Жирэмсэн үед өтгөн хатах эмчилгээг зөвшөөрсөн эмүүд - эмч юу зааж өгөх вэ? Жирэмсэн үед өтгөн хаталтаас хэрхэн ангижрах вэ: эм, ардын эмчилгээ

16.09.2019

Өтгөн хаталт гэдэг нь гэдсийг бааснаас бүрэн хоослохгүй байх, эсвэл дор хаяж хэдэн өдрийн турш ийм үзэгдэл байхгүй гэсэн үг юм. Ихэнх охидын хувьд өтгөн хаталт нь зүүн талын хэвлийгээр өвдөх, мөн аарцагны бүсэд татагдах мэдрэмж дагалддаг. Зарим тохиолдолд арилгасан ялгадас нь цусаар зурж, бие засах үйл явц дууссаны дараа эмэгтэй хүн шулуун гэдсээр бүсэд түлэгдэх, шулуун гэдсээр сфинктерийн хүнд загатнах шинж тэмдэг илэрдэг. Нэмж дурдахад өвчтөн хоргүй дотор муухайрах, гэдэс дотор бувтнах, амт мэдрэхүйд гэдэс дүүрэх, гашуун болох нь олонтаа санаа зовдог.

Шалтгаан

Жирэмсэн эмэгтэйн өтгөн хатах хэд хэдэн шалтгаан байж болно:

Томорсон умай. Ургийн өсөлтийн нөлөөн дор умай сунаж, хэмжээ нь нэмэгдэж, гэдэс дотрыг дарж эхэлдэг бөгөөд энэ нь ялгадас ялгаруулах үйл явцыг алдагдуулж, венийн судасны түгжрэлийг өдөөж улмаар геморрой үүсгэдэг.
Гормоны дэвсгэр. Жирэмсэн үед эмэгтэйчүүд илүүдэл прогестероноос болж бие махбод дахь хоол боловсруулах үйл явцыг удаашруулдаг дааврын ноцтой өөрчлөлттэй тулгардаг. Тиймээс перисталтик нь мөн муудаж байна.
Аутоиммун ба харшлын үйл явц. Бие махбодид дээр дурдсан системийн үйл явц нь өтгөний хуримтлалд тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг.
Стресс. Жирэмсэн бол эх хүний \u200b\u200bбаяр баясгалан төдийгүй хамгийн хүчтэй стресс бөгөөд энэ нь гэдэсний хөдөлгөөнд асуудал үүсгэдэг.

Юу хийх вэ? Эмчилгээ

Энэ нөхцлийг тэсвэрлэх нь маш хэцүү төдийгүй хор хөнөөлтэй тул яаралтай эмчлэх шаардлагатай байна!

Жирэмсэн үед өтгөн хатах эмчилгээ

Байгалийн эмчилгээнд давуу эрх олгох нь зүйтэй бөгөөд зөвхөн зайлшгүй шаардлагатай тохиолдолд эм хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Сонгодог laxatives, ялангуяа хадлан дээр үндэслэсэн эмийг ямар ч тохиолдолд бүү хэрэглээрэй.Энэ нь ургийн согогийг өдөөдөг. Уламжлалт бургуй нь гэдэс цэвэрлэхээс гадна умайн булчингийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, тонус болгон хувиргаж улмаар зулбалтыг өдөөж болно. Ихэвчлэн бие засах үйл явцыг хөнгөвчлөх зорилгоор ашигладаг zhoster, чацаргана, rhubarb зэрэг ардын эмчилгээ нь эх, хэвлий дэх хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Тэгэхээр та юу хийх ёстой вэ?

Шударга сексийн хувьд сонирхолтой байрлалд ашиглаж болох харьцангуй аюулгүй хэд хэдэн арга байдаг.

Микроклистер

Энэ тохиолдолд жижиг тариур хэрэглэх нь зөв байх болно, гэхдээ бусад цэвэр усыг шулуун гэдсээр хэсэгт л оруулах хэрэгтэй. Ийм аргыг зөвхөн нэг удаа хэрэглэж болно гэдгийг санах нь зүйтэй.Учир нь бургуй нь бие махбодоос ашигтай бодисыг угааж, эерэг микрофлорыг устгадаг тул дисбиоз үүсгэдэг.

Туулгах эм

Перисталтикийг зөөлрүүлж өгдөг фиблеклекс, мукофальк болон бусад хордлого. Ийм бэлдмэл нь жирэмсэн эмэгтэйн ходоод гэдэсний замд эерэг нөлөө үзүүлдэг фермент, өөх тосны хүчил агуулдаг. Тэднээс үр нөлөө нь тэр даруй гарахгүй, гэхдээ хэсэг хугацааны дараа 5-7 хоног байна.

Осмотик эм

Энэ төрлийн бэлдмэл нь өтгөнийг зөөлрүүлж, гэдэс дотрыг хөнгөвчилж булчингийн нэмэлт өдөөлтгүйгээр хийдэг. Эдгээр төрлийн эмүүд нь Форлакс, магнийн сульфат, Транзипег, Карловы Вары давс агуулдаг. Жирэмсний гурав дахь гурван сарын эхнээс та тэдгээрийг ашиглаж болно.

Суулгах пробиотик

Пробиотик нөлөө бүхий тайвшруулах үйлчилгээтэй Duphalac нь жирэмсэн эмэгтэйд нэлээд үр дүнтэй бөгөөд аюулгүй гэж тооцогддог. Энэ нь гэдэсийг ялгадсаас хурдан гаргахад тусалдаг төдийгүй гэдэс доторх эмгэг төрүүлэгч микрофлорын хөгжлийг бууруулж, ашигтай лакто ба бифидо-бичил биетнээр сольж өгдөг.

Вазелин тос

Газрын тосны вазелиныг орон нутгийн түвшинд (шулуун гэдсээр суваг болон түүний хэсэгт) хэрэглэх нь хүнд хэлбэрийн өтгөн хаталтаас салахад туслах боловч удаан хугацаагаар хэрэглэхийг зөвлөдөггүй тул идэвхитэй найрлага нь витамин шингээхэд саад болж, эрхтэнд хуримтлагдах боломжтой юм.

Өтгөн хатах лаа

Лаа нь өтгөн хатахад тохиромжтой, үйл ажиллагааны эмчилгээ юм. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн тохиолдолд эдгээр эмийг болгоомжтой хэрэглэх шаардлагатай байдаг: тэдгээрийн ихэнх нь зөвхөн перисталтик төдийгүй умайн агшилтыг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь аль хэдийн зулбах аюул заналхийлж байна. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн харьцангуй аюулгүй эмчилгээний аргуудаас бид нэмэлт, папаверингүйгээр сонгодог глицерин лаа хэрэглэхийг зөвлөж болно.Эхнийх нь өтгөнийг зөөлрүүлж, арилгахад тусалдаг бөгөөд гэдэсний ханыг тайвшруулж, бие засах ажил хийх эсэргүүцлийг бууруулдаг.

Эрүүл хүнс

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд өтгөн хатах үед хэрэглэж болохгүй будаа, семолина, цагаан талх, ямар ч хэлбэрээр самар. Үүнээс гадна хоолны дэглэмд маш хүчтэй цай, хатуу бяслаг, хивэг, буурцагт ургамал, үхрийн нүд, гүзээлзгэнэ оруулах нь хүсээгүй зүйл юм.

Таны гэдсийг тайвшруулж, гэдэсний хөдөлгөөнийг хөнгөвчлөхөд туслах оновчтой хоол хүнс:

Хар талх ба түүний уламжлал;
Ургамлын тос;
Мюсли ба Сагаган;
Шинэ эсвэл чанасан жимс, ногоо, ургамал (жишээлбэл);
Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн (хатуу бяслагнаас бусад);
Сувдан арвай, шар будаа;
Үхрийн нүд, fennel бүхий шөл;
Целлюлоз;
Хатаасан жимс (гэх мэт);
Ходоод хоосон байхад хүйтэн ус.

Урьдчилан сэргийлэх

Үүний илрэлийг шийдвэрлэхээс илүүтэйгээр асуудлыг урьдчилан сэргийлэх нь дээр! Жирэмсэн эмэгтэйн өтгөн хаталтаас урьдчилан сэргийлэх нь эх нялхсын ирээдүйн эрүүл мэндийг хамгаалах чухал элемент юм.

Хоолны дэглэм

Жирэмсний үед зөв хооллох нь олон асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Хүнсний ногоондоо уур, чанасан хоол хийх хэрэгтэй. Өдөр бүр шингэн шөлийг энгийн шөл, borscht хэлбэрээр хэрэглээрэй. Шингэний талаар бүү мартаарай, гэхдээ хэрэв та хавагнах асуудалтай тулгардаг (мөн тэд олон тооны сонирхолтой байр суурьтай эмэгтэйчүүдэд байдаг) бол биед орж буй усны хэмжээг зохицуулж, хэрэглээндээ оновчтой хандах нь зүйтэй юм.

Тослог шөл, шарсан хоолоор бүү авч яваарай - тэдгээрийг айраг, эслэгээр баялаг ургамлын хоолоор солих нь дээр. Prunes бүхий oatmeal, бусад хатаасан жимс нь маш сайн laxative гэж тооцогддог.

Уух

Жирэмсэн эмэгтэй бүр хүнд хэцүү асуудалтай тулгардаг - та маш их шингэн хэрэглэдэг, хаван гарч, бага зэрэг өтгөн хатах эхэлдэг. Бид өдөр тутмын усны хэрэглээний хэмжээг орхихыг зөвлөж байна, гэхдээ давс хэрэглэхийг хязгаарлаж, боломжтой бол хоолны дэглэмээс бүрэн хасах хэрэгтэй.Учир нь тэр эмэгтэй ус татахаа хойшлуулж, хаван үүсэх, ялангуяа жирэмсний сүүлийн үе шатанд урьдчилан тодорхойлдог.

Идэвхтэй амьдрал

Илүү олон удаа хөдөлж, буйдан дээр олон хоног хэвтэж болохгүй, учир нь хөдөлгөөн бол амьдрал юм! Цэвэр агаарт зугаалж, гэр орныхоо ажлыг шийд, ажилдаа гар, боломжтой бол дэлгүүр хэс, зүгээр л асар том ууттай хүнсний зүйлээр өөрийгөө хэт их ажиллуул.

Альтернатив эмчилгээ

Альтернатив эмчилгээ бол жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд өтгөн хатахаас урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм! Малайз, данделионы хандтай цай уух, үнэрт эмчилгээ хийх, хөөсөөр угаал үйлдэх, зүү массаж хийлгэх зэрэг нь шударга бэлгийн харьцаанд ороход эсрэг заалттай байдаг. Аюулгүй гомеопатийг хэрэглэж, батлагдсан витамин, эрдэс бодисын нэмэлт тэжээлийг хэрэглээрэй, хэрэв цус багадах хандлагатай бол жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай йогийн эмчилгээ хий.

Хэрэгтэй видео

Жирэмсэн үед өтгөн хатах нь эмэгтэй хүн өтгөний хо twoр хоногоос дээш хойшлоход хэвийн бус өтгөн хатах, эсвэл энэ үйл явц тогтмол болж байх үед жирэмсэн эх гэдэс нь бүрэн хоослогдоогүй мэт санагдаж, гэдэс дотор эвгүйрхэх вий гэж санаа зовдог гэж хэлж болно. Ихэнх тохиолдолд өтгөн хаталт нь жирэмсний 17-36 дахь долоо хоногийн хооронд тохиолддог. Тэдний давтамж нь янз бүрийн зохиогчдын үзэж байгаагаар 17-50% хооронд хэлбэлздэг.

Жирэмсэн үед өтгөн хатах шалтгаан

Жирэмсний эхний гурван сард ялгадас хадгалах хамгийн нийтлэг шалтгаан бол прогестерон дааврын үйлдвэрлэл нэмэгдсэн, үйл ажиллагаа нь гэдэсний хөдөлгүүрийн үйл ажиллагааг саатуулдаг. Гурав дахь гурван сард энэ нөхцөл байдлыг бүдүүн гэдсэнд томорсон умайн даралт ихэсгэж болно. Энэ бүхэн нь цусны гадагшлах урсгалыг зөрчиж, жижиг аарцагны судаснуудад венийн зогсонги байдал үүсэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь өтгөн хатах магадлалыг нэмэгдүүлдэг гэсэн үг юм.

Үүнээс гадна жирэмсний үед өтгөн хатах нь мөн нөлөөлдөг хүчдэлээс айх хүүхдэд хор хөнөөл учруулах гэсэн хуурамч айдас, эхийн буруу хооллолт, стресс, хөдөлгөөний дутагдал, төмрийн бэлдмэл уух зэргээс болж.

Жирэмсэн үед өтгөн хатах сортууд

Хэрэв өтгөний асуудал нь гэдэсний ая буурч, перисталтик нь суларч байгаатай холбоотой бөгөөд үүнээс гадна агууламжийг арилгаж чадахгүй бол ийм өтгөн хаталтыг атоник гэж нэрлэдэг. Энэ тохиолдолд бие засах үйл ажиллагаа нь нэлээд өвдөлттэй, хүндрэлтэй үргэлжилж, ялгадас нь өөрөө өтгөн, хатуу байдаг.

Түүнчлэн, өтгөн хаталт нь гэдэсний булчингийн спазмтай холбоотой байж болох бөгөөд ийм тохиолдолд тэдгээрийг спастик гэж нэрлэдэг. Энэ тохиолдолд бүдүүн гэдэсний хөндийн огцом нарийсал үүсч, гэдэсний агууламж цааш явж чадахгүй. Өтгөний удаан зогсонги байдлын үр дүнд өтгөн нь хатуу жижиг бөөн хэлбэртэй байх болно; гэдэс дүүрэх (хийн ялгаруулалт нэмэгдэх) ба гэдэсний хөдөлгөөн хэвлийн хурц өвдөлт дагалддаг.

Асуудлын хоолны дэглэмийн шийдэл: өтгөн хатах хоол тэжээл

Бүтээгдэхүүнд туслах

Атоник өтгөн хаталтын үед хоолны дэглэм нь биеийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, гэдэсний хөдөлгөөнийг цаг тухайд нь сайжруулдаг хүнсний эслэгээр баялаг хоол хүнс (хүнсний ногоо, тэдгээрээс гарган авсан шинэ, хатаасан жимс, аяга таваг, үр тарианы талх, өнгөлөөгүй үр тариа гэх мэт) байх ёстой. Өтгөн хаталтаас урьдчилан сэргийлэх зуушны хувьд ургамлын тос, ургамлын түрс (илүү сайн хулуу), жимсний салат бүхий түүхий ногооны салатанд давуу эрх олгох нь дээр.

Хүнсний ногооны хачирыг хүнсний эслэгээр баялаг ногоогоор бэлтгэдэг: нишингэ, лууван, улаан лооль, шанцайны ургамал, өргөст хэмх, хулуу, хулуу, цэцэгт байцаа. Эдгээрийг түүхий, чанаж, кассерель ашиглаж болно. Та бүдүүн ширхэгтэй хүнсний ногоо (цагаан байцаа, ногоон вандуй, шош, буурцаг) -нд болгоомжтой хандах хэрэгтэй, учир нь гэдэс дүүрч, өтгөн хаталттай жирэмсэн эмэгтэйн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг. Атоник өтгөн хаталтын хувьд тэдгээрийг буцалгаж хэрэглэж болно.

Гэдэсний хөдөлгөөний хөдөлгөөнийг бага зэргийн өдөөхөд шинэхэн, боловсорсон, амтат жимс, жимсгэнийг өдөрт дор хаяж 300-400 гр-аар хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой. Пектиноор баялаг хатаасан жимсийг дэвтээсэн, янз бүрийн хоолонд (prunes, хатаасан чангаанз) болон шатаасан алиманд хийхийг зөвлөдөггүй.

Гэдэсний ая буурахад хоолны дэглэмд хүйтэн, хүйтэн, окрошка, газпачо), гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг идэвхжүүлдэг хүйтэн ундаа оруулахыг зөвлөж байна. Гэхдээ цочмог өтгөн хаталтын үед спазмыг рефлексээр өдөөхгүй байхын тулд хоолоо дулаан идэх нь дээр.

Хажуугийн таваг бэлтгэхдээ үйрмэг будаа, Сагаган, шар будаа, улаан буудай, арвайн кассерол хийхийг зөвлөж байна. Бяслагны бяслагыг шинэхэн (хүчилгүй) идэж эсвэл пудинг, залхуу бууз, бяслагтай бялуугаар үр тариа хийж хийж болно.

Жирэмсэн үед шөнийн цагаар өтгөн хатах тохиолдолд зөөлөн, тайвшруулах ундаа уухыг зөвлөж байна: шинэхэн эсвэл хуурай жимсний компот, prunes эсвэл маалингын үрийг дусаах.

Шинэхэн айрагны ундаа (нэг өдрийн кофе, айраг, жигнэсэн сүү, тараг) нь өтгөнийг сайн тайвшруулдаг гэдгийг тэмдэглэх хэрэгтэй.Учир нь тэдгээрт агуулагдах сүүний хүчил нь гэдэсний хөдөлгөөний хөдөлгөөнийг байгалийн өдөөлт юм.

Өндөр ба дунд эрдэсжсэн эрдэс ус, мөн магнийн ион, сульфат агуулсан ус (жишээлбэл, "Эссентуки" No 4, 17) нь мөн лаксик нөлөөтэй байдаг. Ашигт малтмалын усыг хэрэглэхдээ өрөөний температурт байх ёстой. Тэд өдөрт 2-3 удаа, хоолны өмнө хагас шил уудаг (эмчээсээ урьдчилан зөвлөгөө аваарай).

Өтгөн ялгадасыг сайжруулахын тулд сул ногоон цай, цардуулын ундаа, rosehip декоциний, улаан буудайн хивэг дусаахыг зөвлөж байна. Мөн чавга, чангаанз, хулуу, лууван, манжин, байцаа, төмсний шинэхэн шахсан жүүсээр (нэгээс нэгээр) сайн тайвшруулах үйлчилгээ үзүүлдэг.

Гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг өглөө түгшээх үед нэг аяга хүйтэн (атоник) эсвэл бүлээн (спастик өтгөн хатах үед) ус уух эсвэл зөгийн бал, нимбэгний хамт сарнай цэцэг дусаахыг зөвлөж байна.

Өтгөн хатах хандлагатай жирэмсэн эмэгтэй өдөрт дор хаяж 1.5-2 литр ундны цэвэр ус уух хэрэгтэй (хаван байхгүй бол). Ус нь өтгөнийг шингэрүүлж, зөөлрүүлж, бие засахад хялбар болгодог. Жирэмсэн эмэгтэй хуурай хивэг нэмж уувал ундны усны хэмжээг нэмэгдүүлэх шаардлагатай.

Грата бус бүтээгдэхүүн

Ирээдүйн эхчүүд цэснээсээ зарим бүтээгдэхүүнийг хязгаарлахыг зөвлөж байна. Энэ нь талх нь шинэхэн биш, бүр илүү халуун байх ёстой, гэхдээ бага зэрэг хатаасан байх ёстой гэсэн үг юм (өчигдрийн жигнэмэгээс илүү сайн). Эхний хоолыг төвлөрсөн мах, загасны шөл дээр чанаж болохгүй, харин өөх тосгүй шөл эсвэл ногооны шөл дээр шөл хийх нь маш сайн сонголт байх болно.

Өөх тос, түүний дотор нугас, галуу, тамхи татдаг мах, лаазалсан мах, загас нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хүсээгүй бүтээгдэхүүн болохоос гадна бэхжүүлэх нөлөөтэй тул хоолны дэглэмээс хасах нь зүйтэй.

Мөн гэдсэнд исгэх, ялзрах чадварыг сайжруулж, бэхжүүлэх нөлөөтэй хоолыг хязгаарлахыг зөвлөж байна (буурцагт ургамал, амтат хоолны бүтээгдэхүүн, чихэр ихтэй жимс - усан үзэм, хурь, инжир, үзэм, нэрс, quince, нохойн мод, вазелин).

Өтгөн хаталтыг хүндрүүлэхгүйн тулд бага өнгөлсөн будаа, манна будаа, гоймон, төмс идэж, улаан лууван, улаан лууван, манжин, сармис, түүхий сонгино, түүнчлэн мөөг зэргийг хасах нь зүйтэй: гэдэс дотор гэдэс дүүрч, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.

Та засах ундаа хэрэглэж болохгүй: какао, байгалийн кофе, өтгөн цай.

Өтгөн хаталт эсвэл өтгөн хаталт нь хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааны алдагдлын хамгийн түгээмэл илрэлүүдийн нэг юм. Ийм зөрчил нь нөхцөл байдал, өөрөөр хэлбэл эпизодик, архаг шинжтэй байж болно. Өтгөн хаталтын талаар ярихдаа шинжээчид өвчтөн өтгөн ялгаагүй эсвэл гэдэс хоослоход 72 цаг ба түүнээс дээш хугацаагаар хүндрэлтэй байдаг гэсэн үг юм. Стресс, фармакологийн эм уух, уур амьсгалын өөрчлөлт, жирэмслэлтээс үүдэлтэй хамгийн түгээмэл тохиолддог бие засах эмгэг.

Жирэмсний үед хэвийн гэдэсний хөдөлгөөнтэй холбоотой асуудал нь эмэгтэйчүүдэд тохиолддог нийтлэг асуудал юм. Үүний зэрэгцээ энэхүү эмгэгийг хөгжүүлэхэд өвчтөний нас, эрүүл мэндийн байдал, амьдралын хэв маяг нөлөөлдөггүй. Энэ эмгэгийг өвчин гэж үздэггүй ч эмэгтэй хүний \u200b\u200bамьдралын чанарыг мэдэгдэхүйц бууруулж чаддаг. Гэдэсний хөдөлгөөнийг сайжруулах эм ууж, өтгөн хаталтаас урьдчилан сэргийлэх зөвлөмжийг дагаж энэ эмгэгийг арилгах боломжтой.

Өтгөн хаталт нь хоол боловсруулах эрхтний хэвийн үйл явцыг зөрчиж, өтгөн ялгадас гарахгүй байх, эсвэл гэдэсний хөдөлгөөний үед гэдэсний хөдөлгөөн хангалтгүй байх явдал юм. Жирэмсний үед энэ эмгэг нь эмэгтэйчүүдийн 70 гаруй% -д тохиолддог.

Энэ эмгэг нь хүний \u200b\u200bхэвийн өтгөний давтамж буурч, үүнээс үүдэлтэй олон шинж тэмдгүүд илэрдэг.

гэдэсний хөдөлгөөнийг зөрчсөний улмаас хэвлий гэдэс базлах, татах өвдөлт;
хүчтэй шөрмөсний улмаас шулуун гэдсээр ан цав, hemorrhoids, шулуун гэдсээр цус алдах;
өтгөний хатуулаг;
гэдэс дүүрэх, дотор муухайрах;
өтгөний дараа арын бүсэд өвдөх, түлэгдэх.

Анхаар! Тогтмол өтгөн хатах нь өвчтөнүүдийн ерөнхий сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Өтгөнөөс шингэнийг хэсэгчлэн шингээж авах нь бие махбодийн хордлогод хүргэдэг бөгөөд энэ нь хурдан ядрах, сулрах, арьс хуурайших, үс, хумс хэврэгших зэргээр илэрдэг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд энэ байдал 3-4 хоногийн өтгөн хаталтын дараа ч тохиолдож болно.

Жирэмсний үед эмэгтэйчүүдэд өтгөн хатах шалтгаан

Жирэмсний эхний үе шатанд өтгөн хатах гол шалтгаан нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиеийн дааврын өөрчлөлт юм. Хэвийн нөхцөлд өвчтөний цусанд гэдэсний хананы агшилтыг өдөөх биологийн идэвхт бодис их хэмжээгээр агуулагддаг. Гэсэн хэдий ч жирэмсний үед эдгээр дааврын хэмжээ эрс буурдаг. Энэ нь хоол боловсруулах эрхтэн, умайн эд эрхтнийг нэг системээр хангахтай холбоотой юм.

Анхаар! Иннервация нь эд эсийг мэдрэлийн хангамжаар хангаж, улмаар төв мэдрэлийн системийн эд эрхтэнтэй холбож өгөхийг хэлнэ.

Гэдэсний хананы гүрвэлзэх хөдөлгөөн нь миометрийн ижил төстэй агшилтанд хүргэдэг. Жирэмсний үед ижил төстэй үйл явц нь аяндаа үр хөндөлтөд хүргэдэг. Тиймээс жирэмсний үеийн эмэгтэйн бие нь ходоод гэдэсний замын дагуу химийн хэвийн хөдөлгөөнийг хангах гормоны нийлэгжилтийг дарангуйлдаг. Үүний ачаар үр хөврөлийн хамгаалалтыг бий болгодог. Гэсэн хэдий ч энэ үйл явцын сөрөг үр дагавар нь өтгөн хатах явдал юм.

Жирэмсний хожуу үе шатанд үр хөврөлийн эрчимтэй өсөлт, умайн хэмжээ ихэссэний үр дүнд өтгөн хаталт үүсдэг. Энэ нь гэдэс дотрыг шахаж, түүний хөндийгөөр буурахад хүргэдэг. Нэмж дурдахад жирэмсний сүүлийн долоо хоногт ураг жижиг аарцагны үүдэнд бууж, улмаар хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг ихээхэн доройтуулдаг.

Өтгөн хаталтад хүргэдэг хүчин зүйлүүд

Жирэмсний янз бүрийн үе шатанд өтгөн хатахад дараах хүчин зүйлс нөлөөлдөг.

Эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед прогестерон дааврын түвшин огцом нэмэгддэг. Энэ даавар нь жирэмсний эхний долоо хоногоос эхлэн дотоод эрхтнүүдийн булчингийн аяыг бууруулдаг.
Төмрийн өндөр агууламжтай хоол хүнс, витамин-эрдэсийн цогцолборыг идэх. Олон жирэмсэн эмэгтэйчүүд цус багадалтаас урьдчилан сэргийлэх эм хэрэглэдэг. Ийм эмчилгээ нь засах нөлөөтэй бөгөөд өтгөн хаталтыг өдөөх чадвартай байдаг.
Биеийн тамирын дасгал буурсан. Жирэмсний үед эмэгтэйчүүдэд тохиолддог хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маяг нь гэдэсний хананы аяыг бууруулж, улмаар өтгөн хаталт үүсгэдэг. Зулбах аюулаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэвтрийн дэглэм тогтоосон өвчтөнүүд ялангуяа өтгөн хаталтад өртөмтгий байдаг.
Шингэний дутагдал. Жирэмсэн үед эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед өдөрт дунджаар 2 литр ус шаардагддаг. Шингэн алдалт нь ерөнхий байдал муудаж, цефалалгиа, бие засах өвчнийг үүсгэдэг.

Өтгөн хаталт нь эмэгтэй болон ургийн аль алинд нь муу нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс анхдагч шинж тэмдгүүд илрэх үед үйл ажиллагааны алдагдлыг арилгах шаардлагатай байна. Үгүй бол өтгөн хатах нь дараах таагүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Эмэгтэй хүний \u200b\u200bходоод гэдэсний замын микрофлорыг зөрчих, дараа нь нярайн биед дисбиоз үүсгэдэг.
Өвчтөний гэдсэнд хог хаягдал хуримтлагдах нь урагт сөргөөр нөлөөлдөг.
Шаардлагатай бол эмэгтэй хүнд тохиолддог хүчтэй өвдөлтийг даван туулах. Хоёр, гурав дахь гурван сард өвдөлт маш хүчтэй байдаг тул ухаан алдах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг.

Өтгөн хаталт нь эмэгтэй болон үр хөврөлд хор хөнөөл учруулахгүй тул цаг тухайд нь эмчлэх, энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай байна.

Видео - Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн өтгөн хаталт

Жирэмсний үед өтгөн хатах эмчилгээ

Өнөөдөр жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд өтгөн хатахтай тэмцэх асар олон янзын арга хэрэгсэл байдаг. Энэ тохиолдолд өтгөн хатах эмчилгээг цогц байдлаар хийх хэрэгтэй. Өвчтөнд дараахь зүйлийг зөвлөж байна.

хоолны дэглэм, хоолны дэглэмийг өөрчлөх;
шаардлагатай бол фармакологийн эм хэрэглэх;
гэдэсний хөдөлгөөнийг сайжруулах дасгал хийх;
laxative нөлөө бүхий ургамлын гаралтай эмийг хэрэглэнэ.

Анхаар! Хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааны алдагдлыг арилгах арга хэмжээ авахаасаа өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Тодорхой арга хэрэгслийг ашиглах боломж нь эмэгтэй болон үр хөврөлийн эрүүл мэндийн байдлаас хамаарна.

Жирэмсний түгжрэлийн үед хоолны дэглэм өөрчлөгддөг

Ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулах хамгийн үр дүнтэй арга бол өвчтөний хоол тэжээлийн зарчмуудыг өөрчлөх явдал юм. Өтгөн хаталтаас салахын тулд та хэд хэдэн зарчмыг баримтлах хэрэгтэй.

Та тогтмол идэх хэрэгтэй, гэхдээ бага багаар идэх хэрэгтэй... Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд өдөрт тав орчим удаа хооллохыг зөвлөж байгаа боловч хоолны хэмжээ бага байх ёстой. Энэхүү арга хэмжээ нь хоолыг сайтар шингээж авах боломжийг олгодог.
Та өөх тос, хэт их илчлэг, шарсан хоол идэхээ болих хэрэгтэй... Уураар жигнэсэн, чанасан эсвэл шатаасан таваг дээр давуу эрх олгох хэрэгтэй. Хоолны үндэс нь эслэг ихтэй хоол хүнс байх ёстой: жимс, ногоо, үр тариа. Ийм хоол нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг өдөөдөг.
Эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед хог хаягдал хуримтлагдахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд энэ нь өдрийн цагаар байх ёстой дор хаяж нэг хагас литр шингэн ууна... Үгүй бол өвчтөнд гэдэс дүүрч магадгүй бөгөөд энэ нь гэдэснээс ялгадас ялгаруулалтыг улам дордуулдаг. Перисталтикийг өдөөхийн тулд та өдөрт 1 стакан магнийн өндөр агууламжтай рашаан ууж болно, жишээлбэл “ Эссентуки" эсвэл " Москва».

Өтгөн хатах эрүүл хоол хүнс

Өтгөн хаталттай өвчтөнүүдийн хоолны дэглэмд дараахь хоолыг багтаасан байх ёстой.

Хөх тариа эсвэл үр тарианы талх... Талх нарийн боов нь хуурай байх ёстой. Талхны оронд чихэргүй жигнэмэг, жигнэмэг, шаржигнуур зэргийг идэж болно.
Шөл... Хүнсний ногоо, үр тарианы шөл нь жирэмсний үед эмэгтэйчүүдийн хоол тэжээлийн үндэс суурь болох ёстой. Эдгээр хоол нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулж, бие махбодид хангалттай шим тэжээл, шингэн авах боломжийг олгодог. Тахианы мах, үхрийн мах, загасны шөлтэй шөл хийхийг зөвлөж байна.
Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн... Айраг, айраг, чанасан сүү, гэрийн бяслаг, түүгээр хийсэн хоол: бяслагтай бялуу, кассерол, банш гэх мэтийг давуу эрх олгох хэрэгтэй. Цөцгий, цөцгий бага хэмжээгээр хэрэглэж болно.
Өндөг... Чанасан эсвэл шарсан өндөг нь нэлээд хүнд хоол тул омлетыг бага зэрэг сүү, цөцгийн тосоор жигнэх нь зүйтэй.
Үр тариа... Үр тарианы аяга нь шингэхэд хялбар бөгөөд эмэгтэй хүний \u200b\u200bбие махбодийг олон төрлийн тэжээлээр хангадаг. Ялангуяа ашигтай овъёосны будаа нь усандаа, тослоггүй сүүтэй овъёос, мюсли, арвайн будаа юм.
Хүнсний ногоо... Хүрэн манжин, хулуу, цэцэгт байцаа, брокколи, өргөст хэмх нь хоол боловсруулахад сайнаар нөлөөлдөг. Та цагаан байцаа, буурцагт ургамал, төмс идэхээ болих хэрэгтэй.
Жимс... Тэднээс жимс, эсвэл шинэхэн шүүсийг амттан болгохыг зөвлөж байна. Хатаасан жимс нь хоол боловсруулах системд ашигтай байдаг: алим, хатаасан чангаанз, prunes, чангаанз.
Соус... Кетчуп, майонезаас татгалзах хэрэгтэй. Sauce, gravies-ийг бие даан бэлтгэх хэрэгтэй бөгөөд үүнээс гадна аяга тавгийг чидун, ногооны эсвэл маалингын тосоор амтлаж болно. Өтгөн хаталтыг арилгахын тулд баавгайн тосыг 1 халбага өдөрт 2 удаа уухыг зөвлөж байна.

Жирэмсэн эмэгтэйн хоол тэжээл бүрэн байхын тулд цэсийг нэг эсвэл хэд хоногийн өмнө урьдчилан хийхийг зөвлөж байна.

Тухайн өдрийн хоолны дэглэм

Хоол идэх	Аяга	Зураг
Өглөөний цай	Уурын омлет, чидун жимсний тосоор хийсэн ногооны салат, rosehip шөл
Үдийн хоол	Шинэ алим, улбар шар эсвэл нектарин
Оройн хоол	Гоймонтой тахианы шөлтэй шөл, хүрэн манжингийн салаттай үхрийн махны zrazy, чихэргүй компот
Үдээс хойш зууш	Лийр Узвар, жигнэмэг
Оройн хоол	Цагаан будаа, өргөст хэмх, цай, prunes бүхий чанасан загас
Хоёр дахь оройн хоол	Кефир эсвэл исгэсэн шатаасан сүү, жигнэмэг

Өтгөн хатах дасгал хийх

Дасгал бол хоол боловсруулах замын эмгэгийн эсрэг тэмцэхэд зайлшгүй шаардлагатай хэрэгсэл юм. Гимнастик нь зөвхөн гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулахаас гадна ерөнхийдөө биеийн аяыг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог.

Гимнастикийн ангиудад дараахь дасгалууд орно.

Дөрвөн хөл дээрээ бос. Өвдөг нь ташааны өргөн, гар нь мөрний өргөн биш зайтай байх ёстой. Баруун алгаа шалан дээрээс татаад зүүн өвдөг дээрээ хүрээд бага зэрэг доошоо бөхийж бай. Эхлэх байрлалыг ав. Дасгалыг зүүн гараараа давтан хий.
Хөлөө сунган дэвсгэр дээр суу. Алгаа өвдөг дээрээ тавь. Толгой ба их биеийг баруун, зүүн тийш эргүүлнэ.
Ханан дээр нуруугаа харуулан хивсэн дээр суу. Хөлөө өвдөг дээрээ бага зэрэг бөхийлгө. Хоёроос гурван минутын турш гэдэс дотор гүнзгий амьсгаа аваарай.
Нуруун дээрээ хэвтээд хөлөө өвдөг дээрээ бага зэрэг нугалав. Баруун өсгийг зүүн өвдөг дээрээ хүрнэ. Дасгалыг нөгөө хөлөөрөө давтан хий.
Нуруун дээрээ хэвт. Хөлөө өвдөг дээрээ нугалаад хажуу тийш нь дэлгээд хөлийг нь хавсаргана. Өвдөгнөө шалан дээр аль болох ойртуулахыг хичээ.
Нуруун дээрээ хэвтэж, өвдөгөө бөхийлгө. Хөл нь шалан дээр тэгш байх ёстой. Өвдөгнөө шалан дээр хүрэхийг хичээгээд аарцагыг баруун, зүүн тийш эргүүл.

Анхаар! Та дасгал бүрийг 10-15 удаа хийх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ гимнастик нь хэт их бие махбодийн хүч чармайлт гаргахгүй байх, сайн сайхан байдал доройтох ёсгүй. Хичээл эхлэхээс өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Өтгөн хаталтыг арилгахын тулд бургуй

Жирэмсэн үед өтгөн хатах эмчилгээнд бургуй хэрэглэх нь маш болгоомжтой байх ёстой. Энэ арга нь гэдэс доторх илүүдэл ялгадасыг хурдан арилгах боломжийг олгодог боловч хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг. Дараахь эмгэг бүхий эмэгтэйчүүдэд бургуй, микроклист өгөх боломжгүй.

умайн аяыг нэмэгдүүлэх;
умайн хүзүүний дутагдал;
өвчтөн зулбалтын түүхтэй;
жирэмслэлтийг эрт зогсоох аюул;
ихэсийн дутуу хөгжил.

Анхаар! Өвчтөнд бургуй хэрэглэхэд эсрэг заалт байхгүй байсан ч үүнийг эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбоо барьсны дараа л хэрэглэнэ. Эмэгтэй, ургийн нөхцөл байдлыг зөрчсөн талаар эмчийн сэжиг байгаа нь энэ процедурыг хориглох үндэс суурь болно.

Хамгийн зөөлөн бургуй нь микроклистер юм. Тэдний хэмжээ ихэвчлэн 5-15 мл байдаг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг эмчлэхэд хамгийн их хэрэглэдэг шулуун гэдэсний эмүүдийн нэг нь Микролакс.

Өтгөн хатах эмийн эмчилгээ

Жирэмсний эхний үе шатанд дараахь эмүүдийг ихэвчлэн хэрэглэдэг.

Мэргэжилтнүүд жирэмсний үед эмэгтэйчүүдэд сонгодог фармакологийн лаксик эм хэрэглэхгүй байхыг хичээдэг.Учир нь ийм эмүүд нь перисталталыг эрс нэмэгдүүлдэг. Сенад, Регулакс зэрэг эмүүд нь цочромтгой, өдөөлттэй хүчтэй нөлөө үзүүлдэг тул умайн агшилтыг үүсгэдэг.

Өтгөн ялгадасыг хэвийн болгохын тулд жирэмсний хожуу үеийн өвчтөнүүдэд осмотик эм өгдөг. Тэд нэмэлт механик өдөөлтгүйгээр гэдэсний хөдөлгөөнийг зөвшөөрдөг.

Анхаар! Осмотик эм нь хоол боловсруулах замын даралтыг нэмэгдүүлдэг. Нэмж дурдахад эдгээр сангууд нь шингэнийг дахин шингээх боломжийг олгодоггүй бөгөөд энэ нь бие махбодийг хордлогоос хамгаалдаг.

Хамгийн алдартай нь дараахь зүйлүүд юм.

Өтгөн хаталтын ардын эмчилгээ

Та уламжлалт анагаах ухааны аргыг ашиглан гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулах боломжтой. Дараахь жорууд хамгийн үр дүнтэй байдаг.

Нэг халбага кастор тосыг нэг өндөгний шар, 15 грамм зөгийн балтай холино. Үр хольцыг 150 мл бүлээн усаар шингэлнэ. Та уусмалыг хоёр цаг тутамд 1 халбага уух хэрэгтэй.
Төмсний шүүсийг бүлээн устай 1: 1 харьцаатай холино. Уусмалыг хоол бүрийн өмнө 3 хоолны халбаган дээр уух хэрэгтэй.
1 стакан шинэ өөх тос багатай kefir дээр 1 цайны халбага оливийн тос хутгана. Холимогийг унтахаасаа өмнө аваарай.
100 грамм prunes, сараалжтай нишингэ, oatmeal холино. Холимогийг хоёр литр халуун усаар хийнэ, удаан гал дээр 60 минутын турш чанаад, шүүгээд өрөөний температурт хөргөнө. Шөлийг унтахынхаа өмнө нэг нэгээр нь ав. Уусмалыг хөргөгчинд хадгална.
Маалинга үрийг гурван хоолны халбаган дээр 500 мл бүлээн ус хийнэ. Шөнийн турш ууж, шингэнийг өдөрт гурван удаа 100 мл ууж, ууна.

Жирэмсэн үед өтгөн хатах нь хамгийн түгээмэл тохиолддог хүндрэлийн нэг юм. Энэ байдал нь бүхэлдээ эмэгтэй, ургийн эрүүл мэндэд аюул учруулахгүй боловч өвчтөнд маш их таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Өтгөн хаталтыг арилгахын тулд асуудлыг шийдэх цогц арга хэмжээ авах хэрэгтэй: гимнастик хийх, эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх, зөвхөн шаардлагатай бол зөөлөн осмотик нөлөө бүхий эм уух хэрэгтэй.

Жирэмсэн бол ирээдүйн эхийн бие махбодийн дэлхийн бүтцийн өөрчлөлтийн үе юм. Нурууны өвчин, хөлний хүнд байдал, цээж сунгах болон бусад олон шинж тэмдгүүд нь эмэгтэй хүнийг тайван орхихгүй. Ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааны өөрчлөлт нь үл хамаарах зүйл биш юм.

Хоол хүнс удаан боловсруулагдсанаас болж өтгөн хатдаг. Жирэмсэн үед өтгөн хатах асуудлыг хэрхэн яаж шийдвэрлэх вэ, энэ материал.

Энэ бол ердийн амьдралын хэв маягт саад болдог хүнд хэцүү ялгадас юм. Өтгөн хаталтыг өдөр хагасын хугацаанд тогтмол хийдэггүй гэж үзэж болно. Хөгшин, хөгшин бүгд л ийм эвгүй байдалд ордог. Хамгийн том эрсдэлийн бүлэг нь эмэгтэйчүүд, ялангуяа нөхөн үржихүйн насныхан юм.

Өтгөн хаталтын ангилал дараах байдалтай байна. Эпизодик хэлбэр ба архаг хэлбэрийг ялгах. Эхний төрөл нь тодорхой богино хугацааны нөхцөл байдалд (стресс, уур амьсгалын өөрчлөлт, жирэмслэлт) ихэвчлэн тохиолддог, хоёр дахь нь бие засах ажлыг хоёр хоногоос дээш хугацаагаар тогтмол хойшлуулдаг).

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн өтгөн хатах шалтгаан

Олон хүчин зүйл нөлөөлж байна. Голыг нь авч үзэх болно:

Зохисгүй хоол тэжээл.

Хаван үүссэн тул ус болон бусад шингэний хэрэглээ хангалтгүй байна.
Шингэн хангалттай уух, жимс идэх нь гэдэсний зөв ажиллагааг сэргээж, гэдэсний хөдөлгөөнийг зохицуулахад тусална.

Кальци, төмөр агуулсан эм уух.

Эдгээр химийн элементүүд нь холболтын нөлөөтэй тул ялгадасыг өдөөдөг.
Суулгах эм нь асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална.

Бие дэхь дааврын өөрчлөлт.

Прогестерон (жирэмсний даавар) их хэмжээгээр ялгардаг тул хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагаа мууддаг.
Прогестерон нь умайн аяыг бууруулж, улмаар хоослох үүрэгтэй гэдэсний булчинг сулруулдаг.

Дараагийн үе шатанд биеийн тамирын дасгал хийхгүй байх.

Хүүхэд төрөхөд ойртох тусам жин нэмэгдэх, нуруу нугасны өвдөлт (ургийн даралттай холбоотой) зэргээс болж эмэгтэй хүн хөдөлгөөнөө хязгаарлаж эхэлдэг.

Ургийн байрлал.

Жирэмсний сүүлийн үе шатанд хүүхдийн толгой гэдэсний хананд дардаг.

Сэтгэлийн өөрчлөлт.

Сэтгэлийн байнгын өөрчлөлт, удахгүй болох төрөлтөөс айх, түгшээх нь өтгөн хаталтыг өдөөдөг.

Гэртээ жирэмсний үед өтгөн хаталтыг хэрхэн яаж даван туулах вэ

Өтгөн хаталт нь бараг бүх жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг гүйцэж түрүүлж, улмаар таагүй мэдрэмж, геморрой үүсэх эрсдлийг үүсгэдэг. Аарцгийн эрхтнүүдийн цусны эргэлтийн тогтолцооны өвчин. Жирэмсэн эмэгтэй өтгөн хаталтаас хэрхэн яаж ангижрах вэ? Энэ асуултанд хангалттай олон хариулт байдаг: ардын эмчилгээний тусламжтайгаар эм хэрэглэх, бусад аргууд. Эдгээр аргууд хэр зэрэг хүчин төгөлдөр байгаа вэ, дараа нь авч үзэх болно гэсэн асуулт гарч ирж байна.

Эрүүл мэндийн хангамж

Жирэмсэн үед гэдэс ходоод

Жирэмсэн үед өтгөн хатах өвчнийг гэртээ хэр хурдан арилгах вэ? Эдгээр зорилгоор эмийг хэрэглэх нь асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална. Жагсаалт нь дараах байдалтай байна.

Лактулоз дээр суурилсан бэлдмэл ( ).

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ялгадасыг зөөлрүүлэх боломжийг олгодог аюулгүй арга.
Бага зэрэг тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд ялгадсыг их хэмжээгээр арилгадаг.
Жирэмсэн эмэгтэйн нөхцөл байдлыг мэдэгдэхүйц хөнгөвчилдөг.

Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд зориулсан аюулгүй.
Энэ нь шулуун гэдсээр хэвтэж байгаа байрлалд ордог.
Энэ нь шулуун гэдсэнд бага зэрэг нөлөөлж, бие засах үйлдлийг үүсгэдэг.
Бодис - глицерин нь цусны урсгаланд шингэдэггүй бөгөөд умайг тонусжуулдаггүй бөгөөд энэ нь жирэмсэн үед маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Тэд ижил төстэй байдлаар ажилладаг.

Mini-бургуй Microlax.

Ходоод гэдэсний замын булчингуудад хурдан бөгөөд зөөлрүүлэх нөлөө үзүүлдэг.
Суулгах нөлөө нь 10 минутын дотор тохиолддог.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хориотой эмийн жагсаалт бас байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй.

Ходоод гэдэсний замд цочроох эм (Gutalaks, Senade, Regulax).
Давс агуулсан эмүүд (Fotrans, Foralax) нь гэдэсний даралтыг нэмэгдүүлдэг.
Метилеллюлоз дээр суурилсан laxative (гэдэсний агууламжийг нэмэгдүүлж, ходоод гэдэсний зам дээр дардаг).

Энэ бол умайн ая, зулбалт, дутуу төрөлт зэрэг заналхийлэлд хүргэж болзошгүй тул жирэмсний үед хориотой сонгодог хүмүүсийн жагсаалт юм.

Ардын эмчилгээ

Жирэмсэн үед уламжлалт анагаах ухааныг ашиглан гэртээ өтгөн хатах өвчнийг хэрхэн арилгах вэ?

Жирэмсэн эмэгтэйн ардын зөвлөгөөгөөр та өөрөө аяндаа зулбах, дутуу төрөхөөс болгоомжлох хэрэгтэй.

Жирэмсэн үед декоциний болон ургамлын гаралтай дусаах эмийг зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хэрэглэж болно.

Сенна навч, бадамлянхуа, зуун наст, шарилж, хамхуул, yarrow, alder чацаргана, холтосны жимс гэх мэт тайвшруулах эмийн ургамал авах. хориглосон. Хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг сайжруулснаар ургамал нь умайн булчинг сулруулдаг бөгөөд энэ нь аюултай юм. Маалинга үрийг дусаах нь умайг тонусжуулдаг. Chamomile эмийн сангийн декоциний нь цус алдалтыг өдөөж, ураг алдах аюулд хүргэж болзошгүй юм.

Дараахь ургамлыг зөвшөөрнө.

Төлөвлөгч.
Motherwort.
Цагаан гаа.
Дилл.
Гаа.
Календула дээр үндэслэсэн цуглуулга.
Уулын үнс.
Dandelion.

Жирэмсний эхэн үед та эмчтэй зөвлөлдсөний дараа л декоциний болон ургамлын гаралтай дусаахыг ашиглаж болно.

Жирэмсний эрт үед өтгөн хаталтыг хэрхэн арилгах вэ? Хариулт нь энгийн. Хөдөлгөөн бол амьдрал бөгөөд цэвэр агаарт алхах нь аарцагны цусны эргэлтэд гайхамшигтай нөлөөлж, жирэмсэн эмэгтэйн сайн сайхан байдлыг дээшлүүлдэг. Спортын үйл ажиллагаа - фитбол дээрх йог, усан сэлэлт, гимнастик нь бие засах өвчнийг даван туулахад тусалдаг.

Гол дүрэм - Эхний үе шатанд зулбах аюул заналхийлж байгаатай холбоотойгоор удаан хугацааны аялал, хэт их хүч чармайлтыг бүү ашигла.

Өтгөн хаталт нь ихэвчлэн хурц шинж чанартай байдаг (мэдрэлийн мэдрэмжтэй холбоотой); нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд тайвшруулах ургамал дээр үндэслэн цай уух нь илүүц биш байх болно. Тэд мөн эмчийн зааж өгсөн байдаг. Өөрийгөө эмчлэх нь аюултай.

Жирэмсэн үед өтгөн хатах өвчнийг хэрхэн арилгах вэ? Өглөө бүр хоолны өмнө хагас цагийн өмнө аяга ус уувал сандал зөөлөн болно. Мөн нимбэгний шүүс эсвэл халбага зөгийн бал нэмэхэд үр дүнтэй байх болно. Хатаасан алимны жимсийг халуун усанд нэмж хийж, тайвшруулах цай хийж болно.

Өглөө бүр хоолны өмнө нэг аяга ус уувал сандал зөөлөн болно

Маш сайн prunes, түүхий, чанасан, сэгсэрхэг шинж чанартай байх болно. Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйн гэдэсний ажлыг төгс сайжруулж, ялгадсыг гарц руу шилжүүлнэ.

Жирэмсэн эмэгтэйн өтгөн хаталтын жор

Манжингийн шөл.Хоёр литр усны хувьд та ойролцоогоор 100 грамм prunes, oatmeal, нишингэ хэрэгтэй. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг угааж, бүдүүн grater дээр сараалжтай болгоно. Гүн саванд хийж, усаар хучиж, нэг цагийн турш чанаж, шүүж, хөргөсөн хэлбэрээр хэрэглэнэ. Шөлийг хөргөгчинд хадгална.

Хулуу-зөгийн балны холимог.150-200 грамм боловсорч гүйцсэн хулуу аваад хоёр цайны халбага зөгийн балаар нунтаглана. Зууханд жигнэх.

Маалингын үрийг дусаах.Үрийг нь нэг аяга буцалсан устай халбагаар хийнэ. Дөрвөн цагийн турш тагла. Шөнийн цагаар дуслаар ууна. Зөвхөн эмчид очсоны дараа л хүлээн зөвшөөрдөг.

Dill үрийг дусаах. Ойролцоогоор хоёр хоолны халбагыг нэг аяга буцалж буй усанд авна. Цутгаж, хоёр цагийн турш шаардаж, хоолны өмнө хагас цагийн турш нэг халбага ууна. Энэ шөл нь гэдэс дүүрэхэд тусална.

Рован цэцгийн декоциний.10 грамм цэцэг аваад нэг аяга ус хийнэ. Холимогийг 10 минут буцалгана. Өдөрт 3 удаа ууна, тус бүр нь 50 мл, өмнө нь шүүсэн.

Нил ягаан өвслөг цай.10 грамм нил цэцгийг паалантай саванд хийж, нэг аяга ус хийнэ, усан ваннд 15 минут буцалгана. Нэг цаг орчим шаардах ба дараа нь 200 мл усаар шингэлнэ. Дараа нь шүүж өдөрт гурван удаа халбагаар ууна.

Dandelion үндэс дээр дусаах.Ойролцоогоор хоёр цайны халбаган дээр үндэс нь 200 мл буцалгасан ус хийнэ, 8 цаг нэрэх хэрэгтэй. 1/3 аяга өдөрт гурван удаа ууна.

Өтгөн хаталтыг арилгах бусад арга

Жирэмсний үед өтгөн хаталтыг бусад аргуудыг ашиглан яаж хурдан арилгах вэ? Нэгдүгээрт, танд хэрэгтэй жирэмсэн эмэгтэйн хоол тэжээлийг хянах... Үүнд үр тариа, мюсли, ургамлын тосоор амталсан ногооны салат орно. Мөн чанасан, уураар жигнэсэн ногоо (нишингэ, лууван, манжин гэх мэт).

Prunes, ногоон алим, интоор, амтат гуа зэрэг жимс идэх.

Зөгийн бал, тарвас, гүйлс, усан үзэм зэргийг болгоомжтой идээрэй - харшил үүсгэдэг бодис агуулдаг. Өтгөн баялаг шөл, цагаан талх, өтгөн цай, лийр, нэрс, анар гэх мэтийг хориглодог.

Зөв хооллолт нь өтгөн хатахаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга юм

Илүү их нөлөө нь хоолны дэглэм ба тогтмол дасгалын хослол болно... Цогцолборыг сонгохдоо эмчээс зөвшөөрөл хүсэх хэрэгтэй зарим спортын дасгалууд хөдөлмөрийг өдөөдөг.

Ирээдүйн эхчүүдээс ихэвчлэн хасагддаг эерэг сэтгэл хөдлөл нь ходоод гэдэсний замын системд сайнаар нөлөөлдөг.

Тиймээс бид сайн сайхан зүйлийг олж харж, хүрээлэн буй ертөнцөөсөө таашаал авч чаддаг байх ёстой. Дараа нь стресс ар араасаа унаж, энэ нь таныг бие засах газар руу ороход хэцүү байдлаас аврах болно.

Дүгнэлт

Ирээдүйн эх, хүүхдийн эрүүл мэнд нь амьдралын хэв маягаас хамаарна. Өтгөн хаталт гэх мэт ийм таагүй үзэгдлийн талаар хүн дуугүй байж болохгүй. Бүх сонирхолтой сэдвүүдийн талаар жирэмслэлтийг хянадаг эмчтэй ярилцах нь зайлшгүй чухал юм.

Тогтмол дасгал хийж, хоол хүнсэндээ хангалттай эслэг хэрэглээрэй. Жирэмсний гол даавар прогестерон даавар нь зөвхөн умайн гэлтгүй зэргэлдээ гэдэсний гөлгөр булчинг сулруулдаг тул өтгөн хатах асуудал үүсдэг. Бүдүүн гэдэсний энэ "тайван" байдал нь умайн аяыг зөөлрүүлэх гаж нөлөө юм. Жирэмсний хожуу үед өтгөн хатах нь мөн хэвлийн эрхтнүүдийн томорсон умайн даралтаас болдог. Тиймээс өтгөн хатах асуудал нь жирэмсэн эмэгтэй бүрт тулгарч болно.

Жирэмсэн үед өтгөн хаталтыг арилгахын тулд зөвхөн нэг бүлгийн эм хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эдгээр osmotic laxatives нь зөөлөн бөгөөд эмзэг нөлөөтэй бөгөөд умайн аяыг ихэсгэдэггүй бөгөөд өтгөн ялгадсыг аль болох хэвийн хэмжээнд ойртуулдаг. Осмотик laxatives-ийн нөлөөн дор бүдүүн гэдэс амархан ялгарч, гэмтэлгүй, шулуун гэдсээр сфинктерээ сунгадаггүй тул геморрой өвчнөөр шаналж буй эмэгтэйчүүдэд нэн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Одоогийн байдлаар осмотик laxatives нь макрогол (PEG), лактулоз эсвэл магнийн сульфатыг идэвхитэй найрлага болгон агуулсан эм юм.

Одоогийн байдлаар макрогол дээр суурилсан дараахь бэлдмэлүүд нь хамгийн үр дүнтэй, эмзэг, аюулгүй осмотик тайвшруулах эм юм.

Лавакол;

Осмогол;

Реаксан;

Транзипег;

Форлакс;

Форпега;

Фортранс.

Дээрх осмотик laxative эмийг жирэмсний туршид ууж болно. Макрогол дээр суурилсан эмийг өтгөний архаг, тасралтгүй хадгалах замаар тогтмол ууж, ганц удаа өтгөн хатах замаар ууж болно.

ОХУ-д өтгөн хаталтыг арилгах зорилгоор жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд өгсөн хамгийн түгээмэл осмотик laxatives нь лактулоз дээр суурилсан эм юм. Лактулозын бэлдмэл нь макроголын бэлдмэлээс бага үр дүнтэй боловч жирэмсний үед ч хэрэглэж болно. Лактулоз нь үе үе өтгөн хатахад үр дүнтэй байдаг боловч өтгөний тогтвортой байдлыг арилгах боломжгүй байдаг. Одоогийн байдлаар дараахь эмүүд нь хамгийн үр дүнтэй бөгөөд аюулгүй лактулоз дээр суурилсан осмотик laxatives юм.

Амжилт хүсье;

Лактулозын поли;

Лактулоз стада;

Ливолюк-ПБ;

Нормаз;

Порталак;

Ромфалак.

Макрогол, лактулоз дээр үндэслэсэн эмээс гадна магнийн сульфатын нунтаг үе үе өтгөн хатах үйлчилгээтэй. Суулгах нөлөө үзүүлэх зорилгоор 20-30 г нунтагыг 100 мл бүлээн усанд уусгаад дотор нь авах шаардлагатай.