Dobrze wiedzieć 

Jak samodzielnie masować dziecko z tonu. Masaż i gimnastyka dziecięca na dystonię mięśniową

Dziecko rodzi się z fizjologicznie zwiększonym napięciem mięśniowym. Dlatego w pierwszych tygodniach przyjmuje pozycję wewnątrzmaciczną, zginając kończyny i przynosząc je do ciała. Ten stan jest naturalny, nie powoduje niedogodności dla dziecka i stopniowo zanika.

Ale zdarza się, że mięśnie noworodka są stale nadmiernie napięte, a to wpływa na samopoczucie i zachowanie dziecka. Ten stan nazywa się hipertonicznością. Najczęściej wykrywany jest podczas rutynowego badania przez pediatrę lub neurologa. Zwykle noworodkom z nadciśnieniem przepisuje się leczenie farmakologiczne i masaż, często uzupełniane fizjoterapią.

Przyczyny i objawy hipertonii

Patologia u niemowlęcia może być wynikiem różnych stanów:

  • konsekwencje niedotlenienia wewnątrzmacicznego (braku tlenu) na tle chorób matek lub patologicznie postępującej ciąży;
  • infekcje wewnątrzmaciczne;
  • konsekwencje przewlekłego zatrucia płodu podczas palenia lub alkoholizowania kobiety w ciąży, przyjmowania niektórych leków;
  • patologiczna żółtaczka noworodków - na przykład z chorobą hemolityczną po ciąży z konfliktem Rh;
  • konsekwencje urazu porodowego podczas porodu naturalnego lub cięcia cesarskiego.

Hipertonia to patologia neurologiczna. Może być jednostronny i obustronny i być objawem problemów na poziomie szyjki macicy lub mózgu.

Niemowlę z hipertonią mięśniową jest zwykle niespokojne, łatwo podniecone, a podczas płaczu jego broda i rozłożone palce na dłoniach mogą drżeć. Matka może zauważyć, że przy zmianie pieluszki trudno jej rozłożyć nóżki dziecka, trudno rozprostować pięści do obcinania paznokci. Przy asymetrycznym tonie widoczny jest inny zakres ruchu kończyn, może wystąpić obrót głowy w jednym kierunku. W pozycji leżącej dziecko odrzuca głowę do tyłu. A z testem chodzenia odruchowego opiera się na palcach, a nie na całej stopie.

Dziecko z hipertonicznością zwykle cieszy rodziców swoimi wczesnymi osiągnięciami. Zaczyna trzymać głowę wcześniej niż rówieśnicy, już w pierwszym miesiącu życia potrafi przypadkowo przewrócić się z brzucha na bok, chaotycznymi ruchami czasami nawet czołga się na niewielką odległość po przewijaku.

W przypadku wykrycia oznak hipertoniczności lekarz wyda zalecenia, które koniecznie obejmują relaksujący masaż.

Przygotowanie do masażu

Masaż leczniczy dla noworodka z nadciśnieniem jest zwykle wykonywany na kilku kursach przez doświadczonego masażystę. Ale mama może sama codziennie wykonywać prosty masaż, stopniowo poprawiając stan swojego dziecka.

Kluczem do sukcesu masażu relaksacyjnego w domu jest zachowanie spokoju dziecka. W końcu podczas płaczu mięśnie napinają się, co oznacza, że ​​nie ma mowy o jakimkolwiek rozluźnieniu. Dlatego masaż należy wykonywać, gdy dziecko jest pełne, samozadowolone i nie chce spać.

Do masażu nadaje się przewijak, zwykły stół z kocem lub inna płaska powierzchnia. Pomieszczenie powinno mieć komfortową temperaturę. Jeśli masaż wykonywany jest przy muzyce, najlepiej nie korzystać z radia, aby nie przestraszyć dziecka przy nagłych zmianach głośności lub włączeniu reklam. Nagranie przyjemnych melodii, odgłosów natury wystarczy.

Przed masażem osoba dorosła musi umyć i ogrzać ręce, zdjąć pierścionki i bransoletki. Możesz nasmarować ręce odrobiną sterylnego oleju lub kremu dla dzieci, ale jest to opcjonalne.

Technika masażu

Masaż dla noworodków z hipertonicznością obejmuje ogólne działanie relaksujące oraz metody łagodzenia napięć w poszczególnych mięśniach zginaczy. Ruchy masażu polegają na głaskaniu, pocieraniu tłoka, ściskaniu, potrząsaniu. Nie powodują dyskomfortu u dziecka, a jednocześnie pomagają zredukować ton. Nie można wykonywać stukania, wibracji, oklepywania i piłowania-siekania.

  1. Sesję rozpoczynamy z dzieckiem na plecach. Na początku masażu wykonywane są łagodne, rozgrzewające, ogólne uderzenia na ramionach, nogach, ciele. Takie ruchy nie są gwałtowne, skierowane wzdłuż osi ciała, wychwytują kilka obszarów jednocześnie i przypominają działania podczas wcierania kosmetyków.
  2. Stopniowo zwiększając nacisk, możesz dodać ruchy ukośne w górę do bioder i ramion. Pomoże to lepiej rozgrzać duże grupy mięśni. W tym przypadku nie można wpłynąć na przód i bok szyi, fałdy pachwinowe i wewnętrzne ud, pachy, dół podkolanowy i rzepkę.
  3. Obracając dziecko na brzuchu, musisz pogłaskać jego plecy. Tylko specjalista może masować mięśnie szyjne, nie powinieneś robić tego sam!
  4. Następnie możesz rozpocząć ćwiczenia „rocker” i „cradle”. Wkładając ręce na przemian pod górną część pleców lub pod miednicę, matka delikatnie potrząsa dzieckiem, jak w kołysce. A do „huśtawki” trzeba bezpiecznie chwycić dziecko za pachy i huśtać się z boku na bok. Są to ogólne metody relaksacyjne.
  5. Kolejnym krokiem jest masaż kończyn. Zwykle zaczynają się od długopisów. Pięści nie zgięte, każdy palec pociera się w kierunku dłoni, jak w rękawiczkach. Dłoń i podstawę kciuka pociera się ruchem okrężnym.
  6. Przedramię można masować ruchami tłoka, trzymając rączkę jak w pierścieniu i poruszając się tam i z powrotem. Mogą być na przemian z karbami, w których wykonuje się umiarkowaną okrężną kompresję kończyny. Wszystkie stawy są również delikatnie zginane i rozciągane. W takim przypadku nie możesz wykonywać ostrych ani mocnych ruchów.
  7. Zakończ masaż delikatnymi pociągnięciami i potrząsaniem. Aby to zrobić, rączka jest podnoszona za dłoń i trzymająca obszar stawu nadgarstkowego i delikatnie potrząsana. Ostre ruchy zamiatające w stawach nie powinny być dozwolone, amplituda wstrząsów powinna być niewielka.

Ten sam plan stosuje się do masażu nóg, od stóp do ud. Na podeszwie narysowana jest ósemka, zewnętrzny łuk stopy i palce są dobrze wytarte. W celu potrząsania nogę trzyma się za piętę, delikatnie mocując kostkę.

W medycynie istnieje pojęcie napięcia mięśniowego, czyli niewielkiego napięcia mięśniowego występującego w stanie odprężenia i wyciszenia.

Kiedy następuje uderzenie z zewnątrz, mięśnie rozluźniają się i napinają. Jedną z przyczyn tych objawów jest głównie zwiększone napięcie mięśniowe dzieci, które objawia się pewnymi odchyleniami. Taki zwiększony ton w medycynie nazywany jest również hipertonicznością. Główną metodą leczenia i profilaktyki jest masaż dziecka z tonusem.

Tonus dziecka.

Kiedy rodzi się dziecko, zazwyczaj ma podwyższony ton. Są to czysto fizjologiczne objawy, które wiążą się z tym, że dziecko długo przebywało w brzuchu matki. Gdy dziecko jest w łonie matki, jego ramiona, nogi, broda są mocno dociśnięte do ciała. W tym stanie mięśnie płodu są dość napięte. I dzieje się tak przez całą ciążę.

Kiedy rodzi się dziecko, należy uważnie monitorować ton jego mięśni. Odbywa się to od pierwszych dni życia noworodka. W tej chwili możesz zobaczyć wszystkie anomalie, które pojawiają się dość jasno. Jeśli środki nie zostaną podjęte na czas, w rezultacie chód i nośność zostaną zakłócone, dziecko pozostaje w tyle w rozwoju ruchów. Dlatego podstawowym zadaniem rodziców jest systematyczne obserwowanie i rejestrowanie wszystkich postaw i ruchów dzieci. I nie musisz czekać na wizytę u lekarza. Napięcie mięśniowe u dzieci, jego wskaźnik jest nie tylko podstawą różnych ruchów. Za pomocą takiego wskaźnika odzwierciedla się cały stan dziecka, a także jego układ nerwowy.

Hipertoniczność mięśni.

Kiedy pojawiają się częste napady złości, jest niespokojny, sen jest zaburzony. Każdy dźwięk i jasne światło są denerwujące. Ponieważ mięśnie potyliczne są napięte, dziecko dobrze trzyma głowę po urodzeniu. Nóżki i ramiona dziecka ciągle się zaciskają, wydaje się, że próbuje je połączyć. A kiedy chcesz je rozmnażać, pojawia się uczucie oporu. Aby dokładnie określić patologię związaną z nerwami, należy ponownie rozsunąć nogi dziecka. Jeśli więc silnie się opiera, występuje hipertoniczność mięśni. Charakterystyczną cechą hipertoniczności jest również naciskanie palców i chęć wspinania się na palce. To wszystko wpływa na kręgosłup i chód dziecka w przyszłości. Często obserwuje się napięte mięśnie szyi, co skutkuje napięciem głowy i pleców. W efekcie struktury mózgu są bardzo aktywne, wzrasta ciśnienie śródczaszkowe, dziecko jest bardzo podekscytowane. Do sześciu miesięcy hipertoniczność nie jest niebezpieczna, to tylko fizjologia.

Tonus w nogach.

Głównie hipertoniczność obserwuje się w nogach i ramionach dziecka. Aby sprawdzić ton w nogach, dziecko bierze się pod pachy i kładzie na nogach, lekko pochylone do przodu. Konieczne jest położenie dziecka na płaskiej powierzchni. Dziecko zaczyna tupać jak dorosły. Jeśli ton jest obecny, dziecko staje na palcach.
Jeśli w biodrach jest napięcie, to po rozsunięciu nóg pojawia się silny opór. Jeśli dziecko jest zdrowe, to nie ma od niego reakcji na takie działania, swobodnie pozwala na to wszystko. Jeśli takie objawy utrzymują się nawet po sześciu miesiącach, zaleca się kontakt z neurologiem i pediatrą.

Masaż dla dziecka z napięciem mięśniowym

Aby pozbyć się objawów wzmożonego napięcia mięśniowego, należy wykonać specjalny masaż rozluźniający tkankę mięśniową.

Meble powinny być wygodne:

  • Wentylowany pokój;
  • Stół do masażu;
  • Czyste ręce;
  • Zabieg wykonuje się po posiłku w 40 minut;
  • Wskazane jest użycie proszku, kremu;
  • Dziecko powinno być spokojne;
  • Masaż trwa pięć minut, a po trzech miesiącach wydłuża się do dziesięciu minut.

Technika masażu obejmuje rozluźnienie mięśni.

Od pierwszych dni życia noworodków aktywność fizyczna jest potężnym czynnikiem ich rozwoju. U każdego dziecka do 3 miesiąca życia można zaobserwować ostrą hipertoniczność zginaczy kończyn. Są one stopniowo równoważone przez mięśnie antagonistyczne.

Poprzez gimnastykę i masaż mięśnie rozluźniają się i rozwijają prostowniki. W domu konieczne jest samodzielne poruszanie dziecka związane z wyprostem, stymulowanie i wykorzystywanie odruchów wrodzonych:

  • jedzenie: ssanie, połykanie, ślinienie;
  • odruchy obronne i obronne: podnoszenie głowy w pozycji leżącej i obracanie;
  • naczyniowe i odruchy pozycji (postawy);
  • lokalizacja części ciała;
  • równowaga (szyjkowa i błędnikowa);
  • u niemowląt 2,5-3 miesięcy - odruch pełzania stóp.

Dotykanie skóry dziecka podrażnia te odruchy, więc pojawia się odpowiedź: odpowiednie mięśnie kurczą się. W pierwszych dniach i miesiącach życia noworodka wskazane jest użycie odruchów do wyprostu, aby nie wzmacniać zginaczy, których ton już przeważa. Dla niemowląt z nadciśnieniem zaleca się wykonanie masażu ogólnego.

Technika masażu dla hipertoniczności

Zazwyczaj masaż maluszka wykonuje się rano po opróżnieniu jelit lub po południu przed karmieniem. Gabinet masażu powinien być wentylowany i najcieplejszy, temperatura - 20-22˚С. Dziecko można położyć na zwykłym przewijaku, na którym kładzie się kocyk, ceratę i pieluchę. Należy również pamiętać, że noworodki szybko zamarzają, więc podgrzana pielucha powinna być pod ręką.

Dłonie powinny być czyste, suche i ciepłe, bez długich paznokci i szorstkich modzeli, pierścionków, zegarków, bransoletek itp. Do masażu używa się olejku do masażu dziecka lub gliceryny. Wazelina lub balsam nie są odpowiednie, ponieważ mogą zanieczyścić skórę dziecka i zatkać pory.

Ponieważ u noworodków wyraźna jest hipertoniczność zginaczy kończyn, masażysta powinien rozluźnić te mięśnie tak szybko i skutecznie, jak to możliwe.

Aby wykonywać aktywne ruchy, brane są pod uwagę odruchy wrodzone: unika się ruchu ochronnego i mięśniowo-skórnego, głównie wyprostu, ruchu mięśni zginaczy. Zginacze muszą być rozluźnione technikami głaskania.

Sekwencja ruchów głaskania w pozycji dziecka na plecach:

  • długopisy;
  • nogi;
  • układanie na brzuchu;
  • plecy;
  • brzuszek;
  • stopy - ocieranie;
  • ćwiczenia refleksyjne stóp;
  • wyprost kręgosłupa (odruch) po prawej i lewej stronie;
  • układanie na brzuchu, czołganie się (odruch).

Każdego dnia maluchy trzeba kąpać w ciepłej wodzie. Podczas zabiegu musisz się z nimi komunikować, co wywoła pozytywne emocje u dziecka. Jeśli dziecko jest niegrzeczne i płacze, należy je uspokoić i rozproszyć.

Masaż rozpoczyna się od ramion, kierując ruchy na dłonie i palce, a także od stopy na pachwiny. W przypadku noworodków masaż wykonywany jest przez 5 minut, od 3 miesiąca - 7 minut, powyżej 4 miesiąca. - 10 minut.

Przy hipertoniczności niemowląt masaż wykonywany jest również technikami rozluźniającymi całe ciało, a także technikami rozluźniającymi ręce i nogi.

Relaksację ogólną wykonują ćwiczenia: „huśtawka” i „kołyska”:

  • ćwiczenie „huśtawka”: dzieci są delikatnie brane pod pachy i delikatnie machają ciałem w prawo iw lewo;
  • ćwicz „kołyskę”, aby rozluźnić górną lub dolną część ciała: górna kołyska - niemowlęta kładzie się na stole i kładzie ręce pod głowę i plecy, kołysząc się w prawo i lewo, w górę iw dół; dolna kołyska – dłonie umieszczamy pod plecami i dołem pośladka i bujamy jak opisano powyżej.

Aby rozluźnić ramiona, wykonuje się głaskanie, aby poprawić krążenie, rozluźnić mięśnie i złagodzić ból. Kciuk wkłada się do dłoni dziecka, drugą ręką głaszcząc rączkę, powoli przesuwając palce do nadgarstka od barku, powtórz 4-5 razy.

Noworodki lubią pozycję zarodka, jak w brzuchu matki. Ta pozycja może uspokoić nawet najbardziej marudne dziecko. Aby to zrobić, złap stopy i dłonie jedną ręką (kciuk dłoni w dłoni dziecka), druga ręka podtrzymuje głowę i delikatnie przechyla ją do klatki piersiowej. Przeprowadzane jest powolne kołysanie.

Aby wykonać głaskanie nóg, kładzie się go na dłoni i wolną ręką wykonuje się manipulacje masażu dłonią: wewnętrzna i tylna powierzchnia

Aby złagodzić hipertoniczność, masaż rąk i nóg niemowląt kontynuuje się pocieraniem tłoka. Rękojeść lub noga znajduje się między dłońmi, które poruszają się w przód iw tył. W ten sposób trenowane są mięśnie nóg. Aby wzmocnić stawy, pomasuj stopy i kolana, następnie narysuj ósemkę na podeszwie i gładko gładź nogę i okolice stawu kolanowego. Powtórz 4-5 razy.

Układ nerwowy wzmacniany jest lekkim uciskiem i masażem palców stóp i pięt. Zakończenia nerwowe skoncentrowane na stopie wpływają na funkcjonowanie całego organizmu.

Zgodnie z kolejnością masażu dziecko kładzie się na brzuchu i głaszcze po plecach, następnie ponownie przewraca się na plecy i masuje brzuszek.

Ręce należy nasmarować olejem i najpierw pogłaskać brzuch z boków, a następnie zgodnie z ruchem wskazówek zegara wzdłuż jelit. Nie możesz mocno naciskać! Masaż uspokoi maluszka i aktywuje trawienie, które dopiero zaczyna się poprawiać u noworodka.

Aby szybko zarosnąć pępowinę podczas masowania brzucha, palec zgięty w stawie jest przytrzymywany wokół pępka 5-6 razy.

W przypadku kolki brzuch można łatwo masować naprzemiennie od żeber w dół. Musisz chwycić nogi prawą dłonią i przytrzymać je uniesione przez 1-3 sekundy. Lewa dłoń masuje brzuch. Nóżki dziecka są zgięte w kolanach i przyciśnięte do brzucha. Powtarzaj 3-4 razy dziennie.

Ściskające ruchy rąk lub nóg mogą również poradzić sobie z hipertonicznością, w tym celu ściskają kończynę dłońmi i lekko uciskają. Inną techniką hipertoniczności jest potrząsanie kończynami, a następnie głaskanie.

Prowadzą profilaktykę dysplazji i łagodzą hipertoniczność nóg poprzez ich rozmnażanie. Dziecko kładzie się na plecach, nogi zgięte w kolanach i dociśnięte do brzucha. Następnie ostrożnie je rozłóż. Po 5-6 powtórzeniach dziecko przewraca się na brzuch i powtarza ćwiczenie. W ten sposób jądra stawu biodrowego rozwijają się i tworzą, a dysplazja jest wykluczona.

Masaż na hipertoniczność uzupełniają ćwiczenia na piłce. Dzieci naprawdę to lubią. Dziecko kładzie się brzuchem na dużej kuli i delikatnie kołysze we wszystkich kierunkach. Podczas kołysania się do przodu należy uważać, aby dziecko nie uderzyło głową o stół. Na piłce dziecko nauczy się mocniej trzymać główkę i opierać się o rączki.

Masaż niemowląt z hipertonicznością - wideo

Cechy napięcia mięśniowego u dzieci wynikają z faktu, że dziecko spędza pierwsze 9 miesięcy życia w ciasnej macicy. Jego małe ciało jest zwarte, znajduje się w stanie ciągłego napięcia – hipertoniczności. Często przy takich wskaźnikach rodzi się dziecko, a rozluźnienie i napięcie w różnych tkankach jest różne - nie zawsze wystarczające.

Nieterminowe rozpoznawanie problemów, które pojawiły się w związku z napięciem mięśni, jest obarczone fizycznym i psychicznym opóźnieniem w rozwoju dziecka. Wynika to ze ścisłego związku między aktywnością ruchową a korą mózgową. Aby uniknąć negatywnych konsekwencji zdrowotnych, lekarze przepisują dziecku masaż o tonie, który nie odpowiada normie. Pomaga doprowadzić stan tkanek do poziomu adekwatnego do wieku. W końcu im młodsze dziecko, tym ton wyraźniejszy. Staje się taki sam jak u dorosłych dopiero w wieku dwóch lat.

Zaburzenia napięcia mięśniowego u dzieci wymagających masażu

Po urodzeniu dziecko powinno zostać zbadane przez neurologa bezpośrednio w szpitalu. Będzie pierwszym specjalistą, który zauważy nieprawidłowości i pokaże, jak masować noworodka tonem, który nie odpowiada normie. Jednak nie zawsze jest to możliwe na wczesnym etapie. Ponadto napięcie mięśni dziecka wzrasta wraz z krzykiem, niepokojem, płaczem. Zależy to bezpośrednio od takich czynników jak:

  • Cechy konstytucyjne dziecka.
  • Stan fizjologiczny.
  • Pobudliwość ośrodkowego układu nerwowego.
  • Objętość wykonywanych ruchów.

Odwiedzając pediatrę nadzorującego rozwój dziecka, matka musi skonsultować się z możliwością przepisania dziecku masażu, opowiedzieć o swoim zdrowiu podczas ciąży. Naruszenia tonu okruchów mogą wystąpić z powodu:

  1. Złożony przebieg ciąży.
  2. Cechy prezentacji płodu.
  3. Niewydolność łożyska.
  4. Metoda porodu.
  5. Naprężenie.
  6. Kobieta zażywająca leki.

Wszystko to wpływa na ton tkanki mięśniowej urodzonego dziecka. W przypadku naruszeń może to być:

  • Zwiększony.
  • Zredukowany.
  • Asymetryczny.

Masaż z tonusem u niemowląt jest zalecany we wszystkich trzech przypadkach. Idealną opcją jest udział w specjalistycznej procedurze. Jeśli jednak jest to niemożliwe, rodzice mogą poprosić pediatrę, aby pokazał im manipulacje i wykonał je samodzielnie. Przepisane kompleksy masażu zależą od:

  • Stopnie naruszeń.
  • Stan zdrowia dziecka.
  • Poziom rozwoju.
  • Obecność przeciwwskazań.

Dlatego, jeśli podejrzewasz rozwój patologii, nie powinieneś samoleczenia, ale natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

Masaż dla noworodków z nadciśnieniem

Zwiększone napięcie mięśni okruchów ma dość jasne objawy zewnętrzne. Noworodki z tym zaburzeniem:

Masaż dla niemowląt z hipertonicznością ma na celu złagodzenie nadmiernego stresu. Działa tak:

  1. Dziecko kładzie się na plecach. Lekkimi ruchami palców, dłoni, głaska się powierzchnię ramion, nóg, grzbiet dziecka.
  2. Dziecko przewraca się na brzuszek. Ciało pociera się ruchem okrężnym od dołu do góry, kończynami. Okruchy kładzie się na plecach, to samo się powtarza.
  3. Ręce i nogi lekko się trzęsą, a następnie kołyszą (te manipulacje są bardzo skuteczne, jeśli dziecko masowane jest hipertonicznością nóg i ramion)
  4. Kołyszą się uchwyty przytrzymywane przez nadgarstki i nogi.
  5. Zabieg kończy się płynnym głaskaniem całego ciała.

Kurs składa się z 10-15 sesji miesięcznie.

Masaż dla dzieci z hipotonią

Dziecko z obniżonym napięciem mięśniowym nie sprawia rodzicom prawie żadnych kłopotów. Różni się w:

  • Kamienny spokój.
  • Rzadka manifestacja płaczu.
  • Ciągły sen.
  • Rozkładanie kończyn w różnych kierunkach, rozciąganie ich w stawach o ponad 180 stopni.
  • Trudności w ssaniu, połykaniu.
  • Zahamowany rozwój zdolności motorycznych.

Masaż z hipotensją u dziecka ma na celu aktywację i stymulację mięśni. Jego główną cechą jest kierunek ruchu: od obrzeży do centrum. Wykonywane są następujące manipulacje:

  1. Dziecko leży na plecach.
  2. Połóż palec na dłoni dziecka. Trzymając go, przesuń rączkę od nadgarstka do ramienia. Masować ruchami ugniatania, z wyjątkiem okolic stawów. Powtórz 3 razy.
  3. Umieść dłoń pod tyłem główki dziecka, popchnij główkę tak, aby zginała się w kierunku klatki piersiowej. Zrób to 10 razy.
  4. Masuj górną część ciała dziecka okrężnymi ruchami. Przejdź od ramion do środka klatki piersiowej. Powtórz trzy razy.
  5. Odwróć malucha na brzuchu. Uciskaj plecy kciukami 3 razy (od pośladków do szyi).
  6. Trzymając dziecko za plecami, zegnij nogę w kolanie pod kątem 90 stopni do tułowia. Masować 3 razy ruchami ugniatania.
  7. Odłóż dziecko do tyłu, aby usunąć tam hipotonię. Zegnij nogę w stawie kolanowym, drugą ręką ściskając podudzie, wypracuj mięsień przez ugniatanie.
  8. Chwyć stopę dziecka w jedną dłoń, a drugą rozciągnij od pięty do opuszków palców. Wykonaj 4 powtórzenia.

Masaż z niskim napięciem mięśniowym u niemowląt trwa nie dłużej niż kwadrans. Powinien zaczynać się i kończyć pociągnięciami. Maluch nie powinien być zmęczony, ponieważ wynik będzie zupełnie odwrotny.

Masaż o nierównym tonie u dzieci

Zdarza się, że u noworodka jednocześnie niektóre mięśnie są zbyt napięte, a inne bardzo rozluźnione. Asymetria (dystonia) jest łatwa do określenia, jej charakterystycznymi cechami są:

  • Nierównomierne ułożenie fałd skórnych na ciele okruchów.
  • Odwrócenie głowy, miednicy w kierunku mięśni znajdujących się w hipertoniczności.
  • Napełnianie malucha na jednej beczce, leżąc na twardej powierzchni.
  • Łukowate zgięcie ciała.

Masaż dla dziecka z podwyższonym napięciem niektórych mięśni i obniżonym napięciem innych wykonywany jest asymetrycznie: relaksująco i stymulująco na różne obszary. Dzieje się to w następujący sposób:

  1. Identyfikowane są obszary o zwiększonym i obniżonym napięciu mięśni.
  2. Masaż relaksacyjny dla dziecka z hipertonicznością określonych stref wykonywany jest za pomocą głaskania, lekkiego pocierania, kołysania.
  3. W innych obszarach charakteryzujących się osłabieniem mięśni stosuje się klaskanie, ruchy rąbania, rolowanie paliczkami palców.

Wyrównuje ton pływania, bardzo dobrze ćwiczy na piłce. Jeśli nie ma efektu, należy ponownie skonsultować się z lekarzem, aby znaleźć przyczynę.

Masaż dziecięcy na hipertoniczność niektórych mięśni i hipotonię innych jest przepisywany indywidualnie, po określeniu przez specjalistę obszarów zrelaksowanych i napiętych.

Warto pamiętać, że jeśli dziecko ma napięcie lub rozluźnienie pewnych grup mięśni, nie panikuj. Najważniejsze, żeby się nie wahać, jak najszybciej udać się do lekarza. Takie odchylenia doskonale nadają się do korekty. Masaż noworodka z nadciśnieniem i hipotonią jest wystarczająco skutecznym narzędziem do normalizacji stanu fizjologicznego dziecka w teraźniejszości i uniknięcia konsekwencji w przyszłości.

Przy zwiększonym napięciu mięśniowym u niemowląt, masaż relaksacyjny jest pierwszą receptą lekarza. Za pomocą manipulacji, które są łatwe do opanowania dla każdego rodzica, możesz i powinieneś wykonywać masaż nawet w domu.

Korzyści z masażu relaksacyjnego:

Uwaga! Masaż przyda się zarówno mamie, jak i dziecku, ponieważ dotyk mamy lub taty korzystnie wpływa na układ nerwowy, a rodzice mogą nawiązać z dzieckiem niezawodny kontakt emocjonalny. Dodatkowo masaż odbędzie się w miłej atmosferze, co przydaje się również dla niemowląt.

Zalety i wady

Po ustaleniu funkcjonalności tego zabiegu należy omówić zalety i wady masażu zmniejszającego stres.

Główne zalety masażu dla zwiększenia napięcia mięśniowego u noworodka:

  • złożony korzystny wpływ na wszystkie układy i narządy dziecka;
  • praktycznie nie ma przeciwwskazań.

Masaż relaksacyjny całego ciała lub poszczególnych partii nie ma negatywnych stron przy braku przeciwwskazań. Jeśli masaż zostanie wykonany nieprawidłowo, mogą pojawić się negatywne aspekty. Na przykład, w przypadku niewłaściwej techniki, dziecko może otrzymać masaż nie relaksacyjny, ale tonizujący i w efekcie nadmierne pobudzenie.

Czasami sam masaż nie radzi sobie z niektórymi chorobami i konieczne jest zastosowanie szeregu dodatkowych zabiegów fizjoterapeutycznych, a w trudnych przypadkach także farmakoterapii. Generalnie masaż relaksacyjny wykonywany przez mamę lub specjalistę praktycznie nie ma wad, jeśli wykluczy się ewentualne przeciwwskazania. Te ostatnie są ustalane przez lekarza i mają charakter czysto indywidualny.

Ogólne zasady postępowania

Przestrzeganie niezbędnych warunków masażu jest gwarancją jego pozytywnego efektu. Aby przeprowadzić sesję, musisz nie tylko opanować technikę, ale także przygotować miejsce i niezbędny sprzęt:

  • koc do przykrycia nim powierzchni stołu;
  • parę czystych, miękkich pieluch;
  • ubrania dla dziecka.

Warunki do masażu z hipertonicznością dla niemowląt:

Jak to zrobić dla noworodków i niemowląt karmiących?

Rozgrzewka mięśni

Głaskanie

Masaż ze zwiększonym napięciem mięśni u niemowląt rozpoczyna się od głaskania. Technika ta pozwala mięśniom skuteczniej rozluźniać napięte mięśnie, łagodzi ból i poprawia krążenie krwi.

Rada! Należy go głaskać miękkimi, płynnymi ruchami, powoli i lekko masując.

Tarcie

  1. Aby wykonać tę technikę, musisz położyć dziecko na plecach.
  2. Umieść uchwyt / nogę między dłońmi.
  3. Pocieraj kończynę w różnych kierunkach.

Przytulanki

  1. Aby wykonywać ruchy ściskające, musisz położyć dziecko na plecach.
  2. Chwytając dłońmi rączkę lub nogę dziecka, wykonuj rytmiczny nacisk o średniej intensywności.

Drżący

Ta technika jest bardzo skuteczna, pomimo swojej prostoty:

  1. Konieczne jest umieszczenie kciuka w dłoni dziecka i złapanie reszty nadgarstka.
  2. Unikając płynnie gwałtownych ruchów, powoli rozłóż uchwyty na boki.
  3. Lekko potrząśnij; Ta technika jest przeciwwskazana w ciężkiej hipertoniczności.

Ćwiczenia oddechowe

  1. Dziecko powinno leżeć na plecach stopami w kierunku masażysty.
  2. Dłoń jest głaskana z przodu iz boku klatki piersiowej, skośne mięśnie brzucha, omijając strefę chrzęstną.
  3. Następnie należy położyć dziecko na brzuchu i wykonać głaskanie i pocieranie mięśnia czworobocznego.

Ugniataj ręce i nogi

  1. Aby rozładować napięcie w ramionach dziecka, należy położyć dziecko na plecach.
  2. Następnie, aby manipulować lewą ręką, należy umieścić prawy kciuk w lewej dłoni, a lewą ręką chwycić staw nadgarstkowy dłoni.
  3. Następnie poruszaj się wzdłuż mięśni - prostowników, kierując się w stronę barku.
  4. Prawą ręką powtórz to samo iw tym czasie trzymaj lewy uchwyt w stanie zgiętym.
  5. Po dziesięciu zabiegach można zastosować pocieranie rączek dziecka.

Następny masaż stóp:

  1. Należy położyć dziecko na plecach i skierować jego nogi w stronę masażysty.
  2. Jedną ręką należy trzymać ugniataną nogę na wadze, w stanie zgiętym, a drugą ręką głaskać kończynę po wewnętrznej i zewnętrznej stronie nogi od stopy do uda.

Rada! Tarcie rozpoczyna się po 10 dniach zabiegów. Stopy masujemy kciukiem, rysując ósemkę. Odbywa się to z lekkim naciskiem od palców do pięty. Palce będą odruchowo wyprostowane.

Inne części ciała

Oddział klatki piersiowej

Wykonywany jest w dwóch pozycjach - leżącej na plecach i leżącej na brzuchu. Musisz wykonywać ruchy bardzo lekko, bez wysiłku, naciskając palcami.

  1. Najpierw ruchy głaskania należy wykonywać wzdłuż przestrzeni międzyżebrowych od mostka do boków.
  2. Następnie obróć dziecko na brzuchu i powtórz manipulacje na plecach.
  3. Powtórz 2-4 razy.

Brzuch

Lekkimi ruchami głaszczącymi dłonie, głaszcząc brzuch... Aby to zrobić, połóż obie ręce na brzuchu i delikatnie gładź go zgodnie z ruchem wskazówek zegara prawą ręką od góry do dołu, a lewą ręką od dołu do góry. Liczba powtórzeń wynosi 6-8 razy.