Хоол тэжээл ба хоолны дэглэм 

Нүүрэн дээрх хар батгыг хэрхэн зөв шахах вэ? Хамар дээрх хар батгыг хэрхэн арилгах вэ Нүх сүвийг шахаж гаргах боломжтой юу

Батгатай эмэгтэй, охин бүр өөрийн гэсэн хар батгыг шахах хэрэгсэлтэй байдаг. Зарим хүмүүс үүнийг цэвэрхэн угаасан гараар хийдэг бол зарим нь хуванцар эсвэл металл хясаа хэрэглэх нь илүү тохиромжтой гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч гоо сайхны мэргэжилтнүүд энэ процедурыг хатуу зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь арьсны халдвар, тэр ч байтугай цусны хордлого үүсгэдэг. Комедонтой тэмцэхийн тулд орчин үеийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх хэрэгтэй.

Гадаад төрх байдлын шалтгаанууд

Дүрмээр бол, бүр батга эсвэл хар батганы гол цөм юм. Энэ асуудалтай байнга тулгардаг хүмүүс яагаад нүүр, биед гоо сайхны бага зэргийн согог гарч ирдгийг мэдэх хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд шалтгаан нь бие махбодийн үйл ажиллагааны доголдол байдаг тул комедоныг шахах нь зөвхөн түр зуурын нөлөө үзүүлдэг.

Гоо сайхны эмч нар ингэж хэлдэг Комедонууд янз бүрийн шалтгааны улмаас гарч ирдэг, жишээлбэл:

  • Арьсны нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлдөг чанар муутай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх;
  • Тодорхой нүүрний төрөлд тохиромжгүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх. Жишээлбэл, тослог арьстай эмэгтэй хуурай арьсанд зориулагдсан бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг бол sebum ялгарах нь зөвхөн нэмэгдэж, одоо байгаа асуудлууд улам дордох болно. Тиймээс хэрэв эмэгтэй хүн өөрийн төрлийг яг таг мэдэхгүй бол "хэвийн арьсанд" гэсэн тэмдэглэгээтэй төвийг сахисан арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй;
  • Настай холбоотой өөрчлөлтүүд. Комедонууд ихэвчлэн өсвөр насныхан, түүнчлэн цэвэршилтийн үед эмэгтэйчүүдэд ажиглагддаг;
  • Зохисгүй хооллолт: витамины дутагдал, хүнсний ногоо, жимс жимсгэний дутагдал, тамхи татдаг, өөх тос, чихэрлэг хоолыг буруугаар ашиглах. Бие махбодийг шавхдаг хатуу хоолны дэглэм.

Арьсны нүх сүв бөглөрч нарийссан үед хар батга гарч ирдэг. Нүх сүвийг нээхийн тулд зохих арчилгааны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх шаардлагатай. Мөн гоо сайхны хальслах зэрэг мэргэжлийн хүмүүсийн хийдэг салоны процедур нь бас ашигтай байдаг. Халуун агаар нь нүх сүвэнд эерэг нөлөө үзүүлдэг: угаалгын өрөө эсвэл саунд орсны дараа нүх сүв томорч, яг энэ мөчид эм хэрэглэх нь хамгийн үр дүнтэй байх болно.

Гэхдээ комедон үүсэх хандлага нь удамшлын шинж чанартай байдаг. Тиймээс, хэрэв эмэгтэй хүний ​​нүүрэн дээр олон жижиг толбо байгаа бол хүүхдүүд нь ижил асуудалд өртөх магадлал өндөр байдаг. Батга, комедон болон бусад арьсны гажиг үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх зөв арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглэх шаардлагатай, түүнчлэн эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдаж, хоолны дэглэмээ хянах.

Тамхи татах, түүнчлэн хүчтэй согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх нь арьсны ерөнхий байдалд маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс эмэгтэй хүн бага зэргийн өө сэвгүй гэрэлтсэн царайтай болохыг хүсвэл тамхи, архинаас даруй татгалзах хэрэгтэй.

Батга, батга яагаад аюултай вэ?

Олон хүмүүс батга, батга, хар батга зэрэг асуудалд анхаарал хандуулах шаардлагагүй гэж үздэг, учир нь эдгээр согогууд нас ахих тусам өөрөө арилдаг. Гэхдээ ингэж бодох нь том алдаа. Энэ асуудал гарч ирмэгц, үүнийг эмчлэх шаардлагатай байнаноцтой хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх. Та өөрийгөө эмчилж, телевиз, интернетээр өргөнөөр сурталчилж буй эмчилгээний аргад итгэж болохгүй. Дүрмээр бол эдгээр эмүүд нь хэрэглэхэд маш их эсрэг заалттай байдаг. Чичиргээт массажер гэх мэт цэвэрлэх үйлчилгээтэй төхөөрөмжид итгэх ёсгүй. Эдгээр нь бусад зорилгоор зориулагдсан боловч батга арилгахад зориулагдаагүй.

Олон гоо сайхны эмч нар нүүрэн дээрх хар батгыг дарах боломжтой юу гэсэн асуултанд бүх зүйл нөхцөл байдлаас хамаарна гэж хариулдаг. Үнэхээр ганц цэгийг нь шахаж гаргавал мэдээж ямар ч хор хөнөөл гарахгүй. ГЭХДЭЭ энэ нь асуудлыг шийдэхгүй. Тиймээс үүнд цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Комедоныг байнга шахах нь дараахь үр дагаварт хүргэж болзошгүйг анхаарах хэрэгтэй.

  • Хар толбоны оронд үлдсэн нүүрэн дээр жижиг сорви үүсэх. Ийм олон сорвитой бол нүүр нь салхин цэцэгтэй хүнийх шиг харагддаг;
  • Микротраум үүсэх - хагарал, үрэлтээр дамжин аюултай халдварууд бие махбодид амархан нэвтэрч болно;
  • Цус алдалт, гематом;
  • Комедонууд ихэвчлэн шахагдаж байсан газруудад үрчлээс, хар батга эрт үүсэх. Энэ нь гэмтсэн арьс бат бөх, уян хатан чанараа аажмаар алддагтай холбоотой юм.

Арьс хэвийн амьсгалж чадахгүй тул нүх сүв бөглөрөх нь аюултай., үүнээс болж түүний гадаад төрх байдал ихээхэн доройтож болзошгүй. Тиймээс, хэрэв комедонууд маш олон удаа гарч эхэлбэл нүх сүвний арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгохын тулд гоо сайхны эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Ийм тос, маск нь нүх сүвийг тэлж, арьсны "амьсгалыг" сайжруулдаг бодис агуулдаг.

Эдгээр эмийг эмийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн гэж ангилдаг тул эрүүл мэндийн шалтгаанаар хатуу хэрэглэж болно. Янз бүрийн эм нь янз бүрийн насны эмэгтэйчүүд, охидод зориулагдсан байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй: өсвөр насныханд тохирсон зүйл нь цэвэршилтийн үе шатанд орсон насанд хүрсэн эмэгтэйд тохирохгүй байх магадлалтай.

Хар батгыг шахах нь яагаад хортой вэ?

Олон эмэгтэйчүүд, охид нүүрэн дээрх батгыг шахах дуртай байдаг. Тэдгээрийг шахахад нэлээд хэцүү байдаг тул та илүү их биеийн хүч чармайлт гаргах хэрэгтэй. Арьсанд ноцтой дарамт үзүүлдэг бөгөөд энэ нь түүний нөхцөл байдалд хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхгүй. Механик аргаар зайлуулахын тулд эмэгтэйчүүд үзүүртэй бариултай жижиг мөнгөн халбагаас хясаа хүртэл янз бүрийн боломжтой хэрэгслийг ашигладаг. Гэхдээ энэ асуудлыг шийдэхгүй.

Механик аргаар зайлуулах замаар шороо арилах үед ижил төстэй оруулга нь нүүрний бусад хэсэгт гарч ирдэг, учир нь энгийн шахалт нь батга үүсэх шалтгааныг арилгадаггүй. Хар батга гарч ирсний дараа арьс цэвэрлэх бусад аргуудаас хавчихыг илүүд үзэх хэрэгтэй.

Комедоныг шахах нь маш хортой, учир нь:

  • Хар батгыг механик аргаар арилгах нь тэдгээрийн үүсэх шалтгааныг арилгахгүй;
  • Хурц металл объект ашиглах нь нүүрний нарийхан арьсыг амархан гэмтээж болно;
  • Шахсаны дараа арьсанд удаан хугацаагаар цочрол, улайлт үүсдэг. Зарим эмэгтэйчүүд загатнах, шатаах шинж тэмдэг илэрч болно;
  • Металл объект (хясаа гэх мэт) арьсанд хүрэх нь ялангуяа никель агуулсан хайлшаар хийгдсэн бол хүчтэй харшлын урвал үүсгэдэг.

Үүнтэй холбогдуулан бохирдолтой тэмцэх илүү "соёл иргэншсэн" аргыг ашиглах ёстой. Жишээлбэл, та салон дээр мэргэжлийн хальслах тусламжтайгаар энэ асуудлыг шийдэж чадна. Гэрийн нөхцөлд эмчилгээний маск туслах болно, мөн арьсны нүхийг өргөжүүлдэг тусгай массаж. Мэдээжийн хэрэг, янз бүрийн ардын эмчилгээ, гомеопати маш их алдартай байдаг. Гэхдээ мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөний дараа тэдгээрийг ашиглахыг зөвлөж байна.

Батгатай хэрхэн харьцах вэ

Ямар ч гоо сайхны дэлгүүрт та батга, батганы эсрэг брэндийн бүтээгдэхүүнийг худалдан авч болно. Гэхдээ та ардын эмчилгээг бас ашиглаж болно. Жишээлбэл, та хөвөн арчдасыг яншуйны хүчтэй дусаах хоёр халбагаар норгож, энэ дэвсгэрээр нүүрээ арчиж болно. Батгатай тэмцэх өөр нэг сайн арга бол арьсаа өдөр бүр шинэ өргөст хэмхээр арчих явдал юм, учир нь энэ ногооны найрлагад агуулагдах бодисууд нь арьсыг шороо, тоос шороо, нянгаас төгс цэвэрлэдэг. Нүүрэн дээрх хар батгыг шахах боломжтой эсэхийг асуухад эмч нар хоёрдмол утгагүй хариулдаг: боломжгүй юм. Хэрэв та бөглөрсөн нүхний шалтгааныг арилгах юм бол асуудал нь таагүй үр дагаваргүйгээр өөрөө алга болно.

Орчин үеийн эмч нар мэдрэмтгий арьстай, нарийссан нүхтэй хүмүүст тусгай цэвэрлэгч хэрэгтэй гэж ярьдаг. Ердийн жорлонгийн саван нь арьсыг хуурайшуулдаг тул тохиромжгүй. Тиймээс нүүр будалтыг арилгах зориулалттай цэвэрлэгчээс гадна тусгай цэвэрлэгээний тос, хөөс хэрэглэх шаардлагатай.

Мөн суурь тос хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Зузаан давхаргад түрхсэн тос нь нүх сүвийг бөглөж, комедон идэвхтэй үүсэхийг дэмждэг. Зарим тохиолдолд эмч нар гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс түр татгалзахыг зөвлөж байна. Та шөнийн тосыг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй, нүүрний арьс тайван амьсгалж, ямар ч бүтээгдэхүүнээс завсарлага авах нь дээр.

Наранд удаан хугацаагаар эсвэл нарны гэрэлд өртсөний дараа хар толбо ихэвчлэн гарч ирдэг тул наранд шарж байхдаа нүүрээ ороолт, ороолт гэх мэт зузаан даавуугаар заавал таглаж, гадуур явахдаа өргөн малгай өмсөх хэрэгтэй. Нарны туяа арьсыг хуурайшуулаад зогсохгүй нүх сүв бөглөрч, батга, хөгшрөлтийн толбо үүсгэдэг. Мөн хүйтэн цаг агаарт нүүрээ салхинаас хамгаалах хэрэгтэй.

Жижиг хар цэгүүдийг хараад бүү сандар. Статистик мэдээллээр хоёр дахь эмэгтэй эсвэл охин бүр дор хаяж нэг удаа, ялангуяа өсвөр насандаа, бие махбодид дааврын өөрчлөлт гарч, хүн хүүхдээс насанд хүрсэн хүн болж хувирах үед энэ асуудалтай тулгардаг. Асуудлыг түгшүүр төрүүлэхгүйн тулд та гоо сайхны эмч, арьсны эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Эмч асуудлыг шийдэхийн тулд тохирох эмийг сонгох бөгөөд та харамсалтай батгыг шахах шаардлагагүй болно.

Олон эмэгтэйчүүд комедон гэж нэрлэгддэг мөнхийн тэмцэлд өртдөг. Эдгээр үзэмжгүй хар батга нь нүүрэн дээр байнга гарч ирдэг бөгөөд тэдгээрээс хамгийн их өвддөг газар бол хамар юм. Ихэнхдээ охид өөх тос, шорооны тааламжгүй хуримтлалыг шахаж зайлуулахыг илүүд үздэг боловч хэтэрхий зоригтой үйлдэл хийдэг. Энэ тохиолдолд арьсанд хангалттай эмзэг хандах нь арьсан дээр мэдэгдэхүйц нүх, хонхорхой үүсэх аюулд хүргэдэг. Нүх нь үүрд томорсон хэвээр байж болно. Хамар нь муухай харагдах болно, арьс нь эрүүл бус харагдах болно. Батгыг шахаж гаргаснаас болж нүүрэнд ямар ноцтой гэмтэл учруулсаныг нэн даруй тодорхойлоход хэцүү байх нь чухал юм. Хамар нь хавдаж, комедонууд дөнгөж шахагдсан газруудад нэлээд том "дэр" гарч ирдэг. Дараа нь хавдар аажмаар буурах үед үүссэн нүхнүүд улам бүр мэдэгдэхүйц болдог. Зарим эмэгтэйчүүд хамар дээрээ хар цэгүүдийг шахаж чадаагүй тул олон жилийн турш тэднийг тэвчихээс өөр аргагүй болдог!

Хотгорыг тэгшлэх нэгдлүүд, нунтаг эсвэл тусгай суурь ашиглан нуух шаардлагатай. Хамар дээрх хар батгатай зөв харьцахыг хичээ. Зөвлөмжийг санаж, аль болох болгоомжтой ажиллаж, комедоныг зөвхөн эцсийн арга хэмжээ болгон шахаж ав. Гоо сайхны эмч нар мэс заслын оролцоог хүлээн зөвшөөрөх боломжтой гэж тэмдэглэсэн боловч үүнийг зөвхөн хааяа хэрэглэж болно. Арьсаа сайн нөхцөлд байлгах, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах, хамрын нүхийг сайтар цэвэрлэх нь чухал юм.

Бид шинэ комедон үүсэхээс сэргийлдэг
Юуны өмнө арьсныхаа эрүүл мэндийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Шаардлагатай арга хэмжээг авч, зөвлөмжийг дагаж мөрдөж эхэлбэл хамар дээр хар батга багасч, шинээр гарч ирэх нь багасна.
Эдгээр бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай, эс тэгвээс та хамар дээрх комедонтой үр дүнтэй тэмцэх боломжгүй болно. Байнгын шахалт ч тус болохгүй. Бид зөвхөн цогцоор нь ажиллах хэрэгтэй. Арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулж, бохирдлыг арилгахын тулд танд маск, скраб, мэргэжлийн бүтээгдэхүүн хэрэгтэй болно. Ингэснээр та комедонуудын тоог эрс багасгаж, тэдгээрийн үүсэхийг багасгах боломжтой болно.

Хамар дээрх бүх өнгөц хар батгыг арилгана
Хар батгатай тэмцэхийн тулд ямар урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатайг аль хэдийн мэдсэний дараа бүх өнгөц хар батгыг арилгаж эхлэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та скраб, тусгай бүтээгдэхүүн хэрэглэж, гэртээ цэвэрлэх процедурыг хийх хэрэгтэй. Хэд хэдэн чухал зөвлөгөөг санаарай.

  1. Мэргэжлийн хүмүүсийн зөвлөгөө.Туршлагатай гоо сайхны эмчтэй холбоо барих нь зүйтэй бөгөөд энэ нь зөвхөн тодорхой процедурыг төдийгүй таны арьсны нюансуудыг харгалзан ашигтай зөвлөгөө өгөх болно.
  2. Тусгай хэрэгсэл.Эмийн санд худалдаалагдаж буй мэргэжлийн бүтээгдэхүүнүүд танд бас хэрэг болно. Скраб, маск, тос нь хамар дээрх хар батгатай тэмцэхэд тусална. Бүх найрлагыг зөвхөн албан ёсны жижиглэн худалдааны цэгүүдээс худалдаж авч болно гэдгийг санаарай.
  3. Дулаацаж байна.Хамрынхаа нүх сүвийг тогтмол тэлж, цэвэрлэж байгаарай. Халуун усанд дэвтээсэн алчуураас компресс хийнэ. Та 10-15 минут байлгаад хамраа сайтар угаах хэрэгтэй.
  4. Скраб.Та өөрөө хэд хэдэн төрлийн скраб хийж, байнга хэрэглэж болно. Kefir болон зөгийн балтай овъёосны будаа сайн ажилладаг. Сод, давсны үр дүнтэй хольцыг зөөлөн хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхэж, дараа нь сайтар зайлж угаана. Нүх сүв аль хэдийн томорсны дараа скраб хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Дараа нь масс нь гүн гүнзгий нэвтэрч, бохирдсон нүхийг илүү сайн цэвэрлэнэ.
  5. Маск.Нүх сүвийг цэвэрлэхэд зөгийн бал, түүхий өндөг, kefir бүхий гадил жимсний маск үр дүнтэй байдаг. Зөвхөн тогтмол цэвэрлэгээ хийх нь хамрын хар батгыг багасгахад тусална гэдгийг санаарай.
Төрөл бүрийн цэвэрлэгээний процедурын дараа хүүхдийн нунтаг хэрэглээрэй. Энэ нь арьсыг зөөлрүүлж, нүх сүвийг чангална. Хамрынхаа нунтагыг салфеткаар болгоомжтой арилгахад бүх илүүдэл чийг, өөх тос үлдэнэ.

Хамар дээрх хар батгыг шахах: хэт нарийвчлал нь амжилтанд хүрэх түлхүүр юм
Хар батгыг шахах нь зөвхөн ашиг тусаа өгөхийн тулд үйлдлийн алгоритмыг санаарай. Арьсыг гэмтээхгүй байх, комедоныг үр дагаваргүйгээр арилгах нь чухал юм. Арьсыг уураар жигнэх хүртэл батгыг хэзээ ч шахаж болохгүй! Эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдөхөө мартуузай. Анхаарна уу: хамар нь арьсанд нэвтрэн ороход халдвар маш хурдан тархдаг маш аюултай газар юм. Болгоомжтой байгаарай. Танд хэрэгтэй болно:

  • цэвэрлэх сүү;
  • ус;
  • тоник;
  • одеколон;
  • нунтаг;
  • хөвөн ноосон;
  • томруулдаг толь;
  • салфетка;
  • эмнэлгийн бээлий;
  • зөөлрүүлэх тос;
  • нүх сүвийг чангалдаг ямар ч нүүрний маск.
Угааж, маск, скраб хэрэглэсний дараа алга болоогүй том комедонуудыг шахаж гаргаж болно. Арьсанд маш аюултай тул та энэ процедурыг тогтмол хийх ёсгүй. Үйлдлүүдийн дарааллыг дагаж мөрдөөрэй.
Дараа нь нүүрээ сайтар угааж, хамрандаа нунтаг түрхэхэд л хангалттай. Нэг цаг орчмын дараа нунтагыг салфеткааар сайтар арилгана. Та хар батгыг байнга шахаж болохгүй гэдгийг санаарай. Хэрэв та зөвлөмжийг дагаж, арьсаа цэвэрлэвэл комедонууд таныг зовоохоо бараг зогсооно.

Ихэнх өсвөр насныханд хар батга (комедон) гарч ирдэг ч насанд хүрэгчдэд ч тохиолддог. Мөн хар батганы асуудал олон эрчүүдийн санааг зовоож байна. Энэ нийтлэл нь энэ асуудлын шалтгаануудын талаархи мэдээллийг илчлэх бөгөөд гэртээ хамар дээрх хар батгыг хэрхэн хурдан арилгах талаар олж мэдэх болно.

Хамар дээр яагаад хар батга гарч ирдэг вэ (үндсэн шалтгаанууд)

Гоо сайхны ийм согог нь хар батга шиг анх харахад төдийлөн ач холбогдолгүй, зөвхөн том хар толбо үүсгэдэг. нүүрний арьсны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулах, гэхдээ бас охидод найдваргүй байдал, түүнчлэн гадаад төрх байдлын талаар нарийн төвөгтэй мэдрэмж төрүүлэх боломжийг олгодог. Хар батга гэж нэрлэдэг бөглөрсөн нүх, энэ нь цаг хугацааны явцад батга болж хувирдаг. Цэгүүд нь зөвхөн хамрын далавч дээр төдийгүй хамрын эргэн тойронд болон хамрын доор илэрдэг. Та зөвхөн хамар дээрээ цэг зурж болно тусгай мэргэжлийн хуваалт ашигланхар батга арилгах, гэхдээ бас чанаж болгосон гэрийн эмчилгээ. Хамар дээрх цэгүүдийн хамгийн алдартай шалтгааныг доорх хүснэгтэд санал болгож байна.

Шалтгаан Шийдэл
1. Гормоны тэнцвэргүй байдалихэнх өсвөр насныхан болон жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиолддог.- Юуны өмнө эндокринологичтой зөвлөлдөхэмчилгээний төлөвлөгөө гаргахад туслах үзлэгт хамрагдах;

— Нүүрний арьсны зөв арчилгааг хангана.
2. Буруу сонгосон гоо сайхны хэрэгсэл. - Ашиглахаа болих хямд гоо сайхны бүтээгдэхүүнболон тослог тос;

— Нүүрнийхээ арьсны төрлийг тодорхойлж, тохирох гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай.
3. Гаж нөлөө нь эм, энэ нь ихэвчлэн асар их хэмжээний янз бүрийн гормон агуулдаг.- Дамжуулах гормоны түвшний шинжилгээ, эстроген, тестостерон болон бусад;

- Эмийг бага концентрацитай эмээр солих.
4. Буруу тэжээл. Хэт чихэрлэг, өөх тос, шарсан хоол хүнс нь батга үүсэх бараг гол шалтгаан болдог.- Руу явах зөв хооллолт;

- Хоолны дэглэмээс хасах элсэн чихэр, шарсан хоол;

— Нүүрс ус ихтэй хоолыг уурагтай хоолоор солих.
5. Муу зуршил(архи, тамхи, тэр ч байтугай кофе!)- Согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалзах;

— Тамхи татахаа болих, кофе уух;

- Эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдаж, биеийн тамирын заал руу явж эхэл.
6. Эрүүл ахуй хангалтгүй. Хэрэв та нүүрээ цаг тухайд нь угаахгүй бол нүүрэнд тань илүүдэл тослог, хөлрөлтөөс болж нүх сүв бөглөрнө.- Үед нүүрээ угаа;

- Биеийн тамирын зааланд нүүрээ чийгтэй харшил үүсгэдэггүй алчуураар арчих;

- Фитнесст явахдаа нүүрээ будахаас зайлсхийх;

- Үргэлж унтахын өмнө нүүр будалтыг арилгана.

Хамрын хар батгыг 1 өдрийн дотор арилгах хурдан арга

Гоо сайхны мэргэжилтнүүд хар батгатай арьсыг цэвэрлэх хэд хэдэн нийтлэг аргыг тодорхойлдог.

  1. Экструзи– Гоо сайхны салонд хийхийг зөвлөдөг хамгийн энгийн арга. Гэртээ шахах сонголт боломжтой боловч процедурын өмнө та техниктэй нарийвчлан танилцах хэрэгтэй;
  2. Салоны эмчилгээ, энэ нь танд оноогоо 1 өдрийн дотор мартах боломжийг олгоно. Ийм журмын сул талуудын нэг нь юм арьсны улайлт;
  3. Гэрийн үйл ажиллагааны дунд үр дүнтэй скраб, маск, нүх сүвийг нарийсгаж, нэгэн зэрэг цэвэрлэнэ. Нүх сүвийг цэвэрлэх талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

Цэгүүдийг шахах нь хүсээгүй үр дагавраас зайлсхийхийн тулд та заримтай нь танилцах хэрэгтэй Энэ процедурын талаархи зөвлөмжүүд:

  • Боломжтой бараа материалыг цэвэр байлгах, мөн та гараа сайн угаах хэрэгтэй;
  • Процедурын өмнө үүнийг хийхийг зөвлөж байна нүүрээ сайн ууршуулна;
  • Экструзын процессын дараа нүүр будалт бүү хий 24 цагийн дотор.

Хар батгыг шахах журам нь хэд хэдэн үе шатаас бүрдэнэ.

  1. Багаж хэрэгслийг халдваргүйжүүлэх, түүнчлэн арьс арчилгааны бүх бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх;
  2. Нүүрний арьсаа чөлөөлгоо сайхны бүтээгдэхүүнээс;
  3. Хичээнгүйлэн уурнүүр царай;
  4. Гартаа бээлий өмсмөн тэдгээрийг согтууруулах ундаагаар ариутгах;
  5. ашиглан шахах процедурыг үргэлжлүүлнэ үү тусгай хусуур эсвэл саваа;
  6. Процедурын төгсгөлд танд хэрэгтэй нүхийг чангалаххамар дээр хүйтэн ус эсвэл нойтон жин.

Арьсыг гэмтээхгүйн тулд шахах процессын өмнө нүүрний арьсыг сайтар ууршуулах шаардлагатай. Үүнийг доорх хүснэгтэд өгсөн хэд хэдэн үр дүнтэй аргыг ашиглан хийж болно.

Хамарыг уураар жигнэх үндсэн аргууд

Аргын нэр Үйлдлийн арга
Уурын баннэмийн ургамал (chamomile, лаванда, календула) дээр үндэслэсэн.Уур нь арьсыг зөөлөн ууршуулж, нүх сүвийг амархан нээдэг. Процедурын хувьд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай нэрэх ургамалХэт халуун уур нь нүүрний арьсыг гэмтээж болох тул хандмалыг бага зэрэг хөргөнө. Та ийм аргаар арьсыг ууршуулах хэрэгтэй 15 минут.
Халуун компресс chamomile хандмалтайChamomile хандмал нь самбай эсвэл жижиг алчуур ашиглан нүүрэнд хэрэглэнэ. Та даавууг хадгалах хэрэгтэй 15 минут, 1-2 минут тутамд халааж дэвтээнэ 40 градусдекоциний

Та ардын болон гоо сайхны аргаар батлагдсан ардын эмчилгээг ашиглан хамар дээрх хар батгыг арилгах боломжтой.

Ардын эмчилгээ

Та янз бүрийн ардын эмчилгээг ашиглан нүүрэн дээрх толбыг арилгах боломжтой. Ардын эмчилгээний давуу талуудын нэг нь тэдний байгалийн найрлага. Хар батгатай тэмцэх хамгийн шилдэг хоёр жорыг хүснэгтэд үзүүлэв.

Гоо сайхны хэрэгсэл

Хэрэв ардын эмчилгээг бэлтгэх цаг байхгүй бол эмийн санд худалдан авах боломжтойЗарим гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс хамгийн сайныг нь доор өгөв.

  1. гэсэн үг Garnier-ийн "Цэвэр арьс 3 in 1", энэ нь үндсэндээ гель, маск, гуужуулагчийн үүргийг нэгэн зэрэг гүйцэтгэдэг. Тослог арьсанд тохиромжтой. 7 хоногийн курс хэрэглэсний дараа сайн үр дүнг амлаж байна. Бүтээгдэхүүн нь цагаан шавартай тул арьсны улайлтыг сайн арилгадаг;
  2. Лосьон "DeepCleansingLotion" брэнд "Clean &Clear"Франц улсад үйлдвэрлэсэн . Бүтээгдэхүүн нь бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой. Энэ нь зөвхөн хар батгыг арилгахад тусалдаг төдийгүй хамрын өөхний арьсыг сайтар цэвэрлэхэд тусалдаг. Найрлага дахь архины ачаар бүтээгдэхүүн нь арьсыг сайн хатаадаг;
  3. ХАР МАСКбарааны тэмдэг "KayPro", ямар ч төрлийн арьсанд тохиромжтой. Маскийг 25-30 минутын турш түрхээд дараа нь нүүрнээс хальсыг болгоомжтой арилгана.

Хамар дээрх хар батгыг арилгах 20 үр дүнтэй арга

Энэ асуулт нь нэлээд өргөн цар хүрээтэй бөгөөд мэргэжилтэн бүр түүний сонголтыг хамгийн үр дүнтэй гэж үздэг боловч бид өөрсдийн туршлага дээр үндэслэн тусгай форум дээр хэрэглэгчдийн зөвлөсөн 20 шилдэг аргын талаар танд хэлэх болно.

Сод

Ямар ч гал тогооны өрөөнд байдаг энгийн сод нь хамрын хар батга арилгахад туслах болно. Содноосчанаж болно гуужуулагч. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та холих хэрэгтэй 2 хоолны халбага содыг нэг халбага цэвэрлэгч гель.

Хэрэв та илүү хатуу зүлгүүрт дуртай бол далайн давс нэмж болно.

Давс (далайн)

Хар батга үүсэх гол шалтгаануудын нэг нь хамрын нүхэнд хуримтлагдсан илүүдэл шороо юм. Тэднээс салахын тулд нүх сүвээ цэвэрлэх хэрэгтэй.. Энэ удаад энгийн гоо сайхны дэлгүүрт зарагддаг далайн давс туслах болно.

Хамгийн алдартай скрабуудын нэг бол шингэн хүүхдийн саван, далайн давсаар хийсэн скраб, бэлтгэхийн тулд найрлага бүрээс 1 халбага хэрэгтэй болно.

Далайн давс нь ихэвчлэн гуужуулагчийн олон жорны гол бүрэлдэхүүн хэсэг болдог.

Шүдний оо

Хамар дээрх толбыг арилгахын тулд Ментолгүй шүдний оо худалдаж авах нь дээрнайрлагад, учир нь энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь нүүрний арьсны үрэвсэлт байдалд хүргэдэг. Нэмэлт арчилгааны хувьд та эрүүл ургамал бүхий оо авч болно.

Хар батгыг арилгахын тулд хоолойноос бага зэрэг зуурмагийг сойз дээр шахаж авах хэрэгтэй. Хамрын хэсгийг зөөлөн, аажмаар арчина.

Маш чухал зүйл бол сойзны хөшүүн чанар юм. Энэ нь зөөлөн байх ёстой.

Устөрөгчийн хэт исэл

Устөрөгчийн хэт исэл нь арьсыг гэрэлтүүлэхээс гадна арьсыг цэвэрлэнэ. Бүтээгдэхүүн байна антисептик шинж чанартай. Пероксид нь олон гоо сайхны бүтээгдэхүүнд нэмж, арьсыг сайн хатаадаг. Арьсыг гуужуулсны дараа шууд хамар руу түрхэх хэрэгтэй.

Хар маск

Та үнэхээр алдартай хар маскыг өөрөө хийж болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй: 3-4 шахмал идэвхжүүлсэн нүүрс, 5 грамм желатин, нэг халбага ус, шилэн сав. Буталсан шахмалыг желатин, усаар хольж, үүссэн целлюлозыг минутын гуравны нэгээр нь богино долгионы зууханд хийнэ.

Тос

Хар батгыг арилгахын тулд хямд үнэтэй ч үүргээ сайн гүйцэтгэдэг янз бүрийн тос худалдаж авахад хангалттай.

Нэр Өргөдөл
Цайрын тос үед ашигласан хар батга арилгах. Түүний найрлагаас шалтгаалан арьсанд хамгаалалтын давхарга үүсгэдэг бөгөөд энэ нь дэмждэг арьсыг хурдан нөхөн сэргээх. Арьсанд тос түрхэхээсээ өмнө скраб, цэвэрлэж байх ёстой. Эдгээх шинж чанартай тул цайрын тосыг янз бүрийн нүүрний маск дээр нэмдэг бөгөөд энэ нь нүүрний өнгийг жигд болгож, эрүүл гэрэлтдэг.
Ихтиол тос Уг тосыг шархлаа болж хувирдаг хуучин хар батганы эсрэг хэрэглэнэ. Аспиринтай арьсанд тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үр хольцыг 5 өдөр тутамд 40 минутын турш хэрэглэнэ. Уг тос нь нүүрний илүүдэл өөхийг сайн арилгадаг, энэ нь хар батга үүсэх үндсэн шалтгаан болдог.
Салицилийн тос Хүүхдийн баялаг тосыг хольж орон нутагт түрхэнэ, учир нь энэ нь арьсыг маш ихээр хатааж, цочроодог. Энэ нь нүүрний өөхийг арилгах үүргээ маш сайн гүйцэтгэдэг боловч арьсны хамгийн сайн концентрацийг сонгох нь үргэлж боломжгүй байдаг тул арьсны нөхцөл байдалд түрэмгий нөлөө үзүүлдэг.
Вишневскийн тос Энэ бол хямд үнэтэй эм юм. Тэр нүх сүвнээс бүх шороо, өөх тосыг гадагшлуулна, мөн батганы эсрэг сайн тусалдаг. Хэрэв цөөхөн оноотой бол 1 процедурын дараа тос нь туслах болно, гэхдээ нөхцөл байдал илүү дэвшилтэт бол 3-4 процедур шаардлагатай болно.

Цөцгий

Хамар дээрх хар батгыг арилгахын тулд та зөвхөн төдийгүй өөр өөр тос хэрэглэж болно комедоныг арилгах, гэхдээ нүх сүвийг цэвэрлэнэ.

Идэвхжүүлсэн нүүрс

Идэвхжүүлсэн нүүрс нь хар батгатай тэмцэхэд хямд боловч үр дүнтэй арга юм. Энэ нь ихэвчлэн олон ардын маск дээр нэмээд зогсохгүй алдартай хар маскуудын нэг хэсэг юм.

Ийм маск бэлтгэхийн тулд , та 3 шахмал нүүрсийг нунтаглах хэрэгтэй, Тэгээд үүссэн нунтагыг урьдчилан бэлтгэсэн желатин хольцын халбагаар нэмнэ.

Желатин

Желатин нь хар батга арилгахад тусалдаг. Та гэртээ желатин ашиглан маск хийж болно. Үүнийг бий болгохын тулд танд хэрэгтэй 3-4 грамм желатиныг 20 грамм усанд хайлуулж, усан ваннд халаана.Үүссэн бүтээгдэхүүнийг хөргөж, түрхсэний дараа 15-20 минут байлгана.

Удахгүй, хамар дээр хальс үүссэний дараа, болгоомжтой байх ёстой маскыг тайл. Масктай хамт бүх бохирдол нүхнээс гарна.

Скраб

Гал тогооны өрөөнд амархан бэлтгэж болох скраб нь нүүрэн дээрх толбыг арилгахад тусална. Тэд жижиг, том, гүн хар батгыг арилгах боломжтой. Скраб жор дээр зүлгүүрийн найрлагатай байх ёстой. Энэ нь байж болох юм давс, нунтагласан кофе, овъёосны будаа.

Мөн зөгийн бал, шавар, тараг байж болох скраб дээр шим тэжээл нэмдэг.

Гипс (ердийн болон тусгай)

Хар батгатай тэмцэхийн тулд та ямар ч дэлгүүрээс худалдаж авч болно. тусгай гипс(тэд хэвээр байна судал эсвэл нөхөөс гэж нэрлэж болно). Хамрын наалт шаардлагатай бүлээн усанд дэвтээнэнэн даруй арьсанд түрхэнэ. Дараа нь 20-30 минутНөхөн хатах үед нөхөөсийг арьснаас нь салгах шаардлагатай.

Бактерийн эсрэг бодисуудын ачаар арьс үрэвсэхгүй, улайлт нь ач холбогдолгүй байдаг. Хар батганы эсрэг үр дүнтэй Сэнсний засварууд. Тэдгээр нь сонгодог (ердийн) ба онцгой байдаг.Эдгээр нь идэвхжүүлсэн нүүрс, ногоон цай агуулдаг. Нүүрс нь нүх сүвний шороог сайн арилгаж, ногоон цай нь арьсны цочролыг арилгадаг.

Propeller-ээс гадна Nivea болон Skinlite-ийн туузууд хар батгыг арилгадаг.

Лимон

Та ердийн нимбэгний тусламжтайгаар хар батга арилгах боломжтой. Тэр зөвхөн биш арьсны өнгийг жигд болгоно, хөгшрөлтийн нөсөө толбыг гэрэлтүүлэхээс гадна арьсыг хуурайшуулж, байгалийн гаралтай тос юм. Нимбэг нь ихэвчлэн зөгийн бал эсвэл глицеринтэй хамт янз бүрийн маск дээр нэмдэг.

Ихэнх нимбэг нь гар хийцийн kefir-тэй хамт үр дүнтэй байдаг, учир нь тэдний химийн урвал хар батгад хортой нөлөө үзүүлдэг.

Циндолом

Зиндол нь цайрын ислээс тогтдог, энэ нь зөвхөн батга арилгахад хэрэглэгддэг төдийгүй комедоныг арилгахад тусалдаг. Бүтээгдэхүүний илүү алдартай аналог бол цайрын тос юм. Циндол нь арьсыг бага зэрэг хатааж, нимгэн хамгаалалтын давхарга үүсгэдэг.нүхэнд шороо, тос хуримтлагдахаас сэргийлдэг.

Хонгор минь

Зөгийн балыг олон гоо сайхны бүтээгдэхүүнд нэмдэг. Үүнээс гадна, энэ нь одоо маш их алдартай болсон зөгийн бал массаж, энэ нь биеийн байдалд сайнаар нөлөөлдөг. Олон гоо сайхны мэргэжилтнүүд зөгийн бал нь сайн байдаг тул байгалийн антисептик гэж үздэг цочролыг намдааж, үрэвслийг намдаана.

Төсвийн зөгийн бал маск бэлтгэхийн тулд та холих хэрэгтэй тахианы өндөгний цагаан, зөгийн бал 2 халбага.Маскийг нүүрэндээ 25 минут орчим байлгахыг зөвлөж байна.

Хэрэглэсний дараа хар батга нь мэдэгдэхүйц багасаж, нүүрний арьс торгомсог болно.

Салицилийн хүчил

Салицилийн хүчил толбоны эсрэг хямд эм. Үүнээс гадна хөгшрөлтийн толбыг сайн цайруулж, арьсны хуучин эд эсийг зөөлөн гуужуулна.

"Та салицилийн хүчлийн уусмалын концентрацид анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй: нүүрний арьсанд 5% -иас илүү уусмал худалдаж авахыг зөвлөдөггүй., учир нь нүүрний арьс маш мэдрэмтгий байдаг."

Шавар (хар)

Хар шавар нь бусад төрлийн шавруудын дунд тэргүүлэгч юм нүх сүвийг сайн цэвэрлэж, арьсыг магни, төмрөөр хангана, мөн нүх сүвийг төгс чангална. Шаварыг цэвэр хэлбэрээр болон бусад шим тэжээлтэй хамт хэрэглэдэг. Маш сайн нэмэлт хэрэгсэл бол календулын хандмал бөгөөд комедонуудын улайлт, үрэвслийг арилгадаг.

Хамар цэвэрлэх тухай видео

Хамар дээрх хар батга арилгахын тулд туршлагатай мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжтэй танилцахыг зөвлөж байна, тэдний зөвлөгөөг доорх видеоноос олж болно.

Харамсалтай нь олон эмэгтэйчүүд нүүрний арьсны асуудалтай тулгардаг. Энэ нь өсвөр насныхан, залуу охидод үргэлж тохиолддоггүй. Бүрэн төлөвшсөн эмэгтэйчүүд бас бэрхшээлтэй тулгардаг.

Шалтгаан нь сэтгэлзүйн болон бие махбодийн хэт ачаалал, стресс, муу зуршлууд, экологи муутай байдаг. Гормоны тэнцвэргүй байдал нь асар их үүрэг гүйцэтгэдэг.

Үүний үр дүнд асуулт ихэвчлэн гарч ирдэг: хар батгыг яаж арилгах вэ. Мэдээжийн хэрэг, ийм аргаар батгатай тэмцэх нь маш аюултай бөгөөд тийм ч үр дүнтэй биш гэдгийг зарим хүмүүс аль хэдийн сайн мэддэг. Гэсэн хэдий ч би тааламжгүй цэгүүдээс салахыг хүсч байна.

Өнөөдөр бид энэ асуудлыг арай илүү нарийвчлан авч үзэх болно. Ийм арьсны согогийн талаар бага зэрэг олж мэдье, олж мэдээрэй Нүүрэн дээрх хар батгыг шахах боломжтой юу?, мөн үйлдлийн тодорхой нарийвчилсан алгоритмыг танилцуулна.

Энэ мэдээлэл нь нүүрээ цэвэрлэхээр шийдсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэгтэй болно.

Хар батгыг дарах боломжтой юу?

Юуны өмнө бид хар батгыг ийм радикал аргаар арилгах нь ямар аюултай болохыг олж мэдэх хэрэгтэй.

Мэргэжилтнүүдийн тэмдэглэснээр: хар батгыг бутлах нь зөвхөн онцгой тохиолдолд л боломжтой байдаг. "Урхи" гэж нэрлэгддэг олон гаж нөлөө байдаг тул үүнээс бүрэн зайлсхийхийг зөвлөж байна.

Зөвхөн гол санааг авч үзье:

Бид энгийн дүгнэлт хийж болно: хар батгыг шахах нь аюултай. Нэмж дурдахад энэ нь ерөнхийдөө практик ач холбогдолтой биш юм, учир нь ихэнх тохиолдолд арьсны байдал ийм процедурын дараа л дорддог.

Гэсэн хэдий ч бидний даалгавар бол хэлэх явдал юм хар батгыг хэрхэн зөв шахах вэ. Бид энгийн алгоритмыг өгч, гол аюулаас хэрхэн зайлсхийх, хүндрэлийн эрсдэлийг багасгах талаар тайлбарлахыг хичээх болно.

Дараа нь шахах замаар комедонтой тэмцэхийг хүсч байгаа хүмүүс үүнийг хамгийн бага алдагдалтай хийх боломжтой болно.

Хар цэгүүдийг зөв дарж байна

Одоо бодох цаг болжээ Үйлдлийн нарийвчилсан алгоритм. Дараалал, бүх зөвлөмж, нюансуудыг санаарай. Та гэртээ хар батгыг шахаж сурах болно.

Дараа нь комедонуудыг болгоомжтой арилгаж, тоог нь хянах нь танд хэцүү биш байх болно. Хэрэв та бүх зүйлийг зөв хийвэл эдгээр таагүй согогуудаас аажмаар бүрэн ангижрах боломжтой.

Хэсэг хугацаанд нүүрэн дээр чинь хавагнах болно., асуудалтай газар хавдах, түүнчлэн илэрхий улайлт. Гэхдээ 2-3 цагийн дараа бүх зүйл алга болно.

Нөхцөл байдал улам дордож, нүүр нь зөвхөн хавдаж байгааг анзаарсан бол та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Бүх зүйлийг зөв, болгоомжтой хийхийг хичээхар батгыг шахаж гаргана. Мөн эрүүл ахуй, халдваргүйжүүлэлтийн талаар бүү мартаарай. Дараа нь та комедонуудаас салах боломжтой болно.

Хүний арьс маш олон тооны нүх сүвээр бүрхэгдсэн байдаг - нэг см квадрат тутамд 100. Тэдгээрээр дамжуулан sebaceous булчирхай нь биеийн гадаргууг чийгшүүлж, хамгаалдаг. Энэ бол хэвийн зүйл. Гэвч заримдаа нүх сүв нь үхэжсэн арьс, шороо, тоосоор бөглөрч, дээрээс нь тослогт бөглөрдөг. Ингэж комедонууд гарч ирдэг: хаалттай (батга) ба нээлттэй (хар батга). Ихэнхдээ энэ нь sebaceous булчирхай хамгийн идэвхтэй байдаг газруудад тохиолддог: нүүр (хамар, дух, эрүү), нуруу, хүзүүнд.

Арьсны ийм согогууд нь нээлттэй комедонуудаас өөр зүйл биш юм - нүх нь тослогоор бөглөрдөг, дээд хэсэгт нь харагдахуйц бохирдол байдаг. Хэрэв хэд хэдэн шалтгааны улмаас sebum-ийн хэвийн үйлдвэрлэл зогссон бол булчирхай нь тэдний ажлыг даван туулж чадахгүй. Үр дагавар нь бидэнд аль хэдийн мэдэгдэж байгаа: хар нүх нь нүүрийг бүхэлд нь хамардаг, ялангуяа дух, эрүү, хамрын далавч дээр гарч ирдэг. Энэ нь Т-хэлбэрийн бүсэд нүүрэн дээрх өөхний булчирхайн хамгийн том хуримтлалыг агуулдаг тул тохиолддог.

Ийм үзэгдлээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол нүүрээ гоо сайхны бүтээгдэхүүн, бохирдлоос тогтмол цэвэрлэх, мөн долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа үе үе, үхсэн эсүүд, хүчтэй өөх тосны хуримтлалыг арилгахын тулд скрабаар гүн цэвэрлэх явдал юм.

Видеонд хамар дээрх хар батгыг хэрхэн яаж шахах талаар тайлбарласан болно.

  1. Нээлттэй комедон үүсэх гол шалтгаан нь арьсны үндсэн арчилгаа байхгүй эсвэл дагаж мөрддөггүй гэж үздэг. Бүх дүрэм журмын дагуу өдөрт дор хаяж хоёр удаа цэвэрлэгч хөөс эсвэл гель хэрэглэх шаардлагатай - өглөө сэрэхээс 20 минутын дараа, унтахаас хагас цагийн өмнө. Үүнээс гадна хар батганы эсрэг маск түрхэж, зорилтот скрабыг бас хэрэглэдэг (долоо хоногт 2-3 удаа).
  2. Өөр нэг үндсэн шалтгаан нь чанар муутай гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг буруугаар ашиглах явдал юм. Суурь, пудр, нүүр будалтын суурь, ичих ба бусад бүтээгдэхүүн нь нүх сүвийг бөглөрүүлдэг. Sebaceous булчирхай нь хурдацтай ажиллаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь бөглөрөл үүсгэж, хар батга үүсгэдэг.
  3. Гормоны тэнцвэргүй байдалд орсон хүмүүс эрсдэлд ордог. Цэвэршилт, сарын тэмдэг, жирэмслэлт, хөхүүл, өсвөр насны үед хүний ​​бие эрс өөрчлөгддөг. Гормоны өсөлт нь sebaceous сувгийн үйл ажиллагаанд саад учруулдаг.
  4. Хар батга нь ихэвчлэн тослог болон холимог арьстай хүмүүст илэрдэг. Зуны улиралд үүссэн тос нь тоос шороо, хөлс, эпидермисийн кератинжсан хэсгүүдтэй холилдох үед асуудал улам дорддог. Хосолсон тохиолдолд жагсаасан неоплазмууд хоорондоо нэгдэж комедон болж хувирдаг.
  5. Зарим ангиллын хүмүүс удамшлын урьдал өвчний улмаас хамар дээр хар батга гарч ирдэг. Ихэнхдээ энэ шинж чанар нь томорсон нүхтэй нүүрэн дээр гарч ирдэг бөгөөд энэ нь хурдан бохирддог. Энэ тохиолдолд шалтгааныг арилгахын тулд тоног төхөөрөмж эсвэл инвазив гоо сайхны үйлчилгээг гоо сайхны салон, эмнэлгийн төвүүдэд үзүүлэх шаардлагатай.
  6. Стресс байнга өртөх нь арьсны эсийн үйл ажиллагааг өөрчилж, эд эсүүд нягт болж, арьсны нүх сүвээр дамжин арьсны эпидермисийн байгалийн өөрөө өөрийгөө цэвэрлэх нь хэцүү болдог. Богино хугацааны дараа хар цэгүүд гарч ирнэ. Дотоод шүүрлийн систем тасалдсан тохиолдолд ижил төстэй нөхцөл байдал ажиглагдаж байна.
  7. Эрүүл бус амьдралын хэв маягийг удирддаг хүмүүс ихэвчлэн хамар дээр нээлттэй комедоноор өвддөг. Тамхи татах, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх, өөх тос ихтэй хоол хүнс нь цусны судсыг бөглөрөхөд хүргэдэг. Нүүрний арьсны цусны эргэлт эвдэрч, чийг алдагдаж, илүү их тос ялгардаг.

нүүрэн дээрх хар батга арилгах ардын эмчилгээ

Хамар, нүүрэн дээр хар батга үүсэх шалтгаанууд

Хамар эсвэл нүүрэн дээр гарч ирдэг хар толбо нь эмнэлгийн нэртэй байдаг - комедонууд. Хар толбо үүсэх нийтлэг шалтгаан нь sebaceous булчирхайн бөглөрөл юм. Арьсны нүхэнд жижиг хэсгүүд, гудамжны тоостой холилдсон илүүдэл өөхний хуримтлал үүсч эхэлдэг. Цус, лимфээс гарч буй хорт бодисууд нь sebum-тай харилцан үйлчилдэг.

Sebaceous булчирхай нь T-бүс (дух, хамар, эрүү) гэж нэрлэгддэг хэсэгт хамгийн их байдаг тул эдгээр газруудад янз бүрийн гоо сайхны согогууд гарч ирдэг.

  • Хар толбо үүсэх шалтгаан нь гэдэсний үйл ажиллагааны доголдол байж болох нь нууц биш юм. Тиймээс тэдний гадаад төрх байдал, сүүлийн үед дагаж мөрдөх ёстой хоолны дэглэмийг харьцуулах нь зүйтэй юм. Хэт их хэмжээний чихэр, их хэмжээний өөх тос, тамхи татдаг хоол, их хэмжээний кофе, согтууруулах ундаа - энэ бүхэн гэдэсний эмгэгийг үүсгэдэг бөгөөд үүний үр дүнд та комедонтой тэмцэх нэг буюу өөр арга хэрэгслийг хайх хэрэгтэй болдог.
  • Хар толбо арилгахын тулд зөвхөн гоо сайхны заль мэх төдийгүй хоолны дэглэмийг өөрчлөх шаардлагатай болно. Энэ нь та илүү их сүүн бүтээгдэхүүн, өөх тос загас, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ идэх хэрэгтэй. Ийм хоол тэжээл нь арьсыг байгалийн цэвэршүүлэх, бие махбодид хангалттай хэмжээний витамин авах боломжийг олгодог.
  • Цэгүүд гарч ирэх шалтгааныг чанар муутай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх эсвэл таны арьсны төрөлд тохиромжгүй бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс олж болно.
  • Зарим тохиолдолд хар толбо үүсэх шалтгаан нь бие махбод дахь дааврын түвшний өөрчлөлт байж болно. Жишээлбэл, тестостероны өндөр үйлдвэрлэл нь батга, комедон үүсэхэд нөлөөлдөг гэдгийг мэддэг.
  • Биеийн харшлын урвал нь хар толбо арилгах нэг арга замыг хайх шаардлагатай болдог. Харшлын шалтгаан нь хэрэглэж буй гоо сайхны бүтээгдэхүүний тосны суурь байж болно.
  • Комедонуудын харагдах байдлыг сэтгэлзүйн хүчин зүйл - стрессээр хөнгөвчлөх боломжтой. Дүрмээр бол ийм байдалд бодол санаа нь бусадтай хамт байдаг тул өөрийгөө зөв арчлах цаг байдаггүй.
  • Байгаль орчны тааламжгүй нөхцөл байдал - өндөр чийгшил, тоос шороо, их хөлрөх нөхцөл нь жижиг хар толбо үүсэх шалтгаан болдог.
  • Гормоны өсөлт.Өсвөр насандаа, сарын тэмдэг, жирэмслэлт, цэвэршилтийн үед арьсан дээрх үрэвслийг гормоны нөлөөгөөр өдөөдөг.
  • Арьсны цэвэрлэгээ хангалтгүй.Хотод нэг өдөр ажиллаад буцаж ирээд нүүрээ угаахгүй бол машины агаарт хөөрсөн бүх замын тоос нүүрэн дээр чинь үлдэнэ. Хэрэв та будгаа угаах явцад будилвал нунтаг, ичих будаг, суурь будгийн үлдэгдэл нь тоос шороотой нөхөрсөг байх болно.
  • Арьсны хэт их цэвэрлэгээ.Тийм ээ, энэ нь бас хортой. Хэрэв та нүүрээ өдөрт хэд хэдэн удаа савангаар угааж, тоник, тосоор дахин хоёр удаа арчиж, эцэст нь ариутгахын тулд спиртээр эмчилвэл - баяр хүргэе! Та арьсны хамгаалалтын давхаргыг бүрэн устгасан. Ийм идэвхтэй өртөх үед нүүр нь эргэн тойрон дахь бактерийн эсрэг хамгаалалтгүй хэвээр үлддэг бөгөөд үүнийг тосны булчирхай нь түгшүүрийн дохио гэж хүлээн зөвшөөрдөг. Үүний үр дүнд ийм хичээл зүтгэл нь зөвхөн эсрэг үр дүнд хүрч чадна: өөх тос илүү хурдан, илүү идэвхтэй ялгарч эхэлнэ.
  • Хэт олон скраб.Хэрэв та байнга гуужсан хар батгыг арилгах гэж байгаа бол үр дүн нь өмнөх тохиолдолтой адил байх болно. Үүнээс гадна, гуужуулагч нь хэтэрхий барзгар байвал та мөн арьсыг механикаар гэмтээж болно.
  • Арьсанд байнга хүрэх.Нүүрэндээ аль болох бага, зөвхөн цэвэрхэн гараар хүр. Хэрвээ хамар чинь загатнаж байвал цаасан салфетка аваарай, ялангуяа та хэдхэн хормын өмнө метроны бариулаас барьчихсан байсан бол. Тэндээс таны арьсанд юу орж болохыг төсөөлөөд үз дээ.
  • Тамхи татах.
  • Энэхүү муу зуршил нь таны арьсыг бүдгэрүүлж, эрт хөгшрүүлдэгээс гадна тамхины утаа нь арьсны үрэвсэлт үйл явцыг бий болгодог.Тослог үсний бальзам.

Хэрэв та хүзүү, мөр, духан дээрээ комедоноор өвдвөл (хэрэв та үсээ зүүсэн бол) үсээ юугаар угааж байгаагаа хараарай. Үсний чийгшүүлэгч тос эсвэл үс засах зориулалттай бүтээгдэхүүний үлдэгдэл арьсанд шилжиж, нүх сүвийг бөглөрөх аюултай.

  • Түгээмэл итгэл үнэмшлээс ялгаатай нь хоол тэжээл нь комедонуудын нөхцөл байдалд нөлөөлдөггүй. Өдөр бүр өөх тос, шарсан эсвэл чихэрлэг хоол идэх нь тийм ч эрүүл биш ч хар батга гарахгүй эсвэл цөөхөн болно.Өмнө дурьдсанчлан, хар батга нь sebaceous булчирхайгаар бөглөрдөг нүх юм. Гэхдээ бидний арьс хамгийн гол нь арьсаа зөв арчлаагүйгээс болж зовдог. Арьсаа цэвэр байлгахын тулд бүрэн цэвэрлэх хэрэгтэйУнтахынхаа өмнө арьсныхаа төрөлд тохирсон бүтээгдэхүүнээр будгаа угааж, бүх зүйлийг тоникоор арчиж, тос түрхээрэй. Мөн скрабыг тогтмол хэрэглэх нь зүйтэйгуужуулах, нүхийг чангалах маск хийх
  • . Энэхүү арчилгааны ачаар хар батга нь танд төвөг учруулахгүй;
  • Байгалийн тослог арьс нь бусад төрлийн арьсны төрлөөс хамаагүй илүү үрэвсэл, хар батга үүсэх хандлагатай байдаг;Бидний өдөр бүр идэж байгаа зүйл нь зөвхөн бидний дүр төрх төдийгүй арьсны чанарт нөлөөлдөг. Өөх тос, шарсан, чихэрлэг, гурилан бүтээгдэхүүн, архи, тамхи- энэ бүхэн бидэнд, ялангуяа нүүрэнд хортой нөлөө үзүүлдэг;
  • Хэрэв та өдрийн цагаар гараараа нүүрэндээ ойр ойрхон хүрдэг бол. Бид гараа угаана, гэхдээ хүссэн хэмжээгээрээ биш. Өдрийн цагаар бид санамсаргүйгээр алгаа тонгойлгож, хуруугаараа нүүр будалтаа тааруулж, ямар нэгэн зүйлийг арчиж хаяснаа ч анзаардаггүй. Үүний зэрэгцээ нүүрнээс илүү гарт байгаа бүх шороо арьсан дээр тогтож, илүү хурдан бөглөрдөг;
  • Чанар муутай, хямд гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх.Дүрмээр бол хямд үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь чанар муутай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг бөгөөд мөнгөн ус, висмут агуулсан байж болно. Хамгийн сайн нь тэд нүхийг хурдан бөглөрөх боловч заримдаа харшил, цочрол, улайлт үүсгэдэг. Тиймээс та баталгаатай компаниудыг сонгох хэрэгтэй бөгөөд мөнгө хэмнэхийг хичээх хэрэггүй;
  • Стресс.
  • Энэ нь зөвхөн бидний эрүүл мэндэд төдийгүй арьсны нөхцөл байдалд нөлөөлдөг. Бид илүү ядарсан харагддаг, арьс хурдан хөгширч, бодисын солилцооны үйл явц удааширдаг;Муу экологи.

Хамгийн сайхан агаар нь ойд, тосгонд, хотын гадна байдаг гэдгийг хүн бүр ойлгодог. Гэвч харамсалтай нь хүн бүр завгүй хурдны зам, үйлдвэрээс хол амьдрах боломж байдаггүй. Яндангийн утаа, үйлдвэрийн утаа, тамхи татдаггүй байсан ч тамхины утаа болон бусад зүйлс нь бидний нүх сүвийг бөглөрөхөд л хувь нэмэр оруулдаг.

Нүүр, чихний хар батга болон бусад тууралт нь sebum үйлдвэрлэх үүрэгтэй sebaceous булчирхайн буруу үйл ажиллагааны үр дагавар юм.

Sebum нь эпидермисийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд энэ нь эргээд хамгаалалтын функцийг гүйцэтгэдэг. Анагаах ухаанд хар батгыг батганы нэг төрөл гэж ангилдаг.

Гэрийн нөхцөлд хар батга арилгах арга

Хэрэв та чадахгүй, гэхдээ үнэхээр хүсч байвал комедонуудыг шахаж болно. Гэртээ шахах нь эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдөхийг шаарддаг. Гараа сайтар угааж, нүүрээ цэвэрлэх шаардлагатай. Дараа нь хэт халуун байх ёсгүй ургамлын гаралтай дусаах дээр уураар жигнэнэ. Арьсыг аажмаар уураар жигнэх нь дээр, учир нь эхлээд зохих ёсоор чийгшүүлэх хүртэл уурын температур бага зэрэг мэдрэгддэг.

Дууссаны дараа нүүрээ ариутгагч тосоор сайтар арчина. Дараа нь буцалсан сэрүүн усаар угаана. Арьсыг тайвшруулах чангалах маск тавих нь ашигтай. Үүнийг хэдхэн дусал нимбэгний шүүсээр өндөгний цагаанаар хийж болно. Дараа нь тэжээлийн чийгшүүлэгч түрхэнэ. Хоёр өдрийн турш гоо сайхны бүтээгдэхүүн, архи агуулсан бүтээгдэхүүн хэрэглэх шаардлагагүй, ялангуяа улайлт хэвээр байвал.

Гоо сайхны салонууд хар толбо арилгахын тулд янз бүрийн арга хэрэглэдэг.

  • At механик цэвэрлэгээКомедоныг гараар арилгадаг. Мэргэжилтэн эхлээд хуруугаа ариутгасан салфеткаар боож, тусгай халбагаар процедурыг гүйцэтгэдэг.
  • Гэж нэрлэдэг идэвхгүй хальслахургамлын гельээр хийсэн маск хэрэглэхийг хэлнэ - жишээлбэл, зуун настын үндэс. Үүнийг урьдчилан уураар жигнэхгүйгээр ердийн температурт хэрэглэнэ. Гоо сайхны үр нөлөө нь эпидермисийн эсийг хавдах замаар хийгддэг бөгөөд үүний үр дүнд нүх сүв нээгдэж, толбо арилгахад хялбар болно.
  • Гадаргууг цэвэрлэх маш сайн хэрэгсэл бол хэт авиан юм. Тусгай аппарат ашиглан гүехэн толбыг арилгадаг.
  • Вакуум цэвэрлэгээМөн зохих тоног төхөөрөмж шаардлагатай. Хар толбо арилгах нь тоос сорогчийн зарчмын дагуу явагддаг бол бүх бохирдлыг арьснаас гаргаж авдаг.
  • ABR хальслах нь янз бүрийн жимсний хүчил - сүүн хүчлийн, гликолийн, нимбэгийн болон бусад төрлийн хэрэглээнд суурилдаг. Арьс хурдан эрүүл төрхтэй болж, батга арилгахад тусалдаг.
  • Өнгөц комедонууд арилдаг микродермабразия, нарийн ширхэгтэй элсээр зүлгүүр.
  • Процедурын явцад гүехэн цэгүүд шатдаг лазер хальслах.

Сод, давс дээр үндэслэсэн хар толботой гар хийцийн маск

Энэ ардын эмчилгээг зөвхөн үрэвсэл, батга байхгүй тохиолдолд л хэрэглэж болно. Нарийн ширээний давсыг содтой тэнцүү хэмжээгээр холино. Та нүүрээ халуун усаар чийгшүүлж, чийгшүүлсэн хөвөн арчдасаар бага зэрэг нунтаглаж, комедон үүсэх газруудад бэлтгэсэн хольцоо түрхэж, үрэх шаардлагагүй болно. Хэсэг хугацааны дараа зайлж, тэжээлийн тос түрхээрэй. Бүтээгдэхүүнийг байнга хэрэглэж болохгүй - долоо хоногт нэг удаа хангалттай.

  • Кефир нь хүчиллэг байдлын улмаас комедоныг арилгах гайхалтай ардын эмчилгээ юм. Кефир дээр суурилсан маск нь тослог болон холимог арьсанд онцгой ач холбогдолтой. Кефирийг асуудалтай газарт 20 минутын турш түрхэж, дараа нь угаана.
  • Өөр нэг жор бол kefir ашиглан Hercules маск бэлтгэх явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд нэг халбага овъёосны гурилыг кофе бутлуурын дотор kefir-тэй хольж, өтгөн зуурмаг болгон авчирна. Та нэг чимх нарийн ширээний давс, 2 дусал борын хүчил нэмж болно. 20 минутын турш түрхээд дараа нь угаана.
  • Зөгийн бал нь календулын хандмалтай хослуулан гоо сайхны согогийг арилгахад тусалдаг. Найрлагыг бэлтгэхийн тулд нэг аяга бүлээн буцалсан усанд хольсон нэг халбага зөгийн бал, нэг халбага календула авна. Үүссэн бүтээгдэхүүнээр нүүрээ өдөрт 2-3 удаа арчих нь ашигтай.
  • Яншуйгаа нилээд цавчих ба шүүс шахагчаар дамжуулна. Үүссэн шүүсийг 14 хоногийн турш өдөрт 2-3 удаа үрнэ.
  • Хоёр сарын турш хахуун цэцгийн цайг өдөрт гурван удаа дотооддоо уух нь ашигтай байдаг. Та хамхуул дусаах, Dandelion шүүсээр цусыг цэвэрлэж болно.

Засвар хийсний дараа салицилик эсвэл синтомицины тосоор үрэвссэн хэсгийг тослохыг зөвлөж байна.

Хуурай цэвэрлэгээ, гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Хамар дээрх хар батгыг арилгах янз бүрийн арга байдаг.

  • Химийн цэвэрлэгээ: цэвэрлэгээ нь тусгай найрлага - жимсний хүчил агуулсан маск түрхэх замаар явагддаг. Гликолийн хүчлийн нөлөөгөөр нүх сүв нээгдэж, хар батгагийн өөхний цөмийг уусгана.
  • Гоо сайхны бүтээгдэхүүн: гэртээ үр дүнтэй процедурыг хийх бүх нийтийн арга хэрэгсэл байдаггүй боловч өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгох чадвартай триотиоин, азелаи хүчил, дефириний найрлагыг үр дүнтэй гэж үзэж болно. Цайр эсвэл салицилийн хүчил нь үрэвслийг багасгахад тусална. Ийм бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэснээр та сайн үр дүнд хүрч чадна - сорви эдгэрч, батга, хар батга аажмаар алга болж эхэлнэ.
  • Цэвэрлэгч маск: бэлтгэхийн тулд хүнсний сод, хүүхдийн саван хэрэгтэй болно. Эхний давхаргад хөөсөн савангаа нүүрэндээ түрхэж, хоёр дахь давхаргад жигд натри хийнэ. Хэрэв арьс улайж, хорсож эхэлбэл маскыг нэн даруй угааж, дараагийн удаа долоо, арав хоногийн дараа содын хэмжээг багасгаж, сессийг давтан хийнэ.

Ихэнхдээ гоо сайхны эмчтэй уулзах эсвэл форум дээр зочдод "Хамар дээрх хар батгыг шахаж авах боломжтой юу?" Гэсэн асуулт асуудаг. Энэ нь мэдээж боломжтой, гэхдээ үүнийг зөвхөн ариутгасан тоног төхөөрөмж ашиглан зөв хийх шаардлагатай. Гэсэн хэдий ч нүүрний механик цэвэрлэгээ хийхийг хориглодог нөхцөл байдал байдаг.

Эсрэг заалтууд:

  • Жирэмсний хоёр ба гурав дахь гурван сар.
  • Халдварт өвчин.
  • Цусны даралт ихсэх эсвэл бага.
  • Сул судас ба хялгасан судаснууд.
  • Төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааны алдагдал, эпилепси.
  • Арьсны архаг өвчин.
  • Гуурсан хоолойн багтраа.

Гараар цэвэрлэх нь эсрэг заалттай бол хамар дээрх хар батгыг хэрхэн яаж шахах вэ? Та илүү зөөлөн аргуудыг ашиглаж болно, жишээлбэл, маск, скраб, бросаж эсвэл хэт авианы цэвэрлэгээ.

Механик цэвэрлэгээний үр дагавар

Хар батга арилгахын сул талууд нь:

  • Арьсыг шинэчлэх, нөхөн сэргээх урт хугацаа - гурваас арав хоног хүртэл.
  • Процедурыг буруу хийсэн тохиолдолд сорви, цикатрисын дүр төрх.
  • Халдвар эсвэл шархны халдвар авах боломжтой.
  • Муу цэвэрлэгээ хийсний дараа загатнах, тууралт гарах.

Мөн мэдэгдэхүйц сул талууд нь нүх сүвний гүн дэх өөхний хоолой зэрэг асуудал юм. Хамар дээрх хар батгыг дарахгүй бол яаж шахах вэ? Гоо сайхны эмчтэй холбоо бариарай, тэр нь хэт авианы гүн цэвэрлэгээ хийж, нүх сүвийг бөглөж, дараа нь гүн гүнзгийрч, дараагийн удаа та гэртээ өөрийгөө цэвэрлэж болно.

Процедурын дараа хоёроос гурван өдрийн турш гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх, архи уух, спортоор хичээллэх, фитнессээр хичээллэх, ванн, саунд орох, нүүрээ халуун усаар угаах, наранд биеэ шарах, наранд биеэ шарах, наранд биеэ шарах зэргийг зөвлөдөггүй.

Хүүхдийн хар батга

Хүүхэд төрснөөс хойш батга, хар батга гарч ирдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн буруу хооллолт, хүүхэд асрах зэргээс болж үүсдэг. Хүүхдэд тохиолддог өвөрмөц арьсны тууралтаас санаа зовдог эцэг эхчүүд арьсны эмчээс "Хүүхдийн хамар дээрх хар батгыг шахаж авах боломжтой юу?" Гэсэн асуултыг асуудаг.

Боломжит үр дагавар

Гараар нүүр цэвэрлэх нь тодорхой сул талуудтай:

  • Арьсыг нөхөн сэргээхэд нэлээд хугацаа шаардагддаг (дунджаар долоо хоног орчим).
  • Арьсны гадаргууд хүнд гэмтэл учруулах үед сорви үүсч болно.
  • Процедурын явцад хангалтгүй ариутгасан нөхцөл нь халдварыг нэвтрүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
  • Цэвэрлэсний дараа та хэд хоногийн турш гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж болохгүй. Тиймээс амралтын өмнөх өдөр цэвэрлэгээ хийх нь дээр.
  • Процедурын дараа гурван өдрийн турш саун, solarium, биеийн тамирын зааланд зочлох, архи уухыг зөвлөдөггүй.
  • Сарын дараа л хар батгыг дахин шахаж болно.

Ийм үр дагавраас зайлсхийхийн тулд та дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй.

  • гэмтсэн газрыг үе үе антисептик, шарх эдгээх бодисоор тослох (жишээлбэл, календулын хандмал, устөрөгчийн хэт исэл - тэдгээрийг эмийн санд худалдаж авахад хялбар);
  • чийгшүүлэгч гель худалдаж авах, ашиглах, жишээ нь зуун настын агууламжтай;
  • нүүрээ хэт ягаан туяанаас хамгаалах;
  • идэвхтэй найрлагатай (хальслах, маск) процедураас түр зайлсхийх;
  • Газрын тосны вазелин, силикон, парафин, өтгөрүүлэгч, эмульгатор агуулсан тосыг бүү хэрэглээрэй.

Хэрэв хамар, хацар, эрүү, духан дээрх хар толбыг шахах процедурыг зөв хийвэл тааламжгүй формацууд таны арьсыг удаан хугацаанд үлдээх болно.

Хамгийн түгээмэл гомдол бол комедоныг шахаж авсны дараа улайлт, үрэвсэлт үйл явц юм. Үргүйдэл, зөөлөн арга хэрэглэснээр тэдгээрийг урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Нүүрэн дээрх комедоныг арилгах нь амаргүй ажил биш бөгөөд үүнийг нарийн төвөгтэй эмчилгээний тусламжтайгаар даван туулж болно. Нээлттэй комедон буюу хар батга гэж нэрлэгддэг бие даан арилгах нь сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй эрсдэлтэй процедур юм. Хэрэв хүн бүр гэртээ үүнийг хийхээр шийдсэн бол бидний нийтлэл дэх зөвлөгөө аврах ажилд ирнэ. Холбоос нь нүүрэн дээр хаалттай комедоныг эмчлэх талаар тайлбарласан болно.

Комедон үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх

Таны хийж чадах хамгийн энгийн зүйл бол залхууралгүй, арьсаа тогтмол цэвэрлэж байх явдал юм. Хамгийн багадаа үүнийг өдөрт хоёр удаа хийж, гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг бүрэн угаах хэрэгтэй. Долоо хоногт ядаж нэг удаа тохирох гар хийцийн маск хийх шаардлагатай бөгөөд түүний найрлага нь арьсны төрлөөс хамааран сонгогдсон байх ёстой.

Мэдээжийн хэрэг, sebum шүүрэл ихэссэн тохиолдолд ийм хэмжээгээр үүсэх шалтгааныг тодорхойлж, арилгах шаардлагатай. Үүний зэрэгцээ эрүүл ахуйн журмыг хэрэгжүүлнэ. Жишээлбэл, комедон үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та хар батгыг үе үе ууршуулж, процедурыг хүйтэн усаар хийж болно. Үүний үр дүнд нүх сүвийг байнга цэвэрлэж байдаг тул гоо сайхны согог үүсэх магадлал мэдэгдэхүйц буурдаг.

Хар толбо үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, арилгахын тулд та давс хэрэглэж болно.

  • Тослог арьсанд нарийн нунтагласан хоолны давстай хольсон савангийн тосыг түрхэж болно. 3 минутын дараа найрлагыг бүлээн усаар угаана. Уг процедур нь хүйтэн усаар угаалгаар дуусдаг.
  • Хуурай арьстай бол баялаг тос түрхэж, давс цацаж болно. Нэг минутын дараа найрлагыг нь бүлээн усаар угаана.

Цэвэрлэгээг зөвхөн давс, нэг буюу өөр цөцгий хольцоор хийж болно. Мөн цөцгий, зуслангийн бяслаг, овъёосны будаатай давс холино. Цайруулах нөлөө үзүүлэхийн тулд та нимбэгний шаантагнаас шахаж авсан нимбэгний шүүсийг 2-3 дусал нэмж болно.

Бидний даалгавар бол арьсыг гадны бохирдлоос зөв цэвэрлэж, өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулах явдал юм.

  • Нүүрээ өглөө оройдоо зөөлөн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр угаана.
  • Арьсаа цэвэрлэхийн тулд архи, саван хэрэглэж болохгүй. Хэт хатсан арьс нь гэмтсэн хамгаалалтын давхаргыг сэргээхийн тулд бүх зүйлийг хийж, илүү их хэмжээгээр sebum үүсгэж эхэлнэ.
  • Нүүр будалтаа сайтар угаана, ялангуяа ус нэвтэрдэггүй будгаа. Үүнийг арилгахын тулд юу ч хэрэглэсэн бай, дараа нь нүүрээ цэвэр усаар угаахаа мартуузай.
  • Гоо сайхны бүтээгдэхүүндээ анхаарлаа хандуулаарай: магадгүй та өөрийн арьсны төрөлд тохирохгүй (хэт тослогтой эсвэл хангалттай чийгшүүлдэггүй) тос хэрэглэж байгаа байх.
  • Аливаа усан эмчилгээний төгсгөлд арьсаа хүйтэн эсвэл хүйтэн усаар зайлна. Бага температурт өртөх үед нүх нь аяндаа хаагдаж, гадны нөлөөллөөс хамгаална.
  • Зөвхөн цэвэр гараар нүүрэндээ хүр.

Төрөл бүрийн тууралтыг шахахаас зайлсхийхийн тулд нүүр, чихний арьсны гадаргууг зохих ёсоор арчлах хэрэгтэй.

Та нүүрээ тогтмол угаах хэрэгтэй бөгөөд үүнийг өдөрт хэд хэдэн удаа хийх хэрэгтэй. Гэхдээ нүх сүв бөглөрдөг тул нүүрээ угаахдаа саван хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Нүүрээ угаахын тулд зөвхөн хүйтэн эсвэл бага зэрэг бүлээн ус хэрэглээрэй. Та дэвсгэртэй салфетка ашиглан нүүрээ арчих хэрэгтэй.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн сонгохдоо онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь зөвхөн өндөр чанартай байхаас гадна таны арьсны төрөлд аль болох тохирсон байх ёстой.

Та нүүрэндээ их хэмжээгээр түрхэж болохгүй, учир нь энэ нь нүх сүвийг бөглөрөхөөс гадна өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг.

Нүүрээ байнга цэвэрлэж байх нь чухал. Эдгээр зорилгоор тусгай цэвэрлэгээний гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм.

Нүүр, чихний янз бүрийн тууралтыг шахах нь зөвхөн эцсийн арга хэмжээ юм. Уг процедурыг арьсан доорх орон зайд янз бүрийн халдвар оруулахгүй байхаар хийх ёстой.

Нүүрний цэвэр, эрүүл арьсны түлхүүр нь тогтмол, хамгийн чухал нь зөв арчилгаа гэдгийг санах нь зүйтэй.

Гэрийн нөхцөлд нүүрний арьсны асуудлыг шийдэх нь үргэлж боломжгүй байдаг. Ноцтой асуудлын хувьд эмчээс мэргэжлийн тусламж авах нь дээр.