Jak dbać o dłonie zimą. Najbardziej skuteczne przepisy. Krem ochronny z woskiem pszczelim

Cechy pielęgnacji skóry dłoni zimą: znaczenie oczyszczania, nawilżania, odżywiania i ochrony; korzyści płynące z masażu, gimnastyki, okładów olejowych, kąpieli i masek.

Dłonie kobiet przez cały czas inspirowały poetów, pisarzy i artystów. Pełen wdzięku kształt dłoni, delikatny dotyk dłoni... Zawsze doprowadzały mężczyzn do szaleństwa.

W starożytności arystokratów rozpoznawano po zadbanych dłoniach, w średniowieczu elegancki wygląd wskazywał na przynależność do rodziny szlacheckiej. Ale w rękach współczesnej kobiety można przeczytać historię każdego jej dnia: historię kochającej matki, troskliwej żony i po prostu kobiety, która ma czas dla wszystkich oprócz siebie.

Z powodu braku właściwej i regularnej pielęgnacji skóra dłoni bardzo cierpi: szybko się starzeje, pojawiają się na niej łuski, pęknięcia i zaczerwienienia. Skórki stają się szorstkie, a paznokcie łamliwe. A zimą delikatna skóra dłoni wymaga szczególnej pielęgnacji. Z powodu zimna staje się zwietrzała, traci wilgoć, staje się szorstka i szorstka. Pogarsza się odżywienie skóry, a z powodu braku witamin zmniejsza się jej odporność na bakterie chorobotwórcze. Rezultatem jest pieczenie, zapalenie, alergie. To bolesne i brzydkie. Sama skóra dłoni jest niezwykle wrażliwa, a jej naturalna ochrona jest bardzo słaba.

Ale tak naprawdę pielęgnacja dłoni zimą jest bardzo prosta i zajmuje bardzo mało czasu. Opowiemy o jego prostych składnikach, dostępnych dla każdej kobiety, i zdradzimy małe sekrety, które pomogą sprawić, że delikatne kobiece dłonie będą zadbane i piękne.

1. Delikatna „kąpiel”

Zimą staraj się myć ręce w ciepłej wodzie, nigdy w zimnej lub gorącej wodzie: jest to bardzo szkodliwe dla skóry. Używaj mydła w płynie (mydła w kremie) ze składnikami łagodzącymi i nawilżającymi lub kup ręcznie robiony produkt, który zawiera przydatne suplementy witaminowe. Po każdym kontakcie z wodą dokładnie osusz ręce miękkim ręcznikiem.

2. Ochrona przed agresywnymi wpływami

Wykonując prace domowe z użyciem detergentów (mycie naczyń, pranie, sprzątanie, obieranie warzyw), noś gumowe rękawiczki. Na początku będą wydawać się bardzo niewygodne, ale bardzo szybko się do nich przyzwyczaisz i nie będziesz już mógł obejść się bez tych urządzeń ochronnych. Cóż, jeśli nie możesz zaprzyjaźnić się z rękawiczkami, kup specjalny krem ​​na bazie wazeliny i silikonu. Chroni skórę przed szkodliwymi kwasami, zasadami i solami.

3. Peeling domowy

Aby pozbyć się martwych cząstek skóry, uczynić ją miękką i delikatną, dwa razy w tygodniu stosuj peelingi – kupne w sklepie lub domowe. Oto kilka prostych, domowych przepisów.

Weź gęstą śmietankę i wymieszaj ją z niewielką ilością soli morskiej (najlepiej kruszonej). Nałóż mieszaninę na skórę i delikatnie masuj dłonie okrężnymi ruchami.

Jako peeling stosuje się także miód cukrowy i mieloną kawę, mieszając je w proporcjach 2:1. Do tej mieszanki kawowo-miodowej możesz dodać kilka kropli olejku eterycznego z cytryny, ylang-ylang i drzewa sandałowego.

I jeszcze jeden przepis: śmietanę (lub dowolny olej roślinny, można też użyć masła) wymieszać z mąką kukurydzianą, dodać odrobinę cukru i tak powstałą masę nałożyć na dłonie.

Po zmyciu peelingu koniecznie nałóż krem ​​odżywczy.

4. Kąpiele rąk

Co tydzień rozpieszczaj swoje dłonie leczniczymi kąpielami ziołowymi. Zmiękczają, odżywiają i nawilżają skórę, a także zapewniają niesamowity efekt regeneracyjny.

Przygotuj napar z rumianku: 1 łyżka kwiatów na 1 litr wody. Używaj go w czystej postaci lub mieszaj z mlekiem. Umieść dłonie w ciepłym płynie (około 40 stopni) na 15 minut. Odwar z rumianku doskonale działa na podrażnioną skórę dłoni, doskonale dezynfekuje i leczy mikropęknięcia. Można także przygotować kąpiele z lipy, nagietka i szałwii.

Miód (1 łyżka stołowa) i oliwa z oliwek (pół łyżeczki) rozcieńczone w szklance ciepłego mleka działają odmładzająco.

Aby zagoić pęknięcia na dłoniach, zalej nasiona lnu gorącą wodą (1 garść na 2 szklanki płynu) i gotuj, aż powstanie pasta.

Po zakończeniu tej przyjemnej i przydatnej procedury należy zastosować krem ​​​​odżywczy.

5. Okłady olejowe

Zimą bardzo korzystne dla skóry dłoni będą ciepłe okłady olejkowe. Weź po 1 łyżce oleju z pestek brzoskwini i oleju kakaowego, wymieszaj i podgrzej w łaźni wodnej do temperatury 40 stopni, w ciepłej masie olejowej namocz 2 kawałki lnu i zawiń nimi dłonie. Owiń polietylen na wierzchu lub owiń ręce ręcznikiem frotte. Trzymaj ten kompres przez pół godziny. Procedurę powtarzaj co 3-4 dni.

6. Maseczki do rąk

Aby uzupełnić utraconą wilgoć i utrzymać koloryt skóry podczas zimowych mrozów, dwa razy w tygodniu należy wykonywać maseczki do rąk. Aby wzmocnić ich działanie lecznicze, należy przed zabiegiem zamoczyć dłonie na kilka minut w gorącej wodzie.

Maska z zieloną herbatą wspaniale nawilża skórę. Musisz wziąć niskotłuszczowy twarożek (2 łyżki) i wymieszać go z zieloną herbatą, oliwą z oliwek i skórką z cytryny (1 łyżeczka każda).

Maska na bazie oleju roślinnego (10 ml) z dodatkiem olejków eterycznych z mięty, lawendy i tymianku (po 1 kropli) doskonale odżywia skórę.

Sok z cytryny (lub kiszona kapusta) pozbędzie się plam starczych. Wystarczy natrzeć nim dłonie, a następnie zrobić maskę z ciepłego oleju roślinnego.

Bardzo dobre działanie daje maseczka z podgrzanego oleju rycynowego. Można go zostawić na noc, zakładając specjalne bawełniane rękawiczki.

7. Odżywianie i nawodnienie

To dwie główne gwarancje pięknej i zdrowej skóry dłoni zimą.

Wybierając krem ​​do pielęgnacji dłoni zimą, zwróć uwagę na jego skład. Wysokiej jakości produkt zawiera sok z aloesu, wosk pszczeli, witaminy E, A, B5, a także naturalne olejki - awokado, kakaowy, jojoba itp. Składniki te działają zmiękczająco, działają gojąco na rany, bakteriobójczo, przeciwzapalnie efekt. Ponadto krem ​​powinien dobrze się wchłaniać, aby dłonie nie były nieprzyjemnie tłuste.

Zaleca się stosowanie kremu nawilżającego po każdym myciu rąk. A pół godziny przed wyjściem na zewnątrz i przed pójściem spać należy nałożyć bogaty krem ​​odżywczy.

Nie musisz kupować drogiego kremu: możesz go zastąpić olejem z oliwek lub migdałów. Aby zwiększyć skuteczność kremu, można do niego dodać kilka kropli płynnej witaminy E.

8. Gimnastyka i masaż

W skórze dłoni znajduje się wiele zakończeń nerwowych. Dlatego masaż będzie jej naprawdę sprawiał przyjemność. Przyspieszy procesy regeneracji skóry, poprawi krążenie krwi i drenaż limfatyczny. A specjalne ćwiczenia - rotacje nadgarstków, zaciskanie i rozluźnianie pięści, zginanie palców - pomogą złagodzić napięcie mięśni i bóle stawów, jeśli na przykład długo pracujesz przy komputerze.

Olejek roślinny należy wcierać także w płytkę paznokcia, nie zapominając o skórkach, gdyż zimą paznokcie również cierpią na brak witamin i minerałów: stają się miękkie, matowe, łuszczą się i łamią.

Wychodząc na zewnątrz, załóż ciepłe rękawiczki lub rękawiczki (skórzane, wełniane). Pij co najmniej dwa litry wody dziennie. Jedz produkty bogate w witaminy i kwasy tłuszczowe: ryby, kiszoną kapustę, suszone owoce, kiwi, szpinak, owoce cytrusowe, miód, orzechy, płatki zbożowe, oliwę i olej lniany.

Właściwa pielęgnacja dłoni zimą, troskliwe traktowanie ich to poczucie bezpieczeństwa i czystości, delikatne dotknięcia dziecka i delikatne pocałunki ukochanego mężczyzny.

Rozpieszczaj swoje dłonie każdego dnia, a będą Ci bardzo wdzięczne!

Pielęgnacja dłoni zimą ma swoją własną charakterystykę, ponieważ o tej porze roku skóra dłoni jest narażona nie tylko na agresywne działanie zimna, ale także na szkodliwe działanie suchego ciepła w pomieszczeniach.

Wskazówki dotyczące pielęgnacji dłoni w domu

Ręce należy zawsze myć wyłącznie ciepłą wodą. Gorąca woda odtłuszcza i wysusza skórę dłoni, a zimna powoduje, że jest ona szorstka i twarda.

Wszystkie prace domowe: mycie naczyń, pranie, sprzątanie należy wykonywać w rękawiczkach domowych.

Rady psychologów pomogły mi przyzwyczaić się do rękawiczek. Twierdzą, że człowiek nabiera nawyku w ciągu 21 dni. Jeśli zmusisz się do noszenia rękawiczek zaledwie przez trzy tygodnie, wyrobisz sobie trwały nawyk, a detergenty nigdy nie spowodują korozji Twoich delikatnych dłoni.

Do mycia rąk w domu należy używać wyłącznie wysokiej jakości mydła toaletowego lub żelu. Tylko takie produkty są w stanie ochronić skórę dłoni przed wysuszeniem.

Pielęgnację dłoni wykonuj w domu stosując kremy nawilżające i odżywcze. Wskazane jest nakładanie kremu na skórę kilka razy dziennie, zawsze przed wyjściem na zewnątrz i po umyciu. Aby nie zapomnieć o kremie, możesz umieścić kilka tubek w różnych pomieszczeniach.

Tradycyjne przepisy na pielęgnację dłoni w domu

Przepisy, które wykorzystuję do pielęgnacji dłoni opierają się na soli morskiej, oliwie z oliwek i różnych olejkach eterycznych. Wszystkie te składniki mają wspaniałe właściwości - odżywiają, nawilżają, chronią i leczą drobne pęknięcia i skaleczenia.

Peeling do rąk z solą morską

Zmieszaj drobną sól morską z pokruszoną skórką mandarynki lub cytryny, dodaj 2-3 krople dowolnego olejku eterycznego i zanurz ręce w kąpieli solnej. Wcieraj sól w skórę lekkimi, masującymi ruchami. Następnie spłucz dłonie wodą i nałóż krem ​​odżywczy.

Sól morska zawiera wiele przydatnych mikroelementów i nie tylko będzie miała korzystny wpływ na skórę dłoni, ale także wzmocni paznokcie.

Do paznokci najlepsze olejki eteryczne to cytrynowy i ylang-ylang.
Wygładzają powierzchnię paznokcia, wybielają i wzmacniają łożysko paznokcia.

Odżywczy krem ​​z oliwą z oliwek

Aby przygotować ten krem, wystarczy wziąć dowolną tubkę kremu do rąk, może niedrogiego, ale o przyjemnym zapachu i wymieszać go z niewielką ilością nierafinowanej oliwy z oliwek. Oliwę z oliwek można zastąpić masłem kakaowym, masłem z awokado, masłem brzoskwiniowym, masłem migdałowym itp.

Dodając olej, krem ​​stanie się gęstszy i cięższy, a co za tym idzie, będzie lepiej i dłużej chronił dłonie przed niekorzystnymi skutkami. Ze względu na to, że krem ​​wchłania się dłużej, zaleca się stosowanie go na noc.

Do kremu warto dodać także witaminy A i E. Zazwyczaj są one produkowane w kapsułkach i można je kupić w każdej aptece.

Nie należy dodawać olejków eterycznych do tego kremu. Nie znoszą bliskości kosmetyków przemysłowych.

Krem ochronny z woskiem pszczelim

Aby przygotować ten krem, który swoimi właściwościami i konsystencją bardziej przypomina maść, należy przygotować 2 łyżeczki. wosk pszczeli, 5 łyżeczek. olej bazowy (oliwkowy, brzoskwiniowy, migdałowy itp.) i olejki eteryczne.

Rozpuść wosk pszczeli w kąpieli wodnej i wymieszaj z olejem bazowym. Gdy mieszanina ostygnie, dodaj witaminę E i olejki eteryczne. Możesz bezpiecznie eksperymentować z olejkami eterycznymi i znaleźć przepis, który Ci odpowiada.

Bardzo ważna jest odpowiednia pielęgnacja dłoni już od najmłodszych lat. Tylko w tym przypadku będą się starzeć bardzo powoli i nie będą pokazywać swojego prawdziwego wieku.

Aby otrzymywać najlepsze artykuły, subskrybuj strony Alimero na

Zima to trudny czas dla naszej skóry. Dłonie często są narażone na negatywne działanie mrozu: pojawia się suchość, szorstkość i łuszczenie się. Skóra dłoni zimą wymaga szczególnej pielęgnacji. Regularnie poświęcając odrobinę czasu na pielęgnację, możesz cieszyć się miękką, aksamitną skórą i pięknem dłoni przez cały rok.

Dlaczego skóra na dłoniach pogarsza się zimą?

Zimą skóra dłoni wymaga szczególnej pielęgnacji

Rękawiczki zostały wynalezione po to, aby chronić dłonie przed zimnem. Ale trudno je nosić cały czas na zewnątrz, nie zdejmując ich. W końcu wybieranie numeru na telefonie czy szukanie drobnych w kieszeni w rękawiczkach jest po prostu niewygodne. A biegnąc do najbliższego sklepu po chleb wiele osób zupełnie zapomina o rękawiczkach.

Pod wpływem mrozu naczynka i naczynia krwionośne pod skórą dłoni kurczą się. Krew krąży gorzej przez ściśnięte naczynia, a komórki skóry właściwej nie otrzymują odpowiedniej ilości składników odżywczych, tlenu i wilgoci. Czynnik błyskawicznie wpływa na kondycję skóry – wysusza się, staje się szorstka i nieprzyjemna w dotyku. U osób o szczególnie delikatnej i wrażliwej skórze mogą wystąpić bolesne, a nawet krwawiące pęknięcia.

Kolejnym powodem, dla którego skóra dłoni zaczyna się pogarszać i pękać zimą, jest brak witamin. Zimą jemy mniej warzyw i owoców. Wiele warzyw traci większość składników odżywczych podczas przechowywania.

Sytuację pogarszają detergenty, których wiele osób używa bez rękawic ochronnych.

Notatka! Czasami łuszczenie się, suchość, pęknięcia na dłoniach mogą powodować choroby, takie jak zapalenie skóry lub infekcje grzybicze. Jeśli stan Twoich dłoni gwałtownie się pogorszył, a zwykła pielęgnacja nie pomaga, należy skonsultować się z lekarzem i poddać się badaniom.

Jeśli stan skóry dłoni gwałtownie się pogorszył, jest to powód do szukania pomocy lekarskiej.

Jak zachować piękną i zdrową skórę dłoni zimą

Delikatne oczyszczenie

Zimą ręce należy myć ciepłą wodą i mydłem w płynie.

W zimnych porach roku należy myć ręce w ciepłej wodzie. Do czyszczenia lepiej nie używać zwykłego twardego mydła, ale mydła w płynie w kremie. Dla dziewcząt ze skłonnością do suchej skóry dobrym wyborem będzie mydło glicerynowe. Doskonale nawilża skórę właściwą, daje uczucie miękkości i gładkości.

Wiele sklepów z kosmetykami naturalnymi oferuje ręcznie robione mydła bogate w olejki i inne składniki pielęgnujące. Produkty tego typu polecane są osobom, które mają bardzo suchą skórę dłoni, skłonną do zaczerwienień i podrażnień.

Raz w tygodniu przydatne będzie wykonanie peelingu lub peelingu. Zabieg złuszcza martwe cząsteczki naskórka, sprzyja szybkiej regeneracji tkanki skórnej i odnowie komórkowej.

Co zrobić, jeśli zimą skóra staje się bardzo sucha i swędząca?

Możesz skorzystać zarówno z gotowych peelingów do rąk, których wybór jest obecnie bardzo szeroki, jak i tych przygotowanych samodzielnie.

Przedstawiamy kilka przepisów na domowe peelingi, które delikatnie złuszczają skórę właściwą i nawilżają ją.

Peeling miodowy

Jedna łyżka. l. Rozpuść miód w łaźni wodnej lub w kuchence mikrofalowej. Dodaj 1 łyżeczkę do miodu. dowolny olej kosmetyczny (brzoskwiniowy, awokado, rokitnikowy, jojoba, oliwkowy, migdałowy, różany). Wymieszaj miód z olejem i dodaj 1 łyżkę. l. cukier, wymieszaj ponownie. Produkt należy zużyć natychmiast, zanim ziarenka cukru się stopią. Szoruj dłonie delikatnymi okrężnymi ruchami przez 5-7 minut, następnie spłucz je pod wodą bez mydła.

Miodowy peeling do rąk można łatwo wykonać w domu

Kremowy peeling kawowy

Przygotowanie tego peelingu jest bardzo proste – 2 łyżki. l. śmietana zmieszana z 1 łyżką. l. naturalna kawa mielona. Do mieszanki możesz dodać kilka kropli olejków eterycznych. Wmasuj kremowy peeling kawowy w dłonie przez kilka minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.

Po takiej pielęgnacji dłonie stają się niezwykle gładkie i miękkie w dotyku.

Uwodnienie

Kolejnym obowiązkowym zabiegiem pielęgnacyjnym zimą jest intensywne nawilżanie. Zimne wiatry zakłócają warstwę ochronną skóry właściwej, a komórki wodno-lipidowe zaczynają się zapadać. Zimą w domach i miejscach pracy działają urządzenia grzewcze, wilgotność powietrza znacznie spada, co niekorzystnie wpływa na skórę - wraz z utratą wilgoci traci ona koloryt, staje się wiotka, cieńsza. Co zrobić, aby przywrócić równowagę wodną w warstwach skóry właściwej? Poniższe zalecenia pomogą Twojej skórze uzyskać wystarczającą ilość wilgoci.

Nawilżacze

Sklepy kosmetyczne mają duży wybór nawilżających kremów do rąk. Staraj się wybierać kremy wzbogacone olejkami roślinnymi i ekstraktami roślinnymi, które zimą nawilżą skórę dłoni i paznokci.

Nie bójcie się silikonów w kremach. Silikon kosmetyczny tworzy na skórze właściwej film ochronny, który zapobiega parowaniu wilgoci i jest skuteczną substancją w walce z suchością.

Zimą nie może obejść się bez kremu nawilżającego do rąk

Maski nawilżające

Maska w kremie z płatków owsianych. Dwie łyżki. l. wymieszaj płatki owsiane z 2 łyżkami. l. kwaśna śmietana lub gęsta śmietana. Nałóż mieszaninę na dłonie, załóż plastikowe rękawiczki lub po prostu zwykłe torby. Trzymaj maskę przez 20 minut, następnie spłucz ciepłą wodą. Doskonała maska ​​na łuszczącą się skórę.

Maska ziemniaczana. Ugotuj kilka średnich ziemniaków i zmiksuj je na puree. Do puree dodać odrobinę olejku kosmetycznego, wszystko wymieszać i nałożyć na dłonie, nakładając rękawiczki. Zaleca się nakładanie maski, gdy jest ciepła. Po 20-25 minutach spłucz ręce pod ciepłą wodą. Maska ziemniaczana jest bardzo przydatna dla tych, którzy mają popękaną skórę na dłoniach. Produkt nawilża i zmiękcza skórę właściwą, leczy drobne rany.

Co zrobić, jeśli Twoja twarz jest popękana, sposoby na regenerację skóry

Maska ziemniaczana pomoże zmiękczyć skórę dłoni

Łaźnia

Kąpiele lecznicze pomagają zwalczać bolesne pęknięcia w pielęgnacji zimowej. Temperatura wody do kąpieli powinna być gorąca, ale nie parząca.

Musisz wziąć 0,5 litra oliwy z oliwek, podgrzać, dodać kilka kropli leczniczych olejków eterycznych (dowolnych) i zanurzyć dłonie w powstałym roztworze na 15-20 minut. Po zabiegu nie ma potrzeby mycia pędzli, wystarczy je dobrze zanurzyć w papierowych serwetkach.

Kąpiel ziołowa. Weź 1 łyżkę. l. susz rumianek i zioła sznurkowe, zalej je litrem wody i gotuj przez 15 minut. Gdy bulion trochę ostygnie, odcedź i zanurz w nim dłonie na 15-20 minut. Następnie wytrzyj ręce miękką szmatką.

Kąpiele ziołowe pomogą pozbyć się mikropęknięć na skórze dłoni

Odżywianie

Aby prawidłowo pielęgnować skórę dłoni zimą, należy uwzględnić w swoich zabiegach regularne odżywianie. Istnieje również wiele metod odżywiania skóry właściwej przydatnymi substancjami.

Odżywcze kremy

W przeciwieństwie do środków nawilżających, kremy odżywcze mają grubszą, bogatą konsystencję. Ich skład wzbogacony jest witaminami, których komórkom naskórka bardzo brakuje zimą, podczas chłodnej pogody.

Wybierając krem ​​odżywczy, należy zwrócić uwagę na skład. Powinien zawierać witaminy A, E, B, oleje, kolagen.

Odżywczy krem ​​do rąk najlepiej stosować przed snem.

Lepiej nałożyć krem ​​na dłonie przed pójściem spać.

Odżywcze maski

Maska jajeczna. Weź 1 żółtko kurczaka, dodaj do niego 1 łyżkę. l. miód, 1 łyżka. l. olej lniany. Wymieszaj składniki, nałóż na dłonie, nałóż na wierzch torby lub rękawiczki, a dłonie owiń ręcznikiem frotte. Po 20 minutach zmyj maskę umiarkowanie gorącą wodą.

Maska żelatynowa.Żelatyna jadalna zawiera substancje bardzo korzystne dla skóry – aminokwasy i kolagen. Jedna łyżeczka sucha żelatyna zalać 3 łyżki. l. gorącą wodę i poczekaj, aż spęcznieje. Możesz przyspieszyć proces, jeśli włożysz pojemnik z żelatyną do kuchenki mikrofalowej na 10-20 sekund.

Do powstałej galaretki dodaj odrobinę bazowego olejku kosmetycznego i nałóż na dłonie. Trzymaj maskę przez 15-25 minut, następnie spłucz wodą.

Jak leczyć spierzchnięte dłonie w domu, przydatne wskazówki

Maski odżywcze najlepiej zastępować maseczkami nawilżającymi.

Ochrona

Specjalne kompleksy witaminowe pomogą poprawić odporność i uniknąć problemów zdrowotnych

Wraz z nadejściem jesieni warto zadbać o ochronę dłoni przed negatywnym wpływem warunków atmosferycznych.

Wśród kosmetyków do pielęgnacji znajdują się kremy do rąk o działaniu ochronnym w okresie zimowym. Tworzą niewidoczny i niedostrzegalny film, który niezawodnie chroni skórę właściwą przed zimnem, wiatrem i innymi czynnikami zewnętrznymi.

Musisz użyć tego produktu za każdym razem przed wyjściem na zewnątrz. Krem ochronny najlepiej mieć zawsze w torebce i stosować go nie tylko w domu, ale także w pracy, przed wyjściem na mróz.

Przy regularnym stosowaniu kremu ochronnego dłonie nie będą pękać ani łuszczyć się, nawet jeśli wyjdziesz na zimno bez rękawiczek.

Notatka! Wysokiej jakości zbilansowane odżywianie i przyjmowanie kompleksów witaminowych zimą zwiększa naturalną barierę ochronną naszej skóry.

Apteczne sposoby na popękane dłonie

Co zrobić, gdy na dłoniach pojawiają się bolesne, krwawiące pęknięcia, jak szybko pozbyć się problemu?

Na takie problemy należy stosować apteczne kremy/maści lecznicze:

• Boro-Plus. Indyjski krem ​​ajurwedyjski o gęstej konsystencji i całkowicie naturalnym składzie ziołowym. Szybko likwiduje otarcia, rany, pęknięcia, podrażnienia, zaczerwienienia, odżywia i zmiękcza.
• Bepanten (Pantenol, D-pantenol). Krem ma wyraźne właściwości regenerujące i lecznicze.
• Solcoseryl. Poprawia mikrokrążenie krwi w warstwach podskórnych, działa gojąco i regenerująco, łagodzi stany zapalne, zaczerwienienia, swędzenie.

Notatka! W sprzedaży jest wiele kremów leczniczych na pęknięcia i rany na piętach. Świetnie sprawdzają się także w leczeniu popękanych dłoni.

Bepanten to sprawdzony sposób na leczenie problematycznej skóry

Gdy zbliża się zimna pora roku, zwróć uwagę na inne zalecenia, które pomogą zachować zdrową skórę dłoni.

• Pij więcej wody, aby utrzymać nawodnienie komórek.
• Po umyciu dłoni wytrzyj je do sucha ręcznikiem. Pod wpływem powietrza wilgotna skóra właściwa ulega popękaniu.
• Myj naczynia i sprzątaj dom w gumowych rękawiczkach ochronnych. Chemia gospodarcza działa bardzo agresywnie na naskórek.
• Rzadziej używaj suszarek automatycznych, strumień gorącego powietrza wysusza skórę.
• Zimą staraj się nosić rękawiczki i rękawiczki.
• Jeśli Twoje dłonie są bardzo zimne, potrzyj je, aby poprawić krążenie krwi.

To były najskuteczniejsze wskazówki, jak dbać o dłonie jesienią i zimą. Wszystkie te metody nie wymagają dużo pieniędzy i czasu. Wystarczy, że wyrobisz w sobie nawyk, a wtedy Twoje dłonie będą zawsze wyglądać młodo i zadbane.

Zimą skóra dłoni wymaga troskliwej pielęgnacji: jest kilkakrotnie cieńsza niż na twarzy, gorzej zatrzymuje wilgoć i jest bardziej podatna na negatywne wpływy środowiska. Ujemne temperatury na zewnątrz, suche powietrze w biurze i w domu to dodatkowe czynniki, które przyczyniają się do przedwczesnego starzenia się skóry i prowadzą do przesuszenia, łuszczenia się i mikropęknięć. Dlatego w okresie zimowym skóra potrzebuje intensywnego odżywienia i nawilżenia.

Dlaczego na skórze pojawia się suchość i mikropęknięcia:

• Ogrzewanie „wysusza” powietrze w pomieszczeniu, dlatego w ciągu dnia, szczególnie po umyciu, możesz odczuwać uczucie napięcia i dyskomfortu. Z pomocą przyjdzie Ci kompaktowy krem ​​do rąk, który możesz mieć zawsze przy sobie i stosować o każdej porze dnia. Ta wersja ekspresowa nie powinna być zbyt tłusta – wystarczy delikatny płyn lub krem ​​o lekkiej, szybko wchłaniającej się konsystencji.
• Wiele osób do sprzątania w domu używa chemii gospodarczej, która ma na celu zwalczanie zanieczyszczeń, ale nie ochronę skóry. Podczas sprzątania mieszkania i mycia naczyń należy nosić rękawiczki.
• Skóra dłoni nawet zimą może być narażona na szkodliwe promieniowanie ultrafioletowe, dlatego polecam stosować kremy przez cały rok, a nie tylko latem.
• Zimą organizmowi często brakuje witamin i mikroelementów. Warto włączyć do swojej diety pokarmy roślinne, a czasem i starannie dobrane przez lekarza kompleksy witaminowe nie będą zbędne. Każdy organizm jest indywidualny i źle dobrany kompleks będzie w najlepszym przypadku bezużyteczny, a w najgorszym nawet niebezpieczny.

Jak prawidłowo dbać o skórę dłoni w sezonie zimowym

Oto kilka prostych zasad zimowej pielęgnacji, które pomogą Ci zwalczyć suchą i łuszczącą się skórę dłoni:

1. Po umyciu skórę dłoni należy nawilżyć. Zaleca się nałożenie kremu na 30-40 minut przed wyjściem na zewnątrz, aby miał czas się wchłonąć, w przeciwnym razie skóra może łatwo ulec popękaniu.
2. Kiedy przebywasz na świeżym powietrzu, zawsze noś rękawiczki. Temperatura może wydawać się komfortowa, ale to nie znaczy, że nie ma wpływu na Twoją skórę. Ta rada dotyczy również miłośników wypoczynku na świeżym powietrzu, niezależnie od tego, czy jeździsz na nartach, czy idziesz na grilla: gorące ciało tylko mocniej „oddaje” ciepło, a kontrast temperatur może powodować pojawienie się mikropęknięć.
3. Noś przy sobie małą tubkę kremu. Wróćmy do początku artykułu, który mówi, że po każdym myciu należy nawilżać skórę dłoni: jest ona bardzo cienka i wymaga stałej ochrony.
4. Raz w tygodniu wykonaj mały rytuał spa: weź ciepłą kąpiel dla dłoni. To jeden z najskuteczniejszych produktów do zimowej pielęgnacji skóry. Do wody można dodać sól morską (dostępną w większości sklepów spożywczych) i łyżkę oleju (do wyboru: shea, jojoba, kokosowy lub oliwkowy). Sól pomaga zatrzymać wilgoć i pozwala dobroczynnym substancjom aktywniej odżywiać skórę. Po kąpieli wmasuj krem ​​nawilżający. Dla wzmocnienia efektu przed zabiegiem zastosuj peeling. Jeśli jednak na skórze występują już podrażnienia i pęknięcia, radzę na jakiś czas wykluczyć ten etap, w przeciwnym razie uszkodzenia mogą się pogłębić. Lepiej zastosować pantenol lub krem ​​po opalaniu z sokiem z aloesu, który pomoże ukoić zranioną skórę i przyspieszyć gojenie.
5. Unikaj używania suszarek do rąk nadmuchowych w miejscach publicznych. Lepiej mieć zawsze przy sobie wilgotne chusteczki – dobrze dezynfekują i nie ranią skóry.
6. Po kontakcie z wodą należy osuszyć ręce serwetką lub ręcznikiem. Pamiętaj, że jeśli wyjdziesz na powietrze z mokrymi lub wilgotnymi rękami, ryzykujesz ich popękaniem.
   Nie zapomnij raz dziennie nasmarować skórek specjalnym olejkiem. Na przykład ekstrakt z awokado lub olejek brzoskwiniowy nawilżą i odżywią oraz zapobiegną tworzeniu się paznokci.

Jak wybrać produkty do pielęgnacji skóry dłoni

Każda dziewczyna powinna mieć przy sobie kilka produktów pielęgnacyjnych: coraz bogatszy produkt do „niedzielnych” zabiegów oraz lekki płyn do codziennej, ekspresowej pielęgnacji. Badając skład, zwróć uwagę na obecność olejków eterycznych lub roślinnych. Naturalne olejki zawierają aminokwasy i przeciwutleniacze, które korzystnie wpływają na skórę: masło shea, jojoba, kokosowy - doskonale nawilżają, łagodzą obrzęki, zapobiegają utracie wilgoci i łagodzą zranioną skórę.
Aby wybrać odpowiednie kremy do pielęgnacji domowej, skonsultuj się z dermatologiem-kosmetologiem, który weźmie pod uwagę rodzaj Twojej skóry i stopień zmian związanych z wiekiem.

Zabiegi kosmetyczne na dłonie:

• Terapia parafinowa pomaga zmiękczyć skórę dłoni i daje zauważalny, ale krótkotrwały efekt. Nie wykonuj tej procedury w domu - istnieje duże ryzyko poparzeń, po których będziesz musiał długo wracać do zdrowia.
• z kwasami wnikają w głębokie warstwy skóry, nasycają ją przydatnymi substancjami. Efekt peelingu utrzymuje się nawet do kilku miesięcy, w zależności od początkowego stanu skóry.
• Mezoterapia- to kilka sesji zastrzyków koktajlowych z antyoksydantami, peptydami, witaminami, aminokwasami i kwasem hialuronowym. Mezoterapia wygładza zmarszczki i daje dobry i długotrwały efekt. Przydatny dla wszystkich osób o skórze suchej i bardzo suchej.
• - zastrzyki z kwasu hialuronowego. Zabieg ten jest wskazany niemal każdemu po 35-40 latach: procesy produkcji kolagenu zwalniają, a zastrzyki mogą znacząco spowolnić starzenie się skóry. Biorewitalizacja pozwala wygładzić nawet zauważalne zmarszczki, a kwas hialuronowy nawilża skórę od wewnątrz już od sześciu miesięcy do roku po zabiegu.

Każde ciało podlega procesowi starzenia, a odpowiednia pielęgnacja pomoże przedłużyć młodość skóry, niestety za pomocą samych kremów i serum nie da się zatrzymać ani odwrócić tych procesów. Dzięki postępowi kosmetologii zastrzyki koktajli witaminowych i przeciwutleniających mogą sprawić, że zewnętrzne oznaki zmian związanych z wiekiem będą mniej zauważalne. Dobry kosmetolog pomoże Ci dobrać odpowiedni skład zabiegów przeciwstarzeniowych, jednak nie należy traktować ich jako panaceum. Tylko kompleksowa pielęgnacja domowa połączona z sesjami z kosmetologiem pozwoli zachować młodość i piękno dłoni na dziesięciolecia.

Kiedy nadchodzi zimno, nasze dłonie stają się szorstkie, skóra na nich łuszczy się i napina, a na palcach często pojawiają się pęknięcia. Spróbujmy dowiedzieć się, jak chronić i regenerować delikatną skórę dłoni zimą oraz jakie produkty sprawdzą się najskuteczniej w pielęgnacji w okresie zimowym.

Kiedy nadchodzi zimno, nasze dłonie stają się szorstkie, skóra na nich łuszczy się i napina, a na palcach często pojawiają się pęknięcia. Spróbujmy dowiedzieć się, jak chronić delikatną skórę dłoni zimą i jakie produkty okażą się najskuteczniejsze. Ale najpierw dowiedzmy się, co powoduje pojawienie się tych nieprzyjemnych objawów w zimnych porach roku.

Dlaczego zimą skóra dłoni pęka i łuszczy się?

• Cechy anatomiczne

  Naturalną ochronę skóry przed niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi zapewnia płaszcz hydrolipidowy. Jest to cienka warstwa tłuszczu i kwasów na powierzchni naskórka. Okazuje się, że bariera hydrolipidowa skóry dłoni jest bardzo słaba, przez co jest ona niezwykle podatna na działanie mrozu i wiatru oraz szybko traci wilgoć. Sytuację dodatkowo pogarsza niemal całkowity brak włosków welusowych i gruczołów łojowych w tej okolicy.

• Negatywne skutki mrozu i wiatru

  Zimna pogoda to prawdziwy stres dla naszego organizmu, a zwłaszcza dłoni, które nie zawsze mamy czas schować w rękawiczkach czy rękawiczkach.

  Kiedy temperatura spada poniżej zera, w skórze powstają i gromadzą się specjalne cząsteczki, cytokiny, które zwiększają jej wrażliwość i czynią ją bardziej wrażliwą. Dodatkowo niewidoczne dla oka mikrokryształy lodu podczas wiatru uszkadzają naskórek, a zmiany temperatury spowalniają proces odnowy. W efekcie zimą skóra dłoni staje się bardziej sucha, szorstka, łuszcząca się i pękająca.

Ważny: Jeśli suchej i łuszczącej się skórze dłoni zimą towarzyszą nieprzyjemne objawy, takie jak zaczerwienienie, pieczenie i swędząca wysypka, koniecznie skonsultuj się z dermatologiem. Właśnie tak objawia się alergia na przeziębienie, która wymaga leczenia farmakologicznego!

Jak chronić skórę dłoni zimą?

Aby dłonie były piękne i młode w chłodne dni, należy o nie dbać:

• Ogrzejmy się:

  Prosta, ale bardzo ważna zasada: przed wyjściem na zewnątrz nie zapomnij o założeniu ciepłych rękawiczek lub rękawiczek.

• Zapobiegamy rozwojowi wysuszenia i łuszczenia się:

  Po umyciu dokładnie osusz ręce ręcznikiem. W miejscach publicznych unikaj suszarek automatycznych i zamiast tego wycieraj ręce suchymi chusteczkami.

Pomocna rada: Zimą suche powietrze w pomieszczeniach dosłownie wyciąga wilgoć ze skóry. Aby go nawilżyć, wcale nie jest konieczne kupowanie specjalnego sprzętu. Wystarczy postawić mały pojemnik z wodą w pobliżu źródła ciepła.

• Ochrona delikatnej skóry dłoni:

  Chemia gospodarcza, której używamy do sprzątania, nie najlepiej wpływa na kondycję skóry naszych dłoni, osłabionej działaniem mrozu i zimna. Niszczą warstwę ochronną naskórka, mogą powodować podrażnienia i pęknięcia. Aby go chronić, przed czyszczeniem lub myciem naczyń należy nosić rękawiczki domowe, najlepiej bawełniane. W ten sposób zabezpieczysz dłonie przed działaniem agresywnych substancji oraz zapobiegniesz rozwojowi wysuszenia i podrażnień.

• Bierzemy witaminy i pijemy wodę:

  Zimą wzrasta zapotrzebowanie organizmu na witaminy i mikroelementy. Niedobór tych substancji powoduje, że zimą skóra dłoni staje się bardzo łuszcząca się i sucha. Przybiera niezdrowy odcień, staje się bardziej szorstka, a na palcach pojawiają się pęknięcia.

  Kuracja kompleksowych preparatów witaminowo-mineralnych pomoże zachować piękno i zdrowie skóry dłoni zimą.

  Aby zachować równowagę wodną, ​​należy pić 1,5-2 litrów wody dziennie.

• Prawidłowo dobieramy i stosujemy produkty kosmetyczne: Wybieraj produkty kosmetyczne przeznaczone specjalnie do pielęgnacji skóry dłoni. Na kosmetykach nie trzeba oszczędzać: preferuj produkty wysokiej jakości znanych marek. Przyjrzyjmy się teraz dokładnie, jakie produkty są potrzebne, aby zachować piękno i zdrowie dłoni w zimnych porach roku i jak z nich korzystać.

Jak dbać o skórę dłoni zimą za pomocą kosmetyków?

Pielęgnacja skóry dłoni zimą obejmuje 4 obowiązkowe etapy: oczyszczanie, nawilżanie, odżywianie i ochrona. Każdy z nich jest bardzo ważny i ma swoją własną charakterystykę.

Oczyszczanie

Do mycia rąk zimą najlepszą opcją jest specjalne mydło kosmetyczne. Zawiera składniki, które odżywiają i nawilżają skórę oraz w przeciwieństwie do zwykłych nie wysuszają skóry:

Umyj ręce pod ciepłą wodą: zimna woda może spowodować łuszczenie się, gorąca woda może spowodować pęknięcia.

Złuszczanie dłoni zimą

Zimą nie zapomnij o peelingu. Zabieg usuwa zanieczyszczenia i martwe komórki, przygotowuje skórę do aplikacji kremów i maseczek oraz zwiększa ich skuteczność. Peeling skóry dłoni zimą wystarczy wykonywać 1-2 razy w tygodniu.

Preferuj miękkie peelingi. Mikrogranulki zawarte w tych produktach delikatnie oczyszczają skórę, nie podrażniając jej i nie uszkadzając, a ekstrakty roślinne dodatkowo zmiękczają i łagodzą:

Głębokie nawilżenie

Jeśli Twoje dłonie są już popękane, szorstkie z powodu zimna i zaczęły się łuszczyć, specjalne rękawiczki kosmetyczne pomogą przywrócić im gładkość i delikatność. Specjalna impregnacja żelowa zawiera naturalne składniki aktywne o działaniu nawilżającym, gojącym i odmładzającym: ceramidy, olejek jojoba, olejek lawendowy, ekstrakt z aloesu i inne.

Składniki aktywne korzystnie wpływają nie tylko na skórę dłoni, ale także na skórki paznokci: zmiękczają je i zapobiegają tworzeniu się modzeli i paznokci.

Używanie rękawiczek kosmetycznych jest bardzo wygodne: wystarczy codziennie nałożyć je na czyste dłonie na 20-30 minut. Dla maksymalnego efektu można je pozostawić na noc.

Odżywiaj i chroń skórę dłoni zimą

Nie sposób wyobrazić sobie kompleksowej pielęgnacji skóry dłoni zimą bez specjalnego kremu. Preferuj produkty o bogatej, oleistej konsystencji.

Kosmetolodzy zalecają, aby podczas stosowania kremów do ciała nie zapominać o dłoniach – idealnie sprawdzi się do tego Krem do Ciała „Choco Cream-Butter” Beauty Style, który nie tylko nasyci skórę wilgocią, ale także ujędrni ją i uelastyczni.

Jeśli Twoje dłonie są bardzo suche, noś krem ​​przy sobie w torebce i używaj go za każdym razem, gdy poczujesz dyskomfort.

Pomocna rada: Wybierając krem ​​do pielęgnacji skóry dłoni zimą, zwróć uwagę na składniki aktywne. Skuteczny produkt, który niezawodnie chroni i regeneruje skórę, zawiera:

• silne substancje utrzymujące wilgoć – mocznik, alantoina, gliceryna
• odżywcze olejki – oliwka, masło shea, jojoba
• naturalne antyoksydanty – witaminy A, E, F, C

Terapia parafinowa skóry dłoni w okresie zimowym

Terapia parafinowa to wspaniały zabieg, który rozgrzeje dłonie w zimowe chłody, przywróci im delikatność i aksamitność, a także zapewni przyjemne uczucie.

Aplikacje parafiny kosmetycznej można łatwo wykonać w domu:

1. Rozgrzej parafinę w specjalnej kąpieli.
2. Złuszczający w celu głębokiego oczyszczenia i przygotowania do zabiegu.
3. Nałóż krem ​​do rąk na skórę dłoni ruchami masującymi.
4. Zanurz pędzle w ciepłej parafinie 2-3 razy.
5. Załóż torby ochronne i rękawiczki termiczne.
6. Po 20-30 minutach usunąć pozostałą parafinę wraz z torebkami ochronnymi.
7. Nałóż odżywczy krem ​​na dłonie.

Dla trwałego efektu zaleca się powtarzanie zabiegu co tydzień. Pamiętaj, że aplikacje parafinowe nie są dla każdego. Przeciwwskazaniem są otwarte rany i krosty, a w przypadku cukrzycy i poważnych chorób układu krążenia należy skonsultować się z lekarzem.

Wszystko, czego potrzebujesz do terapii parafinowej w domu, znajdziesz na stronie „Konstelacja Piękna”:

Podsumujmy więc:

• nosić ciepłe rękawiczki,
• Przed czyszczeniem i myciem naczyń należy założyć rękawiczki domowe,
• pij 1,5-2 litry wody dziennie, przyjmuj złożone preparaty witaminowe,
• umyj ręce ciepłą wodą i specjalnym mydłem kosmetycznym,
• nałóż ochronny krem ​​odżywczy na skórę dłoni 2-3 razy dziennie,
• nosić kosmetyki na noc
• rękawiczki z impregnacją żelową zapewniającą głębokie nawilżenie
• Raz w tygodniu wykonaj peeling skóry dłoni i terapię parafinową.