Incydenty 

Czy można nosić bandaż? Od tego zależy Twoje zdrowie i samopoczucie! Jak prawidłowo założyć i nosić bandaż ciążowy

Noszenie aparatu w czasie ciąży może bardzo pomóc nie tylko kobiecie, ale także jej dziecku. Wśród lekarzy nie ma jednak zgody co do tego, czy warto skorzystać z jego pomocy.

Aby podjąć decyzję, musisz wysłuchać różnych punktów widzenia. A jeśli nadal chcesz nosić bandaż, od razu będziesz miał wiele pytań: czym one są, jak je założyć, dlaczego w ogóle są potrzebne i inne. Spróbujmy to rozgryźć.

Rodzaje bandaży

Bandaże należą do kategorii bielizny, którą w zależności od przeznaczenia nosi się w czasie ciąży lub po porodzie, czyli wyróżnia się bandaże prenatalne i poporodowe. Istnieją również modele uniwersalne, które nadają się do noszenia w obu okresach.

Ponadto bandaż może mieć różne kształty:

  • Majtki bandażowe z elastyczną wstawką podtrzymującą z przodu nad brzuchem: noszone jak majtki, ale niewygodne, gdyż codzienne noszenie jest niemożliwe lub utrudnione, gdyż bandaż taki trzeba prać codziennie.
  • Pas bandażowy zakłada się na bieliznę. Wygląda jak elastyczna opaska, która podtrzymuje brzuch i zapobiega pojawianiu się rozstępów. Bardzo łatwy w użyciu, specjalne klapki po bokach pozwalają na regulację rozmiaru i szczelności dopasowania.
  • Bandaż gorsetowy uważany jest za relikt przeszłości – bardzo niepraktyczny.
  • Bandaż łączony stosuje się zarówno przed, jak i po porodzie. Wykonany jest również w formie paska - z gumowanej tkaniny, która się rozciąga. Bandaż ten zapinany jest na rzep: w czasie ciąży szeroka część wzmacnia plecy, a wąska część podtrzymuje brzuch. Po porodzie pas zapina się odwrotnie – wąską częścią z tyłu, natomiast szeroką częścią napinającą brzuch.

Kto potrzebuje bandaża i kiedy?

Argumenty za bandażem

  • Znacząco ułatwia zajście w ciążę, szczególnie ciąż mnogich.
  • Pomaga uniknąć uczucia zmęczenia i bólu nóg.
  • Usuwa i.
  • Zmniejsza obciążenie kręgosłupa i narządów miednicy.
  • Może zapobiegać pojawianiu się rozstępów.
  • Zapobiega przedwczesnemu zejściu płodu (co zwykle powinno nastąpić w 38 tygodniu ciąży).
  • Zmniejsza ryzyko w przypadku zagrożenia poronieniem.
  • Podtrzymuje brzuch, jednocześnie rozluźniając mięśnie brzucha.
  • Pomaga dziecku przyjąć prawidłową pozycję w macicy.
  • Nowoczesne technologie umożliwiły stworzenie specjalnych oddychających materiałów, dzięki czemu w bandażu nie będzie gorąco nawet latem.
  • Bardzo wygodny i łatwy w użyciu (do każdego modelu dołączona jest szczegółowa instrukcja z opisem).
  • Niewidoczny pod ubraniem.

Argumenty przeciw"

Niektórzy lekarze są pewni, że noszenie bandaża powoduje, że mięśnie brzucha stają się leniwe i trudniej je zregenerować po porodzie. Dlatego bandaż można nosić tylko zgodnie ze ścisłymi wskazaniami:

  • ból pleców;
  • zagrożenie poronieniem;
  • niedorozwój szyjki macicy;
  • niska pozycja płodu ze słabymi mięśniami brzucha;
  • blizna na macicy (po wcześniejszym cięciu cesarskim lub innej operacji ginekologicznej);
  • operacja brzucha w ciągu półtora roku przed ciążą;
  • ból neurologiczny spowodowany uciskiem nerwu w odcinku lędźwiowym kręgosłupa;
  • ciąża mnoga.

Jeśli nie ma żadnego ze wskazań, bandaża nie można nosić. W końcu natura wszystko obmyśliła i kobieta może z łatwością udźwignąć taki ciężar (rosnący płód) bez dodatkowej pomocy - mięśnie przedniej ściany brzucha są w stanie same sobie z tym poradzić. Ponadto kobiety często kupują bandaże syntetyczne, które mogą powodować reakcje alergiczne skóry.

Lekarze twierdzą również, że pojawienie się rozstępów jest spowodowane zmianami hormonalnymi i utratą elastyczności skóry. Niektórzy twierdzą, że bandaż nie może w tym pomóc.

Jednak w niektórych przypadkach bandaż jest całkowicie przeciwwskazany. Dotyczy to bardziej ostatniego trymestru ciąży, kiedy dziecko nagle przewraca się i przyjmuje niewłaściwą pozycję, na przykład siedząc na tyłku. Bandaż będzie poważną przeszkodą w ponownym przewróceniu się w razie potrzeby przed porodem. Ale w przypadku, gdy pozycja dziecka znów stanie się normalna, bandaż wręcz przeciwnie, utrzyma dziecko w tym stanie, nie dając możliwości niechcianych „niezależnych zajęć”. Dlatego konieczne będzie jego noszenie.

Czynnik decydujący

Decyzję o założeniu bandaża możesz podjąć wyłącznie Ty, jednak mimo wszystko warto skonsultować się z lekarzem. Decydującym czynnikiem przy podjęciu decyzji (jeśli nie ma oczywistych przeciwwskazań) mogą być Twoje uczucia.

Bandaż powinieneś kupić w aptece, sklepie specjalistycznym lub bezpośrednio w poradni przedporodowej. Wybierz dla siebie kilka rodzajów bandaży i przymierz je. Jeśli masz wystarczająco dużo cierpliwości, możesz spróbować wszystkiego. Niech konsultant Ci w tym pomoże, wybierając odpowiedni rozmiar i pokazując, jak prawidłowo założyć ten lub inny model.

Powinieneś wybrać opcję, która jest dla Ciebie najwygodniejsza. Nie powinieneś odczuwać żadnego ucisku ani żadnego innego dyskomfortu. Jeśli nie czujesz się komfortowo w którymś z proponowanych bandaży, nie powinieneś w ogóle go kupować.

Zasady noszenia bandażu

  1. Nie można nosić bandaża przez cały czas, a tym bardziej spać w nim. Zaleca się zrobić 30-40 minutową przerwę po każdych 3 godzinach noszenia.
  2. Jeśli jednak bandaż został Ci przepisany z ważnych powodów i po prostu Ci odpowiada (czujesz zauważalną ulgę i komfort), to nie ma potrzeby robić przerw.
  3. Bandaż nie powinien uciskać jamy brzusznej, a jedynie podtrzymywać brzuch.
  4. Kobieta nie powinna odczuwać żadnych nieprzyjemnych wrażeń (niezależnie od przyjętej pozycji i ruchów ciała) - jedynie ulgę.
  5. Wskazane jest noszenie bandaża do samego końca ciąży. Ale powinieneś kierować się swoimi uczuciami i wskazówkami.

Jeśli lekarz tego nie zabrania i zdecydujesz się na założenie bandaża, nie martw się. Prawidłowo założony, noszony i używany nie stwarza żadnego zagrożenia ani dla Ciebie, ani dla Twojego dziecka.

Specjalnie dla– Elena Kiczak

Z Gość

Przez ostatnie kilka miesięcy noszę bandaż ciążowy B.Well. Poczułam się w nim bardzo komfortowo, złagodziłam ból pleców, przyjemny, lekki materiał, nigdzie nie pocierałam ani nie uciskałam.

Z Gość

Noszę go od 24 tygodnia, ponieważ pojawił się ból między łopatkami, a brzuch zaczął aktywnie rosnąć do przodu. Mój mąż zaczął robić masaż, a ja noszę bandaż przez 4-5 godzin dziennie, oczywiście z przerwami. Ulga jest nierealna: brzuch nie wciąga się w dół, a jeśli zaczynają boleć plecy, to tylko trochę. Ale! Zanim wybrałam idealny bandaż, długo szukałam

Z Gość

W pierwszej ciąży nie mogłam nosić bandaża, bo dziecko protestowało tak wyraźnie, że bolała go skóra na nogach. Teraz jestem w ciąży, 2,5 miesiąca. Brzuch jest duży, a więzadła bolą przy każdym ruchu nóg. Znalazłam rozwiązanie: majtki z szeroką gumką podtrzymującą, niczym bandaż. Komfort jazdy i chodzenie po nim to przyjemność. Ale noszę go tylko na zewnątrz, jeśli zostaję na dłużej. Zakłada się je na bawełnianą bieliznę, więc nie trzeba ich często prać.

Z Gość

Bandaż bardzo mi pomógł. W pierwszej ciąży nie mogłam się bez tego obejść, bo brzuch miałam ogromny, a teraz mamy 23 tygodnie i brzuch już duży, znowu bandaż nas ratuje, w pracy dużo czasu spędzam na nogach lub na cały dzień w pozycji siedzącej, po czym plecy są po prostu nie do zniesienia, bolą, a bandaż pomaga temu zapobiec.

Z Gość

Noszę bandaż (w postaci majtek z szeroką gumką i plastikowymi prętami w gumce na plecach) od około 15-17 tygodnia. Bardzo dobrze odciąża dolną część pleców i wspiera żołądek. Noszę go przez cały dzień i zdejmuję tylko na noc. Mój dolny odcinek kręgosłupa jest słaby i szybko się męczy, brzuch tym razem trochę nisko, a po cesarskim cięciu jest szew, więc nie mogę obejść się bez bandaża. Polecam majtki bandażowe, ja zakładam je na zwykłe majtki, więc nie trzeba ich codziennie prać.

Z Gość

Zapomniałaś też napisać o zapaleniu spojenia!To wtedy, gdy dziecko po 3 miesiącu ciąży wywiera nacisk na kości miednicy i spojenie łonowe i pojawia się ból z powodu obciążenia.Pomogły ćwiczenia jogi, noszenie bandaża i basen Nie zapominaj, że musisz robić małe kroki, ostrożnie wspinać się po schodach i nie otwierać w tym okresie bioder.

Z Gość

Z Gość

Kupiłem dobrej jakości bandaż w specjalistycznym sklepie. Ale niestety nie mogłam tego założyć. Kilka razy nawet zabrałam go na konsultację, żeby lekarz sam mi go założył. W domu prosiłam o męża.. Nie opuszczało mnie poczucie, że był ubrany jednak niewłaściwie, bo... Nie było żadnego pocieszenia, które powinno się pojawić, wręcz przeciwnie, było pewne uczucie ucisku i obawa, że ​​zrobimy krzywdę dziecku. Nie nosiłam i moim zdaniem nie było takiej potrzeby, zmarnowałam pieniądze...

Z Gość

Mam bliźniaki, teraz 23 tydzień. Ból dolnej części pleców jest piekielny, ale pas pogarsza go jeszcze bardziej. Próbowałam to założyć jakieś 4 tygodnie temu - plecy bolały jeszcze bardziej. Podczas siedzącej pracy zaczęła mnie dusić podbrzusze i boleć... Ogólnie bandaż mi nie odpowiadał.

Z Gość

Bardzo się cieszę, że polecono mi założyć bandaż. Wybrałam wersję uniwersalną – pomogła zarówno w czasie ciąży, jak i po porodzie, gdy ją rozwinęłam, aby ujędrnić brzuch. W czasie ciąży chodzenie było bardzo łatwe, ponieważ... Brzuch lekko wciągnięty. A z bandażem było to łatwe i wygodne. Najważniejsze jest, aby odpowiednio go ubrać, wtedy nie będzie żadnych problemów. Kupiłam go w aptece i najpierw wypróbowałam. Jestem pewien, że jeśli wybierzesz odpowiedni bandaż i zrozumiesz, jak go prawidłowo nosić, nie będzie żadnych problemów ani dyskomfortu - jedynie pomoc przyszłym matkom w noszeniu dziecka.

W czasie ciąży rosnący brzuch wymaga dodatkowego wsparcia. Prawidłowo dobrany bandaż w czasie ciąży łagodzi stan przyszłej mamy, pozwala jej poczuć się pewnie, zapobiega pojawianiu się rozstępów, stanowi wsparcie dla narządów wewnętrznych. Aby bandaż przyniósł tylko korzyści, ważne jest, aby znaleźć wygodny model i naucz się go poprawnie zakładać.

Dlaczego potrzebujesz bandaża podczas ciąży?

Bandaż ciążowy to wyrób ortopedyczny, który podtrzymuje rosnący brzuch, zapewnia prawidłowe ułożenie płodu i zapobiega wypadaniu narządów wewnętrznych. Odpowiednio dobrany produkt nie uciska ciała, ale też nie zsuwa się podczas ruchów. Istnieją różne style bandaży, niektóre produkty można nosić po porodzie. Zazwyczaj zalecenia dotyczące wyboru wydaje lekarz prowadzący.

Główne funkcje bandaży prenatalnych:

  • wsparcie brzucha;
  • łagodzenie stresu z kręgosłupa;
  • profilaktyka rozstępów skórnych;
  • zapewnienie swobody przemieszczania się;
  • dodatkowa ochrona przed przypadkowymi obrażeniami;
  • unieruchomienie płodu w pożądanej pozycji.

Bandaże są absolutnie konieczne podczas ciąż mnogich, po różnych operacjach ginekologicznych. Są potrzebne kobietom prowadzącym aktywny tryb życia. Odpowiednio dobrany bandaż może zapobiec groźbie poronienia.

Jaki bandaż prenatalny jest najlepszy dla kobiet w ciąży?

Przyszłe matki mają do dyspozycji kilka opcji bandaży. Wybór zależy od budowy ciała, pory roku, osobistych preferencji i innych ważnych punktów.

  • Majtki bandażowe dla kobiet w ciąży. Bardzo popularny model. Wykonane z elastycznych, zaawansowanych technologicznie tkanin, figi mają wysoki stan i wygodny panel na brzuchu, który wygląda estetycznie i jest łatwy w zakładaniu i zdejmowaniu. Model ten jest prawie niewidoczny pod ubraniem. Bandaż zapewnia dobre podtrzymanie brzucha, nie ściskając bioder. Majtki nie są odpowiednie dla kobiet ze skłonnością do obrzęków. Na wczesnym etapie możesz nosić wariacje tego modelu w postaci skróconych majtek, a nawet stringów. Takie opcje z elastycznymi koronkowymi wstawkami wyglądają bardzo elegancko, ale nie będą w stanie utrzymać zbyt dużego brzucha.
  • Pas bandażowy dla kobiet w ciąży. Alternatywa dla majtek, idealna na upalne dni. Pod brzuchem znajduje się szeroki pasek elastycznej tkaniny, a ścisłe dopasowanie gwarantuje szeroki rzep. Dla większej wygody po bokach znajdują się dodatkowe zapięcia. Istnieją produkty o różnej gęstości. Rodzaj paska to bandaż z „kapturem” - szeroką materiałową wstawką dopasowaną do brzucha. Produkt ten jest idealny w przypadku ciąż mnogich, które wymagają szczególnie ostrożnego i skutecznego wsparcia.
  • Sznurowany bandaż. Wielu ginekologów uważa ten model za przestarzały. Ten rodzaj bandaży uszyty jest z gęstych, nieelastycznych tkanin: bawełny, satyny lnianej. Sznurowanie umieszczone w centralnej części produktu oraz po bokach pomaga regulować szczelność. Poluzowując lub dokręcając, możesz regulować głośność produktu. Prawidłowe założenie bandaża wymaga pewnych umiejętności; materiał jest gruby, a sznurowanie może wybrzuszać się pod ubraniem. Dobre wsparcie pleców.
  • Uniwersalny bandaż dla kobiet w ciąży. Elastyczny model odpowiedni do noszenia w czasie ciąży i po porodzie. Ekonomiczna opcja dla kobiet chcących zachować sylwetkę i ujędrnić mięśnie. Jest to taśma z zatrzaskiem, wąska z jednej strony i szeroka z drugiej. W czasie ciąży szeroka część taśmy przesuwa się do tyłu, a wąska część zapinana jest pod brzuchem, zapewniając mu wsparcie. W okresie poporodowym bandaż zakłada się tak, aby szeroka część całkowicie zakrywała brzuch, a wąska część podpierała plecy, utrwalając prawidłową postawę.

Jak wybrać bandaż dla kobiet w ciąży

Kup wysokiej jakości bandaż Możesz udać się do apteki, salonu ortopedycznego lub specjalnego sklepu dla przyszłych mam. W wyborze powinien pomóc doświadczony konsultant.

Jak wybrać bandaż dla kobiet w ciąży? Objętość bioder pod tułowiem mierzy się i sprawdza z tabelą dołączoną do każdego produktu. Bezpośrednio przed zakupem należy zmierzyć obwód bioder, nie polegając na rozmiarach sprzed ciąży. Kilka miesięcy po poczęciu kości miednicy zaczynają się rozszerzać, a ich objętość znacznie wzrasta.

Kobiety, skłonność do obrzęków i zmian wagi warto wybierać modele z dodatkowymi zapięciami na rzepy. Pomagają różnicować objętość produktu i gwarantują wygodę.

Bandaże prenatalne mogą mieć różne stopnie utrwalenia, od lekkiego do bardzo gęstego. Ważne i struktura tkaniny. Bandaże przeznaczone na lato uszyte są z cienkich, oddychających materiałów. Istnieją również modele, które łączą w sobie kilka funkcji. W tym celu stworzono na przykład specjalne bandaże ze wzmocnionym unieruchomieniem kręgosłupa.

Bandaże dostępne są w kolorze czarnym, białym lub nude. Wybór koloru zależy od pory roku. Latem wygodniej jest nosić produkty w kolorze skóry, które są całkowicie niewidoczne nawet pod cienką odzieżą. Wskazane jest wybieranie modeli gładkich, bez wystających szwów, koronkowych wstawek i innych elementów dekoracyjnych. Bandaże te są wygodniejsze i wyglądają znacznie lepiej.

Wybrany model jest pożądany przymierz przed zakupem. Spróbuj samodzielnie go zapiąć i odpiąć. Spójrz na siebie w lustrze ze wszystkich stron, usiądź i pochyl się. Prawidłowo dobrany bandaż w żaden sposób nie krępuje ruchów, a za to powinnaś czuć stałe, komfortowe podparcie. Jeśli model się ślizga, podjeżdża lub skręca, lepiej znaleźć coś innego.

Jak założyć bandaż ciążowy

Ginekolodzy zalecają zakładaj bandaże prenatalne w pozycji leżącej. Pomoże to ustawić żołądek w pożądanej pozycji, zapobiegając wypadaniu i bez ściskania macicy. Subtelności zakładania i noszenia każdego modelu powinny zostać wyjaśnione przez sprzedawców przy zakupie. Nie wahaj się ich zapytać. Nieprawidłowo noszony bandaż nie tylko nie zapewni dobrego wsparcia, ale może również wyrządzić krzywdę.

Zasady noszenia bandażu

Kiedy zacząć, przez jaki okres nosić bandaż w czasie ciąży? Kup bandaż zalecany w 3-4 miesiącu ciąży, kiedy brzuch zaczyna się powiększać. Niektórzy ginekolodzy zalecają noszenie produktu nie dłużej niż 4 godziny dziennie, inni nie widzą problemu w spędzaniu większości dnia w bandażu. Ważne jest, aby robić przerwy, usuwając produkt co 3 godziny przez 30-40 minut. Nie możesz spać w bandażu, w okresie odpoczynku mięśnie muszą się całkowicie rozluźnić. Ale produkt jest absolutnie niezbędny podczas spacerów, uprawiania sportu i innych aktywnych ruchów. Bandaż pomoże także na dyskomfort w plecach, który często zdarza się pod koniec ciąży.

Lekarze zalecają posiadanie przynajmniej 2 bandaże. Produkty będą musiały być często prane, intensywne użytkowanie rozciąga elastyczną tkaninę, a stopień podparcia pogarsza się. Jeśli jest zauważalny na skórze zaczerwienienie, swędzenie i małe pryszcze należy zastosować hipoalergiczny krem ​​dla dzieci i wydłużyć czas odpoczynku od bandaża.

Przeciwwskazania do stosowania

Istnieje bardzo niewiele przeciwwskazań do noszenia bandaża prenatalnego.

  • Niewłaściwe położenie. Jeśli dziecko leży w poprzek macicy lub jest ułożone z głową do góry, nie należy go unieruchomić w tej pozycji. Bandaż zapobiegnie przewróceniu się dziecka, co może skomplikować poród.
  • Nadwrażliwość skóry, alergie na materiały syntetyczne. Większość modeli wykonana jest z najnowszej generacji zaawansowanych technologicznie tkanin, które nie podrażniają ciała. Jeśli jednak wystąpią u Ciebie reakcje alergiczne, będziesz musiał dokonać wyboru na rzecz klasycznych produktów wykonanych z cienkiej bawełny. Takie modele wykonywane są na zamówienie w salonach ortopedycznych lub szwalniach.

Film o bandażu dla kobiet w ciąży

Obejrzyj film szkoleniowy na ten temat. Krótki przegląd najpopularniejszych modeli bandaży wraz z zaleceniami dotyczącymi ich noszenia przyda się każdej przyszłej mamie.

Rosnący brzuch w czasie ciąży powoduje czułe spojrzenia innych i dumę z przyszłej mamy. Jednak powiększenie rozmiaru brzucha wywołuje nie tylko pozytywne emocje, ale także uczucia negatywne, które wpływają na samopoczucie kobiety. W tym przypadku na ratunek przychodzą różne bandaże.

Stosowanie bandaża podczas ciąży ma najbardziej kontrowersyjne recenzje kobiet i radykalnie odmienne opinie lekarzy.

Przerażające mity niepokoją kobiety w ciąży i sprawiają, że boją się nosić bandaż w czasie ciąży. Ale zdarzają się sytuacje, gdy kobieta pilnie potrzebuje elementu wspierającego. A właściwy wybór i przestrzeganie zaleceń dotyczących noszenia bandaża w czasie ciąży łagodzi stan i eliminuje możliwe konsekwencje.

Co to jest bandaż podczas ciąży?

Opaska jest specyficznym elementem podtrzymującym. Bandaż jest wyrobem ortopedycznym. Pozwala podtrzymać rosnący brzuch w czasie ciąży, nie wpływając na płód, a także sprzyja prawidłowemu ułożeniu dziecka w brzuchu.

Bandaż– niezastąpiony pomocnik przyszłej mamy.

Przy wyborze odpowiedniego produktu element nośny:

Znacząco zmniejsza zmęczenie;

Usuwa ciężkość nóg;

Zapobiega występowaniu dokuczliwego bólu brzucha;

Ułatwia poruszanie się kobiet;

Łagodzi stres z kręgosłupa.

Istnieje kilka rodzajów bandaży, które różnią się rodzajem i przeznaczeniem zastosowania.

1. Bandaż prenatalny– niezastąpione urządzenie, które znacząco łagodzi stan przyszłej mamy.

2. Bandaż poporodowy pozwala znacznie skrócić okres rekonwalescencji. Bandaż napinając ściany brzucha, pomaga poprawić napięcie mięśniowe, wpływa na stan skóry brzucha i normalizuje ciśnienie w jamie brzusznej.

3. Uniwersalny bandaż stosowany przez kobiety zarówno w okresie ciąży, jak i w okresie poporodowym. Specjalny krój produktu pozwala na użytkowanie go w różnych okresach. W czasie ciąży taki bandaż zakłada się w celu podparcia pleców, umieszczając jego szeroką część na plecach. Po porodzie, w celu ujędrnienia brzucha, bandaż zmienia położenie i zakłada się go na szeroką część nad okolicą otrzewnej.

Uniwersalny bandaż stosowany w czasie ciąży i po porodzie

Istnieją również specjalne bandaże pooperacyjne, które są zalecane do stosowania przez kobiety po cięciu cesarskim.

Nowoczesne bandaże prenatalne charakteryzują się atrakcyjnym wyglądem, są wykonane z bezpiecznych, hipoalergicznych materiałów, są dobrze oddychające i wygodne w noszeniu. Przy prawidłowym użyciu przyszła mama nie odczuwa na sobie obecności urządzenia ortopedycznego.

Bandaże dla kobiet w ciąży dostępne są w postaci:

1. Majtki posiadające elastyczną wstawkę podtrzymującą brzuch.

2. Pasek wykonany w formie elastycznej taśmy z bocznymi zakładkami reguluje szczelność dopasowania.

3. Koronkowe gorsety, które obecnie uważane są za relikt przeszłości i są dość rzadkie.

Warto wziąć pod uwagę, że gorset dla kobiet w ciąży to elementy bielizny. Dlatego wymaga odpowiedniej pielęgnacji i regularnego mycia.

Kto musi nosić gorset w czasie ciąży?

Konieczność noszenia gorsetu pojawia się, gdy brzuch znacznie się powiększy. Zasadniczo proces ten zachodzi w czwartym miesiącu. Jednak zmiana wielkości brzucha u każdej kobiety jest sprawą bardzo indywidualną. Dlatego należy wziąć pod uwagę własne uczucia i dobre samopoczucie.

Nawet jeśli jesteś całkowicie pewien konieczności użycia bandaża, nie powinieneś polegać na własnej intuicji. Bandaż to medyczne urządzenie ortopedyczne. I tylko lekarz może zdecydować o celowości jego stosowania. Ponieważ istnieją przeciwwskazania, które absolutnie nie pozwalają na noszenie bandaża w czasie ciąży.

Nie każdej kobiecie w ciąży lekarz zaleci noszenie bandaża. Jeśli mięśnie są dobrze rozwinięte, a po długotrwałym wysiłku w postaci stania na nogach, chodzenia czy wysiłku fizycznego nie odczuwa się dyskomfortu w plecach czy brzuchu, noszenie bandaża po prostu nie ma sensu.

Ale w przypadku kobiet, które mają pośladkowe lub poprzeczne ułożenie dziecka, noszenie bandaża jest po prostu przeciwwskazane. Urządzenie podtrzymujące nie pozwoli dziecku obrócić się w brzuchu i zająć prawidłowej pozycji.

Dlatego też w przypadku kobiet w ciąży po 24. tygodniu ciąży, jeśli płód nie jest ułożony główką w dół, noszenie bandaża jest surowo zabronione.

W przypadku, gdy płód obrócił się i przyjął prawidłową pozycję, zastosowanie bandaża pozwoli na unieruchomienie go w tej pozycji i zapobiegnie niepożądanym ruchom.

Sytuacji, w których bandaż jest po prostu niezbędny w czasie ciąży, jest całkiem sporo.

Bandaż pomoże poprawić stan:

Kiedy istnieje ryzyko poronienia w późniejszych stadiach;

Jeśli kobieta musi prowadzić dość aktywny tryb życia i przez długi czas stoi na nogach;

Na ból związany z osteochondrozą;

W przypadku wszelkich patologii kręgosłupa;

Jeśli u kobiety mięśnie dna miednicy i brzucha są zbyt słabe;

W przypadku patologii żylaków;

Gdy występuje nadmierna ciężkość nóg;

W przypadku patologii szyjki macicy i wielowodzia;

Po zabiegach chirurgicznych w okolicy otrzewnej;

Gdy owoc znajduje się zbyt nisko;

W przypadku ciąży mnogiej;

Jeśli owoc jest bardzo duży.

Należy pamiętać, że natura stwarza wszelkie możliwości urodzenia płodu bez użycia dodatkowych urządzeń podtrzymujących. Jeśli nie jest to absolutnie konieczne, nie zaleca się stosowania tej metody. Mięśnie brzucha są w stanie same poradzić sobie z obciążeniem, a ciągłe wsparcie pozbawia je możliwości fizjologicznych, co prowadzi do nadmiernego osłabienia.

Lekarze obalają mity, że bandaż zapobiega pojawianiu się rozstępów. Proces powstawania rozstępów związany jest nie tylko z napięciem skóry, ale w większym stopniu ze zmianami hormonalnymi.

Decyzję o zastosowaniu bandaża będzie musiała podjąć sama kobieta w ciąży, warto jednak posłuchać zaleceń ginekologa.

Jaki bandaż wybrać w czasie ciąży?

Wybierając bandaż, należy pamiętać, że jest to osobista, intymna część garderoby. Dlatego w tej sytuacji nie powinieneś uciekać się do pomocy przyjaciół i znajomych, którzy oferują użycie czegoś, co stało się dla nich niepotrzebne.

Bandaż należy kupować wyłącznie w wyspecjalizowanych sklepach, aptekach lub na oddziale ginekologicznym. Urządzenie musi spełniać wymogi bezpieczeństwa medycznego. Bandaże oferowane publicznie lub w sklepach internetowych mogą być wykonane z materiałów niskiej jakości i nie spełniać standardów medycznych pod względem elastyczności i dopasowania. Ponadto bandaże są uważane za artykuły higieny osobistej i nie podlegają wymianie. A jeśli kupisz produkt niskiej jakości lub nieodpowiedni, nie będziesz mógł go wymienić.

Wybierając bandaż, musisz polegać na własnych uczuciach. Dlatego będziesz musiał uciekać się do dopasowania. Wskazane jest wypróbowanie kilku rodzajów i wybranie najwygodniejszego.

Pamiętaj, że bandaż będzie musiał być używany przez długi czas. W idealnym urządzeniu kobieta nie powinna czuć jego obecności. Wybierając rozmiar bandaża, należy pamiętać, że brzuch będzie nadal rósł. Dlatego preferowane powinny być produkty elastyczne z regulacją objętości.

Ostatnim, ale nie mniej ważnym elementem jest materiał, z którego wykonany jest bandaż. Idealną opcją jest bawełna. Ale produkty bawełniane nie są elastyczne. Dlatego producenci dodają do bawełny lub wiskozy sztuczne włókna w postaci poliamidu, mikrofibry, poliestru i lycry. Tak zaawansowane technologicznie materiały są bezpieczne dla przyszłej mamy, a dzięki swoim unikalnym właściwościom produkt staje się trwały, elastyczny i nadaje się do częstego prania. Jeśli materiał bandaża zawiera stałe tworzywa sztuczne, skóra straci zdolność swobodnego oddychania i zaczną pojawiać się kłujące upały, wysypka pieluszkowa i wysypki alergiczne.

Jak prawidłowo nosić bandaż podczas ciąży?

Przede wszystkim musisz nauczyć się prawidłowo zakładać bandaż podczas ciąży. Załączona instrukcja opisuje szczegółowo ten proces. Jeśli pojawią się trudności i nie będziesz w stanie samodzielnie zrozumieć zawiłości korzystania z urządzenia wspomagającego, możesz skontaktować się z ginekologiem. Lekarz szczegółowo poinformuje Cię o zasadach noszenia bandaża i nauczy Cię, jak bezpiecznie używać bandaża.

Aby prawidłowo założyć bandaż, postępuj zgodnie z poniższymi zaleceniami:

1. Połóż się na wygodnej, płaskiej powierzchni z małą poduszką pod pośladkami.

2. Połóż się na chwilę, aby mięśnie się rozluźniły, a dziecko zajęło wygodną pozycję. Dzięki temu pęcherz się rozluźni i zniknie uczucie ciężkości.

3. Ostrożnie załóż bandaż, mocno przylegając do ciała. Nie wywieraj nadmiernego nacisku - zaszkodzi to dziecku. Ale nawet słabe zapięcie bandaża nie da zamierzonego efektu.

Jeśli bandaż zostanie założony prawidłowo, kobieta nie odczuwa żadnego dyskomfortu, niezależnie od pozycji, w której się znajduje.

Nosząc bandaż, przestrzegaj kilku zasad:

1. Noś element podtrzymujący nie dłużej niż trzy godziny. Następnie musisz zrobić sobie przerwę na pół godziny.

3. Jeśli dziecko zachowuje się zbyt niespokojnie w brzuchu, lepiej zdjąć bandaż. Do ponownego użycia nie wcześniej niż pół godziny później.

Nie ignoruj ​​​​zasad pielęgnacji bandaża, które obejmują regularne pranie w określonej temperaturze.

Jeśli zdecydujesz się na użycie bandaża w czasie ciąży, a lekarz nie ma argumentów zabraniających, nie słuchaj negatywnych recenzji.

To wyjątkowe urządzenie nie jest w stanie zaszkodzić ani przyszłej matce, ani dziecku, a pomoże pozbyć się wielu negatywnych objawów występujących w czasie ciąży.

Stosując go w czasie ciąży pomagasz nie tylko sobie, ale i dziecku. Pomaga podtrzymać brzuch w czasie ciąży. Ale czy zawsze warto z niego korzystać? Nawet lekarze nie mogą dać jednej odpowiedzi na to pytanie.

W tym artykule przyjrzymy się temu szczegółowo i możesz wyciągnąć własne wnioski na temat tego, czy potrzebujesz bandaża.

Kiedy potrzebny jest bandaż w czasie ciąży: główne wskazania

Ważne jest, aby zrozumieć, że bandaż należy nosić tylko wtedy, gdy jest to absolutnie potrzebne. Dlatego wskazana jest szczegółowa konsultacja z lekarzem ginekologiem.

Główne wskazania do stosowania tego akcesorium są następujące:

  • Jeśli nosisz bliźnięta lub trojaczki. W takim przypadku możliwe jest zaciśnięcie mięśni brzucha, wczesne wypadanie brzucha, a nawet przedwczesny poród;
  • Na ból dolnej części pleców spowodowany uciskiem nerwu kulszowego lub przepukliną międzykręgową. Objawy te mogą wystąpić na skutek przesunięcia środka ciężkości, powodując zwiększenie obciążenia kręgosłupa;
  • Jeśli istnieje ryzyko spontanicznej aborcji;
  • Jeśli po cięciu cesarskim na macicy znajduje się blizna;
  • Przy słabych mięśniach brzucha, które mogą powodować przedwczesne wypadanie brzucha.

Jeśli takie objawy występują, zaleca się zastosowanie bandaża jako wsparcia. Ale możesz go nosić nie wcześniej niż w 22 tygodniu ciąży. Jeśli przyszła matka jest całkowicie zdrowa, to akcesorium nie jest potrzebne. Możesz sobie poradzić ze zwykłą bielizną ciążową.

1) : bierzemy pod uwagę przesądy i zalecenia specjalistów.
2) Podstawowe zalecenia dotyczące biegania przed ciążą i bezpośrednio w czasie ciąży.

Jakie są korzyści z noszenia bandaża podczas ciąży?

Chociaż położnicy mają dwuznaczny stosunek do noszenia bandaży, korzyści z nich płynące są niezaprzeczalne:

  • Prowadzenie ciąży mnogiej jest znacznie ułatwione;
  • Twoje nogi będą boleć i mniej się męczyć;
  • Znacząco łagodzi ból w dolnej części pleców i pleców;
  • Obciążenie narządów miednicy kręgosłupa jest znacznie zmniejszone;
  • Zapobiega się przedwczesnemu zstąpieniu płodu;
  • Pomaga dziecku przyjąć prawidłową pozycję w macicy;
  • Nowoczesne modele wykonane są z oddychających materiałów. Dlatego nawet przy najcieplejszej pogodzie nie będzie w nich gorąco;
  • Jest niewidoczny pod ubraniem.

Wiele młodych mam wierzy, że bandaże mogą uchronić je przed pojawieniem się rozstępów. Tak naprawdę większość lekarzy zgadza się, że zjawisko to jest spowodowane zmianami hormonalnymi w organizmie i utratą elastyczności skóry. Dlatego noszenie tego akcesorium wyłącznie w celu pozbycia się rozstępów w przyszłości nie ma sensu.

Jak wybrać bandaż podczas ciąży spośród szerokiej gamy

Poszczególne bandaże różnią się przede wszystkim kształtem:

  • Majtki. Używana jak zwykła bielizna i podobna do niej kształtem. Posiada wstawkę podtrzymującą z przodu;
  • Pasek. Wygląda jak elastyczna opaska, którą można nosić nawet na ubraniu. Po bokach znajdują się specjalne zawory regulujące napięcie paska;
  • Gorset. Wyposażone w sznurowanie. Takie bandaże są bardzo niewygodne w użyciu, dlatego noszone są niezwykle rzadko;
  • Łączny. Można stosować w czasie ciąży i po porodzie. Mają wąską i szeroką część. Wąska część pomaga podeprzeć brzuch w czasie ciąży lub podeprzeć plecy po porodzie. Szeroka część pomaga podeprzeć plecy w czasie ciąży i podeprzeć brzuch po urodzeniu dziecka.


Przy wyborze należy preferować firmy specjalizujące się w produktach dla kobiet w ciąży. Najwyższej jakości bandaże produkowane są przez producentów z Anglii i Niemiec.

Wyroby wyprodukowane we Włoszech i krajach bałtyckich, pomimo swoich walorów dekoracyjnych, nie radzą sobie dobrze ze swoim głównym zadaniem, jakim jest podtrzymywanie brzucha. Upewnij się, że do produkcji produktu użyto wyłącznie materiałów naturalnych i higroskopijnych. Tylko w tym przypadku nie będzie dyskomfortu podczas noszenia.

Przede wszystkim ważne jest, abyś czuła się w nim komfortowo. Dlatego przy wyborze stylu należy uzbroić się w cierpliwość. Poniższe tabele pomogą Ci w wyborze rozmiarów.

Tabela 1. Wymiary opasek prenatalnych o stałym rozmiarze

Rozmiar bandaża92 94 100 104 108 112 116
Obwód bioder pod brzuchem, cm85-88 89-92 93-96 97-100 101-104 105-108 109-112

Tabela 2: Wymiary regulowanych opasek prenatalnych

Rozmiar bandaża96 100, 104 108, 112 116, 120
Obwód bioder pod brzuchem, cm85-92 93-100 101-108 109-116

Idealnie byłoby, gdyby lekarz wybrał odpowiedni rozmiar bandaża dla Ciebie.

Jak prawidłowo nosić bandaż podczas ciąży

Lekarz musi ci to pokazać. Do bandaży dołączona jest instrukcja, jednak nie zawsze są one prawidłowe, a czasami są po prostu niezrozumiałe. Zdecydowanie musisz kontrolować wysokość, na której ją zakładasz. Zbyt wysoka pozycja jest niedopuszczalna. Źle założony bandaż będzie uciskał dziecko od góry, zamiast go wspierać!

Pierwsze dopasowanie należy wykonać w pozycji leżącej. Pas powinien przebiegać całkowicie pod brzuchem, zakrywając przód części łonowej, wzdłuż górnej części pośladków, opierając się na biodrach. Możesz go założyć na stojąco tylko wtedy, gdy masz absolutną pewność, że nauczyłeś się to robić w pozycji leżącej.

Regulacji bandaża może dokonywać wyłącznie lekarz. Faktem jest, że jeśli nosisz go zbyt ciasno, uciska płód. Osłabiony bandaż po prostu nie wykona przypisanych mu zadań. W miarę jak Twój brzuch rośnie, zdecydowanie konieczne są dodatkowe regulacje!

1): rozważ główne zalecenia!
2) Jakie są rodzaje gryzaków i jak wybrać ten właściwy.

Wiele młodych matek interesuje się tym, jak nosić bandaż podczas ciąży. Tutaj możesz podać następujące zalecenia:

  • Nie zaleca się noszenia go dłużej niż trzy godziny na raz. Konieczne jest robienie półgodzinnych przerw;
  • Jeśli istnieją pewne wymagania ginekologiczne, możesz je nosić stale. Ale tylko wtedy, gdy zauważona zostanie ulga;
  • Upewnij się, że podtrzymuje żołądek i nie ściska go;
  • Noszenie go nie powinno powodować żadnego dyskomfortu. Nieważne, czy idziesz, czy siedzisz.

Czy w ostatnich tygodniach ciąży można nosić bandaż?

Wszystko zależy od sytuacji. Czasami dziecko przyjmuje niewłaściwą pozycję, zwracając pośladki w stronę „wyjścia”. W takim przypadku użycie bandaża jest wykluczone, ponieważ nie będzie mógł powrócić do normalnej pozycji. Jeżeli dziecko powróciło do normalnej pozycji z pozycji zamkowej, lekarz może zalecić jego stosowanie. Umożliwi to ustalenie prawidłowej pozycji płodu.

Czy konieczne jest noszenie bandaża po ciąży?

W tym przypadku wykorzystuje się go również do wspomagania brzucha i kręgosłupa, łagodząc zmęczenie i bóle pleców. Stosowanie bandaży poporodowych jest wykluczone w następujących przypadkach:

  • Są szwy po cięciu cesarskim;
  • Występują choroby przewodu żołądkowo-jelitowego i nerek;
  • Występują choroby skóry lub skłonność do reakcji alergicznych.

W każdym przypadku konieczna jest dodatkowa konsultacja z lekarzem. Na podstawie przebiegu procesu porodowego, okresu rekonwalescencji po porodzie i cech ciała już zdecyduje o celowości stosowania tego akcesorium.

Staraliśmy się w pełni odpowiedzieć na Wasze pytania dotyczące tego, czy nosić bandaż w czasie ciąży. Na podstawie tych informacji można już wyciągnąć wnioski na temat jego zalet i wad. Nadal jednak zalecana jest dodatkowa konsultacja z lekarzem w tej sprawie. Tylko w tym przypadku nie skrzywdzisz siebie ani dziecka.

Aby było to przydatne, zastanówmy się, jak go wybrać i poprawnie używać.

Bandaż w medycynie to specjalny pas utrzymujący przednią ścianę brzucha i narządy wewnętrzne w normalnej pozycji. Stosuje się go w okresie pooperacyjnym, przy przepuklinach, ciąży i okresie poporodowym. Bandaż pomaga kobiecie poczuć się lepiej w czasie ciąży i szybciej wrócić do zdrowia po porodzie.

Do czego służy bandaż?

Przyszła matka potrzebuje bandaża nie tylko po to, aby zachować urodę i zdrowie - pomaga utrzymać jakość życia, do której przywykła kobieta. Z każdym miesiącem ciąży zwiększa się obciążenie kręgosłupa, mięśni pleców i przedniej ściany brzucha. Prowadzi to do częstego bólu dolnej części pleców i zmęczenia. Odpowiednio dobrany bandaż zapewnia wsparcie mięśni brzucha, nie ściskając ich, rozkłada obciążenie na mięśnie kręgosłupa i pleców, łagodząc bóle pleców. Dodatkowo chroni skórę brzucha i ud przed nadmiernym rozciągnięciem, zapobiegając powstawaniu rozstępów, a także zmniejsza obciążenie narządów wewnętrznych, w tym pęcherza, odciążając kobietę od ciągłego parcia na mocz.

Bandaż zaleca się nosić od momentu ciąży, kiedy odnotowuje się aktywny wzrost płodu i odpowiednio brzucha. U większości kobiet dzieje się to około 20. tygodnia, czasem później. W przypadku niektórych przyszłych matek, np. bliźniąt, wskazania do noszenia bandaża mogą pojawić się wcześniej niż w 20. tygodniu ciąży. Stosowanie bandaża zalecane jest niezależnie od wielkości brzucha – gdy tylko zacznie on rosnąć.

  • bóle pleców, w tym bóle dolnego odcinka kręgosłupa, w czasie ciąży, skrzywienia kręgosłupa, osteochondroza: bandaż odciąża odcinek lędźwiowo-krzyżowy kręgosłupa, co odciąży kobietę od codziennego bólu w ostatnich miesiącach ciąży;
  • słabe mięśnie przedniej ściany brzucha i dna miednicy, predyspozycja do rozstępów - rozstępy u kobiet w ciąży: bandaż zapobiegnie nadmiernemu rozciąganiu skóry i mięśni przedniej ściany brzucha, dzięki swojej konstrukcji równomiernie rozkłada nacisk na całej powierzchni brzucha;
  • powtarzająca się ciąża, podczas której ściany brzucha rozciągają się szybciej i mocniej – bandaż zapobiegnie nadmiernemu rozciągnięciu skóry i mięśni oraz zmniejszy ryzyko słabych prób podczas porodu;
  • nadmierne powiększenie macicy, wielowodzie, ciąże mnogie, duże płody – we wszystkich tych stanach bandaż zmniejsza nadmierne rozciągnięcie skóry, chroni kręgosłup przed przeciążeniami;
  • zagrożenie poronieniem w drugim i trzecim trymestrze ciąży, niewydolność cieśniowo-szyjna - stan, w którym szyjka macicy rozszerza się na długo przed terminem porodu: zastosowanie w tym przypadku bandaża może znacznie zmniejszyć ciśnienie prezentowanej części płodu i owodni płyn na niewydolnej szyjce macicy;
  • niskie położenie główki płodu do 36 tygodnia ciąży – bandaż podtrzymuje dziecko wyżej i zapobiega przedwczesnemu upadkowi;
  • łożysko przednie lub pozycja niska – rola bandaża ogranicza się do zapobiegania przedwczesnemu porodowi, zmniejsza nacisk na szyjkę macicy od strony prezentującej płód i łożysko;
  • blizna na macicy po cięciu cesarskim lub usunięciu mięśniaków macicy - bandaż zapobiega wystawaniu brzucha ze szwu, zmniejsza nacisk na okolicę blizny;
  • zmiana położenia płodu w macicy z miednicy na głowę - bandaż unieruchamia płód w prawidłowej pozycji wzdłużnej;
  • ból nóg, obrzęki, żylaki – bandaż zmniejsza nacisk rosnącej macicy na duże naczynia żylne biegnące wzdłuż kręgosłupa, zmniejszając w ten sposób zastój i obrzęk żylny;
  • aktywny tryb życia, gdy przyszła mama przebywa w pozycji pionowej przez 3 godziny dziennie lub dłużej – bandaż pomaga łatwiej unieść ciężar.

Przeciwwskazania

Niektórzy lekarze uważają, że noszenie bandaża powoduje, że mięśnie brzucha stają się „leniwe” i trudniej je zregenerować po porodzie. Jednak znacznie większa liczba specjalistów opowiada się za bandażem. Położnik-ginekolog przepisuje jego stosowanie, biorąc pod uwagę wiek matki, wiek ciążowy, położenie płodu i liczbę poprzednich porodów. Dlatego przed podjęciem decyzji o zakupie zdecydowanie warto skonsultować się z lekarzem.

  • nieprawidłowa pozycja płodu po 30 tygodniu ciąży. Bandaż ustala pozycję dziecka, a w pozycji miednicy lub poprzecznej obrót dziecka będzie prawie niemożliwy, co oznacza zwiększone ryzyko powikłań i interwencji chirurgicznej podczas porodu. Aby skorygować nieprawidłowe pozycje, bandaż jest usuwany i przepisywana jest specjalna gimnastyka, stymulująca płód do przyjęcia prawidłowej pozycji. Po ustaleniu prezentacji głowowej płodu kobiecie natychmiast ponownie przepisuje się bandaż do ciągłego noszenia aż do terminu porodu;
  • interwencja chirurgiczna w okolicy brzucha podczas ciąży: tarcie szwu doprowadzi do opóźnionego gojenia i zakażenia rany;
  • choroby przewodu żołądkowo-jelitowego: na przykład przy zaparciach i wzdęciach bandaż może zakłócać przepływ treści jelitowej, zwiększając dyskomfort;
  • choroby skóry i alergie, takie jak reakcje na produkty wykonane z materiałów syntetycznych. W przypadku egzemy, pieprzyków, ran bandaż zrani bolesny obszar i zwiększy dyskomfort;
  • choroby nerek, którym towarzyszy obrzęk.

Czym oni są?

Najczęściej spotykane są trzy rodzaje bandaży: prenatalne, przeznaczone do noszenia przez kobiety w ciąży, poporodowe – w pierwszych tygodniach po porodzie. Bandaż łączony można stosować przed i po porodzie: wystarczy obrócić go w drugą stronę.

Bandaż może być wykonany z bawełny, elastanu, mikrofibry lub ich mieszanin.
Wśród bandaży najczęściej spotykane są następujące modele:

Majtki bandażowe z elastyczną wstawką podtrzymującą z przodu pod brzuchem. Tego typu bandaż przypomina wysokie majtki ciążowe z gumką wszytą od strony brzucha. W chłodne dni można go również nosić na bieliznę, co ułatwia pielęgnację bandaża.

Pas bandażowy. To bardzo popularny model bandażu w formie gumki. Stosuje się go zarówno przed, jak i po porodzie. W okresie prenatalnym szeroka część pasa wzmacnia plecy, rozkładając obciążenie, a wąska część zabezpiecza pod brzuchem. Po porodzie pas należy odwrócić odwrotnie: szeroka część podtrzymuje brzuch, wąska część podtrzymuje plecy. Takie bandaże mają 3 stawy - jeden z przodu i dwa z boku. Długość każdego z nich można zmieniać za pomocą rzepów. Boczne łączenia wzmocnione elastyczną taśmą. Jeśli w trakcie noszenia okaże się, że bandaż zaczął wywierać większy nacisk na brzuch lub odwrotnie, uległ rozciągnięciu, wówczas boczne klapki pozwalają na regulację średnicy bez konieczności rozpinania bandaża. Ten model jest preferowany w przypadku problemów z plecami, zwłaszcza jeśli wsparcie nie jest potrzebne przez cały dzień.

Pas podtrzymujący zakłada się na bieliznę. Niektórzy producenci mają taśmę perforowaną: dzięki dziurkom materiał „oddycha” i w bandażu nie jest tak gorąco. Niektóre modele pasków mają elastyczną część zakrywającą brzuch, zaprojektowaną tak, aby lepiej zamocować bandaż w pożądanej pozycji.

Niektóre modele pasów bandażowych można stosować zarówno w czasie ciąży, jak i po porodzie. W pierwszym przypadku produkt zakłada się tak, aby szeroka część znajdowała się z tyłu, w drugim - z przodu.

Bandaże poporodowe. Bandaże te nie są odpowiednie dla kobiet w ciąży. Noszenie bandaża poporodowego nie jest obowiązkowe. Lekarze zalecają stosowanie go po porodzie w celu szybkiego przywrócenia napięcia mięśniom brzucha oraz po cięciu cesarskim w celu założenia szwu i podparcia ściany brzucha. Podciągane bandaże poporodowe-spodnie zwykle wyglądają jak szeroka wstążka o tej samej szerokości. Całkiem nieźle napinają żołądek. Niektóre bandaże poporodowe to majtki z wysokim stanem, zapinane po bokach lub po obu stronach brzucha, często z niższym zapięciem, przypominającym body, dzięki czemu można je zatrzymać w razie potrzeby, np. podczas wyjścia do toalety.

Bandaże pooperacyjne zostały zaprojektowane specjalnie dla kobiet, które urodziły przez cesarskie cięcie. Przypominają bardzo szeroki pas – od talii aż po łono (szerokość 20–30 cm), z zapięciem na całej wysokości. Ten rodzaj bandażu jest bardziej miękki niż zwykły bandaż poporodowy i został zaprojektowany specjalnie do noszenia po operacji. Zabezpiecza szew pooperacyjny i podtrzymuje mięśnie przedniej ściany brzucha. Zaleca się noszenie go w pozycji leżącej.


Niektóre kobiety uważają, że bandaż wywiera zbyt duży nacisk na brzuch i uszkadza płód. To nie prawda. Jest całkowicie bezpieczny zarówno dla mamy, jak i dziecka, pod warunkiem, że zostanie odpowiednio dobrany rozmiar. Jeśli bandaż pasuje do kobiety, nie powoduje nigdzie ucisku, a wręcz przeciwnie, powoduje ulgę.

Zwykle przepisując bandaż, lekarz pomaga pacjentowi wybrać odpowiedni rozmiar. Jeśli samodzielnie dobierzesz rozmiar, zwróć się o pomoc do konsultanta w punkcie sprzedaży. Pasek bandażowy dobiera się w następujący sposób: należy zmierzyć obwód bioder pod brzuchem za pomocą centymetrowej taśmy - ta liczba będzie wielkości bandaża. Tak więc, przy obwodzie bioder wynoszącym 85–95 cm, rozmiar bandaża będzie wynosić 90, czyli 1.; o obwodzie odpowiednio 95–105, 100 lub 2, więcej niż 105–115 cm - 110 lub 3. Niektórzy producenci zalecają wybór bandaża na podstawie obwodu bioder i talii: liczba rozmiarów w linii w tym przypadku może wynosić nawet sześć. Czasami rozmiar pasków bandażowych jest oznaczony literami łacińskimi lub zwykłą liczbą rozmiarów odzieży: w tym przypadku rozmiar bandaża odpowiada rozmiarowi odzieży przed ciążą: S (42–44), M (46–48) , L (50–52), XL (52–54), XXL (56 i więcej). Aby poznać rozmiar bandaża majtkowego, należy do rozmiaru bielizny „przed ciążą” dodać jeszcze jeden rozmiar.

Wskazane jest kupowanie bielizny, w której można ją przymierzyć. Najlepiej wypróbować kilka opcji i zdecydować się na tę, w której czujesz się najbardziej komfortowo.

Bandaże dla kobiet w ciąży sprzedawane są w aptekach i sklepach, w których można kupić także ubrania dla kobiet w ciąży.

Jak nosić bandaż

Lekarz powinien pokazać Ci, jak prawidłowo założyć bandaż, ponieważ ilustracje na opakowaniach nie zawsze są prawidłowe. Często bielizna jest noszona zbyt wysoko na modelu: w tym przypadku może uciskać płód.

Bandaż należy założyć leżąc na plecach, lekko unosząc biodra: w tej pozycji płód nie wywiera nacisku na przednią ścianę brzucha, gdyż jest ona wyżej. Kiedy kobieta stoi, macica opada pod własnym ciężarem, a utrzymując ją w tej pozycji, tylko pogorszymy problemy, do zwalczania których bandaż ma za zadanie. Wygodniej jest również zdjąć bandaż w pozycji leżącej. Poza domem dość trudno jest przestrzegać zasady „zdejmij i załóż na leżąco”. Jeśli nie masz gdzie się położyć, odchyl się do tyłu, lekko unieś brzuch ręką i naciśnij go, a następnie natychmiast zabezpiecz tę pozycję bandażem. Lepiej nosić bandaż na bieliźnie: dzięki temu poczujesz się bardziej komfortowo i przedłużysz żywotność bandaża.

Prawidłowo nałożony bandaż nie powinien wywierać nadmiernego nacisku. Pas bandażowy zakłada się ukośnie: powinien przebiegać w górę dolnej części pleców, górnej części pośladków, następnie w dół pod brzuchem, opierając się na biodrach i z przodu chwytając kość łonową. Jeśli prawidłowo założysz bandaż, po pewnym czasie po prostu przestaniesz go zauważać i czuć na sobie. W pozycji leżącej zapnij przednią klapę pasa bandażowego. Naciąg bandaża reguluje się w pozycji stojącej za pomocą bocznych klapek. W przyszłości klapy boczne nie będą musiały być odpinane i zapinane codziennie – wystarczy jedynie dostosować stopień napięcia bandaża w miarę powiększania się brzucha.

Uczucie dyskomfortu będzie oznaczać, że bandaż nie jest prawidłowo założony. Jednak często konieczne jest przyzwyczajenie się do nowych wrażeń w ciągu pierwszych 2-3 dni, dopiero potem pobyt w bandażu stanie się wygodniejszy.

Pomimo wszystkich zalet bandaża dla kobiet w ciąży, nie można w nim pozostać przez 24 godziny. Co 3-4 godziny należy zrobić przerwę trwającą około 40 minut. Bandaż należy zdjąć, gdy przyszła mama w nocy kładzie się spać lub w ciągu dnia odpoczywa w pozycji leżącej.

Jeśli bandaż został przepisany przez lekarza ze względów medycznych, należy go nosić do samego porodu, szczególnie jeśli spędzasz dużo czasu na nogach. Jeśli używasz go wyłącznie w celu poprawy ogólnego samopoczucia, nie musisz go nosić przez cały czas.

Aby przygotować mięśnie macicy i mięśnie brzucha do porodu, noszenie bandaża przedporodowego i poporodowego należy połączyć ze specjalnymi ćwiczeniami fizycznymi. To, czy nosić bandaż podczas ćwiczeń, zależy od stanu kobiety. Jeśli jesteś przyzwyczajony do prowadzenia aktywnego trybu życia, masz mocne mięśnie brzucha i zdrowe plecy, bandaż może w ogóle nie być potrzebny. W przypadku innych kobiet bandaż pozwoli Ci poczuć się pewniej podczas treningu i wyeliminuje możliwe negatywne konsekwencje: ponieważ mięśnie będą aktywnie pracować, bez bandaża może pojawić się ból pleców.

Być może zainteresują Cię artykuły