Publikacje fachowe lekarzy 

20. tydzień położniczy ciąży co. Co tam boli? Możliwe odchylenia od normy, zagrożenie poronieniem

Waga dziecka na tym etapie wynosi średnio 300 gramów, a jego wzrost wynosi średnio 25 centymetrów. Parametry dziecka można porównać do małego kokosa.

W połowie ciąży wszystkie narządy wewnętrzne dziecka są już w pełni ukształtowane. Teraz głównymi zadaniami płodu są przyrost masy ciała i poprawa wewnętrznych układów małego organizmu.

W dwudziestym tygodniu życia dziecko ma zaledwie osiemnaście tygodni. Ręce i nóżki dziecka są już w pełni ukształtowane, a podczas badania ultrasonograficznego można zobaczyć paznokcie małych palców. Skóra dziecka staje się coraz gęstsza. Choć twarz nadal jest dość pomarszczona, to jeśli porównamy ją z ostatnimi tygodniami, już widać, jak się wygładza.

W tym tygodniu dziecko wytwarza już specjalną wydzielinę z gruczołów łojowych, która chroni skórę dziecka. Warto również zauważyć, że już na tym etapie na palcach dziecka pojawia się niepowtarzalny wzór.

Serce jest już w pełni uformowane i obecnie bije z częstotliwością 120-140 uderzeń na minutę.

Kości dziecka stają się coraz gęstsze. Przyszła mama nie powinna zapominać, że w jej diecie powinny znaleźć się pokarmy roślinne zawierające wapń. Należy również zwrócić uwagę na produkty, które mogą zwiększać stężenie hemoglobiny.

Oczy płodu stopniowo zaczynają się otwierać. W badaniu USG widać nawet rzęsy na małych powiekach. Dzięki badaniu można nawet z dużym prawdopodobieństwem określić, jaki kolor włosów będzie miało dziecko. W każdym razie możesz łatwo zrozumieć, czy dziecko będzie miało ciemnowłosą głowę, czy urodzi się dziecko jasnowłose.

Jeśli spojrzysz na kalendarz menstruacji, zobaczysz, że od poczęcia minęło około 18 tygodni. Ale dziecko już wiele się nauczyło w tym czasie:

  1. Poruszaj rękami i nogami.
  2. Zaciśnij swoje małe palce w pięść.
  3. Ssanie kciuka.
  4. Obróć się wewnątrz worka owodniowego i wybierz swoją ulubioną pozycję. W ciągu dnia dziecko może kilkakrotnie zmieniać swoją pozycję. Ale najczęściej jego ulubioną pozycją jest głowa w dół.
  5. Reaguj na światło, dźwięki i smak jedzenia, które zjada przyszła mama.
  6. Grymas, grymas, uśmiech i grymas.

Dziecko może bawić się łożyskiem. Na jawie może wykonać średnio około 20 ruchów. Szczególnie rozbrykane mogą zwiększyć liczbę ruchów do 60 w ciągu godziny.

Oprócz rozwoju samego dziecka w tym okresie zachodzą aktywne zmiany w łożysku. Chroni dziecko, odpowiada za wiele funkcji i musi być odpowiedni na czas trwania ciąży. Kiedy rozpoczyna się szósty miesiąc ciąży, grubość łożyska w normalnej ciąży wynosi 20 milimetrów. Łożysko również powiększa się, dzięki czemu dziecko nie odczuwa ucisku.

Co czuje kobieta w ciąży w 20 tygodniu?

W połowie okresu kobieta w ciąży ma już dość duży brzuch. Ogólny stan zdrowia powinien być dobry. Kobieta przez większość czasu jest w pozytywnym nastroju. To prawda, że ​​​​w niektórych sytuacjach nagłe zmiany nastroju są nadal możliwe. Teraz jest czas, kiedy urodzenie dziecka przynosi tylko szczęście. Wszystkie możliwe problemy schodzą na dalszy plan. A pracująca kobieta już niedługo będzie miała urlop macierzyński.

W 20 tygodniu prawie wszystkie kobiety już czują, jak płód porusza się w środku. Niektórzy przyszli ojcowie mogą również czuć kopanie dziecka. Aby to zrobić, po prostu połóż dłoń na brzuchu kobiety, gdy dziecko jest aktywne. Ale dziecko może w tym momencie się uspokoić i nie dać się poznać. Jeśli nie udało Ci się dzisiaj poczuć tych ruchów, nie rozpaczaj. Być może jutro dziecko zdecyduje się kopnąć tatusia.

W dwudziestym tygodniu ciąży, w związku z rosnącym brzuchem, przyszła mama może odczuwać ciężkość w plecach. Dolna część brzucha może również być lekko napięta z powodu rozciągniętych więzadeł i powiększonej macicy. Jego wysokość na tym etapie wynosi 20-21 centymetrów. Wizualnie znajduje się mniej więcej na poziomie pępka kobiety. W wyniku takich zmian wielkości narządy wewnętrzne przyszłej matki przesuwają się i może ona odczuwać:

  1. Duszność.
  2. Zgaga.
  3. Ociężałość.
  4. Niemożność zjedzenia dużej ilości jedzenia na raz.
  5. Częsta chęć pójścia do toalety w drobny sposób.
  6. Zaparcie.

Na co należy zwrócić uwagę w 20 tygodniu ciąży?

Mały organizm rosnący wewnątrz kobiety potrzebuje tlenu. Dlatego warto starać się codziennie chodzić na spacery. Ponadto każda aktywność fizyczna pomoże Ci uniknąć przybierania na wadze. W tej chwili średni wzrost tygodniowo powinien wynosić 500 gramów. Choć u płodu gromadzi się tłuszcz podskórny, szybki i nadmierny przyrost masy ciała może skutkować problemami zdrowotnymi u dziecka.

Z wielu powodów kobieta musi monitorować swoją dietę. Już na samym początku ciąży musiała wykluczyć niektóre pokarmy, których teraz nie powinna spożywać:

  1. Alkohol.
  2. Napój gazowany.
  3. Fast food.
  4. Żywność zawierająca tłuszcze trans.
  5. Ogranicz do minimum żywność zawierającą szybkie węglowodany.
  6. Ogranicz spożycie wysoce alergizujących pokarmów.

Przyszła mama, jeśli ma problemy z wypróżnieniami, powinna ponownie rozważyć swoją dietę i dodać do niej pokarmy wspomagające wypróżnienia. Na przykład w przypadku zaparć zjedz suszone śliwki lub kompot z tego suszonego owocu.

Kobieta, podobnie jak w innych tygodniach, musi uważnie monitorować wydzielinę. A jeśli nagle zmienią kolor na brązowy lub szkarłatny, natychmiast wezwij pogotowie.

To samo dotyczy bólu. Jeśli żołądek jest po prostu napięty, możesz złagodzić to uczucie, po prostu odpoczywając lub pijąc no-shpa. Ale jeśli kobieta odczuwa ostry lub skurczowy ból, musi natychmiast wezwać karetkę i udać się do szpitala. Chociaż połowa ciąży już za nami, dziecko nie jest jeszcze na tyle dojrzałe, aby się urodzić.

Teraz jest okres, w którym pojawienie się obrzęków nóg i ramion wcale nie jest rzadkością. Najprawdopodobniej kobieta już zdejmie pierścionki, aby nie ściskały jej palców. Masaże pomogą złagodzić ciężkość i obrzęk nóg. Ale musisz także powiedzieć swojemu położnikowi-ginekologowi o obrzęku. Lekarz sprawdzi Twój stan i wyda zalecenia.

Innym możliwym problemem w tym czasie mogą być skurcze nóg połączone z silnym bólem. To znak, że w organizmie brakuje ważnego mikroelementu. Mianowicie wapń lub magnez. Aby złagodzić ból, w momencie skurczów należy przyciągnąć palec u nogi do siebie i rozciągnąć mięsień rękami. Musisz powiedzieć lekarzowi o napadach, a on przepisze lek, który usunie ten negatywny znak.

USG w 20 tygodniu ciąży

Z reguły kobieta była już na drugim badaniu USG nieco wcześniej i obecnie nie ma sensu wykonywać tego badania. Ale jeśli z jakiegoś powodu nie zostało to przeprowadzone, to teraz jest ostateczny termin, w którym można sprawdzić, czy dziecko ma jakieś patologie wzroku. USG można również przepisać, jeśli matka przez długi czas nie czuje ruchów dziecka, a lekarz nie może słuchać bicia serca. Następnie przepisuje się badanie ultrasonograficzne w celu ustalenia, czy nastąpiło zamrożenie płodu. Chociaż w tym czasie jest to raczej rzadkie.

Jeśli wcześniej przyszli rodzice nie byli w stanie poznać płci dziecka, teraz jest czas, aby to zrobić całkiem łatwo. Zewnętrzne narządy płciowe już się ukształtowały i jeśli będzie to chłopiec, rodzice będą mogli zobaczyć na obrazie USG penisa dziecka. Jeśli dziewczyna rośnie w brzuchu, widać łechtaczkę i wargi sromowe.

Jak wygląda dziecko (waga i wielkość płodu)

Twoje dziecko jest już wystarczająco duże, co oznacza, że ​​w tym tygodniu będziesz mogła. To będzie niezapomniany moment i przeżycie nie do opisania! Oczywiście dziecko osiągnęło już wielkość kokosa: jego wysokość wynosi szesnaście centymetrów, a waga to dwieście pięćdziesiąt gramów.

Kilka układów wewnętrznych dziecka – trawienny, krwiotwórczy, oddechowy i nerwowy – funkcjonuje już w 100%. W pełni spełniają zadania jakie stawia przed nimi organizm dziecka. Pierwotny kał zaczyna tworzyć się w jelitach dziecka. Jego nazwa medyczna to smółka. Ma ciemnozielony kolor i będzie pierwszą rzeczą, która pojawi się w pieluszce po urodzeniu dziecka.

Już wkrótce dziecko nauczy się mrugać, ponieważ w 20. tygodniu w jego ciele powstaje odruch ten. Ale teraz wysokiej jakości nowoczesny sprzęt ultradźwiękowy może dać lekarzowi i matce możliwość obserwacji, jak dziecko robi miny, ziewa lub marszczy brwi.

Dziecko zaczyna reagować na dźwięki. Eksperci badający kwestie wczesnego rozwoju wewnątrzmacicznego zalecają, aby matki w tym okresie zaczęły aktywnie komunikować się z dzieckiem, śpiewać mu ulubione piosenki, czytać poezję i odtwarzać muzykę. Nie muszą to być klasyki, mogą to być utwory Twoich ulubionych artystów. W każdym razie dziecko zaczyna rozwijać się kulturowo jeszcze w łonie matki. Wiele osób nie docenia tej szansy, ale na próżno.

Określenie płci dziecka

Za pomocą badania USG określenie płci w 20 tygodniu ciąży nie jest trudne. To prawda, jest jedno małe „ale”: dziecko jest kapryśnym stworzeniem, postrzega czujnik ultradźwiękowy jako czynnik drażniący i może reagować na niego określonymi ruchami lub postawą. Czasami zdarza się, że dziecko w momencie badania USG nie znajduje się w najkorzystniejszej dla lekarza pozycji. A lekarz po prostu nie widzi różnic płci dziecka. Jeśli dokładnie tak się stało, możesz być pewien: dziecko nie chce, żebyś wiedział, kim jest - chłopcem czy dziewczynką. Dziecko zamierza cię zaskoczyć, nie przeszkadzaj mu w tym przedsięwzięciu.


TY

Ultradźwięk

W ramach potrójnych badań przesiewowych, którym poddawane są kobiety w ciąży od tego tygodnia, obowiązkowe jest badanie USG. Wizyta w gabinecie USG jest nie tylko możliwa, ale i konieczna. Badanie w 20. tygodniu nie spowoduje żadnej szkody dla dziecka. Jeśli chcesz się o tym przekonać, już teraz przeczytaj więcej o USG USG w 20 tygodniu ciąży.

Badanie USG w omawianym okresie jest konieczne w celu:

  • wykluczyć możliwe anomalie rozwojowe;
  • ocenić łożysko;
  • mierzyć ;
  • zbadaj, jak dziecko odpowiada wiekowi ciążowemu pod względem rozwoju i jego parametrów.

Jeśli będziesz mieć szczęście i maluszek w czasie badania będzie w dobrym humorze, będziesz mogła zobaczyć, jak spędza wolny czas w brzuszku. Tak, tak, dziecko żyje według określonego harmonogramu: chodzi i śpi według harmonogramu. Jeśli USG zostanie wykonane, gdy dziecko nie śpi, matka i lekarz będą mogli przez chwilę obserwować salta dziecka. Z przyjemnością pływa w brzuchu mamy, bo ma jeszcze miejsce na takie manipulacje.

Ekranizacja

Drugie badanie, zwane potrójnym badaniem przesiewowym, powinno rozpocząć się w 20. tygodniu ciąży. Będziesz potrzebować badania krwi, aby lekarz mógł określić stężenie następujących substancji w organizmie:

  • ludzka gonadotropina kosmówkowa;
  • Alfa-fetoproteiny;
  • estriol.

Są to wszystkie te same hormony, których ilość została określona podczas pierwszego badania przesiewowego. Potrójne badania przesiewowe przeprowadza się dokładnie w tym samym celu – w celu określenia ryzyka wystąpienia nieprawidłowości w rozwoju płodu. Wyniki testu nie mogą postawić diagnozy. Lekarz może jedynie założyć anomalie, a aby je potwierdzić, będziesz musiał wykonać dodatkowe badania i przeprowadzić dodatkowe badania. Nie ma się czym martwić, skoro najprawdopodobniej z dzieckiem wszystko jest w porządku. Potraktuj ten test po prostu jako obowiązkowy, bez którego niezbędne wpisy nie pojawią się na Twojej karcie wymiany. Przed przystąpieniem do testu nie ma się co stresować.

Mdłości

W tym tygodniu możesz odczuwać lekkie mdłości, ale nie jest to już zatrucie. To nic innego jak jego echa. Nie powinno już być porannych wymiotów. A jeśli objawy wczesnej zatrucia jeszcze nie zniknęły, powiedz o tym swojemu ginekologowi-położnikowi - będziesz musiała poszukać innych metod radzenia sobie z tym irytującym stanem, ponieważ zatrucie nie chce ustąpić w sposób polubowny.

Wielowodzie i małowodzie są patologiami ciąży. Z nazwy łatwo się domyślić, że wielowodzie to nadmiar wody otaczającej dziecko. Małowodzie to z kolei patologiczny brak płynu owodniowego. Średnia norma dla 20. tygodnia ciąży wynosi 141 milimetrów. Jeśli jednak Twoje wskaźniki odbiegają od normy, nie jest to powód do zdenerwowania: na tym etapie dopuszczalne są wahania w zakresie 86–230 milimetrów.

Zapisz się do newslettera kalendarza ciąży!

Zacznij od 1 tydzień 2 tygodnie 3 tygodnie 4 tygodnie 5 tygodni 6 tygodni 7 tygodni 8 tygodni 9 tygodni 10 tygodni 11 tygodni 12 tygodni 13 tygodni 14 tygodni 15 tygodni 16 tygodni 17 tygodni 18 tygodni 19 tygodni 20 tygodni 21 tygodni 22 tygodnie 23 tygodnie 24 tygodnie 25 tygodni 26 tygodni 27 tygodni 28 tygodni 29 tygodni 30 tygodni 31 tygodni 32 tygodnie 33 tygodnie 34 tygodnie 35 tygodni 36 tygodni 37 tygodni 38 tygodni 39 tygodni 40 tygodni 41 tygodni 42 tygodnie ciąży

CO MYŚLISZ?

Co się dzieje z Twoim ciałem - doznania

W 20. tygodniu zdrowie mamy wróciło już do normy. Toksykoza zostaje za sobą, co oznacza, że ​​nic innego nie zaciemnia Twojego życia. Czas wybrać się na „ciążową” sesję zdjęciową. Za chwilę rozpocznie się piąty miesiąc, a brzuch z każdym dniem będzie coraz większy. Warto uchwycić ten wspaniały okres już teraz – gdy brzuszek nie jest jeszcze za duży.

W 20. tygodniu Twój pępek może zacząć wystawać. Będzie wyglądać jak okrągły przycisk. Dodatkowo w tym okresie możesz zauważyć pojawiające się nie wiadomo skąd przebarwienia. Zaczynając od pępka aż do samego dołu brzucha, będziesz miała ciemny pasek, który zniknie bez śladu niemal natychmiast po porodzie. Mogą również pojawić się rozstępy. Zacznij wcześnie stosować oliwkę dla dzieci. Stosuj go każdorazowo po kąpieli, bez uprzedniego wycierania ręcznikiem - na mokre ciało. Wtedy olejek da najlepszy efekt. Aby na skórze pojawiło się jak najmniej rozstępów, należy ją odpowiednio nawilżać, pamiętając o tej potrzebie każdego dnia.

Dokuczliwy ból brzucha

Jeśli nagle zauważysz, że Twój brzuch stał się zbyt twardy, nie denerwuj się. Teraz lepiej się położyć i położyć na chwilę, odwrócić uwagę od niepotrzebnych myśli i zrelaksować się. Nie ma nic złego w hipertoniczności macicy; jest to częste zjawisko. Jeśli jednak żołądek zacznie zbyt często robić się twardy, jeśli temu objawowi towarzyszyć będzie spazmatyczny ból w podbrzuszu, lekarz może przyjąć Cię do szpitala. Lekarze zadbają o to, abyś dużo odpoczywał i nie przeciążał się obowiązkami domowymi.

Jeśli nadal nie czujesz swojego dziecka, nie martw się, nie ma się czym martwić. Przyszłe matki często zauważają, że pierwsza znajomość z synami i córkami w czasie ciąży trwała ponad 24 tygodnie.

Największe ryzyko poronienia występuje w pierwszym trymestrze ciąży. ryzyko nie jest już tak wysokie jak wcześniej. Nie oznacza to jednak, że należy przestać monitorować swój stan zdrowia. Nie należy ignorować żadnego skurczu, żadnego bólu (szczególnie w podbrzuszu). Czasami przyszłe matki, będąc zbyt podejrzliwymi, nazywają ból czymś, co w zasadzie bólem nie jest. Nie wymyślaj objawów niespodziewanie, ponieważ ciąża nie jest chorobą. Jeśli jednak dokuczliwy ból w podbrzuszu nawróci, jeśli towarzyszy mu krwawa wydzielina i twardy brzuch (hipertoniczność macicy), należy poinformować o tym swojego ginekologa-położnika. Na wszelki wypadek zachowaj ostrożność, ponieważ nikt nigdy nie spotkał się z ostrzeżeniem. Co więcej, ponieważ dziecko bezpiecznie i zdrowo dożyło 20. tygodnia ciąży, jest mało prawdopodobne, że umrze z powodu poronienia. Ale nadal musisz uważać - to twój święty obowiązek.

Ból pleców

Możesz zacząć w tym tygodniu. Powodem jest brzuch, który z każdym dniem staje się coraz większy. Nie należy pytać lekarza o to, jakie leki przeciwbólowe mogą pomóc w uniknięciu irytującego bólu. Jest mało prawdopodobne, że przepisze ci któryś z nich. Zamiast tego zaleci więcej odpoczynku i uporządkowanie miejsca do spania. Można to jednak zrobić bez czekania na zalecenie lekarza. Zadbaj o dobry wypoczynek podczas snu. Żadnych zapadniętych sof ani łóżek ze starymi materacami. Są przeciwwskazane w czasie ciąży. I bandaż! Kupiłeś bandaż? Jeśli nie, wypełnij tę lukę. Potrzebujesz bandaża prenatalnego teraz bardziej niż kiedykolwiek.


Wypisać

W 20. tygodniu ciąży (pod warunkiem, że ciąża przebiega normalnie) wydzielina powinna pozostać taka sama pod względem wizualnym i jakościowym:

  • przezroczysty;
  • kolor mleczny;
  • nieco cieńsza niż przed ciążą;
  • pozbawiony wyraźnego zapachu.

Powinnaś udać się do lekarza z następującymi informacjami:

  • zielonkawy i żółtawy, wskazujący na domieszkę ropy w zwykłym leucorrhea, wskazuje na infekcję szalejącą w ciele matki, którą należy stamtąd usunąć;
  • zsiadła, nieprzyjemnie kwaśna wydzielina wskazuje na pleśniawkę, z którą w pierwszym trymestrze trudno walczyć, a w drugim łatwo – bo teraz matce wolno już stosować leki przeciwgrzybicze;
  • brązowa lub krwawa wydzielina, która pojawia się na bieliźnie z godną pozazdroszczenia częstotliwością i wiąże się z bólem w podbrzuszu.

Chcesz dowiedzieć się więcej o stanie zdrowia przyszłej mamy w omawianych siedmiu dniach? Zdrowie kobiety w 20 tygodniu ciąży.

CO POWINIENEŚ ZROBIĆ?

Za I przeciw

Na każdym etapie ciąży, w tym w 20. tygodniu, należy unikać substancji, które nie postrzegają łożyska jako przeszkody:

  • etanol;
  • nikotyna;
  • steryd anaboliczny;
  • substancje chemiczne;
  • promieniowanie jonizujące.

W przypadku tej listy substancji szkodliwych łożysko nie stanowi ochrony ani bariery. „Miejsce” nie będzie w stanie uchronić dziecka przed negatywnym działaniem napojów alkoholowych, papierosów czy oparów emitowanych przez produkty malarskie i lakiernicze. Nie zbliżaj się do nich, trzymaj się z daleka od tego niszczycielskiego syfu. Więcej o tym, co możesz, a czego nie możesz robić w 20 tygodniu ciąży.

Odpowiednie odżywianie

Jeśli nadal jesz pampushki i pączki, czas przestać. Zamiast słodyczy, które prawie w całości składają się z prostych węglowodanów, które osadzają się na bokach i innych problematycznych obszarach mamy, musisz jeść owoce i jagody. Co więcej, jest to nie mniej smaczny i znacznie zdrowszy przysmak.

Witaminy

Jeśli Twoje 20 tydzień przypada w sezonie letnim, dobry lekarz podczas normalnej ciąży zaleci Ci nie witaminy, ale świeże warzywa i owoce. Możliwe jest jednak, że zostanie Ci przepisany kompleks multiwitaminowy. Tylko lekarz wie, jakie witaminy należy przyjmować. Nie bierze tej wiedzy z głowy, opiera się na wynikach Twoich analiz. Dlatego samodzielne przepisywanie witamin nie wchodzi w rachubę.

W 20. tygodniu ciąży kończy się pierwsza połowa ciąży. Przyszła mama nie kryje swojej sytuacji i cieszy się ze zbliżającego się spotkania z dzieckiem.

Dwudziesty tydzień położniczy ciąży to koniec piątego miesiąca. Teraz może pojawić się obrzęk: powstaje z powodu dużej masy ciała kobiety lub dużego obciążenia nerek.

Na tym etapie więzadła i stawy przyszłej mamy stają się miękkie i rozciągliwe. Waga płodu w 20 tygodniu szybko rośnie, a obciążenie kręgosłupa wzrasta. Z tych powodów kobieta odczuwa ból w dolnej części pleców i dolnej części pleców.

Macica

Macica rośnie szybciej w 20 tygodniu ciąży. Stopniowo przyszła mama przybiera na wadze. Dzieje się tak nie tylko z powodu dużej ilości pokarmu: w ciele kobiety rośnie łożysko, zwiększa się rozmiar piersi itp. Macica wywiera nacisk na wszystkie narządy, dlatego kobieta często odczuwa potrzebę oddania moczu.

Płód w 20 tygodniu ciąży

Maluch stopniowo przygotowuje się do wyjścia w świat: już słyszy, a jego ulubionym dźwiękiem jest bicie serduszka mamy. Teraz lekarz może z łatwością osłuchać bicie serca dziecka za pomocą stetoskopu.

Skórka stopniowo gęstnieje: teraz ma cztery warstwy. Dziecko w 20. tygodniu ciąży potrafi już poruszać się w zależności od pory dnia i przez pewien okres jest aktywne. Bawi się pępowiną, połyka płyn owodniowy i ssie palec.

Oczy dziecka są lekko otwarte. Dziecko jest aktywne, reaguje na różne dźwięki i bodźce. Dziecko nadal nabiera specyficznych cech zewnętrznych, a jego skóra nadal pozostaje pomarszczona. Rozmiar płodu w 20. tygodniu ciąży osiąga 24-25 cm.

Uszy i nos przyjmują pożądany kształt. Układ odpornościowy dziecka stopniowo się kształtuje: teraz organizm dziecka jest gotowy do przeciwstawienia się infekcjom.

Części mózgu są praktycznie uformowane. Płeć dziecka można już łatwo rozpoznać, więc przyszła mama może zacząć mu kupować rzeczy. Większość dzieci na tym etapie jest ułożona główką w dół.

Jeśli dziecko jest ułożone nieprawidłowo, przyszła mama nie powinna się tym denerwować: w każdej chwili dziecko może zmienić pozycję. Na przykład w 20 tygodniu ciąży dzieje się to cały czas. Teraz wszystkie narządy i układy są już ukształtowane i trwa ich stopniowe doskonalenie.

Waga

Dziecko szybko rośnie, waga w 20 tygodniu ciąży osiąga 290-300 gramów. Ruchy dziecka stają się bardziej aktywne, ale woli poruszać się w nocy.

Czuć

Jeśli kobieta na tym etapie ma twardy brzuch, powinna zwrócić uwagę na częstotliwość występowania tego schorzenia. Jest to spowodowane hipertonicznością macicy, która szybko ustępuje wraz z pozytywnym przebiegiem ciąży. W tej sytuacji kobieta powinna się zrelaksować i skupić na noszeniu dziecka.

Jeśli jednak twardy brzuch w 20. tygodniu ciąży dokucza Ci od dłuższego czasu, przyszła mama powinna jak najszybciej poinformować o tym lekarza. Ciąża może być zagrożona.

Na tym etapie większość matek odczuwa już ruchy płodu. Jeśli w podbrzuszu zaobserwuje się odczucia w 20. tygodniu ciąży, oznacza to, że właśnie tam znajduje się dziecko. Kiedy przyszła mama nosi dziecko po raz pierwszy, jest całkiem normalne, że ruchy zaczynają się na tym etapie. Mogą pojawić się nieco później, więc nie martw się.

Jeśli kobieta jest zestresowana, dziecko może się ukryć lub wręcz przeciwnie, rozpocząć bardziej aktywne ruchy. Zwykle dziecko zamarza na 3–4 godziny, a następnie ponownie się porusza. Jednak większość z nich matka jeszcze nie czuje.

Czasami zdarza się, że w 20 tygodniu ciąży kobieta w ogóle nie czuje ruchów płodu. To normalne, że specjalista słucha bicia serca dziecka. Czasami przyszła mama zaczyna odczuwać pierwsze ruchy dziecka przed 24 tygodniem.

Wypisać

Wydzielina w 20. tygodniu jest zwykle nadal żółtawobiała lub przezroczysta. Teraz ich liczba może wzrosnąć, dlatego przyszła mama powinna uważnie monitorować swoją higienę osobistą.

Jeśli wystąpi krwawienie, kobieta wymaga pilnej hospitalizacji i powinna wezwać pogotowie. Przyszłą matkę należy ostrzec o krwawej, zielonej, śmierdzącej lub przejrzystej, obfitej wydzielinie w 20. tygodniu ciąży. Jeśli się pojawią, zdecydowanie powinna skonsultować się z lekarzem.

Żołądek

Brzuch w 20. tygodniu ciąży jest już wyraźnie widoczny dla innych. Na tym etapie często dochodzi do wysunięcia pępka. Na brzuchu wygląda jak mały guzik. Ponadto przyszła mama może zobaczyć na swoim ciele czerwone lub brązowe paski - rozstępy.

Przyszła mama przyzwyczaiła się już do swojego stanu i najczęściej sprawia jej to przyjemność. Teraz łatwo jest zastosować się do pewnych zaleceń.

Odżywianie

Odżywianie w 20 tygodniu ciąży nadal wiąże się z unikaniem szkodliwych i niebezpiecznych pokarmów. Konieczne jest kontrolowanie spożycia mąki i słodyczy, a także całkowite porzucenie kawy i alkoholu.

Z diety należy wykluczyć potrawy słone, smażone i wędzone. Rybę lub mięso można piec lub gotować. Dla pełnego rozwoju płodu w 20. tygodniu ciąży, a także wsparcia organizmu matki. Konieczne jest przyjmowanie produktów mlecznych, świeżych owoców i warzyw.

Witaminy

Teraz przyszła mama nadal przyjmuje kompleks witamin i minerałów, jeśli zaleci to lekarz. Latem może z łatwością obejść się bez sztucznych witamin, pozyskując składniki odżywcze z jagód, owoców i warzyw.

Ale jeśli lekarz przepisuje określone witaminy, kobieta nie powinna lekceważyć jego zaleceń.

Seks

Matka i ojciec przyszłego noworodka mogą stać się dla siebie bardziej atrakcyjni. Nie powinni unikać relacji intymnych - nie zaszkodzi dziecku, jeśli kobieta nie pozwoli na niebezpieczne pozycje.

W przypadku zagrożenia poronieniem, ciążą mnogą lub określonymi problemami rozwojowymi specjalista zaleci wstrzymanie się od współżycia w 20. tygodniu ciąży.

Aktywność fizyczna

Kobieta nadal ćwiczy gimnastykę zaleconą przez ginekologa.

Codzienne, spokojne spacery na świeżym powietrzu korzystnie wpływają na przyszłą mamę. Dobrze będzie, jeśli kobieta przyjmie zasadę wykonywania ich rano i wieczorem. Musisz spędzać mniej czasu w łóżku, a więcej w ruchu. Jeśli jednak kobieta w ciąży nie czuje się dobrze, powinna natychmiast się położyć.

Leki i procedury medyczne

Rozwój płodu przebiega pełną parą, dlatego w dalszym ciągu nie zaleca się, aby przyszła matka przyjmowała leki w 20. tygodniu ciąży. Są jednak choroby, w przypadku których konieczne jest zastosowanie określonych leków.

W takim przypadku należy skontaktować się ze specjalistą: tylko on może zapewnić odpowiednie leczenie. Jeśli to możliwe, zaleci stosowanie ziół lub innych środków ludowych.

Możliwe problemy

U wielu kobiet w 20. tygodniu ciąży specjaliści obserwują niskie łożysko. Oznacza to, że łożysko z dzieckiem znajduje się niżej niż to konieczne. Zwykle specjaliści w tym okresie nie robią nic, tylko czekają do 37–38 tygodni. Jeśli sytuacja się nie zmieni, przyszła mama trafia do szpitala i wybierany jest odpowiedni sposób porodu.

Jeśli przyszła mama od czasu do czasu odczuwa ból brzucha i dolnej części pleców, jest to całkiem naturalne. W 20. tygodniu macica wywiera nacisk na wszystkie narządy, a dziecko rośnie, co powoduje poważny stres dla organizmu. Kobieta powinna skonsultować się ze specjalistą, jeśli czuje się niekomfortowo.

Na tym etapie przedwczesne porody są rzadkie, ale nadal występują. Dziecko ma niewielkie szanse na przeżycie, ale dziś w naszym kraju istnieją wszystkie warunki opieki nad takimi dziećmi. Zdarzały się przypadki, gdy ratowano życie dziecka ważącego 300 g. Najlepiej jednak, jeśli dziecko zdecyduje się na urodzenie co najmniej 30 tygodnia.

USG i badania w 20 tygodniu ciąży

Na drugie planowane badanie przesiewowe przyjmuje się termin 20. tygodnia ciąży. W ramach tego badania przyszłym matkom przepisuje się biochemiczne badanie krwi i badanie ultrasonograficzne.

Fetometria płodu w 20. tygodniu ciąży:

  • LZ normalna – do 68 mm;
  • BPR – 43–53 mm;
  • spaliny – 154–186 mm;
  • Chłodziwo – do 164 mm.

USG w 20. tygodniu ciąży może dość dokładnie określić płeć dziecka. Ponadto specjalista:

  • zmierzyć objętość głowy, klatki piersiowej i brzucha dziecka;
  • poszuka możliwych wad rozwojowych (na przykład hipoplazja kości nosowych w 20 tygodniu ciąży może być jednym z objawów zespołu Downa);
  • określić lokalizację, grubość i strukturę łożyska;
  • określić liczbę i stan naczyń krwionośnych w pępowinie;
  • ocenić stan macicy, jej szyjki macicy i przydatków;
  • oceni ilość płynu owodniowego: badanie może wykazać wielowodzie lub małowodzie w 20 tygodniu ciąży.

Zamrożona ciąża

Intensywny ból w 20 tygodniu ciąży może wskazywać na nieodebraną aborcję. Diagnoza nie jest trudna: jeśli ginekolog nie wsłucha się w serce dziecka, skieruje przyszłą matkę na USG w 20. tygodniu ciąży. Następnie specjaliści ustalą dokładną diagnozę. Jeśli dziecko jest zamrożone, należy jak najszybciej oczyścić macicę, aby uniknąć infekcji.

Cechy ciąży IVF

Jeśli przyszłej matce przepisano progesteron, specjalista zaleci teraz zaprzestanie jego stosowania.

W przypadku zapłodnienia in vitro, podobnie jak w przypadku zapłodnienia konwencjonalnego, badanie USG wykonuje się w 20. tygodniu położniczym ciąży. Dzięki niemu można zidentyfikować problemy w rozwoju wewnątrzmacicznym.

Ciąża mnoga

Najczęściej podczas USG w 20 tygodniu ciąży specjaliści wykrywają wielowodzie u jednego z dzieci. Zwykle jedno dziecko na dwoje je więcej, rośnie szybciej i odpowiednio rozwija się lepiej. Dlatego istnieje różnica w wadze.

Jedno z dzieci oddaje więcej moczu, co powoduje wielowodzie. Nie ma w tym nic złego, a po porodzie drugie dziecko na pewno dogoni swojego brata lub siostrę.

Film z dwudziestego tygodnia ciąży

Dwudziesty tydzień położniczy ciąży to połowa drugiego trymestru. Po 20 tygodniach płód nadal aktywnie rośnie, coraz bardziej nabywając cechy, z którymi się urodzi. To okres doskonałego apetytu i dobrego zdrowia. Ból w dowolnym miejscu jest wyjątkiem - nawet zgaga niepokoi tylko te kobiety, które przed ciążą miały problemy z przewodem pokarmowym. Przyszła mama jest spokojna.

Co dzieje się w 20. tygodniu położniczym?

Wszystkie najważniejsze narządy i układy płodu są już praktycznie ukształtowane, ale nie mogą jeszcze w pełni funkcjonować poza ciałem matki, więc dziecko nie jest jeszcze gotowe na narodziny. Pełny rozwój kończy się po 37 tygodniu życia, po czym dziecko może urodzić się całkowicie zdrowe.

W 20. tygodniu ciąży brzuch przyszłej mamy zaczyna stopniowo rosnąć, a rosnący nacisk na kręgosłup prowadzi do bolesnych odczuć w dolnej części pleców. Będą się nasilać w miarę powiększania się brzucha, podczas gdy przyszła mama po 20 tygodniach jednocześnie zmienia zarówno środek ciężkości, jak i odczucia w jamie brzusznej. Aby złagodzić ten stan, stosuje się specjalne ćwiczenia lub noszenie bandaża.

W 20. tygodniu mogą już towarzyszyć fałszywe skurcze. Reprezentują napięcie, rozciąganie i „skamienienie” brzucha. Jeśli nie powoduje to dyskomfortu dla kobiety, nie ma się czym martwić, ponieważ w ten sposób organizm przygotowuje się do zbliżającego się porodu. Ale jeśli pojawi się wydzielina i silny ból, należy skonsultować się z ginekologiem.

ZMIANY W ORGANIZMIE KOBIET

Macica nadal aktywnie się powiększa i rozciąga, wysokość jej dna wynosi około 20-21 cm, już wzniosła się do jamy brzusznej do poziomu pępka, dlatego wywiera nacisk na inne narządy wewnętrzne i tkanki: przeponę, jelita, wątroba i płuca. To właśnie powoduje duszność i zgagę u kobiety.

W 20. tygodniu ciąży brzuch zauważalnie się powiększa i już wystaje do przodu, a pępek może lekko wystawać. Kiedy skóra jest rozciągnięta, mogą pojawić się rozstępy, które wyglądają jak czerwone i różowe paski. Aby im zapobiec, należy monitorować dietę, unikać nagłego przyrostu masy ciała i regularnie nawilżać skórę specjalnymi kremami.

Powiększający się brzuch w 20. tygodniu ciąży powoduje wzrost masy ciała o 3-6 kg. W takim przypadku tygodniowy przyrost nie powinien przekraczać 500 g. W tym okresie w jej organizmie aktywnie tworzy się podskórna tkanka tłuszczowa, ale jej nadmiar może prowadzić do różnych powikłań pod koniec ciąży i podczas porodu.

Odczucia w 20 tygodniu ciąży

Dwudziesty tydzień ciąży to jeden z najkorzystniejszych okresów dla kobiety. Przyszła mama czuje się dobrze, ma doskonały apetyt i jest w pozytywnym nastroju. Coraz częściej czuje ruchy dziecka, które stopniowo przybierają na sile, przechodząc z delikatnych dotknięć w dość mocne pchnięcia.

Na jawie dziecko w 20. tygodniu ciąży może już wykonać do 20 ruchów na godzinę. U szczególnie aktywnych dzieci liczba ta może osiągnąć 60 ruchów na godzinę. Płód w 20 tygodniu ciąży kręci się w jamie macicy, dotyka jej twarzy i bawi się łożyskiem. Przez większość czasu śpi, ale przyszła mama może zauważyć okresy czuwania. Zwykle pojawiają się wieczorem i w nocy, a płód może być aktywowany także głośną rozmową lub muzyką.

WYLEW Z UKŁADÓW PŁENNYCH

W czasie ciąży kobieta powinna zwykle mieć mleczną, przejrzystą i lekko żółtawą wydzielinę. W 20. tygodniu położniczym ciąży może towarzyszyć znaczny wzrost ich liczby. To fizjologiczne zjawisko nazywa się leukorrhea i jest spowodowane zwiększonym przepływem krwi do wewnętrznych i zewnętrznych narządów płciowych.

W przypadku obfitej wydzieliny z pochwy kobieta w ciąży może stosować na co dzień podpaski i bieliznę z naturalnej bawełny, nie powinna jednak używać tamponów – mogą one spowodować wniknięcie infekcji i drobnoustrojów oportunistycznych.

W czasie ciąży ginekolodzy również nie zalecają podmywania, ponieważ przedostanie się nawet niewielkiej ilości wody lub powietrza do jamy macicy może niekorzystnie wpłynąć na stan płodu.

Ultradźwięk

W tym okresie odbywa się drugie badanie przesiewowe. Przyszła mama przechodzi również badania krwi i moczu. Podczas badania USG lekarz ocenia:

  • wzrost i wielkość dziecka w 20 tygodniu ciąży;
  • budowa mózgu i lokalizacja narządów wewnętrznych;
  • miejsce przyczepu i stan łożyska;
  • wielkość kości nosowej i wielkość obojczyka;
  • obecność/brak patologii.

Prawie wszystkie ważne narządy i układy zostały już uformowane, więc w przypadku patologii lekarz może je wykryć w odpowiednim czasie, a nowoczesny poziom medycyny pozwala zminimalizować lub całkowicie wyeliminować możliwe powikłania.

W dwudziestym tygodniu lekarz wykonując USG może z dużym prawdopodobieństwem określić płeć oczekiwanego dziecka, ale tylko wtedy, gdy znajduje się ono w pozycji główki.

Co dzieje się z dzieckiem i wrażeniami po 20 tygodniach?

W dwudziestym tygodniu dziecko urosło jeszcze bardziej. Jego wysokość wynosi 14-16 cm, a waga sięga 260 g. Pod względem wielkości owoc po 20 tygodniach jest podobny do małego kokosa. Na tym etapie powierzchnia skóry dziecka zaczyna się zmieniać: naskórek gęstnieje, a w jego strukturze pojawiają się cztery różne warstwy.

Wkrótce na wierzchniej warstwie skóry właściwej, która występuje na stopach i dłoniach noworodków, pojawi się wzór. Pod tą warstwą znajduje się sieć naczyń włosowatych i ogromna liczba zakończeń nerwowych. W naskórku płodu wykształciły się już mieszki włosowe i kanaliki łojowe. W głębinach znajduje się warstwa tłuszczu podskórnego, który w pełni rozwinie się pod koniec ciąży.

Cała powierzchnia skóry płodu pokryta jest specjalnym woskowym smarem, który zawiera wydzielinę gruczołów łojowych i złuszczone łuski skóry właściwej. Chroni organizm dziecka przed wysychaniem i narażeniem na działanie szkodliwych mikroorganizmów. Lubrykant utrzymuje się na skórze za pomocą pistoletu lanugo i znika dopiero przed porodem.

Co dzieje się z dzieckiem w 20. tygodniu ciąży?Serce płodu bije z częstotliwością około 130-150 uderzeń na minutę, co lekarz może usłyszeć stetoskopem. Dziecko może teraz na krótki czas otworzyć oczy (wcześniej były prawie zawsze zamknięte).

Zwykle w 20. tygodniu ciąży dziecko znajduje się już w prawidłowej pozycji w macicy – ​​głową w dół. Już aktywnie gestykuluje rękami, a nawet potrafi się uśmiechać i ziewać. W tym okresie zaczynają już kształtować się preferencje smakowe, które w dużej mierze zależą od odżywiania matki.

MOŻLIWE PROBLEMY

Dwudziesty tydzień położniczy to czas, w którym u kobiety mogą wystąpić obrzęki nóg, o których należy pamiętać, gdyż są one zwiastunem gestozy. Obrzęk może również wskazywać na problemy z nerkami i sercem. Nie da się ich pozbyć, ale ograniczenie spożycia soli i płynów pomoże zapobiec pogorszeniu.

Skurcze nóg są oznaką niedoboru wapnia. Przez całą ciążę, podczas wzrostu i rozwoju dziecka, z organizmu matki pobierana jest ogromna ilość wapnia, który jest niezbędny do wzmacniania kości i tworzenia zawiązków zębów. W przypadku wystąpienia skurczów wskazany jest masaż relaksacyjny i włączenie do diety dużej ilości potraw zawierających potas.

Takie niebezpieczeństwo, jak zamrożona ciąża, jest dość rzadkie w tym okresie. Do grupy ryzyka zaliczają się głównie kobiety, które wcześniej dokonały aborcji, a także te, które doznały różnych urazów szyjki macicy.

NA CO ZWRÓCIĆ UWAGĘ?

Kobieta powinna więcej chodzić i oddychać świeżym powietrzem, które zapewni rosnącemu organizmowi tlen niezbędny do jego wzrostu i rozwoju. Objawem jego niedoboru u dziecka są nagłe i szybkie ruchy, dlatego ważne jest, aby stale zwracać uwagę na to, co dzieje się z dzieckiem.

Jeśli w dwudziestym tygodniu pojawi się obrzęk, należy skonsultować się ze specjalistą, ponieważ zjawisko to nie jest typowe dla tego okresu.

Podczas wzrostu brzucha skóra znacznie się rozciąga, dlatego może pojawić się lekkie uczucie swędzenia. Aby je usunąć i zapobiec powstawaniu rozstępów, należy aktywnie nawilżać i odżywiać skórę specjalnymi kremami lub olejkami.

W drugim trymestrze ciąży kobieta powinna uważnie monitorować swoją dietę, ponieważ spożywanie wysokokalorycznych pokarmów może prowadzić do nagłego przyrostu masy ciała. Lepiej jest preferować świeże warzywa i owoce, chude mięso, gotowaną rybę, twaróg i inne produkty zawierające potas, a także jeść owsiankę - najlepiej bogatą w żelazo (płatki owsiane i gryczane).

Podczas wykonywania zabiegów higienicznych nie należy kierować strumienia z prysznica do pochwy, a tym bardziej nie dać się ponieść podmywania. Woda i powietrze dostające się do szyjki macicy mogą uszkodzić płód.

Jeśli w wyniku zwiększonej masy ciała lub zwiększonego nacisku macicy na żyłę główną u kobiety rozwinęły się żylaki, należy przejść na noszenie obuwia na niskim obcasie i odzieży nie krępującej pachwin i nóg. Możesz także użyć specjalnych elastycznych pończoch. Zaleca się częstsze leżenie lub siedzenie z uniesionymi nogami – zapewnia to odpływ krwi z dolnych partii ciała. Należy zapomnieć o nawyku krzyżowania nóg podczas siedzenia.

Znalazłeś błąd? Wybierz i naciśnij Ctrl + Enter