Dezvoltarea sanilor la 11 luni. Abilitati senzoriale si coordonare a miscarilor. Dezvoltarea fizică a copilului

Pentru fiecare părinte al unui om mic, principalul lucru este să fie sănătos, vesel și vesel. Și totuși, ar trebui să aveți informații despre indicatorii care caracterizează dezvoltarea normală a bebelușului la o anumită vârstă. Despre ce succes ar trebui să obțină un copil de unsprezece luni în dezvoltare într-o viață atât de scurtă, la ce ar trebui să acorde atenție părinților și ce ar trebui să-i alerteze, vom vorbi în articolul nostru.

Ultima lună din primul an de viață al bebelușului este o perioadă de îmbunătățire a mișcărilor, de dezvoltare mentală și de vorbire intensivă, perioada de început a socializării sale.

Condițional, dezvoltarea unui copil de unsprezece luni este determinată de următoarele puncte:

  • parametrii fizici (greutate, înălțime, circumferința toracelui și circumferința capului);
  • dezvoltarea motorie (trecerea de la poziția orizontală la poziția verticală);
  • dezvoltarea vorbirii (vorbirea, deși încă pasivă, începe să devină un mijloc de comunicare);
  • diferentiere mentala (arata preferinta, protest, invidie, furie, gelozie).

Părinții trebuie atenționați dacă bebelușul lor de 11 luni nu poate sta fără sprijinul bătrânilor, nu încearcă să stea în picioare, ținându-se de orice sprijin, nu încearcă să susțină paharul atunci când i se dă de băut.

O fetiță de unsprezece luni își depășește de obicei colegii de sex puternic în dezvoltarea ei în multe privințe. Excepția o constituie poate parametrii fizici.

Cât ar trebui să cântărească un bebeluș la 11 luni

Programul de greutate și înălțime pentru fiecare copil este individual. Și totuși există statistici care vă permit să navigați pe acești parametri la o anumită vârstă, raportul lor optim. Trebuie avut în vedere faptul că acești indicatori sunt oarecum diferiți pentru fete și băieți. Pentru a ști cât ar trebui să cântărească un copil la 11 luni, poți folosi tabelul, care arată înălțimea și greutatea aproximativă a bebelușilor pe lună.

Deci, greutatea aproximativă a unui băiat de unsprezece luni este de 10 kg cu o înălțime de 74,3 cm.O fată la această vârstă cântărește 9,2 kg, iar înălțimea ei este de 72,6 cm.Abaterea în greutate a unui copil care are 11 ani luni, într-o parte sau alta cu 6-7% este considerată norma. Dacă rata de abatere este de 12-14% - aceasta este baza pentru a vorbi despre tendința bebelușului de a subpondera sau supraponderal.

Dacă copilul este mai ușor sau mai greu decât norma medie cu mai mult de 12-14%, atunci există un ușor grad de subpondere sau supraponderalitate. În caz de abatere de la norma medie cu mai mult de un sfert, ar trebui să vă gândiți la corectarea nutriției, care se efectuează numai după consultarea unui medic pediatru.

Greutatea fiecărui al zecelea bebeluș depășește indicatorii propuși, dar pentru ei aceasta este norma.

Bebeluș de 11 luni: fără dinți

În mod normal, primii dinți apar la un bebeluș la vârsta de șase până la opt luni. Un copil de un an are de obicei opt dinți. Ar trebui să fiu îngrijorat dacă un copil de unsprezece luni nu are încă dinți? Nu este nevoie să intrați în panică, deoarece apariția primului dinte de lapte cu o întârziere de până la șase luni nu este o patologie.

Acest lucru se poate datora:

  • caracteristicile individuale ale corpului copilului,
  • natura dietei sale și calitatea apei de băut,
  • prematuritate,
  • condiții climatice,
  • sănătatea mamei în timpul gestației,
  • ereditate.
De obicei, dinții erup mai devreme în climă caldă, deși această afirmație nu este o axiomă.

Dar pentru a exclude o încălcare a momentului de apariție a dinților din cauza rahitismului, este mai bine să consultați un medic pediatru. Copilul dumneavoastră poate avea nevoie de suplimente de calciu sau vitamine.

Salutare dragi cititori! Astăzi vom vorbi despre ce ar trebui să mănânce un copil de 11 luni. În această perioadă, bebelușul face primii pași, chiar dacă încă se ține de bara transversală sau de mâna altcuiva. Dar acestea sunt deja astfel de realizări în viața unui om mic! Copilul cheltuiește mult mai multă energie decât înainte, așa că ar trebui să existe mai multe produse în alimentația lui, iar porțiile ar trebui să crească. În articol găsești răspunsuri la astfel de întrebări: ce să-i oferi unui copil mic să mănânce, cât să hrănești un copil la 11 luni, ce poate fi un meniu pentru bebeluși.

Reguli nutriționale de bază

Dacă ai un copil mic în casa ta, atunci trebuie să cunoști și să urmezi tot felul de reguli pentru creșterea și dezvoltarea bebelușului. Și aici vă voi prezenta și reguli nu lipsite de importanță pentru alimentația copiilor:

  1. Bebelusul trebuie sa aiba cinci mese pe zi, inclusiv doua alaptari obisnuite (lapte matern sau un amestec adaptat).
  2. Copilului tot nu ar trebui să i se ofere prăjeli. O preferință deosebită trebuie acordată alimentelor la abur. Acesta este cel mai bun mod de a păstra toate substanțele utile din produs.
  3. Minimizați dulciurile, practic nu ar trebui să existe sare în dieta unui copil mic și tot felul de condimente, cu atât mai mult.
  4. Prezența unei mase omogene în vase nu numai că nu este necesară, ci mai degrabă chiar de prisos. Copilul ar trebui să se obișnuiască deja cu alimente mai solide. Cel mai bine este să frământați vasele cu o furculiță. Copilul trebuie să învețe să mestece și să dezvolte maxilarul.
  5. Este important ca dieta copilului sa includa: cereale, fructe, carne, legume, branza de vaci, peste si paine.
  6. Nu forțați niciodată ceva în gura bebelușului dvs. pe care acesta tocmai l-a refuzat. Nu te enerva și nu striga. Cel mai probabil, pur și simplu nu a avut gust bun. Sunt sigura ca ai si astfel de produse de care esti indiferenta sau dezgustata.
  7. Încă nu merită să oferi alimente din așa-numita zonă de risc de alergie: fructe și legume roșii, reprezentanți exotici, citrice, ciocolată, nuci, miere.
  8. Amintiți-vă că laptele pentru bebeluși trebuie diluat cu apă. La această vârstă, poți 1:1.
  9. Nu trebuie să uităm că atunci când introducem alimente noi în alimentația copilului, ar trebui să o facem încet și treptat. Trebuie să începeți cu o jumătate de linguriță. Și numai cu o reacție normală a corpului, aduceți la normele de vârstă.
  10. Și nu uita să bei. Bebelușul trebuie să-și reumple rezervele de lichide zilnic. Sucurile, decocturile, compoturile, ceaiurile din plante, jeleul sunt potrivite pentru firimituri. Și, desigur, nu uitați de apa în sine.

Dieta bebelușului

Copilul are cinci mese pe zi. Mai are nevoie de alăptare (lapte acru sau formulă adaptată) dimineața și înainte de culcare.

Pauzele dintre mese pot varia în jur de trei până la patru ore. Te adaptezi deja individual la cerințele copilului și la ce oră se trezește și când se culcă. Fiul meu a avut pauze de patru ore. A mâncat la 6, 10, 14, 18 și 22 de ore.

Pentru a calcula cât de multă mâncare ar trebui să mănânce bebelușul tău pe zi, trebuie doar să faci calcule pe baza greutății sale. Această cifră în grame trebuie împărțită la nouă. Răspunsul va fi cantitatea de mâncare consumată. Deci, de exemplu, fiul meu cântărea deja 10 kg și 800 de grame (10800), ceea ce înseamnă că trebuia să mănânce cel puțin 1200 de grame pe zi. Apoi puteți împărți răspunsul primit în 5 mese și puteți afla cât trebuie să mănânce copilul într-o singură hrănire. În cazul meu, acest indicator a fost de 240 de grame.

Cu ce ​​poți hrăni un bebeluș la 11 luni

Bebelusul trebuie sa aiba o alimentatie echilibrata, imbogatita cu toate substantele necesare unui organism in crestere. Și ce anume este inclus în dieta lui:

  1. Fructe și legume, fructe de pădure. Acestea sunt surse de neînlocuit de vitamine, fibre și pectine. Copilul ar trebui să primească aceste produse în totalitate, corespunzătoare normelor sale de vârstă. Din ele puteți pregăti deja diferite feluri de mâncare: piure de cartofi, mousse, compoturi, sucuri, jeleu, budinci. Și chiar și utilizarea fructelor rase sub formă crudă este permisă, dar în cantități mici.

Nu uita insa ca meniul bebelusului nu trebuie sa contina fructe rosii, citrice si reprezentanti exotici.

  1. Un produs zilnic obligatoriu este terciul. Cel mai util este considerat a fi fulgii de ovăz (dar mai bine nu sub formă de fulgi). Daca bebelusul nu are boala celiaca. Este mai bine să gătiți un astfel de terci pe apă și trebuie doar să aromați produsul gătit cu ulei. Cu toate acestea, fierberea în lapte este permisă, dar nu uitați că bebelușului nu trebuie să i se administreze lapte integral, diluați-l 1: 2 cu apă. Kasha este mai bine să se schimbe în fiecare zi. Hrișcă azi, mâine fulgi de ovăz, poimâine orez etc.
  2. Desigur, preparatele din carne sunt o componentă importantă a mesei unui copil. Poate fi deja chifteluțe, cotlet cu abur, mousse, budinci. Incearca sa dai carnea in asa fel incat micutul sa incerce sa o mestece singur. Dați preferință cărnii de iepure, curcan, pui, vițel, porc slab slab. I-am dat fiului meu doar iepure și vițel până la vârsta de un an.
  3. Peștele ar trebui să fie, de asemenea, în dieta de firimituri. Copilul ar trebui să evite în continuare soiurile grase și soiurile roșii.
  4. Brânza de vaci, iaurtul și chefirul sunt importante pentru buna funcționare a sistemului digestiv. Puteți găti singuri aceste alimente. Simțiți-vă liber să oferi feluri de mâncare nu numai în forma lor pură, ci și cu adaos de fructe deja binecunoscute.
  5. De asemenea, bebelușul poate mânca ouă, paste, prăjituri dietetice, pâine de grâu, se permite să se adauge mici cantități de ulei în mesele gata preparate (atât vegetal, cât și cremoase), iar cantitatea de sare și zahăr ar trebui să fie totuși minimă.

Reduceți consumul de dulciuri la aproape nimic. Bebelușul tocmai primește primii dinți și nu ar trebui să le perturbați dezvoltarea. Și, desigur, dieta copilului nu ar trebui să conțină încă ciocolată, citrice și alte alimente alergene.

Meniul

Ce poate fi reprezentat de alimentația zilnică a bebelușului? Un număr destul de mare de produse sunt deja disponibile pentru bebeluș. Și care poate fi mai exact meniul indicativ al copiilor pentru alăptare și IV? Puteți citi mai jos despre el.

Copii pe lapte matern

  1. Bebelușul se trezește la 6 dimineața și primul lucru îl întinde spre mama lui. Îi este deja foame. Prima hrănire este tot laptele matern (aproximativ 200 ml). Este încă o sursă foarte importantă de nutrienți pentru dezvoltarea bebelușului.
  2. Pe la ora 10 copilului îi era deja foame. În acest moment, dă-i micuțului terci (puteți folosi atât lapte, cât și apă) - 200 de grame, nu mai mult. Puteți adăuga 5 grame de ulei. Dați-i copilului jumătate din gălbenuș. La desert, oferă firimituri 50 de grame de piure de fructe. Puteți bea totul cu compot sau suc (50 ml).
  3. Prânzul la firimituri vine la ora 14:00. Această hrănire ar trebui să fie cea mai satisfăcătoare. Poate consta din următoarele feluri de mâncare: 200 de grame de piure de legume cu ulei (5 grame), 80 de grame de piure, o felie de pâine (din făină de grâu, 10 grame). Puteți bea suc într-un volum de 60 ml.
  4. La ora 18:00 - cina la cel mic. Dă-i 60 de grame de piure de fructe, 50 de grame de brânză de vaci, doi biscuiți. Lăsați copilul să bea 200 ml de chefir.
  5. Ultima hrănire vine înainte de culcare, la ora 10. Și tot e lapte matern. Bebelușul va bea volumul necesar pentru saturația completă.

Bebeluși pe formulă

  1. Micul dejun vine la ora 6. Prima hrănire este formula de lapte (200 ml).
  2. Recepția scrie între micul dejun și prânz la ora 10 dimineața. Hrănește-l pe cel mic cu orice terci gătit sub orice formă. Bebelușul are nevoie de 200 de grame. Adăugați 5 grame de unt. Pentru desert, 50 de grame de piure de fructe sunt potrivite. Oferă-i copilului tău și o jumătate de gălbenuș de ou. Puteți bea mâncare cu 50 ml de suc.
  3. Supa de carne (200 de grame) este potrivită pentru hrănirea prânzului, care vine la ora 14:00. În plus, îi poți oferi copilului tău 80 de grame de piure de legume, 10 grame de pâine de grâu. Puteți bea compot (60 ml).
  4. Pentru cină (18:00), dă-i copilului 60 de grame de piure (fructe) și 50 de grame de brânză de vaci. Pentru o gustare, dă doi biscuiți sau biscuiți. Un copil poate bea mâncare cu chefir (200 ml).
  5. Si in final, la ora 22:00, asigura-te ca il hranesti pe cel mic cu un amestec adaptat (200 ml).

Așa că ne-am dat seama care ar trebui să fie acum dieta copilului tău. Arahida crește și, odată cu ea, se dezvoltă și preferințele alimentare. Răsfățați-vă micuțul cu o varietate de alimente. Asigurați-vă că nu se plictisește și nu își pierde interesul pentru unele alimente. Și, bineînțeles, nu ar trebui să dai același lucru în fiecare zi, de exemplu, fulgi de ovăz în fiecare zi și fără alte cereale. Acest produs va deveni rapid plictisitor, iar copilul va începe să scuipe pe el. Așadar, planificați corect alimentația micuțului, ținând cont de toate preferințele bebelușului. Încercați să faceți meniul variat și unic. Fie ca copilul tău să crească sănătos!

Bebelușul tău îmbătrânește în fiecare zi, prima zi de naștere este chiar după colț. Puștiule, ai învățat atât de multe și a învățat atât de multe în acest timp, dar câte lucruri mai interesante urmează.

Copilul tău știe deja...

Baieti:

68,9-81,1 cm.
8,3-12,3 kg.
44,3-50,0 cm.
44,8-56,3 cm.
68,8-79,4 cm.
8,2-11,4 kg.
43,2-49,6 cm.
45,0-42,7 cm.

Dezvoltarea fizică la vârsta de 11 luni

Pentru a unsprezecea lună de viață, copilul ar trebui să câștige 400 - 450 de grame.

Lungimea corpului copilului creste in cursul acestei luni cu 1-1,5 cm Circumferinta pieptului si a capului este de 0,5 cm.

Dinții continuă să erupă. Până în a unsprezecea lună ar putea fi deja opt. De regulă, aceștia sunt 2 incisivi medii inferiori (tăiați la 6-7 luni); 2 incisivi medii superiori (la 8-9 luni) si 2 incisivi laterali superiori (la 9-10 luni) si 2 incisivi laterali inferiori (la 11-12 luni).

Dezvoltarea neuropsihică a copilului timp de 11 luni

Bebelușul tău este deja atât de mare, îți înțelege cererile și interdicțiile și bineînțeles că nu uită să-și arate „eu”-ul din când în când, pentru că este deja o mare personalitate.

Aptitudini motorii la 11 luni

La unsprezece luni, un copil poate:

  • Stai și stai în picioare independent;
  • Urcă și coborâ dealul;
  • Depășește diverse obstacole;
  • Se poate deplasa rapid si pe distante mari in patru labe;
  • Puștiul poate bea dintr-o ceașcă sau un băutor, în timp ce știe să o țină singur;
  • Încearcă să mănânce singur cu o lingură
  • Se ghemuiește liber;
  • Muzica descrie o aparență de dans;
  • Devine din ce în ce mai bun la mers fără ajutor. Majoritatea bebelușilor merg ținând mâna unui adult sau echilibrându-se cu mâinile. În timp ce merge, bebelușul se leagănă, înclină corpul înainte, își desfășoară picioarele, apucă suportul.

dezvoltare cognitiva

Un bebeluș la vârsta de 11 luni poate juca jocuri simple cu povești (hrănește păpușile, le culcă, se scaldă și așa mai departe). El cunoaște bine și arată părți ale corpului asupra lui și altor oameni.

Mulți copii știu să construiască un turn din mai multe cuburi, să distingă culorile, inele de șir pe o piramidă.

La cererea unui adult, el găsește și dă jucăria potrivită.

Copiilor de la această vârstă le place foarte mult să copieze acțiunile adulților. Prin urmare, adulții ar trebui să-și monitorizeze cu atenție acțiunile, deoarece bebelușul poate adopta foarte repede obiceiuri proaste.

Mai aproape de un an, bebelușii încep să fie interesați în mod activ de a comunica cu alte persoane, în special cu copiii.

Gustul și atingerea copilului se dezvoltă activ. Copilul încearcă alimente noi, este interesat să atingă diferite suprafețe. Este foarte util la aceasta varsta, pentru dezvoltarea copilului, sa-l lasi sa mearga descult pe nisip, iarba, si o suprafata aspra. Dați jucării umede la atingere, scufundați-i stiloul într-un borcan de fasole, jeleu.

Dezvoltarea vorbirii

Până la 11 luni, un copil începe să imite bine sunete simple, cum ar fi sunetul motorului unei mașini, mersul unui ceas, felul în care picura apa, cum vorbesc animalele și altele.

Încercați să vă încurajați copilul să vorbească cât mai des posibil. Pune mai multe intrebari, la aceasta varsta copilul intelege de 5-6 ori mai mult decat poate pronunta.

Copilul urmărește cu mare interes ceea ce spun adulții, buzele. Începe să folosească cuvinte simplificate (av-av, boo, bi-bi și altele). Până la 11 luni, în vocabularul bebelușului, există aproximativ 4-5 dintre aceste cuvinte simplificate. Unii bebeluși au cuvinte speciale cu care ei înșiși au venit pentru a se referi la anumite obiecte. De exemplu, un bebeluș poate numi un pește „tanc”, colanții „ot” și altele.

La 11 luni copilul intelege bine cand este laudat si cand este certat.

Ingrijirea bebelusului la 11 luni

Modul și rutina zilnică până la 11 luni rămân aceleași. Copiii la această vârstă, de regulă, dorm de două ori pe zi, mănâncă de 4-5 ori.

Mulți copii sunt înțărcați de la hrănirea nocturnă până la 11 luni.

Până la 11 luni, bebelușii încep să meargă, așa că trebuie să fiți atenți la pantofii bebelușului. Trebuie sa fie de marime potrivita, cu talpa suficient de rigida, cu toc dur, indoire buna si din materiale sigure.

La această vârstă, puteți începe sau continua (dacă ați început deja) antrenamentul la olita copilului dumneavoastră. Nu uitați să lăudați copilul, chiar dacă tocmai s-a așezat pe olita, acest lucru este foarte important!

Acordați atenție igienei bucale, mai ales dacă bebelușul a tăiat deja dinții.

Restul îngrijirii copilului rămâne la fel. Spălat, scăldat, plimbare în aer curat, masaj, gimnastică.

Mancarea pentru bebelusi la 11 luni

La mulți copii, apetitul scade de la an la an, cel mai adesea acest lucru se datorează dentiției, în timp ce alții își arată astfel caracterul. Aveți răbdare să hrăniți copilul, recurgeți la diverse trucuri. Mâncare sub formă de joc, hrănește-l și jucăria lui preferată în același timp, decorează feluri de mâncare, dă ceva gustos.

De regulă, până la 11 luni principalele produse au fost deja introduse în alimentația bebelușului. Acestea sunt o varietate de cereale, legume, fructe, preparate din carne și pește, produse lactate, produse de patiserie.

Pentru un bebeluș de această vârstă sunt potrivite preparate de consistență omogenă, tocate, cu bucăți mici, înăbușite, aburite sau fierte.

Până la 11 luni, bebelușul poate mânca multe feluri de mâncare pentru adulți, singura diferență este că în felul de mâncare pentru copii nu se adaugă condimente și îi conferă consistența corespunzătoare. De exemplu, o tocană cu carne și legume poate fi pregătită pentru întreaga familie. Folosind carne de vită sau pui fără grăsime pentru aceasta. Adulții adaugă condimente în farfuriile lor, iar porția copilului este pur și simplu frământată cu o furculiță în bucăți mici sau până la o consistență asemănătoare piureului. Dacă se dorește, carnea pentru bebeluș poate fi tocată cu un blender, sau împărțită în fibre mici și amestecată cu legume.

Sucuri de fructe - 90-100 ml;

Piure de fructe - 90-100 grame;

Brânză de vaci - 50 de grame;

Gălbenușul - 1/2

piure de legume - 200 de grame;

terci de lapte - 200 ml;

Carne tocată - 60-70 grame;

Piure de pește - 60-70 de grame;

Tocată de ficat - 30 de grame;

chefir - 200 ml;

Biscuiți, fursecuri - 10-15 grame;

pâine - 10 grame;

Ulei vegetal - 5 - 6 grame;

Unt 5-6 grame.

Dieta aproximativă pentru un bebeluș de 11 luni

6:00 - Lapte matern sau formula de lapte adaptata - 200 ml

10:00 - Terci (170 grame), 1/2 piure de fructe de galbenus (30 grame), paine (10 grame);

14:00 - Supa de legume, piure 50 ml; piure de legume 150 grame; Piure de carne (sau pește de 1-2 ori pe săptămână) - 60 de grame; Pâine 10 grame, suc de fructe 50 ml.

18:00 -Kefir adaptat - 150 ml; brânză de vaci (50 de grame); fursecuri (5-10 grame);

22:00 - Lapte matern sau formula de lapte adaptata - 200 ml.

Daca mama are lapte, atunci se considera ideal pentru dezvoltarea normala a copilului sa-l alapteze de cel putin 1-2 ori pe zi pana la un an, iar dupa primul an de viata (atata timp cat mama are lapte) .

Examinări necesare la 11 luni

La 11 luni este necesar sa mergi la pediatru pentru a evalua dezvoltarea fizica si neuropsihica a copilului. Medicul va cântări și măsura copilul, va întreba ce poate face. Datele obtinute vor fi consemnate in istoria dezvoltarii copilului.

Cum să te joci cu un bebeluș de 11 luni?

La 11 luni, bebelușul se pricepe la găsirea obiectelor, așa că îi va plăcea foarte tare dacă îl ierți să aleagă dintr-o grămadă de jucării și să-ți ofere o jucărie anume. Asigurați-vă că îl lăudați, pentru că se străduiește atât de mult.

De asemenea, bebelușul este foarte ocupat cu părți ale corpului, pe care deja le cunoaște și le arată bine. Întreabă-l „Unde este gura lui (sau a ta)? Unde sunt ochii?

Copilul știe deja să joace jocuri simple cu povești, ajută-l cu asta - hrănește păpușile, pune-le în pat.

Privește cărțile cu imagini strălucitoare cu copilul tău, lasă-l să întoarcă singur paginile.

Copilul la această vârstă este foarte activ, așa că îi place să joace jocuri zgomotoase, în aer liber. Legănarea, aruncarea, învârtirea, coborârea cu susul în jos necesită o încântare specială. Taticii sunt deosebit de buni la aceste jocuri, deoarece sunt mai puternici din punct de vedere fizic și asigură sigur copilul.

Ce jucării sunt potrivite pentru această vârstă?

Mai aproape de un an, copiilor le place să se joace din ce în ce mai mult nu cu jucării, ci cu obiecte pentru adulți. Nu-i îneca interesul, pentru că este foarte posibil să-i oferi copilului o tigaie, un ceas vechi sau un telefon. Lasă-i să se încurce cu ei, studii.

Aceleași jucării deranjează rapid copilul, așa că încearcă să le schimbi, doar că nu oferi prea multe jucării în același timp. Acest lucru poate obosi rapid copilul.

La această vârstă, bebelușul este foarte activ, nu ar trebui să-l rețineți, încercați să vorbiți mai mult cu el, să spuneți și să arătați. Joacă-te cu el, iar prin joc învață independența, sociabilitatea, obișnuința cu munca.

Alte informații conexe


  • Dezvoltarea copilului la 1 an 3 luni

  • Dezvoltarea bebelusului la 4 luni

  • Dezvoltarea copilului la 2 ani 6 luni

Se apropie prima zi de naștere a bebelușului. Părinții nu încetează să fie surprinși: destul de recent, copilul nu știa să facă aproape nimic, iar acum este un copil adult care știe deja să arate caracter. La unsprezece luni, copiii continuă să se dezvolte activ atât fizic, cât și emoțional. Unii au făcut deja primul pas, alții îi încântă pe mama și pe tata cu cuvinte și fraze inteligibile. Ce succes ar trebui să obțină copiii la această vârstă? Cum se schimbă rutina zilnică a unui copil de aproape un an. Luați în considerare principalele nuanțe ale dezvoltării copilului la 11 luni.

Modificări în dezvoltarea fiziologică a copiilor la 11 luni

În fiecare lună, copilul învață noi abilități și abilități. Dar principalul progres în dezvoltare este încercarea de a merge. Majoritatea copiilor la această vârstă fac primii pași, ceea ce îi face pe părinți foarte fericiți. Copilul poate începe să calce în liniuțe: de la sprijin la sprijin. Atunci bebelușul va învăța să stea pe picioare din ce în ce mai încrezător și să meargă singur.

Pediatrii atrag atenția părinților că fiecare copil este individual, așa că ritmul de dezvoltare poate varia. Dacă un bebeluș la această vârstă se târăște activ, stă la un sprijin și merge cu sprijin, nu vă faceți griji, această situație este o variantă a normei. Dr. Komarovsky insistă că târarile, apoi capacitatea de a sta și de a merge cu sprijin, și numai atunci primii pași sunt modelul ideal pentru dezvoltarea fizică a unui sugar. Deci coloana vertebrală este suficient de întărită pentru a rezista încărcăturii în poziție verticală.

Dar nu vă faceți griji dacă copilul nu se târăște, ci imediat a început să se ridice și apoi să meargă. Această situație este, de asemenea, considerată normală. Unii copii pot sări peste faza de târât, dar acest lucru nu este bun pentru o coloană fragilă. Părinții sunt încurajați să încurajeze târâtul în toate modurile posibile, dar nu forțați copilul dacă nu vrea să facă acest lucru. Nu poți certa copilul, pentru că este foarte sensibil la emoțiile părinților săi.

Dar dacă un copil la această vârstă nu numai că nu se târăște, dar nici nu stă la sprijin, nu știe să meargă mână în mână cu adulții, ar trebui să ceri sfatul unui medic. Aceste semne pot indica leziuni ale sistemului nervos, hipotensiune musculară sau probleme cu sistemul osos al firimiturii, cum ar fi rahitismul.

Greutatea și înălțimea băieților și fetelor la 11 luni - tabel

Nu uitați să vă vizitați medicul pediatru în fiecare lună. În timpul examinării, medicul va evalua modificările în greutatea și înălțimea copilului. Pentru copiii din primul an de viață, acești indicatori sunt principalele criterii pentru dezvoltarea corectă a copilului. Dacă copilul este în mod regulat subponderal, acest lucru poate semnala anemie cu deficit de fier, probleme la nivelul glandei tiroide. Lipsa greutății corporale poate duce la o întârziere a dezvoltării fizice și psihologice.

Somn și distracție activă

Pentru mulți copii, la 11 luni, rutina zilnică obișnuită începe să se schimbe. Acest lucru se datorează în primul rând faptului că copilul a început să petreacă mai mult timp treaz. Dar este încă prea devreme pentru a elimina complet somnul din timpul zilei, deoarece bebelușul cheltuiește o cantitate mare de energie. Timpul total pe care un copil îl petrece dormind este de 14 ore. Dintre acestea, somnul nocturn reprezintă 10 ore, iar patru firimituri dorm în timpul zilei.

Unii copii care se trezesc mai târziu dimineața pot trece la un pui de somn, deoarece dimineața au suficientă energie pentru activitățile active. Potrivit dr. Komarovsky, dacă un copil se dezvoltă conform normelor, doarme liniștit noaptea și are o poftă bună, atunci îi este suficient un somn în timpul zilei, care poate dura de la două până la patru ore. În acest caz, nu este recomandat să forțați copilul să doarmă a doua oară în timpul zilei.

Învățarea să mestece: numărul dinților de lapte

Majoritatea copiilor de unsprezece luni au erupt deja patru dinți: doi în partea de jos și doi în sus. Prin urmare, firimiturile pot fi date pentru a încerca mâncarea în bucăți mici. Cu toate acestea, unii copii nu au încă un dinte de lapte la această vârstă. Medicii stomatologi liniștesc părinții: această situație este considerată normală. Momentul apariției dinților în cele mai multe cazuri depinde de ereditate: dacă dinții părinților au crescut târziu, copilul va erupe și el mai târziu.

Dacă un bebeluș nu are un singur dinte de lapte într-un an, merită consultat cu un stomatolog pediatru. Este posibil să aveți nevoie de o examinare suplimentară și să luați suplimente de calciu. Dar numai un medic poate prescrie toate recomandările.

Ce ar trebui să poată face un bebeluș la 11 luni - aptitudini și abilități

Deși rata de dezvoltare a fiecărui copil poate fi diferită, Organizația Mondială a Sănătății a elaborat o listă de norme pe care un bebeluș ar trebui să le îndeplinească la vârsta de 11 luni. La această vârstă, copilul ar trebui să fie capabil să:

  • stai cu incredere la un suport, mergi mana in mana cu adultii sau tine-te de un perete. Unii bebeluși încep deja să facă primii pași;
  • așezați-vă din poziție în picioare. Dar dacă copilul o face nesigur și încet, acest lucru este considerat și norma;
  • târăște-te activ și foarte rapid, precum și stai independent fără sprijin pentru spate;
  • arata cu degetul o jucarie sau un obiect care il intereseaza;
  • țineți o lingură și încercați să ridicați mâncare, precum și să țineți un băutor, o sticlă sau o cană cu ambele mâini;
  • încercând să asambleze o piramidă, un turn de cuburi. Bebelușul ia deja cu încredere obiecte, chiar și pe cele mai mici, cu două degete și nu le strânge în pumn, ca înainte;
  • urcă pe o canapea sau pat și coboară;
  • răsfoirea cărților pentru copii cu pagini dese;
  • adună jucării într-o cutie sau coș.

Dezvoltare psiho-emoțională: bebelușul arată caracter

Un bebeluș de unsprezece luni este deja o persoană, cu propriile preferințe și dorințe. Din punct de vedere emoțional, copilul face și el un mare salt în dezvoltare. Bebelușul știe deja să formuleze mai clar ceea ce își dorește. De exemplu, dacă un bebeluș își dorește ceva, el nu își arată dorința doar plângând, ci arată cu degetul sau pronunță cuvinte simple. La această vârstă, copilul:

  • începe să vorbească: poate pronunța cuvinte scurte formate din mai multe silabe, încearcă să repete unele sunete și fraze după adulți;
  • înțelege discursul care i se adresează: poate executa unele comenzi, de exemplu, aduce o jucărie, arată părți ale corpului, găsește un obiect;
  • se bucură când este lăudat și supărat dacă părinții se adresează copilului cu voce severă;
  • știe să manipuleze părinții: copilul și-a dat seama că de îndată ce plânge, multe dintre dorințe îi sunt îndeplinite. Prin urmare, bebelușul începe să facă furie și mofturi din orice motiv, astfel încât adulții să cedeze în fața lui;
  • preferă să asculte muzică: la sunete de ritm și cântece amuzante pentru copii, copilul poate face mișcări în ritm sau pur și simplu să se distreze;
  • repetă adesea acțiunile părinților: poate legăna păpușa sau o poate hrăni. Acestea sunt semne ale primelor jocuri de rol, când bebelușul încearcă să se pună în locul unui adult.

Psihologii copii îi avertizează pe părinții care, la primul capriciu, se supun solicitărilor copilului, să nu facă acest lucru. Copilul va manipula adulții tot timpul dacă aceștia continuă să se comporte în acest fel. Sarcina părinților este să stabilească limitele a ceea ce este permis, iar dacă spun cuvântul „nu”, atunci nu ar trebui să cedeți copilului sub atacul lacrimilor și a crizelor de furie.

Această situație este considerată normală, deoarece se apropie criza primului an de viață. În acest moment, părinții ar trebui să aibă răbdare și să explice în mod constant copilului de ce nu se poate face cutare sau cutare acțiune. Unii copii depășesc rapid această perioadă, în timp ce pentru alții ea durează până la șase luni. Acest comportament al bebelușului este considerat normal și este un semn al formării caracterului copilului.

Ce a învățat un copil de 11 luni - video

Îngrijirea copiilor la această vârstă

Părinții trebuie să urmeze o anumită rutină zilnică și să-și obișnuiască copilul cu ea. Un copil care este obișnuit să facă totul la timp nu va avea probleme în timpul unei vizite în grădină și apoi la școală. Prin urmare, adulții ar trebui să-l învețe pe bebeluș la diferite ritualuri care îl vor ajuta să se pregătească pentru somn sau plimbare.

Proceduri de igienă și apă

În fiecare dimineață ar trebui să înceapă cu procedurile de apă, deoarece este necesar să se învețe copilul la igiena personală de la o vârstă fragedă. Dimineața, asigurați-vă că spălați copilul și țineți toaleta organelor genitale. De asemenea, copilul trebuie să se spele pe dinți: pentru această procedură, există perii speciale din silicon care se pun pe degetul unui adult și îndepărtează perfect placa. Astfel de modele nu pot răni gingiile delicate ale firimiturii, deoarece perii de pe ele sunt foarte moi.

Seara, pediatrii recomandă să faceți o baie și să îi acordați copilului cel puțin o jumătate de oră să se joace cu apă și să se relaxeze cu hidromasaj. Apa nu trebuie să fie prea fierbinte sau prea rece pentru ca bebelușul să se simtă confortabil. O baie cu apă rece îl pregătește pentru un somn odihnitor. Mulți părinți practică înotul pentru copii. Și dacă copilul nu are contraindicații, neurologii și ortopedii vorbesc pozitiv despre astfel de exerciții în piscină sau acasă, în baie.

Gimnastica si masaj: este necesara efectuarea unor astfel de exercitii

Răspunsul la această întrebare este pozitiv. Cu cât mușchii copilului se întăresc mai repede și mai puternic, cu atât copilul va stăpâni mai bine abilitățile și abilitățile necesare. Prin urmare, dimineața, pediatrii recomandă să faceți exerciții de gimnastică care să revigoreze copilul și să îl pregătească pentru distracție activă în timpul zilei. Iar seara, dupa o baie in apa rece, este mai bine sa faci un masaj usor de relaxare, care ajuta si copilul sa adoarma rapid si sa aiba un somn odihnitor cateva ore la rand.

Pentru masaj, puteți folosi ulei special pentru bebeluși, care pătrunde în epiderma pielii, încălzește mușchii și are un efect bun asupra stării corpului în ansamblu.

Poți diversifica activitățile fizice cu exerciții pe un fitball - o minge mare care cu siguranță îi va plăcea bebelușului tău. Cursurile cu un fitball ajută la întărirea mușchilor întregului corp și, de asemenea, antrenează aparatul vestibular.

Masaj pentru copii de la Dr. Komarovsky - video

Este necesar să mergi afară?

Plimbarea cu un copil este utilă la orice vârstă. La 11 luni, bebelușul poate deja nu doar să meargă cu căruciorul, ci și să meargă singur sau mână în mână cu părinții săi. Pediatrii recomandă să ieși afară cel puțin două ore și este mai bine nu doar o dată, ci de mai multe ori pe zi. De asemenea, copiilor le place foarte mult să doarmă la aer curat, așa că medicii recomandă să petreceți un vis pe stradă.

Nu vă fie frică de vreme rea: ploaie sau îngheț. Ar trebui să îmbraci copilul cu căldură și să ieși cu el cel puțin 30-40 de minute în sezonul rece. În timpul sezonului de îngheț, este permis să stați acasă dacă termometrul scade sub -15 grade.

Importanța mersului pentru copii - video

Meniu divers: mancare pentru bebelusi la 11 luni

Numărul de mese nu se modifică și rămâne de cinci ori pe zi. Însă copilul mănâncă din ce în ce mai multă mâncare pentru adulți, bebelușul primește lapte matern sau un amestec adaptat doar dimineața și înainte de culcare. În restul timpului, mama gătește sau fierbe pesmet legume, preparate din carne și pește, cereale. Și tot în meniul de firimituri există întotdeauna piureuri și sucuri de fructe. Produsele lactate sunt importante pentru menținerea imunității și buna funcționare a tractului gastrointestinal. De câteva ori pe săptămână, copilul ar trebui să mănânce brânză de vaci, să bea chefir sau iaurt.

Unii părinți transferă copilul la o masă comună, dar gastroenterologii pediatri sunt categoric împotriva acestui lucru. Tractul gastrointestinal al bebelușului nu este încă pregătit să accepte alimente prăjite, afumate sau condimentate. Sunt interzise multe produse: ciuperci, lapte de vacă, cafea, ciocolată, citrice, unele soiuri de pește. Nu pune în pericol sănătatea bebelușului tău. Medicii recomandă să nu se grăbească, ci să introducă noi produse treptat și în funcție de vârsta bebelușului.

Copilul trebuie să învețe să mestece, așa că nu mai este necesară măcinarea mâncărurilor până la o consistență de piure, este mai bine să lăsați niște cocoloașe în terci sau supă. La vânzare se vând cereale speciale, care stimulează reflexul de mestecat la un copil. Și poți încerca, de asemenea, să-i oferi bebelușului un ronțăitor - un dispozitiv special cu o plasă în care sunt așezate mai multe bucăți de mâncare. Pentru a stoarce sucul, copilul va trebui să facă mișcări de mestecat cu gingiile sau dinții.

Program de dezvoltare a copilului

Părinții ar trebui să lucreze cu copilul în fiecare zi. Dacă dintr-un motiv oarecare nu se pot implica în mod independent în dezvoltarea copilului, există multe centre pentru copii în care profesorii cu experiență lucrează cu copiii. Dar atenția mamei este încă mult mai importantă pentru un bebeluș de această vârstă.

Cum să înveți să vorbești

Cel mai bun și mai eficient mod este să vorbești mai mult cu copilul tău:

  • citește basme în fiecare zi, poți organiza un astfel de ritual înainte de culcare, zi sau noapte;
  • Privește imagini luminoase și pronunță numele obiectelor și imaginilor;
  • includeți cântece pentru copii cu un ritm vesel și cântați împreună cu copilul;
  • descrie copaci, oameni, mașini care trec și alte situații în timpul mersului;
  • dezvoltă abilitățile motorii fine, deoarece un număr mare de terminații nervoase sunt concentrate pe palme și vârful degetelor. Cursurile cu bodyboard-uri, modelaj și pictură cu degetele sunt eficiente.

Cum să-ți ajuți copilul să învețe să vorbească - video

Lecții pentru dezvoltarea abilităților motorii fine

Exercițiile de dezvoltare sunt necesare la această vârstă. Astăzi, există mai multe metode de autor care sunt potrivite pentru copiii de la 11 luni. Părinții pot alege una sau pot încerca să combine mai multe metode. Cu un copil la această vârstă, puteți:

  • angajați-vă în cărțile lui Doman: astfel încât copilul nu numai că își va aminti obiecte noi, ci va încerca și să repete câteva cuvinte;
  • jucați-vă cu plăci de dezvoltare moi și dure, covorașe și cărți. Aceste produse sunt completate de un număr mare de detalii interesante. Jucându-se cu o tablă de afaceri, copilul își dezvoltă logica, gândirea, răbdarea și memoria;
  • desenează: s-ar putea ca copilului să nu-i placă încă creioanele și pensulele, dar bebelușul va aprecia cu siguranță vopselele pentru degete. În timp ce desenați, puteți explica bebelușului cum se numește fiecare dintre culori;
  • jucați-vă cu tampoanele tactile: le puteți coase singur și le puteți umple cu diverse cereale sau alte obiecte mici;
  • sculptați din plastilină sau aluat de sare;
  • colectați designerul: pentru copiii de această vârstă sunt potrivite modelele cu detalii mari.

Medicii și psihologii copii încurajează dezvoltarea timpurie a copiilor. Dar cursurile trebuie neapărat să aibă loc într-un mod ludic. De asemenea, ar trebui să țineți cont de dorința bebelușului: dacă copilul este obraznic și nu vrea să exerseze, este mai bine să nu mai încercați și să reprogramați exercițiile pentru altă oră sau zi.

Jocuri cu crupe la 11 luni - video

Părinții ar trebui să acorde mai multă atenție copilului, deoarece pot accelera ritmul de dezvoltare a copilului. Ar trebui să comunici mai mult cu copilul, el înțelege deja multe și încearcă să repete. Dacă bebelușul vrea să ajute la ceva: aduceți o jucărie, puneți la loc un obiect, nu trebuie să-l refuzați. La această vârstă, bebelușul manifestă interes pentru alți copii. Îi poți explica copilului că trebuie să împarți jucăriile, nu să jignești colegii și să te joci împreună. Copiii cresc atât de repede, așa că părinții ar trebui să-i ajute să învețe abilitățile și abilitățile de bază.

Cu cât prima zi de naștere a bebelușului este mai aproape, cu atât viața lui devine mai intensă - acum doarme mai puțin și, în timp ce este treaz, explorează în mod activ lumea din jurul lui. Pe de o parte, devine puțin mai ușor pentru mame, pentru că copilul a scăpat în sfârșit din mâini, pe de altă parte, este nevoie de o monitorizare constantă, pentru că micul cercetător se străduiește să facă rău în fiecare minut. Cum se dezvoltă un copil la 11 luni, ce aptitudini și abilități apar, la ce să vă așteptați, dacă merită să vă faceți griji dacă un copil este în afara indicatorilor de vârstă medie sunt întrebări care îi preocupă pe toți părinții.

Standardele pediatrilor, rudelor, vecinilor curioși sunt adesea exagerate și formează ideea că un bebeluș de un an ar trebui să vorbească, să meargă fără greșeală la oală, să fie independent și autonom. Mamele sunt speriate, ingrijorate ca au ratat ceva, uitand de adevarul banal - toti copiii sunt diferiti, ritmul de dezvoltare al fiecaruia este individual. Atunci după ce indicatori ar trebui să se ghideze când bebelușul tău se apropie de prima sa limită de vârstă?

Modificări de fiziologie

Caracteristicile fiziologice ale băieților și fetelor de 11 luni sunt exprimate prin următoarele puncte principale:

  • Formarea sistemului muscular determină capacitatea de a sta în picioare, de a ține drept și de a se mișca, independent sau cu sprijin.

Lăsați copilul să meargă cu picioarele la plimbare, ținându-l de mână, acesta este un bun antrenament cu corset muscular și prevenirea picioarelor plate, mai ales vara, când vă puteți descalta și puteți introduce picioarele mici pe diferite suprafețe.

  • Majoritatea copiilor au dobândit deja dinți - unități superioare și inferioare. O variantă a normei este erupția celui de-al doilea incisiv sau absența completă a dinților.
  • Circumferința capului și a pieptului crește cu 5 mm, există o creștere a greutății și a înălțimii. Pediatrii raionali sunt încă ghidați de standardele de creștere în greutate învechite ale erei sovietice. Tabelele centile moderne, dezvoltate pe baza rezultatelor cercetării OMS, sunt mai adecvate în determinarea indicatorilor de înălțime și greutate.

Deoarece activitatea fizica a bebelusului la 11 luni creste foarte mult, este posibil sa nu se ingrase deloc sau sa aiba o crestere modesta de 100-200 de grame. Dacă bebelușul este mobil, curios, vesel, are un apetit sănătos, nu trebuie să intri în panică.

Abilități dobândite

Când citiți informații despre ceea ce un copil ar trebui să poată face la 11 luni, amintiți-vă că cerințele stricte sunt foarte arbitrare, există multe opțiuni pentru normă, adesea copiii încep să stăpânească abilitățile enumerate mai jos mai devreme sau, dimpotrivă, mai târziu. Oferă-i copilului șansa de a se dezvolta în ritmul lui, consideră-l holistic, ținând cont de caracter, temperament, caracteristici de sănătate, mediu.

  • Principala achiziție a unui copil de aproximativ un an este locomoția bipedă. În ultimele două luni, bebelușul s-a antrenat să se ridice, sprijinindu-se pe canapele, scaune, rafturi și alte obiecte. Mulți copii se deplasează rapid de-a lungul suportului, merg pe lângă mâner și încep să facă primii pași independenți. Dacă impulsurile de a merge fără sprijin se termină cu o cădere, bebelușul poate lăsa noi încercări pentru ceva timp, dar după un timp, mânat de curiozitate, le va relua cu siguranță. Copiii își îmbunătățesc abilitățile de târât, ghemuit, aplecare, învață să urce, să coboare de pe trepte, canapea, pat.

Formarea corectă a piciorului este facilitată de mersul desculț pe suprafețe denivelate. Pentru a face acest lucru, puteți folosi un covor texturat special, puteți merge pe nisip, iarbă, pietre de diferite dimensiuni.


Laptele matern pentru un bebeluș de 11 luni este încă principala sursă de oligoelemente benefice. Organizația Mondială a Sănătății recomandă continuarea alăptării copiilor de această vârstă.

Ce altceva poate un copil la 11 luni:

  • bebelusul intelege cand adultii vorbesc despre el;
  • dă din cap afirmativ, face cu mâna - „nu”;
  • se bucură când este lăudat;
  • poate flutura un pix în semn de salut sau de rămas bun;
  • la cerere aduce, dă, ia și pune lucruri;
  • începe să stăpânească oala;
  • imită adulții cu intonații, acțiuni simple;
  • recunoaște și arată părți ale corpului;
  • îi place să privească imagini și să asculte muzică.

Adesea, antrenamentul la olita devine un adevărat război cu părinții. Unii bebeluși sunt capabili să meargă la olita la o vârstă atât de fragedă, mai ales dacă mama a practicat plantarea încă de la naștere. Dacă nu este vorba despre copilul dvs., nu intrați în panică. Capacitatea de a controla procesele de toaletă este asociată cu dezvoltarea sistemului nervos al copilului; maturizarea finală a centrelor necesare acestei abilități are loc doar la 2 ani.

Începutul perioadei de criză

Copiii mici la vârsta de 11 luni încep să experimenteze prima etapă gravă de tranziție - criza primului an de viață. Acesta este momentul în care copiii își testează părinții pentru putere, arătându-și caracterul, cercetând limitele comportamentului permis, încercând constant să-i depărteze.

Comunicarea devine mai emoționantă: de multe ori mama nu poate înțelege ce vrea bebelușul și este gata să-i ofere totul în acest moment, dacă nu plânge. Psihologii moderni spun că un copil are neapărat nevoie de reguli, de un cadru specific, dincolo de care este interzis să treacă. Aceste restricții trebuie să se aplice în toate circumstanțele și să fie prezentate de toți membrii familiei. Astfel, bebelusul capata sprijin, simte fiabilitatea mediului inconjurator, capata incredere si dorinta de a explora in mod activ lumea.

Unii copii mici în această perioadă devin „îmblânziți”, timizi, alții, dimpotrivă, încep să comunice cu adulții și copiii cu plăcere. În orice caz, apare mai mult contact, se dezvoltă capacitatea de a interacționa cu oamenii, de a-și apăra interesele fără a încălca pe ceilalți. Aici, îndrumarea sensibilă a celor mai apropiați adulți este foarte importantă - mamele și tăticii, care prin propriul exemplu arată capacitatea de a rezolva conflictele în mod pașnic, de a fi prietenoși, de a se cunoaște și de a se juca împreună.

Activitate de dezvoltare

Principala dezvoltare a bebelușului are loc în timpul interacțiunii sale zilnice cu părinții și alți adulți semnificativi: modelele de comportament sunt asimilate, sunt dobândite noi abilități, sunt stabilite valori. Jocurile și exercițiile enumerate mai jos nu necesită mult timp, ele pot fi introduse în treburile de zi cu zi, diversificând cu ele acțiunile de rutină.


Un pic despre rutina zilnică

Pediatrii vechii școli fac destul de categoric recomandări pentru organizarea unei zile a bebelușului. Respectarea strictă a regimului, teama de a vă abate de la intervalul de timp duce la agitație excesivă, nervozitate a mamei și a copilului, incapacitatea de a îndeplini toate instrucțiunile. Psihologii moderni operează cu conceptul de „ritmuri” de viață, iar fiecare familie are propriile ritmuri. Cei care au deja copii știu bine că este aproape imposibil să influențezi firimiturile care se dezvoltă spontan, să o rupi. Este aproape întotdeauna un război în care ambele părți pierd.

În schimb, încearcă să simți ritmurile emergente ale somnului, alimentației, momentelor de cea mai mare activitate, adaptează aceste nuanțe nevoilor tale, învață să îmbini nevoile și treburile tuturor membrilor familiei în cel mai potrivit mod pentru tine. S-ar putea să trebuiască să sacrificeți o plimbare, o înot de seară sau, în loc de activități creative, oferiți unui mic o clasă de master despre curățarea generală a apartamentului.

Luați în considerare două puncte principale care afectează modul în care vă organizați ziua:

  • Timpul relaxează-te. De obicei, luna a unsprezecea a copilului este însoțită de trecerea la două somnuri de zi cu durata de 1-2 ore. Somnul de noapte rămâne lung - aproximativ 10 ore. Poate că copilul tău doarme o dată sau de trei ori timp de 30 de minute. Copiii de ani se odihnesc de obicei acasă, mama își poate dedica acest timp sau poate face lucruri greu de combinat cu un copil treaz.