Prevenirea socio-pedagogică a dependenței de computer. Prevenirea socio-psihologică a dependenței de computer la adolescenți

14.06.2019

Rolul profesorului-organizator în prevenirea dependenței de computer la adolescenți

1.3 Influența unui computer asupra unui adolescent, simptome ale dependenței de computer

În general, termenul „dependență” definește dependența patologică a unui subiect de ceva. Astăzi sunt cunoscute următoarele „dependențe”: în raport cu substanțele chimice (abuzul de substanțe, dependența de droguri, alcoolismul), jocurile de noroc, alimentația, sexul, jocurile video etc.

Termenul „dependență de computer” definește dependența patologică a unei persoane de a lucra sau de a petrece timpul la computer. Pentru prima dată, oamenii de știință americani au început să vorbească despre dependența de computer la începutul anilor '80. În zilele noastre, termenul „dependență de computer” nu este încă recunoscut de mulți oameni de știință care se ocupă de problemele tulburărilor psihice, însă chiar fenomenul formării unei conexiuni patologice între o persoană și un computer a devenit evident și prinde avânt. În plus față de dependența de computer, există unele tipuri de dependențe legate de acestea: dependența de internet și dependența de jocuri de noroc, care într-un fel sau altul sunt asociate cu petrecerea unui timp îndelungat la computer. Trăsăturile caracteristice dependențelor de diferite tipuri sunt: sindromul de sevraj, dorința de a obține obiectul dependenței, comportamentul care vizează dobândirea obiectului dependenței, scăderea atitudinii critice față de aspectele negative ale dependenței, pierderea interesului în raport cu latura socială a vieții, aspectul, satisfacerea altor nevoi.

Cauzele dependenței de computer

Omul este o creatură gânditoare. Informațiile pentru el sunt mult mai importante decât pentru orice alte creaturi vii. Computerul este un instrument puternic pentru procesarea și stocarea informațiilor, în plus, datorită computerului, au devenit disponibile diferite tipuri de informații. Această caracteristică este cea mai atractivă pentru persoanele care suferă de dependență de computer, întrucât într-un anumit sens suferă de o încălcare a proceselor de schimb de informații.

Formarea unei dependențe patologice de un computer se bazează pe o încălcare a mecanismelor mentale de percepție a lumii și de prelucrare a informațiilor. Nivelul de dezvoltare a hardware-ului și software-ului computerului în acest moment creează o iluzie a realității, în care este cufundată o persoană care lucrează la un computer. Din motive încă necunoscute, creierului nostru îi place să rezolve diverse probleme logice și să efectueze diverse acțiuni simple care să aducă instantaneu rezultate. În sine, lucrul la un computer este o succesiune de operații și acțiuni logice care pot capta complet atenția lucrătorului și îl pot izola temporar de lumea din jur.

Apariția World Wide Web a creat posibilitatea așa-numitei comunicări interactive. Comunicarea interactivă este extrem de atractivă pentru persoanele înstrăinate și nesigure, care, în același timp, doresc comunicarea, dar nu o găsesc în societatea din jur. În plus, datorită internetului, orizontul oportunităților pentru satisfacerea nevoilor de informare umană s-a extins semnificativ. Semnele „dependenței de Internet” sunt: o dorință obsesivă de a verifica e-mail-ul, o lungă ședere în chat-uri, o dorință incontrolabilă de a căuta și citi informații de diferite tipuri în rețea. În unele cazuri, oamenii sunt dependenți de vizionarea de filme porno și de citirea literaturii porno pe diverse site-uri. Acest fenomen nu poate fi numit dependență de Internet dacă, în plus, unei persoane îi place să citească reviste porno obișnuite și să vizioneze filme porno la televizor. În acest caz, Internetul este doar o sursă de informații, iar dependența în sine ar trebui considerată o încălcare a comportamentului sexual sau a dependenței sexuale.

Situația este puțin diferită în ceea ce privește jocurile video și dependența în raport cu acestea. În acest caz, la fel ca în cazul vizualizării site-urilor pornografice, computerul este doar un mijloc de a realiza accesul la informațiile dorite, lucrul la computerul în sine nu atrage persoane care suferă de dependență de jocuri de noroc.

Fanii jocurilor electronice sunt în principal adolescenți și tineri. Una dintre caracteristicile jocurilor moderne pe computer este acompaniamentul de sunet și video dezvoltat, care poate crea un sentiment de realitate și poate elimina temporar utilizatorul din percepția lumii înconjurătoare. Multe jocuri electronice implică nu numai soluționarea problemelor logice, ci și o anumită încărcătură emoțională, care, de fapt, stă la baza majorității cazurilor de atașament patologic față de jocuri. Jocurile electronice diferă semnificativ în ceea ce privește genul și conținutul. Cele mai puțin periculoase sunt așa-numitele jocuri arcade, cu grafică și sunet simple. Aceste jocuri, de regulă, „ucid timpul”, nu pot trezi afecțiune pe termen lung. Un alt lucru sunt jocurile de rol, în timpul cărora jucătorul se „transformă” în eroul pe care îl controlează și se aruncă cu capul în lumea sa. În astfel de jocuri, simțul realității poate fi foarte puternic și poate deține atenția jucătorului mult timp.

Cei mai periculoși sunt „trăgătorii”, care se caracterizează printr-un complot foarte primitiv bazat pe violență. Astfel de jocuri pot afecta negativ psihicul copilului și pot provoca agresivitate excesivă.

În majoritatea cazurilor, dependența de calculator, internet sau jocuri apare pe fondul nemulțumirii latente sau explicite față de lumea înconjurătoare și a imposibilității de exprimare de sine, cu teama de a nu fi înțeles greșit.

De regulă, dependența de computer sau varietățile sale provoacă indignare și condamnare din partea celorlalți, ceea ce aprofundează conflictul și, prin urmare, crește dependența de a petrece timpul la computer.

Simptome de dependență de computer

Deși, așa cum s-a menționat mai sus, termenul „dependență de computer” nu este încă recunoscut la nivel internațional, există o serie de criterii de diagnostic care ajută la determinarea prezenței unei dependențe patologice în raport cu munca pe calculator. Simptomele dependenței de computer pot fi de două tipuri: mental și fizic. Mai jos vom lua în considerare fiecare dintre grupuri:

1. Semnele mentale ale dependenței de computer, în general, sunt similare cu semnele mentale ale dependenței de alt tip. Cele mai frecvente semne mentale ale dependenței de computer sunt „pierderea controlului” asupra timpului petrecut la computer, nerespectarea promisiunilor făcute propriei persoane sau altora cu privire la reducerea timpului petrecut la computer, subevaluare deliberată sau minciuni cu privire la timpul petrecut la computer, pierderea interesului pentru viața socială și mintea externă, justificarea propriului comportament și dependențe. Simptomele importante ale dependenței de computer sunt sentimente mixte de bucurie și vinovăție în timp ce lucrați la computer, precum și comportamentul iritabil care apare dacă, dintr-un anumit motiv, durata lucrului la computer scade.

2. Semnele fizice ale dependenței de computer sunt reprezentate de tulburări oculare (tulburări de vedere, sindrom de afișare, sindrom de ochi uscat); sistemul musculo-scheletic (curbura coloanei vertebrale, tulburări de postură, sindrom carpian); sistemul digestiv (malnutriție, constipație cronică, hemoroizi). Semnele fizice ale dependenței de computer sunt mai puțin specifice și, de regulă, sunt cauzate de utilizarea prelungită a computerului. Unele dintre aceste semne pot apărea la persoanele care nu suferă deloc de dependență de computer, dar care sunt forțate să petreacă mult timp la computer.

Impactul dependenței de computer asupra oamenilor

În limite rezonabile, lucrul la computer, utilizarea internetului sau a unor jocuri video poate fi chiar util pentru o persoană, ca mijloc de dezvoltare a logicii, atenției și gândirii. Multe jocuri pe computer pot fi cognitive, iar o mulțime de informații utile și interesante pot fi citite pe internet. Problemele apar atunci când timpul petrecut la computer depășește limitele acceptabile (de fapt, aceste limite nu sunt definite de nimeni) și există o dependență patologică și necesitatea de a petrece mai mult timp la computer.

Influența negativă a dependenței de computer asupra calităților sociale ale unei persoane este cea mai pronunțată: prietenie, deschidere, dorința de comunicare, un sentiment de compasiune. Cu o pronunțată dependență de computer, există o puternică degradare a legăturilor sociale ale individului și așa-numita inadaptare socială a unei persoane. Cel mai adesea, dezadaptarea socială se dezvoltă la copii și adolescenți care petrec mult timp jucând jocuri pe computer și pe internet. Degradarea legăturilor sociale în acest caz se dezvoltă datorită deplasării realității virtuale obiective, creată cu ajutorul unui computer. Pe fondul inadaptării sociale și al aprofundării în lumea realității virtuale, pot apărea agresivitate excesivă și diferite tipuri de comportament antisocial.

O persoană cu dependență de computer, de regulă, acordă mai puțină atenție muncii și îndeplinirii diferitelor funcții sociale. Acest fapt poate provoca probleme grave în viața profesională și de familie. Aspectul neîngrijit și înstrăinarea evidentă a „informaticienilor” îi face să nu fie atrăgători pentru societate, ceea ce la rândul său agravează conflictul dintre societate și o persoană care suferă de dependență de computer.

Aspectele fizice ale dependenței de computer sunt caracterizate de epuizarea generală a corpului - oboseală cronică. De regulă, persoanele cu dependență de computer neglijează somnul și odihna. În același timp, euforia și entuziasmul cauzat de jocuri sau navigarea pe internet pot masca oboseala, care devine cauza oboselii corporale suplimentare. Pe fondul dependenței de computer, pot apărea diverse tulburări mentale și comportamentale.

Nu doar odihna și somnul sunt neglijate, ci și nutriția. Pe fondul dependenței de computer, apar adesea diverse boli ale tractului gastro-intestinal: gastrită, ulcer gastric și ulcer duodenal, constipație cronică, hemoroizi.

Rămânerea prelungită la computer afectează negativ starea sistemului musculo-scheletic și a ochilor. Curbura coloanei vertebrale, miopia, hipermetropia, glaucomul, ochiul uscat și sindromul de afișare sunt frecvente.

1. Am examinat principalele dispoziții privind dependența de computer, am prezentat principalele motive și probleme care îi împing nu numai pe adolescenți, ci și pe adulți să stea la computer. Cu toate acestea, este imposibil să se ia în considerare principiile și factorii dependenței de computer separat de subiectul dependenței.

2. Pe exemplul studierii abaterilor mentale și fizice în comportament și dezvoltarea personalității, am demonstrat că dependența de computer este o manifestare periculoasă a societății moderne. Deoarece influența sa asupra oamenilor este mare și prea puțin studiată. Această dependență îndepărtează adulții de viață. Și acest lucru este periculos pentru ei înșiși: la urma urmei, ei pierd contactul cu lumea exterioară și acest lucru poate duce la dezastru. De asemenea, împiedică dezvoltarea armonioasă a personalității copiilor și adolescenților, deoarece internetul timpului nostru le insuflă o falsă iluzie a structurii lumii și a dreptății acesteia.

3. În consecință, această problemă, și anume dependența de computer a generației moderne, este foarte importantă pentru cercetare și anume, studierea modalităților de a scăpa de dependența de computer va ajuta milioane de oameni și viața lor.

CAPITOLUL 2. Lucrarea profesorului-organizator privind prevenirea dependenței de computer la adolescenți

2.1 Activitățile de agrement ale profesorului-organizator ca una dintre formele de prevenire a dependenței de computer la adolescenți

Profesorul este organizatorul.

Specificitatea activității profesor-organizator constă în varietatea funcțiilor îndeplinite de acesta. Poate lucra cu copii, adolescenți, tineri într-o zonă rezidențială, într-un club pentru adolescenți, într-o instituție de învățământ. Într-o instituție de educație suplimentară pentru copii, el poate îndeplini, de asemenea, diverse funcții: un metodolog, organizator de muncă în masă, un profesor de educație suplimentară și profesorul-organizator propriu-zis. Prin urmare, este destul de dificil să conturezi limitele cunoștințelor și abilităților sale speciale.

Profesorul - organizatorul supraveghează activitatea uneia dintre domeniile de activitate a elevilor, și anume educația suplimentară: artă, sport, tehnică, turism, istorie locală, ecologică și biologică etc. El coordonează, de asemenea, activitatea profesorilor care predă într-o anumită direcție. , îi ajută în rezolvarea problemelor metodologice, organizaționale, educaționale. Promovează identificarea și dezvoltarea talentelor elevilor. Creează condiții pentru apariția de noi asociații creative care să răspundă intereselor copiilor. Împreună cu directorul adjunct, contribuie la creșterea profesională a cadrelor didactice de educație suplimentară.

O astfel de poziție este mai frecventă în acele instituții de învățământ general în care educația suplimentară a copiilor este separată într-un subsistem independent, acoperind un număr semnificativ de profesori. Cu toate acestea, chiar și acolo unde numărul de cercuri, secțiuni și alte asociații creative este mic, este necesară coordonarea și crearea condițiilor pentru dezvoltarea lor.

Activități de agrement ale adolescenților

Timpul liber este capacitatea unei persoane de a se angaja în diferite activități la alegere în timpul liber. Activitățile de agrement pot fi clasificate în cinci grupe: recreere, divertisment, vacanță, autoeducare, creativitate.

Odihna ameliorează oboseala și restabilește forța fizică și mentală. Odihna pasivă ameliorează stresul prin relaxare, contemplarea naturii, reflecție etc. Recreerea activă este o activitate fizică și culturală (educație fizică, turism, lectură, ascultare de muzică etc.). Divertismentul (vizionarea de filme, vizitarea teatre, concerte, muzee, excursii, călătorii etc.) are un caracter compensatoriu și oferă unei persoane o schimbare de impresii. Sărbătorile combină relaxarea și divertismentul, permițând unei persoane să simtă o creștere emoțională. Autoeducarea (lectură, prelegeri, dezbateri, seminarii etc.) introduce oamenii în valorile culturii și combină dobândirea cunoștințelor cu divertismentul. Creativitatea oferă cel mai înalt nivel de activități de agrement. Timpul liber al copiilor se desfășoară în primul rând în familie, precum și în instituții speciale (biblioteci, muzee, cluburi, case de artă, cluburi sportive, asociații de interese amatori etc.).

Cea mai comună formă de petrecere a timpului liber pentru adolescenți este comunicarea. Toate studiile asupra adolescenței au condus la faptul că comunicarea cu colegii este de o mare importanță pentru adolescenți și, prin urmare, una dintre tendințele principale ale adolescenței este reorientarea comunicării copiilor de la părinți, profesori și, în general, bătrâni la colegi, mai mult sau mai puțin egale ca statut.

· Comunicarea cu colegii este un canal foarte important de informații; din aceasta, adolescenții învață multe lucruri pe care adulții nu le spun dintr-un motiv sau altul.

· Este un tip specific de relație mecanică. Jocul în grup și alte tipuri de activități comune dezvoltă abilitățile necesare de interacțiune socială, capacitatea de a se supune disciplinei colective și, în același timp, de a-și apăra drepturile.

· Acesta este un tip specific de contact emoțional. Conștiința apartenenței la grup, solidaritatea, asistența reciprocă tovarășă oferă adolescentului un sentiment de bunăstare și stabilitate.

DI Feldstein identifică trei forme de comunicare între adolescenți: intim-personal, spontan-grup, orientat social.

Comunicare intim-personală- interacțiune bazată pe simpatii personale - „eu” și „tu”.

Comunicare spontană de grup- interacțiune bazată pe contacte ocazionale - „eu” și „ei”.

Comunicare orientată social- interacțiune bazată pe implementarea comună a problemelor importante din punct de vedere social - „eu” și „societate”.

Cercetări efectuate de D.I. Feldstein, arată că nevoia adolescentului de comunicare intim-personală este îndeosebi satisfăcută (31% și 34%), nevoia de comunicare orientată social rămâne nesatisfăcută în 38,5% din cazuri, ceea ce determină predominanța comunicării spontane în grup (56%) , deși necesitatea acestui formular este exprimată într-o sumă minimă.

Fiecare dintre tipurile de activități de petrecere a timpului liber pot fi utilizate pentru autoorganizarea sau organizarea timpului liber al adolescentului. Uneori, timpul liber al adolescentului este primul în viața lui. Prin urmare, este foarte important să umpleți timpul liber al adolescentului în această perioadă.

Direcții și forme de activitate cu elevii:

Activități științifice și educaționale:

1. Conferință de cercetare

2. Maraton intelectual

3. Maraton Scrabble

4. Olimpiada subiectului

5. Societatea științifică "Eureka"

6. Cercurile subiectului

Activitate artistică și estetică:

1. Festivalul artelor

2. Fabrica de stele

3. Concursuri

4. Târguri

5. Cercuri de interes

6. Expoziții de arte aplicate

Direcția patriotică:

1. Jocul militar-sportiv "Zarnitsa"

2. Excursii în jurul ținutului natal

3. Ore reci

4. Proiecte sociale

5. Întâlniri cu veterani

Direcția sport și recreere:

1. Joc sportiv "Anthill"

2. Tabăra școlară „Sunny”

3. Competiții

4. Secțiuni

2.2 Prevenirea dependenței de computer la adolescenți

În primul capitol, a fost dată definiția „dependenței de computer”, au fost stabilite motivele apariției acesteia și au fost evidențiate limitele influenței negative a dependenței de computer asupra personalității emergente adolescente.

De asemenea, se determină că dependența de computer este o formă de evadare din realitate. Realitatea poate fi traumatică; realitatea este greu de prezis; în realitate, trebuie să construim relații cu oameni diferiți: atât cu cei simpatici, cât și nu foarte buni. Realitatea este plină de conflicte și dezamăgiri, eșecuri dureroase și pierderi amare. Prin urmare, unui adolescent care încă nu a învățat cum să existe într-o lume dificilă pentru adulți se pare că viața virtuală a computerului este calea ideală de ieșire. Dependența de computer este realizată de prieteni, rude, cunoscuți în jurul copilului, dar în niciun caz el însuși, care este foarte asemănător cu orice alt tip de dependență.

Principalele criterii care determină apariția dependenței de computer sunt următoarele:

Agitație nerezonabilă sau letargie, schimbări de dispoziție frecvente și bruște de la suprimarea indiferentă la înălțarea euforică,

Reacție dureroasă și inadecvată la critici, remarci, sfaturi,

Opoziție crescândă față de părinți, vechi prieteni,

Înstrăinare emoțională semnificativă;

Deteriorarea memoriei, atenție;

Scăderea performanței academice, absenteismul sistematic;

Restricționarea comunicării cu persoane semnificative anterior: rude, prieteni, persoana iubită, o schimbare semnificativă în cercul de comunicare,

Contacte suspecte, apeluri telefonice, întâlniri;

Evitarea participării la activități care anterior erau interesante, renunțarea la hobby-uri, lucruri pe care le iubești;

Pierderea de obiecte de valoare sau bani din casă, apariția lucrurilor altora, datoriile bănești ale copilului;

Apariția unor trăsături de caracter precum ingeniozitatea, înșelăciunea;

Dezordonare, dezordonare, care nu a fost caracteristică anterior;

Atacuri de depresie, frică, anxietate.

După cum sa discutat în primul capitol, computerul îndeplinește o gamă foarte largă de sarcini. Dar un nou spectru de posibilități care s-a deschis pentru un copil poate afecta negativ psihicul unui adolescent. În ciuda faptului că aspirațiile care decurg din dependența de computer poartă inițial aspecte pozitive, acest tip de dependență, ca orice altă dependență, duce la degradarea personalității, descompunerea statutului social, pierderea propriului „eu”, deteriorarea sănătății psihologice, excitare a stimuli interni.apariția agresivității, izolării.

Într-un joc pe computer, un adolescent este atras de:

Să ai propria ta lume (intimă), în care nimeni nu are acces în afară de el însuși;

Lipsa responsabilității;

Realismul proceselor și abstracție completă față de lumea înconjurătoare;

Capacitatea de a corecta orice eroare prin mai multe încercări;

Abilitatea de a lua (orice) decizii în mod independent în cadrul jocului, indiferent de la ce ar putea duce.

Realitatea virtuală este imaterialitatea impactului, convenționalitatea parametrilor și efemeritatea - nu este viață, este doar o parte secundară a vieții, este un proces paralel, dar nu principal. Nu are sens să ignori capacitățile computerului, este necesar să le folosești după cum este necesar, iar divertismentul sub formă de jocuri pe computer trebuie combinat cu acțiuni active reale în lumea reală. În majoritatea cazurilor, dependența de calculator, internet sau jocuri de noroc apare pe fondul nemulțumirii latente sau explicite față de lumea înconjurătoare și a imposibilității de exprimare de sine, cu teama de a nu fi înțeles greșit.

De regulă, dependența de computer (sau varietățile sale) provoacă indignare și condamnare din partea celorlalți, ceea ce aprofundează conflictul și, prin urmare, crește dependența de a petrece timpul la computer. Pentru copii, computerul și jocurile pe computer sunt un mod de a petrece timpul liber, care „captivează copilul atât de mult încât lasă viața reală”. În același timp, „atât sănătatea fizică, cât și cea mentală a copiilor suferă”. Potrivit specialistului, motivele pentru formarea dependenței de computer sunt că, în primele etape ale unui copil obișnuit cu un joc pe computer, părinții încurajează aceste acțiuni. „Devin conștienți de problemă numai atunci când copilul încetează să răspundă la cerințele lor de a opri computerul, performanțele școlare îi scad și viziunea se deteriorează.

Pe baza dinamicii propuse de formare și dezvoltare a dependenței de jocuri de noroc, se pot distinge patru etape ale dezvoltării dependenței psihologice de jocurile pe computer, fiecare dintre ele având propriile sale particularități. În ceea ce privește acest aspect, reamintim că toate calculele teoretice se bazează pe studiul influenței jocurilor de calculator pe rol, dar nu este exclusă posibilitatea răspândirii lor la alte jocuri și tipuri de activități pe computer.

1. Etapa îndrăgostirii ușoare. După ce o persoană a jucat de unul sau mai multe ori un joc de rol pe computer, începe să „simtă gustul”, începe să-i placă grafica pe computer, sunetul, chiar faptul de a imita viața reală sau unele povești fantastice. Cineva toată viața a visat să tragă dintr-o mitralieră ușoară, cineva - să stea la volanul unui Ferrari sau la cârma unui luptător de luptă. Computerul permite unei persoane, cu o apropiere destul de apropiată de realitate, să realizeze aceste vise. O nevoie inconștientă de a-și asuma un rol începe să se concretizeze. O persoană se bucură să joace un joc pe computer, care este însoțit de emoții pozitive. Natura umană este de așa natură încât încearcă să repete acțiuni care să dea plăcere, să satisfacă nevoile. În consecință, jocul poate fi repetat din nou și din nou. Există o anumită dorință de activitate de joacă, care începe să capete un caracter intenționat.

Cu toate acestea, specificitatea acestei etape este că jocurile pe computer sunt mai mult situaționale decât sistematice. În acest stadiu nu se formează o nevoie stabilă și constantă de joc; jocul nu este o valoare semnificativă pentru o persoană.

2. Etapa pasiunii. Un factor care indică trecerea unei persoane la acest stadiu de formare a dependenței este apariția în ierarhia nevoilor unui nou tip de atracție, care crește într-o nevoie - jocurile pe computer. Un nou tip de nevoie este desemnat de noi numai în termeni generali ca fiind necesitatea unui joc pe computer. De fapt, structura nevoii este mult mai complexă, adevărata sa natură depinde de caracteristicile psihologice individuale ale personalității în sine. Cu alte cuvinte, dorința de a juca este mai degrabă o motivație determinată de nevoia de a scăpa de realitate și de a accepta un rol. Pasiunea pentru jocurile pe computer în această etapă capătă un caracter sistematic. Dacă o persoană nu are acces permanent la un computer, adică satisfacerea nevoii este frustrată, sunt posibile acțiuni destul de active pentru a elimina circumstanțele frustrante.

3. Stadiul dependenței. Conform datelor Spanchel, doar 10-14% dintre jucători sunt „avizi”, adică. sunt probabil în stadiul dependenței psihologice de jocurile pe computer. Această etapă se caracterizează nu numai printr-o schimbare a nevoii de joc la nivelul inferior al piramidei nevoilor, ci și prin alte schimbări, nu mai puțin grave - în sfera valorică-semantică a individului. Potrivit lui A.G. Shmelev, locusul controlului este interiorizat (trecerea de la controlul extern la controlul intern); schimbarea stimei de sine și a conștiinței de sine.

Dependența poate lua una din două forme: socializată și individualizată. Forma socializată a dependenței de jocuri de noroc se distinge prin menținerea contactelor sociale cu societatea (deși în principal cu aceiași fani ai jocurilor de noroc). Astfel de oameni le plac foarte mult să se joace împreună, să se joace între ei folosind o rețea de calculatoare. Motivația jocului este în mare parte competitivă. Această formă de dependență este mai puțin dăunătoare ca efect asupra psihicului uman decât forma individualizată. Diferența este că oamenii nu se despart de societate, nu se retrag „în ei înșiși”; mediul social, deși format din aceiași fani, cu toate acestea, de regulă, nu permite unei persoane să se desprindă complet de realitate, să „meargă” în lumea virtuală și să se aducă la tulburări mentale și somatice.

Pentru persoanele cu o formă individualizată de dependență, astfel de perspective sunt mult mai reale. Aceasta este o formă extremă de dependență, atunci când nu numai trăsăturile umane normale ale viziunii asupra lumii sunt încălcate, ci și interacțiunea cu lumea exterioară. Funcția principală a psihicului este încălcată - începe să reflecte nu impactul lumii obiective, ci realitatea virtuală. Acești oameni joacă adesea singuri pentru o lungă perioadă de timp, nevoia lor de joc este la egalitate cu nevoile fiziologice de bază. Pentru ei, un joc pe computer este un fel de drog. Dacă de ceva timp nu „iau o doză”, atunci încep să simtă nemulțumire, experimentează emoții negative, cad în depresie. Acesta este un caz clinic, psihopatologie sau un mod de viață care duce la patologie. În acest sens, nu ne vom opri în detaliu în această lucrare, deoarece această problemă necesită un studiu separat. 4. Etapa atașamentului. Această etapă se caracterizează prin dispariția activității de joc a unei persoane, o schimbare a conținutului psihologic al personalității în ansamblu spre normă. Relația unei persoane cu un computer în această etapă poate fi comparată cu un buton nu strâns, dar bine cusut. Adică, o persoană „își păstrează distanța” de un computer, dar nu se poate desprinde complet de atașamentul psihologic față de jocurile pe computer. Aceasta este cea mai lungă dintre toate etapele - poate dura o viață, în funcție de viteza cu care atașamentul se descompune.

Cu toate acestea, jocurile pe computer nu au o istorie lungă de cazuri de dispariție completă a dependenței unei unități. O persoană se poate opri în formarea dependenței într-una din etapele anterioare, apoi dependența se estompează mai repede. Dar dacă o persoană trece prin toate cele trei etape ale dezvoltării dependenței psihologice de jocurile pe computer, atunci va fi în această etapă pentru o lungă perioadă de timp. Factorul determinant aici este faptul la ce nivel valoarea dependenței va scădea după trecerea maximului. Cu cât declinul este mai puternic, cu atât mai puțin timp va depăși dependența. Cu toate acestea, există motive să presupunem că dependența nu va trece niciodată complet, dar nu putem confirma acest lucru experimental. De asemenea, trebuie remarcat un astfel de fapt ca o posibilă creștere pe termen scurt a dependenței de jocuri de noroc datorită apariției unor noi jocuri interesante. După ce jocul este „înțeles” de o persoană, puterea dependenței revine la nivelul inițial.

Astfel, defalcarea procesului de formare a dependenței de jocuri de noroc în etapă ni se pare un pas important către studiul fenomenului dependenței cibernetice (dependență de computer), deoarece presupune tipologizarea dependenților (defalcarea dependențelor în etape ), pe baza fixării lor într-un anumit stadiu de dependență.

Astfel, am examinat conceptul de dependență de computer, influența dependenței de computer asupra sănătății și psihicului copiilor și adolescenților și am identificat etapele dependenței de computer.

Adesea, cauza dependenței de calculator la copii și adolescenți este îndoiala de sine și lipsa de oportunități de auto-exprimare. În astfel de cazuri, părinții ar trebui să sprijine adolescentul și să-l ajute să facă față problemelor apărute. Este absolut greșit să critici un adolescent care petrece prea mult timp la computer.

Acest lucru nu poate decât să adâncească problema și să-l înlăture pe adolescent de părinți. Dacă un copil suferă de dependență de jocuri de noroc, trebuie să încercați să-l înțelegeți și să împărtășiți într-o oarecare măsură interesul său pentru jocurile pe computer. Acest lucru nu numai că îl va aduce pe adolescent mai aproape de părinți, ci și îi va spori încrederea în ei, ceea ce înseamnă că copilul va urma mai încrezător sfaturile părinților și le va împărtăși problemele cu mai multă încredere. Critica este percepută de un adolescent ca un refuz al părinților de a-i înțelege interesele și, prin urmare, provoacă izolare și, în unele cazuri, agresiune. Principala măsură de prevenire a apariției dependenței de orice tip la copii este creșterea corectă a adolescentului. În același timp, este important să nu restricționăm copiii în acțiunile lor (de exemplu, să interzicem anumite jocuri), ci să explicăm de ce această ocupație sau hobby nu este de dorit pentru el.

Se recomandă limitarea accesului copiilor la jocuri și filme bazate pe violență. În același timp, dacă un adolescent s-a întâlnit totuși cu astfel de informații, este necesar să-i explicăm într-o formă accesibilă de ce astfel de informații sunt periculoase pentru el și de ce nu ar trebui să se străduiască să le învețe. O interdicție categorică a acestui sau acelui tip de informație fără nicio explicație va crește doar interesul adolescentului pentru aceste informații, iar existența interdicției va face imposibilă discutarea problemei între părinți și copil.

Copiii și adolescenții trebuie să se exprime. În absența altor mijloace de a-și exprima gândurile și energia, ei apelează la computer și la jocurile pe computer, care creează iluzia realității posibilităților nelimitate lipsite de responsabilitate. O astfel de iluzie are un efect distructiv asupra psihicului unui adolescent și îi întrerupe legătura cu părinții și colegii. Pentru a evita apariția atașamentului adolescentului la computer, trebuie să diversificați gama de interese și activități ale acestuia. Acest lucru poate fi realizat, de exemplu, atunci când atrageți atenția adolescentului asupra sportului sau a diferitelor tipuri de arte (muzică, desen etc.). Vorbind despre prevenirea dependenței de computer la copii, ar trebui să fim atenți la faptul că educația unui adolescent ar trebui redusă în principal la faptul că un computer este doar o parte a vieții și nu cel mai important cadou pentru un comportament bun. În acest moment, singura modalitate dovedită de a împiedica un adolescent să devină dependent de un computer este implicarea acestuia în procese care nu au legătură cu activitățile pe computer, astfel încât jocurile și procesele electronice să nu devină un substitut pentru realitate. Arătați persoanei în creștere că există multe divertismenturi interesante în afara computerului, care nu numai că vă permite să experimentați fiorul, ci și să antrenați corpul și să normalizați starea psihologică.

Sarcina profesorului-organizator este de a organiza timpul liber al adolescentului în așa fel încât să-l protejeze de impactul negativ al tehnologiilor informaționale, inclusiv al computerului.

Părinții au nevoie de:

Încercați să reglați în continuare timpul petrecut de un adolescent la computer.

Dați un exemplu personal pozitiv. Este important ca cuvintele să nu devieze de la fapte. Și dacă tatăl îi permite fiului său să joace nu mai mult de o oră pe zi, atunci el însuși nu ar trebui să joace timp de trei sau patru.

Încercați să profitați de capacitățile pozitive ale unui computer - poate un adolescent va începe să stăpânească programarea, designul web (face site-uri web pe Internet), se va angaja în grafică pe computer, animație - va face desene animate ... Dar pentru aceasta , ajutorul unui adult interesat este de dorit, nu doar criticând și interzicând, ci ajutând.

Limitați timpul de lucru cu un computer, explicând că un computer nu este un drept, ci un privilegiu, astfel încât comunicarea cu acesta este supusă controlului parental. Este imposibil să interzici cu tărie lucrul pe un computer. Dacă un adolescent este predispus la dependența de computer, poate petrece două ore la computer într-o zi săptămânală și trei ore într-un weekend. Necesar intermitent.

Utilizarea ajutoarelor vizuale în corectarea pronunției sunetului la preșcolarii cu dislalie

Deficiența de vorbire este un fenomen destul de comun nu numai în rândul copiilor, ci și în rândul adulților. Cauzele acestor încălcări sunt foarte diverse. Dar ele sunt rezultatul unui tratament intempestiv sau ineficient ...

Utilizarea de jocuri și exerciții educaționale în lecțiile de tehnologie

De ce bebelușul țipă cu încântare? De ce jucătorul, purtat de el, uită tot ce există în lume? De ce un concurs public scufundă o mulțime de mii de capete într-o frenezie? Intensitatea jocului nu poate fi explicată prin nicio analiză biologică ...

Predarea copiilor cu tulburări de fotosensibilitate

Încălcările sensibilității la lumină includ atât scăderea cât și creșterea acesteia. O scădere a sensibilității la lumină este de obicei observată în bolile aparatului de recepție a luminii (retină) ...

Caracteristicile logopediei funcționează pentru a depăși tulburările tempo-ritmice la preșcolari cu bâlbâială

În logopedia modernă, bâlbâiala este definită ca o încălcare a ritmului, ritmului și fluenței vorbirii orale, datorită stării convulsive a mușchilor aparatului de vorbire. În exterior, bâlbâiala se exprimă prin faptul că vorbirea este întreruptă de opriri forțate ...

Machiaj festiv

Culoarea roz a pielii. Machiajul este preferabil culorilor roz deschis, roz-bej și roz-maroniu. Fardul ar trebui să aibă o nuanță subtilă de roz. Fardul de pleoape ar trebui să fie în nuanțe pastelate reci. Puteți folosi albastru ...

Rolul profesorului-organizator în prevenirea dependenței de computer la adolescenți

Adolescența este trecerea de la copilărie la maturitate, perioada de formare și formare a unui organism matur. La această vârstă, organele interne se dezvoltă intens. Masa inimii aproape se dublează, volumul de sânge crește ...

Corecție socio-pedagogică a adolescenților dependenți de internet

Spre deosebire de adulți, adolescenții dezvoltă dependența de computer de multe ori mai repede. Dependența de computer la adolescenți se poate dezvolta datorită faptului că psihicul lor este încă în curs de formare, interesele fluctuează. 10 - 18 ani ...

Muncă socio-pedagogică pentru prevenirea și depășirea dependenței de jocuri de noroc pe computer la adolescenți: un proiect inovator

Tulburarea a fost descrisă pentru prima dată în 1995 de Dr. Ivan Goldberg. Deși scopul lui Goldberg nu era să includă tulburarea în standardele psihiatrice formale ...

Aspecte socio-pedagogice ale culturii în formarea personalității unui adolescent

Începând cu anii 80, s-au observat tendințe pozitive în țara noastră, care se manifestă în restabilirea accesului la cultura mondială, în apariția oportunităților pentru dezvoltarea liberă a diferitelor abordări estetice ...

Program socio-pedagogic pentru prevenirea dependenței de computer la copii și adolescenți

În această secțiune, vom lua în considerare experimentul de declarare efectuat, obiectivele, obiectivele și metodele experimentului. Pentru a analiza și caracteriza starea nivelului de dependență de computer, a fost efectuat un experiment de declarare ...

Forme de educație fizică a școlarilor

Înainte de fiecare lecție, trebuie stabilite sarcini specifice. Conform manualului de B. Ashmarin, în metodologia educației fizice, se obișnuiește împărțirea tuturor sarcinilor în trei grupuri, pe baza concentrării lor: educațional ...

Vorbind despre prevenirea dependenței de computer la adolescenți, ar trebui să fim atenți la faptul că creșterea unui copil ar trebui redusă în principal la faptul că un computer este doar o parte a vieții și nu cel mai important cadou pentru un comportament bun.

Unul dintre principalele obiective ale lucrului cu adolescenții este ca fiecare tânăr să-și dea seama că este responsabil pentru sănătatea sa, să fie informat despre ce, cum și de ce i se întâmplă și care pot fi consecințele dependențelor patologice la jocuri. Principalul lucru este formarea la adolescenți a unor mecanisme de reglare intrapersonale pozitive care să asigure implementarea unui comportament constructiv în cadrul unui stil de viață sănătos. În modelul de prevenire a dependenței de computer, se disting următoarele metode de lucru: informațional (furnizarea informațiilor necesare cu privire la problemele dependenței de computer și jocuri de noroc la adolescenți); metoda abilităților comportamentale (analiza și reluarea situațiilor specifice de viață care contribuie la extinderea cunoștințelor prin discutarea și analiza problemelor asociate dependenței de computer); metoda constructiv-pozitivă (organizarea și desfășurarea de antrenamente și jocuri care vizează creșterea stabilității psihologice, ameliorarea stresului, reducerea nivelului de anxietate, creșterea încrederii etc.)

Munca pedagogică cu adolescenții din grupul de risc social implică corectarea și posibila nivelare a caracteristicilor personale negative care pot provoca dezvoltarea dependențelor. Eforturile profesorilor și psihologilor școlari ar trebui să vizeze dezvoltarea abilităților de comunicare ale adolescenților, metodele de rezistență la presiunea socială negativă și organizarea condițiilor pentru adaptarea cu succes în echipă.

Prevenirea dependențelor de computer astăzi este o problemă multidimensională complexă care este cauzată de factori personali, sociali și familiali. Munca preventivă cu familiile și părinții este un element important al modelului preventiv. Această activitate implică soluționarea mai multor sarcini: educaționale (conștientizarea de către membrii familiei adulți a importanței și necesității muncii speciale cu adolescenții pentru a preveni formarea dependenței și a dependenței dureroase de jocurile pe computer); educațional (stăpânirea tehnicilor de bază de organizare a prevenirii familiei și a metodelor de interacțiune constructivă cu profesorii, psihologii și psihoterapeuții).

Programele de prevenire pentru adolescenți ar trebui să fie variate și interesante, bazate nu atât pe metode didactice, cât pe tehnici interactive: dialoguri, discuții de grup, instruiri etc.

Un program de prevenire ar trebui să includă lucrul cu părinții sau adulții stabiliți.

În acest moment, singura modalitate dovedită de a împiedica un copil să devină dependent de un computer este de a-l implica într-o muncă care nu are legătură cu activitățile pe computer, astfel încât jocurile și procesele pe computer să nu devină un substitut pentru realitate, pentru a arăta că există este o mulțime de divertisment interesant în plus față de un computer, care nu numai că vă permite să experimentați senzații tari, ci și să antrenați corpul și să normalizați starea psihologică. Sarcina profesorului este de a organiza timpul liber al copilului în așa fel încât să-l protejeze de impactul negativ al tehnologiilor informaționale, inclusiv al computerului.

Timpul liber este un teren fertil pentru copii și adolescenți pentru a testa nevoile fundamentale ale omului. În procesul de petrecere a timpului liber, este mult mai ușor pentru un copil să formeze o atitudine respectuoasă față de sine, chiar și lipsurile personale pot fi depășite prin activitatea de petrecere a timpului liber. Timpul liber este în mare parte responsabil pentru formarea caracterului unui copil, în special calități precum inițiativa, încrederea în sine, reținerea, masculinitatea, rezistența, perseverența, sinceritatea, onestitatea etc. Timpul liber poate deveni, de asemenea, un factor important în dezvoltarea fizică a copiilor. . Activitățile de agrement de care vă bucurați vă mențin sănătos din punct de vedere emoțional. Timpul liber ajută la ieșirea din stres și din grijile minore. Valoarea specială a timpului liber constă în faptul că poate ajuta un copil, un adolescent, un tânăr să realizeze tot ce este mai bun în el.

Problema organizării timpului liber al adolescenților este deosebit de relevantă în prezent. Timpul extrașcolar gratuit al elevilor, uneori chiar și în afara dorinței lor, este plin de aspecte negative, cum ar fi, de exemplu, vizitarea cluburilor de calculator sau jocul pe computerul de acasă, precum și dificultăți în relațiile cu părinții sau probleme de familie, influența subcultura tinerilor, mass-media, lipsa bogăției materiale în familie și așa mai departe. În consecință, copilul își organizează timpul liber în legătură cu interesele, nevoile și posibilitățile sale. Astfel, sarcina profesorului este de a direcționa activitatea și dezvoltarea lumii înconjurătoare a copilului într-o direcție constructivă pozitivă, pe cât posibil pentru a neutraliza sau cel puțin a netezi influențele sociale negative.

Familia și copiii

Computerele au prins rapid rădăcini în viața unei persoane moderne. Astăzi a devenit obișnuit să vedem că o persoană interacționează cu un computer tot timpul - la locul de muncă, acasă, într-o mașină și chiar într-un avion. Treptat, computerul devine o parte integrantă a vieții nu numai a unui adult, ci și a unui copil.

Mulți părinți cred că este mai bine să lăsați copilul să stea acasă la computerul din fața ochilor decât să meargă cu o companie proastă. Astfel, copilul primește acces gratuit și nelimitat la computer. Odată cu apariția computerelor, au apărut jocuri pe computer, care au găsit imediat o mulțime de fani în rândul copiilor și adulților.

Astăzi, tehnologia computerelor a atins un astfel de nivel de dezvoltare, încât vă permite să creați jocuri foarte realiste, cu grafică bună, culoare și sunet, ceea ce implică o creștere a numărului de persoane care sunt fanatic dependente de jocurile pe computer - jucătorii.

Într-adevăr, jocurile pe computer au devenit o distracție interesantă pentru mulți preșcolari, școlari, studenți și adulți. Preșcolarii nu mai sunt uneori interesați de jucăriile obișnuite, așa cum erau odinioară, se străduiesc să ajungă mai repede acasă, pentru că acolo îi așteaptă jocul prețuit. Se întâmplă ca școlarii să sară la cursuri doar pentru că au petrecut toată noaptea în fața ecranului și nu au avut timp să se pregătească pentru lecții care devin mai puțin importante decât nivelul jocului trecut. Și în timpul pauzelor la școală, acum unul dintre cele mai presante subiecte este subiectul jocurilor pe computer.

Ce se află în centrul pasiunii pentru jocurile pe computer?

Cercetătorii consideră că nevoia de joc ca atare este inerentă unei persoane de-a lungul vieții sale. În procesul de joacă, este satisfăcută o nevoie cognitivă inconștientă, în urma căreia copilul primește plăcere. Un anumit loc în seria de jocuri pe computer este ocupat de logica fără rol și de jocurile educaționale. Percepția copiilor este aranjată în așa fel încât asociațiile și jocurile sunt necesare pentru memorarea și asimilarea informațiilor. Dacă folosiți jocuri pe computer în limite rezonabile (nu mai mult de 1 oră pe zi cu pauze la fiecare 15-20 minute pentru un copil cu vârsta cuprinsă între 6 și 9 ani) și nu în detrimentul altor aspecte ale vieții copilului, atunci acestea pot aduce rezultat pozitiv: vor învăța copiii să numere, alfabetul, vor consolida concentrarea atenției, vor îmbunătăți operațiile mentale, procesele de luare a deciziilor, vor contribui la formarea imaginației artistice, vor contribui la dezvoltarea capacității de reacție.

În același timp, un copil care preferă doar jocurile pe computer decât toate celelalte distracții și hobby-uri, chiar dacă le dezvoltă, riscă multe probleme grave. Studiile au arătat că, dacă un copil sub 10 ani este dependent de un computer, atunci acest lucru îi poate încetini dezvoltarea, atât fizică, cât și mentală. Așezat la jucăria preferată de computer, un astfel de copil începe să ducă un stil de viață care nu este tipic pentru această vârstă, excluzând activitatea motorie necesară, dezvoltarea unei game largi de reacții emoționale, cunoașterea lumii din jur, formarea abilităților de comunicare. în comunicare și în jocurile obișnuite ale copiilor cu colegii. Nu există nicio îndoială că până la vârsta de 10-11 ani pentru dezvoltarea copiilor este mult mai util să participați la sport, jocuri în aer liber, muzică, desen, drumeții, role, patinaj pe gheață, schi, ciclism. De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că este dificil pentru copii să observe „măsura” din joc, deoarece procesele lor de autoreglare nu sunt încă suficient formate, ceea ce înseamnă că este dificil pentru ei să limiteze timpul pe care îl joacă pe computer, să facă pauze în timp și să-și monitorizeze dieta.

Multe jocuri electronice implică nu numai rezolvarea problemelor logice, ci și o anumită încărcătură emoțională, care, de fapt, stă la baza majorității cazurilor de atașament patologic față de jocuri. Jocurile electronice diferă semnificativ în ceea ce privește genul și conținutul. Cele mai puțin periculoase sunt așa-numitele jocuri arcade, cu grafică și sunet simple. Aceste jocuri, de regulă, „ucid timpul”, nu pot trezi afecțiune pe termen lung. Un alt lucru sunt jocurile de rol, în timpul cărora jucătorul se „transformă” în eroul pe care îl controlează și se aruncă cu capul în lumea sa. În astfel de jocuri, simțul realității poate fi foarte puternic și poate deține atenția jucătorului mult timp.

Cei mai periculoși sunt „trăgătorii”, care se caracterizează printr-un complot foarte primitiv bazat pe violență. Astfel de jocuri pot afecta negativ psihicul copilului și îl pot determina să fie excesiv de agresiv. Analizând problema entuziasmului computerului, cercetătorii acordă o atenție deosebită faptului că uneori copiii se obișnuiesc atât de mult cu un joc pe computer încât devin mult mai interesați de lumea virtuală (fictivă) a jocului decât de viața reală. Există sarcini interesante în această lume, al căror eșec nu duce la nici o consecință negativă: note proaste, cenzură de la părinți, dezamăgire în sine, etc. Mai mult, greșeala făcută poate fi corectată prin reluarea repetată a acestui sau acel moment al jocului.

Factorii care contribuie la dependența unui copil de un joc pe computer:

Să ai propria ta lume, în care nimeni nu are acces în afară de el însuși;

Lipsa responsabilității;

Realismul proceselor și abstracție completă față de lumea înconjurătoare;

Capacitatea de a corecta orice eroare prin mai multe încercări;

Abilitatea de a lua în mod independent orice decizie (în cadrul jocului), indiferent de la ce ar putea duce.

Potrivit psihologilor ruși, de la 10 la 14% dintre persoanele care joacă jocuri pe computer dobândesc dependență patologică de ele. Adolescenții sunt deosebit de sensibili la acest lucru. Conceptul de „dependență de computer” a apărut în anii 90 ai secolului trecut. Se caracterizează printr-o dorință obsesivă de a scăpa de grijile și problemele cotidiene în realitatea virtuală, îmbunătățind astfel bunăstarea lor emoțională. Experții atribuie acest tip de dependență tulburărilor emoționale severe, „dependenței” emoționale specifice.

În prezent, există două mecanisme psihologice principale pentru formarea dependenței de jocurile pe computer care joacă roluri: nevoia de a scăpa de realitate și de a accepta rolul altuia. Lucrează întotdeauna în același timp, dar unul dintre ei îl poate depăși pe celălalt în puterea de influență asupra formării dependenței. Ambele mecanisme se bazează pe procesul de compensare a experiențelor negative de viață și, prin urmare, există motive să presupunem că nu vor funcționa dacă o persoană este complet mulțumită de viața sa, nu are probleme psihologice cronice și consideră că viața sa este fericită. și productiv. Cu toate acestea, există foarte puțini astfel de oameni, astfel încât majoritatea oamenilor pot fi considerați potențial predispuși la formarea dependenței psihologice de jocurile pe computer care joacă roluri.

Dependența de computer a copiilor este îmbunătățită și mai mult de rețelele globale, în care copilul nu se mai joacă cu un computer, ci cu milioane de oameni vii pe care nu îi identifică prin texte tipărite. De asemenea, web-ul este un sublim al jocurilor de rol. Aici „jucătorul” își inventează propriul personaj, adică el însuși, pozându-se ca unul real, inventat de mii de interlocutori.

„Jucătorul” nu mai acționează conform legilor descrise de programatori și designeri, ci conform regulilor inventate de acesta. Conștientizarea infinității spațiului de rețea, a impunității și a unui număr imens de participanți la proces împinge în mod constant un copil, adolescent să își creeze și să descrie propriile reguli de comportament, să ia decizii care, în general, nu au nicio legătură cu viața reală.

Semne de dependență de computer:

Când părinții cer să fie distras de la jocul pe computer, copilul demonstrează un protest emoțional acut;

Copilul este iritat când este forțat să fie distras;

Copilul nu poate planifica sfârșitul jocului pe computer;

Copilul cere în mod constant bani pentru a actualiza software-ul computerului și pentru a cumpăra noi jocuri;

Copilul uită de treburile casnice și temele;

Regimul zilnic al copilului, regimul alimentar și regimul de somn se pierd, încetează să aibă grijă de propria sa sănătate;

Pentru a se menține constant treaz, copilul începe să abuzeze de cafea și alte băuturi energizante;

Mâncarea are loc fără a întrerupe jocul de pe computer;

Senzație de ridicare emoțională în timp ce vă jucați pe computer;

Limitarea comunicării la discuția constantă cu subiecte despre computer cu alții;

Nerăbdare, anticipare și planificare din timp pentru întoarcerea la computer.

Apariția unor astfel de semne poate fi însoțită de tulburări ale activității tractului gastro-intestinal, dureri la nivelul coloanei vertebrale, omoplați și încheieturi. În plus, iritarea regulată a ochilor poate contribui la dureri de cap și probleme de vedere. Insomnia și epuizarea nervoasă se dezvoltă adesea.

Cum se previne dezvoltarea dependenței de computer la copii?

Stilul parental care predomină în familie are o influență importantă asupra personalității copilului. Cercetările efectuate de psihologi au arătat că stilurile parentale inarmonice sunt mai des utilizate în familiile copiilor și adolescenților cu dependență de computer. În aceste familii, predomină un nivel haotic de adaptare. Acest lucru înseamnă că membrii familiei în situații problematice sau de conflict nu sunt capabili să rezolve în mod constructiv problemele emergente. Toți membrii familiei sunt distanțați unul de celălalt. De exemplu, fiecare dintre ei are propriile interese, care nu sunt în concordanță cu interesele celorlalți membri ai familiei, astfel încât este dificil pentru ei să ia decizii comune. În plus, acestea se caracterizează printr-o comunicare ineficientă, care se poate manifesta printr-o percepție reciprocă inadecvată reciprocă și a propriei familii de către membrii familiei în ansamblu, în prezența multor subiecte „închise” pentru discuție etc. Toate acestea duc la formarea problemelor comunicative și personale la copil, a căror soluție iluzorie devine posibilă, în special, în realitatea virtuală, adică crește riscul dezvoltării dependenței de computer. Părinții din aceste familii s-au dovedit, de asemenea, să aibă un grad ridicat de anxietate familială, exprimat în tensiune familială. Aceasta înseamnă că îndeplinirea responsabilităților familiale este o sarcină copleșitoare pentru ei. Odată cu această stare de lucruri în familie, contactele emoționale dintre membrii familiei sunt slăbite, neîncrederea apare reciproc, ceea ce duce la dezvoltarea unei atmosfere emoționale nefavorabile în familie.

Interesant este faptul că copiii din aceste familii au evaluat comportamentul părinților lor ca fiind inconsistent, ostil și directiv, ceea ce caracterizează un stil autoritar, contradictoriu și respingător emoțional. Relațiile autoritare exclud apropierea de copii, așa că rareori există un sentiment de atașament între ei și părinții lor, ceea ce duce la suspiciuni, vigilență constantă și chiar ostilitate față de ceilalți. Cu un stil contradictoriu de creștere, una dintre nevoile de bază importante ale individului nu este satisfăcută - nevoia de stabilitate și ordinea lumii din jurul său. Imprevizibilitatea reacțiilor părintești îl privește pe copil de un sentiment de stabilitate și provoacă anxietate crescută, incertitudine, impulsivitate și chiar inadaptare socială în situații dificile.

Spre deosebire de aceasta, experții au descoperit că cele mai bune relații dintre copii și adolescenți cu părinții lor se formează de obicei atunci când părinții aderă la un stil democratic de creștere. Stilul democratic („autoritar”, „cooperare”) se caracterizează prin faptul că părinții încurajează responsabilitatea personală și independența copiilor lor în conformitate cu capacitățile lor de vârstă. Copiii sunt incluși în discuția problemelor familiale, participă la luarea deciziilor, ascultă și discută opiniile și sfaturile părinților. Părinții cer comportament semnificativ de la copiii lor și încearcă să-i ajute, fiind sensibili la nevoile lor. În același timp, părinții manifestă fermitate, grijă de corectitudine și aderare consecventă la disciplină, care formează un comportament social responsabil.

Acest stil este cel mai favorabil educației independenței, activității, inițiativei și responsabilității. În acest caz, comportamentul copilului este direcționat în mod consecvent și în același timp flexibil și rațional:

Părintele explică întotdeauna motivele afirmațiilor sale și încurajează discuția lor cu adolescentul;

Puterea este utilizată numai atunci când este necesar;

Atât ascultarea, cât și independența sunt prețuite la un copil;

Părintele stabilește regulile și le aplică ferm, dar nu se consideră infailibil;

El ascultă opiniile copilului, dar nu pleacă doar din dorințele sale.

În plus, relațiile emoționale din familie joacă un rol integrator important, datorită căruia membrii familiei se simt ca o comunitate și simt căldură și sprijin reciproc.

1. Construiește relații de familie pe baza principiilor onestității și a capacității de a admite greșeli.

2. Nu insultați copilul și cercul său social.

3. Fii prieten și ajutor pentru copilul tău.

4. Asigurați-vă că copilul vă poate încrede în orice moment și în orice circumstanță.

5. Nu vă fie teamă să vă arătați sentimentele unui copil dacă sunteți supărat de situația actuală de „computer”. Atunci va vedea în tine nu un dușman, ci o persoană dragă care are nevoie și de îngrijire.

6. Dacă apare brusc un conflict, care este exprimat printr-un ton ordonat din partea dvs. despre oprirea muncii la computer, atunci nu trebuie să vă negociați cu copilul, trebuie să vă exprimați clar poziția și să o explicați.

7. Este întotdeauna necesar să se stipuleze ora jocului copilului pe computer și să se respecte cu strictețe acest cadru. Timpul trebuie ales în funcție de caracteristicile de vârstă ale copilului. De exemplu, nu este recomandat să permiteți unui copil să acceseze computerul sub vârsta de 5 ani; merită să-i încurajați cunoașterea lumii fără medierea electronică. De la vârsta de 6 ani, copilul poate începe să se familiarizeze cu computerul (15-20 minute pe zi). Pentru un adolescent de 10-12 ani, de preferință nu mai mult de două ore pe zi și nu la rând, ci timp de 15-20 de minute cu pauze.

9. Este necesar să insufle copilului interesul pentru jocurile active și exercițiile fizice, astfel încât să simtă bucuria acestuia.

10. Este necesar să ne asigurăm că jocul pe computer nu înlocuiește comunicarea reală cu colegii, prietenii și familia.

11. Este necesar să purtați o discuție despre jocuri cu copilul, să alegeți jocuri educative.

12. Nu protejați deloc copilul de computer, deoarece acesta este o parte integrantă a viitorului în care va trăi copilul.

Yulia Prorekhina, educatoare sociale GBUSO MO "Centrul Klimovsk de asistență socială pentru familii și copii" Harmony "

În secolul 21, este dificil să ne imaginăm viața fără un computer. Realitatea virtuală s-a stabilit ferm în casa noastră și în fiecare zi captează tot mai mulți oameni. Suntem atrași de oportunități incredibile, de perspective fantastice. Când pasiunea pentru jocuri și Internet depășește rațiunea, atunci când o persoană nu mănâncă, aproape că nu doarme și ceea ce se întâmplă de cealaltă parte a monitorului devine mai important pentru el decât ceea ce este în jur, putem vorbi despre un dependență dureroasă. Medicii o numesc dependență de computer, dependență de jocuri de noroc. Este deosebit de alarmant dacă un copil devine prizonierul realității virtuale.

De obicei începe după un scenariu. Mamele și tăticii, în speranța de a obține o oră și jumătate de timp liber, îi oferă copilului o tabletă sau un telefon. Puii sunt ocupați, casa este liniștită, adulții sunt fericiți. Atunci copilul mare stăpânește internetul și își dă seama că este mult mai interesant acolo decât în viața obișnuită. Și după câțiva ani, părinții nu știu unde să caute ajutor, ce să facă cu pofta obsesivă a copilului de înaltă tehnologie.

Și temerile lor nu sunt neîntemeiate: copilul nu este interesat să studieze, nu vrea să meargă cu prietenii în curte, nu visează să meargă la mare vara, nu ajută la treburile casnice și uneori uită să mănânce și nu doarme bine.

Să încercăm să ne dăm seama împreună ce este dependența de computer la copii și adolescenți - o boală sau doar un hobby? Ce trebuie făcut pentru a preveni apariția acestuia? Și dacă copilul tău este deja dependent de virtualitate?

Diagnostic sau hobby?

Nu există încă un consens în acest sens. Clasificarea internațională a bolilor nu conține un diagnostic de „dependență de computer”, deși problema includerii acestui termen în listă este ridicată anual. Dar mulți medici tind să considere dependența de computer ca pe o boală, la fel ca alcoolismul și dependența de droguri. Un experiment a fost realizat în Germania, în timpul căruia două duzini de persoane au primit imagini din jocurile lor preferate pe computer. Reacția oamenilor sa dovedit a fi identică cu cea observată la alcoolici și dependenți de droguri atunci când li se arată o sticlă de alcool sau o doză de droguri.

Conform statisticilor, 12 din 7000 de persoane sunt dependente de jocurile online pe computer. 19% din cei 250 de milioane de utilizatori Facebook au recunoscut că se simt dependenți de jocurile de noroc.

Mulți medici insistă să adauge dependența de computer pe lista bolilor grave.

Jocurile de rețea sunt cele mai captivante. În 2005, o adolescentă a murit de foame în China. A jucat World of Warcraft câteva zile. Un an mai târziu, în Bashkiria, un tânăr de 17 ani a murit din cauza unei crize epileptice care s-a dezvoltat pe baza jocului de mai multe ore la computer. Tristele statistici pot fi continuate în continuare, deoarece astfel de cazuri au apărut recent din ce în ce mai des.

Nu este un secret faptul că școlarii care au depășit „trăgătorii” sângeroși pot aranja masacrul în viața reală. Tragerile și masacrele sunt organizate ocazional de școlari americani și japonezi.

Pasiunea pentru jocurile pe computer în sine nu este periculoasă. Dar când devine captivant? Principalele semne că copilul dumneavoastră este dependent de jocuri de noroc sau victimă a dependenței de internet:

A început să comunice mai puțin pe subiecte abstracte.... Toate conversațiile sunt în jurul jocului tău preferat.
El nu este interesat să studieze, a încetat să participe la secțiuni sau o face extrem de reticent.
Copilul își petrece tot timpul liber la computer. Orice încercare de a-l obliga să oprească echipamentul duce la un scandal. Încercările părinților de a limita timpul la monitor determină copilul să plângă, să se înfurie și să se isterizeze.
Copilul a devenit mai iritabil starea lui de spirit adesea și fără niciun motiv se schimbă - de la emoție trece cu ușurință la un blues depresiv.
Nu știe cum să-și controleze timpul petrecut la computer. El spune că va juca două ore, dar poate sta mult mai mult.
Copilul a încetat să aibă grijă de el însuși- fără un memento, poate uita să se spele, să se spele pe dinți, să-și schimbe hainele.
Nu mai are prieteni. Abia comunică cu nimeni.
Copilul dvs. are goluri de memorie. Memoria pe termen scurt are de suferit, este posibil să nu-și amintească ce a spus sau a promis acum câteva ore.

Dacă găsiți cel puțin trei potriviri pe această listă, acesta este un motiv pentru a lua măsuri urgente. Acum există teste speciale pe Internet care permit, după completarea chestionarului, să înțeleagă cât de mare este riscul dezvoltării dependenței de computer. Ele sunt în mare măsură subiective și nu permit diagnosticarea sută la sută, dar vor ajuta la elaborarea unei idei generale a problemei.

Dacă, atunci când este separat de un gadget, un copil aruncă rabieturi - acesta este un semn clar al dependenței de computer.

Cauze

Aproape tuturor copiilor le place să stea la computer. Dar de ce unii dezvoltă dependență, în timp ce alții nu? De ce este ușor pentru unii copii să corecteze comportamentul, în timp ce altora le este greu? Este vorba despre caracteristicile personale ale descendenților dvs. - în temperamentul său, nivelul de stimă de sine, tipul de organizare al sistemului nervos.

Dacă un adolescent nu are încredere în el însuși, are puține comunicări în afara casei - cu un grad ridicat de probabilitate poate deveni dependent de comunicarea online. Acolo va găsi ceea ce îi lipsește în viață.

Copiii cu un nivel ridicat de anxietate și frici „se agață” de epopeile eroice ale computerului. Le place să se identifice ca un personaj atotputernic în joc care ucide hoarde de monștri cu o singură stânga. În acest caz, copilul, așa cum ar fi, compensează lipsa de curaj și decisivitate în realitate.

Dezvoltatorii de jocuri știu foarte bine toate acestea și, în fiecare an, își îmbunătățesc produsul din ce în ce mai mult - sunet de înaltă calitate, grafică 3D, efectul prezenței ... Totul este creat pentru a face o persoană să se simtă „real” în interiorul jocului. Psihicul copiilor este mai labil, este mai ușor să-i captiveze decât adulții, ei cred rapid în ceea ce se întâmplă. De aceea, pentru fiecare adult care suferă de dependență de computer în țara noastră, acum există mai mult de 20 de copii cu aceeași problemă.

Ce se întâmplă cu adevărat? Copilul încetează să mai perceapă lumea ca înainte. Pe măsură ce se dezvoltă dependența de computer, își pierde cele mai bune calități umane - empatie, dragoste, onestitate.

Majoritatea dependenței de gadgeturi sunt susceptibile la:

Copii cu tulburare de deficit de atenție. Părinții le dedică puțin timp, apoi colegii lor îi ignoră. Cea mai bună prevenire în acest caz este iubirea și participarea la viața copilului.
Copiii sunt colerici, iar copiii sunt melancolici. Viziunea lor asupra lumii este specială chiar și fără computere. Băieții cu astfel de temperamente „se obișnuiesc” cu circumstanțele propuse mai ușor decât alții.
Copiii din familiile „problematice”. Vorbim despre familii în care se practică violența domestică - scandaluri, bătăi, constrângeri. Și chiar dacă un alt membru al familiei este victima violenței, copilul se va strădui psihologic să scape din această realitate incomodă către altul. De ce nu virtual? Același lucru se aplică parțial și familiilor în care părinții au divorțat recent, iar copilului îi este greu să accepte schimbările.
Copiii care nu sunt obișnuiți să economisească timp. Dacă un copil nu a fost învățat cum să-și gestioneze rațional timpul încă din copilărie, atunci până la vârsta de 10-12 ani are prea multe minute și ore libere. Crede sincer că obligația de a curăța camera sau de a scoate gunoiul poate fi amânată pentru mai târziu. Este mult mai interesant să petreci timpul în virtualitate. Fără control parental, astfel de copii nu vor atinge treburile casnice, dar se vor așeza la computer cu mare plăcere.
Copii cu complexe. O fată căreia nu îi place propriul aspect are șansa de a deveni un războinic frumos într-un joc pe computer. Un băiat timid și timid reușește să fie un erou - un câștigător. Jocul umple golurile din sufletul copilului și treptat acesta încetează să mai fie el însuși, dar devine un personaj din joc.

Dacă nu acordați suficientă atenție copilului, este probabil să dezvolte dependență de computer.

Efecte

Dependența de computer poate duce la consecințe foarte grave:

Izolarea socială, lipsa capacității copilului de a comunica și de a negocia.
Tulburări nervoase și mentale ale personalității - psihoză, depresie clinică, isterie, schizofrenie.
Dificultăți de învățare, lipsă de motivație.
Comportament asocial, lipsa de înțelegere a limitelor a ceea ce este permis, inclusiv legea. Drept urmare, copilul poate deveni infractor.
Boli: gastrită, postură slabă, hemoroizi, sindrom de oboseală cronică, epuizare a întregului organism, ulcer gastric și ulcer duodenal, miopie, glaucom, sindrom de ochi uscat, hipermetropie, sindrom de afișare.

Ajutor

Există mai multe modalități de a vă ajuta copilul să scape de dependența de computer. Dar ar trebui să luați în considerare gradul de dependență. În unele cazuri, părinții își pot ajuta copiii singuri, iar în unele au nevoie de ajutorul specialiștilor.

Conversația este primul pas pentru a scăpa de dependența de computer la un copil mic

Conversație educativă

O modalitate excelentă chiar în stadiul inițial al dependenței. Este important să înțelegem cauzele dependenței. De ce este mai bine copilul de pe cealaltă parte a monitorului decât cu tine? Cea mai frecventă greșeală este să începi să ții cursuri despre pericolele unui computer, să scandalizezi și să apelezi la conștiința copilului. Toate acestea îl vor enerva doar. Încearcă să devii „însoțitor”.

Petreceți seara cu copilul dvs. în jocul său preferat. Joacă-te cu el, vorbește. Lasă-l să-ți spună despre toate personajele și capacitățile lor.În cursul aventurii virtuale, atrageți ușor de la copil de ce îi place să fie acest erou și nu altul? De ce are nevoie de atâtea arme? Cu cine se luptă? Contactul va fi stabilit, poate nu pentru prima dată. Dar când înțelegeți singur ce vă atrage fiul sau fiica în joc, veți putea să-i planificați timpul liber puțin diferit, incluzând în el și cel lipsă.

Scandalurile și înjurăturile sunt principalii tăi dușmani în lupta împotriva dependenței

Psihanaliză

Astăzi este cel mai comun mod de a combate dependența de computer atât la copii, cât și la adulți. Un psihanalist cu experiență vă va ajuta să dezvăluie adevăratele motive profunde ale plecării într-o altă lume virtuală. Uneori, după o singură ședință, specialistul va determina în mod inconfundabil ce probleme familiale, complexe personale și traume morale îl împing pe copil într-un spațiu și o dimensiune diferită. Părinții sunt încurajați să participe la terapie.

Dacă luați întreaga familie cu o dorință sinceră de a schimba ceva în viața dvs., atunci rezultatul va fi pozitiv. Principala condiție este ca părinții să fie pregătiți să facă schimbări în propriul mod de viață, în obiceiurile și caracterul lor. Serviciile unui psihanalist nu sunt foarte ieftine. Dar această metodă este eficientă atunci când dependența a trecut mult de stadiul inițial.

Hipnoza

Psihoterapeuții au început să trateze dependența de computer folosind hipnoza acum aproximativ zece ani. A fost câștigată o experiență suficientă. Hipnologul pune copilul într-o transă (cu acordul părinților) și îi dă cu blândețe atitudini psiho față de indiferența față de jocurile pe computer și comunicarea pe internet. Ceva de genul acesta este codificat pentru alcoolici.

dar nu credeți că hipnoza este un panaceu.În primul rând, nu toți oamenii cedează hipnozei și, în al doilea rând, simptomele dependenței pot dispărea, dar cauzele lor ascunse vor rămâne. Și apoi copilul, din a cărui viață au plecat jocurile pe computer, va începe să umple golurile cu altceva. Nu faptul că ceva bun și util. Dependența de computer poate fi înlocuită de alte afecțiuni patologice - de la furt la droguri.

Hipnoza nu este eficientă în toate cazurile.

Medicament

Adesea, tratamentul medicamentos este folosit pentru a scăpa de dependența de computer (în special în etapele „avansate”). Medicamentele eliberate pe bază de rețetă sunt prescrise de un medic. De obicei, acest lucru se întâmplă atunci când un copil este diagnosticat cu tulburări de personalitate, depresie, anxietate. Specialistul prescrie antidepresive, sedative.

Trebuie spus imediat că este imposibil să scapi de dependența de computer doar cu pastile și injecții, deoarece tratează din nou consecințele, nu cauza. Orice s-ar putea spune, nu se poate face fără ajutor psihologic și reabilitare. Iar utilizarea medicamentelor psihotrope nu a adus niciodată prea multe beneficii corpului copilului.

Dacă găsești o dependență de computer la copilul tău, nu te panica.Îl poți speria cu reacția ta și îl poți duce și mai adânc într-o stare detașată. Analizează situația și fă-ți un plan pentru a ieși din ea.
Nu țipa, nu-ți reproșa copilul. Nu e vina lui. La urma urmei, nu noi înșine i-am dat odată un gadget pentru a-l ține ocupat o vreme? Asumați-vă responsabilitatea și aveți răbdare. Dependența de computer nu se retrage rapid.
Găsiți un moment bun pentru a discuta cu fiul sau fiica dvs. Căutați motivul plecării sale voluntare la virtualitate.
Oferă-i copilului tău modalități interesante de a-și petrece timpul liber. Amintiți-vă, acestea trebuie să fie în ton cu cauza dependenței. Dacă un copil timid este dus de jocuri, pentru a se simți atotputernic, trimite-l la secțiunea de box, karate, organizează un salt cu parașuta. Dacă unui adolescent îi lipsesc emoțiile în viața de zi cu zi, oferiți-vă să jucați paintball împreună în weekend sau să participați la o căutare interactivă în realitate. Acum sunt comune. Acolo, copilul se va putea simți ca același erou, dar pe bune. Dacă fiul sau fiica dvs. are probleme cu comunicarea, înscrieți copilul într-un studio de teatru, cursuri de dans, oriunde se aplică principiul „suntem o echipă”.

Dă-i copilului tău impresii vii și momente de neuitat!

Stabiliți obiective pentru copilul dependent.Și treptat, învață-l să își stabilească obiective pe cont propriu și să meargă spre ele.
Nu trebuie să-i interzici să se așeze la computer sau să-i ia gadgetul, încercând să-l dezlipească de pe tabletă cu forța. Acest lucru va provoca agresiune și resentimente. Și aceste sentimente nu favorizează stabilirea contactului.
Descrieți responsabilitățile copilului dumneavoastră... Lecții, curățenie, mersul câinilor, îndepărtarea gunoiului. Nu vă fie teamă să-l supraîncărcați. Nimeni nu a murit vreodată din treburile casnice. Recompensați pentru ceea ce ați făcut, dar nu timp suplimentar la computer. Instalați singur sistemul de stimulare. Ce ar putea fi? Câțiva bani pe care un copil îi poate economisi pentru adidașii de vis sau pentru orice își doresc.
Dependența de computer devine rapid mai tânără. Dacă în urmă cu 10 ani tinerii de 14-16 ani au suferit de aceasta, acum puteți întâlni mame care se plâng că nu pot da afară copiii lor de 4-5 ani din cauza monitorului. Dacă copilul nu are încă 10 ani, încercați să dozați strict timpul petrecut în joc. De dorit, nu mai mult de o jumătate de oră pe zi. Și cel mai bun lucru este să găsești o activitate alternativă, computerul nu este cea mai bună jucărie pentru copiii mici.
Fii pregătit să te schimbi.Împreună cu copilul dumneavoastră, veți sări cu o parașută, veți învăța patinajul, veți merge la pescuit sau dans. Amintiți-vă că nu poate face față dependenței singur.
Nu te relaxa. Ca și în tratamentul alcoolismului sau al dependenței de droguri, pacientul poate prezenta recăderi, defecțiuni. Aproape, s-ar părea, copilul a reușit să distragă atenția de la „tancuri” și „război”, dar ați avut o cădere și el se îndepărtează din nou, încercând să se ascundă în joc.

Trebuie să cunoști inamicul din vedere

Părinții ai căror copii sunt excesiv de dependenți de Internet și de jocuri trebuie să știe care sunt cele mai dependente și paralizante jocuri.

În această listă, potrivit experților, The Sims, groază Five Nights at Freddy's, Second Life, Prototype, Left 4 Dead 2, Fallout 3, Splatterhouseși World of Warcraft. Recent, copiii și adolescenții au intrat cu capul în „ Lumea tancurilor».

„Rezervoarele” nu sunt la fel de sângeroase ca „Splatterhouse”, unde membrele tăiate, pielea dezbrăcată de dușmani este norma, nu fanatismul, dar au propriile nuanțe. Jocul „Rezervoare” necesită investiții în numerar - la urma urmei, tehnica trebuie îmbunătățită („pompată”)... De unde va lua copilul banii? Așa este, la părinți. Și dacă nu o dau, atunci poate fura de la străini, deoarece dorința de a avea cel mai tare rezervor în acest moment este mai puternică decât bunul simț. Am văzut bărbați adulți care „își investesc” cea mai mare parte a veniturilor în tancuri, fără să se gândească la faptul că au familii, copii, obligații. Dar adolescenții? Ia-ți timp, întreabă ce se joacă copilul tău, încearcă să te joci singur, cunoaște inamicul cât mai mult posibil din vedere.

Dacă copilul tău este dependent de internet, trebuie să fii atent în fiecare zi. Fraudei, pedofilii, perverții de toate dungile au așteptat în ultima vreme copiii nu pe aleea de acasă, ci pe internet. Vedeți în ce grupuri de socializare se află copilul dumneavoastră. A căzut în așa-numitul grup al morții? Acestea sunt comunități în care adolescenții sunt instruiți să se sinucidă. Există adulți care nu vă sunt familiarizați printre contactele sale?

Ar fi nedrept să notezi toate jocurile pe computer fără excepție ca fiind rău intenționate. Desigur, există jocuri educaționale care dezvoltă logică, gândire, memorie.

Așadar, fiul meu cel mare a studiat odată alfabetul englez. A fost ajutat în acest sens de Winnie the Pooh din jocul marcat cu 3+. Când am observat că fiul meu din clasa a 3-a, în loc de lecții, se concentra asupra distrugerii unui alt lot de zombi sângeroși din Left 4 Dead cu o pușcă și, când a fost întrebat unde vom merge în weekend, el a răspuns: „Pot să stau la acasă? ”, Întrebarea a fost ridicată - fie acum, fie niciodată. În acel moment, fiul, de altfel, cântărea sub 70 de kilograme, era obez în prima etapă și, în principiu, nu dorea să meargă la nicio secțiune. Imediat ce s-a întors, și-a luat farfuria și s-a dus să mănânce la computer. Ca cadou pentru sărbători, am cerut un joc nou sau un alt disc cu continuarea jocului ...

Așa că l-am adus la o școală de cadet, unde a îmbrăcat uniforma militară, a învățat să alerge și să se tragă în sus, să sară cu o parașută și să dezasambleze o pușcă de asalt Kalashnikov. La început, era capricios, desigur, incredibil, suferea și se plângea. Când în clasa a cincea a anunțat că va fi militar, aproape că nu am fost surprinși. Acum are 17 ani. A absolvit cu onoruri Școala prezidențială de cadeti Stavropol. Ea studiază trei limbi străine. În această vară intenționează să intre într-o școală militară superioară. Visul său este să devină un cercetaș.

Colegii care își petrec timpul liber jucând jocuri pe computer, îi numesc un cuvânt nu foarte tipărit și se întreabă cum el însuși ar putea sta atât de mult la computer. Acum sunt recunoscător soartei că am reușit să discern simptomele apariției dependenței în timp și să le blochez rapid. Acum mă uit la fiul meu mijlociu. Până acum nu se vorbește despre dependență, dar sunt întotdeauna pregătit.

Recunoscând dependența copilului de jocurile virtuale la timp, îi puteți salva viitorul

Alte extreme

Odată, un vechi prieten m-a sunat și a izbucnit cu un text lung și detaliat pe tema „Cum să trăiești mai departe?” La fel, „acest prost” nu va realiza nimic în viață, pentru că în afară de „computer” nu are nevoie de nimic. Își petrece tot timpul liber acolo și nu vrea să audă nimic. Era vorba despre fiul ei de 13 ani. Imaginația mea a atras imediat cele mai întunecate imagini și am promis că voi trece zilele trecute și voi vorbi cu adolescentul.

Misha m-a întâmpinat cu o înfățișare surdă de zâmbet. Era evident cât de epuizat era de reproșurile constante și chiar de furia mamei sale. M-am dus la masă și, spre surprinderea mea, am găsit cărți despre programare și design grafic pe ea. Câteva întrebări au fost suficiente pentru a înțelege că copilul nu se joacă la computer. Lucrează pentru el. Cu mare greutate, am reușit să-l conving să scurteze cel puțin puțin timpul petrecut la monitor și să-l lase pe adolescent în pace pentru iubita mea. Acum, Misha studiază la universitate și va deveni în curând programator. El este deja beneficiarul unei burse prezidențiale și un obișnuit la toate tipurile de evenimente IT și adunări de o scară complet rusă.

Concluzie - nu vă grăbiți să etichetați copilul cu etichetele „dependent de jocuri de noroc”, „dependent”, „bolnav” ... Înțelegeți, înțelegeți ce vrea și visează copilul dumneavoastră... Fie că este dependent sau nu, veți înțelege destul de repede, iar relațiile răsfățate și contactul rupt cu un adolescent va provoca în continuare o mulțime de probleme. Principalul lucru este să iubești copilul, să-l accepți cu toate ciudățeniile și hobby-urile sale. Dar, în același timp, iubirea nu devine orbă și, la timp, pentru a discerne simptomele dezastrului iminent. Dacă computerele au început deja să „consume” identitatea fiului sau fiicei dumneavoastră, nu ezitați să cereți ajutor specialiștilor.

Comunicați cu părinții altor copii care au căzut în labe virtuale tenace, împărtășiți-vă experiența. Este posibil și necesar să depășim această dependență. Dar acest lucru poate fi făcut numai de către toți împreună, prin unirea eforturilor.
Acneea la băieți
Dependența de computer

„Prevenirea dependenței de computer”

Seminar pentru profesori

Ţintă. Pentru a forma ideile profesorilor despre direcțiile în prevenirea dependenței de computer la adolescenți.

Sarcini:

Să sistematizeze cunoștințele profesorilor despre cauzele dependenței de computer.

Ajutați educatorii să facă distincția între semnele și simptomele dependenței.

Să contribuie la îmbunătățirea abilităților în metodele de lucru cu adolescenții și părinții acestora pentru a preveni comportamentul din jocurile pe computer.

Structura seminarului:

1. Conceptul de „dependență de computer”

2. Clasificare.

3. Motivele apariției dependenței de computer.
4. Simptome.

5. Influența dependenței de computer asupra unei persoane.

6. Semne ale dependenței de internet la adolescenți.

8. Informații despre specialiștii care pot fi contactați cu această problemă.

Dependență (dependență) în psihologie, este definită ca o nevoie obsesivă resimțită de o persoană, determinând-o pe o anumită activitate.

Termenul se aplică altor domenii, cum ar fi jocurile de noroc, consumul excesiv sau hiperreligiositatea. Evident, poate fi folosit atunci când se ia în considerare dependența de Internet. Aici, natura dependenței este diferită decât atunci când se utilizează droguri sau alcool, adică componenta fiziologică este complet absentă. Dar cel psihologic se manifestă foarte clar. Astfel, este posibil să se definească dependența de Internet ca o dependență non-chimică - o nevoie obsesivă de a utiliza internetul, însoțită de inadaptare socială și simptome psihologice severe.

În general, termenul „dependență” definește dependența patologică a unui subiect de ceva. Termenul „dependență de computer” definește dependența patologică a unei persoane de a lucra sau de a petrece timpul la computer.

Pentru prima dată, oamenii de știință americani au început să vorbească despre dependența de computer la începutul anilor '80. În zilele noastre, termenul „dependență de computer” nu este încă recunoscut de mulți oameni de știință care se ocupă de problemele tulburărilor psihice, însă chiar fenomenul formării unei conexiuni patologice între o persoană și un computer a devenit evident și capătă avânt.

În plus față de dependența de computer, există și câteva tipuri de dependențe conexe: dependența de internet și dependența de jocuri de noroc, care, într-un fel sau altul, sunt asociate cu petrecerea multă vreme la computer.

Clasificarea dependenței de internet.

Există 6 tipuri de dependențe de internet

Nevoia financiară - jocuri de noroc online, achiziții inutile în magazinele online sau participarea constantă la licitații online.

Dependent de vizionarea de filme pe internet.

Navigare obsesivă pe web (supraîncărcare de informații)

Călătorii nesfârșite pe World Wide Web, căutați informații

Dependent de comunicarea virtuală și de întâlniri virtuale

Volumele mari de corespondență, participarea constantă la chat-uri, forumuri web,

redundanță de cunoscuți și prieteni pe web.

Dependența de jocuri de noroc este o obsesie pentru jocurile pe computer din rețea.

Cauzele dependenței de computer (discuţie).
Omul este o creatură gânditoare. Informațiile pentru el sunt mult mai importante decât pentru orice alte creaturi vii. Computerul este un instrument puternic pentru procesarea și stocarea informațiilor, în plus, datorită computerului, au devenit disponibile diferite tipuri de informații. Această caracteristică este cea mai atractivă pentru persoanele care suferă de dependență de computer, întrucât într-un anumit sens suferă de o încălcare a proceselor de schimb de informații.

Formarea unei dependențe patologice față de un computer se bazează pe încălcarea mecanismelor mentale de percepție a lumii și prelucrarea informațiilor. Nivelul de dezvoltare a hardware-ului și software-ului computerului în acest moment creează o iluzie a realității, în care este cufundată o persoană care lucrează la un computer. Din motive încă necunoscute, creierului nostru îi place să rezolve diverse probleme logice și să efectueze diverse acțiuni simple care să aducă instantaneu rezultate. În sine, lucrul la un computer este o succesiune de operații și acțiuni logice care pot capta complet atenția lucrătorului și îl pot izola temporar de lumea din jur.

Situația este puțin diferită în ceea ce privește jocurile video și dependența în raport cu acestea. Fanii jocurilor electronice sunt în principal adolescenți și tineri. Una dintre caracteristicile jocurilor moderne pe computer este acompaniamentul de sunet și video dezvoltat, care poate crea un sentiment de realitate și poate elimina temporar utilizatorul din percepția lumii înconjurătoare. Multe jocuri electronice implică nu numai soluționarea problemelor logice, ci și o anumită încărcătură emoțională, care, de fapt, stă la baza majorității cazurilor de atașament patologic față de jocuri. Jocurile electronice diferă semnificativ în ceea ce privește genul și conținutul. Cele mai puțin periculoase sunt așa-numitele jocuri arcade, cu grafică și sunet simple. Aceste jocuri, de regulă, „ucid timpul”, nu pot provoca afecțiune pe termen lung.

Un alt lucru sunt jocurile de rol, în timpul cărora jucătorul se „transformă” în eroul pe care îl controlează și se aruncă cu capul în lumea sa. În astfel de jocuri, simțul realității poate fi foarte puternic și poate deține atenția jucătorului mult timp.

În majoritatea cazurilor, computer, Internet sau dependență de jocuri de noroc apar pe fundalul unui ascuns sau evident nemulțumirea față de lumea înconjurătoare și imposibilitatea exprimării de sine, cu teama de a nu fi înțeles greșit.

Simptome de dependență de computer
Există o serie de criterii de diagnostic care ajută la determinarea prezenței unei dependențe patologice în raport cu lucrul la computer. Simptomele dependenței de computer pot fi de două tipuri: mental și fizic. Mai jos vom lua în considerare fiecare dintre grupuri.

Semne mentale dependența de computer, în general, este similară cu semnele mentale ale dependențelor de alt tip. Cele mai frecvente semne mentale ale dependenței de computer sunt „pierderea controlului” asupra timpului petrecut la computer, neîndeplinirea promisiunilor făcute propriei persoane sau altora cu privire la reducerea timpului petrecut la computer, subevaluare deliberată sau minciuni cu privire la timpul petrecut la computer, pierderea interesului pentru viața socială și mintea externă, justificarea propriului comportament și dependențe. Simptomele importante ale dependenței de computer sunt sentimente mixte de bucurie și vinovățieîn timp ce lucrați la computer, precum și comportamentul iritat care apare dacă, dintr-un anumit motiv, durata lucrului la computer scade.

Semne fizice dependența de computer este reprezentată de tulburări oculare (tulburări de vedere, sindrom de ochi uscat), sistem musculo-scheletic (curbură a coloanei vertebrale, tulburări de postură), sistem digestiv. Semne fizice ale unui computer

dependențele sunt mai puțin specifice și, de regulă, sunt cauzate de o ședere îndelungată la computer. Unele dintre aceste semne pot apărea la persoanele care nu suferă deloc de dependență de computer, dar care sunt forțate să petreacă mult timp la computer.

Impactul dependenței de computer asupra oamenilor.
În limite rezonabile, lucrul la computer, utilizarea internetului sau a unor jocuri video poate fi chiar util pentru o persoană, ca mijloc de dezvoltare a logicii, atenției și gândirii. Multe jocuri pe computer pot fi cognitive, iar o mulțime de informații utile și interesante pot fi citite pe internet.

Problemele apar atunci când timpul petrecut la computer depășește limitele admise (de fapt, aceste limite nu sunt definite de nimeni) și apare o dependență patologică și nevoia de a petrece mai mult timp la computer.

Influența negativă a dependenței de computer asupra calităților sociale ale unei persoane este cea mai pronunțată: prietenie, deschidere, dorința de comunicare, un sentiment de compasiune.

Cu o pronunțată dependență de computer, există o puternică degradare a legăturilor sociale ale individului și așa-numita inadaptare socială a unei persoane. Cel mai adesea, dezadaptarea socială se dezvoltă la copii și adolescenți care petrec mult timp jucând jocuri pe computer și pe internet.

Degradarea legăturilor sociale în acest caz se dezvoltă datorită deplasării realității virtuale obiective, creată cu ajutorul unui computer. Pe fondul inadaptării sociale și al aprofundării în lumea realității virtuale, pot apărea agresivitate excesivă și diferite tipuri de comportament antisocial.

O persoană care suferă de dependență de computer, de regulă, acordă mai puțină atenție muncii și îndeplinirii diferitelor funcții sociale. Acest fapt poate provoca probleme grave în viața profesională și de familie. Aspectul neîngrijit și înstrăinarea evidentă a „informaticienilor” îi face să nu fie atrăgători pentru societate, ceea ce la rândul său agravează conflictul dintre societate și o persoană care suferă de dependență de computer.

Aspectele fizice ale dependenței de computer sunt caracterizate de epuizarea generală a corpului - oboseala cronica... De regulă, persoanele cu dependență de computer neglijează somnul și odihna. În același timp, euforia și entuziasmul cauzat de jocuri sau navigarea pe internet pot masca oboseala, care devine cauza oboselii corporale suplimentare. Pe fondul dependenței de computer, pot apărea diverse tulburări mentale și comportamentale.

Nu doar odihna și somnul sunt neglijate, ci și nutriția. Pe fondul dependenței de computer, apar adesea diverse boli ale tractului gastro-intestinal: gastrită, ulcer gastric etc.

Rămânerea prelungită la computer afectează negativ starea sistemului musculo-scheletic și a ochilor. Curbura coloanei vertebrale, miopia, hipermetropia, glaucomul, sindromul ochiului uscat și sindromul de afișare sunt frecvente.

Semne de dependență de internet la adolescenți (discuţie)

Scăderea performanței academice

Absenteismul sistematic

Amânarea testelor și examenelor și a altor probleme în procesul de învățare

Schimbări de dispoziție nerezonabile frecvente, de la lent la mare, de la

indiferent-deprimat până la optimist-euforic

Reacție dureroasă și inadecvată la critici, comentarii, sfaturi

Opoziție crescândă față de părinți, rude, vechi prieteni.

Înstrăinare emoțională semnificativă

Deteriorarea memoriei și a atenției

Atacuri de depresie, frică, anxietate, apariția fobiilor

Comunicare limitată cu prietenii, părinții, rudele, schimbări semnificative în cercul social

Lăsând lucruri în care exista interes, renunțând la hobby-uri

Pierderea de obiecte de valoare sau bani de acasă, apariția lucrurilor altora, datorii bănești

Dodgy, înșelăciune, dezordonare, slăbiciune, anterior necaracteristică.

Modalități de a rezolva problema.

Cel mai simplu și mai accesibil mod de a rezolva o dependență este de a dobândi o altă dependență. Conducerea unui stil de viață sănătos, comunicarea cu viața sălbatică, hobby-uri creative aplicate precum desenul, de regulă, scot o persoană din dependență.

Prevenirea dependenței de computer la adolescenți

Problema dependenței de computer este nouă și încă puțin înțeleasă. De obicei, părinții nu acordă atenție preocupării copilului față de computer, cu excepția cazului în care este pronunțat altul

anomalii precum furtul de bani, absenteism și vagabondaj. Dar nici măcar pericolul potențial nu trebuie subestimat!

Din toate cele spuse, rezultă că procesul complex și lung de prevenire a dependenței de computer se bazează pe o combinație de diverse metode și mijloace de educație. Procesul include munca pe etape a profesorului, a părinților cu copii. Pentru a organiza în mod corespunzător activitățile unui student la computer, trebuie să vă construiți munca în etape și să vă gândiți la ce rezultat final al muncii dvs. ați dori să obțineți. În organizarea prevenirii dependenței de computer, este necesar să combinați diferite forme și metode de activități educaționale.

Copiii și adolescenții trebuie să se exprime. Din lipsa altor mijloace de a-și exprima gândurile și energia, ei apelează la computer și la internet, care creează iluzia unei realități cu posibilități nelimitate, lipsite de responsabilitate. O astfel de iluzie are un efect distructiv asupra psihicului copilului și îi întrerupe legătura cu părinții și colegii. Pentru a evita apariția atașamentului unui copil la computer, este necesară diversificarea gamei de interese și activități ale acestuia.

Vorbind despre prevenirea dependenței de internet la copii, ar trebui să fim atenți la faptul că creșterea unui copil ar trebui redusă, în cea mai mare parte, la faptul că un computer este doar o parte a vieții și nu cel mai important cadou pentru comportament bun.

În acest moment, singura modalitate dovedită de a împiedica un copil să devină dependent de un computer este implicarea acestuia în procese care nu au legătură cu activitățile pe computer, astfel încât jocurile și procesele electronice să nu devină un substitut pentru realitate. Arătați persoanei în creștere că există multe divertismenturi interesante în afara computerului, care nu numai că vă permite să experimentați fiorul, ci și să antrenați corpul și să normalizați starea psihologică. Sarcina profesorului este de a organiza timpul liber al copilului în așa fel încât să-l protejeze de impactul negativ al tehnologiilor informaționale, inclusiv al computerului.

Principala măsură pentru prevenirea apariției dependenței de orice tip la copii este creșterea corectă a copilului. În același timp, este important să nu restricționăm copiii în acțiunile lor (de exemplu, să interzicem anumite jocuri), ci să explicăm de ce această ocupație sau hobby nu este de dorit pentru el.

Activități de agrement ale adolescenților

Timpul liber este capacitatea unei persoane de a se angaja într-o varietate de activități în timpul liber.

activități la alegerea lor. Activitățile de agrement pot fi clasificate în cinci grupe: recreere, divertisment, vacanță, autoeducare, creativitate. Odihna ameliorează oboseala și restabilește forța fizică și mentală.

- Odihna pasivă ameliorează stresul prin relaxare, contemplarea naturii, reflecție etc.

Recreerea activă este o activitate fizică și culturală (educație fizică, turism, lectură, ascultare de muzică etc.).

Divertismentul (vizionarea de filme, vizitarea teatre, concerte, muzee, excursii, călătorii etc.) are un caracter compensatoriu și oferă unei persoane o schimbare de impresii.

Sărbătorile combină relaxarea și divertismentul, permițând unei persoane să simtă o creștere emoțională.

Autoeducarea (lectură, prelegeri, dezbateri, seminarii etc.) introduce oamenii în valorile culturii și combină dobândirea cunoștințelor cu divertismentul.

Creativitatea oferă cel mai înalt nivel de activități de agrement. Timpul liber al copiilor se desfășoară în primul rând în familie, precum și în instituții speciale (biblioteci, muzee, cluburi, case de artă, cluburi sportive, asociații de interese amatori etc.).

Cea mai comună formă de timp liber pentru adolescenți este comunicare. Toate studiile asupra adolescenței au condus la faptul că comunicarea cu colegii este de o mare importanță pentru adolescenți și, prin urmare, una dintre tendințele principale ale adolescenței este reorientarea comunicării copiilor de la părinți, profesori și, în general, bătrâni la colegi, mai mult sau mai puțin egale ca statut.

Nevoia de comunicare cu colegii care nu pot fi înlocuiți de părinți apare la copii foarte devreme și crește odată cu vârsta. Comportamentul adolescenților, în specificul său, este unul colectiv. Unii oameni de știință explică acest comportament specific al adolescenților după cum urmează: comunicarea cu colegii este un canal foarte important de informații; din aceasta, adolescenții învață multe lucruri pe care adulții nu le spun dintr-un motiv sau altul.

Acesta este un tip specific de relație mecanică. Jocul în grup și alte tipuri de activități comune dezvoltă abilitățile necesare de interacțiune socială, capacitatea de a se supune disciplinei colective și, în același timp, de a-și apăra drepturile.

Acesta este un tip specific de contact emoțional. Conștiința apartenenței la grup, solidaritatea, asistența reciprocă tovarășă oferă adolescentului un sentiment de bunăstare și stabilitate.

Există trei forme ale acestui tip de comunicare:

Comunicare intim-personală - interacțiune bazată pe simpatii personale - „eu” și „tu”.

Comunicare spontană de grup - interacțiune bazată pe contacte ocazionale - „eu” și „ei”.

Comunicare orientată social - interacțiune bazată pe implementarea comună a problemelor importante din punct de vedere social - „eu” și „societate”.

Este util să folosiți orice oportunități ale cadrelor didactice pentru a conduce informații și explicații lucrează cu părinții. Relația părinte-copil joacă un rol important în formarea unei identități de ego adolescent coerente, care funcționează normal.

Părinții ar trebui să sprijine copilul și să-l ajute să facă față problemelor apărute.

Este absolut greșit să critici un copil care petrece prea mult timp la computer. Acest lucru nu poate decât să adâncească problema și să înstrăineze copilul de părinți.

Dacă un copil suferă de dependență de Internet, trebuie să încercați să-l înțelegeți și să împărtășiți într-o oarecare măsură interesul său pentru internet. Acest lucru nu numai că va aduce copilul mai aproape de părinți, ci și îi va spori încrederea în ei, ceea ce înseamnă că copilul va urma mai încrezător sfaturile părinților și le va împărtăși problemele cu mai multă încredere. Critica este percepută de un copil ca un refuz al părinților de a-i înțelege interesele și, prin urmare, provoacă izolare și, în unele cazuri, agresiune.

Se recomandă limitarea accesului copiilor la jocuri și filme bazate pe violență, care sunt suficiente pe internet. În același timp, dacă un copil întâlnește astfel de informații, este necesar să-i explicăm într-o formă accesibilă de ce astfel de informații sunt periculoase pentru el și de ce nu ar trebui să se străduiască să le învețe.

Părinții au nevoie de:
1. Încearcă să reglezi în continuare timpul pe care copilul îl petrece pe internet.
2. Dați un exemplu personal pozitiv. Este important ca cuvintele să nu devieze de la fapte. Și dacă tatăl îi permite fiului său să stea la computer nu mai mult de o oră pe zi, atunci el însuși nu ar trebui să joace trei sau patru.
3. Încercați să profitați de capacitățile pozitive ale computerului.

Poate că copilul va începe să stăpânească programarea, designul web (face site-uri pe Internet), se va angaja în grafică pe computer, animație,

va face desene animate. Dar pentru aceasta este de dorit ajutorul unui adult interesat, nu doar criticând și interzicând, ci ajutând.

4. Limitați timpul de lucru cu un computer, explicând că un computer nu este un drept, ci un privilegiu, astfel încât comunicarea cu acesta este supusă controlului parental. Este imposibil să interzici cu tărie lucrul pe un computer. Dacă un copil este predispus la dependența de computer, poate petrece două ore la computer într-o zi săptămânală și trei ore într-un weekend. Necesar intermitent.
5. Sugerați alte modalități de a vă petrece timpul. Puteți face o listă de lucruri de făcut în timpul liber. Este de dorit ca lista să includă activități comune (mers la cinema, în aer liber, joc de șah etc.).
6. Folosiți computerul ca element de educație eficientă, ca recompensă (de exemplu, pentru temele făcute corect și la timp, curățarea apartamentului etc.).
7. Acordați atenție jocurilor pe care copiii le joacă, deoarece unele dintre ele pot provoca insomnie, iritabilitate, agresivitate și frici specifice.
8. Discută despre jocuri cu copilul tău. Dă preferință jocurilor educative. Este extrem de important să învățați un copil să fie critic față de Internet, să arătați că aceasta este o parte foarte mică a divertismentului disponibil, că viața este mult mai diversă, că Internetul nu va înlocui comunicarea.

Lista activităților comune, jocuri, desfășurarea concursurilor de stradă. Totul ar trebui să fie planificat, astfel încât să nu existe un minut gratuit.

Folosiți computerul ca recompensă, pentru o educație eficientă, ca recompensă.

Este important să controlați în mod clar jocurile pe care le joacă copilul. Trebuie să știți ce fel de joc este și să monitorizați orice abatere în comportamentul copilului după ce acesta a jucat jocul. Pot apărea iritabilitate, agitație, insomnie. Toate acestea indică faptul că fie timpul de joc a fost depășit, fie jocul nu este potrivit pentru copil.

Dă preferință jocurilor și site-urilor educaționale. Discutați cu copilul dvs. despre acele jocuri pe care credeți că le-ar fi mai utile să se joace.

Tratament cu „frumusețea” realității: să cunoști lumea, muzeele, teatrele, parcurile, călătoriile, comunicarea cu interlocutori interesanți.

Instalarea de filtre speciale de rețea și software specializat care vă permite să controlați și să limitați comunicarea copilului cu computerul.

În cazurile în care este imposibil să faceți față problemei pe cont propriu, contactați psihologii, în centre specializate.
Se întâmplă adesea că dependența aparentă de Internet poate ascunde probleme complet diferite. Acesta este eșecul copilului în viața reală, incapacitatea de a comunica, așa-numitul inadaptare socială. Un astfel de copil se simte confortabil în realitatea virtuală. Și apoi, în primul rând, trebuie să fii atent tocmai la problemele psihologice ale copilului.
Ce se întâmplă dacă bănuiești că copilul tău are dependență de computer?

Nu urmați calea violenței, nu impuneți interdicții și restricții stricte. Nu faceți nimic rapid și brusc, deoarece dacă un copil este grav „înghețat”, atunci o înțărcare ascuțită din „drog” poate duce la acțiuni cardinale (plecarea de acasă, scandal etc.).

Reglați-vă pentru a depăși calm starea dureroasă.

Încercați să intrați în dialog. Spuneți-ne despre beneficiile și daunele pe care le puteți obține de la un computer.

Setați o mică limitare a modului de a fi în spațiul virtual. Urmăriți reacția la noile condiții și, cel mai important, implementarea acestora. Crede-mă, este dificil pentru un copil să reziste noii perioade de timp.

Dacă puteți reduce treptat timpul, atunci mergeți pe acest drum până când se stabilește norma.

Dacă copilul promite, dar nu îndeplinește, deoarece dependența este mai puternică decât el, este necesar să contactați un specialist, este nevoie de o persoană cu experiență în rezolvarea problemelor dependenței de computer.

IEȘIRE

Dependența de computer - o formă de evadare din realitate. Realitatea poate fi traumatică; realitatea este greu de prezis; în realitate, trebuie să construim relații cu oameni diferiți: atât cu cei simpatici, cât și nu foarte buni.

Realitatea este plină de conflicte și dezamăgiri, eșecuri dureroase și pierderi amare. Prin urmare, unui adolescent care încă nu a învățat cum să existe într-o lume dificilă pentru adulți se pare că viața virtuală a computerului este calea ideală de ieșire.

Dependența de computer este realizată de prieteni, rude, cunoscuți în jurul copilului, dar în niciun caz el însuși, care este foarte asemănător cu orice alt tip de dependență.

După cum am menționat, computerul îndeplinește o gamă foarte largă de sarcini. Dar un nou spectru de posibilități care s-a deschis pentru un copil poate afecta negativ psihicul unui adolescent. În ciuda faptului că aspirațiile care decurg din dependența de computer sunt inițial aspecte pozitive, acest tip de dependență, ca oricare altul

dependență, duce la degradarea personalității, descompunerea statutului social,

pierderea propriului „eu”, deteriorarea sănătății psihologice, excitația stimulilor interni, apariția agresivității, izolarea.

1. Procesul de prevenire a dependenței de computer este una dintre funcțiile importante ale unui profesor.

2. Este necesar nu numai să restrângeți fizic și să încărcați copilul, ci și să lucrați cu psihicul copilului, nu să-i puneți presiune, ci să-i explicați într-un limbaj simplu și accesibil „ce este un computer și ce este acesta mâncat cu. "

3. Nu poți fi niciodată „tiran” într-o relație cu un copil; la urma urmei, profesorul va pierde în ochii săi statutul de prieten, care ar fi putut fi dobândit atât de mult timp.

4. Contactul psihologic al profesorului și al elevului este important, este importantă înțelegerea lor reciprocă.

5. Cea mai bună prevenire a dependenței de computer nu sunt interdicțiile fizice, ci munca educativă.

6. Este important să se studieze personalitatea copilului însuși, deoarece dacă nu este lăsat dus de jocurile pe computer, atunci problema dependenței de computer nu va apărea. Cred că părinții ar trebui să înțeleagă acest lucru și să adere la o poziție „înțelegătoare, prietenoasă, nu dură” în raport cu copilul, fără a depăși limitele admise.

CONCLUZIE.

1. Dezvoltarea rapidă a tehnologiei computerelor restructurează practic practica vieții de zi cu zi. Astăzi copilul trăiește deja într-o lume diferită de cea în care au crescut părinții săi.

2. În societatea noastră, copiii și adolescenții învață într-o mare măsură rolurile și regulile de comportament din comploturile jocurilor pe calculator, programelor de televiziune, filmelor și altor mijloace media. Conținutul simbolic prezentat în aceste mass-media are un impact profund asupra procesului de socializare, contribuind la formarea anumitor valori și tipare de comportament.

Unii cercetători cred că impactul jocurilor pe computer asupra procesului de socializare este aproape la fel de mare ca și influența părinților.

3. Nu are rost să ignorăm capacitățile computerului, este necesar să le folosim după cum este necesar, iar divertismentul sub formă de jocuri pe computer trebuie combinat cu acțiuni active reale în lumea reală.

4. Cunoașterea experienței interne și străine în construcția și funcționarea sistemelor educaționale, procesul apariției dependenței de computer la copii și adolescenți ne-a convins că cel mai fiabil nucleu de prevenire a dependenței de computer la elevi sunt activitățile educaționale și timpul liber al copilului. timp.

5. Problema organizării timpului liber pentru copii și adolescenți este deosebit de acută în prezent, deoarece un copil modern, adolescent, crește, se dezvoltă într-un mediu social tensionat. Timpul liber al adolescenților de la școală este uneori, indiferent de dorința lor, plin de aspecte negative, cum ar fi, de exemplu, jocul pe computerul de acasă, precum și dificultăți în relațiile cu părinții sau probleme familiale, influența subculturii tinerilor. , mass-media și lipsa bogăției materiale în familie. În consecință, copilul își organizează independent timpul liber în legătură cu interesele, nevoile și capacitățile sale.