Та хөгжилтэй магтаалыг нухацтай авч үзэх ёстой юу? Хэрхэн магтаалыг зөв хэлэх вэ. Хэрхэн магтаалыг өгөх, хүлээн авах - видео

Хүмүүс таныг чин сэтгэлээсээ өрөвдөн, харилцах хүсэлтэй байгаасай гэж хүсч байвал тэдэнд магтаал хэлэх, тэднийг хүлээж авах урлагт суралцаарай.

Энэ үгийн гарал үүсэл нь франц хэл юм. Магтаал гэдэг нь магтаал, биширч, хүлээн зөвшөөрөх, сайшаах тусгай хэлбэр гэсэн үг юм. Янз бүрийн шалтгаанаар илэрхийлсэн тааламжтай үгс нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлж, таашаал авчирч, нэр төрийг чадварлаг тодотгож өгдөг.

Нэг хүн нөгөөдөө сайхан үг хэлэх нь тухайн илтгэгчийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлдэг, учир нь та бусад хүмүүсийн сайн чанарыг анзаарч, чанга дуугаар хэлэхийн тулд тодорхой хэмжээний итгэлтэй байх хэрэгтэй. Бусдын эерэг талыг анзаарах урлаг нь өөрийнхөө сайн сайхныг анзаарах чадварыг хөгжүүлдэг.

Бүдүүлэг зусардалтад автахгүй магтаал хэлж сурах нь чухал. Хэрэв та жаахан хэтрүүлбэл бүх зүйлийг сүйтгэж, ярилцагчдаа гологдох болно. Энэ нь зусардалтыг чин сэтгэлийн магтаалаас ялгаж харуулдаг.

Таны магтаал, магтаал зохих бөгөөд сэтгэл татам байхын тулд хэд хэдэн чухал дүрмийг баримтал.

  1. Магтаал бүр өөрийн гэсэн хүлээн авагчтай байдаг, энэ нь эрэгтэй, эмэгтэй, ажилтан эсвэл үйлчлүүлэгч байна. Та түүнд тааламжтай үг хэлэх үедээ тэр хүнийг хар.
  2. Аль болох нээлттэй, шударга бай. Чин сэтгэлээ илчлэхгүй бол таны хэлсэн үг хэт зусардах мэт санагдах болно.
  3. Ялангуяа түүнийг бусдаас ялгарах хувийн шинж чанарыг тусгасан магтаал нь үнэ цэнэтэй юм. Жишээ нь, "Чи маш сайхан хөдөлж байна!" эсвэл "Чи өөгүй амттай" гэх мэт.
  4. Таны дохио зангаа, нүүрний хувирал таны үгэнд таарч байгаарай. Инээмсэглэ!
  5. Хажуугаар нь магтаж болохгүй.
  6. Нийтлэг хэллэгээс зайлсхий - Орос хэл нь сольж болох үгсээр маш баялаг юм.
  7. “Чи математикийн бодлогод мундаг, эдийн засгийн их сургуульд сур” гэх мэт хэллэг нь магтаал биш, сургамж болж хувирсан. Үүнээс зайлсхий.

Хүн бүр магтаалд дуртай. Эмэгтэйчүүд гадаад төрх, амт, бие галбир, залуу байдлыг нь биширдэг. Эрэгтэйчүүд өөрсдийн зан чанар, ололт амжилт, бизнесийн шинж чанаруудын талаар магтаал хэлэх нь дээр.

Магтаал хэлэхийг гэрийн ажил гэж бүү бодоорой. Эцсийн эцэст энэ бол таны дуртай ярилцагчдаа таалагдах ялалт-хожилтын аргуудын нэг юм. Найз нөхөд, гэр бүл, танил, үл таних бүх хүмүүстээ магтаал хэлээрэй. Ямар ч ашиг тусын тулд биш, зүгээр л та үүнийг хүсч байгаа учраас.

Магтаалыг хэрхэн хүлээж авах вэ?

Гэсэн хэдий ч? муур ч гэсэн эелдэг үгийг үнэлдэг; магтаалыг үргэлж чин сэтгэлээсээ, тааламжтай зүйл гэж ойлгодоггүй. Ялангуяа бидний хувьд, Зүүн Славуудын хувьд ховор магтаалыг хангалттай хүлээн авдаг. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байх нь магтаалыг хүлээж авахад саад болдог. Залуу эр нүүр улайж, хөлсөө урсган, "Чи гайхалтай харагдаж байна" гэж хэцүүхэн шахаж гаргахад охин нь нүүрээ будаагүй, нойр хүрэхгүй байна, энэ хувцас нь ийм байна гэж бувтнах нь үүнээс ч дордохгүй. аль хэдийн зуун настай. Сайхан магтаал бол тулааны тал юм. Үүнд хангалттай хариулт өгөх шаардлагатай хэвээр байна.

Хамгийн тохиромжтой хариулт бол гайхалтай мэдээ, инээмсэглэл, хариу үг хэлсэн мэт чин сэтгэлийн баяр баясгалан юм.

Магтаал хүлээн авсан:

  1. Баярлалаа, нэр төртэйгээр.
  2. "Баярлалаа" гэж өөрийгөө бүү хязгаарлаарай.
  3. Өөрийнхөө гавьяаг гутаан доромжлох талаар бүү бодоорой, санаа зовох хэрэггүй.
  4. Ялангуяа магтаал нь хоёрдмол утгатай эсвэл зохисгүй байвал (үүнийг таны толгойд хийж болно) тайлбар бүү хий, асуулт асуу.
  5. Магтаалд хамгийн зөв хариу үйлдэл бол "Магтаал өгсөнд баярлалаа" эсвэл "Баярлалаа, та үнэхээр сайхан байна" гэсэн үг юм.
  6. Өөрийгөө байгаагаар нь хүлээж ав. Таны хувьд төгс бус мэт санагддаг хамар, өндөр, сэвх, дүр төрх бусдын нүдэнд огт тийм биш юм шиг санагддаг. Магадгүй ийм учраас тэд чамд хайртай байх.
  7. Магтаалыг нотлох баримт шаарддаг асуулт гэж бүү хариулаарай. Хямдралаас худалдаж авсан даашинз, шинэ хоол хэрхэн бэлдсэн тухай дотоод түүхийг бүү ярь.
  8. Шинэ нүүр будалт, үс засалт, хувцасны талаар "чи надад ямар таалагддаг вэ" гэсэн асуултыг хэзээ ч бүү асуу. Бусдын анхаарлыг хэт их татах гэж бүү оролдоорой - энэ бол ухаангүй! Ялангуяа та шинэ дүр төрхөөрөө хэт хол явсан бол таны хайртай хүмүүс чимээгүй байхаар шийдсэн бол.

Таны магтаал зохиомол мэт санагдах юм бол бүү уурлаарай. Магтахаасаа шүүмжлэх нь хамаагүй амархан. Өөрийнхөө магтаалын хувилбаруудыг хайж олоод амьдралдаа хэрэгжүүлэхээ мартуузай. Энэ нь үр дүнтэй болохыг та харах болно, таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс үүнийг маш сайн мэдрэх болно. Эцсийн эцэст, хүмүүс бидэнд сайн хандвал бид бүгд дуртай байдаг.

22 23 704 0

Энэ бүхэн ямар зорилгоор магтаал өгөхөөс хамаарна. Зарим хүмүүс хэн нэгэнд таалагдахын тулд үүнийг хийдэг, зарим нь зүгээр л амжилттай баримтуудыг хэлдэг, зарим нь ийм байдлаар манипуляци хийх дуртай, зарим нь чин сэтгэлээсээ, ярилцагчдаа таалагдахын тулд ярьдаг.

Магтаал нь хүнээс тодорхой ур чадвар, ур чадвар шаарддаг урлаг юм. Санамсаргүй хэрэглэвэл доромжлох, зусардах зэвсэг болж хувирна. Сайхан зүйлийг хэрхэн зөв, сайхан хэлэхийг ойлгоход туслах хэд хэдэн нууц байдаг.

Ямар ч зорилгоор хийсэн бай, чин сэтгэлээсээ хийхийг хичээ. Зусардах нь үргэлж мэдэгдэхүйц бөгөөд эерэг сэтгэл хөдлөлийн оронд дайсагнал үүсгэж болно.


Магтаал нь хүмүүст баяр баясгаланг авчрах зорилготой гэдгийг санаарай, түүний тусламжтайгаар илүү сайн зүйл байх ёстой.
Гэхдээ зусардалт нь аль хэдийн огт өөр функцийг гүйцэтгэдэг: хүссэн зүйлээ олж авах, заль мэх, доромжлол болон бусад тийм ч өгөөмөр бус сэдэл.

Бүрхэг магтаал магтаал байхаа больсон. Хүнд: "Чи агуу, ухаалаг" гэж хэлэх нь түүний өвөрмөц байдал, давтагдашгүй байдал, өвөрмөц байдлыг анхаарч үзэхгүйгээр түүнийг олонхтой харьцуулахтай адил юм. Нийтлэг үг хэллэг, магтаал нь хүлээн авагчдаа дүр эсгэж, хууран мэхэлсэн мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг. Энэ тохиолдолд та үүнийг аль хэдийн хэлсэн хүмүүсийн нэг байх болно. Нарийвчилсан магтаал хэлж, шалтгааныг нь хэлээрэй. Ярилцагчдаа яагаад түүний энэ онцгой чанарыг тэмдэглэхийг хүсч байгаагаа тайлбарла.

Буяныг магт

Танихгүй хүнтэй ярилцаж эхлэхдээ түүний эерэг талуудыг анхаарч үзээрэй, тэр даруй харагдах болно. Энэ нь сайхан царай, дүр төрх, уран зохиолын сайхан илтгэл, сонирхолтой хэв маяг гэх мэт байж болно.

Сэтгэлзүйн гүнзгий дүгнэлт хийхийг бүү оролдоорой, учир нь анхны сэтгэгдэл нь хууран мэхлэх бөгөөд та зусардагчид болж магадгүй юм.

Хүн бүр магтагдахыг хүсдэг. Хүн болгонд онгирох тодорхой шинж чанарууд байдаггүй. Хүнийг байлдан дагуулахын тулд түүнээс онцгой бус зүйлийг олж, түүнд маш их үнэ цэнийг өг. Жишээлбэл, өхөөрдөм, гэхдээ маш ичимхий охин үдэшлэг дээр хажууд зогсож байвал түүнд даруу, ичимхий охидод хэр их дуртай болохыг хэлж, яагаад гэдгийг тайлбарла.


Хэдийгээр алдаа дутагдал мэт харагдаж байсан ч хүмүүсийн далд давуу талыг хайж олоорой.

Цөөн сүр дуулиантай хэллэгүүд

Утга зохиолын сүр жавхлантай харьцуулалт нь мэдээжийн хэрэг маш сайхан, романтик боловч бодит байдал дээр тэд эсрэг тэсрэг, үнэмшилгүй харагддаг. "Чиний нүд хоёр далай шиг, духан дээр чинь од асч байна" гэх мэт хэллэгээр охиныг бүү бөмбөгдөөрэй. Энэ тохиолдолд тэр чам руу бага зэрэг гайхсан харцаар харж, магадгүй холдох болно.

Илүү энгийн бай, тэгвэл хүмүүс тантай холбогдох болно.

Түүнчлэн, боломжтой бол магтаал товч байх ёстой, эс тэгвээс та үгийнхээ жинхэнэ үнэ цэнийг бусад ач холбогдол багатай хэллэгүүдийн урсгалд живүүлэх эрсдэлтэй.

Энэ цэг нь маш чухал бөгөөд маш нарийн юм. Ялангуяа охидыг магтахдаа үүнийг баримтлах хэрэгтэй, учир нь тэд байхгүй газар ч гэсэн барьц олох болно.

Давхар ёроолтой магтаал нь таны ярилцагчдад огт хүсээгүй мэдрэмжийг, жишээлбэл, дургүйцэл, цочромтгой байдлыг үүсгэж болно.


"Чи өнөөдөр урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй сайхан харагдаж байна" гэх мэт хэллэгүүд маш эргэлзээтэй байдаг, өөрөөр хэлбэл тэр хүн муу харагдахаас өмнө, гэхдээ өнөөдөр түүнд ямар нэгэн зүйл буусан байна. Эсвэл "цамцны энэ өнгө нь таныг залуу харагдуулдаг" гэсэн эмэгтэйн хүчтэй, удаан үргэлжилсэн доромжлолд бэлэн байгаарай, учир нь та түүнийг хөгшин харагдахаас нь өмнө хэлсэн.

Үүнийг зуршил болго

Бүх зөвлөгөө сайн, гэхдээ нэг асуудал байна - магтаал хэлэхээ яаж санах вэ? Таны тархи зөв цагт зөв үгсийг бий болгохын тулд үүнийг програмчлаарай.

Ажилчид, хамаатан садан, хажуугаар өнгөрч буй хүмүүс, дуртай хүмүүстээ өдөр бүр сайхан үг хэлж сур.

Эхлээд үүнийг хийхэд хэцүү байх болно, танд төсөөлөл дутагдах болно, гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөх тусам та хүмүүст сайхан мэдрэмж төрүүлэхэд дасах болно. Өөрийгөө өөрчилсөн, хүрээлэн буй орчин чинь өөрчлөгдсөнийг мэдрэх болно. Магтах шалтгаан хайх хэрэггүй, тэдний ач тусыг хүмүүст энгийн бөгөөд ойлгомжтой байдлаар хэлээрэй.

Энэ хэллэг нь тухайн мөчтэй тохирч байх ёстой

Хэрэв та ердийн магтаал хэлэхээр шийдсэн хэвээр байгаа бол эхлээд тухайн хүнийг яг одоо, энэ газарт өгөх нь зүйтэй эсэхийг хараарай. Хэрэв та ажилтандаа "Өнөөдөр сайхан харагдаж байна" гэж хэлвэл түүний нүдэн доорх дугуй, сэтгэл хангалуун бус царай, бохир цамц байдаг.

Магтаал нь хатуу, үнэн үндэслэлтэй байх ёстой гэдгийг санаарай, тэгвэл энэ нь танд болон таны өгсөн хүнд таашаал авчрах болно.

Таны магтаалыг ярилцагчдаа ойлгоход анхаарлаа хандуулаарай, эс тэгвээс таны бүх хүчин чармайлт дэмий хоосон болно.

Та өөрийгөө бусдын оронд тавьж, тэр чамаас юу сонсохыг хүсч байгааг ойлгох хэрэгтэй. Хүйс, нас, хобби, үнэ цэнийн чиг баримжаа зэргийг харгалзан үзэхээ бүү мартаарай. Тиймээс эрэгтэй хүнд сайхан үг хэлэхдээ түүний оюун ухааны чадварт, эмэгтэй хүнд гадаад төрх байдалд нь анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хүүхэд тоглоомондоо, өсвөр насны хүүхэд өөрийн өвөрмөц байдлын талаар, хөгшин хүн амьдралдаа хийсэн сайн үйлсийн талаар магтаалыг сонсоход таатай байх болно.

Магтаал бол бодитой байдал, зусардах хоёрын хооронд байдаг.

Та магтаалыг хэрхэн хүлээж авдаг талаар бодож үзсэн үү? Ичиж улайж байна уу? Үүргээ орхих: "Баярлалаа", "Баярлалаа, та ч бас"? Та гавьяагаа гутааж байна уу? Эсвэл та түүний магтаалыг зохисгүй, хувиа хичээсэн эсвэл чин сэтгэлээсээ биш гэж үзээд ярилцагчаа үл тоомсорлодог уу? Хэрэв та эдгээр асуултын аль нэгэнд "Тийм" гэж хариулсан бол энэ нийтлэл танд зориулагдсан болно.

Сайтаас магтаал яагаад хэрэгтэй, тэдгээрийг хэрхэн зөв хүлээн авах талаар судалж үзсэн. Энэ нь хүмүүс хоорондын харилцааг сайжруулж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог.

Магтаал гэж юу вэ, яагаад хэрэгтэй вэ?

Магтаал (Францын магтаал) нь магтаалын хэлбэр, сайшаал, хүндэтгэл, биширлийн илэрхийлэл юм; сайхан үгс, эерэг сэтгэгдэл.

Ихэнх хүмүүс магтаалыг эелдэгээр хүлээж авдаг. Одоо ч гэсэн! Магтаал нь амжилттай үйл ажиллагаа, зан үйлийг идэвхжүүлж, таны сэтгэл санааг дээшлүүлж, хүмүүсийн хоорондын харилцааг сайжруулж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлдэг. Мөн энэ бүхнийг хэрэгжүүлэхийн тулд магтаалын таашаал авч, түүнд зөв хариулах нь чухал юм.

Магтаалыг таашаахад юу саад болдог вэ?

  1. Өөрийгөө үнэлэх чадвар бага, хүн бүрийн анхаарлын төвд орохоос айдаг
  2. Та ямар нэгэн онцгой зүйл хийгээгүй гэдэгт итгэж байна
  3. Магтаал нь таныг ямар нэгэн зүйл хийхийг үүрэг болгодог гэсэн санаа
  4. Сэтгэлзүйн стресс, харилцах чадваргүй болох
  5. Бусдын чин сэтгэлд эргэлзэх, зөрчилдөөн, хүмүүсийн эерэг талыг олж харах дургүй гэх мэт.

Магтаалд өгсөн гурван буруу хариу үйлдэл

1. Ичиж зовох

Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай хүмүүс магтаалыг хэрхэн хүлээж авахаа мэддэггүй - тэд цонхийж, улайж, өөр тийшээ харж, ямар нэг зүйл бувтнаж, давуу талаа үгүйсгэж, дутагдалдаа анхаарлаа хандуулдаг: "Чи юу яриад байгаа юм бэ! Би үнэхээр аймшигтай дүртэй, энэ бол миний гэдсэн дээрх нугалаа юм!

  • Үр дагавар

Хэрэв улаан, ичсэн царай, гунигтай харц нь хөөрхөн хатагтайн сэтгэлийг хөдөлгөж байвал инээдэмтэй бувтнаж эсвэл өөрийн дутагдлыг онцлон тэмдэглэх нь өрсөлдөгчид хамгийн сайн сэтгэгдэл төрүүлэхгүй.

Магтаалыг хэрхэн хүлээж авах вэ

Жишээлбэл, хэрэв залуу найз охиноосоо үүнийг сонсвол түүнд "аймшигтай дүр төрхтэй" найз охин хэрэгтэй юу гэж гайхаж магадгүй юм? Хэрэв энэ хэсэг бүлэг хүмүүсийн өмч болж хувирвал тэдний дунд шууд болон шууд бусаар “өвчний газар” дээр дарамт үзүүлэхийг хүсэгчид гарч ирэх байх.

Нэмж дурдахад, магтаалыг үгүйсгэх нь ярилцагчийг гомдоож, түүний санаа бодол чухал биш гэдгийг түүнд сануулдаг.

2. Магтаалд хариу өгөх чадваргүй болох

  • Энэ нь хэний хувьд ердийн зүйл вэ, ямар харагддаг вэ?

Олны анхаарлын төвд байхаас айдаг, магтаалын үгэнд хэрхэн хариулахаа мэддэггүй хүмүүс өөрсдийнхөө гавьяаг үгүйсгэх, үгүйсгэх, эсвэл автоматаар “Баярлалаа”, “Баярлалаа”, “Чи” гэх мэт дуулиантай хариу өгөх хандлагатай байдаг. бас гоё үс засалттай байгаарай" гэх мэт.

  • Үр дагавар

Магтаал, магтаалыг хуулбарлах эсвэл "автоматаар" хариулах стандарт хариулт нь ярилцагчдаа та түүнд хайхрамжгүй ханддаг, хувийн ажилдаа завгүй байдаг, ерөнхийдөө магтаал (таашаалыг солилцох) цаг завгүй байдаг гэсэн сэтгэгдэл төрүүлдэг.

3. Ухаангүй байдал, сэжигтэй байдал

  • Энэ нь хэний хувьд ердийн зүйл вэ, ямар харагддаг вэ?

Анхаарал төвлөрөөгүй, анхаарал сарнисан, догдолж, бодолдоо автагдсан, сэжигтэй хүмүүс магтаалыг амархан үл тоомсорлодог. Зарим нь - тэд анхаарлаа цаг тухайд нь сольж чадахгүй байгаа тул, зарим нь - тулалдаанд дотооддоо бэлтгэж байгаа тул: "Тэр яагаад гэнэт? Тэр надаас юу хүсээд байгаа юм бэ?

Магтаалыг хэрхэн хүлээж авах вэ

  • Үр дагавар

Ярилцагч таныг бардам зантай болж, бусдад эелдэг хандах хандлага танд харь болсон гэж шийдэж магадгүй юм. Хэрэв тэр таны хувийн шинж чанарыг мэдэхгүй бол (жишээлбэл, хайхрамжгүй байдал) энэ нь харилцааг муутгахад хүргэдэг.

1. Эргээд инээмсэглэ

Энгийн инээмсэглэл нь магтаалын сайн хариу байж болно. Үүнийг дараахь тааламжтай хэллэгээр дэмжиж болно. "Сонсоход маш их баярлалаа", "Баярлалаа, чи намайг маш их баярлуулсан!", "Анхаарсанд баярлалаа.". Та магтаалыг магтаалаар хариулж болно, зүгээр л хуулбарлаж болохгүй. Төсөөллөө ашигла, хов живээс зайлсхий. Өөрийнхөө хоосон зайг гаргаж ирээд шаардлагатай бол ашиглах нь бүр ашигтай.

2. Ярилцагчдаа хариулахдаа түүний нүд рүү хар

Ингэснээр та өрсөлдөгчдөө түүнтэй харилцах сонирхолтой байгаагаа харуулах болно, та түүний хэлснийг маш сайн сонсож, холбоо барихад бэлэн байна. Шал руу харж, тэнүүчилж буй нүд нь далд ухамсартайгаар ярилцагчдад бүрэн хайхрамжгүй, үнэнч бус сэтгэгдэл төрүүлдэг гэдгийг санах нь зүйтэй.

Магтаалыг хэрхэн хүлээж авах вэ

3. Магтаалд чин сэтгэлээсээ таашаал авч сур

Амьдрал олон сорилтуудыг авчирдаг ч гэсэн та үүнээс байнгын бэрхшээлийг хүлээх ёсгүй. Магадгүй танд магтаал өгсөн ажилтан таны сайхан сэтгэлийг хуваалцахыг хүсч, таны сайн сайхныг тэмдэглэх эсвэл мэргэжлийн ур чадварыг тань үнэлэхийг хүсч байгаа тул магтсандаа дахин баярлах мөчийг бүү алдаарай.

4. Ярилцагчдаа битгий бодоорой

Магтаалыг шууд утгаар нь хүлээж ав, нэмэлт зүйл бүү зохион бүтээ, өөрийг өөртөө нотлох хэрэггүй. Хэрэв танд асуулт байвал асуусан нь дээр. Энэ нь мунхаглалд тарчлааж, эсвэл эсрэгээрээ агаарт цайз барихаас илүү дээр байх болно. Зусардахад мөн адил хамаарна:

  • Олон хүмүүс зусардахад хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг шалгах дуртай.

Хэрэв та зусардахыг хүсэхгүй байгаа бол яриагаа хошигнол болгон хувиргаж, шууд хэлээрэй. "Чи надад зусардаг"эсвэл "Чи намайг хэтрүүлэн үнэлдэг";

  • Хэрэв магтаал танд илт зусардах эсвэл худал хуурмаг мэт санагдаж байвал...

"Хэдэн хүн - маш олон санал бодол" гэсэн үгийг санаарай. Магтаалыг нөгөө хүний ​​хувийн үзэл бодол гэж хүлээж ав. Хэрэв та илтгэгчтэй огт санал нийлэхгүй байгаа бол түүнд чин сэтгэлээсээ талархаж, хэлсэн зүйлд элэглэн ханд.

5. Магтаалыг эелдэгээр хүлээж ав

Бусдын анхаарлыг таашаадаг, гэхдээ өөртөө автдаг гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Үгүй бол таныг бардамнал эсвэл "одны халууралт" гэж буруутгах болно.

6. Төрөлхийн бай

Хэт сээтэгнэх, магтаал гуйх шаардлагагүй. Нэгдүгээрт, бардам зан нь хэзээ ч хэнийг ч хайрлаж байгаагүй, хоёрдугаарт, зохиомол магтаал нь ихэнхдээ бодит байдалтай нийцдэггүй.

Магтаалыг хэрхэн хүлээж авах вэ

7. Дуугүй байж болохгүй

Сайн харилцааг бий болгохын тулд харилцан ярилцагчийн харилцан оролцоо шаардлагатай. Хэрэв та магтаалын үгсийг дүлий чихэнд унагаж байгааг анзаарсан бол анхаарлаа өөрчил.

8. Ярилцагчаа бүү тат, бүү зогсоо

Магтаалд түрэмгий байдлаар хариулах хэрэггүй. Энэ бол эелдэг бус, үндэслэлгүй юм.

9. “Гүйж яваад” магтаалын үгэнд бүү хариул.

Ярилцагчдаа анхаарлаа хандуулаарай. Зогсоод, сонирхсонд нь баярлалаа. Хэрэв танд хариу өгөх цаг байхгүй хэвээр байгаа бөгөөд ийм зүйл тохиолдвол баярлалаа гэсэн имэйл илгээх эсвэл утсаар холбогдоно уу. Сайн харилцаатай байх нь хэзээ ч оройтдоггүй бөгөөд үргэлж хэрэгтэй байдаг.

10. Эерэгийг сөрөг талаас нь салга

Магтаалд далд зэмлэлээр хариулж болохгүй: "Энэ үнэн үү? Би чамаас ийм зүйл сонсоно гэж бодоогүй.", "Чамайг ийм чадвартай гэж хэн санах билээ", "Хөөх! Бид маш эелдэг юм!"Өрсөлдөгчийнхөө талаар ямар нэгэн гомдол байвал өөр үед хэлэх хэрэгтэй.

11. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүл

Хэрэв та магтаалд хариулахад хүндрэлтэй байгаа бол: та сэтгэлийн дарамтанд ордог, магтагдах дургүй, хэрхэн хариулахаа мэдэхгүй эсвэл өрөөнөөс гарахыг хүсч байгаа бол таны асуудал өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай байдаг. Үүнийг сайжруулахын төлөө ажилла, өөрийгөө хайрлаж, амжилтаа үнэлж сур

Жишээ нь:

"Алексей, таны ажил үнэхээр гайхалтай. Надад хэлээч, халуун зун/хөдөлгөөн/сарны туяаг ямар арга хэрэгсэлээр дамжуулах нь дээр вэ?эсвэл "Та яагаад энэ зургийг зурсан бэ?"
"Надя, чи үргэлж сайхан хувцасладаг. Миний шинэ дүр төрхөд ямар нэмэлт хэрэгсэл тохирох гэж та бодож байна вэ?"

Ийм техник нь ичимхий хүнд магтаалыг даван туулахад тусалдаг бөгөөд тэр таныг нийтлэг сэдвүүдийг ярилцаж болох таатай ярилцагч гэж харж эхэлдэг.

Ольга ВОСТОЧНАЯ,
сэтгэл зүйч

Хүүхдүүд өөрт нь хандсан магтаалыг хэрхэн хүлээж авч байгааг анхаарч үзээрэй. Дүрмээр бол тэд инээмсэглэдэг. Дахин нэг удаа батлах үгсийг сонсохын тулд бид оролдоход бэлэн байна. Хэрэв та бага наснаасаа магтаалыг хэрхэн хүлээж авч сураагүй бол одоо үүнийг сурахад оройтоогүй байна. Магтаал хүлээн авах чадвар нь таныг сайн, нээлттэй хүн гэдгийг хүмүүст харуулах болно. Нэмж хэлэхэд, энэ нь үнэхээр маш сайхан юм.

Магтаалыг хэрхэн хүлээж авах вэ

Хэрхэн магтаал хэлэх вэ

Өөрөө магтаалын үг хэлж сурах боломжтой юу? Хайртай хүмүүстээ дасгал хий. Гэхдээ эхлээд хөмсгөө тэгшлээд инээмсэглэ. Эсвэл сайхан сэтгэлтэй болтол хүлээ. Учир нь магтаал нь гунигтай царайгаар: "Чиний банзал яг таарч байна!" илүү аюул заналхийлэл гэж үзэх болно.

  • Ямар ч хүнд маш олон давуу тал бий. Хэрэв та үүнийг олвол магтаарай, гэхдээ үргэлж чин сэтгэлээсээ. Ярилцагч нь дүрмээр бол танд хариу магтаал өгөхийг хичээх болно.
  • Хэзээ ч хувийн ашиг сонирхлын үүднээс магтаалыг бүү ашигла. Тиймээс та зүрхэнд зориулсан энэ нектарыг энгийн гулгамтгай, хоёр нүүртэй зусардалт болгон хувиргадаг. Зусардах нь магтаал биш, зүгээр л нэг үгийн багц бөгөөд түүний гоо үзэсгэлэн нь хуурамч инээмсэглэл, бүдүүлэг хоолойд алдагддаг.
  • Бэлтгэсэн магтаал байдаггүй, жинхэнэ магтаал үргэлж аяндаа, чин сэтгэлээсээ байдаг.
  • Тухайн хүнийг ямар нэг зүйлээр магтаж, ерөнхий хэллэг бүү хэл, жишээлбэл: "Чи үзэсгэлэнтэй!" эсвэл "Чи бол сайн ажилчин". Хүн бүр хувь хүн. Та ямар магтаал хүлээж авахыг хүсч байгаагаа бодоорой? Аль нь танд хамгийн их таалагддаг вэ? Бүсгүйчүүд өөрсдийг нь давж гаршгүй гэж хэлэх дуртай гэж тэд хэлдэг. Таны бодлоор тухайн эмэгтэйг юу нь тэсвэрлэх аргагүй болгодог болохыг онцлон тэмдэглэ. "Би чиний үсний үнэрт дуртай" гэдэг нь "Чи бол хамгийн шилдэг нь" гэхээс хамаагүй сайхан, зөөлөн сонсогддог.

Эерэг сэтгэл хөдлөлийг зөвхөн хамгийн ойр дотны хэд хэдэн хүнд өгч болно. Зүгээр л дуртай танихгүй хүн рүүгээ инээмсэглэж, хариу үйлдлийг нь ажиглаарай. Та хамгийн сүүлд гудамжинд байхдаа магтсанаа санаж байна уу? Таны сэтгэл санаа хэрхэн өөрчлөгдсөн бэ? Чухамдаа энэ магтаал санаанд оромгүй, чин сэтгэлийн магтаал байсан учраас та одоог хүртэл санаж байна.

Дэд ажилтнуудаа хэрхэн магтах вэ:

Аливаа үйлдвэрлэлийн үйл явц нь зөвхөн хүмүүсийн хоорондын харилцааг төдийгүй удирдлагатай харилцах харилцааг агуулдаг. Удирдагч доод албан тушаалтнуудтайгаа хэрхэн харьцахаас их зүйл шалтгаална.

Ухаалаг менежерүүд магтаалыг баруун, зүүн тийш нь тараах нь жинхэнэ эрх мэдэл олж авахгүй гэдгийг ойлгодог. Юуны өмнө та үнэхээр сайн удирдагч, бодитой, шударга, шаардлагатай бол хатуу байх хэрэгтэй. Магтаал нь зөвхөн таны дүр төрхийг тодотгох нэмэлт зүйл гэж үзэж болно. Гэхдээ энд бас "хэтрүүлэхгүй" байх нь чухал. Дэд албан тушаалтнаа магтаж буй менежер дараахь зүйлийг санах нь чухал.

  • Хэрэв та ажилтны хариуцлага, шаргуу хөдөлмөрийг тэмдэглэхийг хүсч байвал түүний тодорхой амжилтад анхаарлаа хандуулаарай. "Та хариуцлагатай хүн" гэсэн хэллэгийг дэлгэхээс залхуурах хэрэггүй: "...Сүүлийн төслийг хэрхэн зохицуулсан нь бид бүгдэд үлгэр жишээ болох ёстой." Ирээдүйд та түүний гүйцэтгэлд таатай байх болно.
  • Ажилтны хувийн шинж чанараас илүү мэргэжлийн чанарыг магтах нь дээр.
  • Эсрэг хүйстний хүнд сээтэгнэхийг илт уриалсан магтаал нь зохих харилцаа, орчинд зориулагдсан байх ёстой.
  • Дахин дахин давтсан магтаал үнэ цэнээ алддаг.
  • Хэрэв менежер хувийн магтаал хэлдэг боловч ажилтны бодит амжилтыг анзаардаггүй бол энэ нь ажлын урам зоригийг бууруулдаг.
  • Менежер таныг ажлаас халах гэж байгаа бол та хувийн магтаалаар эмээ "чихэрлэж" болохгүй, учир нь энэ нь зөвхөн хүний ​​өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бууруулдаг. Объектив байхыг хичээсэн нь дээр.

Ажлын байран дахь хувийн нарийн төвөгтэй харилцаа нь саад болохгүй үед хүмүүс үйлдвэрлэлийн процесст орох нь үргэлж хялбар байдаг. Энэ нь ялангуяа менежер болон доод албан тушаалтанд хамаатай.

Ажлын байран дахь орчин нь хоёрдмол утгатай биш байхыг бид хичээх ёстой. Удирдагч ба доод албан тушаалтны хоорондын харилцаа "ил тод" байвал үг хэлэх, магтаалыг хүлээн авахад хялбар бөгөөд тааламжтай байдаг.

Эрчүүдийг хэрхэн магтах вэ

Энд байгаа түлхүүр үг бол "ярих" юм. Эрэгтэй хүний ​​зүрхэнд хүрэх зам нь ходоодоор дамждаг гэсэн түгээмэл итгэл үнэмшлийн эсрэг (мөн эмэгтэйчүүд бидний санаж байгаагаар чихээрээ хайрладаг) харин хүн төрөлхтний хүчирхэг тал нь чихээрээ хайрладаг гэж хэлж болно. . Магтаал, магтаал, тэр ч байтугай үнэнийг хэлэхэд зусардах нь эрчүүдэд маш их хайртай. Зүгээр л - Чшш! - Тэд үүнийг хэзээ ч хүлээн зөвшөөрөхгүй.

Тийм ээ, эрчүүдийг магтах хэрэгтэй. Тэгээд магадгүй илүү олон удаа. Ингэснээр та эр хүнээ баярлуулж, тэр таны хувьд онцгой гэдгийг харуулах болно. Надад итгээрэй, та өөрөө үүнээс ашиг хүртэх болно! “Хонгор минь, өнгөрсөн долоо хоногт та ус уусны дараа аягаа ингэж угаасан, зүгээр л нүд өвдөж байна. Чи яг одоо бүх аяга тавгаа угааж чадах уу?" "Хонгор минь, чи үнэхээр сайн аав юм! Та манай хүүд маш их санаа тавьдаг, өчигдөр та түүний толгойг алгадав. Түүнтэй хамт алхаарай, гуйя."

Мэдээжийн хэрэг, энэ нь мөрөөс бүрэн таслах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Магтаал нь үнэмшилтэй хэвээр байх ёстой, та бүдүүлэг зусардахад бөхийж болохгүй. Хэрэв та туранхай хүнд биеийн галбир нь ямар спортлог болохыг хэлэх юм бол энэ нь хамгийн багадаа хачирхалтай санагдах болно. Байгаагүй зүйлийг бүү зохион бүтээ. Мөн зөвхөн чин сэтгэлийн магтаалыг хэлээрэй. Хэрэв танд ажлынхаа шинэ зангиа үнэхээр таалагдаж байвал түүнд хэлээрэй. Гэхдээ даргынхаа зангиаг дарга гэж магтаж болохгүй. Дараа нь оффисын цайны газарт "тиймэрхүү өнгөлөг цэгүүд"-ийн тухай ярьж байна.

Магтаал магтаалыг агаараас "сорох" хэрэггүй. Хэрэв танд хэлэх зүйл байхгүй бол зүгээр л чимээгүй байгаарай. Ямар ч үнээр хамаагүй эр хүнийг магтах зорилго бүү тавь. Дугуйг дахин зохион бүтээх шаардлагагүй: "Николай, чи гайхалтай гоёмсог гавлын ястай байна." Энэ нь эр хүнийг төөрөлдүүлж, ирээдүйд чамаас зайлсхийх болно.

Хэрэв эмэгтэйчүүдэд зориулсан магтаал нь ихэвчлэн тэдний гадаад төрх байдалд чиглэгддэг бөгөөд нарциссизмыг нэмэгдүүлдэг бол эрчүүдийн хувьд энэ нь үйл ажиллагааны дохио юм. Тиймээс, "сум" -ыг гаргахаасаа өмнө зөв чиглэлд тохируулаарай. Үүнийг хийхийн тулд эрэгтэй хүнийхээ хоббигийн талаар аль болох ихийг олж мэдэхийг хичээ. Хоосон ерөнхий дүгнэлт бүү хий, тодорхой нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзээрэй.

Сэтгэл судлаачид эрчүүдийг "Та өнөөдөр үнэхээр ер бусын байна" гэсэн тодорхой бус хэллэгээс зайлсхийж, зохих ёсоор магтах хэрэгтэй гэж хэлдэг, эс тэгвээс тэд танд доог тохуу эсвэл болгоомжлолоор хариулах болно. Хэрэв та хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байгаа бол "зөн совингоо" тоглоорой - та алдахгүй. Энэ мөчийг ашигласны дараа түүнийг ямар зоригтой, найдвартай, тачаангуй болохыг илэн далангүй анзаараарай. Гэсэн хэдий ч, хэрэв танай хүн ухаалаг, ухаалаг бол түүний оюуны ололт амжилтыг биширсэн нь дээр.

Хэрэв та түүний үйл ажиллагааг сонирхож байвал түүнийг бүтэлгүйтсэн мөчүүдэд нь урамшуулж, сэтгэл татам сэдвүүдийг идэвхтэй ярилцаж, онигоонд нь инээж, бодлыг нь анхааралтай, тэвчээртэйгээр сонсож, нийгэм болон таны хувьд түүний ач холбогдлыг онцлон тэмдэглэ. энэ нь түүний хувьд жинхэнэ магтаал байх болно. Мөн та зөвхөн үнэнч найз, итгэлт хүн төдийгүй хамгийн их хүсдэг, цорын ганц хүн болно.

Эрэгтэй хүний ​​анхаарлыг татахын тулд түүнийг олон удаа биш, харин цаг тухайд нь, чин сэтгэлээсээ магтаж, инээдэмтэй магтаалаас зайлсхий. Түүний эерэг чанарууд дээр анхаарлаа төвлөрүүл, тэр ч байтугай тэдний оршихуйн өчүүхэн төдий зүйлд анхаарлаа хандуул. Тэгээд ямар ч энгийн хүн таны ханхүү болж хувирах нь гарцаагүй.

Найздаа хэрхэн магтах вэ

Харамсалтай нь, эрэгтэй хүнээс тааламжтай үгсийг олж авах нь маш хэцүү байдаг - тэд яагаад таны сэтгэл татам байдал, гоо үзэсгэлэнгийн талаар байнга ярих хэрэгтэйг ойлгодоггүй.

Үүнийг харгалзан найзынхаа магтаал нь хүчтэй сексийн магтаалын дутагдлыг нөхөж чаддаг, учир нь тэд адилхан тааламжтай байдаг.

Бидний хүн нэг бүр зөвхөн бидний гоо үзэсгэлэнг биширдэг эсрэг хүйсийн төлөөлөгчдөөс төдийгүй найз охин, найз залуу, дарга нар гэх мэт магтаалыг хүлээн авахыг хүсдэг. Гэсэн хэдий ч цөөхөн хүн магтаалыг зөв хүлээн авах чадвараараа сайрхаж чаддаг, ихэнх эмэгтэйчүүд үүнийг мэдэрдэг. Тэд ичиж, улайж, "Үгүй ээ, чи юу гэж хэлээд байгаа юм бэ, би зүгээр л азтай байна" эсвэл "Энэ бол зүгээр л даашинз, энэ нь илүүдэл жинг нуудаг" гэж шалтаг хэлж эхэлдэг. Ийм хандлага нь хэнийг ч баярлуулдаггүй: өгсөн тал ч, хүлээн авагч тал ч биш гэдгийг хэлэх нь илүүц биз. Тиймээс та хэн нэгний эерэг шүүмжлэлд яагаад ичиж, толгойгоо өндийлгөж, сэтгэл татам инээмсэглэлээр энгийн "баярлалаа" гэж хариулж чадахгүй байгаагаа ойлгох нь маш чухал юм.

Бэлэг, сарны гэрэлт алхалт, магтаал нь зүгээр л цагаан тугалга юм шиг санагддаг. Жинхэнэ эр хүн хайртдаа бэлэглэсэн очир алмаазаар хэмжигддэггүй. М том үсэгтэй хүн найдвартай, хүчтэй, үнэнч шударга, бусад бүх зүйл нь ургамлын тосонд дэмий хоосон зүйл юм. Гэсэн хэдий ч охидууд тааламжтай үгсийг зөвхөн ноцтой үйлдэл хийх чадваргүй хүмүүс хэлдэг гэж өөрсдийгөө хэчнээн итгүүлж байгаагаас үл хамааран тэд эсрэг хүйсийн төлөөлөгчдийн толгойг эргүүлж, тэдэнд хандсан олон тооны магтаалыг сонсохыг нууцхан мөрөөддөг. Бид эрчүүдийн амжилтыг яг ийм байдлаар хардаг: танихгүй хүн бидэнд анхны харцаар дурлаж, ичгүүргүйгээр өөрт нь маш их таалагдсан бүхнээ магтаж эхэлдэг: "Чиний нүд ёроолгүй нуур шиг, надад санагдаж байна. Тэдэнд живж болно. Чи үнэхээр сэтгэл татам болохоор хаашаа явж байснаа санахаа больсон. Би чамаас илүү үзэсгэлэнтэй хүнийг хараагүй гэж бодож байна." Илүү тааламжтай зүйл байж болох уу? Бид баярлаж, ичиж, юу гэж хариулахаа мэдэхгүй байна. Бүх талархлын үгс үгсийн сангаас алга болж, миний толгойд асуултууд эргэлдэж байна: "Энэ бүхэн надад зориулагдсан уу? Магадгүй тэр андуурсан байх? Тийм ч сайхан нүд биш, нэлээд энгийн. Би хэзээ ч сэтгэл татам байгаагүй: өнгөрсөн долоо хоногт найз залуу маань надаас зугтсан. Эргэн тойронд надаас илүү үзэсгэлэнтэй олон зуун эмэгтэйчүүд байдаг. Энэ магадгүй алдаа байх. Эсвэл дээрэлхэх. Тийм ээ, тэр хүнтэй маргалдсан!" Энэ бол магтаалын ид шид алдагдаж, үл таних хүн зүгээр л "хууран мэхлэгч" юм шиг санагддаг.

Хэн нэгний танд хэлсэн тааламжтай үгсэд ийм хандлагатай байвал та өөрийгөө хэзээ ч үнэлж сурахгүй. Хэн нэгний магтаал үргэлж доог тохуу, алдаа эсвэл үл ойлголцол мэт санагдах болно.

Нөхцөл байдал таны төлөө бүх зүйлийг хийсэн, гэхдээ та өөрөө биш, учир нь та энэ эерэг үнэлгээ, хүндэтгэл, бишрэлийг хүртэх ёсгүй гэж бодох болно. Магтаалд хандах хандлагаа эргэн харж, толгойгоо өндрөөр хүлээж авч сурах цаг болжээ.

Бид яагаад магтаалыг хүлээж авахаа мэддэггүй юм бэ?

1. Хүмүүс өөрт нь хандсан магтаалыг сонсоод ичиж зовдог гол шалтгаан нь сэтгэл судлаачид хэлдэг. өөртөө итгэх итгэл бага. Өөрийгөө үзэсгэлэнтэй биш гэдэгт чин сэтгэлээсээ итгэдэг охин түүний гадаад төрх байдлын талаар магтаалыг баяртайгаар хүлээж авах боломжгүй болно. "Тийм биш гэдгийг би маш сайн мэдэж байна, тэгвэл яагаад тэд миний үсийг өнөөдөр маш үзэсгэлэнтэй гэж хэлдэг юм бэ?" - тэр сэтгэцийн хувьд гайхаж, юу хариулахаа олохгүй байх болно.

2. Зарим хүмүүс магтаалыг агуу зүйл гэж үздэг. манипуляцийн арга: "Хэн ч өөр хүнд зүгээр л сайхан үг хэлэхгүй, тэдэнд надаас ямар нэгэн зүйл хэрэгтэй байх." "Муу санаагаа тайлсан" гэдэгтээ итгэлтэй ийм охин магтаалыг нухацтай хүлээж авахгүй бөгөөд мэдээжийн хэрэг "баярлалаа" гэж хэлэхийг ч бодохгүй байх болно.

3. “Хэрэв хэн нэгэн намайг магтвал намайг хэлэхийг хүлээж байна гэсэн үг хариуд нь сайхан зүйл, гэхдээ би юу хэлэхээ мэдэхгүй байна" гэсэн ийм үзэл бодол байдаг. Энэ нь бэлэг өгөх хандлагатай төстэй: "Намайг эвгүй байдалд бүү оруул, би чамд ижил үнэтэй зүйлийг өгөх боломжгүй."

Магтаалыг хэрхэн зөв хүлээж авах вэ

Юуны өмнө та хийх ёстой өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж дээр ажиллахИнгэснээр та гайхалтай дүрийнхээ тухай дараагийн магтаалд ичингүйрэн хариулахгүйн тулд: "Өө, ямар дүр төрх вэ! Би хувцас хунар худалдаж авсан!" Та энэ эерэг үнэлгээг хүртэх ёстой гэдгээ ойлгох хэрэгтэй, чи формтой ч, хувцасгүй ч үзэсгэлэнтэй юм.

Та энэ эерэг үнэлгээг хүртэх ёстой гэдгээ ойлгох ёстой.

Хоёрдугаарт, хэзээ ч магтаал чихэнд битгий буугаарай, ийм байдлаар та танд таалагдахыг хүссэн хүнийг гомдоодог. Та найздаа: "Зуны улиралд чи ямар хөөрхөн болсон бэ!" гэж хэлэхэд тэр зүгээр л чиний хажуугаар хаа нэгтээ хараад чимээгүй байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Зөвшөөрч байна, гаднаас нь харахад энэ нь талархалгүй байдлын хамгийн дээд түвшин юм.

Гуравдугаарт, заль мэх хайх хэрэггүй. Та тэр хүнээс сайхан зүйл хэлэхийг гуйгаагүй, үүнийг хий гэж албадаагүй. Танд хандсан магтаал бол ярилцагчдаа маш их баярласан эсвэл гайхшруулсан зүйлийг дуудах хүсэл юм.

Дөрөвдүгээрт, инээмсэглэ. Хариуд нь юу ч хэлсэн бай, чин сэтгэлээсээ инээмсэглээрэй. Энэ нь хурцадмал, албадан байх ёсгүй.

Мөн тавдугаарт, баярлалаа.Магтаалд хариулах хамгийн сайн арга бол магтаалыг өгсөн хүнд талархах явдал юм. "Баярлалаа, би үүнийг сонссондоо маш их баяртай байна" гэсэн энэ хэллэг хангалттай юм.