Incydenty 

Ćwiczenia domowe dla kobiet w ciąży. Ćwiczenia Kegla dla kobiet w ciąży. Ćwiczenia Fitball dla kobiet w ciąży. Jakie ćwiczenia można wykonywać w czasie ciąży. Przygotowanie organizmu do porodu w dziewiątym miesiącu ciąży. Zwiastuny porodu w ostatnich dniach ciąży

W 9. miesiącu ciąży układy funkcjonalne płodu przygotowują się do adaptacji w egzystencji pozamacicznej, a wiele z nich pełni już określone funkcje.

Niemowlęta urodzone do końca 36. tygodnia ciąży uważa się za urodzone w terminie. Jeśli dziecko urodziło się przed 37 tygodniem, uważa się je za wcześniaka, jeśli po 42 tygodniach, to po terminie.

Układanie końców pęcherzyków, prawie każdy z nich ma środek powierzchniowo czynny pokrywający powierzchnię oddechową. Ośrodek oddechowy, znajdujący się w rdzeniu przedłużonym, może już zapewniać proces oddychania.

Wątroba i trzustka rozwijają się dalej, ale ich tworzenie nie jest jeszcze zakończone do czasu porodu; nawet w pierwszych latach życia trwa. Mózg płodu jest tak rozwinięty, że jest w stanie „odbierać” nastroje matki i reagować na nie zmianą aktywności ruchowej.

Całkowicie przechodzimy przez przewód pokarmowy, a dzięki powstającym kosmkom jelitowym i słabym ruchom perystaltycznym smółka (pierwotny kał) przemieszcza się do jego dolnych partii.

Gruczoły żołądkowe produkują pepsynę, a trzustka insulinę. Ważne jest, aby zawartość przewodu pokarmowego była absolutnie sterylna: bakterie biorące udział w procesie trawienia osadzają się w nim dopiero po dostaniu się z mlekiem matki.

Powstaje aparat ssący. Ułatwiają to:

  • aktywny dopływ krwi do błony śluzowej jamy ustnej;
  • tworzenie mięśni żucia i gruczołów ślinowych. Ich ostateczny rozwój następuje dopiero po rozpoczęciu karmienia piersią;
  • tworzenie specyficznych urządzeń ułatwiających ssanie - specjalnych wałków na błonie śluzowej szczęk i warg.

Zmiany zachodzą w układzie hormonalnym dziecka. Nadnercza powiększają się, a podczas porodu wytwarzają adrenalinę i noradrenalinę, hormony stresu. Dzięki specjalnym badaniom udowodniono, że krew noworodka zawiera kilkakrotnie więcej tych hormonów niż w stanie silnego stresu u osoby dorosłej. Jest to rodzaj reakcji adaptacyjnej, która pozwala dziecku przygotować się do porodu.

Inne „urządzenia” ułatwiające proces porodu to stan kości czaszki. Szwy czaszki nie są jeszcze uformowane, same kości są miękkie i giętkie. Dwa ciemiączki (ciemieniowy nad kością czołową i potyliczny z tyłu głowy) oraz miękkie szwy umożliwiają zmianę konfiguracji czaszki płodu podczas przejścia przez kanał rodny matki.

Wystarczająco rozwinięta podskórna tkanka tłuszczowa, narządy zmysłów, a także skoordynowane ruchy.

Ilość natłuszczenia na skórze, podobnie jak ilość puszystych włosów, jest minimalna. Nagietki wystają ponad paliczki palców. Ostatecznie formują się zewnętrzne narządy płciowe; u chłopców jądra znajdują się już w mosznie, au dziewcząt małe wargi sromowe są pokryte dużymi.

Pod koniec 9 miesiąca waga płodu wynosi około 2600-5000 g, a długość od 48 do 54 cm.


Fizjologiczne zmiany w ciele matki

Nieznacznie poprawia się ogólne samopoczucie matki: dzięki temu, że dno macicy opadło niżej, kobiecie łatwiej jest oddychać.

Jednak siła skurczów fałszywych skurczów Braxtona-Hicksa może wzrosnąć. Z nieprzyjemnych mogą przekształcić się w bolesne, przypominające skurcze menstruacyjne. Przed narodzinami mogą stać się tak silne, jak to tylko możliwe. Z reguły zmiana pozycji ciała lub rozpoczęcie chodzenia może złagodzić dyskomfort.

W 9. miesiącu ciąży kobiety, które przeszły operację macicy w przeszłości lub w przypadku śmierci dziecka podczas poprzedniego porodu, powinny być wcześniej hospitalizowane.

Proces oddawania moczu staje się częstszy niż zwykle, co wiąże się z bliskością głowy dziecka do pęcherza. Ból w dole pleców może się również nasilać, gdy dziecko opada niżej; więzadła miednicy i macicy są bardziej rozciągnięte.

Zaburzenia przewodu pokarmowego w postaci biegunek i zaparć, nudności, coraz częściej niepokoją kobietę w ciąży. Powodem jest wpływ hormonów urodzeniowych na przewód pokarmowy.

Różowawa lub mlecznobiała wydzielina z pochwy również staje się bardziej obfita.

W ostatnich stadiach z dróg rodnych matki pozostawia śluzówkę, która chroni macicę przed infekcjami w czasie ciąży - korek. Może ujawnić się zarówno na kilka tygodni lub dni, jak i kilka godzin przed porodem lub bezpośrednio w nich. Zewnętrznie korek przypomina gęstą żółtawą, brązową lub przezroczystą galaretkę z smugami.

Cholerne problemy. Są to zakrwawione wydzieliny z pochwy, które poprzedzają wyjście z korka. Powodem jest pęknięcie naczyń krwionośnych szyjki macicy z powodu ich „wymazywania”. Wydzielina nie jest obfita, wielkości łyżeczki, ich kolor waha się od brązowego do różowego. Jeśli w wydzielinach jest więcej krwi niż śluzu, a same są jaskrawoczerwone, należy natychmiast poinformować o tym lekarza.

W procesie przygotowania ciała kobiety do porodu zmienia się również stosunek hormonów we krwi kobiety: spada poziom progesteronu, wzrasta ilość oksytocyny, estrogenu i prostaglandyny. Dzięki działaniu tych hormonów więzadła miednicy ulegają osłabieniu, a tkanki pochwy stają się bardziej elastyczne. Szyjka macicy pod wpływem tych hormonów staje się bardziej miękka i cieńsza, co przygotowuje ją do ujawnienia.

Proces przygotowania do porodu może trwać od kilku godzin i dni do kilku tygodni. W tym okresie dziecko schodzi jeszcze niżej do jamy miednicy, szyjka macicy otwiera się na szerokość 1-2 centymetrów.


 Zmiany w wyglądzie

Dno macicy w ostatnim miesiącu ciąży znajduje się w połowie odległości między wyrostkiem mieczykowatym mostka a pępkiem. Pępek wystaje pod koniec ciąży. Możliwe zaostrzenie istniejącego obrzęku twarzy, rąk i nóg, wzrost żylaków. Przyrost masy ciała jest znikomy, a przed porodem może nastąpić pewna utrata masy ciała.

Tło emocjonalne

W 9. miesiącu uczucie wewnętrznego niepokoju bez jakichkolwiek przyczyn zewnętrznych jest normalne. Musisz się tylko zrelaksować i zaufać swojemu instynktowi macierzyńskiemu.

  • odpoczywaj w nieograniczonych ilościach. Wskazane jest chodzenie do łóżka, gdy dziecko śpi;
  • ograniczenie liczby odwiedzających i czasu komunikacji z nimi, jeśli stanowią obciążenie;
  • dobre odżywianie z dużą ilością złożonych węglowodanów, które uzupełniają rezerwy energii, lepiej jest preferować zwykłą wodę źródlaną z napojów. Unikaj kofeiny, alkoholu, napojów bezalkoholowych;
  • przyjmowanie wszystkich bez wyjątku ofert pomocy w sprzątaniu, gotowaniu;
  • komunikacja z innymi przyszłymi matkami - jest teraz ogromna liczba tematów do rozmowy.


Zasady żywienia są takie same jak w końcowej fazie ciąży.

Jedyną różnicą jest wyższa zawartość węglowodanów złożonych w diecie: w tym czasie w organizmie płodu i matki tworzą się złogi tłuszczu - zaopatrzenie w składniki odżywcze niezbędne nie tylko podczas porodu, ale także do pełnej laktacji. Węglowodany uzupełniają również zapasy glikogenu w mięśniach ciała i wątroby, w łożysku i mięśniach macicy.

Norma spożycia białka wynosi 2 g na 1 kg masy ciała, tłuszcze - 1,5 g na 1 kg masy ciała, węglowodany - 7,0 g na 1 kg masy ciała.

Typowe problemy w 9. miesiącu to: nudności, zaparcia, zgaga. Duża ilość sałatek warzywnych i owocowych w diecie pomoże uporać się z zaparciami, biegunkami - duża ilość błonnika w składzie pieczywa pełnoziarnistego, bananów, płatków owsianych, ryżowych, otrębowych, płatków owsianych.

Dieta powinna zawierać co najmniej 3-4 porcje pokarmów bogatych w wapń (źródła - twarożek, mleko, ser twardy) i żelazo (źródła - indyk, owoce morza, szpinak, kasza gryczana, jabłka, suszone owoce). Główne źródła kwasu foliowego: fasola i soczewica, zielone warzywa liściaste oraz witamina C: owoce cytrusowe, papaja, kalafior, pomidory, brokuły, słodka papryka i kiwi.

Ponieważ w ostatnim okresie wątroba i nerki ciężarnej pracują z większym obciążeniem niż zwykle, lepiej jest stosować sałatki i lekkie wegetariańskie zupy zamiast smażonego mięsa, bogatych bulionów i ostrych przypraw.

Lepiej odmówić cukru, słodyczy, białego chleba, kiełbasek, kiełbasek, wędlin, konserw mięsnych i rybnych. Kawa i alkohol są zabronione.

Lepiej jeść mało i często (5-6 razy dziennie w odstępach co 3 godziny). Ilość wypijanego płynu jest ograniczona do 1,2-1,5 litra dziennie.

Aktywność fizyczna

W 9. miesiącu ciąży zaleca się wykonywanie ćwiczeń w minimalnej ilości. Szczególną uwagę należy zwrócić na ćwiczenia relaksacyjne, które zapewniają odpoczynek i uśmierzenie bólu podczas porodu, trening oddechowy ze względu na mięśnie piersiowe i brzucha, trening mięśni krocza.

W wykonywaniu ćwiczeń relaksacyjnych skuteczna jest technika Jacobsona. Główną różnicą między tą techniką a większością innych jest to, że osoba musi rozluźnić mięśnie po silnym napięciu. Napięcie i rozluźnienie powinny zmieniać się z jednej grupy mięśni na drugą, to znaczy w określonej kolejności. Musisz zacząć od mięśni szyi i obręczy górnej, a skończyć na mięśniach kończyn dolnych.

W pozycji leżącej na twardej, prostej powierzchni (podłodze) musisz znaleźć pozycję, w której będziesz czuć się tak komfortowo, jak to tylko możliwe. Poduszki należy umieścić pod kolanami, kostkami i głową.

Po lekkim leżeniu w spoczynku konieczne jest naciągnięcie dowolnej części ciała, na przykład ramion. Osiąga się to poprzez zginanie łopatek do siebie. Najważniejsze podczas ćwiczenia jest spokojne oddychanie. Napięcie musi być opóźnione o około pół minuty. Dopiero po odczuciu zmęczenia i tym, że mięśnie są rzeczywiście napięte (nie powinno być bólu), można się zrelaksować.

Z każdym wydechem należy zwiększać rozluźnienie mięśni. Nie można również rozluźniać się zbyt wolno, ponieważ może wystąpić przepięcie.

Ćwiczenia na trening mięśni krocza, które wykonuje się w późniejszych etapach, obejmują naprzemienne napięcie i rozluźnienie mięśni, jak podczas defekacji lub oddawania moczu. Czas trwania ćwiczeń to około 3-4 sekundy. Tempo może być szybkie lub wolne.

W 9. miesiącu ciąży nie zaleca się podróży i aktywności seksualnej.


Egzaminy w dziewiątym miesiącu

W 9. miesiącu ciąży kobieta może przeprowadzić samobadanie, aby zbadać aktywność dziecka. Aby to zrobić, musisz liczyć ruchy lub ruchy całym ciałem dziecka jednocześnie w okresach największej aktywności fizycznej dziecka przez 2 godziny. Normą jest wykonanie dziesięciu objawów motorycznych. Przy ich niewielkiej liczbie lepiej poinformować o tym lekarza.

  • zaplanowane badanie przez położnika - ginekologa, wykonywane 2 razy w miesiącu. Obejmuje badanie macicy, słuchanie bicia serca płodu, pomiar obwodu brzucha, ciśnienia krwi i masy ciała kobiety;
  • badanie ogólnych badań moczu i krwi;
  • USG płodu z oceną położenia płodu w macicy;
  • CTG - badanie kardiomonitoringowe płodu. Celem jest określenie aktywności ruchowej i pracy układu sercowo-naczyniowego dziecka.

Kobieta zawsze powinna mieć przy sobie kartę wymiany (stanowi dokument zawierający wyniki testów i egzaminów). Bez karty wymiany, w przypadku porodu, można ją zabrać tylko do specjalistycznego szpitala położniczego, gdzie kobiety przyjmowane są bez zezwolenia na pobyt i określonego miejsca zamieszkania, a także z innych miast.

Możliwe komplikacje

Łożysko przednie - może towarzyszyć patologiczne plamienie, zewnętrznie podobne do krwawienia miesiączkowego. W okresie poprzedzającym łożysko jest przymocowane do podstawy macicy i znajduje się poniżej płodu. Wyjście do kanału rodnego jest częściowo lub całkowicie zablokowane.

Oderwanie łożyska. W zależności od nasilenia ma różne konsekwencje. W łagodnych przypadkach (oderwanie jednego lub dwóch maleńkich fragmentów) może nie być poważnych konsekwencji, w ciężkich przypadkach (oddzielenie nawet jednej trzeciej łożyska) może być wymagane cesarskie cięcie.

Stan przedrzucawkowy – główne objawy to: wysokie ciśnienie krwi, obrzęk nóg, ramion i twarzy, białko w moczu. Może zakończyć się rzucawką, której głównym powikłaniem jest rozwój zespołu konwulsyjnego. Z reguły regularne badanie prenatalne sugeruje wczesne rozpoznanie stanu przedrzucawkowego i jego skuteczne leczenie, w tym stosowanie leków hipotensyjnych, moczopędnych i leżenie w łóżku.

Kiedy natychmiast zgłosić się do lekarza

  • nadmiernie wyraźne skurcze Braxtona-Hicksa (długość na minutę z częstotliwością raz na pięć minut);
  • silny ból, zwiększona aktywność dziecka, wypływ wody;
  • krwawienie z kanału rodnego - jasny szkarłat, przypominający krwawienie miesiączkowe, któremu towarzyszy ból, obfity;
  • oznaki zmniejszonej aktywności ruchowej płodu (częstotliwość ruchów w ciągu 2 godzin mniej niż 10 razy);
  • omdlenia, "zmętnienie" w oczach;
  • dekompensacja istniejących chorób przewlekłych;

znaki porodowe:

  • wydzielina z pochwy w kolorze od różowego do brązowego, poprzedzająca wypływ czopka śluzowego z tego samego miejsca,
  • trochę utraty wagi
  • luźny stolec,
  • „instynkt gniazdowania” (zachowanie mające na celu znalezienie odosobnionego i spokojnego miejsca).

Minęło dziewięć miesięcy, jak jedna chwila, Twoje dziecko dorosło i jest gotowe na narodziny w każdej chwili, do tej jasnej chwili jest coraz mniej czasu, a niespodzianki nigdy się nie kończą.

Czego się spodziewać w 9. miesiącu ciąży?

Na początek Twoja pozycja wymaga stałego monitorowania, dlatego wizyty u lekarza będą częstsze, a Ty będziesz stałym gościem na oddziale ginekologicznym.

Przygotuj się więc na wizytę u lekarza przynajmniej raz w tygodniu.

Tak częste badania są konieczne, aby móc określić, kiedy nadejdą długo oczekiwane narodziny dziecka.

W tym celu, a także aby mieć pewność swojego stanu zdrowia, lekarz prowadzący zleca następujące badania:

  • oznaczanie ciśnienia krwi - w końcu twoje ciało nie jest żelazne, przez dziewięć miesięcy żyło w trybie stałego obciążenia, dlatego nie dziwi fakt, że ciśnienie może być nieco wyższe niż normalnie. Niezbędne jest również ciągłe ważenie, ponieważ przyrost masy ciała może spowolnić, a nawet całkowicie się zatrzymać. Ważenie jest konieczne, aby określić, jak harmonijnie przebiega rozwój dziecka wraz ze wzrostem;
  • oznaczanie zawartości cukru i krwi w moczu;
  • wizyta na USG w celu określenia stanu łożyska i narządów wewnętrznych dziecka;
  • wizyta w gabinecie diagnostyki funkcjonalnej, gdzie zostanie wykonany encefalogram i elektrokardiogram oraz zostanie wyciągnięty wniosek, jak spokojnie przebiegnie ciąża i poród;
  • słuchanie dźwięków serca dziecka. Absolutnie nie do opisania uczucie, kiedy lekarz wydaje dźwięk do głośników i słyszysz, jak bije serce twojej krwi;
  • określenie wysokości dna macicy;
  • ustalenie, jak płód leży. Ci mali oszuści mogą zapewnić ci zabawne życie, zajmując pozycję z łupem. Konieczne jest również ciągłe określanie wielkości płodu i jego niskiego poziomu;
  • określenie obecności obrzęków i żylaków. Nawiasem mówiąc, obrzęk jest uważany za patologię, dlatego przygotuj się na propozycję hospitalizacji. I nie odmawiaj - nawiasem mówiąc, dobry pomysł. Przed nadejściem porodu bardzo korzystnie jest być pod stałą opieką specjalistów – nie daj Boże oczywiście, ale bez wątpienia jest w ten sposób spokojniej;
  • określenie stopnia rozszerzenia macicy. Niezbyt przyjemny egzamin; Czy chcesz żadnych komplikacji? Otóż ​​to;
  • określenie częstotliwości skurczów Brastona-Hicksa. W inny sposób te walki są nazywane fałszywymi. Zjawisko to jest zwykle całkowicie bezbolesne, więc nie martw się – tylko macica i szyjka macicy przygotowują się do nadchodzącego porodu i trenują poprzez przykurczenie. Im bliżej porodu, tym częściej mogą pojawiać się fałszywe skurcze. Ich czas trwania wynosi od 3 sekund do 2 minut. I nie spiesz się, aby się martwić, jeśli nie masz takiego zjawiska - po prostu twoja macica nie potrzebuje takiego treningu, już wie, jak się zachować podczas porodu. Odróżnienie fałszywych skurczów od prawdziwych jest dość proste - prawdziwe powodują znacznie więcej nieprzyjemnych wrażeń i pojawiają się znacznie częściej;
  • Rozmowa z lekarzem na temat samopoczucia i objawów.

Również w poradni przedporodowej możesz otrzymać propozycję udziału w kursach dla kobiet w ciąży. Nie spiesz się z odmową - porady znajomych i informacje zebrane w Internecie to dobra rzecz, ale nie zawsze poprawna, podczas gdy zalecenia profesjonalistów, zwane „z ręki do ręki”, są znacznie bardziej wiarygodne.

Co mówią lekarze o 9 miesiącu ciąży i zbliżającym się porodzie?

W tym okresie możesz być bardziej zmęczony, Twoja masa ciała może nieznacznie spaść, co wskazuje na zbliżające się wydarzenie. Ruch płodu przed porodem również może się zmienić. Z reguły zwalnia, dziecko staje się stłoczone w macicy.

Jak ustalić, czy czas iść na oddział położniczy?

Lekarze wymieniają trzy najważniejsze objawy, z powodu których nie należy zwlekać z przeprowadzką do szpitala i które mówią, że narodziny już się rozpoczęły:

  1. Pojawienie się krwawej wydzieliny z dróg rodnych.
  2. Wypływ płynu owodniowego.
  3. Początek walk.

Nie zaszkodzi rozważyć pozostałe objawy towarzyszące dziewiątemu miesiącowi ciąży, aby móc poruszać się w nadchodzących wydarzeniach.

  • wydzielina z pochwy uległa zmianie – zgęstniała, może pojawić się niewielka ilość krwi lub zmiana koloru na różowo-brązowy;
  • częściej zaczęły cię dokuczać problemy przewodu pokarmowego, zmienił się apetyt;
  • zwiększone zawroty głowy i bóle głowy;
  • podczas snu zaczęły pojawiać się skurcze kończyn dolnych, sam sen był zaburzony;
  • zaniepokojony bólem pleców i odcinka lędźwiowego, bólem podbrzusza;
  • wystąpił obrzęk kończyn, czasami może dotyczyć twarzy;
  • możliwe krwawienia z nosa i krwawiące dziąsła;
  • zwiększone wahania emocjonalne.

Ogólnie stan emocjonalny w dziewiątym miesiącu ciąży jest rzeczą całkowicie nieprzewidywalną. Wraz z radością i poczuciem ulgi, że dziecko niebawem się urodzi i wszystkie niedogodności związane z ciążą zostaną pozostawione, mogą pojawić się nieuzasadnione lęki i niepokój.

Możesz zacząć ostro reagować na innych, pojawia się nadmierna pobudliwość.

Staraj się nie denerwować i nie martwić się, jest to szkodliwe dla Ciebie i Twojego dziecka. I na pewno wszystko będzie dobrze.

9 miesięcy ciąży, jeśli liczyć według kalendarza księżycowego, w którym jest 28 dni, to są to 33, 34, 35, 36 tygodni położniczych. Do spotkania z maluchem zostało niewiele czasu. Niektóre kobiety rodzą w tym miesiącu. Jest jeszcze przedwcześnie, ale dzięki opiece medycznej wszystkie zdrowe dzieci przeżywają i rozwijają się bez żadnych istotnych patologii.

Co czuje mama w dziewiątym miesiącu

1. Zmęczenie. Chcę urodzić jak najszybciej, mimo strachu przed samym porodem (dla większości matek). Ostatnie miesiące, które notabene są już na urlopie macierzyńskim, musisz poświęcić swojej ukochanej. Musisz znaleźć sobie hobby lub zrobić samokształcenie - masz dużo wolnego czasu, wykorzystaj go. Kiedy urodzi się dziecko, poświęcisz mu całą siebie.

Jeden ważny punkt - jeśli silne zmęczenie jest połączone z tachykardią nawet w spoczynku, może to wskazywać na obecność niedokrwistości z niedoboru żelaza. Oddaj krew na hemoglobinę. Jego poziom nie powinien być niższy niż 110. W przeciwnym razie należy zażywać suplement żelaza. Wiele kobiet odmawia, ponieważ takie leki wywołują zaparcia (a kobiety w ciąży często mają problemy ze stolcem), ale nie należy tego robić. Pamiętaj, że niedobór żelaza grozi niedotlenieniem płodu i jest śmiertelny podczas porodu, zarówno naturalnego, jak i operacyjnego. Suplementy żelaza są kontynuowane przez kilka miesięcy. Dawkowanie ustala lekarz.

2. Częste napięcie macicy lub skurcze przygotowawcze. Pod koniec tego miesiąca wszystkie przygotowania progesteronu są zwykle już anulowane, aby zapobiec przedwczesnemu porodowi. Leki te łagodziły hipertoniczność u matek. Tak więc po zakończeniu ich przyjmowania znacznie częściej będzie odczuwane napięcie w macicy, jej kamienistość.

Okresowa hipertoniczność macicy, zwykle w odpowiedzi na jakąkolwiek aktywność fizyczną, nazywana jest skurczami przygotowawczymi lub skurczami Braxtona Higgsa. Nie prowadzą do otwarcia szyjki macicy i początku porodu. Choć nieprzyjemne, nie są bolesne i nie pogarszają się jak prawdziwe skurcze.


3. Ciśnienie w kroczu. Czasami dyskomfort wiąże się z prezentacją pośladkową płodu, który może próbować rozprostować nogi (jeśli są schowane). Ale częściej wynika to z niskiego położenia głowy dziecka. Dzieje się to bliżej porodu. Jeśli lekarz podczas badania zauważy nieruchomą głowę płodu podczas badania manualnego, warto przyjrzeć się długości szyjki macicy na USG. Jeśli jest znacznie skrócony, konieczne jest leczenie szpitalne i obserwacja.

Co dzieje się z płodem w 33-36 tygodniu ciąży?

Dziecko staje się bardzo silne i dobrze odżywione. Pod koniec dziewiątego miesiąca jego waga wynosi już 2,5-3 kg. Wzrost średnio 45 cm. Powstały pulchne policzki. Są wyraźnie widoczne w USG 3D. Ulgę twarzy zapewniają mięśnie ssące. Nawiasem mówiąc, ich dziecko wciąż rozwija się w macicy. Możesz zobaczyć, jak ssie kciuk. Po urodzeniu ten nawyk utrzymuje się u wszystkich dzieci. Tylko wiele z nich jest zawiniętych w pieluszki, więc nie możesz włożyć palca do ust. Odruch ssania u noworodków jest bardzo silny. Na ramionach i pośladkach widoczne są dołeczki.

Pod koniec miesiąca, w przypadku prezentacji miednicy płodu, część kobiet otrzyma skierowanie do szpitala. Dotyczy to kobiet z różnych grup ryzyka. Jeśli to konieczne, cesarskie cięcie wykonuje się jak najbliżej przewidywanej daty porodu, aby dziecko było jak najbardziej dojrzałe do życia poza macicą.

W przypadku ciąży mnogiej należy spodziewać się wcześniejszego porodu. Tak więc przez okres 36-37 tygodni rodzi się wiele bliźniąt.


Głowa dziecka jest okrągła i owalna, gdy znajduje się wewnątrz matki. Ale po urodzeniu kształt głowy jest często nieregularny, spiczasty. Jest to normalna deformacja, która pojawiła się w wyniku naturalnego porodu. Kości czaszki są bardzo miękkie, co jest konieczne do ułatwienia porodu. Ale w ciągu kilku dni głowa znów będzie miała prawidłowy kształt.

Zmienia się charakter ruchów dziecka. Nie stają się rzadsze, ale są inne. Mamusia zauważa, że ​​dziecko opiera swoje kończyny na macicy. Widziałeś w Internecie zdjęcie ciężarnego brzuszka z wyraźnie wystającą stopą dziecka? Tak dzieje się w tym okresie ciąży.

Niepokój u matek może być spowodowany tzw. czkawką u dziecka. Zwłaszcza jeśli jest długi i częsty. W rzeczywistości dziecko nie czkawka w dosłownym tego słowa znaczeniu, ale wykonuje ćwiczenia oddechowe, trenuje przed urodzeniem. To wcale nie jest tak, że jadłeś tłuszcz. Nie martw się! Wykonanie USG lub CTG z tego powodu nie jest tego warte. Niepokój powinien być spowodowany brakiem ruchu przez kilka godzin.

Wszystkie narządy i układy ciała dziecka są prawie gotowe do narodzin pod koniec tego miesiąca. I najprawdopodobniej w wieku ciążowym 36 tygodni dziecko będzie mogło przebywać w szpitalu położniczym na zwykłym oddziale z matką. Oznacza to, że nie musisz się nim opiekować. Dotyczy to zdrowych dzieci, bez odchyleń.

Przez całą ciążę kobieta z niecierpliwością oczekuje narodzin dziecka. Ale jednocześnie staje się to trochę niepokojące, ponieważ wkrótce nadejdzie bardzo kluczowy moment - poród. A przyszła mama chciałaby dowiedzieć się bardziej szczegółowo, jak będzie przebiegał ostatni miesiąc ciąży i czego można się po nim spodziewać. Lepiej być przygotowanym na wszystko niż o nic się martwić.

wyczucie czasu

Ciąża trwa średnio 280 dni lub 40 tygodni położniczych. Odpowiada to zwykłym 9 miesiącom z dodatkiem kolejnych 7 dni. Okres rodzenia dziecka dla każdej kobiety jest indywidualny, ale nie powinien wykraczać poza normalne wartości. Na przykład, jeśli dziecko urodzi się przed 37 tygodniem, uważa się je za wcześniaka, a po dziewięciu miesiącach za spóźnione.

Niezwykle ważne jest określenie samego wieku ciążowego, ponieważ z tego zostaną przeprowadzone wszystkie dalsze obliczenia daty urodzenia. Odbywa się to na różne sposoby:

  1. Według ostatniej miesiączki lub daty poczęcia.
  2. Przy pierwszym ruchu płodu.
  3. Według wyników badania ginekologicznego.
  4. Za pomocą ultradźwięków.
  5. Badanie krwi na gonadotropinę kosmówkową.

Najprostszą metodą jest obliczanie według terminów kalendarzowych. Kobieta może to zrobić nawet sama, wiedząc, kiedy miała ostatnią miesiączkę, odbyła stosunek płciowy i miała owulację. Czas uwolnienia komórki jajowej z pęcherzyka można łatwo określić, mierząc temperaturę podstawową (odbytniczą). Ale do tego musisz prowadzić dziennik przez więcej niż jeden cykl. Kobieta może ustalić wiek ciążowy na podstawie czasu, w którym poczuła pierwszy ruch płodu. Ale stanie się to znacznie później - w 20 i 18 tygodniu (odpowiednio w pierworódkach i wieloródkach).

Badanie ginekologiczne będzie bardziej orientacyjne, gdy lekarz, koncentrując się na wielkości macicy podczas badania dwuręcznego (oburęcznego), poda kobiecie przybliżony wiek ciążowy. Ale ta metoda również nie daje pełnej dokładności - rozpiętość wartości wynosi do 2 tygodni. Dodatkowe metody diagnostyczne są uważane za najbardziej niezawodne, wśród których szeroko stosuje się ultradźwięki. Rzadziej badana jest gonadotropina kosmówkowa.

Termin spodziewanego porodu oblicza się przy pierwszym badaniu lekarza, kiedy ciężarna jest zarejestrowana w poradni przedporodowej. Najpierw przeprowadza się wstępne obliczenia na podstawie danych anamnestycznych - daty początku ostatniej miesiączki. Odejmij od tego 3 miesiące i dodaj 7 dni. Ale to tylko przybliżony czas i nadal trudno powiedzieć, jak to się faktycznie stanie. Dokładniejsze informacje uzyskuje się podczas pierwszego badania USG w 11-14 tygodniu.

Możesz dowiedzieć się o czasie trwania ciąży i porodu na kilka sposobów, ale lepiej skupić się na najbardziej pouczających i niezawodnych.

Rozwój płodu

Dziecko w 9 miesiącu ciąży jest już w pełni uformowane i jest uważane za donoszone. Dlatego jest całkiem gotowy, aby urodzić się na świecie i żyć w środowisku zewnętrznym. Wśród oznak dojrzałości morfologicznej należy zwrócić uwagę na:

  • Waga ponad 2,5 kg (zwykle około 3200-3400 g).
  • Długość ciała co najmniej 46 cm (przeważnie 50–52 cm).
  • Różowa i czysta skóra, bez pozostałości tłuszczu.
  • Podskórna warstwa tłuszczu jest dobrze rozwinięta.
  • Włosy Vellus pozostały tylko na głowie, ramionach i między łopatkami.
  • Uformowane małżowiny uszne, chrząstka jest elastyczna.
  • Paznokcie wystają nieco poza krawędź palców.
  • W stanie otwartym tylko duży ciemiączko.
  • Pępek znajduje się w połowie odległości między wyrostkiem mieczykowatym a macicą.
  • Jądra u chłopców znajdują się w mosznie.
  • U dziewcząt rozcięcie narządów płciowych jest zamknięte, małe usta pokryte są dużymi.

Jeśli dziecko urodzi się w dziewiątym miesiącu ciąży, to wszystkie systemy są już rozwinięte, więc jest całkowicie gotowe do życia poza łonem matki. Oznaki dojrzałości funkcjonalnej noworodka obejmują:

  • Krzyczeć.
  • Ruchy w kończynach są aktywne, chaotyczne.
  • Wzrasta napięcie mięśni (pozycja zgięcia).
  • stabilna temperatura ciała.
  • Częstość oddechów 40-60 na minutę, stabilna i bez opóźnień (bezdech).
  • Bicie serca z częstotliwością 120-140 na minutę, rytmiczne.
  • Odruchy dobrej żywotności, symetryczne.

Przyszła matka nie będzie zbyteczna, aby wiedzieć, że urodzone dziecko ma dobrze zdefiniowane odruchy nieuwarunkowane. Niektóre z nich są niezbędne (połykanie, kichanie i kaszel), więc utrzymują się, podczas gdy inne występują przez pierwsze 6 miesięcy. Najważniejsze odruchy przejściowe zidentyfikowane u małego dziecka to:

  • Przy piersi.
  • Trąba.
  • Chwytny.
  • Szukaj.
  • Obsługuje.
  • Ochronny.

Przy urodzeniu stan dziecka oceniany jest w specjalnej skali, która uwzględnia najważniejsze cechy morfologiczne i funkcjonalne: kolor skóry, odruchy i napięcie mięśniowe, bicie serca i oddech. Zgodnie z nim powstają grupy zdrowia dzieci. Normalnie w skali Apgar dziecko otrzymuje od 8 do 10 punktów.

Dziecko urodzone pod koniec ciąży, czyli w wieku 9 miesięcy, jest donoszone i jest już w pełni ukształtowane.

Zmiany w ciele kobiety

Wraz ze zbliżającym się końcem ciąży kobieta już czuje, że dziecko wkrótce się urodzi. Można to rozpoznać po wielu zmianach w ciele. Od 36 tygodnia pojawiają się skurcze prekursorowe, które przygotowują macicę do dalszego porodu. W tym czasie włókna mięśniowe kurczą się, co prowadzi do bólu w podbrzuszu i kości krzyżowej. Nie zależą od czynników zewnętrznych (pozycja ciała czy chodzenie), czym różnią się od pseudoskurczów Braxtona-Higgsa. Ale, podobnie jak te ostatnie, są nieregularne i nie towarzyszy im otwarcie szyjki macicy. Najczęściej pojawiają się wieczorami lub w nocy, powodując przebudzenie kobiety.

Oprócz skurczów zwiastunów dziewiąty miesiąc ciąży charakteryzuje się innymi zmianami w ciele kobiety. Macica jest już przyzwoicie powiększona. Wysokość dna wynosi 36-38 cm, a obwód brzucha zbliża się do 100 cm, ale około tydzień przed porodem macica schodzi bardziej do jamy miednicy, więc kobieta odczuwa ulgę: zgaga zmniejsza się i staje się łatwiej oddychać. Dzięki wchłanianiu płynu owodniowego może schudnąć nawet do 1,5 kg. Jednak w zamian pojawiają się pękanie i ciężkość w podbrzuszu, tępe bóle w okolicy łonowej i kości krzyżowej z powodu nacisku głowy płodu na nerwy miednicy. A podczas chodzenia kobieta może wydawać się niezdarna i niezręczna.

Biorąc pod uwagę wzrost macicy i płodu, w ostatnich stadiach ciąży nasilają się nieprzyjemne odczucia, wśród których należy zwrócić uwagę na:

  1. Zaparcia i wzdęcia.
  2. Częste oddawanie moczu.
  3. Ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa.
  4. Pasty kończyn dolnych.
  5. Skurcze mięśni łydek.
  6. Swędzenie skóry i rozstępy na brzuchu.

W 37-40 tygodniu mogą pojawić się objawy charakterystyczne dla wczesnych okresów. Kobieta cierpi na wahania nastroju, bezsenność, a także zawroty głowy i omdlenia. Ale te ostatnie są związane z tak zwanym zespołem dolnej żyły głównej, gdy w pozycji leżącej macica naciska na naczynia przenoszące krew do serca. Istnieją inne objawy, takie jak wzmożony niepokój, lęk, pobudliwość i nadpobudliwość. Wielu martwi się nadchodzącymi narodzinami, które wpływają na stan psycho-emocjonalny.

Zmiany w funkcji narządów płciowych. Wydzieliny fizjologiczne (leucorrhoea) stają się gęstsze i bardziej obfite. Mogą zawierać domieszkę krwi (smugi) lub przybierać brązowawy odcień. Bezpośrednio przed porodem czop śluzowy odchodzi, co prowadzi do zwiększenia ilości wydzieliny. Siara zaczyna już odstawać od piersi – gęsta biała masa – co wskazuje na gotowość gruczołu do laktacji.

Dziewiąty miesiąc ciąży charakteryzuje się masą zmian w ciele kobiety, po których można rozpoznać zbliżający się poród.

Ankieta

Pod koniec ciąży kobieta powinna zwracać uwagę na swoje zdrowie, ponieważ zbliża się decydujący etap – jej zakończenie. W tym celu konieczne jest monitorowanie stanu przyszłej mamy i dziecka. Wymagany jest cotygodniowy monitoring, który obejmuje przede wszystkim badanie lekarskie. Najpierw specjalista określa wysokość dna macicy i obwód brzucha, masę ciała, pozycję i prezentację płodu. Następnie mierzy się ciśnienie krwi, sprawdza wyniki badania moczu (białko, cukier). Jest to konieczne do zidentyfikowania prawdopodobnych objawów stanu przedrzucawkowego i innych patologii położniczych (na przykład cukrzycy ciążowej).

Aby określić stan płodu, wykonuje się badanie ultrasonograficzne. Ostatnie badanie przesiewowe wykonuje się w 34-37 tygodniu ciąży. Ale w razie potrzeby powtarza się to również przed porodem. Jeśli płód ma objawy niedotlenienia, lekarz zaleci również kardiotokografię. A w pierwszym etapie porodu pokaże również dynamikę skurczów (częstotliwość, czas trwania i intensywność).

Początek pracy

Wiele kobiet, które weszły w 9. miesiąc ciąży, zastanawia się, w jaki sposób mogą dowiedzieć się, że zaczyna się poród. Ten moment raczej nie pozostanie niezauważony, ponieważ wiąże się z następującymi objawami:

  • Usunięcie śluzu z kanału szyjki macicy.
  • Wypływ płynu owodniowego (pęknięcie pęcherza płodowego).
  • Regularne skurcze macicy (skurcze).

Czop śluzu odpada około 1-2 dni przed wystąpieniem skurczów. Widać to w różowawym wyładowaniu. Czasami obserwuje się to na początku porodu, kiedy szyjka macicy zaczyna się otwierać. Płyn owodniowy wylewa się natychmiast lub w częściach. Wyjeżdżają na dzień przed porodem lub bezpośrednio w pierwszym okresie: najpierw mała część (przód), a wraz z wypuszczeniem dziecka cała reszta.

Bóle porodowe to regularne skurcze warstwy mięśniowej macicy. Na początku trwają nie dłużej niż 20 sekund w odstępie 15-30 minut. Wtedy skurcze stają się częstsze, dłuższe i bardziej intensywne. Ostatnie skurcze przychodzą po kilku minutach i zamieniają się w próby.

O zbliżaniu się do porodu można dowiedzieć się po wielu znakach, których dość trudno nie zauważyć.

Kiedy nadchodzi dziewiąty miesiąc ciąży, kobieta powinna być jeszcze bardziej uważna na siebie. Usłyszy ważne zalecenia od lekarza i musi je dokładnie przestrzegać. Należą do nich:

  1. Częściej przebywać na świeżym powietrzu.
  2. Nie poddawaj się stresowi fizycznemu.
  3. Jedz prawidłowo i pożywnie.
  4. Regularnie zmieniaj podpaski.
  5. Noś wygodne buty i ubrania, jeśli to konieczne - bandaż prenatalny.
  6. Przygotuj piersi do laktacji.

Szczególne miejsce zajmuje kwestia seksu w ostatnim miesiącu ciąży. Ale tylko lekarz może odpowiedzieć na pewno. Niektórzy zalecają powstrzymanie się od współżycia seksualnego w tym czasie, ponieważ może to sprowokować wczesny poród. Inne nie zabraniają, chyba że kobieta ma wyciek płynu owodniowego, łożysko przednie, ciąże mnogie i ryzyko przedwczesnego porodu. Ale przed seksem lepiej skonsultować się z lekarzem. Jeśli pozwoli, najlepiej nadają się pozy, które wykluczają nacisk na brzuch: z boku lub w pozycji kolanowo-łokciowej. Czasami intymność seksualna może być uważana za dobry środek pobudzający, jeśli z jakiegoś powodu poród jest opóźniony.

Ważne jest, aby kobieta przygotowała się psychicznie na zbliżający się koniec ciąży i narodziny dziecka. Kursy dla przyszłych rodziców bardzo w tym pomagają. Po odczekaniu dziewiątego miesiąca powinieneś przejść przez kolejny ważny etap - poród. A potem naprawdę można poczuć radość macierzyństwa, zrelaksować się i zanurzyć w atmosferze troski o dziecko.

Dziecko i kobieta w 9 miesiącu ciąży są gotowe do spotkania. Od tego miesiąca płód jest już uważany za pełnoletni, odpowiednio, od 36 tygodnia konieczne jest przygotowanie gotowej torby ze wszystkimi rzeczami, które znajdują się na liście ze szpitala położniczego.

Warto zauważyć, że dziewiąty miesiąc ciąży to punkt zwrotny i nie ma już potrzeby obawiać się przedwczesnego porodu. Twoje dziecko jest już w pełni ukształtowane i gotowe na spotkanie ze światem zewnętrznym. Jego ciało nabrało proporcjonalnych rozmiarów, a jego płuca są gotowe do samodzielnego wdychania powietrza. W tym momencie płód może sam ssać mleko matki. To właśnie odruch ssania pomoże mu jeść w pierwszym roku życia.

kalkulator przyrostu masy ciała

Twój wzrost w centymetrach:

Waga przed ciążą w kilogramach:

Tydzień 2 Tydzień 4 Tydzień 6 Tydzień 8 Tydzień 10 Tydzień 12 Tydzień 14 Tydzień 16 Tydzień 18 Tydzień 20 Tydzień 22 Tydzień 24 Tydzień 26 Tydzień 28 Tydzień 30 Tydzień 32 Tydzień 34 Tydzień 36 Tydzień 38 Tydzień 40

Odżywianie w 9 miesiącu ciąży

W dziewiątym miesiącu ciąży warto przejrzeć swoją dietę. Zapotrzebowanie na wapń nie jest już tak wysokie jak wcześniej. Włosy nie wypadają, stają się grubsze. Duża ilość wapnia przyczynia się do szybkiego zamknięcia ciemiączka u dziecka i wzrostu ciśnienia śródczaszkowego. W tym momencie musisz całkowicie usunąć alergeny z codziennego menu. Należą do nich truskawki, czekolada i owoce cytrusowe. Alkohol nie powinien znajdować się w menu. Od tego będzie zależeć skłonność dziecka do skazy.

Całe jedzenie w dziewiątym miesiącu ciąży musi być starannie przygotowane. Trochę dłużej gotuj mięso i ryby. W tej chwili złapanie E. coli jest bardzo niebezpieczne. Dlatego jeśli ciągle masz biegunkę, oddaj kał na dysbakteriozę. Po porodzie może wystąpić zapalenie spojówek lub zakażenie gronkowcem złocistym.

W dziewiątym miesiącu ciąży postaraj się zwiększyć ilość świeżych owoców i warzyw w swojej codziennej diecie. Zmniejsz spożycie ryb i mięsa, produkty te zmniejszają elastyczność szyjki macicy, co może znacznie wydłużyć proces porodu. Przyczynia się to do pojawiania się luk.

Nudności w 9. miesiącu ciąży

Na kilka tygodni przed porodem czynność jelit jest zaburzona. Ułatwia to rosnąca macica, która wypiera narządy wewnętrzne z ich zwykłych miejsc. Nudności zwykle obserwuje się przy przejadaniu się i nadmiernym spożywaniu wędzonych i tłustych potraw.

Aby poprawić samopoczucie i samopoczucie, musisz jeść często i stopniowo. Podziel swoją codzienną dietę na 5-6 posiłków. W dziewiątym miesiącu ciąży często obserwuje się zgagę, jest to całkiem normalne. Aby zmniejszyć uczucie pieczenia, staraj się nie siadać natychmiast po jedzeniu, ale pospaceruj trochę. Duże porcje przyczyniają się do cofania się soku żołądkowego do przełyku.

Co zrobić, jeśli w 9. miesiącu ciąży wystąpią obrzęki?

Pojawienie się obrzęku nóg w dziewiątym miesiącu ciąży ułatwia szczypanie żył dużym brzuchem. Krążenie krwi zmniejsza się odpowiednio w obszarze miednicy, płyn nie ma czasu na rozpuszczenie się na czas, nogi puchną.

Aby zmniejszyć ból nóg i zmniejszyć obrzęk, staraj się spędzać jak najmniej czasu w pozycji siedzącej.

Załóż wygodne buty i chodź więcej na świeżym powietrzu. Nigdy nie noś obcasów. Aby poprawić pracę nerek, pij Canephron i wywar z dzikiej róży. Leki te poprawiają odpływ płynu. Jeśli cierpisz na depresję, pij uspokajające opłaty.

Absolutorium w 9 miesiącu ciąży

Normalna wydzielina z pochwy:

  • różowy lub czerwonawy po badaniu wewnętrznym lub seksie;
  • śluz poplamiony krwią na kilka tygodni przed porodem;
  • skąpe białe grube wyładowanie.

Charakteryzuje się również wydzielaniem mleka lub siary z piersi.

DZIEWIĄTY MIESIĄC CIĄŻY

9 miesięcy ciąży w 14 minut

Rozwój dziecka w 9. miesiącu ciąży

Jak przygotowałem się do porodu)))))))))) 9 miesiąc ciąży)))

Jeśli zauważysz dziwną śliską grudkę na majtkach, może to być zatyczka zamykająca wejście do macicy. Jeśli twoja zatyczka śluzowa odpadła, aktywność porodowa rozpoczyna się nie później niż tydzień później. Zdarza się, że ta grudka śluzu odchodzi tuż przed porodem, a towarzyszy temu ból w podbrzuszu.

Jeśli po konsultacji i badaniu na krześle zauważysz plamienie, nie martw się. Przed samym porodem ściany szyjki macicy stają się bardzo wrażliwe, a naczynia włosowate kruche. Po badaniu wewnętrznym normą jest skąpe plamienie. Po seksie może pojawić się trochę krwi.

Czy przeziębienie jest niebezpieczne w 9 miesiącu ciąży?

Ostre infekcje dróg oddechowych w ostatnich stadiach są mniej niebezpieczne niż na początku ciąży. Temperatura wskazuje na infekcję organizmu, ale nie trzeba go obniżać. Katar nie może być leczony lekami zwężającymi naczynia.

Wszystkie narządy dziecka są w pełni ukształtowane i ma taką samą odporność jak jego matka. Dlatego nawet jeśli przeziębienie spowoduje przedwczesny poród, Twoje dziecko będzie mogło oddychać i żyć bez pomocy lekarzy.

Jak poprawić sen?

Wiele kobiet w ciąży martwi się kwestią snu, ponieważ na kilka tygodni przed porodem żołądek powiększa się, a dziecko staje się aktywne. Wiele kobiet nie jest przyzwyczajonych do spania na plecach, więc mają trudności z zasypianiem.

Jeśli nie wiesz, jak spać w 9 miesiącu ciąży, zaopatrz się w specjalną poduszkę. Ten produkt ma kształt podkowy i przyda się podczas karmienia dziecka. Możesz kupić zestaw kilku poduszek. Pozycja na boku pomoże poprawić doznania. Staraj się nie przejadać przed pójściem spać, pomoże to uniknąć zgagi.

Jak leczyć hemoroidy w 9 miesiącu ciąży?

Oznaki hemoroidów:

  • krwawe wydzieliny z odbytu;
  • swędzenie i pieczenie w odbycie;
  • pojawienie się hemoroidów.

Jeśli wystąpią te objawy, nie wstydź się i skonsultuj się z lekarzem. Ciąża przyczynia się do gromadzenia się kału, co powoduje rozciąganie jelita grubego. Jednocześnie odczucia są nieprzyjemne, wydaje ci się, że ciągle chcesz iść do toalety. Następnie pojawiają się pęknięcia i guzki. Aby poprawić odczucia, staraj się unikać gromadzenia się stolca. Dlatego jedz ułamkowo, zawieraj dużo błonnika w jadłospisie. Możesz być na specjalnej diecie. Gimnastyka pomoże poprawić kondycję. Weź środek przeczyszczający zgodnie z zaleceniami lekarza, ale biegunka nie jest opcją i nie wyleczy hemoroidów. U prawie wszystkich kobiet po porodzie hemoroidy znikają.

Wraz z nadejściem ciąży w ciele kobiety stale brakuje wapnia, a zatem pojawiają się problemy z zębami. Spróbuj wyleczyć wszystkie zęby przed ciążą. Jeśli jesteś już w pozycji, nie powinieneś angażować się w leczenie stomatologiczne w pierwszym trymestrze. Ale co zrobić, jeśli wypełnienie wypadło przed porodem i czy można leczyć zęby w 9 miesiącu ciąży? Jeśli boli Cię ból lub masz spuchnięty policzek, natychmiast udaj się do kliniki. Znieczulenie nie zaszkodzi płodowi, ponieważ w dziewiątym miesiącu ciąży powstają wszystkie narządy i układy dziecka.

Co dzieje się z żołądkiem w dziewiątym miesiącu ciąży?

Punktem zwrotnym jest dziewiąty miesiąc ciąży. Po 35-36 tygodniach położniczych dno macicy opada, a brzuch wygląda bardzo nisko. Zauważysz, że łatwiej ci siedzieć i oddychać, ale trudno się pochylić. Zgaga praktycznie nie dręczy.

W tym czasie Twoje dziecko zajmuje ostateczną pozycję, a jego głowa naciska na kości miednicy. Przy lekkim nacisku z niewielką warstwą tłuszczu można nawet wyczuć główkę i pośladki dziecka. Ruchy płodu stają się mniej wyraźne. Wynika to z faktu, że dziecko jest bardzo zatłoczone w macicy. Praktycznie nie może się ruszać. Brzuch w 9. miesiącu ciąży opada, a waga ustala się i nie wzrasta. Jeśli nie rozumiesz, czy żołądek opadł, czy nie, spójrz na zdjęcia ciężarnych dziewcząt.

Skąd wiesz, kiedy nadszedł czas, aby iść do szpitala?

Uczucia w 9. miesiącu ciąży są bardzo zróżnicowane, czasami trudno jest określić początek porodu. Jeśli zauważysz trochę płynu na poduszce, która trochę sączy i ciągnie dolną część brzucha, najprawdopodobniej woda odchodzi. Należy pamiętać, że woda jest praktycznie bezwonna, więc jeśli zauważysz dziwny zapach, powiedz o tym swojemu lekarzowi. Płyn owodniowy nie zawsze wypływa strumieniem, czasami możliwe są nieszczelności.

W ostatnim miesiącu ciąży używaj codziennie wkładek higienicznych, dzięki czemu możesz kontrolować kolor i charakter wydzieliny. Jeśli okaże się, że kolor wody jest zielony lub brązowy, koniecznie powiedz o tym lekarzowi ratunkowemu. Oznacza to, że w płynie owodniowym znajduje się smółka i możliwe jest zakażenie dziecka. W przypadku okresowych skurczów macicy należy wezwać karetkę pogotowia i udać się do szpitala. Na samym początku odczucia nie są bolesne, a przerwa między skurczami może wynosić 7-10 minut. Po kilku godzinach poczujesz przeszywający ból, a skurcze staną się częstsze. Odpowiedni film pomoże przygotować się przed porodem. Powodzenia dla ciebie i dziecka.