Эерэг сэтгэлгээ эсвэл таталцлын хууль гэж юу вэ. Бодол санаа бол материаллаг зүйл: таталцлын хууль хэрхэн ажилладаг

14.06.2019

Физикийн "таталцлын" хууль ба оюун санааны практикт "татах" хууль нь хоёулаа орчлон ертөнцийн хууль юм. Физикийн хуулиудыг сургуульд эрчимтэй судалдаг бөгөөд хүн гарын авлага, сурах бичиггүйгээр амьдралынхаа туршид сэтгэцийн төлөв байдлын хуулийг дагаж мөрдөх ёстой болдог. Эерэг сэтгэлгээ эсвэл таталцлын хууль нь төвийг сахидаг. Түүний хувьд "муу", "сайн" гэсэн ойлголт байдаггүй. Гэхдээ хүн тухайн нөхцөл байдлаас шалтгаалан эдгээр ойлголтуудыг хуулинд өгч болно. Таталцлын хуулийг судлахын ач тус нь үүнийг амьдрал дээр зөв хэрэгжүүлэх, амьдралаа дээшлүүлэх явдал юм.

Хуулийн тухай ойлголт

Таталцлын хууль гэж юу вэ? Хуулийн мөн чанар нь дуртай зүйл шиг татагддаг. Хүн байнга бодож, төсөөлдөг зүйл нь эцэст нь түүнд тохиолддог зүйл юм. Хэрэв тэр гарч болзошгүй бэрхшээлүүдийн талаар санаа зовж эхэлбэл энэ нь тохиолдох болно.

Та өөрийн амьдралд эсвэл чухал хүмүүсийн амьдралд бэрхшээлийг татах боломжтой. Хэрэв хүн эсрэгээрээ хувь тавилан дахь аз жаргалтай өөрчлөлтүүдийн талаар бодож эхэлбэл тэд тохиолдох болно.

Тиймээс энэ хуулийн бүрэн нэр нь "татах хууль ба сэтгэлгээний хүч" байх болно. Мэдээжийн хэрэг, эерэгээр бодох нь сайхан байх болно гэдгийг бараг бүх хүн ойлгодог, гэхдээ энэ нь хүчин чармайлт шаарддаг бөгөөд хүн бүр амжилтанд хүрдэггүй. Илүү дэвшилтэт, эсвэл дөнгөж амьдралаас залхсан хүмүүс эдгээр практикийг хэрэгжүүлж эхэлдэг. Тэгээд тэдний хүсэл гэнэт биелж эхэлдэг. Тиймээс өөр нэг зохистой нэр нь "таталцлын хууль ба хүслийг биелүүлэх" болно. Энэхүү хуулийн мөн чанарыг нүдээр ойлгохын тулд хүн өөрийгөө бүх зүйл татагддаг соронз мэт төсөөлж чадна.

Эерэг сэтгэлгээ

Хүний үүрэг бол түүний бодлыг "сонсох" явдал юм. Байгаль бидэнд ийм зуршлыг суулгаагүй, эсвэл тогтоосонгүй, харин хувьслын явцад бид үүнийг алдсан. Бид сэргээх хэрэгтэй болно. Бидний амьдарч буй амьдрал бол бидний өнгөрсөн бодлуудын үр дүн юм. Бидний бодож байсан шиг бид үүнийг ойлгосон. Аливаа хүний амьдрал дээр дүн шинжилгээ хийсний дараа тэр яг ийм амьдралтай болох гэж ямар бодолтой байсныг та төсөөлж чадна. Энэ нь амьдралын бүхий л талыг хамарсан байх албагүй.

Гэхдээ энд азгүй явдал тохиолдож байна - тэр гадаад төрхдөө маш их сэтгэл дундуур байгаа бөгөөд өөрөөсөө ичиж байна. Таалагдсан охинтойгоо уулзах боломж гарч ирэхэд тэр ийм аз жаргалд зохихгүй, түүнийг гологдох болно гэсэн бодол тэр даруй гарч ирдэг бөгөөд энэ нь бардам хүний хувьд маш таагүй зүйл юм. Энэ нөхөр ийм сөрөг байдлаар сэтгэхээ болихын оронд тэднийг ухамсартаа зөрүүдлэн зангиддаг.

Хэрэв эмэгтэй хүн түүнд чин сэтгэлээсээ хайртай бол (яагаад ч юм бэ - тэр үнэхээр ухаантай, эмэгтэйчүүдийн хувьд үнэхээр дур булаам), тэгвэл залуу хүн түүнд ямар нэгэн мөнгөний зорилготой гэж шийдэх болно, учир нь түүнд дурлах боломжгүй юм. дур булаам хүн. Хүний хамгийн чухал тал болох хувийн амьдрал сэтгэл ханамжгүй хэвээр үлддэг. Үүний шалтгаан нь эерэг сэтгэлгээ дутмаг байгаатай холбоотой юм.

Бидний хүн нэг бүр гадаад төрхөөрөө маш дур булаам боловч өөртөө гүн гүнзгий итгэдэг хүмүүсийн жишээтэй байдаг. Ялагдал нь тэдэнд бараг танил биш, эсвэл өөрсдийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бууруулж тэдэнд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байна. Уран бүтээлчдийн дунд ийм уран бүтээлчид маш олон байдаг нь сонирхолтой бөгөөд дотоод итгэл нь баатруудад дурлагчдын дүрд тоглох боломжийг олгодог. Таталцлын хууль, бодлын хүч нь энэ тохиолдолд тэдний хувьд ажилладаг.

Хариуцлага

Та өөрийнхөө амьдралын хариуцлагыг хүлээх ёстой. Сонголт өдөр бүр хийгддэг. Заримдаа тэр ухамсартай байдаг, заримдаа үгүй, гэхдээ энэ сонголтын дагуу амьдрал хөгждөг. Таталцлын хүч нь сайн эсвэл муу гэж бодож байгаагаас үл хамааран ажилладаг.

Шиг татдаг. Уур уцаартай хүмүүс уур уцаартай хүмүүсийг өөртөө татдаг. Дэлхий дээрх бүх зүйлд сэтгэл дундуур байдаг хүмүүс сэтгэл хангалуун бус хүмүүстэй уулзах болно. Таталцлын хууль, бодлын хүч нь таны амьдралд эерэг үүрэг гүйцэтгэх ёстой. Хөгжилтэй байгаарай, аз жаргалтай хүмүүс танд татагдах болно, энэ нь илүү тааламжтай харагдаж байна. Үүний үр дүнд та аятайхан хамт байх болно гэж бодоорой.

Хүн бүр бусадтай харилцахдаа өөрийн эрхгүй нөлөөлдөг. Бие биетэйгээ уулзсанаар хүмүүс амьдралдаа мөрөө үлдээдэг. Тиймээс, таталцлын хүч нь амжилтанд хүрсэн хүмүүсийн дунд байхад тусалдаг бол хүн бүр бие биедээ нөлөөлж, үр нөлөөг нь нэмэгдүүлэх болно.

Зөв бодох зуршил аажмаар хөгжиж байна. Зөв хүмүүжилтэй хүмүүс ихэвчлэн нийтлэг алдаа гаргадаг. Хэрэв тэд сөрөг байдлаа бусдад асгаагүй бол тэдэнд сайн хэвээр үлдсэн гэж тэд итгэдэг. Гэхдээ сөрөг зүйл хаана ч алга болдоггүй, дотор нь үлдэж, хүний зан чанарыг өөрчилдөг. Тиймээс цорын ганц гарц байна: таталцлын хууль гэж юу болохыг бүү мартаарай, үүнийг зөв ашиглаарай.

Эрүүл мэнд

Эрүүл мэнд байхгүй бол хүссэн олон зүйлд хүрэх боломжгүй хэвээр байна. Олон жилийн дадлага, ажиглалт дээр үндэслэн сэтгэлзүйн эрүүл мэнд нь бие махбодийн эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг талаар нэр хүндтэй эмч нар олон ном бичсэн байдаг. Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр ийм ном уншдаггүй, гэхдээ их зүйлийг зөн совингийн түвшинд ойлгодог.

Ганц харамсалтай зүйл бол аливаа зүйлийг засах, маш яаралтай хийх шаардлагатай байсан ч зөн совин нь хоорондоо холбоотой байдаг. Урьдчилан сэргийлэх нь мэдээжийн хэрэг гэмтээхгүй, гэхдээ залуу байхдаа хүн бүр өөр зүйлийн талаар боддог.

Та эрүүл байхыг хүсч байна уу? Таталцлын хууль, хүслийн биелэлтийг илүү олон удаа санаарай. Сөрөг бодлоор булчингийн спазм үүсдэг. Цусны эргэлт муудаж байна. Хүний биеийн бүх эрхтэн угааж буй цуснаас тэжээл авдаг. Хэрэв цусны эргэлт удаан хугацаанд алдагдвал эргэлт буцалтгүй үйл явц үүсч болно. Бодол санаа улам бүр сөрөг болж, нөхцөл байдал улам дорддог.

Бодлын хяналт

Дүрмээр бол бодлууд өөрсдөө санаанд орж ирдэг бөгөөд тэдгээрийг хянах боломжгүй юм шиг санагддаг. Энэ үзэл бодол буруу байна. Бодол санаагаа хянах боломжтой бөгөөд шаардлагатай. Энэ бол бидний үүрэг гэж бид хэлж чадна. Эцсийн эцэст бид өөрсдийгөө төдийгүй биднийг тэвчихээс өөр аргагүй болсон хайртай хүмүүсийнхээ амьдралын чанарыг дордуулж чадна. Хүүхэд өсгөхөд ийм жишээ үзүүлэх нь ямар аймшигтай болохыг хэлэх шаардлагагүй юм.

Өөрийгөө аз жаргалтай, амжилттай, эрүүл, үүсч буй бэрхшээлийг амархан даван туулж чаддаг гэж төсөөлөөд үз дээ. Өөрийн бодлын чанарыг хянаж үзээрэй: хэрэв та өөрийгөө сөрөг талаас нь олж харвал тэр даруй эерэг сэтгэлгээ болгон өөрчил. Хүсэл тэмүүллийг татах, биелүүлэх хуулийг хэрэгжүүлэхдээ нэг нюансыг санаарай. Бидний далд ухамсар "үгүй" бөөмийг хүлээн зөвшөөрдөггүй. Тиймээс хүслээ зөв томъёолох нь маш чухал юм. "Би тарган байхыг хүсэхгүй байна", далд ухамсар нь "Би таргалмаар байна" гэсэн хүслийг хэрхэн ойлгож, тэр даруйдаа түүнийгээ биелүүлж эхлэх болно. Энэ жишээнд "Би туранхай байхыг хүсч байна" гэсэн зөв үг хэллэг байх болно.

Хөгжилтэй байдлыг нэмэгдүүлэхийн тулд ТВ -ээс бага нэвтрүүлэг үзэх, ялангуяа дэлхий даяар олон удаа тохиолдсон эмгэнэлт явдлыг үзэх нь зүйтэй юм. Тийм ээ, үргэлж ямар нэгэн асуудал гарах болно. Гэхдээ хэрэв алс холын газар хөдлөлт бол үүнийг зүгээр л мэдээлэл гэж ойлгоорой. Та физик хуулиудын нөлөөг өөрчилж чадахгүй, гэхдээ өөртөө амархан хор хөнөөл учруулж болно. Хүлээн авсан бүх мэдээллээ ямар нэгэн зүйл хийх боломжтой, хүчгүй байгаа гэж хуваах нь агуу урлаг юм.

Таталцлын дүрэм

Хайр, аз жаргал, эрүүл мэнд, эд баялгийг татах дүрмүүд байдаг.

Хайр дурлалын сэтгэл татам байдал

Та сэрэхдээ инээмсэглээрэй.Сонирхолтой үйл явдлаар дүүрэн амжилттай өдөр таныг хүлээж байгааг төсөөлөөд үз дээ.
Жижиг зүйл бүрийг сайхан өнгөрүүлээрэй.
Таны эргэн тойронд зөвхөн эерэг хүмүүс байгаа эсэхийг шалгаарай, хөмсөг нь халдвартай.
Юуны өмнө та өөртөө сонирхолтой байх ёстой.Энэ нь бусдад таалагдахаас хамаагүй чухал юм. Зогсохгүй байхыг хичээгээрэй, гэхдээ байнга хөгжиж байгаарай. Гадаад төрхөө сайжруул. Та өөрөөсөө уйдах ёсгүй.
Аль болох дуртай зүйлээ хийхийг хичээ.бусдын өдөөсөн эсвэл захиалсан гэхээсээ илүү. Даргын тушаалыг хүртэл янз бүрээр гүйцэтгэж, өөрийн бизнесийг энэ бизнест авчирдаг. Ажлаа дуусгаад аз жаргалтай байхаа бүү мартаарай. Дараа нь таталцлын хүч танд зөвхөн сонирхолтой зүйлийг татах болно.
Хэрэв танд тийм ч таатай бус хүмүүстэй харилцах нь зайлшгүй юм бол хүн бүрийн дунд сурч мэдэх сонирхолтой зүйл байдаг гэдгийг санаарай. Хөгжлийн хувьд энэ нь аль хэдийн бүх зүйлийн талаар ярилцаж байсан хуучин найз нөхөдтэйгээ харилцахаас илүү үнэ цэнэтэй байж магадгүй юм.
Ердийн үйл ажиллагаанаас эерэг мөчүүдийг хайж олох.Та овоолсон бохир аяга таваг угаахдаа гадаад төрхийг нь хэрхэн сайжруулах талаар бодож үзээрэй. Оройн хоол хийхдээ энгийн найрлагаас дур булаам сайхан амттай, амттай хоол хэрхэн удахгүй гарч ирэхийг төсөөлөөд үз дээ. Тийм ээ, та ид шидийн урлагийг эзэмшдэг!
Шүүмжлэлд бүү хариу үйлдэл үзүүл.Наад зах нь сөрөг байдлаар. Заримдаа эмзэг хүмүүс танд хэлэхгүй гэж хэлсэн зүйлээс хэрэгтэй мэдээлэл авч болно. Гэхдээ өөрийгөө муухай байдалд оруулахыг бүү зөвшөөр. Бүх хүмүүс өвөрмөц байдаг гэдгийг санаарай - та болон таны ярьж буй хүн хоёулаа. Бусдын үйлдлийг хичээнгүйлэн ойлгохыг хичээхгүйгээр амьдрах нь илүү ухаалаг байж магадгүй юм. Өөрийн өвөрмөц чанараараа өөрөөрөө бахархах нь дээр.
Дотоод эв найрамдлыг алдахгүй байхыг хичээгээрэй.Хэрэв та гэнэт цочромтгой байдал, тэр ч байтугай үзэн ядалтыг мэдэрч байвал тод үйл явдал руу хурдан шилжээрэй. Тааламжтай дурсамж бүхий нэг төрлийн хайрцгийг оюун ухаандаа хадгалах ёстой бөгөөд үүнийг шаардлагатай үед тэндээс авч болно.
Хэрэв дуусгаагүй хэвээр байвал өнгөрсөн харилцаагаа зогсоо.Гомдох мэдрэмжийг орхи. Дараа нь та шинэ харилцаанд нээлттэй байж чадна. Зүгээр л алдаагаа давтаж болохгүй. Таталцлын хууль, хүслийг биелүүлэх нь ухаалаг зан чанарыг илэрхийлдэг.
Хүн хайрын тухай мөрөөдөх ёстой.Дүрслэл хийх, үлгэр тоглох. Зүгээр л таны идеалжуулсан хүн таны сонирхлыг татахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Нийтлэл: "".
Та захиалгаа цаасан дээр бичиж болно.Таны хувьд үнэхээр чухал бөгөөд таны хувьд хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй чанаруудыг жагсааж бичээрэй. Зүгээр л бодитой байгаарай, тэгээд хамгийн сайхан, сайхан сэтгэлтэй хүмүүс муухай ааштай байдаг. Тиймээс "Би хайртай хүнээ өдөр бүр хөгжилтэй байгаасай гэж хүсч байна" гэж бичих нь үндэслэлгүй бөгөөд урам хугарах болно.
Хайрыг хайж олохыг байнгын үйл ажиллагаа болгож болохгүй.Үүнийг бусад хүмүүс нүүрний хувиралаараа амархан уншдаг бөгөөд татахаас илүүтэйгээр айж эмээх болно. Зөв зан авираар аз жаргал таныг өөрөө олох болно.

Эрүүл мэндийн сэтгэл татам байдал

Паспорт дээрх наснаас хамааралтай өөрчлөлтийн талаар бичсэн зургийг та удирдан чиглүүлэх ёсгүй. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам танд ямар сэтгэгдэл төрүүлэх ёстой талаар өөрийн хуваарийг гарга.Мэдээжийн хэрэг, тэдний талд.
Стрессээс аль болох зайлсхийх хэрэгтэй.Эерэг хүчтэй сэтгэгдэл нь таны дотоод эв найрамдлыг алдагдуулж болзошгүй юм. Бүх зүйлд гүн ухаантай ханд. Өөртөө бөгж худалдаж аваад сийлбэр хийхийг захиалаарай: "Бүх зүйл өнгөрнө."
Хүмүүст өрөвдөх сэтгэлээ харуул.Тэдний хувьд ашиг тусын төлөө биш. Хэн нэгнийг дахин сургах боломжгүй бөгөөд дэлхийн төгс бус байдалд сэтгэл дундуур байхаа болих нь чадварлаг зан чанар юм.
Битгий яар.Яарах нь адреналин яарах, зүрхний цохилт өгөхөд хүргэдэг. Мэдээжийн хэрэг, дараахь зүйлийг ялгаж салгаарай: ажилдаа хоцрохгүйн тулд явж буй тээврийн хэрэгслийн араас гүйхгүй байх нь өөр зүйл бөгөөд хэрэв машин таныг дайрах юм бол үсрэх болно.
Уур хилэн, муухай сэтгэл, өмнөх дургүйцэл гэх мэт мэдрэмжийг зэвсэглэлээсээ зайлуул.
Илүү олон удаа инээх- Энэ нь эрүүл, тааламжтай байдаг.
Үе үе бүрэн тайвшир.Булчингийн хавчаарыг арилгах нь таны мэдэлд байна. Та амар амгаланг эдлэх ёстой, амрах үедээ цаг хугацаа өнгөрч, ямар нэгэн зүйл хийх цаг байхгүй болно гэж санаа зовох хэрэггүй.
Таны эрүүл мэндээс гажсан байдалд дүн шинжилгээ хийх шаардлагатай байна.Бие махбодь таныг буруу зүйл хийж байна гэсэн дохио илгээдэг. Үүнийг засаарай.
Толинд тусгалаа хараад инээмсэглээрэй.Булчингаа энэ байрлалд бэхлэхийн тулд дасгал хий.
Өвчнийхөө талаар зөвхөн эмчтэйгээ ярилц.
Өөртөө онош тавих хэрэггүй.Таталцлын хууль, бодлын хүч нь ирээдүйн өвчнөө програмчлах байдлаар ажиллах боломжтой.
Гүн тайван байх хэрэгтэй гэдгийг хэзээ ч бүү мартаарай.

Мөнгө татах

Аз жаргалтай хүн баяжих нь илүү хялбар байдаг."Баян болоход би аз жаргалтай байх болно" гэсэн хандлага буруу байна.
Хүн бүр эд баялагт зохих эрхтэй.Олон хүмүүс их мөнгөтэй байх нь ёс суртахуунгүй гэсэн итгэл үнэмшлээр хүмүүжсэн. "Тэднийг шударгаар олох нь боломжгүй юм." "Маш их мөнгөтэй болсноор та бусдаас мөнгө хасдаг." Насанд хүрсэн хүний хувьд эдгээр хандлагыг өөрчлөх цаг болжээ. Хүсэл тэмүүллийг татах, биелүүлэх хууль нь энэ бол таны сөрөг үйлдэл биш харин таны гавьяа гэдгийг харуулж байна.
Эд баялагийг өөрөө төгсгөл болгож болохгүй.Мөнгийг эрх чөлөө гэж бодоорой.
Зөвхөн дуртай зүйлээ хий.Та коллеж төгссөн байсан ч энэ мэргэжилд дургүй байсан ч амьдралаа өөрчлөхөөс бүү ай.
Шууд үр дүнг хүлээх хэрэггүй... Таны замд саад бэрхшээл, зогсолт тулгарах болно. Тэвчээртэй байгаарай. Хамгийн гол нь эхлүүлсэн зүйлээ орхихгүй байх явдал юм.
Үгсийн сангаасаа сөрөг үг хэллэгийг хас: "Би санхүүгийн сайн сайхан байдалд хэзээ ч хүрч чадахгүй", "Би хэзээ ч их мөнгөтэй болохгүй."
Төлөвлөгдөөгүй зардал гаргасан гэж өөрийгөө бүү загна.ялангуяа танд таалагдсан бол.
Амьдралд талархахаа мартуузай.

"Нууц" кино

Энэхүү баримтат кино нь үзэх ёстой хүмүүсийн нэг юм. Хүн төрөлхтний сайн тал нь үүнийг аль хэдийн үзсэн. Энэ кино үнэхээр гайхалтай сэтгэгдэл төрүүлж байна. Энэ нь таны бодлыг эргүүлж, бодоход хүргэдэг тул үүнийг хэд хэдэн удаа үзэх нь зүйтэй юм.

Кино бүтээгчид хүнд хэцүү хувь заяатай олон алдартай хүмүүсийг олж, тэдэнтэй ярилцлага хийсэн байна. Киноны туршид гол дүрүүд ээлжлэн өөрт тохиолдсон асуудлаа ярьж, тэднийг даван туулахад юу тусалсан тухай ярьдаг. Хамгийн гол нь тэдний олж мэдсэн энэ нууц нь тэдний амьдралыг орвонгоор нь эргүүлсэн явдал юм. Энэ киноны нууцыг татах гэж нэрлэдэг.

Киноны зохиогчид киноны хөгжлийг ийм байдлаар бүтээсэн бөгөөд хүн бүрийн амьдралд таталцлын хүч ямар агуу үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг үзэгчдэд аажмаар ойлгодог болсон. Дэлгэц дээр баатрууд ээлжлэн гарч, түүхээ ярьж өгдөг. Найруулагчийн заль мэх нь тэд бүгд адилхан биш юм. Эдгээр нь өөр өөр мэргэжилтэй, нийгмийн өөр өөр давхаргын хүмүүс юм. Тэд өөр өөр хувийн хөгжилтэй байдаг. Тэд нэг уралдааны хүмүүс биш. Янз бүрийн насны эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс байдаг.

Тэд тус бүр өөрийн хувийн түүхийг ярьдаг. Үүний зэрэгцээ таталцлын хууль, хүсэл тэмүүллийн биелэлт байдаг гэдгийг мэдсэнээр тэдний амьдрал эрс сайнаар өөрчлөгдсөн нь харагдаж байна. Кино бүтээгчдийн хийсэн дүгнэлт бол өөр өөр төлөөлөгчдийн бүлэг нь бүх хүн төрөлхтнийг төлөөлж байсан явдал юм. Татах хүч нь бүх зүйлийг хамарсан бөгөөд хүн болгонд онцгой нөлөө үзүүлдэг.

Киноны үйл явдал нь амьдралын хэв маяг, сэтгэлгээний хоорондын уялдаа холбоог харуулдаг. Олон нийтийн дунд маш их хариу үйлдэл үзүүлсэн уг кино нь өөрийн сэтгэн бодох чадвараа хэрхэн сэргээх талаар зааварчилгаа өгдөг.

Сэтгэлийн хүч

Хүний толгойд гарч буй аливаа бодол энергитэй байдаг. Амьдралд илүү хүчирхэг энерги оруулсан зүйл хэрэгждэг. Энэ бол хүний хүсдэг зүйл биш, хүсээгүй зүйл биш харин түүний амьдралын тухай илүү олон удаа, илүү хүчтэйгээр боддог зүйл юм.

Хүн бүр түүний амьдрал эсвэл найз нөхдийнхөө амьдралаас авсан тохиолдлуудыг мэддэг: маш хүчтэй хүсэл эрмэлзэл гарч ирэхэд бүх орчлон ертөнц түүнд тусалж эхэлдэг мэт давамгайлах болсон. Энэ нь таталцлын хүчийг ажиллуулж эхэлдэг. Хүний хамгийн их айдаг, энэ тухай байнга боддог зүйл нь асуугаагүй ч гэсэн түүний амьдралд орж ирдэг нь сонирхолтой юм.

Дүгнэлт нь тодорхой байна: Хэрэв та сайхан амьдрахыг хүсч байвал сайн сайхны талаар бодоорой... Сэтгэл түгшсэн, үндэслэлгүй айдас түгшүүртэй байдалд орвол түүнийг эерэг бодлоор соль. Муу зүйлийн талаар бодохоо больж болохгүй. Бид бүгд толгой дотроо дотоод яриа хэлэлцээ хийдэг. Та ямар нэг зүйлийн талаар бодох хэрэгтэй - иймээс зөвлөгөө өгөх хэрэгтэй: бүү зогс, харин солих хэрэгтэй.

Дүгнэлт

Энэ нийтлэл дэх зөвлөмжийг дагаж, "Нууц" киног үзээрэй.

Олон хүмүүс амьдралдаа огт сэтгэл дундуур байдаг, тэд хэзээ ч амжилтанд хүрдэггүй, ямар ч амжилтанд хүрээгүй гэдэгт итгэлтэй байдаг бөгөөд ерөнхийдөө амьдралынхаа замд зөвхөн сорилт, бүтэлгүйтэл байдаг. Гэсэн хэдий ч ийм сэтгэлгээ нь зөв биш юм. Эцсийн эцэст сөрөг хандлага нь тааламжгүй үйл явдлыг татах болно. Гэвч бодит байдал дээр эерэгээр бодож сурах нь тийм ч хялбар биш бөгөөд энэ үйл явц нь цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаг. Хэдийгээр үр дүн нь үнэ цэнэтэй юм. Эерэг сэтгэлгээ буюу таталцлын хууль гэж юу болохыг ярилцаж, сөрөг сэтгэлгээг хэрхэн эерэг болгож өөрчлөх талаар олж мэдье.

Эерэг хүний бодол бүх сайн зүйлийг татдаг уу?

Хүн бүр сонгох эрхтэй - амжилтанд хүрэх эсвэл нэг газар зогсонги байдалд орох, эерэгээр бодох эсвэл байнгын сөрөг байдалд байх. Амьдралд хандах хандлагаа өөрчилсөн олон хүмүүсийн практикаас харахад эерэг хандлага нь амьдралын чанарт шууд нөлөөлдөг.

Аз жаргалын тухай бодох нь таны амьдралд аз жаргалыг нэмдэг гэж мэргэжилтнүүд хэлдэг. Уйтгар гунигт анхаарлаа төвлөрүүлэх нь өдөр тутмын амьдралдаа улам бүр томруулдаг. Тиймээс "татах дуртай шиг" амьдралын үндсэн хууль үнэхээр ажилладаг гэж бид итгэлтэйгээр хэлж чадна.

Эерэг сэтгэлгээний мөн чанар

Хэрэв бид өөрсдийн бодол санаагаа материаллаг гэж аксиома гэж үзвэл шаардлагатай энергийн хувийг авах үед тэдгээр нь бодит байдал болж хувирдаг. Үүний дагуу хайрын тухай бодол нь гэрлийн орон зай, аз жаргалын мэдрэмжийг бий болгоход тусалдаг. Хэрэв үзэн ядалт бидний бодол санаанд оршдог бол энэ нь бидний эргэн тойрон дахь амьдралд илэрдэг. Ийм учраас өөрийнхөө бодлыг эерэг болгохыг хичээх нь туйлын чухал юм. Чамд бүх зүйл сайхан байна, цаг хугацаа өнгөрөхөд бүх зүйл чамд сайхан болно гэдэгт үргэлж итгэлтэй байгаарай. Хүсээгүй зүйлээ биш харин үнэхээр юу хүсч байгаагаа бодоорой. Танд сая хэрэггүй, аз жаргалтай хүн байх хэрэгтэй. Энэ догол мөр дэх үгсийг шаардлагатай бол хэдэн удаа дахин уншиж, сайтар бодож үзээрэй.

Сөрөг сэтгэлгээг хэрхэн эерэг болгож өөрчлөх вэ?

- Өөрийгөө удирд

Бодол санаагаа үе үе шинжлэхийг хичээгээрэй. Сөрөг зүйлийн талаар дахин бодож байгаагаа анзаарах үедээ сэтгэлгээгээ эерэг болгож өөрчлөхийг хичээгээрэй.

- Инээдэм рүү нээ

Бага зэрэг энгийн, тайван байхыг хичээгээрэй. Илүү олон удаа инээмсэглэж, хошигнож, чин сэтгэлээсээ инээж сураарай.

- Эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдана

Бага зэргийн биеийн хөдөлгөөнийг өдөр тутмынхаа дэглэмд оруулахыг хичээгээрэй. Дасгал эсвэл спортоор хичээллэх нь таны сэтгэл санааг автоматаар өөрчилж, таны сайн сайхан байдалд нөлөөлнө. Эрүүл хооллохыг хичээгээрэй, энэ зуршил таны сэтгэхүйд ч нөлөөлнө. Нэмж дурдахад янз бүрийн стресст өртөхгүйгээр бүх нөхцөл байдалд тайван байж сур.

Байгальд илүү их цаг зарцуулахыг хичээ. Эргэн тойрныхоо ертөнцтэй эв нэгдэлтэй байх нь сөрөг бодлоос ангижрахад тусалж, сэтгэлийн эв найрамдал, тайван байдал, эерэг байдлыг олж авах боломжийг танд олгоно.

- Эерэг сэтгэлгээтэй хүмүүсээр хүрээлүүл

Нийгмийн хүрээллээ анхааралтай сонгоорой. Эерэг сэтгэлгээтэй хүмүүс таныг үргэлж дэмжиж, сэтгэлийг тань сэргээж, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлж чадна. Хэрэв таны найз нөхөд, танилууд сөрөг бодолтой байвал та ийм нөлөөнд автах эрсдэлтэй бөгөөд энэ нь танд санаа зовох, эргэлзээ төрүүлэхээс гадна үйл явдлыг хөгжүүлэх сөрөг хувилбаруудыг гаргаж ирэх болно.

- Дотоод яриа хэлцлээ хянаж байгаарай

Өөрийнхөө тухай хэрхэн ярьж байгаагаа тэмдэглэхээ мартуузай. Илүү итгэлтэй, өөдрөг, шийдэмгий байхыг хичээ. Сөрөг бодол гарч ирэх үед түүнийг эерэг бодлоор хурдан соль.

Тиймээс, та үүнийг яаж хийхээ мэдэхгүй байна гэж хэлэхийн оронд танд шинэ эсвэл сонирхолтой зүйл сурах боломж байгаа гэдэгт итгэлтэй байх нь дээр.

Та зарим ажилд хангалттай ухаалаг биш гэдгээ өөртөө хүлээн зөвшөөрөх ёсгүй, та бүх шийдлийг анхаарч, хамгийн сайныг нь олж чадна гэдгийг хэлэх нь зүйтэй болов уу.

- Эерэг сэтгэлгээг системтэйгээр, цаг тутам, өдөр бүр хийхийг хичээ.

Хэрэв та сөрөг сэтгэлгээгээр олон жил амьдарсан бол мэдээж үүнийг шууд эерэг болгож өөрчлөх боломжгүй. Өөрчлөлт үргэлж цаг хугацаа шаарддаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам та өөртөө бага шүүмжлэлтэй хандаж, эргэн тойрныхоо хүмүүст илүү үнэнч байх болно.

Эерэг үг ба сөрөг үгс

Таны сэтгэхүй амьдралын хэв маягт эерэгээр нөлөөлөхийн тулд сөрөг утгатай үг, хэллэгээс салах нь гарцаагүй. Та "Би чадахгүй", "Би мартсан", "Би ялагдагч", "Би айж байна", "Би дахин азгүй байна", "Дахин цаг агаар муу байна", "Би 'гэх мэт хэллэгийг ашиглах ёсгүй. м муу. "Би харж байна" гэх мэт. Лексиконоос ядуурал, ядуу, өвчин зовлонтой, найдваргүй, тэнэг, буруутай гэх мэт үгсийг хасах хэрэгтэй. Массыг ярианаасаа хасах нь маш чухал юм.

Үүний зэрэгцээ эерэг сэтгэлгээний найз нөхөд гэсэн үгийг идэвхтэй ашиглах нь чухал: хөгжилтэй, ашиг тус, боломж, эрүүл мэнд, гоо сайхан, ухаалаг, амжилт, инээмсэглэл, үнэ цэнэтэй, хөрөнгө оруулалт (зарцуулахын оронд) гэх мэт.

Та "харах нь өвдөж байна", "зүрх сэтгэлд минь чулуу байна", "энэ нь намайг өвчтэй болгодог", "олон өвчин", "та минийх толгой өвдөх "гэх мэт NS. Эдгээр бүх хэллэгийг бидний далд ухамсар шууд утгаар нь ойлгодог бөгөөд таталцлын хуулийн дагуу өөрсдийгөө сөрөг зүйлд татдаг.

Өдөр бүр эерэг сэтгэлгээтэй байх нь өөрийгөө удирдахын тулд хамгийн түрүүнд толгойдоо байх ёстой зүйл юм. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та үүнийг ухамсаргүйгээр хийх болно.

Дээр дурдсан цөөн хэдэн зуршил нь сэтгэлгээгээ эерэг болгоход тусална. Эерэг бодол, сэтгэл хөдлөлийн дараа таны амьдралд эерэг өөрчлөлтүүд удахгүй ирэх болно.

Екатерина, www.site

P.S. Текст нь аман ярианы онцлог шинж чанарыг ашигладаг.

/ /

"Үлгэрийн сургууль" ямар зарчмаар амьдардаг талаар би үргэлжлүүлэн ярьдаг.

2 -р зарчим. Таталцлын хууль

"Бидний бодол бодит байдал болж хувирдаг" бол Таталцлын хуулийн үндэс юм. Таталцлын хууль бол орчлон ертөнцийн хамгийн хүчтэй хуулиудын нэг бөгөөд үүний ачаар та амьдралаас хүссэн зүйлээ авах боломжтой болно. Сэтгэл татам мэт таны бодол бодит байдал болно. Өнөөдөр байгаа бүх зүйлээ та бодол санаа, сэтгэл хөдлөлийнхөө тусламжтайгаар амьдралдаа оруулсан.

Хүн бүр соронз юм. Тэрээр мөнгө, хүмүүс, амжилт, бүтэлгүйтэл, бэрхшээл, зовлон зүдгүүрийг толгойдоо боддог бүх зүйлийг татдаг. Тэр юу бодож байгаагаа хамгийн байгалийн аргаар олж авдаг. Хэрэв энэ мөнгө бол тэр үүнийг зам дээрээс, эсвэл урамшууллаар олж эсвэл сугалаанд хожих боломжтой. Хэрэв эдгээр хүмүүс бол тэр замдаа тохирох хүнтэйгээ уулзах, эсвэл удаан хүлээсэн утасны дуудлага сонсох, эсвэл түүнийг зөв хүмүүстэй холбож чадах хүнтэй уулзах боломжтой. Хэрэв эдгээр нь нөхцөл байдал юм бол түүний эргэн тойрон дахь нөхцөл байдал ийм байдлаар хөгжиж, шаардлагатай нөхцөл байдал нь түүний амьдралын тасалбарыг авах болно.

Таталцлын хуулийн тусламжтайгаар ямар нэгэн зүйлийг татахын тулд хүссэн үр дүнгийн талаар бодох нь хангалтгүй, энд маш олон нарийн ширийн зүйлс байдаг.

Зүгээр л "Би үүнийг хүсч байна!" Гэж хэлэх нь хангалтгүй юм. Мөрөөдөлтэй ажиллахын тулд та тодорхой дүрмийг мэдэх хэрэгтэй. Энэ ямар мөрөөдөл вэ, энэ нь таных уу, эсвэл хэн нэгний зүгээс тавьсан юм уу, мөрөөдлөө байгаль орчинд ээлтэй эсэхийг шалгаж, төсөөлж чаддаг байх гэх мэт. Мөн байнга дасгал хийж, арга барилаа өөрчилж, мөрөөдөлдөө хүрэх өөрийн гэсэн замыг хайж олох хэрэгтэй.

Олон жилийн турш би Таталцал, Эерэг сэтгэлгээний дүрмийн дагуу амьдарч ирсэн тул миний материаллаг хүсэл маш хурдан биелдэг. Хүссэн - хүлээж авсан. Энэ нь маш энгийн бөгөөд юу болж, яаж болох талаар би боддоггүй. Би зүгээр л хүсч байсан ... тэгээд бүх нөхцөл байдал ийм зүйл надад ирэхийг хүсч байна. Би давтан хэлье, одоо би материаллаг зүйлийн талаар тусгайлан ярьж байна. Эдгээр мөрөөдөл хамгийн амархан биелдэг.

Жишээлбэл, ердөө сарын өмнө нэг ажилтан манай өрөөнд ирж, булчингаа чангалах маш сайн аппарат худалдаж авсан гэж хэлсэн.

Би сонирхож, бодож эхлэв ... Гэртээ нөхөртэйгээ бид ийм зүйлийг худалдаж авах нь сайхан байх болно гэж ярилцаж, шийдсэн.

Нэгдүгээрт, хавар ирж байна, би булчингаа шахаж, хэлбэрээ авмаар байна. Хоёрдугаарт, эллипс дасгал нь өглөөний гүйлт, цанаар гулгах, гимнастикийн дасгалуудыг орлодог бөгөөд энэ нь цагийг ихээхэн хэмнэдэг. Гуравдугаарт, энэ бол зүрхний дасгалжуулагч бөгөөд гар, хөл, хэвлийн булчинг сургахаас гадна зүрхний ажилд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Бүх зүйл сайхан байна, гэхдээ одоогоор бид өөр төлөвлөгөөтэй байсан бөгөөд симулятор худалдаж авах ажлыг оруулаагүй болно. Бид ярилцаж байгаад мартсан. Гэсэн хэдий ч би хүслээ орчлон ертөнцөд эхлүүлсэн ...

Эндээс л ид шид эхэлсэн юм! Би ажил руугаа явж байна - энэ симулятор бүхий самбарыг би харж байна! Би телевиз үзэх нь ховор, ямар нэгэн байдлаар асаагаарай - энэ симуляторыг үзүүлээрэй. Эмэгтэйчүүдийн сэтгүүлийг тойрон гарахдаа яг энэ симуляторын зургийг олж харлаа. Орчлон ертөнц намайг энэ зүйл надад хэрэгтэй байгааг шууд түлхэв!

Хоёр хоногийн өмнө надаас ажил дээрээ "Төрсөн өдрөөрөө юу хүсч байна?" Гэсэн асуулт асуусан. "Эллипс дасгалжуулагч", би эргэлзэлгүйгээр хариулдаг!

Таталцлын хууль ингэж ажилладаг :)

Таталцлын тухай хуулийн зарчмыг мэддэг тул хүн яагаад эерэгээр бодох ёстой болох нь тодорхой болно. Хэрэв та муугийн талаар боддоггүй бол бодлоо хянаж, баяр хөөртэй үйл явдлуудыг тэмдэглэж, амжилт, амжилтанд анхаарлаа төвлөрүүлэх гэх мэтийг үзээрэй. Таны амьдрал гайхалтай үйл явдал, гайхамшгаар дүүрч эхлэх болно. Хамгийн гол нь тэднийг анзаарч, тэмдэглэх явдал юм!

Баяр баясгалан, амжилтынхаа талаар өдрийн тэмдэглэл хөтөл. Эдгээр зорилгоор аль нь илүү тохиромжтой болохыг би зөвлөж байна

Гайхамшгийг бүтээхэд тусалдаг Анна Савченкова.

Найзуудтайгаа хуваалцаарай!

Хамгийн сүүлд өөрчилсөн: 2015 оны 11 -р сарын 2 -ны өдөр Анна Савченкова

Найз нөхөд өнөөдөр би эерэг сэтгэлгээ эсвэл таталцлын хууль гэж юу болох талаар ярилцаж, зарим хүмүүс яагаад аз жаргалтай, хангалуун амьдралаар амьдарч байгааг олж тогтоохыг хичээдэг бол зарим нь ялагдагч, ялагдагч, эс тэгвээс тэд зөвхөн өөрийнхөө тухай боддог, энэ тухай боддог. арга

Хүнд тохиолддог бүх зүйл бол түүний бодол, үйлдлийн үр дүн юм. Бидний хэрхэн бодож сэтгэж, үйлдэж байгаа нь бидний амжилт эсвэл бүтэлгүйтэл, баяр баясгалан, аз жаргал, өвдөлт, урам хугаралтыг тодорхойлдог. Алдаа дутагдалд анхаарлаа төвлөрүүлж, өөртөө итгэлгүй хүмүүс ялагдагчдын лигт орох хандлагатай байдаг. Тэд өөрсдөд нь тохиолдсон зүйлийн төлөө шалтаг олох ёстой.

Ийм хүмүүс үргэлж буруутгах хүнтэй байдаг. Тэд байнга гомдоллож, бусдыг буруутгаж, амьдралдаа сэтгэл хангалуун бус байдаг. Мэдээжийн хэрэг бид тийм биш, гэхдээ жаахан төөрөлдсөн. Гэсэн хэдий ч эерэг сэтгэлгээтэй хүмүүс аз, амжилтыг ид шидээр татдаг. Ийм хүмүүсийн хувьд үр дүн гарахгүй байсан ч хамаагүй.

Энэ нь өнөөдөр болсонгүй, өөр цаг үед ажиллах нь гарцаагүй. Хэрэв би маргааш үүнийг хийхийг оролдвол яах вэ? Хэрэв энэ нь үр дүнд хүрвэл яах вэ? Хэрэв надад ямар нэг зүйл үр дүнд хүрээгүй бол би ямар нэг юм мэдэхгүй байна, би энэ асуудалд хангалттай мэргэжлийн биш, гэхдээ би үүнийг олж тогтоох ёстой, би үүнийг эцэс хүртэл олж мэдэх болно. гүн.

Эдгээр нь үндсэн ялгаа боловч ихэнхдээ хангалтгүй байдаг. Өөрийнхөө хүслээр амьдралаа өөрчилж, бүтээж эхлэхэд ямар нэгэн зүйл дутагдаж байна. Хэрэв та хэрхэн эерэгээр сэтгэж сурахыг хүсч байвал энэ чиглэлээр жаахан ажиллацгаая.

Хүмүүс энэ бүхэн утгагүй зүйл гэж хэлдэг, би амжилтанд хүрэхгүй хэвээр байна, яагаад ерөөсөө ажиллах, ямар нэг зүйлийг таньж мэдэх, сурах гэж санаа зовох нь бидэнд маш хэцүү байдаг. Саарал өдөр тутмын амьдралын урсгалаар явж, хүнд хэцүү амьдрал минь өнгөрөх нь бодох хэрэггүй, энэ нь тийм ч сонирхолтой, урт биш хэвээр байна. Мөн бидний амьдрал хэр удаан үргэлжлэхийг хэн мэдэх вэ?

Жишээлбэл, би дараагийн минутанд, 10 минутын дотор, нэг өдрийн дотор амьдрах болно гэдгээ 90% нарийвчлалтай мэдэж байна уу? Үүнийг таахад хэтэрхий урт байна. Би магадгүй амьдрах болно, гэхдээ би сайн мэдэхгүй байна =) Асуудал, зөрчилдөөн байхгүй, би дараагийн 10 минут амьдрах эсэхээ хянадаггүй, миний амьдарч байсан 10 минутын чанар надаас хамаарна.

Арван минутын дотор та шүхрээс үсэрч, саятан болж болно, эсвэл юу ч тохиолдож чадахгүй. Энэ нь ихэвчлэн тохиолддог, дараагийн 10 минутын дотор юу ч болохгүй. Та энэ нийтлэлийн төгсгөл хүртэл уншсан эсэхээс үл хамааран таны дараагийн 10 минут өөрчлөгдөх болно.

Эерэг эсвэл үгүй гэж бодож байгаагаа бид өөрсдөө сонгодог.

Хоёр төрлийн хүмүүс байдаг. Зарим нь тайвшралаас баяр баясгалан, таашаал авдаг бол зарим нь эсрэгээрээ хурцадмал байдлаас болдог. Амрах нь ойлгомжтой тул амрах нь илүү заншилтай байдаг. Гэхдээ стрессээс хэрхэн ангижрах нь тийм ч сайн зүйл биш юм. Би одоо тайлбарлах болно.

Энэ бол бидний хийж буй зүйлтэй хэрхэн харьцаж, ямар хандлага гаргаж байгаагаас л шалтгаална. Бид эерэг эсвэл сөрөг бодолтой байгаа эсэх. Жишээлбэл, би дуртай зүйлээ хийж байна, энэ блогийг бичиж байна, бас сайт зохиох, сайт үүсгэх, сайтуудыг сурталчлах дуртай.

Эдгээр бүх үйлдэл намайг хурцатгадаг, зөвхөн ялгаа нь би үүнийг хүчээр хийх гэж албадахгүй, хийх дуртай. Би сандарч байгаа мэт санагдаж байна, гэхдээ тэр үед баяр баясгалан, таашаал, тайвшрал авдаг. Цаашилбал, би үүнийг ойлгож, өөрөөсөө асуулт асууж эхлэхэд буйдан дээр хэвтэх нь нийтлэл бичих, програм зохиох гэх мэт эерэг сэтгэл хөдлөлийг авдаггүйг би анзаарсан.

Дараа нь би яагаад зарим тохиолдлоос таашаал авдаг болохыг олж мэдээд бусад зүйлээс олж авдаггүй. Эндээс харахад бидний хийж буй зүйл биш харин ямар сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх нь чухал юм. Бидний сэтгэл хөдлөлийг өвдөлт, таашаал гэж хоёр төрөлд хуваадаг. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв бид өвдөлтийг мэдэрч эхэлбэл үүнээс зайлсхийхийг хичээдэг.

Аналогийн хувьд бид таашаал хөөж, өвдөлтөөс зайлсхийхийг хичээдэг. Энд л хариулт байна. Зарим хүмүүсийн хувьд таашаал авах нь юу ч хийхгүй суух, бусад хүмүүсийн хувьд эсрэгээрээ өвдөлт юм.

Эерэгээр бодох нь яагаад илүү үр дүнтэй болохыг олж мэдье.

Би энэ асуудлыг ойлгосноор яагаад зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь зовлон, бусад хүмүүсийн хувьд таашаал гэдэг нь ойлгомжтой болсон. Энэ бол хүмүүсийн сэтгэхүйн тухай юм. Хэн яаж гэж боддог бол тэр ийм сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэг.

Жишээлбэл, хэрэв та орой гэртээ харих нь ямар сайхан бэ гэж олон жилийн турш бодож байсан бол зурагтын өмнө хэвтээд тайвшир. Үүнээс л таашаал ханамж эдлэх болно. Хэрэв та тамхи татдаг бол тамхи татах нь танд таалагдах болно. Байнга хийж, түүнд анхаарлаа төвлөрүүлдэг бүх зүйл дүрмээр бол танд таашаал авчрах болно гэж хэлж болно.

Гэхдээ өвдөлт нь өөртөө өөрчлөх шаардлагатай бүх зүйлийг авчрах болно. Хэрэв та тамхи татаж эхэлбэл тамхи татахгүй байх нь таны хувьд зовлон болно. Хэрэв та хэт их идэж, таашаал хөөж байгаа бол хэт идэхээс татгалзах нь өвдөлтөд шууд нөлөөлнө. Таны толгойд төөрөгдөл эхэлдэг бөгөөд та өөрт чинь зовлон юу, таашаал гэж юу болохыг ялгахаа больсон.

Энд эерэг сэтгэлгээ аврах ажилд ирдэг бөгөөд сэтгэх нь өөрөө эерэг ба баяр баясгалан, аз жаргал, азыг өөртөө татдаг. Хэрэв та эерэгээр бодож эхэлбэл та илүү их таашаал авах болно. Хэрэв та сөрөг бодолтой байвал илүү их өвдөлтийг татна.

Өвдөлт бол нэг төрлийн үзүүлэлт, дотоод термометр бөгөөд ингэснээр та одоо өвдөж буй зүйлд хандах хандлагаа өөрчилдөг.

Хэрэв нөхөр чинь чамайг орхисон бол чи бодож байна. Дараа нь та түүнийг буцааж өгөхийг хүсэхгүй байна, гэхдээ тэр тантай хамт байхдаа олж авсан таашаалаа буцааж өгөхийг хүсч байна. Эсвэл эсрэгээрээ энэ өвдөлт.

Юу хийх вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ. Хариулт нь энгийн. Та анхаарлаа төвлөрүүлж, танд үнэхээр таашаал авчрах зүйл рүү чиглүүлэх хэрэгтэй. Та юу тааламжтай, юу нь өвддөг болохыг олж мэдэх хэд хэдэн шалгуур байдаг.

Аливаа донтолт, хэрэв энэ нь эхэндээ таашаал авчирдаг бол аажмаар хүнийг устгах нь өвдөлтийг авчрах болно.
Нөгөө талтайгаа харьцах харилцаа, хэрэв та тэдэн дээр ажиллахгүй бол эхэндээ таашаал авчирдаг, гэхдээ олон жилийн дараа тэд өвдөлт авчирч эхэлдэг.
Өөрийгөө болон дэлхийг таньж мэдэх, юуны төлөө амьдарч байгаагаа, дэлхийд юуг өөрчилж, сайжруулах боломжтой байгаагаа ойлгох. Хэрэв бид үүнд анхаарлаа хандуулахгүй бол бид өвдөлтийг мэдрэх болно.
Би бүх зүйл сайхан байна гэж бодоод биеэ сургадаггүй ч өдөржингөө ажил дээрээ гүйдэг байсан. Энэ нь мөн өвдөлтөөр хариулах болно.

Эдгээр нь гол шалгуур юм, мэдээжийн хэрэг, илүү ихийг би бусад нийтлэлүүддээ ярих болно.

Эерэг сэтгэлгээнээс юу олж авснаа дүгнэцгээе.

Эерэг сэтгэлгээнээс бид амьдралдаа илүү их таашаал, баяр баясгаланг мэдэрч эхэлдэг. Хэрэв бид эерэгээр бодох юм бол төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлэх илүү их эрч хүч, хүч чадал бидэнд бий болно.

Бид илүү эрч хүчтэй, аз жаргалтай болдог. Бид илүү зөв шийдвэр гаргаж, төлөвлөсөн үр дүнд хүрдэг. Эрүүл байж, хүсэл тэмүүлэлтэй амьдар.

Тиймээс, тавтай морилно уу - татах хууль. Иймэрхүү зүйл сонсогдож байна: "Та хамгийн их бодож байгаа зүйлээ амьдралдаа татдаг." Энэ нь энгийн. Үүний үр дүнд таталцлын хуулийг ашиглах нууц нь: "Юу хүсч байгаагаа үл тоомсорлож, юу хүсэхгүй байгаагаа бүү бодоорой." Үүн дээр зарчмын хувьд түүний танилцуулгыг дуусгах боломжтой болно. Гэхдээ туршлагаас харахад та сэдвийг бага зэрэг өргөжүүлэх хэрэгтэй.

Эерэг ба сөрөг аль ч бодол бүхэн энергитэй байдаг. Амьдрал бидний хүсч, хүсээгүй зүйлийг биш харин агуу энергитэй зүйлийг ухаардаг. Хүсээгүй, айгаагүй, хайрлаагүй олон зүйл биелж байгааг та нэг бус удаа анзаарсан байх. Яагаад ийм зүйл болдог вэ? Хариулт нь та ийм зүйл тохиолдохыг тийм ч их хүсэхгүй байгаа тул үүнээс хэрхэн зайлсхийх талаар байнга боддог. Энэхүү хандлагаар дамжуулан та бүх анхаарлаа яг юу хүсэхгүй байгаа дээрээ төвлөрүүлдэг. Та хүсээгүй зүйлдээ энерги зарцуулдаг тул таны сонирхлыг татдаг. Таталцлын хуулийг ашиглах дүрэм нь энгийн:

Юу хүсч байгаагаа бодоорой

Хүсээгүй зүйлээ үл тоомсорлоорой

Ийм харгис тойрог болж хувирав: объект нь харгалзах бодлыг өдөөдөг, бодол нь сэтгэл хөдлөлийг идэвхжүүлдэг, сэтгэл хөдлөл нь бодит байдлыг бий болгодог, бид бодит байдлыг ажиглаж, ухамсаргүйгээр ижил шинж чанартай шинэ зүйлийг бий болгодог (сөрөг сэтгэл хөдлөл нь сөрөг объектыг, эерэг сэтгэл хөдлөл нь эерэг зүйлийг бий болгодог) нэг) эсвэл өмнөх объекттой үргэлжлүүлэн ажиллах. Энэ нь объектыг ухамсартайгаар өөрчлөх хүртэл үргэлжилнэ. Үүнийг хийх хүртлээ та харгис тойрогт шилжих болно. Хэрэв энэ тойрог эерэг байвал ямар ч асуудалгүй, үүнийг үргэлжлүүлээрэй, бүх зүйл сайхан байна. Та эерэг зүйл, хүмүүс, үйл явдлуудыг татдаг. Тойрог сөрөг байвал та үүнийг ухамсартайгаар таслах ёстой.

Дараа нь өөр асуулт гарч ирнэ. Яагаад бүх зүйл сөрөг үйл явцаас илүү эерэг зүйлээс илүү төвөгтэй байдаг вэ?

Нэгдүгээрт, эдгээр нь бидний психофизиологийн онцлог шинж чанарууд юм.

Хоёрдугаарт, биднийг тэгж хүмүүжүүлсэн. Бид сайн сайхан бүхнийг хүлээн авч, хүлээн авч, үр дүнд нь сайн үйл явдалд энерги зарцуулдаггүй. Бид тэднийг зүгээр л хүлээж авдаг, баярладаг, тэгээд л болоо. Эрчим хүчгүй бол татах хүчний хууль ажиллахгүй.

Муу бүх зүйлийн талаар бид ихэвчлэн идэвхтэй байр суурь эзэлдэг: бид уурладаг, боддог, дүн шинжилгээ хийдэг, нэг үгээр хэлбэл бид таталцлын хуулийг өдөөдөг энергийг тэжээж, хөрөнгө оруулдаг. Тиймээс цааш явах тусам улам дордох болно. Бид сөрөг бодолтой хүмүүсийн эгнээнд нэгдэж байна.

Таны хүрээлэн буй орчин, хэвлэл мэдээллийн хэрэгслүүд ихэвчлэн сөрөг шинж чанартай байдаг бөгөөд таагүй мэдрэмжийг төрүүлдэг. Надад итгэхгүй байна уу? Хямралын талаар юу хэлэх вэ? Хямрал бол сайн гэж дор хаяж нэг удаа та сонссон уу? Хөгжих энэ боломж юу вэ, шинэ өндөрлөгт хүрэх түлхүүр нь юу вэ? Та сонссон уу? Гэмт хэргийн тухай, валютын ханшийн өсөлтийн талаар юу хэлэх вэ? Энгийн хүн энэ сөрөг урсгалыг үл тоомсорлох нь маш хэцүү байдаг.

Толгойгоо цэвэр байлгахыг хичээ, сөрөг байдлаас зайлсхийхийг хичээ. Хүссэн үйл явдал, үр дүнд анхаарлаа төвлөрүүл. Хүнд хэцүү нөхцөл байдалд сурч, хөгжих боломжийг эрэлхийл. Магадгүй хамт ажиллагсад тань таныг ойлгохоо больсон байх: Та яаж санаа тавьдаг вэ? Дайн болж байна! Яаж байна, та мэдээ үздэггүй юм уу?

Энэ бол маш энгийн зүйл - та тэнд юу ч өөрчилж чадахгүй, яагаад тэднийг үзэх ёстой юм бэ. Та амьдралдаа, ойр дотны хүмүүсийн амьдралд маш их зүйлийг өөрчилж чадна. Энд та бүтээлч хүчээ чиглүүлэх ёстой.

Дүгнэж хэлэхэд, энэ сэдвээр таталцлын тухай хуулийн эерэг талыг идэвхжүүлэх цөөн хэдэн энгийн дүрмүүд таны амьдралд нөлөөлөх болно.

Танд тохиолдож буй сайн сайхан бүхний төлөө амьдралд талархаж сур.

Зүгээр л сур. Энэ бол шүдээ угаахтай адил ур чадвар юм. Яг одоо уншихаасаа завсарлага аваад Амьдралд аль хэдийн талархаж байсан 10 -аас доошгүй зүйлийг бич. Энэ дасгалыг бүү алгасаарай. Энэ нь хүчирхэг, хувиргах шинж чанартай байдаг. Хэдийгээр үндсэндээ энэ нь маш энгийн. Гэхдээ тэдний хэлснээр бүх зүйл ухаалаг, энгийн юм!

Би баяртай байна _____________

Жагсаалтыг өөрөө үргэлжлүүлээрэй.

Таталцлын хуулийн хоёр дахь дүрэм - Туршлагад хандах зөв хандлага

Хэрэв ямар нэг зүйл буруу болвол:

Шинжилгээ хийх, яагаад ийм зүйл болов.

Дүгнэлт гаргах... Тэднийг цээжилж, өөрийн туршлагад оруулаарай.

Нөхцөл байдлаа орхи, анхаарлаа эерэг рүү чиглүүл.

Таталцлын хуулийн гуравдахь дүрэм - Сөрөг байдлаас зугт

Санамсаргүйгээр танд ирдэг сөрөг мэдээллийг үл тоомсорлоорой.

Хэрвээ боломжтой бол, эх сурвалжаас холдохсөрөг мэдээлэл.

Ярилцлагын сэдвийг орчуулаарай, Хэрвээ боломжтой бол.

Бодол санаагаа өөр газар руу шилжүүлээрэй.

Мэдээ, гэмт хэргийн мэдээ, "маргаашийн хүн амины таамаглалыг" үзэхгүй байх шийдвэрийг өнөөдөр гарга. Шийдвэр гарга, тэгэхгүй бол болохгүй. Таны амьдрал хэрхэн цэвэрлэгдэж эхлэхийг та харах болно.

Та эерэг мэдээллийг санаандаа санаатайгаар хөгжүүлэх ёстой гэдгийг санаарай. Та өөрийгөө сөрөг байдлаас бүрэн хамгаалж чадахгүй байгаа тул үүнд тодорхой байдлаар хариу үйлдэл үзүүлж, хүссэн зүйлдээ анхаарлаа хандуулж сураарай.

Энэ нь энгийн. Таталцлын хууль ингэж ажилладаг. Ижил төстэй байдал нь ижил төстэй байдал руу татагддаг.