Өдөр бүр нүүрний арьс арчилгаа. Нүүрний эмчилгээ: хамгийн алдартай, шинэлэг аргууд

Өдөр бүр өөрийгөө арчлах нь зөв хооллолт, идэвхтэй амьдралын хэв маягтай адил шаардлагатай байдаг. Энэ нь толинд өөрийгөө сайхан, сайхан харагдах боломжийг олгодог. Өөртөө анхаарал тавьснаар бид арьсныхаа залуу насыг уртасгаж, үрчлээтэй тэмцдэг.

Өөрийгөө арчилгааг нүүр арчилгаа, биеийн арчилгаа, гар арчилгаа, үс арчилгаа гэсэн дөрвөн төрөлд хувааж болно. Биеийн бүх хэсгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Харин орой ажлаасаа ядраад буцаж, өглөө нь удаан унтмаар байвал яаж цаг гаргах вэ?

Хувийн арчилгааны зөвлөгөөгөө хуваалцаж, шагналын эзэн болоорой: Scarlett SC маникюрын багц - MS95002, Scarlett SC үс хатаагч - HD70I47 Scarlett SC - MM308L01. Үүнийг хийхийн тулд доорх маягт дээр дарж, VKontakte эсвэл Facebook профайлаа ашиглан нэвтэрч, зөвлөгөөгөө илгээнэ үү. Текстийн урт нь 500 тэмдэгтээс хэтрэхгүй байх ёстой.

Өөрийгөө халамжлах цагийг хэрхэн олох вэ

Танд цаг зав, эрч хүч байхгүй мэт санагдаж байсан ч өөрийгөө халамжлахаа үл тоомсорлож болохгүй. Өөрийгөө халамжлах ажлыг хөнгөвчлөхийн тулд процедурыг стандарт болгож, зуршил болгон хувиргах хэрэгтэй. Үүнд өдөрт 30 минут зарцуул.

Шүдээ угааж, хоол идэхийн зэрэгцээ нүүрээ угаана. Өглөө, оройд, өдөр бүр.

Залхуу, хүч чадалгүй байсан ч нүүрээ угааж, чийгшүүлэгч түрхээрэй. Долоо хоногийн өдөр тутмын арчилгааны дараа та ялгааг анзаарах бөгөөд энэ нь таныг илүү сайхан харагдуулна гэдгийг мэдэж байгаа тул нүүрээ хялбархан угаах болно.

Хамгийн гол нь угаах, арчилгааны журам нь аль болох бага асуудал үүсгэж, аль болох бага хугацаа шаарддаг. Тиймээс зөв хоолой, савыг хайхгүйн тулд бүх бүтээгдэхүүнийг гартаа байлга.

Мөн өглөө, оройгоо төлөвлө. Жороор хоол хийх нь импровиз хийхээс хамаагүй хялбар юм. Өдөр бүр өөрийгөө арчлахтай адил зүйл: хэрвээ та юу хийх, хэзээ хийхээ мэддэг бол энэ үйл явц илүү хялбар болно.

Долоо хоногоо ч мөн адил төлөвлө. Жишээлбэл, Даваа, Пүрэв гарагт та үсэндээ анхаарлаа хандуулж, Лхагва, Бямба гарагт нүүрний арчилгаа (маск, хальслах, нүүр цэвэрлэх), Ням гарагт бие махбодод зориулж хийдэг. Өөр нэг өдрийг маникюр, педикюр хийхэд зориул. Энэ нь тийм ч их цаг хугацаа шаарддаггүй, ялангуяа та үйл явцыг төлөвлөж, ер бусын байдлаас өдөр тутмын амьдралд шилжүүлсэн бол.

Амжилтанд хүрэх түлхүүр бол тууштай, системтэй байх явдал юм.

Нүүрний арчилгаа

Гоо сайхны салон дахь ямар ч гоо сайхны процедур өдөр тутмын нүүрний арчилгааг орлож чадахгүй.

Өглөө

Өглөөний нүүрний арчилгаа нь цэвэрлэх, чийгшүүлэх, нарнаас хамгаалах гэсэн гурван стандарт процедураас бүрдэнэ.

Цэвэрлэгээ

Эхлээд нүүрээ гель, сүү, мицелляр ус эсвэл бусад нүүр цэвэрлэгчээр угаана (том сонголттой - хэрэглэхэд тааламжтай, эвтэйхэн зүйлийг сонго). Арьсаа хуурайшуулахгүйн тулд нүүрээ хэт халуун усаар угааж болохгүй. Арьсыг "шаргирах" хүртэл цэвэрлэхийг бүү оролдоорой - энэ нь хамгаалалтын давхаргыг угааж, чийгшүүлж, цочроох болно. Зөөлөн цэвэрлэгч хэрэглээрэй. Энэ нь арьсыг чангалж, таагүй мэдрэмж төрүүлэхгүй байх ёстой.

Чийгшүүлэх

Нүүрээ цэвэрлэсний дараа тоник эсвэл тосоор нүүрээ арчина. Энэ нь үлдсэн ус болон цэвэрлэгчийг арилгах болно. Дараа нь нүүрэндээ чийгшүүлэгч түрхээрэй. Энэ нь чийгийг хадгалж, арьсыг тоос шорооноос хамгаална.

Арьсныхаа төрлөөс хамааран тосыг сонго. Дүрмээр бол, өвлийн улиралд энэ нь зузаан цөцгий, зуны улиралд илүү хөнгөн байдаг. Хамгийн гол нь танд тав тухтай байх явдал юм. Шаардлагатай бол тос түрхэхээсээ өмнө нүүрний чийгшүүлэгч серум хэрэглэж болно.

Нарны хамгаалалт

Хэрэв та өдөрт 30-40 минутыг гадаа өнгөрөөдөг бол SPF-тэй бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй. Зун, өвлийн улиралд нарнаас хамгаалах шаардлагатай байдаг: хүйтэн цаг агаарт цацраг туяа арилдаггүй бөгөөд зуны улиралд арьсыг гэмтээдэг. Нүүрэндээ нарнаас хамгаалах тос түрхэх эсвэл SPF-тэй чийгшүүлэгч тос түрхээрэй.

Орой

Үдшийн нүүрний арчилгаа нь мөн гурван процедураас бүрддэг: цэвэрлэх, тоник, чийгшүүлэх.

Хэрэв та гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг бол тусгай будаг арилгагчийг хэрэглээрэй. Үүний дараа өглөөний адил нүүрээ угааж, арьсаа тоникоор арчина. Дараа нь чийгшүүлэгч түрхээрэй. Хэрэв та нарнаас хамгаалах шүүлтүүргүй эсвэл шөнийн цагаар тусгай шүүлтүүргүй бол өглөө хэрэглэдэг нэгээ ашиглаж болно.

Эдгээр нь нүүрний арьс арчилгааны стандарт журам юм. Өдөр тутмын арчилгаанаас гадна долоо хоногт 1-2 удаа чийгшүүлэх, тэжээл өгөх, цэвэрлэх маск, гуужуулах үйлчилгээтэй. Арьсныхаа төрлөөс хамааран бүтээгдэхүүнийг сонгон, хэтрүүлж болохгүй: олон бүтээгдэхүүнийг нэг дор хэрэглэх нь цочрол үүсгэдэг. Үүнээс гадна, та гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг бие биетэйгээ хэрхэн хослуулж байгааг хянах хэрэгтэй.

Гэрийн нөхцөлд нүүр цэвэрлэх, массаж хийх

Техник хангамжийн процедурыг гоо сайхны мэргэжилтнүүд тусгай хэрэгсэл ашиглан хийдэгт бид дассан. Гэсэн хэдий ч нүүрний цэвэрлэгээ, массажийг гоо сайхны иж бүрдэл ашиглан гэртээ хийж болно.


Арьс, хумс арчилгааны төхөөрөмж Scarlett SC-CA305M10

Энэ бол арьс арчилгааны сайн туслах юм. Энэхүү иж бүрдэл нь цэвэрлэх, гуужуулагч сойз, нүүрний массаж, нүдний орчмын арьсыг арчлах зориулалттай латекс хөвөн, угаах зориулалттай хөвөн гэсэн дөрвөн хавсралтаас бүрдэнэ. Эхнийх нь арьсыг сайн цэвэрлэж, гуужуулдаг бөгөөд үүний ачаар чийгшүүлэгч тос, серумууд нь үүргээ илүү сайн гүйцэтгэдэг. Арьсны эпидермисийг (арьсны хамгаалалтын, хамгийн дээд давхарга) гэмтээхгүйн тулд арьсны төрлөөс хамааран долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа хэрэглэх шаардлагатай. Скрабын оронд сойз хэрэглэж болно.

Нүүрний массаж нь цусны эргэлтийг сайжруулж, нүүрний хэлбэрийг тодорхой байлгахад тусалдаг. Хэрэв та салон массаж хийлгэх цаг олдохгүй байгаа бол энэ төхөөрөмж нь сайн хувилбар юм.

Та цэвэрлэгчээ өдөр бүр хэрэглэж болно. Энэ нь сойзноос зөөлөн бөгөөд өдрийн цагаар үүссэн бохирдлоос арьсыг зөөлөн цэвэрлэнэ.

Арьсны гоо сайхан, эрүүл мэнд нь зөвхөн зөв арчилгаанаас гадна өдөр тутмын зуршилаас хамаарна. Тэд маш их хүчин чармайлт, эрч хүч шаарддаггүй ч арьсны нөхцөл байдал, гадаад төрх байдалд ихээхэн нөлөөлдөг. Арьсныхаа залуу насыг уртасгахын тулд эдгээр дүрмийг өөртөө нэг удаа хүлээн зөвшөөрөхөд хангалттай.


Биеийн арчилгаа

Бие махбодоо арчлах нь маш их хүчин чармайлт шаарддаггүй: та арьсаа цэвэрлэж, чийгшүүлж, долоо хоногт нэг удаа скраб хэрэглэх хэрэгтэй. Арьсаа арчлах хамгийн тохиромжтой цаг бол усан арчилгааны өмнө, дараа болон дараа юм.

  • Тодосгогч шүршүүрт ороорой. Энэ нь арьсыг чангалж, цэвэрлэж, бат бөх, уян хатан байдлыг нь хадгалдаг. Гэсэн хэдий ч усны температурыг хэтрүүлж болохгүй: халуун ус буцалж буй ус байх ёсгүй, хүйтэн ус мөстэй байх ёсгүй. Арьсны липидийн давхаргыг алдагдуулахгүйн тулд та богино хугацаанд шүршүүрт орох хэрэгтэй.
  • Халуун эсвэл бага зэрэг халуун усаар шүршүүрт ороорой (энэ нь уур гаргахгүй байх ёстой). Халуун ус нь арьсны липидийн давхаргыг устгаж, чийгшүүлж, цочроох шалтгаан болдог.
  • Хэрэв та усанд орох юм бол усны температурыг хянаж, 20 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой. Арьсаа хуурайшуулахгүйн тулд усанд тусгай тос нэмж, арьсаа сайтар чийгшүүлнэ.
  • Зөөлөн цэвэрлэгч хэрэглээрэй (хуурай эсвэл эмзэг арьсанд). Тэд арьсыг гэмтээхгүйгээр зөөлөн цэвэрлэнэ.
  • Шүршүүрт орсны дараа чийгшүүлэгч тос, нойтон жин хэрэглээрэй. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд тэдгээрийг чийгтэй арьсанд шууд түрхэж болно.
  • Долоо хоногт нэг удаа скраб хэрэглээрэй: хуучин эсийг арилгаж, арьсыг шинэчилнэ. Үүнээс гадна гуужуулагч нь арьсанд илүү сайн шингэж, чийгшүүлэгчийг уртасгахад тусалдаг.
  • Биеийн гуужуулагчийн хэрэглээг хуурай сойз бүхий массажаар сольж болно: энэ процедурын ачаар арьс гөлгөр болж, чангарна. Эхлээд энэ массаж нь өвдөлттэй мэт санагддаг, гэхдээ дараа нь таагүй мэдрэмж алга болдог.
  • Биеийн тамирын дасгалын талаар бүү мартаарай. Гудамжинд эсвэл биеийн тамирын заал руу алхах - гол зүйл бол та идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх явдал юм. Тухайлбал, ДЭМБ зөвлөж байна Эрүүл мэндэд зориулсан биеийн тамирын дасгалын талаархи дэлхийн зөвлөмжүүд.долоо хоногт дор хаяж 150 минутын дунд зэргийн биеийн тамирын дасгал хийх (дунд зэргийн алхалтыг ч тооцдог).

Гар, хөл арчилгаа


Үс арчилгаа

Үсээ угаах нь гэмтлийн үйл явц юм. Нойтон утас нь хугарах, гэмтэх магадлал өндөр байдаг тул үсээ зөв угааж, хатааж, арчлах нь чухал юм.

Шампунийг хэрхэн сонгох вэ

Шампунийг үсэндээ биш хуйхныхаа төрлөөр сонгоорой. Бид үсээ (үсийг өөрөө биш) тосноос цэвэрлэхийн тулд маш нарийн угаадаг. Тиймээс шампунийг үсний үндэс болон хуйханд түрхэж, үзүүр хэсэгт нь бага анхаар. Та угаагч бодисыг үндсээр нь зайлж угааснаар тэд цэвэршүүлэх тодорхой хувийг авах болно.

Хэрэв таны нүүрэн дээр хуурай арьс байгаа бол таны толгойд ч хуурайшсан байх магадлалтай. Та тослог арьстай байсан ч зөөлөн үс угаах бүтээгдэхүүнийг сонгоорой. Цочрол үүсэхээс зайлсхийхийн тулд долоо хоногт хоёр удаа түрэмгий үсний бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс илүү зөөлөн шампунь хэрэглэж, үсээ угаах нь дээр.

Үсээ хэр олон удаа угаах вэ

Үсээ угаах давтамж нь таны арьсны төрлөөс хамаарна: үсээ хэр олон удаа угаах талаар хатуу зөвлөмж байдаггүй. Тэднийг бохирдсон болгонд нь угаана. Хэрэв та сарлагийн саваг өдөр бүр хэрэглэдэг бол өдөр бүр үсээ угаах нь утга учиртай. Долоо хоногт нэг удаа үсээ "дахин сургах" гэж бүү оролдоорой, тослог нь багасна гэж найдаж байна. Тэд тэгэхгүй: арьсан доорх өөх нь үсээ угаах давтамж биш харин гормоны үр дагавар юм. Гэсэн хэдий ч үсээ ойр ойрхон угааж болохгүй, учир нь таны арьс цочролын хариуд илүү их тослог болж, хальсалж эхэлдэг.


Lifehacker, Scarlett нар лайф хакерд шагнал өгдөг

Бид танд Lifehacker болон Scarlett-ийн сурталчилгааны талаар сануулж байна. Зөвлөгөө хуваалцаж, гайхалтай шагналын эзэн болох боломжийг аваарай: Scarlett SC маникюрын багц - MS95002, Scarlett SC үс хатаагч - HD70I47 эсвэл Scarlett SC гэрэлтүүлэгч гоо сайхны толь - MM308L01.

Нөхцөлүүд нь энгийн:

Эмэгтэй хүн бүр өөрийн дур булаам байдлаа хадгалахыг хичээдэг бөгөөд хүн бүр үүнийг өөрийнхөөрөө хийдэг. Гэвч зарим шалтгааны улмаас хүн бүр өдөр тутмын нүүрний арчилгааны 4 үе шатанд хэдэн минут зарцуулж чаддаггүй. Та үс засалтаа байнга туршиж, үнэтэй хувцас, нүүр будалтын зураачтай зөвлөлдөхөд мөнгө зарцуулж болно. Гэхдээ дэгжин хувцас ч, чадварлаг нүүр будалт, шинэ үс засалт ч таны арьсыг эрүүл харагдуулж, залуу зууван нүүр, жижиг үрчлээг толийлгож өгөхгүй, харин эмэгтэй хүний ​​насыг урвуулан харуулдаг.

Арьсны хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүд (нүдний эргэн тойронд, амны эргэн тойронд, хүзүүн дээрх үрчлээсүүд) ихэвчлэн бидний анзаардаггүй. Гучин нас хүрэхэд сэтгэлийн зовнил, цаг хугацаа маш их хүчин чармайлт гаргаж байгааг хүлээн зөвшөөрөх дургүй байдаг. "Ямар нэгэн зүйл хийх хэрэгтэй!" - гэж бид өөрсөддөө хэлдэг ч яагаад ч юм арьсаа арчлахаа "дараа нь" хойш тавьж, өнгө нь бүдгэрч, үрчлээ гүн гүнзгийрч, суларсан арьс унжаад, нүүрний онцлогийг тийм ч тодорхой дагадаггүй болсон үед л ойлгодог. , мөн өргөх шаардлагатай. Тэгээд бид яг л ид шидтэн шиг нэг агшинд залуу насыг маань сэргээж, сайхан болгоно гэсэн итгэлээр гоо сайхны эмч рүү гүйдэг. Тийм ээ, гоо сайхны мэргэжилтнүүд маш их зүйлийг хийж чадна, гэхдээ энэ нь өдөр тутмын гэрийн арьс арчилгааны хэрэгцээг орлохгүй. Энэ нь 4 үе шатаас бүрдэнэ:

1-р шат - цэвэрлэгээ

Та өглөө, оройд нүүрээ цэвэрлэх хэрэгтэй. Өглөө нь энэ нь нүүр будалтанд бэлтгэх, орой нь шөнийн тос юм. Цэвэрлэхдээ эвэрлэг давхаргын үхсэн хайрс, хуучирсан тос, бактерийн хаягдал бүтээгдэхүүнийг зайлуулдаг. Орой нь нүүр будалтын үлдэгдэл, өдрийн турш нүүрэн дээр тогтсон бохирдлыг цэвэрлэж, цэвэрлэсэн арьс нь шөнийн тосыг дээд зэргээр хүлээн авахад бэлэн болно.

Ямар ч төрлийн арьсыг угаахдаа саван хэрэглэхийг зөвлөдөггүй - энэ нь арьсыг хэт их хэмжээгээр чийгшүүлж, хуурайшиж, цочроох шинж тэмдэг илэрсний дараа арьсны нүх сүвийг хэт чангалж, хангалттай цэвэрлэж чаддаггүй. Нэмж дурдахад саван нь шүлтлэг бөгөөд арьсны гадаргуугийн хэвийн хүчиллэгийг алдагдуулж, арьсны липидийн (өөх) саадыг устгадаг бөгөөд энэ нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетний үржихээс сэргийлдэг.

Гель, мусс, гоо сайхны сүү ашиглан нүүрээ цэвэрлэх хэрэгтэй. Тэд бараг л арьсны хэвийн хүчиллэгийг алдагдуулдаггүй, нүхэнд гүн нэвтэрч, гоо сайхны бүтээгдэхүүний хатуу хэсгүүдийг сайн уусгадаг.

2-р шат - Toning

Нүүрээ цэвэрлэсний дараа тоникоор (лосьон) арчихаа мартуузай. Тоник нь ямар ч төрлийн арьсанд зориулсан өдөр тутмын нүүрний арчилгааны чухал хэсэг бөгөөд үүнийг цэвэрлэсний дараа өдөрт хоёр удаа хийх ёстой: өглөө, орой. Зөвхөн тослог арьсыг тоникоор эмчилнэ гэдэг буруу ойлголт юм. Мөн архины агууламж өндөр байх тусмаа сайн. Нүүрний гадаргуу нь маш их тослог байсан ч согтууруулах ундаагүй тонерыг илүүд үзэх хэрэгтэй. Согтууруулах ундаа нь хэвийн, хуурай арьсыг хуурайшуулахаас гадна тослог арьсны тосны булчирхайн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг. Хуурай арьсыг мөн цэвэрлэсний дараа тоник түрхэх хэрэгтэй ба цорын ганц ялгаа нь энэ төрлийн арьсанд тохирох тоник сонгох хэрэгтэй.

  • арьсны гадаргуугаас цэвэрлэгч болон гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг арилгадаг;
  • арьсыг чийгшүүлж, аяыг нь сайжруулдаг;
  • бага зэргийн үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй;
  • арьсны гадаргуугийн хүчиллэгийг хэвийн болгох;
  • арьсны нүх сүвийг цэвэрлэж, чангална;
  • арьсыг цаашид арчлахад бэлтгэдэг.

3-р шат - Чийгшүүлэх, хамгаалах

Өдрийн тосыг өглөө эсвэл үдээс хойш, нүүр будалтын дор, будаггүйгээр гадаа гарахаас хагас цагийн өмнө хэрэглэдэг. Үүнийг зөвхөн нүүрэнд төдийгүй хүзүүндээ түрхэх хэрэгтэй.

Өдрийн тосыг түрхсэний дараа арьсан дээр гарч ирдэг хальс нь хамгаалалтын функцийг гүйцэтгэдэг бөгөөд арьсны доорхи арьс нь цаг уурын хүчин зүйл, тоос шороо, шороонд бага өртдөг. Үүнээс гадна өдрийн тос нь арьсны гадаргуугаас усыг ууршуулахаас сэргийлж, чийгийг хангалттай түвшинд байлгахад тусалдаг.

Өдрийн тос нь ихэвчлэн янз бүрийн идэвхтэй найрлагатай байдаг. Агуулга, харьцаа зэргээс шалтгаалан янз бүрийн арьсны төрөл, жилийн янз бүрийн цагт янз бүрийн өдрийн тосыг хэрэглэдэг. Зуны улиралд та нарнаас хамгаалах шүүлтүүр агуулсан өдрийн тос хэрэглэх хэрэгтэй - хэт ягаан туяаг шингээдэг бодис. Тэд нүүрийг хэт ягаан туяаны хортой нөлөөллөөс хамгаалж, арьсыг "зураг хөгшрөлтөд" хүргэдэг.

4-р шат - Хоол тэжээл

Орой нь цэвэрлэж, тоник хийсний дараа "шөнийн" тос түрхээрэй. Шөнийн тос нь "тэжээх" ангилалд багтдаг. Тэдгээрийг арьсны төрөл, нөхцөл байдлын дагуу сонгоно.

Шөнийн тосыг унтахаас 1-2 цагийн өмнө хэрэглэнэ; Хэрэв бүрэн шингэхгүй бол үлдэгдлийг салфеткааар арчих хэрэгтэй. Өдрийн тостой адил зөвхөн нүүрэндээ түрхээд зогсохгүй хүзүү, деколлетийн хэсэгт түрхдэг.

Нүдний эргэн тойронд тэжээлийн тос түрхэж болохгүй. Шөнийн тос нь хэт тослог, найрлага, тууштай байдал нь энэ эмзэг хэсэгт хэтэрхий "хүнд" байдаг.

Нүүрийг цэвэрлэх, будах, тос, маск түрхэх зэрэг бүх хөдөлгөөнийг зөвхөн арьсны хамгийн бага сунгах шугамын чиглэлд хийх ёстой: нүүрний дунд шугамаас чих хүртэл. Арьсаа сунгахгүйгээр нүүрээ зөвхөн арчих хөдөлгөөнөөр арчих хэрэгтэй.

Арьс арчилгааны эдгээр үндсэн үе шатуудыг маск, механик (скраб) болон химийн гуужуулагч гэх мэтээр нөхөж болно.Гэхдээ тэдгээрийг өдөр бүр хэрэглэх шаардлагагүй.

Зовхины арьс арчилгаа

Нүдний эргэн тойрон дахь арьс нь өдөр бүр онцгой анхаарал шаарддаг - энэ нь хамгийн нимгэн, хамгийн мэдрэмтгий, цөөн тооны тосны булчирхайтай, өндөр сунадаг. Нүдний зовхинд амархан хавдаж, үрчлээс нь эхлээд гарч ирдэг. Нүүр будалтын дугуй түрхэх, арилгах нь нүдний эргэн тойрон дахь арьсыг цочроодог. Тиймээс энэ хэсэгт түрхсэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь хамгийн чанартай байх ёстой.

Нүдний тос нь ялангуяа хөнгөн тууштай бөгөөд сайн шингэдэг. Тэд өглөө, оройд зовхины зовхийг урьдчилан цэвэрлэсний дараа түрхэх хэрэгтэй.

Нүдэндээ нүүрний тос түрхэж болохгүй. Нүдний эргэн тойрон дахь арьсны хувьд зөвхөн энэ хэсэгт тусгайлан бүтээсэн, нүдний эмчээр шалгасан бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй.

Арьсыг хамгийн бага сунгах чиглэлийг ажиглаж зовхиноос будгийг болгоомжтой түрхэж, арилгана (нүдний доор хөдөлгөөнийг хамар руу, нүдний дээгүүр - сүм рүү чиглүүлэх ёстой).

Зовхио зөвхөн тусгай гель, тосоор цэвэрлэ. Зовхины арьсаа хурц нарнаас хамгаалж, хэт ягаан туяаны шүүлтүүр бүхий бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.

Уруул арчилгаа

Уруулын арьс маш нимгэн бөгөөд салхи, нар, хяруу, хуурай агаарт байнга өртдөг. Энэ нь өөхний булчирхайгүй тул өдөр бүр чийгшүүлж, тэжээл өгөх шаардлагатай. Амны нүүрний булчингийн байнгын агшилт нь уруулын эргэн тойронд үрчлээс үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Шөнийн цагаар, мөн гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүй байх үед уруул арчилгааны тусгай бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй.

Таны уруулын будаг чийгшүүлэгч, зөөлрүүлэгч найрлага, витамин, хэт ягаан туяаны шүүлтүүр агуулсан эсэхийг шалгаарай. Дүрмээр бол эдгээр шаардлагыг нэр хүндтэй компаниудын уруулын будгаар хангадаг бөгөөд тэдгээр нь нэлээд үнэтэй байдаг. Гэхдээ уруулын будаг нь өдрийн турш уруул дээр зогсохгүй ихэнхийг нь иддэг тул хямд уруулын будаг хэрэглэж болохгүй гэдгийг санаарай.

Хүзүүний арьс арчилгаа

Хүзүүний арьс нь маш нарийн бөгөөд нимгэн, хуурайших, унжих, үрчлээтэх хандлагатай байдаг тул залуу насандаа нэмэлт чийгшүүлэх, тэжээл өгөх шаардлагатай байдаг.

Өглөө, оройдоо аажмаар нүүрээ арчлахдаа хүзүүгээ бүү мартаарай. Та нүүрээ арчилдаг ижил бүтээгдэхүүнээ ашиглан арчилж болно: гоо сайхны сүүгээр цэвэрлэж, тоникоор арчиж, өдрийн цагт тохирсон тос түрхээрэй. Зарим гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид хүзүү арчилгааны тусгай бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг. Хувцсан дээр ул мөр үлдээдэггүй гэдгээрээ ялгаатай.

Хэрэв та арьсаа хэрхэн зөв арчлах талаар сурвал их цаг хугацаа шаардахгүй. Өглөө, оройд 10 минутыг өөртөө өгч цэвэрлэж, арьсанд чийгшүүлж, үдээс хойш чийгшүүлж, оройд арьсанд тэжээл өгөөрэй.

Таны арьс эдгээр эмчилгээнд эерэг хариу өгөх боловч дараагийн өдөр эсвэл долоо хоногийн дараа шууд үр дүнг хүлээх хэрэггүй. Шинэ эс бүр амьдралын бүтэн мөчлөг буюу 28 хоногийг туулах ёстой тул гадаад төрх байдал тань нэг сарын дотор удаан үргэлжлэхгүй. Чөлөөтэй байхдаа нүүрний арчилгааг амралтын өдрүүдээр бүү хойшлуул. Зөвхөн өөртөө өдөр тутмын анхаарал хандуулах нь таныг олон жилийн турш залуу насаа хадгалах толигор, уян хатан арьсаар шагнана.

Миний дуртай уруулын будаг уруул дээр минь үлдэж, таныг аль болох урт хугацаанд гэрэл гэгээтэй байлгахыг үнэхээр хүсч байна! Хоол идсэн, уусны дараа арилсан толбо, толботой бүтэцтэй болохыг олж мэдэх нь ямар ядаргаатай гээч. Та ердөө 7 алхмаар уруулын будагныхаа ашиглалтын хугацааг уртасгаж, маш бат бөх болгох боломжтой. Тиймээс таны уруулын будаг бүтэн өдрийн турш хэвээр үлдэх энгийн жорыг энд оруулав.

Бэлтгэл

Эхлээд бид уруулыг аль болох жигд, толигор болгохын тулд чийгшүүлж, тэжээл өгдөг. Энэ төрлийн арьсанд сүүдэр нь илүү тохиромжтой. Та уруулын тос эсвэл тунгалаг уруул өнгөлөгч хэрэглэж болно. Бүтээгдэхүүнийг 15-20 минутын турш түрхэхэд хангалттай бөгөөд дараа нь илүүдлийг салфеткаар арилгаснаар та будалт хийж эхлэх боломжтой.

Суурь

Суурь түрхсэний дараа уруулаа хамгийн сүүлд будна. Таны ердийн суурь нь уруулын суурь болгон тохиромжтой байж болох ч маш жижиг хэмжээтэй байх ёстой. Ганцхан дуслыг уруулынхаа арьсан дээр хуруугаараа зөөлөн түрхэж, илүүдлийг нь салфеткаар арилгана.

Харандаа

Уруулын будагтай хамт тохирох сүүдэртэй харандаа байх нь чухал. Тэд төгс контурыг хялбархан бүтээж чадна. Уруулын будаг удаан үргэлжлэхийн тулд уруулынхаа бүх гадаргууг харандаагаар болгоомжтой будна. Энэ техник нь уруулын будагны урт наслахад шаардлагатай дэвсгэрийг бий болгоно.

Нунтаг

Одоо та үндсэн давхаргыг засах хэрэгтэй. Энэ зорилгоор сул нунтаг нь төгс төгөлдөр юм. Ашигт малтмалыг авах нь дээр - энэ нь ямар ч өнгөгүй, торгон бүтэцтэй.

Помад

Одоо та уруулын будаг түрхэж болно. Бүтээгдэхүүнийг аажмаар, нарийн тарааж, булан, нугалаа алдалгүй тараана. Түргэн, чанартай түрхэхийн тулд уруулын будагны тусгай сойз хэрэглээрэй.

Нунтаг

Уруулын будгийг бас засах хэрэгтэй. Уруулын будгийн давхаргад арай ядан хүрч уруулаа дахин нунтаглана. Сүүдрийн баялаг байдлыг хадгалахын тулд үүнийг нимгэн цаасан салфеткааар хийж, царцсан нөлөө үзүүлэхийн тулд уруулаа шууд бүрээсний дээд хэсэгт нунтаглана.

Давт

Өнгөний дээд зэргийн бат бөх байдлыг хангахын тулд харандаа-нунтаг-уруулын будаг-нунтаг дарааллыг 1-2 удаа давтана.

Бэлэн! Тогтмол мэдрэгчгүйгээр өнгө, өөгүй харагдах байдлыг сайхан өнгөрүүлээрэй.


Хавар болсон ч хүйтэн хэвээр байгаа бол ноосон цамц өмсөх 5 загварлаг арга

Алс холын тавиур дээр дулаан хувцас тавихад эрт байна гэж бид нэг бус удаа хэлсэн. Учир нь анх харахад дулаахан мэт санагдах нар жинхэнэ дулаахан өдрүүдийн баталгаа хараахан болоогүй байна. Мөн улирлын бус үе нь урьдчилан тааварлах боломжгүй зүйлээр баялаг юм. Тиймээс цамц нь дор хаяж 3-р сарын эцэс хүртэл таны дуртай зүйлд үлдэх ёстой. Бид одоо ер бусын дүр төрхөөр гайхшруулж, орчин үеийн (эмээ шиг биш) харагдахын тулд энэ бүх нийтийн эд зүйлээр юу өмсөхийг танд хэлэх болно.

Бүрээстэй өмдтэй

Алаг өмд бол урин дулааны улирал болж байна. Хавар ч гэсэн албан тушаалаа өгөхгүй байхын тулд маш их хайртай. Тиймээс та энэ загварлаг боломжийг алдаж болохгүй.

Арьс харандаа банзалтай

Арьс банзал үргэлж тачаангуй байдаг. Мөн савхин харандаа банзал нь хоёр дахин тачаангуй байдаг. Нэмж дурдахад энэ нь бас бүх нийтийн шинж чанартай байдаг - энэ хэлбэрээр та зөвхөн зугаалж, найз нөхөдтэйгээ уулзахаас гадна ажиллах боломжтой - урт, хэв маяг нь үүнийг зөвшөөрдөг.

Арьсан өмдтэй

Ноосон цамцтай дуэт бүхий савхин өмд нь сэтгэл татам, зоригтой харагдаж байна. Ялангуяа богино нэхий дээл эсвэл дулаалгатай савхин хүрэмтэй. Зураг нь өөрөө хангалттай байх тул нэмэлт дагалдах хэрэгсэл шаардахгүй. Мэдээжийн хэрэг, оффисын хувьд биш, гэхдээ бидний бүх амьдрал тэнд оршдог гэж үү?

Жинсэн өмдтэй ээжтэйгээ

Хэрэв та ийм үрэлгэн давалгаанд дургүй бол дуртай жинсэн өмдтэйгээ холбоо бариарай. Таныг өндөр бэлхүүстэй ээж загвар өмсөгч гэж найдаж байна. Эцсийн эцэст тэд загварлаг, загварлаг байхаас гадна гайхалтай тухтай байдаг.

Ачааны өмдтэй

Хаврын шинэ бүтээгдэхүүн болох ачааны өмд энд байна. Хэрцгий байдал нь эмэгтэй хүний ​​гарт тоглодог тохиолдолд яг ийм байдаг. Бид ийм бүх нийтийн зүйлийг авахыг зөвлөж байна.

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та хаврын гудамжинд хамгийн загварлаг байхыг хүсч байвал.

Мөнхийн залуу нас бол хүн төрөлхтний эмэгтэй хагасын биелэх боломжгүй мөрөөдөл юм. Гэсэн хэдий ч өөрийгөө зөв арчилж, нүүрний арчилгааг тогтмол хийснээр арван насаар ч залуу харагдах болно. Гоо сайхны салбарт олон төрлийн процедур байдаг. Гол ба хамгийн алдартайг нь авч үзье.

Салон дахь эмчилгээ

  • Нүүрний массаж. Энэ бол рашаан салонуудын үйлчлүүлэгчдийн дунд түгээмэл хэрэглэгддэг эмчилгээний арга юм, учир нь түүний тусламжтайгаар та гайхалтай үр дүнд хүрч чадна. Салоны процедурын дотроос массаж нь нүүрний арьсны өнгө, уян хатан чанарыг хадгалахтай адилгүй. Дүрмээр бол эхлээд хөнгөн хальслах, дараа нь сонгодог массаж хийдэг.
  • Нүүр цэвэрлэх. Хэрэв таны арьс улайж, нүх сүв томорсон бол нүүрээ цэвэрлэх нь хамгийн сайн арчилгаа юм. Уг процедурын дараа арьс нь царцсан, монохромат болж, зохих арчилгаатай бол жилд нэг удаа гоо сайхны эмчид үзүүлэхэд хангалттай. Гэхдээ арьсны нөхцөл байдал муу байвал сард нэг удаа процедурыг хийхийг зөвлөж байна.
  • хальслах. Нүүрний арчилгааны энэ аргыг хэрэглэхэд арьс илүү уян хатан болж, нарийн үрчлээ арилж, пигмент толбо арилдаг. Жимсний хүчлээр илүү гүн хальслах. Ямар төрлийг хэрэглэх нь гоо сайхны эмч ямар үр дүнд хүрэхийг оролдож байгаагаас хамаарна. Намар, өвлийн улиралд нарны туяа тийм ч идэвхтэй биш үед үүнийг хийхийг зөвлөж байна гэдгийг санах нь чухал юм. Гэхдээ жилийн энэ үед ч нарнаас хамгаалах хамгийн өндөр хүчин зүйлтэй нүүрний тос хэрэглэх шаардлагатай.
  • Тарилгын бус мезотерапия. Энэ процедурын тусламжтайгаар арьсыг гиалуроны хүчил дээр үндэслэсэн тусгай коктейлээр тэжээнэ. Хэрэв та 5-10 процедурын курс хийвэл илүү үр дүнтэй байдаг. Энэ бүхэн арьсны нөхцөл байдлаас хамаарна. Процедурын тоог тусад нь авч үзнэ.
  • Thermolifting. Энэ бол салоны үйлчлүүлэгчдийн дунд хамгийн алдартай арчилгааны техник хангамжийн арга юм, учир нь энэ процедур нь биеийн өөрийн нөөц болох коллагены үйлдвэрлэлийг ашигладаг. Энэ процедурыг залуу арьсанд 8 удаа, гүйцсэн арьсанд 10 удаа хийх нь дээр. Цаашид үр дүнг хадгалахын тулд сард нэг удаа давтаж үзээрэй.

Эмнэлзүйн зураг

Үрчлээний талаар эмч нар юу гэж хэлдэг

Анагаах ухааны доктор, хуванцар мэс засалч Морозов Е.А.:

Би гоо сайхны мэс заслаар олон жил хичээллэж байна. Залуу харагдахыг хүссэн олон алдартай хүмүүс надаар дамжсан. Одоогоор гоо сайхны мэс засал ач холбогдлоо алдаж байна, учир нь... Шинжлэх ухаан зогсохгүй, биеийг залуужуулах олон шинэ аргууд гарч ирж байгаа бөгөөд тэдгээрийн зарим нь нэлээд үр дүнтэй байдаг. Хэрэв та гоо сайхны мэс засал хийлгэхийг хүсэхгүй байгаа эсвэл боломж байхгүй бол би адилхан үр дүнтэй, гэхдээ хамгийн боломжийн хувилбарыг санал болгох болно.

1 жил гаруйн хугацаанд арьс залуужуулах гайхамшигт NOVASKIN эм нь Европын зах зээл дээр гарч ирсэн бөгөөд үүнийг авах боломжтой. ҮНЭГҮЙ. Ботокс тарилгаас хэд дахин илүү үр дүнтэй, тэр ч байтугай бүх төрлийн тос. Энэ нь хэрэглэхэд хялбар бөгөөд хамгийн чухал нь та түүний үр нөлөөг шууд харах болно. Нүдний доорх нарийн, гүн үрчлээ, уутнууд бараг тэр дороо арилдаг гэдгийг хэтрүүлэлгүйгээр хэлье. Эсийн доторх нөлөөний ачаар арьс бүрэн сэргэж, нөхөн төлжиж, өөрчлөлтүүд нь ердөө л асар том юм.

Илүү ихийг олж мэдэх>>

Гэрийн нөхцөлд нүүрний арчилгаа

Цэвэрлэгээ

Цэвэрлэх эхний үе шат нь таны арьсны төрлөөс хамаарна. Тослог арьстай хүмүүсийн хувьд эхлээд бүлээн ус, савангаар нүүрээ угааж, дараа нь тусгай тосонд шингээсэн хөвөн ашиглан үлдсэн шороог арилгах нь дээр. Хэрэв таны арьс хуурай бол саван хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь нүүрийг илүү ихээр хатаадаг тул угаахдаа тусгай хөөс хэрэглэх нь дээр.

Гэртээ хальслах

Гоо сайхны скрабыг хальслахад хэрэглэдэг боловч хуурай арьстай хүмүүс болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Тиймээс та гэртээ зөөлөн хувилбар бэлтгэж болно.

Oatmeal скраб. Кофе бутлуурт буталсан овъёосны гурилан дээр бага зэрэг бүлээн ус, тараг эсвэл цөцгий нэмнэ. Зуурмагийн тууштай болох хүртэл бүгдийг нь холино. Үүссэн хольцыг нүүрэндээ түрхэж, нүдний доорх хэсгүүдээс зайлсхий. Энэ гуужуулагчийг 2 долоо хоногт нэг удаа хийх нь дээр.


Кофены шаараар хальслах нь сайн нөлөө үзүүлдэг. Үүнийг хийхийн тулд өмнө нь цэвэрлэсэн нүүрэндээ бүлээн өтгөрүүлэгч түрхэж, хөргөх хүртэл хүлээгээд зөөлөн массажны хөдөлгөөнөөр нүүрний арьснаас найрлагыг нь арилгана. Үлдсэн үлдэгдлийг бүлээн усаар зайлна.

Химийн хальслах нь нүүрээ нимбэгний зүсмэлээр үрэх замаар солигддог. Нимбэгийн хүчил нь үхсэн арьсны хайрсыг арилгах болно. Дараа нь нүүрээ бүлээн ус, чийгшүүлэгч хөөсөөр угаана.

Дүгнэлт гаргах

Хэрэв та эдгээр мөрүүдийг уншиж байгаа бол толинд харахад эвгүй мэдрэмж төрүүлдэг нүүр царайгаа залуужуулах, үрчлээгээ арилгах арга хайж байгаа гэж бид дүгнэж болно.

Бид судалгаа хийж, олон тооны материалыг судалж, хамгийн чухал нь уламжлалт аргуудаас эхлээд эмч нарын санал болгож болох үрчлээсийг арилгах арга, аргуудыг туршиж үзсэн. Шийдвэр нь:

Хэрэв бүх арга хэмжээ авсан бол энэ нь зөвхөн түр зуурын үр дүн байв. Процедурууд зогссон даруйд хэдхэн хоногийн дараа бүх зүйл эргэж ирэв.

Чухал үр дүн өгсөн цорын ганц эм бол НОВАСКИН юм.

Энэхүү серум нь Botex-ийн хамгийн сайн хувилбар юм. Гол онцлог нь NOVASKIN шууд үйлчилдэг, i.e. Хэдхэн минутын дотор та мэдэгдэхүйц сайжруулалтыг харах болно!

Энэ эмийг эмийн сангийн сүлжээгээр худалдаалдаггүй, Эрүүл мэндийн яамнаас санхүүжүүлж, түгээдэг ҮНЭГҮЙ. NOVASKIN-ийн талаархи тоймыг эндээс уншиж болно.

Гүйцэтгэсэн бүх процедурын дараа арьсны төрөлд тохирсон тос хэрэглэхээ мартуузай. Арьсаа чийгшүүлэх, тэжээл өгөхгүй орхиж болохгүй.

Арьсаа олон жилийн турш залуу, эрүүл байлгахын тулд нүүрээ тогтмол арчлаарай. Энэ талаар бидний зөвлөгөө танд туслах болно.

Эрүүл дүр төрх нь нүүрний арчилгааны гоо сайхны процедурыг дэмждэг бөгөөд хөтөлбөрийг мэргэжлийн гоо сайхны эмч бэлтгэдэг. Энэ нь гоо сайхны салоны ашиг орлогыг нэмэгдүүлэхийн зэрэгцээ үр дүнтэй, үр дүнтэй арчилгааны түлхүүр болох мэргэжлийн арга барил юм.

Гоо сайхны салон дахь нүүрний арчилгааны бүх процедурыг ямар бүлгүүдэд хуваадаг вэ?

Нүүрний арьс арчилгааны цаг алдалгүй, мэргэжлийн ур чадвар нь эрүүл төрхийг бий болгож, залуу насыг уртасгаж, байгалийн гоо үзэсгэлэнг хадгалахад тусалдаг. Орчин үеийн арга хэрэгсэл, арга техник нь насжилттай холбоотой өөрчлөлтийг хойшлуулж, цаг хугацааг эсэргүүцдэг. Гоо сайхны салон дахь өндөр мэргэшсэн гоо сайхны эмч нь нүүрний арчилгааны аливаа процедурыг хийж чадна.

Бүх төрлийн нүүрний арчилгааг ердийн, өдөр бүр, бие даан хийдэг, мэргэжлийн гэж хувааж болно, гоо сайхны салон, эмнэлэг, гоо сайхны салон дахь мастер гоо сайхны эмч хийдэг.

Мэргэжлийн нүүрний арчилгаа гэдэг нь нүүрний арьсыг цэвэрлэх, чийгшүүлэх, тэжээл өгөх, нөхөн сэргээх хөтөлбөрийг хэлнэ. Орчин үеийн тоног төхөөрөмж, гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглан цогц арчилгаа гоо сайхны салон дээр байдаг.

Нүүрний арьс арчилгааны цогц процедурыг сонгох нь хүссэн үр дүнгээс шууд хамаарна. Энэ нь нас, арьсны анхны нөхцөл байдалд нөлөөлдөг. Уламжлал ёсоор бүх процедурыг дараахь байдлаар хуваадаг.

  • нөхөн сэргээх;
  • дэмждэг.

Арчилгааны хөтөлбөр нь арьсыг тогтмол цэвэрлэх, өдрийн цагаар гарч буй тоос шороо, хөлс, нүүр будалт, өөхний шүүрэл гэх мэт хэсгүүдээс бүрддэг. Нөхөн сэргээх арчилгааны хөтөлбөр нь арьсны чийгийн оновчтой түвшинг хадгалах, амин чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр тэжээхэд чиглэсэн процедуруудаас бүрдэнэ. Гоо сайхны салбарын орчин үеийн зах зээл нь нүүрний арчилгааны процедурыг бие даан хэрэгжүүлэх олон төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг санал болгодог.

Нүүрний арчилгааны процедурыг сонгох мэргэжлийн арга нь арьсыг шалгаж, асуудлын талбарыг тодорхойлж, арилгах арга замыг тодорхойлохоос эхэлдэг.

Тослог арьстай эмэгтэйчүүдэд зориулсан, арьсыг нөхөн сэргээхэд чиглэсэн техник хангамжийн гоо сайхны нүүрний эмчилгээ, түүнчлэн маск нь хамгийн тохиромжтой. Зөв сонгогдсон цогцолбор нь арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулдаг. Энэ нь дараах алхмуудаас бүрдэнэ.

  • цайруулах;
  • чийгшүүлэх;
  • энэ төрлийн арьсны шинж чанартай үрэвсэлт үйл явцыг эмчлэх.

Дүрмээр бол энэ төрлийн арьсны эзэд дор хаяж 10 процедурт хамрагдахыг зөвлөж байна. Тэд долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа зохион байгуулдаг. Процедурын үргэлжлэх хугацаа нь ойролцоогоор 40 минут бөгөөд энэ хугацаанд үйлчлүүлэгч амар амгалан, амрах, тайтгарлын уур амьсгалд автдаг.

Хуурай арьсны эзэннүүрний арчилгааны журамд илүү их анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Тэдний онцлог нь арьсыг сайтар чийгшүүлж, тэжээл өгөх явдал юм. Арьсыг хальслах, устөрөгчжүүлэх, витамин С агуулсан маскаар нөхөн сэргээх, хөнгөн массаж хийх - энэ нь хуурай арьсанд шаардлагатай арчилгааны бүрэн бус жагсаалт юм.

Туршлагатай гоо сайхны эмчийн долоо хоногт хоёр удаа таван долоо хоногийн турш хийдэг янз бүрийн процедураас бүрдэх мэргэжлийн арчилгаа нь хуурай арьсыг маш сайн байдалд хүргэхэд хялбар болно.

Учир нь тослог мэдрэмтгий арьстай эмэгтэйчүүдОрчин үеийн гоо сайхны зах зээл нь гоо сайхны салонуудад улам бүр ашиглагдаж байгаа хамгийн сүүлийн үеийн нүүр арчилгааны бүтээгдэхүүнийг санал болгодог. Тусгайлан сонгосон нүүрний арчилгааны курс нь асуудалтай арьсны нөхцөл байдлыг хэвийн болгож, үрэвслийн процессыг арилгаж, эрүүл өнгө өгдөг. Сургалтын үргэлжлэх хугацааг баримтлах нь чухал бөгөөд энэ нь хоёр удаагийн айлчлалаар гурван долоо хоног үргэлжилдэг.

Тослог мэдрэмтгий арьсанд зориулсан процедурын цогцолбор нь:

  • сэрүүн тайвшруулах устөрөгчжүүлэлт;
  • бүх төрлийн шингээгч маск.

Мэргэжлийн арчилгааны ашиг тус нь ямар ч төрлийн арьсанд ойлгомжтой байдаг. Гоо сайхны салонуудын мастерууд арьсны гоо үзэсгэлэн, залуу насыг хадгалахын тулд хамгийн орчин үеийн техник, хамгийн сүүлийн үеийн ололт амжилтыг ашигладаг.

Мэргэжлийн гоо сайхны эмч нь зөвхөн гүйцэтгэсэн ажлын өндөр чанарыг төдийгүй өөрийн эрүүл мэнд, үйлчлүүлэгчийн эрүүл мэндэд санаа тавьдаг. Процедурын багцыг боловсруулахад хамгийн үр дүнтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо хувь хүний ​​хандлага чухал юм.

Мэргэжлийн нүүрний арьс арчилгааны давуу талууд нь:

  • гоо сайхны процедурыг зөв сонгох;
  • насжилттай холбоотой өөрчлөлттэй үр дүнтэй тэмцэхийн тулд хамгийн сүүлийн үеийн технологи, техник, арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг ашиглах;
  • одоо байгаа арьсны асуудлыг арилгахад;
  • гүн цэвэрлэгээ, чийгшлийг зөв, цаг тухайд нь хэрэгжүүлэхэд;
  • ашиггүй гоо сайхны бүтээгдэхүүний шаардлагагүй зардлаас өөрийгөө чөлөөлөх;
  • эрүүл арьсыг хадгалах, хадгалахад.

Наснаас хамааран нүүрний эмчилгээ

Нас бүрийн хувьд хамгийн их хамааралтай үр дүнтэй процедурууд байдаг.

20-25 насны нүүрний эмчилгээ

Энэ насны арьс нь уян хатан, чанга, уян хатан байдаг. Тэр эрүүл гэрэлтдэг. Гоо сайхны эмчийн гол ажил бол энэ дүр төрхийг аль болох удаан хадгалах явдал юм. Хэрэв та зарим дүрмийг дагаж мөрдвөл энэ нь боломжтой:

  1. Мэргэжлийн нүүрний цэвэрлэгээг гоо сайхны салон эсвэл гоо сайхны салон дээр системтэйгээр хийх ёстой. Цэвэрлэгээ нь хэт авиан, гарын авлага эсвэл вакуум байж болно. Маш сайн сонголт бол хэд хэдэн аргыг хослуулах явдал юм.
  2. Мастер хөнгөн хальслах талаар мартаж болохгүй. Түүний тусламжтайгаар үйлчлүүлэгч батга, хар батга зэргийг үүрд мартах боломжтой болно.
  3. Үйлчлүүлэгчдээ мэргэжлийн нүүр арчилгааг тогтмол хийлгэж байх ёстойг мэдэгдэх шаардлагатай. Мэргэжилтэн нь үр дүнтэй чийгшүүлэгч, тайвшруулах маск сонгох ёстой.

Зөвхөн мэргэжлийн хүн зөв нүүр арчилгааны бүтээгдэхүүн, процедурыг сонгох боломжтой.

25-30 насны нүүр арчилгааны журам

Биологийн хувьд хүн 25 наснаас эхлэн хөгширч эхэлдэг. Дараа нь арьсны гуужилт муу, эвэрлэг давхаргын өтгөрөлт, нөхөн төлжих үйл явц удаашрах, чийг хурдан уурших гэх мэт анхны шинж тэмдгүүд гарч ирдэг. Гоо сайхны эмч рүү системчилсэн зочлох нь үйлчлүүлэгчид эдгээр шинж тэмдгүүдээс ангижрахад тусална. Гоо сайхны эмч нь мезотерапия, жимсний хальс эсвэл биоревитализаци хийх боломжтой.

30-35 насны нүүрний эмчилгээ

30 жилийн дараа нүүрний хэлбэрт анхны өөрчлөлт гарч, хамрын уруул нь илүү тод харагдаж, амны булан нь бага зэрэг унждаг. Гоо сайхны эмч гиалуроны хүчил агуулсан дүүргэгчийг ашиглан эдгээр насны бүх шинж тэмдгийг амархан арилгаж чадна. Духан дээрх анхны илэрхийлэлийн шугамыг ботокс тариагаар засч, арьс дахин толигор, уян хатан болно. Мөн мэргэжлийн гоо сайхны эмч хацраа чангалах энгийн дасгалуудыг санал болгох хэрэгтэй.

35-40 насны нүүрний арчилгааны журам

Энэ насанд ойртох тусам эмэгтэйчүүд уйтгартай царай, ядаргааны шинж тэмдэг, бүдэг зууван, нүдний доорх хөгшрөлтийн уутыг анзаардаг. Мэргэжлийн гоо сайхны эмчийн эмхэтгэсэн нүүрний эмчилгээний бие даасан хөтөлбөр нь гайхамшгийг бүтээж, наснаас хамааралтай бүх өөрчлөлтийг амархан засдаг. Сэргээх, сийвэн өргөх, гуужуулах, лазераар нөхөн сэргээх, ботулинум токсин тарилга, хамрын нугалаа нөхөх филлер, мөн эрүү, хацрын арьс чангалах энгийн дасгалуудыг оруулснаар үйлчлүүлэгч гадаад төрхдөө сэтгэл хангалуун байх болно.

40 жилийн дараа нүүрний эмчилгээ

40 нас хүрэхэд арьс улам хуурайшиж, эмэгтэйчүүд хөгшрөлтийн толбо гарч ирэхийг анзаарч, хацар, хацрын ясны хэмжээ өөрчлөгдөж, хамрын уруулын нугалаас илүү мэдэгдэхүйц болдог. Хэт их тослог арьс хүртэл энэ насанд хуурайшдаг. Орчин үеийн нүүрний арчилгааны багц нь эдгээр согогийг арилгахад тусална.

Тэдгээрийг засахын тулд орчин үеийн технологиуд аврах ажилд ирнэ. Дүүргэгч болон эзэлхүүн нь хацрын ясыг өргөж, арьсны тургорыг сайжруулна. Та нүүр будах юм уу лазераар будах боломжтой бөгөөд ингэснээр үрчлээг багасгаж, арьсны өнгийг сайжруулна. Орчин үеийн утаснуудын технологийн ачаар нүүрний хэлбэрийг засах боломжтой. Японы нүүрний массажны тусламжтайгаар та насжилттай холбоотой арьсны өөрчлөлтийг мэдэгдэхүйц бага байлгах боломжтой.

Нүүрний арьс арчилгааны ямар эмчилгээ хамгийн их эрэлт хэрэгцээтэй байна вэ?

Массаж хийх


Зөвхөн нүүрний арчилгааны зөв сонголт нь залуу, шинэхэн арьсыг хадгалах баталгаа болдог. Нүүрний арчилгааны хамгийн алдартай, үр дүнтэй арга бол массаж юм. Энэ нь вакуум болон лимфийн ус зайлуулах суваг байж болно.

Мэргэжлийн гоо сайхны эмч бие даасан цогцолборыг боловсруулахдаа нүүр, хүзүү, деколлетийг хөнгөн хальслах, хагас цагийн массаж хийх болно. Хурал нь тэжээлийн эсвэл залуужуулах нүүрний маскаар төгсдөг. Долоо хоногт ядаж нэг удаа хуралдаан хийх нь зүйтэй. Массаж нь арьсны залуу байдлыг нөхөн сэргээх, хадгалахад үр дүнтэй байдаг. Таван процедурын дараа, тэр ч байтугай хамгийн их тамласан арьсанд ч эерэг үр дүн нь тодорхой харагдаж байна. Массаж нь арьсыг чийгшүүлж, арьсыг дэмжих нүүрний булчингийн ажлыг идэвхжүүлж, унжихаас сэргийлнэ.

Нүүр цэвэрлэх


Арьс цэвэрлэх нь нүүрний арчилгааны процедур юм. Энэ нь хэт авианы болон техник хангамж, хосолсон болон механик байж болно. Ихэнхдээ хосолсон цэвэрлэгээг ашигладаг.

Энэхүү нүүрний эмчилгээ нь бүрэн өвдөлтгүй, сайн цэвэрлэж, нүхийг чангална. Уг процедурын дараа бага зэрэг улайх боломжтой бөгөөд энэ нь хурдан алга болж, арьс нь эрүүл гэрэлтдэг.

Тогтмол нүүрний эмчилгээ нь арьсны нөхцөл байдлыг хадгалж байдаг бөгөөд жилд нэг удаа л цэвэрлэх шаардлагатай байдаг. Арьсыг үл тоомсорлож, сар бүр гоо сайхны эмчид очиж, цэвэрлэгээ хийх шаардлагатай болдог.

хальслах


Та арьсыг нөхөн сэргээх, коллагены үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх, нүүрний арьсыг гуужуулж, гуужуулагчаар гуужуулахад тусална. Өнгөц-дунд болон дунд зэргийн хальслах зэрэг нүүрний процедурыг үр дүнтэй гэж үздэг.

Дунд зэргийн хальслах үед нүүрний арьсны гадаргууг цэвэрлэж, бүх бохирдлыг арилгаж, нүх сүв нарийсч, нарийн үрчлээс, жижиг сорви, тэгш бус байдлыг жигд болгодог. Хамгийн гол нь энэ төрлийн хальслах ажлыг зөвхөн хүйтэн улиралд - намар эсвэл өвлийн улиралд хийдэг.

Өөр нэг төрлийн хальслах нь гликол эсвэл жимсний хүчил ашиглан хийгддэг өнгөц-дунд юм.

Жимсний хүчилийг арьсны гадаргуу дээр түрхэж, дараа нь цэвэрлэсэн нүхийг хүчилтөрөгчөөр дүүргэнэ.

Энэхүү нүүрний эмчилгээ нь тэжээлийн эсвэл чийгшүүлэгч маск түрхсэнээр төгсдөг. Энэхүү цэвэрлэгээ нь пигментийн өөрчлөлтийг арилгаж арьсыг царцсан харагдуулна.

Жимсний хальсыг ямар ч үед хийж болно. Гэхдээ үүний дараа үйлчлүүлэгч наран шарлагын газар, наран шарлагын газар очиж үзэх ёсгүй.

Дунд зэргийн хальслах нь мэргэжлийн гоо сайхны эмчийн зааж өгсөн бөгөөд үйлчлүүлэгчийн арьсны наснаас хамааралтай өөрчлөлтөөс хамаарна. Ийм нүүр арчилгааны процедурыг долоо хоногт хоёр удаа, эсвэл хоёр долоо хоногт нэг удаа хийж болно. Энд бүх зүйлийг тус тусад нь авч үздэг. Хичээлийн дараа массажийг зааж өгдөг.

Гликолийн хальсыг мөн хувь хүний ​​хандлагыг харгалзан гүйцэтгэдэг. Ихэнхдээ энэ нь долоо хоногт нэг юмуу хоёр удаа болдог.

Тарилгын бус мезотерапия


Нүүрний арьсанд нэмэлт тэжээл өгөх шаардлагатай үед хамгийн үр дүнтэй бүтээгдэхүүн. Гиалуроны хүчил, эсвэл липидийн тэнцвэржүүлсэн коктейль гэх мэтээс бүрдсэн мезотерапийн коктейлийг тусгай аппаратаар арьсанд тарина. Энэхүү нүүрний арчилгаа нь арьсыг дотор болон гадна талаас нь чийгшүүлж, нарийн үрчлээг толигор болгож, эрүүл арьстай болгоно.

Энэ бол нүдний орчмын арьсыг эмчлэх хамгийн алдартай эмчилгээний нэг юм. Энэ нь туйлын өвдөлтгүй бөгөөд ямар ч ул мөр үлдээдэггүй.

Курс нь арьсны анхны нөхцөл байдлаас шалтгаалан 5 эсвэл 10 процедураас бүрдэнэ.

Thermolifting


Нүүрийг арчлах, түүний хамгийн тохиромжтой нөхцлийг хадгалах энэхүү техник хангамжийн процедур нь салон, гоо сайхны салонуудад зочилдог хүмүүсийн дунд хамгийн түгээмэл байдаг. Thermolifting нь биеийн өөрийн нөөцийг идэвхжүүлж, коллагены үйлдвэрлэлийг сайжруулдаг. Хичээлийн дараа арьс нь сайхан, арчилсан байдаг. Энэ бол туйлын аюулгүй процедур бөгөөд хийхэд маш тохиромжтой.

Та зөвхөн нүүр төдийгүй хүзүү, деколлет, нүдний орчмын арьсыг термолифтинг хийж болно.

Нүүрний арчилгааны энэхүү процедурын онцлог нь түүний хуримтлагдах нөлөө байдаг тул үйлчлүүлэгч бүрэн курсээ дуусгах шаардлагатай болдог. Хамгийн оновчтой нь долоо хоногт нэг юмуу хоёр удаа. Залуу арьсанд зориулсан курс нь 8 процедур, хөгшин арьсанд 10 процедур юм.

Гарсан үр дүн нь сард нэг удаа гоо сайхны эмчээр зочлох замаар хадгалагдана.

Асуудлаас хамааран салон дахь нүүрний эмчилгээ

Олон судалгаанаас үзэхэд арьсны хөгшрөлт дараах дөрвөн хүчин зүйлийн аль нэг нь байгаа тохиолдолд хурдасдаг.

  • генетикийн урьдал нөхцөл;
  • хүний ​​хортой зуршил;
  • түүний буруу амьдралын хэв маяг;
  • стресстэй нөхцөл байдлын түвшин.

Тэднийг харахад бид дөрвөн хүчин зүйлийн дор хаяж гурвыг нь хянаж чадна гэдгийг харж болно. Жишээлбэл, хөмсгөө зангидах, нүүрээ дэрэн дээр тавьж унтах, нүүрээ түлэх гэх мэт зуршлаасаа салах хэрэгтэй, учир нь эдгээр нь нүүрний үрчлээг ихэсгэдэг.

Стресстэй нөхцөл байдлыг даван туулах нь хэцүү, гэхдээ маш чухал юм. Та тэргүүлэх чиглэлээ зөв тодорхойлж, жижиг сажиг зүйлд санаа зовох хэрэггүй. Энэ бол хамгийн бага хэмжээ. Мөн нойргүйдэлээс зайлсхийх нь чухал юм. Унтах үед арьс амарч, эрүүл гэрэлтдэг. Тохиромжтой нойрноосоо татгалзсанаар та нүүрэндээ ядрахыг удахгүй анзаарах болно.

Үүнээс гадна хүн илүү их ус уух хэрэгтэй. Арьсыг усаар дүүргэснээр бид залуу байдал, гоо үзэсгэлэнг өгдөг.

Насжилттай холбоотой арьсны долоон өөрчлөлтийг мартахад туслах процедурыг авч үзье.

1. Nasolabial атираа

  1. Гиалуроны хүчил тарилга хийхээс бүрддэг биоревитализаци.
  2. Ижил гиалуроны хүчил агуулсан залуужуулах найрлагатай тарилга хийхээс бүрддэг био арматур.

2. Хар хүрээ, хаван, тойрог, хэрээний хөл

Дараахь зүйлийг аврах нүүрний тусламж үйлчилгээ гэж үзнэ.

  • бутархай фототермолиз эсвэл лазер процедур;
  • өндөр давтамжийн болон бага чадлын долгионы нөлөөн дор хийгдсэн радио долгионыг өргөх, эсвэл дулааныг татах журам;
  • блефаропластик мэс засал. Унжсан зовхийг мэс заслын аргаар арилгах энэ аргыг насжилттай холбоотой ноцтой өөрчлөлтүүдийн үед хийдэг.

3. Пигмент толбо, өргөссөн судаснууд

Дараахь зүйлийг аврах нүүрний тусламж үйлчилгээ гэж үзнэ.

  • арьсан дээрх гэрлийн импульсийн нөлөөн дор хийгдсэн фото залуужуулах процедур;
  • лазер болон химийн хальслах процедур.

4. Уруулын хэмжээ багасахаас гадна контур, өнгө нимгэрнэ

Дараахь зүйлийг аврах нүүрний тусламж үйлчилгээ гэж үзнэ.

  • гиалуроны хүчил тарилга хийх;
  • бутархай термолизийн процедур;
  • лазер хальслах процедур.

5. Илэрхийлэх үрчлээ

Ботокс болон Диспорт тарилга нь нүүрний тусламжийг аврах процедур гэж тооцогддог.

6. Усанд сэлэх зууван нүүр

Дараахь зүйлийг аврах нүүрний тусламж үйлчилгээ гэж үзнэ.

  • нүүрний гимнастик, эсвэл нүүр царайг бий болгох;
  • булчинг бэхжүүлдэг нүүрний массаж;
  • био хүчитгэх журам;
  • mesothreads;
  • утас өргөх журам.

7. Хүзүүнд үрчлээ үүсч, тонус багасна

Дараахь зүйлийг аврах нүүрний тусламж үйлчилгээ гэж үзнэ.

  • биоревитализацийн процедур;
  • Mesotherapy процедур;
  • хэт авианы өргөлт;
  • радио долгион өргөх ажлыг гүйцэтгэх;
  • утас өргөх ажлыг гүйцэтгэх.

Нүүрний ямар эмчилгээ хийхэд лиценз шаардлагатай вэ?

Зарим гоо сайхны процедурыг зөвхөн эрүүл мэндийн боловсрол эзэмшсэн, энэ үйл ажиллагааг зөвшөөрсөн лицензтэй мэргэжилтэн хийж болно. Ямар ч гоо сайхны салон, гоо сайхны салон нь үйлчлүүлэгчиддээ гоо зүйн болон эмнэлгийн үйлчилгээ үзүүлж чаддаг. Эмнэлгийн лицензийг заавал авах эсэх нь тухайн үйлчилгээнд хамаарах ангиллаар тодорхойлогддог.

Гоо сайхны салон эсвэл гоо сайхны салонуудад дараахь зүйлийг гоо зүй гэж үздэг.

  • маникюрын үйлчилгээ;
  • педикюр үйлчилгээ;
  • үс засах үйлчилгээ;
  • үс засах үйлчилгээ;
  • үс, хөмсөг, сормуус будах үйлчилгээ;
  • нүүр будалтын зураачийн үйлчилгээ;
  • нүүр, бие, үсэнд янз бүрийн маск хэрэглэх;
  • нүүр, хүзүүний гоо сайхны массажны үйлчилгээ гэх мэт.

Эдгээр бүх үйлчилгээ нь нүүр, бие, үсийг арчлахад зориулсан гоёл чимэглэлийн, эрүүл ахуй, гоо зүйн процедур бөгөөд заавал эмнэлгийн зөвшөөрөл шаарддаггүй.

Гоо сайхны салон эсвэл гоо сайхны салонуудын эзэд гарын авлагын эмчилгээг ашиглахгүй тайвшруулах массаж хийх нь тусгай зөвшөөрөл шаарддаггүй гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Массаж нь эрүүл мэндийн хувьд шал өөр хэрэг. Эмнэлгийн зөвшөөрөлгүйгээр ийм үйлчилгээ үзүүлэх боломжгүй юм. Энэ нь solariums болон арьсанд ямар нэгэн хөндлөнгийн оролцоо, тусгай тоног төхөөрөмж ашиглах шаардлагатай бүх нарийн төвөгтэй процедурын хувьд үнэн юм.

Дараахь процедурын хувьд эмнэлгийн тусгай зөвшөөрөл авах шаардлагатай.

  1. Нүүрний массаж.
  2. Хүзүүний массаж.
  3. Арьс хальслах массаж.
  4. Химийн хальслах.
  5. Арьсны вакуум массаж.
  6. Тарилгатай гоо сайхны процедур.
  7. Цоолох.
  8. Шивээс хийлгэх.

Цоолох, шивээс хийлгэх мастер нь лицензээс гадна эрүүл мэндийн боловсролын дипломтой байх ёстой.

Эмчилгээний гоо сайхны үйлчилгээ үзүүлдэг гоо сайхны салон эсвэл гоо сайхны салонд эмнэлгийн тусгай зөвшөөрөл шаардлагатай. Энэ ангилалд дараахь үйлчилгээ үзүүлэхийг хэлнэ.

  • эрүүл ахуйн цэвэрлэгээ, тэжээлийн болон эмчилгээний маск түрхэх, будалт түрхэх зэрэг нүүрний арьсны цогц арчилгаа;
  • фенолоос бусад бүх төрлийн хальслах;
  • эсийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглан нүүр арчилгааны журам;
  • арьсны криомассаж (крио эмчилгээ);
  • инвазив процедур: цоолох, байнгын шивээс хийлгэх, Una халбага, Vidal, Spear зүү гэх мэт нүүрийг цэвэрлэх;
  • Ботокс, Диспорт, Рестилан зэрэг эмийн улсын бүртгэлд орсон, хэрэглэх тайлбартай гоо сайхны бэлдмэлийн тарилга;
  • нүүрний арчилгааны физик эмчилгээний процедур, үүнд хэт авиан болон хэт авиан эмчилгээ, хэт авианы өөхийг соруулах, миостимуляци, арьсны darsonvalization ашиглан залруулга хийх;
  • электролиз;
  • лимфийн урсац;
  • гэрлийн цацрагт өртөх, түүний дотор solarium-ийн бүх үйлчилгээ;
  • парафины хэрэглээ, түүний дотор парафин банн, халуун лав ашиглан биодепиляци, түүнчлэн депиляцийн дараах гель түрхэх;
  • эдийг бэхжүүлэх цогц арга хэмжээ;
  • криодеструкци;
  • крио эмчилгээ;
  • хоргүй хавдрыг арилгах боломжийг олгодог диатермокоагуляци;
  • микродермабразия;
  • mesotherapy;
  • арьсны формац, илүүдэл арьс, бүх хэмжээ, түвшний нарийн төвөгтэй ивэрхийг арилгах;
  • хамрын ясны хэсэг, түүний дотор орон нутгийн эд эсийн хуванцар мэс засал;
  • хүзүүний арьс чангалах, ямар ч түвшний нарийн төвөгтэй хүзүүний арьсан доорх булчингийн хуванцар мэс засал, түүнчлэн арьсны формацийг тайрах процедур гэх мэт.

Нүүрний эмчилгээ хийх зөвшөөрөл хэрхэн авах вэ

Эмнэлгийн лиценз авахын тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

  1. Төлөвлөсөн бизнест хамгийн тохиромжтой байрыг шийдэж, үйл ажиллагааны төрөл тус бүрээс хамаарах SES-ийн бүх шаардлагыг харгалзан үзээд хүссэн дүр төрхийг нь өг.
  2. Байшин нь SES-ийн шаардлагад нийцэж байгаа нь ариун цэврийн болон эпидемиологийн гэрчилгээ авах баталгаа болдог.
  3. Лиценз авахад шаардлагатай бүх бичиг баримтыг бэлтгэ.
  4. Нүүрний арчилгааны эмчилгээг өндөр мэргэшсэн эмнэлгийн мэргэжилтэн, нарийн мэргэжлийн боловсролтой, мэргэжлээрээ тав ба түүнээс дээш жил ажилласан туршлагатай, ахисан түвшний сургалтанд хамрагдсан, танай эмнэлгийн үйлчилгээнд тохирсон эмч нар хийх ёстой.
  5. Худалдан авсан эмнэлгийн хэрэгсэл нь гэрчилгээжсэн байх ёстой бөгөөд таны үйл ажиллагааны төрлийг хамарсан ГОСТ стандартад нийцсэн байх ёстой. Эмнэлгийн тоног төхөөрөмжид үйлчилдэг, тусгай зөвшөөрөлтэй байгууллагыг урьдчилан тодорхойлж, гэрээ байгуулах шаардлагатай.
  6. Бусад шаардлагатай бүх шаардлагыг хангана уу.

Алхам 1. Бид ариун цэврийн болон эпидемиологийн дүгнэлт гаргадаг

Улсын ариун цэврийн болон халдвар судлалын хяналтын дүгнэлт гаргахад сар орчим хугацаа шаардлагатай. Энэ дүгнэлтийг гаргахад нэлээд том баримт бичгийн багц шаардлагатай. Танд хэрэгтэй болно:

  • үүсгэн байгуулах баримт бичиг (дүрэм, үүсгэн байгуулах гэрээ, менежерийг томилох тухай тушаал);
  • байгууллагын улсын бүртгэлийн гэрчилгээ;
  • татварын албанд бүртгүүлсэн гэрчилгээ;
  • өөрчлөлтийн гэрчилгээ (захирлыг өөрчлөх эсвэл үүсгэн байгуулах баримт бичигт өөрчлөлт оруулах үед хийсэн);
  • Хуулийн этгээдийн улсын нэгдсэн бүртгэлээс авсан хуулбар;
  • Госкомстат кодууд;
  • орон сууцны бус байрны баримт бичиг: түрээсийн гэрээ. Хэрэв энэ нь нэг жилээс бага хугацаагаар байгуулагдсан бол тухайн байрны өмчлөлийн гэрчилгээ шаардлагатай болно;
  • орон сууцны бус байрны шалны төлөвлөгөө;
  • шалны төлөвлөгөөний тайлбар;
  • тоног төхөөрөмжийг өмчлөх, ашиглах зөвшөөрлийг баталгаажуулсан баримт бичиг;
  • хөдөлмөрийн гэрээ, боловсон хүчний ажлын дэвтэр, эмнэлгийн ажилтнуудад зориулсан - энэ мэргэжлээр тав ба түүнээс дээш жил ажилласан туршлагатай болохыг баталгаажуулсан;
  • ажлын эмнэлгийн хэсгийг хариуцах ахлах эмч, ажилтныг томилсон тушаал. Энэ ажилтан нь анагаах ухааны дээд боловсролтой, мэргэжлээрээ тав ба түүнээс дээш жил ажилласан туршлагатай байх ёстой;
  • ариун цэврийн-эпидемиологийн шинжилгээний дүгнэлтийн хуулбар;
  • эмнэлгийн үйл ажиллагаа эрхэлдэг боловсон хүчний эрүүл мэндийн боловсролыг баталгаажуулсан баримт бичиг: диплом, гэрчилгээ, ахисан түвшний сургалтын гэрчилгээ, ажилтны гэрчилгээ;
  • байгууллагын даргын баталсан орон тооны хүснэгт;
  • эмнэлгийн хэрэгслийн чанарын гэрчилгээ (хяналтын гэрчилгээ, тоног төхөөрөмжийн шалгалт тохируулгын гэрчилгээ);
  • 2000 оноос хойш үйлдвэрлэсэн эмнэлгийн хэрэгслийн бүртгэлийн гэрчилгээ;
  • эмнэлгийн тоног төхөөрөмжийн засвар үйлчилгээ хийх гэрээ;
  • тусгай зөвшөөрөл олгох байгууллагаас өргөдлийг хянан үзэхэд лицензийн хураамж төлсөнийг баталгаажуулсан баримт бичиг (ойролцоогоор 6000 рубль);
  • шаардлагатай эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх байгууллагуудтай гэрээ байгуулах;
  • тоног төхөөрөмжийн хэмжилзүйн хяналт.

Алхам 2. Тодорхой шаардлагын дагуу өрөө сонгох

Ариун цэврийн болон эпидемиологийн тайланд тавигдах бүх шаардлагыг хангасан өрөө сонгохдоо эзэмшигчийн бичиг баримт, шалны төлөвлөгөө, тайлбарыг сайтар судалж үзээрэй. Дараах шаардлагыг хангасан байх ёстой.

  • давхар бүрт дор хаяж нэг угаалгын өрөө байх;
  • эмнэлгийн оффисын талбайг дор хаяж 14 хавтгай дөрвөлжин метр талбайтай дагаж мөрдөх. метр;
  • дор хаяж нэг цонх, агааржуулалт байгаа эсэх. Та хонгилыг бодох ч хэрэггүй, тэд тэгэхгүй.

Бид АЭЗ-ийг авахад шаардагдах үндсэн шаардлагуудын жагсаалтыг гаргасан. Бүх асуултыг ариун цэврийн болон халдвар судлалын станцын вэбсайтаас тодруулж болно.

Байрыг өмч болгон эсвэл түрээсийн гэрээгээр бүртгүүлсний дараа та SEZ авахын тулд үлдсэн баримт бичгийг бэлтгэх хэрэгтэй. Танд хэрэгтэй болно:

  • байр түрээслэх гэрээ;
  • байрны шалны төлөвлөгөө;
  • барилгын техникийн, тоон болон чанарын шинж чанарын тодорхойлолт бүхий байрны архитектурын төлөвлөгөөний тайлбар (тайлбар);
  • гэр ахуйн хатуу хог хаягдлыг зайлуулах, флюресцент чийдэнг устгах гэрээ;
  • ариутгал халдваргүйжүүлэлтийн гэрээ, ариутгалын бодисын бүртгэлийн дэвтэр;
  • хувцас угаах гэрээ;
  • агааржуулагч, агааржуулалтын үйлчилгээний гэрээ.

Аливаа лабораторийн судалгаа хийдэг эмнэлэг эдгээр судалгааны протоколыг гаргаж өгөх ёстой.

Нэмж дурдахад, АЭЗ-ийг бүртгэх нь дараахь зүйлгүйгээр боломжгүй юм.

  • ажилтны хөдөлмөрийн гэрээний хуулбар;
  • ажилтнуудын эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах гэрээ;
  • ажилчдын ариун цэврийн болон эмнэлгийн бүртгэл.

Алхам 3. Эмнэлгийн лиценз авах хүсэлт гаргах

Ариун цэврийн болон эпидемиологийн дүгнэлтийг хүлээн авсны дараа та байгууллагын боловсон хүчнийг бүрдүүлж, эмнэлгийн лиценз авахад шаардлагатай баримт бичгийн багцыг бэлдэж эхлэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та мэргэжилтнүүдэд тавигдах бүх шаардлагыг судлах хэрэгтэй, тухайлбал:

  • өндөр мэргэшсэн мэргэжлийн чиглэлээр заавал эмнэлгийн боловсрол эзэмших;
  • дипломд заасан чиглэлээр таваас доошгүй жил ажилласан туршлагатай;
  • Анагаах ухааны чиглэлээр төгсөлтийн дараах болон нэмэлт боловсрол эзэмшихийг урьж байна;
  • Нэмэлт боловсролын гэрчилгээ эсвэл мэргэшлийг дээшлүүлэх мэргэшсэн сургалтанд хамрагдах боломжтой;
  • Тусгай зөвшөөрөл олгох эрх бүхий байгууллагууд ерөнхий эмчийн албан тушаалд санал болгосон ажилтанд тусгай шаардлага тавьдаг.

ХХК-тай байх нь мэргэшсэн, хариуцлагатай боловсон хүчнийг ажилд авахыг шаарддаг. Хувиараа бизнес эрхлэгчийг бүртгэхдээ ахлах эмчийн шаардлагыг хувиараа бизнес эрхлэгчид биечлэн танилцуулдаг. Үүний дагуу тэрээр өөрөө анагаах ухааны дээд боловсролтой, мэргэжлээрээ таваас дээш жил ажилласан туршлагатай байх ёстой. ХХК-ийг үүсгэн байгуулагчид тусгай зөвшөөрөл авахын тулд эрүүл мэндийн боловсролтой байх шаардлагагүй.

Эмнэлгийн лиценз авахын тулд ажилтнуудад шаардагдах мэргэжилтнүүдийн тоо нь төлөвлөсөн үйл ажиллагааны төрлөөс шууд хамаарна. Энэ нь ихэвчлэн хоёроос таван хүн байдаг.

Дараах бичиг баримтыг бүрдүүлэх шаардлагатай.

  • ерөнхий эмчийг эмнэлгийн бүх асуудлын даргаар томилсон тушаал. Заавал тавигдах шаардлага бол анагаахын дээд боловсрол, таваас дээш жил ажилласан туршлагатай байх;
  • боловсон хүчний дунд зохих боловсрол эзэмшсэн эсэхийг баталгаажуулсан диплом, үнэмлэх, гэрчилгээ;
  • батлагдсан орон тооны хуваарь.

Бусад зүйлсийн дотор эмнэлгийн кабинетууд зохих ёсоор тоноглогдсон байх ёстой бөгөөд бүх тоног төхөөрөмж нь сайн бэлтгэсэн бичиг баримтыг шаарддаг.

  • Үйл ажиллагааны төрөл бүрийн хувьд өөрийн гэсэн тоног төхөөрөмжийг сонгоно. Бүх тоног төхөөрөмж нь гэрчилгээтэй байх ёстой. Эмнэлгийн албанд бүх зүйлийг ГОСТ ангилагчийн шаардлагын дагуу байрлуулсан;
  • эмнэлгийн тоног төхөөрөмжийг суурилуулах нь зөвхөн лицензээр баталгаажсан эрх бүхий байгууллага заавал байх ёстой;
  • тусгай зөвшөөрлөөр баталгаажуулсан эмнэлгийн тоног төхөөрөмжийн засвар үйлчилгээ хийх эрхтэй компанитай гэрээ байгуулах шаардлагатай.

Гэхдээ зөв гүйцэтгэсэн баримт бичиг нь таныг төрийн байгууллагуудын газар дээрх шалгалтаас аврахгүй. Хана, тааз, агааржуулалт, засварын байдал муу байгаа гэх мэт харааны тайлбар зэргээс шалтгаалан тусгай зөвшөөрөл олгохоос татгалзаж болно.

Эмнэлгийн лицензийг гурван ба түүнээс дээш жилийн хугацаатай олгож болно, учир нь байцаагч нь анзаарагдсан бүх согогийг дуугардаггүй, харин бүх жагсаалтаас нэгийг зааж өгдөг. Бүх зөрчлийг арилгахын тулд баримт бичгийг дахин ирүүлэх, мөн байцаагчийн айлчлал шаардлагатай.

Тийм ч учраас хувийн бизнесээ нээж, эмнэлгийн лиценз авахаар шийдсэн ихэнх бизнес эрхлэгчид мэргэшсэн тусламж авахын тулд хуульчдад ханддаг. Бүртгэлийн үргэлжлэх хугацаа, үйлчилгээний өртөг нь ерөнхий нөхцөл байдал, баримт бичгийг бэлтгэх нарийн төвөгтэй байдлын түвшингээс хамаарна. Дунджаар энэ нь ажлын 45 хүртэл хоног, 40-250 мянган рубль байна.

Ариун цэврийн болон эпидемиологийн тайланг авахад хууль эрх зүйн туслалцаа үзүүлэх нь 30-90 мянган рубль байдаг. Үйл ажиллагааны төрөл бүр нь өөр өөр ажил, төсөв шаарддаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй: эмнэлгийн газар, массажны газар, шүдний эмнэлэг эсвэл олон талт эмнэлгийн клиникийн хувьд.

Шаардлагатай баримт бичгийн багцыг цуглуулж, өргөдлийг бөглөж, улсын хураамж төлсний дараа Росздравнадзор руу очно уу. Өргөдөл гаргаснаас хойш 45 хоногийн дотор бизнес эрхлэгч лиценз авах эсвэл татгалзсан хариу өгдөг боловч тодорхой үндэслэлтэй байдаг. Багцад дор хаяж нэг баримт бичиг байхгүй бол эрх бүхий байгууллага 30 хоногийн дотор мэдэгдэж болно. Хэрэв энэ байдал давтагдвал лиценз авах хугацаа хэдэн долоо хоног, сараар хойшлогдох бөгөөд энэ нь компанийг зөвхөн зардал, торгууль төлөх аюулд хүргэдэг. Тусгай зөвшөөрөл авахаас татгалзах гол шалтгаан нь SES-ийн стандартыг дагаж мөрдөөгүй, баримтын найдваргүй байдал юм.

Нүүрний шинэлэг эмчилгээ

Үхсэн морины хөгшрөлтийн эсрэг тарилга, ботоксыг орлуулах

60 настай Англи эмэгтэй Бетти Бо үхсэн адуунаас авсан коллагены тарилгаар ботокс тариулж, залуужуулах цоо шинэ аргыг туршиж үзсэн гэдэгтээ итгэлтэй байна. Нядлахаар явуулсан адууны шөрмөсөөс бүтээгдэхүүн гаргаж авдаг. Гоо сайхны тарилгын бүрэн курс дууссаны дараа гайхалтай үр дүнд хүрсэн - Бетти дор хаяж 10 насаар залуу харагдаж эхлэв. Бетти өмнө нь хөгшрөлтийн эсрэг нүүрний эмчилгээ хийлгээгүй байсан тул тэр даруй туршилт хийж эхэлсэн. Энэ нь гоо сайхны салбарт шуугиан тарьсан. Энэ арга удахгүй маш их алдартай болох магадлалтай.

Энэ бүтээгдэхүүнийг үйлдвэрлэдэг компани аль хэдийн эмийг сонирхож буй 85 гоо сайхны салонтой болжээ. Эзэд нь богино хугацаанд тэдний бүтээгдэхүүн ботоксоос хамаагүй илүү алдартай болно гэдэгт итгэлтэй байна. Олон эмэгтэйчүүд хуучин гоо үзэсгэлэнгээ хадгалах, насжилттай холбоотой арьсны өөрчлөлтийг даван туулахын тулд залуужуулах сургалтанд хамрагдахад бэлэн байдаг. Ботокс нь бактериас зохиомлоор гаргаж авсан цэвэр уураг бөгөөд энд зөвхөн байгалийн гаралтай орц найрлагатай.

Судалгаанаас харахад үхсэн адуунаас коллаген авч хүний ​​арьсанд тарьснаар коллаген ялгардаг болохыг тогтоожээ. Байгалийн уургийн хувьд коллаген нь арьсны эсийг дотроос нь бэхжүүлж, илүү толигор, чанга болгодог.

Кальци болон зарим ургамлаас гаргаж авсан полилактик хүчил нь коллагены үйлдвэрлэлийг дэмждэг. Морь болон хүний ​​коллаген нь бүтцийн хувьд маш төстэй болох нь батлагдсан. Холбогч эдийн эсийг өдөөхөд 3-4 мл тарилга хийхэд хангалттай бөгөөд коллагены нэмэлт хангамжийг ялгаруулж эхэлдэг.

Зүү эмчилгээ

Мэс засалгүйгээр нүүрний өөр нэг шинэлэг эмчилгээ. Энэ арга нь нүүрний тодорхой цэгүүдэд хамгийн нарийн зүүгээр тарилга хийхээс бүрдэнэ. Үүний үр дүнд арьсны өнгө үзэмж сайжирч, 5 эсвэл 10 жил хүртэл залууждаг. Энэ арга нь Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаас гаралтай гэдгийг таахад хэцүү биш юм. Бидний хүн бүр сэтгэл хөдлөл, эд, эрхтнийг хариуцдаг дор хаяж 600 зүүний цэгтэй байдаг. Ийм цэгүүдэд ариутгасан нимгэн зүү оруулах нь хүний ​​биеийн энергийн сувгийг сэрээдэг.

Зүү эмчилгээ нь биеийн тамирын зааланд дасгал хийхтэй адил юм. Хүний бие нь булчингаас бүрддэг бөгөөд нүүр царай нь үл хамаарах зүйл биш юм. Эдгээр булчингуудыг зөвхөн нүүрний энэ процедурын үед ашиглаж болно. Зүү эмчилгээ нь цусны болон лимфийн судасны бичил эргэлтийг сэргээдэг. Харамсалтай нь энэ сэдвээр шинжлэх ухааны ноцтой судалгаа хийгдээгүй тул болзошгүй гэмтэлд ихээхэн ач холбогдол өгдөг. Гэхдээ энэ нь энэ үйлчилгээний нэр хүндэд ямар ч байдлаар нөлөөлөхгүй. Тус бүр нь 150-200 долларын үнэтэй 10 удаа нүүр будалтын дараа л үр дүн нь тодорхой болно. Зүү эмчилгээний ачаар арьс байгалийн жамаар залуужиж, бүтэн курс нь хиймэл ботокс тарилгаас дутахааргүй гайхалтай үр дүнг авчирдаг.

Зүү эмч нь зөвхөн биеийн эрч хүчээр ажилладаг бөгөөд өвчтөний нүүрний булчинг ажиллуулж, аяыг нь сайжруулж, үрчлээг толигор болгож, арьсны өнгийг сайжруулдаг. Хүн мэдэгдэхүйц залуужиж, арьс нь шинэхэн, эрүүл дүр төрхтэй болж, ядаргааны бүх ул мөр арилж, нүүр царайг байгалийн гоо үзэсгэлэнгээр дүүргэдэг.