Гоо сайхны тухай

Би үсээ ямар усаар угаах ёстой вэ?

Үсээ ямар усаар угаавал үр дүн нь гарна. Эсвэл маргааш нь үс нь гялалзсан, эрүүл чийрэг эсвэл уйтгартай, дур булаам харагдах болно.

Тиймээс үсээ угаахын тулд усыг тусгайлан бэлдэх хэрэгтэй.

Ус зөөлөн байх тусам толгой, үсээ сайн угаана.Урин дулааны улиралд гол дээр усан сан цэвэрхэн байвал үсээ ихэвчлэн урсгал усаар угаана. Би институтэд сурч, дадлага хийж байснаа санаж байна. Тэнд би ойн шугуйд байдаг нэг нууранд очсон. Орой бүр би энэ нууранд очиж, усанд орж, бараг өдөр бүр бараг л хүйтэн ус, ердийн жорлонгийн савангаар үсээ угаадаг байв. Би ямар ч шампунь хэрэглээгүй, тэр үед ч гэсэн хэцүү байсан. Үс нь сайн арчилж, үргэлж цэвэрхэн харагддаг байв. Энэ нуурын ус цэвэр, тунгалаг, хамгийн чухал нь зөөлөн байв. Тэр цагаас хойш үсээ зөөлөн усаар угаах нь хамгийн сайн гэдгийг би өөрөө мэдэж авсан.

Маш их байгаа үс, толгой угаахад зөөлөн ус бэлтгэх арга.Зар сурталчилгаа хийсэн Колгоныг угаахад ашигладаг. Энэ нь үндэслэлтэй юм, учир нь зөөлрүүлсэн усанд зөвхөн машины нарийн ширийн зүйлс хадгалагдаад зогсохгүй сайн угаасан маалинган даавуу нь гэрийн эзэгтэй нарын хувьд чухал ач холбогдолтой юм. Цэвэр, шинэхэн, зуны нуга үнэртэй, гэрийн тав тухыг бий болгодог сайн угаасан маалинган даавуунд дуртай.

Үсээ угаах зөөлөн усыг хэрхэн яаж бэлтгэх вэ. Эцсийн эцэст энэ нь хэвийн сайн сайхан байдалд чухал ач холбогдолтой юм. Цоргоны ус нь төмрийн исэл, магнийн давс, кальци гэх мэт олон төрлийн хольц агуулсан тул зөөлөн биш байдаг. Ийм ус нь үсийг хэврэг, бүдгэрүүлж, үс унах, хуйхыг цочроох, хаг арилгах шалтгаан болдог. Аз болоход олон байдаг Хатуу усыг зөөлрүүлэх арга:

1) буцалгах,

2) 1 литр усанд 1 халбага аммиак нэмж,

3) 1 литр усанд ½ цайны халбага борын хүчил нунтаг нэмж,

4) 1 литр усанд ¼ халбага жигд натри нэмж,

5) Хэрэв та тослог үстэй бол 1 литр усанд 1 халбага глицерин нэмж усыг зөөлрүүлж болно.

6) Усыг жигд натри, хүрэн, аммиакаар зөөлрүүлсний дараа эсвэл хус эсвэл хамхуул дусаахад үсээ сайн угаана. Үүнээс гадна дагаж мөрдөх ёстой энгийн нөхцлийг биелүүлэх шаардлагатай байна.

Үргэлж байдаг үсээ бүлээн усаар угаана- Хүйтэн ус нь хялгасан судсыг нарийсгахад нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь үсний ургалтанд сөргөөр нөлөөлдөг. Халуун ус нь хуйх, үсийг хатааж, улмаар хаг арилгахад хүргэдэг.

Үсээ хайлсан усаар угаах нь маш ашигтай, учир нь мөс хайлсаны дараа ус нь молекулын бүтцээ өөрчилж, биостимулятор болж хувирдаг бөгөөд энэ нь хуйх, үсний эсүүдэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Үсийг эрүүл, зөөлөн, гялалзсан харагдуулна цасны ус... Үнэндээ цасны ус нь ашигт малтмал, хольцгүй уусмал бөгөөд бүтэцдээ агаарын хүчилтөрөгч агуулдаг бөгөөд энэ нь үсийг илүү сайн цэвэрлэж, эрүүл байлгахад хувь нэмэр оруулдаг. Мөн энэ ус нь биед маш их хэрэгтэй байдаг.

Үсээ угаахын тулд та бидний соёл иргэншилд гар хүрээгүй цасыг зам, хотоос хол цэвэрлэх хэрэгтэй. Олон хүмүүс хөдөөгийн суурин газарт зуслангийн байшинтай байдаг, энэ цас яг таарч байна.

Зуны улиралд та үүнийг ашиглаж болно борооны ус, хамгийн зөөлөн гэж тооцогддог бөгөөд үс, хуйхыг сэргээдэг. Хэрэв бороо хүчиллэг биш бол. Манай нутагт ихэвчлэн бороо ордог бөгөөд асфальт дээр унасны дараа шар, ногоон, ягаан, ямар нэгэн нил ягаан өнгөтэй олон өнгийн толбо үлдээдэг. Мөн ийм борооны дараа ургамал сэтгэлээр унасан байдаг. Тэгээд заримдаа тэд өвддөг. Үсний эрүүл толгой гэж юу байдаг юм бэ.

Гэсэн хэдий ч бидний өмнөх үеийнхэн эрүүл мэндээ хэрхэн эрүүл, эрүүл аргаар хадгалахаа мэддэг байсан. Үс нь үргэлж үзэсгэлэнтэй, огт тослоггүй байдаг.

Тэгвэл манай эмээ нар юугаар үсээ угаадаг байсан бэ? Шампунь, саван хэрэглэхгүйгээр, өөрөөр хэлбэл химийн бодисгүйгээр?

Үсээ шүлтээр угаах нь манай эмээ нарын хэрэглэж байсан эртний эмчилгээний нэг юм.

Хэрэв та бүх аргыг туршиж үзсэн боловч хүссэн эдгэрэлтэнд хүрээгүй бол та шүлт хэрэглэж болно. Мөн сайхан харагдахын тулд хийж чадахгүй зүйл.
Шилэн модны үнсийг цөцгийтэй нийцүүлэн усаар шингэлж, нойтон үсэнд гар массаж хийж түрхэнэ. Үсээ бүлээн усаар угаасны дараа хүчиллэг усаар зайлна (цагаан цуу нэмж).

Исгэлэн сүү эсвэл ааруулүсийг шорооноос сайтар цэвэрлэж, зөөлөн, уян хатан болгоно.

Хавар нахиагаар тайрсан хус шүүр нь маш сайн толгой угаах үйлчилгээтэй.Шүүрийг халуун усаар зайлсны дараа дээрээс нь буцалсан ус хийнэ. Хагас цагийн дараа шампунь хийх дусаах бэлэн болно.

Kvass зузаан- сайн хуучин үс угаагч. Oatmeal зуурмаг эсвэл ургамлын дуслаар хольсон зуурмаг - шарилж, хоп, chamomile, линден цэцэг нь савангаар үйлчилж болно.
.

Үсийг бэхжүүлэх ашигтай зөвлөмжүүд(интернетээс авсан мэдээлэл)

Олон нийтийн итгэл үнэмшлийн дагуу та нар саран дээр үсээ тайрч болохгүй - та эрт халзан болно.

Тослог үстэй, тэдний эмх цэгцгүй байдлын анхны шинж тэмдгүүдэд үсийг заавал угаах ёстой. Үс угаах хугацааг дангаар нь сонгоно, Үсээ үнс усаар угаах нь сайн: 1 шил модны үнсийг цөцгийтэй нийцүүлэн усаар шингэлж, энэ хольцыг үсэнд түрхээд үс рүү хүчтэй массаж хий. гарны хөдөлгөөн, дараа нь хүчиллэгжүүлсэн ус эсвэл chamomile дуслаар зайлна.

Дараах дуслаар тослог үсээ сайтар зайлна. 1 халбага дээр 1 аяга буцалж буй ус хийнэ. л. Гэгээн Жонны wort, yarrow, царс модны холтосыг хольж, буцалсан устай саванд 1 цагийн турш саванд хийнэ. Үүний дараа дусаахыг шүүж, хөргөж, та үүнийг ашиглаж болно.

Хэрэв тослог үс танд асуудал үүсгэж байвал савангийн оронд хуурай гичийг хэрэглэж үзээрэй. Гэсэн хэдий ч үсийг хуурайшуулахгүйн тулд үүнийг ихэвчлэн хийх боломжгүй байдаг.
Маш тослог үсийг аммиакийн уусмалаар (1 аяга бүлээн усанд 1 халбага) зайлж үзээрэй.

Үс нь нимгэн, хэврэг, уйтгартай болсон өндөр настнуудад долоо хоногт нэг удаа үсний маск хийхийг зөвлөж байна: 1 халбага. л. Ургамлын тос болон 1 өндөгний шараар сайтар хутгаж, хольцыг үсэндээ түрхээд алчуураар боож өгнө. 30 минутын дараа. үсээ савантай усаар сайтар угаана. Үсээ зөөлөн алчуураар хатаана.

Хатаасан хар улиасны навчийг дусааж угаавал өвчтэй үс сэргээгддэг. 100 гр навч нунтагыг 5 литр усанд 10 минут буцалгаад хөргөөд нэг шөнө байлгана. Хэрэглэхийн өмнө болон 15 минутын турш халаана. Энэ шөлөөр саван дээр толгойгоо угаана. Үсийг хүчиллэг усаар зайлна.

Угаасан үсийг бэхжүүлэхийн тулд ivy шөл дээр хийнэ.

Хүчирхэгжүүлэхийн тулд үсээ цагаан шаврын уусмалаар угааж, дараа нь нүцгэн хэсгийг бага зэрэг шатаасан нимбэгний зүсмэлүүдээр угаасны дараа нэг сарын турш цэвэрлээрэй.
Үсээ угаах
Шампунь хийсний дараа сар бүр Kombucha дуслаар үсээ зайлж угаана. Үүний ачаар үс нь зөөлөн, гялалзсан болж, өнгө нь улам эрчимжиж, самнахад илүү хялбар болно. Шампунь бүрийн дараа үсээ комбуча дусааж угаах нь дээр.

Үс болон хуйханд зориулсан био-зайлах

Эмийн санд худалдаж авсан хатаасан хамхуулын навчийг сар бүр дулаацуулж комбуча асгаж, хэсэг хугацаанд байлгаад дараа нь дусаах хэрэгтэй.
- Шампуниар угаасны дараа хуйхыг дуслаар чийгшүүлж, зөөлөн массаж хийнэ.
- Процедурын дараа үсээ угаах шаардлагагүй.
- Тодорхой үнэр хэсэг хугацааны дараа алга болно.

Ургамлын гаралтай угаалга

Ургамлын гаралтай угаалга бэлтгэхийн тулд танд хэдэн халбага хатаасан цэцэг эсвэл ургамал, сар бүр 120 мл комбуча дусаах хэрэгтэй болно. Үсний төрлөөс хамааран дараахь хольцыг бэлтгэнэ.

- Тослог үсний хувьдмэргэн, розмарин, ганга, гэзэг тус бүр 1 халбага авна.
-Сул хэврэг үсний хувьдХамхуулын навч, розмарин, chamomile цэцэг бүрийг 1 халбага холино.
-Уйтгартай үсний хувьдхатаасан буталсан burdock навчийг 2 халбага хэрэглэнэ.
- Ургамал эсвэл цэцэг дээр буцалсан ус хийнэ, 15 минут байлгаад дараа нь шүүнэ.
- Инфузыг комбуча дусаахтай холино.
- Шампуниар угаасны дараа үүссэн бүтээгдэхүүнээр үсээ зайлна.
- Үүний дараа үсээ дахин угааж болохгүй. Үсээ алчуураар зөөлөн хатаана.

Бүх төрлийн үсний хувьд та ургамлын гаралтай зайлахдаа 1 халбага хус навч, лаванда цэцгийг нэмж болно.

Тослог үсний хувьдТа илүү уян харимхай шинж чанартай ургамлыг авах хэрэгтэй. Үсний эд эсийн бичил нүх рүү нэвтэрч, astringents -ийг шингээж, илүүдэл өөх тосыг авдаг. Энэ зорилгоор царс модны холтосны нимгэн декоцинийг мэргэн, орегано болон бусад ургамлын декоциний хамт холих шаардлагатай байна.

Хуурай үс, хагны хувьдэсрэгээр, декоциний аль болох зөөлөн байх ёстой. Чамомил, хоп, хамхуул энд тохиромжтой.

Дашрамд хэлэхэд, Толгойд зориулсан хамхуул банн нь эрт сааралдахаас урьдчилан сэргийлэхэд маш сайн тусалдаг.

админ

Хүн төрөлхтөн болж өсөхийн хэрээр бүх нийтийн загвар, жор боловсруулдаг. Хүн төрөлхтний эрэгтэй хүнд хичнээн сонин сонсогдож байгаагаас үл хамааран үс угаах гэх мэт энгийн, өдөр тутмын процедурын хувьд зөв буруу хандлага байдаг. Үсээ хэрхэн зөв угаах вэ гэдэг асуулт хүн төрөлхтний үзэсгэлэнт тэн хагас нь утгагүй санагддаггүй. Байнга давтагдах үйл явцын дараах чухал талыг анхаарч үзээрэй.

Үсээ угаахаасаа өмнө юу хийх ёстой вэ?
Шампунь, бальзам хэрэглэх.
Шампунь угаах зөв техник.
Эрүүл ахуйн журмын давтамж.
Усны температур.
Усанд орох эсвэл шүршүүрт орсны дараа юу хийх вэ.
Үсний гоо сайхны сэтгэл зүй, физиологийн хүчин зүйлүүд.

Маш нарийн бөгөөд энгийн зүйлүүд нь зөвхөн "үсээ хэрхэн зөв угаах вэ" гэсэн өдөр тутмын гайхалтай нууцыг ойлгоход чиглэгддэг.

Үсээ хэрхэн зөв угаах вэ?

Хүн бүр үсээ угаасны дараа самнадаг. Гэхдээ усанд орох, шүршүүрт орохоосоо өмнө үүнийг хийх нь хэт их зүйл болохгүй. Яагаад ийм чухал юм бэ?

Усны эмчилгээний явцад үс орооцолдохоос сэргийлнэ.
Толгой руу цусны урсгалыг өгдөг.

Техник нь маш энгийн: ердийнх шиг арван минутын турш самна, хэрэв илүү их цаг байвал та цаг заваа гаргаж болно. Үсээ хэрхэн зөв угаах талаар өөрөөсөө асуухаасаа өмнө бэлтгэл үе шатыг давах хэрэгтэй.

Үсээ зөв усаар угаана

Савыг цоргоны усаар дүүргэсэн байна. Үүнд хүн усанд орж, толгойгоо угаана. Хэн нэгэн эдгээр зорилгоор урсгал ус ашиглахыг илүүд үздэг, өөрөөр хэлбэл цоргоноос цутгадаг. Нэг шиг. хоёулаа үндсэндээ буруу хандлага юм.

Бид үсээ халуун усаар биш бүлээн (40 хэмээс хэтрэхгүй) угаана. Хэт өндөр температурт өөхний булчирхайн ажил идэвхжиж, угаах нь утгагүй, маш хурдан толгой нь бохир болж, эмх цэгцгүй болж, үсний гэрэлтэлт алдагддаг.
Ус цэвэр байх ёстой (шүүсэн, савласан эсвэл буцалгасан). Хэрэв үүнийг зөөлрүүлэх боломж байгаа бол сайн. Жор нь маш энгийн: жигд натри (нэг литр усанд нэг халбага) эсвэл аммиак (хоёр литр усанд нэг халбага) нэмнэ.
Эсрэг шүршүүрийн ашиг тусын талаар ном бичсэн. Гайхалтай нь энэ нь энд бас хэрэг болно. Үндсэн хэсгийг дуусгасны дараа үс, толгойгоо цэвэрлэсний дараа тэдгээрийг хүйтэн усаар зайлж угаана.

Үсээ яаж угаах вэ?

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан шампунаар үсээ хэрхэн зөв угаах нь сул зогсолтгүй байдаг, учир нь гоо үзэсгэлэнгийн дүр төрх нь сонголтоос хамаарна. Тиймээс сонирхолтой мөрдөн байцаалтын явцад та хэд хэдэн асуудлыг шийдэж, найдвартай хариулт авах хэрэгтэй.

Аль шампунийг сонгох, зөв ​​эсэхийг яаж мэдэх вэ? Шампунь нь юуны түрүүнд шороо, өөх тосыг угаах ёстой боловч энэ нь түүний цорын ганц ашигтай чанар биш юм. Хэрэв ийм байсан бол нэг нь хүн бүрт тохирсон байх болно. Шампунийг үсний төрөл, онцлогоос хамааран сонгоно. Хэрэв үндэс нь хурдан бохирдож, үзүүрүүд нь эсрэгээрээ хуурай хэвээр байвал бичил хөвч, микросфер нь эмэгтэй хүнд туслах болно. Хэрэв тийм бол танд нөхөн төлжүүлэх, тэжээл өгөх шампунь хэрэгтэй болно. Хэврэг үс, салаалсан үзүүр нь ноцтой өвчин бөгөөд үүнийг шийдвэрлэхийн тулд цогц арга хэмжээ авах шаардлагатай байдаг тул гоо сайхны нэг хэрэгслийг эндээс гаргаж болохгүй. Хэрэв үс нь хэвийн байвал витаминаар ханасан шампунь хэрэгтэй болно. Хүмүүс савлагаан дээр заавар бичдэг бөгөөд энэ нь бэлтгэлгүй хүн үүнийг ойлгоход тусалдаг тул үүнийг дагаж, итгэх нь дээр. Шампунийн чанарын хувьд та түүний "хөөс" -д найдах ёсгүй, учир нь энэ бол хуурамчаар үйлдэхэд хялбар химийн бүтээгдэхүүний параметр юм. Хүмүүсийн дунд ийм домог байдаг: шампунь хэдий чинээ элбэг байх тусмаа сайн. Шампунийг сонгох, судлах ажлыг зөвхөн хувийн туршлагаар хийх боломжтой. Хичнээн шинжлэх ухаанч бус сонсогдож байгаа ч хамаагүй, хүний ​​өөрийгөө ухамсарлах нь энд чухал хүчин зүйл болдог.
? Дахин хэлэхэд хувь хүний ​​онцлог шинж чанарууд энд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Нэг хүн долоо хоногт хоёр удаа үсээ угаадаг бөгөөд хангалттай байдаг. Нөгөө нь - өдөр бүр (тэр тослог үстэй бөгөөд хэлбэр нь хурдан алддаг). Тиймээс, энэ утгаараа зөрчигдөхгүй дүрэм журам байдаг гэж хэлдэг хүмүүст итгэх ёсгүй.
Үс угаах техник зөв үү? Ванны дээгүүр зогсож байхдаа үсээ угаах нь дээр. Үсний уутанцар цусны урсгалыг ингэж хүлээн авдаг. Энэ нь тэдэнд байрандаа үлдэх боломжийг олгодог. Шампунийг толгойн арьсан дээр чихнээс чих рүү, дараа нь толгойны ар талаас титэм хүртэл жигд эргүүлэх хөдөлгөөнөөр хийдэг. Арьсаа маажихгүйн тулд хатуу ширүүн байдлаас зайлсхий. Эмэгтэйчүүд, та урт үсээ хэрхэн зөв угаах вэ гэж асууж магадгүй юм. Зөвлөмжүүд ижил төстэй байна. Түүнчлэн, видео танд хэлэх болно.

Шампунь хийсний дараа үс арчилгаа

Шампунь ажлаа хийсний дараа. Гавар хэрэглэх, хатаах гэсэн хоёр үе шат үлдлээ.

Үсний эзэлхүүнийг өгч, бэхжүүлэхийн тулд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай. Энэхүү энгийн процедур ч гэсэн өөрийн гэсэн нарийн ширийн зүйлтэй байдаг: гаварыг зөвхөн төгсгөлд нь биш бүх үсэнд түрхдэг. Та хуйханд гоо сайхны бүтээгдэхүүн авахаас болгоомжлох хэрэгтэй. Онцгой муу зүйл тохиолдохгүй, гэхдээ хэрэв энэ нь хуйханд орвол гавар нь үсний үндсийг арилгаж, нэг цагийн дараа толгой дахин бохир болно.
Үсийг шахаж, буржийж болохгүй. Нойтон үсийг орооцолдох үед нь самнаж болохгүй. Хэрэв хүн энэ чухал үйл явцыг хурдасгахгүй бол үсийг хамгийн сайн хатаах нь байгалийн жам ёсны зүйл боловч үүнийг хийх цаг үргэлж байдаггүй. Гэсэн хэдий ч та үс хатаагчаар бүү аваарай, хэрэв гарах арга байхгүй бол дулааны хамгаалалтыг ашиглах хэрэгтэй.

үсээ угаах боломжтой юу? - риторик асуулт. Бид сул үсийг бэхжүүлж, эзэлхүүн, нягтралыг нэмэгдүүлэх хэрэгсэл рүү ханддаг.

Үсний маск. 4 жор

Хенна, кефир, талх

Хенна, кефир, талх зэргийг зохих харьцаагаар хольж, үсний зузаан, эзэндээ гайхалтай сайхан сэтгэл бэлэглэнэ. Нэг шил kefir (200 грамм), дөрөвний нэг талхны үйрмэг, нэг халбага хена (үснийхээ өнгөнөөс айдаг хүмүүс "эмээгийн үсний будаг" нэмэлгүйгээр хийж болно). Хенна нь kefir, талхтай холилддог. Маскийг 5 минутын турш дусааж, хатаасан үсэнд түрхэнэ. Энд ажилчдын туслахууд нь наалдах хальс, үслэг алчуур юм. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд тэд маск хийсний дараа толгойгоо боож өгөх хэрэгтэй. Каноны дагуу маскыг хагас цагийн турш байлгавал үс нь уян хатан, өтгөн, торгомсог болно. Халуун ус, алимны цуу нь угаахад тусална. Пропорц: нэг литр усанд нэг халбага.

Өндөг, улаан чинжүү

Өндөг, улаан чинжүү нь хуйханд цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь үсний зузаан, гялалзалтад нөлөөлдөг. Хоёр өндөгний шарыг авдаг, хэрэв эмэгтэй дунд зэргийн урт үстэй бол урт байвал илүү их шар арилна. Нэг халбага чинжүү. Энд, ямар ч жор шиг та пропорцийг хүндэтгэх хэрэгтэй. Шар, чинжүүг хольж хуйханд түрхэнэ. Үлдсэн процедур нь стандарт (алчуур ба наалдсан хальс) юм. Цаг - хагас цаг бас нэг улирал, хэдэн минутад тооцвол яг 45. Морж хошууч: хэрэв маск шатсан бол эцсийн хугацааг хүлээлгүйгээр угаана. Хэрэв хүсвэл болон / эсвэл бие даасан үл тэвчих бол чинжүүг гичээр сольж болно.

Мөөгөнцөр ба ургамал

Мөөгөнцөр, ургамал, burdock үрийн тос, өндөг нь таны үсний зузаан, гэрэлтэлтийг өгөх болно. Chamomile цэцэг нь шаргал үстэй хүмүүст тохиромжтой. Календула нь улаан үстэй хүмүүст зориулагдсан. Халгай ба Гэгээн Жонны wort нь brunettes -ийн аврал юм. Үлдсэн харьцаа дараах байдалтай байна: ургамлын декоциний - 2 хоолны халбага, мөөгөнцрийн - нэг халбага. халбага, нэг өндөгний шар. Хэрэв хүн өдөр бүр ургамлын декоциний бэлддэггүй бөгөөд сав баглаа боодол нь тус болохгүй бол үсэнд тохирсон хоёр хоолны халбага өвсийг аваад буцалсан ус хийнэ. Усан банн энд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд өвс хатах хугацаа 10 минут байна. Дараа нь аваад хөргөж, шүүнэ. Гайхамшигтай тэжээллэг мөөгөнцөр, шарыг шөл дээр нэмнэ. Эхнийх нь нунтаглах, хоёр дахь нь зодох, дараа нь газрын тосны ээлж юм. Үүссэн бодисыг гөлгөр хөдөлгөөнөөр хуйх болон үсний бүх уртаар үрнэ. Алчуур, хүнсний уутны үүрэг нь өмнөх жортой адил юм. Толгой нь байгалийн болон мөөгөнцрийн хүчийг 40 минутын турш мэдэрч, дараа нь найрлагыг бүлээн усаар угаана. Онцгой тохиолдолд бид шампунь хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Зөгийн бал, ургамал

Ургамлын гаралтай зөвлөмжүүд нь өмнөх жортой адил юм. Шөл - 2 халбага, зөгийн бал (энэ нь шингэн байх ёстой) - 1 халбага. Хэрэв та ургамлын декоциний хэрхэн бэлтгэхээ мэдэхгүй байгаа бол өмнөх жор дээр процедурыг нарийвчлан тайлбарласан болно. Үүссэн ургамлын найрлагад нэг халбага зөгийн бал нэмж, хуйханд түрхээрэй. Үсний талаар бид мартаж болохгүй. Үүнийг усанд орох, шүршүүрт орсны дараа, үс чинь хатсан үед хийх нь хамгийн сайн арга юм. Цаашилбал, бүх зүйл өмнөх жор шиг болсон: наалдах хальс, алчуур, цагийн гарны 40 эргэлт. Тохиролцсон хугацаа дууссаны дараа - халуун ус туслах болно.

- хүнд хэцүү үед үсийг дэмжих маш сайн хэрэгсэл.

Эрүүл унтах, стрессгүй, зөв ​​хооллох ...

Хэрэв эмэгтэй хүн амьдралаас таашаал авахгүй бол гоо сайхны процедур нь хүчгүй болно. Гол асуулт бол яаж? Бид хариулдаг:

Өдөрт дор хаяж 8 цаг.
... Загас, мах, жимс, ногоо, самар. Хүчтэй кофе, цай уухгүй, түргэн хоолны зуушийг цуцалдаггүй, чипс, шоколад ч бас таалагддаггүй. Тийм ээ, хэрэв эмэгтэй хүн хуурай, хэврэг үстэй болсноос болж зовж шаналж байвал энэ энгийн жагсаалт нь үсийг эрүүл мэндэд нь оруулах боломжийг олгоно.
гялалзах, үсний нягтралд нөлөөлдөг. Организм бол нэгдмэл байдал юм. Тиймээс хүн сэтгэлзүйн хүчтэй стрессийг даван туулж, эрч хүчтэй, үзэсгэлэнтэй эмэгтэй хэвээр үлдэх ёсгүй. Хэрэв тийм бол та стресстэй тэмцэх хэрэгтэй. Түүнийг авахыг бүү зөвшөөр. Асуудлыг үл тоомсорлож, хэрэв тэд халагдах болно гэж сүрдүүлэхгүй бол. Өөрийгөө эхлүүлээрэй: ном унших, кино үзэх эсвэл биеийн тамирын заал руу явах

Эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөх, үсээ зохих ёсоор угааж, арчлах нь эмэгтэй хүнд сайхан сэтгэлийн байдал, таашаал өгөх болно, бид охины эсэргүүцэх чадваргүй байдлын талаар даруухан чимээгүй байх болно.

2014 оны 4 -р сарын 13, 15:16

Бид бүгдээрээ үсээ сайхан, сайхан харагдуулахыг мөрөөддөг. Гэсэн хэдий ч тэдний гоо үзэсгэлэн нь зөвхөн бидний сонгосон бүтээгдэхүүнүүдээс хамаардаг - үсний будаг (энэ талаар дэлгэрэнгүй үзэх), гэхдээ ... бид толгойгоо хэр зөв угаахаас хамаарна. Сүүлд нь лийрийг буудахтай адил амархан савандаж, угааж, хатааж, самнасан мэт санагдаж байсан ч бидний ихэнх нь мунхаг байдлаасаа болж алдаа гаргаж чаддаг, ийм алдааны үр дүнд хамгийн сайн шампунь хүртэл хийдэг. үс арчилгааны ажлыг даван туулах чадваргүй болсон.

Өнөөдөр бид үс арчилгааны сэдэвт зориулан гаргасан булангаараа бид танд хэлэхээр шийдлээ. Үсээ хэрхэн зөв угаах вэ, хэр олон удаа хийх ёстой вэ, ямар алдаа нь бидний бүх хүчин чармайлтыг үгүйсгэж болзошгүй ...

Яагаад үсээ угаадаг юм

Үнэндээ үсээ угааж байх тусам үс нь илүү эрүүл, сайхан харагддаг гэж боддог хүмүүс маш олон байдаг. Хөөрхий хүмүүс зөвхөн үс төдийгүй хүний ​​хуйханд тогтмол цэвэрлэгээ хийх шаардлагатай байдгийг мартдаг.

Түүний үсэрхэг хэсэг өдөр бүр 2 грамм хүртэл тос ялгаруулдаг.

Энэ нь хэтэрхий их биш юм шиг санагдаж байна, гэхдээ хэрэв та энэ хэмжээг үсээ угаахаас зайлсхийсэн өдрүүдийнхээ тоогоор үржүүлээд үс засалт, гель, мөн бохирдуулагч бодис нэмэхэд ашигладаг бүтээгдэхүүнийхээ үлдэгдлийг энэ бүхэнд нэмээрэй. Үүнийг бидний эргэн тойрон дахь хүрээлэн буй орчноос авч үзвэл бид үсэн дээрээ маш гайхалтай тоос шороо, шороо байх болно. Бохир үс яаж эрүүл байх вэ? Тиймээс тэдний "ядаргаа", дуулгаваргүй байдал нь үсний засалтанд төдийлөн сайн тусдаггүй, уйтгартай, амьгүй харагддаг ...

Толгойгоо зөв "угаах" нь нөхцөл байдлыг засч залруулах болно. Мөн шаардлагатай бол олон удаа.

Та үсээ хэр олон удаа угаах ёстой вэ?

Зарим нь өдөрт хэд хэдэн удаа үүнийг хийхэд бэлэн байдаг бол зарим нь устай хэт их харьцах нь өөхний булчирхайн өөх тосны үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг гэдэгт итгэлтэй байдаг. Энэ асуултын хариултыг олсон -

үсийг шаардлагатай бол ойр ойрхон угааж байх ёстой.

Өөрөөр хэлбэл, хэрэв та тослог үсний эзэн бол үсээ өдөрт 2 удаа угааж болно. Нэмж дурдахад, таны үсний төрөлд зориулсан бүтээгдэхүүнийг байнга хэрэглэх зориулалттай. Хэрэв та хуурай үстэй бол процедурыг өдөр бүр хийж болно ...

Хамгийн гол нь үсээ угааж байхдаа арьсаа эрчимтэй массаж хийх ёсгүй, мөн хэт халуун ус хэрэглэж болохгүй гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Контраст тийрэлтэт онгоцны даралтыг давуу эрх олгох нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр усны температур өөрчлөгдсөний улмаас хуйхны судаснууд илүү идэвхтэй ажиллаж, улмаар арьсны дээд давхаргад цусны урсгалыг сайжруулна. О.

Үсээ угаасны дараа сэрүүн усаар зайлах нь ашигтай байх болно - энэ нь бэхжүүлж, шампунь эсвэл бальзамын үлдэгдлийг угааж, кутикулийн масштабыг хаахад тусална.

Хэрэв та байнга шампунь угаах талаар арай консерватив хэвээр байгаа бол хуурай шампунийг ашиглаж болно - бид тэдний талаар вэбсайтдаа аль хэдийн бичсэн байгаа. Тэд илүүдэл өөх тосыг сайн шингээж, үсийг цэвэр, шинэлэг харагдуулдаг.

Үс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгох

Үсээ угаах техникийн зөв байдлаас гадна бид энэ сэдвийг нийтлэлдээ эргэн оруулах болно, үсээ угаах зөв бүтээгдэхүүнийг сонгох нь маш чухал юм. Ийм сангууд өдөр бүр зах зээл дээр гарч ирэх тусам тэдний талаар мэдэх хэрэгтэй зүйлээ дахин давтахыг санал болгож байна.

Шампунь

Үсний шампунийн үндсэн үүрэг бол үс, хуйхнаас өөх тос болон бусад бохирдлыг арилгах явдал юм. Мөн даалгаврыг амжилттай даван туулахын тулд үйлдвэрлэгчийнхээ зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй. Хэрэв тэр шампунийг 5 минутын турш үсэнд үлдээх ёстой гэж бичвэл бүх зүйлийг ингэж хийхээс залхуурах хэрэггүй, эс тэгвээс түүний найрлага дахь идэвхтэй найрлага нь идэвхжиж, хүчин төгөлдөр болох цаг байхгүй болно. Энэ нь ялангуяа хагны эсрэг тусгай шампунь, өнгө будсан үсний өнгийг хадгалах шампуньтай холбоотой юм. Хэрэв та энэ зөвлөгөөг үл тоомсорловол таны шампунь яагаад ажиллахгүй байгаад гайхах хэрэггүй. Тухай,.

Мөн шампунь нь цэвэрлэх бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс гадна үсний бүтцийг хлоржуулсан усны нөлөөнөөс хамгаалах бодис агуулсан байж болохыг сануулмаар байна. Энэ нь маш ашигтай байдаг. Хэдийгээр бид үсээ шүүсэн эсвэл буцалсан усаар угаах нь зүйтэй боловч энэ нь үргэлж ажилладаггүй бөгөөд хлор, шохой нь үсний гүнд хуримтлагддаг бөгөөд ингэснээр эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Тиймээс хатуу усыг зөөлрүүлэх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан шампунийг сонгох нь дээр.

Үсний гавар

Хүний үсийг зузаан масштабаар ороосон кератины уургийн утас гэж ойлгож болно. Үсний гаднах хэсэг нь нэлээд хүчтэй, заамал хавтантай төстэй хэд хэдэн давхар эсээс бүрддэг тул үсийг төмрөөр эргүүлж, шулуун болгож болно (энэ талаар дэлгэрэнгүй). Үс эсвэл кутикулын гаднах хэсэгт гавар, тэжээлийн маск, ангижруулагч нөлөөлдөг гэж нэрлэдэг. Тэд бүгд үсийг илүү сайн самнахад хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд тэдгээрийг зөвхөн үсэнд түрхэх хэрэгтэй бөгөөд хуйханд хүрэхээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь ийм гаварны бодисууд нь тосны булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, толгой хурдан таргална. Толгойн арьсанд тусгай тоник хэрэглэх нь дээр.

Нэмж дурдахад эдгээр гаварны ихэнх нь шууд үйлчилдэг бөгөөд түрхсэнийхээ дараа шууд угааж болно. Гэхдээ энэ асуудлыг бальзамын шошгон дээр дахин тодруулах нь дээр ...

Тиймээс бид гол асуултынхаа хариултанд хүрч байна. үсээ хэрхэн зөв угаах вэ... Юуны өмнө та тэдгээрийг усаар чийгшүүлж, дараа нь бага хэмжээний шампунийг алган дээрээ түрхээд хөөсөртөл нь цохин, энэ хөөсний хольцыг үсэнд биш хуйханд түрхээрэй. Тэгээд үс яах вэ? Тэд бохир хэвээр үлдэхгүй гэж үү? Шампунийг устай холбосны үр дүнд үүссэн хөөсөрсөн масс нь үсийг бүхэлд нь цэвэрлэнэ.

Та хурууныхаа үзүүрээр толгойдоо зөөлөн иллэг хийж болох боловч үсийг орооцолдуулахгүй байхыг анхаараарай. Дашрамд хэлэхэд хэрэв тэд дунд зэргийн урттай эсвэл бэлхүүсээс доогуур сүлжсэн бол шампунийг зайлж угаахдаа толгойгоо хойш нь хазайлгах нь илүү тохиромжтой байх болно.

Дараа нь шампунийг урсгал усаар угааж цэвэр болтол нь угаана.

Жил бүр үс, хуйх арчилгааны бүтээгдэхүүний нэр төрөл нэмэгдэж байгаа бөгөөд жил ирэх тусам хүмүүс үсний асуудалтай болж байна. Хүмүүс хэдэн зууны турш хэрэглэж ирсэн, бидний адил асуудалтай байгаагүй үсээ угаах ардын эмчилгээг туршиж үзэх цаг болсон болов уу?

1. Гич

Гич "шампунь": 2 хоолны халбага хуурай гичийг бага зэрэг халуун усанд уусгана. Үргэлж хутгаж, 1 литр халуун ус нэмнэ. Толгойг энэ найрлагаар саван хэрэглэхгүйгээр угаах хэрэгтэй. Үсээ сайтар угаахаа бүү мартаарай. Тослог үсний хувьд.

Тослог үсээ гичээр угаана. Нэг халбага гичийг 2 литр бүлээн усанд шингэлнэ. Үсээ угааж, ургамлын гаралтай дуслаар хамгийн сайн зайлж угаана: coltsfoot, хамхуул, Гэгээн Жонны wort, plantain. Холимог 4 хоолны халбагыг авч, 2 литр буцалж буй ус асгаж, 30 минутын турш исгэж, омог хийнэ.

Тослог үсийг гич (усаар нэг сав тутамд 1.5-2 цайны халбага хуурай гич) нэмж усаар угаах нь ашигтай байдаг.

Гичийн нунтагаар угааж болно. 2 хоолны халбага нунтагыг хагас литр бүлээн усанд хутгаад шампунь шиг угааж болно, зөвхөн ус нь хөөсөрдөггүй. Гич нь өөх тосыг төгс арилгадаг (шингээдэг). Удаан хугацаагаар угаах үед гич жигнэх болно. Нэн даруй зайлна. Толгойгоо усанд бүрэн буулгахыг зөвлөж байна, учир нь хэрэв та үсээ үсээ асгавал бүх гич угаагаагүй байж магадгүй (хэрэв та гичийг үсэнд шууд асгаж, усанд уусгахгүй бол). . Энэ тохиолдолд хагны сэтгэгдэл хэвээр үлдэх болно - эдгээр нь цагаан гичний хальсыг угаадаггүй. Хэрэв үсийг бүрэн усанд дүрээд тэнд угааж цэвэрлэвэл бүх зүйл эмх цэгцтэй болно. Гичийг угааж, ул мөр, үнэр үлдээхгүй.

Би нэг аяга бүлээн ус авч, дор хаяж дөрвөн хоолны халбага гич нунтаг асгаж, гараа бүрэн уусгах хүртэл хутгаж, уусмалыг толгой дээрээ асгаад бага зэрэг үрээрэй.

Гичээр үсээ угаасны дараа үсээ зайлж, үсээ зайлж угаана уу. Угаахын тулд би нимбэгний шүүс, заримдаа нимбэгийн хүчил, заримдаа давс хэрэглэдэг. "

Үс угаахад шавар, хна, хивэг болон бусад хольц дээр нэмж гич хэрэглэх нь дээр. Жишээлбэл, 50 гр авна. шавар эсвэл хна (ямар ч байсан), 1 халбага гич нунтаг + эфирийн тос нэмнэ. Хүйтэн усаар шингэлнэ. Үүнээс харахад гич нь нулимс багатай байдаг. Бүх зүйлийг үс, толгойдоо жигд түрхээд шампунь шиг арчих. 15 минут байлгаад ус эсвэл ургамлын декоциний хамт зайлна.

Хуурай гич нунтагыг эрдэс усаар шингэлж цөцгий болгож, арьс, үс рүү түрхээд 5 минут байлгаад ус эсвэл ургамлын декоциний тусламжтайгаар зайлна.

Үсний хувьд дунд зэргийн зузаантай, мөрний урт: 1 халбага гич, 1 халбага хна, ургамлын декоциний хийнэ, та бага зэрэг зөгийн бал нэмж болно. Энэ хольцыг угаахаасаа өмнө үсэндээ түрхээрэй. Та биеэ угааж байхдаа энэ шампунь таны үсийг тэжээж, угаадаг бол 10-15 минутын дараа зайлж угаана. Мэдээжийн хэрэг, бага хэмжээний нимбэг (1 халбага) бүхий усаар эсвэл ургамлын декоциний хамт зайлахыг зөвлөж байна. Бүгд эрүүл, сайхан үстэй!

Үсээ гич рүү аажмаар дасгах нь илүү дээр юм. Тэдгээр нь. гич, шампунийг бага зэрэг усаар холино. Нэг эсвэл хоёр сарын дараа та үсээ химийн бодисгүйгээр угааж болно. Та үр дүнг нь хараад гайхах болно - "Би өмнө нь энэ гичийг хэрхэн хэрэглэж байгаагүй юм бэ?"

Би гичийг халуун усаар шингэлж 15 минут байлгана. Хэрэв та бага зэрэг ус нэмбэл шатаж эхэлдэг. Тэд шатахгүйн тулд сэрүүн үржүүлэхийг зөвлөж байна.

2. Шавар

Өчигдөр би шавар + эфирийн холимогоор үсээ угаасан. Үүнийг сайн угааж байсан бөгөөд цорын ганц сөрөг зүйл бол үс нь илүү хатуу, гэрэлтэхгүй байна. Давуу талуудаас тэд гайхалтай буржгар хэлбэртэй болсон. Хамгийн гол нь SLS болон бусад зүйл байхгүй. Би хар шавар авсан, учир нь Надад хамгийн гол нь тэр эзэнгүй. Гэхдээ түүний үс бага зэрэг харанхуй болсон тул шаргал үстэй хүмүүс цагаан эсвэл шаргал өнгөтэй байх ёстой гэж бодож байна. Өнөөдөр би шар угаана. Иланг, гераниум, лийрмотт санаа зовохгүйн тулд би эфир авсан ... Би үүнийг үнэрээр нь авсан, би эдгээр эфирт дуртай. Магадгүй би цагаан гаа бүхий шанцай болон өөр зүйл, жишээлбэл, нимбэгээр оролдож үзье. Шанцай шатдаг, магадгүй тэд илүү сайн ургах болно. Өнөөдөр ч гэсэн би жожоба тосыг үзүүрт нь түрхэхийг хичээх болно. Та зүгээр л усаар угаагаад л болоо)) Пропорцын тухай. Би бүх зүйлийг нүдээр харж дассан. Миний бодлоор шавар (урт үстэй) ба эфирийн 2-3 хоолны халбага 2-3 дусал дуслаарай. Гайгүй болно гэж бодож байна. Үсээ гэрэлтүүлэхийн тулд ванны цуугаар хамгийн сүүлд зайлж угаана уу: 1 халбага цуу (илүү зохимжтой алимны алим), эсвэл 1 литр ус тутамд нимбэгний шүүс.

Би аль хэдийн үс, бүх биеэ шавраар хэд хэдэн удаа угаачихсан! Тэгээд үр дүн нь надад таалагдаж байна! Би үүнийг өтгөн төлөвт, угаалгын алчуур дээр тарааж, явлаа! Мэдрэмж нь тааламжтай байдаг. Үс бас сайн. Тэд урт. Шүршүүрийн дор бүх зүйл сайн угаадаг, самнахдаа төөрөгдөлд ордоггүй. Мөн хаг байхгүй!

Үсний цэнхэр шаврыг угаахад маш хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч тоосонцор хэвээр үлдэнэ. Үсэнд ногоон түрхсэн нь дээр, үр нөлөө нь адилхан бөгөөд угаахад илүү хялбар болно.

3. Талх

Би хоёр жилийн өмнө ямар нэгэн байдлаар зөнгөөрөө шампунаар угаахаа больсон. Үүний оронд би бор талх хэрэглэдэг бөгөөд эцэст нь хаг арилж, жирэмсэн, хөхүүл байсан ч үс минь улам сайжирсан.

Угаалгын тухайд би саван, шампунийн дараа өөрийгөө угаасан юм шиг санагдахгүй байна. Зарим мэдрэмж өөр өөр байдаг. Би толгойгоо асаагуураар талхаар үсээ угаахыг оролдсон. Шампунь хийсний дараа үс нь хүнд, талхны дараа зөөлөн, хөнгөн болно. Мөн арьс шууд амьсгалдаг ...

Би бор талхыг царцдасгүй саванд хийж, халуун усаар дүүргээд дараа нь бага зэрэг хөргөнө, үсэндээ түрхэхээсээ өмнө алганыхаа хооронд үрнэ - ийм тасралтгүй массыг олж авдаг. Би толгой дээрээ тавиад үсэндээ түрхээд дараа нь зайлж угаана. Үсэнд хэт их зүйл байхгүй. Үс нь гялалзсан, цэвэрхэн, үзэсгэлэнтэй!

Үсний хувьд та үсээ талхаар угааж болно. Би хамгийн хямд, хөх тариа авч, 2-3 литр халуун ус, хагас литр асгаж, нэг цаг байлгана. Би үүнийг шигшүүрээр арчиж, энэ массаар үсээ арчина. дараа нь сайтар зайлж, ус, нимбэгний шүүсээр зайлна. Үс тэр даруй хоёр дахин том болно.

Би хар хөх тарианы талхаар толгойгоо угаадаг бөгөөд хамгийн гол нь луувангийн үрээр "Бородинский" -д дуртай. Нэгдүгээрт, би царцдасыг хайчилж авсны дараа талхыг буталдаг тэд толгой дээрээ үйрмэг үлдээх магадлалтай. Би бараг буцалж буй усаар дүүргэдэг (85-90 градус), бага зэрэг хөрөхөд би энэ массыг хэдхэн ширхэгээр аваад алган дээрээ бүлээн масс болгон түрхээд дараа нь үсэндээ түрхэнэ. Дараа нь сайтар зайлж угаана.

Би үсний талхны маск хийхээр шийдсэн. Үс урт, жор нь талх, уснаас өөр зүйл агуулаагүй ...

Таныг сэрэмжлүүлсэн гол зүйл бол та шампунь түрхэх шаардлагагүй, үсний гаварны талаар нэг ч үг хэлэхгүй, үсээ самнаж чадахгүй! Би аз завшаад талхыг уураар жигнэж, зуурсан. Би угаалгын өрөөг бүхэлд нь талхны зутангаар цацсан боловч түрхсэн хэвээр байв. Айдас төрж, би оройтож бодлоо, гэхдээ би эдгээр үйрмэгийг үснээсээ яаж угаах вэ? Гэхдээ ухрах газар алга. Шаардлагатай. Тэр хүссэн. (Түүгээр ч барахгүй талхны шампунь яг ижил жортой, өөрөөр хэлбэл та үсээ угааж болно.) Би хальсыг нь 15 минутын турш татсан, би зүгээр л зогсож байсан, суух хангалттай хүч чадал байгаагүй. Би үүнийг угаадаг, гэхдээ би толгойгоо угаах уу, угаахгүй байх уу гэсэн асуултанд шаналж байна. Гавар түрхэх үү эсвэл эрсдэлд оруулах уу? Хэрэв ямар нэгэн зүйл байвал та очиж үсээ дахин угааж болно ... Доод шугам: мэдээж угаахад хэцүү байдаг (гэхдээ угаагаагүй зүйлийг үйрмэг хэлбэрээр сэгсрэх болно). Гэсэн хэдий ч үс нь цэвэрхэн, би самнасан бөгөөд энэ нь бальзам хэрэглэснээс ч илүү дээр юм. Энэ тохиолдолд та шампунь, бальзамыг маш их хэмнэх боломжтой - нэг аягад ямар ч химийн бодис, байгалийн шампунь, бальзамгүйгээр бүрэн хямд болно!

Талхны маск. Орц: 100-200 гр хар талх, хүрэн талхны царцдас эсвэл хулуу, 0.5 аяга буцалсан ус. Хоол хийх арга. Талхны дээр буцалсан ус хийнэ. Тагийг нь таглаад хавагнах хүртэл 1 цаг байлгана. Ус хөргөсний дараа талхыг нунтаглан нимгэн гурил үүсгэнэ.

Талхны гурилыг үс, хуйхандаа түрхээрэй. Толгойгоо хуванцар боолтоор боож, 30 минут байлгана. Дараа нь үсээ бүлээн усаар угаана. Та шампунь хэрэглэх шаардлагагүй.

Би бүх юмгүй талхаар толгойгоо угаадаг. Хөх тарианы талх, зүсмэл, буцалж буй ус асгаж, хэсэг хугацаанд байлгана. Будаагаа үсэндээ түрхээд дахиад жаахан байлгаад ердийн шампунь шиг угаана.

Талхаар үсээ угаах: хөх тарианы талхны царцдасыг хайчилж, саванд хийж буцалж буй ус асгаад тагла. Талх доголоход гараараа зуурмаг болгон зуурна. Үсэнд түрхээд 5 минут байлгана. мөн усаар зайлна. Та үсээ дахин шампунаар угаах шаардлагагүй. Та тэдгээрийг цуу эсвэл нимбэгний шүүстэй хольсон усаар зайлж болно - литр тутамд 1 халбага.

Нөгөө өдөр би бүхэл бүтэн сэдвийг уншиж дуусгаад, хөх тарианы талхаар үсээ угаахыг оролдсон - анх удаа өөрийгөө маш сайн угааж байхдаа би баяртай байсан. Үс нь өтгөн, хамгийн чухал нь хаг арилсан !!! Мөн өндөгний дараа ямар ч үнэр алга. Би бас тэнд хэдэн дусал цайны модны тос нэмнэ - арьс, хуйханд сайн.

Шампуны оронд хөх тарианы талх хэрэглэх нь зүйтэй. Би хоёр жилийн турш шампунь хэрэглээгүй. Өмнө нь үнэтэй хаг шампунь хүртэл хаг, үс унаж байсан. Тэгээд одоо хүүхэд төрүүлж, хооллож байсан ч үс нь өтгөрч, хаг арилжээ. Жор нь маш энгийн - хөх тарианы талхны зүсмэлийг буцалсан усаар хийнэ. Хөргөх - шампунь шиг угааж болно. Миний эмээ надад зөвлөсөн - тэр насан туршдаа толгойгоо ингэж угаадаг - үс нь гоёмсог.

Хөх тарианы талхаар тослог үс угаах: 150 гр хөх тарианы талхыг буцалсан усаар хийнэ. Толгойгоо шар тосоор хөөсөөр 5-10 минут байлгана. Дараа нь үсээ усаар сайтар зайлна. Сайхан гэрэлтэхийн тулд тэдгээрийг хус навчаар дусааж зайлна.

Би ихэвчлэн талхны дээр буцалж буй ус асгадаг, таваас арван минутын дараа ус талханд бүрэн шингэж, хатуу бөөгнөрөлгүй будааны нягтрал олж авдаг. Би энэ будааг толгой дээрээ тавив. Үсний бохирдлын түвшингээс хамааран би үүнийг цаг тухайд нь хадгалдаг. Хэрэв үс нь илүү бохир байвал зохих хэмжээгээр урт болно. Угаах нь үнэхээр тийм ч хялбар биш юм. Шүршүүрт орохдоо үүнийг хийхэд хэцүү байдаг. Би ихэвчлэн дүүрэн ванн дээр нуруун дээрээ хэвтэж, толгойгоо усанд дүрээд нүүр рүүгээ харуулдаг. Тэгээд усанд толгойгоо ойрхон хуруугаараа үсээ зөөлөн угаадаг. Үсний дундаас та аль хэдийн шүршүүрт угааж болно. Тэр энэ үйл явцыг тодорхой дүрсэлсэн эсэхийг мэдэхгүй байна. Гэхдээ та толгойдоо ямар ч үйрмэг үлдэхгүйн тулд үүнийг хийж чадна. Мөн процедур нь шүршүүрт орохоос илүү тааламжтай байдаг.

Хэрэв хар талхны үйрмэгийг усаар асгаад 10-20 минутын турш шаардвал үрийг нь сайтар угааж болно.

Би үсээ хар талхны үйрмэгээр угааж, хамхуулын декоцинтээр угаав, надад таалагдсан, үсэнд минь юу ч наасангүй, мэдээж угаагаагүй мэт мэдрэмж төрж байна, гэхдээ үс нь ердийнх шиг харагдаж байна.

Угаагаагүй - тэд тослог хэвээр байгаа гэсэн утгаар уу? Талхыг толгой дээрээ түр байлгаад дараа нь зайлж угаана. Хэрэв таны үс зузаан байвал илүү их талх, ус бага тавь. Талх нь нэмэлт бодис агуулсан байж болно. Энэ тохирохгүй байна. Талх энгийн (хямд) байх тусмаа сайн.

Угаалгын нунтаг: царцдаснаас тусгаарлагдсан хөх тарианы талхны целлюлозыг тунгалаг бус аяганд хийж, дээр нь бага зэрэг ус хийнэ. Савыг таглаатай таглаад исгэх ажил эхлэхээс өмнө талх байх ёстой дулаан газар тавь. Холимог исгэж эхэлмэгц түүнд шар сүүнд нэмнэ - хольцыг ашиглахад бэлэн болно. Та үсээ саван болон бусад угаалгын нунтаггүйгээр угаах хэрэгтэй. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа үсэнд үлдэж болох исгэлэн сүүний үнэрийг үсээ бага зэрэг хуурай гичтэй хольсон усаар зайлж арилгаж болно. Үүний дараа үсийг дахин цэвэр усаар зайлах хэрэгтэй. Тослог үсний хувьд.

Ардын жороор үсийг бэхжүүлэхийн тулд толгойг зөгийн бал, талхаар угаасан гэж хэлдэг.

Хар талхыг буцалж буй усаар исгэж, 4-5 цагийн дараа шигшүүр дээр хийнэ, энэ нь гоожих болно - шампунийн оронд хэрэглээрэй.

4. Гурил

Би хөх тарианы гурилаар үсээ угаахыг оролдсон. Үс нь үнэтэй шампунаар угааж цэвэрлэсний адил цэвэр, сайхан арчилсан харагддаг.

Эрхэм хүндэт охид минь, би хөх тарианы гурилаар үсээ угаахыг хичээсэн, би баяртай байна, үс нь бараг долоо хоног хагасын турш цэвэрхэн хэвээр үлдэж, илүү олон байгаа юм шиг байна, би угаасныхаа дараа өвсөөрөө энхрийлж, одоо би Дахиж арчиж болохгүй, үр дүн нь гайхалтай!

Миний үс зузаан, дунд зэргийн урттай, энэ бол өөрт тохиолдсон бүх зүйлээс хамгийн сайн ардын эмчилгээ юм. Үс нь сайн шампунаар угаасны дараа тааламжтай байдаг. Найрлагадаа би хөх тарианы гурилыг ашигласан.

Өчигдөр би хөх тарианы гурилаар угаахыг оролдсон, гайхаж байна, гэхдээ угааж байхдаа хөөс гарч байна.

Би үсний талаар санал болгож болно ... шампунь (гурил + гич + эфирийн тос) ... Суурь нь гурил, овъёос эсвэл хөх тариа (хэдийгээр та өөр өөр зүйлээр туршиж үзэх боломжтой боловч өөрт тохирсон) ... дараа нь гич нунтаг, илүү зохимжтой хуучин), эс тэгвээс шатах болно ... эсвэл жаахан асга ... сайн, дээрээс нь хэдэн дусал эфирийн тос ... энэ нь бас таны амтанд нийцэх болно ... эсвэл төрлөөр ... энэ нь хувь хүн юм .. .

Уг процедур нь ердийнхөөс 15 минут илүү хугацаа шаардагдах боловч энэ нь үнэ цэнэтэй юм! Үнэнийг хэлэхэд үс нь зүгээр л амьдрал дээр ирдэг!

Хятадад хүмүүс цагаан будааны гурилаар үсээ угаадаг байв. Тэр цагаас хойш тэрээр зөвхөн энэ эмийг хэрэглэж ирсэн бөгөөд будааны гурилын оронд хөх тарианы гурил, муу буудайн гурилыг ашиглаж болно гэж хэлжээ. Та овъёос, Сагаган будаа хэрэглэж болно гэж бодож байна.

Цагаан будааны гурилыг хэрэглэсний дараа (шампунь хэлбэрээр) burdock root -ийн декоциний ............ ah! Тэр цэцэрлэгтээ зогсож байв ... салхи цэвэрхэн үсээр тоглож, мөрөө шуугиж, нисэх, агаар, цэвэр байдал гэх мэт мэдрэмж төрж байв.

Илүү сайн, усаар шингэлсэн гурилаар үсээ угаана. Зөвхөн гурил нь вандуй, овъёос, эрдэнэ шишийн гурил гэх мэт цавуулаг багатай байх ёстой.

Кофе бутлуураар хийсэн вандуй гурилыг бүлээн усаар хийнэ. Үүнийг нэг шөнийн дотор исгэж байгаарай. Дараа нь шарсан махыг үсэндээ түрхээд гучин минут байлгана. Вандуйны хольц нь үснээс бүх шороо, тосыг арилгаж, маскыг угаасны дараа шампунь хэрэглэх шаардлагагүй болно.

Би ихэвчлэн үсээ шар эсвэл эрдэнэ шишийн гурилаар угаадаг.

Хэрэглэх жор дараах байдалтай байна: Гурил аваад, хэмжээ нь үсний урт, зузаанаас хамаарч, толгой дээр нь ХУУРААН хэлбэрээр хийнэ !!! Толгойгоо хуруугаараа сайтар массаж хий, нэг хэсэг нь нурж, хэсэг нь үсэнд үлдэж, өөхийг шингээнэ. Дараа нь гурил исэхгүйн тулд үсийг ДУЛААН усаар зайлна. Хэдийгээр исгэж байсан ч үс хатах нь хамаагүй, ихэвчлэн самаар самнадаг.

Хуурай толгой угаах өөр нэг арга бий, үүнийг цөлийн оршин суугчид ашигладаг, усны асуудал гардаг тул та үүнийг явган аялалд ашиглаж болно: толгой дээр гурил асгаж, массаж хийж, зузаан самаар гурилаа самна. Энэ тохиолдолд том ширхэгтэй гурил хэрэглэх нь илүү тохиромжтой.

Өчигдөр би үсээ байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр угаахыг хичээсэн - хуурай үсээ гурилаар угаах. Би хогийн саванд байсан зүйлийг авчээ - том ширхэгтэй улаан буудай. Тэр үсээ үрж, үндсийг нь илүү сайн үрж, угааж (удаан угааж, үс нь бэлхүүс хүртэл) угааж, хамхуул, хар цай дусааж угаав. Би үүнийг алчуураар арчаагүй - би үүнийг байгалийн жамаар хатаасан. Ийм үр дүнд хүрнэ гэж би хэзээ ч итгэхгүй байх болно. Өөрөөр хэлбэл, тэд өмнө нь минийх байсан, гэхдээ цахилгаанжуулж байх хугацаандаа тэд анхааралгүй байдлаасаа болж янз бүрийн чиглэлд гацаж, дуулгавартай дагаагүй, магадгүй тэд зугтахыг хүсч байсан байх. Тэгээд одоо тэд даруухан, гахайн сүүл нь махлаг юм.

5. Өндөгний шар (өндөг)

Өндөг нь үсний маш сайн ангижруулагч бөгөөд уургийн дутагдлыг нөхөж, үсийг бэхжүүлж, зөөлөн, уян хатан болгож, лецитинээр баялаг юм. Жишээлбэл, шар нь асар их хэмжээний эрдэс бодис, тэжээллэг бодис агуулдаг.

Одоо миний толгой өдөр бүр нэг ус, дөрвөн өдөр тутамд өндөглөдөг. Би өдөр бүр шампунаар угаахаасаа өмнө (!!) - хэдэн долоо хоногийн дараа үс сэргэж, өтгөн, зөөлөн болж, хаг байхгүй болно!

Би хагас жилийн турш толгойгоо ЗӨВХӨН өндөгний шараар угааж байна. Миний амьдрал анх удаа үсээ тайрахаа больсон. Бүх.

Бид өндөгний шараар үсээ угаадаг болоод хоёр жил гаруй болж байна. Мөн бид бүх хамаатан садан, найз нөхөд, танил хүмүүстээ зөвлөж байна. Үүнийг маш энгийнээр хийдэг: бид өндөг авч, шарыг гэмтээхгүйн тулд бүрхүүлийг сайтар хугалж, уургаас нь салгаж, бидэнтэй хамт ваннд аваачина (эсвэл усанд орох нь тийм азтай юм). Үлдсэн уургийг хоолны практикт ашиглаж болно. Бид үсийг усаар норгож, шар тосыг минь чийгшүүлдэг, тэр ч байтугай бага зэрэг хөөсөрдөг. Нэмэлт зөвлөгөө өгөх цорын ганц зүйл бол шарыг бүхэлд нь түрхэх биш, харин бүрхүүлээс нь "асгах" явдал юм, эс тэгвээс хальсны хэсгүүд үсэнд үлдэх болно, энэ нь мэдээжийн хэрэг юм. Тэднийг усаар угаана, гэхдээ хэцүү. Зарчмын хувьд, хэрэв та тэдгээрийг угаагаагүй бол ямар ч аймшигтай зүйл тохиолдохгүй - зөвхөн хатсан үснээс эдгээр "хоншоор" -ыг самаар самнаж болно, гэхдээ үүнд тийм ч таатай зүйл байхгүй. Тиймээс бид шар бүрхүүлийг гартаа үлдээж, агуулгыг толгой дээрээ асгахыг зөвлөж байна. Үүний дараа толгойг цэвэр усаар зайлах хэрэгтэй.

Би 2 шарыг нэг халбага зөгийн балтай хольж толгойдоо түрхээд шампунь шиг 2 удаа угаана. Надад таалагдсан, үсийг сайн угаадаг.

Би үсээ 2 шар + 2 халбага угаахыг хичээсэн. зөгийн бал халбага. Сайхан мэдрэмж төрүүлж, үсийг шампунь шиг угаана.

Шампуны жор: 1 халбага зөгийн бал 1 халбага, нэгэн төрлийн холимог авах хүртэл хутгана. Энэ хэмжээ нь үсний эзэлхүүн, хэр бохирдсоноос хамаарна. Шампунийг чийгтэй үсэнд түрхэж, хуйханд массаж хийж, үсээ дээш өргөөд 10 минут хүлээгээд бүлээн усаар зайлна. Үүний дараа та үсэндээ зайлах эсвэл дусаах түрхэж болно.

Энэ бол зарим сайтын зөвлөмж юм. Ерөнхийдөө та эхлээд үсээ 2 шар, 1 халбага хольж угаах хэрэгтэй. л. зөгийн бал (үсний уртаас болж би 6 шар, 3 халбага авсан. л. зөгийн бал). Дараа нь бүлээн усаар зайлна. Дараа нь хамхуулын урьдчилан бэлтгэсэн дуслаар толгойгоо зайлна. Үүнийг арчиж болохгүй! Тэднийг хатаана. Би бас нүүрээ хамхуулаар нэгэн зэрэг угааж байсан, сайхан)) Тэгээд би хамхуулын дусаалгыг ийм болгосон: 2 tbsp. л жижиглэсэн хамхуулын орой дээр том аяга халуун ус асгаж, таган дор хагас цагийн турш байлгана. Илүү байж болох байсан. Өглөө би сэрээд гайхсан - үс нь үнэхээр цэвэр, цэвэрхэн, үзүүр нь ердийнх шиг хатуу биш, харин шулуун өдтэй. Ерөнхийдөө би сэтгэл хангалуун байгаа бөгөөд энэ аргыг хэдэн долоо хоногийн турш ашиглах бодолтой байгаа бөгөөд дараа нь би chamomile ашиглан ямар нэгэн зүйл хийх болно.

Сар гаруйн хугацаанд би өндөгний шар, зөгийн балаар толгойгоо угааж, хамхуулаар зайлж байна.

Одоогийн байдлаар би зөгийн балтай шар холилдсоноор шийдсэн. Бүр огтхон ч удаан биш! Мэдээжийн хэрэг, боломжтой тахиа бол харамсалтай биш юм. Мөн би burdock root -ийн декоциний тусламжтайгаар илүү их энхрийлэх дуртай байсан.

Хэрэв та зөгийн балтай шар дээр бага зэрэг уусдаггүй нунтагласан кофе нэмж өгвөл толгойг нь иллэг хийж, илүү сайн угааж цэвэрлэнэ (утгаараа цэвэр болно), эзэлхүүн, цэвэр байдал удаан хадгалагдаж, үс гэрэлтэж, үнэртэнэ. цайны "сүүдэр" кофены адил.

Өндөгний шар нь үнэхээр үсийг маш сайн угааж чаддаг. Би үүнийг олон бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй хольсон. Жишээлбэл, үс нь маш тослог байвал шавартай хольж болно. Хэрэв та таван өндөг хийхэд их хэмжээний үс зарцуулдаггүй бол та нэг эсвэл хоёр шарыг декоциний хамт шингэлж, хольж болно.

Мөн шартай бол бүх зүйл маш энгийн. Та шарыг аваад хагас шил усанд сэгсэрч, үсээ угаах хэрэгтэй, зарим нь тэнд гич, нэг эсвэл хоёр халбага нэмж, эфирийн тос дусааж болно. Хэн нэгэн ердийн тос нэмж өгдөг. Би ердийнхөөрөө оролдсон. Хэрэв та үүнийг хэтрүүлэхгүй бол толгой угаах нь гэмтэхгүй.

Би үс угаахад энэ жорыг амжилттай ашиглаж байна (миний үс тослог, урт нь мөрнөөс доогуур байна): flagella -гүй 2 шар + 2 tbsp. зөгийн бал халбага + гацуур тос 2-3 дусал. Би энэ хольцоор толгойгоо таван минут орчим үрж, усаар зайлж, дараа нь ургамлын дуслаар үсээ услаарай. Энэ нь их цаг хугацаа шаарддаггүй, сайн угаадаг. Үс угааж, эзэлхүүнтэй, эрч хүчтэй болдог. Би ургамлаар зайлж угаана.

Би толгойгоо коньяк, шар "шампунь" -аар угаахыг оролдохоор шийдсэн (эхний оролдлогод үсээ "чимэглэх" гэж амласан). Үнэндээ энэ маск нь ердийн шампунь шиг сайн угаадаг, үүнээс гадна үс нь илүү зөөлөн болж, бараан өнгөтэй болдог (би бол шаргал үстэй, энэ бол миний хувьд ...). Коньяк үнэрлэх шинж чанартай байдаг тул та үүнийг сайн угаах хэрэгтэй. 50 гр. коньяк + 1 шар = хольж, үсэндээ түрхэж, алчуураар боож, 40 минутын дараа зайлна.

Тослог үсээ өндөгөөр угаах - 100 гр хүүхдийн саван аваад сэгсэрч, 100 гр буцалж буй ус хийнэ. Шүүж, 25 гр архи эсвэл одекол нэмнэ. Угаахаасаа өмнө өндөг (цагаан, шар аль аль нь) зодож, хуйханд нь түрхэнэ. Толгойгоо бүлээн усанд дэвтээсэн алчуураар боож, таван минут байлгана. Үүссэн савантай хольцоор үсээ угаана.

Хэт их тослог үсийг өндөгөөр угаах - өндөгийг зодож, 1 халбага архи, хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмнэ. Үр хольцыг хуйханд түрхээд бүлээн, дараа нь хүйтэн усаар зайлна.

Орц: 1 шар, 2 хоолны халбага ус, 1/2 цайны халбага гавар тос. Үр хольцыг сайтар хольж, үсээ энгийн шампунь шиг угаана. Энэ хольцыг нойтон үсэнд түрхэх хэрэгтэй. Үүнийг түрхсэний дараа толгойдоо сайн массаж хийлгэхийг зөвлөж байна. Өндөг нь буржгар болохгүйн тулд маш халуун биш урсгал усаар зайлж угаана. Тослог үсний хувьд.

Гэрийн өндөгний шампунь: 2 өндөгийг аяганд хувааж, сэрээгээр хутгаад бага зэрэг буцалж буй ус нэмээд (?) Үсээ угаана. Хэрэв үс хуурай бол хэдэн дусал ургамлын тос нэмнэ. Хэрэв өөх тос бол гавар тос.

Миний эгч бол мэргэжлийн үсчин ... намайг үсээ аварсан. Мэдээжийн хэрэг, орчин үеийн бүх төрлийн хэрэгсэл байдаг бөгөөд ихэнх нь үсээ алдахаас аварч, залхуурдаг. Тэр үсээ угаахаасаа өмнө надад маск хийсэн - зөгийн бал + өндөг. Эхлээд бүлээн усаар зайлж угаана уу, эс тэгвээс өндөг нь муруйж, дараа нь усыг илүү халуун болгож болно. Хоёр сар орчим би үсээ ингэж угааж, үс унахаа больсон.

1 өндөг, 1 цайны халбага зөгийн балны хувьд үндсийг нь үрээд 30 минут байхад хангалттай, үүний дараа миний шампунь биш, үс нь торго шиг болно ...

Би одоо өндөг, зөгийн балаар толгойгоо угааж байхдаа шампуньнаас өөрийгөө салгахыг хичээж байна. Энэ нь сайн угаадаг гэж би хэлж чадна.

Та өндөгний шампунийг өөрөө хийж болно. Шинэхэн 2 өндөг хөөсөрч, 0.5 аяга бүлээн усаар холино. Үүссэн хольцыг үсэнд нэн даруй түрхэж, шампунаар угааж байгаа мэт хуйханд зөөлөн массаж хийнэ. Халуун усаар зайлна.

Шампунийн оронд зодуулсан тахианы өндөг хэрэглээрэй. Кофе бутлуураар дамжуулсан улаан буудай эсвэл үрийг нэмэхэд сайн.

Байгалийн желатин шампунь: 1 халбага Желатиныг 40 минутын турш хийнэ. 3 халбага. хүйтэн ус халбага, 40 минутын дараа. Энэ хольцыг усан ваннд хийж, уусах хүртэл халааж, дараа нь 1 шар, 1 халбага шампунь нэмээд толгой дээрээ 5-10 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна. Энэхүү томъёо нь маш их уураг агуулдаг тул үс нь үзэсгэлэнтэй, өтгөн болдог. Та шампунийн оронд өөр өндөг нэмж, энэ найрлагаар үсээ угааж болно.

Хамгийн гол нь будсан үс минь гар хийцийн шард дуртай байсан бөгөөд өнгө нь арилдаггүй, үнэргүй байдаг.

Хүүдээ (3 настай) миний толгой бол бөднө шувууны өндөг - тахианы өндөг хэтэрхий том байна. Curly ургаж байна.

6. Саван

Байгалийн шампунь - 30 гр. савангийн үндэс (савантай өвс саван шиг цэвэрлэдэг), 30 гр. таны үсэнд тохирсон ургамал (шаргал үстэй chamomile, хар үстэй розмарин эсвэл мэргэн, улаан үсний хувьд үхрийн нүд, тослог үстэй лаванда, хуурай үстэй зефир, хүн бүрт зориулагдсан лууван).

Савангийн үндэс дээр буцалж буй ус асгаж, арван хоёр цаг байлгана. Саванд хийж, буцалгаад буцалгаад 15 минут буцалгаж, дулаанаас нь салгаж, дуртай ургамлаа нэмж хутгаад шүүж, лонхонд хийнэ.

Толгойг эмийн савантай декоциний хамт угаах - хоёр саван сав (200 гр) хоёр литр усаар асгаж, хагас цагийн турш буцалгана. Энэхүү шөлөнд үсээ саван, шампуньгүйгээр угааж, энгийн усаар зайлж угаана, эсвэл бүр илүү сайн байвал үс нь цайвар байвал chamomile дусааж, харанхуй бол царс холтосны декоциний хамт угаана.

Шингэн шампунь: 1 халбага. аяга тавагны нунтаг халбага; Үсний тосонд хэрэглэдэг 1 ширхэг атга ургамал нэг аяга буцалж буй ус. Үр хольцыг усаар таглана. Хөргөж, шүүгээд ердийн шампунь шиг хэрэглээрэй.

Бүх төрлийн үсэнд зориулсан шампунь: 30 гр савантай өвсний үндэс, 350 мл цэвэр ус, 1 халбага. зөөгч тос (таны сонголтоор), 15-60 дусал эфирийн тос (таны сонголтоор). Савантай өвсний буталсан үндсийг тогтоосон хэмжээний усаар асгаж, буцалгаад дараа нь бага дулаанаар 10 минут буцалгана. Хөргөлт хийсний дараа шингэнийг шүүж, нягт тагтай хуванцар саванд хийнэ. Лонхны тосонд тос нэмж, сайтар сэгсэрнэ. Шампунийг хэрэглэхэд бэлэн бөгөөд хөргөгчинд долоо хоног хүртэл хадгалах боломжтой. Энэхүү шампунаар шампунь хийсний дараа үсийг цуу, ургамлын хандыг сайтар угаадаг. Маш тослог үстэй бол тосны хэмжээг багасгадаг эсвэл огт хэрэглэдэггүй.

Шампунь: 25 гр. жижиглэсэн савангийн үндэс, 25 гр. хуурай chamomile цэцэг, 250 мл. халуун ус, 20 дусал зандан модны тос. Үндэс, chamomile дээр буцалж буй ус хийнэ, сайтар хутгаад тагийг нь таглаад шөнийн турш уусвэрийг нь тайлна. Өглөө шүүж, зандан модны тос нэмнэ.

7. Сод

Би нэг жилийн турш үсээ хүнсний содоор угааж, ус, нимбэгний шүүсээр угааж байна. Би маш их баяртай байна. Светлана Ермакова (гоо сайхан, эрүүл мэндийн талаархи ном зохиогч).

Хүнсний содны хоргүй шампунь (Гилда Кларкийн жор): Нэг халбага жигд натри нэг аяга маш халуун усанд хийнэ. Бүрэн уусах хүртэл хутгана. Уусмалыг гартаа аваад үсээр тараана (цөөн хэдэн үсэнд түрхээрэй). Үсийг аскорбины хүчилээр сайтар зайлна. Үүнийг нэг минут байлгаад цэвэр усаар зайлна. Үсэндээ гялалзуулахын тулд нимбэгийг хоёр удаа халуун усанд дүрээд дараа нь царцдасыг үсэндээ сайтар угааж цэвэрлээрэй.

Би үе үе содын уусмалаар толгойгоо угаадаг. Үүнийг өвөрмөц угаалгын нунтаг гэж хэлж болно. Үсний тос (үсний уутанцрын өөхний булчирхайн шүүрэл) болон жигд натри хоорондоо харилцан үйлчлэлцэх үед саван (өөхний хүчлүүдийн натрийн давс), глицерин (глицерин савангийн талаар санаарай) үүсдэг нь өвөрмөц онцлогтой.

Мэдээж саван нь үсээ угаадаг бол глицерин нь арьсыг зөөлрүүлдэг. Би нэг аяга бүлээн ус (250 мл) дээр нэг халбага жигд натри тавив. Үсээ уусмалаар норгосны дараа хөөс гарч ирнэ. Та үсээ "хувь хүний" шампунаар угааж, дараа нь усаар угаана. Өөх тосны найрлага нь хүн бүрт зориулагдсан байдаг бөгөөд энэ нь үүссэн "шампунь" -ын найрлага нь хүн бүрт, ялангуяа танд өөр өөр байдаг гэсэн үг юм.

Та үсээ содоор угааж болно гэж нэг форум дээрээс уншсан. Зөвлөгөө өгсөнд маш их баярлалаа! Угааж сэрүүн байна!

Жишээлбэл, та үсээ өөх тосноос содоор зайлж, дараа нь chamomile болон хамхуулаар дусааж, нимбэг, байцаагаар жүүсээ бага зэрэг үрж болно. Магадгүй нимбэггүй ч гэсэн энэ нь хийх болно ... Үүнээс гадна хүчил агуулсан байцааны шүүс үлдсэн бүх содыг саармагжуулдаг.

Би үсээ жигд натриар угаасан. Би өөрийгөө маш сайн угаасан. Би ажил дээрээ ирсэн, хамт ажиллагсадтайгаа "туршлага" -аа хуваалцсан. Лена намайг галзуурсан гэж хэлсэн содоос миний үс маш нимгэн ... Би үүнийг хийхээ больсон, миний үс аль хэдийн нимгэн болсон.

8. Саван

Та үсээ угаалгын савангаар угааж (2 удаа савандаж угааж), ус, цагаан цуугаар зайлах хэрэгтэй. Одоо үргэлж минийх. Толгой дээр минь маш олон үстэй, ямар ч үсний хавчаар тэсэхгүй! Амьдралдаа би хэзээ ч үсээ тайруулж байгаагүй, зүгээр л буржийсан, цаашаа ургаагүй, энд ийм цохилт байна.

Шампуны суурь: 1 халбага. нэг халбага саван хальс (хүүхдийн савангаас); 100 мл ус; ургамлын ханд эсвэл таны сонгосон эфирийн тос. Саванд ус буцалгаж, галыг унтрааж, үрсэн саван нэмнэ. Уусах хүртэл хутгана. Хөргөх. Хэдэн дусал ургамлын ханд эсвэл эфирийн тос нэмнэ.

1 халбага буталсан саван (сайн үнэтэй саван хэрэглэх нь зүйтэй), 1 шил халуун ус. Та мөн энэ найрлагад 1 халбага боракс (натрийн тетраборат) нэмж болно. Энэ жор бас сайн байдаг, учир нь усны оронд та үснийхээ төрөлд тохирсон ямар ч хүчтэй декоциний эсвэл ургамлын гаралтай дусаахыг ашиглаж болно. Бүх төрлийн үсэнд зориулагдсан.

Үсээ савангаар угаагаад дараа нь цэвэр усаар зайлна. Дараа нь дахин зайлж угаана, гэхдээ усанд жаахан ширээний цуу эсвэл нимбэгний шүүс нэмээрэй. Хэрэв үс тослог байвал түүнийг 6 өдөр тутамд нэг удаа угааж, нэг удаа "Угаалгын" савангаар угааж байх ёстой. Ийм үсийг арчлахад тохиромжтой. Үсний савангийн хөөсийг угааж болохгүй, гэхдээ 2-3 минутын дараа. Толгойгоо угаахдаа сав руу 2 цайны халбага аммиак хийнэ. Гэсэн хэдий ч усанд орсны дараа (3-4 хоногийн дараа) үсийг арчлах шаардлагатай байдаг: эмийн ургамлаар дүүргэсэн ус-спиртийн бэлдмэлийг витаминаар "амтлаарай".

Энэ тохиолдлоор (үсээ угаалгын савангаар угаах тухай) мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөөг уншлаа !! Үсээ угаалгын савангаар угаах нь маш их хортой, учир нь их хэмжээний шүлт, хорт бодис агуулдаг бөгөөд энэ нь хуйханд болон үсэнд маш хортой байдаг. Хүчиллэг орчин бөгөөд бага зэрэг хүчил нь үсэнд ашигтай байдаг тул цуугаар зайлах нь сайн хэрэг! Тиймээс, хэрэв та угаалгын савангийн хортой найрлагад итгэхийг хүсч байвал түүнийг бэлтгэх аргын талаар асуувал та үнэхээр айж эмээх болно ...

9. Хенна

Жишээлбэл, ерөнхийдөө миний толгой дээр хна байдаг. Үнэн бол тосгүй. Би ердийн, өнгөгүй хна болон бусад угаах аргыг ээлжлэн сольж өгдөг (аль хэдийн хнагүй). Би үүнийг зүгээр л исгэж, будгийн нэгэн адил толгой дээр нь түрхээд бүх зүйлийг жигд тарааж массаж хийж, гурван минут байлгаад дараа нь угаана. Бүх процедурын хамгийн хэцүү хэсэг бол үүнийг угаах явдал юм. Хеннагийн дараа толгой үнэхээр цэвэрхэн байдаг. Зүгээр л, хэрэв та ихэвчлэн хенагаар угаадаг бол гялалзсан навч гарч ирдэг, гэхдээ хэрэв та үе үе ийм маск хийвэл бүх зүйл сайхан болно - үс нь гялалзсан, гялалзсан байдаг. Эхэндээ би зөвхөн өнгөгүй саван хэрэглэж үзсэн, дараа нь жирийн улаанаар туршиж үзсэн, учир нь хүүхэд төрсний дараа хаг гарч эхэлж, энгийн хна үүнийг устгадаг. "

Би үсэндээ ийм гайхалтай нөлөө үзүүлнэ гэж бодоогүй гэж хэлэх болно. Энэ аргын тусламжтайгаар хуйх хуурайшдаггүй, ядаж өдөр бүр угааж болдог. Дээрээс нь 1-2 сард нэг удаа хина маск хийвэл үр дүн үнэхээр гайхалтай.

Гэхдээ би бас хенагийн талаар хэлэхийг хүсч байсан - та үүнийг байнга хэрэглэж болохгүй (угаах эсвэл будах уу?) - энэ нь таны үсийг хатаана.

Хена хэт олон удаа хэрэглэвэл үс бүдгэрдэг. Хэрэв хенаг гурван сар тутамд (маск хэлбэрээр уу?) Хэрэглэвэл үс нь зөвхөн ашиг тусаа өгөх болно.

10. Халгайгаар үсээ угаах

100 гр шинэхэн эсвэл хуурай хамхуул 1 литр ус асгаж, 0.5 литр цуу нэмж, хольцыг бага дулаанаар 30 минут буцалгана. Омог. Нэг аяга усанд 2-3 аяга шөл нэмнэ. Үсээ угаа (та саван хэрэглэж болохгүй). Унтахаасаа өмнө үсээ угааж, алчуураар хатаасны дараа ороолтоор боож өгөх нь дээр.

100 гр нилээд жижиглэсэн хамхуул навчийг 0.5 литр алимны цуу 6%, 0.5 литр ус хольж 30 минут буцалгана. Энэхүү нэгдлээр үсээ өдөр бүр угааж байгаарай. Сургалт 30 хоног байна.

Ийм усан дээр хамхуул, хусны дусаалга бэлддэг бөгөөд энэ нь савангүй байсан ч үсээ сайн угаадаг. Хамхуулын дусаахыг бэлтгэхийн тулд шинэхэн хамхуулыг буцалсан усаар саванд хийнэ, ус хөрөхөд дусаах бэлэн болно. Хус дусаах ажлыг нахиа бүхий хус шүүр ашиглан хавар хамгийн сайн хийдэг. Шүүрийг халуун усаар зайлж, дээр нь буцалсан ус хийнэ. Хагас цагийн дараа та дусаах замаар угааж болно. Линден, chamomile дусаах замаар үсээ зайлж угаана уу: тэд хуйханд сайн нөлөө үзүүлж, хаг үүсэхээс сэргийлнэ. Судсаар хийх бэлдмэлийн хувь хэмжээ - нэг литр ус тутамд цөөн тооны ургамал.

Гурван халбага хамхуул болон гүзээлзгэнэ навч авч, 1 литр буцалж буй усанд хийж, нэг цагийн турш дусааж, омог болгоод долоо хоногт гурван удаа нэг сарын турш үсээ угааж, хуйханд массаж хийнэ (үсийг бэхжүүлэх зорилгоор).

11. Боракс

Боракс нь хуйх дээрх бактерийн идэвхийг дарангуйлж, хальслах, загатнахаа больж, "үс цэвэрхэн байна". Үсээ нимбэгийн (мөн яг нимбэгийн) хүчлээр зайлж угаана, ингэснээр үлдсэн бораксыг үснээс угаана.

Шампунь, саван хэрхэн хийх вэ - саванд борак хийнэ (та юүлүүр ашиглаж болно), ваарыг халуун цоргон усаар дүүргэж, хэд хэдэн удаа сэгсэрч, талстыг нь суулгаарай. Хэдэн минутын дараа та уусмалыг саванд хийж болно - энэ бол саван юм. 4 литрийн багтаамжтай лааз. Borax бол шилний наймны нэг юм. Borax -ийг borax -тай андуурч болохгүй.

12. Сүүн бүтээгдэхүүн

Үсээ ааруул эсвэл исгэлэн сүүгээр норгоод бүлээн усаар зайлж болно. Үс нь өөх тос, шорооноос цэвэрлэгдэж, зөөлөн, хэврэг болдог.

Савангаар угаасны дараа толгой "шатдаг" гэж гомдоллож буй хүмүүс загатнах, арьс чангарахаас санаа зовж байгаа бол бага зэрэг дулаарсан исгэлэн сүүгээр толгойгоо угаах нь дээр. Үсийг сүүгээр норгоод арьсанд зөөлөн түрхээд малгай өмсөж (уурын өрөөний шинж чанар) хагас цагийн дараа толгойгоо бүлээн усаар зайлна. Исгэлэн сүү нь үсний үндсийг бэхжүүлж, үсийг өөрөө тэжээдэг гэж үздэг тул та сард дор хаяж нэг удаа үсээ угаах хэрэгтэй. Үс нь хүчтэй болж, үнэтэй шампунь хэрэглэснээс муугүй гэрэлтдэг тул үүнийг хийдэг хүн ихэвчлэн толгойн үсээ хангалттай авч чаддаггүй.

Үсийг исгэлэн сүүгээр угаах. Исгэлэн сүү бол үс угаах эртний ардын эмчилгээ юм. Эрт дээр үеэс Төв Азийн олон ард түмэн сүүн хүчлийн бүтээгдэхүүнийг энэ зорилгоор ашиглаж ирсэн. Тэгээд одоо тэд тараг, кефир, шар сүүний тусламжтайгаар толгойгоо угаадаг. Сүүн хүчлийн бүтээгдэхүүн нь усанд саван уусгахад үүссэн шүлтлэг уусмалаар үсийг гэмтэхээс хамгаалдаг өөхний хальс үүсгэдэг. Үсээ ааруултай сүүгээр яаж угаах вэ? Толгойгоо элбэг дэлбэгээр чийгшүүлж, хуванцар алчуураар, дээрээс нь үслэг алчуураар боож өгнө. 25-30 минутын дараа хэт их өөхлөсөн ариун цэврийн савангаар хөөсөөр зайлна<Детское>, <Ланолиновое>, <Русский лес>(гич), бүлээн усаар сайтар зайлж, дараа нь хүчиллэгжүүлнэ (2 литр усанд 1 нимбэг, 2 литр усанд 1 халбага цуу).

Кефир шампунь. Бага зэрэг дулаарсан ааруултай сүүг үс, хуйханд түрхэж, хуванцар алчуураар боож, дээрээс нь үслэг алчуураар боож өгнө. 25-30 минутын дараа үсээ энгийн усаар сайтар зайлж, хүчиллэгжүүлсэн усаар зайлна. Үүнийг хийхийн тулд та 2 литр усанд нэг нимбэгний шүүс эсвэл гурван хоолны халбага алимны цуу хэрэглэж болно.

13. Үнс (Lye)

Lye жор - сав авч, үнсийг хагасаар нь тавиад хутгаад бараг дээд хэсэгт нь усаар дүүргэнэ. Хөвөгч үнсийг хутганы халбагаар зайлуулна. Уусмалыг агуулсан савыг дулаан газар байрлуулж, өдрийн турш үе үе хутгана. Эсвэл та бага дулаанаар 3 цаг буцалгаж болно. Үүний дараа уусмалыг түрхээд дараа нь сайтар зайлуулна. Хамгийн гол нь энэ нь бүрэн ил тод байх явдал юм. Хэмжилтийг ажиглаж байхдаа хувин дахь үлдсэн ул мөр элементээр баялаг тунадасаар ургамлыг тэжээнэ.

Шүлтлэг уусмал бэлэн болмогц толгой, биеийг шампунь эсвэл шингэн саван (50-100 мл), угаахад (хэр их бохир байдлаас хамааран нэг маалинган даавуунд 200-500 мл, 6) хэрэглэдэг. -8 цаг дэвтээсэн байх шаардлагатай).

Би толгойгоо шүлтээр угаана: Би хагас литрийн багтаамжтай саванд хагас үнс асгаж, буцалж буй усаар исгэж, сайтар хутгаад нэг эсвэл хоёр цаг байлгана. Шүлт бэлэн байна. Би энэ шүлтийн хандмалыг асгаж, толгой дээр нь шингэлэхгүйгээр чийгтэй үсэнд түрхэнэ. Гэхдээ үсээ угаахын тулд би зөвхөн ус биш, харин декоциний хэрэглэдэг. Хамхуул нь үсийг сайн зөөлрүүлж, төдийлөн орооцолддоггүй. Хус навчны декоциний нь үсийг бэхжүүлдэг. Үс сайн угаадаг, арьс угаахдаа хорсдоггүй, дараа нь загатнадаггүй.

Тосгонд байдаг эмээ маань үргэлж шүлт хэрэглэдэг, зөвхөн тэр хоол хийдэг. Би үсээ угаахыг оролдсон, би өөрийгөө төгс угааж байсан.

Эмээ надад хэлэхдээ тэд хогийн ургамал цуглуулж, зуухаа хатааж, үнсийг нь цутгамал төмрөөр ууршуулж, шүлт хийжээ. Энэ шүлтээр бид угааж, угааж, толгойгоо илүү сайн угаах талаар бодож чадахгүй байна. "

Ээж надад дайны үеэр Закавказын алс холын үед тэд хэрхэн савангүй амьдарч байсныг надад хэлсэн. Тэнд байгаа зуухыг ихэвчлэн хуурай өвсөөр халаадаг байв. Үсийг зуухны үнсээр угаасан. Үсэнд нь ямар ч асуудал байгаагүй, тэр маш сайн үстэй байсан.

Шүлтлэг бодисын хувьд та толгой дээрээ хэт их асгах шаардлагагүй бөгөөд ингэснээр үсээ угааж, гадастай зогсож болохгүй.

14. Шар айрагны мөөгөнцрийн.

Ямар нэгэн байдлаар гэртээ анхны тусламжийн хэрэгслийг задалж байхдаа би хугацаа нь дууссан хуурай шар айрагны мөөгөнцрийг олж, усаар шингэлж, нэг өдөр зогсож, бага зэрэг өсч, би маск болгон хуйханд түрхэв. Дараа нь би зүгээр л усаар угааж, толгойгоо шампунаар угаагаагүй. Үс маш сайн угааж байна! Цэвэр, зөөлөн, гялалзсан болсон!

Түүхий мөөгөнцрийг kefir -тай хийнэ, усан ваннд халаана. Та вазелин шиг хольц авах бөгөөд үсэндээ түрхээд нэг цагийн турш байлгаад дараа нь зайлж угаана. Үсийг сайтар зайлж угаана.

15. Нэмэлт

Би үсээ henna нунтагтай том ширхэгтэй гич нунтагаар угааж, алимны цуу, усны уусмалаар угаана.

Та шампуньгүйгээр хийхийг оролдож болно. Хуурай гичийг усаар холино (1-1.5 халбага сэрүүн усанд 3-4 хоолны халбага), хоёр хоолны халбага Extra Virgin чидун тос, нэг халбага маалингын тос нэмж, шарыг нь цохино. Гичийг ажиллуулаарай - дараа нь сайтар зайлна. Үсний өнгөнөөс хамааран ургамлын гаралтай зайлах бодис - chamomile эсвэл хамхуул зэргийг заавал хэрэглэх хэрэгтэй. Гичийг ижил зайлах бодисоор (усаар биш) шингэлэхийг зөвлөж байна. Энэ тохиолдолд өөр угаалгын нунтаг хэрэггүй болно. Дотор нь өглөө бүр нахиалсан улаан буудай (2-3 хоолны халбага), маалингын үрийн тосыг хос халбагаар авахыг зөвлөж байна. халбага. Бүх химийн шампунь, ангижруулагчийг хог хаягдал руу илгээнэ үү.

Гичийн нунтагыг 1:10 харьцаатай хүйтэн усаар шингэлж, өндөгний шар, нэг халбага зөгийн бал нэмж, нэг халбага маалингын тос хийнэ. Маск болгон түрхэж, шампунь хэрэглэхгүйгээр усаар зайлна. Энэ бол эмчилгээ, шампунь хоёулаа юм. Гич нь үсний ургалтыг идэвхжүүлж, цэвэр байлгаж, зөгийн бал, шар, тос нь үсийг тэжээж чийгшүүлнэ.

Та синтетик витамин хэрэглэх ёсгүй, байгалийн тос нэмж оруулах хэрэгтэй. Маалингын үр + шарыг хэрэглэх нь танд сайн. Та бас зөгийн бал нэмж болно, энэ нь үсэнд болон бусад аль алинд нь маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Мөн ургамлын дуслаар гичийг исгэж үзээрэй, дусаахыг байнга хэрэглээрэй. Хэрэв цаг хугацаа зөвшөөрвөл үсэндээ өнгөгүй хна + шар + зөгийн балнаас маск хийж өгөөрэй. Та ийм маскыг нэмэлтгүйгээр гичийн сул уусмалаар угааж болно.

Зөгийн бал төгс угаана. Нэг гэхдээ. Үсээ тогтмол усанд угаахыг хичээгээрэй. Савыг өндөрт тавь (жишээлбэл, вандан сандал дээр) - усанд үсээ сайн тавиарай. Дараа нь өвсөөр зайлна.

Бага зэрэг хорсох хүртлээ барьж байх хэрэгтэй бөгөөд гал дүрэлзүүлэхгүй байх хэрэгтэй :). Тэгээд ямар ч ашиггүй болно.

Хэр их? - ердийн шампунь шиг. Тэдгээр нь. Та шампунийн оронд гичийг байнга хэрэглэдэг. Цорын ганц зүйл бол хольцонд тос, шар нэмж оруулахаа бүү мартаарай (бусад сайн бүрэлдэхүүн хэсгүүд бас боломжтой), эс бөгөөс үсээ хатаана. Дашрамд хэлэхэд, хэрэв бүх зүйл сайн байвал гич удахгүй таны дуртай шампунь болно.

Энэ хольцыг бүх зүйлд биш хуурай үсэнд түрхээрэй, учир нь уг хольцыг үндсээр нь түрхэхэд л хангалттай Хүн бүрийн зөвлөмж аль хэдийн хангалттай хуурайшсан эсвэл зүгээр л хуурай болсон: зөвхөн угаах нь тэдэнд хангалттай. "

2 шар, 2 халбага авна. л дээд гичийн нунтагтай, ногоон цай нэмээд холино. Дараа нь аажмаар овъёос эсвэл хөх тарианы гурил нэмж, цөцгий тууштай болтол холино. Урт үс (мөрний доор) ихэвчлэн 400 мл орчим хольц шаарддаг. Үсийг усаар сайтар чийгшүүлнэ. Энэ хольцыг ("шампунь") үсэндээ түрхэж, массаж хийгээд зайлна. Кефир, нимбэгний шүүс эсвэл алимны цуу нэмж хүчиллэг уусмалаар зайлна. Ойролцоогоор 1 tbsp. л 2-3 литр усанд. Өөр гоо сайхны шампунь хэрэглэдэггүй.

Хэрэв шампунь хийхээс өмнө тос маск тавиагүй бол нэг удаа угааж болно. Хэрэв суурь тос нэмбэл "шампунь" -ыг хоёр удаа хэрэглэж болно. Хоёр шарны оронд та 3. авч болно. Хэрэв үс хуурай байвал 1 tbsp авч болно. гич нунтаг, цайны оронд өөх тос багатай kefir. Ногоон цайны оронд улаан дарс, kefir, шар сүүн бүтээгдэхүүн, шар айраг, виски гэх мэт бусад исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнийг нэмж болно. Энэ нь нунтагласан овъёосны гурил биш харин холимог дээр нэмэх шаардлагатай гурил гэдгийг санах нь чухал юм. Тэд ердийн шампуньгүйгээр угаахгүй. Шампунийг бүх төрлийн үсэнд хэрэглэж болно. "

Гэрийн үсний шампунь: 150 гр. ус, 1 халбага. сод халбага, 2 халбага. архи халбага + 1 өндөг. Хүчиллэг усаар зайлж угаана.

Би кваш хийдэг - Би 3 литрийн багтаамжтай саванд дөрөвний нэг удаа будаа хийнэ - Сагаган, будаа, цувисан овъёос, 1% kefir хоёр шил, цоргоны усаар дүүргэнэ. Хэдэн өдрийн дараа хагас шил кваш дээр би бөднө шувууны өндөгийг хясаагаар хамт цохилоо. Бүрхүүл дээр энэ нь мумми шиг ашигтай байдаг. Би хутгана. Flagella тунадас. Үлдсэн хэсэг нь үсээ угааж болно. Үр, улаан буудай, хөх тариа, овъёосыг кваш дээр нэмнэ. Kvash -д соёолж, тэд соёололт, өөрөөр хэлбэл залуучуудад энергийг өгөх болно.

Би толгойгоо усаар угаагаад хоёр жил болж байна. Бүх зүйл сайхан байна. Эхний долоо хоногт бага зэргийн таталтын синдром байсан - үс нь тослог байсан, уучлаарай, тэнд байсан, дараа нь бүх зүйл сэргээгдэж, толгой хэвийн харагдаж байна. Өглөө би толгойгоо цоргоны доор тавиад угаагаад урагшлуулав. Маш тохиромжтой, хэмнэлттэй.

Нэг эмэгтэй шалгалтанд бэлдэж байхдаа гэртээ сууж, үсээ зөвхөн усаар угааж байснаа хэсэг хугацааны дараа үсээ цэвэрлэж эхэлснийг анзаарсан гэж би сонссон. Тэр цагаас хойш тэрээр 30 жилийн турш толгойгоо ямар ч шампунаар угаагаагүй бөгөөд маш сайн эрүүл үстэй болжээ. Энд нэгэн охин Анюта ах нь юу ч угаагаагүй, үсээ өөрөө цэвэрлэв гэж бичжээ. Та зүгээр л тэвчих хэрэгтэй, үс өөрөө сэргэх болно гэж бодож байна, гэхдээ одоохондоо та эмийн ургамалд тусалж чадна.

Тэгээд одоо - миний дуртай шампунийн жор. Нэгэнт бидний гоо үзэсгэлэн байгалиас заяасан байх ёстой тул түүнд хүрэх арга хэрэгсэл нь байгалийн жамаараа байх болно. Тиймээс: 1 шар + 1 цайны халбага гич нунтаг + 1 халбага халуун чинжүү хандмал (чинжүү уутанд 200 гр архи хийнэ, 5 хоног байлгана), хольж, үсэндээ түрхээд зайлж, алимны цуутай усаар зайлна. (!) Эсвэл нимбэгний шүүс. Дараа нь үс нь өтгөн, төгс болно!

Үсний байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн хэрэглэсэндээ маш их баяртай байна. Тэднийг хэзээ шампунаар угааж байснаа санахгүй байна. Би шар, хагас аяга kefir эсвэл хөх тарианы талхыг үндэс болгон авч, 1 халбага хуурай гич, халуун чинжүүний хандмал нэмээд алимны цууны уусмалаар угаана (2 литр ус 1 халбага + 5) дусал усан үзэм эсвэл нимбэгний тос). Үс нь үнэхээр гайхалтай харагдаж байна. Гэвч харамсалтай нь тэд гэрэлтэхгүй байна. Гялалзахын тулд тэдгээрийг хатааж, зөгийн балаар түрхэж, угааж байх ёстой гэж тэд хэлэв. Гэхдээ үүнийг хийх нь ихэвчлэн хэтэрхий залхуу байдаг.

Миний хувьд хамгийн сайн зүйл бол хөх тарианы талх угаадаг (би судалтай, шампуньгүй 2 -хон сар угаана), шар нь өнгөгүй хенатай холилдсон байдаг. Тэгээд би ээж, хойд эх, хамхуулаа угаадаг. Үүний дараа үс сайн ургадаг!

Аль хэдийн 2 сар орчим. Би шампунь хэрэглэдэггүй. Би үүнийг өндөг, гичээр туршиж үзсэн бөгөөд одоо би цагаан, ногоон шавар, төвийг сахисан хна дээр зогссон, үсийг маш сайн угаадаг. Мэдээжийн хэрэг би ургамлын гаралтай дусаахыг хэрэглэдэг, гэхдээ сонголт нь бага боловч халгай, царс модны холтос олсон ч би ногоон, хар цай хэрэглэдэг.

Ерөнхийдөө тэдний хэлснээр үс угаах олон өөр "өөр" аргууд байдаг - дэвтээсэн талх, тараг, кефир, сүүний шар сүүний халгай, халгай шөл, tansy, хусны шүүс, тэр ч байтугай төмсний цардуул.

Миний шампунь угаах туршилт хийсэн бүтээгдэхүүнүүд: хөх тарианы гурил, хөх тарианы талх, энгийн саван, шавар, гич нунтаг.

Миний толгой бол хар талх, шар, шавар, гич.

Үс угаахад: төрөл бүрийн ургамал (chamomile, хамхуул, ганга, утас, царс модны холтос), исгэлэн сүү, гич нунтаг гэх мэт дусаах.

Эмээ хэзээ ч үсээ шампунь, савангаар арчдаггүй. Өндөг, зөгийн бал, катик (исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, ижил тараг, зөвхөн химийн бодисгүй), харин зөвхөн гэрийн хийсэн тосгоныг ашигладаг. Шампунь хийхийн тулд исгэлэн эсвэл исгэсэн катик хэрэглэх нь дээр. Толгой, үс рүү түрхээд 20-30 минутын дараа бүлээн усаар зайлна. Үс амилах шиг болж, цочрол арилж, хаг арилдаг.

Одоогийн байдлаар би гич, шар дээр ээлжлэн, заримдаа хамт амьдардаг байв. Гич, шарыг хэдэн сар хэрэглэсний дараа үс нь өмнөхөөсөө хамаагүй сайжирсан гэж би хэлэх ёстой.

Хуурай үсийг цардуулаар угаана: бид ихэвчлэн үсээ усаар угаана. Гэхдээ хуурай арга бас бий. Энэ нь яарч, үсээ янзлах шаардлагатай үед төгс төгөлдөр юм. Үснийхээ дээр төмсний цардуул түрхээрэй. 5 минутын дараа хуурай алчуураар арчиж, самна.

Та хуурай үсэндээ тальк нунтаг түрхэж, самнаад усаар зайлж болно - ийм хурдан арга.

Жишээлбэл, та розмарин буцалгаж, шөлөөр үсээ угааж болно гэдгийг би мэднэ. Мөн та толгойгоо кефирээр угааж болно гэж сонссон.

Гурван сарын турш би толгойгоо зөвхөн өндөг, гич нунтагтай кефирээр угааж байна. Нэг шил kefir-ийн хувьд (исгэлэн сүүнээс хамаагүй дээр, гар хийцийн хувьд, дэлгүүрт худалдаж авдаггүй) нэг өндөг, нэг халбага гич нунтаг. Энэ хэсэг нь хоёр удаа хангалттай. Нэг нөхцөл: энэ зүйлээр толгойгоо хоёр удаа хөөсрүүлээд маш сайн үрээрэй, эс бөгөөс угааж цэвэрлэхгүй. Миний үсэнд энэ хольц үнэхээр таалагдаж байгаа бөгөөд хэрэв та үүнийг chamomile эсвэл burdock -аар calamus -аар зайлвал маш сайн байх болно. Гэхдээ энэ бүхэн нь үсийг сайжруулах, бэхжүүлэхэд зориулагдсан болно.

Үсээ kefir -аар угаахыг хэн ч зөвлөдөггүй, kefir -ийг үсний үндэс рүү 30 минут л түрхэнэ. угаахаас өмнө. Дараа нь өндөгний шараар толгойгоо угаахгүй байх нь дээр харьцангуй тослог kefir нь тэднийг угаахгүй. Харин ус, эрдэнэ шишийн гурил, гичний нунтагаар "шампунь" хийвэл угаана. Гичийн нунтаг нь тосноос маскыг хүртэл арилгадаг гэж тэд хэлдэг. Гэхдээ та үүнийг болгоомжтой хийх хэрэгтэй, учир нь байнга хэрэглэх нь хуйхыг хуурайшуулдаг.

Шампунийг өдөр бүр хэрэглэх шаардлагагүй гэж казак эмэгтэйчүүд үздэг. Үүний тусламжтайгаар тэд 2-3 өдөр тутамд нэг удаа үсээ угаадаг бөгөөд бусад тохиолдолд хүчиллэг бүлээн усаар угаана.

Та өөрийгөө улаан лоольоор угааж болно. Мэдээжийн хэрэг, үсээ угаахын тулд та шүүс хийх хэрэгтэй бөгөөд би энэ шүүс дээр 1 өндөг нэмсэн.

P.S.

Нэг анагаах ухааны коллежид лекц уншдаг багш хэрэв та шампунь эсвэл гель биед хор хөнөөл учруулахгүйгээр идэж чадвал усаар угааж болно гэж хэлжээ.

Угаалгын нунтаг солих нь утга учиртай болно: тус бүр өөрийн эдгээх бодисуудтай бөгөөд тэдгээр нь бусдад байдаггүй.

Толгойг усаар угаах шаардлагатай болох нь тогтоогдсон бөгөөд түүний температур нь 36.7 ° C бөгөөд энэ нь биеийн хэвийн температуртай тэнцүү юм.

Үсээ угаахын тулд бага зэрэг жигд натри эсвэл аммиак нэмж буцалсан ус хэрэглэх нь дээр. Зөөлөн ус нь үсийг сайн тосолж, хуйхыг цочроодоггүй.

Та үсээ ус, цагаан цуугаар зайлах хэрэгтэй гэж хэн нэгэн хэлсэн. Тийм ээ, үс нь гөлгөр, самнахад хялбар байх болно. Энэ нь миний хувьд маш чухал юм, учир нь энэ асуудал үргэлж байсаар ирсэн. Гэхдээ цуу нь биеийн эд, ясыг устгадаг гэдгийг та мэдэх үү? Артритын хувьд цуу нэмэх шаардлагатай ардын эмчилгээ байдаг. Өвдөлт арилдаг ч яс зөөлөн, эмзэг болдог. Мөн энэ нь онигоо байхаа больсон. Үсээ цагаан цуу, усаар зайлахаасаа өмнө энэ нь хэрхэн дуусах талаар бодож үзээрэй.

Шампунь угаах нь өдөр тутмын үс арчилгааны зайлшгүй хэсэг боловч бидний ихэнх нь үүнийг буруу хийдэг. Та хичнээн шампунь түрхэх, ямар ангижруулагч хэрэглэх, ямар давтамжтай угаах нь таны үсийг оновчтой болохыг мэдэх үү? Мэргэжлийн эмч трихологчид давамгайлсан домогийг үгүйсгэж, бидний буржгар үсийг арчлахад ямар тусламж хэрэгтэй байгааг тайлбарлаж өгдөг. Үсээ хэрхэн зөв угаах талаар бодож үзээрэй.

Хичнээн парадоксик сонсогдож байгаагаас үл хамааран үсээ угаах нь юуны түрүүнд туузны гоо зүйн төрхийг хадгалах бус харин эрүүл мэндээ хамгаалахад чиглэгддэг. Та энэ процедурыг хийх тусам буржгар нь илүү үзэсгэлэнтэй, эрүүл болно гэдэгт итгэх нь дэмий хоосон юм. Зөвхөн судлууд төдийгүй хуйх өөрөө тогтмол цэвэрлэгээ, арчилгаа шаарддаг.

Эпидермисийн давхарга өдөр бүр ойролцоогоор 2 грамм өөх тос ялгаруулдаг, хэрэв бид энэ зураг дээр шүрших, мусс, үсний шүршигч хэрэглэсний улмаас үүссэн товруу нэмбэл толгой дээр маш гайхалтай товруу гарч ирнэ. Гадны хүчин зүйлийг үл тоомсорлож болохгүй - өдөр бүр арьс, буржгар дээр бохирдуулагч бодис, тоос хуримтлагддаг.

Үр дүн нь үс "ядарч сульдах", тэдний удаан харагдах байдал, салаалсан үзүүр, утаснуудын сийрэгжилт юм. Зөв зохистой тусламж үзүүлэхгүй бол буржгар нь амьгүй, залхуу харагддаг, дэггүй болж, үс унах нь нэмэгддэг. Хэрэв та үсээ хэрхэн зөв угаахыг мэддэг бол энэ бүхнээс зайлсхийх боломжтой.

Үс арчилгааны үр дүнтэй 6 алтан дүрэм

Давтамжийг тодорхойлох

Үсний нөхцөл байдлын дагуу буржгар үсийг угааж байх шаардлагатай. Хэрэв та буржгар үсээ хэт олон удаа угаадаг бол буржгарыг тэжээхэд шаардлагатай хамгийн бага хэмжээний липидийн хуримтлалыг ч гэсэн угаах эрсдэлтэй болно. Энэ нь мөн томруулдаг шил үүсэхэд хүргэж болзошгүй юм. Шампунийн хэт их химийн найрлага нь бас түгшүүр төрүүлж, таныг бодоход хүргэдэг.

Хэрэв та процедурыг маш ховор хэрэглэдэг бол хуйхын нүх сүвийг бөглөрөх эрсдэлтэй байдаг тул буржгаруудын тэнцвэртэй хоол тэжээл алдагдаж, янз бүрийн асуудал үүсэхэд хүргэдэг.

• үсний төрөл;
• улирал;
• толгойны эпидермисийн шаардлагатай хоол тэжээл;
• буржгаруудын байдал, урт;
• шампунийн төрөл, бүтэц, нэмэлт арчилгаа, сарлагийн саваг хэрэглэх.

Дүгнэлт гаргах

Шампуны фокус

Фото: Үсээ шампунаар угааж байна

Үсээ шампунаар хэрхэн зөв угаах вэ? Зөв арчилгаа нь үсний төрлөөс хамаарна. Тиймээс тирихологичид үүн дээр үндэслэн шампунийг сонгохыг зөвлөж байна. Орчин үеийн арчилгааны бүтээгдэхүүнийг дараахь төрлүүдэд хуваадаг: хуурай, ердийн хэлхээний хувьд, харшлын эсрэг бүтээгдэхүүн, туузыг бэхжүүлэх шампунь, өнгөт буржгар үстэй.

Дүрмээр бол үйлдвэрлэгчид шампунийн зориулалтыг баглаа боодол дээр нь зааж өгдөг тул зөв арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгоход ямар ч асуудал гардаггүй. Итгэмжлэгдсэн газруудад (эмийн сан, том худалдааны оффис) худалдан авалт хийхийг зөвлөж байна. Үгүй бол та хуурамч зүйл авах эрсдэлтэй бөгөөд энэ нь буржгар төрх, эрүүл мэндийг сайжруулахгүй нь ойлгомжтой.

Чухал зүйл бол сонгосон бүтээгдэхүүний найрлага юм. Химийн элемент бага байх тусам шампунь илүү сайн, аюулгүй болно. Шампунь, бальзам зэрэг бүх нийтийн бүтээгдэхүүнийг нэгэн зэрэг сонгохыг зөвлөдөггүй. Эдгээр бүтээгдэхүүний үйлдлийг нэгтгэх боломжгүй тул буржгар болон хуйх нь өндөр чанартай цэвэрлэгээ эсвэл зохих чийгшлийг авахгүй.

Трихологичид шампунийг тогтмол солихыг зөвлөж байна. Эмчилгээ нь хичнээн сайн байсан ч толгойны эпидермис үүнд дасаж, өмнөх үр нөлөө нь боломжгүй болно. Та бусад брэндүүдийг хэдэн долоо хоногийн турш үе үе хэрэглэж болно, үүний дараа та дуртай тусламж үйлчилгээндээ буцаж очих боломжтой.

Фото: Үсээ шампунаар угааж байна

Шампунийн аналоги

Илүү байгалийн болон ашигтай арчилгааны бүтээгдэхүүнийг авч үзэж болно гар хийцийн шампунь... Үүнийг бий болгохын тулд танд дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүд хэрэгтэй болно.

• өндөг;
• нимбэгний шүүс;
• оливын тос;
• бүлээн ус.

Заасан найрлагыг жигд болтол нь холино. Үр хольцыг шампунь болгон ашигладаг - үсэндээ түрхээд хэдэн минутын дараа зайлна.

Зарим бүсгүйчүүд буржгар үсээ арчлахыг илүүд үздэг саван... Үүнийг хийхийн тулд өрхийн болон хүүхдийн загварыг сонгох хэрэгтэй. Хэдийгээр тэдгээр нь шүлтийн өндөр агуулгаар ялгагдана.

Фото: үсээ савангаар угаах

Энэхүү аргын дагалдагчид энэхүү угаах арга нь буржгар үсийг илүү зөөлөн, илүү уян хатан, торгомсог болгодог гэдэгт итгэлтэй байна. Урьдчилан үрж, бүлээн усаар холино. Тиймээс бид савантай уусмалыг олж авдаг. Савантай шампунийг сайтар зайлж угаана уу, эс тэгвээс буржгар үс нь хоорондоо наалдаж, тослог бүрхүүлээр бүрхэгдэх болно. Савангаар угаах процедурын хамгийн оновчтой төгсгөл бол туузыг ус, нимбэгний шүүсээр зайлах явдал юм.

Нэмэлт арчилгаа

Үсний зөв арчилгааг гавар, ангижруулагч хэрэглэхгүйгээр төсөөлөхийн аргагүй юм. Тэд буржгар масштабыг тэгшлэх, sebaceous булчирхайн ажлыг хэвийн болгох, буржгар үсийг илүү зөөлөн, дуулгавартай болгоход тусалдаг. Дараахь хэрэгслийг мөн ашиглах ёстой.

• зайлах;
• тос;
• шүрших;
• маск.

Бүгдийг шампунаар угаасны дараа хэрэглэдэг. Зарим зүйлийг угааж цэвэрлэх шаардлагагүй. Тэд хатаасан туузанд хэрэглэнэ.

Ус - энэ нь буржгарын эрүүл мэндэд нөлөөлдөг үү?

Олон охид шампунь, ангижруулагч, сарлагийн савагны чанарыг маш их хянаж байдаг ч бидний буржгарыг угаасан усыг огт мартдаг. Цоргоны ус нь маш их хэмжээний хлор агуулдаг тул маш аюултай.

Трихологичид чанасан, савласан эсвэл шүүсэн усыг сонгохыг зөвлөж байна, энэ нь зөөлөн найрлагатай бөгөөд туузны гадаад үзэмжид сайнаар нөлөөлдөг. Хэрэв та цоргоны усыг хэрэглэсээр байгаа бол түүнд ургамлын гаралтай цай эсвэл бага хэмжээний сод нэмээрэй.

Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь зарим хортой бодисыг саармагжуулдаг. Ашигласан усны температурт анхаарлаа хандуулаарай. Хамгийн сайн сонголт бол 40-50 градусын температур юм. Хэрэв та тослог арьстай бол сэрүүн усыг сонгоорой.

Фото: Үсээ усаар угаана

Үсээ хэрхэн зөв угаах нь үр дүнтэй арга юм.

• шаардлагатай арчилгааны бүтээгдэхүүн, хос алчуур бэлтгэх;
• угаахаасаа өмнө туузыг сайтар самнаж, ингэснээр үсээ илүү сайн цэвэрлэж, үхсэн хальсыг арилгах боломжтой болно;
• санал болгож буй температурт усны даралтыг тохируулах;
• нойтон үсийг бүхэлд нь уртаар нь жигд тараана;
• шампунийг шахаж аваад алган дээрээ үрэх;
• Бүтээгдэхүүнийг үндсээр нь түрхээд бүх уртаар жигд тарааж, массажны хөдөлгөөнийг ашиглаарай;
• ердийн шампунийг нэн даруй угааж, хэрэв бүтээгдэхүүн нь "нөхөн сэргээх" чиглэлээр мэргэшсэн бол шампунийг туузан дээр хэдэн минут байлга.
• бүтээгдэхүүнийг сайтар угааж, хэдэн минут өгнө;
• угаах процедурыг давтах - энэ нь бохирдлыг бүрэн арилгахаас гадна үсний үзэмжинд эерэг нөлөө үзүүлэх болно;
• гавар хэрэглэхдээ бүтээгдэхүүнийг аль хэдийн угаасан багананд түрхэж, заасан хугацааг хүлээгээд зайлна.

Үсээ угааж байхдаа эпидермисийн цусны эргэлтийг сайжруулах нэмэлт техникийг ашиглаж болно. Хамгийн түгээмэл сонголт бол цус харвах массаж юм (хурууны үзүүрээр хийдэг). Үрэх (хурууны үзүүрээр дугуй хөдөлгөөн хийх), сунгах (хурууны хооронд нимгэн тууз барьж, зөөлөн дээш татах), товших (хурууныхаа толгой дээр хуруугаа хөнгөн товших) техник нь үр дүнтэй байдаг.

Үсээ угаасны дараа хийх үйлдэл

Туузыг самнах шаардлагатай боловч нойтон буржгар дээр хийхийг хатуу хориглоно. Тэд усны жин дор амархан унадаг. Сойз хийхдээ сам биш харин гөлгөр самнуудыг сонгоорой. Хамгийн сайн сонголт бол модон сам бөгөөд амархан нугалж, хуйхыг мааждаггүй.

Байгалийн үстэй сойз нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн сонголт юм. Буржгар үс унах үед тэдгээрийг ашиглахыг зөвлөж байна. Сам нь өөх тос, шороо авч, угаасны дараа буржгар руу шилжүүлж болохыг анхаарна уу. Тиймээс тэдгээрийг үе үе архины уусмалаар цэвэрлэж байгаарай.

Урт туузыг төгсгөлөөс нь самнаж, аажмаар үндэс рүү шилжүүлнэ. Хэрэв та богино үстэй бол сам нь урвуу чиглэлд шилжих болно - үндэснээс төгсгөл хүртэл. Хэрэв угаах явцад буржгар нь хэтэрхий орооцолдсон бол эхлээд тэдгээрийг жижиг ширхэг болгон хувааж, захаас төв рүү зурж эхлэх хэрэгтэй.

Дараа нь үсээ хатаах тухай асуулт байна. Туузыг байгалийн жамаар хатаана, эсвэл үслэг алчуур ашиглан процессыг хурдасгаарай. Үүнийг хийхийн тулд батерей дээр урьдчилан халаасан өндөр чанартай алчуур ав. Буржгар үсээ ороож, толгойгоо доошлуулаад үрж эхэл. Уг алчуур нь илүүдэл чийгийг шингээж, таны үсийг илүү хурдан хатаана.

Үс хатаагчийг зөвхөн онцгой тохиолдолд ашиглах ёстой, учир нь дулааны өртөлт нь утаснуудыг гэмтээхэд хүргэдэг тул хуурай болж амархан гэмтдэг. Хамгийн сайн сонголт бол үс хатаагчийн хүйтэн горимыг ашиглах явдал юм. Та мөн үсийг температурын нөлөөнөөс хамгаалах олон төрлийн тос, шүршигч хэрэглэх ёстой.

Толгойгоо хэрхэн угааж сургах вэ?

• хуурай буржгар үстэй шампунь хэрэглэх;
• гадаргуу дээр липидийн хуримтлал, тоос үлдэх тул бага буржгар үстэй байхыг хичээ;
• үсээ тогтмол самнах, ялангуяа унтахаасаа өмнө;
• шампунь болон бусад арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сайтар зайлж угаана;
• мэргэжлийн чанартай, илүү чанартай бүтээгдэхүүн хэрэглэх;
• чөлөөт цагаараа утаснуудаа сүүлээр нь цуглуулаарай, ингэснээр тоос, шороо бага гарах болно;
• хязгаарлалтын хэрэглээг аль болох бага байлгах.