Fitness i zdrowy styl życia 

Jaką literaturę można zabrać do obozu. Lista zakazanych produktów spożywczych. Dodatkowe rzeczy, których potrzebują dziewczyny

Nieskończenie szczęśliwe wakacje dzieci w każdym z obozów zapewniają stuprocentowe bezpieczeństwo i absolutny komfort. Ważną rolę odegra w tym kompetentny strój młodego turysty. Lista rzeczy, które należy zebrać na wyjazd, jest dokładnie przemyślana przez profesjonalistów - każda drobiazg ma swoje znaczenie, dlatego konieczne jest wysłuchanie poniższych zaleceń.

Beztroskie lato – niezależnie od pogody

Niezależnie od prognoz prognostów pogody na najbliższe dwa, trzy tygodnie, nagłe niespodzianki ze strony „niebiańskiego biura” nie są wykluczone. Obozy na Krymie i w regionie moskiewskim łączy jedno – jasne słońce lub chłodna mżawka mogą się w każdej chwili zastąpić. Dziecko powinno być przygotowane na takie niespodzianki, aby ani upał, ani chwilowe mrozy nie przeszkodziły mu w czerpaniu radości z komunikacji z rówieśnikami.

Prawdopodobnie niektóre rzeczy nie będą przydatne, ale rozsądne środki ostrożności nigdy nie będą zbyteczne, jeśli chodzi o zdrowie dzieci.

Odzież outdoorowa na deszczową lub chłodną pogodę:
1. Kurtka - 1szt.,
2. Płaszcz przeciwdeszczowy - 1 sztuka, (proszę nie oddawać parasoli - zdarzały się przypadki kontuzji)
3. Buty nieprzemakalne (na spacery i zajęcia na świeżym powietrzu) ​​- 1 para,
5. Sweter, bluza - 2 szt. i więcej,
6. Dżinsy (spodnie, spódnice) - 3 szt.

Ubrania na co dzień:
1. T-shirty – 8 lub więcej sztuk,
2. Spodenki - 3-4 szt.
3. Czapka bejsbolówka (chustka lub inne nakrycie głowy chroniące głowę przed słońcem. „daszki” nie są uważane za nakrycie głowy) 1-2 szt. (OBOWIĄZKOWE!)
4. Okulary przeciwsłoneczne (w razie potrzeby) - 1 sztuka,
5. Koszule, golfy - 2-3 szt.,
7. Letnie buty outdoorowe - trampki, sandały, sandały - 2-3 pary
8. Elegancki zestaw ubrań na dyskoteki i imprezy okolicznościowe - 2 szt.

Absolutnie wszystkie obozy dla dzieci wymagają specjalnego programu sportowego: gry na świeżym powietrzu lub zajęcia w basenie, wędrówki lub „spotkania” przy ognisku. W przypadku takich wydarzeń dziecko musi zostać odebrane w specjalny sposób.

Akcesoria basenowe / plażowe:
1. Strój kąpielowy / kąpielówki,
3. Ręcznik plażowy lub mata plażowa - 1 szt.,

6. Koła do pływania, opaski - jeśli uważasz za stosowne.


1. Dres lub spodnie dresowe + T-shirt (kolor nie ma znaczenia)

Odpowiednia pościel oraz komplet środków higieny osobistej to kolejny niezbędny element wyposażenia. Wszystko, czego dziecko może potrzebować, powinno być wprowadzone z rozsądnym marginesem.

Bielizna:
1. Majtki - od 10 szt.
2. Piżama / koszula nocna
3. Skarpetki - od 10 par


1. Szczoteczka do zębów + pasta
2. Szampon + żel pod prysznic
3. Myjka
4. Chusteczki do nosa
5. Ręcznik kąpielowy
6. Gumowe kapcie pod prysznic (mogą być takie same jak na basen)


Wygodna zima - ciepła i pozytywna

Odpoczynek dzieci w zimnych porach roku ma swoją specyfikę. Ciepłe ubrania są niezbędne do spędzania czasu na świeżym powietrzu, a wymienne do gier i zabaw w domu. To, czego dokładnie dziecko będzie potrzebować, zależy od konkretnego regionu, ale lepiej być przygotowanym na wszelkie niespodzianki. Wybierając obozy w Anapa, nie można obawiać się syberyjskich mrozów, ale nagłe śnieżne błoto pośniegowe lub zimny deszcz na przełomie grudnia i lutego są tu całkiem możliwe.

Specjalna odzież i obuwie - nieprzemakalne i wiatroszczelne - pomoże uchronić młodego turystę przed zmiennymi warunkami pogodowymi. Komfort w pokoju zapewni zestaw "domowych" rzeczy - zarówno codziennych, jak i odświętnych. Zwróć uwagę na swoją bieliznę – powinna być przytulna i ciepła. Jeśli chodzi o artykuły higieniczne, to ich zestaw jest dość standardowy i nie zależy zbytnio od pory roku.

Odzież outdoorowa
1. Ciepła kurtka - 1 sztuka. (najlepiej 2 sztuki)
2. Wodoodporne buty (na spacery i zajęcia na świeżym powietrzu) ​​- 1 para,
3. Czapka zakrywająca uszy -1 szt.
4. Szalik -1 szt.
5. Rękawiczki - 2 pary (dla najmłodszych lepsze rękawiczki z gumką)
6. Spodnie wodoodporne - 1 szt.
7. Narciarstwo, łyżwiarstwo (jeśli zapewnia program i infrastruktura obozowa)

Odzież korpusu
1. Sweter, bluza - 1-2 szt.
2. Dżinsy - 2 szt.
3. Koszula, golf - 2-3 szt.
4. Wymienne buty do ciała - 1 para
5. Elegancki zestaw ubrań na dyskoteki i imprezy okolicznościowe
6. Karnawałowy kostium na Nowy Rok

Akcesoria basenowe:
1.Strój kąpielowy / kąpielówki - 1 szt.
2. Nasadka gumowa (wymagana)
3. Ręcznik - 1 szt.
4. Kapcie gumowe (wymagane)
5. Solidna torba na akcesoria basenowe.
6. Suszarka do włosów jest mile widziana

Wyposażenie sportowe:
1. Dres lub spodnie dresowe + bluza (kolor nie ma znaczenia)
2. Koszulka - 2-3 szt.
3. Buty sportowe (trampki, trampki) - 1 para (wymagane)

Bielizna:
1. Majtki - 5-6 szt.
2. Koszulka - 2-3 szt.
3. Piżama / koszula nocna (wymagane), bluza jest lepsza.
4. Skarpetki - 5-6 par.
5. Skarpety wełniane - 1-2 pary.

Materiały higieniczne:
1. Szczoteczka do zębów + pasta
2. Szampon + żel pod prysznic
3. Myjka
4. Chusteczki do nosa - 2 szt.

Rzeczy osobiste:

Odpoczynek poza sezonem (wiosna/jesień) - gotowość na wszystko!

Zebranie dziecka w drodze wiosną lub jesienią ma swoją specyfikę - zapas rzeczy powinien być taki, aby przewidzieć wszelkie niespodzianki, od nagłego chłodu po ostre ocieplenie. Przede wszystkim należy zadbać o ochronę przed wilgocią i wiatrem – mogą stać się najbardziej nieprzyjemnymi towarzyszami poza sezonem.

Odzież outdoorowa na deszczową lub chłodną pogodę
1. Kurtka - 1 szt.
2. Wodoodporne, ciepłe buty sezonowe - 1 para
3. Czapka -1 szt.
4. Szalik - 1 szt.
5. Rękawiczki, rękawiczki -1-2 pary

Ubrania na co dzień.
1. Sweter, bluza - 2-3 szt.,
5. Dżinsy (spodnie, spódnice) - 2 szt.,
6. Wymienne buty do ciała (kapcie) - 1 para,
7. Elegancki zestaw ubrań na dyskoteki i imprezy okolicznościowe.

Akcesoria basenowe (w zależności od dostępności w obozie):
1. Strój kąpielowy / kąpielówki,
2. Gumowa nakładka (wymagana),
4. Kapcie gumowe (wymagane),
5. Solidna torba kąpielowa lub plecak.

Wyposażenie sportowe:
1. Dres lub spodnie dresowe + T-shirt (kolor nie ma znaczenia)
2. Buty sportowe (trampki, trampki) - wymagane

Bielizna:
1. Majtki - 4-5 szt.
2. Piżama / koszula nocna
3. Skarpetki - 4-5 par

Materiały higieniczne:
1. Szczoteczka do zębów + pasta
2. Szampon + żel pod prysznic
3. Myjka
4. Chusteczki do nosa.

Rzeczy osobiste: aparat fotograficzny, książkę do czytania, ulubioną grę planszową lub zabawkę (wszystko to jest opcjonalne i według uznania rodziny i dziecka).

Należy wziąć pod uwagę jeszcze jeden ważny niuans. Jeśli do rekreacji zostanie wybrany specjalistyczny obóz (na przykład lekkoatletyczny lub piłka nożna), na pewno będziesz potrzebować dodatkowego sprzętu sportowego: butów, kolców, specjalnego munduru. Dzieci, które wyjeżdżają na wakacje z wizualnym, artystycznym, językowym, tańcem lub jakimkolwiek innym specyficznym nastawieniem, mogą mieć specjalne potrzeby.

Ale lista rzeczy, które są niepożądane w obozie dla dzieci, ma charakter rekomendacyjny - tutaj na pierwszy plan wysuwają się wymagania racjonalności i celowości.

NIE WARTO BRAĆ SOBIE

Drogie biżuteria, konsole do gier, gry komputerowe, iPody, konsole PSP, drogie telefony komórkowe i aparaty fotograficzne oraz podobne drogie przedmioty. Ponieważ administracja obozu nie odpowiada za te rzeczy.

Notatka! Ponieważ dzieci same przenoszą rzeczy, najlepiej umieścić je w małej walizce, która będzie miała kółka.

Wskazane jest sporządzenie pełnego spisu rzeczy na kartce papieru i włożenie do walizki, na samej walizce doczepienie metki, na której czytelnie wpisuje się imię i nazwisko dziecka.

Cóż, wydaje się, że dziewczyny czekały? Lato! Hurra! A już niedługo będziesz miał wycieczkę na obóz i nowych przyjaciół! Pozostaje tylko spakować walizkę! I właśnie zrobiliśmy dla Ciebie listę rzeczy do obozu, abyś mógł z nią sprawdzić i niczego nie zapomnieć.


Dowiedz się więcej o obozie

Obozów jest teraz bardzo dużo i na każdym z nich organizatorzy wymyślają coś wyjątkowego. Jeśli na przykład obóz sportowy, naukowy lub muzyczny, będziesz potrzebować specjalnych rzeczy. Zazwyczaj można się o tym dowiedzieć na ich stronie internetowej lub na spotkaniu obozowym (organizatorzy starają się je umówić na kilka tygodni przed przyjazdem). Na spotkaniu przy okazji możesz spotkać chłopaków. Może zaprzyjaźnisz się z wyprzedzeniem, a jazda będzie przyjemniejsza.

Wybierz wygodną walizkę lub torbę

Pamiętaj, że twoich rodziców nie będzie w pobliżu, co oznacza, że ​​będziesz musiał sam nosić swoje rzeczy. Dlatego oblicz swoją siłę. Lepiej wybrać wygodną walizkę na kółkach i przywiązać do niej jasną taśmę lub naklejki. Nagle ktoś będzie miał dokładnie to samo - nastąpi zamieszanie. I tak od razu go rozpoznasz.

Zrobić listę

Zamiast radośnie wpychać do walizki wszystko, co znajdziesz w szafie, sporządź listę potrzebnych rzeczy i wyraźnie ją przestrzegaj. Tak, i nie wyrzucaj go później, ale zabierz ze sobą - abyś mógł sprawdzić, czy w drodze powrotnej niczego nie zapomniałeś.

Więc czego dokładnie potrzebujesz:

Ubrania (dostosuj proporcje ciepłych i jasnych rzeczy w zależności od prognozy pogody i programu obozu)

    Czapka lub Panama

    Dżinsy, spodnie

    Ubranie sportowe

    Wiatrówka

    Ciepły sweter

    Koszule / T-shirty

    Kostium kąpielowy

    Bielizna

    Sukienka/sukienka/spódnice

    Trampki

    Klapki

    Sandały (tylko nie bierz nowych, aby nie pocierać stóp)

Jeśli uważasz, że nie będziesz chciał się prać, weź więcej skarpet i bielizny.

Higiena osobista

    Szczoteczka i pasta do zębów. Poszukaj opcji w małej paczce lub jeśli podróżujesz z dziewczyną, możesz wziąć jedną pastę za dwoje.

    Mydło/żel pod prysznic/myjka

    Szampon i balsam do włosów. Wygodnie jest wlewać je do małych butelek podróżnych.

    Krem do opalania. Jeśli robi się gorąco, używaj go regularnie.

    Wkładki i wkładki higieniczne. Nawet jeśli wycieczka do obozu nie przypada na okres, weź kilka na wszelki wypadek. Zmiana klimatu i podekscytowanie mogą spowodować nieznaczne przesunięcie cyklu.

    Aby Twoje nogi były zawsze gładkie i czuła się pewnie.

    Dezodorant

    Płatki kosmetyczne

    Kosmetyki dekoracyjne (jeśli ich używasz)

    Grzebień i spinki do włosów

Apteczka

Najprawdopodobniej doradcy będą mieli standardową apteczkę. Ale jeśli zażywasz jakieś specjalne leki, ważne jest, aby zająć się tym z wyprzedzeniem. Poproś mamę, aby pomogła ci złożyć mini apteczkę. Umieść w nim środki przeciwbólowe, plastry, środki dezynfekujące i repelenty (jeśli w obozie są komary i muszki).

Dokumenty

Zbierz wszystkie dokumenty i zrób kilka kopii. Umieść je w bezpiecznym miejscu lub przekaż doradcy. Weź tyle pieniędzy, ile możesz potrzebować - nie więcej.

Decyzja zapadła i twój dorosły syn jedzie na obóz letni. Pierwsza podróż i przygotowania do niej to poważny stres dla dzieci i ich rodziców. Większości trudności można zapobiec, jeśli zawczasu pomyślisz o tym, co musisz zabrać ze sobą na obóz dla chłopca w wieku 10-14 lat.

Dziś istnieją różnego rodzaju obozy. Może to być obóz sportowy lub z naciskiem na środowisko. Jednak niezależnie od specjalizacji, tego typu obiekty zlokalizowane są w otoczeniu zieleni i w pobliżu zalewu sugerującego możliwość kąpieli.

Wysyłając dziecko na letnie wakacje, rodzice dążą do poprawy zdrowia dziecka, przystosowania się wśród rówieśników, umiejętności zmiany otoczenia i odwrócenia uwagi od szkoły i codziennego życia rodzinnego.
Przygotowanie do tak odpowiedzialnego wydarzenia polega na nastroju psychicznym dziecka, zapoznaniu się z zasadami bezpieczeństwa, specyfiką relacji międzyludzkich. Ważnym czynnikiem jest wspólne zbieranie niezbędnych rzeczy, które pozwolą dziecku czuć się komfortowo z dala od rodziców.

Aby zoptymalizować proces windykacji, lepiej napisać listę niezbędnych rzeczy. W przyszłości warto włożyć go do torby dziecka. Ułatwi to nastolatkowi samodzielne zbieranie.

Mówiąc o torbach

Do rzeczy powinieneś wybrać torbę, która będzie pasować rozmiarem do dziecka. Pożądane jest, jeśli jest to torba wykonana z lekkich materiałów. Kupowanie torby na kółkach jest niepraktyczne, ponieważ drodze do obozu nie towarzyszą długie przejazdy po płaskich drogach.

Oprócz torby głównej warto zabrać ze sobą mały plecak, w którym zmieścisz rzeczy potrzebne w drodze na urlop.

Woreczki muszą być oznakowane imieniem i nazwiskiem dziecka. Wyeliminuje to ewentualne pomyłki z bagażem.

Lista niezbędnych rzeczy

Niezależnie od specjalizacji obozu letniego, jest pewne minimum rzeczy, które chłopiec w wieku 10-14 lat musi zebrać.

Nieformalny strój.

Wybierając garderobę lepiej nie dawać dziecku drogich ubrań. Uszkodzenie lub utrata rzeczy osobistych jest w obozie zjawiskiem powszechnym.
Lista rzeczy:

  • T-shirty, T-shirty. Ich ilość zależy od tego, czy Twoje dziecko jest gotowe do prania. Jeśli odpowiedź brzmi tak, to wystarczy 5 sztuk na 21 dni.
  • Szorty, bojówki lub dżinsy. Głównym zadaniem długich spodni czy dżinsów jest możliwość chodzenia podczas zimna, obecność odpowiedniej ilości kieszeni pozwoli na przenoszenie osobistych rzeczy.
  • Ciepły dres lub bluza. Wahania temperatur nie są rzadkością w lecie. Nastolatek powinien być w stanie się rozgrzać.
  • Płaszcz przeciwdeszczowy.
  • Bielizna. Zasada obliczania ilości jest taka sama jak dla ilości koszulek.
  • Skarpety.
  • Kąpielówki na plażę (2 sztuki).
  • Nakrycia głowy, 2-3 opcje. Czapka jest najpopularniejszym letnim nakryciem głowy. Nie jest jednak źle, jeśli w torebce Twojego dziecka znajduje się stylowy kapelusz typu panama. Dzięki temu słońce nie uszkodzi uszu Twojego dziecka.
  • Buty. Spakuj klapki, trampki i letnie buty.

Oprócz ubrań do noszenia na co dzień warto wybrać dla swojego syna coś eleganckiego. Takie rzeczy przydadzą się podczas odwiedzania dyskotek obozowych i innych podobnych wydarzeń.



Produkty higieniczne

  1. Uniwersalny detergent 2 w 1 (szampon i żel pod prysznic).
  2. Mydło do prania i prania.
  3. Pasta do zębów i pędzel.
  4. Dezodorant.
  5. W razie potrzeby akcesoria do golenia.
  6. Suche i mokre chusteczki jedno opakowanie.
  7. Krem do opalania.
  8. Odstraszający krem.
  9. Ręczniki: 1 mały i 1 ręcznik plażowy.
  10. Torba na brudne rzeczy.

Inne niezbędne rzeczy

Wyjeżdżając na obóz dziecko powinno mieć możliwość kontaktu z rodzicami, kupienia czegoś niezbędnego i zajęcia się w wolnym czasie zajęciami obozowymi. Aby zrealizować te zadania, warto włożyć do dziecięcej torby:

  1. Telefon komórkowy, saldo telefonu musi być doładowane odpowiednią kwotą.
  2. Każda rodzina oblicza pieniądze, ich wysokość indywidualnie. Ale nie dawaj za dużo. Głównym celem jest umożliwienie dziecku kupowania czegoś niezbędnego z jedzenia lub rzeczy, a nie wydawania ich na ekscesy.
  3. Ulubiona książka, gra.
  4. Kompaktowa latarka.


Oprócz spisu niezbędnych rzeczy jest coś, czego kategorycznie nie da się zabrać ze sobą na obóz chłopca w wieku 10-14 lat.

Lista rzeczy zabronionych

  1. Przedmioty do przekłuwania i cięcia, nożyczki. Jeśli dziecko będzie potrzebowało tej papeterii na zajęciach, dostanie ją na miejscu.
  2. Substancje toksyczne.
  3. Przedmioty łatwopalne, w tym zapałki i zapalniczki.
  4. Petardy.
  5. Płyny zawierające alkohol.
  6. Silne leki. Lekarstwa, jeśli to konieczne, powinny znajdować się w rękach opiekuna.

Trzeba też pamiętać o zróżnicowanych dochodach wśród młodzieży. Obecność drogiego urządzenia u jednego z facetów może spowodować konflikt w eskadrze.

Znając powyższe proste subtelności, proces odebrania syna do obozu nie zajmie dużo czasu, a torba Twojego dziecka nie będzie ciężka.

Początek lata to zawsze radosna chwila. I to nie tylko dlatego, że to słońce, ciepło i długo wyczekiwane wakacje. Również dlatego, że dzieci w końcu skończyły kolejny rok szkolny. Ale jednocześnie przychodzi okres zmartwień - wysłanie dziecka na obóz letni. I tutaj warto poznać kilka prostych zasad. Co zabrać ze sobą na obóz, aby wakacje były zabawne, ciekawe i niezapomniane?

Przede wszystkim musisz ocenić gotowość dziecka na długi pobyt z dala od rodziców. Optymalny wiek, w którym można już zaplanować wyjazd na obóz to 9-10 lat, gdyż do tego czasu w szkole i przedszkolu minął już pewien. A poza tym dziecko nie jest już tak mocno przywiązane do rodziców i jest gotowe na pewien stopień niezależności. Jednak tutaj musisz wziąć pod uwagę indywidualne cechy dzieci.

Na pierwsze doświadczenie lepiej wybrać obóz położony niedaleko domu. Wtedy będzie okazja do okresowego odwiedzania dziecka. Lub podnieś go, jeśli czuje się zbyt nieswojo. W kolejnych terminach można go już wysyłać na dłuższe wyprawy, w tym na morze.

Co zabrać na obóz: podstawowe wymagania

  • Formularz medyczny nr 079 / r. Wymienia wszystkie główne choroby dziecka, szczepienia i inne ważne informacje.
  • Zaświadczenie o braku chorób zakaźnych.
  • Wycieczka do obozu.
  • Kserokopia dziecka.
  • Jeśli dziecko zostało zabrane do domu na dłużej niż jeden dzień, wymagane będzie nowe zaświadczenie o chorobie zakaźnej.

Dodatkowo warto powiadomić administrację o możliwych cechach dziecka, o alergiach na jakiekolwiek leki lub pokarmy, poinformować czy potrafi pływać, czy można mu dać aktywność fizyczną, porozmawiać o jego stanie psychicznym (jeśli występują problemy w komunikowanie się z rówieśnikami). To znacznie ułatwi pracę wychowawcy i doradcom.

Co musisz zabrać na obóz

Należy być bardzo ostrożnym przy wyborze torby, z którą dziecko będzie podróżować. Powinien być wystarczająco wygodny i niezbyt ciężki. Pożądane jest, aby nie był również zbyt staromodny, aby uniknąć ewentualnego wyśmiewania się przez rówieśników.

Aby nic nie pozostało w obozie, najlepiej sporządzić listę rzeczy, które zostały spakowane i dać je ze sobą. Następnie, pakując je z powrotem, dziecko sprawdzi listę, a prawdopodobieństwo, że coś zostanie zapomniane, znacznie się zmniejsza. Możesz także oznaczyć ubrania lub wyhaftować inicjały.

Poniżej przykładowe listy (co zabrać do obozu).

Odzież

Co dziewczyna i chłopak powinni zabrać na obóz? Będziesz potrzebować:

  • Nakrycie głowy: czapka z daszkiem, czapka, czapka panama, czapka, szalik lub bandana – wszystko, co dziecko zgodzi się założyć, ale nakrycie głowy musi być wymagane.
  • Bielizna w kilku egzemplarzach. Kwota zależy od tego, czy sam ją umyje, czy włoży do torby, aby mama mogła ją odebrać.
  • Skarpetki (około pięć par).
  • T-shirty lub T-shirty (5 sztuk).
  • Wiatrówka lub lekka kurtka (w zależności od klimatu).
  • Sweter z długim rękawem (najlepiej kilka).
  • Stroje sportowe.
  • Buty sportowe.
  • Płaszcz przeciwdeszczowy.

Teraz powiedzmy wprost o tym, co dziewczyna musi zabrać do obozu:

  • spódnice;
  • sukienki;
  • dżinsy lub szorty;
  • kostium kąpielowy;
  • pareo;
  • buty, kapcie i obuwie codzienne;
  • coś eleganckiego na dyskotekę i na uroczystą imprezę;
  • gumki i spinki do włosów;
  • lub piżamy.

Jeśli mówimy o tym, co zabrać na obóz dziewczynce w wieku 12 lat lub starszej, to należy zauważyć, że mogą być potrzebne ochraniacze, w tym codzienne.

Chłopiec będzie potrzebował:

  • dżinsy lub spodnie;
  • coś na specjalną okazję;
  • wygodne buty na co dzień, kapcie;
  • spodnie do pływania;
  • koszule;
  • piżama.

Produkty higieniczne

Co zabrać ze sobą na obóz z produktów higienicznych? Lista jest następująca:

  • Pasta do zębów i pędzel.
  • Mydło (lepiej, jeśli jest w mydelniczce lub w butelce).
  • Szampon.
  • Żel pod prysznic lub mydło do ciała i myjka.
  • Dwa ręczniki - do twarzy i ciała.
  • Papier toaletowy.
  • Chusteczki nawilżane.
  • Chusteczki.
  • Dezodorant (jeśli dziecko go używa).
  • Grzebień.
  • Coś do umycia - mydło lub
  • Odpychający.
  • Specjalna torba lub worek na brudną bieliznę.

Chłopcy mogą potrzebować osobno brzytwy i akcesoriów do golenia.

Inne

Co jeszcze możesz zabrać do obozu?

  • Jak pokazuje praktyka, wystarczy mieć czarno-białe nici i jedną lub dwie igły.
  • Materiały piśmienne. Musi być zeszyt i długopis. Ale możesz wziąć ołówki, pisaki i farby. Ponieważ często odbywają się jakieś kreatywne wydarzenia, musisz rysować plakaty, organizować gry i wydarzenia. Jednak tutaj trzeba dokładniej dowiedzieć się o obecności tego wszystkiego w obozie - zwykle każda jednostka ma swój własny zestaw takich akcesoriów. To prawda, że ​​wszystko to szybko się kończy, więc obecność, powiedzmy, samoprzylepnego kolorowego papieru nada dziecku pewien autorytet.
  • Leki. Oczywiście lepiej tego nie robić. A wszystkie poważne leki, jeśli są potrzebne, muszą być podane lekarzowi obozowemu, po zaleceniu ich stosowania. Ale pożądane są środki antyseptyczne, takie jak jod i jaskrawa zieleń, bandaże, wata i plaster.
  • Dowolna technika. Nawet telefon komórkowy nie zawsze jest potrzebny. Możesz również skontaktować się z rodzicami z biura obozowego, ale posiadanie telefonu czasami staje się problemem. Dziecka czasami nie da się od niego oderwać, tęskni za wszystkimi wydarzeniami z obozu. Ponadto telefony komórkowe bardzo często i łatwo się gubią, zwłaszcza podczas zabaw na świeżym powietrzu. Dlatego telefon lepiej zostawić w domu. To samo dotyczy tabletu, laptopa i każdej innej drogiej technologii. Możesz wziąć aparat, ale pożądane jest, aby był prosty.
  • Jakakolwiek droga biżuteria, rzeczy, perfumy i pieniądze. Dzieci nie są jeszcze tak zorganizowane i łatwo mogą to wszystko stracić. Ponadto wielu jest skłonnych chwalić się kosztowną rzeczą i można ją im ukraść (tak też się dzieje). Dlatego nie powinieneś zabierać ze sobą niczego zbyt drogiego.
  • Żywność, zwłaszcza łatwo psująca się żywność. Podczas wycieczki można dać coś do jedzenia, ale nie wolno przechowywać jedzenia w pokoju. Wiele osób stara się rozpieszczać swoje dziecko czymś smacznym, gdy przyjeżdżają na weekend. Możesz go po prostu zjeść razem, ale nie powinieneś go dawać ze sobą. W stołówkach są zazwyczaj bardzo pożywne i w pełni odżywione, a żeby uniknąć problemów, przed zakupem vouchera warto zapoznać się z racją żywnościową w obozie.

Co jest zabronione

Przed wysłaniem dziecka na wakacje musisz dokładnie sprawdzić jego torby, kurtki i kieszenie pod kątem jakichkolwiek „dorosłych” rzeczy. Ponieważ wiele (zwłaszcza starszych) dzieci postrzega obóz jako swoistą wolność od aresztu i próbuje wypróbować różne zabronione towary.

  • Papierosy.
  • Ostre przedmioty z długim ostrzem - nożyczki, noże i inne tego typu rzeczy.
  • Petardy, fajerwerki.
  • Alkohol i substancje odurzające.
  • Toksyczne spraye.

Co jeszcze należy wziąć pod uwagę

Dziecko powinno umieć:

  • Przeprowadź procedury higieniczne. Umyj się, umyj, umyj zęby, oczyść nos, umyj ręce przed jedzeniem i po skorzystaniu z toalety.
  • Pościel łóżko po spaniu.
  • Śledź swoje rzeczy – złóż je starannie przed pójściem spać, wypierz, rozwieś mokre ubrania do wyschnięcia, wyczyść buty.
  • Poznaj swoje główne melony - imię, nazwisko, patronimikę, datę urodzenia, adres domowy, numer telefonu, imiona rodziców.

Dzieci powinny wiedzieć, co mogą, a czego nie mogą zabrać ze sobą na obóz. Warto też pamiętać, że chłopcy czasami próbują opróżnić swoje torby wyrzucając nadmiar, podczas gdy dziewczynki wręcz przeciwnie, zabierają dużo niepotrzebnych rzeczy. Oczywiście przy zbieraniu trzeba wziąć pod uwagę opinię dziecka. A przed wyjazdem na obóz wystarczy dokładnie sprawdzić wszystko zgodnie z listą.

Kiedy data wyjazdu na obóz jest już znana, czas pomyśleć o zakupie nie tylko pięknej i modnej, ale także pojemnej torby. Walizka na kółkach, duży plecak wystarczy. Nieważne, co wolisz, ale zwróć uwagę na trwałość klamek – po prostu muszą być mocne i nie narzekać. Sprawdź zamek i zamki błyskawiczne - nic nie powinno się poluzować i samoistnie otworzyć.

Po powrocie do domu zastanów się, jak możesz oznaczyć zakupioną torbę, ponieważ prawdopodobnie jedno z dzieci będzie miało tę samą walizkę. Nie trzeba popadać w skrajności i wieszać na plecaku metkę z imieniem i nazwiskiem dziecka. Ta opcja jest odpowiednia dla dziewcząt w wieku 8-10 lat, nastolatki raczej nie docenią takiego „piętna”. Jest wyjście - możesz:

  • wybierz jasną naklejkę na walizkę;
  • zawiąż kolorowe wstążki do zamków;
  • dołączyć breloki.

Na wszelki wypadek napisz i włóż do torby notatkę z danymi kontaktowymi i numerem telefonu, aby w przypadku zgubienia bagażu został on odnaleziony jak najszybciej.

Generalnie przy pakowaniu można kierować się podaną podstawową listą rzeczy niezbędnych na obozie.

Zacznij kolekcjonować swoją córkę, wybierając ubrania. Pamiętaj, aby włożyć do torby kapelusz. Na lato może to być czapka, lekka panama, a nawet bandana, jeśli córka to lubi. Również na wakacjach w obozie nie można obejść się bez dresu i butów odpowiednich do gier na świeżym powietrzu. Lepiej zapewnić dziewczynce kilka koszulek i lekkie koszulki (co najmniej 3), spodenki i bryczesy nie będą zbędne. Ubrania powinny być wybierane z naturalnych, niezbyt gęstych tkanin, które pozwalają skórze oddychać.

Do noszenia na co dzień możesz założyć ulubione dżinsy, legginsy lub cienkie spodnie córki. Koniecznie przygotuj ciepłą kurtkę lub wiatrówkę – przyda się na spacery w pochmurną pogodę, a także na wieczorne spotkania, kiedy nawet w upalne lato jest trochę chłodno.

Odbierając córkę na obóz wrzuć do walizki:

  • chusteczki do nosa (najlepiej jednorazowe);
  • skarpetki (5 - 7 par);
  • kilka kompletów bielizny (lepiej, jeśli liczba par majtek jest równa liczbie dni pobytu na wakacjach);
  • piżamę (najlepszą opcją do spania byłaby koszulka z szortami).

Ponieważ wakacje często odbywają się na obozach dla dzieci, wieczorne dyskoteki są na porządku dziennym, razem z córką wybierz piękną sukienkę, tunikę lub sukienkę, garnitur z garderoby. Jeśli dziewczyna śpiewa lub tańczy, występuje publicznie z innymi numerami, możesz zapakować strój do torby, w której będzie mogła pokazać swoje umiejętności na konkursach talentów.

Ważne jest, aby wziąć pod uwagę następujące kwestie: sandały, buty, trampki lub trampki nie powinny być nowe. Jeśli chcesz wysłać córkę na obóz w pięknych butach, musisz je wcześniej kupić i nosić po domu, na spacery, jeszcze przed wyjazdem na obóz. To jedyny sposób na uniknięcie modzeli i ewentualnego dyskomfortu podczas noszenia nowych ubrań.