Instytucje 

Kiedy dzieci zaczynają trzymać się za plecy. W którym miesiącu dzieci zaczynają trzymać główkę w górze? Chłopcy przed dziewczętami – mit czy rzeczywistość

Dziecko rodzi się bezradne i stale znajduje się w stanie stacjonarnym. W pierwszych miesiącach życia rozwija się bardzo aktywnie – uczy się uśmiechać, odpowiadać rodzicom – choć w swoim własnym języku, i trzymać głowę.

Zanim rodzice zdążą się cieszyć, że nastała pewna stabilizacja, w wieku 3-4 miesięcy dzieci zaczynają zachowywać się spokojniej i spać w nocy, ponieważ ataki kolki u niemowląt ustępują, a dziecko zaczyna już przewracać się z pozycji leżącej z powrotem.

Znów nie można go zostawić samego nawet na minutę – za wyjątkiem czasu, który spędza wyłącznie w łóżeczku.

Może spaść ze stołu do przewijania lub łóżka rodziców.

Rodzice muszą zrozumieć, w jakich miesiącach dziecko zaczyna się przewracać, ponieważ... w tym czasie będą musiały podwoić swój „nadzor” nad dzieckiem.

W końcu kolejnym etapem jest czołganie się, a to jest zagospodarowanie otaczającej przestrzeni.

Etapy rozwoju

Rodzice powinni wiedzieć, w jakim wieku dziecko powinno podnieść główkę, kiedy musi ją mocno trzymać i od którego miesiąca dziecko powinno przekręcić się z pleców na brzuch. Wiedza ta pozwala im właściwie ocenić poziom rozwoju fizycznego dziecka. Aktywność motoryczna i odruchowa pokazują, jak normalnie rozwija się dziecko. Terminy są dość arbitralne i różnią się nawet wśród pediatrów. Na przykład 30 lat temu uważano, że dziecko musi podnosić główkę już w 21. dniu życia. Następnie termin przesunięto do miesiąca.

Ustalono jednak, że do 2-2,5 miesiąca dziecko powinno już pewnie trzymać główkę leżąc na plecach, a do 3-4 miesiąca powinno już próbować przewracać się na bok.


Do 6 miesiąca życia dziecko powinno przewrócić się na brzuch, do 7 miesiąca raczkować, a do 9 miesiąca wstać z łóżeczka. Nie ma jednak potrzeby włączać alarmu, jeśli dziecko nie przewróci się po 4 miesiącach – normą jest okres plus minus 2 miesięcy. Każdy żywy organizm jest indywidualny i rozwija się według własnego algorytmu.

Jeśli opóźnienie w rozwoju zaczyna się niepokoić, musisz pomóc dziecku - wtedy wcześniej opanuje technikę skręcania.

Przyczyny opóźnionego odruchu

Dlaczego dzieci w różnym czasie zaczynają podnosić głowę, odwracać się, siadać i wstawać na nogach?

Pediatrzy wyjaśniają opóźnienie w umiejętnościach behawioralnych z następujących powodów.

  • Budowa i waga dziecka. Pełne maluchy wykazują spokojniejszy charakter. Jest to zrozumiałe – bycie w ciągłym ruchu nie pozwala na przybranie na wadze. A przy nadwadze dość trudno jest się przewrócić. Ale to wcale nie oznacza, że ​​dziecko powinno przejść na dietę - zacznie przewracać się na brzuch później niż jego szczupli rówieśnicy, o 2-4 tygodnie, nie więcej.

Ale dzieci z niedowagą mogą pozostać daleko w tyle - po prostu nie mają wystarczającej siły na ćwiczenia fizyczne. Umięśnione dzieci z dobrze rozwiniętymi mięśniami opanowują umiejętność obracania się na brzuch w wieku 3-4 miesięcy;


  • Temperament i charakter. Te charakterystyczne cechy są kształtowane od urodzenia. Nawet w tej samej rodzinie nie ma dwójki całkowicie identycznych dzieci, a tym bardziej różnych dzieci. Jeden woli więcej spać, drugi nieustannie próbuje coś zobaczyć z wózka i łóżeczka, podobno od urodzenia. Cholerycy i ludzie sangwinicy aktywnie poznają świat, wyprzedzając o 2-3 tygodnie swoich melancholijnych rówieśników. Osoby flegmatyczne, jeśli rodzice nie zastanowią się, jak nauczyć dziecko przewracać się na bok, mogą wnikliwie przyglądać się sufitowi przez okres do 6 miesięcy, nie podejmując żadnych prób zmiany sytuacji;
  • Czynniki dziedziczne. Jeśli starsze dzieci i sami rodzice wykazali wzrost
    aktywność prawie od urodzenia, wtedy dziecko zacznie opanowywać umiejętności odruchowe wcześniej, niż oczekiwano;
  • Warunki socjalne. Na rozwój dziecka wpływa nastrój i możliwości rodziców. Kiedy mają okazję i chęć pracy z dzieckiem, spędzają z nim czas, jest on nakarmiony i spokojny, nie pozostaje w tyle w przybieraniu na wadze, czynniki klimatyczne nie mają na niego wpływu - podnosi głowę, przewraca się, czołga i dostaje na czas.

Kiedy już w pełni opanujesz przewroty na brzuchu, przejdź do kolejnych ćwiczeń – przewrotów na plecy. Główny okres zwiększania aktywności fizycznej wynosi od 5 do 7 miesięcy. Nie powinniśmy zapominać, że konkretne terminy różnią się w zależności od osoby.

Gimnastyka dla niemowląt

Złożoność ćwiczeń fizycznych zwiększa się stopniowo, w zależności od wieku dziecka. Od pierwszego miesiąca życia dzieci układa się na brzuchu, od 1,5 miesiąca muszą trzymać głowę do góry. Aby pobudzić odruch, przed twarzą umieszcza się jasną zabawkę. Połóż dłonie na stopach dziecka, ułożonych na brzuchu, aby umożliwić mu pochylanie się i rozwinięcie wczesnych umiejętności raczkowania.

Zawieszanie pięknych grzechotek przed twarzą dziecka nie jest takie proste – trzeba wykształcić w sobie odruch chwytania. Rodzice powinni masować nawet zdrowe niemowlęta – skrzyżowane ramiona złożyć na klatce piersiowej, zginać i rozprostować nóżki. Od 5 miesięcy możesz już opanować ćwiczenie - dziecko chwyta się za palce i próbuje się podnieść.


Od 4 miesiąca życia musisz zachęcać dziecko do obracania się na brzuch. Przykryj dziecko dłonią i obróć je na bok. Następnie noga znajdująca się na górze jest zgięta, a dłoń dziecka unieruchomiona za ramieniem.

W tej pozycji rozpoczynają się zakręty. Należy postępować ostrożnie, aby nie wywierać nacisku na rękę, przez którą się przewracasz - w przeciwnym razie dziecko zapamięta nieprzyjemny moment i całkowicie odmówi przewrócenia się na brzuch.

To nie jest żart. Są dzieci, które opanowały tę najprostszą umiejętność dopiero w wieku półtora, a nawet 2 lat. Aby położyć się na brzuchu, wstają i dopiero wtedy się kładą.

Dlatego bardzo ważne jest stworzenie komfortowych warunków pracy z dzieckiem. Aby gimnastyka była przyjemna, dziecko musi się wysypiać, być zdrowe i dobrze odżywione. Ćwiczenia najlepiej rozpocząć 1,5 godziny po posiłku. Pomieszczenie jest wentylowane – jeśli grzejniki są za gorące, przykrywa się je mokrym ręcznikiem. Optymalna temperatura w pomieszczeniu wynosi 20-24°С.

Dziecko układa się nago na przewijaku. Podczas kąpieli powietrznych głaska się jego ręce i nogi masującymi ruchami, a brzuch wykonuje się okrężnymi ruchami, zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Obróć się na brzuch i masuj plecy. W trakcie masażu jego uwagę przyciągają rozłożone w pobliżu zabawki. Pozwól mu się przeciągnąć, podnieść głowę, spróbować spojrzeć.

Dziecko powinno próbować wykonywać wszystkie ruchy samodzielnie – dorośli jedynie pomagają i prowadzą.

Aby poprawić jakość swoich zajęć możesz zakupić fitball – specjalną piłkę. Ćwiczenia na urządzeniu sportowym stymulują rozwój mięśni wszystkich grup i łagodzą nadmiar napięcia. Dzieci chętnie huśtają się na elastycznej piłce.

Przyczyny opóźnienia odruchów

Jeśli dziecko nie przewróci się samodzielnie w wieku 5 miesięcy, jest za wcześnie, aby się martwić. Jak już zauważyliśmy, okres opanowania tego odruchu wynosi od 3,5 do 6,5 miesiąca.

Po urodzeniu dziecko przechodzi przez etapy istotne dla jego rozwoju. Najpierw zaczyna podnosić główkę, uśmiechać się, przewracać na brzuszek, później siada i uczy się stać. Rodzice nie mogą się doczekać nowych osiągnięć swojego dziecka.

Po 5 miesiącach niektóre dzieci próbują usiąść. Ale nadal nie trzymają dobrze pleców i upadają, jeśli je usiądziesz. Kiedy dziecko zaczyna samodzielnie siedzieć? Jak mogę mu pomóc? Co zrobić, jeśli jeden już siedzi, a drugi nie próbuje? Odpowiedzi na te pytania dotyczą wszystkich młodych rodziców.

Dziecko od urodzenia znajduje się w pozycji leżącej. W miarę jak rośnie i rozwija się, nabywa nowych umiejętności: trzymania się za głowę, chwytania zabawek, przewracania się na bok, a później z pleców na brzuszek i plecy, próby raczkowania. W pewnym momencie dziecko chce zmienić pozycję, próbując podnieść głowę i przyjąć pozycję siedzącą. W końcu zmienia to kąt widzenia, wiele rzeczy widzi się inaczej, a poznawanie otaczającego go świata staje się dla dziecka bardziej interesujące.

Wiele dzieci chwyta się boków łóżeczka lub wózka i próbuje usiąść. Jeśli poprosisz je, aby trzymały palce i udzieliły niewielkiej pomocy, przyjmą pozycję „siedzącą” na kilka sekund. Nie mogą jeszcze długo siedzieć. Mówią, że dziecko zaczyna siadać, czyli siadać na krótki czas.

Niektórzy rodzice spieszą się, aby przykryć dziecko poduszkami, aby siedział dłużej, ale nie należy tego robić. Wszystko ma swój czas. Dziecko powinno samodzielnie siedzieć, gdy jego kręgosłup będzie na to gotowy. W jakim wieku dziecko zaczyna siedzieć? Każde dziecko ma swoje tempo rozwoju. Istnieją jednak pewne średnie normy statystyczne określające, kiedy można zacząć siadać z dzieckiem. Według statystyk dzieci przechodzą przez następujące etapy:

  • 6 miesięcy – siedzenie z podparciem;
  • 7 miesięcy – siedzenie bez wsparcia;
  • 8 miesięcy – samodzielnie siada.

Niektóre dzieci zaczynają siadać wcześniej. Nie zaleca się jednak siedzenia w pozycji siedzącej dzieciom poniżej 6 miesiąca życia.

Możesz sprawdzić, czy Twoje dziecko jest gotowe do siadania, po następujących znakach:

  • Dziecko nauczyło się przewracać na brzuch i z powrotem na plecy;
  • Podnosi głowę ze stanu „leżącego”, dobrze ją trzyma;
  • Próbuje wstać, trzymając się podpórki;
  • Dobrze unosi tułów, trzymając się palców rodziców.
  • Potrafi utrzymać oparcie przez pewien czas w pozycji siedzącej.

Jeśli wszystkie te umiejętności zostaną zaobserwowane u dziecka, wkrótce dziecko nauczy się nie tylko samodzielnie siedzieć, ale także samodzielnie zajmować pozycję siedzącą.

Czy można usiąść? Niebezpieczeństwa związane z przedwczesnym siadaniem

Po urodzeniu kręgosłup dziecka jest bardzo elastyczny i miękki, ale łatwo ulega deformacji. Przeznaczony jest wyłącznie do pozycji leżącej. Z wiekiem kręgosłup wzmacnia się, pojawiają się niezbędne krzywizny i powstaje gorset mięśniowy. Dlatego nie zaleca się wcześniejszego siadania dzieci.

Jeśli dziecko nie trzyma dobrze pleców, za bardzo je zaokrągla, przewraca się na bok lub do przodu, nie ma potrzeby przykrywania go czymś dla podparcia. Takie dziecko nie jest jeszcze gotowe, żeby usiąść. Może to spowodować uszkodzenie delikatnego kręgosłupa. Najczęściej deformacja kręgosłupa pojawia się w dzieciństwie i wiąże się z wczesnym siadaniem, chodzeniem oraz obciążeniem nierozwiniętego gorsetu mięśniowego podtrzymującego kręgosłup.

Po ilu miesiącach dziecko zacznie siedzieć, zależy od stanu rozwoju jego mięśni.

Im aktywniej dziecko będzie próbowało się poruszać, obracać, zmieniać pozycję ciała, tym szybciej wzmocnią się jego plecy i zacznie wcześniej siadać, stać i chodzić.

Dlatego warto położyć dziecko na brzuchu, aby uniosło i przytrzymało głowę i tułów, opierając się na przedramionach, a następnie rękach, nauczyło go przewracać się i wykonywało specjalną gimnastykę dla niemowląt.

Raczkowanie jest bardzo przydatne dla dziecka. Jeśli dziecko nauczyło się raczkować, bardzo wygodnie jest mu usiąść z tej pozycji. Dodatkowo pomaga odciążyć kręgosłup i wzmacnia wszystkie mięśnie dziecka.

Etapy doskonalenia umiejętności siedzenia

Próby przyjęcia pozycji siedzącej u dziecka pojawiają się dość wcześnie, po 3-4 miesiącach. Jednak opanowanie tej umiejętności nie jest dla niego łatwe. Dziecko uczy się siedzieć stopniowo, nabywając pewne umiejętności przygotowawcze. Etapy opanowywania umiejętności siedzenia nie zawsze są takie same. W większości przypadków dzieje się to w następujący sposób:

    1. Dziecko próbuje podnieść głowę i górną część ciała, próbując usiąść. Jeśli dasz mu kilka palców, chwyta je i podnosi się na kilka sekund. Ten etap występuje u dzieci w różnym czasie, około 3-5 miesięcy.
    1. Dziecko w wieku 4-6 miesięcy chwyta się podpórki, klęka i próbuje usiąść, ale na razie nie może się utrzymać, przewraca się na bok lub na tył;
    1. W wieku 5-6 miesięcy dziecko siada przy pomocy rodzica, trzyma plecy przez kilka minut, może przewrócić się na bok i spróbować usiąść, opierając się na dłoni;
    1. W wieku 6-8 miesięcy siedzi pewnie, dobrze trzyma plecy, ale często nadal korzysta z pomocy osoby dorosłej przy siadaniu, chociaż niektórzy potrafią usiąść samodzielnie;
  1. 7-10 miesięcy – samodzielnie siada w dowolnej pozycji, potrafi przekręcać się na bok, bawi się zabawkami na siedząco, łatwo zmienia pozycję: wstaje, kładzie się, staje na czworakach i z powrotem.

W niektórych przypadkach dziecko najpierw przewraca się na brzuch, staje na czworakach i z tej pozycji siada. Dzieci często zaczynają raczkować, a potem uczą się samodzielnie siadać.

Niektóre dzieci są w stanie siedzieć do 6 miesięcy, ale eksperci nie zalecają spędzania dużej ilości czasu w pozycji siedzącej w tym wieku. Lepiej jest, jeśli dziecko siedzi przez 10-15 minut kilka razy dziennie. Stopniowo czas ten można zwiększać.

Przeciwnie, inne dzieci nie mogą nauczyć się siadać ani siedzieć pewnie przez długi czas. Zdarza się, że rozwijają taką umiejętność dopiero w wieku 9-11 miesięcy. To także jest normą. Nie ma potrzeby pośpiechu z dzieckiem.

Jeśli dziecko jest zdrowe i nie ma patologii fizycznych ani neurologicznych, z pewnością nauczy się siedzieć wcześniej lub później niż jego rówieśnicy.

Co zrobić, jeśli Twoje dziecko nie chce siedzieć?

Niektóre matki zaczynają się martwić, jeśli w pewnym wieku ich dziecko nadal nie potrafi siedzieć, podczas gdy jego rówieśnicy już dawno nabyli tę umiejętność. Rodzice zastanawiają się, co zrobić i jak nauczyć dziecko siadać? Nie ma jednak powodu do zmartwień zawczasu. Jeśli dziecko w wystarczającym stopniu opanowało inne zdolności motoryczne, przewraca się, staje na czworakach, raczkuje, próbuje wstać, to nie musisz się martwić do 11 miesiąca. Lepiej zachęcać dziecko do raczkowania. Pomoże to wzmocnić mięśnie i szybciej nauczy się siadać.

Kiedy się martwić

Powinieneś się martwić, jeśli dziecko jest opóźnione w rozwoju od pierwszych miesięcy. Najprawdopodobniej lekarz to zauważy i skieruje rodziców do neurologa.

Jeżeli w wieku 6-8 miesięcy nie potrafi przewrócić się na brzuszek i plecy, nie próbuje raczkować, siadać, wstawać, to ewidentnie ma problemy neurologiczne i należy zgłosić się do specjalisty.

Jeśli nie będzie żadnych problemów, najprawdopodobniej wystarczy przejść kurs specjalnego masażu i gimnastyki. O tym jednak musi zadecydować specjalista.

Jak uczyć siedzenia? Ćwiczenia

Co rodzice mogą zrobić, aby pomóc dziecku nauczyć się siedzieć? Najlepiej nadają się do tego gimnastyka, masaż, pływanie w wannie lub basenie. Takie zajęcia pomogą rozwinąć mięśnie pleców i prawidłowo uformować gorset mięśniowy kręgosłupa.

Od trzeciego miesiąca życia możesz wykonywać z dzieckiem następujące ćwiczenia:

    1. Pozycja dziecka leżącego na plecach. Matka wyciąga do niego palce wskazujące, dziecko chwyta je i próbuje unieść się do kąta 40 stopni oparcia. Pozostań w tej pozycji przez 3-5 sekund i opuść dziecko. Uruchom kilka razy.

Stopniowo można zwiększać kąt podnoszenia i czas trzymania.

    1. Od 6 miesiąca życia możesz utrudnić pierwsze ćwiczenie podnosząc dziecko tylko jedną ręką. W drugiej próbuje się utrzymać i oprzeć o siebie.
    1. Dziecko jest podparte pod klatką piersiową i pod brzuchem, plecy uniesione, nogi oparte o brzuch osoby dorosłej. Podnieś tułów dziecka i opuść go. Głowa dziecka jest uniesiona. Mięśnie są napięte. Przytrzymaj przez kilka sekund i opuść.
    1. Połóż dziecko na boku tak, aby przewróciło się na brzuch, a następnie z powrotem.. Możesz przyciągnąć zabawki, aby dziecko po nie sięgało.
  1. Bardzo pomaga także kołysanie dziecka na fitballu.. Trzymając dziecko leżące na piłce, kołysamy piłką w górę i w dół, uginając nogi dziecka lub dotykając powierzchni rękami. Możesz machać piłką w lewo i prawo.

Bardzo pomaga masaż mięśni ramion, pleców i nóg. Ruchy rąk to ugniatanie i głaskanie, dopuszczalne jest lekkie klepanie. Ruchy kierowane są od dołu do góry, od palców do ramion.

W przypadku dzieci w wieku powyżej 6-8 miesięcy, jeśli nie raczkują, gimnastyka ma na celu zdobycie tej umiejętności. Wtedy dziecko nauczy się samodzielnie siadać.

Pływanie bardzo korzystnie wpływa na wszystkie mięśnie dziecka, wzmacniając je bez obciążania kręgosłupa. Jeśli nie ma możliwości odwiedzenia basenu z dzieckiem, możesz ograniczyć się do pływania w pełnej wannie.

Wszystkie umiejętności dziecka są ze sobą powiązane, dlatego ważne jest, aby nie przegapić momentu, w którym warto pomóc dziecku - wykonując masaż, gimnastykę. Następną umiejętnością po umiejętności siadania jest raczkowanie, przeczytaj w naszym kolejnym materiale.

Dzieci szybko dorastają, a Ty nawet nie zauważysz, kiedy nadejdzie czas na wprowadzenie dyscypliny i punktualności swojemu małemu wiercicielowi. w zabawny sposób - przeczytaj nasz link.

Chłopcy i dziewczęta

Często można usłyszeć dość sprzeczne opinie na temat tego, czy chłopcy czy dziewczynki szybciej się rozwijają i wcześniej siadają. Istnieją informacje, że dziewczęta zaczynają próbować siadać wcześniej, ale opanowują tę umiejętność później niż chłopcy. Ponadto niektórzy uważają, że kręgosłup dziewcząt jest delikatniejszy niż chłopców. Dlatego powinni usiąść później. Nie ma jednak wiarygodnych dowodów na poparcie takich twierdzeń. Wszystko zależy od indywidualnego rozwoju dziecka. Jedyne, co jest jasne, to to, że nie warto sadzić dziecka, zanim ono samo usiądzie, niezależnie od jego płci.

Nie ma potrzeby porównywać swojego dziecka z innymi dziećmi. Każde dziecko jest wyjątkowe i ma swój własny rytm biologiczny. Ciesz się każdą umiejętnością Twojego dziecka, pomagaj mu prawidłowo się rozwijać, ale nie pospieszaj go. Zdrowe dziecko z pewnością opanuje wszystkie niezbędne umiejętności, w tym także siedzenie.

Kiedy maluszek zaczyna siadać, co zdarza się najczęściej około szóstego miesiąca życia, robi pierwszy krok w opanowaniu przestrzeni pionowej. Usiadwszy, maluszek otwiera o wiele więcej możliwości zobaczenia otaczającego go świata: teraz będzie mógł obserwować mamę, wyglądać przez okno i sięgać po zabawki.

W dzisiejszym artykule opowiemy Wam, co ważne, aby mama ciekawskiego malucha wiedziała o tym ważnym okresie.

Nie będzie żadnych terminów

Częściej 6-8 miesięcy - wiek, w którym mięśnie dziecka są już silniejsze i mogą już samodzielnie siedzieć.

Notatka, jeśli dziecko zacznie samodzielnie siadać , Oznacza jego układ kostny i mięśniowy jest gotowy . Niektóre dzieci zaczynają próbować przyjąć pozycję pionową już w 4-5 miesiącu życia. Szczególnie skutecznie radzą sobie z tym na lekko podwyższonej powierzchni, np. na kolanach rodzica lub foteliku samochodowym.

Do 5-6 miesiąca życia maluch stopniowo opanowuje takie procesy jak przewracanie się na bok i podciąganie na rękach, po czym jego próby siadania stają się coraz pewniejsze. W wieku 6-6,5 miesiąca dziecko opiera się na ramieniu i, być może nie do końca pewnie, trzyma ciało, a po 7 miesiącach może już siedzieć z prostymi plecami.

Ważne do zapamiętania : wszystkie powyższe - wskaźniki średnie każde dziecko rozwija się indywidualnie. Na pytanie: „Kiedy dziecko zaczyna siadać?” nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Niektóre dzieci zaczynają raczkować i stać wcześniej niż siedzieć. Nie ma co się spieszyć i martwić.

Nie ma potrzeby się spieszyć

Wielokrotnie mówiliśmy, że wszystko ma swój czas, ale często rodzice naprawdę chcą, jak dzień zwycięstwa, przybliż cenną chwilę kiedy dziecko zaczyna siedzieć, stać lub chodzić. I robią w tym celu wszystko... Najczęściej wszystko, co nie jest konieczne.

Oczywiście bardzo chcę być dumna z osiągnięć mojego ukochanego dziecka, ale szkodliwie jest sadzić go w łóżku, przykrywając go poduszkami ze wszystkich stron, aby dziecko nie przewróciło się na bok . Tak, dziecku przyjemnie jest znajdować się w tej samej płaszczyźnie co jego rodzice, jednak jeśli nie potrafi samodzielnie utrzymać tułowia, oznacza to, że jego mięśnie pleców są jeszcze słabe i nie radzą sobie z zadaniem postawionym przez rodziców.

Mówi pediatra Siergiej Wasiliew: „U dużych dzieci z nadwagą, wcześniaków i dzieci o niskiej masie ciała mięśnie mogą być powolne i opanowują proces siedzenia nieco później. Jeśli mięśnie są słabe, dziecko będzie siedzieć z zaokrąglonymi plecami, jeśli mięśnie brzucha są słabe, upadnie do tyłu, a jeśli mięśnie boczne są słabe, upadnie na bok. Do około 13-14 miesiąca życia dziecko może już pomagać sobie ręką, po czym mięśnie stają się już na tyle mocne, że dziecko potrafi siedzieć wykorzystując wyłącznie mięśnie brzucha, miednicy i bioder.

Dlatego uważamy za konieczne jeszcze raz powtórzyć: umiejętność samodzielnego siedzenia , z dość prostymi plecami, nie opierając się na poduszkach, zależy od siły mięśni . A to przychodzi tylko z wiekiem - w wieku 6-8 miesięcy .

Pracujemy nad wzmocnieniem

To nie nasze ulubione poduszki pomogą przyspieszyć proces wzmacniania mięśni dziecka, ale I . Zapraszamy do masterowania trzy ćwiczenia dzięki temu maluszek będzie mógł możliwie najszybciej samodzielnie przyjąć pozycję pionową.

Trenujemy mięśnie brzucha . Połóż dziecko na plecach i delikatnie zachęć do siedzenia, przyciągając jego rękę do nogi na krzyż (prawa ręka do lewej nogi i odwrotnie). Przymocuj dłonią nóżki dziecka powyżej kolan, lekko dociskając je do powierzchni, na której leży. Ważne: Nie pozwalaj dziecku siedzieć samo podczas tych ćwiczeń. Powinien „wisieć, podciągnięty, w twoich ramionach.

Kręcimy się . Teraz trenujmy boczne mięśnie dziecka. Aby to zrobić, posadź dziecko, włóż kciuk lub palec wskazujący w jego dłonie i w tej pozycji kołysaj dziecko w przód i w tył, w lewo i w prawo, wykonując ruchy okrężne.

Robienie zakrętów . Zacznijmy od treningu mięśni pleców i w tym celu kładziemy nogi dziecka na stole, tyłem do siebie. Jedną ręką chwyć jego nogi, a drugą podeprzyj brzuch. Delikatnie naciskaj plecy dziecka, zachęcając go do pochylenia się do przodu. Następnie wsuń rękę pod brzuch, aby go wyprostować.

Jak to jest możliwe?

Trudno wyobrazić sobie dziecko, które nie chciałoby jak najszybciej nauczyć się siadać, bo dzięki temu tak ciekawy, duży świat staje się o wiele bardziej przystępny.

Sygnał, że mięśnie szyi i klatki piersiowej są dość silne utrzymują ciało w pozycji pionowej za pomocą dodatkowego wsparcia, któremu służą takie dziecięce umiejętności :

  • spokojnie unosi klatkę piersiową leżąc na brzuchu;
  • wie, jak przewrócić się w obu kierunkach;
  • próbuje podciągnąć się z pozycji „leżącej na plecach”.

Dziecko, które nie potrafi samodzielnie siedzieć, można umieścić w krzesełku do karmienia lub wózku, jeśli to możliwe, ustaw kąt oparcia na 30 stopni (na przykład za pomocą poduszki).

Ważne jest, aby zrozumieć, że powierzchnia, na której maluch będzie odpoczywał, musi być nie pionowo, ale pod kątem ! Próba siedzenia dziecka z wciąż słabymi plecami w pozycji pionowej to bezpośrednia droga do rozwoju wczesnej skoliozy lub innych schorzeń kręgosłupa.

Nie należy spieszyć dziecka do siedzenia, uwierz mi, prędzej czy później samodzielnie opanuje tę umiejętność, a my możemy mu tylko w ten sposób pomóc.

Bądź szczęśliwy i zdrowy!

Moment, w którym dziecko zaczyna samodzielnie siedzieć, jest bardzo indywidualny. Wielu ojców i matek pragnie, aby ich dziecko rozwijało się szybko i prawidłowo, a przewyższające osiągnięcia rówieśników zaczynają budzić niepokój, szczególnie młodych rodziców.

Ale nie powinieneś stawiać swoich pragnień ponad zdrowie swojego dziecka. Istnieją pewne normy rozwoju dzieci, które potwierdza wiedza specjalistów w tej dziedzinie. A pytanie, o której godzinie dziecko powinno samodzielnie siedzieć, jest bardzo poważne, ponieważ od tego zależy przyszłe zdrowie dziecka.

Przybliżone daty

Kręgosłup noworodka nie może znajdować się w pozycji pionowej - mięśnie jego ciała nie są jeszcze rozwinięte. Dlatego lekarze nie zalecają specjalnego sadzania dziecka, musi to zrobić sam. Jeśli dziecko jest wystarczająco rozwinięte, na pewno będzie samodzielnie siedzieć.

Stopniowo rosnące dziecko rozwija mięśnie szyi i uczy się trzymać głowę. Co tydzień rozwija nowe umiejętności, a wkrótce dzieci uczą się przewracać na plecy. Następnym krokiem jest nauka siadania.

Próby siadania rozpoczynają się średnio po 5 miesiącach. Z zachowania dziecka jasno widać, że chce to zrobić, ponieważ siedząc, widzisz znacznie więcej obiektów! W takim przypadku niektórzy rodzice biorą dziecko za ramiona i przyciągają do siebie, a ono próbuje usiąść. Jednocześnie jest mało prawdopodobne, że nie będzie w stanie tego zrobić samodzielnie, chociaż niektórym dzieciom udaje się usiąść z pozycji półleżącej.

  • Dziecko w wieku 5–6 miesięcy będzie ciągle przewracać się w różnych kierunkach, próbując usiąść. Nie ma powodu do paniki – to normalne. Nie powinieneś stale pomagać dziecku; powinien próbować utrzymać się sam. Najważniejsze jest, aby upewnić się, że miejsce, w którym spada dziecko, jest bezpieczne.
  • Po 6 miesiącach mięśnie wielu dzieci stają się silniejsze i przez krótki czas siedzą samodzielnie, okresowo przewracając się na bok lub plecy. Stopniowo przebywanie w tej pozycji wydłuża się i wynosi około godziny dziennie.
  • W wieku siedmiu miesięcy wiele dzieci siedzi samodzielnie, ale jeszcze przez krótki czas, ponieważ mięśnie pleców są jeszcze słabo rozwinięte.
  • W wieku 8–9 miesięcy większość dzieci już dobrze siedzi. Potrafi samodzielnie zmieniać pozycję ciała, np. siadając z pozycji leżącej i ponownie leżąc.

Rodzice powinni pamiętać, że są to standardy przybliżone. Każde dziecko w tym wieku rozwija się bardzo indywidualnie, dlatego odchylenie od normy przez kilka miesięcy nie jest uważane za naruszenie. Zauważono, że nawet w jednej dużej rodzinie osiągnięcia każdego dziecka są indywidualne i mogą różnić się o kilka miesięcy, niezależnie od tego, czy będzie to chłopiec, czy dziewczynka.

Czy można celowo ułożyć dziecko?

Każdej mamie zależy na tym, aby jej dziecko rozwijało się szybciej, a gdy dziecko zacznie siadać, rodzice odczuwają wyraźną ulgę.

Większość dzieci w wieku 5 miesięcy może już utrzymać plecy, jeśli pomożesz im usiąść. Niektórzy rodzice spieszą się, aby szybko przykryć dziecko poduszkami, myśląc, że pomoże to utrwalić wynik. Szczególnie przedstawiciele starszego pokolenia bardzo lubią udzielać takich rad. Musisz jednak uzbroić się w cierpliwość i poczekać, aż dziecko będzie gotowe.

Celowo sadzając dziecko, zanim zacznie to robić samodzielnie, możesz poważnie uszkodzić jego kręgosłup. Jeśli dziecko nie siedzi samodzielnie, oznacza to, że jego plecy nie są jeszcze wystarczająco mocne i nie są gotowe na takie obciążenie. Ale nawet jeśli dziecko samodzielnie usiadło w wieku 5–7 miesięcy, nie można go ustawić w pozycji „siedzącej” za pomocą poduszek!

Jak zrozumieć, że czas, w którym dziecko powinno samodzielnie siedzieć, jeszcze nie nadszedł? Dziecko przewraca się na bok, siedząc, zaokrągla plecy. Nie należy celowo umieszczać dzieci przed ukończeniem siódmego miesiąca życia.

Wczesne siedzenie bardzo obciąża kręgosłup, jednak u niemowląt jest on nadal miękki, chrząstka może łatwo się poruszać. Taki pośpiech w przyszłości jest obarczony skrzywieniem kręgosłupa, deformacją kości miednicy i innymi negatywnymi konsekwencjami.

Rola masażu w opiece nad dzieckiem

Wygląda na to, że nadszedł ten czas, dziecko powinno być samodzielnie trzymane w pozycji pionowej, ale po prostu nie jest w stanie tego zrobić. Rodzice zaczynają się martwić i dowiadują się, w jakich miesiącach dzieci zaczynają siedzieć z przyjaciółmi, rodzicami i specjalistami.

Nawet jeśli dziecko ma sześć miesięcy i nie jest w stanie wykonać tej czynności, nie ma w tym nic złego. Trzeba poczekać, aż kręgosłup stanie się silniejszy.

Dziecko ma 8 miesięcy, ale w tym wieku nie ma żadnych zmian? Czas mu pomóc i zacząć robić mu masaż. W końcu, gdy dziecko jest nieaktywne, wszystkie jego mięśnie są w stanie zrelaksowanym, dlatego należy im pomóc, aby stały się silniejsze. Dotyczy to szczególnie dzieci z dystonią.

Możesz zapisać się na masaż dziecka w swojej klinice, możesz skontaktować się z dobrymi prywatnymi specjalistami lub samodzielnie wykonać zabieg. Ważne jest, aby pracować w okolicy szyi, stawów łokciowych i okolicy pleców.

Istnieje kilka zasad masażu:

  1. Na rękach nie powinno być nic obcego, należy je umyć.
  2. Podczas masażu konieczna jest komunikacja z dzieckiem, aby zabieg wywołał w nim wyłącznie pozytywne emocje. Ruchy rąk powinny być miękkie i nie powodować bólu. Nie wywieraj nacisku na kręgosłup.
  3. Masaż należy wykonać nie wcześniej niż 30 minut po posiłku, dziecko nie powinno być głodne.
  4. Jeśli dziecko jest chore, ma gorączkę lub złe wyniki badań moczu lub kału, zabieg należy odłożyć do czasu wyzdrowienia lub wyjaśnienia przyczyn.

Masaż obejmuje głaskanie, ugniatanie i rozcieranie i trwa 20–30 minut. Technika wygląda mniej więcej tak (dobrze, jeśli znajdziesz specjalistę, który pokaże Ci technikę):

  • Połóż dziecko na brzuchu i głaskaj jego plecy od dołu do góry, w przeciwnym kierunku;
  • Następnie opuszkami palców wykonuj spiralne ruchy w różnych kierunkach wzdłuż żeber. Wykonujemy te manipulacje 5–8 razy;
  • Ugniatamy w kierunku od dolnej części pleców do szyi na bocznych mięśniach pleców 3–5 razy;
  • Na koniec głaszczemy plecy dziecka.
Kiedy dziecko zaczyna siadać, należy go obserwować: w wersji prawidłowej głowa powinna być lekko pochylona do przodu, a górna część kręgosłupa i okolica szyi powinna być wyprostowana. Ramiona stanowią podparcie, dolna część pleców jest lekko ugięta, nogi rozstawione. Jeśli siedzi inaczej, oznacza to, że ta umiejętność nie została jeszcze uformowana.

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie

Jeśli dziecko już w wieku 9 miesięcy nie potrafi samodzielnie siedzieć, nie jest to powód do paniki, ale konsultacja z lekarzem nie będzie zbędna. On ustali, czy są jakieś problemy zdrowotne.

Ponadto każda mama powinna znać kilka ćwiczeń, które mogą pomóc dziecku. Na przykład te:

  1. Dziecko leży na plecach, weź je za ramiona, spróbuje usiąść. Trzymamy go w tej pozycji półleżącej przez kilka sekund. Powtarzamy ćwiczenie. Można go podnosić jedną lub drugą ręką, bardzo ostrożnie.
  2. Odwróć siedzące dziecko tyłem do siebie. Użyj rąk, aby podeprzeć łokcie dziecka. Musi sięgnąć po przedmioty, wyjąć je i wrócić do pozycji wyjściowej.
  3. Połóż dziecko twarzą do siebie. Trzymaj go za uchwyty i obracaj nim z boku na bok. Możesz zanucić jakąś piosenkę dla dzieci.
  4. Ćwiczenia chodzenia wzmacniają mięśnie. Trzymaj dziecko pod pachami, zacznie odruchowo poruszać nogami.
  5. Z pozycji leżącej przyłóż nogi/ramiona dziecka do ściany – zacznie się odpychać. Ćwiczenia te wzmocnią mięśnie nóg, ramion i pleców.
  6. Ćwiczenie „ósemka” poprawi napięcie mięśni: przesuwaj dziecko po powierzchni wody w formie tej figury. Przydatne są również przysiady w wodzie.

Zabiegi wodne są bardzo przydatne - wszystkie mięśnie dziecka są dobrze wytrenowane, a obciążenie obszaru kręgosłupa jest bardzo małe. W łazience można wykonywać całą gamę ćwiczeń, a jeśli to możliwe, lepiej zapisać się na basen.

Jazda na dużej piłce, na plecach i na brzuszku dobrze ćwiczy mięśnie dziecka. Dziecko naprawdę polubi te ćwiczenia, zwłaszcza jeśli będziesz z nim stale rozmawiać.

Jeśli dziecko dobrze się czołga, ale jeszcze nie wie, jak siedzieć, nie należy wpadać w panikę nawet po 9 miesiącach. Wielu rodziców bardzo się tym martwi, ale muszą tylko trochę pomóc dziecku. Najważniejsze jest to, że nie ma problemów z układem mięśniowo-szkieletowym ani żadnych zaburzeń neurologicznych. W odpowiednim czasie będzie mógł usiąść bez pomocy z zewnątrz.

Stopniowo ucz dziecko siadać w wysokim krzesełku. Musisz zacząć od kilku minut, a następnie zwiększyć czas. Nachylenie siedziska nie powinno przekraczać 40–45 stopni.

Chłopcy i dziewczęta: czy jest jakaś różnica?

Kwestia, kiedy chłopcy siadają, a kiedy dziewczęta, jest przedmiotem wielu dyskusji. Średnio dziewczęta rozwijają umiejętność siedzenia nieco później. Niezależnie od płci dziecka należy poczekać, aż zacznie samodzielnie siedzieć.

Dawno, dawno temu lekarze wierzyli, że jeśli dziewczynka zostanie umieszczona w wieku czterech miesięcy, rozwinie się u niej skrzywienie macicy. Obecnie udowodniono, że takie naruszenia nie pojawiają się z tego powodu, ale nadal nie ma potrzeby się spieszyć. Dziewczynka może zacząć siedzieć w wieku 5 miesięcy, a jeśli w wieku sześciu miesięcy sama wykonuje takie ruchy, jest to normalne.

W przypadku chłopców proces ten może rozpocząć się nieco wcześniej. Gorset mięśniowy przyszłego mężczyzny zaczyna się wzmacniać już po 4 miesiącach. Jeśli dziecko dobrze podpiera się na rękach i próbuje usiąść, potrzebuje niewielkiej pomocy.

Ogólnie rzecz biorąc, płeć nie ma wpływu na wiek, w którym dziecko zaczyna siedzieć. Dziecko siada po osiągnięciu określonego rozwoju fizycznego.

Obecnie dostępnych jest wiele urządzeń ułatwiających opiekę nad dzieckiem. Ale rodzice powinni wiedzieć, które pomoce mogą być szkodliwe w pewnym wieku dziecka.

  • Nie zaleca się używania stolików dziecięcych i fotelików samochodowych bez pozycji leżącej przed ukończeniem 6 miesiąca życia. Obecnie na rynku dostępnych jest wiele modeli fotelików samochodowych dla każdego wieku. Najważniejsze jest to, że dziecko leży lub leży, ale nie siedzi w nim;
  • Nosidełko dla dziecka-kangur jest bardzo wygodne dla mam i tatusiów, ale nie należy go używać również u dzieci poniżej szóstego miesiąca życia. Będzie to miało negatywny wpływ na delikatny kręgosłup;
  • Jeśli nosisz dziecko w ramionach, musisz lekko docisnąć je do siebie, tak aby wydawało się, że na tobie leży. W tej pozycji obciążenie kręgosłupa będzie minimalne.

Wszyscy normalni rodzice chcą, aby ich dzieci były zdrowe i silne. Należy tutaj pamiętać, że wiele zależy od ich nastawienia do dziecka. Wszelkie niepowodzenia w rozwoju dziecka już w bardzo młodym wieku mogą później skutkować poważnymi problemami. Teraz wiesz, w którym miesiącu dziecko zaczyna siadać i czego nie robić, aby nie wyrządzić krzywdy. Dlatego zwracaj większą uwagę na zdrowie swoich dzieci!

Do piątego miesiąca życia noworodek przez większość czasu leży i wykazuje niewielką aktywność. Jednak po osiągnięciu tego progu wieku rodzice zaczynają zauważać, jak im się podoba i zaskakuje ich każdego dnia. Faktem jest, że do około 5 miesiąca życia mięśnie pleców i szyi dziecka są już dość dobrze wzmocnione. W związku z tym zaczyna opanowywać coraz więcej nowych funkcji motorycznych: samodzielnie trzymaj ciało w pozycji pionowej, trzymaj głowę, przewracaj się i siadaj.

Kiedy dziecko zaczyna siedzieć, otaczający go świat zaczyna się otwierać w zupełnie inny sposób, który wcześniej postrzegał przede wszystkim z pozycji poziomej. Za tymi pierwszymi umiejętnościami motorycznymi wkrótce pójdą kolejne: stawianie pierwszych kroków.

Wielu rodziców interesuje, ile miesięcy ich dziecko zacznie samodzielnie siedzieć i nie może się doczekać tego momentu. co sugeruje, że jest gotowy do samodzielnego siedzenia.

Może się to zdarzyć w różnym wieku u różnych dzieci, jednak za optymalny uważa się normalny okres od 4 do 7 miesięcy. Prawie wszystkie dzieci potrafią już siedzieć samodzielnie w wieku 8 miesięcy.

Oczywiście rodzice mogą sztucznie posadzić dziecko w każdym wieku, jednak aby zaczęło samodzielnie siedzieć, musi przynajmniej nauczyć się trzymać głowę w górze. W tym celu z kolei konieczne jest, aby mięśnie szyi stały się wystarczająco mocne. Szybki rozwój tej grupy mięśni z reguły rozpoczyna się w wieku 4 miesięcy. Zwykle w tym wieku dziecko samodzielnie trzyma głowę, leżąc na brzuchu, a umiejętność ta zaczyna być utrwalana i doskonalona z każdym dniem.

W przyszłości rodzice będą mogli zauważyć, jak dziecko zaczyna podnosić ramiona, robić pompki na ramionach, a najpierw na chwilę, a potem na dłużej siadać z ich wsparciem. Najważniejszą rzeczą, która uniemożliwia mu pewne siedzenie na pierwszym etapie, jest brak umiejętności utrzymania równowagi. Kiedy dziecko nauczy się go trzymać, najpierw opierając się na ramionach, zacznie samodzielnie siedzieć, bez wsparcia i pomocy z zewnątrz.

Ogólnie rzecz biorąc, opanowanie przez dziecko umiejętności siadania może wyglądać następująco:

  • w wieku 6 miesięcy zaczyna krótko siedzieć przy wsparciu z zewnątrz;
  • w wieku 7 miesięcy może siedzieć przez krótki czas bez wsparcia;
  • do 8 miesiąca życia potrafi już samodzielnie siadać, siedzi pewnie, a także potrafi samodzielnie położyć się w tej pozycji.

Kiedy powinieneś zacząć się martwić?

Znając normy rozwoju dzieci i w jakich miesiącach powinny opanować określone etapy rozwoju fizycznego i psycho-emocjonalnego, rodzice będą mogli łatwo zauważyć patologie. Jeśli w odpowiednim czasie zwrócisz się o wykwalifikowaną pomoc, możesz naprawić sytuację bez żadnych dalszych konsekwencji. Obecnie istnieją specjalne ćwiczenia i inne metody wzmacniania mięśni.

Jeżeli dziecko po ukończeniu 6 miesiąca życia nie zacznie podnosić główki do góry i podnosić się na rękach z pozycji leżącej na brzuszku, rodzice lepiej pokażą to pediatrze. Umiejętność ta jest podstawowa dla wszystkich bez wyjątku dzieci i od niej zależy dalszy rozwój fizyczny.

Należy wziąć pod uwagę, że dzieci osłabione i wcześniaki opanowują pierwsze umiejętności motoryczne nieco później niż inne. A dzieci aktywne i silniejsze mogą zacząć siadać wcześniej niż inne o 1-1,5 miesiąca. Według pediatrów obie sytuacje są uważane za całkiem normalne.

Czy można sztucznie posadzić dziecko?

Niektórzy rodzice w oczekiwaniu próbują sztucznie usiąść dziecko, podpierając je poduszkami ze wszystkich stron, niezależnie od tego, ile miesięcy ma dziecko. Twierdzą to bez wyjątku wszyscy ortopedzi i pediatrzy jest to absolutnie niemożliwe, gdyż nadanie delikatnemu kręgosłupowi dziecka pozycji pionowej do 6 miesiąca życia jest nienaturalne i obarczone konsekwencjami w przyszłości, np. skrzywieniem kręgosłupa.

Dopóki mięśnie dziecka nie zostaną odpowiednio wzmocnione, nie jest ono gotowe, aby wytrzymać takie obciążenie. Jeśli dziecko samo usiadło przed ukończeniem 6 miesiąca życia, nie ma sensu go odkładać. Jedyne, co rodzice mogą w takiej sytuacji zrobić, to ograniczyć czas spędzany przez dziecko w pozycji siedzącej. Normalnie tym razem nie powinien trwać dłużej niż 1 godzinę dziennie.

  • przewozić dziecko w wózku w pozycji siedzącej, dopuszczalny kąt mocowania tylnej części wózka wynosi 45 stopni;
  • nosić specjalne środki do noszenia typu „kangur”;
  • posadź dziecko na kolanach;
  • Wykonuj ćwiczenia wzmacniające mięśnie już w bardzo młodym wieku.

Jak rodzice mogą pomóc

Rodzice mogą pomóc dziecku jak najszybciej nauczyć się nowej pozycji ciała. Możesz go zachęcić, aby szybko zaczął podnosić głowę i ją przytrzymywać, jeśli umieścisz przed dzieckiem leżącym na brzuszku jasną zabawkę, która może go zainteresować, a on będzie próbował podnieść twarz, aby spojrzeć na ten przedmiot. Takie ćwiczenia pomogą wzmocnić mięśnie szyi.

Tę technikę z zabawką można zastosować także wtedy, gdy dziecko zacznie już samodzielnie siadać. Musi być zamocowany w nieosiągalnej odległości, aby dziecko mogło się na nim skoncentrować, patrząc na niego. W ten sposób nauczy się utrzymywać równowagę. Bardzo ważne jest zabezpieczenie dziecka przed możliwym upadkiem. Najlepszym rozwiązaniem byłoby, gdyby przez cały czas w pobliżu znajdował się jeden rodzic lub stworzenie bezpiecznego środowiska. Możesz na przykład dodać poduszki, aby upadek był jak najbardziej miękki.

Aby wzmocnić mięśnie pleców dziecka, rodzice mogą wykonać specjalne ćwiczenia, wykonać masaż pleców lub wziąć udział w specjalnej grupie w basenie. Wykonywanie takich czynności można rozpocząć już od 3 miesiąca życia.

Cechy chłopców i dziewcząt siedzących

Wielu rodziców uważa, że ​​​​jest to możliwe wcześniej niż dziewczynka. W rzeczywistości sztuczne umieszczanie dziewcząt i chłopców przed osiągnięciem przez nich wieku 6 miesięcy jest równie szkodliwe.

Ponadto, jeśli rodzice zaczęli wcześnie, może to mieć wpływ na nich w przyszłości. na temat prawidłowego kształtowania się żeńskich narządów płciowych. Wczesne próby siadania mogą prowadzić do deformacji kości miednicy. Współczesna medycyna stoi na stanowisku, że jeśli dziewczynka przed ukończeniem szóstego miesiąca życia samodzielnie podjęła próbę siadania, to nie ma się czym martwić, gdyż organizm każdego dziecka jest indywidualny i niepowtarzalny i trudno przewidzieć, kiedy zacznie siedzieć.