Karmienie uzupełniające w wieku 3-5 miesięcy w przypadku karmienia piersią. Karmienie uzupełniające dla trzymiesięcznych niemowląt karmionych sztucznie

Dokarmianie uzupełniające od 3 miesięcy nie ma zastosowania do normy. Organizm dziecka nie jest jeszcze gotowy na taki test, ale czasami jest na to poważna potrzeba. W takim przypadku rodzice muszą wziąć pod uwagę wszystkie zasady, aby nie zaszkodzić zdrowiu dziecka.

Czy można wprowadzić żywność uzupełniającą w wieku 3 miesięcy?

Jeśli matka karmi dziecko piersią, to wszystkie składniki odżywcze dostarczane są do jego organizmu w wymaganej ilości i nie ma potrzeby ingerowania w ten proces. W tym okresie w żołądku dziecka wytwarzana jest niewielka ilość kwasu solnego, nie ma też enzymów trawiennych. Dziecko będzie mogło żuć i brać jedzenie łyżką dopiero od 4-5 miesiąca. Dlatego uzupełniająca żywność w wieku 3 miesięcy może tylko zaszkodzić.

Wczesne karmienie może powodować problemy z przewodem pokarmowym niemowlęcia. W wieku 3 miesięcy dziecko może nadal mieć kolkę, ponieważ jelita dopiero się rozwijają. Jeśli dodasz do tego żywność uzupełniającą, rodzice ryzykują zdrowie dziecka.

Fizjologiczne cechy układu pokarmowego 3-miesięcznego dziecka

Aby dowiedzieć się, czy żywność uzupełniająca jest konieczna od 3 miesięcy, a także jak wpływa na zdrowie dziecka, należy zrozumieć procesy fizjologiczne zachodzące w ciele dziecka:

1. Dysfunkcja przewodu pokarmowego. Objawia się to kolką jelitową, ostrym bólem brzucha, zarzucaniem treści, a nawet wymiotami. Możliwe są również zaburzenia trawienne. Objawy te mają najczęściej charakter krótkotrwały, ale emocjonalne tło okruchów ulega destabilizacji na kilka godzin. Również dysfunkcja narządów trawiennych może być trwała, co oznacza nieprawidłowe działanie i wymaga poważnego leczenia pod nadzorem specjalistów w placówce medycznej.
2. Alergia. Układ odpornościowy dziecka nie jest jeszcze w pełni wzmocniony, a ściany jelit we wczesnym wieku mają wysoką przepuszczalność. Reakcją delikatnego ciała może być alergia w postaci wysypki, łuszczenia, zaczerwienienia. Mogą również wystąpić poważniejsze konsekwencje, np. astma oskrzelowa, atopowe zapalenie skóry. W takich sytuacjach szczególnie obciążana jest odporność dziecka. Skutkiem pojawienia się alergii mogą być problemy z rozwojem fizycznym, gdyż cała energia rozwijającego się organizmu zostanie skierowana na walkę z niekorzystnymi czynnikami. W przyszłości może to prowadzić do zwiększonej bolesności dziecka, problemów z adaptacją, podatności na infekcje bakteryjne i progresji alergii.
3. Problemy z pracą innych narządów wewnętrznych. Karmienie uzupełniające w wieku 3 miesięcy może wywołać duże obciążenie nie tylko układu pokarmowego, ale także spowodować nieprawidłowe funkcjonowanie nerek i wątroby dziecka. Wszystko to znacznie osłabia organizm dziecka, opóźnia jego rozwój, przeszkadza w przygotowaniu go na poważniejszy stres, np. na trawienie i przyswajanie grubszego pokarmu. Dlatego w wieku szkolnym dziecko może skarżyć się na bóle brzucha, nudności i wymioty. Trochę więcej czasu minie, a problemy z narządami wewnętrznymi staną się przewlekłe: kolka, zapalenie żołądka i dwunastnicy.
4. Problemy z laktacją. Kiedy dziecko żywi się mlekiem matki, jego organizm otrzymuje wszystko, czego potrzebuje do dalszego rozwoju i wzrostu. Karmienie piersią staje się dla niego jedynym i głównym produktem, dlatego dodatkowe dziecko nie jest potrzebne. Jednocześnie niektórzy rodzice apelują o wyższą kaloryczność pokarmów z kategorii pokarmów uzupełniających, ale w pierwszych miesiącach życia dziecko nie potrzebuje dodatkowych kalorii. Dziecko do pełnego rozwoju potrzebuje witamin, minerałów i innych ważnych substancji. To właśnie mleko matki jest najodpowiedniejszym pokarmem dla dziecka, które łączy w sobie wszystkie dobroczynne związki, które sprawiają, że dziecko czuje się świetnie. Znakomita matka powinna wiedzieć, że im rzadziej przykłada dziecko do piersi, tym mniej mleka wyprodukuje jej organizm. Co więcej, minie bardzo mało czasu i laktacja może całkowicie ustać.

Wszystko to sugeruje, że jeśli nie ma wskazań medycznych, nie należy samodzielnie wprowadzać uzupełniającej żywności dziecku w wieku 3 miesięcy. Układ pokarmowy po prostu nie jest jeszcze w stanie w pełni przyswoić sobie pokarmu dla dorosłych, bez względu na to, jak wysokiej jakości i zgodnie z zasadami jest przygotowywany. Ale zdarzają się sytuacje, w których niezbędna jest żywność uzupełniająca od 3 miesięcy.

Kiedy żywność uzupełniająca jest potrzebna od 3 miesiąca

Według pediatrów optymalny czas na wprowadzenie pokarmu uzupełniającego dla dziecka to szósty miesiąc życia. Do tego okresu dziecko powinno być karmione mlekiem matki lub sztuczną mieszanką. Ale w rzeczywistości zdarzają się sytuacje, w których pierwsze uzupełniające pokarmy są pokazywane po 3 miesiącach.

W wieku 3 miesięcy dziecko nie ma enzymów trawiennych, więc jego organizm przyjmuje tylko mleko matki lub dostosowaną mieszankę. Wczesne eksperymentowanie z żywieniem niemowląt jest szkodliwe dla zdrowia niemowląt. Z najdrobniejszych problemów wczesne karmienie może powodować zaburzenia stolca, reakcje alergiczne lub kolkę.

• poważny niedobór masy ciała;
• problemy z laktacją, a także niemożność zakupu wysokiej jakości suplementów dla dziecka.

Problemy z karmieniem piersią mogą być nagłym zaprzestaniem laktacji lub brakiem mleka. Również z jakiegoś powodu w mleku matki może wystąpić niedobór wszelkich niezbędnych pierwiastków śladowych. Pierwsza karma uzupełniająca jest przepisywana w wieku 3 miesięcy i przy sztucznym karmieniu, gdy dziecko je bardzo słabo. Wcześniaki często przybierają słabą wagę i wzrost, nawet po spożyciu mleka matki, więc uzupełniająca żywność może być również wskazana w wieku 3 miesięcy.

Ale bez względu na powód, rodzice nie powinni samodzielnie wprowadzać pokarmów uzupełniających od 3 miesiąca życia. Zdecydowanie powinieneś skonsultować się z pediatrą.

Jak wprowadzić pokarmy uzupełniające w wieku 3 miesięcy?

W czasach sowieckich lekarze zalecali, aby zacząć podawać dziecku pokarmy uzupełniające z kilkoma kroplami soku. Dzisiaj pediatrzy polecają płatki bezglutenowe jako pierwszą karmę uzupełniającą. Powinny być płynne, gotowane w wodzie lub mleku matki.

Jeśli matka nadal karmi dziecko piersią, należy podać uzupełniające pokarmy przed przywiązaniem do piersi, ponieważ dziecko może uzyskać wystarczającą ilość mleka i odrzucić proponowany produkt.

Wszelkie pokarmy do pierwszego karmienia uzupełniającego powinny być poddane obróbce mechanicznej, ponieważ dziecko fizycznie nie będzie w stanie tego przyjąć. Rozpoczęcie podawania pokarmów uzupełniających od 3 miesięcy powinno odbywać się z ćwierć łyżeczki. Lepiej od razu nauczyć karmienia łyżką.

Nie możesz dać dziecku kilku produktów jednocześnie, ponieważ powinno się przyzwyczaić lub odrzucić każdy z nich. Posiłki można zmienić po kilku dniach. Jeśli rodzice podają dziecku sok, należy go rozcieńczyć wodą. Przy wprowadzaniu pokarmów uzupełniających bierze się pod uwagę stan stolca i samopoczucie dziecka.

Nie możesz rozpocząć karmienia uzupełniającego ani wprowadzić nowego produktu, gdy dziecko jest chore lub przed planowanym szczepieniem.

Co jest odpowiednie jako karma uzupełniająca w wieku 3 miesięcy?

Dla wcześniaków ze skłonnością do krzywicy idealnym pierwszym pokarmem jest niealergiczne warzywo, takie jak kalafior lub kabaczek. Jeśli mama sama będzie gotować tłuczone ziemniaki, konieczne jest posiekanie warzyw i gotowanie w wodzie. Warzywo powinno być bardzo miękkie.

Do puree można dodać mleko matki. Jeśli dziecko jest karmione sztucznie, to olej roślinny. W blenderze lub przez sito gotowane warzywo należy posiekać do stanu puree.

Soki owocowe zawierają dużą ilość kwasów owocowych, które negatywnie wpływają na błonę śluzową żołądka, dlatego produkt ten nie nadaje się do pierwszego karmienia.

Karmienie dziecka jednym rodzajem warzyw należy rozpocząć od 3 miesiąca życia, dopiero po kilku dniach można go zastąpić innym. W tym czasie mama będzie w stanie zrozumieć, czy wystąpi na nią reakcja alergiczna. Jeśli dziecko nie rozpoznaje żadnego produktu, nie ma potrzeby zmuszać go do jedzenia.

Po uzgodnieniu z pediatrą, do końca 3 miesiąca można dodać do diety dziecka przecier owocowy. Gruszka, zielone jabłko, brzoskwinia, biała porzeczka i biała wiśnia rzadko powodują reakcje alergiczne lub problemy z kałem. Dla dziecka podatnego na zaparcia odpowiedni jest przecier z suszonych śliwek.

Wybierając przecier owocowy do żywności uzupełniającej w wieku 3 miesięcy, nie należy preferować owoców egzotycznych.

Jeśli rodzice wybrali owsiankę jako pierwszy pokarm uzupełniający dla dziecka, to płatki do jej przygotowania nie powinny zawierać glutenu. Są to ryż, kasza gryczana, owies i kukurydza. Konsystencja gotowej owsianki powinna być bardzo płynna.

Schemat żywienia uzupełniającego

Wybór produktu na pierwszą karmę uzupełniającą jest indywidualny. Jeśli dziecko nie przybiera na wadze, to pierwszym produktem są bezglutenowe płatki bezmleczne. Pokarmy uzupełniające są wprowadzane zgodnie z następującym schematem:

1. 1 dzień - 1 łyżeczka;
2. Dzień 2 - 2 łyżeczki;
3. Dzień 3 - 3 łyżeczki;
4. Dzień 4 - 4 łyżeczki;
5. Dzień 5 - 10 łyżeczek;
6. Dzień 6 - 100 gramów;
7. Dzień 7 - 150 gramów.

Zgodnie z tym schematem możesz wprowadzić do diety dziecka owsiankę i tłuczone ziemniaki. Najważniejsze jest stopniowe wprowadzanie. W takim przypadku należy wziąć pod uwagę normę wiekową objętości jednego karmienia.

Tylko jeden produkt, którego dziecko jeszcze nie zna, może być podawany tygodniowo.

W ten sposób można zrozumieć, że dziecko przystosowało się do wprowadzonych produktów. Ważne jest również, aby zwracać uwagę na stołek dziecka - jeśli się zmienił, to ten produkt nie jest jeszcze dla niego odpowiedni.

Schemat żywieniowy dla 3-miesięcznego dziecka

Jeżeli w tym wieku dziecko żywi się mieszanką, to przerwy między karmieniami powinny wynosić co najmniej 3,5 godziny. Tak długi okres wiąże się z tym, że dostosowana mieszanka wchłania się dłużej niż mleko matki.

Jeśli dziecko jest karmione tylko piersią, zalecana liczba karmień to 6-7 razy dziennie. Ale jednocześnie, jeśli zajdzie taka potrzeba, dziecko może jeść częściej.

Zgodnie z normami dziecko w wieku 3 miesięcy powinno spożywać około jednej szóstej swojej wagi dziennie. Ta ilość karmy jest dzielona przez liczbę karmień dziennie, dzięki czemu uzyskuje się wielkość jednej porcji.

Konsekwencje wczesnego karmienia

Organizm małego dziecka nie jest przygotowany na przyjmowanie pokarmu dla dorosłych, dlatego inicjatywa rodziców może skutkować dla dziecka różnymi konsekwencjami. Najgroźniejsze konsekwencje karmienia uzupełniającego po 3 miesiącach:

• kolka, rozstrój stolca, ból brzucha, wymioty, ciężka niedomykalność;
• zaburzenia pracy układu pokarmowego, z którymi trzeba się uporać w szpitalu;
• reakcje alergiczne związane z niedojrzałością układu odpornościowego i wysoką przepuszczalnością jelit (atopowe zapalenie skóry, astma, łuszczenie, zaczerwienienie i wysypka na skórze, opóźnienie w rozwoju układu odpornościowego);
• zaburzenia w funkcjonowaniu narządów wewnętrznych, ze względu na bardzo duże obciążenie przewodu pokarmowego, wątroby i nerek, objawiają się następnie częstymi bólami brzucha, rozwojem zapalenia okrężnicy lub żołądka i dwunastnicy, uporczywymi zaburzeniami stolca, przewlekłym zapaleniem jelit i błony śluzowe żołądka;
• u dobrze odżywionego dziecka zmniejsza się zapotrzebowanie na mleko matki, co negatywnie wpływa na wielkość jego produkcji, w efekcie dziecko może mieć do czynienia z niedoborem składników odżywczych w organizmie.

Zdrowie i dalszy rozwój dziecka zależy od pierwszego karmienia uzupełniającego, dlatego należy do niego podchodzić z całą powagą i odpowiedzialnością. O tym, czy zacząć karmić dziecko w wieku 3 miesięcy, powinni zdecydować rodzice wraz z pediatrą. Pomoże to wyeliminować wszelkie zagrożenia dla zdrowia Twojego dziecka. Jeśli w tym wieku nie da się obejść bez wprowadzenia uzupełniającej żywności, ryzyko jest uzasadnione.

Optymalny okres do karmienia uzupełniającego

Ponieważ karmienie uzupełniające w wieku 3 miesięcy nie jest realnym rozwiązaniem, lepiej bądź cierpliwy i poczekaj, aż organizm dziecka stanie się silniejszy i bardziej podatny na innowacje. Po jakich znakach matka może zrozumieć, że nadszedł czas na urozmaicenie diety jej dziecka?

1. Jeśli dziecko robi postępy w rozwoju i siedzi idealnie.
2. Kiedy spokojnie reaguje na gęstsze jedzenie i nie wypycha go z ust.
3. Jeśli naprawdę interesuje go to, co jest na talerzach reszty rodziny.
4. Kiedy przybrał na wadze, a teraz jego wskaźniki są dwa razy większe niż w momencie narodzin dziecka.
5. Jeśli jego przywiązanie do klatki piersiowej nie ma charakteru potrzeby jedzenia, ale aspektu komunikacyjnego. Warto zauważyć, że dla rosnących niemowląt karmienie piersią jest coraz bardziej niezbędne do bliskiego kontaktu z mamą i wyciszenia. Jednocześnie noworodki są bardziej zadowolone ze swoich instynktów.

Najczęściej takie objawy, a tym samym gotowość matki do pokarmów uzupełniających, zauważa się, gdy ich dziecko osiąga szósty miesiąc życia. Ale oferowanie nowej żywności powinno odbywać się stopniowo i bez pośpiechu.

Na pewno jest za wcześnie, aby zacząć uzupełniać pokarmy w tym wieku. A nieprzygotowanie dziecka na taki test dla organizmu jest oczywiste, ale czasami okoliczności i silna konieczność zmuszają go do rozpoczęcia, w tym przypadku ważne jest, aby zrobić wszystko dobrze i nie zaszkodzić zdrowiu dziecka.

Argumenty przeciw

Co mogę powiedzieć, podczas karmienia piersią dziecko ma wszystko, czego potrzebuje jego zdrowie do rozwoju i wzrostu, więc nie powinieneś temu przeszkadzać. W wieku 3 miesięcy dziecko ma zwiększoną produkcję kwasu solnego w żołądku i aktywowane są enzymy trawienne. W tym samym okresie przepuszczalność błony śluzowej jelita jest zmniejszona, ale dopiero w wieku 4-5 miesięcy dziecko zyskuje zdolność do żucia i pobierania pokarmu z łyżki, połykania i nie wypychania językiem, co oznacza, że wprowadzanie żywności uzupełniającej przed tym wiekiem nie jest całkowicie poprawne i po prostu szkodliwe. Musisz zrozumieć, że grozi to problemami z przewodem pokarmowym.

Kolka w tym wieku jest częstym zjawiskiem u dziecka, ponieważ jego jelita dopiero się rozwijają, nawet jeśli dziecko karmi piersią, co jest dla niego najbardziej naturalne i fizjologiczne, a co się stanie w organizmie, jeśli wprowadzi się do niego pokarmy uzupełniające. dziecko, czyli zupełnie nietypowe jedzenie? Oczywiście najlepiej nie ryzykować zdrowia dziecka.

Eksperci uważają, że wprowadzanie uzupełniającej żywności w tym wieku jest również niebezpieczne, ponieważ nowa żywność może uszkadzać nie tylko żołądek i jelita, ale także inne narządy wewnętrzne, a układ odpornościowy nie jest gotowy na takie eksperymenty. Pozwól dziecku dorosnąć, a po dwóch lub trzech miesiącach z przyjemnością przyjmie pokarmy uzupełniające.

Wczesna żywność uzupełniająca: plusy

Wszystko powyższe jest poprawne i oczywiste, ale nie we wszystkich przypadkach ma to znaczenie, ponieważ wszystkie dzieci są inne, niektóre chorują przy najmniejszym przeciągu, podczas gdy u innych odporność od urodzenia wywołuje zazdrość i zaskoczenie wśród lekarzy, ale to rzadkość .

Pokarmy uzupełniające dla bardzo małych dzieci można wprowadzić, jeśli są problemy z karmieniem piersią: na przykład matka nagle przestaje produkować mleko matki, albo jest mu za mało, albo po prostu z jakiegoś powodu nie ma wystarczającej ilości niezbędnych składników. Można również wprowadzić pokarmy uzupełniające, jeśli dziecko jest karmione butelką, co nie jest zbyt dobre. Ponadto wprowadzenie pokarmów uzupełniających we wczesnym wieku może być zalecane dla wcześniaków lub gdy bardzo słabo przybiera na wadze i wzroście, nawet gdy jest karmione piersią. W każdym razie trzeba zacząć karmić dziecko czymś innym niż mlekiem matki dopiero po poważnej rozmowie z lekarzem, w przeciwnym razie istnieje ryzyko zakłócenia pracy układu pokarmowego, a następnie leczenia go przez długi czas.

Radzieccy pediatrzy radzili wprowadzać pokarmy uzupełniające do najmniejszych z soków i dosłownie kropla po kropli. Obecnie uważa się, że nie jest to do końca poprawne. Dziś warto zacząć od zbóż: bezglutenowych, najbardziej płynnych i na wodzie, nawet na mleku matki. Alternatywnie możesz spróbować dodać żółtko z kurczaka. Ile? Zaledwie kilka kropli na raz, tuż przed karmieniem, aby posmakować okruchów, po pół miesiąca możesz przynieść do połowy żółtka dziennie. Ogólnie rzecz biorąc, bez względu na to, jaki rodzaj pokarmu uzupełniającego wybierzesz, dobrze jest podawać go przed mlekiem matki: dobrze odżywione dziecko po mleku z pewnością odmówi podania mu dania. Każdy, nawet najbardziej płynny pokarm, musi zostać poddany obróbce mechanicznej, w przeciwnym razie organizm dziecka nigdy go nie zaakceptuje: po prostu nie może fizycznie.

Pamiętaj, że nawet mniej niż ćwierć łyżeczki pokarmów uzupełniających jest lepsza dla tak małego dziecka. Najbardziej właściwe jest natychmiastowe rozpoczęcie karmienia łyżką: jest to wygodniejsze, a okruchy można przygotować na nowy rodzaj jedzenia. Nie możesz dać dwóch lub trzech uzupełniających się pokarmów na raz - pozwól mu przyzwyczaić się do pierwszego (lub odmów). Naczynia można zmieniać w kilkudniowych odstępach, sok można rozcieńczyć wodą, w pierwszych tygodniach bardzo uważnie obserwować dziecko: czy jest obwisłe, jaki jest stan stolca.

Jak karmić dziecko w wieku trzech miesięcy?

Niektórzy rodzice zaczęli od neutralnego i hipoalergicznego warzywa, na przykład cukinii, jest to całkiem poprawne, ponieważ roślinne pokarmy uzupełniające są idealne dla wcześniaków ze skłonnością do krzywicy, odpowiednie są również marchewki i kalafior. Warzywa kroimy bardzo drobno i gotujemy w niewielkiej ilości wody lub w kotle ciśnieniowym lub podwójnym. Najważniejsze, że ich konsystencja staje się bardzo miękka.

Całkiem możliwe jest gotowanie tłuczonych ziemniaków nawet w mleku matki, a jeśli dziecko jest karmione sztucznie, dodaj mieszankę i olej roślinny do warzyw, a następnie przecieraj blenderem lub przetrzyj przez sito. Ale lepiej zacząć od jednego warzywa, podawać je przez kilka dni, a następnie zastąpić innym, więc łatwo będzie zrozumieć, na co okruchy są uczulone. Nie jest konieczne karmienie dziecka na siłę, zwłaszcza produktami, których nie rozpoznał.

Jeśli pediatra wyrazi na to zgodę, pod koniec trzeciego miesiąca można wprowadzić przeciery owocowe, które rzadko powodują alergie i zaburzenia żołądkowo-jelitowe: zielone jabłka, śliwki, wiśnie i porzeczki (tylko białe), gruszki. Jeśli dziecko ma zaparcia (często dzieje się tak u niemowląt karmionych butelką), można wprowadzić do diety przecier z suszonych śliwek, spróbować podawać mu przecier brzoskwiniowy, ale nie można dać egzotycznych owoców.

Zboża bezglutenowe to ryż, kukurydza, gryka, owies, ale muszą być dokładnie rozgniecione i mieć bardzo płynną konsystencję.

Tak więc w wieku trzech i pół miesiąca dieta dziecka może wyglądać tak.

• Wczesny poranek (6 godzin) - mleko matki (jeśli dziecko jest karmione butelką - mieszanka).
• Śniadanie (9.30). Mleko lub mieszanka, jedna czwarta żółtka, sok (20 ml).
• Obiad (13:00) - mleko lub mieszanka, przecier warzywny (30 g).
• Podwieczorek (16.00) - mleko modyfikowane lub mleko matki, sok (30 g).
• Kolacja (20.00) - mieszanka lub mleko, przecier warzywny.

Jeśli zacząłeś od przecierów owocowych, możesz je podawać zamiast przecierów warzywnych, ale w tym przypadku istnieje szansa, że ​​dziecko po prostu nie chce przecieru warzywnego, chociaż wszystko to jest indywidualne.

Niezależnie od tego, jaki rodzaj dodatkowej karmy wybierzesz dla dziecka w wieku trzech miesięcy, musisz je karmić pod ścisłym nadzorem pediatrów: w końcu 3 miesiące to nie sześć miesięcy, a nawet cztery miesiące, dlatego nawet jeśli istnieje potrzeba dodatkowego odżywianie, uszkodzenie zdrowia dziecka może być poważne . Lekarz prowadzący powinien powiedzieć Ci, od czego zacząć karmić dziecko.

Kwestia żywienia uzupełniającego martwi prawdopodobnie wszystkich rodziców. Powstaje więc pytanie: co możesz dać dziecku w wieku 3 miesięcy? Z jednej strony chcę wprowadzić maluszka do nowego jedzenia, z drugiej ważne jest, aby nie zaszkodzić. Dlatego musisz przestudiować wszystkie za i przeciw, a dopiero potem nakarmić dziecko tak zwaną karmą dla dorosłych.

Konsekwencje wczesnego karmienia

Na początek rodzice powinni zdecydować, kiedy zacząć karmić dziecko. Dziś istnieją dwie przeciwstawne opinie. Wielu pediatrów, takich jak Światowa Organizacja Zdrowia, zaleca podawanie uzupełniającej żywności dzieciom nie wcześniej niż 5 miesięcy, a nawet 6 miesięcy, jeśli są karmione piersią. Odżywka modyfikowana lub mleko matki to jedyne pożywienie, jakiego potrzebuje trzymiesięczne dziecko, tak jak na przykład jednomiesięczne. Co więcej, jest to główne pożywienie malucha nawet przez rok. Dostarczają dziecku wszystkich niezbędnych witamin i minerałów, aby dobrze rosło i rozwijało się. A wszelkie inne produkty nie są aż tak niepotrzebne – mogą zaszkodzić.

Ten punkt widzenia tłumaczy się niedojrzałością przewodu pokarmowego. W tym wieku właśnie rozpoczęła się produkcja soku żołądkowego, a ilość enzymów wzrosła, aby poradzić sobie z wymaganą ilością mleka. Ale organizm nie jest jeszcze gotowy na inne jedzenie, więc prawdopodobieństwo alergii jest dość wysokie. Ponadto równowaga mikroflory żołądka nie jest jeszcze idealna, więc praktycznie nie ma odporności.

W wyniku karmienia dziecka w wieku 3 miesięcy możesz ponieść poważne konsekwencje.

• Awarie przewodu pokarmowego. Niemowlę będzie bolał brzuszek, stolec będzie zaburzony, dziecko często pluje, w niektórych przypadkach możliwe są wymioty. Nie można wykluczyć tak poważnego zaburzenia układu pokarmowego, które można skorygować tylko w szpitalu.
• Alergia. Specyfika budowy jelit niemowlęcia, niewystarczająca ilość enzymów potrzebnych do normalnego przyswajania pokarmu, słaba odporność - wszystko to prowadzi do rozwoju alergii. Przejawia się w postaci wysypki, swędzących czerwonych plam, złuszczających się na skórze. Jeśli kontakt z alergenem będzie się utrzymywał, możliwe są poważniejsze konsekwencje - astma oskrzelowa, atopowe zapalenie skóry. Wraz z wiekiem maluch często zachoruje na osłabiony układ odpornościowy.
• Zaburzenia pracy narządów wewnętrznych. Nerki, wątroba, trzustka i inne narządy układu pokarmowego są przeciążone. Nawet w wieku dorosłym może objawiać się zapaleniem żołądka.
• Nawet przy obecności pokarmów uzupełniających, głównym pokarmem dla dziecka w wieku 3 miesięcy jest mleko matki lub mleko modyfikowane. A nowe pokarmy, zwłaszcza słodkie przeciery owocowe, mogą sprawić, że Twoje dziecko poczuje się pełne i nie będzie spożywało odpowiedniej ilości jedzenia. W efekcie nie otrzymuje niezbędnych witamin i minerałów, co spowalnia rozwój.

Jak wprowadza się wczesne karmienie uzupełniające?

Jest jeszcze jedna pozycja, dla której zalecane są karmy uzupełniające od 3 miesiąca. Matki i babcie opowiadają o udanym doświadczeniu wychowywania dzieci zgodnie z tym schematem. Oczywiście wszystkie dzieci rozwijają się we własnym tempie. Jest całkiem możliwe, że przewód pokarmowy dziecka przyjmie nowy produkt bez konsekwencji, ponieważ jest już na to wystarczająco gotowy. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli dziecko jest zdrowe i silne, kropla soku raczej go nie skrzywdzi. W najgorszym przypadku wystąpią drobne negatywne objawy, na przykład wysypka alergiczna, która szybko zniknie po anulowaniu produktu. Dlatego jeśli rodzice są zdeterminowani, aby podawać pokarmy uzupełniające w młodym wieku, mają takie prawo. Jednak nadal musisz znać wszystkie możliwe reakcje, aby podjąć właściwą decyzję i szybko zareagować, jeśli się pojawią. Wskazane jest również skonsultowanie się z pediatrą.

Powody, dla których żywność uzupełniająca jest wprowadzana w wieku 3 miesięcy, mogą być różne. Na przykład rodzice chcą wprowadzić dziecko w nowe smaki, urozmaicić jego menu. W niektórych przypadkach jest to zalecenie pediatry w przypadku niektórych chorób, takich jak krzywica czy anemia. Lub jeśli w okresie jesienno-zimowym sama karmiąca matka nie ma wystarczającej ilości witamin, więc mleko nie jest wystarczająco pożywne.

Najważniejszą rzeczą, o której powinni pamiętać dorośli wprowadzając pokarmy uzupełniające, jest rozpoczęcie od bardzo małych ilości. Jeśli to sok, to dosłownie kilka kropli, jeśli to owsianka, to na czubku łyżeczki. Celem nie jest karmienie dziecka, ale przygotowanie go do nowego jedzenia. Konieczne jest stopniowe wprowadzanie różnych produktów. Najpierw rzuć jedno spojrzenie, nie wcześniej niż tydzień później - inne. A jedzenie musi być w postaci płynnej, bez kawałków. W wieku trzech miesięcy dziecko nie będzie w stanie ich przeżuć ani wypluć.

Należy pamiętać, że jeśli dziecko ma 3 miesiące, prawdopodobieństwo negatywnej reakcji jest większe niż u sześciomiesięcznego dziecka. Dlatego konieczne jest ścisłe monitorowanie jego stanu. Pojawienie się wysypki jest sygnałem, że lepiej odłożyć na jakiś czas pokarmy uzupełniające. Skaza nie jest tak nieszkodliwa, jak mogłoby się wydawać. I oczywiście nie trzeba zmuszać dziecka do jedzenia, jeśli się zakrztusi, wymiotuje, jego stolec jest zaburzony. Musimy zrobić sobie przerwę, po tygodniu lub dwóch możesz spróbować czegoś innego.

Od czego zacząć żywność uzupełniającą?

Jeśli rodzice są zainteresowani karmieniem uzupełniającym dla dziecka od 3 miesiąca życia, w tabeli dowiesz się, co możesz karmić. Przede wszystkim są to soki. Są dość lekkostrawne, a jednocześnie przydatne. Dodatkowo maluch czuje się komfortowo przy ich przymierzaniu ze względu na płynną formę. Zaleca się podawać je pod koniec karmienia. Jeśli zrobisz to wcześniej, możesz zabić apetyt. Ponadto po słodkim napoju maluch może odmówić mikstury, a nawet piersi.

Odżywianie dziecka w wieku 3 miesięcy może obejmować zarówno soki zakupione, jak i wyciskane samodzielnie. Ale jeśli robisz napoje w domu, trudno jest monitorować ich jakość. Podczas procesu gotowania mogą do nich przedostać się bakterie. Ponadto produkty muszą pochodzić z ekologicznie czystych terenów, w niekorzystnych miejscach istnieje ryzyko przedostania się różnych toksyn. Producenci żywności dla niemowląt oferują wyrafinowane napoje z wysokiej jakości owoców i warzyw.

Jakie owoce są odpowiednie, a które lepiej odmówić?

Powstaje pytanie, jakie soki są odpowiednie dla niemowląt od 3 miesiąca? Możesz zacząć od jabłka. Ten owoc jest uważany za hipoalergiczny, więc istnieje mniejsza szansa na negatywną reakcję. Pożądane jest tylko, aby jabłka były zielone, a nie czerwone. Najlepiej unikać jasnych owoców. Sok nie powinien zawierać cukru, węglowodany nadal są słabo wchłaniane. Mogą powodować fermentację jelitową i kolkę. Jeśli napój wydaje się kwaśny, warto go rozcieńczyć wodą przez pierwsze dni tygodnia. Później będzie można go oddać w czystej postaci.

Musisz zacząć uzupełniać pokarmy w wieku 3 miesięcy za pomocą zaledwie kilku kropli. Jeśli dziecko normalnie postrzegało taki dodatek do zwykłego jedzenia, to każdego dnia porcję należy nieznacznie zwiększać. Maksymalna ilość na dzień to 30 ml, dopuszcza się mniej, ale nie więcej. Należy pamiętać, że sok nie zastępuje wody. Dziecko nadal wymaga suplementacji, zwłaszcza jeśli jest karmione butelką.

Kiedy maluch przyzwyczai się do soku jabłkowego, możesz zacząć podawać kolejny. Warto wziąć pod uwagę, że niektóre z nich działają przeczyszczająco, a inne wręcz przeciwnie, działają wzmacniająco. Pierwsza to burak, kapusta, śliwka, druga – wiśnia, granat, czarna porzeczka. Musisz więc pamiętać o cechach swojego dziecka. Jeśli już cierpi na zaparcia, sok wiśniowy może pogorszyć sytuację. Możesz zwrócić uwagę na sok z marchwi, ponieważ jest bogaty w karoten. Tylko nie należy go podawać zbyt często, lepiej co drugi dzień, ponieważ skóra może żółknąć. Możesz również zastąpić soki płynnymi przecierami owocowymi.

Lepiej na razie odmówić jakich owoców, więc pochodzi z dowolnych owoców cytrusowych. Często wywołują alergie. Nie spiesz się też z sokiem winogronowym. Zawiera dużo fruktozy i glukozy, dzięki czemu wzrasta produkcja gazu i boli żołądek.

Kiedy i jaki rodzaj karmy uzupełniającej można podać dziecku, decydują tylko rodzice. Chociaż warto posłuchać zaleceń pediatry. Najważniejsze jest przestrzeganie wszystkich środków ostrożności i monitorowanie stanu dziecka. Należy również pamiętać, że podczas gdy głównym pożywieniem jest mleko matki lub mleko modyfikowane. Trzeci miesiąc nie różni się od wcześniejszego wieku. A wszystkie nowości w menu to tylko dodatki do poznawania nowych smaków. A potem rozwój będzie przebiegał w normalnym tempie.

Dla matek w naszym kraju wciąż jest duże pytanie, kiedy zacząć karmić swoje dziecko. I chociaż Światowa Organizacja Zdrowia już dawno ustaliła standard na sześć miesięcy, starsze pokolenie lubi mówić o wczesnej żywności uzupełniającej od trzech miesięcy. Jaki jest powód tej opinii? Jaka powinna być odpowiednia żywność uzupełniająca dla trzymiesięcznego dziecka? Dziś jasno i szczegółowo opowiemy o wczesnym, pomoże nam w tym schemat od 3 miesięcy od urodzenia dziecka.

Przed podaniem pokarmów uzupełniających 3-miesięcznemu dziecku, powinieneś pomyśleć o potrzebie tych działań. Musisz wyraźnie wiedzieć, co dokładnie dzieje się w ciele Twojego dziecka w tym okresie. Rozwój w wieku trzech miesięcy jest dopiero na etapie dojrzewania. Żołądek właśnie zaczął wytwarzać kwas solny, który wpływa na rozkład enzymów, a jelita nadal nie są w stanie strawić niczego poza mlekiem matki lub preparatami mlecznymi, tym bardziej prawdopodobne jest, że w przypadku poważnych problemów wystąpi reakcja alergiczna .

Wszystko to, w połączeniu ze słabą odpornością, nierozwiniętymi mechanizmami obronnymi i niemożnością połykania gęstego pokarmu, sugeruje, że dziecko jest całkowicie nieprzygotowane na zmianę diety i wprowadzenie wczesnych pokarmów uzupełniających. Słaby przewód pokarmowy dziecka nie potrzebuje takich zmian i tylko czasami pojawiają się sytuacje, kiedy po prostu konieczne jest podawanie pokarmów uzupełniających, a właśnie takie przypadki rozważymy dzisiaj.

Dlaczego warto wprowadzać wczesną żywność uzupełniającą?

Natura tak zaaranżowała, że ​​wraz z mlekiem matki człowiek może otrzymywać wszystkie niezbędne witaminy i mikroelementy od urodzenia.

Tłuszcze, białka i inne składniki odżywcze zawarte w mleku matki są jedynymi ważnymi składnikami odżywczymi dla 3-miesięcznego dziecka, więc nie trzeba jeszcze dodawać niczego więcej. Jednak w niektórych przypadkach, gdy matka ma problemy, dziecko przenosi się na sztuczne preparaty mleczne. I to pediatrzy czasami przepisują wczesną pierwszą żywność uzupełniającą ze sztucznym karmieniem.

Warunkami wstępnymi mogą być:

• wcześniactwo;
• niewystarczający przyrost masy ciała;
• problemy ze wzrostem;
• niezdrowe stolce i wzdęcia;
• opóźnienie rozwoju;
• alergie na mleko i formułę.

To przy takich problemach wczesne karmienie uzupełniające jest nie tylko możliwe, ale niezbędne dla przywrócenia lub utrzymania zdrowia dziecka.

To Twój pediatra powinien poinformować Cię, że musisz rozpocząć wprowadzanie pierwszej uzupełniającej żywności w wieku 3 miesięcy.

Złe strony wczesnego karmienia

Z powyższego możesz samodzielnie wyciągnąć wnioski na temat tego, dlaczego żywność uzupełniająca jest naprawdę szkodliwa dla 3-miesięcznego dziecka, ale podsumujemy, aby było to dla Ciebie jaśniejsze. Ze względu na to, że odruch żucia i połykania u niemowląt pojawia się dopiero w wieku 4-5 miesięcy, w wieku 3 lat nie będzie jeszcze mógł pobierać pokarmu z łyżki bez wypluwania go, co najprawdopodobniej może prowadzić do zakrztuszenia się. Zmniejsza się przepuszczalność błony śluzowej jelit, co, jak już powiedzieliśmy, najprawdopodobniej doprowadzi do reakcji alergicznej. Cóż, najbardziej nieprzyjemną rzeczą dla ciebie, a przede wszystkim dla dziecka, jest kolka.

To właśnie to zjawisko pokazuje, że u dziecka rozwijają się jelita i przewód pokarmowy jako całość, a kolka może pojawić się nawet przy naturalnym matczynym wirusowym zapaleniu wątroby typu B, nie mówiąc już o sztucznych mieszankach. Jednak ból brzucha z dwóch poprzednich warunków wstępnych nie jest porównywalny z bólem związanym z pokarmem, który jest nietypowy dla organizmu. Podsumowując, należy powiedzieć, że karmienie dziecka od 3 miesiąca to niebezpieczna i nieprzyjemna sprawa, którą najlepiej robić tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne, a jeśli taka nie istnieje, można po prostu poczekać kolejne trzy miesiące.

Jak zaczyna się wczesne karmienie uzupełniające?

Jeśli Ty i Twoi lekarze już zdecydowaliście, że Ty i Twoje dziecko po prostu potrzebujecie uzupełniających pokarmów od 3 miesiąca, proces ten musi być przeprowadzony prawidłowo od samego początku. Każdy rozumie, że ludzie są różni, co oznacza, że ​​podejście do żywności uzupełniającej powinno być indywidualne. Zasadniczo matki do pierwszego karmienia wybierają puree owocowe lub warzywne. Tutaj trzeba uważać, ponieważ dziecko może być uczulone na niektóre produkty już od urodzenia, co oznacza, że ​​bardzo ważne jest obserwowanie reakcji organizmu i podawanie dziecku na początku nie więcej niż pół łyżeczki.

Jeśli nie chcesz dużo ryzykować, a także zauważasz, że dziecko nie przybiera na wadze, preferuj owsiankę. Owsianka bez mleka w zwykłej wodzie nie tylko uzupełni niezbędne zapasy węglowodanów i innych składników odżywczych zawartych w kaszy gryczanej, ryżowej, owsianej czy kukurydzianej, ale również nie wywoła alergii, jakie dziecko może mieć na mleko i mleko modyfikowane.

Oprócz owsianki i tłuczonych ziemniaków była opcja z sokiem. Matki dały łyżkę soku z owoców lub jagód dla niemowląt, aby w jak najprostszy sposób nauczyć dziecko jedzenia dla dorosłych. Jednak pediatrzy twierdzą, że kwasy owocowe w takich sokach mogą być bardzo szkodliwe dla wyściółki żołądka, nie wspominając o możliwej indywidualnej reakcji alergicznej. Sok można wprowadzić jako pokarm uzupełniający dla dziecka, ale dopiero od 5-6 miesiąca, kiedy organizm jest mniej lub bardziej przyzwyczajony do innego pokarmu, a żołądek staje się silniejszy.

Ważne zasady żywienia

Ważniejsze od tego, od czego zacząć karmienie wcześnie, jest tylko to, jak je rozpocząć. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci uniknąć niektórych błędów popełnianych przez nowe mamy:

1. Po pierwsze, pamiętaj, że dodatkową karmę „dorosłą” należy podawać bezpośrednio przed regularnym karmieniem. Jest to ważne zarówno w przypadku pokarmów uzupełniających w wieku 3 miesięcy przy karmieniu piersią, jak i przy karmieniu sztucznym, ponieważ po normalnym posiłku dziecko nie będzie już w stanie dostrzec innego pokarmu, a zatem po prostu go nie zaakceptuje.
2. Wszędzie tam, gdzie zdecydujesz się rozpocząć wprowadzanie pokarmów uzupełniających w wieku 3 miesięcy, wybrana przez Ciebie żywność musi być doprowadzona do postaci przyswajalnej dla organizmu dziecka. W wyniku obróbki mechanicznej powinieneś otrzymać płynny, nielepki produkt bez żadnych stałych kawałków, w przeciwnym razie dziecko nie będzie chciało go połknąć, a nawet nie będzie w stanie.
3. Spróbuj różnych potraw, ale nie w tym samym czasie. Monitoruj reakcję dziecka: jeśli wystąpi zaczerwienienie, wysypka, wzdęcia, problemy ze stolcem lub ogólnie widoczne zmęczenie, natychmiast przestań podawać wybrany pokarm, poczekaj, aż objawy ustąpią i spróbuj następnego jedzenia.
4. Pomimo tego, że dla dziecka w wieku 3 miesięcy łyżka jest niezrozumiałym narzędziem, lepiej zacząć z jej pomocą podawać pokarmy uzupełniające: wygodniej będzie ci się z tym obchodzić, a dziecko stopniowo się do tego przyzwyczai. Ponadto to właśnie łyżka stanie się miarą ilości podawanego pokarmu.
5. W żadnym wypadku nie należy przyzwyczajać się do nowych produktów w czasie, gdy dziecko jest chore, ponieważ jego odporność jest już osłabiona. Utrzymuj również okres trzech dni przed i trzy dni po szczepieniu. Zawsze czekaj na ustąpienie ewentualnych objawów.

Kolejność wprowadzania wczesnej uzupełniającej żywności

Jeśli już zdecydowałeś się rozpocząć wprowadzanie karm uzupełniających od 3 miesiąca, to musisz wiedzieć, które produkty i o której godzinie należy wprowadzać etapami jeden po drugim. Jak już zrozumiałeś, musisz zacząć komplementarną żywność albo z puree warzywnym, albo z owsianką bezglutenową (ryż, kasza gryczana, kukurydza, płatki owsiane).

Jeśli wybrałeś do treningu przecier warzywny, powinieneś wybrać opcję najbardziej hipoalergiczną, a lepszego szpiku warzywnego nie znajdziesz. Ponadto pediatrzy polecają cukinię dla wcześniaków.

Oprócz szpiku warzywnego dobrym wyborem jest kalafior i marchewka. Zaczynając od jednego warzywa, po tygodniu możesz przejść do następnego. To nie tylko urozmaici dietę dziecka, ale także da Ci znać, czy jest uczulony na ten lub inny produkt. Pamiętaj, że w wieku 3 miesięcy dziecku nie można na siłę dać tego, co odrzuca jego ciało, nawet jeśli po prostu nie lubi tego produktu według własnego gustu.

Po dwóch tygodniach takiego odżywiania, jeśli Twoje dziecko dobrze przyjmuje nowe pokarmy, możesz zacząć karmić je przecierem owocowym. Wśród tych, które są najmniej podatne na alergie lub zaburzenia żołądkowo-jelitowe są: śliwki, białe porzeczki, gruszki, wiśnie i zielone jabłka.

Już blisko trzy i pół miesiąca wprowadza się płatki zbożowe i należy je gotować w specjalnej wodzie dla niemowląt. Ważne jest, aby ich konsystencja była jak najbardziej płynna, dokładnie wycierając płatki zbożowe. Dzieje się tak, aby dziecko nie wpadło w twarde grudki. Owsianka zapewni wymaganą ilość składników odżywczych wzmacniających organizm dziecka.

Oczywiście nie można całkowicie zrezygnować z głównego pokarmu, można tylko karmić dziecko, dodając do zwykłej diety inne składniki, które są mało spożywane wraz z mlekiem matki. To właśnie na karmieniu piersią spoczywa zadanie podania substancji niezbędnych do prawidłowego rozwoju, dlatego grafik dokarmiania uzupełniającego w wieku 3,5 miesiąca powinien wyglądać mniej więcej tak:

• pierwsze poranne karmienie - GW i owsianka;
• drugi poranek - standard GW;
• obiad - HS i przecier owocowy lub warzywny;
• pierwszy wieczór - standard GW;
• drugi wieczór - HS i przecier owocowy lub warzywny.

5 - minimalna liczba karmień dla matek karmiących piersią od 3 miesiąca. Niektórzy pediatrzy zalecają nawet dodanie kolejnego posiłku w porze lunchu, aby pomóc dziecku przybrać na wadze. Przyda się również po miesiącu, kiedy maluch zaczął już przyzwyczajać się do takiej diety, zacznij podawać w przerwach trochę hipoalergicznego soku.

Tabela wczesnego żywienia uzupełniającego

Z pewnością już wiesz dokładnie, jak zacząć przyzwyczajać dziecko do nowego jedzenia.Eksperci mają schemat pierwszego karmienia podczas karmienia piersią od 3 miesięcy do roku, który pomoże Ci poradzić sobie z tym problemem. Aby nie pomylić się z różnorodnością nazw żywności i liczbą miesięcy, tabela pomoże ci najlepiej. Oto wymagane dane:

Miesiąca	3	4	5	6	7	8	9-12
przecier warzywny, g	5-50	50-100	150	150	170	180	200
przecier owocowy, g	5-30	45-50	50-60	60	70	80	90-100
Owsianka, g	-	50-100	100-150	150	180	200	200
Sok, ml	5-30	40-50	50-60	60	70	80	90-100
Kefir, ml	-	-	-	100	200	200	400-500
Twaróg, g	-	-	10-30	40	40	40	50
Ciasteczka, g	-	-	-	3-5	5	10	10-15
Chleb, g	-	-	-	-	5	5	10

Funkcje dla formuły pielęgniarskiej

Karma uzupełniająca w wieku 3 miesięcy z karmieniem butelką wygląda nieco inaczej. Faktem jest, że preparaty mleczne są przyswajane przez dzieci znacznie dłużej, dlatego dieta nie powinna zawierać więcej niż pięć posiłków dziennie. Upewnij się, że karmienie uzupełniające dziecka w wieku 3 miesięcy na karmieniu sztucznym odbywa się nie wcześniej niż 3 i pół godziny po ostatnim. Takiemu dziecku nie należy podawać więcej niż 800-900 ml mieszanek i 30-60 g lub ml dodatkowego produktu dziennie. To samo należy powiedzieć o jednorazowym spożyciu: ogólnie nie więcej niż 150-200 ml, a pierwsze i ostatnie spożycie powinno odbywać się bez pokarmów uzupełniających.

Wybierając to, czym możesz karmić swoje dziecko mieszanką pokarmową, powinieneś sięgnąć po owsiankę, zwłaszcza jeśli masz wyraźną niedowagę. Miej jednak oko na indywidualny stan swojego dziecka. Jeśli zauważysz, że dziecko zaczęło cierpieć na zaparcia, natychmiast przełącz się na puree warzywne. W przypadku zaparć sztucznemu człowiekowi pomogą również uzupełniające pokarmy z puree z suszonych śliwek. Możesz także spróbować puree brzoskwiniowego. Warto też wiedzieć o możliwości dodania do puree oleju roślinnego w celu większego zmiękczenia i zwiększenia płynnej konsystencji.

Wniosek

Podsumowując nasz artykuł, chciałbym podsumować wszystkie powyższe. Zastanawiając się, czy możliwe jest tak wczesne karmienie uzupełniające Twojemu dziecku trzeciego miesiąca życia, pamiętaj, że może to prowadzić do bardzo niepożądanych konsekwencji w postaci rozstroju przewodu pokarmowego, zepsucia stolca, kolki, wymiotów i wielu objawów alergicznych, takich jak jak zapalenie skóry, złuszczanie i astma oskrzelowa. Dlatego nie trzeba niepotrzebnie przyzwyczajać się do "dorosłego" jedzenia.

Odpowiedzią na pytanie, jak wprowadzać pokarmy uzupełniające od pierwszych miesięcy jest tabela, która doskonale opisuje wszystkie etapy karmienia, począwszy od dzieci od 3 miesiąca, skończywszy na rocznych dzieciach. Po pierwsze, możesz zacząć od puree warzywnego lub owocowego, a w niektórych przypadkach od płatków bezglutenowych i wody dla niemowląt. W przeciwnym razie, jakie pokarmy uzupełniające można podać dziecku w wieku 3 miesięcy, zależy od lekarza pediatry. Monitoruj zdrowie swojego dziecka i nie choruj!

?
Pytanie o pierwszą żywność uzupełniającą niepokoi prawdopodobnie każdego nowego rodzica. Któż nie chciałby jak najszybciej wprowadzić swojego dziecka do karmy dla dorosłych?Rodzicom wydaje się, że dzięki temu nowemu etapowi w życiu dziecko zacznie szybciej rosnąć, odniesie większe sukcesy w swoich małych osiągnięciach i będzie zdrowsze. Ale czy warto się spieszyć? Opinie w tej sprawie są różne. Wiele matek, podobnie jak większość pediatrów, uważa, że ​​wczesna żywność uzupełniająca jest nie tylko niepotrzebna dziecku, ale może być również niebezpieczna dla jego zdrowia. Inni, w oparciu o rady przyjaciół lub krewnych albo znajdując takie informacje w ogromie sieci, decydują, że dla ich dziecka niezbędne są uzupełniające pokarmy od trzech miesięcy.

Plusy żywności uzupełniającej

Jakie są zalety karm uzupełniających od 3 miesiąca i czy jest to możliwe.Nie jest tajemnicą, że wszystkie dzieci są inne. Każdy urodził się i dorasta we własnej rodzinie, z własnymi zakonami i fundacjami oraz z własną wrodzoną odpornością. W jednej rodzinie dorośli nie myślą o tym, co jedzą - niemyte jabłko czy upadły kawałek chleba. Wiedzą, że nie poniosą z tego żadnych konsekwencji i tak się dzieje. W innej rodzinie osoba dorosła z osłabionym układem odpornościowym może złapać dolegliwość, nawet myjąc owoce przegotowaną wodą. To w takich rodzinach o dobrej odporności dzieci są bardziej przystosowane do wpływów zewnętrznych i ich organizm jest gotowy na przyjęcie od 3 miesiąca soku jabłkowego i kawałków banana. Ale najprawdopodobniej w naszych czasach takie sytuacje są raczej wyjątkiem niż regułą.

Kiedy potrzebna jest wczesna żywność uzupełniająca

W przypadku niemowląt, które nie otrzymują wystarczającej ilości mikroelementów i witamin z powodu braku mleka matki, lekarze przepisują wcześniakom stopniowe wprowadzanie pokarmów uzupełniających od 3 miesiąca życia. Tylko na początek taka komplementarna żywność nie powinna być z sokami owocowymi i puree ziemniaczanym (pamiętaj, że w czasach ZSRR uważano za słuszne dawanie dzieciom od 2 tygodnia kropli soku owocowego), ale z bardzo, a także przeciery warzywne i soki. Co więcej, na początku okruchy podaje się nie więcej niż ćwierć łyżeczki, stopniowo zwiększając dawkę. Aby uniknąć problemów trawiennych i sprawdzić, czy nie występują reakcje alergiczne, dokarmianie uzupełniające rozpoczyna się tylko jednym produktem, a przejście na kolejny możliwe jest dopiero po kilku dniach. Ale powtarzamy, takie karmienie uzupełniające jest możliwe tylko na zalecenie lekarzy i w szczególnych przypadkach.

Wady uzupełniającej żywności od 3 miesięcy.

Są oczywiste. Większość lekarzy zgadza się, że wczesne karmienie uzupełniające ma negatywny wpływ na pracę przewodu pokarmowego. Wiadomo przecież, że właśnie w tym wieku dzieci najczęściej cierpią na kolkę, mimo że otrzymują pokarm, do którego są już przyzwyczajone – mleko matki lub sztuczne mieszanki. Ich ciało wciąż przyzwyczaja się do tego jedzenia i nie jest gotowe do przetwarzania żadnego innego. Dlatego przy wczesnym rozpoczęciu karmienia uzupełniającego dość prawdopodobne są problemy z trawieniem, które mogą pojawić się zarówno natychmiast, jak i w późniejszym wieku. Tak więc, zanim zaczniesz karmić uzupełniające od 3 miesiąca, zastanów się, czy warto ryzykować zdrowie dziecka, czy lepiej poczekać miesiąc lub dwa i wprowadzić nową karmę za radą lekarzy i bez narażania układu pokarmowego dziecka. Mleko matki było i pozostaje najlepszym pokarmem dla trzymiesięcznego dziecka, dostarczając mu wszystkich niezbędnych witamin i minerałów oraz w pełni go nasycając.
Dokarmianie uzupełniające od 3 miesięcy nie jest uzasadnione przez większość pediatrów. Ich zdaniem jest to bardziej prawdopodobne, że zaszkodzi zdrowiu dziecka. Jest to możliwe tylko ze specjalnych wskazań i pod nadzorem lekarzy.