Өнгөт пигментийг хумсанд хэрхэн түрхэх вэ. Маникюрт хумсны пигмент ашиглах. "Нарлаг" чимэглэлийн эерэг шинж чанарууд

Хошин шогийн мэдрэмж

Эгшиглэн тохуурхах нь бага зэргийн тохуурхах, оюун ухаан гэж далдалсан ихэмсэг зан авирыг агуулдаг. Зөвхөн үүнээс л бид аймхай хүмүүст ёжлолыг ашиглах, ойлгоход туйлын хэцүү гэж дүгнэж болно. Ихэнхдээ харьцдаггүй, хөндий хүмүүс энэ өвчнөөр өвддөг. Ёслолыг ойлгох чадваргүй байдгийн хамгийн тод жишээ бол олон улирлын туршид ёжлолыг ойлгож сурсан "Их тэсрэлтийн онол" цувралын дүр Шелдон Купер юм. Ёслол, хошин шогийн мэдрэмж хоёр салшгүй холбоотой гэдгийг түүний жишээ нотолж байна.

Хошин шогийн мэдрэмжээ хэрхэн сайжруулах вэ? Энэ бол "амьдралын утга учир юу вэ?" гэх мэт философийн асуулт юм. Эрудициа сайжруулах нь бага зэрэг туслах болно, ном унших, илүү зохимжтой хошигнол, заримдаа хошин шог олж болох янз бүрийн кино, телевизийн шоу үзэх.

Сайжруулсан үгсийн сан

Яагаад ихэнх зохиолчид ёжлолдоо гайхалтай байдаг вэ? Учир нь тэдний үгийн сан жирийн хүнийхээс хамаагүй баялаг. Энэ бол ёжлолыг ойлгох, ашиглах бас нэг түлхүүр юм. Энгийнээр хэлбэл, сайн уншдаг хүмүүс үгийн сангаа хөгжүүлдэггүй хүмүүсээс хамаагүй хурдан егөөтэй байх болно. Харамсалтай нь үүнийг зөвхөн тогтмол унших эсвэл өөр шинж чанартай тексттэй ажиллах замаар өргөжүүлж болно. Тиймээс, хэрэв та ёжлол, ёжлолыг сурах арга хайж байгаа бол ном бол туслах хамгийн сайн арга юм.

Нэг ёсондоо доог тохуу нь зөв аялгуугаар дэмжигдэх ёстой дэд текстийг хувиргах явдал юм. Тийм ч учраас хүн үнэн ярьж байна уу, үгүй ​​юу гэдгийг олон хүн ойлгоход хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч үгсийн сан нь хэлсэн зүйлийн утгыг илүү сайн ойлгох боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг егөөтэй байдлыг цаг тухайд нь таних боломжийг олгоно.

"хордлого"-оос зайлсхийхийг хичээ

Зарим хүмүүсийн хийсэн ёжлол нь инээдтэй харагддаг бол зарим нь түрэмгийлэл, сөрөг хариу үйлдэл үзүүлдэг нөхцөл байдлыг та амьдралдаа харсан байх. Сүүлчийн тохиолдолд үүнийг "хортой" гэж нэрлэдэг. Энэ бол хошигнол, хошигнол гэсэн үг биш, харин шууд тохуурхах гэсэн сөрөг өнгө аясыг олж авсан ёжлол юм. Үүнээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь энэ үзэл баримтлалын ийм хэрэглээ нь бусад хүмүүстэй харилцах харилцааг тань байнга сүйтгэх болно.

Тийм ч учраас пропорцын мэдрэмжийг мэдэх нь чухал бөгөөд үүнийг доог тохуунаас ч дор ойлгох чадвартай байх ёстой. Харамсалтай нь энэ ойлголт нь зөвхөн туршлагаар л ирдэг, гэхдээ та одоо үүнд нөлөөлж чадна. Яриадаа элэглэл хэрэглэхдээ бусдыг гомдоох гэж бүү оролдоорой, ихэнх тохиолдолд энэ нь хэт хол явахгүй байх, "зөв инээдэм" гэж нэрлэх боломжийг танд олгоно.

Зөв газар, цаг хугацаа, нөхцөл байдлыг сонго

Сонгодог хүмүүс ёжлол нь үнэн зөв байх ёстой гэж олон удаа маргадаг. Энэ нь та үүнийг хүссэн үедээ биш, зөвхөн тохиромжтой тохиолдолд ашиглах хэрэгтэй гэсэн үг юм. Энэ хэрэгсэлд хэт их хандсанаар та эргэн тойрныхоо хүмүүст сөрөг мэдрэмжийг бий болгоно. Түүнчлэн, ёжлолыг хэзээ ч эвдэрсэн рекорд болгон хувиргах ёсгүй, өөрөөр хэлбэл ижил цээжилсэн хэллэг, онигоог байнга давтаж болохгүй. Хэд хэдэн удаа хэлсэн ёжтой хэллэг нь ач холбогдлоо алдах болно.

Ноцтой байх нь ёжлолын үндсэн дүрэм юм

Хэрэв ёжлол бол урлаг бол түүнд ганцхан шаардлага бий - та нухацтай хандах хэрэгтэй. Инээдээр ярьдаг ёжлол нь тэр даруй хошигнол болж хувирдаг бөгөөд ихэнхдээ бүтэлгүйтдэг. Хошин шогийн онцлог нь зөвхөн утгыг нь мушгин гуйвуулж, харуулахгүйгээр дамжуулдагт оршино. Тийм ч учраас ёжтой хошигнол, хэллэг нь ойлгоход хамгийн хэцүү байдаг.

Гэсэн хэдий ч, энэ тохиолдолд та энэ нь доог тохуу гэдгийг хүнд яаж ойлгуулах вэ? Ялангуяа тэр чамайг сайн мэдэхгүй бол? Энэ тохиолдолд инээмсэглэл, бүр инээх зэрэг хамгийн түгээмэл "санамж" -ыг ашигла. Энэ нь хорон санаатай, ёжтой биш байх нь чухал, учир нь энэ нь өмнө дурдсан "хор"-ыг доог тохуу өгөх болно.

Дүгнэж хэлэхэд, ёжлолын синонимын нэг нь ердийн утгаараа хошигнол гэхээсээ илүү ухаалаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хэрэв та үүнийг аль болох сайн ойлгохыг хүсч байвал үүний төлөө байнга хичээх хэрэгтэй. Эрт орой хэзээ нэгэн цагт үр дүн нь удахгүй гарахгүй.

Хичнээн хачирхалтай сонсогдож байсан ч бүх хүмүүс ёжлолыг ашиглаж, ойлгож чаддаггүй. Энэ нь ямар ч чадвар, оюун ухаан, бусад чанараас хамаардаггүй. Үнэн хэрэгтээ амжилтанд хүрэх түлхүүр нь зөвхөн уг ойлголтыг зөв ойлгох, мөн хүмүүсийн яриан дахь ёжтой тэмдэглэлийг "унших" чадвар юм. Ёслол нь өөрөө өөр байж болно гэдгийг санах нь зүйтэй. Үүнийг зарим хүнд бусдаас илүү өгдөг урлагтай зүйрлэж болно. Тиймээс, хэрэв та ёжлолыг ойлгохгүй байгаа бол асуудал танд огтхон ч биш, харин үүнийг ашиглахыг оролдож буй хүнтэй холбоотой байж магадгүй юм.

Гэсэн хэдий ч, хүн үүнийг ойлгох төдийгүй бас ашиглахын тулд доог тохуунд хэрхэн суралцах вэ? Хүн бүрт хүлээн зөвшөөрөгдөх бүх нийтийн арга байдаггүй. Үүний оронд бид элэглэл гэж юу болох, түүнд хэрхэн хандах, тохиромжтой үед гэх мэтийг олж мэдэхийг хичээх болно.

Хошин шогийн мэдрэмж

Юуны өмнө хошигнол нь хошин шог гэсэн үг боловч хошин шогийн ангилал нь түүнд илүү ойр байдаг. Эгшиглэн тохуурхах нь бага зэргийн тохуурхах, оюун ухаан гэж далдалсан ихэмсэг зан авирыг агуулдаг. Зөвхөн үүнээс л бид аймхай хүмүүст ёжлолыг ашиглах, ойлгоход туйлын хэцүү гэж дүгнэж болно. Ихэнхдээ харьцдаггүй, хөндий хүмүүс энэ өвчнөөр өвддөг. Ёслолыг ойлгох чадваргүй байдгийн хамгийн тод жишээ бол олон улирлын туршид ёжлолыг ойлгож сурсан "Их тэсрэлтийн онол" цувралын дүр Шелдон Купер юм. Ёслол, хошин шогийн мэдрэмж хоёр салшгүй холбоотой гэдгийг түүний жишээ нотолж байна.

Хошин шогийн мэдрэмжээ хэрхэн сайжруулах вэ? Энэ бол "амьдралын утга учир юу вэ?" гэх мэт философийн асуулт юм. Эрудициа сайжруулах нь бага зэрэг туслах болно, ном унших, илүү зохимжтой хошигнол, заримдаа хошин шог олж болох янз бүрийн кино, телевизийн шоу үзэх.

Сайжруулсан үгсийн сан

Яагаад ихэнх зохиолчид ёжлолдоо гайхалтай байдаг вэ? Учир нь тэдний үгийн сан жирийн хүнийхээс хамаагүй баялаг. Энэ бол ёжлолыг ойлгох, ашиглах бас нэг түлхүүр юм. Энгийнээр хэлбэл, сайн уншдаг хүмүүс үгийн сангаа хөгжүүлдэггүй хүмүүсээс хамаагүй хурдан егөөтэй байх болно. Харамсалтай нь үүнийг зөвхөн тогтмол унших эсвэл өөр шинж чанартай тексттэй ажиллах замаар өргөжүүлж болно. Тиймээс, хэрэв та ёжлол, ёжлолыг сурах арга хайж байгаа бол ном бол туслах хамгийн сайн арга юм.

Нэг ёсондоо доог тохуу нь зөв аялгуугаар дэмжигдэх ёстой дэд текстийг хувиргах явдал юм. Тийм ч учраас хүн үнэн ярьж байна уу, үгүй ​​юу гэдгийг олон хүн ойлгоход хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч үгсийн сан нь хэлсэн зүйлийн утгыг илүү сайн ойлгох боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг егөөтэй байдлыг цаг тухайд нь таних боломжийг олгоно.

"хордлого"-оос зайлсхийхийг хичээ

Зарим хүмүүсийн хийсэн ёжлол нь инээдтэй харагддаг бол зарим нь түрэмгийлэл, сөрөг хариу үйлдэл үзүүлдэг нөхцөл байдлыг та амьдралдаа харсан байх. Сүүлчийн тохиолдолд үүнийг "хортой" гэж нэрлэдэг. Энэ бол хошигнол, хошигнол гэсэн үг биш, харин шууд тохуурхах гэсэн сөрөг өнгө аясыг олж авсан ёжлол юм. Үүнээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь энэ үзэл баримтлалын ийм хэрэглээ нь бусад хүмүүстэй харилцах харилцааг тань байнга сүйтгэх болно.

Тийм ч учраас пропорцын мэдрэмжийг мэдэх нь чухал бөгөөд үүнийг доог тохуунаас ч дор ойлгох чадвартай байх ёстой. Харамсалтай нь энэ ойлголт нь зөвхөн туршлагаар л ирдэг, гэхдээ та одоо үүнд нөлөөлж чадна. Яриадаа элэглэл хэрэглэхдээ бусдыг гомдоох гэж бүү оролдоорой, ихэнх тохиолдолд энэ нь хэт хол явахгүй байх, "зөв инээдэм" гэж нэрлэх боломжийг танд олгоно.

Зөв газар, цаг хугацаа, нөхцөл байдлыг сонго

Сонгодог хүмүүс ёжлол нь үнэн зөв байх ёстой гэж олон удаа маргадаг. Энэ нь та үүнийг хүссэн үедээ биш, зөвхөн тохиромжтой тохиолдолд ашиглах хэрэгтэй гэсэн үг юм. Энэ хэрэгсэлд хэт их хандсанаар та эргэн тойрныхоо хүмүүст сөрөг мэдрэмжийг бий болгоно. Түүнчлэн, ёжлолыг хэзээ ч эвдэрсэн рекорд болгон хувиргах ёсгүй, өөрөөр хэлбэл ижил цээжилсэн хэллэг, онигоог байнга давтаж болохгүй. Хэд хэдэн удаа хэлсэн ёжтой хэллэг нь ач холбогдлоо алдах болно.

Ноцтой байх нь ёжлолын үндсэн дүрэм юм

Хэрэв ёжлол бол урлаг бол түүнд ганцхан шаардлага бий - та нухацтай хандах хэрэгтэй. Инээдээр ярьдаг ёжлол нь тэр даруй хошигнол болж хувирдаг бөгөөд ихэнхдээ бүтэлгүйтдэг. Хошин шогийн онцлог нь зөвхөн утгыг нь мушгин гуйвуулж, харуулахгүйгээр дамжуулдагт оршино. Тийм ч учраас ёжтой хошигнол, хэллэг нь ойлгоход хамгийн хэцүү байдаг.

Гэсэн хэдий ч, энэ тохиолдолд та энэ нь доог тохуу гэдгийг хүнд яаж ойлгуулах вэ? Ялангуяа тэр чамайг сайн мэдэхгүй бол? Энэ тохиолдолд инээмсэглэл, бүр инээх зэрэг хамгийн түгээмэл "санамж" -ыг ашигла. Энэ нь хорон санаатай, ёжтой биш байх нь чухал, учир нь энэ нь өмнө дурдсан "хор"-ыг доог тохуу өгөх болно.

Дүгнэж хэлэхэд, ёжлолын синонимын нэг нь ердийн утгаараа хошигнол гэхээсээ илүү ухаалаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хэрэв та үүнийг аль болох сайн ойлгохыг хүсч байвал үүний төлөө байнга хичээх хэрэгтэй. Эрт орой хэзээ нэгэн цагт үр дүн нь удахгүй гарахгүй.

Дараа нь та хэзээ ч өмнөх шигээ болохгүй 10 ном: сэтгэл зүйн хувьд хүчтэй хүмүүсийн 8 ашигтай зуршил dle 11.2-д зориулсан загварууд

Эрхэм зочин та сайтад бүртгэлгүй хэрэглэгчээр нэвтэрсэн байна. Бид танд санал болгож байна

эсвэл өөрийн нэрээр сайт руу нэвтэрнэ үү.

Ёжлол, ёжлол хоёрын хооронд нарийн зааг бий. Хэрэв та хурц, хор хөнөөлтэй шүүлтээр хүмүүсийг байранд нь оруулах урлагт суралцахыг хүсч байгаа бол хамгийн түрүүнд хийх ёстой зүйл бол бардам зан биш, харин итгэлийг харуулах явдал юм.

Өөрийгөө шоолж, шоолж, бүдүүлэг байж болохгүй.

Зааварчилгаа

Илүү их уран зохиол уншиж, баримтат кино, инээдмийн шоу үзэж, мэдлэгийн хүрээ, үгсийн сангаа өргөжүүл. Ёслол

- ёжлол биш, харин анхаарлыг татах гэсэн өрөвдмөөр оролдлого нь үргэлж бүтэлгүйтлээр төгсдөг. Нарийн сэтгэлгээтэй хүмүүсийн онигоог та өөрөө анзаарсан уу

гүехэн, бүдүүлэг байдал болон онцлогтой

Ёслолыг болгоомжтой ашиглах хэрэгтэй, эс тэгвээс энэ нь зөвхөн төөрөгдөл, бусдыг үгүйсгэх болно. Найз нөхөд чинь ямар ч шалтгаангүйгээр "хатуу"-аас айж чамаас зайлсхийж эхэлнэ. Тэгээд хэн нэгэн чамайг үзэн ядаж эхэлнэ. Маш сайн эзэмшихийн тулд

Эхлээд та хошин шогийн мэдрэмжээ сургах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, зүгээр л хортой хэллэгийг амнаас нь салгаж, шоглоомгүй шүүмжилдэг, муухай харагддаг, зэвүүцдэг, уурладаг хүмүүс.

Жинхэнэ байх ба

Өөрийгөө бүү давт. Нарийн анзаарагдсан нарийн ширийн зүйл нь санах ойд үргэлж удаан хадгалагддаг. Хэрэв энэ нь хүчтэй эерэг хариу үйлдэл үзүүлсэн бол хошигнолдоо дахин эргэж орох шаардлагагүй.

Тайван, эв найрамдалтай байгаарай. Таны нүүрэнд бүрэн гүнзгий бөгөөд ноцтой илэрхийлэл бүхий ёжтой мэдэгдэл маш үр дүнтэй байх болно. Телевизийн хөтлөгч юм шиг инээдтэй зүйл ярь, инээд алдалгүй, инээх чимээг даралгүй, хурц үзүүрээ тодорхой илэрхийл.

Авьяас чадвараа бүү ашигла. Хэрэв таны ярианд доог тохуу байнга давтагддаг бол таны ярилцагчдын хүрээ хурдан буурах магадлалтай. Доог тохуу хийхдээ сайхан сэтгэлтэй бай, тэгвэл хүмүүс таны эргэн тойронд тухтай, хөгжилтэй байх болно.

Ярилцагчдаа итгэлтэй байгаарай

Чи нухацтай ярихгүй байна. Арга барилдаа бүтээлч бай. Биеийн хэлээ ашигла. Дүрмийг дагаж мөрдөөрэй: "Зүгээр л тоглож байна!" гэж хэзээ ч бүү ярь. Инээмсэглэл, ярвайх, нүд ирмэх зэргээр элэглэлээ илчил.

Ёжлолыг зөв ашигла

Идэмхий мэдэгдлээр гомдооход хялбар байдаг

Хамгийн сайн найзаа түлхэж, чамайг гомдоож байна

Нэгийг галзууруулах

Ухаалаг хүмүүс таны мэдэгдлийг маш удаан хугацаанд санаж байдаг, ялангуяа үнэнд ойрхон байвал. Чимээгүй байх ёстой үедээ амандаа ус уугаарай.

Хэрэв өмнө нь сөрөг сэтгэл хөдлөлийг өөртөө хуримтлуулах нь эрүүл мэнд муудахад хүргэдэг гэж үздэг байсан тул тэдгээрийг таны дотор байгаа хэлбэрээр асгах шаардлагатай байдаг гэж үздэг байсан бол одоо эрдэмтэд өөрийгөө хянахын ач холбогдлын талаар улам бүр ярьж байна. хяналт. Энэ нь утга учиртай, учир нь тэсвэр тэвчээр нь хүмүүсийн хоорондын харилцааг эргэлт буцалтгүй сүйтгэж болзошгүй юм.

Зааварчилгаа

Сэтгэл хөдлөлийнхөө эзэн болоорой. Хэрэв та хүнд хэцүү стресстэй нөхцөл байдалд орсон бол хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол тайвшрах явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд дор хаяж арван удаа амьсгалж, гаргана. Ингэснээр та өөрийн дотоод байдлыг тэнцвэржүүлж, юу болж байгааг тайван, бодитойгоор шинжлэх боломжтой болно.

Хамгийн энгийн бөгөөд нийтлэг дүрэм бол хэрэв та чадахгүй бол

Оролдоод үз

түүнд хандах хандлага. Ирээдүй рүү үсрэн орж, долоо хоног эсвэл сарын дараа энэ асуудалд санаа тавих эсэхээ төсөөлөөд үз дээ. Хэрэв та үүнийг нэг өдрийн дотор мартчихвал яагаад мэдрэлийн эсүүдээ сүйтгэж, зөвхөн нэмэгдэнэ гэж

Байнгын зөрчилдөөн амьдралд ямар байр суурь эзэлдэг талаар бодоорой. Жишээлбэл, нийтийн тээвэрт бүдүүлэг байдал эсвэл ажлын хамтрагчийн бүдүүлэг байдал гэх мэт жижиг зүйл бол таны амьдралын замнал, таны сэтгэл ханамж, аз жаргалд тийм чухал уу? "Чиний" гэсэн үг бол түлхүүр юм. Өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийг ялгаж үзээрэй, учир нь тэд ихэнхдээ

таны асуудлаас биш өөрсдийнх нь асуудлаас үүдэлтэй.

Асуудалтай нөхцөл байдалд эерэг зүйлийг олж мэдээрэй. Аливаа үзэгдэл сөрөг болон эерэг талуудтай байдаг тул хэрэв дарга эсвэл

өөрийгөө хамгийн ихээр илэрхийлэхгүй

Нөгөө талаар орчноо өөрчлөх талаар бодох хэрэгтэй болов уу.

Заримдаа эргэцүүлэн бодох мөчид бодит байдалтай огт хамаагүй олон таагүй үг хэлэхээс илүү чимээгүй байх нь дээр. Амьсгалтай ажилласны дараа та одоо хэлэлцээр хийхэд бэлэн биш байна, та бүх зүйлийг бодож, жинлэх хэрэгтэй гэж хэлэх нь дээр.

Хэрэв маргаан гарах нь гарцаагүй хэвээр байгаа бол хувь хүн болж хувирахгүй, харин шүүмжлэлийг тухайн үзэгдэл рүү чиглүүлэхийг хичээ. Мэдээжийн хэрэг, маргааны явцад цочромтгой байдал үүсч болно

Эсрэг байр суурьтай байгаа тул өөрийгөө хянах,

Зогс.

Бидний бие

Энэ нь бидний сэтгэцийн байдалтай холбоотой тул бие махбодийн амралт нь тайвширч, сөрөг талыг арилгахад тусална. Толгойноос бусад биеийг чангалж, дараа нь бүрэн тайвширч, ингэснээр та бүх ачааллаас ангижрах болно гэж бодоорой. Иог нь өөрийгөө болон бие махбодоо хэрхэн удирдахыг заадаг тул танд туслах болно.

Долоо хоногт хэдхэн удаа хичээллэснээр та дараагийн стресстэй нөхцөл байдалд тайван, итгэлтэй байх болно.

Амьдралд хошин яриагаар хандсанаар та маш их мэдрэлийг хэмнэх болно. Өөрийнхөө тухай инээх, хошигнох шиг амархан зүйл байхгүй юм шиг санагддаг, гэхдээ үгүй, хүний ​​бардам зан, эго таныг нэг секунд ч гэсэн тайвшруулахгүй. Хошин шогийн мэдрэмжийг хөгжүүлэхийн тулд та дагаж мөрдөх ёстой хэд хэдэн дүрмийг санах хэрэгтэй.

Зааварчилгаа

Дахин боловсруулахаа мартуузай. Хэрэв та ямар нэгэн зүйлд сэтгэл хангалуун бус байвал та

Та үүнийг бага зэрэг өргөжүүлэх замаар эерэг талыг олж чадна

дүн шинжилгээ хийсэн талбай эсвэл зүгээр л бүх зүйлийг эргүүлэх. Хэрэв бүх зүйл үнэхээр эмгэнэлтэй тул ямар ч давуу талыг олох боломжгүй бол энэ нь олон хүмүүст дутагдаж буй үнэлж баршгүй туршлага гэдгийг ойлгоорой.

Алдаа дутагдлаа хүлээн зөвшөөр. Энд, одоо үед таны хувьд хасах зүйл бөгөөд засч залруулах боломжгүй бүх зүйл бол үнэндээ өөр нэг зүйлд нэмэх зүйл гэдгийг ойлгоорой

Үүнийг жинхэнэ утгаар нь ойлгосноор та өөрийгөө илүү сайн мэдрэх болно, энэ нь инээж сурах зорилгодоо нэг алхам ойртоно.

Гурав бүрийн эгнээ хэрхэн солихыг мэдэж аваарай

- өөрөө, хоёр дахь дүр, энэ бүхнийг ажиглаж буй хөндлөнгийн ажиглагч. Эдгээр тал тус бүр өөрийн гэсэн үзэл бодолтой, өөрийн гэсэн призмтэй, дараа нь инээдмийн кино гэж төсөөлөөд үз дээ.

нөхцөл байдал таны өмнө бүх сүр жавхлангаараа гарч ирэх боломжтой болно.

Энгийн байлгаарай. Хүмүүс хийсвэр, гүнзгий зүйлийг сонирхдоггүй

бүх зүйл дээр няцаашгүй аргумент, баталгаатай,

энгийн бөгөөд хялбар

Тиймээс тэдэнд үлдээ. Булангийн булангуудыг тэгшлээд, хошигнож, инээмсэглээрэй,

нухацтай авч үзэхгүй байна. Энэ бүхэн зүгээр л тоглоом гэж төсөөлөөд үз дээ.

Хэрэгтэй зөвлөгөө

Өөрийгөө шоолон инээж сурах гол арга бол нийгмийн байдлаа мартаж, найз нөхдийн дунд байна гэж төсөөлөх явдал юм.

Ямар ч нөхцөл байдалд, тэр ч байтугай хамгийн хэцүү нөхцөлд тайван байх нь хичнээн чухал болохыг бараг бүх хүн ойлгодог. Гэсэн хэдий ч асуудал бол яг ийм нөхцөлд сэрүүн толгойгоо хадгалах нь хамгийн хэцүү байдаг. Өөрийгөө хянах чадвараа хөгжүүлэхийн тулд та дараах зөвлөмжийг ашиглаж болно.

Зааварчилгаа

Хамгийн энгийн бясалгал ч гэсэн танд амар амгаланг авчрах болно. Тав тухтай байрлалыг ав (жишээлбэл, тав тухтай сандал дээр суу), сэрүүлэг, утас, зурагт гэх мэт гадны бүх өдөөлтийг унтраа. Дараа нь нүдээ аниад тайвшрахыг хичээ. Та үүнийг анх удаа хийж чадахгүй байж магадгүй, гэхдээ энэ нь тайван байх хамгийн сайн арга учраас сурахыг хичээх нь зүйтэй.

Ажиглагч болохыг хичээ. Дараах дасгалыг хийж үзээрэй: өөрийгөө биеэсээ салж, болж буй бүх зүйлийг ажиглаж чадна гэж төсөөлөөд үз дээ. Зүгээр л эргэн тойрондоо анхаарал хандуул

Гэхдээ үүнд саад болохгүй.

Хэрэв та уурлаж, хурцдаж эхэлснийг анзаарсан бол гүнзгий амьсгалж үзээрэй. Ихэнхдээ тайван, тайван байдлыг олохын тулд хэдхэн секунд амьсгалахад хангалттай.

бүх уур хилэн гарч ирдэг. Хэрэв маргаан боловсорч гүйцсэн бол гүнзгий амьсгаагаар завсарлага авснаар үүнийг хялбархан зогсоож болно.

Тэдний эргэн тойронд цочромтгой байдал, уур уцаартай байдаг хүмүүс (жишээлбэл, муу өдрийн улмаас) эдгээрийг хаяж чаддаг.

чам дээр. Тэдний асуудал таных болж болохгүй гэдгийг санаарай. Тэдний дайралтыг зүрх сэтгэлдээ бүү ав, тэдний сөрөг мэдрэмжүүд тэдэнтэй хамт үлдэх болтугай.

Үүнийг бодоход хэдхэн минут л хангалттай

Үүний учрыг ол

Тэгээд үүнээс гарах хамгийн сайн арга замыг хайж олохыг хичээ.

Хэцүү нөхцөл байдалд үүнийг санах нь чухал юм

эцэст нь таны авахыг хүсч буй үр дүн. Жишээлбэл,

Хэрэв та гутлаа засварлахаар явуулсан ч засаагүй төдийгүй эвдэрсэн бол яах вэ? Мэдээжийн хэрэг, та шуугиан дэгдээж, маргаж болно, гэхдээ асуулт нь таны гутлыг сэргээх үү? Шаардлагатай

зөвхөн таны хүссэн зорилгод ойртуулах зүйл тул та аль болох оновчтой, ухаалаг бодож, үйлдэл хийх хэрэгтэй.

Ямар нэг муу зүйл тохиолдсон - энэ нөхцөл байдалд таны зан авирыг инээж, эсвэл бүр илүү дээр нь. Өөрийнхөө тухай хөгжилтэй эшлэлийг бодоод үз, тэгвэл та сэтгэл санаагаа сэргээсэн мэт санагдах болно. Хошигнох чадвар нь оюун санааны хөгжлийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

Эх сурвалжууд:

  • 2017 онд хэрхэн тайван байж сурах вэ

Хүмүүс ба амьтдын гол ялгаа нь хошигнох чадвартай, өөрөөр хэлбэл хошин шогийн мэдрэмжтэй байдаг. Хошигнол бол бусдыг инээлгэж, инээлгэх чадвар юм. Бүх хүмүүс төрөлхийн ухаантай байдаггүй, та үүнийг сурах хэрэгтэй.

Танд хэрэгтэй болно

  • Оюун ухаан, хошигнох чадвар.

Зааварчилгаа

Сурах

инээх. Хэрэв чи

Тэгвэл таны инээд нь өөрөө буулгагч машины архирах биш харин горхины чимээ шуугиантай төстэй байх ёстой. Дасгал хийх. Бүгдтэй инээцгээе.

Хөгжилтэй, том компаниудад цугларч, онигоо ярь. Энэ боломжийг бүү алдаарай.

Хурц хошигнолоороо үнэхээр "өргөж" чадах газруудыг өөртөө тодорхойл. Жишээлбэл, хэрэв та улс төр сонирхдоггүй бол найз нөхдөө энэ сэдвээр зугаацуулахгүй байх нь дээр - таны хурц ухаан үнэлэгдэхгүй. Энэ нь чин сэтгэлгүй мэт санагдах болно, тиймээс тийм ч ухаалаг биш юм.

Өчүүхэн асуултанд ухаалаг хариулт олоорой. Ерөөсөө хошигнолгүй хошин шогийн мэдрэмжтэй хүн болж чадна. Өөр өөр үг хэллэг эсвэл хэллэг олоорой

Жишээлбэл, "

хийж байна уу?" "Бүх зүйл зүгээр" гэж хэлж болно, эсвэл "хараахан биш" гэж хариулж болно.

"эсвэл "прокурорт бизнес байна, надад хийх ажил байна."

Найзууд чинь онигоог чинь хүлээж авахгүй бол битгий гомдоо. Сайжруулах урамшуулал бий. Тэд танил байсан ч гэсэн

Чамайг шоолж инээх нь таны онигоонд инээхээс ч илүү хөгжилтэй юм. Тоглолтоо финалд хүргэх тийм байдлаар бүтээгээрэй

Эхнийхтэй зөрчилдөж байсан ч энэ нь түүнийг бэхжүүлдэг. Тухайлбал, “Орцонд

комендант Тэр орж ирсэн хүмүүсээс тасалбар шаардаж байгаа ч тэд түүнд зөвшөөрөл өгөхгүй бол тэр түүнийг ямар ч байсан оруулах болно." Энэ бол оюун ухааны аргуудын нэг юм -

сөрөг хүчин.

Утгагүй байдал болон утгагүй байдлын ухаалаг байдлыг багасгах арга техникийг ашигла. Эдгээр техникүүд нь тухайн нөхцөл байдлаас үүдэлтэй бөгөөд энэ нь нийтлэг ойлголттой зөрчилддөг. Мэргэжлийн хошин урлагийнхан ашигладаг

ухаантай.

Гурван цагийн өмнө яригдсан сэдвээр битгий хошигно. Компанид таныг сонсож байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв таныг ойлгохгүй, сонсоогүй бол онигоогоо хэзээ ч давтаж, тайлбарлаж болохгүй. Энэ нь тус болохгүй хэвээр байна. Тоглолт нь зөв цагт, зөв ​​газарт байх ёстой.

тэмдэглэл

Өөрийн оюун ухаанаа хэнд ч, юунд ч чиглүүл, гэхдээ хайртдаа биш. Та алдаж магадгүй.

Хэрэгтэй зөвлөгөө

Инээдэг хүн урт насалдаг гэдгийг санаарай.

Эх сурвалжууд:

  • Хэрхэн хошигнож сурах вэ эсвэл ухаалаг байдлын үндэс
  • хэрхэн зөв хошигнох вэ

Инээдмийн төрөл нь хамгийн хэцүү төрөлд тооцогддог. Юуны өмнө, хошин шогийн мэдрэмж бол нарийн зүйл учраас. Хүн бүрийн хувьд энэ нь өвөрмөц бөгөөд янз бүрийн хувийн шинж чанаруудаар дүүрэн байдаг. Хошин шогийн мэдрэмж нь хүний ​​ертөнцийг үзэх үзэл, оюун ухаанаас шууд хамаардаг. Хошин шогийн зохиолч, хошин шогийн зохиолч, зохиолчийн үүрэг бол инээлгэхийг хүссэн тодорхой хүн бүрт өөрийн гэсэн замыг олох явдал юм.

Зааварчилгаа

Өөртөө итгэ. Хошин шогийн мэдрэмж нь бараг бүх хүмүүст байдаг. Хэрэв та хэн нэгний хошин шогийг ойлгодог бол

Чи чадна

мөн өөрсдөө. Хэрэв та өөртэйгөө харилцах тодорхой нөхцөл байдалд байхдаа шууд хошигнол эсвэл ямар нэгэн онигоо хэлж чадахгүй бол өөрийгөө орхиж болохгүй.

Гэхдээ үргэлж урагшаа бодож, өөрийнхөө супер ухаантай бай

Хэдхэн цагийн дараа, нэгээс хоёр хоногийн дараа, зургаан сарын дараа онигоо санаанд орж ирсэн ч гэсэн. Өөрийн оюун ухаан, түүний хариу үйлдлийг сурга. Эрт орой хэзээ нэг цагт

мөн онгодууд цагтаа ирж эхэлнэ.

Хэрэв та хошигнол зохиох шаардлагагүй, харин үүнийг бичих нь азтай юм. Энэ нь танд үүнийг хийх хангалттай цаг байна гэсэн үг юм. Амьдралдаа сонссон онигоо, анекдот, онигооны ихэнх нь оюуны хичээл зүтгэлийн үр дүн байдаг. Ухаалаг бодол ба

тэнгэрээс. Хүмүүс тэднийг зохиодог. Бусад хүмүүс үүнийг хийж чадвал та ч бас чадна. Хошин шог юунаас бүтдэг вэ? Таны оюуны тээшнээс, таны оюун ухаанаас. Үүнийг мартаж, байнга сайжруулах, тухайлбал маш их байх нь чухал юм

Чатлах

Эргэн тойрон дахь хүмүүсийн яриа, тэдэнд тохиолдож буй үйл явдлуудыг анхааралтай ажигла.

Байнга дасгал хий. Өдөрт хэд хэдэн хошигнол бич. Та өдөр бүр дор хаяж 10 хошигнол бичих ёстой блог нээж болно (өөртөө амла!). Өөртөө зорилго тавьж, өөрийн дээд амжилтыг эвдээрэй. Хүмүүсийн хариу үйлдлийг хянаж, үлдээсэн сэтгэгдлийг уншаарай. Ингэснээр таны өөртөө итгэх итгэл байнга нэмэгдэнэ.

Ойлгохыг хичээ

хошигнол. Та ихэвчлэн юу хэрэглэдэг вэ?

таныг инээлгэдэг хэллэгүүд. Тоглолт, зөрчилдөөн, логикгүй байдал, утгагүй байдал, гэнэтийн "хуйвалдааны эргэлт", парадокс, үнэн зөв ажиглалт, өвөрмөц байдал гэх мэт. Амжилттай бичих хувийн хуулиа олж мэдээрэй

Санаанд орж ирсэн ямар ч утгагүй үг эсвэл утгагүй зүйлийг бич. Тэднийг сурталчлах шаардлагагүй. Тэдэнд гарах гарцыг л өг, хэрвээ та тэдгээрийг хойш нь тавихгүй, харин шинжилж, сайжруулж эхэлбэл цаг хугацаа өнгөрөх тусам хошигнолын чанар сайжирна.

Дуу хураагч эсвэл тэмдэглэлийн дэвтэр авч яваарай. Гайхалтай санаа хэзээ ирэхийг хэн ч мэдэхгүй. Хамгийн сүүлчийн арга бол та хэзээд утсандаа санаанд орж ирсэн сайхан онигоо бичиж болно. Өөрт ойр байгаа сэдвүүдийг ашигла. Мэддэг зүйлийнхээ талаар хошигнох нь үргэлж хялбар байдаг.

тэмдэглэл

Бусдын онигоог бүү сонс. Хэрэв та инээдмийн шоу эсвэл дуртай элэглэгчийнхээ тоглолтыг үзэхээр шийдсэн бол өөртөө тодорхой зорилго тавь. Энэхүү дүн шинжилгээ нь танд өөрийн хэв маяг дээр ажиллахад тусална.

Хэрэгтэй зөвлөгөө

Найзуудынхаа нэгэнд сувдаа уншаарай; тэдний хариу үйлдэл сөрөг байсан ч чин сэтгэлээсээ байх болно.

Ихэнхдээ бүлэгт хошигнох хүсэл нь онигооны дараа хэн ч инээдэггүй эвгүй байдалд хүргэдэг. Хэдийгээр энэ нь маш амжилттай хошигнол мэт санагдсан. Дээрх нөхцөл байдлаас харахад хэн нэгэн нь хошигнохыг мэддэггүй, эсвэл бусад нь хошигнолыг ойлгодоггүй. Үүнээс гарах хоёр арга бий: хошин шогийн мэдрэмжийг хөгжүүлэх эсвэл компаниа өөрчлөх.

Зааварчилгаа

Унших, бичих чадвар шиг хошин шогийн мэдрэмж нь төрөлхийн зүйл биш юм. Хэрэв хүсвэл үүнийг хөгжүүлж болно. Хүмүүсийг инээлгэх авъяас зарим хүнд байгалиас заяасан нь дамжиггүй, заримд нь олон жилийн туршид инээдтэй хошигнол хийх чадвартай байдаг бөгөөд зарим хүмүүс үүнийг тусгайлан сурах хэрэгтэй болдог. Гэхдээ та дахин шинэ зүйл сурах хэрэгтэй болно гэж айх хэрэггүй: хошин шогийн мэдрэмжээ хөгжүүлэх нь хөгжилтэй бөгөөд сэтгэл хөдөлгөм байх болно.

Хошин шог сонирхох: инээдмийн хөтөлбөрүүдийг илүү олон удаа үзэх, инээдмийн түүх, хошигнол унших, бусдын онигоог сонсох. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам тоо хэмжээ нь чанар болж хувирах нь дамжиггүй: хамгийн амжилттай, хөгжилтэй хошигнолууд дурсагдаж, хошин шогийн тээшийг бий болгоно. Хэсэг хугацааны дараа нэг сайхан хошигнол өөрөө санаанд орж ирнэ.

Санаж байна уу: компани шиг, хошигнол шиг. Нэг компанид бүдүүлэг үг хэллэг, садар самуун хошигнол, бүх төрлийн садар самууныг инээх нь заншилтай байдаг. Бусад нь үл ойлгогдохуйц нарийн хошин шогийг үнэлдэг. Энэ дүрэм бол аливаа хошигногчийн амжилтын нэг бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Хэсэг найз нөхөд, үзэл бодол нэгтэй хүмүүсийг инээлгэх нь тийм ч хэцүү биш ч танихгүй хүнийг инээлгэх нь илүү хэцүү байдаг.

Хэт болгоомжтойгоор ярилцагчдаа шоглоорой. Гомдохгүйн тулд хүнтэй хошигнох чадвар нь хошин урлагийн хамгийн дээд аэробат юм. Харьцаатай

Дарга эсвэл эцэг эхтэйгээ ярилцахдаа энэ төрлийн хошигнолоос бүрмөсөн татгалзах нь дээр. Хүнийг гомдоох нь амархан, гэхдээ энэ нь тоглоом байсан гэдгийг батлахад хэцүү байх болно. Өөрийнхөө тухай, зохиомол дүрийн тухай, эсвэл зүгээр л нөхцөл байдлын талаар хошигнох нь илүү аюулгүй юм.

Өөрийнхөө хошигнолыг бодож үзээрэй. "Сайн байна уу?" гэх мэт өдөр тутмын асуултуудад хөгжилтэй хариулт олоорой "Эхлээд намайг үнс!" Ер бусын нөхцөл байдалд алдартай хошигнол ашиглахыг хичээ. Хамгийн алдартай зүйр цэцэн үгсийг санаж, бусад хөгжилтэй төгсгөлүүдийг олоорой.

Хөгжилтэй, хөгжилтэй гэж үзэхийг хичээ, үүнийг дунд зэрэг байлга. Цагаа олсон онигоо багийг инээлгэх болно. Мөн байнгын хошигнол нь муу амт гэж ойлгож болно. Хэрэв яриа нь ноцтой зүйлийн тухай бол инээдтэй зүйл хэлэхийг оролдох нь туйлын зохисгүй байх болно. Машины тухай ярианы үеэр дэслэгч Ржевскийн хайрын тухай анекдот бусдад амжилттай, инээдтэй мэт санагдахгүй.

Хэрэв та сайн хошигнол хийж чадаагүй бол цөхрөл бүү зов. Үүнийг байгалийн жамаар, амархан хийхийг хичээ. Мөн санаж байгаарай: алдартай хошин шогчид Задорнов, Петросян нар ч гэсэн хүн бүр дургүй байдаг. Тэдний хошигнолыг инээдтэй, өвөрмөц бус, бүр хавтгай биш гэж үздэг хүмүүс байдаг.

Хэрэгтэй зөвлөгөө

Зорилтот объектыг сонгохдоо тэр хүн ёжлолын зарчмыг ойлгож байгаа эсэхийг шалгаарай. Хүүхдүүд ёжтой үг хэллэгийг нухацтай авч үзэх хандлагатай байдаг тул үүнд хамгийн сайн бай биш юм.
Ёслолыг сэтгэл хөдөлгөм хүн зөрчилдөөний шалтгаан гэж ойлгож болно. Хариуд нь хараалын үг, хараал, түрэмгий дайралтуудыг сонсоход бэлэн байгаарай.

Ёслолыг хэрхэн сурах вэ

Хэрэв би өнөөдөр блогтоо сэдвийг сонгох ёстой байсан бол бүтээлч сэтгэлгээг сонгохгүй байх байсан. Үнэнийг хэлэхэд энэ бол ямар нэгэн утгагүй зүйл юм. Шинжлэх ухааны үндэслэлгүй, нотлох баримтгүй, ар араасаа арга сэдэж суугаад л, өдөрт тавиад л... ер нь. Би "гадаргууг завсарлагагүйгээр бүрхсэн таван өнцөгт", микробиологи, эсвэл... гэх мэт илүү төвөгтэй, шинжлэх ухаанч, нарийн зүйлийг сонгох болно. ёжлол. Энд л бүтээлч байх орон зай бий, энд л цоорхой байна мах! WTF?!

Энэ нь маш энгийн, "шоолж" гэдэг нь Грек хэлнээс орчуулагдсан "σαρκασμός" - "махан биеийг урах". Гэхдээ бид элэглэл гэж юу болохыг ойлгодог бөгөөд тэр "махан бие" нь үүнтэй ямар ч холбоогүй, энэ бол зүйрлэл юм. Идэмхий доог тохуу, хамгийн дээд зэргийн инээдэмтэй байдлын талаар хүн бүр мэддэг бөгөөд энэ нь далд болон илэрхийллийн хоорондох ялгааг нэмэгдүүлэх, мөн далд зүйлийг нэн даруй зориудаар ил гаргахад үндэслэсэн байдаг. Энэ бол ёжлол юм.

Гэхдээ энд бүтээлч байдлын хөгжил хаана байна вэ?!

Шоглолт ба бүтээлч байдал

Та үүнд итгэхгүй байх болно, гэхдээ тэдгээрийн хоорондын холбоо маш ойрхон тул эхнийх нь хоёр дахьгүйгээр оршин тогтнох боломжгүй юм. Сарказм бол тохуурхах замаар дэлхийн дайсагнасан, тэнэг үзэгдлийн эсрэг тэмцэл юм. Бүтээлч байдал бол ертөнцийн энгийн байдлын эсрэг тэмцэл юм. Тэдгээр. Сарказм бол идэмхий бүтээлч байдал юм.

Сэтгүүл зүй, полемик, уран илтгэл, уран зохиолд угаасаа байдаг. Үүний анхны жишээг бид Демосфен, Цицерон, Жувенал нарын бүтээлүүдээс олж болно. Бид чадна, тийм үү? Бид олох уу?

Мөн энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ?

Харвардын Бизнесийн сургуулийн судлаач Франческа Гино, Ли Хуан, Адам Галински нар ёжлол (!)-ийг судалж үзээд дараах дүгнэлтэд хүрсэн байна.

  • Сарказм нь зөрчилдөөнийг санаачлагч боловч бүтээлч байдлын хурдасгуур юм.
  • Ёслолын нийтлэг хэлбэрүүд нь хоёуланд нь хийсвэр сэтгэлгээгээр дамжуулан бүтээлч байдлыг дэмждэг!
  • "Итгэмжлэгдсэн тойрог"-д элэглэл ашиглах нь зөрчилдөөн болж хувиралгүйгээр бүтээлч байдлыг нэмэгдүүлдэг

Тэд 300 хүнээс бүтээлч ур чадварынх нь талаар санал асуулга явуулжээ. Ёжтой ярианы дараа оролцогчид даалгавраа илүү сайн гүйцэтгэсэн. Дүгнэлт нь өөрийгөө харуулж байна - ёжтой яриа нь хийсвэрээр сэтгэх чадварыг идэвхжүүлдэг! Бинго. Хийсвэрээр сэтгэж, асуудлаас өөрийгөө хийсвэрлэ, нөгөө талаас нь хар, сул талыг нь хар, цавь руу нь цоол, боллоо!

Өөрөөр хэлбэл, даалгавраа даван туулахын тулд та дараахь зүйлийг оролдож болно.
– асуудлаа бодолгүйгээр хэн нэгэнтэй онигоонд орох (шийдвэр хойшилно)
- Асуудлын талаар эсвэл өөрийнхөө талаар муу шоглох (шийдэл нь хурдан байж болно)

Ёслолын урхи

Хүмүүс үүнийг хийх чадвартай бол л ёжлол үйлчилдэг." унших"- эс тэгвээс энэ нь харилцааг муутгаж, бүр хэрэлдэх хүртэл болно. Сэтгэл судлаач Майкл Уэст хэлэхдээ: "Бүтээлч байдлыг нэмэгдүүлэх илүү үр дүнтэй аргууд нь ажлын орчинд хор хөнөөл багатай байдаг.".

Доог тохуу хийдэг өгөөмөр хүмүүст зориулсан жижиг зөвлөмжүүд:
- түрэмгий орчинд элэглэл хэрэглэхгүй байх
- Хэрэв таны доог тохуу нь тодорхой нэг хүнд чиглэсэн бол түүний зан байдлыг сайтар хянаж байгаарай
"Залуус аа, бүү хэтрүүлээрэй" гэж ОХУ-ын Ерөнхийлөгчийн Захиргааны удирдлагын газрын Улсын клиникийн эмнэлгийн эрчимт эмчилгээний тасгийн дөрөвдүгээр тасгаас Андрей дэмийрсэн байдалтай шивнэв.

Альтернатив хувилбарууд

Тэд байдаг бөгөөд таны бүтээлч байдлын төлөө ажилладаг. Үнэн, янз бүрийн аргаар.

1. Инээдэм
2. Хошигнол
3. Үзэн ядалт (хүнд автахыг зөвлөдөггүй)

Та асуудлынхаа талаар муу онигоо хийхэд бэлэн үү? Одоо эхэл. Тэмдэглэлийн дэвтэр нээгээд түүний тухай бодож байгаа бүхнээ бичээд над руу явуулаарай. Би инээмээр байна.

PPP хэсэг

Би "Сарказм" сэдвээр удаан хугацааны турш материал хайж байсан бөгөөд энэ бол үнэхээр харгис онигоо юм - ёжлолын цуглуулга, богино хэмжээний кино, TED яриа байхгүй! Энэ бол нөхцөл байдлын доог тохуу юм. Гэхдээ би оролдсон, энд байна.

Ёслол гэж юу болохыг мэддэг тул та хүнийг хошигнож, алдааг нь хэлж, тэр байтугай гомдоож болно. Ийм маягийн яриа нь хүмүүсийг инээлгэх зорилготой боловч хар бараан хошигнолтой. Дарга нараасаа эхлээд өөрийн хүүхэд хүртэл бараг хаа сайгүй ёжлол сонсдог.

Шоглолт - энэ юу вэ?

Манай ертөнцөд олон хошигногчид байдаг бөгөөд тэд өөр өөр байдаг. Хэрэв хэн нэгэн хүн өөр рүүгээ муу онигоо тоглож эхэлбэл тэр эрт дээр үеэс зөвхөн өндөр цол, цолтой хүмүүст л хүртээмжтэй гэж үздэг техникийг ашигладаг. Ёслол гэдэг нь юу гэсэн үг болохыг ойлгохын тулд энэ үгийн гарал үүсэл рүү буцах хэрэгтэй.

Энэ нь Грек үндэстэй бөгөөд хэд хэдэн орчуулгатай: "мах урах", "мах урах", "уруул хазах" гэсэн үг нь онигоо маягаар хувцасласан, өөрт нь ямар нэгэн таагүй үг сонссон хүний ​​байдлыг илтгэж байгаа байх. Толь бичгүүд энэ үгийн утгыг муу ёрын доромжлол, доромжилсон, доромжилсон хошигнол гэж тайлбарлаж, түүний тусламжтайгаар хэн нэгнийг сөрөг талаас нь харуулахыг хүсдэг.

Ёслолыг хэрхэн таних вэ?

Доог тохуу, инээдэмтэй үгсийг ялгахад маш хялбар байдаг. Тэд тус бүр өөрийн гэсэн семантик утгатай байдаг. Хамгийн бага доромжлол нь аливаа асуудал эсвэл хүнийг доромжлох, доромжлохгүйгээр бодох, инээлгэх хошин шог юм. Irony бол илүү "хортой хатагтай" юм. Тэр өөрийгөө зөвхөн хошигнож зогсохгүй нэг юмуу өөр хэллэгээр хэт их өвдөлтгүйгээр хатгаж чаддаг.

Доог тохуутай түр зуурын мэдэгдэл хүртэл хурц, хортой, доромжилсон боловч ямар мессежээр хэлсэн нь чухал юм. Үүний зэрэгцээ, илтгэгч нь дүрмээр бол хүнийг гомдоож байгаагаа маш сайн ойлгодог, гэхдээ энэ нь түүний хүрэхийг хичээж байгаа зүйл юм. Энэ тохиолдолд өөрийгөө хаахгүйн тулд үгсэд зөв хариулах нь зүйтэй.


Ёслолд хэрхэн хариулах вэ?

Хэцүү бөгөөд маш их зовлонтой асуулт бол өөр хүний ​​ярианы хэв маягтай хэрхэн холбогдох, түүнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх вэ гэсэн асуулт юм. Хурц ёжлол хүн бүрийн тухай биш, харин өөрсдөд нь ийм хошигнол хийхийг зөвшөөрдөг хүмүүсийн тухай сонсогддог нь анзаарагдсан. Ихэнхдээ ийм хүн "ташуурдаг хүү" болж хувирдаг бөгөөд хүн бүр, бүх зүйл түүний талаар шалтгаантай эсвэл шалтгаангүйгээр муу онигоо хийдэг. Та доромжилсон хошигнолоос өөрийгөө хамгаалах хэрэгтэй бөгөөд үүнийг дараах байдлаар хийж болно.

  • цогцолбороос салах;
  • ёжлолд элэглэлээр хариулж сурах;
  • Боломжтой бол хувийн өсөлтийн сургалтанд хамрагдаарай.

Сэтгэл судлаачид янз бүрийн айдас, байнгын түгшүүртэй, ихэвчлэн юунд буруутайг ч ойлгодоггүй нарийн төвөгтэй хүмүүсийг шоолохыг зөвшөөрдөг гэж хэлдэг. Энэ нь гэмт хэрэгтний хариуд доромжилсон үг хэлэх хүртэл үргэлжлэх боломжтой бөгөөд үүнийг олон нийтийн өмнө хийх болно. Дадлагаас харахад хурц, дутуугүй ёжтой хариулт нь бардам хошигногчийг тайвшруулдаг.

Ёжлол ба инээдэм - ялгаа

Ямар ч онигоонд гомдохгүй, үг бүрийг эмгэнэл болгохгүйн тулд ёжлол, инээдэм хаана байдаг, юугаараа ялгаатай болохыг ойлгох хэрэгтэй. Хэрэв тэд хүнийг илэн далангүй гомдоохыг хүсдэг ёжлолын талаар бүх зүйл тодорхой байгаа бол сөрөг үнэлгээний агуулгатай инээдэм нь илүү далдлагдсан байдаг. Энэ нь шууд биш, харин доог тохуу, илчлэхийг далд хэлбэрээр илэрхийлж болно. Шоглох нь хошигнолын илүү бүдүүлэг бөгөөд доромжилсон хэлбэр юм. Инээдмийн хувьд та түүний нарийн утгыг ойлгохыг хичээх хэрэгтэй бөгөөд үүнийг хүн бүрт өгдөггүй.

Ёжлол сайн уу, муу юу?

Хэрэв бид шоолонгуй үгсийг илүү олон удаа ашигладаг хүмүүсийн тухай ярьж байгаа бол дүрмээр бол тэд ухаалаг хүмүүс болж хувирдаг, гэхдээ нэг хэмжээгээр анхаарал, хайр, халамжаас хоцордог. Эсвэл эсрэгээрээ тэд амьдралын ерөөлөөр ханаж, зөвхөн өөрсдийгөө анхааралдаа авах ёстой гэж үздэг. Ийм хувь тавилангийн хонгорууд, дүрмээр бол, муу ёрын хошигнолдоо элэг доог гэж юу болохыг ойлгодоггүй бүдүүлэг бүдүүлэг байдалд ордог нь үнэн.

Хөгжилтэй шоолох урлаг нь үүнтэй ямар ч холбоогүй, учир нь энэ нь үгийг эзэмших, түүнийг чадварлаг ашиглахыг шаарддаг. Үүний зэрэгцээ, ёжлолын хаяг нь нэлээд тодорхой бөгөөд хурц, хэрцгий хошигнол дагалддаг бодол нь тодорхой юм. Ёслол нь сайн эсвэл муу гэдгийг тааварлах шаардлагагүй. Энэ зэвсэг нь хэний гарт байгаагаас хамааран түүний буудлагын үр дүн өөр байж болно. Үүний зэрэгцээ, гайхамшигтай жүжигчин Фаина Раневская зөвхөн жүжиглэх ур чадвараараа төдийгүй, хамааралтай, эртнээс иш татсан ёжтой хэллэгээрээ алдартай болсныг мартаж болохгүй.


  • Намуухан, хүмүүжилтэй амьтан байснаас "мэргэждэг" сайн хүн байсан нь дээр.
  • Бусдын үзэл бодолд тулгуурлан тунхууны нь тайван, аз жаргалтай амьдралыг баталгаажуулдаг.
  • Хамгийн үзэсгэлэнтэй тогос сүүлний дор хамгийн энгийн тахианы илжиг нуугддаг. Тиймээс гашуудал багатай, эрхэм ээ.
  • Яагаад бүх эмэгтэйчүүд ийм тэнэг байдаг юм бэ?
  • Кинонд тоглох ямар байдгийг та мэдэх үү? Таныг угаалгын өрөөнд угааж байна гэж төсөөлөөд үз дээ.
  • Хүн хүлээн зөвшөөрөгдөхийн тулд үхэх ёстой.
  • Лесби, ижил хүйстэн, мазохизм, садизм нь гажуудал биш юм. Ер нь бол талбайн хоккей, мөсөн балет гэсэн хоёр л гажуудал бий.
  • Энэ хорвоогийн сайхан бүхэн хор хөнөөлтэй, ёс суртахуунгүй, эсвэл таргалалтад хүргэдэг.
  • Би чамайг үзэн ядаж байна. Намайг хаашаа ч явсан бүгд эргэн тойрноо хараад: "Хараач, Муля байна, намайг бүү сандар, тэр ирж байна" гэж хэлдэг.
  • Эмэгтэйчүүд мэдээж илүү ухаалаг байдаг. Эрэгтэй хүн сайхан хөлтэй гээд л толгойгоо алддаг эмэгтэй гэж та сонсож байсан уу?
  • Авьяас гэдэг нь өөртөө эргэлзэх, өөртөө болон өөрийн дутагдалдаа сэтгэл дундуур байх явдал бөгөөд би дунд зэргийн байдлаар хэзээ ч тулгарч байгаагүй.
  • Би энэ киног дөрөв дэх удаагаа үзэж байгаа бөгөөд өнөөдөр жүжигчид урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй тоглож байгааг хэлэх ёстой.

Хэрхэн шоолж сурах вэ?

Юутай ч доог тохуу нь хүний ​​болон түүний увайгүй зан чанарыг илэрхийлдэг боловч хэрэв та үүнийг буруугаар ашиглаж эхэлбэл та том асуудалд орж болно. Ёстой онигоо хийхийг хүсдэг хүмүүс өөрсдийгөө эвгүй байдалд оруулахгүйгээр шоолж, ёжлолд хэрхэн суралцахаа мэддэг байх ёстой. Хэрэв та хэн нэгнийг гомдоохыг хүсч байвал хамгийн гол зүйл бол:

Хэрэв та хурдан инээдэмтэй үг хэллэгээр өөрийгөө дадлагажуулж эхэлбэл сарын дотор та уран илтгэх чадвараа харуулах боломжтой болно. Хамгийн гол нь хэт хол явах хэрэггүй, учир нь ёжлол нь хэдий инээдтэй ч заримдаа доромжлолтой байдаг. Амьдралд энэ ур чадвар нь маш их хэрэгтэй байдаг, учир нь увайгүй байдлын тэмдэглэл бүхий зөв зохиосон яриа нь олон хаалгыг нээхэд тусалдаг.

Ёслол, хошин шогийн мэдрэмж

Бараг бүх яриа нь хошин шогийн шинж чанартай байх ёстой. Ёслол бол хошигнол, зөвхөн доог тохуу нэмдэг. Өөрөөр хэлбэл эдгээр нь ярианы хоёр хэв маяг бөгөөд бие биенгүйгээр оршин тогтнох боломжгүй юм. Ичимхий хүмүүс яриандаа тэдгээрийг ашиглаж чадахгүй бөгөөд шоолон үгийн буруу ойлголт эндээс үүсдэг. Нэг чадварыг хөгжүүлснээр хүн автоматаар хоёрдугаарт суралцдаг. Гол давуу тал нь зоригтой хошигнол хийж сурснаар хүмүүс нийгэмд байр сууриа олж чадна.


Хичнээн хачирхалтай сонсогдож байсан ч бүх хүмүүс ёжлолыг ашиглаж, ойлгож чаддаггүй. Энэ нь ямар ч чадвар, оюун ухаан, бусад чанараас хамаардаггүй. Үнэн хэрэгтээ амжилтанд хүрэх түлхүүр нь зөвхөн уг ойлголтыг зөв ойлгох, мөн хүмүүсийн яриан дахь ёжтой тэмдэглэлийг "унших" чадвар юм. Ёслол нь өөрөө өөр байж болно гэдгийг санах нь зүйтэй. Үүнийг зарим хүнд бусдаас илүү өгдөг урлагтай зүйрлэж болно. Тиймээс, хэрэв та ёжлолыг ойлгохгүй байгаа бол асуудал танд огтхон ч биш, харин үүнийг ашиглахыг оролдож буй хүнтэй холбоотой байж магадгүй юм.

Гэсэн хэдий ч, хүн үүнийг ойлгох төдийгүй бас ашиглахын тулд доог тохуунд хэрхэн суралцах вэ? Хүн бүрт хүлээн зөвшөөрөгдөх бүх нийтийн арга байдаггүй. Үүний оронд бид элэглэл гэж юу болох, түүнд хэрхэн хандах, тохиромжтой үед гэх мэтийг олж мэдэхийг хичээх болно.

Хошин шогийн мэдрэмж

Юуны өмнө хошигнол нь хошин шог гэсэн үг боловч хошин шогийн ангилал нь түүнд илүү ойр байдаг. Эгшиглэн тохуурхах нь бага зэргийн тохуурхах, оюун ухаан гэж далдалсан ихэмсэг зан авирыг агуулдаг. Зөвхөн үүнээс л бид аймхай хүмүүст ёжлолыг ашиглах, ойлгоход туйлын хэцүү гэж дүгнэж болно. Ихэнхдээ харьцдаггүй, хөндий хүмүүс энэ өвчнөөр өвддөг. Ёслолыг ойлгох чадваргүй байдгийн хамгийн тод жишээ бол олон улирлын туршид ёжлолыг ойлгож сурсан "Их тэсрэлтийн онол" цувралын дүр Шелдон Купер юм. Ёслол, хошин шогийн мэдрэмж хоёр салшгүй холбоотой гэдгийг түүний жишээ нотолж байна.

Хошин шогийн мэдрэмжээ хэрхэн сайжруулах вэ? Энэ бол "амьдралын утга учир юу вэ?" гэх мэт философийн асуулт юм. Эрудициа сайжруулах нь бага зэрэг туслах болно, ном унших, илүү зохимжтой хошигнол, заримдаа хошин шог олж болох янз бүрийн кино, телевизийн шоу үзэх.

Сайжруулсан үгсийн сан

Яагаад ихэнх зохиолчид ёжлолдоо гайхалтай байдаг вэ? Учир нь тэдний үгийн сан жирийн хүнийхээс хамаагүй баялаг. Энэ бол ёжлолыг ойлгох, ашиглах бас нэг түлхүүр юм. Энгийнээр хэлбэл, сайн уншдаг хүмүүс үгийн сангаа хөгжүүлдэггүй хүмүүсээс хамаагүй хурдан егөөтэй байх болно. Харамсалтай нь үүнийг зөвхөн тогтмол унших эсвэл өөр шинж чанартай тексттэй ажиллах замаар өргөжүүлж болно. Тиймээс, хэрэв та ёжлол, ёжлолыг сурах арга хайж байгаа бол ном бол туслах хамгийн сайн арга юм.

Нэг ёсондоо доог тохуу нь зөв аялгуугаар дэмжигдэх ёстой дэд текстийг хувиргах явдал юм. Тийм ч учраас хүн үнэн ярьж байна уу, үгүй ​​юу гэдгийг олон хүн ойлгоход хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч үгсийн сан нь хэлсэн зүйлийн утгыг илүү сайн ойлгох боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг егөөтэй байдлыг цаг тухайд нь таних боломжийг олгоно.

"хордлого"-оос зайлсхийхийг хичээ

Зарим хүмүүсийн хийсэн ёжлол нь инээдтэй харагддаг бол зарим нь түрэмгийлэл, сөрөг хариу үйлдэл үзүүлдэг нөхцөл байдлыг та амьдралдаа харсан байх. Сүүлчийн тохиолдолд үүнийг "хортой" гэж нэрлэдэг. Энэ бол хошигнол, хошигнол гэсэн үг биш, харин шууд тохуурхах гэсэн сөрөг өнгө аясыг олж авсан ёжлол юм. Үүнээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь энэ үзэл баримтлалын ийм хэрэглээ нь бусад хүмүүстэй харилцах харилцааг тань байнга сүйтгэх болно.

Тийм ч учраас пропорцын мэдрэмжийг мэдэх нь чухал бөгөөд үүнийг доог тохуунаас ч дор ойлгох чадвартай байх ёстой. Харамсалтай нь энэ ойлголт нь зөвхөн туршлагаар л ирдэг, гэхдээ та одоо үүнд нөлөөлж чадна. Яриадаа элэглэл хэрэглэхдээ бусдыг гомдоох гэж бүү оролдоорой, ихэнх тохиолдолд энэ нь хэт хол явахгүй байх, "зөв инээдэм" гэж нэрлэх боломжийг танд олгоно.

Зөв газар, цаг хугацаа, нөхцөл байдлыг сонго

Сонгодог хүмүүс ёжлол нь үнэн зөв байх ёстой гэж олон удаа маргадаг. Энэ нь та үүнийг хүссэн үедээ биш, зөвхөн тохиромжтой тохиолдолд ашиглах хэрэгтэй гэсэн үг юм. Энэ хэрэгсэлд хэт их хандсанаар та эргэн тойрныхоо хүмүүст сөрөг мэдрэмжийг бий болгоно. Түүнчлэн, ёжлолыг хэзээ ч эвдэрсэн рекорд болгон хувиргах ёсгүй, өөрөөр хэлбэл ижил цээжилсэн хэллэг, онигоог байнга давтаж болохгүй. Хэд хэдэн удаа хэлсэн ёжтой хэллэг нь ач холбогдлоо алдах болно.

Ноцтой байх нь ёжлолын үндсэн дүрэм юм

Хэрэв ёжлол бол урлаг бол түүнд ганцхан шаардлага бий - та нухацтай хандах хэрэгтэй. Инээдээр ярьдаг ёжлол нь тэр даруй хошигнол болж хувирдаг бөгөөд ихэнхдээ бүтэлгүйтдэг. Хошин шогийн онцлог нь зөвхөн утгыг нь мушгин гуйвуулж, харуулахгүйгээр дамжуулдагт оршино. Тийм ч учраас ёжтой хошигнол, хэллэг нь ойлгоход хамгийн хэцүү байдаг.

Гэсэн хэдий ч, энэ тохиолдолд та энэ нь доог тохуу гэдгийг хүнд яаж ойлгуулах вэ? Ялангуяа тэр чамайг сайн мэдэхгүй бол? Энэ тохиолдолд инээмсэглэл, бүр инээх зэрэг хамгийн түгээмэл "санамж" -ыг ашигла. Энэ нь хорон санаатай, ёжтой биш байх нь чухал, учир нь энэ нь өмнө дурдсан "хор"-ыг доог тохуу өгөх болно.

Дүгнэж хэлэхэд, ёжлолын синонимын нэг нь ердийн утгаараа хошигнол гэхээсээ илүү ухаалаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хэрэв та үүнийг аль болох сайн ойлгохыг хүсч байвал үүний төлөө байнга хичээх хэрэгтэй. Эрт орой хэзээ нэгэн цагт үр дүн нь удахгүй гарахгүй.