Хамгийн тохиромжтой ээж: Хүүхдэд ямар ээж хэрэгтэй вэ? Хүүгийн ээж хэзээ ч хийх ёсгүй зүйл Ээж хүний хийх ёстой зүйл

21.08.2023

Хүү төрүүлэхээр ийм төгс эрийг төрүүлж чадсандаа их бахархдаг. Энэ бол эмэгтэй хүний хувьд нэгэн төрлийн авшиг юм. Мөн та хүүхэдтэйгээ маш хүчтэй холбоотой байдаг тул эрэгтэй хүнийг хязгааргүй эрх мэдэлтэй байх мэдрэмж нь ноцтой толгой эргэх болно. Тэгээд та нэг нэгнийхээ дараа алдаа гаргаж эхэлнэ. Тэгэхээр, та хүүгийн эхийн хувьд юу хийх ёсгүй вэ:

Түүний бодлыг үл тоомсорло. Та хүүтэйгээ зөвлөлдөж, үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх, шийдвэр гаргахыг зааж өгөх ёстой. Энэ бол хөвгүүнд маш чухал чанар юм! Жинхэнэ гэр бүлийн тэргүүн байх чадвар эрэгтэй хүн бүрт байдаггүй бөгөөд эцэг эх нь түүнд үүнийг зааж өгөх ёстой. Энэ тохиолдолд аав нь өрсөлдөгчийн дүрд тоглодог бөгөөд эрэгтэй хүний байгууламжийн төлөө түүнтэй өрсөлдөж, хүүгийн тэсвэр хатуужил, хатуужил төлөвшдөг бол ээж нь эмэгтэй хүнийг хүндэтгэх, эмэгтэйлэг чанарыг сургадаг.

Зүүдээ удаашруулна. Хөвгүүд ихэвчлэн охидоос илүү идэвхтэй байдаг. Таны даалгавар бол энэ үйл ажиллагааг таслан зогсоох явдал биш юм. Хэрэв тэр ууланд гарахыг хүсч байвал түүнийг явуул, боксоор хичээллэхийг хүсч байвал түүнийг зөвшөөр, хэрэв тэр боксоо орхиж, самбо руу явъя гэвэл энэ бол түүний эрх. Тэр олон зүйлд хүчээ сорих ёстой, тэгэх болтугай. Түүнийг том болж мулгуу болно гэж битгий бодоорой. Харин тэр үнэхээр юу хүсч байгаагаа мэдэх болно. Цорын ганц анхааруулга бол түүний үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх ёстой гэдгийг санах явдал юм. Тэр гулсуураас унаж, хамраа хугалсан - үгүй "Би чамд хэлсэн!", Тэр доош эргэлдэж байгааг биширээрэй; дараагийн удаа илүү болгоомжтой байхыг зөвлөж байна.

Түүний үйлдэл үнэхээр сэтгэл хөдөлгөм байсан ч түүнийг инээ. Хүүхдэдээ инээж буйгаа зөв тайлбарла: “Ийм бяцхан хүү том хүн шиг ярьж байхыг харах надад инээдтэй байна. Би чамаар бахархаж байна!"

Уруул дээр үнсээрэй. Олон эхчүүдийн уур хилэнгээс зайлсхийхийн тулд шууд захиалгаа өгцгөөе: уруул дээр үнсэлт бол бэлгийн шинж чанартай үйлдэл юм! Энэ нь эхийн эмзэглэлтэй ямар ч холбоогүй юм. Эмзэг байдлыг илэрхийлэхийн тулд хацар, дух, хамар гэх мэтийг тэврэх, гижигдэх, үнсэх нь хангалттай.

Хүүхдийн өмнө хувцас солих. Тэр өөрөө алхаж, "Би өөрөө үүнийг хийдэг!" гэж хэлмэгц та түүнд эр хүн шиг хандаж эхлэх хэрэгтэй. Та өөрөө түүнийг төрүүлсэн ч энэ хүн чинийх биш. Тиймээс түүний өмнө хувцасгүй гарч болохгүй.

Түүний алдааг найз нөхөдтэйгээ, ялангуяа түүний өмнө ярилц. Энэ нь хаа нэгтээ 4-7 настай хүүгийн бардамналыг хөнддөг. Үүний үр дүнд тэрээр хоёр хөтөлбөрийн аль нэгийг нь хэрэгжүүлдэг - эсвэл тэр зарчмын хувьд эмэгтэйчүүдэд итгэхээ больж, алдаа, бэрхшээлээ тэднээс нуудаг; эсвэл алдаа гаргахгүйн тулд идэвхтэй байхаа больсон бөгөөд энэ нь насанд хүрсэн хойноо "буйдан дээрх нөхөр" эсвэл бүрэн хүсэл эрмэлзэлгүй болж хувирдаг.

Сайн ээж байх нь ер нь ямар ч эмэгтэй хүний ердийн хүсэл. Гэр бүл бүрийн "сайн" гэсэн шалгуур нь маш тодорхойгүй байдаг нь үнэн. Нэг эх, түүний хүүхдэд тохирсон зүйл нөгөөд нь тохирохгүй байж магадгүй юм. Бусдын зөвлөгөөтэй хэрхэн холбогдож, хэрхэн биеэ дааж, аз жаргалтай болох вэ?

Идеал нь юу вэ?

Сайн ээж хүүхэддээ хэзээ ч уурлаж, түүн рүү хэзээ ч хашгирдаггүй, харин түүнийг алгаддаггүй;
тэр хүүхэдтэйгээ олон цагаар сууж, үр тарианаас баримал, зурах, хэв маяг гаргахад бэлэн байна;
тэр хүүхдийг янз бүрийн хөгжлийн үйл ажиллагаанд аваачдаг (хөгжүүлж болох бүх зүйлийг хөгжүүлэхийн тулд: тархи, мэдлэг, булчин, хүсэл зориг, зан чанар);
тэр хүүхдийн амьдралд тохиолддог бүх зүйлийг мэддэг;
тэр үргэлж инээмсэглэж, ямар ч үед туслахад бэлэн байдаг;
түүний хүүхэд хэзээ ч өвддөггүй, учир нь халамжтай ээж нь бүх талаараа аливаа өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг;
тэр дэлгүүр хэсдэггүй эсвэл найзуудтайгаа хоосон чатлаж олон цагаар суудаггүй;
түүний хүүхэд үргэлж цэвэрхэн хувцаслаж, самнадаг, хэнд ч бүдүүлэг ханддаггүй, хүн бүртэй эелдэг харьцдаг, ээж нь түүнээс болж нүүр улайдаггүй;
Мөн тэрээр үргэлж эрүүл, зөв хоол бэлддэг бөгөөд үүнийг хүүхэд үргэлж ярьдаггүй идэж, гэрт нь бүх зүйл гялалзаж, цэвэрхэн байдаг. Бүх юм шиг санагдаж байна ...

"Нийгмийн үүднээс авч үзвэл хамгийн тохиромжтой зүйл бол хүүхдийнхээ төлөө өөрийгөө золиослох ёстой, гэхдээ тэднээс дуулгавартай байдал, эелдэг байдлыг шаардаж, эргэн тойрныхоо бүх хүмүүст таалагдаж, амжилтанд хүрэхийг баталгаажуулах ёстой" гэж Ирина Млодик хэлэв. , хүүхдийн сэтгэл зүйч.Бүс хоорондын сэтгэл судлаачдын "Зүгээр л хамтдаа" нийгэмлэгийн төлөөлөгч. Үүний зэрэгцээ, ээж нь өөрийгөө хөгжүүлэх цаг завтай хэвээр байгаа бөгөөд нөхөртөө сонирхолтой байсан бол сайхан байх болно.

Тохиромжтой эмэгтэйд өөрийн хүсэл, хэрэгцээг хангах цаг байдаг уу гэсэн асуулт гарч ирдэг. Тэгээд ер нь тэр өөрийнхөө амьдрах эрхтэй юу?

Эмэгтэй хүн болон түүний хайртай хүмүүст хүсэл, мөрөөдлөө хэрэгжүүлэх боломж, хэрэгцээ байгаа нь хамгийн сайн арга гэдэгт сэтгэл судлаачид итгэлтэй байна. Хүүхдэд аз жаргалтай ээж хэрэгтэй болохоос ажил, үр хүүхэд, нөхрөөр тарчлаадаг хүн биш. Гэсэн хэдий ч амьдралд заримдаа бүх зүйл өөр байдаг. Ээж болсноор эмэгтэй хүн амьдрах эрхээ хасуулсан мэт санагддаг - хувийн хүсэл эрмэлзэл, төлөвлөгөө. Гэхдээ үүнээс гадна ээж нь хүүхдээ өсгөх, сургах, тэжээх талаар бүх талаар зөвлөгөө өгөхөд шууд бөмбөгддөг. "Чи үүнийг хийх ёстой ...", "Чи хийх ёстой ..." гэж тэр хөрш хөршөөсөө, эсвэл эмнэлгийн эмчээс, эсвэл хадам ээж эсвэл төрсөн ээжээсээ сонсдог. Олон эмэгтэйчүүд энэ бүх "ухаалаг зөвлөгөөг" анхаарч үзэхийг хичээдэг. Гэхдээ тэднийг ийм хичээнгүйлэн дагах нь үнэ цэнэтэй юу?

Сэтгэл судлаач Ирина Млодик хэлэхдээ: "Ийм хэллэгийг ихэвчлэн сайн санааны үүднээс хэлдэггүй. Тэдний дор эх, хүүхдэд туслах хүсэл биш, харин түүнтэй өрсөлдөх хүсэл оршдог" гэж сэтгэл судлаач Ирина Млодик хэлэв. Зөвлөх нь ерөнхийдөө хүүхдийн боловсрол, тэр дундаа тухайн хүүхдийн талаар илүү ихийг мэддэг болохыг харуулж байна.Бусдын зөвлөгөөг дагах нь эцэг эхийн эрх мэдлээ өөр хүнд өгөхийг ээжүүд (мөн аавууд) ойлгох нь чухал юм. Энэ тохиолдолд эцэг эх болж сурахад маш хэцүү байх болно. Та зөвлөхүүдийн үгийг сонсож болно, гэхдээ "Эцэг эхчүүд өөрсдөө шийдэх ёстой. Хэн нэгний оюун ухаан, өөр хэн нэгний туршлагаас ямар нэг зүйлийг сурах боломжгүй. Эцэг эхийн хүмүүжил бол ийм зүйл юм. практик, гаргасан, хэрэгжүүлсэн шийдвэрүүдээс чинь бий болдог."

Яагаад заримдаа эцэг эхчүүд өөрсдийн бодлоор амьдрах нь тийм хэцүү байдаг вэ? Ирина Млодик асуултад "Үүнд олон шалтгаан байж болно. Тэд сэтгэлийн түгшүүр, өөртөө эргэлзсэн байдлаасаа болж үүнийг хийж чадна. Эцэг эхчүүд өөрсдийгөө болон хүүхдээ биш, харин бусад хүмүүсийн зөвлөгөөг сонсох тусам харамсалтай байна. , тэд өөртөө итгэх итгэл бага байх тусам дуулгавартай байх зуршил энд бий болж магадгүй юм."

Өөрийгөө эсвэл хүүхдээ өсгөх үү?

Дүрмээр бол насанд хүрэгчид өөрсдийгөө ухаалаг, туршлагатай гэж үздэг бол хүүхдүүд тэдний бодлоор тэнэг тэнэг байдаг. Тийм ч учраас эцэг эхчүүд хүүхдүүддээ амьдралын тухай заах эрхтэй гэж үздэг. Эх хүн ертөнцийг үүлгүй, цэвэр, тунгалаг харцаар харахад эргэн тойрныхоо хүмүүсээс "За, чи хүүхэд шиг байна! .." гэж зэмлэлийг төрүүлдэг. Үүний зэрэгцээ, сэтгэл судлаачид хүүхдүүдэд яг ийм төрлийн ээж, жинхэнэ мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, хариу үйлдэл бүхий амьд ээж хэрэгтэй гэж үздэг. Үүний тулд эмэгтэй хүн, эрэгтэй хүн эцэг эх болоход сэтгэлзүйн хувьд бэлэн байх ёстой.

Ирина Млодик хэлэхдээ: "Тэгвэл эх хүн бол эцэс төгсгөлгүй түгшүүр, гашуун тодорхойгүй байдал, золиослол дагалддаг аймшигт, асар их ачаа болж, эмэгтэй хүнд тэвчихгүй" гэж Ирина Млодик хэлэв. өөрийн мэдрэмж, мэдрэмжийг тусгах чадвартай байх "Хүүхэд сайн идэж, гэрийн даалгавраа хийсэн эсэхээс гадна түүний зан чанарыг сонирхдог эхийг сонирхдог."

"Би саяхан нэгэн номноос сургамжтай, нэгэн зэрэг хөгжилтэй зүйрлэл уншсан" гэж зөвлөх сэтгэл зүйч Владимир Богданов бидний ярианд нэгдэв. "Ээж хүүгээ мэргэн дээр авчирч: "Чихэр идэх нь муу, энэ нь хортой гэдгийг түүнд хэлээрэй. ." Өвгөн: "Хоёр долоо хоногийн дараа над дээр ирээрэй" гэж хариулав. Товлосон цагт эх нь хүүгээ мэргэн дээр дахин авчирч, түүнээс мөн адил зүйлийг хүсэв. Өвгөн хүүд ойртон: "Дон Чихэрлэг идэж болохгүй, энэ нь маш хортой." Ээж нь эгдүүцэн асуув: "Чи яагаад хоёр долоо хоногийн өмнө үүнийг хэлж чадаагүй юм бэ?!" "Хоёр долоо хоногийн өмнө би өөрөө чихэр идсэн хэвээр байна ..." гэж мэргэн хариулав. Би бодож байна. Эцэг эхчүүд энэ өвгөний туршлагаас суралцахад гомдохгүй ээ. Эцсийн эцэст ээж, аав нь ямар ч хүүхдэд үлгэр дуурайл болдог. Хүүхдүүд орчноосоо бүх зүйлийг хөвөн шиг шингээдэг."

Хүүхдүүд үг ойлгодоггүй, хэрхэн биеэ авч явах, хэрхэн амьдрахыг хэлэх нь утгагүй гэдгийг янз бүрийн эрдэмтэд баталжээ. Тэд эцэг эхийнхээ зан байдал, дадал зуршлаасаа хуулбарлан өөрсдийн амьдралаа босгосон хэвээр байна. "Би цэцэрлэгт сэтгэл зүйчээр ажиллаж байхдаа би анзаарсан" гэж зөвлөх сэтгэл зүйч, амьдралын дасгалжуулагч, цочролын дасгалжуулагч Виталий Дворников өөрийн ажиглалтаа хуваалцаж, "Хэрэв эх нь сандарч байвал хүүхэд ч бас сэтгэцийн эмгэгтэй байдаг, тэгээд бүх зүйл хэвийн байгаа үед. Эцэг эхтэйгээ тайван бай, хэрэв сэтгэлд эв найрамдал байвал хүүхэдтэй холбоотой асуудал гарахгүй."

Ирина Млодик хэлэхдээ: "Би эцэг эхчүүдэд: чи хүүхэд өсгөж чадна, гэхдээ тэр чам шиг хэвээрээ байх болно. Тиймээс, хэрэв та түүнд өөртэйгөө, бусадтай, дэлхийтэй харьцах эрүүл загваруудыг дамжуулахыг хүсвэл. өөрөө хэрэгжүүл."

Тиймээс та хүүхдээс патологийн шударга байдлыг шаардахаасаа өмнө өөрөө үргэлж үнэнийг хэлдэг эсэхээ бодоорой. Хэрэв та хүү, охиноо шуудан дээр дараалалд зогсохдоо жаахан тэвчээртэй байхыг хүсмээр байвал замын хөдөлгөөнд нэг цаг өнгөрсний дараах сэтгэл санаагаа санаарай. Дашрамд хэлэхэд олон сэтгэл судлаачид хүүхэдтэй харилцахдаа "Би мэдэгдэл" -ийг илүү олон удаа ашиглахыг зөвлөж байна. Дараа нь та хүүхдэд ямар ч үнэлгээ өгдөггүй ("тэр муу идсэн", "сайн зан гаргасан", "ухаалаг", "дүлий"), гэхдээ зөвхөн өөрийнхөө мэдрэмжийн талаар ярьдаг ("Би үүнийг хараад гомдсон", "Та үүнийг даван туулж байгаад баяртай байна", "Энэ нөхцөл байдалд таны мэдрэмжийг би ойлгож байна"). Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар ийм төрлийн яриа нь таны хайртай хүүхэдтэй харилцан яриа өрнүүлэхэд маш үр дүнтэй байдаг.

Виталий Дворников хэлэхдээ: "Хэрэв хүн амьдралдаа ямар нэгэн зүйлд дургүй бол эргэн тойрныхоо хүмүүсийн зан байдал, тэр дундаа өөрийн хүүхэд нь түүнд ямар нэг зүйлийг өөрчлөх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Энэ нь хэцүү, хэцүү. Гэвч үр дүн нь таныг хүлээхэд хүргэхгүй."

Эдгээр эцэг эхчүүд яагаад хэрэгтэй вэ?

Миний ярилцагч, таван настай Ксюша Пичугина хүүхдүүдэд "Хүүхдийг өсгөхөд ээж, аав хоёр хэрэгтэй. Үүний тулд тэд түүнийг тэжээх ёстой" гэсэн ердийн хариултыг өгсөн. Мэдээжийн хэрэг, том хүүхэд эцэг эхийн илүү олон "функцийг" нэрлэх болно. Гэхдээ энд сэтгэл судлаачдын онцлон тэмдэглэдэг бэлгэдлийн "хариуцлага" юм.

"Ээж хооллож, халамжилж, ямар ч болзолгүйгээр (энэ нь маш их хүсүүштэй байх болно) хүлээн зөвшөөрч, анзаарч, сонирхож, тусалдаг, өөрийнхөө мэдрэмжийг хэрхэн даван туулахыг заадаг, өөрийгөө болон бусад хүмүүсийг ойлгоход сургадаг, халуун дулаан, тайтгарлыг бий болгодог, өөрөө сонирхолтой байдаг. "Хүн дагахыг хүсдэг хүн." "" гэж Ирина Млодик хэлэв. "Тийм ээ, ээж нь аавтайгаа сайхан харилцаатай байдаг нь аз жаргалтай хосуудын амьдралын үлгэр жишээг харуулж байна. Аав нь хамгаалж, өөрийгөө хамгаалж, хамгаалахыг зааж, хил хязгаарыг тогтоодог. Хүүхдийн хувьд эмх замбараагүй байдлыг эмх цэгцтэй болгохыг заадаг (бодол санаа, амьдралдаа, өрөөндөө), өсч хөгжих, хөгжих, төлөвших, ирээдүйг төлөвлөхөд тусалдаг, хүүхдийн ертөнцийг ярих, харуулах, нээх зэргээр өргөжүүлдэг. Таны найдаж болох, хайртай хүн ээжхүүхэд, дамжуулж, гэр бүлийн бүх гишүүдэд хүндэтгэлтэй ханддаг. Өөрийнхөө ухамсар, амжилтаар хүүхдийг амжилтанд хүргэхэд нь тусалдаг хүн." Энэ нь мэдээжийн хэрэг хамгийн тохиромжтой ...

Эмэгтэй хүн бүр сайн гэрийн эзэгтэй, эхнэр, хамгийн гол нь сайн ээж байхыг хүсдэг. Гэвч өдөр тутмын бужигнаан дунд бид ээжийг эмэгтэй хүн болгодог энгийн зүйлсийг мартдаг. Бид хүүхдүүддээ хайртай гэдгээ хэлэхээ мартдаг, зүгээр л тэврэхээ мартдаг. Эцсийн эцэст бидний байнга санаа зовдог үнэтэй багш нар, хувийн сургууль, үнэт материаллаг эд зүйлс нь бидний хүүхэдтэй харилцах харилцааг бэхжүүлдэггүй. Заримдаа та хүүхдээ сургах үйл явцаас бага зэрэг анхаарал сарниулж, зүгээр л эелдэг, халамжтай ээжийн хувиар түүнтэй хамт байх хэрэгтэй.

Сайн ээжийн өдөр тутмын 30 дүрэм:

Хүүхэддээ "Би чамд хайртай" гэж илүү олон удаа хэлээрэй. Хэзээ ч хэт их зүйл байдаггүй.
Хүүхдээ тэврэх нь таны хувьд маш их ач холбогдолтой бөгөөд насанд хүрэгчдийн олон асуудлыг шийдэж чадна гэдгийг харуул. Бяцхан үрсээ хэцүү үед тэврэхийг л хүс.
Хүүхдүүдтэйгээ оройн хоол идэхдээ тэдний өдөр хэрхэн өнгөрч, юу нь сайхан байсан талаар асуух хэрэгтэй.
Заримдаа бусад хүмүүсийн дэргэд хүүхдээ магтах нь чухал бөгөөд хүүхдүүдийн хувьд эдгээр мөчүүд чухал байдаг.
Та хүүхдүүдэд магтаал хэлж, хүүхэд бусдад хэрхэн өгөх ёстойг харуулах хэрэгтэй.
Боломж болгонд хүүхдийг үнсэж, тэврээрэй.
Та хүүхдээ инээж сургах хэрэгтэй. Өөрийгөө оруулаад. Инээд нь ихэвчлэн хэцүү нөхцөл байдлаас гарахад тусалдаг. Хүүхдэд өөрийгөө хэт нухацтай авч үзэхгүй байхыг сургах хэрэгтэй.. Эцсийн эцэст хүн бүр алдаа гаргадаг, гэхдээ хүн бүр үүнийг шоолж инээж чаддаггүй, хүн бүр алдаагаа хошин шогийн мэдрэмжээр ойлгож чаддаггүй. Бас чухал уу.
Хүүхэддээ "баярлалаа" гэж илүү олон удаа хэлээрэй. Ингэснээр бид түүнд талархалтай байхыг заах болно.
Та бүх зүйлийг уучилж чаддаг байх хэрэгтэй. Мөн энэ нь зөвхөн хүүхдэд хамаарахгүй. Уур нь дотроосоо уурласан хүнийг иддэг гэдгийг хүүхдэдээ тайлбарлах нь зүйтэй.
Та болон таны хүүхэд ганцаараа байх өдрийг тусад нь тавь.
Хүүхдийн сэтгэл хөдлөл, хариу үйлдэл нь танд таалагдахгүй байсан ч гэсэн та хүүхдийг өөрийнхөөрөө байхыг хэзээ ч хориглож болохгүй.
Хүүхдийн өглөө, сэрэх нь бидний инээмсэглэл, үнсэлтээс эхлэх ёстой. Зүгээр л яарахгүйгээр "Бид хоцорлоо!"
Хүүхдийн ярихыг хүссэн бүх зүйлийг дэлхийн хамгийн чухал яриа гэж үзэх ёстой.
Та хүүхдээсээ танай гэр бүлтэй холбоотой зүйлийн талаар юу гэж бодож байгааг нь асуухыг хичээх хэрэгтэй. Түүний санал бодлыг бас харгалзан үздэг.
Хэцүү ажилтай байсан ч хүүхдэд итгэхээс айх шаардлагагүй. Тэд алдаа гаргасан ч энэ нь юу болохыг аль хэдийн мэдэх болно. Энэ нь амьдралд хэрэг болно.
Хүүхдүүдээс тусламж хүсэх боломжтой бөгөөд асуух ёстой.
Та алдаагаа хүлээн зөвшөөрөх чадвартай байх хэрэгтэй. Энэ нь хүүхдийг өөрийн алдаатай илүү амархан харьцаж сургах болно. Тэр алдаа гаргадаг цорын ганц хүн биш гэдгийг ойлгох болно.
Цэцэрлэгийн найзын нэр эсвэл тоглоомын нэр гэх мэт бүх жижиг зүйл танд чухал байх ёстой.
Хүүхдэдээ таалагдах хөөрхөн хоч гаргаж ирээрэй.
Заримдаа та үлгэрийн оронд хүүхдүүдэд өөрийнхөө амьдралаас үлгэр ярьж өгөх хэрэгтэй. Энэ бүхэн түүнийг тантай болон ерөнхийдөө гэр бүлтэй нэгтгэдэг.
Заримдаа хөгжим асаагаад хамтдаа бүжиглэ. Ийм мөчүүд хамгийн үнэ цэнэтэй байдаг.
Та гэр бүлийн нууц үг эсвэл код гаргаж ирж болно.
Заримдаа та хүүхдүүдийг тойрон тоглохыг зөвшөөрөх хэрэгтэй: өрөөний эргэн тойронд оймс, подволк шидэх эсвэл өөрсдийгөө будгаар будах хэрэгтэй. Энэ бүгдийг арилгаж, хүүхдүүд хөгжилтэй байх болно. Хамгийн гол нь үүнийг хэтрүүлж болохгүй.
Энэ нь ховор тохиолддог, гэхдээ заримдаа дүрмийг зөрчихийг зөвшөөрөх шаардлагатай хэвээр байна: орой болтол зурагт үзэхийг зөвшөөрдөг, заримдаа сургуульд явахгүй байхыг зөвшөөрдөг. Эдгээр ховор боломжууд нь нялх хүүхдэд зориулсан амралт байх болтугай.
Хэрэв та буруу байсан бол үргэлж уучлал гуйх хэрэгтэй.
Хүүхэддээ өөрөө шийдвэр гаргах боломжийг олго.
Хэрэв бид аль хэдийн хүүхдэд ямар нэгэн зүйл амласан бол түүнийг биелүүлэх ёстой. Эсвэл амлалтаа бүү хий.
Хүүхдүүд дуулах үед тэдэнтэй хамт дуулах хэрэгтэй.
Түүний аав бол дэлхийн хамгийн сайн, хамгийн халамжтай хүн гэдгийг хүүхэддээ хэлэхээ мартаж болохгүй.
Та хүүхдийнхээ бэлэг, гар урлал, карт бүрийг хамгаалах хэрэгтэй, энэ нь тэдний хувьд чухал юм.

Орой болгон би хүүдээ "Би чамд хайртай" гэж хэлдэг. Тэгээд 7 настай хүү надад "Би чамд илүү хайртай" гэж хариулдаг ... Зарим ээжүүд ялангуяа азтай байдаг, тэд хүүтэй байдаг. Эх, хүүхдийн хоорондын холбоо маш хүчтэй боловч хөвгүүдийн хувьд онцгой байдаг.

Өдөржингөө санаанд багтамгүй зүйл хийж, маш хурдан гүйж, тоглоом тоглож, хэрэлдэж, хэрэлдэж байсан хүн оройдоо ийм зөөлөн, эмзэг амьтан болж хувирдаг тул та итгэхийн аргагүй! Энэ бол чухал зүйл юм: та хүүхдэд түүний хайр харилцан хамааралтай, ээж нь түүнд ямар ч хамаагүй хайртай гэдгийг ойлгуулах хэрэгтэй.

Дараа нь хүү хүчирхэг, хариуцлагатай, энэ дэлхийн эрчүүдийн талаархи санаа бодолд нийцэх төдийгүй хайрлах чадвартай жинхэнэ эр хүн болж өсөх болно! Гэхдээ энэ бол хүний хувьд хамгийн гол зүйл - хайраа бусдад өгч, түүнийг үнэлж чаддаг байх явдал юм.

Эдгээр дүрмүүд нь ээж бүрт ойлгомжтой байдаг ч хамгийн хичээнгүй эцэг эхчүүд ч гэсэн иймэрхүү зүйлийг сануулах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, өдөр тутмын үймээн самуун заримдаа болж буй зүйлийн мөн чанарыг арилгадаг - үүний төлөө бид бүгд энд цугларсан бөгөөд үүний төлөө бид бүх зүйлийг хийдэг. Хүүгээ өсгөж буй ээжид тохиолдсон хамгийн гайхалтай мөчүүдийг санаарай!

Хүүгээ яаж өсгөх вэ

1. Мэдрэмж үг болон хувирдаг
Хүүхэддээ сэтгэл хөдлөлөө даван туулахад нь туслахын тулд түүнд мэдрэмжээ үгээр илэрхийлэхийг заах нь зүйтэй. Эрүүл хүүхэд бол сэтгэл хөдлөлөө дардаггүй, өөрийгөө ойлгодог, мэдрэмжийг хэрхэн хянахаа мэддэг, аливаа зүйлийг нэрээр нь дууддаг хүүхэд юм. Сэтгэлийн хямрал нь олон өвчнийг үүсгэдэг! Сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн зөв илэрхийлэх, тэдгээрийг хэрхэн нэрлэхийг жишээгээр харуул.

2. Үүрд дэмжээрэй
Хүүгийн маань гол шүтэн бишрэгч нь мэдээж ээж нь. Тэрээр түүний ололт амжилт, бүтэлгүйтлийн талаар бүгдийг мэддэг, түүний амьдралын хамгийн жижиг нарийн ширийн зүйлийг санаж байдаг. Заримдаа хүү үнэнч шүтэн бишрэгчээсээ ичиж магадгүй ч энэ дэлхий дээр түүний хувьд хамгийн чухал хүн байдаг гэдгийг үргэлж мэддэг.

3. Гэрийн эзэн
Хүүтэйгээ гэр орны ажил хийж, хоол хийж, угааж, цэвэрлэж, өөртөө анхаарал тавьж сур. Түүнд энэ нь гарцаагүй хэрэгтэй болно!

4. Бүжиглэх
Хамт бүжиглэж, хүүхдийнхээ эвгүй хөдөлгөөнийг хэзээ ч бүү шоолоорой. Бүжиг бол өөрийн биеийг илүү сайн таньж мэдэх, хөдөлгөөнөөр өөрийн төлөв байдлыг илэрхийлэх арга юм. Энэ бол сэтгэлийн хямрал, стрессийг арилгах маш сайн эмчилгээ юм.

5. Сайн хүмүүс.
Эргэн тойронд маш олон сайн хүмүүс байдаг бөгөөд хүн бүр өөр өөрийн гэсэн үзэсгэлэнтэй байдаг! Хүүхдээ эерэг жишээг хүлээж авахыг сургаж, нэрт эрдэмтэн, аялагч, зохиолчдын тухай ярь... Хүнд итгэх итгэлийг багаасаа суулгадаг. Тэр байхгүй бол амьдрал утгаа алддаг. Хүү нь сөрөг зүйлтэй тулгарах цаг хугацаатай хэвээр байх болно, гэхдээ бүх зүйлд сайн талыг олж харах боломжтой - үүнийг зааж өгч болно.

6. Шилдэг жишээ
Супер баатар бол ээж. Хамгийн ухаалаг, хамгийн үзэсгэлэнтэй, хамгийн эелдэг. Та хүүхдийнхээ хувьд хамгийн тохиромжтой хүн гэдгээ үргэлж санаж, түүндээ нийцүүлэн амьдар.

7. Итгэл
Хүн аливаа зүйлд итгэх ёстой. Хэрэв та хүүхдийг шашин шүтлэгээс хамгаалдаг бол түүнд сайн сайхан, шударга ёс, үйлийн үрд итгэхийг заа. Итгэл нь ганцаардал, цөхрөлөөс аварч, насан туршдаа хүүхэдтэй хамт байх болно.

8. Эелдэг байдал
Болгоомжтой, эелдэг байх хэрэгтэй зүйл бий. Амьтад, байгаль, бяцхан үрс, бусад хүмүүсийн мэдрэмж бол жинхэнэ эрдэнэс юм.

9. Зүйлс
Юмс эвдэрч, муудаж, бохирддог, энэ нь зайлшгүй юм. Ээж нь үүнийг хэвийн гэж үзэх ёстой. Бохирдсон хувцаснаас болж шаардлагагүй хэрүүл маргаан гарах шаардлагагүй, хүүхдэд түүний хэт их үйл ажиллагааны үр дагаврыг арилгахыг заах нь дээр.

10. Сонирхол
Хүүтэйгээ харилцан ойлголцлыг хадгалах нь маш чухал бөгөөд үүний тулд та түүний сонирхсон зүйлийг сонирхож байх хэрэгтэй. Энэ нь ээжид хэрэгтэй - шинэ зүйл сурснаар тэр залуу насаа хадгалдаг!

11. Алхах
Илүү олон удаа хамт алхаж, эргэн тойрныхоо гоо үзэсгэлэнгээс таашаал аваарай. Хүүхдээ байгалийг ойлгоход сургаж, ажиглах дуртай.

12. Тоглоом
Хүү нь үргэлж ялах албагүй - түүнд ялагдахыг зөвшөөр. Энэ нь түүнд амьдралд гүн ухаанаар хандахыг заах хэрэгтэй туршлага юм. Бүх зүйл үргэлж бүтдэггүй, ялалтыг олж авах ёстой.

13. Туслах
Хүүхэддээ туслахаас бүү татгалз, түүнээс тусламж хүс! Энэ бол ухаалаг хүнийг өсгөх маш сайн хэрэгсэл юм. Ээждээ тусалснаар хүү нь хэрэгцээтэй гэдгээ мэдэрч, бусад хүмүүст тусалж сурдаг.

14. Дадлага хийх
Төгс төгөлдөрт хүрэхийн тулд та ажиллах хэрэгтэй! Хөдөлмөргүй авьяас юу ч биш. Хүүдээ хичээнгүй байж, аливаа зүйлийг дуусгахаас өмнө орхихгүй байхыг заа. Эхний оролдлого дээр бүтсэнгүй, гэхдээ арав дахь оролдлого дээр ажиллах нь гарцаагүй.

15. Асуулт
Хүүхдийнхээ асуусан бүх асуултанд хариулахыг хичээ. Эсрэг асуулт асуу. Хамгийн гол нь хүүхдээ сонирхож буй бүх асуултын хариултыг өөрөө олоход сургах явдал юм.

16. Аав
Ээж аавыгаа аав болгох ёстой! Хүүгийн хувьд энэ бол эрх мэдэл бөгөөд аав нь үүргээ үргэлж даван туулж чаддаггүй байсан ч үүнийг сулруулах шаардлагагүй юм.

17. Спорт
Энэ нь хүүгийн хувьд маш чухал юм! Усанд сэлэх гэх мэт маш их гэмтэл учруулахгүй спортыг сонго. Биеийн хүч чадал, эрүүл мэнд нь эрэгтэй хүнийг өөртөө итгэлтэй байхад тусална.

18. Үнсэлт.
Хүрэлцэх холбоо нь охид, хөвгүүдэд чухал ач холбогдолтой. Тэврэх, үнсэлцэх, хөтлөлцөх нь хайраа харуулж байна гэсэн үг. Үүнийг хүүхдэдээ зааж өгөөрэй.

19. Нийгэм
Айлчлал, аялал, хаа сайгүй хүүгээ дагуулаад яв. Энэ бол түүний зан чанарыг төлөвшүүлэх үнэлж баршгүй туршлага юм!

20. Шаардлагатай зүйлс
Цүнхэндээ салфетка, бактерийн эсрэг бодис, боолт хийхээ бүү мартаарай! Ингэхгүйгээр гэрээсээ гарахгүй байсан нь дээр.

21. Сайхан зантай
Суудлаа яаж өгөхөө мэддэг, эелдэг, тэр ч байтугай эелдэг байж, эмэгтэйчүүдийг хүндлэх нь ашигтай чанар юм. Тэд хүүдээ хүмүүсийг татаж, нийгэмд дасан зохицоход хувь нэмэр оруулах болно. Үргэлж эелдэг байдлаа үлгэр жишээгээр харуул.

22. Хамтдаа унших. Хамтдаа ном унш!
Таны хүүхэд аль хэдийн бие даан уншиж байгаа бол түүний хажууд суугаад номыг нь унших нь үнэхээр сайхан байдаг. Насанд хүрэгчдийн жишээ бол халдвартай!

Таны хүү бол таны зүрх сэтгэлийн баялаг бөгөөд тэр үүнийг үргэлж мэдэж байх ёстой. Хүү нь эр хүн болж хувирах ч тэр чамайг яг адилхан хайрлах болно. Хэцүү мөчид ч азтай гэдгээ санаарай!

: Унших хугацаа:

Хүүхэд төрснөөр эмэгтэй хүний амьдрал өөрчлөгддөг. Одоо эхний, хоёрдугаарт, ерөнхийдөө ямар ч газар жижиг бөөн юм шиг санагддаг. Хувийн цаг хугацаа, ашиг сонирхол байхаа больж, эхийн бүх амьдралыг хүүхдийн төлөө золиослодог. Түүнд ийм золиос хэрэгтэй юу? "Хамгийн тохиромжтой ээж"-ийн тухай яриа сэтгэл судлаач Виктория Мелихова.

Хүүхдийнхээ бага насны хором бүрийг үнэлж, тархай бутархай тоглоом, бохирдсон живх, ээжийнхээ хажуугаас салдаггүй үрсийг хараад баярлахыг хэвлэл мэдээллийнхэн ээжүүдэд уриалахаас залхдаггүй. Үнэхээр цаг хугацаа маш хурдан нисдэг. Удалгүй хүүхэд өсч томрох болно, ээж нь түүнээс хамааралтай байсан, түүнд хэрэгтэй байсан мөчүүдийг дурсах сэтгэлээр (эсвэл нулимстай) санах болно.

Тэр үнэхээр эцэс төгсгөлгүй асуулт, унтахын өмнө тэврэлт, үнсэлт, нүүрэнд нь түрхсэн манна будаа зэргийг санах болно. Гэхдээ энэ нь дараа ирэх болно.

Тэр ямар төрлийн хамгийн тохиромжтой ээж болохыг олж мэдье. Хүүхдийн эмч нар, сурган хүмүүжүүлэгчид, хамаатан садан, танихгүй хүмүүс ээжид ямар нэгэн зүйл зааж өгөхийг хичээдэг, түүнийг мунхаг, чадваргүй гэж зэмлэж, бүр ичгүүртэй байдаг: "Чи үүнийг яаж мэдэхгүй байна, чи ээж юм!"

Байнгын зөвлөгөө, сургаалтай тулгарсан ээжүүд төөрөлдөж эхэлдэг. Тэд чадваргүй, төгс бус мэт санагддаг. Хүүхдэд уурласан - муу ээж. Би найзынхаа гэрт хүүхэдгүй очихыг хүссэн - энэ яаж боломжтой вэ! Хүүхдийн хашгирахаас залхсан - тэр юу хүлээж байв.

Ээжид зөвлөгөө хэрэгтэй юу? Тэр бүх зүйлийг мэдэж, төгс байх үүрэгтэй юу? Мөн хэн идеалийн шалгуурыг тавьсан бэ... Хариулаагүй асуултууд.

"Зөв ээж" гэдэг нь "аз жаргалтай ээж"-тэй тэнцэхгүй.

Саяхан ээж болсон эмэгтэйн оронд өөрсдийгөө тавъя. Өчигдөр л бүх дэлхий зөвхөн түүнийх байсан: тэр хүссэн бүхнээ хийж чадна. Тэр цагаа төлөвлөж, найз нөхөд, ажил, сонирхолтой байсан. Жирэмсэн үед хамаатан садан нь бүгд түүнийг асарч, дэмжиж байсан. Тэрээр анхаарлын төвд байсан.

Хүүхэд төрсний дараа юу болсон бэ? Бяцхан бөөн нь бүрэн арчаагүй хэвээр байна. Хүүхдэд сүү, живх, ороос гадна тэвэрч, дулаацуулж, хооллож, тайвшруулах ээж хэрэгтэй. Энэ нь хүүхдэд тохиолдсон бүх зүйлийг зохих нэрээр нь дуудах болно. Энэ нь хэсэг хугацаанд түүний бүх ертөнц болох болно.

Одоо эрх чөлөөтэй эмэгтэй гэж байхгүй, эх үрсийн хос гэж байна. Хүүхдийн амьдралын эхний жилд энэ хос түүний бүх хэрэгцээг хангахын тулд ажилладаг.

"Би яг л дугуйтай хэрэм шиг байна. Өдөр бүр ижил зүйл. Бид өглөө зургаан цагт босч, хооллох, живх солих, хувцас угаах, тоглох, зугаацах, дахин хооллох, тайвширч, усанд орох, дахин тайвширч, үлгэр уншиж, дахин хооллох, орондоо хэвтэх зэрэг эхэлсэн. Бүх юм шиг байна, амраарай... тэнд байсангүй! Түүнд дахин ямар нэг зүйл хэрэгтэй болоход хоёр цаг ч өнгөрөөгүй ... Би мэдээж хүүхдэдээ хайртай, гэхдээ би маш их ядарч байна ..."

“Надад байхгүй байхдаа найзуудтайгаа гадуур явж, хөгжим сонсож, фитнесст явах дуртай байсан... Одоо би гэрээсээ бараг гардаггүй. Би бүх хүүхэлдэйн киног цээжээр мэддэг ч би өөрөө үүнд дуртай байснаа ор тас мартсан."

"Би маш их хамааралтай санагдаж байна. Би зүгээр л гэр, хүүхэдтэй зууралдсан. Одоо дахиад л бага насных шигээ дэлгүүр явах болгондоо ээжээсээ чөлөө гуйх хэрэгтэй болдог. Би ажиллаж чадахгүй, надад мөнгө байхгүй, надад цаг байхгүй."

Ээж байх нь тийм ч амар биш. Ээж бол өөрийн гэсэн сонирхол, хэрэгцээ, хүсэл эрмэлзэлтэй хүн юм. Тэр бас ядарсан, ууртай, бухимдсан байж болно. Энэ нь үргэлж төгс байдаггүй. Тэгээд тэгэх ёстой юу?

Хангалттай сайн ээж

“Хангалттай сайн ээж” гэсэн ойлголтыг хүүхдийн эмч, сэтгэц судлаач Д.Винникот танилцуулсан. Тэрээр “Ээж хүн хүүхдийнхээ хэрэгцээг нялх байх үед нь бүрэн төгс тохируулдаг зүйл байдаг...” гэж хэлсэн.

Ээж бүр нэг удаа нялх хүүхэд байсан бөгөөд энэ туршлагын дурсамж нь түүний ухаангүйд хадгалагддаг. Энэ туршлагын ачаар ээж нь хүүхэдтэйгээ хэрхэн харьцахаа мэддэг. Түүнд үүнийг заалгах шаардлагагүй. Тэр төгс байх албагүй.

“Хүүхдэд, тэр байтугай нялх хүүхдэд ч гэсэн дэргэд нь бүхнийг чадагч хүн огт хэрэггүй. "Хангалттай сайн эцэг эх" нь хүүхдүүдэд тохиромжтой гэж Д.Винникотт хэлэв.

Төгс байх боломжгүй, тийм байх шаардлагагүй. Эх хүний замд алдаа гарах нь гарцаагүй. Тэднээс айх шаардлагагүй. Та тэднийг анхааралдаа авч, хөгжүүлж, тэднээс суралцаж болно. Үүний зэрэгцээ хүүхдийг өөрийгөө байгаагаар нь хүлээж авах, алдаа гаргахаас бүү ай, дахин оролдохыг заа.

Хангалттай сайн ээж алдаа гаргахаас айдаггүй. Тэр эрэл хайгуул хийхээс айдаггүй, шаардлагатай бол тусламж хүс.

Ээж бүр нэг удаа нялх хүүхэд байсан бөгөөд энэ туршлагын дурсамж нь түүний ухаангүйд хадгалагддаг. Энэ туршлагын ачаар ээж нь хүүхэдтэйгээ хэрхэн харьцахаа мэддэг. Түүнд үүнийг заалгах шаардлагагүй.

Тэр хүүхдээ хайрлаж, түүнд хэрэгтэй байдлаар нь асран халамжилдаг. Тэр хүүхдийг үргэлж хайрлаж чадахгүй гэдгээ мэддэг. Тэр заримдаа түүнд уурлаж, заримдаа ядарч, заримдаа ганцаараа байхыг хүсдэг гэдгээ хүлээн зөвшөөрдөг. Мөн тэр үүнд буруутай гэж боддоггүй.

Тэр хүүхдэд эмзэглэл, хайраа илэрхийлэхээс айдаггүй, түүнийг халамжилж, сүйтгэхээс айдаггүй. Гэхдээ тэр хүүхдэд бас гомдож, уурлаж, ядарч байгааг харуулах зоригтой байдаг.

Тэр хүүхдэд өөрийн мэдрэмж, хэрэгцээний талаар зоригтой хэлдэг. Хүүхдийн нүдээр эх хүн бол өөрөөсөө өөр зүйлтэй амьд хүн юм. Түүнээс мэдрэмжийн нэрийг сонссоны дараа тэрээр тэдгээрийг өөрөөсөө ялгаж сурдаг. Насанд хүрсэн хүний хувьд ийм хүүхэд өөрийгөө болон бусдыг хүндэтгэж, түүний мэдрэмжийг ойлгож, хэрэгцээгээ ухамсарлаж, түүнийг хангах болно. Хэзээ хүүхэдтэйгээ тоглох, хэзээ зүгээр л аяга кофе уухыг хүсч байгаагаа мэддэг эх хүүхдийнхээ хэрэгцээнд илүү мэдрэмтгий байх болно.

Хүүхдэд "дүүрсэн" эх хэрэгтэй

Онгоцонд хүчилтөрөгчийн маскыг эхлээд өөртөө, дараа нь хүүхэддээ тавихыг үргэлж зөвлөж байна гэдгийг санаарай. Ээж нь аюулгүй, тав тухыг мэдэрч, хүч чадлаар дүүрэн байх үед л хүүхдээ даван туулахад нь тусалж чадна. Гамшиг тохиолдоход аврах баг зүүсэн ч гэсэн хүүхдийг хэн асрах вэ?!

Өөр нэг зүйрлэл. Худаг гэж төсөөлөөд үз дээ. Хэрэв хүн бүр зөвхөн түүнээс ус авдаг бол удалгүй хатаж, хүмүүсийг усаар хангах үүргээ биелүүлэх боломжгүй болно. Нэгдүгээрт, тэр усаа амсхийтэл ууж, өөрийгөө дүүргэж, зөвхөн дараа нь хүмүүстэй хуваалцах ёстой.

Ээжтэй ч адилхан. Хэрвээ тэр өөрөө дуусч, өөрөө хүч чадал, эрч хүчгүй бол тэр хүүхдэд юу өгөх вэ.

Хүүхдүүд амьдралынхаа зохиолыг эцэг эхээсээ авдаг. Зөвхөн аз жаргалтай эцэг эхчүүд аз жаргалтай хүүхдүүдийг өсгөж чадна. Хүлээн зөвшөөрч, хэрэгцээгээ хангаж, тусламж, дэмжлэг үзүүлж байж л эх хүн хүүхдээ өөртөө анхаарал тавьж сургаж чадна.

"Би ямар нэгэн байдлаар даван туулах болно, гол нь тэр сайхан санагдаж байна." Чи давахгүй. Ээждээ муу байвал ямар ч хүүхдэд сайнгүй.

Ээжтэй ч адилхан. Хэрвээ тэр өөрөө дуусч, өөрөө хүч чадал, эрч хүчгүй бол тэр хүүхдэд юу өгөх вэ.

Тиймээс төгс ээж биш, харин хангалттай сайн ээж болцгооё. Өөртөө шинэ зүйл худалдаж аваад, аяга халуун цай ууж, хүүхэдгүй арга хэмжээнд оролцсноор та худаг руу хүч, эрч хүчээ асгаж, дараа нь хүүхэдтэйгээ харамгүй хуваалцах болно гэж төсөөлөөд үз дээ.

Санамж. Хэрэв та ядарсан ээж бол яах вэ

Та залуу ээж, хүүхэддээ хайртай, гэхдээ ядарсан, дэмжлэг, тусламж хэрэгтэй байна. Хүүхдийн хувьд эх хүн ямар байх ёстой вэ... Зогс! Ээж хэнд ч өргүй. Гэхдээ хэрэв тэр хүсвэл миний зөвлөмжийг ашиглаж болно.

1 Санаа зоволтгүй, өөрийгөө “төгс бус” гэж буруутгахаа боль.Тийм ээ, та ядарсан байна. Тийм ээ, танд зохицуулж чадахгүй зүйл байна. Тэгээд ч яахав.

2 Зарим санаа зовнилыг хэн үүрэх талаар бодоорой.Цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаалж, амарч байхад нөхөр, ээж, хадам ээж нь хүүхэдтэйгээ хэдэн цаг сууж болно. Эсвэл та тайван усанд ороход найз чинь хагас цагийн турш хүүхдийг авч явах болно. Боломжтой бол асрагч хайж үзээрэй.

3 Хүүхэд төрөхөөс өмнө юу сонирхож байснаа санаарай.Зураг зурах, дуулах, хатгамал урлах, кино театр... Дуртай ажлаа үргэлжлүүлэхийн тулд өдөрт дор хаяж хагас цаг зарцуул. Хагас цаг авч чадахгүй байна уу? Араваас арван таван минут бол бас гайхалтай.

4 Ижил төстэй залуу ээжүүдтэй чатлах.Магадгүй тэд үнэ цэнэтэй мэдээллээ хуваалцаж, ядаргаагаа даван туулах арга замыг санал болгох болно.

5 Ярихаас, мэдрэмжээ илэрхийлэхээс бүү ай.Та мэдэрч байна, ядарч байна, уурлаж байна гэж хэлж болно. Хайртай хүмүүс, найз нөхөд, бусад ээжүүдтэйгээ ярилц. Хамгийн гол нь та ганцаараа биш гэдгээ мэдэрдэг. Таныг сонсох, дэмжих хүн үргэлж байдаг.

Эх хүн ямар байх ёстой талаарх эдгээр бүх зөвлөмжүүд нь таныг мөн чанар, ач холбогдлыг хадгалахад тусална. Энэ нь та ээжээсээ гадна эхнэр, охин, найз, мэргэжилтэн, өөрийн гэсэн сонирхол, хэрэгцээтэй хүн гэдгийг санах хэрэгтэй гэсэн үг юм. Таны амьдрал үргэлжилж байна, одоо өөрийгөө нээх өөр нэг талбар нэмэгдсэн байна. Та ээж болох анхны алхмаа хийж байна.

Цутгасан, амарсан эх нь сүүнийхээ хамт хүүхдэд эрч хүч, эрч хүч, амьдралын хайрыг бэлэглэнэ. Бид өөрт байгаа зүйлээ л хуваалцаж чадна.