Sănătatea copiilor la grădiniță. Sanatatea copiilor in dow

20.06.2019

Lyubov Arndt
Un mediu de protecție a sănătății într-o instituție de învățământ preșcolar este o condiție pentru sănătatea fizică și psihică a copiilor.

„Dacă este imposibil să creșteți un copil astfel încât să nu se îmbolnăvească, atunci, în orice caz, mențineți un nivel ridicat de sănătatea este foarte posibilă" N. M. Amosov.

Un subiect fierbinte în orice moment este sanatatea umana. Sănătate nu poate fi controlat cu medicamente.

Vârsta preșcolară este o etapă decisivă în formarea fundației sănătatea fizică și psihică a copilului. În această perioadă, există o dezvoltare intensivă a organelor și formarea sistemelor funcționale ale corpului.

Vârsta preșcolară este o perioadă favorabilă pentru dezvoltarea și formarea obiceiurilor potrivite stil de viata sanatos, care, în combinație cu predarea preșcolarilor cum să îmbunătățească și să păstreze sănătate va duce la rezultate pozitive.

Numai sănătos un copil poate avea succes în procesul de dezvoltare personală și intelectuală și, prin urmare, poate avea succes în învățare. Cât de competent este organizată munca cu copiii educație fizică, cât de eficient sunt folosite pentru aceasta conditii preșcolar, depinde sănătatea copilului.

Relevanța pedagogiei dezvoltării recuperarea se datorează creând un eficient salvatoare de sănătate, sistem pedagogic, care va permite depășirea în timp util a încălcărilor condiției sănătatea și dezvoltarea copilului.

Un mediu sănătos este flexibil, un sistem în curs de dezvoltare, non-opresiv pentru copil, a cărui bază este un confortabil emoțional miercurişederea şi modul favorabil de organizare a activităţilor vieţii copii.

miercuri este unul dintre principalele fonduri dezvoltarea personalității copilului, sursa activităților sale individuale și a experienței sociale. Dezvoltarea subiectului miercuri trebuie să ofere nu numai activitatea fizică a copiilor, dar și să fie baza activității lor motrice independente. Organizați rațional rolul unui adult mediu de grup.

Fiecare grup trebuie să aibă un rutina zilnica sanatoasa, promovând armonios dezvoltare fizică și psihică deplină, oferind o varietate de activități pe parcursul zilei în conformitate cu interesele și nevoile, ținând cont de perioada anului, vârsta copii, precum și starea acestora sănătate.

beneficiile trebuie să corespundă caracteristicilor de vârstă, spațiului din zona motorului și să se schimbe periodic, ținând cont de implementarea programului și de interese. copiiși rezultatele muncii individuale. trebuie să îndeplinească cerințele sanitare și igienice (pentru a fi în siguranță copii, usor de spalat);

Spre principalele direcții sănătate activități la grădiniță se aplică:

Organizarea regimului sanitar si epidemiologic si crearea de igienice condiţiile de viaţă ale copiilor;

Organizare sănătos alimentație echilibrată;

Securitate siguranța psihologică a copiilorîn timpul șederii lor la grădiniță;

Organizarea muncii de tratament și preventiv cu copiii și angajații; educația fizică a copiilor.

Preșcolarii moderni se confruntă cu o suprasolicitare mentală semnificativă. Copiii sunt forțați să rămână într-o poziție sedentară pentru o perioadă semnificativă de timp. Pentru a compensa mobilitatea insuficientă, acestea sunt utilizate exerciții fizice care îmbunătățesc sănătatea.

Necesar sănătate munca trebuie efectuată constant și sistematic. Toate sănătate Activitățile ar trebui aranjate într-un lanț secvenţial și distribuite uniform pe parcursul zilei. Dimineața începe cu gimnastică. Este important pentru întărirea corpului și creșterea performanței copii dupa somn si regulat fizic antrenament pentru îmbunătățirea sistemului muscular, cardiovascular și respirator.

Când facem gimnastică în aer liber, acordăm o atenție deosebită respirației corecte. Mersul pe jos este puternic mijloaceîntărirea corpului. Durata zilnică de mers pe jos copii este de cel puțin 4 – 4,5 ore. Plimbarea este organizată de 2 ori pe zi: în prima jumătate - înainte de prânz și în a doua jumătate a zilei - după un pui de somn sau înainte de plecare copii acasă. Când temperatura aerului este sub minus 15 C și viteza vântului este mai mare de 7 m/s, durata mersului se reduce. Plimbarea nu se efectuează când temperatura aerului este sub minus 15 C și viteza vântului este mai mare de 15 m/s pt. copii sub 4 ani, si pentru copii 5-7 ani la temperaturi ale aerului sub minus 20 C și viteze ale vântului mai mari de 15 m/s.

Rolul important al profesorului este de a organiza corect plimbarea (selectăm jocuri în aer liber cu jocuri sedentare alternante, desfășurăm exerciții de gimnastică care vizează dezvoltarea activității motorii, organizăm activități de lucru pe șantier, grădina de flori, grădina de legume, observăm natura și lumea exterioară. , conversații, organizăm activități bazate pe intriga jocuri de rol, desfășurăm lucru individual cu copiii, ținând cont de caracteristicile de vârstă).

După un pui de somn facem gimnastică „Treziri”. Copiii în pantaloni scurți efectuează o serie de exerciții. Acest lucru ajută la întărirea corpului.

De asemenea, pentru a preveni picioarele plate și întărirea corpului, copiii merg desculți pe un covoraș de gimnastică (vara pe pietricele, iarbă și efectuează o serie de exerciții, De exemplu: „Ridică-ți creionul”, „Îndoiți batista”, "Rulează mingea", În fiecare zi, timpul procedurii crește cu 1 minut. și crește treptat până la 15-20 de minute. Scopul mersului desculț este de a întări pielea picioarelor, care apare în principal sub influența temperaturilor scăzute ale podelei și pământului.

Copiilor le place în special să efectueze gimnastica cu degetele, care promovează dezvoltarea abilităților motorii fine ale mâinilor și afectează întregul corp în ansamblu.

Copiii iubesc foarte mult apa.

Procedurile cu apă stimulează sistemul nervos, așa că trebuie efectuate după somnul de dimineață sau după-amiază. Ștergerea pielii după orice procedură de apă cu un prosop uscat oferă un masaj bun, promovează o mai bună circulație a sângelui și, prin urmare, nutriția. Spălarea cu apă la temperatura camerei are un efect de întărire asupra corpului copilului. Temperatura apei scade treptat (de la 29-30 la 22-20 pentru 2 la fiecare 5-6 zile). Copiii efectuează cu mare plăcere procedurile de apă. În primul rând, spălați-vă fața, mâinile, apoi gâtul și brațele până la cot.

Ca urmare a întăririi sistematice, starea sistemului nervos este normalizată. Stabilitatea sferei emoționale crește, ceea ce îl face mai reținut și mai echilibrat. În plus, copilul se confruntă cu o creștere a rezistenței corpului, a performanței și a dispoziției îmbunătățite.

Dar nu trebuie să uităm de principiul individualității (vârsta copilului, starea lui sănătate, grad de întărire, podea).

De asemenea, este foarte important să acordați atenție mediul psihologic în instituţiile de învăţământ preşcolar. Una dintre nevoile de bază ale omului este nevoia de siguranță și protecție. Să te simți în siguranță este cel mai important condiție comunicare interpersonală. Când vorbim despre asta, ne referim siguranta psihologica. Omul fiind în situație periculoasă din punct de vedere psihologic, experimentând anxietate și frică. Cea mai comună sursă a experiențelor emoționale ale unui copil sunt relațiile lui cu alte persoane. Sinceritatea și deschiderea în relații depind în mare măsură de starea emoțională. În lipsa unui binevoitor psihologic climatul într-un grup de copii, nu este dificil să detectați semne evidente de jenă și disconfort la un copil - vorbește cu voce joasă, evită contactul vizual, trece de la picior la picior, trage de haine, își ține mâinile la gură. Absenteismul frecvent fără motiv poate mărturisesc asta că copilul nu vrea să fie într-un grup. O mulțime de informații utile despre starea emoțională a unui copil sunt oferite prin observarea posturii acestuia în anumite situații. Deci, brațele și picioarele încrucișate în timpul comunicării este o reacție defensivă. Dacă un copil își acoperă gura cu mâna în timp ce ascultă, aceasta este indică faptul că că nu are încredere în persoana cu care vorbește. Pumnii strânși indică o stare de ostilitate. Sentimente de frică și nesiguranță determină apariţia unor reacţii defensive care se pot manifesta în diverse forme de comportament. Sub influența fricii, o persoană se străduiește uneori să devină invizibilă pentru a atrage cât mai puțină atenție de la cei care sunt sursa anxietății sale. O altă formă de comportament defensiv care apare frecvent este agresivitatea. Expresie „Atacul este cel mai bun remediu» caracterizează cel mai exact acest tip de comportament. Din păcate, copiii, dar și adulții, rareori reușesc să-și determine propriile sentimente. De exemplu: "Sunt supărat", "Sunt suparat", "Mă simt calm". În realitate, rareori folosim aceste expresii aparent simple care indică faptul că că nu suntem obișnuiți să vorbim direct despre sentimentele noastre. Fiecare copil vine la noi din propria familie, din casa lui. Deci, ce face casa diferită de orice alt loc? Casa este, teoretic, spațiul în care un copil își poate maximiza individualitatea. Acasă, într-o familie, există obiceiuri și ritualuri care îi reunesc pe membrii acesteia. Cel mai sigur din psihologicÎn general, locul pentru un copil este casa lui. Dacă acest lucru este adevărat, acești copii sunt fericiți. Pentru ca grădinița să devină un loc în care copilul să se simtă acasă, și poate chiar mai bine, angajatul trebuie să depună mult efort și ingeniozitate. O astfel de personalitate se poate forma în condiţiile unui astfel de spaţiu psihologic, unde din prima zi de vizita copilului i se ofera posibilitatea de a-si exprima "eu", face alegeri în conformitate cu liniile directoare ale propriei valori, unde este încurajată prezentarea de diverse tipuri de inițiative, face propuneri interesante, unde se dezvoltă dorința și capacitatea de a-și asuma responsabilitatea, unde conditii pentru autoafirmarea copilului, ținând cont de punctele forte ale personalității sale. Principal condiție pentru astfel de psihologie spațiul este sigur miercuri, atmosfera confort psihologic, care este atât de dezvoltare cât și psihoterapeutic, pentru că în această atmosferă barierele dispar, iar energia este cheltuită nu pe anxietate sau luptă, ci pe activități de învățare și creativitate. Creare psihologic confortul este una dintre cele mai importante sarcini. Este necesar să încurajăm exprimarea creativă a copilului. Este important ca copiilor să nu le fie frică să greșească. Sarcina profesorului nu este de a suprima dorințele și impulsurile creative ale elevilor, ci de a le sprijini și îndruma. Fiecare profesor fara indoiala, are propriul său arsenal de metode și tehnici care vă permit să creați un confortabil mediu psihologic pentru elevi.

Putem evidenția principalul: -

Fără monologuri la conducerea NOD. Doar dialog, live, la care participă toată lumea.

Este recomandabil să planificați munca zilnică în grup. În același timp, copiii învață să comunice într-un grup mic, să se certe, să ceară ajutor și să-l ofere. Cel mai important și mai dificil lucru de realizat este atitudinea emoțională pozitivă a profesorului. Nu este ușor, dar trebuie să-și gestioneze emoțiile și să învețe si copiii.

Toate activitățile desfășurate în grădiniță sunt imposibile fără participarea familiei la acest proces, deoarece un număr de sănătate activitățile trebuie continuate acasă conditii. Participarea părinților este foarte importantă în întreaga activitate a instituției preșcolare. Grupurile au amenajat standuri pentru părinți, țin în mod regulat consultări, întâlniri cu părinți și organizează evenimente sportive comune. La urma urmei, numai prin activitățile comune ale profesorilor și părinților se pot obține cele mai semnificative rezultate în rezolvarea problemei - reducerea morbidității copii, întărindu-le sănătate.

Lista surselor utilizate

1. Evdakimova E. S. Design as salvatoare de sănătate tehnologie în instituţiile de învăţământ preşcolar // Managementul instituţiilor de învăţământ preşcolar. 2004. N1.

2. Nazarenko L. D. Bazele sănătoase ale exercițiilor fizice. - M., 2002.

3. Pankratova I. V. În creștere sănătos generaţie // Managementul instituţiei de învăţământ preşcolar. 2004. N1.

4. Sukharev A. G. Conceptul de întărire sănătate copii şi adolescenţi ai Rusiei // Şcoala sănătate. 2000. T. 7. N2. p. 29 – 34. Fomina N. A.

5. Chebotareva O. V. Seminar teoretic „Utilizare salvatoare de sănătate

Părinții înscriu fiecare copil care împlinește o anumită vârstă la grădiniță. Unii acționează pe baza unor considerente, astfel încât copilul să nu-și petreacă zilele urmărind fără țintă o minge sau uitându-se ore întregi la desene animate. În alte cazuri (în aproape fiecare familie) nu există nimeni care să aibă grijă de copil din cauza angajamentelor de muncă. Dar oricare ar fi motivul, sănătatea copiilor de la grădiniță este asigurată în mod constant, ceea ce are un impact pozitiv atât psihic, cât și fizic.

Multe mame consideră că este corect să-și lase copilul acasă, preferând să-l țină cu ea toată ziua și să „sufle praful de pe el”. Ei explică acest comportament prin faptul că atunci când comunică cu alți copii, există șansa de a contracta diferite boli virale. Cu toate acestea, aceleași mame nu înțeleg sau nu vor în mod fundamental să înțeleagă că nu pot transforma un copil într-o „plantă de seră”.

Iar prezența constantă a copilului în pereții casei și comunicarea limitată îl vor face un egoist notoriu, autonom și lipsit de comunicare. Este extrem de important să-l plasezi într-o instituție pentru copii, oferindu-i copilului libertate deplină de comunicare și autodezvoltare. Oricat de mult si-ar dori parintii, in orice caz nu vor putea sa dedice suficient timp copilului lor pentru a se juca cu el si a face miscare.

Mamele sunt ocupate toată ziua cu treburile casnice: spălat, călcat, gătit, curățenie etc. Tații își petrec cea mai mare parte a timpului la serviciu, iar seara sunt prea obosiți pentru a se angaja în jocurile copiilor sau în educația parentală.

Asigurarea sănătății copiilor este problema nr. 1 atât pentru părinți, cât și pentru educatori. Prin urmare, sunt organizate și desfășurate diverse evenimente care vizează atât dezvoltarea fizică, cât și psihică. Acestea pot fi jocuri educative (ghicitori, probleme pe diverse subiecte), exerciții fizice simple, punerea în scenă a unor scene mici și multe altele.

Luând parte la toate acestea, copilul se dezvoltă inevitabil, se îmbunătățește, învață despre lume, învață să comunice cu semenii și adulții (în acest caz, cu profesorii, părinții copiilor din grup). Și cel mai important, el se familiarizează cu concepte de viață precum: independență, responsabilitate, determinare. Aceste concepte joacă un rol principal în dezvoltarea personalității.

Activități de wellness

În orice grădiniță, se desfășoară o serie de activități de îmbunătățire a sănătății menite să asigure și să mențină sănătatea bebelușului. Activitățile de wellness includ:

Promovarea nevoii unui stil de viață sănătos.
Activități de educație fizică și sănătate.
întărire.
Prevenirea.

Promovarea nevoii unui stil de viață sănătos

Acest eveniment are scopul de a dezvolta în copil nevoia de a conduce și de a lupta pentru un stil de viață sănătos. În același timp, se acordă o atenție deosebită respectării de către copil a rutinei zilnice, insuflării și dezvoltării abilităților culturale și igienice și învățând să-și îngrijească corpul.

Educație fizică și muncă de sănătate

Acest tip de promovare a sănătății nu este mai puțin important decât toate celelalte. Făcând educație fizică și gimnastică, mușchii, articulațiile și țesutul osos ale bebelușului sunt întărite. Organismul dobândește capacitatea de a lupta împotriva diferitelor afecțiuni, boli și tulburări. Astfel, activitățile de educație fizică și sănătate includ:

exerciții de dimineață;
cursuri de educație fizică;
Jocuri în aer liber și exerciții de joacă;
exerciții în aer liber;
jocuri sportive;
exerciții de respirație după un pui de somn;
diagnosticarea dezvoltării fizice;
festivaluri sportive și muzicale;
agrement.

întărire

Procedurile de întărire au ca scop întărirea sănătății fiecărui copil, făcându-l puternic și creșterea imunității. Înainte de a începe această activitate, este exclus ca copilul să aibă vreo boală. În general, întărirea implică:

jocuri în aer liber, mers pe jos;
a face băi de aer;
implementarea procedurilor de apă;
jocuri de apă;
plajă dozată.

Mersul desculț este atât o procedură de întărire, cât și o mare plăcere. Copiilor le place foarte mult.

Prevenirea

Respectarea de către copilul dumneavoastră a măsurilor preventive de bază este, de asemenea, parte a programului de sănătate. Măsurile preventive includ:

asigurarea unui mediu curat;
crearea unui microclimat sănătos;
alimentație rațională și echilibrată;
fortificare - consumul de băuturi vitaminice, fructe;
prevenirea gripei - medicament pe bază de plante folosind ceapă și usturoi;
vaccinări preventive pentru a proteja copilul de boli grave precum tusea convulsivă, oreion, tuberculoză, varicela și altele;
proceduri de aromaterapie;
cultura fizica terapeutica;
masaj reparator.

Implementarea activităților de sănătate are ca scop asigurarea faptului că copilul, în timpul grădiniței, crește absolut sănătos și puternic!

Subiect real pentru conversație în orice moment - aceasta este sănătatea umană. Sănătatea nu poate fi menținută cu medicamente. Dar există un alt mijloc - mișcarea. Exercițiile fizice și mișcarea ar trebui să devină ferm parte din viața de zi cu zi a fiecărei persoane care dorește să mențină eficiența, sănătatea și o viață plină și lungă.
Vârsta preșcolară este o etapă decisivă în formarea fundației sănătății fizice și psihice a copilului. În această perioadă, există o dezvoltare intensivă a organelor și formarea sistemelor funcționale ale corpului. Tendința constantă de deteriorare a stării de sănătate a copiilor preșcolari care a apărut în ultimii ani, o creștere a numărului de copii cu tulburări de dezvoltare psihică și de vorbire, dictează necesitatea căutării unor mecanisme de schimbare a acestei situații.
Sarcina principală a unei grădinițe este de a pregăti copilul pentru o viață independentă, oferindu-i abilitățile și abilitățile necesare și dezvoltând anumite obiceiuri. Dar poate orice profesor pregătit profesional, doar o persoană adultă responsabilă, să fie nepasional cu privire la starea nefavorabilă de sănătate a elevilor săi, la deteriorarea ei progresivă? Unul dintre răspunsurile la această întrebare în mare măsură retorică a fost tehnologiile educaționale care salvează sănătatea cerute de profesorii instituțiilor de învățământ.
Tehnologii educaționale care salvează sănătatea– un ansamblu organizat sistematic de programe, tehnici, metode de organizare a procesului educațional care nu dăunează sănătății copiilor; caracteristicile calitative ale tehnologiilor educaționale pe baza criteriului impactului acestora asupra sănătății elevilor și profesorilor; baza tehnologică a pedagogiei salvatoare.
Scopul tehnologiei de salvare a sănătății:
oferi un preșcolarnivel ridicat de sănătate reală,dotându-l cu cunoștințele, abilitățile și abilitățile necesare pentru a duce un stil de viață sănătos și insuflarea în el o cultură a sănătății. Multe sarcini pe care profesorul le rezolvă în procesul activităților sale sunt subordonate soluționării acestui scop. Profesorii din grădinițe îi învață pe copii o cultură a sănătății, cum să aibă grijă de corpul lor, adică o atitudine conștientă față de sănătatea lor și un comportament sigur.
Obiectivele tehnologiei de salvare a sănătății:
1. combina eforturile angajaților și ale părinților pentru a organiza eficient activitățile de educație fizică și sănătate, inclusiv prevenirea picioarelor plate și a tulburărilor de postură.
2. învățați copiii un comportament sigur în situații de urgență din natură și metropolă.
3. să asigure continuitatea între instituția de învățământ preșcolar și școală prin educație fizică și activități recreative.
Toate tehnologiile de salvare a sănătății pot fi împărțite în 4 grupuri:

Tehnologii pentru conservarea și promovarea sănătății.
pauze dinamice (seturi de minute fizice, care pot include respirația, degetul, gimnastica articulațiilor, gimnastica oculară etc.)
jocuri în aer liber și sportive
pistă de contrast, echipament de exerciții
Tehnologii pentru predarea unui stil de viață sănătos.
exerciții de dimineață
cursuri de educație fizică
bazin
presopunctura
divertisment sportiv, vacanțe
Ziua Sănătății
Media (jocuri situaționale mici - joc de imitație imitativ de rol)
Tehnologii de influență muzicală.
terapie prin muzică
terapie de basm
biblioterapie

4. Tehnologia de corectare a comportamentului.

Un profesor care păzește sănătatea copilului, care promovează o cultură a sănătății pentru copil și părinți, trebuie în primul rând să fie el însuși sănătos, să aibă cunoștințe valeologice, nu suprasolicitat, trebuie să fie capabil să-și evalueze obiectiv punctele forte și punctele slabe asociate activităților sale profesionale. , întocmește un plan de autocorecție necesară și începe implementarea acestuia.
Pentru a implementa dezvoltarea fizică îmbogățită și vindecarea copiilor la grădiniță, se folosesc metode de lucru netradiționale. Fiecare grup ar trebui să fie echipat cu „Colturi de sănătate”. Sunt echipate atât cu ajutoare tradiționale (covorașe de masaj, aparate de masaj, echipamente sportive etc.), cât și cu echipamente non-standard realizate de mâinile profesorilor:
1 „Acvariu uscat”, care ajută la ameliorarea tensiunii, a oboselii și a relaxa mușchii centurii scapulare
2 .Mersul pe un covoraș de ambuteiaje unde picioarele sunt masate
3 .Pentru dezvoltarea respirației vorbirii și creșterea volumului pulmonar, folosim echipamente tradiționale și netradiționale (sultani, plăci turnante)
4 Este bine cunoscut faptul ca pe palmele mainilor sunt multe puncte, prin masaj pe care le poti influenta diverse puncte ale corpului. Pentru a face acest lucru, folosim diverse aparate de masaj, inclusiv cele de casă.
5 Covorașele de frânghie cu noduri sunt folosite pentru a masa picioarele și pentru a dezvolta coordonarea mișcărilor.
6 .Mersul pe cărări din dopuri metalice desculţ.
7 .În fiecare zi, după somn, faceți gimnastică pentru îmbunătățirea sănătății, desculț, pe muzică.

Structura regimurilor de sănătate ale fiecărui grup ar trebui să includă o serie de tehnici, tehnici, metode medicale și de restaurare:
- incalziri faciale
- gimnastică pentru ochi (ajutând la ameliorarea tensiunii statice din mușchii ochilor și circulația sângelui)
- gimnastica cu degetele (antreneaza motricitatea fina, stimuleaza vorbirea, gandirea spatiala, atentia, circulatia sangelui, imaginatia, viteza de reactie)
- exerciții de respirație (promovează dezvoltarea și întărirea pieptului)
- presopunctura
-jocuri, exercitii pentru prevenirea si corectarea picioarelor plate si a posturii.
Activitățile de salvare a sănătății formează în cele din urmă o motivație puternică a copilului pentru un stil de viață sănătos și o dezvoltare completă și necomplicată.
Obiectivele stabilite sunt implementate cu succes în practică.
- Pauze dinamice, care se realizează de către profesor în timpul orelor, 2-5 minute, pe măsură ce copiii obosesc. Poate include elemente de exerciții pentru ochi, exerciții de respirație și altele, în funcție de tipul de activitate.
Cu ajutorul unei respirații adecvate, puteți evita sinuzitele, astmul, nevrozele, puteți scăpa de durerile de cap, curgerea nasului, răceala, tulburările digestive și de somn și puteți restabili rapid performanța după oboseala psihică și fizică. Pentru o respirație corectă, trebuie să respectați următoarele reguli: trebuie să respirați numai pe nas uniform și ritmic; încercați să vă umpleți plămânii cu aer cât mai mult posibil atunci când inspirați și expirați cât mai profund posibil; Dacă apare cel mai mic disconfort, nu mai faceți exerciții de respirație.
-Trebuie sa faci exercitii de respiratie intr-o camera bine ventilata, intr-un mediu calm. Stăpânește complexul treptat, adăugând un exercițiu în fiecare săptămână.
-Utilizarea sistematică a minutelor de educație fizică duce la o îmbunătățire a stării psiho-emoționale, o schimbare a atitudinii față de sine și față de sănătatea proprie. Puteți sugera să faceți un examen fizic. un moment pentru unul dintre copii.
- Jocuri sportive și în aer liber. Conduce profesori, șef educație fizică. Ca parte a educației fizice, în timpul unei plimbări, într-o sală de grup - jocuri sedentare.
- Relaxare. Conduce profesori, șef educație fizică, psiholog în orice sală adecvată. Pentru toate grupele de vârstă. Puteți folosi muzică clasică calmă (Ceaikovski, Rachmaninov), sunete ale naturii.
- Gimnastica cu degetele. Se efectuează de la o vârstă fragedă individual sau cu un subgrup zilnic de către un profesor sau logoped. Recomandat tuturor copiilor, în special celor cu probleme de vorbire. Se efectuează la orice oră convenabilă, precum și în timpul orelor.
- Gimnastica pentru ochi. În fiecare zi timp de 3-5 minute. în orice timp liber și în timpul orelor pentru a elimina stresul vizual la copii.
- Exerciții de respirație. În diverse forme de educație fizică și muncă de sănătate, în educație fizică. minute în timpul orelor și după somn: în timpul gimnasticii.
- Gimnastica revigorantă. În fiecare zi după somn, 5-10 min. Forma de implementare este diferită: exerciții pe paturi, spălare extensivă; mergând pe scânduri nervurate. Dirijată de un profesor.
- Gimnastica corectiva si ortopedica. În diverse forme de educație fizică și muncă de sănătate. Dirijată de educatoare și șeful educației fizice.
- Cursuri de educație fizică.Se desfășoară într-o cameră bine ventilată de 2-3 ori pe săptămână, în sala de sport. Vârsta mai tânără - 15-20 minute, vârsta mijlocie - 20-25 minute, vârsta mai înaintată - 25-30 minute. Dirijată de educatoare și șeful educației fizice.
- Situații de joc cu probleme.Se desfășoară în timpul liber, eventual după-amiaza. Ora nu este strict fixată, în funcție de sarcinile stabilite de profesor. Lecția poate fi organizată neobservată de copii, prin includerea profesorului în procesul de activități de joacă.
Posibilitatea formării intenționate a bazelor autoreglării mentale la copiii de 5 ani se realizează prin jocuri active, de rol și sesiuni de educație fizică.
- Jocuri comunicative pentru cursul „Cunoașterea pe mine” de M.V. Karepanova și E.V. Kharlampova.
O dată pe săptămână timp de 30 de minute. de la o vârstă mai înaintată. Acestea includ conversații, schițe și jocuri de diferite grade de mobilitate, cursuri de desen care îi ajută pe copii să se adapteze la grup. Realizat de un psiholog.
- Cursuri din seria „Sănătate” despre siguranța vieții pentru copii și părinți ca dezvoltare cognitivă.O dată pe săptămână timp de 30 de minute. din art. varsta dupa-amiaza. Dirijată de profesori.
- Automasaj. In diverse forme de educatie fizica si munca de sanatate sau in timpul exercitiilor fizice, pentru a preveni racelile. Dirijată de profesori.
- Psiho-gimnastică. O dată pe săptămână de la vârsta mai înaintată timp de 25-30 de minute. Realizat de un psiholog.
- Tehnologia influenței prin basme
Un basm este o oglindă care reflectă lumea reală prin prisma percepției personale. Conține, poate, tot ce nu se întâmplă în viață.. La orele de terapie cu basme, eu și copiii învățăm să creăm imagini verbale. Rememorând imagini vechi și inventând altele noi, copiii își măresc repertoriul figurativ, iar lumea interioară a copilului devine mai interesantă și mai bogată. Aceasta este o adevărată șansă de a te înțelege și de a te accepta pe tine și lumea, de a crește stima de sine și de a te schimba în direcția dorită.
Deoarece sentimentele pot fi nu numai pozitive, ci și negative, imaginile copiilor sunt nu numai vesele, ci și înfricoșătoare. Unul dintre obiectivele importante ale acestor cursuri este transformarea imaginilor negative în imagini pozitive, astfel încât lumea copilului să fie frumoasă și plină de bucurie.
O stare de calm a sistemului nervos redă copilul la sănătate.
Povestea poate fi spusă de un adult, sau poate fi o poveste de grup, în care naratorul nu este o singură persoană, ci un grup de copii.
- Tehnologiile de influență ale muzicii. În diverse forme de educație fizică și muncă de sănătate. Sunt folosite pentru ameliorarea tensiunii, creșterea stării emoționale etc. Dirijate de educatori și director muzical.
În plus, puteți utiliza metode de întărire:
- clătirea gâtului și a gurii cu soluții de ierburi (eucalipt, salvie, mușețel, calendula etc.), care au efect antiseptic asupra membranei mucoase a tractului respirator, sau o soluție de sare de mare se efectuează zilnic după prânz pentru 2 săptămâni alternativ.
- spalare cu apa rece dupa un pui de somn.
- mersul desculț în combinație cu băi de aer se efectuează în timpul orelor de educație fizică și după un pui de somn.
- Un stil de viață sănătos include activitate fizică adecvată, alimentație echilibrată, igiena personală, un climat psihologic sănătos în familie, la școală, la grădiniță, absența obiceiurilor proaste și o atenție atentă la sănătatea cuiva.
Ce tehnologii educaționale care salvează sănătatea sunt folosite atunci când lucrează cu părinții?
- consultări, recomandări și discuții cu părinții despre prevenirea bolilor, igiena personală, beneficiile plimbărilor și activităților suplimentare în diverse secții sportive, pentru a evidenția aceste probleme la întâlnirile cu părinți; foldere glisante; exemplu personal de profesor, forme netradiționale de lucru cu părinții, demonstrații practice (ateliere); studiu; evenimente comune: festivaluri sportive, zile de sănătate; memento-uri, broșuri din seria „Gimnastica cu degetele”, „Cum să întărești corect un copil?”, zilele porților deschise; instruirea părinților în tehnici și metode pentru sănătatea copiilor (instruiri, ateliere); apariția unui ziar al instituției de învățământ preșcolar și alte forme de muncă.
Pentru crearea condiţiilor pedagogice pentru procesul salvator de sănătate al educaţiei şi dezvoltării copiilorîntr-o instituție preșcolară, sunt: organizarea de diverse tipuri de activități pentru copii în mod ludic; construirea procesului educațional sub forma unui model cultural; organizarea creativității culturale pentru copiii preșcolari; dotarea activităților copiilor cu echipamente, jucării, jocuri, exerciții de joacă și ajutoare
Toate acestea munca se desfășoară cuprinzător, pe tot parcursul zilei și cu participarea lucrătorilor medicali și pedagogici: educator, profesor-logoped, profesor-psiholog, instructor de educație fizică, director muzical.
Principalii educatori ai copilului sunt parintii. Starea de spirit și starea de confort fizic a copilului depind de modul în care rutina zilnică a copilului este organizată corespunzător și de câtă atenție acordă părinții sănătății copilului. Stilul de viață sănătos al unui copil, căruia îi este predat într-o instituție de învățământ, poate fie să găsească suport zilnic acasă, apoi să fie consolidat, fie să nu fie găsit, iar atunci informațiile primite vor fi inutile și împovărătoare pentru copil.
Îngrijirea sănătății este una dintre cele mai importante sarcini ale fiecărei persoane. Dintre toate binecuvântările pământești, sănătatea este un dar valoros dat omului de natură, care nu poate fi înlocuit cu nimic, dar oamenii nu au grijă de sănătate atât cât este necesar.
Dar este important să înțelegem că îngrijirea pentru sănătatea copiilor noștri de astăzi este potențialul de muncă cu drepturi depline al țării noastre în viitorul apropiat.
Noi toți, părinți, medici, profesori, ne dorim ca copiii noștri să învețe bine, să devină mai puternici an de an, să crească și să intrăm într-o viață mare ca oameni nu doar cunoscători, ci și sănătoși. La urma urmei, sănătatea este un cadou neprețuit.

Instituția preșcolară bugetară municipală „Solnyshko”

Proiect la instituția de învățământ preșcolar „ABC of Health”.

(Săptămâna Stilului de viață sănătos)

(din 06.02-10.02.2017)

Întocmit de profesorul superior: Leshukova A.N.

februarie 2017

Proiectul de la instituția de învățământ preșcolar „Azbuka Health” este implementarea practică a tehnologiilor inovatoare de salvare a sănătății în activitățile educaționale.

Folosind recomandările oamenilor de știință: I.V. Nikitina, T.N. Doronova, Yu.F. Zmanovsky, lucrând în domeniul conservării sănătății, precum și al tehnologiei de educație pentru dezvoltare, încercăm să creăm în fiecare grupă de vârstă un mediu de dezvoltare care să faciliteze implementarea programului.

Problemă: Lipsa de conștientizare a părinților cu privire la importanța educației fizice. Statistici negative asupra stilului de viață în familie (activitate redusă, alimentație dezechilibrată, nerespectarea rutinei zilnice, factori de risc în creștere).

În prezent, problema sănătății și dezvoltării fizice a copiilor preșcolari are o relevanță deosebită. Conservarea și întărirea sănătății psihofizice a tinerei generații se transformă acum într-o problemă socială prioritară. În ultimele decenii, starea de sănătate a copiilor preșcolari s-a deteriorat brusc. Problemele de sănătate ale copiilor necesită abordări noi și parteneriate de încredere între angajații preșcolari și părinți.

Obiectivul proiectului: introducerea copiilor într-un stil de viață sănătos printr-un model organizat de conservare a sănătății în instituțiile de învățământ preșcolar, prin implementarea

„SĂNĂTATE ȘI PAUZĂ DE JOC”

Sarcini:

Extindeți și consolidați cunoștințele copiilor despre un stil de viață sănătos.
Îmbunătățirea abilităților fizice în activitățile motorii comune ale copiilor.
Pentru a îmbunătăți abilitățile profesionale ale profesorilor preșcolari pe tema „Stil de viață sănătos”.
Pentru a crea un spațiu educațional unificat bazat pe parteneriate de încredere între angajații preșcolari și părinți.

Modalități de implementare a proiectului:

cursuri tematice integrate, inclusiv educație fizică;
proceduri de monitorizare (chestionare ale părinților, teste pentru profesori);
competiții sportive;
conversații;
jocuri, curse de ștafetă;
consultații pentru părinți; „Atelier de sport”; expoziție de creativitate a copiilor.

Rezultat asteptat:

creșterea interesului copiilor pentru exerciții fizice și sport;
creșterea interesului părinților pentru un stil de viață sănătos;
îmbunătățirea competențelor profesionale ale cadrelor didactice preșcolare în domeniul sănătății;
crearea unui spațiu educațional unitar bazat pe parteneriate de încredere între angajații preșcolari și părinți;
proiectarea expoziției „Echipament sportiv”;
Crearea unui index de card: „Jocuri în aer liber pentru copii preșcolari”.

Tip proiect:

După durată: pe termen scurt;

După linia dominantă în proiect: orientat spre practică;

După natura contactelor: în cadrul instituţiei de învăţământ preşcolar.

După numărul de participanți: frontal.

Proiectul nostru este rezultatul activității creative a copiilor, părinților și profesorilor de grădiniță.

O caracteristică specială a proiectului este un spațiu educațional unificat creat pe baza parteneriatelor de încredere între angajații preșcolari și părinți. Aceasta este cheia muncii de succes cu copiii.

Munca noastră nu urmărește obținerea de rezultate înalte într-o perioadă scurtă de timp. Principalul lucru în ea este de a ajuta copiii să-și demonstreze propriul potențial, astfel încât, pe măsură ce cresc, să fie gata să ducă un stil de viață sănătos și să prețuiască sănătatea lor și a celorlalți.

Ţintă: Introducerea copiilor într-un stil de viață sănătos printr-un model organizat de conservare a sănătății în instituțiile de învățământ preșcolar.

Perioada de implementare: 06.02.-17.02.2017

Manager de proiect: - Leshukova A.N.

Membrii echipei creative:.

Educator - Myakaeva A.A.
Educator - Tantseva E.M.
Educator -Turbovskaya I.S.
Educator - Rukhlyadko A.A.

5.Profesor - Bogdan I.Yu.

Educator-Voronina N.V.
Educator - Shipilova N.V.

8.Profesor - Tikhonyuk A.M.

9.Profesor - Kaiser A.V.

Participanții la proiect:

Elevii MBDU „Solnyshko” cu vârsta cuprinsă între 2 și 7 ani; Profesori;

Părinții elevilor.

	Numele evenimentului	Data	Responsabil
Etapa pregătitoare
	Colectarea si analiza informatiilor		Profesor senior educatorilor
	Definirea scopurilor si obiectivelor proiectului; Crearea unui grup creativ.		Profesor senior educatorilor
	Dezvoltarea proiectului.		Profesor senior grup creativ
	Informarea și atragerea Părinții să participe la proiect.		educatorilor

Scena principală.

	Evenimente	responsabil
LUNI - Alimentație sănătoasă
	Întâlnirea părinților: „Interacțiunea dintre profesori și părinți în menținerea sănătății mintale și fizice a copiilor”	Profesor senior Educator Rukhlyadko A.A. Regizorul muzical Golubenko S.V.
	Deschidere: „Călătorie în țara alimentației sănătoase”	muncitor muzical educatorilor
	„Îmi plac vitaminele - vreau să fiu sănătos,” „Mâncare adecvată și sănătoasă”, „Vitamine și sănătate”, „Cum să te comporți la masă”.	educatorilor
	Colțul cărții „Despre alimentația sănătoasă”	educatorilor

	Jocuri didactice: „Dăunătoare și utile”	educatorilor
		educatorilor
	Modelare: „Coș de produse sănătoase”.	educatorilor
	Citiți ficțiune: „Povestea vitaminelor” I. A. Krupnova. S. Kapitukyan „Masha ia prânzul”.	educatorilor
	Aplicație: „Legume și fructe”	profesor
	Joc de rol tematic „Sala de mese”.	profesor
	Excursie la unitatea de alimentație a grădiniței.	profesor
	Joc în aer liber „Aduceți un obiect”.	Educator
	MARȚI „Valeologia și preșcolarul”
	"Igienă personală. Urechea este organul auzului.” „Pentru a fi sănătos trebuie să fii curat” „Curățenia este cheia sănătății.” „Cum se mișcă părți ale corpului, cine dă comanda.”	educatorilor Lucrator medical
		profesor
	Jocuri în aer liber: „Permis - interzis” „Părți ale corpului”. „Distract și trist”;	educatorilor

JOI „O minte sănătoasă într-un corp sănătos!”

		profesor
	Jocuri în aer liber: „Alergă la steag”, „Avioane”. „La ursul din pădure” Schi	educatorilor
	— Nu te târâi peste linie. „Găsiți steagul.” Joc distractiv „Spre soare”.

	Desen „Sportul meu preferat”.	profesor
	„Omul și sănătatea lui”. „Pregătește-te să faci mișcare.” "Ingrijire dentara." „Jocuri sportive iarna”.	Asistent medical educatorilor
	Privind imaginile „Distracție de iarnă”.	profesor
	Test „Atribute sportive”.	profesor

	Învățarea unei cântece sportive despre sport, o zicală populară despre un stil de viață sănătos	educatorilor
	Citind rima de pepinieră „Rațele noastre dimineața...”.	profesor

	Curs de relaxare. Încărcător	muncitor muzical educatorilor

	Activitati sportive cu parintii: „Începe distracția” „Tata, mamă, sunt o familie de sport”	muncitor muzical educatorilor părinţi
	„Jocuri cu copiii”

VINERI „Dacă vrei să fii sănătos!”

Închidere: „Dacă vrei să fii sănătos...”

SĂPTĂMÂNĂ (din 02/06-02/10/2017) « ABC-ul sănătății” -HLS

LUNI „Mâncare sănătoasă”

„Îmi plac vitaminele - vreau să fiu sănătos,”

„Mâncare corectă și sănătoasă”, „Vitamine și sănătate”, „Cum să te comporți la masă”. Țara „Vitamina”. Producerea ziarului „Healthy Nutrition1”

Colț de carte „Despre alimentația sănătoasă” Jocuri didactice: „Dăunător și sănătos”

Jocuri: „Produse sănătoase”, „Găsiți și denumiți”.

Joc în aer liber „Aduceți obiectul”

MARȚI „Valeologia și preșcolarul”

„Ce părți are corpul meu?”

Test despre produsele de îngrijire personală.

„Distract și trist”;

K. Chukovsky „Distea lui Fedorino” Redând versul „Apă, apă...”

Situație de joc „Fiecare are propriul prosop.”

Expoziție de desene și meșteșuguri: „Zâna Purității”.

MIERCURI „Lecții de siguranță. Prim ajutor"

„despre securitatea la incendiu” „Lecții de precauție”.

Joc de rol „Ambulanță”.

Lucrări de lectură: „Dacă ești singur acasă.” K. Chukovsky „Aibolit”.

Cântecul „Scufița Roșie” Marshak „Tili-bom! Tili-bom!

Rimă de creșă „Don-don-don”.

Joc în aer liber „Pe potecă”. Situație de joc „Sunt pierdut”.

Test „ABC-ul siguranței”.

Divertisment: „Cum să faci față pericolelor care îi așteaptă pe copii”

JOI „O minte sănătoasă într-un corp sănătos!”

Joc cu mingea „Ce sporturi știi?”

„Omul și sănătatea lui”. „Pregătește-te să faci mișcare.” "Ingrijire dentara." „Jocuri sportive iarna”. Test „Atribute sportive”. Învățare cântece sportive despre sport, zicale populare despre stilul de viață sănătos. Citind rima de pepinieră „Rațele noastre dimineața...”.

„Jocuri cu copiii” (continuitate între grupurile MBDU „Solnyshko”

VINERI „Dacă vrei să fii sănătos!”

În cabinetul metodologic există o carte de valeologie „Singur acasă”;

Educația pentru rol de gen a copiilor preșcolari (senior, pregătitoare)

Foldere cu materiale demonstrative:

„Mâncare” (32 de cărți)
„Legume.Fructe” (32 de cărți)
„Legume.Fructe” (18 cărți)
„School.Sport” (32 de cărți)
„Rutina de zi” (8 cărți)
„Uman” (vârsta, sexul, structura corpului, părțile corpului, sentimentele)
Note „Fii sănătos!” (în ucraineană)

Când își trimit copilul pentru prima dată la grădiniță, aproape toți părinții se confruntă cu aceeași problemă: copilul începe să se îmbolnăvească mai des. Cum vă puteți asigura puternic sănătatea copiilor la grădiniță si evita racelile frecvente sau bolile infectioase? Există recomandări utile în Land of Advice.

Sănătatea precară a copiilor de la grădiniță a fost întotdeauna o mare problemă. Un copil care intră pentru prima dată la grădiniță se află într-un mediu viral-microbian destul de agresiv, deoarece într-un grup pot fi copii cu răceli, secreții nazale etc. Și, prin urmare, la grădiniță, un copil este adesea expus riscului de îmbolnăvire.

Pentru a îmbunătăți sănătatea copiilor de la grădiniță, trebuie să urmați câteva reguli destul de simple. Pentru început, dacă copilul tău este pe cale să intre la grădiniță, trebuie să începi să-i întărești imunitatea. Deci, trebuie să lăsați copilul să meargă în aer curat, să vă asigurați că dieta zilnică a copilului conține toate vitaminele și mineralele necesare.

Copilul nu trebuie să creeze „condiții de seră”, încercând în toate modurile posibile să-l protejeze de cea mai mică influență a mediului. Aceasta înseamnă că nu este nevoie să înfășurați prea mult copilul în timpul plimbărilor și nu este nevoie să creați „curațenie sterilă” în casă. Este mai bine să oferiți copilului mai mult contact cu alți copii (acest lucru este util și în ceea ce privește dezvoltarea socială) și să efectuați în mod regulat proceduri de întărire.

Sănătatea copiilor de la grădiniță depinde nu numai de starea de imunitate, dar, se pare, depinde și de cât de confortabili din punct de vedere psihologic sunt copiii între zidurile preșcolare. Dacă un copil merge la grădiniță în lacrimi, dacă nu se poate obișnui cu grupul, atunci acest lucru nu va avea cel mai bun efect asupra sănătății sale.

De aceea O atenție deosebită trebuie acordată adaptării copilului la grădiniță. Trebuie să încerci să alegi o grădină pe care și-ar dori copilul tău. De asemenea, trebuie să-ți pregătești copilul pentru prima lui excursie la grădiniță: spune-i cât de bine se poate distra acolo, cum se poate juca cu alți copii.

Pentru a fi complet sigur că sănătatea copiilor de la grădiniță nu se va deteriora, Cel mai bine este să treci cu copilul la un control medical înainte de a intra la grădiniță. În timpul examinării, medicul va stabili dacă copilul este sănătos și dacă are semne de vreo boală incipientă. Dacă imunitatea unui copil este slăbită după o boală, atunci este mai bine să așteptați până când imunitatea este mai puternică și abia apoi să duceți copilul la grădiniță.

De multe ori sănătatea copiilor de la grădiniță are de suferit din cauza faptului că părinții aduc în grup un copil cunoscut bolnav. Acest comportament al părinților riscă să infecteze alți copii din grup și să complice cursul bolii propriului copil. Dacă este posibil, un copil bolnav ar trebui lăsat acasă.

Adevărat, nici nu merită să joci în siguranță ținându-ți copilul acasă timp de 3-4 săptămâni la cea mai mică suspiciune de răceală. Cert este că în acest timp vor apărea noi viruși și microbi în echipa de copii și, prin urmare, copilul riscă să se îmbolnăvească din nou imediat după prima vizită la grădiniță.

Aceasta este responsabilitatea atât a personalului grădiniței, cât și a părinților. Împreună trebuie să încercăm să creăm toate condițiile pentru ca copiii să se dezvolte corect și sănătoși.