Umflarea severă a picioarelor în timpul sarcinii ce trebuie făcut. De ce picioarele se umflă în timpul sarcinii

03.09.2019

Așteptarea unui copil este o perioadă minunată în viața unei femei. Și, în același timp, este cel mai dificil - restructurarea care are loc în organism duce uneori la condiții patologice. Umflarea picioarelor în timpul sarcinii este un eveniment frecvent care afectează negativ starea unei femei, în special în ultimele luni.

Picioarele umflate în etapele târzii ale sarcinii nu indică întotdeauna o patologie. În unele cazuri, apar din motive de înțeles și nu necesită tratament. Se numesc fiziologice. Motivele apariției:

Aportul excesiv de lichide cauzat de modificările nivelurilor hormonale. Corpul unei femei însărcinate are nevoie de mult mai mult pentru a oferi tot ce este necesar pentru un copil în creștere.
În al treilea trimestru, conținutul de proteine din plasma sanguină scade, ceea ce provoacă și edem.
Alimentație necorespunzătoare și mobilitate redusă. Mâncarea sărată și picantă, care uneori atrage de nesuportat o femeie, este sodiul, care, odată intrat în corp, reține apa. Și mobilitatea redusă contribuie în plus la acest lucru.
O creștere a volumului de sânge circulant este pregătirea corpului pentru naștere. Respectând legile fizicii, excesul de lichid „alunecă” deseori în extremitățile inferioare.
Haine de slabit, pantofi stransi.

O mică corecție a stilului de viață cu umflarea picioarelor va ajuta la scăderea sindromului neplăcut sau la ameliorarea manifestărilor sale. Umflarea picioarelor în timpul sarcinii poate fi însoțită de durere, vânătăi sub ochi, somnolență și umflarea mâinilor. Fiecare astfel de manifestare vorbește despre o perturbare a activității unuia sau altuia organ sau sistem:

sarcina crescută pe picioare și presiunea crescută asupra vaselor bazinului mic duce la varice la nivelul picioarelor și tromboflebită, apare congestie venoasă și limfatică, provocând edem;
o scădere a funcției glandei tiroide în timpul sarcinii inhibă simultan activitatea altor organe din cauza sintezei insuficiente a hormonilor;
devine dificil pentru inimă să facă față volumului crescut de sânge circulant, care provoacă umflarea nu numai a picioarelor, ci și a extremităților superioare, slăbiciune, oboseală și somnolență;
eșecul rinichilor se manifestă prin umflarea picioarelor, vânătăi și „pungi” sub ochi.

Cea mai periculoasă afecțiune în a doua jumătate a sarcinii este preeclampsia sau toxicoza târzie. Defecțiunile rinichilor și perturbarea sistemului vascular reprezintă o amenințare pentru viața mamei și a copilului. Cu gestoză, nu numai picioarele și alte părți ale corpului se umflă, ci și organele interne. Edemul placentar poate pune viața în pericol.

Etapele edemului

Umflarea picioarelor în timpul sarcinii după a 30-a săptămână este adesea normală. Dar dacă apar mai devreme (de exemplu, la a 20-a săptămână), aceasta indică apariția gestozei. Mai mult, dacă sunt însoțite de dificultăți de respirație, slăbiciune, senzație de „picioare de bumbac”. Medicii împart edemul în patru etape;

Adesea, la femeile însărcinate apare, seara, umflarea severă a picioarelor din prima etapă. Dimineața de obicei dispar. În orice caz, trebuie să atrageți atenția medicului asupra apariției umflăturilor și să urmați recomandările sale în viitor.

Cum se manifestă edemul la femeile gravide?

De obicei, umflarea picioarelor se observă imediat:

picioarele cresc în volum
pantofii devin strânși;
o ușoară senzație de furnicături poate fi resimțită la nivelul picioarelor.

Severitatea picioarelor în timpul sarcinii indică o încălcare a fluxului venos. Creșterea în greutate de peste 300 g pe săptămână indică, de asemenea, acumularea anormală de lichid în organism. Mai ales dacă plinătatea devine inegală.

Umflarea poate fi determinată singură cu un test simplu. Apăsați pe picior cu degetul, dacă rămâne o fosă și pielea nu se îndreaptă imediat, atunci aceasta se umflă. Simptomele devin deosebit de pronunțate seara.

Cauza edemului la femeile gravide trebuie stabilită dacă acestea apar nu numai pe picioare, ci și pe față, brațe sau coapse și nu dispar după odihnă. De asemenea, este necesar un diagnostic aprofundat pentru edemele care apar după primul trimestru de sarcină.

Diagnosticul patologiei

Înainte de a prescrie teste de diagnostic pentru o femeie, medicul o observă de ceva timp. Creșterea în greutate este monitorizată (cântărirea trebuie să fie săptămânală). Medicul determină gradul de păsturare și verifică timpul de recuperare a turgorului pielii după apăsarea zonei umflate.

Este imperativ ca un test de urină să fie prescris pentru prezența proteinelor în acesta, iar urina zilnică să fie luată pentru a determina raportul dintre lichidul băut și cel excretat. Când apare edem în al doilea trimestru de sarcină, o femeie este internată în spital pentru o examinare detaliată a activității organelor și sistemelor care prezintă cel mai mare risc.

Dacă edemul în timpul sarcinii nu prezintă o amenințare pentru sănătatea mamei și a fătului, medicul oferă pur și simplu recomandări cu privire la modificările dietei și rutinei zilnice, care vor ajuta, dacă nu scăpați, atunci cel puțin reduce retenția de lichide în picioare .

Umflături la sfârșitul sarcinii

Cu cât nașterea este mai aproape, cu atât mai intens se pregătește corpul femeii pentru aceasta și începe să stocheze apă. Uneori, la o dată ulterioară, volumul de lichid poate depăși norma cu 3-7 litri. Prin urmare, umflarea picioarelor femeilor la sfârșitul sarcinii nu este întotdeauna o patologie. În câteva zile după naștere, vor dispărea fără urmă.

La 38 de săptămâni de gestație, apare întotdeauna umflarea picioarelor. În acest moment, femeia reacționează deja dureros la disconfort - arsuri la stomac, constipație, picioare obosite din cauza greutății mari. Nu este surprinzător că rinichii încep să-și facă treaba prost. Pot exista două motive pentru aceasta (cu excepția cazului în care femeia a avut probleme cu rinichii înainte de sarcină):

fătul crescut apasă puternic pe unul dintre rinichi.

La rândul său, lichidul stagnant determină îngroșarea sângelui, ceea ce reduce semnificativ livrarea de oxigen către bebeluș.

Dacă apare umflarea la 39 de săptămâni de gestație, cu atât mai severă, este mai bine să mergeți la secția prenatală, astfel încât medicii să poată controla starea. La 40 de săptămâni de gestație, edemul este periculos din cauza amenințării preeclampsiei la copil. În acest caz, acestea sunt însoțite de o creștere a tensiunii arteriale și proteinurie. Umflarea picioarelor în ultima lună de sarcină ar trebui să fie subiectul unei atenții deosebite de către medic și controlată chiar de femeie.

Care este pericolul de umflare

Umflarea patologică a picioarelor în timpul sarcinii este periculoasă în primul rând pentru copil. Scăderea funcției rinichilor duce la retenția de lichide. Acest lucru, la rândul său, provoacă o creștere a tensiunii arteriale la femeia însărcinată. Alimentarea cu sânge a fătului este întreruptă, din cauza căreia are o deficiență a nutrienților de care are nevoie.

Înainte de naștere, umflarea unui picior apare din cauza tromboflebitei sau poate indica o disfuncționalitate a inimii (până la dezvoltarea insuficienței cardiace). Edemul în această perioadă poate fi un simptom al gestozei, care are patru etape:

la primul apare edem, însoțit de creșterea excesivă în greutate și presiune crescută;
se dezvoltă nefropatia - proteina apare în urină;
există o stare de preeclampsie cu nefropatie severă, care duce la modificări ale fundului;
femeia are convulsii care amenință viața copilului.

Rezultatul poate fi moartea fetală sau nașterea prematură.

Cum să ameliorați starea acasă

Ce trebuie făcut cu umflarea picioarelor în timpul sarcinii este decis doar de către medic. Dacă sunt fiziologice, tratamentul medicamentos nu este necesar. Recomandările se referă doar la ajustarea dietei și a stilului de viață:

excludeți din dietă alimentele picante, grase, prăjite și dulci, limitați cantitatea zilnică de sare, creșteți cantitatea de produse proteice și cele care conțin fibre dietetice și vitamine;
mâncați mai des, dar mai puțin, includeți legume și fructe în meniu în fiecare zi;
bea cât de mult necesită corpul, nu este nevoie să suferiți de sete sau, dimpotrivă, să turnați o anumită cantitate de lichid în sine;
bea nu numai apă, ci și băuturi din fructe, compoturi, ceaiuri, chefir și alte băuturi sănătoase;
faceți gimnastică ușoară pentru picioare, încercați să le odihniți într-o poziție ridicată în timpul zilei;
petrece mai puțin timp așezat și în picioare, odihnește-te mai des;
excludeți pantofii cu toc înalt și evitați încăperile înfundate.

Pentru a ameliora starea picioarelor cu edem vă va ajuta:

administrarea de vitamine B - vor întări capilarele și vor reduce cantitatea de lichid care ajunge din vase în țesuturi;
pentru a susține vasele picioarelor, este recomandat să purtați lenjerie de corp cu compresie (gradul de compresie este determinat de medic);
Băile reci ale picioarelor cu sare sau uleiuri esențiale și masajul ușor vor ajuta la ameliorarea umflăturii.

Tratamentul edemului extremităților în timpul sarcinii

Ce trebuie făcut cu umflarea patologică a picioarelor în timpul sarcinii va fi demonstrată de rezultatele examinărilor de diagnostic. Acestea sunt efectuate dacă o femeie nu poate scăpa de edem acasă. Pe baza rezultatelor lor, se prescrie tratamentul - ambulatoriu sau internat.

Terapia medicamentoasă

Când diagnosticul nu arată o problemă gravă de sănătate, medicul poate prescrie diuretice pentru a elimina edemul:

sintetic (Hipotiazidă, Furosemidă, Veroshpiron);
de origine vegetală (Kanephron, Nefrofit).

Se exclude autoadministrarea diureticelor sintetice. Au un mecanism de acțiune diferit, iar utilizarea lor necontrolată poate dăuna atât viitoarei mame, cât și bebelușului. Pentru a atenua starea picioarelor la femeile gravide, se utilizează preparate locale:

întărirea și tonificarea pereților vasculari (Troxevasin, Venitan);
facilitarea fluxului sanguin (unguent de heparină, Lyoton).

Tratament neconvențional

Este posibil să faceți față edemului acasă nu numai cu medicamente. Ceai cu ierburi diuretice, produsele apicole sunt mai sigure în timpul sarcinii. Există mai multe moduri de a elimina edemul folosind remedii populare:

Decocturi de ierburi diuretice - coada calului, muguri de mesteacăn, urechi de urs și noduri. Durata admiterii este de până la 3 săptămâni.
Suc de afine și decoct de măceșe, condimentat cu miere.
Masaj la picioare cu decoct înghețat de plante medicinale (mușețel, calendula, salvie). Se face noaptea.
Un efect diuretic ușor este exercitat printr-un decoct de caise uscate, infuzat timp de 10 ore.
O rețetă veche „a bunicii” - comprese pe tibie din frunzele proaspete de varză.

Dar chiar și rețetele populare folosite în timpul sarcinii trebuie aprobate de un medic.

Mituri comune despre edem la femeile gravide

Umflarea picioarelor în timpul sarcinii este cea care provoacă anxietate și disconfort crescut la femei. Și, ca de obicei, în astfel de cazuri, problema crește plină de mituri, care sunt ghidate de multe viitoare mame:

Reducerea aportului de sare și lichide cât mai mult posibil va ameliora umflarea. Aceasta este abordarea greșită. Astfel de restricții nu vor elimina umflarea, ci vor dăuna fătului. Corpul feminin are nevoie de mai mult lichid în perioada de gestație, deci deshidratarea este inacceptabilă.
Edemul exclude activitățile sportive. Dimpotrivă - exercițiul fezabil le va reduce. Dar totul ar trebui să fie cu măsură. Cele mai bune sporturi sunt înotul, yoga, gimnastica specială pentru femeile însărcinate. Exercițiile fizice vă pot ajuta să vă consolidați mușchii și să vă pregătiți mai bine pentru naștere.
Cel mai bun mod de a ameliora umflarea este să luați un diuretic. Da, dar numai conform indicațiilor unui medic. Aportul necontrolat duce la deshidratare, de la care copilul nenăscut suferă în primul rând.
Edemul este gestoză. Nu întotdeauna, deși chiar și edemul fiziologic ar trebui ținut sub control.

Prevenirea edemului în timpul sarcinii

În ciuda restructurării semnificative a proceselor fiziologice în timpul sarcinii, multe dintre ele pot și ar trebui ținute sub control, în special, apariția umflăturilor pe picioare. Cum să preveniți apariția acestuia:

monitorizează-ți constant greutatea, creșterea sa crescută poate indica procese negative în organism;
de la începutul sarcinii, reconsiderați-vă dieta și scăpați de alimentele dăunătoare;
nu neglija mersul pe jos, mai ales la sfârșitul sarcinii, când riscul de formare a edemului crește de multe ori;
în timp ce vă odihniți, încercați să vă puneți picioarele pe o ușoară înălțime;
încercați să nu beți apă noaptea, cea mai mare parte a lichidului trebuie băută înainte de ora 19;
faceți exerciții simple pentru edem - pe picioarele ridicate, răsuciți-vă picioarele, trageți alternativ degetele de la picioare spre voi și îndepărtați-vă de voi.

Sarcina este o restructurare temporară a corpului, nu o boală care trebuie tratată. Urmând recomandările medicului și urmând un stil de viață sănătos, puteți evita afecțiunile grave la sfârșitul sarcinii.

Umflarea picioarelor în timpul sarcinii este o problemă obișnuită cu care se confruntă multe femei. Acest fenomen apare mai ales în timpul sarcinii târzii. În multe cazuri, aceasta este o afecțiune normală (dacă picioarele se umflă la glezne), cu excepția cazului în care este cauzată de vreo patologie. Medicul va ajuta la determinarea cauzelor apariției edemului.

Când umflarea este probabilă în timpul sarcinii

Anumite grupuri de femei însărcinate sunt deosebit de predispuse la excesul de lichid. De multe ori au umflături ale picioarelor la 38 sau 39 de săptămâni de gestație. Printre acestea se numără femeile care:

mananca incorect sau mentine un stil de viata incorect;
peste 32 de ani;
aveți orice patologie gravă (de exemplu, obezitate sau).

De obicei, în astfel de cazuri, sunt prescrise terapii de susținere și un regim zilnic special. Edem în timpul sarcinii (foto):

Soiuri și etape ale edemului

În primul trimestru de a avea un copil, umflarea este un eveniment rar. Doar până în al doilea trimestru pot apărea astfel de manifestări, iar natura lor poate fi diferită. Există 2 tipuri de edem al picioarelor în timpul sarcinii:

Fiziologic. În timpul sarcinii, organismul poate reține cationii de apă și sodiu. Acest lucru se datorează faptului că femeile însărcinate mănâncă adesea prea multă mâncare sărată, ceea ce interferează cu îndepărtarea excesului de apă. De asemenea, umflarea poate apărea pe timp foarte cald. Acest lucru pune mai mult stres pe picioare, deoarece excesul de apă crește greutatea corporală.
Patologic. În acest caz, edemul este un simptom al unei boli. Adesea, se observă hidropiză - o boală care se dezvoltă la femeile însărcinate cu un exces de umiditate în organism. În același timp, greutatea corporală crește adesea cu mai mult de 20 de kilograme, iar membrele și fața se umflă foarte mult. Această afecțiune necesită întotdeauna tratament, deoarece poate duce la boli mai grave - de exemplu, gestoză. Această boală poate duce la moartea mamei și a copilului.

În total, există 4 etape ale edemului - de la cea mai slabă la cea mai severă:

umflarea în zona picioarelor și picioarelor (aceasta este etapa inițială, umflarea începe întotdeauna cu picioarele);
umflături la nivelul coapselor picioarelor, la nivelul abdomenului inferior și la nivelul spatelui inferior;
umflarea mâinilor în timpul sarcinii și a feței.

În etapa a patra, apare edemul general al corpului.

Există patru etape ale edemului, de la cea mai slabă la cea mai severă. Pentru a determina tipul și intensitatea edemului, este necesar un consult medical.

De ce se dezvoltă edem la femeile gravide?

Cauzele edemului la femeile gravide pot fi diferite - atât fiziologice, cât și patologice. De obicei, dacă umflarea apare după-amiaza la glezne (se poate dezvolta asimetric - de exemplu, uneori numai piciorul drept se umflă în timpul sarcinii), acest lucru este considerat normal.

Cauzele edemului fiziologic

Motivele acestei afecțiuni în timpul sarcinii sunt următoarele:

o creștere a cantității de lichid și de sânge care circulă în corp (devine cu aproximativ jumătate mai mult, este posibil să nu fie distribuit destul de uniform pe tot corpul, ceea ce înseamnă că se acumulează în partea inferioară);
transformări în activitatea sistemului endocrin (crește, iar apa din corp se acumulează datorită influenței hormonului progesteron, care este responsabil pentru menținerea sarcinii);
congestie în bazin (în perioada de mărire a uterului, alimentarea cu sânge a organelor pelvine se poate deteriora, deoarece venele sunt comprimate; acest lucru poate provoca edem în partea inferioară a corpului);
regim zilnic necorespunzător și nerespectarea dietei (trebuie să vă odihniți complet, să efectuați exerciții sportive speciale și să nu mâncați prea multe alimente sărate sau picante, deoarece vă obligă să consumați cantități mari de apă, care este reținută în organism datorită sare);
o scădere a cantității de proteine din plasma sanguină (în perioada de a avea un copil, conținutul de albumină din sânge scade treptat, ceea ce provoacă umflături la nivelul picioarelor).

Acestea sunt toate motive fiziologice pentru care umflarea picioarelor poate apărea la 38 de săptămâni de gestație și mai târziu. Toate sunt corecte - este suficient să faci sport, să duci un stil de viață sănătos, să mănânci corect și să urmezi sfatul unui specialist.

Edemul din motive fiziologice poate fi corectat - este suficient să ducă un stil de viață sănătos

Cauzele edemului patologic

Edemul patologic necesită tratament - când umflarea ajunge la nivelul feței, devine severă și este prezentă în mod continuu. Cel mai adesea apar din cauza următoarelor condiții:

boli ale organelor pelvine (dacă rinichii funcționează slab, edemul picioarelor se dezvoltă în stadiile incipiente ale sarcinii);
gestoză (un motiv comun pentru apariția excesului de lichid în corpul femeilor însărcinate, poate provoca sau prezența proteinelor în urină; boala perturbă echilibrul apă-sare al corpului și poate provoca edem general);
varice (dacă a fost înainte de sarcină, în această perioadă această boală va deveni și mai pronunțată; edemul poate fi localizat doar pe un picior - de exemplu, se întâmplă ca numai piciorul stâng să fie umflat în timpul sarcinii);
boli ale inimii și ale vaselor de sânge (starea sistemului circulator depinde direct de dacă va exista umflături la picioarele femeilor însărcinate sau nu);
perturbarea glandelor endocrine (cu funcționarea insuficientă a glandei tiroide, apare adesea umflături);
reacții alergice (dacă patologia a apărut brusc și a afectat nu numai picioarele, trebuie să consultați un medic, deoarece poate fi o alergie complicată de edem, care pune viața în pericol).

Important. Pentru a determina exact de ce a apărut edemul, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

Edemul patologic necesită în mod necesar tratament.

Simptome și metode de diagnostic

Dacă umflarea nu este foarte puternică și este localizată doar la nivelul picioarelor, nu este necesar un tratament special. Cu toate acestea, pentru a exclude patologiile, este mai bine să consultați un specialist (acest lucru este deosebit de important la sfârșit - din a 36-a săptămână de sarcină).

Edemul poate fi determinat de următoarele manifestări:

o ușoară senzație de furnicături în mâini sau picioare;
o creștere semnificativă a greutății corporale (mai mult de o treime dintr-un kilogram pe săptămână);
dificultăți cu îndepărtarea și punerea inelelor cu umflarea mâinilor, precum și a pantofilor.

În mod normal, în timpul sarcinii, astfel de fenomene pot fi observate seara la picioare. Mai ales de multe ori, umflarea picioarelor în timpul sarcinii apare în etapele târzii ale nașterii unui copil. Oricum ar trebui să se termine până dimineața. Sfat. Puteți determina în mod independent prezența edemului apăsând pe zona umflată cu degetele și îndepărtându-vă brusc mâna. Dacă există o depresie în acest loc, putem vorbi despre umflături. Dacă edemul nu doare, putem spune că edemul este de natură fiziologică.

Specialiștii au diagnostice mai extinse:

teste de sânge și urină pentru a exclude patologii grave;
determinarea ratei de recuperare a pielii edematoase după apăsarea acesteia;
calculul cantității de lichid beat și evacuat;
cântărirea pentru a calcula cantitatea de apă în exces.

Dacă edemul nu provoacă senzații dureroase, se poate presupune că edemul este de natură fiziologică.

Acest lucru vă permite să găsiți patologia care a cauzat umflarea și să o eliminați rapid.

Tratamentul edemului în timpul sarcinii cu medicamente

În caz de boli grave (de exemplu, gestoză), este necesară spitalizarea, deoarece această afecțiune pune în pericol viața. În alte cazuri, este adesea suficient să utilizați medicamente diuretice prescrise de un medic sau să frecați unguente.

Cel mai adesea, experții prescriu următoarele fonduri:

diuretice pe bază de plante (amestecuri de plante speciale și preparate homeopate ajută la ameliorarea ușoară umflare a piciorului - de exemplu, acestea sunt Cyston, Canephron, Nephrodite);
diuretice medicinale (utilizate înainte de naștere pentru ameliorarea edemului; medicamentele Furosemid, Hipotiazid, Veroshpiron sunt eficiente);
unguentele exterioare (gelurile, unguentul Venitan, Heparina sunt potrivite pentru frecare într-un loc umflat).

Medicamentele sunt utilizate la 9 luni de sarcină ca ultimă soluție.

În majoritatea cazurilor, pentru edem, se utilizează medicamente diuretice prescrise de un medic sau se freacă unguente

Metode tradiționale de tratament

Ce trebuie făcut dacă picioarele se umflă în timpul sarcinii este sugerat și prin metode neconvenționale de tratament. Dacă edemul nu este periculos și nu este prea sever, puteți încerca să îl eliminați cu medicina tradițională, dacă nu există hipersensibilitate la plante.

Astfel de remedii populare populare:

infuzie uscată de caise(O lingură de caise uscate trebuie turnată cu un pahar de apă clocotită și insistată timp de 12 ore. Trebuie să beți un decoct pentru a elimina excesul de lichid cu 40 de minute înainte de mese);
masaj cu gheață(trebuie să înghețați decocturi de ierburi și să vă ștergeți picioarele cu cuburi de gheață înainte de culcare);
comprese(frunzele de varză răcite trebuie aplicate pe zonele umflate și păstrate până când frunzele se udă; după aceea trebuie înlocuite cu altele noi);
diuretic popular(în proporții egale, trebuie să amestecați coada de cal uscată, tufă și muguri de mesteacăn; o linguriță din amestecul rezultat trebuie turnată cu un pahar de apă clocotită și băută o linguriță după masă. Curs - 21 de zile).

Sfat. De asemenea, puteți să vă masați picioarele cu mâinile înainte de a merge la culcare (este permisă utilizarea uleiurilor de bază, cum ar fi jojoba sau cacao). Uneori, fito-ceaiurile sunt prescrise suplimentar pentru edem, precum și vitamine care ajută la întărirea inimii și a vaselor de sânge.

Prevenirea edemului în timpul sarcinii

Înainte de concepție, este recomandabil să faceți o examinare cât mai curând posibil pentru a exclude bolile grave care pot complica această perioadă.

Puteți evita edemul dacă respectați reguli simple:

bea suficientă apă curată pe zi;
observați activitatea fizică;
odihniți-vă câteva ore în timpul zilei (cu picioarele ridicate pe pernă);
nu neglija o dietă sănătoasă;
controlul greutății;
monitorizați starea degetelor (dacă inelele pot fi îndepărtate fără probleme);
uneori puteți face zile de post pe mere sau brânză de vaci.

Notă. De asemenea, este mai bine să nu beți diuretice fără prescripția medicului în a noua lună (în special din a 37-a săptămână de sarcină). Activitatea fizică trebuie să fie moderată - suficient exercițiu ușor și mers pe jos.

O dietă sănătoasă, activitate fizică și câteva ore de odihnă în timpul zilei vor ajuta la prevenirea umflăturilor.

Dieta pentru edem

Pentru a evita umflarea, trebuie să mănânci corect. Regulile pentru o nutriție adecvată în timpul sarcinii sunt următoarele:

consumul unei cantități cât mai mari de legume sau fructe;
mâncați proteine slabe (de exemplu, din) în fiecare zi;
reduceți aportul de sare și zahăr;
mananca diuretice naturale - mere, patrunjel, usturoi);
respectați regimul de băut (2 litri pe zi);
nu mai mânca conserve și murături.

De asemenea, este important să renunți la obiceiurile proaste încă de la începutul sarcinii.

Complicații

Cea mai gravă complicație dacă picioarele și brațele se umflă în timpul sarcinii este gestoza, care se poate transforma în hidropiză dacă nu este tratată. Dropsy, la rândul său, poate perturba grav funcționarea rinichilor, ducând la. Dacă boala nu este tratată în acest stadiu, aceasta poate pune viața în pericol, deoarece în acest caz oamenii se confruntă adesea cu convulsii și intră în comă din această cauză.

Gestoza este periculoasă pentru făt, deoarece afectează placenta. Copilul încetează să mai primească suficienți nutrienți, ceea ce înseamnă că încetează să se dezvolte normal. Moartea lui poate avea loc chiar. Prin urmare, este important să tratați preeclampsia la timp și să fiți examinat ori de câte ori apare edem pe picioare.

Cea mai gravă complicație a edemului este gestoza. Dacă nu este tratată, se poate transforma în hidropiză.

Prognoza

În general, edemul nu afectează procesul nașterii. Sunt periculoase numai dacă au trecut deja în gestoză și nu au mai fost vindecați înainte. În caz de pericol, specialiștii efectuează o operație cezariană. Nu există umflături după sarcină.

Notă. Odată cu umflarea, o femeie însărcinată poate apărea târziu (la 35 de săptămâni sau chiar 39 de săptămâni de sarcină), ceea ce este foarte periculos în acest moment. Prin urmare, trebuie întotdeauna să vă consultați cu un specialist în timp util pentru a evalua cât de periculoasă este umflarea.

Edemul în timpul sarcinii este normal dacă acestea nu sunt foarte pronunțate și mama nu are nicio patologie cronică severă. În orice caz, pentru a evita riscurile, este mai bine să consultați un medic - acesta vă va spune exact de ce picioarele se umflă în timpul sarcinii într-o anumită situație și cum să eliminați umflarea. Ei scriu despre asta pe forumuri.

Umflarea în timpul sarcinii nu este neobișnuită. Aproape fiecare femeie din ultimele săptămâni de gestație se confruntă cu această problemă, dar încălcarea poate fi exprimată în diferite grade. De asemenea, trebuie să înțelegeți că cauza edemului poate fi diferită, uneori acest simptom este un semn de patologie severă, periculoasă pentru viața mamei și a copilului.

Cauzele edemului în timpul sarcinii

Edemul este o afecțiune în care lichidul se acumulează în corp. Acest fenomen poate fi observat local, de exemplu, cu o vătămare sau o mușcătură de insectă sau pe tot corpul. De regulă, edemul general este întotdeauna asociat cu o afecțiune patologică care afectează întregul corp al unei femei.

Edemul apare atunci când există lichid în corp și țesut care reține apa.

Dacă o femeie bea mult, de exemplu, la căldură, atunci probabilitatea de edem crește. Mai ales dacă pacientul consumă băuturi care rețin lichide în organism, de exemplu, apă minerală sărată, băuturi răcoritoare, băuturi dulci din fructe și sucuri, precum și băuturi alcoolice.

Edemul poate fi o consecință a patologiei organelor interne. Deci, edemul cardiac, renal este secretat, iar o încălcare se manifestă și în diabetul zaharat și insuficiența hormonală la o femeie. Sarcina este o afecțiune care, în sine, crește probabilitatea de a dezvolta edem, iar acest lucru nu este întotdeauna asociat cu o boală gravă.

Faptul este că, pentru dezvoltarea corectă a fătului, este necesar să se mărească aportul de lichid din corpul femeii. O parte din apă este utilizată pentru producerea de sânge pentru a furniza fătului hrană. Sunt necesari mai mulți litri pentru a umple vezica fetală cu lichid amniotic. De asemenea, este necesară apă pentru a pregăti glandele mamare pentru hrănirea bebelușului.

Astfel, cantitatea de lichid total din corpul femeii însărcinate crește cu aproximativ 8 litri până la sfârșitul celui de-al treilea trimestru. Și corpul nu îndepărtează întotdeauna cu succes excesul, prin urmare, apa se poate acumula în țesuturile corpului și formarea edemului de diferite grade.

Edemul patologic poate apărea din mai multe motive, mecanismul dezvoltării patologiei este destul de complex. Următoarele boli devin cauza edemului general în timpul sarcinii:

Patologia inimii. În acest caz, fluxul de sânge este perturbat, ceea ce duce la eliberarea de lichid din vase în țesuturile înconjurătoare. Umflarea durează mult până se formează, sunt destul de dense și se observă și simptome cardiace concomitente. De exemplu, dificultăți de respirație în repaus, palpitații, piele palidă, dureri toracice etc.
Boală de rinichi. În acest caz, rinichii nu pot face față fluxului de lichid, ceea ce duce la acumularea acestuia în corp. Semne de edem renal: piele palidă, umflarea pleoapelor, apetit slab, proteine în urină, umflarea în sine este ușoară și afectează întregul corp.
Hipertensiune. Odată cu creșterea presiunii, permeabilitatea vasculară crește și lichidul pătrunde în țesuturile înconjurătoare, apar leziuni ale rinichilor și ale sistemului urinar. Ca urmare, formarea edemului. De obicei, în acest caz, picioarele și fața se umflă mai întâi.

Toate aceste tulburări la femeile gravide pot fi combinate într-o afecțiune numită preeclampsie sau toxicoză târzie, care se formează în al treilea trimestru. Gestoza se caracterizează prin afectarea funcției cardiace, renale, creșterea tensiunii arteriale și formarea edemului în tot corpul.

Factori de risc

Medicii identifică un grup de risc ale cărui femei sunt mai susceptibile de a suferi de edem și alte manifestări ale preeclampsiei în timpul sarcinii:

Livrare prea devreme. Dacă o fată rămâne gravidă la vârsta de 15-17 ani, probabilitatea de a dezvolta preeclampsie crește foarte mult. În ciuda menstruației stabilite, la această vârstă, pubertatea nu s-a încheiat încă. Un fond hormonal instabil duce adesea la apariția complicațiilor în timpul gestației.
Nașterea târzie. Dacă o femeie rămâne gravidă după 35 de ani, atunci crește și probabilitatea edemului. Odată cu vârsta, corpul se uzează, organele funcționează mai rău decât la 20-25 de ani, iar prezența diferitelor boli în anamneză nu are cel mai bun efect.
Preeclampsie într-o sarcină anterioară. Dacă o femeie are tendința de a dezvolta edem, atunci cel mai probabil situația se va repeta în sarcinile ulterioare. Astfel de femei ar trebui să fie sub strictă supraveghere medicală.
Toxicoză severă cu vărsături persistente în prima jumătate a sarcinii. Poate fi o consecință a patologiei în organism, precum și cauza afectării funcției renale.
Femeile care au lucrat sau continuă să lucreze în industrii periculoase.
Condiții de viață nefavorabile, nutriție deficitară, fumat, consum de alcool, tendință la boli inflamatorii și infecțioase.
Sarcini multiple. Când transportați doi copii sau mai mulți, sarcina pe corp crește și mai mult, rinichii și inima ar putea să nu poată face față acestuia.

Probabilitatea de gestoză severă crește foarte mult dacă o femeie are edem intern care nu a fost detectat în timp util.

Clasificare

În primul rând, trebuie remarcat faptul că edemul este extern și intern. Cele externe sunt vizibile cu ochiul liber: picioarele și brațele unei femei se umflă, fața i se umflă și stomacul poate crește, de asemenea. Edemul intern nu este vizibil extern, ceea ce este foarte periculos. O astfel de încălcare poate fi identificată numai prin creșterea inegală a greutății.

În total, există 4 grade de edem extern la femeile gravide:

La început, umflarea apare doar pe picioare.
Picioarele și abdomenul inferior sunt afectate.
Fața și mâinile sunt umflate.
Întregul corp se umflă, poate apărea hidropiză.

Cel mai adesea, femeile însărcinate prezintă edem de gradul 1-2, care nu dăunează fătului cu un tratament în timp util. Umflarea gradului 3-4 este denumită o afecțiune gravă care necesită spitalizare, uneori este necesar să se efectueze livrarea de urgență - totul depinde de cauza acestei complicații.

Gestoza la femeile gravide poate fi, de asemenea, împărțită în 4 grade:

Formarea hidropiziei este o acumulare locală de lichid în țesuturi.
Nefropatia este afectarea rinichilor.
Preeclampsie - însoțită de edem sever, hipertensiune arterială, proteine crescute în urină.
Eclampsia este cea mai severă formă de preeclampsie, provocând complicații extrem de grave, inclusiv edem pulmonar, abruptie placentară, moarte fetală și insuficiență renală la mamă.

În unele cazuri, patologia se poate dezvolta foarte rapid, prin urmare, femeile cu chiar și cel mai mic edem ar trebui să fie observate în mod regulat în clinica prenatală și tratate. Dacă starea se agravează, este necesară spitalizarea imediată.

Semne de edem în timpul sarcinii

Nu este întotdeauna ușor să detectați edemul în timpul sarcinii, prin urmare, o femeie ar trebui să fie observată în mod regulat într-o clinică prenatală începând cu 12 săptămâni. Acest lucru este foarte important, deoarece numai cu ajutorul controlului greutății, analizei urinei, diagnosticului cu ultrasunete se poate urmări cu precizie procesul perioadei de gestație.

picioarele începeau să se umfle seara;
degetele de pe mâini se umflă, inelele se strâng;
dacă apăsați pielea cu degetul, se formează o pată albă și o scobitură;
o creștere accentuată a greutății. În mod normal, o femeie câștigă 300 de grame pe săptămână. Cu edem, greutatea poate sări cu 1-1,5 kg sau mai mult, deși femeia nu a schimbat dieta.

Edemul pe fondul preeclampsiei poate fi însoțit de dureri de cap, somnolență crescută, greață și vărsături, pierderea poftei de mâncare, tonus uterin crescut.

Diagnosticul edemului este apanajul ginecologului. Medicul prescrie o serie de teste pentru o femeie, în special analize de urină și sânge, măsurând volumul de urină excretat pe zi, măsurând tensiunea arterială. Toate aceste proceduri ajută la confirmarea patologiei și identificarea cauzelor acesteia.

Tratamentul edemului la femeile gravide

Terapia pentru edem în timpul sarcinii se efectuează strict sub supravegherea unui medic. Nu poate fi vorba de nici o automedicație, aceasta este într-adevăr o afecțiune foarte periculoasă care poate duce la moartea unui copil și a femeii însăși.

Tratamentul este de obicei medicament. Prescrieți medicamente pentru scăderea tensiunii arteriale, diuretice și o dietă pentru edem. Dacă cauza edemului este, de exemplu, boala inflamatorie renală (pielonefrita), atunci poate fi prescris un curs de antibiotice și antiinflamatoare.

Dieta pentru edem va fi diferită, în funcție de cauza dezvoltării lor.

Cu gestoză, este prescrisă o dietă echilibrată cu o cantitate crescută de proteine. În caz de afectare a funcției renale, de exemplu, pe un fundal de inflamație, proteinele din dietă sunt eliminate în primele câteva zile de tratament pentru a facilita funcționarea rinichilor. Apoi alimentele proteice se introduc treptat într-o cantitate mică.

De asemenea, este necesar să se respecte regimul de băut. Este foarte important să beți suficient lichid, cel puțin 1,5 litri, dar să nu exagerați. Lipsa de apă, precum și excesul, duc la întreruperea sistemului vascular și la formarea edemului.

Același lucru se întâmplă și cu sarea. Excluderea completă a sării amenință cu perturbarea funcției endoteliului (un strat din vasele de sânge), care este responsabil pentru tonusul vascular. Încălcarea contractilității duce la o creștere a permeabilității capilare și a edemului.

Aportul excesiv de sare este, de asemenea, negativ, deoarece clorura de sodiu tinde să rețină fluidul în organism. Prin urmare, sarea nu este complet exclusă, dar cantitatea sa este redusă la 3-3,5 grame pe zi.

După cum puteți vedea, dieta pentru edem poate fi diferită, deci nu trebuie să vă limitați prea mult pe cont propriu. Este suficient să excludeți din dietă foarte sărat, picant, dulce, gras. Este mai bine să beți doar apă purificată fără gaz și să aburiți, să coaceți și să fierbeți mâncarea. Este foarte important ca alimentele să fie fracționate, de 5-6 ori pe zi, în porții mici, astfel încât organismul să poată face față mai ușor.

afine proaspete, suc și afine de afine;
suc de afine, decoct de frunze de afine;
pepeni verzi;
castraveți;
suc proaspăt de dovleac;
grapefruit etc.

De asemenea, vă puteți atenua starea cu ajutorul activității fizice. Exercițiile fizice pentru femeile gravide cu edem ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și a fluxului de lichide. Înotul este una dintre cele mai benefice activități fizice. Plimbările zilnice sunt, de asemenea, utile, dar nu prea lungi, aproximativ 30-60 de minute pe zi, optim - 30 de minute dimineața și seara.

Acasă, puteți face un exercițiu simplu și eficient. Trebuie să vă urcați pe patru picioare și să trageți fără probleme un picior pe stomac, apoi să îl îndreptați înapoi, să repetați de 5 ori. Reveniți la poziția de pornire și exercitați-vă pe celălalt picior.

Prevenirea edemului în timpul sarcinii

Pentru a preveni umflarea în timpul sarcinii, trebuie să:

să ia o atitudine responsabilă față de planificarea sarcinii, să urmeze un curs de tratament pentru boli, dacă este necesar;
este de dorit să rămâneți gravidă între 20 și 30 de ani;
fii într-un mediu confortabil, trăiește într-o cameră uscată și caldă, îmbracă-te în haine curate;
reglați nutriția - ar trebui să fie sănătoasă, echilibrată;
evitați un stil de viață pasiv, dar nu abuzați de activitatea fizică;
să fie examinat în mod regulat în clinica prenatală, să ia vitamine la nevoie și să urmeze recomandările medicului.

Cel mai adesea, edemul cu gestoză la femeile însărcinate din al treilea trimestru este asociat cu o predispoziție ereditară, care este dificil de tratat. O femeie poate reduce riscul de complicații dacă urmează măsuri preventive și este examinată. Detectarea la timp a edemului va ajuta la luarea măsurilor în timp util pentru a le elimina și a preveni nașterea prematură și alte complicații.

Umflarea picioarelor în timpul sarcinii indică o gestoză în curs de dezvoltare. Mai des acest fenomen apare în al treilea trimestru (pot apărea semne începând cu a 20-a săptămână) a unei sarcini normale și se mai numește toxicoză târzie.

Patologia se manifestă sub forma unei triade de simptome: umflarea (începe de la picioare și se extinde treptat pe întreaga suprafață a corpului), apariția structurilor proteice în urină, o creștere constantă sau periodică a tensiunii arteriale. Trei semne sunt rare deodată. Mai des, umflarea picioarelor este cea care mărturisește dezvoltarea toxicozei târzii. În mod clar, alte simptome nu sunt atât de vizibile și pot ieși la iveală numai atunci când vizitați un medic și treceți teste de rutină. Creșterea semnificativă în greutate poate indica prezența edemului latent.

Va fi interesant să vă familiarizați imediat cu:

Cauze de umflare a picioarelor

Știința cunoaște mai multe motive care pot provoca edem și alte semne de preeclampsie:

Teoria cortico-viscerală. Acesta sugerează o încălcare a relației dintre structurile subcorticale ale creierului și cortex din cauza proceselor de adaptare care au loc în corpul unei femei însărcinate. Rezultatul este nevroza, care se exprimă prin modificări reflexe ale circulației sanguine.
Modificări hormonale. Asociat cu o perturbare a sistemului endocrin. Nu există o opinie fără echivoc a oamenilor de știință cu privire la acest scor: unii cred că apar modificări în activitatea cortexului suprarenal, alții înclină spre disfuncția ovariană, alții numesc activitatea placentei drept motiv, iar alții susțin că dezechilibrul hormonal este o consecință a gestozei și nu cauza acesteia.
Modificări imunologice. Se pot distinge două ipoteze de ce picioarele se umflă în timpul sarcinii și apar alte semne de gestoză, în cadrul acestei teorii. În primul rând, sistemul imunitar al mamei produce un număr mare de celule care vizează combaterea fătului și a proteinelor străine ale acestuia (este jumătate din ADN-ul tatălui); în al doilea rând, sistemul imunitar al mamei nu poate asigura o producție suficientă de anticorpi împotriva substanțelor care intră în sânge din placentă și făt.
Predispoziție ereditară. S-a stabilit în mod fiabil că femeile ale căror mame au suferit de gestoză târzie severă au de 8 ori mai multe șanse să aibă aceeași patologie în timpul sarcinii.
Aport insuficient de vitamine. Cauzele edemului picioarelor în timpul sarcinii pot fi lipsa vitaminelor B și a acidului folic. Aportul insuficient al acestora cu alimente amenință cu creșterea concentrației de homocisteină. Această substanță promovează perforația vasculară, prin porii formați, plasma se scurge în spațiul interstițial (apare edem), iar cantitatea totală de sânge scade. Creierul primește un semnal despre lipsa de sânge, se produce vasopresină (substanța crește presiunea din vasele de sânge și reduce cantitatea de urină produsă).
Teoria este placentară. Modificările vaselor care înconjoară uterul provoacă spasme care perturbă fluxul sanguin. Consecința este hipoxia și deteriorarea structurilor placentei. Ca răspuns, creierul produce vasopresină, care crește și tensiunea arterială și scade debitul de urină.

În timpul sarcinii, edemul la nivelul picioarelor poate vorbi nu numai despre o patologie severă sau despre o încălcare a funcționării diferitelor sisteme ale corpului, ci poate fi și rezultatul unui stil de viață necorespunzător, al unei alimentații slabe sau al unei oboseli banale și al surmenajului. Astfel de modificări ale echilibrului apei dispar de la sine după o bună odihnă sau normalizarea nutriției. Dar ce trebuie făcut dacă umflarea severă a picioarelor în timpul sarcinii este în mod constant chinuit? Este mai bine să consultați un ginecolog calificat. Deoarece primul pas este de a înțelege cauzele patologiei pentru a le elimina în timp util și pentru a preveni dezvoltarea în continuare a complicațiilor.

Care este amenințarea cu umflarea picioarelor?

În total, se disting mai multe etape ale gestozei.

Numai umflături

La prima dintre ele, apare o ușoară umflare a picioarelor, o femeie se poate plânge de stare generală de rău, oboseală crescută, medicul diagnostică un exces de valori normale pentru creșterea în greutate. În această etapă, este posibilă răspândirea edemului în zona organelor interne ale femeii însărcinate și chiar în placentă. Consecința este un aport insuficient de oxigen la făt (hipoxie) și o încălcare a dezvoltării acestuia (în principal a sistemului nervos). Dacă nu acordați suficientă atenție femeii în acest stadiu, preeclampsia trece în a doua etapă - nefropatia.

Nefropatie

Se exprimă pe lângă umflarea picioarelor cu presiune crescută și apariția proteinelor în urină. Când apar toate cele trei semne, o femeie are nevoie de spitalizare urgentă, deoarece nefropatia se poate dezvolta în preeclampsie în câteva zile și chiar ore.

Preeclampsie

Un semn caracteristic al preeclampsiei este implicarea creierului (se umflă) și a fundului (insuficiență vizuală, detașare a retinei) în proces. Sistemul nervos suferă, sunt posibile tulburări mentale. Dacă nu se iau măsuri urgente pentru normalizarea stării, eclampsia se dezvoltă rapid.

Eclampsie

Al patrulea grad de preeclampsie amenință deja viața atât a mamei, cât și a copilului. Este posibilă detașarea și îmbătrânirea prematură a placentei, foamea de oxigen a fătului, ceea ce poate duce la moartea acesteia. Există riscul întreruperii sarcinii (avort spontan), sângerări uterine, apariția insuficienței hepatice și renale la mamă, hemoragie cerebrală (accident vascular cerebral), atac de cord, edem cerebral poate provoca comă. În plus, se pot forma cheaguri de sânge în vase mari și vase care hrănesc fătul, apariția convulsiilor. Consecința poate fi moartea fetală sau moartea mamei.

Umflarea se poate transforma în complicații grave. Prin urmare, nu trebuie să căutați singuri metode de tratament, trebuie să consultați un medic cât mai curând posibil.

Ce să faci cu umflarea picioarelor în timpul sarcinii?

Dacă, după ce a mers la un medic și a efectuat un examen, specialistul nu dezvăluie patologii în activitatea organelor și sistemelor unei femei, atunci rețetele simple vor ajuta la normalizarea echilibrului apei și la scăderea umflăturilor.

Petreceți cât mai puțin timp posibil într-o poziție așezată. Mișcarea va ajuta la activarea fluxului sanguin în extremitățile inferioare și la scurgerea excesului de lichid din acestea. Nu exagerați - activitatea fizică excesivă poate provoca umflături.
Obișnuiește-te să zaci cel puțin un sfert de oră pe zi cu picioarele ridicate deasupra nivelului corpului (așezând o pernă mică sau o rolă).
Faceți singur masajul picioarelor sau rugați-vă familia să o facă pentru dvs. Activarea fluxului sanguin favorizează scurgerea excesului de lichid.
Înainte de culcare, puteți face o baie de picioare cu adaos de sare de mare, temperatura apei ar trebui să fie de 35 de grade.
Bea multa apa. Este o concepție greșită că trebuie să beți mai puține lichide cu edem. Lipsa de umiditate va contribui la debutul procesului de retenție a fluidelor, iar aportul suficient al acestuia va provoca o ieșire intensivă a părții sale în exces (paradox). În total, trebuie să beți 3 litri de lichid pe zi.

Minimizați alimentele cu gust sărat (hering, conserve, murături, afumături, măsline etc.). Sarea reține umezeala. În cazurile severe de gestoză, se recomandă excluderea totală a sării din dietă.
De asemenea, zahărul și băuturile carbogazoase ar trebui excluse din dieta unei femei însărcinate, acestea contribuind la retenția de lichide.
Vă va spune cum să eliminați umflarea picioarelor în timpul sarcinii, metoda veche: trebuie să vă puneți colanți dimineața chiar în pat (fără să vă ridicați). Această tehnică simplă va ajuta la prevenirea stagnării sângelui în zona gleznei și la prevenirea apariției edemului.
Nu stați la căldură mult timp.
Asigurați-vă un aport adecvat de vitamine și minerale către organism. Legumele și fructele proaspete sunt furnizori ideali.
Nu mâncați prea multă mâncare. Mitul potrivit căruia o femeie însărcinată are nevoie de o doză dublă a fost mult timp risipit. Dieta zilnică nu trebuie să depășească 3500 kcal.

Dacă medicul găsește o problemă în corpul unei femei însărcinate, atunci este necesar un tratament specializat. În unele cazuri, utilizarea diureticelor ușoare și a medicamentelor antihipertensive va fi suficientă, în altele, femeia va trebui internată într-un spital și utilizarea mijloacelor speciale pe cale intravenoasă. Trebuie amintit că toate medicamentele trebuie prescrise de un medic. Autoadministrarea, aportul necontrolat al acestora poate afecta sănătatea copilului.

Medicina tradițională vă poate spune, de asemenea, ce să faceți dacă picioarele sunt umflate în timpul sarcinii. Cu toate acestea, orice remediu trebuie aprobat de un medic și este imperativ să se afle mai întâi cauza patologiei. Puteți utiliza una dintre următoarele rețete.

Se pregătește o infuzie de frunze albe de mesteacăn: câteva linguri de materii prime uscate se toarnă cu apă clocotită (aproximativ jumătate de litru) și se insistă până se răcește (se poate într-un termos). Bea o jumătate de pahar de infuzie înainte de fiecare masă (de până la 5 ori).

Puteți încerca, de asemenea, să scăpați de umflarea picioarelor cu infuzie de stigmate de porumb (adăugând o linguriță de miere naturală la jumătate de pahar de infuzie), urs (beau o lingură înainte de fiecare masă), dulce de pajiște și alte ingrediente pe bază de plante.

Ingredientele pe bază de plante pentru administrare orală nu sunt întotdeauna sigure în timpul sarcinii, așa că puteți utiliza remedii populare pentru utilizare topică. Este necesar să separați mai multe frunze de capul de varză și să le rotiți cu un sucitor (pentru a obține moliciunea și aspectul sucului). Trebuie să vă înfășurați picioarele cu varză și să fixați compresa cu un bandaj. Puteți face procedura noaptea sau în timpul zilei, lăsând frunzele timp de aproximativ o jumătate de oră.

Umflarea în timpul sarcinii târzii este frecventă. Ultimele luni de gestație sunt considerate cele mai dificile pentru o femeie: greutatea corporală crește, un copil în creștere necesită spațiu în abdomen, prin urmare, se poate observa compresia unor nervi și vase de sânge, precum și a intestinelor.

De la sine, membrele pastoase nu reprezintă o amenințare, dar atunci de ce medicilor le este atât de frică de apariția sa și monitorizează îndeaproape starea gravidei? Faptul este că edemul poate fi unul dintre semne - toxicoza la o dată ulterioară, ceea ce reprezintă o amenințare atât pentru viața mamei, cât și a copilului.

Umflarea feței

Cu cât rămâne mai puțin timp înainte de nașterea unui copil, cu atât femeile se confruntă mai des cu umflarea feței, mai ales dimineața. Inițial, umflarea pleoapelor apare, în cazuri mai severe, conturul feței se schimbă.

Adesea, viitoarele mame se plâng fără niciun motiv aparent. Acest lucru se datorează faptului că fluidul este reținut în țesuturi, vasele turbinatelor se extind, ceea ce face dificilă trecerea aerului.

Pentru mamă, această afecțiune este practic inofensivă, dar este mai bine să solicitați asistență medicală de la un medic, deoarece acest lucru poate provoca tulburări în alimentarea cu oxigen a copilului, care afectează negativ dezvoltarea acestuia.

Umflarea picioarelor

În primul rând, apar. O pastă deosebit de pronunțată apare seara, deoarece lichidul se acumulează în corp și, sub influența gravitației, se scufundă în extremitățile inferioare.

Când este într-o poziție orizontală, apa este din nou distribuită uniform pe corp, așa că dimineața o femeie se trezește fără semne puternice de păstură. Dacă se întâmplă acest lucru, atunci nu există niciun motiv de îngrijorare - aceasta este o stare normală pentru viitoarea mamă.

Când edemul picioarelor este prezent în mod constant în timpul sarcinii târzii, acest lucru poate indica perturbări în activitatea întregului corp. În acest caz, este necesară o consultare obligatorie cu un terapeut.

Cu o creștere intensă a umflăturii, dacă picioarele, brațele, spatele, abdomenul și fața se umflă în timpul sarcinii târzii, o femeie are nevoie de spitalizare urgentă, deoarece acesta este unul dintre primele simptome ale preeclampsiei.

Umflarea degetelor

Femeile sunt îngrijorate în special de umflarea mâinilor și a degetelor în timpul sarcinii în etapele târzii. . Există o ușoară senzație de furnicături și amorțeală, devine dificil să stoarceți palma strâns, iar inelele nu pot fi îndepărtate - sapă în degete.

Dacă numai mâinile sunt umflate, în timp ce păstura nu este definită în altă parte, atunci aceasta poate fi o caracteristică individuală sau o amprentă a unei profesii. În timpul lucrului monoton la computer, în timpul brodării sau tricotat, periile sunt într-o stare sedentară, ceea ce provoacă umflarea lor.

Dacă picioarele se umflă mai întâi, apoi brațele și femeia observă că umflarea crește din ce în ce mai mult în timpul sarcinii în etapele ulterioare, este necesar să informați imediat medicul ginecolog despre acest lucru.

Edem ascuns

În timpul transportului unui copil, medicul monitorizează constant creșterea în greutate, nu numai pentru a urmări câte kilograme în plus a câștigat femeia însărcinată. Un salt puternic al greutății corporale poate indica acumularea de apă în organele interne.

Cel mai mare pericol este tocmai edemul latent din timpul sarcinii care apare la o dată ulterioară: o femeie nu poate nici măcar să bănuiască că acumulează exces de lichid.

Puteți identifica singur umflăturile latente. Pentru a face acest lucru, trebuie să comparați cantitatea de lichid consumată și eliberată. Dacă mai puțin de 75% din apa pe care o beți este excretată, acest lucru indică faptul că se acumulează în țesuturi.

Când ar trebui să vedeți un medic?

Dacă apare umflături la nivelul picioarelor, trebuie să vă informați ginecologul despre acest lucru la o examinare de rutină. Dacă observați că umflarea se înrăutățește, trebuie să vizitați imediat un medic. În timpul sarcinii, vigilența excesivă este benefică atât pentru mamă, cât și pentru copil.

La ce doctor ar trebui să merg?

Dacă lichidul se acumulează în țesuturile femeilor însărcinate, este necesară o examinare de către un terapeut. Dacă nu poate identifica în mod independent cauza acestei afecțiuni, atunci medicul prescrie consultații cu specialiști îngustați (flebolog, endocrinolog, urolog).

Studiu

Edemul extern al extremităților la sfârșitul sarcinii este destul de simplu de determinat, în plus, acestea sunt mai puțin periculoase decât ascunse. Pasticitatea țesuturilor moi este determinată de presiunea asupra pielii - dacă rămâne o dantură care persistă o perioadă de timp, aceasta indică acumularea de lichid.

Dacă se suspectează edem latent, este necesară o analiză a conținutului de proteine din urină, precum și monitorizarea tensiunii arteriale, iar debitul zilnic de urină este monitorizat.

Tratament

Înainte de a încerca să vă ameliorați singur umflarea la sfârșitul sarcinii, trebuie să consultați un medic pentru a determina cauza acestei afecțiuni.

Medicament

Terapia medicamentoasă poate fi prescrisă de un medic numai conform indicațiilor.

Pentru a reduce umflarea extremităților, sunt de obicei recomandate următoarele medicamente:

Kanephron. Un medicament format din fitocomponenți - rozmarin și extract de dragoste. Are efecte antiinflamatorii, diuretice și antiseptice.
Euphyllin. Are efect diuretic. Este inacceptabil de utilizat pentru boli de inimă și tensiune arterială scăzută.
Fitolizină. Fitopreparare care vă permite să faceți față edemului ușor.
Acid lipoic și vitamina E. Acest complex îmbunătățește starea unei femei gravide, restabilește tulburările fluxului sanguin placentar și previne edemul latent.

etnostiinta

Pentru a elimina edemul care apare în timpul sarcinii târzii, nu numai că puteți respecta o dietă fără sare, dar puteți face și băi de picioare relaxante, după care ar trebui să vă poziționați astfel încât picioarele să fie ridicate. Un masaj la picioare cu cuburi de gheață va ajuta la ameliorarea stării. Decocturi diuretice eficiente (urs, coada calului, colecție de rinichi), băuturi din fructe de afine și afine.

Profilaxie

Pentru a reduce probabilitatea apariției edemului în timpul sarcinii târzii, trebuie să urmați reguli simple:

să trăiască un stil de viață activ;
mâncați bine și limitați aportul de sare;
bea suficientă apă;
perioade alternative de activitate și odihnă;
evita supraîncălzirea.

Umflarea brațelor și a picioarelor în timpul perioadei de naștere a unui copil provoacă un disconfort considerabil. În timpul debutului edemului în timpul sarcinii în etapele târzii, nu trebuie să amânați vizita la medic, deoarece tratamentul lor în timp util va împiedica dezvoltarea preeclampsiei.

Video util despre edem în timpul sarcinii

Răspunsuri