Mały płód w wieku 36 tygodni. Wąskie pytania dotyczące ciąży. Uczucia, oznaki ciąży i zmiany stanu organizmu

Okres 36 tygodnia ciąży oznacza, że ​​Twoja znajomość z długo wyczekiwanym dzieckiem nastąpi w niedalekiej przyszłości. Mama może dodać 10-12 kg, a nawet więcej, dziecko już waży 2600. Organizmy matki i dziecka są przygotowywane na nadchodzące wydarzenie.

Zbliżający się poród i stan dziecka zależą od samopoczucia przyszłej matki w 36. tygodniu ciąży po poczęciu. Musisz zwracać uwagę na wszelkie zmiany w swoim ciele, co jest ważne w 36. tygodniu ciąży.

Co się dzieje w 36. tygodniu ciąży

W zależności od przebiegu ciąży stan przyszłej matki w 36. tygodniu może być inny. Wiele kobiet w ciąży ma trudności z poruszaniem się, spanie jest nie do zniesienia ze względu na duży rozmiar brzucha. Przyrost masy ciała w 36. tygodniu ciąży powinien zwykle wynosić 10-12 kg. Nadwaga nie jest rzadkością. Lekarz, który monitoruje przebieg ciąży, będzie mógł określić, czy przybieranie na wadze jest niebezpieczne. Zmiany w ciele w 36 tygodniu ciąży wskazują na zbliżający się poród. Nie wyklucza się ryzyka przedwczesnego porodu dziecka. Macica znajduje się w najwyższym punkcie, co utrudnia oddychanie. Chociaż zdarza się, że w tej chwili spada.

Jakie są odczucia podczas ciąży w 36 tygodniu

W tym czasie matka może cierpieć na hemoroidy i zaparcia z powodu zaburzeń jelitowych. W 36. tygodniu ciąży możesz czuć, że kości miednicy nadal się rozszerzają, powodując dyskomfort. Coraz częściej bolą mnie plecy i nogi. Samopoczucie przyszłej matki w 36. tygodniu ciąży może nie być najlepsze. Możliwe obrzęki kończyn, szczególnie w czasie upałów. W 36 tygodniu ciąży uczucie ciężkości w brzuchu i plecach jest stale obecne. Możesz też zauważyć, że jej włosy urosły nie tylko na głowie.

Stan każdej kobiety w 36. tygodniu ciąży może być inny. Ale jeśli pojawią się niebezpieczne objawy, każda kobieta w ciąży powinna poinformować o tym lekarza.

Ruchy w podbrzuszu w 36 tygodniu ciąży

Dziecko rośnie z każdym dniem, dlatego jest ciasno w brzuchu mamy. Wyraźnie odczuwalne jest poruszenie płodu w 36. tygodniu ciąży. Gdy głowa jest opuszczona, dziecko opiera się na żebrach, czasami popychając i kopiąc. Na brzuchu widać wystające części ciała przyszłych okruchów, gdy próbuje się przewrócić. Bicie serca płodu w 36 tygodniu można monitorować za pomocą EKG lub USG Dopplera. Ale jeśli dziecko jest okresowo aktywne, a jego ruchy nie sygnalizują niebezpieczeństwa, nie ma potrzeby dodatkowych badań.

Co dzieje się z płodem w 36 tygodniu ciąży

Rozwój płodu w 36. tygodniu ciąży wskazuje na jego gotowość do narodzin w najbliższej przyszłości. Większość narządów wewnętrznych i zewnętrznych części ciała jest w pełni rozwinięta.

Rozmiary płodu od 36 tygodnia ciąży są indywidualne dla każdego i mogą wynosić od 45 do 47 cm Wiele matek interesuje się wagą dziecka w 36 tygodniu ciąży. Nie zapominaj, że każdy okruch jest indywidualny i nie można go porównać z dziećmi innych ludzi. Średnia waga płodu w 36 tygodniu ciąży wynosi 2600 gramów.

Do tego czasu dziecko zmieniło się zewnętrznie. Matki mogą zobaczyć, jak wygląda dziecko w 36 tygodniu ciąży za pomocą USG. Ogólne rysy twarzy są wyraźnie widoczne nawet przez migawkę. Rzęsy, brwi, paznokcie – to wszystko jest już dostępne u nienarodzonego dziecka. Skóra stała się miękka i gładka dzięki zmniejszeniu pierwotnego nawilżenia. Dzieciak wie, jak rozróżnić smak jedzenia i już na tym etapie kształtują się jego preferencje smakowe. W 36 tygodniu ciąży dziecko stale odczuwa potrzebę odruchu ssania, który może zaspokoić za pomocą kciuka. Kości dziecka są nadal miękkie i elastyczne: dzięki tym właściwościom poród jest łatwiejszy. Musisz wiedzieć, że w 36. tygodniu ciąży Twoje dziecko ją słyszy i rozumie. Trzeba z nim dużo rozmawiać, żeby dziecko poczuło miłość mamy.

Szyjka macicy w 36. tygodniu ciąży

Podobnie jak całe ciało, macica nadal przygotowuje się do nadchodzących porodów. W 36. tygodniu ciąży skurcze treningowe są kontynuowane. Czasami mogą być bardzo intensywne. Ich obecność jest konieczna do stopniowego ujawniania się, aby poród był udany. W tym czasie szyjka macicy nadal się skraca i staje się miękka i elastyczna. Trwa wydłużanie i tworzenie kanału rodnego, przez który wkrótce urodzi się dziecko.

36. tydzień ciąży – to początek 9. miesiąca lub 3. trymestru

36. tydzień ciąży to swego rodzaju wyjście z domowego etapu ciąży. W tym czasie każda przyszła mama wie, że zwykle dziecko rodzi się w 40 tygodniu, w normalnym zakresie możliwe są odchylenia w ciągu dwóch tygodni (zarówno wcześniej, jak i później).

Tak więc na spotkanie z dzieckiem pozostaje czekać tylko miesiąc, a nawet krócej. Tradycyjny strach przed przedwczesnym porodem stopniowo zanika, kobieta jest nastawiona na nadchodzące zmiany. Rzeczywiście, od momentu pojawienia się okruchów, cała karta życia, która istniała do tej pory i nie tylko matki, ale całej rodziny, całkowicie się zmieni.

Co się dzieje w 36. tygodniu?

Wiele kobiet w wieku 36 tygodni zaczyna się martwić nagłym bólem. Wynika to z faktu, że macica już powiększyła się do maksymalnych możliwych rozmiarów i podtrzymuje mostek, w efekcie kobiety w ciąży praktycznie nie mają kontroli nad swoim oddechem. Teraz każdy ruch dziecka jest wyraźnie odczuwalny, a odczucia bólu są znacznie nasilone, często nie mogą być tolerowane. W takim przypadku lekarz może przepisać specjalny środek przeciwbólowy (w tym czasie możliwe i konieczne jest wyjaśnienie lekarzowi szczegółów stosowania środków przeciwbólowych podczas porodu).

Teraz najlepszym doradcą jest lekarz, a internet staje się już tylko miejscem dodatkowych konsultacji. Konieczna jest wizyta u ginekologa przynajmniej raz w tygodniu, a częściej. To jedyny sposób, aby w jak największym stopniu uchronić się przed komplikacjami podczas porodu i utrzymać morale na odpowiednim poziomie.

Co dzieje się z dzieckiem

Każda mama chce wiedzieć, co dzieje się z jej dzieckiem w 36 tygodniu. Główną czynnością malucha w tym czasie jest ssanie kciuka. To rodzaj imitacji przyszłego ssania piersi matki. Z tego powodu policzki są zaokrąglone, stają się pulchne. W rezultacie pojawiają się drobne zmiany na twarzy. Ogólnie rzecz biorąc, płód jest już gotowy do narodzin: wszystkie kości, z wyjątkiem czaszki (nadal jest kruche), już stwardniały. W tym okresie płód waży średnio 2 kg 700 g, co bezpośrednio wpływa na samopoczucie przyszłej mamy.

W 36 tygodniu dziecko jest już w pełni gotowe do porodu. Wszystkie układy ciała i narządów wewnętrznych działają w pełni, powstaje skóra i komponent podskórny.

Zewnętrznie 36-tygodniowy płód to noworodek o masie średnio 2,5 kg i wzroście 47 cm. Takie liczby są już uważane za normalne dla urodzonego dziecka.

Ale przed nami jeszcze 4 tygodnie, które natura wyznaczyła na poprawę tego, co już jest. Dziecko dalej rośnie w łonie matki, a elementy jego organizmu (narządy i układy) wciąż się poprawiają, uczą się współdziałać i harmonijnie pracować.

Proces ten przebiega znacznie łatwiej w ciele matki niż poza nim. W tym okresie dziecko czuje się świetnie, dlatego bardzo aktywnie porusza rączkami i nogami, ma odruch ssania.

Poród w 36 tygodniu ciąży

Naturalny poród w tym czasie nie jest niczym niezwykłym. Lekarze namawiają kobiety, aby przygotowały się psychicznie na to, że każdego dnia od początku 36. tygodnia w każdej chwili może narodzić się nowe życie. Dość duża liczba dzieci rodzi się na ogół przed terminem określonym przez lekarzy. I w takich przypadkach nie ma powodu do niepokoju: poród w tym czasie nie jest niebezpieczny, a dziecko jest już całkowicie gotowe do samodzielnego życia.

W celu odpowiedniego przygotowania się do porodu zalecamy zapoznanie się z artykułami:

Trochę o USG

Z reguły do ​​tego czasu wszystkie zaplanowane USG zostały już wykonane. Ale zdarzają się sytuacje, w których lekarz zaleca ponowne przeprowadzenie takiego badania. Zwykle istnieją dobre powody do nieplanowanego USG: konieczne jest poznanie dokładnej wagi dziecka lub wyjaśnienie stopnia dojrzałości łożyska lub potwierdzenie pozycji prenatalnej płodu lub stwierdzenie obecności / brak splątania pępowiny.

Znaczenie informacji uzyskanych z kontrolnych USG znacznie przewyższa potencjalną szkodę wynikającą z USG. W zależności od wyników określa się, jaki będzie poród: cięcie naturalne czy cesarskie, podejmuje się odpowiednie środki zapobiegające ewentualnym powikłaniom.

Zdjęcia USG 36 tygodni

Na USG w 36. tygodniu rodzice widzą dziecko w momencie narodzin. Czaszka dziecka jest w tej chwili bardzo miękka. To nie jest patologia, ale warunek pomyślnego przejścia przez kanał rodny. Podczas porodu kości czaszki zbiegają się w ciemiączkach (duże obszary chrzęstne), a głowa dziecka jest znacznie zmniejszona, nabierając kształtu jajowatego. Po urodzeniu kości wracają na swoje miejsca, a po chwili twardnieją. Ciemia zarastają w ostatniej turze (zwykle proces ten kończy się o półtora roku).

Ważnym punktem badania USG w tym okresie jest prezentacja płodu. W idealnym przypadku dziecko powinno odwrócić głowę w kierunku kanału rodnego (tzw. prezentacja głowowa). Prezentację zamka obserwuje się w 4% przypadków. W takim przypadku zaleca się cięcie cesarskie, ponieważ istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo urazu porodowego lub faktu, że dziecko w ogóle nie będzie w stanie przejść przez kanał rodny. Ale jednocześnie często zdarzają się przypadki udanego porodu naturalnego iw tej pozycji płodu.

USG po 36 tygodniach

Brzuch

Częstym zjawiskiem w 36. tygodniu jest przemiana ciężarnej kobiety w bułkę. Ale nie zawsze tak się dzieje. Nierzadko w tym okresie żołądek jest stosunkowo mały. W takim przypadku przyszła mama zaczyna się martwić. Warto zauważyć, że takie obawy mogą nie być pustymi fantazjami. Być może waga płodu jest za mała lub brakuje wody. Tylko lekarz może udzielić prawidłowej odpowiedzi. Jeśli badanie nie wykaże żadnych problemów, nie ma się czego obawiać, żołądek może wydawać się po prostu mały ze względu na specyfikę budowy ciała.

W tym tygodniu brzuch (zarówno mały, jak i duży) stopniowo opada, gdy dziecko zaczyna tonąć, zwykle płód przyjmuje pozycję głową w dół, opierając się o dno miednicy. Jeśli brzuch opadł, oznacza to, że poród jest tuż za rogiem. Takie zmiany znacznie poprawiają samopoczucie przyszłej mamy. Ponieważ macica przestaje naciskać na narządy wewnętrzne, denerwująca zgaga znika i łatwiej jest oddychać.

W tym okresie należy zwrócić szczególną uwagę na pielęgnację żołądka. W takim przypadku eksperci zalecają bandaż prenatalny, który znacznie ułatwia stan kobiety w ciąży. Ważne jest również nasmarowanie skóry brzucha specjalnym kremem, który z kosmetycznego punktu widzenia pomoże uniknąć pojawienia się tak nieprzyjemnych rozstępów.

Zdjęcie brzucha w wieku 36 tygodni

Co musisz wiedzieć o porodzie

W 36. tygodniu kobieta powinna być gotowa do porodu w dowolnym momencie. Pomimo tego, że zgodnie z przepisami poród odbywa się w okresie 38-42 tygodni, dzieci często rodzą się nieco wcześniej. Nie jest to przedwczesne pojawienie się długo oczekiwanego cudu, ale konsekwencja tego, że w zasadzie bardzo trudno jest ustalić absolutnie dokładną datę poczęcia, dlatego błąd dwóch tygodni jest wariantem normy. Dość duży odsetek kobiet rodzi w tym tygodniu.

Uczucia mamy i poruszanie się w żołądku

W 36. tygodniu ciąży przyszłej matce nie jest trudno prześledzić ruchy dziecka, które przybrało na wadze, wzrost, aktywność i siłę. Ale to nie powinno osłabiać uwagi przyszłej matki. Nadal musisz uważnie słuchać ruchów dziecka. O tym, że wszystko jest z nim w porządku, świadczy co najmniej 10 ruchów w ciągu 12 godzin. Zwykle w tym okresie ruchy dziecka są bardzo aktywne, dziecko może reagować na głos mamy i taty, dać do zrozumienia, że ​​lubi muzykę, której słucha ciężarna kobieta.

Jednocześnie sama matka, w miarę zbliżania się porodu, również potrzebuje większej uwagi i wsparcia. Wiele kobiet w ciąży, zwłaszcza jeśli mają rodzić po raz pierwszy, zaczyna się bać i panikować. Niepokój przenika do duszy, a nastroje, nerwowość i drażliwość stają się normą. Optymalnym wyjściem z tej sytuacji jest nie rozpamiętywanie tego stanu i postrzeganie porodu jako naturalnego i nieuniknionego procesu, od którego nie ma ucieczki.

Stan fizyczny przyszłej mamy również nie ulega poprawie. Przewlekłe zmęczenie uzupełnia bardzo ciężki brzuch, który krępuje ruchy. Nawet chodzenie staje się problemem. Dlatego, aby nabrać sił przed odpowiedzialnym procesem porodu, pozostały czas należy spędzić jak najspokojniej. Staraj się nie denerwować, nie irytować drobiazgami i, co najważniejsze, nie bać się. Skup się na przyszłości, bo nadchodzą ogromne zmiany. Najlepsze lekarstwa w tym okresie to przebywanie na świeżym powietrzu, aktywność fizyczna, odpowiedni sen i odżywianie oraz ogromna dawka cierpliwości. Tylko w ten sposób kobieta może zapewnić sobie pomyślny wynik porodu.

Waga przyszłej matki

W porównaniu z wagą przed ciążą przyszła mama może już wzrosnąć o 13 kg. Ogólnie przyjmuje się, że kobieta w czasie ciąży nie powinna przytyć więcej niż 16 kg. Ale nie zawsze tak jest, a dokładniej, prawie zawsze tak nie jest. Cechy wagowe w tym przypadku to bardzo indywidualna sprawa. Ogólnie rzecz biorąc, w czasie ciąży kobieta odzyskuje zdrowie dzięki kilku składnikom - wadze samego dziecka, płynowi owodniowemu i bezpośrednio tłuszczu i wodzie nagromadzonej w ciele matki.

Ból w 36 tygodniu

Dlaczego żołądek boli i ciągnie?

W tym okresie wiele kobiet w ciąży zaczyna odczuwać bóle ciągnące w podbrzuszu, co oczywiście staje się powodem do niepokoju. Przyczyn może być kilka.

Po pierwsze, w wieku 36 tygodni dziecko jest już w pełni ukształtowane, kończy przygotowania do porodu, wygodnie siedząc z opuszczoną głową. Wiele kobiet w ciąży w tym czasie ma ochotę popijać podbrzusze. Wynika to z faktu, że ciężar dziecka naciska na narządy wewnętrzne. Tak więc przyszła mama może czuć, że nie tylko ciągnie podbrzusze i boli krocze, ale także częste oddawanie moczu. Jeśli przyciąganie jest silne, kobieta w ciąży może zażywać środki przeciwbólowe, które przepisze jej lekarz.

Jeśli żołądek ściąga w 36 tygodniu, może to również świadczyć o rozpoczęciu porodu przedwczesnego, który może być wywołany hipertonicznością macicy. Bóle te są silne i mogą towarzyszyć bóle pleców i dolnej części pleców. Tylko lekarz może pomóc w ustaleniu dokładnej przyczyny bólu brzucha.

Wiele kobiet w wieku 36 tygodni czuje, że ich brzuchy zaciskają się z powodu skurczów treningowych. Te bóle brzucha mogą być nagłe. Kobieta w ciąży może nagle odczuwać ból, który ustępuje po kilku minutach. Wiele osób odczuwa taki ból podczas menstruacji. W tym przypadku nie powinieneś się martwić, po prostu spróbuj się zrelaksować.

Ból bardzo często towarzyszy ciąży. Ponieważ macica powiększa się wielokrotnie, naciska na narządy wewnętrzne. Duży brzuch przesuwa środek ciężkości, co zwiększa obciążenie dolnej części pleców i pleców. Z tego powodu ból pleców może towarzyszyć kobiecie przez całą ciążę, zwłaszcza w ostatnich tygodniach. Zmiękczenie i rozluźnienie więzadeł i stawów pod koniec ciąży powoduje pojawienie się bólu w okolicy łonowej i miednicy. Prawdopodobieństwo hemoroidów jest również wysokie. Choroba ta zwykle powoduje ogromny dyskomfort i silny ból. W takim przypadku należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Tylko on wybierze bezpieczną opcję dla kobiet w ciąży spośród wielu dostępnych leków.

Opisane powyżej powody, dla których żołądek może boleć, są najczęstsze, tylko lekarz pomoże dokładnie zrozumieć, co dzieje się w konkretnym przypadku. Dlatego jeśli masz obawy dotyczące swojego stanu, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Jeśli w 36. tygodniu ciąży wystąpią silne, bardzo silne bóle brzucha lub podbrzusza i pojawi się krwawa wydzielina, musisz pilnie udać się do szpitala.

Przeczytaj więcej o bólu brzucha i dolnej części pleców w artykułach:

Co zrobić, gdy żołądek zamieni się w kamień?

Co dziwne, w tej chwili kamienny brzuch jest dość powszechnym zjawiskiem, ale nie należy go ignorować. Twardy brzuch w 36 tygodniu może być albo absolutnie bezbolesną konsekwencją działań kobiety w ciąży, albo poważnym powodem pilnej wizyty u lekarza.

Na przykład pełny pęcherz, niewygodna postawa lub bycie w jednej pozycji przez długi czas mogą powodować to uczucie. Jeśli wszystko zniknie po zmianie pozycji lub po skorzystaniu z toalety, nie ma powodu do paniki. Jeśli żołądek twardnieje i pojawiają się wzdęcia, należy przejrzeć swoją dietę i wykluczyć pokarmy, które powodują gaz.

Gdy brzuch jest często sztywny, konieczna jest konsultacja z lekarzem, ponieważ może to być alarmującym sygnałem o hipertoniczności macicy, a to z kolei może spowodować przedwczesny poród. W każdym razie tylko lekarz może dokładnie odpowiedzieć na pytanie, dlaczego żołądek twardnieje. Ale nie panikuj, bo kamienny żołądek może być po prostu spowodowany dużą aktywnością fizyczną. Więc po prostu zrelaksuj się i słuchaj swoich uczuć.

Nogi bolą i puchną w 36 tygodniu

Ból i obrzęk stóp to bardzo częsty problem w tym okresie ciąży. Na tym etapie ciąży nawet te, które nie miały ich w poprzednich miesiącach, są zagrożone. Macica wywiera większy nacisk na żyły miednicy i pogarsza się odpływ krwi z dolnej części ciała. W takim przypadku obrzęk zwykle pojawia się pod koniec dnia lub w wyniku długotrwałego siedzenia/stania i nie będzie stanowił zagrożenia. Dobrą radą dla kobiet w ciąży jest kilka razy dziennie leżeć z uniesionymi nogami powyżej 45 stopni przez 15 minut.

Ale w niektórych przypadkach obrzęk jest objawem stanu przedrzucawkowego - powikłania, które objawia się w późnej ciąży. To jest dysfunkcja nerek. Oprócz obrzęku na gestozę wskazuje obecność białka w moczu i wzrost ciśnienia. Wtedy potrzebna jest natychmiastowa pomoc medyczna.

Przydatne artykuły dla kobiet w ciąży o chorobach nóg z zaleceniami:

Możesz być również zainteresowany artykułami:

Również powodem natychmiastowej interwencji medycznej jest plamienie. Jest to bezpośredni dowód na początek złuszczania łożyska, co jest bardzo niebezpieczne zarówno dla płodu, jak i matki.

Warto również wezwać karetkę i udać się do szpitala, gdy pojawi się biała lub żółtawa wydzielina. To zaczyna odprowadzać wodę, co wskazuje na początek porodu. Woda niekoniecznie spływa natychmiast, proces ten może przebiegać stopniowo.

Seks w ciąży

Jeśli ciąża przebiega bez powikłań, możesz uprawiać seks prawie przed porodem, ale warto pamiętać, że w późniejszych etapach orgazm może wywołać wzrost napięcia macicy. A to z kolei może spowodować przedwczesny poród. W tej kwestii warto stosować się do zaleceń lekarza.

Niebezpieczeństwa

Największym zagrożeniem pod koniec ciąży jest późna toksykoza. A także ogromna ilość kłopotów: żylaki, obrzęki, bóle pleców, niezdarność. Często dochodzi do wzrostu ilości włosów na ciele z powodu wahań poziomu hormonów. Po porodzie powinno to zniknąć.

Ponieważ duży płód upośledza krążenie krwi w ciele matki, on sam nie ma wystarczającej ilości tlenu. Dlatego niezwykle ważne jest, aby jak najdłużej przebywać na świeżym powietrzu.

Aby zapewnić dziecku niezbędną ilość białka, warzyw, mięsa, jajek, witamin aptecznych powinny być obecne w codziennej diecie przyszłej mamy.

Aby uniknąć powstawania obrzęków, warto monitorować używany i uwalniany płyn.

I ostatnia rzecz - musisz uważnie monitorować swój nastrój. Od tego zależy bezpośrednio ogólne samopoczucie kobiety w ciąży.

Ciąża z bliźniakami w 36 tygodniu

36. tydzień jest uważany za normę dla ciąż mnogich. Narządy wewnętrzne noworodków są już wykształcone, nie ważą tyle, co u jednego płodu, ale czasami waga dzieci wynosi 3 kg każdy.

Dla kobiety w ciąży ten okres jest najtrudniejszy, ciało jest zmęczone i już zaczyna się poddawać, a dzieci dążą do jak najszybszego narodzin. Jeden z bliźniaków zaczyna opadać do miednicy.

Ciąża bliźniacza jest wystarczająco trudna dla każdej kobiety. Wiele rodzi naturalnie, ale 70% przypadków ma cesarskie cięcie. Nie musisz bać się tego słowa, tutaj ważne jest, aby zrozumieć, że tylko dzięki temu zabiegowi będziesz mógł zobaczyć swoje dzieci. A jeśli planujesz kolejną ciążę po tym, na pewno tak będzie. Samo cięcie cesarskie nie odgrywa żadnej roli w dalszym zapłodnieniu. Najważniejsze, że minęło trochę czasu, aby organizm odnowił swoją siłę i zdrowie, co najmniej 3 lata.

W tej chwili według statystyk rodzi się około 10% dzieci, a w przypadku ciąż mnogich prawdopodobieństwo urodzenia dziecka w tym tygodniu wynosi aż 30%.

Wskaż pierwszy dzień ostatniej miesiączki

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 stycznia luty marzec kwiecień maj czerwiec lipiec sierpień wrzesień październik listopad grudzień 2019 2018

Ile to miesięcy?

Trzeci trymestr trwa. 35-36 położniczy tydzień ciąży kończy dziewiąty miesiąc położniczy. Według bardziej zwykłych standardów kalendarzowych minęło 8 miesięcy i tydzień, 34 tygodnie minęły od poczęcia. Zasada Negale stosowana przez położników mówi, że ciąża trwa 280 dni od pierwszego dnia ostatniej miesiączki. Tak więc ciąża położnicza trwa 10 miesięcy, a nie 9, jak się powszechnie uważa.

Przed porodem kobiecie zostało bardzo mało czasu - około miesiąca. Przewidywana data urodzenia, wyliczona zgodnie z powyższą zasadą, jest jedynie przybliżoną wskazówką dla przyszłej mamy i obserwujących ją lekarzy. W rzeczywistości tylko 5% kobiet rodzi wyłącznie w PDR, we wszystkich innych przypadkach poród następuje wcześniej lub później niż określony okres.

Dlatego trudno jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie, ile pozostało do porodu, jeśli trwa początek 36 tygodnia ciąży. Mogą się zdarzyć za kilka dni, a za kilka tygodni – wszystko jest czysto indywidualne. Co się teraz dzieje z kobietą i jej dzieckiem?

Uczucia przyszłej matki

Nawet bardzo cierpliwe i filozoficzne kobiety po 36 tygodniach zaczynają „jęczeć”, narzekać i narzekać na nieznośne zmęczenie. Wszyscy rozumieją, że lepiej, aby dziecko było urodzone przed 40 tygodniem, ale chęć szybkiego porodu teraz przekracza zdrowy rozsądek. Kobiecie trudno jest chodzić, wykonywać prace domowe, a nawet sen nie przynosi ulgi, ponieważ większość przyszłych matek zaczyna cierpieć na bezsenność.

U około jednej trzeciej kobiet w wieku 36 tygodni brzuch „opada”. Oznacza to, że dziecko schodzi do jamy macicy poniżej, przyciskając główkę do wyjścia z miednicy małej. Obniżenie macicy poniżej obniża wysokość jej dna, od razu staje się znacznie łatwiej oddychać, zgaga znika, ale rośnie ucisk na kość łonową i pęcherz.

Jeśli dziecko zdecyduje się zejść w tym tygodniu, nie oznacza to, że spieszy mu się na świat. Od momentu zejścia dziecka do porodu może minąć kilka tygodni.

Tak więc tylko jedna trzecia kobiet w ciąży zaczyna czuć się lepiej. Reszta wciąż musi się przygotować i nabrać odwagi: wszystkie „przysmaki” późnych randek w tym tygodniu otworzą się w całej okazałości.

Mieszanie płodu

Aktywność ruchowa płodu znacznie się zmniejszyła. Dzieciak nie może już wykonywać ruchów zamiatających i zamachów stanu. Macica stała się bardzo ciasna i niewygodna. Dlatego maluch spędza większość czasu w zwartej pozycji zgiętej, podciągając nóżki do brzuszka i przyciskając brodę do klatki piersiowej. Jego ruchy powodują teraz niedogodności dla przyszłej matki: mogą być bolesne i nieprzyjemne.

Jednak nawet tak rzadkie ruchy nadal należy liczyć codziennie. W ciągu 12 godzin powinno być ich co najmniej 10. Zasady liczenia do tego czasu są zwykle dobrze znane przyszłej matce: czkawka dziecka nie liczy się jako ruch, a seria 2-3 ruchów jest uważana nie za kilka epizodów, ale za jeden ruch.

Przyczyny odchyleń w aktywności ruchowej dziecka mogą być różne. Najczęściej jest to kwestia niedotlenienia. Głód tlenu w początkowej fazie powoduje zbyt częste ruchy, ostre i bolesne. Więc dziecko stara się uzyskać więcej tlenu, masuje łożysko rękoma. Jeśli niedotlenienie jest już długie i głębokie, aktywność dziecka maleje. W ten sposób dziecko zaczyna oszczędzać tlen, a mechanizm ochronny „działa”.

Niedotlenienie jest niezwykle niebezpieczne dla płodu, ponieważ może wywołać nieodwracalne procesy w mózgu, układzie nerwowym, a nawet doprowadzić do śmierci dziecka. Wykryty w porę niedobór tlenu pozwala lekarzom szybko podjąć decyzję o wczesnym porodzie w celu uratowania dziecka. Dlatego lekarze zalecają, aby kobiety codziennie liczyły ruchy swojego dziecka, zapisywały wynik w tabeli, którą można uzyskać w poradni przedporodowej lub powiedzieć i wydrukować w Internecie.

Jednak spadek lub wzrost aktywności nie zawsze jest spowodowany niedoborem tlenu. Na ruchy dziecka, a raczej jego chęć do wykonywania ruchów może mieć wpływ wszystko: pogoda za oknem i poziom ciśnienia atmosferycznego, samopoczucie przyszłej mamy, jej dieta, nastrój i ogólny stan zdrowia. Jeśli sama kobieta chce spać, jej dziecko też będzie drzemać.

Codzienna rutyna jest teraz mniej więcej taka sama dla matki i dziecka, chociaż są wyjątki - dzieci, które uparcie nie chcą spać w nocy. Z dużym prawdopodobieństwem ten reżim pozostanie w dziecku w pierwszych tygodniach po jego urodzeniu.

Ból

Ból w 36 tygodniu ciąży występuje u każdej kobiety, nawet jeśli ciąża przebiega bez powikłań, patologicznego przyrostu masy ciała i innych „kłopotów”. Ciało przyszłej mamy, niczym odważny astronauta, odważnie poddaje się kolosalnym przeciążeniom. Uczucia w tym tygodniu są raczej nieprzyjemne, kobiety czują się jak „foki” i „hipopotamy”, zmęczenie wzrasta.

Macica, chociaż teraz wolniej, nadal zwiększa swoją objętość, a zatem aparat więzadłowy, w którym znajduje się narząd rozrodczy, jest znacznie rozciągnięty. Powoduje to łagodny ból w dolnej części pleców. Jeśli kobieta musi chwilę stać lub siedzieć w jednej pozycji, zaczyna boleć ją plecy. Ten ból boli z natury. W okolicy kości ogonowej i dolnej części pleców kilka razy dziennie ciągnie, mrowi i boli.

Dlatego kobieta nie powinna oddalać się daleko od domu, aby w każdej chwili mogła położyć się, odpocząć, zdrzemnąć się w celu poprawy swojego stanu.

Skurcze treningowe, znane nie ze słyszenia ogromnej większości kobiet w ciąży, w 36. tygodniu położniczym mogą stać się częstsze. Nie bój się: ciało kobiety w ciąży przygotowuje się do ważnego procesu, jakim jest poród.

Ciekawy wzór: u kobiet w ciąży z pierworodnymi skurcze fałszywe są prawie zawsze obecne, zaczynają się na długo przed samym porodem, więc w wieku 36 tygodni przyszła mama ma czas się do nich przyzwyczaić. Ale przy drugiej lub trzeciej ciąży skurcze Braxtona-Hicksa mogą pojawić się po raz pierwszy teraz lub tydzień lub dwa później.

Skurcze treningowe nie mogą być uważane za zwiastuny porodu. W żaden sposób nie wpływają na rozszerzenie szyjki macicy, nie powodują procesów wygładzania szyjki macicy, jej skracania. Nie powinieneś się martwić, jeśli w ogóle nie obserwuje się skurczów treningowych: są kobiety, u których nie występują fałszywe skurcze, ale w żaden sposób nie wpływa to na proces porodu. Objawy fałszywych skurczów są następujące: macica nabiera krótkotrwałego napięcia, brzuch „zamienia się w kamień”, po kilku sekundach lub minutach skurcz ustępuje i nie powraca. To jest główna różnica między takimi walkami a prawdziwymi.

Jeśli poród się rozpoczął, skurcze będą się powtarzać w regularnych odstępach czasu, a odstępy te będą coraz krótsze, a same skurcze będą bardziej bolesne.

Z fałszywymi skurczami łatwo „walczyć”: wystarczy wypić „No-shpu”, położyć się spokojnie przez pół godziny, poczytać książkę lub obejrzeć telewizję, wziąć ciepły prysznic. Jeśli walka jest szczera, a nie treningowa, takie metody nie przyniosą żadnych rezultatów.

Ból krocza to kolejna powszechna skarga po 36 tygodniach. Kość łonowa boli z powodu nacisku głowy płodu, a także z powodu specyficznego procesu rozbieżności i zmiękczenia kości miednicy. Pod wpływem relaksyny hormonalnej aparat więzadłowo-kostny staje się bardziej mobilny, jest to konieczne, aby główka dziecka mogła wyjść z miednicy małej podczas porodu. Kobiety zauważają, że łono boli bardziej w nocy, gdy kobieta kładzie się spać, a także rano, gdy nadchodzi pora wstawania z łóżka. Czasami może być trudno chodzić, ale silny ból zwykle ustępuje, jeśli „rozproszysz się”.

Jeśli ból jest stały, ostry, nie da się go znieść, a ruchy są trudne, zdecydowanie należy poinformować o tym lekarza, możliwy jest rozwój zapalenia spojenia- niebezpieczna rozbieżność kości miednicy, w której kobiecie zaleca się poród przez cesarskie cięcie.

Ból nóg zwykle nasila się w 36. tygodniu położniczym. Waga płodu rośnie, podobnie jak ciężar przyszłej matki. Stawy kolanowe i skokowe z dużym trudem wytrzymują takie obciążenie, łuk stopy jest lekko spłaszczony, przez co buty, które zawsze „siadały” wygodnie na nodze, mogą stać się niewygodne. Aby sobie z tym poradzić, kobieta musi częściej odpoczywać i spać z uniesionymi nogami, podkładając pod nie małą poduszkę lub wałek do koca.

Jeśli boli Cię ząb w 36 tygodniu, zdecydowanie powinieneś odwiedzić swojego dentystę. Późniejsze leczenie stomatologiczne uważane jest za niebezpieczne z punktu widzenia prawdopodobieństwa nagłego porodu, ponieważ wizyta u dentysty jest zawsze dużym stresem dla przyszłej mamy. Każdy silny ból, bez względu na to, w jakiej części ciała jest zlokalizowany, jest powodem do wizyty u lekarza. Jeśli ostremu bólowi towarzyszy dziwne dziwne wyładowanie, inne niż zwykle, należy natychmiast wezwać karetkę.

Wśród nowych doznań w 36 tygodniu ciąży jest „mrowienie igieł” w pochwie. W ten sposób przyszłe matki opisują te niezwykłe i przerażające doznania. Chodzi o przygotowanie szyjki macicy do nadchodzącego porodu. Niewielkie mrowienie jest oznaką stopniowego zmiękczania szyi, jej wygładzenia i skrócenia.

Przydziały

Kobieta w wieku 36 tygodni powinna szczególnie uważnie monitorować wydzielanie, ponieważ często pierwszymi objawami rozpoczynającego się porodu są wydzielina lub wyciek płynu owodniowego, cofnięcie tzw. czopa śluzowego. Proste produkty higieniczne - cienkie płatki - pomogą kobiecie w ciąży. Wyraźnie „wykażą” wszelkie zmiany w naturze wydzieliny pochwowej.

Jeśli kilka tygodni temu ilość wydzieliny stała się bardziej obfita, teraz może z nich pojawić się śluz. Zanieczyszczenia lepkiego śluzu wskazują na początek wydzieliny śluzu - warstwy, która szczelnie zamyka kanał szyjki macicy przez całą ciążę. Zaczyna się rozszerzać pod wpływem estrogenów na krótko przed porodem. Jeśli w wydzielinie znajduje się cała grudka śluzu, oznacza to całkowite wyładowanie śluzu. Od tego momentu należy zachować szczególną ostrożność: poród może rozpocząć się w dowolnym momencie, należy unikać douchingu i seksu, aby infekcja nie dostała się do jamy macicy.

Ale nie zawsze przygotowanie do procesu porodowego w ciele objawia się wyładowaniem śluzu. Czasami odpływa jednocześnie z wodami i samo z siebie może pozostać niezauważone. Z kolei woda ucieka albo w całości (to przyzwoita ilość płynu) albo częściowo (na uszczelce pozostaną mokre plamy bez koloru i zapachu).

Za normalny wypływ przez wskazany okres uważa się lekką, jednolitą konsystencję, bezwonny lub z lekkim zapachem sfermentowanego mleka. Krwawa wydzielina prawie zawsze wskazuje na początek porodu, oderwanie łożyska lub uszkodzenie szyjki macicy. Zielonkawa wydzielina, brudnoszara ze swędzeniem i nieprzyjemnym zapachem, jest oznaką infekcji narządów płciowych, podczas gdy biała wydzielina przypominająca drożdże ze swędzeniem jest oznaką pleśniawki.

Każda nieprawidłowa wydzielina powinna być powodem nieplanowanej wizyty u lekarza, pobrania wymazu do analizy i rozpoczęcia leczenia.

Terapia jest pilna, ponieważ zdrowie dziecka zależy od czystości i zdrowia dróg rodnych, które będą musiały się po nich poruszać podczas porodu. Krwawa i wodnista wydzielina - powód do natychmiastowego zajęcia pozycji poziomej i wezwania karetki - potrzebujesz natychmiastowej hospitalizacji.

Stan psychiczny i nastrój kobiety w ciąży

36. tydzień ciąży nie dodaje kobiecie optymizmu, bo poród jest tuż za rogiem, a strach przed nim gwałtownie narasta. W Rosji nie ma zwyczaju zwracania się do specjalistów z takim strachem, uważa się to za coś wstydliwego, ponieważ w sensie publicznym przyszła matka powinna być odważna i zdecydowana, gotowa na wszystko ze względu na swoje dziecko. Na całym świecie praktyka zwracania się do psychologa z lękiem przed bólem porodowym jest całkiem normalna. Każda poradnia przedporodowa ma psychologa. Wstęp jest bezpłatny, dlatego nie należy myśleć stereotypowo.

Jeśli strach jest silny i kobieta nie może sobie z nim poradzić, najlepiej skontaktować się ze specjalistą, który podpowie Ci, jak się zrelaksować, przestać się denerwować i dręczyć siebie i innych pustą paniką.

Na ogół charakter kobiety w późniejszym okresie nieco się pogarsza. Kobieta w ciąży staje się kapryśna, wymagająca, drażliwa, marudna, nieugięta i bardzo drażliwa. Dlatego w ostatnim miesiącu ciąży gwałtownie rośnie liczba nieporozumień w związkach, konfliktów rodzinnych, ponieważ mężczyźni po prostu fizycznie nie mogą czuć tego, co w tej chwili czują ich żony, a zatem nie jest im łatwo zrozumieć ich.

Kobiecie coraz trudniej jest cieszyć się drobiazgami, takimi jak pyszna tabliczka czekolady czy dobry film. Jest już dość zmęczona noszeniem dziecka, chce znów poczuć lekkość. Niezależna pozycja, w jakiej znajduje się obecnie kobieta w ciąży, która nieustannie potrzebuje pomocy z zewnątrz, aby założyć buty, podnieść torbę z zakupami, nie sprzyja pewności siebie i radosnemu nastrojowi.

Najlepsze, co krewni mogą teraz zrobić dla przyszłej matki, to znosić jej zapomnienie, irytację, roszczenia i urazy. Wszystko minie, gdy tylko urodzi się dziecko. Pojawią się inne zmartwienia, zmieni się tło hormonalne i stopniowo powróci normalny nastrój.

Zmiany w ciele

Ciało kobiety w ciąży przygotowuje się do porodu pełną parą. Procesy te są niewidoczne i zachodzą na subtelnym poziomie komórkowym i hormonalnym, ale raczej szybko. Progesteron, który przez cały okres zapewniał zachowanie ciąży, stworzył normalne „środowisko” dla rozwoju dziecka, zaczyna być produkowany w znacznie mniejszych ilościach.

Ale wzrasta stężenie estrogenów, które teraz „wypełniają” cały preparat, który obejmuje mięśnie, więzadła, szkielet kostny przyszłej matki, jej macicę, drogi rodne, gruczoły sutkowe, serce, naczynia krwionośne, kości i mózg.

Wzrost macicy

Macica nie rośnie już tak szybko, jak kiedyś. Wysokość jej dna stojącego w tym tygodniu wynosi 34-36 cm Dno podtrzymuje klatkę piersiową, odległość od linii pępka do skrajnej linii dna macicy wynosi już około 17 cm Jeśli brzuch nie „zatonął”, to taka pozycja macicy sprawia kobiecie duże trudności: ciężko jej oddychać, cierpi na zgagę, ponieważ duża macica uciska przeponę i żołądek.

Prawie cała jama brzuszna kobiety jest zajęta przez macicę, pozostałe narządy wewnętrzne są przemieszczone, ściśnięte. Brak możliwości wzięcia pełnego wdechu sprawia, że ​​kobieta wyraźnie odczuwa brak powietrza. Jeśli nie można spać przy otwartym oknie (na przykład na dworze jest zima), to zaleca się kobiecie od czasu do czasu przyjąć pozycję kolanowo-łokciową i w niej wykonać kilka powolnych, głębokich wdechów i wydechów. Pomoże to uniknąć zawrotów głowy spowodowanych brakiem tlenu. Skrócenie oddechu zmniejszy się, gdy dziecko pochyli głowę bliżej „wyjścia”.

Jednym z najbardziej „cierpiących” w tym okresie jest pęcherz przyszłej matki. Narząd ten jest tak silnie uciskany przez macicę, że oddawanie moczu staje się częste, kobieta w ogóle nie może „tolerować”, a w najbardziej nieodpowiednich momentach mogą wystąpić „kłopoty”, takie jak mimowolny wyciek moczu, gdy kobieta w ciąży kaszle lub się śmieje. Jelita też to „dostają”. Jej zawiasy są mocno cofnięte, ściśnięte wzdłuż przedniej ściany, w wyniku czego kobietę dokuczają zaparcia.

Ucisk macicy i kopnięcia dziecka w okolicy wątroby i pęcherzyka żółciowego są nie tylko bolesne, ale także powodują zaburzenia przepływu żółci, co objawia się okresową niestrawnością - biegunką, nudnościami. Ucisk z macicy zaburza dopływ krwi do dolnej części ciała, powodując często rozwój hemoroidów i żylaków.

Najbardziej dramatyczne zmiany w 36 tygodniu położniczym zachodzą w szyjce macicy. Jego dojrzewanie jest w pełnym rozkwicie. Według niektórych oznak lekarze mogą teraz ocenić prawdopodobieństwo wczesnego porodu. Długość szyjki macicy jest teraz normalna w zakresie 26-27 mm. Ale szyja jest skrócona. Jeśli się otworzy, to po ilu palcach położnika przechodzi szyjka macicy, stwierdzają, kiedy spodziewać się narodzin dziecka.

Jeśli u kobiety zdiagnozowano wcześniej niewydolność szyjno-sitową i założono jej pessar lub szwy chirurgiczne, wymaga teraz dokładniejszej obserwacji.

Krótka szyjka macicy, której długość jest znacznie mniejsza niż normalnie, jest znakiem, że poród rozpocznie się wcześniej niż dzień wyznaczony na poród. Długa szyja może wskazywać, że ciąża nie może być ograniczona do 40 tygodnia.

Przybranie na wadze

Zaleca się ważenie w 36. tygodniu każdego dnia. Jest to ważne, aby w porę zauważyć możliwe powikłania, takie jak stan przedrzucawkowy, ponieważ obrzęk wewnętrzny często można wykryć tylko przy gwałtownych wahaniach masy ciała. Liczby na wadze do tego czasu przerażają większość kobiet w ciąży. Aby lepiej zrozumieć, skąd się wzięły, kobieta powinna wiedzieć, że jej waga jest teraz sumą kilku „dobrych powodów”.

Około jedna trzecia masy dodanej do pierwotnej wagi kobiety to waga płodu. Łożysko i płyn owodniowy razem są również „zainwestowane” we wspólną przyczynę: ich waga stanowi około 11% przyrostu. Zwiększona ilość krwi krążącej w ciele przyszłej matki to około 12% wzrostu, ponad 5% przypada na masę gruczołów sutkowych. Własne rezerwy tłuszczu kobiety są w rzeczywistości niewielkie. Stanowią one tylko około 4% wzrostu.

Płyn, który gromadzi się poza strukturami komórkowymi, zajmuje około 13%. To z tego trzeba się go maksymalnie pozbyć, jeśli istnieje namacalna „przewaga”, wzrost jest patologiczny lub pojawił się obrzęk.

Jaki powinien być normalny przyrost masy ciała w określonym okresie? Odpowiedź na to pytanie tkwi w osobliwościach ciała samej kobiety. Jeśli przed pojawieniem się „ciekawej pozycji” dama była szczupła i drobna, jej wagę można dodać o 13,5 kg. Przyszłe matki, które nie miały problemów z dodatkowymi kilogramami, ale nie różniły się szczupłością, normy „pozwalają” na przybranie na wadze do tego tygodnia nie więcej niż 12 kg. Kobiety, które były otyłe przed ciążą, miały problemy z nadwagą, mogą przybrać na wadze nie więcej niż 8 kg do 36 tygodnia.

Co tydzień kobieta może dodać nie więcej niż 300 gramów. Aby „wpasować się” w tak ciasne ramy, w tej chwili trzeba jeść mniej wysokokalorycznych pokarmów, bo maluszek bardzo dynamicznie rośnie i przybiera na wadze. Problem nadwagi w czasie ciąży wcale nie jest przesadny, nie należy zakładać, że lekarze tak „straszą” przyszłe matki. Dodatkowe kilogramy komplikują proces porodu, wydłużają okres rekonwalescencji. Jeśli rozwinie się gestoza, istnieje niebezpieczeństwo oderwania łożyska, niedotlenienia płodu, jego śmierci, zespołu konwulsyjnego u samej kobiety w ciąży. Nie bez powodu gestoza jest uważana za jednego z „liderów” ze względu na śmiertelność matek i dzieci.

Jeśli Twoje nogi, ręce, twarz puchną w 36 tygodniu, zdecydowanie powinieneś udać się do lekarza i wykonać ogólne badanie moczu. Białko w moczu jest pewną oznaką stanu przedrzucawkowego. A wtedy wszystko będzie zależeć od stopnia i przejawów komplikacji. W przypadku niewielkiej kropli kobieta w ciąży może doprowadzić dziecko do terminu porodu, a w przypadku stanu przedrzucawkowego wskazany jest pilny poród.

Inne zmiany

Piersi kobiety zaczynają się szybko zmieniać. Była już duża, ale teraz gruczoły są powiększone i stają się bardziej wrażliwe. Sutki stają się szorstkie, siara może być wydalana. Prawdopodobieństwo, że będzie więcej siary, jest większe u wieloródek, ponieważ przewody ich gruczołów sutkowych są szersze, a sutki osłabione karmieniem piersią pierwszego dziecka nie są w stanie zatrzymać w środku płynu odżywczego.

Siara, która była żółtawa i gęsta, może zmienić się po 36 tygodniach i stać się cieńsza, biała. Jest to normalny proces, po porodzie substancja ta stanie się mlekiem matki, ale nie od razu. W ciągu pierwszych kilku dni maluch będzie spożywał dokładnie siarę, która w swoim składzie jest w pełni zgodna ze wszystkimi potrzebami noworodka.

Wśród kobiet panuje błędne przekonanie, że jeśli później nie będzie siary, mogą pojawić się poważne problemy z laktacją. Te dwie rzeczy nie są w żaden sposób powiązane. Jeśli chodzi o dużą ilość siary, to również nie powinno być powodem do niepokoju. Jeśli powoduje to fizyczne niedogodności, brudząc kobiece ubranie, pozostawiając na nim tłuste i uporczywe plamy, to możesz założyć biustonosz dla mam karmiących, który posiada specjalne wkładki, które pomogą całkowicie rozwiązać problem.

Bóle głowy w 36 tygodniu położniczym są konsekwencją zwiększonej objętości krwi, a także niestabilności ciśnienia krwi. Obciążenie serca i naczyń krwionośnych jest teraz większe niż kiedykolwiek, serce bije szybciej. Ogólny stan nie pomaga wyrównać tych różnic, pojawiają się bóle głowy, zawroty głowy, uczucie osłabienia i zmęczenia.

Hemoglobina we krwi zaczyna stopniowo rosnąć. Nawet jeśli tydzień lub dwa tygodnie temu kobiecie powiedziano, że ma anemię w czasie ciąży, teraz poziom hemoglobiny zauważalnie rośnie. W związku z tym ustępują napady zawrotów głowy, sinica, „koła” pod oczami i poprawia się stan zdrowia. Norma hemoglobiny dla kobiet „w pozycji” zaczyna się od 109 g / l. Jednak w diecie przyszłej mamy pokarmy zawierające dużo żelaza powinny być nadal obecne w wystarczających ilościach: gryka, sok z granatów, zielone jabłka, persymony, buraki, wątroba.

Pod wpływem estrogenu kobieta może szybciej zacząć rosnąć włosy i to niestety nie tylko na głowie. Wszystkie miejsca, w których występuje fizjologiczny wzrost włosów, mogą stać się bardziej „kudłate”. Jednocześnie odczuwalny jest niedobór wapnia: paznokcie zaczynają się łamać, skóra staje się bardziej sucha i wrażliwa, dziąsła krwawią podczas szczotkowania zębów, a nogi „kurczą się” prawie co noc.

Zwiększa się podatność kobiety w ciąży na różne alergeny. Nawet niewielkie ilości pyłków lub kurzu domowego mogą powodować kaszel, katar i przebarwienia skóry.

Teraz należy wykluczyć stosowanie nowych kosmetyków, kremów, a ilość wypróbowanych i przetestowanych kosmetyków zminimalizować.

W tym okresie bardzo aktywnie pracują gruczoły potowe i łojowe kobiety w ciąży. Fakt ten wymaga od kobiety ścisłego przestrzegania zasad higieny osobistej. U kobiet w wieku 36 tygodni często pojawia się łupież, pieprzyki i piegi stają się jaśniejsze.

Rozwój dziecka

Dzieciak każdego dnia ustanawia nowe rekordy w przybieraniu na wadze. Po 36 tygodniach staje się cięższy o kolejne 200-300 gramów. To właśnie ten wzrost jest teraz charakterystyczny dla każdego z pozostałych tygodni. Waga płodu w 36 tygodniu ciąży zbliża się do 3 kg. Najczęściej szacowana waga płodu w tym czasie wynosi 2700 - 2900 gramów. Ale te normy są raczej arbitralne. Niektórym dzieciom udaje się osiągnąć wagę ponad trzech kilogramów, a innym (całkiem normalnym i zdrowym) ledwie 2,5 kg. Średni wzrost dzieci w tym tygodniu to 45-48 cm.

Dziecko jest prawie gotowe do narodzin. Wygląda jak noworodek, jego narządy i układy są ukształtowane i funkcjonują. Jednak dla niego, oczywiście, lepiej spędzić kilka tygodni więcej w przytulnym łonie mamy, bo teraz maluszek wkroczył w swój „domowy odcinek”: uczy się dostosowywać do nowych warunków, jakie czekają go od pierwsze sekundy po urodzeniu.

Jak wygląda okruchy

W 36. tygodniu Twoje dziecko jest całkiem uroczym, umiarkowanie pulchnym i uroczym stworzeniem. Tłuszcz podskórny nagromadził się na tyle, że chudość dziecka znika, pojawiają się policzki i pośladki. Ręce, nogi stały się bardziej pulchne, urósł brzuch. Skóra nabrała różowego odcienia, fałdy i zmarszczki wygładziły się, naczynia krwionośne nie „prześwitują” już przez warstwy skóry.

Sama skóra stała się trwalsza, gładsza, w tym tygodniu dziecko prawie całkowicie pozbędzie się lanugo - oryginalnej linii włosów. Wraz z utratą tych delikatnych włosów zauważalnie jest mniej nawilżania na mokro. Teraz tłuszcz jest obecny tylko w tych miejscach, w których możliwe jest podrażnienie mechaniczne spowodowane tarciem: pod pachami, pod brodą, w fałdach na rękach i nogach pod kolanami, a także w okolicy pachwiny.

Tak teraz wygląda około 90% owoców. Jest jednak kolejne 10% - jeszcze nie zrzucili lanugo lub tylko niewielką jego część.

Jeśli dziecko urodzi się z fragmentami porośniętych włosów, nie wydarzy się nic strasznego: te cienkie włoski, popularnie nazywane „włosem dziecięcym”, wypadną już w pierwszych tygodniach samodzielnego życia dziecka poza macicą.

U niektórych dzieci w wieku 36 tygodni włosy na głowie aktywnie rosną, ich długość może sięgać pięciu centymetrów i już wiadomo, że dziecko będzie brunetką lub blondynką, ponieważ włosy mają pigmentację. Małżowiny uszne i nos stały się twardsze, chrząstka dziecka w tym czasie pod względem stopnia twardości prawie zbliżyła się do chrząstki noworodka. Dzieci teraz różnią się od siebie wyjątkowym, jedynie charakterystycznymi rysami twarzy, kolorem oczu... Każda ma swój indywidualny wzór na opuszkach palców (odciski), rzęsy wydłużyły się, pojawiły się brwi, rosną paznokcie. W tym tygodniu płytki paznokcia wystają już poza paliczki.

Ciało dziecka stało się bardziej proporcjonalne. Kończyny dolne są teraz dłuższe niż górne, głowa ma normalny kształt, chociaż kości czaszki są nadal dość miękkie i ruchome. Jest to konieczne, aby głowa dziecka przechodziła przez kanał rodny bez problemów dla mózgu. Pozycja dziecka nie jest dla niego zbyt wygodna, ale jest to wymuszona konieczność. Teraz dziecko jest zgrupowane na maksa, bo musi jeszcze spędzić około 4 tygodni w macicy.

Prezentacja płodu

Pozycja, jaką dziecko zajmuje teraz w jamie macicy, z 99% prawdopodobieństwem pozostanie do samego porodu. Prezentacja główki, gdy dziecko znajduje się w kierunku wyjścia z miednicy małej wraz z główką, jest najbardziej naturalna, w tej pozycji przebywa obecnie zdecydowana większość dzieci. Jeśli lekarz stwierdzi, że dziecko ma pośladek lub jest zlokalizowane poprzecznie w macicy, po 36 tygodniach zostanie ustalone, w jaki sposób odbędzie się poród.

Prezentacja zamkowa i poprzeczna są wskazaniami do cięcia cesarskiego. Samoistny poród może być niebezpieczny dla zdrowia dziecka i jego matki. Takie postawy okruchów zwiększają prawdopodobieństwo ciężkiego kaleczącego urazu porodowego, a także ostrego niedotlenienia, którego konsekwencje w większości przypadków są nieodwracalne, a czasem śmiertelne dla dziecka. Kobiecie przypisuje się przybliżoną datę wykonania cięcia cesarskiego.

Zwykle dzieje się to zgodnie z harmonogramem między 38 a 39 lub 39 a 40 tygodniem. Ważne jest, aby mieć czas na przeprowadzenie operacji dokładnie zgodnie z planem, nie czekając na rozpoczęcie samodzielnego porodu. W przeciwnym razie operacja będzie musiała zostać wykonana w trybie awaryjnym.

Kobiety, których dziecko jest teraz ułożone „niewłaściwie”, są zaniepokojone pytaniem, czy dziecko nadal może zmienić się w bardziej odpowiednią pozycję do porodu. Takie prawdopodobieństwo istnieje, ale niestety jest minimalne: macica stała się zbyt zatłoczona na takie zmiany pozycji ciała. Jednak lekarz nadal będzie zalecił specjalną gimnastykę, stojąc w pozycji kolanowo-łokciowej (pozycja kota)- w rzadkich przypadkach przyczynia się do zmiany prezentacji płodu.

System nerwowy

W 36. tygodniu położniczym układ nerwowy dziecka jest już prawie uformowany i działa pomyślnie. Zakończono nałożenie specjalnej substancji na zakończenia nerwowe - mieliny. Mózg „stał się ciężki”, kora mózgowa „nabyła” zwoje i bruzdy. Wciąż pojawiają się nowe komórki nerwowe - neurony. Tworzą połączenia neuronowe. Dzięki temu procesowi dziecko może już przeżyć, jeśli zdecyduje się urodzić przedwcześnie. W końcu połączenia nerwowe są również odpowiedzialne za odruchy. Teraz dziecko wykształciło już kilkadziesiąt różnych odruchów, a proces ten nie ustaje.

Dziecko ma odruch ssania i połykania, odruch chwytania jest dobrze rozwinięty. Aktywność ruchową zapewniają dziesiątki ścięgien i mięśni oraz odruchy toniczne.

Skóra dziecka reaguje na zmiany temperatury, dotyk, ból spowodowany rozwiniętymi zakończeniami nerwowymi. Jeśli pętle pępowiny przypadkowo dotkną dłoni lub stóp dziecka, jego palce odruchowo rozchodzą się w różnych kierunkach, rozłożone w kształcie wachlarza. Jeśli pępowina dotyka podbrzusza, dziecko zgina się jeszcze bardziej, próbując zamknąć najważniejszy i najsłabszy punkt ludzkiego ciała - jamę brzuszną.

W mózgu odruchowo „uruchamiają się” połączenia z ośrodkami oddychania, logiki i myślenia, a także z ośrodkami odpowiedzialnymi za rozpoznawanie ludzkiej mowy. Dawno minęły czasy, kiedy rdzeń kręgowy był odpowiedzialny za wszystkie procesy nerwowe w ciele. Teraz są kontrolowane przez mózg. Odbiera sygnały ze wszystkich narządów i układów, ze zmysłów. Dzieciak dobrze słyszy. Reaguje na głos matki, ojca, przerażają go obce głosy i głośne dźwięki... Jego wizja wciąż ogranicza się do postrzegania kolorowych plam, ale istnieje już zmysł węchu i preferencji smakowych. Organizacja układu nerwowego dziecka jest już wysoce indywidualna i zamanifestuje się natychmiast po urodzeniu.

Narządy wewnętrzne

Tworzenie narządów wewnętrznych zakończyło się w okresie embrionalnym. Od tego czasu dziecko przeszło długą drogę w rozwoju zdolności funkcjonalnych wszystkich narządów swojego małego ciała. W większości przypadków jądra płodów męskich w wieku 36 tygodni zostały już opuszczone do moszny. Można to ocenić podczas badania USG. Jeśli gonady dziecka nadal znajdują się poza moszną, w miednicy małej, gdzie migrowały z jamy brzusznej, nie jest to powód do zmartwień: w przypadku porodu jądra większości chłopców zstępują.

Wszystkie narządy wewnętrzne powiększyły się. Tworzenie zrazików wątroby i wszystkich struktur nerek jest zakończone, płuca dziecka nadal gromadzą środek powierzchniowo czynny. Nagromadziła się już w wystarczającej ilości, aby dziecko w przypadku przedwczesnego porodu mogło samodzielnie oddychać, ale dla sprawnego funkcjonowania płuc konieczne jest wykopanie trochę więcej środka powierzchniowo czynnego. To właśnie ten proces będzie trwał przez ostatnie tygodnie ciąży.

Nerki Twojego dziecka produkują ponad pół litra moczu dziennie. Ilość płynu owodniowego, w którym sika dziecko, stopniowo zaczyna się zmniejszać. Dzięki wydalaniu przez nerki płynu dziecka, jego ilość jest utrzymywana na poziomie normalnym dla danego wieku ciążowego. Wody odnawiają swój skład co 3 godziny, dzięki czemu wewnątrz pęcherza płodowego utrzymuje się sterylne środowisko, całkowicie bezpieczne dla dziecka.

Niemowlę ćwiczy odruch połykania i ssania kilka razy dziennie, ponieważ nie pozwolą mu umrzeć z głodu po urodzeniu. Dziecko ssie pięści, połyka płyn owodniowy. Przechodzi do żołądka, a stamtąd do jelit.

Niestrawione cząstki lanugo odkładają się wraz z żółcią w jelitach jako pierwszy stolec, który ma ciemnozielony kolor i nazywa się smółką. Po urodzeniu dziecko zacznie opróżniać jelita. Smółka zostanie wypuszczona pierwszego dnia po urodzeniu. W niektórych przypadkach, na przykład przy konflikcie Rh, splątaniu pępowiny, niedotlenieniu, dziecko wykonuje czynność defekacji w łonie matki. Wody stają się mętne i zielone. Ten stan wymaga wczesnej dostawy.

Małe serce jest w pełni uformowane, otwarte pozostaje tylko „okienko owalne”. Zamknie się w pierwszym roku życia dziecka. Serce pompuje ponad 20 litrów krwi dziennie.

Zdolność do życia

Nie powinieneś bać się przedwczesnego porodu w 36 tygodniu. Dzieci urodzone w tym czasie są całkiem zdolne do życia. Nie trzeba się też obawiać powikłań dla małego organizmu po porodzie w 36 tygodniu. Są dość rzadkie. Tkanka płucna i układ nerwowy są wystarczająco dojrzałe, aby pomóc dziecku przetrwać w nowym środowisku. Tłuszcz podskórny, który sprawił, że dziecko było pulchne i słodkie, pomoże mu utrzymać wewnętrzne ciepło, a nie hipotermię.

Mama powinna jednak przygotować się na to, że jej dziecko, które zdecyduje się urodzić w tym tygodniu, będzie objęte specjalnym nadzorem lekarskim. W pierwszych dniach będzie przebywał na oddziale intensywnej terapii pod nadzorem neonatologów. Zostanie umieszczony w specjalnym podgrzewanym łóżeczku, aby dziecko było cieplejsze, ponieważ nadal ma mniej tłuszczu podskórnego niż niemowlęta starsze o miesiąc w ciąży.

Jeśli ma problemy z oddychaniem, zostanie mu zapewnione karmienie tlenem i zgłębnikiem. Jednak nie należy się tego obawiać: szanse dziecka na przeżycie i rozwój zdrowy i silny są bardzo duże.

Twoje dziecko jest na USG

Pominięto główne badania, w tym USG. Ale w 36 tygodniu ciąży takie badanie może być nadal potrzebne. Jeśli lekarz nalega na pilny poród, wykonuje się badanie ultrasonograficzne w celu oceny stopnia dojrzałości płuc, pozycji płodu i jego szacowanej wagi. Ultrasonografia może być teraz zalecana kobietom z wcześniej ustaloną diagnozą opóźnienia wzrostu wewnątrzmacicznego, aby ocenić, jak dziecko rosło. W przypadku ciąży mnogiej w czasie ciąży po zapłodnieniu in vitro USG wykonuje się częściej niż podczas normalnej ciąży. W tym tygodniu takie kobiety mogą przejść kontrolne USG mające na celu ocenę gotowości płodu lub płodu do porodu.

Takie wartości są uważane za przeciętną normę, twoje dziecko może być w porównaniu z nimi większe lub odwrotnie, miniaturowe. Za normalne odchylenie od norm uważa się odchylenie nie dłuższe niż 2 tygodnie. Wskaźnik płynu owodniowego w 36 tygodniu wynosi 10-20 cm, grubość łożyska 28-46 mm, stopień dojrzałości 2-3. Zgodnie z wynikami diagnostyki ultrasonograficznej ujście zewnętrzne i wewnętrzne szyjki macicy powinno być zamknięte.

Jeśli teraz kobieta chce poznać płeć dziecka, nie będzie łatwo rozważyć różnice między płciami. Dziecko znajduje się w pozycji, w której jego genitalia są zakryte nogami i pępowiną. Prawdopodobieństwo błędnego określenia płci w tym czasie jest wysokie.

Niebezpieczeństwa i ryzyka

Niepewny i chwiejny chód, typowy dla wszystkich przyszłych matek w 36. tygodniu ciąży, stwarza ryzyko upadku i zranienia. Kobieta ze względu na ogromny brzuch prawie nie widzi własnych nóg, a taki stan rzeczy jest najgroźniejszy zimą, kiedy na dworze jest ślisko.

Obrona immunologiczna kobiety w ciąży w tym czasie jest osłabiona, dlatego zwiększa się prawdopodobieństwo zachorowania na ARVI, grypę, ospę wietrzną, infekcje bakteryjne, a nawet najczęstsze przeziębienie może powodować wiele niedogodności dla kobiety. Dla płodu infekcje, które nie są seksualne, w rzeczywistości nie są już tak niebezpieczne jak wcześniej, ale dla matki są niepożądane.

Jeśli masz ból gardła, katar, gorączkę, zdecydowanie powinieneś wezwać lekarza do domu. Powie Ci, jak i jak najlepiej leczyć się teraz, aby uniknąć niebezpiecznych komplikacji i nie zaszkodzić dziecku podczas leczenia. Wiele leków na ten okres zostało już dopuszczonych, ale dla każdego konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem.

Podnoszenie ciężarów, silny stres i niepokój mogą teraz przyczynić się do wystąpienia przedwczesnego porodu – lepiej się od nich powstrzymać. Głównym mottem tego tygodnia jest cisza i spokój! Tylko zdrowy tryb życia i pełne szacunku podejście do swojego zdrowia pomoże kobiecie przedłużyć urodzenie dziecka do terminu porodu. Złe nawyki – alkohol i nikotyna – również zwiększają prawdopodobieństwo przedwczesnego urodzenia dziecka.

W 36. tygodniu kobiety mogą często mieć krwawienia z nosa. Krwawienia z nosa w tym czasie w większości przypadków nie są niebezpieczne i są dość fizjologiczne. Jednak konieczne jest powiadomienie o nich lekarza. W tej chwili niebezpieczne są również próby kobiety w walce z zaparciami za pomocą środków przeczyszczających. Picie magnezu lub silnych leków rozrzedzających kał może wywołać drugą skrajność - biegunkę, która jest obecnie niepożądana z punktu widzenia wysokiego prawdopodobieństwa odwodnienia.

Analizy i badania

Ponieważ obecnie kobieta odwiedza poradnię przedporodową mniej więcej raz w tygodniu, ogólne badanie moczu powinno być wykonywane z taką samą częstotliwością. Przed każdą wizytą kobieta musi zdecydowanie zajrzeć do laboratorium poradni przedporodowej i przekazać słoik z materiałami do badań. Tydzień 36 nie jest wyjątkiem. Ta analiza, pomimo swojej prostoty, jest bardzo pouczająca. Według składu moczu lekarz będzie mógł teraz ocenić, jak funkcjonuje organizm kobiety, czy nerki radzą sobie ze zwiększonym obciążeniem, czy kobieta ma stan przedrzucawkowy i cukrzycę ciążową.

W przypadku zidentyfikowanych patologii łożyska, jej przedwczesnego starzenia, kobiecie przepisuje się badanie krwi na hormony. Jeśli ciąża jest obciążona powikłaniami, KTG można przepisać kobiecie w 36 tygodniu. Jeśli nie było powikłań i nie ma powikłań, przychodzą na KTG zgodnie z planem w kolejnym 36-37 tygodniu położniczym.

Pozostałe testy są przepisywane według indywidualnych wskazań. Jeśli hemostaza jest osłabiona, wykonuje się koagulogram. Z różnicą w czynnikach Rh, jeśli matka jest ujemna, należy zbadać kobiecą krew żylną pod kątem obecności w niej przeciwciał anty-Rh.

W 36 tygodniu ciąży, oprócz wszystkich powyższych zaleceń, kobiecie mogą pomóc następujące wskazówki:

• staraj się jeść mniej pokarmów zawierających wapń, ponieważ może to teraz prowadzić do przedwczesnego stwardnienia kości czaszki dziecka i znacznie skomplikować proces porodu;
• lot w wieku 36 tygodni jest niebezpieczny dla kobiety i dziecka, dlatego lepiej zaplanować podróże i wyjazdy na później;
• seks nie jest zabroniony pod warunkiem, że kobiecie nie grozi przedwczesny poród i nie doszło do oderwania śluzu (orgazm jest przydatny kobiecie w ciąży, pomaga przygotować kanał rodny i macicę do porodu); w przeciwnym razie, a także jeśli przyszła mama ma pessar położniczy, intymne związki są zabronione.

W 36 tygodniu ciąży rozpoczyna się nowy etap życia wewnątrzmacicznego dziecka. Dziecko jest już gotowe do życia poza łonem matki. Wszystkie jego narządy i tkanki są w pełni ukształtowane i zdolne do funkcjonowania z pełną siłą. W ostatnich tygodniach ciąży dziecko przybiera na wadze i na wzroście. W każdej chwili ciąża może się skończyć, a noworodek pierwszym głośnym płaczem poinformuje świat o swoim wyglądzie.

Rozwój płodu

W 36. tygodniu położniczym masa płodu wynosi 2500-2800g, wzrost - 45-48 cm... Dane te są przybliżone i mają jedynie charakter informacyjny. Wzrost i waga płodu w późnej ciąży w dużej mierze zależy od dziedziczności i indywidualnych warunków rozwojowych.

Skóra płodu w przeddzień porodu jest bladoróżowa, pokryta niewielką ilością smaru seropodobnego. Puszyste owłosienie praktycznie znika. Włosy na głowie wydłużają się, nabierając dziedzicznego koloru. Rzęsy wydłużają się z każdym tygodniem. Tkanka tłuszczowa odkłada się w naturalnych fałdach skóry, na brzuchu, udach i pośladkach. Na policzkach i brodzie pojawiają się dołeczki. Płytki paznokciowe na rękach i nogach sięgają samej krawędzi łóżka.

Wszystkie narządy wewnętrzne płodu są w pełni uformowane po 36 tygodniach. W płucach syntetyzuje się surfaktant niezbędny do pełnego oddychania po urodzeniu. Serce pompuje krew przez jeden obieg. Tętno płodu wynosi 120-160 uderzeń na minutę. Po urodzeniu dziecka zostanie uruchomiony drugi (płucny) krąg krwi, dzięki któremu dziecko będzie mogło otrzymywać tlen z otoczenia.

Pod koniec III trymestru na szczególną uwagę zasługuje praca gruczołów dokrewnych. Trzustka, grasica i inne narządy funkcjonują w pełni, syntetyzując wszystkie niezbędne do życia hormony. W nadnerczach aktywowana jest produkcja kortyzolu. Pod wpływem kortyzolu poród rozpoczyna się w precyzyjnie zaprogramowanym przez naturę czasie.

Po 36 tygodniu ciąży dziecko zaczyna schodzić do jamy miednicy. Część prezentująca (głowa lub pośladki) jest przesuwana w dół. Dziecko jest ciasne w jamie miednicy, więc jego ruchy stają się mniej aktywne. Dziecko przyjmuje stabilną pozycję, która nie zmieni się aż do samego porodu.

W 36 tygodniu zaczyna się starzenie łożyska. Na jego grubości pojawiają się zwapnienia, pogarsza się krążenie krwi. Łożysko nadal pełni swoją przypisaną funkcję, dostarczając dziecku wszystkich składników odżywczych i tlenu. Grubość łożyska w tym czasie wynosi około 35 mm.

Stan kobiety

W 36 tygodniu ciąży całkowity przyrost masy ciała wynosi 8-12 kg. W przyszłości przyszła mama będzie przybierać 300-500 g tygodniowo aż do samego porodu. Przyrost masy ciała na późniejszych etapach jest spowodowany głównie przez płód. Ilość płynu owodniowego, masa macicy i łożyska pozostają praktycznie niezmienione.

Wysokość dna macicy wynosi 36 cm, macica znajduje się na krawędzi wyrostka mieczykowatego, pod najbardziej łukami żebrowymi. W ciągu najbliższych 4 tygodni macica zacznie schodzić wraz z dzieckiem do jamy miednicy. Obwisły brzuch sięga połowy drogi między wyrostkiem mieczykowatym a pępkiem.

Wysoka pozycja macicy powoduje szereg nieprzyjemnych objawów:

• zgaga;
• ociężałość w jamie brzusznej;
• odbijanie;
• ciężkość w okolicy nadbrzusza i pod prawym żebrem;
• ból brzucha po jedzeniu;
• wzdęcia;
• bębnica;
• zaparcie;
• duszność;
• uczucie braku tchu;
• częste oddawanie moczu.

Wszystkie te objawy są spowodowane naciskiem powiększonej macicy na narządy wewnętrzne i przeponę. Wynikające z tego problemy z trawieniem utrzymują się do momentu opadnięcia brzuszka wraz z dzieckiem. Gdy głowa lub pośladki znajdą się w jamie miednicy, nacisk na narządy wewnętrzne stanie się znacznie mniej zauważalny. Zgaga i inne nieprzyjemne odczucia nie znikną całkowicie, ale ich nasilenie będzie znacznie mniejsze.

Stałe ciśnienie macicy wpływa również na pracę układu wydalniczego. Pojemność pęcherza zmniejsza się, a przyszła mama prawie co godzinę musi chodzić do toalety. Pojawia się fałszywa potrzeba oddania moczu, także w nocy. Niektóre kobiety cierpią na nietrzymanie moczu.

Ruchy płodu w 36 tygodniu ciąży są dość dobrze odczuwalne. Ruchy dziecka mogą być bardzo bolesne i nieprzyjemne, szczególnie na biuście i pod żebrami. Kopnięcia małych nóg wywołują zgagę, potrzebę oddania moczu i krótkotrwały wzrost napięcia macicy. Wszystkie te objawy są nieszkodliwe i występują u większości kobiet w późnej ciąży.

Zwiastunami porodu

Zwiastunami porodu są szczególne objawy, które mówią o rychłym narodzinach dziecka. Znaki pojawiają się po raz pierwszy po 36 tygodniach i są dość dobrze rozpoznawane przez oczekującą matkę. Niedoświadczone pierwiastki mogą przeoczyć niektóre objawy, przypisując je częstym schorzeniom w czasie ciąży. Jakie są oznaki zbliżającego się porodu?

Wypadanie brzucha

Po 36 tygodniach ciąży macica wraz z dzieckiem stopniowo schodzi do jamy miednicy. Dziecko jest w wygodnej pozycji, aby przygotować się do nadchodzącego porodu. Przyszła mama zauważa, że ​​łatwiej jej oddychać. Zgaga zmniejsza się, rzadziej pojawia się ociężałość w jamie brzusznej po jedzeniu. Wiele kobiet odczuwa zwiększony apetyt w późnej ciąży.

Zwiększone oddawanie moczu

Po opuszczeniu brzucha zmniejsza się nacisk na narządy przewodu pokarmowego i przeponę, ale pęcherz jest uciskany przez rosnący płód. Zmniejsza się pojemność pęcherza, co prowadzi do zwiększonego oddawania moczu. Porcje moczu stają się bardzo małe. Przy nagłej zmianie pozycji ciała, kaszlu, kichaniu lub śmiechu możliwe jest krótkotrwałe nietrzymanie moczu.

Biegunka

Luźne stolce są jednym z zwiastunów późnej porodu. Istnieje rodzaj oczyszczenia organizmu, dzięki któremu wszystkie szkodliwe i balastowe substancje są usuwane z jelit. Biegunka trwa do 3 dni, ale nie towarzyszy jej pogorszenie stanu ogólnego kobiety. Stołek może być papkowaty lub lekko wodnisty, do 5 razy dziennie. Jeśli na tle biegunki wystąpią bóle brzucha, wymioty i nudności, należy koniecznie skonsultować się z lekarzem. Takie objawy przemawiają na korzyść infekcji jelitowej i mogą negatywnie wpływać na stan kobiety i płodu. Biegunka połączona z wysoką temperaturą ciała występuje również przy zatruciu pokarmowym.

Izolacja zatyczki śluzowej

Czop śluzowy to specjalna struktura, która zamyka wejście do macicy przez całą ciążę. Tuż przed porodem korek odchodzi w postaci grudki gęstego biało-żółtego śluzu, otwierając dziecku drogę. Czop śluzowy można uwolnić w częściach. W takim przypadku przyszła mama zauważy tylko nieznaczny wzrost naturalnej wydzieliny. Wraz z uwolnieniem śluzu mogą pojawić się lekkie bóle ciągnące w podbrzuszu.

Utrata masy ciała

Na 2-3 tygodnie przed nadchodzącym porodem kobieta chudnie do 3 kg. Nadmiar płynów opuszcza organizm – wszystko po to, aby ułatwić proces narodzin dziecka. Utrata masy ciała może być bardzo niewielka. Ogólny stan kobiety nie cierpi.

Skurcze treningowe

Fałszywe lub treningowe skurcze pojawiają się już po 30 tygodniach, ale ten objaw osiąga swój maksymalny rozwój w ostatnich tygodniach ciąży. Fałszywe walki mają swoje charakterystyczne cechy:

• nieregularny;
• nie pogarszaj się z czasem;
• intensywność niska do umiarkowanej;
• nie towarzyszy im wylewanie płynu owodniowego;
• nie prowadzą do rozszerzenia szyjki macicy.

Po 36 tygodniach skurcze treningowe macicy mogą w każdej chwili przekształcić się w prawdziwe skurcze. Bolesność wrażeń wzrasta, skurcze stają się regularne. Stopniowo zmniejsza się odstęp między skurczami, a czas ich trwania wydłuża się. Możliwe jest wyładowanie płynu owodniowego. W takim przypadku przyszła mama powinna wezwać karetkę i przygotować się na podróż do szpitala położniczego.

Rozszerzenie szyjki macicy

Te oznaki zbliżającego się porodu lekarz może zauważyć podczas badania pacjenta na krześle. Zanim dziecko się urodzi, szyjka macicy jest zmiękczona i skrócona do 2,5 cm Zewnętrzny i wewnętrzny ujście szyjki macicy przechodzi przez czubek palca, a następnie cały palec. 1-2 dni przed porodem długość szyjki macicy jest mniejsza niż 1 cm, gardło zewnętrzne w przeddzień porodu otwiera się o 2 cm, gardło wewnętrzne znika. Wszystkie te objawy wskazują, że narodziny dziecka nastąpią w bardzo niedalekiej przyszłości.

Zwiastuny porodu nie zawsze kierują się ściśle określonym scenariuszem. Objawy mogą pojawiać się jeden po drugim lub wszystkie naraz. Nasilenie objawów będzie się różnić w zależności od kobiety. Dla niektórych przyszłych matek prekursory pojawiają się na 2-3 tygodnie przed urodzeniem dziecka, podczas gdy innym udaje się odczuć całą gamę doznań dopiero w przeddzień porodu. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, konsultacja z lekarzem nie będzie zbyteczna.

Możliwe problemy

Bezsenność to główny problem, który czyha na kobietę w późnej ciąży. Niektóre przyszłe matki nie mogą spać przez długi czas, inne budzą się co godzinę przez całą noc. Ten stan wynika z kilku powodów:

• dyskomfort podczas snu;
• nocne skurcze;
• częste oddawanie moczu;
• aktywne ruchy płodu;
• ogólny niepokój.

Według jednej z wersji bezsenność jest oznaką zbliżającego się porodu. Zmiany hormonalne w organizmie powodują, że przyszła mama ma trudności z zasypianiem. Częste wybudzenia w środku nocy tłumaczone są również zmianami w układzie nerwowym w związku z nadchodzącym narodzinami dziecka. Po urodzeniu dziecka problem bezsenności znika samoistnie bez dodatkowego leczenia.

Jak radzić sobie z bezsennością w 36 tygodniu ciąży?

1. Przestrzegaj codziennej rutyny. Spróbuj położyć się do łóżka i obudzić się mniej więcej w tym samym czasie.
2. Zjedz kolację co najmniej 2 godziny przed snem. Wieczorem powinieneś przestać jeść pikantne, smażone i tłuste potrawy.
3. Nie pij dużo płynów w nocy.
4. Użyj poduszek ciążowych, aby wygodnie spać.
5. Pamiętaj, aby przed snem przewietrzyć pomieszczenie.

Chodzenie przed snem może pomóc w radzeniu sobie z bezsennością. Pół godziny na świeżym powietrzu nasyca organizm tlenem i bez problemu pomaga zasnąć. Jeśli nie ma wyjścia na zewnątrz, można spędzić czas na balkonie z otwartymi oknami. Umiarkowana aktywność fizyczna w ciągu dnia (joga, gimnastyka, pływanie) również pomaga radzić sobie z późną bezsennością.

Ankiety

W 36 tygodniu ciąży trwa monitorowanie stanu kobiety i płodu. W tym okresie należy odwiedzać ginekologa raz w tygodniu. Na każdej wizycie oceniany jest przyrost masy ciała, wysokość dna oka i obwód brzucha. Pamiętaj, aby słuchać bicia serca dziecka za pomocą stetoskopu położniczego.

Co tydzień aż do samego porodu wykonuje się KTG (kardiotokografię). Podczas badania określa się aktywność serca płodu i ton macicy. Wynik KTG szacowany jest w punktach:

• 8-10 punktów - norma;
• 6-7 punktów - niedotlenienie płodu;
• mniej niż 6 punktów - stan krytyczny płodu.

Jeśli stan dziecka jest niezadowalający, lekarz odsyła kobietę do szpitala położniczego. Jeden z następujących warunków może również spowodować hospitalizację:

• stan przedrzucawkowy;
• niewydolność łożyska;
• naruszenie maciczno-łożyskowego przepływu krwi;
• skrócenie i rozszerzenie szyjki macicy.

Przy pomyślnej ciąży przyszła mama powinna poczekać na pierwsze skurcze w domu, następnie wezwać karetkę i przygotować wszystkie niezbędne rzeczy do hospitalizacji na oddziale położniczym.

W 36. tygodniu ciąży wiele kobiet doświadcza pierwszych skurczów treningowych. Poród pozorowany nie prowadzi do porodu, ale może wywołać wiele niepokoju. Skurcze macicy często występują w nocy, zakłócając normalny sen przyszłej matki. Jak złagodzić swój stan w tym trudnym czasie?

Podobnie jak w przypadku prawdziwych skurczów, podczas treningu skurczów macicy ważne jest, aby być w najbardziej komfortowej pozycji. Leżenie na boku, kucanie lub na czworakach, z naciskiem na ręce – cokolwiek, choćby w tym stanie, skurcze były mniej intensywne. Wielu kobietom pomaga lekkie kołysanie na fitballu. W wygodnej pozycji znacznie łatwiej będzie się zrelaksować i przetrwać zmagania treningowe.

36 położniczy tydzień ciąży. Waga owoców wynosi około 2,5-2,7 kg. Pełny wzrost wynosi około 45-47 cm, w tej chwili wskaźniki każdego okruchu mogą znacznie różnić się od średniej w mniejszym lub większym kierunku. Jest to podyktowane dziedziczeniem i przebiegiem ciąży. Jakie są zwiastuny porodu? Nadszedł czas, aby mama sporządziła listę rzeczy do zrobienia przed urodzeniem dziecka.

Który miesiąc?

Rozwój płodu

Twoje dziecko jest prawie całkowicie gotowe do porodu. Wiele narządów wewnętrznych (na przykład serce, gruczoły dokrewne, mózg, układ krążenia, wątroba, nerki) jest w pełni ukształtowanych i spełnia wszystkie swoje funkcje.

Niektóre narządy zaczną działać dopiero po urodzeniu dziecka. Na przykład jelito nie spełnia swojej funkcji wydalniczej, chociaż nagromadziła się już w nim pewna ilość kału. Są to cząstki stałe, które przez cały okres ciąży przedostały się do żołądka płodu wraz z połkniętym płynem owodniowym. Takie masy nazywane są smółką, są czarne i zostaną wydalone przez jelita w pierwszym dniu po urodzeniu dziecka.

Płuca jeszcze nie funkcjonują. Płód otrzymuje tlen przez łożysko i pępowinę, a także wydalany jest dwutlenek węgla. Teraz to płuca są najsłabszym punktem dziecka. Wiele dzieci nie wykształciło jeszcze wystarczającej ilości środka powierzchniowo czynnego, substancji regulującej procesy oddechowe.

Dlatego poród w 36. tygodniu ciąży jest uważany za przedwczesny i niechciany. Niemowlęta, które pojawiają się w tym czasie, często nie mogą prawidłowo oddychać. Potrzebują specjalnego sprzętu i nadzoru medycznego.

Co się teraz dzieje z dzieckiem? Stopniowo pozbywa się oryginalnego smaru. Substancja ta chroni cienką skórę dziecka przed zamoczeniem przez wiele tygodni. Teraz jego warstwa staje się cieńsza.

Szkielet płodu osiągnął prawie wymagany stopień mineralizacji. Kości czaszki są połączone chrząstką. Podczas porodu poruszają się nieznacznie, aby płód mógł łatwiej przejść przez kanał rodny matki. Pełny rozwój kości osiąga osoba dorosła, około 25 roku życia.

Skóra płodu jest lekko wyprostowana pod wpływem tłuszczu podskórnego, kończyny i policzki nabierają uroczej dziecięcej pulchności. Jasnoczerwony kolor skóry nieco blednie, chociaż jasnoróżowy pojawia się dopiero kilka tygodni po porodzie.

Policz swoje ruchy. Ruchy płodu mogą być bolesne lub po prostu bardzo wrażliwe, ale nie powinny być stałe, zbyt aktywne. Jeśli Twój maluch kopie od czasu do czasu, możesz siedzieć niewygodnie, przepracowany lub w dusznym pokoju.

Pozycja płodu

Teraz Twoje dziecko jest bardzo ciasne w macicy. Najprawdopodobniej przyjął już najbardziej prawidłową pozycję: głowa w dół, ręce i nogi skrzyżowane. Lecz nie zawsze tak jest.

Jeśli lekarz stwierdzi, że masz nieprawidłową prezentację płodu, nie bój się. Istnieją ćwiczenia, które pomogą dziecku prawidłowo się obracać (przeczytaj o nich w zaleceniach na dole artykułu). A potem jest metoda zewnętrznej rotacji płodu, to specjalna procedura medyczna.

Uwaga. Podczas zwrotu zewnętrznego istnieje ryzyko odklejenia łożyska, dlatego decyzję o zabiegu podejmuje wyłącznie lekarz, biorąc pod uwagę wszystkie okoliczności.

Ciąża z bliźniakami

Zdarza się to mniej więcej jednej na sto matek. Noszenie dwojga dzieci na raz jest trudniejszą pracą niż urodzenie jednego dziecka. Ciąże mnogie rzadko „trwają” do czterdziestu tygodni, więc bliźnięta lub bliźnięta mogą urodzić się w trzydziestym szóstym tygodniu.

W przypadku ciąży mnogiej wzrost i waga każdego dziecka są mniejsze niż w przypadku ciąż pojedynczych. A liczba perturbacji może być bardzo mała, ponieważ dwoje dzieci dosłownie nie ma wystarczająco dużo miejsca.

Uczucia kobiety

Właśnie w 36. tygodniu możesz poczuć coś wspaniałego: zniknięcie zgagi i ulgę w oddychaniu. Teraz żołądek zaczyna trochę tonąć. Zmniejsza to nacisk na przeponę i niektóre narządy wewnętrzne.

Ale jednocześnie wydaje się, że twój pęcherz zmniejsza się kilka razy, ponieważ macica naciska na niego mocniej. Chęć oddania moczu staje się prawie stała. Z tego powodu po prostu nie można wyjść z domu przez długi czas. Jeśli gdzieś się wybierasz, od razu wyjaśnij kwestię dostępności toalet publicznych. Czasami wzrasta również chęć wypróżnienia.

Uwaga dla mam!

Witam dziewczyny) Nie sądziłam, że problem rozstępów mnie dotknie, ale o tym też napiszę))) Ale nie ma dokąd iść, więc piszę tutaj: Jak pozbyłam się rozstępów po poród? Będę bardzo zadowolona, ​​jeśli i Tobie moja metoda pomoże...

Mogą wystąpić poważne zaburzenia snu. Nawet z poduszkami w nocy żołądek może naprawdę przeszkadzać. Jeśli nie możesz się wyspać w nocy, zrób makijaż w ciągu dnia. Przewlekłe zmęczenie może poważnie skomplikować nadchodzący poród i okres poporodowy.

Zwiastuny porodu - fałszywe skurcze

Prawdopodobnie od dłuższego czasu odczuwasz (Braxton Hicks) fałszywe skurcze. To normalny proces fizjologiczny. Tak ćwiczy twoja macica przed porodem. Czujesz, że cały twój brzuch jest sztywny przez kilka sekund, a potem samoczynnie się rozluźnia.

W trzydziestym szóstym tygodniu takie skurcze mogą pojawiać się częściej. Uważaj, aby nie pomylić ich z prawdziwymi narodzinami. Fałszywe skurcze nie powinny być powtarzane więcej niż cztery razy w ciągu godziny, a odstępy między nimi nie powinny być równe.

Jeśli skurcze powtarzają się jak na zegarze, zadzwoń do lekarza - najprawdopodobniej rozpocznie się poród.

Kilka słów o tym, jak przebiega poród

Teraz, przynajmniej ogólnie, musisz zrozumieć, co będziesz mieć w szpitalu położniczym. Urodzenie dziecka to bardzo indywidualny proces. Poród dla różnych kobiet może być podobny, ale na pewno poczujesz coś innego. Poród dzieli się na trzy okresy:

1. Szyjka macicy otwiera się do takiego stanu, że płód może zostać uwolniony. Okresowi temu towarzyszą regularne skurcze, wypływ wody i kończy się próbami.
2. Czując popychanie, rodząca na polecenie położnej popycha, a potem odpręża się. Narodziny dziecka.
3. Próby zaczynają się od nowa, a organizm matki pozbywa się błon i łożyska.

W okresie poporodowym kobieta odpoczywa, badanie lekarskie i, jeśli to konieczne, szwy. Wszystko to dotyczy samodzielnego porodu.

Jeśli twoje dziecko ma pojawić się za pomocą cięcia cesarskiego, to w pewnym okresie przejdziesz tę operację. Ma również fazy, ale odnoszą się one tylko do działań medycznych. W tym przypadku matce przypisuje się pasywną rolę.

Co musi zrobić mama

Odbierz swoją torbę na oddział położniczy:

• artykuły higieniczne (przed- i poporodowe);
• zamknięta butelka na wodę;
• plastikową kopertę lub narożnik ze wszystkimi dokumentami (zawsze noś przy sobie).

Sprawdź zasady i wymagania szpitala położniczego, który wybrałeś lub określiłeś na podstawie wskazań lekarza. Możliwy jest zakaz używania skórzanych, płóciennych toreb. Potem wszystko trzeba włożyć do plastikowych toreb.

Jeśli członek rodziny planuje przyjść na poród, może być konieczne wykonanie kilku testów.

Zrób także listę rzeczy do zrobienia. Chodzi o wszystko, co chcesz zrobić przed porodem. Na przykład idź na ciekawą wystawę lub kup zasłony dla dzieci.

Czytamy również: niezbędne rzeczy dla noworodka po raz pierwszy -

Czego mama nie musi robić

Wiele kobiet w 36. tygodniu pyta niecierpliwie: no, kiedy będę rodzić? Z tym pytaniem wiąże się bardzo niebezpieczna sytuacja.

Wiele matek wierzy, że w tym czasie ich dziecko jest już całkowicie gotowe na narodziny, a nawet można mu „pomóc”. A potem kobiety gwałtownie zwiększają swoją aktywność fizyczną, podejmują ciężką pracę. Są nawet tacy, którzy specjalnie odwiedzają łaźnię, saunę lub aktywizują swoje życie intymne.

Nigdy nie próbuj samodzielnie stymulować porodu. 36. tydzień ciąży oznacza, że ​​jeszcze nie nadszedł czas. Dzieciak przyjdzie do ciebie, gdy będzie już całkowicie gotowy. Możliwe, że zajmie mu to ponad czterdzieści tygodni, też się zdarza. Bądź cierpliwy, aby później nie żałować wczesnego porodu.

Rozładowanie i ból

Tutaj wszystko jest takie samo. Normą jest skąpy śluz pochwowy w kolorze białym o neutralnym zapachu. Zaburzenia - tandetny, żółty, śmierdzący upławy.

Najgroźniejsze są wycieki płynu owodniowego i krwawienia, których pojawienie się wymaga pilnego wezwania lekarza.

Z pewnością od czasu do czasu odczuwasz ledwo wyczuwalny ból brzucha, dolnej części pleców, pleców. Nie można teraz uniknąć lekkiego dyskomfortu. Jednak w przypadku prawdziwego bólu natychmiast udaj się do lekarza lub zadzwoń do niego do domu.

Komplikacje

Problemy, które zakłócają normalny przebieg ciąży, mogą wystąpić aż do samego porodu. Najpopularniejszy:

• Gestoza (późna toksykoza). Dowiedz się więcej tutaj -.
• Oderwanie łożyska. Narusza wewnątrzmaciczne odżywianie płodu. Jest wskazaniem do przedwczesnego porodu dziecka.
• Niedotlenienie (głód tlenu) płodu. Może prowadzić do powikłań w mózgu i układzie nerwowym.
• Zwiększony ton macicy. Ciągle napięte mięśnie grożą przedwczesnym porodem.

Zdjęcia brzuszki

Uczestnictwo w poradni przedporodowej

Harmonogram wizyt u lekarza może być bardzo indywidualny. Zwykle w 36. tygodniu chodzą do lokalnego ginekologa co siedem dni. Zajęcia na wizycie są standardowe:

• sprawdzenie wyników testów, które musisz zdać dzień wcześniej;
• badanie danych z dodatkowych badań (USG, KTG, dopplerometria itp.);
• pomiar obwodu brzucha, wysokości macicy, wagi, ciśnienia krwi;
• pytania dotyczące samopoczucia matki i ewentualnych skarg;
• wydawanie skierowań do regularnych analiz i badań.

1. Odżywianie. Twoja dieta prawdopodobnie stała się nawykiem. Po porodzie właściwe odżywianie nabierze jeszcze większego znaczenia ze względu na zbliżające się karmienie piersią.
2. Sprawdź swoją wagę. Wskazane jest, aby od początku ciąży przytyć nie więcej niż 11-13 kilogramów.
3. Jeśli zgaga nadal występuje, ugotuj i wypij galaretkę, owsiankę.
4. Nie dopuszczaj do zaparć, codziennie jedz śliwki i/lub suszone morele, przygotuj z nich kompoty.
5. Po wypróżnieniu umyj się, aby zapobiec hemoroidom.
6. Kołatanie serca i duszność wymagają zaprzestania aktywności fizycznej i odpoczynku.
7. Przeprowadzka może być teraz bardzo trudna, ale jest to konieczne. Wykonuj gimnastykę dla kobiet w ciąży, ćwiczenia Kegla, chodź po parku (bez długich spacerów), pływaj w basenie, uprawiaj specjalną jogę. Pomoże to Twojemu ciału przygotować się do porodu i szybko wrócić do zdrowia.
8. Siedząc, trzymaj nogi podniesione, jest to szczególnie pomocne w przypadku obrzęków i żylaków. Częściej zmieniaj pozycję ciała, organizuj małe rozgrzewki.
9. Jeśli twój płód jest źle ułożony, nie noś bandaża.
10. Proste ćwiczenie pomoże zmienić nieprawidłową prezentację płodu: połóż się z każdej strony po 10-15 minut, powtórz kilka razy. Staraj się nie zasypiać (poproś rodzinę o pomoc).
11. Jeśli dziecko ma prezentację głowową, zawsze noś ortezę prenatalną.
12. Unikaj podróży, zwłaszcza drogą lotniczą i na duże odległości. Jeśli jest to absolutnie konieczne, uzyskaj od lekarza zaświadczenie o zezwoleniu. Bez tego dokumentu przewoźnik może odmówić świadczenia usług.
13. Jeśli masz zaplanowane cesarskie cięcie, nie martw się, że dziecko urodzi „niewłaściwy” poród. Operacja jest zalecana tylko dlatego, że poród naturalny jest w zasadzie niemożliwy. Oznacza to, że dziecko naprawdę potrzebuje porodu chirurgicznego.
14. Nawet jeśli nie masz rozstępów, używaj specjalnych produktów przeciwko takim uszkodzeniom skóry (). Trudniej będzie później pozbyć się białych smug na klatce piersiowej, udach, pośladkach i brzuchu.
15. Uważaj na przeziębienia i infekcje. Każda choroba może cię poważnie osłabić i zaszkodzić dziecku.

Teraz szczególnie ważne jest, abyś gromadził pozytywne emocje. Pomogą Ci w pierwszych trudnych dniach po urodzeniu dziecka.

Poradnik wideo: 36. tydzień ciąży co dzieje się z dzieckiem i matką, poród jest blisko, trzy etapy porodu

Przygotowanie do wyjazdu do szpitala

Uwaga dla mam!

Cześć dziewczyny! Dziś opowiem wam, jak udało mi się nabrać formy, schudnąć 20 kilogramów i wreszcie pozbyć się okropnych kompleksów osób z nadwagą. Mam nadzieję, że te informacje były przydatne!