 섬유질이 풍부한 음식을 섭취해야 합니다. 야채, 과일, 허브는 단단한 섬유질을 함유하고 있으며 장을 자극합니다.

임산부가 잦은 변비가 걱정된다면 글리세린이나 피마자유가 든 양초를 사용하는 것이 좋습니다.

다가오는 출생 전날에 정화 관장을하는 것이 유용 할 것입니다. 이 과정에서 골반저 근육이 긴장됩니다.

교통.

임신 기간 동안 가능한 한 적극적으로 움직이는 것이 중요합니다. 특별한 호흡 운동, 수중 에어로빅, 임산부 요가, 수영이 도움이 될 것입니다.

집에서 신체 활동은 노동 속도를 높이는 데 도움이 됩니다. 예를 들어, 청소, 장보기, 큰 아이와 노는 것, 신선한 공기를 마시며 자주 산책하는 것.

큰 공으로 운동하면 노동 속도가 빨라집니다. 또한 핏볼 운동은 골반저 근육을 이완시키고 다가오는 수축을 준비하는 데 도움이 됩니다.

앞으로 구부리기, 옆으로, 엉덩이의 원형 움직임, 스쿼트는 싸움의 시작을 도울 것입니다.

풍선 팽창은 자궁에 가해지는 압력을 증가시키는 호흡 운동 옵션 중 하나입니다.

아로마테라피.

아로마 테라피는 노동을 자극하는 매우 효과적인 수단으로 간주됩니다. 아로마 램프에 장미 또는 재스민 에센셜 오일 몇 방울을 첨가합니다. 이러한 아로마 오일의 증기는 자궁 수축을 유발할 수 있습니다.

침 요법.

침술은 티베트 의학의 한 분야로 현대인들이 점점 더 많이 다루고 있습니다. 신체의 특정 지점을 자극하는 얇은 바늘의 도움으로 전문가는 노동을 유도 할 수 있습니다.

욕조.

따뜻한 목욕은 분만 속도를 높이는 데 도움이 됩니다. 이 절차에는 금기 사항이 있습니다.

• 몸의 과열을 방지하기 위해 욕조의 물은 40 °를 넘지 않아야합니다.
• 양수가 쏟아진 후에는 목욕을 할 수 없습니다.

민간 요법:

• 나무 딸기 잎의 달인 : 수축을 유발합니다.
• 파인애플: 자궁 경부를 부드럽게 할 수 있는 브로멜라인이 포함되어 있습니다.
• 피마자유는 장의 운동성을 자극하고 자궁 수축을 유발할 수 있습니다.
• 비슷한 효과가 있습니다: 카레 향신료, 신선한 비트 주스, 파슬리 잎.

심리적 태도.

임산부의 심리적 상태는 진통의 시작과 직접적인 관련이 있습니다. 분만 속도를 높이는 방법에 대한 여성의 끊임없는 관심은 역효과를 낼 수 있습니다. 흥분과 두려움은 임산부의 건강에 영향을 미칩니다. 고혈압, 심장 두근거림이 있습니다.

아이에게는 스트레스가 아닌 기쁨의 호르몬이 필요합니다. 긍정적 인 태도는 어떤 약물보다 진통의 시작을 가속화합니다.

지침

가장 확실한 방법 중 하나는 신체 활동입니다. 이것들은 모든 종류의 운동이 될 수 있습니다. 쪼그리고 앉고, 구부리고, 점프하십시오. 이러한 운동은 복부 근육의 수축을 자극합니다. 가능하다면 상당히 효과적인 방법입니다.

수축을 유도하기 위해 가능하면 목욕탕도 방문하고 집 근처에 목욕탕이 있으면 특히 편리합니다.

아로마 테라피는 올바른 아로마를 선택하면 자궁 근육의 수축을 자극하는 데 유익한 효과가 있습니다. 이러한 목적을 위해 장미 오일이나 재스민 오일을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 옥시토신을 함유한 시상 하부에 긍정적인 영향을 미칩니다.

신체의 생물학적 활성 지점을 마사지하는 것은 가장 부드러운 방법 중 하나입니다. 예를 들어 마약과 비교할 때 미래에 어떤 식으로든 해를 끼치 지 않기 때문입니다.

그러나 평소보다 약간 따뜻한 목욕을 하는 것이 바람직합니다. 그래야 수온이 쾌적해집니다. 그렇지 않으면 의식이 생길 수 있습니다. 아로마 소금으로 목욕을 할 수 있습니다.

이상하게도 섹스는 자궁 벽의 수축과 결과적으로 수축의 훌륭한 자극제입니다. 더 정확하게는 섹스 자체가 아니라 수축 자체로 원활하게 흐를 수 있는 오르가즘입니다. 또한 자궁 경부를 부드럽게해야합니다.

노트

잠시 후 고통스러운 기간 동안의 감각과 유사한 수축이 시작됩니다. 해야 할 일 수축이 규칙적일 때 수축 사이의 간격을 확인합니다. 진통이 시작된 것 같으면 조산사에게 전화하십시오. 자주(최대 5분) 통증이 있는 것은 아니지만 급하게 병원에 가는 것은 의미가 없습니다. 첫 출산은 보통 12~14시간의 긴 시간 동안 지속되며 이 시간 중 일부는 집에서 보내는 것이 좋습니다.

유용한 조언

양수 배출 후 3시간 이내에 진통이 발생하지 않으면 진통이 유발되며, 무수 기간이 길어지면 산모와 태아의 감염 합병증 위험이 급격히 증가하므로 진통 유도가 필요하다. 긴 산책, 계단 오르기, 걸레질, 쇼핑, 쪼그리고 앉는 것과 같은 집안의 일반적인 청소는 모두 진통의 시작에 기여할 수 있습니다. 그것을 과용하지 마십시오. 다시 태반 파열로 위협합니다.

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출처:

• 집에서 수축

거짓 수축은 임산부에게 알려져 있으며 훈련 수축이라고도 합니다. 그들은 다가오는 하중에 대해 자궁 근육을 준비시키는 정상적이고 심지어 필수적인 현상입니다. 그러나 거짓 수축의 존재에 익숙하지 않은 여성들은 그들의 도착을 두려워하고 다양한 문제를 의심하기 시작합니다.

거짓 수축에 대한 설명

훈련 수축이 임신 초기부터 눈에 띄지 않게 통과한다는 사실에도 불구하고 여성은 약 20 주 후에 실제로 수축을 느끼기 시작합니다. 일반적으로 신체가 이완되고 자궁의 경미한 수축에 집중할 수 있는 저녁이나 밤에 발생합니다. 또한 임산부의 약간의 신체 활동 과정에서 잘못된 수축이 나타날 수 있습니다.

훈련 수축은 신선한 산소와 영양분을 제공하는 엄마와 아기에게 완전히 안전합니다.

거짓 수축을 실제 수축과 구별하는 것은 매우 간단합니다. 임산부는 약간 긴장된 자궁의 작고 짧은 수축으로 느끼고 몇 초/분 후에 단단해지고 부드러워집니다. 훈련 수축은 대부분 단일이며 초기 단계에서 실제로 통증을 유발하지 않습니다. 임신 후기에는 점점 더 잘 느껴지고 약간의 불편함을 동반할 수 있지만 지속 기간은 동일하게 유지됩니다. 실제 수축은 매우 고통스럽고 분당 5-6 회 반복됩니다.이 경우 양수와 자궁 경부의 점액 플러그가 남을 수 있습니다.

잘못된 수축 촉진

훈련 수축이 임신 후반에 더 두드러지고 종종 여성을 괴롭히기 때문에 이 상태를 완화하는 데 도움이 되는 몇 가지 트릭을 알아야 합니다. 따라서 자궁수축이 수평자세에서 시작되었다면 일어나서 걸어야 하고, 업무를 하다가 거짓수축을 발견하면 누워서 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 따뜻한 목욕이나 따뜻한 우유 / 물 한 잔도 자궁 근육을 완화하는 데 도움이 됩니다. 그러나 산부인과 의사는 잘못된 수축 중에 미래를 위해 올바른 호흡을 연습하고 출산을 위해 가장 편안한 자세를 선택할 것을 권장합니다.

잘못된 수축을 조기 수축과 혼동하지 않도록 주의해야 합니다.

질에서 피가 나거나 물거나 두꺼운 점액 분비물이 나오고 강도와 통증이 증가하여 수축 빈도가 분당 최대 4 회까지 발생하면 긴급하게 구급차를 불러 병원에 가서 검사를 받아야합니다. 임신 초기에 잘못된 수축이 매우 성가신 경우 산부인과 의사에게 이에 대해 경고해야 합니다.

팁 3: 나무를 보존하기 위해 단풍나무 수액을 채취하는 시기와 방법

스스로 수확한 단풍나무 수액의 이점은 매우 중요합니다. 그러나 천연물을 즐기면서 동시에 나무에 해를 끼치 지 않으려면 적절하게 수집해야합니다.

단풍나무 수액은 자작나무 수액보다 덜 유용합니다. 우리나라에서이 공예가 너무 개발되지 않았다는 사실에도 불구하고 사람들은이 자연의 선물을 수집 한 후 가장 유용한 미량 요소로 몸을 포화시킵니다.

단풍나무 수액은 언제, 어떻게 채취하나요?

단풍 나무 수액 수집은 수액 흐름이 뿌리에서 나무의 면류관으로 향하는 봄에 정확하게 수행됩니다. 이전에 단풍나무 수액 채취에 관여한 적이 없는 사람들은 이 과정이 잘못 수행되면 나무가 손상되어 말라버릴 수 있다는 것을 알아야 합니다.

수액을 모을 때 나무가 손상되지 않도록 줄기에 얕은 구멍을 뚫을 필요가 있습니다. 주스가 수집되면 천자 부위를 정원 광택제로 조심스럽고 정확하게 덮어야합니다. 나무도 봄 꽃이 피는 데 필요하므로 주스를 많이 모으지 마십시오. 단풍나무의 성장과 개화에 필요한 모든 영양소가 수액에 들어 있습니다.

단풍나무 수액은 3~4월에 채취하며, 절차는 자작나무 수액 채취와 동일하게 진행됩니다. 먼저 나무 줄기에 작고 얕은 구멍을 만들어야 합니다. 그런 다음 적절한 크기의 튜브 또는 홈이 이 구멍에 각각 삽입됩니다. 주스가 배수되는 홈 아래에 용기가 놓입니다. 한 번에 한 나무에서 3 리터 항아리에 맞는 것보다 더 많은 주스를 수집하지 않는 것이 좋습니다. 수집 절차를 마친 후 구멍은 정원 광택제로 처리됩니다.

단풍나무 수액의 장점은 무엇입니까?

캐나다에서 가장 유용한 설탕은 단풍나무 수액에서 생산된다는 것을 알아야 합니다. 칼륨, 칼슘, 철 및 기타 유용한 미량 원소의 공급원인 단풍나무 수액입니다. 가공 중에도 주스는 유익한 특성을 잃지 않으며 이는 매우 중요합니다. 따라서 수집 된 단풍 나무 주스는 순수한 형태로 마실 수 있으며 시럽은 겨울 통조림으로 요리 될 수 있습니다. 삶은 메이플 시럽은 팬케이크, 팬케이크, 아이스크림과 같은 다양한 요리에 완벽하게 추가됩니다.

러시아에서 자라는 단풍나무에서 채취한 수액은 실제 캐나다 나무에서만큼 달지 않습니다. 그러나 그럼에도 불구하고 그는 유익하고 영양가있는 물질도 많이 가지고 있습니다. 상점에서 메이플 주스를 구입하면 수집 과정의 번거로움으로 인해 실제 주스가 상당히 비싸기 때문에 가짜를 우연히 발견할 수 있습니다. 주스를 올바르게 수집하는 능력과 능력이 있다면 직접하는 것이 좋습니다.

임신 중에 의사가 예비 생년월일을 설정했음에도 불구하고 아기는 이 날짜보다 조금 빠르거나 늦게 태어날 수 있습니다.

정상적으로 발달하는 임신은 40주 동안 지속됩니다. 주어진 시간이 지나면 아기가 태어날 때 서두르지 않을 때가 있습니다. 산후 임신은 다양한 종류의 합병증을 유발할 수 있습니다. 일반적으로 42주 동안 의사는 그 전에 여성이 스스로 출산을 시작하지 않는 경우 인공적으로 분만을 유도하려고 합니다.
합병증에 대한 두려움과 가능한 한 빨리 아기를 만나고 싶어하는 열망은 임산부가 스스로 시도하도록 강요합니다.

노동의 시작을 더 가깝게 가져 오는 방법

수축은 자궁 평활근의 규칙적인 수축으로 자궁 경부가 열립니다. 노동의 시작을 가속화하기 위해 신체 활동을 늘릴 수 있습니다. 신체 활동은 수축의 시작을 유발할뿐만 아니라 여성의 신체에 유익한 영향을 미칩니다.

노동 속도를 높이는 가장 좋은 방법은 걷기, 계단 오르내리기, 수영입니다. 동시에 달리기, 역도 및 점프는 엄격히 금지됩니다. 임산부에게 특정 건강 문제가 있는 경우 신체 활동 증가를 주의해서 다루어야 합니다.

성교는 분만 속도를 높이는 좋은 방법입니다. 남성 정액에는 자궁경부를 부드럽게 하고 열릴 준비를 하는 호르몬이 포함되어 있습니다. 점액 플러그가 통과 한 후에는 친밀감이 금기입니다. 금기 사항은 전치 태반 및 일부 병리학 적 역할을 할 수도 있습니다.

내장을 정화하여 진통의 시작을 앞당길 수 있습니다. 이러한 목적을 위해 완하제와 관장제의 사용이 완벽합니다. 삶은 비트나 올리브 오일로 완하제 효과를 얻을 수 있습니다. 라스베리와 함께 차를 정기적으로 섭취하면 수축이 더 빨리 시작됩니다.

노동 개시를 가속화하기위한 모든 조치는 먼저 산부인과 의사와상의해야합니다. 의사는 정말로 필요한 경우 어떤 방법을 사용할 수 있는지 알려줄 것입니다. 어떤 경우에는 임신 기간이 잘못 설정되어 임신이 길어집니다. 수축의 시작을 가속화할 필요성을 결정하려면 태아의 현재 상태를 평가할 수 있는 여러 연구를 수행해야 합니다.