Jak pić waleriana dla kobiet w ciąży. Instrukcje bezpiecznego użytkowania. Interakcje z innymi produktami leczniczymi

W warunkach współczesnego życia przyjmowanie waleriany stało się dla wielu z nas normą: stres, zaburzenia snu, przepracowanie, skurcze żołądka. Uwielbiamy ten produkt za jego naturalność, przystępność cenową i skuteczność. Jest również przepisywany wielu kobietom w ciąży przez czołowych ginekologów. I to chyba jedyna sytuacja, w której kobieta myśli o możliwości i bezpieczeństwie przyjmowania tego leku.

Czy waleriana może być zażywana w czasie ciąży?

Waleriana to zioło lecznicze. Jego ekstrakt w farmakologii jest dostępny w postaci tabletek i kropli. Poza tym apteka sprzedaje również tylko suche kłącza, z których można np. przygotować wywar.

Tak więc tylko nalewka (krople) nie jest zalecana dla kobiet w ciąży ze względu na zawartość w niej alkoholu. I nawet wtedy lekarze zastrzegają, że w nagłych wypadkach, z braku czegokolwiek innego, można z niego skorzystać, bo nie wypije się litra (zawartość w nim alkoholu jest znikoma). A czasami krople są nawet preferowane, ponieważ zawarte w nich olejki eteryczne pomagają szybko złagodzić ostre podniecenie nerwowe. Jeśli chodzi o tabletki, to można je bez obaw zażywać w każdej chwili. Jest to szczególnie prawdziwe w świetle faktu, że wiele leków jest zabronionych w okresie ciąży, a prawie wszystkie są zabronione w pierwszym trymestrze ciąży.

Badania medyczne pokazują, że waleriana nie ma negatywnego wpływu na rozwijający się płód w macicy.

Nie oznacza to jednak wcale, że możesz pić walerianę kiedy tylko chcesz i w dowolnej ilości. Istnieją konkretne powody, dla których lekarz może przepisać ten lek oddziałowi w ciąży i określone dawki do jego przyjmowania.

Dlaczego kobietom w ciąży przepisuje się kozłek lekarski?

Waleriana ma różny wpływ na organizm, ale najbardziej widoczne są środki uspokajające i przeciwskurczowe. Z tego powodu kobiety w ciąży zwracają się po ten lek. Jeśli jesteś zdenerwowany, zmęczony, zaniepokojony czymś, nie możesz spać, pokłócisz się lub martwisz - twoim pierwszym pomocnikiem w tym jest waleriana, ponieważ taki stan jest niebezpieczny dla nienarodzonego dziecka. Najprawdopodobniej jest to jasne dla wszystkich i wszyscy o tym wiedzą. A co z leczeniem waleriany?

W celu leczenia Valerian praktycznie nie jest przepisywany kobietom w ciąży osobno, ale zawsze w połączeniu z innymi lekami, ponieważ istnieją ku temu szczególne powody, które wymagają nie tylko zapewnienia. Najczęściej waleriana w czasie ciąży jest przepisywana z groźbą przerwania, aw tym ostatnim - z późną. Waleriana pomaga uspokoić macicę i złagodzić napięcie, które zwykle jest poważnym zagrożeniem do 16-18 tygodnia.

Waleriana działa uspokajająco, działanie to nie następuje od razu, jak np. w przypadku tabletek nasennych, ale utrzymuje się przez długi czas. A jeśli weźmiesz waleriana w trakcie, ma to pewien efekt terapeutyczny, ponieważ ma tendencję do gromadzenia się w ciele.

Jak zażywać waleriana w czasie ciąży: dawkowanie?

Chociaż ekstrakt z waleriany jest wytwarzany wyłącznie z naturalnych składników, nie można go przyjmować w niekontrolowany sposób. Lekarz przepisuje określoną dawkę w każdym indywidualnym przypadku, a także czas trwania leczenia.

Zwykle kobietom w ciąży przepisuje się 1-2 tabletki 2-3 razy dziennie. Jeśli są to krople - 2-3 łyżki 3-4 razy dziennie. Wywar z kłączy waleriany przygotowany niezależnie pobiera się 1 łyżkę stołową 2-3 razy dziennie. Lek należy przyjmować pół godziny po posiłku. Najczęściej leczenie walerianą nie przekracza miesiąca, ale w niektórych przypadkach istnieje potrzeba przyjmowania leku przez cały okres.

Jeśli zdecydujesz się na jednorazowe zażywanie waleriany, nadal musisz powiadomić o tym swojego lekarza: wszystkie leki, które zażyłeś podczas ciąży, muszą być wskazane. Ponadto powinieneś omówić z nim możliwe dawkowanie i celowość przyjmowania waleriany w określonych sytuacjach życiowych.

Jednak chcemy jeszcze raz zauważyć: nie możesz zażywać waleriany w czasie ciąży bez takiej potrzeby! Przyjmowanie waleriany w dużych ilościach może prowadzić do zaburzeń snu, nudności, problemów z sercem i trawieniem oraz zwiększonej pobudliwości.

Specjalnie dla- Elena Kichak

Szacowany czas czytania: 8 minut

Lekarze radzą uważać na środki uspokajające podczas noszenia dziecka. Większość z nich jest na ogół surowo zabroniona, ponieważ działają one depresyjnie na układ nerwowy, zmieniają skład krwi, co jest niepożądane dla płodu. Jednak waleriana dla kobiet w ciąży wydaje się całkiem nieszkodliwą opcją. Naturalne pochodzenie, rozpowszechnienie i łagodne działanie wydają się przemawiać na jego korzyść.

Ale czy to takie proste? Zanim od razu napiszesz ten lek jako najlepszy przyjaciel, warto to rozgryźć. Zacznijmy od tego, że ziele waleriany w czasie ciąży jest optymalnym rozwiązaniem i nie zawsze trzeba coś z nim robić. Czasem wystarczy spakować go do worków i umieścić pod poduszką.

Dlaczego potrzebujesz tak oryginalnej i ekstrawaganckiej ceremonii? Okazuje się, że waleriana pomaga na bezsenność w czasie ciąży. Porada jest rzeczywiście nieco egzotyczna, ale jeśli przynajmniej częściowo wierzysz opiniom pacjentów, ta opcja działa całkiem dobrze. Chociaż efekt placebo jako wyjaśnienie nie może być całkowicie wykluczony.

Szereg zastosowań

A w jakich innych przypadkach przepisywany jest omawiany lek? Jak się okazuje, waleriana w czasie ciąży bardzo pomaga w presji.

Jest również przepisany z:

  • ból brzucha;
  • nadmierna nerwowość;
  • ze zwiększonym zmęczeniem;
  • naprężenie;
  • częstoskurcz.

A waleriana jest również przepisywana na bóle głowy podczas ciąży. To prawda, że ​​nie zawsze pomaga, tutaj już trzeba wziąć pod uwagę przyczyny i stopień odpowiednich wrażeń. Lekarze zwracają również uwagę na charakter. Na przykład w przypadku migreny zwykłe środki przeciwbólowe nie działają, stosuje się specjalne: „Antimigren” i inne.

I to nie wszystkie sytuacje, w których środek zaradczy pomaga. Często waleriana z tonem macicy ożywia ciało. Nie jest tajemnicą, że skurcze mogą wiązać się z nadmiernym podnieceniem, stresem, lękami. W takim przypadku potrzebny jest łagodny środek uspokajający.

Jak używać?

Wydawałoby się, że jest to agent o szerokim spektrum działania, o którym wielu z nas doskonale zdaje sobie sprawę. Jakie mogą być problemy? Ale w rzeczywistości dawkowanie jest tutaj nadal niezwykle ważne. Wystarczą 2 tabletki na 1 dawkę. Maksymalnie dziennie możesz pić 6. Ale wraz ze wzrostem podanej ilości wystąpi odwrotna reakcja, to znaczy istnieje ryzyko, że ciśnienie wzrośnie, wzrośnie podatność układu nerwowego na bodźce.

I zwróć uwagę na dokładną formę, w jakiej przyjmuje się ten lek. Tak więc nalewka alkoholowa jest wyjątkowo niepożądana, dlatego krople waleriany należy pić w czasie ciąży tylko w ostateczności, w przypadku poważnych zaburzeń, kiedy po prostu nie ma pod ręką innych, bezpieczniejszych sposobów. I oczywiście nie jest to opcja do ciągłego użytkowania.

Lekarze mogą również przepisać lek w trakcie kursu. Z reguły mówimy o 2-3 tygodniach, podczas których przyjmuje się 3 tabletki dziennie. Po takim zabiegu kobiety zauważają, że łatwiej jest im się zrelaksować, ucisk stabilizuje się, a liczba nagłych skurczów mięśni maleje.

Alkoholowa nalewka z waleriany jest wyjątkowo niepożądana, dlatego krople waleriany należy pić w czasie ciąży tylko w ostateczności, w przypadku poważnych zaburzeń, kiedy po prostu nie ma pod ręką innych, bezpieczniejszych metod.

Przeciwwskazania i skutki uboczne

Ponieważ mówimy o leku, który jest wystarczająco bezpieczny dla przyszłych matek, przeciwwskazania do waleriany w czasie ciąży są związane tylko z indywidualną nietolerancją. Potrafi objawiać się jako klasyczne objawy alergii i nieprzyjemnych skutków ubocznych. Jest to senność połączona z niemożnością zaśnięcia, wzmożone podniecenie nerwowe, wzdęcia, biegunka, letarg reakcji.

Z reguły sami pacjenci wiedzą już o przypadkach indywidualnej nietolerancji, ponieważ lek jest bardzo popularny. A wraz z nim najprawdopodobniej przynajmniej raz, ale w życiu już się spotkałem. Ale czasami zdarza się, że reakcje organizmu zmieniają się również z powodu restrukturyzacji. Dlatego można jednoznacznie stwierdzić, czy waleriana jest szkodliwa dla kobiet w ciąży dopiero po pierwszej dawce.

Dlatego musisz uważać na lek. W czasie ciąży warto zacząć od waleriany w tabletkach, a następnie przestawić się na wywar z korzenia. Po pierwsze ma silniejszy wpływ na organizm, a po drugie znacznie trudniej jest z nim kontrolować dawkowanie.

Pigułki i efekt placebo

W odniesieniu do tabletek waleriany, czasami na różnych zasobach można przeczytać, że ich skuteczność jest równa efektowi placebo. W rzeczywistości tak właśnie jest, tyle że działa to nie na wszystkie leki, a nawet nie na wszystkie formy, ale tylko na tabletki.

Wytwarzanie skoncentrowanego produktu w takiej postaci z wystarczającą ilością składnika aktywnego jest drogie. Dlatego niektórzy producenci są przebiegli. Możesz zrozumieć, czy tabletki są przed tobą w cenie: będzie to zaskakująco przystępne. Z reguły jest to już podstawa do podejrzeń.

Jest inny sposób, aby dowiedzieć się, że coś jest nieczyste. Po prostu daj kotu tabletkę do powąchania, chyba że lek jest oczywiście powlekany. Zwierzę w żaden sposób nie reaguje? Wtedy masz przed sobą „manekina”.

Waleriana na różnych etapach ciąży

Czy można lub nie brać tego lub innego leku, zależy w dużej mierze od tego, jak długo trwa kobieta. Nie ma tu szczególnych niespodzianek. W tabeli wszystko jest wyraźnie pokazane.

Jak widać, czas ciąży ma znaczenie. Tak więc waleriana we wczesnej ciąży jest uważana za bardziej niebezpieczną. Wynika to z faktu, że łożysko jeszcze się nie uformowało, jak wspomniano powyżej. Dlatego najlepiej stosować lek po konsultacji z lekarzem.

Czy mogę pić waleriana w ciąży z chłopcem?

Oczekując dziecka, kobiety stają się bardzo podejrzliwe. I każda, nawet najbardziej niedorzeczna plotka zaczyna wydawać się prawdziwa, zwłaszcza jeśli jest przerażająca. To samo dotyczy faktu, że nosząc maleństwo nie można pić waleriany, ponieważ podobno działa to depresyjnie na układ nerwowy.

W rzeczywistości nauka nie znalazła żadnej różnicy w zależności od płci dziecka. Ale jeśli bardzo boisz się skrzywdzić dziecko, możesz skonsultować się z lekarzem, szczerze opowiedzieć o tej plotce. Ginekolog nie będzie się śmiał: rozumie stan kobiety. Dlatego możesz otwarcie dzielić się z nim swoimi doświadczeniami.

Waleriana ze świerzbu

Pacjenci są często zainteresowani alternatywnymi sposobami stosowania znanych leków. Na przykład: czy to pomaga w świerzbie, czy nie? Jako główny składnik aktywny – nie. Ale może usunąć drażliwość związaną ze swędzeniem, a także po prostu z ogólnym dyskomfortem, którego doświadcza kobieta cierpiąca na tę chorobę.

Która forma dawkowania jest najlepsza?

Kilka form dawkowania zostało wielokrotnie wspomnianych powyżej: nalewka alkoholowa (krople), tabletki, bulion. Ponieważ mówimy o tym samym narzędziu, różnicy nie można nazwać krytyczną. Niemniej jednak nadal tam jest.

Nalewka alkoholowa działa znacznie szybciej niż wszystkie inne opcje. Ale z powodu obecność alkoholu takie lekarstwo dla kobiet w ciąży zabroniony. Można go konwencjonalnie przyjmować w małych ilościach, gdy poziom stresu jest bardzo wysoki. Lub gdy pojawiła się potrzeba szybkiego uspokojenia, a nie ma pod ręką innych alternatyw.

Bulion jest porównywany przez wielu pod względem skuteczności z poprzednią formą, ale wolno go przyjmować, ponieważ nie ma tu alkoholu. To prawda, że ​​i tu są chwile. Po pierwsze, dla niektórych kobiet bulion jest porównywalny pod względem skuteczności do nalewki alkoholowej, ale dla niektórych tak nie jest.

Po drugie, nie każda apteka może znaleźć właśnie taką formę dawkowania. Ale w Internecie jest wystarczająco dużo przepisów na samodzielne gotowanie. W zasadzie to naprawdę nie jest trudne, ale inna sprawa, że ​​to wymaga czasu.

Ponadto samodzielne ustalenie, jak skoncentrowana okazała się kompozycja, czy nastąpi przedawkowanie, jest problematyczne. Biorąc więc pod uwagę to drugie, bulionu nie można jednoznacznie nazwać całkowicie bezpiecznym rozwiązaniem. Planując zastosowanie takiego środka, skonsultuj się z lekarzem.

I wreszcie tabletki. Jedne są „atrapy” pod względem ilości składnika aktywnego, inne pomagają, ale nie zawsze od razu. Oznacza to, że mogą wystąpić problemy z wyborem konkretnej opcji.

Tak więc każda postać dawkowania ma swoje własne niuanse. Jeśli nie masz pewności, który waleriany wybrać, poproś lekarza o poradę od godnego zaufania producenta, przeczytaj recenzje na ten temat w Internecie na różnych stronach. To da ci większą szansę na znalezienie działającego środka zaradczego.

Połączenie z innymi lekami i analogami

Waleriana doskonale łączy się z innymi lekami, z wyjątkiem środków uspokajających. Złym pomysłem jest stosowanie w czasie ciąży kilku leków wpływających na układ nerwowy. Efekt może okazać się zbyt silny, zamiast odprężenia wyjdzie stan depresyjny, depresyjny.

Ale z resztą leków waleriana działa świetnie. Czy chodzi o leki, które wpływają na serce i ciśnienie, powinieneś skonsultować się z lekarzem.

Jeśli chodzi o analogi, ogólnie jest sporo środków uspokajających. Ale tylko niewielka część jest dozwolona dla kobiet w ciąży. Wśród nich - motherwort, ale jest rozpatrywany pod kątem możliwych skutków ubocznych gorzej niż waleriana. Najczęściej tę kompozycję zaleca się pić przed snem. I znowu konieczna jest tutaj konsultacja lekarska.

Valerian jest doskonałym lekarstwem, do którego wielu jest już przyzwyczajonych jako obowiązkowy lek w apteczce pierwszej pomocy. Działa łagodnie, łagodzi, normalizuje ciśnienie krwi, ułatwia zasypianie. Ale w dużych ilościach może powodować odwrotny skutek. Ponadto jest bardzo rzadki w czasie ciąży, ale indywidualna nietolerancja może rozwinąć się w kozłek lekarski.

Ciąża to ważny okres w życiu kobiety. Podczas tego powinna zwracać większą uwagę na własne ciało. Musi być ostrożna i odpowiedzialna za swoją dietę i stosowanie leków. Wiele z tych ostatnich jest przeciwwskazanych w okresie rodzenia dziecka. Jednocześnie w czasie ciąży może być konieczne zażycie leku o działaniu leczniczym. W takich przypadkach musisz wybrać najbezpieczniejszy środek. Jeden z nich jest brany pod uwagę. Substancja ta to ziołowy środek, który należy do wielu naturalnych środków uspokajających.

Waleriana podczas ciąży

Pewne użycie waleriany jest dozwolone w dowolnym momencie w okresie ciąży.

Należy pamiętać, że nie każda forma waleriany może być stosowana przez kobiety w ciąży. Najpopularniejszą formą jest forma tabletu. Jeśli to możliwe, najlepiej unikać stosowania waleriany w postaci wywaru z korzeni lub nalewki alkoholowej.

Samodzielne przepisywanie produktu jest surowo zabronione. Wyłącznie wykwalifikowany lekarz może przepisać lek kobiecie w ciąży, która stale ją obserwuje i jest świadoma wszystkich cech ciała konkretnej osoby.

W żadnym wypadku nie należy przekraczać dawek wskazanych przez lekarza. Takie zaniedbanie może wywołać niepożądane skutki uboczne, które mogą powodować patologiczne konsekwencje, aż do poronienia.

Waleriana w różnym czasie

W pierwszym trymestrze dopiero kształtują się układy ciała płodu, to samo dotyczy łożyska. Z tego powodu negatywny wpływ w pierwszych miesiącach ciąży jest najsilniejszy. Wielu specjalistów zajmujących się leczeniem jest zdania, że ​​nie zaleca się przyjmowania tego leku przed 16-18 tygodniem ciąży. Oczywiście nie dotyczy to nagłych przypadków. Ogólnie rzecz biorąc, w pierwszym trymestrze wskazane jest skrócenie listy stosowanych leków do zera.

Po 16. tygodniu przepisywanie waleriany kobiecie w ciąży wydaje się bezpieczniejsze. Pomimo tego, że w tym okresie ma miejsce tworzenie się układu nerwowego dziecka, łożysko jest już na tyle uformowane, aby zredukować negatywny wpływ do minimum. W związku z tym, w przypadku wybuchów emocjonalnych u kobiety w ciąży, przepisuje się waleriana.

W trzecim trymestrze lek jest zwykle zalecany w leczeniu bezsenności i ciężkości w żołądku. W niektórych przypadkach jest przepisywany jako lek rozszerzający naczynia wieńcowe, zmniejszający objawy nadciśnienia i spowalniający bicie serca.

Wskazania do stosowania

Wskazania do stosowania leku obejmują:

  • migrena;
  • wczesna zatrucie u kobiet w czasie ciąży;
  • późna gestoza u kobiet w ciąży;
  • drażliwość;
  • zaburzenia snu;
  • uczucia strachu i niepokoju;
  • tachykardia spowodowana stresem;
  • histeria;
  • zgaga spowodowana napięciem nerwowym.

Kobiety często muszą zażywać środki uspokajające z powodu obaw o zdrowie ich dziecka. Na przykład wybuch emocjonalny może wystąpić po otrzymaniu testów lub wyników badań.

Jednocześnie lepiej nie stosować nalewki alkoholowej u kobiet w ciąży. Nie dotyczy to pilnej potrzeby wywołania efektu. Ogólnie rzecz biorąc, przez cały okres rodzenia dziecka należy ograniczyć stosowanie alkoholu etylowego do zera.

Ponadto praktyka pokazuje, że nie ma pilnej potrzeby przyjmowania waleriany w czasie ciąży.

Valerian jest znany jako bezpieczny środek uspokajający i nasenny, ale większość leków na jego bazie jest przeciwwskazana w czasie ciąży. Jego wpływ na stan przyszłej mamy, przebieg ciąży i rozwój płodu jest mało zbadany, więc nikt nie może z całą pewnością stwierdzić, jak to wpłynie i czy zaszkodzi.

Czasami lekarze nadal przepisują preparaty waleriany kobietom w ciąży, biorąc odpowiedzialność za tę decyzję. W takim przypadku lek należy przyjmować ściśle zgodnie z zaleceniami, w żadnym wypadku nie przekraczając dawki ani nie zmieniając leku, ponieważ może to wywołać wystąpienie działań niepożądanych.

Jednocześnie wciąż pozostają pytania, jak wskazane jest stosowanie waleriany w czasie ciąży? Czy lek jest skuteczny w przypadku poważnych chorób? Kiedy lepiej zrezygnować z waleriany i znaleźć bezpieczniejsze sposoby na zmniejszenie lęku i stresu?

Czy kobiety w ciąży mogą przyjmować waleriana?

Walerian wchodzi w skład wielu leków, suplementów diety i leków homeopatycznych. Niektóre z nich są przeciwwskazane w czasie ciąży, inne są dopuszczalne. Pomimo faktu, że w ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat w samej Europie przeprowadzono ponad 200 badań naukowych i klinicznych, w których badano skuteczność i bezpieczeństwo kozłka lekarskiego, jego wpływ na przebieg ciąży i rozwój płodu jest nadal niejasny . W związku z tym instrukcje dotyczące stosowania wielu leków wskazują, że w czasie ciąży lepiej odmówić ich stosowania.

Wyciąg z instrukcji użycia leku Valerian Forte

Nie ma dowodów na to, że waleriana jest bezpieczna dla przyszłej matki i dziecka. Jednocześnie nie należy do leków teratogennych, które mogą powodować wrodzone wady rozwojowe płodu. Dziś nie ma powodu sądzić, że przyjmowanie waleriany w czasie ciąży może wpływać na rozwój płodu, podobnie jak nie ma powodu sądzić, że lek jest całkowicie bezpieczny.

Zgodnie z wytycznymi Światowej Organizacji Zdrowia stosowanie waleriany jest dozwolone tylko zgodnie z zaleceniami lekarza i pod jego nadzorem.

Waleriana jest dostępna w różnych postaciach dawkowania. Waleriana w kroplach jest przeciwwskazana dla kobiet w ciąży ze względu na zawartość 70% alkoholu etylowego w nalewce. W niektórych przypadkach dozwolone jest stosowanie ekstraktu kozłka lekarskiego w tabletkach lub wywarach z kłączy i korzeni. Przepisując kozłek lekarski, lekarz powinien wziąć pod uwagę, jak bardzo kobieta potrzebuje tego leku i czy jego korzyści przewyższają możliwe ryzyko dla płodu.

Na notatce

W Australii ekstrakt z waleriany jest klasyfikowany jako lek kategorii bezpieczeństwa A i jest dopuszczony do stosowania w czasie ciąży. Według analizy statystycznej Bos R. i współautorów przeprowadzonej w 1998 r. liczba dzieci urodzonych z wadami rozwojowymi i przypadkami poronień samoistnych po zastosowaniu waleriany nie różni się od liczby kobiet, które nie przyjmowały waleriany.

W jakich przypadkach waleriana jest przepisywana podczas ciąży

Waleriana ma łagodne działanie uspokajające i nasenne. Stosuje się go przy napięciu nerwowym, bezsenności i innych zaburzeniach snu. Waleriana pomaga również osłabiać skurcze narządów mięśni gładkich, dlatego w czasie ciąży można go przepisać ze zwiększonym napięciem macicy. Ponieważ jedną z jego przyczyn jest stres emocjonalny, uzasadnia to również powołanie waleriany.

Czasami w pierwszym trymestrze ciąży waleriana jest przepisywana, gdy istnieje ryzyko poronienia. Jest jednak używany tylko jako dodatkowe narzędzie w złożonej terapii. W trzecim trymestrze wskazaniem do stosowania mogą być objawy późnej gestozy.

Waleriana ma również łagodne właściwości przeciwskurczowe, żółciopędne i hipotensyjne. Dlatego zarówno we wczesnym, jak i późnym okresie ciąży można go przepisać na tachykardię, dusznicę bolesną, nadciśnienie, upośledzenie krążenia wieńcowego, zapalenie pęcherzyka żółciowego, zaburzenia czynnościowe w układzie pokarmowym.

W przypadku złożonych chorób waleriana jest stosowana tylko w złożonej terapii, ale lek ten jest rzadko przepisywany w czasie ciąży. Coraz częściej kobiety proszą lekarza o przepisanie waleriany, gdy dręczy je niepokój i podniecenie, że w oczekiwaniu na dziecko sprawa jest zupełnie normalna i nie wymaga stosowania leków.

Na notatce

Na forach kobiety w ciąży często piszą, że lekarze przepisują kozłek lekarski na niskie łożysko. Z tego często powstaje błędna opinia, że ​​waleriana zwiększa objętość łożyska. W rzeczywistości lekarze podają go w złożonej terapii jako łagodny środek uspokajający. Celowość jego powołania w tym przypadku ustalana jest indywidualnie.

Skuteczność narzędzia

Waleriana ma tendencję do gromadzenia się w organizmie, więc nie ma szybkiego, ale stabilnego działania. Z reguły objawia się to po 2 tygodniach regularnego przyjmowania, kiedy w organizmie gromadzi się wystarczająca ilość substancji aktywnych. Nie należy oczekiwać wyników po pojedynczej dawce waleriany, w nagłych przypadkach jest to nieskuteczne.

Podczas gdy waleriana jest często przyjmowana w czasie stresu lub gdy nie można zasnąć, jej skuteczność w tych przypadkach jest bardziej prawdopodobna ze względu na efekt placebo. Badania wykazały, że pojedyncza dawka leku nie poprawia w obiektywny sposób samopoczucia emocjonalnego ani jakości snu.

Valerian nie jest bardzo skutecznym lekarstwem. Ze względu na niską aktywność biologiczną składników jest nieskuteczny w leczeniu ciężkich zaburzeń układu nerwowego, gdy konieczne jest leczenie farmakologiczne. Przeciwskurczowe i hipotensyjne działanie kozłka lekarskiego jest również słabe, dlatego nie jest on stosowany w wysokiej jakości leku głównym.

Najczęściej waleriana jest przepisywana, gdy potrzebny jest łagodny środek uspokajający lub nasenny. Bardzo często w takich przypadkach można obejść się bez specjalnych leków. W czasie ciąży należy dokładnie ocenić celowość stosowania waleriany, ponieważ jej bezpieczeństwo w tym okresie nie zostało potwierdzone.

Jak prawidłowo stosować lekarstwo w różnych okresach

Dawkowanie leku i czas trwania leczenia walerianą w czasie ciąży powinien ustalić lekarz. Mogą się różnić w zależności od choroby i nasilenia objawów, a także innych czynników, które może ocenić tylko lekarz. Jednocześnie nie jest to czynnik decydujący o tym, jak długo kobieta jest w ciąży.

Wszystkie niuanse przyjmowania waleriany podczas ciąży muszą być uzgodnione z lekarzem, który uwzględni wszystkie indywidualne cechy pacjenta.

Zwykle lekarze przepisują 1-2 tabletki ekstraktu waleriany lub 1 łyżkę bulionu 2-3 razy dziennie. Ponieważ waleriana jest częścią różnych leków, a ilość zawartych w nich składników aktywnych może się znacznie różnić, dawkowanie również może być różne.

Na notatce

Możesz przygotować wywar z waleriany w domu. Aby to zrobić, możesz użyć zarówno samodzielnie zbieranych kłączy i korzeni (zioło waleriany nie jest używane do celów leczniczych), jak i surowców w workach filtracyjnych, które łatwo znaleźć w każdej aptece. Aby przygotować bulion, zalać 20 gramów (2,5 łyżki stołowej) suchych korzeni kozłka z 200 ml gorącej wody i podgrzewać w łaźni wodnej przez kwadrans. Po około godzinie, gdy bulion ostygnie, należy go przefiltrować. Początkowo produkt będzie miał lekko żółty odcień, a po zaparzeniu kolor stanie się ciemniejszy.

Możesz również przygotować napar z kłączy waleriany. W tym celu łyżkę pokruszonych kłączy wlewa się szklanką przegotowanej wody i pozostawia na 12 godzin. Bulion i napar można przechowywać przez 2-3 dni, najlepiej w lodówce.

Przebieg leczenia walerianą może trwać od tygodnia do miesiąca, po czym zaleca się zrobić sobie przerwę. Jest to konieczne nie dlatego, że waleriana jest uzależniająca, ale ponieważ organizm gromadzi substancje czynne leku i przy długotrwałym stosowaniu może wystąpić przedawkowanie. Należy pamiętać, że przedawkowanie może wystąpić w przypadku jednorazowego lub dziennego przekroczenia przepisanej dawki. Jednocześnie zwiększenie pojedynczej dawki nie wpływa w żaden sposób na skuteczność leku. Dlatego w przypadku stresu lub bezsenności nie ma sensu ponownie pić leku.

Jakie produkty z walerianą można przyjmować w czasie ciąży, a które nie

Valerian wchodzi w skład różnych leków, w tym suplementów diety i leków homeopatycznych. Ich stosowanie należy uzgodnić z ginekologiem, który obserwuje ciążę, nawet jeśli lek jest uważany za stosunkowo bezpieczny i nie jest przeciwwskazany w czasie ciąży.

Znane środki na bazie waleriany i możliwości ich stosowania w czasie ciąży:

  • Suplement diety Drażetka wieczorowa. Oprócz ekstraktu z waleriany zawiera nasiona mięty i chmielu. Suplementy są produkowane przez różne firmy farmaceutyczne. Instrukcje dotyczące korzystania z niektórych funduszy wskazują, że są one przeciwwskazane w pierwszym trymestrze ciąży, inne są dozwolone zgodnie z zaleceniami lekarza. Stosując tabletki należy pamiętać, że mięta zawiera wiele estrogenów, które mogą pobudzać poród. Chmiel jest przeciwwskazany w czasie ciąży, ponieważ może wpływać na poziom hormonów;
  • Suplement diety Valerian P. Zawiera ekstrakt z waleriany, witaminę C oraz składniki pomocnicze. Stosowanie leku w czasie ciąży jest dopuszczalne od drugiego trymestru zgodnie z zaleceniami lekarza.
  • Valerian Forte lek z Arterium. Tabletki zawierają ekstrakt waleriany i 40% etanol. Nie zaleca się przyjmowania leku w okresie ciąży ze względu na brak danych dotyczących jego bezpieczeństwa;
  • Lek Novo-Passit. Dostępny w postaci syropu i tabletek. Syrop zawiera etanol, dlatego nie stosuje się go w okresie ciąży. Tabletki zawierają kozłek lekarski, melisę, chmiel, czarny bez, passiflory, ziele dziurawca, głóg i gwajafenezynę. Lek jest przeciwwskazany w pierwszym trymestrze ciąży, w późniejszych okresach stosowanie jest dopuszczalne, jeśli jest to wskazane i zgodnie z zaleceniami lekarza. Składniki Novo-Passit mogą wchodzić w interakcje z innymi lekami, wzmacniając lub osłabiając ich działanie. Nie wiadomo, jak lek wpływa na rozwój płodu;
  • Preparat Persen firmy Sandoz. Zawiera ekstrakt z waleriany, ekstrakt z liści mięty pieprzowej i melisy oraz dodatkowe składniki. W ciąży lek nie jest zalecany ze względu na brak danych dotyczących bezpieczeństwa.

Niekiedy zaleca się zastąpienie preparatów waleriany dla kobiet w ciąży glicyną lub matecznikiem. Lek Glycine jest produkowany przez różne firmy farmaceutyczne. Jest przepisywany ze zmniejszeniem zdolności umysłowych i stresem psychoemocjonalnym. Jego stosowanie jest również możliwe tylko zgodnie z zaleceniami lekarza.

Motherwort jest stosowany jako łagodny środek uspokajający, a także w nadciśnieniu macicy, chorobach przewodu pokarmowego, nadciśnieniu i dystonii wegetatywno-naczyniowej. Nie badano również wpływu leku na ciążę i płód.

Czy użyć serdecznika zamiast waleriany, decyduje tylko lekarz

Środki homeopatyczne są uważane za inną alternatywę. Praktycznie nie zawierają substancji aktywnych, a ich skuteczność dorównuje placebo. Prawdopodobieństwo wpłynięcia na ciążę lub pojawienie się skutków ubocznych jest niezwykle małe.

W czasie ciąży stosowanie leków należy traktować bardzo ostrożnie. Celowość przepisywania leku może określić wyłącznie lekarz.

Jak waleriana może być niebezpieczna podczas ciąży

Waleriana działa hamująco na ośrodkowy układ nerwowy. Nie wiadomo, jak wpływa na rozwój płodu i czy może powodować zaburzenia rozwojowe. Ze względu na brak dowodów naukowych nie można go uznać za bezpieczny. Chociaż waleriana nie jest uważana za środek teratogenny i niektóre leki na jej bazie są dozwolone w czasie ciąży, wskazane jest powstrzymanie się od jej stosowania we wczesnych stadiach. W pierwszym trymestrze wszystkie narządy i układy płodu są układane, a każdy negatywny wpływ z zewnątrz, w tym przyjmowanie niektórych leków, może wywołać pojawienie się patologii. Nie wiadomo, czy waleriana będzie miała takie negatywne skutki.

Niedopuszczalne jest prowadzenie badań eksperymentalnych na kobietach w ciąży i brak jest faktycznie potwierdzonych danych dotyczących stosowania waleriany u kobiet w ciąży.

Według lekarzy w niektórych przypadkach, zwłaszcza przy długotrwałym stosowaniu, waleriana może powodować odwrotny efekt. Zamiast hamującego działania na układ nerwowy, może mieć ekscytujące działanie. Skutkiem może być nerwowość, bezsenność, kołatanie serca i wysokie ciśnienie krwi. Ponadto, zamiast działania przeciwskurczowego, waleriana może wywoływać hipertoniczność macicy, co grozi poronieniem lub przedwczesnym porodem. Największe ryzyko obserwuje się przy długotrwałym stosowaniu waleriany podczas planowania ciąży lub w pierwszym trymestrze ciąży.

Inne skutki uboczne waleriany również nie zawsze są pożądane w czasie ciąży:

  • Senność, letarg, apatia, zmęczenie;
  • Pobudzenie nerwowe, bezsenność;
  • Cardiopalmus;
  • Ton macicy;
  • Wysokie ciśnienie krwi;
  • Bół głowy;
  • zawroty głowy, utrata przytomności;
  • Trzęsące się ręce.

Ryzyko wystąpienia działań niepożądanych wzrasta w przypadku przedawkowania. Dlatego nie zaleca się przyjmowania leku w dużych dawkach ani przez długi czas. Objawy przedawkowania mogą obejmować zgagę, nudności, wymioty, biegunkę lub zaparcia. Jeśli jesteś uczulony na lek, mogą również pojawić się wysypki skórne i swędzenie. W takich przypadkach należy przerwać przyjmowanie waleriany i skontaktować się z lekarzem.

Środki ostrożności

Jak każdy inny lek, waleriana ma wiele przeciwwskazań, w obecności których nie można zażywać leku.

Tak więc waleriana jest przeciwwskazana w przypadku:

  • Alergie;
  • niedociśnienie;
  • miażdżyca;
  • Zawał serca i udar mózgu;
  • Choroby zapalne nerek i jelit.

Kozłek lekarski nie powinien być przyjmowany z niedociśnieniem, ponieważ obniża ciśnienie krwi. Lek może również wpływać na krzepliwość krwi, co w połączeniu z innymi czynnikami może prowadzić do powstawania skrzepów krwi i zablokowania naczyń krwionośnych.

W czasie ciąży żaden lekarz nie może z całą pewnością stwierdzić, że lek jest bezpieczny. Jeżeli kobieta w ciąży ma wyraźne wskazania do stosowania waleriany, leczenie powinno odbywać się wyłącznie pod nadzorem lekarza. Często kobiety nie są w stanie same zauważyć, że pewne objawy są spowodowane stosowaniem leku, a nie zmianami fizjologicznymi w wyniku ciąży.

Niemożliwe jest zastosowanie wyższej dawki niż przepisana lub przedłużenie leczenia, co może spowodować przedawkowanie. Ponadto jednorazowe spożycie dużej dawki leku nie zapewni wyraźniejszego efektu, ale może zaszkodzić kobiecie i płodowi.

Należy również pamiętać, że na bazie waleriany produkowane są różne leki, w tym złożone. Mogą zawierać nierówną ilość składników aktywnych i dodatkowych składników. Przeciwwskazania również mogą się różnić, dlatego aby uniknąć negatywnych konsekwencji, przed rozpoczęciem wizyty lepiej dokładnie zapoznać się z instrukcją.

Takie suplementy diety są zdecydowanie przeciwwskazane w okresie ciąży: nie wiadomo na ile są bezpieczne, ale powszechnie wiadomo, że są bezużyteczne.

Ogólnie rzecz biorąc, musisz mieć świadomość, że możliwe niepokoje, problemy ze snem i różne niepokoje w czasie ciąży są normalne. Próba pozbycia się ich od razu za pomocą waleriany nie jest tego warta. Co najmniej waleriana najprawdopodobniej nie pomoże, ponieważ nie dotyczy silnych leków. Jednocześnie nie można mieć absolutnej pewności co do jego bezpieczeństwa dla płodu. Dlatego z pewnością lepiej dla kogoś, ale dla kobiety w ciąży, powstrzymanie się od stosowania tego środka.

Ciekawe wideo: jak korzeń kozłka działa na organizm

Pomimo tego, że w świadomości społecznej Valerian jest uważany za lek łatwy, należy go stosować ostrożnie w czasie ciąży. Jest to określone w instrukcjach producenta. Lek może zaszkodzić nawet zdrowej kobiecie, ponieważ w okresie noszenia dziecka staje się bardzo wrażliwa. Dlatego nie należy brać tabletek na profilaktykę lub sedację. Lepiej skonsultować się z lekarzem i ściśle przestrzegać jego zaleceń.

Jak działa waleriana?

Preparaty na bazie wyciągu z waleriany to ziołowe naturalne środki, które działają uspokajająco i przeciwskurczowo. Działają głównie na centralny układ nerwowy, eliminują podrażnienia, uspokajają, normalizują sen. Valerian forte łagodzi skurcze mięśni gładkich narządów wewnętrznych, dzięki czemu przywracana jest ich normalna praca, zmniejsza się zespół bólowy. Jest to ważne dla kobiet w ciąży, które cierpią na zwiększone napięcie macicy lub często są zdenerwowane.

Leki waleriana są łagodne. Mają skumulowany efekt, który nie pojawia się od razu. Leki korzystnie wpływają na przepływ krwi, przepływ żółci i ogólnie na trawienie, poprawiają pracę mięśnia sercowego.

Lecznicze działanie rośliny znane było już w starożytności, tradycyjni uzdrowiciele z powodzeniem stosowali ją w leczeniu dolegliwości. Do produkcji farmaceutyków stosuje się kłącza waleriany. Zawierają ponad 200 składników aktywnych. Pomimo tego, że roślina była stosowana od bardzo dawna, jej wpływ na organizm człowieka nie został do końca poznany.

Wskazania do stosowania

Ten artykuł opowiada o typowych sposobach rozwiązywania pytań, ale każdy przypadek jest wyjątkowy! Jeśli chcesz się ode mnie dowiedzieć, jak rozwiązać Twój konkretny problem - zadaj pytanie. Jest szybki i darmowy!

Twoje pytanie:

Twoje pytanie zostało wysłane do eksperta. Zapamiętaj tę stronę w sieciach społecznościowych, aby śledzić odpowiedzi eksperta w komentarzach:

  • częstoskurcz;
  • ryzyko poronienia;
  • niepokój, niepokój;
  • słaby sen;
  • zgaga;
  • wczesna i późna toksykoza;
  • zwiększony ton macicy.

Decyzję o przepisaniu jakiegokolwiek leku w czasie ciąży powinien podejmować wyłącznie lekarz. Nawet tak nieszkodliwych leków nie należy stosować samodzielnie, ponieważ mają przeciwwskazania i skutki uboczne. Przed przepisaniem Valerianki kobiecie w ciąży ginekolog oceni czas trwania ciąży, jej stan zdrowia i współistniejące choroby.

W niektórych przypadkach decyzja o przepisaniu leków będzie przedwczesna. Jeśli nie ma zagrożenia poronieniem, a przyszła mama martwi się z przyczyn subiektywnych, należy przeanalizować jej styl życia. Przede wszystkim musisz obserwować tryb pracy i odpoczynku, więcej spać, nie denerwować się.

Tabletkę Valeriana można zastąpić oglądając ulubiony film, spacerując na świeżym powietrzu, prowadząc przyjemną rozmowę z przyjaciółmi. Krewni i przyjaciele muszą chronić kobietę przed zmartwieniami, pracą fizyczną i zmartwieniami domowymi. Spokojny przebieg ciąży, kiedy przyszła mama o nic się nie martwi, nie wymaga profilaktycznego leczenia takiego planu.

Objawy wczesnej zatrucia można rozwiązać, przeglądając swoją dietę. Konieczne jest wykluczenie fast foodów (smażonych, tłustych, wędzonych, kwaśnych), urozmaicenie menu o zdrowe produkty (owoce, warzywa, nabiał, jajka, chude mięso i ryby). Ma jeść kilka razy dziennie w małych porcjach – wtedy objawy zatrucia znacznie się zmniejszą bez leków.

Instrukcja użytkowania i dawkowania

Preparaty na bazie ekstraktu kozłka lekarskiego dostępne są w postaci tabletek, kropli oraz suchego surowca do zaparzania. Zwykle kobietom w ciąży przepisuje się tabletkę, ponieważ krople zawierają alkohol etylowy. Walerian należy stosować w połączeniu z innymi, silniejszymi lekami.

Nalewka z kłącza waleriany może być czasem przepisana kobiecie w ciąży, pomimo przeciwwskazań. Jeśli stan wymaga środków doraźnych, a tabletki nie pomagają, możesz wypić 15 kropli naparu alkoholowego na raz (z silnym podnieceniem, tachykardią, skurczami brzucha). Pomoże to złagodzić ból i szybko uspokoić przyszłą matkę. Nie należy nadużywać leku, lepiej skonsultować się z lekarzem, który dobierze bezpieczne i skuteczne środki.

Można też zrobić wywar z kozłka, parzyć herbatę z tego zioła. W sprzedaży są ziołowe środki uspokajające, w tym to zioło. Przed użyciem należy upewnić się, że pozostałe składniki herbaty są wskazane w okresie ciąży.

Waleriana należy stosować nie częściej niż trzy razy dziennie po 1 tabletce. Maksymalna dzienna dawka to 6 tabletek. Lekarz może przepisać większą dawkę, jeśli uzna to za konieczne. W takim przypadku powinieneś skupić się na jego zaleceniach, a nie na instrukcjach producenta.

Lek przyjmuje się pół godziny przed posiłkiem, popijając niewielką ilością płynu. Waleriana można pić wieczorem - pomoże to znormalizować zaburzony sen. Przebieg przyjęcia trwa do miesiąca, w zależności od stanu pacjenta. Wyraźny efekt pojawi się dopiero dwa tygodnie po rozpoczęciu terapii.

Wywar z kłączy waleriany należy spożywać w następujący sposób. Wlej 3 łyżki. l. suchy materiał ze szklanką wrzącej wody. Po całkowitym schłodzeniu (po 1 - 1,5 godziny) odcedź i wypij 1 łyżkę. l. 2-3 razy dziennie przed lub po posiłku.
Wydajność bulionu jest wyższa niż tabletek, więc jego działanie będzie widoczne już po kilku godzinach. Bezpieczna dzienna objętość bulionu to 1/3 szklanki.

Jak długo przyjmować lek iw jakich dawkach określa wyłącznie lekarz. Jeśli pożądany efekt nie występuje, należy poinformować o tym lekarza. Wszelkie dolegliwości związane z przyjmowaniem Valerianki również powinny być powodem do konsultacji ze specjalistą.

We wczesnych stadiach

Głównym wskazaniem do powołania waleriany we wczesnej ciąży jest groźba poronienia z powodu zwiększonego napięcia macicy. Kobiecie pokazano leżenie w łóżku. Dodatkowo przepisywane są leki przeciwskurczowe (na przykład No-Shpu), które rozluźniają mięśnie i łagodzą hipertoniczność.

Waleriana pomaga normalizować sen, obniżać ciśnienie krwi. Drażliwość i niepokój tkwiące u kobiet na początku ciąży są skutecznie eliminowane przez preparaty ziołowe. Toksykozę, wyrażającą się nudnościami, wymiotami, zmęczeniem, również hamuje Valerian. Bez tych wskazań nie warto stosować leku profilaktycznie.

2 trymestr

W drugim trymestrze jest znacznie mniej ograniczeń, można bez obaw pić waleriana. Dziecko w łonie matki już się uformowało, jego narządy ulegają poprawie. Jest niezawodnie chroniony przed szkodliwym działaniem łożyska. Kobieta czuje się spokojniej, mniej nerwowo, jej hormony się ustabilizowały.

Preparaty na bazie surowców ziołowych są szczególnie skuteczne w przypadku zwiększonego napięcia macicy. To naruszenie może prowadzić do poronienia lub przedwczesnego porodu, więc korzyści płynące z przyjmowania waleriany nie ulegają wątpliwości. Lekarze często przepisują lek w II trymestrze, jeśli istnieją ku temu wskazania. Należy wykluczyć samopodawanie, ponieważ układ nerwowy dziecka się kształtuje.

3 trymestr

Trzeci trymestr charakteryzuje się intensywnym przygotowaniem matki i płodu do przyszłego porodu. Kobietę często dręczy zgaga, wzdęcia, mogą pojawić się objawy gestozy (obrzęk, nadciśnienie). Wiele osób zauważa zaburzenia snu, kobieta w ciąży nie może zająć wygodnej pozycji, jest zdenerwowana i zmartwiona.

Walerian pomoże poradzić sobie z pobudliwością, nerwowością, zgagą. Uspokaja kobietę i normalizuje jej sen, obniża ciśnienie krwi z powodu rozszerzenia naczyń krwionośnych. Ponadto zioło poprawia trawienie, a wiele kobiet w ciąży doświadcza w tym okresie zaparć.

Dlaczego przedawkowanie jest niebezpieczne?

Pomimo tego, że Valerian jest preparatem ziołowym o łagodnym działaniu, można go stosować tylko w zalecanej przez lekarza dawce. Przekroczenie dawki prowadzi do:

  • bóle głowy;
  • zaburzenia żołądkowo-jelitowe (ból brzucha, nudności, wymioty, zaparcia);
  • zwiększona pobudliwość, drażliwość;
  • alergie;
  • nadmierna senność, letarg;
  • drżące kończyny;
  • rozszerzone źrenice;
  • częstoskurcz;
  • kryzys nadciśnieniowy;
  • upośledzenie narządów słuchu i wzroku.

Jeśli pojawią się te objawy, należy pilnie zwrócić się o pomoc medyczną. Jeśli stan budzi obawy, musisz wezwać karetkę. Samodzielne leczenie przedawkowania jest niezwykle niebezpieczne - może to prowadzić do poronienia lub poważnych powikłań ciąży.

W razie potrzeby lekarze wykonają płukanie żołądka i przeprowadzą terapię węglem aktywowanym. Zostanie przepisane leczenie objawowe, mające na celu utrzymanie ciąży.

Reakcja alergiczna na lek nie powinna być ignorowana przez lekarza. Przyjmowanie Valeriana należy natychmiast przerwać, ponieważ alergie są niebezpieczne nie tylko dla przyszłej mamy, ale także dla płodu. Następnie dziecko może reagować negatywnie na wyciąg z waleriany, aż do ciężkich objawów alergicznych (wstrząs anafilaktyczny, obrzęk Quinckego).

Czy są jakieś przeciwwskazania?

Przeciwwskazania do przyjmowania waleriany w czasie ciąży:

  • reakcja alergiczna, indywidualna nietolerancja;
  • choroba wątroby;
  • zapalenie jelit;
  • wysokie ciśnienie krwi;
  • zaburzenia psychiczne;
  • apatia, letarg, depresja;
  • stan przed skokiem.

Waleriana należy pić ostrożnie u osób cierpiących na niedociśnienie, niskie ciśnienie krwi. Lek jest w stanie go jeszcze bardziej zredukować.

Długotrwałe stosowanie leku na początku ciąży może wywołać poronienie, dlatego nie należy go przyjmować samodzielnie. Jak każdy lek, Valerian ma szereg skutków ubocznych:

  • alergie (wysypka i zaczerwienienie skóry);
  • zawroty głowy;
  • słabość, letarg, senność;
  • zahamowana reakcja;
  • migotanie czarnych kropek przed oczami;
  • zaparcia, biegunka.

Przerwij stosowanie i skontaktuj się z lekarzem, jeśli wystąpią te objawy. Anuluje lek i zastąpi go innym o tym samym działaniu.

Analogi leków

O tym, co jest lepsze dla kobiety w ciąży w konkretnej sytuacji, decyduje specjalista. Opiera się na czasie trwania ciąży i stanie kobiety w chwili obecnej.

W zależności od wskazań lekarz może zastąpić waleriana innymi lekami. Leki na bazie Motherwort są często stosowane jako środki uspokajające. Jest to zioło lecznicze, które ma spektrum działania podobne do waleriany. Leki na jego bazie są również używane przez długi czas, mają efekt kumulacyjny.